Gli antipiretici per i bambini sono prescritti da un pediatra. Ma ci sono situazioni di emergenza per la febbre quando il bambino ha bisogno di ricevere immediatamente la medicina. Quindi i genitori si assumono la responsabilità e usano farmaci antipiretici. Cosa è permesso dare ai neonati? Come abbassare la temperatura nei bambini più grandi? Quali farmaci sono i più sicuri?
Sommario
Natalya Olshevskaya
Ricette Golden Su Jok
Cos'è su jock
Avrete sicuramente sentito parlare di trattamenti di agopuntura. Quindi, anche il metodo su-jok è l'agopuntura, ma il più moderno, basato su una visione del mondo completamente nuova, che a sua volta si basa su nuove teorie e sulla dottrina del sistema energetico umano.
Il luogo di nascita di su-jok è la Corea, ma non si basa solo sulla conoscenza della medicina coreana. No, su-jok ha assorbito l'esperienza dei guaritori di molti popoli del mondo. Si basa su una storia secolare di medicina popolare e non tradizionale, tibetana e cinese, esoterismo, occultismo, terapia manuale. E, cosa più importante, ha assorbito la conoscenza all'avanguardia dell'agopuntura.
È possibile che né tu né i tuoi amici e conoscenti abbiate sentito parlare del metodo su-jok. Non c'è niente di sorprendente! Dopotutto, l'interesse per la medicina orientale è aumentato solo alla fine del XX secolo, e prima che quest'area di conoscenza fosse disponibile solo per una ristretta cerchia di specialisti. La medicina orientale era del tutto impopolare in Occidente e nei paesi socialisti fu completamente vietata fino agli anni '60. E ora, finalmente, è il momento di iniziare a studiare energie così sottili e potenti come l'Energia dei campi e l'Energia psichica, poiché sono le energie principali e determinanti del Cosmo e dell'uomo!
La medicina non tradizionale iniziò a rinascere, che ricevette i suoi nomi per paese e regione: cinese, indiana, tibetana, egiziana, giapponese, coreana, vietnamita.
Va notato che tutta la medicina orientale si basa sulla conoscenza esoterica, occulta e olistica e si basa sulla filosofia antica fondamentale.
La persona è vista come un guaritore dall'interno; stabilisce il rapporto energetico di causa ed effetto della malattia. Questa connessione si manifesta e si traccia nel corpo a tre livelli energetici - fisico, emotivo e mentale - sotto forma di alcuni sintomi (gli stessi sintomi si manifestano nel comportamento umano).
Sono apparsi nomi moderni di questa medicina, con un certo significato semantico: non tradizionale, popolare, alternativa, agopuntura (agopuntura corporea e manuale) e, come nuova direzione, medicina energetica-informativa, vibrazionale, einsteiniana, esogetica, quantistica, olistica , terapia manuale e medicina Onnuri.
La medicina Onnuri lo è una nuova visione delle cause e dei meccanismi di sviluppo della malattia, e su-jok è parte integrante di questa medicina. Come già accennato, ha assorbito non solo la conoscenza della medicina coreana, cinese, indiana, egiziana, tibetana, ma anche la moderna conoscenza dell'agopuntura.
Tradotto dal coreano, su-jok significa: su - spazzola, atleta - piede.
Perché il metodo su-jok è chiamato un diamante luminoso nella costellazione della medicina orientale? Perché è così buono che è stato adottato da medici di diversi paesi e continenti?
Su-jok è molto efficace. Se lo applichi correttamente, il risultato apparirà in pochi minuti e talvolta anche in secondi. Questo metodo è assolutamente sicuro. Dopotutto, è stato creato dalla natura stessa! Questo è facile da dimostrare. Ad esempio, quando si cammina, si corre, si lavora con le mani, i punti di corrispondenza vengono naturalmente stimolati e il corpo è protetto dalle malattie. Ecco perché dicono che il movimento è la migliore cura per tutte le malattie. Per quanto riguarda la stimolazione artificiale di questi punti, possiamo dire quanto segue: l'uso corretto di questo metodo porta a una cura, e quello sbagliato semplicemente non dà l'effetto desiderato, ma non fa male.
