La composizione dell'integratore alimentare include le ultime settimane. Integratori alimentari biologicamente attivi (BAA). Creazione di una forma farmaceutica

Attualmente, i clienti non riscontrano una mancanza di prodotti sugli scaffali dei negozi. Da un lato, questo è buono, ma si trova sempre meno una composizione equilibrata. A causa dell'uso di integratori alimentari, la nostra dieta si è arricchita di varie sensazioni gustative, ma il contenuto di vitamine, minerali e oligoelementi essenziali è diminuito drasticamente.

Ora nelle catene di farmacie puoi trovare un numero enorme di integratori alimentari riconosciuti per risolvere il problema. Nell'articolo proveremo a capire, integratori alimentari - di cosa si tratta.

Cosa sono gli integratori alimentari

Da un punto di vista medico, non appartengono ai componenti obbligatori della nutrizione. Non sono necessari per una vita piena. Se la dieta di una persona è equilibrata, riceve tutto ciò di cui ha bisogno dai prodotti che consuma.

Con una carenza, è del tutto possibile cambiare la situazione in meglio assumendo multivitaminici, poiché ce ne sono moltissimi nelle farmacie. Quindi sorge la domanda: integratori alimentari - che cos'è?

Tali additivi sono ottenuti estraendo da vari complessi organici e inorganici. Questo processo è piuttosto lungo e complesso, che richiede ai produttori di rispettare tutte le tecnologie di produzione. Poiché le società private sono più spesso coinvolte in questo, a volte non è affatto redditizio per loro rispettare tutte le regole.

Per questo motivo, ci sono situazioni in cui sostanze scarsamente purificate entrano nel tablet o non ci sono affatto. Per un'assimilazione completa, è necessario osservare la combinazione dei componenti tra loro, e questo spesso non viene fatto. Di conseguenza, la maggior parte dei medici afferma con sicurezza che gli integratori alimentari sono praticamente inutili per il corpo, è del tutto possibile vivere senza di loro.

Va bene se invece di una tavoletta utile nella confezione c'è un normale gesso o una sostanza neutra, ma ci sono casi in cui si incontrano anche combinazioni pericolose per la salute. Quindi pensa dopo questo, MALE - che cos'è, beneficio o danno per il corpo.

La composizione degli integratori alimentari

Nella sua composizione, tutti gli integratori hanno vari componenti alimentari, sostanze biologicamente attive. Tra questi ci sono i seguenti:

• Scoiattoli.
• Grassi e sostanze grasse.
• Oli vegetali.
• Acidi grassi polinsaturi.
• Trigliceridi.
• Carboidrati.
• Vitamine e microelementi.
• Enzimi di origine vegetale.
• Probiotici.
• Prodotti dell'apicoltura e molti altri.

Nonostante il fatto che gli integratori alimentari possano essere acquistati in qualsiasi farmacia in modo completamente gratuito, senza prescrizione medica, vale la pena considerare prima di utilizzarli. È meglio consultare un medico per valutare i pro ei contro, calcolare il dosaggio e la necessità di utilizzo.

Classificazione degli integratori alimentari

Poiché sono spesso prescritti per scopi medicinali, la loro classificazione si basa su questo uso. Esistono due classi di integratori alimentari:

1. Nutraceutici.
2. Parafarmaci.

Il primo gruppo di farmaci è progettato per eliminare la mancanza di nutrienti. Comprende tutti i preparati vitaminici sintetici, gli aminoacidi, gli acidi grassi polinsaturi. Prendendoli, puoi normalizzare la dieta di adulti e bambini.

I parafarmaci, o sono anche chiamati bioregolatori, influenzano il corpo in modo diverso. Influiscono sul funzionamento degli organi, aumentano la resistenza del corpo a vari fattori avversi dell'ambiente esterno e interno.

I bioregolatori agiscono in modo più potente e mirato. Di solito sono prescritti per la prevenzione di varie malattie. Ma molto spesso è abbastanza difficile separare queste due classi tra loro, poiché gli stessi farmaci possono appartenere a due gruppi contemporaneamente.

Riferimento storico

La medicina tradizionale ha sempre svolto un ruolo importante nella ricerca di rimedi e metodi di cura di varie malattie. All'alba dell'esistenza dell'umanità, questa era un'esigenza comune, poiché la medicina ufficiale non aveva un tale sviluppo.

Quasi fino alla metà del XIX secolo, la medicina si è basata sull'esperienza e sulla conoscenza delle ricette popolari accumulate nel corso dei secoli. Le informazioni sono state raccolte, registrate da famosi scienziati dell'antichità, ad esempio Ippocrate, Avicenna, Galeno e molti altri.