Su-jok è un metodo universale. Può essere usato per trattare qualsiasi parte del corpo, qualsiasi organo, qualsiasi articolazione.
È un metodo di trattamento rispettoso dell'ambiente e privo di farmaci. È applicabile nel trattamento e nella prevenzione di varie malattie, nonché nella fornitura di cure di emergenza e di emergenza in situazioni straordinarie. Ci sono momenti in cui è impossibile fornire assistenza in pochi minuti con metodi convenzionali.
Su-jok è disponibile per tutti. Una volta compresa la sua essenza, puoi usarla per il resto della tua vita.
Chakra e meridiani
Ognuno di noi ha una propria frequenza di risonanza a cui ogni cellula del corpo risponde. In altre parole, il corpo “apprende” accuratamente e facilmente la frequenza del suo campo elettromagnetico. A proposito, chiamiamo questo fenomeno un biocampo personale o un'aura.
E questo è ciò che accade: se gli aghi di agopuntura vengono inseriti in determinati punti del corpo umano, allora gli aghi, come antenne, capteranno dal Cosmo solo la radiazione della sua intrinseca frequenza di risonanza. Potranno ricevere impulsi emanati dal Sole, che, come sapete, è la fonte di tutta la vita.
Diamo una spiegazione. Il nostro corpo fisico è controllato da un sistema energetico sotto forma di chakra e meridiani situati in varie parti del corpo, ad esempio sulle mani e sui piedi, cioè in quei luoghi in cui circola l'energia.
Molte persone sanno cosa sono i chakra: questi sono i nostri centri energetici. Ma non tutti conoscono l'esistenza dei meridiani. Queste sono le linee di forza dei campi emanati dagli organi interni: fisici, emotivi e metafisici. Puoi spiegarlo a un amico. Naturalmente sai cos'è un'aura. Quindi, i meridiani sono le linee di forza della nostra sfera aurica.
Pertanto, attraverso l'ago, l'energia viene ricevuta o emessa a una certa frequenza in un dato punto. E questo processo dipende dalla posizione dell'ago rispetto alla direzione del flusso di energia nel meridiano o chakra.
Su-jok è un metodo di trattamento su mani, piedi, dita e zone delle unghie (e talvolta, tra l'altro, sui padiglioni auricolari, ma non ne parleremo in questo libro). Ognuna di queste parti del corpo è un sistema indipendente e, per così dire, una copia in miniatura del corpo umano. E se è così, allora su una qualsiasi di queste sezioni puoi trovare un punto corrispondente a un altro punto situato sul corpo.
Risulta un intero sistema di corrispondenza: mani e piedi copiano non solo la struttura anatomica del corpo, ma anche il suo stato funzionale.
E, cosa interessante, questo sistema ha anche i propri sistemi energetici in miniatura. Sono rappresentati da belmeridiani sulle dita delle mani e dei piedi, belchakra (cioè centri energetici) - sulle mani e sui piedi stessi.
La parola "bel" significa "speciale, speciale, ridotto". I belmeridiani e i belchakra sono i principali responsabili dell'approvvigionamento energetico di una persona con sistemi di corrispondenza, poiché sono energeticamente collegati ai meridiani e ai chakra di tutto il corpo. Interagiscono sia con loro che con l'ambiente esterno, fornendo al corpo energia vitale attiva e controllando il sistema di approvvigionamento energetico.
Sistemi di conformità e trattamento delle malattie
Quindi, abbiamo scoperto cosa sono i punti meridiani e chakra; si rese conto che con il loro aiuto è possibile influenzare il movimento dell'energia. I medici che praticano il su-jok sono convinti che un tale impatto possa anche ottenere un effetto terapeutico. Lo chiamano l'intero sistema dei chakra dei meridiani eterosistema, e il trattamento effettuato con il suo aiuto è metafisico.