Nonostante l'uso diffuso di oggetti vegetali per il trattamento, con lo sviluppo dell'industria chimica, hanno imparato a isolare le sostanze attive ea produrre medicinali a base di esse. A poco a poco, iniziarono a soppiantare le ricette popolari. Al momento, continuiamo a osservare questo processo, quando ogni anno viene sintetizzato un numero enorme di nuovi farmaci.

Si supponeva che avrebbe gradualmente cessato di essere utilizzato, ma risulta il contrario. Le moderne droghe sintetiche come risultato dell'uso danno un gran numero di effetti collaterali.

Ancora una volta, sempre più spesso cerchiamo di sbarazzarci delle nostre piaghe con rimedi popolari per fare meno danni al nostro corpo. La medicina non ha aspettato a lungo e ha deciso di usarla. Quindi è apparsa una nuova generazione di medicinali: integratori alimentari. Che cos'è, brevemente se, allora questo è il successore ufficiale della medicina tradizionale, solo in una veste leggermente diversa.

Ci sono molti sostenitori del fatto che sono gli integratori alimentari che possono finalmente curare una persona, e non la medicina tradizionale.

Nonostante non abbiano ancora capito del tutto, gli integratori alimentari sono buoni o cattivi, ma in medicina di solito si consiglia di usarli nei seguenti casi:

1. Per colmare rapidamente la carenza di sostanze mancanti, ad esempio vitamine, oligoelementi.
2. Per ridurre il contenuto calorico della dieta al fine di ridurre il peso corporeo.
3. Per soddisfare le esigenze di un organismo malato in determinate sostanze.
4. Per aumentare la resistenza a fattori ambientali avversi.
5. A scopo preventivo per prevenire disturbi metabolici.
6. Per modificare il metabolismo, ad esempio, per accelerare l'eliminazione delle sostanze tossiche.
7. Per ripristinare l'immunità.
8. Per normalizzare la microflora intestinale.
9. Per regolare il funzionamento del corpo.
10. Molti integratori alimentari sono ottimi antiossidanti.

Sulla base di ciò, possiamo concludere che gli additivi biologici possono essere prescritti a quasi tutte le persone, il motivo e la giustificazione per l'assunzione possono sempre essere trovati.

Principi di utilizzo di integratori alimentari

L'utilizzo degli additivi si basa su alcuni principi:

• Il principio di funzionalità e coerenza. Cioè, l'impatto dovrebbe essere complesso, poiché il lavoro degli organi nel corpo è direttamente correlato alla nutrizione.
• Il principio della messa in scena. Nelle diverse fasi della malattia, è auspicabile selezionare vari integratori. Ad esempio, nelle prime fasi, è necessario eliminare urgentemente i sintomi della malattia e, alla fine del trattamento, eliminare l'effetto tossico dell'assunzione di farmaci.
• Il principio di adeguatezza. È necessario prescrivere integratori alimentari, tenendo conto della natura della malattia, delle caratteristiche del suo decorso.
• principio sindromico. La nomina di additivi biologici dovrebbe essere fatta tenendo conto di quei sintomi che sono pronunciati.
• Il principio di ottimalità. Nel trattamento o nella prevenzione delle malattie, il dosaggio deve essere selezionato individualmente.
• principio di combinazione. Gli integratori alimentari possono essere combinati con cibo e altri farmaci.

Analizzando tutti i principi, possiamo dire degli integratori alimentari che questa è una sostanza che deve essere utilizzata in combinazione con altre terapie durante una malattia. I supplementi da soli non possono essere curati.

Nonostante il fatto che gli integratori non siano un farmaco, ci sono alcune regole per prenderli.

1. La ricezione deve iniziare con un piccolo dosaggio per vedere la reazione del corpo, quindi puoi portarlo al raccomandato dal medico.
2. Per un'assimilazione più efficace, è meglio assumere integratori biologici contemporaneamente al cibo.
3. Se l'integratore alimentare contiene calcio, è meglio usarlo mezz'ora prima dei pasti o dopo, in modo da non influire sull'acidità del succo gastrico.
4. Se come integratore viene prescritto un integratore alimentare, è consigliabile assumerlo nella prima metà della giornata per non disturbare il sonno notturno.
5. Gli integratori alimentari contenenti microrganismi vivi devono essere conservati in frigorifero e consumati lontano dai pasti.
6. Non utilizzare più della dose prescritta dal medico o quella consigliata sulla confezione.
7. Non puoi assumere diversi tipi di integratori alimentari contemporaneamente.
8. Gli additivi biologici sono conservati in un luogo buio e asciutto. Non in frigorifero, se non diversamente specificato nelle istruzioni di conservazione.

Considerata la domanda: "BAA - che cos'è e come applicarlo?". Ora è necessario studiare le insidie ​​dell'assunzione di tali farmaci.