Inoltre, gli aderenti al metodo su-jok sostengono che esiste un altro sistema energetico nei sistemi di corrispondenza, che ha i suoi livelli e dimensioni, dal più grande al microscopico. Questo - omosistema. Grazie ad esso, quantità come una cellula, una testa, una mano, ogni organo interno, osso o articolazione, vengono proiettate nei sistemi di corrispondenza.
L'omosistema si sta integrando: svolge un ruolo importante nella trasformazione delle parti del corpo in un tutto unico e partecipa al processo di autoregolazione. E se è così, per comodità lo chiameremo sistema di autoregolazione. "Va bene", dici, "abbiamo capito tutti i sistemi di corrispondenza, diversi livelli e punti, ma chi ha detto che possono essere trattati con il loro aiuto?" Davvero, vediamo, qual è la connessione qui?
È chiaro che in un corpo umano sano tutti gli organi e il sistema energetico sono in uno stato di equilibrio. L'informazione che tutto è in ordine, la persona è sana, viene trasmessa a tutti i sistemi di corrispondenza con l'aiuto delle vibrazioni delle onde. Quando un fattore patologico esterno o interno (oltre che psico-emotivo) influenza il corpo, si verifica uno squilibrio di energie in uno o più organi.
E non appena l'uno o l'altro organo fallisce, ogni sistema riceve informazioni diverse e reagisce immediatamente. Come? E quanto segue: nei punti corrispondenti, la sensibilità al dolore aumenta immediatamente. E stimolando questi punti, viene eseguito il trattamento.
Quindi, sappiamo già: su è una mano, jock è un piede, e sappiamo anche che qualsiasi organo può essere influenzato attraverso la mano e il piede. Vediamo come è fatto.
Ricordiamo che sulle mani e sui piedi sono presenti sistemi di punti di corrispondenza molto attivi con tutti gli organi e le parti del corpo. Disposti in un ordine rigoroso, riflettono in forma ridotta la struttura anatomica del corpo. Se sono opportunamente stimolati, è possibile avere un marcato effetto terapeutico e profilattico sugli organi interessati.
Spazzola
Con quali segni la mano corrisponde alla struttura del corpo umano?
1. Di il numero di parti sporgenti. Il corpo ha cinque parti sporgenti: una testa, due braccia e due gambe; e la mano e il piede hanno ancora cinque dita.
2. Di il livello delle parti sporgenti. Nel corpo umano, la testa occupa la posizione più alta, poi le braccia e, in fondo, le gambe. Nella posizione naturale della mano, il pollice occupa la posizione più alta, il medio e l'anulare la più bassa e l'indice e il mignolo sono tra di loro.
3. Di direzione delle parti sporgenti. La testa è rivolta verso l'alto, verso il cielo, e le braccia e le gambe sono dirette verso il basso, verso la terra. Nella posizione naturale della mano, la direzione del pollice è diversa dalla direzione del resto.
4. Diproporzioni delle dimensioni delle parti sporgenti. La testa è la più corta e la più larga delle parti sporgenti del corpo, le gambe sono le più lunghe e le braccia sono di taglia media. Nella mano, il pollice è corto e largo rispetto al resto delle dita, il medio e l'anulare sono i più lunghi e l'indice e il mignolo sono di taglia media.
5. Di il numero di segmenti nelle parti sporgenti. La testa ha due parti: la testa stessa e il collo. Alle braccia e alle gambe - tre parti, separate da articolazioni (spalla, avambraccio, mano; coscia, parte inferiore della gamba, piede). Il pollice ha due falangi, le altre quattro dita hanno tre falangi, separate da articolazioni.
6. Dicome un pollice alla testa. Il pollice ha una forma simile alla testa più di qualsiasi altra dita.
7. Diil significato delle parti sporgenti. La testa controlla il tronco e gli arti. Il pollice della mano può toccare liberamente il palmo e tutte le altre dita. Svolge un ruolo importante nel tenere oggetti.
Durante la ricerca dei punti corrispondenti, la mano viene posizionata con il palmo in avanti (Fig. 1).
Riso. 1. Il sistema di corrispondenza dei punti della mano agli organi umani
L'indice della mano destra e il mignolo della mano sinistra corrispondono alla mano destra; il dito medio della mano destra e l'anulare della mano sinistra - il piede destro; l'anulare della mano destra e il medio della mano sinistra - il piede sinistro; il mignolo della mano destra e l'indice della mano sinistra - la mano sinistra; l'elevazione del palmo alla base del pollice è il torace e il palmo nel suo insieme corrisponde all'addome.
Piede
Il sistema di corrispondenza del piede si basa sugli stessi principi del sistema di base della corrispondenza della mano.
Il piede è simile nella struttura alla mano, la mano è simile al corpo (Fig. 2).
Riso. 2. Il sistema di corrispondenza delle punte del piede agli organi umani
Poiché il piede è sottoposto a notevoli stimoli naturali durante il movimento, il sistema di corrispondenza situato in esso è particolarmente efficace.
Sistema di conformità standard
Nella medicina cinese, è generalmente accettato che la malattia sia inseparabile da Yin e Yang. Il normale sviluppo della vita di un organismo è possibile solo con il costante mantenimento di un certo equilibrio. Quando l'equilibrio è disturbato, nel corpo possono verificarsi malattie: lo Yin aumenta e lo Yang si indebolisce; Yang sta diventando più forte e Yin sta diventando più debole. Rafforzare Yang significa caldo, rafforzare Yin significa freddo. Pertanto, il principio principale del trattamento della malattia è ripristinare l'equilibrio tra Yin e Yang.
Riso. 3. Corrispondenza delle mani e dei piedi della superficie Yang del corpo umano
Secondo le antiche credenze cinesi, la superficie del corpo umano è chiaramente divisa nelle regioni Yin e Yang. Succede così: quando una persona si china, la superficie Yang si gira verso l'esterno (Fig. 3) e la superficie Yin si gira verso l'interno (Fig. 4).
Riso. 4. Corrispondenza delle mani e dei piedi alla superficie Yin del corpo umano
Se stringi il pennello in un pugno, la superficie palmare sarà all'interno (Yin) e la superficie posteriore sarà all'esterno (Yang). Pertanto, nei sistemi di corrispondenza standard, la superficie Yang del corpo è proiettata sulle superfici posteriori delle mani e dei piedi, e la superficie Yin del corpo corrisponde alle superfici palmare e plantare delle mani e dei piedi. Che cos'è il sistema di conformità agli standard? Si ottiene in una posizione eretta standard con le braccia abbassate. In questo caso, le braccia e le gambe sono rivolte verso l'esterno e i palmi e le piante dei piedi sono rivolti in avanti. In questa posizione, l'intera superficie Yin del corpo è rivolta in avanti e l'intera superficie Yang è rivolta all'indietro.
Proiezioni del diaframma
Il diaframma divide il corpo in torace e addome. Sulla mano e sul piede, il diaframma ha due sporgenze, chiamate linee superiore e inferiore del diaframma.
Quando cercano punti di corrispondenza con organi situati sopra il diaframma, sono guidati dalla linea superiore del diaframma. Limita la corrispondenza del torace dal basso.
La linea superiore del diaframma sulla superficie Yin della mano occupa parte della linea della vita, e sulla superficie Yang della mano passa sotto la base del primo osso metacarpale.
La linea superiore del diaframma sulla superficie Yin del piede corre lungo la piega cutanea che avvolge l'articolazione non falangea del pollice, e sulla superficie Yang del piede, alla base dell'osso metatarsale (Fig. 5) .
Riso. 5. Proiezioni del diaframma sulla mano e sul piede
La ricerca di corrispondenze con le parti del corpo situate sopra il diaframma viene eseguita in tale posizione delle mani e dei piedi, quando il pollice è rivolto verso l'alto e la superficie Yin della mano o del piede è rivolta in avanti. Questa è la prima posizione standard di mani e piedi.
Per determinare i punti di corrispondenza con gli organi della cavità addominale, la linea inferiore del diaframma, che delimita dall'alto questi organi, funge da linea guida. Sulla mano corre lungo la piega cutanea dell'articolazione del polso, più vicina al palmo, sia su superfici Yang che Yin.