Pericolo e danno degli integratori alimentari

È già noto che gli integratori alimentari si ottengono in un modo tecnologico complesso, un'arancia intera può essere contenuta in una compressa, ma il suo costo sarà molte volte più costoso della frutta fresca. Cercando di aiutare il proprio corpo, alcuni usano integratori a grandi dosi, ma tutto l'eccesso viene ancora espulso, il che significa che i nostri soldi scorrono nel water.

Ecco solo alcuni dei pericoli che attendono quando si utilizzano integratori alimentari:

I vantaggi degli additivi biologici

È impossibile assumere integratori alimentari come medicinale, questo è un comune integratore alimentare. Anche se l'uso con ingredienti naturali di cui il nostro corpo ha bisogno può essere utile. Detto questo, si può notare che gli integratori alimentari possono prevenire lo sviluppo di molte malattie o aiutare nel loro complesso trattamento.

• Per la prevenzione di alcune malattie.
• Rifornimento del livello di vitamine, minerali.
• Rafforzare l'immunità.
• Nel complesso trattamento delle malattie croniche.

Differenze tra integratori alimentari e farmaci

Se chiedi a un farmacista: "DS, cosa significa?", molto probabilmente ti risponderà che si tratta di sostanze di origine vegetale e animale, cioè completamente naturali. Ci sono alcune caratteristiche degli integratori che li distinguono dai farmaci:

• Il principio attivo è contenuto in piccole dosi.
• Effetto più morbido sul corpo.
• Non tossico.
• Il corpo li tollera più facilmente.
• Molto raramente causano complicazioni o danno effetti collaterali.
• Può alleviare gli effetti tossici dei farmaci.
• Non accumulare nel corpo.

Dopo aver studiato queste informazioni, dubiti già che gli integratori alimentari siano dannosi.

Non dovresti credere a tutto ciò che viene mostrato e pubblicizzato in televisione, ogni corpo è diverso, la reazione all'assunzione di integratori alimentari può essere imprevedibile. Prenditi cura della tua salute, conduci uno stile di vita sano e quindi sicuramente non avrai bisogno di integratori biologici.

Per 2 anni è stato un grande mistero per me perché mi viene chiesto così spesso come assumere determinati integratori alimentari. Capisco ancora quando viene indicata una forchetta, tipo, 1-3 capsule. Ma chiedono anche quando è scritto di prendere 1 capsula al giorno. E altro ancora - con il cibo oa stomaco vuoto. Ed ecco questa corona: "Quanto durerà il barattolo?"

Amici miei, tutto è scritto sui barattoli e questa informazione è duplicata sul sito iHerb. Non ricevo raccomandazioni dettagliate segrete dai produttori di integratori o da iHerb: analizzo solo le informazioni che sono disponibili per tutti.

Sì, a volte fornisco consigli più specifici di quelli indicati dal produttore, sulla base delle conoscenze acquisite da qualche parte, ma, di norma, rientrano nel quadro di ciò che il produttore consiglia. Quelli. se non sai affatto quali sono le porzioni giornaliere tradizionali di alcuni integratori alimentari, scegli farmaci senza segni come "extra forza" (azione potenziata) e segui le raccomandazioni del produttore. In questo caso, non commetterai errori fatali.

Tuttavia, ci sono piccole sfumature nelle descrizioni che non sono ovvie nemmeno per coloro che assumono integratori alimentari da molto tempo. Mettiti alla prova.

Ci saranno molte lettere nella posta, ma tutto è semplice. In effetti, è così semplice che è più facile capirlo da soli che leggere in un post. Ma poiché non tutti ci riescono, leggiamo attentamente.

Andiamo con ordine. Prendi ad esempio Doctor's Best condroitina-glucosamina (360 capsule) .

1. C'è una targhetta sul barattolo Supplement Facts (informazioni supplementari). C'è anche nella descrizione di ogni farmaco su iHerb. C'è un elenco di sostanze attive e la loro quantità.

Ci sono alcuni numeri importanti qui. Troviamo nella tabella:

Dimensione della porzione (dimensione della porzione): 2 capsule. Questo è il numero di capsule per 1 appuntamento. Potrebbero esserci molti di questi ricevimenti durante il giorno. Quanto esattamente - ne leggeremo altrove.

Porzione per contenitore (dosi per confezione): 180 porzioni. Capsule totali in un barattolo - 360. 1 porzione - 2 capsule, come descritto sopra. Quindi abbiamo il numero di porzioni in banca: 180.

Quantità per porzione (numero di ingredienti attivi per porzione). È qui che molte persone sbagliano. Questa è la quantità per porzione! Non per 1 capsula, non per dose giornaliera, ma per 1 porzione, che possiamo prendere per 1 volta. In questo caso abbiamo 750 mg di glucosamina, 600 mg di condroitina e 500 mg di zolfo per 2 capsule.

2. Quante capsule devo prendere al giorno? Lo leggiamo in Uso suggerito (raccomandazioni per l'uso). Su ogni barattolo, il produttore fornisce raccomandazioni sul numero di capsule. In questo caso, si consiglia di assumere 2 capsule 2 volte al giorno, ad es. 2 porzioni al giorno. "Due volte" è "due volte"! Con o senza cibo.

Se non è scritto, con il cibo oa stomaco vuoto, allora non importa !!!

Cosa fare se viene specificato un fork, ad es. "da" e "a" (ad esempio, 1-3 capsule al giorno). Se non sai come prenderlo correttamente e prendi un integratore alimentare per la prevenzione, puoi scegliere la quantità più piccola dal numero di capsule indicato. Se il trattamento è massimo. Inizia dalla tua condizione.

E ora veniamo alla corona "quanto dura un barattolo". Spero che sia già chiaro come calcolarlo. Guardiamo la nostra preparazione. 180 porzioni. Dovrebbero essere prese 2 porzioni al giorno. Cosa otteniamo? 180 porzioni / 2 volte = 90 giorni. Oppure dividi 360 capsule in 4 capsule al giorno: otteniamo gli stessi 90 giorni.

Il mio post fa eco a questo argomento, dove ho insegnato a contare il costo di 1 mg di ingrediente attivo negli integratori alimentari e scegliere le opzioni più redditizie. Ecco quel post: .

E, amici miei, se qualcuno legge entrambi i post e continua a non capire nulla, rileggiamo e approfondiamo, e sforziamo il nostro cervello finché non capiamo. Perché, in segreto, questa è aritmetica di classe 2 e non si tratta di capire i cattivi. Questa è una conoscenza di base che è vitale ogni giorno in una varietà di situazioni! Ad essere onesti, non capisco davvero come si possa vivere senza di loro.

dirò di più. Il cervello ha bisogno di essere allenato. Perché solo un cervello allenato può mantenere il corpo giovane e sano. aiutare!

Quando acquisti complessi multivitaminici, ognuno di noi presta attenzione al fatto che nelle confezioni si possono trovare capsule, compresse e palline, anche gli sciroppi multivitaminici spesso attirano la nostra attenzione. Una persona meticolosa pone la domanda: come si riuniscono tutte le sostanze necessarie e vengono introdotte in queste forme farmaceutiche?

Dimostrato che le vitamine naturali vengono assorbite molto meglio di quelle sintetiche. E questo, a sua volta, significa che il primo deve essere in qualche modo ottenuto da materiali naturali e conservato per te e per me. Ma chiunque visiti regolarmente la cucina e prepari il cibo è ben consapevole dei modi in cui è possibile mantenere il prodotto in una forma decente, riducendo al minimo la perdita di sostanze nutritive, e in quali condizioni lo trasformiamo in un "manichino".

Lo stesso vale per le tecnologie per l'estrazione di sostanze essenziali da materiali naturali, nonché per la loro collocazione in forme farmaceutiche. Uno degli obiettivi principali dell'utilizzo di tecnologie moderne decenti è estrarre per estrazione il più possibile più nutrienti E il meno dannoso possibile. Allo stesso tempo, deve essere garantito elevata sicurezza biologica estratti ottenuti. Ma non è tutto. L'output dovrebbe essere un farmaco che ha composizione con proprietà strettamente specificate, equilibrato in nutrienti, micro e macro elementi, pur essendo il più efficace e anche minimo nel costo.

in forma ingrandita tecnologia di produzione di integratori alimentari può essere rappresentato come segue:

Schiacciare le piante e mescolarle secondo una formula o una ricetta.

Ottenere estratti, essiccazione.

Creazione di una forma farmaceutica.

Ciascuno di questi punti può influire in modo significativo sulla qualità e sull'efficacia del prodotto finale, proprio quello che alla fine acquisteremo in farmacia o da un distributore. Pertanto, ora propongo di soffermarmi un po 'più in dettaglio su ciascuno dei punti.

Triturazione delle piante

Ad oggi vengono utilizzati vari metodi di macinazione delle erbe, mentre il più avanzato lo è crioconservazione- macinazione finemente dispersa (polverizzata) di parti vegetali a temperatura prossima allo zero assoluto, in ambiente di gas inerte con appositi mulini previa surgelazione o essiccazione lipofila. È considerato avanzato perché:

1. fornisce la massima biodisponibilità;
2. mantiene “viva” la cellula vegetale, senza danneggiarla, trattenendo tutti i nutrienti e le sostanze utili;
3. ti permette di dosare rigorosamente le piante;
4. non consente di perdere proprietà utili delle piante a causa dell'ossidazione;

5. consente di creare integratori alimentari con un effetto sinergico dei componenti (in altre parole, potenziando le proprietà benefiche l'uno dell'altro).