Allo stesso modo si determina la posizione delle due sporgenze del diaframma sul piede. Per cercare le corrispondenze con gli arti e le parti del corpo poste al di sotto del diaframma si utilizza la seconda posizione standard della mano e del piede. In questa posizione, tutte le dita delle mani e dei piedi sono rivolte verso il basso e le loro superfici Yin sono rivolte in avanti.
Linee mediane del corpo
Il corpo umano è costruito secondo il principio della simmetria bilaterale ed è diviso in due metà: destra e sinistra. Al confine tra le metà sinistra e destra, la linea mediana anteriore corre lungo la superficie anteriore del corpo e la linea mediana posteriore corre lungo la superficie posteriore del corpo. Le proiezioni delle linee mediane del corpo sono sulle linee di simmetria delle mani e dei piedi (Fig. 6).
Riso. 6. Corrispondenza con le linee mediane del corpo:
Sulle mani e sui piedi ci sono proiezioni sia della metà sinistra che di quella destra del corpo. La corrispondenza con la metà destra del corpo è a destra e la corrispondenza con la metà sinistra è a sinistra della linea di simmetria.
Notare le linee di simmetria sulle superfici Yang delle mani e dei piedi. Sulla prima (principale) falange del pollice c'è una corrispondenza con il rachide cervicale. La corrispondenza con le otto vertebre toraciche superiori si trova sul primo osso metacarpale (metatarsale). Inoltre, la proiezione della colonna vertebrale viene interrotta. A partire dalla nona vertebra toracica, la linea della colonna vertebrale segue tra il terzo e il quarto osso metacarpale (metatarso) fino alla plica cutanea tra il terzo e il quarto dito. In questa zona trovano corrispondenza le quattro vertebre toraciche inferiori (dalla nona alla dodicesima), le cinque vertebre lombari, l'osso sacro e il coccige (Fig. 7).
Riso. 7. La struttura della colonna vertebrale: 1 - articolazione della spalla sinistra; 2 - articolazione della spalla destra; 3 - articolazione del gomito sinistro; 4 - articolazione del gomito destro; 5 6 7 8 9 – articolazione del ginocchio sinistro; 10 - articolazione del ginocchio destro 11 12 - articolazione della caviglia destra
Nel corpo umano, i reni e le ghiandole surrenali si trovano nella regione lombare su entrambi i lati della colonna vertebrale, quindi le loro proiezioni sono sulle superfici Yang delle mani e dei piedi (Fig. 8).
Riso. 8. Sistema di corrispondenza della colonna vertebrale sulle mani e sui piedi
Sopra le corrispondenze con i poli superiori dei reni ci sono le corrispondenze con le ghiandole surrenali. La terza articolazione delle dita corrisponde alle articolazioni del polso e della caviglia, la seconda articolazione delle dita corrisponde alle articolazioni del gomito e del ginocchio. E sulle prime articolazioni delle dita ci sono corrispondenze con le articolazioni della spalla e dell'anca degli arti corrispondenti.
"Sistema di insetti"
Ogni dito delle mani e dei piedi è come il corpo umano nel suo insieme. Il dito ha 3 parti: falangi; il corpo senza arti ha tre parti: la testa, il torace e l'addome. Queste parti sono chiaramente delimitate l'una dall'altra sia sul corpo che sul dito. Tale sistema è chiamato "sistema di insetti".
Le falangi delle unghie (seconde) dei pollici e dei piedi corrispondono alla testa umana. È facile indovinare che la superficie Yin corrisponde al viso e la superficie Yang corrisponde alla parte posteriore della testa. Gli arti in uno stato piegato sono proiettati sulle superfici laterali delle dita. Le corrispondenze con le mani sono sulle falangi medie delle dita; proiezioni delle gambe - sulle principali falangi delle dita.
La prima falange del pollice corrisponde al collo. La laringe, la faringe, la ghiandola tiroidea, i muscoli e i vasi del collo, parte dell'esofago e della trachea sono proiettati sulla sua superficie Yin.