Altri metodi di macinazione dell'impianto non consentono di raggiungere gli obiettivi di cui sopra nella misura in cui è disponibile per la frantumazione criogenica. La biodisponibilità di tali formulazioni raggiunge il 90-96%%.

Ottenere estratti

Esistono vari metodi di estrazione.

Estrazione con acqua

Estrazione con solventi chimici

Estrazione di CO2

Estrazione di fluidi supercritici in CO2

Tutti questi tipi di estrazione differiscono l'uno dall'altro:

• la quantità di inquinanti (impurità),
• temperatura di estrazione (è importante per preservare le sostanze nell'estratto - ad alte temperature, le vitamine vengono completamente o parzialmente distrutte, le proteine ​​si coagulano);
• la quantità di sostanze utili nell'estratto finale;
• la capacità di ogni tipo di estrazione di rilasciare sostanze dalle piante che possono provocare reazioni allergiche.

È considerato avanzato estrazione di fluidi supercritici perché lei:

• permette di ottenere estratti purissimi,
• non contiene contaminazione da parte della sostanza di lavoro (di norma, queste sostanze sono di origine chimica).

A questo si aggiungono l'elevata biodisponibilità degli estratti ottenuti, la capacità di ottenere effetti terapeutici con piccole e piccolissime quantità di sostanze utili, integratori alimentari con effetto sinergico dei componenti. Un altro vantaggio dell'estrazione supercritica è che, a differenza di altri metodi di estrazione, durante essa non vengono rilasciate sostanze allergiche.

Di conseguenza, grazie a questa tecnologia, è possibile creare integratori alimentari con un'efficienza praticamente arbitrariamente elevata a basse dosi del principio attivo.

Creazione di una forma farmaceutica

Le forme farmaceutiche includono compresse, capsule, ecc. ben note. Si ritiene che le forme compresse portino a una perdita di sostanze attive fino al 50%. Contengono anche cariche chimiche. C'è una pastigliatura fredda e calda. Come avrai intuito, quest'ultimo porta a una maggiore perdita di sostanze attive.

Le capsule sono animale E verdura origine. Le capsule animali (a base di gelatina) sono considerate potenzialmente pericolose a causa della possibilità di contaminazione virale. Inoltre, c'è anche il problema dell'aggressione genetica. Nella pratica medica ci sono molti casi simili con farmaci ottenuti da organi animali.

Le capsule di materie prime vegetali (in particolare di alghe ogar-ogar, sulla base delle quali si prepara una buona marmellata) non sono solo una sorta di contenitore che trasporta sostanze utili all'organismo, ma anche un depuratore che rimuove i metalli pesanti dal corpo. Inoltre, questo materiale vegetale ha attività antiallergica.

E ora è il momento di fare una piccola digressione e concentrarsi sul concetto medicina bioinformatica, sulla base del quale si costruisce il principio dei medicinali omeopatici: non c'è praticamente alcun principio attivo nella soluzione, e il medicinale è tanto più forte, più volte viene diluito e minori sono le proporzioni rispetto al riempitivo che è presenti nella preparazione. Quindi eccolo qui tutti i tipi di integratori alimentari e farmaci contengono bioinformazioni, è provato. Ma allo stesso tempo, quanto più pure sono le sostanze e i componenti inclusi negli integratori alimentari, tanto più potente è la bioenergetica di tale integratore alimentare . Ed è importante che non vengano distrutti dalla tecnologia.

Sono d'accordo con te: quella parte della teoria che hai appena letto sopra non risolve il problema principale - determinare il livello di qualità del farmaco che stiamo per acquistare. Alla fine, non siamo specialisti nel campo della produzione farmaceutica, non partecipiamo allo sviluppo di formulazioni, non stiamo al nastro trasportatore, non comprendiamo le complessità delle tecnologie e certamente non possiamo determinare a occhio quale la tecnologia è stata utilizzata nel caso di questo farmaco. Alla fine, la pillola è diversa e puoi mettere l'erba secca tritata nella capsula La domanda è: cosa fare?

È un compito ingrato dare consigli Tuttavia, forse consiglierò, guardando negli occhi il venditore che offre il prodotto, chiedere solo uno domanda: quali metodi di macinazione delle erbe e successiva estrazione di sostanze attive da esse sono stati utilizzati nella produzione di questo farmaco. Sembra che alla prima reazione sarà già chiaro chi c'è di fronte a te, quanto è competente questa persona e, in generale, se capisce cosa sta vendendo. Tuttavia, voglio fare subito una prenotazione: questa domanda potrebbe non essere sufficiente. Puoi imparare una frase dal suono bella e convincente: non controlli ancora se ti stanno ingannando o meno. Pertanto, in ogni caso, ha senso chiedere il nome del produttore e chiedere un certificato di qualità rilasciato sulla base dei risultati delle sperimentazioni cliniche. Le aziende che si rispettano considerano un dovere d'onore condurre tali ricerche. Alla fine, è vantaggioso per loro avere la conferma non solo della sicurezza del loro prodotto (tali studi sono obbligatori), ma anche della sua efficacia (e questo è già su base volontaria - su richiesta del produttore, e è piuttosto costoso). Sembra che siamo interessati non solo al primo, ma anche al secondo, poiché non c'è voglia di pagare per l'aria Quindi ci siamo avvicinati senza problemi a una delle domande più importanti: in che modo l'uso delle tecnologie più avanzate influisce sul prezzo ?

BAD: Per cosa stiamo pagando?

In effetti, ha senso pagare decine di dollari per quello che, a quanto pare, si può comprare in farmacia per mezzo dollaro? E lì, e lì - piante essiccate. Si mandavano in una tazza un paio di cucchiai di erbe, si versava acqua bollente (o alcool - cosa che fanno anche molti in casa, ad esempio, per ottenere infusi alcolici) - e si riceveva una certa dose di principi attivi. Ma non c'era. L'estrazione di ingredienti con acqua, alcool o etere, utilizzati nei processi di produzione più primitivi, può distruggere una quantità colossale di sostanze di cui abbiamo tanto bisogno (di conseguenza non ci ritroveremo quasi nulla a un prezzo basso). è ottimale utilizzare non singoli componenti isolati, ma l'intero complesso di sostanze presenti nella cellula vegetale (e questo è stato dimostrato dall'esempio di molte piante medicinali). Idealmente vanno preservati anche i componenti biologicamente attivi della pianta, che aiutano ad assorbire meglio le sostanze nel nostro intestino. Ma per ottenere tutto questo in una volta, è impossibile fare a meno delle tecnologie avanzate. Consentono di potenziare ripetutamente le proprietà benefiche delle materie prime, evitare sovradosaggi, effetti collaterali e reazioni allergiche. Ma allo stesso tempo, è necessario valutare con sobrietà il costo dell'utilizzo di tali tecnologie. La stessa criofrantumazione di cui abbiamo scritto sopra - il modo più parsimonioso per conservare i principi attivi e il più completo in termini di utilizzo - è una delle tecnologie più costose.

Un altro punto importante a cui raramente qualcuno pensa quando si confronta il costo di beni identici: la tariffa per fiducia come prodotto per nome della marca), per l'accumulato esperienza, dietro garanzie che il prodotto darà ciò per cui è stato acquistato. Anche tutto questo ha il suo valore. .

Ora, dopo aver letto tutto quanto sopra, ognuno di noi risponda a una semplice domanda per se stesso: siamo pronti a pagare a caro prezzo qualcosa che non si manifesterà proprio in questo secondo e non si farà sentire con un risultato brillante. Subito? Ammettiamo: per la maggior parte no, non sono pronti. È molto più chiaro e convincente per se stessi pagare non per la prevenzione, ma per il trattamento. Perché la prevenzione è come un mito e richiede fede, tanto più che molti di noi iniziano quasi sempre ad apprezzare il bene solo dopo averlo perso, non prima. E le malattie sono una nuda realtà che puoi vedere, sentire e dopo essertene liberato puoi provare tutta una serie di emozioni positive. "Lascia andare" E la prevenzione perché? Dopotutto, c'è un meraviglioso "forse" - "Forse esploderà" Devi pagare di sicuro, e "forse" dà sempre speranza di scivolare nel modo che amiamo di più - gratuitamente. Ma, come si suol dire, alcune lepri sono fortunate, altre pagano una multa. Inoltre, spesso - estraendo gli ultimi rubli dal portafoglio

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La promozione della salute con tutti i metodi possibili sta diventando sempre più popolare. Una delle tendenze in via di sviluppo attivo è l'uso di integratori alimentari.

Alcune menti brillanti in medicina credono che sia una panacea, le recensioni di un certo numero di medici tendono a credere che questo sia un manichino inutile. Cosa significa male: beneficio o danno a una persona?

Cosa sono gli integratori alimentari

La composizione delle sostanze attive, selezionate tenendo conto delle raccomandazioni per l'uso, è una miscela di componenti naturali, identici a quelli naturali.

I prodotti non farmaceutici sono progettati per essere assunti direttamente con il cibo. Il principio di azione è l'arricchimento dei prodotti alimentari con i necessari macro e microelementi utili.

Fondamentalmente, gli integratori alimentari sono una miscela analcolica di estratti di piante, minerali di fauna, enzimi, similitudini sintetiche di sostanze naturali, complessi organici. Per migliorare l'effetto, possono essere inclusi estratti animali. Allo stesso tempo, i componenti utilizzati nei preparati sono poco tossici e ben tollerati dall'organismo. In rari casi, con l'uso prolungato, si verificano complicazioni o effetti collaterali.

L'applicazione migliora le capacità di adattamento per:

• degradazione ambientale;
• Cambio della zona climatica;
• Preparazione di una dieta terapeutica;
• Aumento dello stress fisico o mentale;
• Recupero del corpo dopo l'intervento chirurgico, una lunga malattia.

Classificazione degli integratori alimentari

Gli additivi biologici hanno una serie di suddivisioni di gruppo in base allo sviluppo dell'industria farmaceutica.

Secondo la prima sistematizzazione, i preparati sono suddivisi in base alla tecnologia di modifica:

• Concentrati di sostanze utili di origine naturale: acqua minerale, sale marino, miele, alghe;
• Additivi alimentari sotto forma di spezie, frutta secca, prodotti a base di latte fermentato, vino, lievito di fermentazione, tè;
• Estratti medicinali;
• Complessi progettati artificialmente;
• Integratore alimentare arricchito modificato con elementi attivi benefici.

Il secondo raggruppamento è la fonte dei fondi.

La classificazione principale si basa su:

• Nutraceutico - è una fonte aggiuntiva di proteine, grassi, componenti di carboidrati, ammine, oligoelementi. Progettato per arricchire il cibo povero, correggere la malnutrizione. Previene il verificarsi di beri-beri. Migliora il metabolismo. Rafforza l'immunità. Incluso nella dieta terapeutica;
• Parafarmaceutico - un additivo relativo ai bioregolatori, utilizzato per terapie complesse, normalizzazione del funzionamento di organi e sistemi interni. L'impatto si verifica intenzionalmente alla fonte del problema o protezione dall'influenza di fattori avversi esterni;
• Eubiotic è un rimedio a base di microrganismi, metaboliti, un substrato che normalizza lo stato della microflora del tratto gastrointestinale. Supporta l'immunità locale.

La composizione degli integratori alimentari

È utile notare che la composizione dell'integratore alimentare di sostanze attive dipende direttamente dal tipo di farmaco e dallo scopo del suo utilizzo.

I componenti principali dei fondi sono i polisaccaridi - hanno proprietà dirette: assorbimento di tossine, immunomodulazione, lassativo. Supporta l'escrezione di muco, i processi metabolici. Arricchisci il corpo con vitamine e microelementi. Fare domanda a:

• gomma - oltre a un effetto benefico, crea dipendenza;

• Fibre vegetali - cellulosa, lignina da crusca, germe di cereali, erba medica. Oltre alla detersione prevista, provoca l'assorbimento di vitamine e sali minerali. Può compromettere il metabolismo;
• Lipidi: gli acidi grassi superiori della lecitina aiutano a migliorare la regolazione della pressione sanguigna, del colesterolo. È usato per prevenire le patologie cardiovascolari;
• Oli di noci, grano, zucca e altri - gli integratori alimentari sono usati per diabete, colesterolo alto, disturbi mestruali, problemi dermatologici, malattie cardiache, ghiandola tiroidea, tratto gastrointestinale;
• Irioidi: tonificano il corpo a livello cellulare;
• Sesquiterpeni: stimolano i processi interni;
• Esteri - migliora le funzioni;
• Composti fenolici, flavoni - supportano l'immunità, le capacità adattative;
• Saponine - hanno proprietà sedative e antinfiammatorie;
• Alcaloidi - emostatico, normalizza il tono, anestetizza;
• Vitamine, sali minerali - possono contenere l'intera gamma di oligoelementi necessari o sono arricchiti con diversi tipi per potenziarne l'effetto;
• Proteine, grassi, carboidrati - necessari per il pieno funzionamento del corpo;
• Probiotici, prebiotici, unità enzimatiche - volti a migliorare lo stato della microflora del tratto gastrointestinale;
• Estratti di prodotti delle api - miglioramento dei sistemi interni;
• Altri componenti selezionati in base all'effetto terapeutico del farmaco.

Differenze tra integratori alimentari e farmaci

Gli additivi biologici sono cattivi: non sono medicinali, le persone abbastanza sane possono usarli. Direzione dell'influenza - arricchimento con il valore nutrizionale dei prodotti in dosaggi non superiori al fabbisogno giornaliero. Cioè, sono una fonte aggiuntiva di elementi utili necessari. Sicurezza d'uso e assenza di complicazioni.

Appuntamenti: supporto, correzione dell'attività del corpo. Aumenta l'attività delle reazioni fisiologiche adattative, i meccanismi immunitari, la risorsa energetica.

Non ha un nome latino e una formula chimica stabile. L'effetto arriva dopo un lungo ciclo di utilizzo.

L'uso di integratori alimentari

I cattivi integratori alimentari sono prescritti per:

• Grave carenza di nutrienti;
• Perdita di peso, dieta rigorosa, digiuno;
• Carenze di alcuni oligoelementi;
• Rafforzamento e ripristino delle forze immunitarie;
• disturbi metabolici;
• Purificare il corpo da tossine, tossine;
• Migliorare la microflora delle mucose e la resistenza locale;
• Correzione di guasti nel funzionamento dei sistemi interni;
• Terapia antiossidante.

brutto titolo	pessima composizione	applicazione
Viruksin	Tannino. Estratto di olivello spinoso, cacao, calcio, corteccia di betulla	Losanghe. Come fonte di tannini.
	Assenzio, chiodi di garofano, calamo, finocchio, radice di zenzero
	Una vasta gamma di prodotti per risolvere vari problemi di salute	Prevenzione delle malattie otorinolaringoiatriche, cardiologiche, oftalmiche. Con nevrosi. Per potenza, con prostatite.
	Polvere, gel	Da ematomi, lividi, acne: anestetizza, allevia l'infiammazione della pelle.
	Farina di cardo mariano	Per la perdita di peso con una predisposizione genetica.
	Olio di lino	Migliorare la condizione del tegumento del derma, capelli.
	Eleuterococco	Rafforzare la resistenza.
	diverso	Numerosi farmaci hanno attivamente un effetto curativo sui sistemi interni.
	Acidi organici, radiola rosea, geranio, piantaggine, bardana	Proprietà antitumorali, rafforzamento delle forze protettive durante la chemioterapia.
Magnetico	Vitamine e minerali	Ripristino della bellezza di capelli, unghie, pelle.
	Grasso di pesce	Ha un effetto benefico sui vasi sanguigni e sul cuore, elimina lo stress.
	Acido ascorbico, tocoferolo, retinolo	Fonte di vitamine e antiossidanti.
Fitoforma	Laminaria, senape, stigmi di mais	Metabolismo migliorato, perdita di peso.
	chiodi di garofano, pepe nero, tanaceto, aglio, pompelmo, saussurea
	Oligoelementi C, d3, B 1,2,6,9,12, arbutina	Rimozione dell'infiammazione del sistema escretore urinario.
Compositore	Zinco, silicio, manganese, boro. Glucosamina, Quercetina, Proantocyanide	Sollievo dal dolore, sollievo dai sintomi di artrite, artrosi.
Lievito di Pvny	Vitamine del gruppo B	Migliora il metabolismo, normalizza il tratto gastrointestinale, normalizza il colesterolo.
	Amminoacido	Aumenta l'attività dei processi metabolici. Rafforza le funzioni del sistema nervoso centrale, l'apparato digerente. Riduce il peso, le manifestazioni del diabete.
pastiglie di liquirizia	Radice di liquirizia	Allevia l'infiammazione alla gola e alla bocca, elimina il bruciore di stomaco, le allergie. Antispasmodico.
Leptoprogetto		Cronoterapia, azione anti-freddo.
esperto di capelli	Lievito di birra, equiseto, cistina, zinco	Riduce lo spargimento, aumenta il volume, migliora la crescita.
Sera	Confetto di valeriana, luppolo, menta	Per normalizzare il sonno

Vendita di integratori alimentari

Puoi acquistare integratori alimentari biologicamente attivi cattivi nelle farmacie, sui portali Internet, nei negozi specializzati.

Il costo degli integratori alimentari

Poiché la produzione di integratori alimentari è un processo complesso che richiede un controllo di qualità, aderendo agli standard di dosaggio secondo sanpin, il prezzo dei farmaci non può essere troppo basso. Il costo include: la quantità di sostanza attiva, il marchio, il paese di produzione. I fondi domestici saranno più economici di quelli importati.

Cosa cercare quando si sceglie un integratore alimentare

Ci sono molti falsi sul mercato russo. Senza un chiaro GOST, al produttore viene data l'opportunità di produrre farmaci senza soddisfare tutti i requisiti, nonché di utilizzare componenti di bassa qualità o sostituirli con analoghi più economici.

Prima di acquistare droghe cattive:

• Leggi le recensioni;
• Conoscere il marchio;
• Leggi l'etichetta, l'annotazione, le istruzioni;
• Il prezzo non può essere molto basso o alto;
• Il produttore deve indicare che l'integratore alimentare non è un farmaco;
• Numero di registrazione nel registro di Rospotrebnadzor;
• Acquista su siti ufficiali o in farmacia.