Sull'eminenza muscolare alla base dell'alluce e sulla pianta del primo dito si trovano le proiezioni degli organi del torace; lungo la linea di simmetria - corrispondenza alla trachea. Il confine tra il terzo superiore e quello medio della linea di simmetria corrisponde al punto in cui la trachea si divide in due bronchi principali. A livello della metà inferiore della linea di simmetria e un po' a sinistra c'è una corrispondenza con il cuore. Le corrispondenze ai polmoni occupano il resto dell'area della proiezione del torace. A destra della linea di simmetria c'è la corrispondenza con il polmone destro, a sinistra - a sinistra (Fig. 9).
Riso. 9. Corrispondenza delle superfici della mano e del piede con gli organi interni situati sopra il diaframma
La cavità addominale può essere divisa in tre "livelli": superiore, medio e inferiore. Il terzo superiore del palmo e della pianta del piede corrisponde al fegato, alla cistifellea, allo stomaco, alla milza, al pancreas e al duodeno. Il terzo medio del palmo e della pianta del piede è proiettato sull'intestino tenue, e lungo i bordi e sopra di esso è delimitato dalla zona di corrispondenza dell'intestino crasso. Al centro del palmo e della suola c'è la proiezione dell'ombelico. Il terzo inferiore del palmo e della pianta del piede corrisponde agli organi della piccola pelvi (Fig. 10).
Riso. 10. Corrispondenza delle superfici della mano e del piede con gli organi interni situati sotto il diaframma
Quando si cercano punti di corrispondenza nel "sistema degli insetti", le dita dovrebbero essere sollevate e la loro superficie Yin rivolta in avanti. È chiaro che la superficie Yin del corpo è proiettata sulla superficie Yin delle dita e la superficie Yang delle dita corrisponde alla superficie Yang del corpo. Questo sistema sembra complicato solo a prima vista. Ma dai un'occhiata più da vicino: tutto è costruito in modo semplice e logico. Le corrispondenze alla testa, al torace e all'addome sono allineate in sequenza, sulle dita sono visibili linee guida chiare per trovare i punti di trattamento. Tutto ciò ti consente di applicare con successo e senza troppe difficoltà il metodo su-jok.
Mini sistemi di conformità del corpo
Nei sistemi standard di corrispondenza corporea su mani e piedi, le mani e i piedi stessi sono proiettati sulle falangi ungueali delle dita. Allo stesso tempo, contengono una copia informativa completa dell'organismo, chiamata sistema di mini-corrispondenza. Sulle falangi ungueali della seconda e della quinta, così come sui pollici delle mani e dei piedi, sono presenti mini-sistemi di corrispondenza al corpo, che ripetono nella forma il sistema di corrispondenza standard della mano; sulle falangi ungueali del terzo e quarto dito delle mani e dei piedi sono presenti mini-sistemi di corrispondenza al corpo, che ripetono il sistema standard di corrispondenza del piede (Fig. 11).
Riso. undici. Mini sistema di conformità
La conoscenza delle peculiarità della posizione delle proiezioni delle parti del corpo e degli organi nei sistemi di corrispondenza standard delle mani e dei piedi è necessaria anche nel trattamento dei mini-sistemi. Va notato che l'uso di sistemi di corrispondenza del corpo in miniatura situati sulle falangi delle unghie delle dita dà ottimi risultati nella fornitura di cure mediche.
Su-jok: metodi di trattamento
In su-jok, ci sono due metodi di trattamento: metafisico, utilizzato dagli agopuntori, e autoregolazione (omometodo), a cui ognuno di noi può ricorrere.
Cosa è metodo metafisico? Abbiamo già detto che attraverso i punti energetici dei byol-meridiani e dei belchakra avviene uno scambio di energia tra gli organi umani, così come tra gli organi e l'ambiente esterno. Supponiamo che ci sia uno squilibrio nella velocità di questo scambio. Influenzando i punti con gli aghi, non solo si può cambiare la velocità del flusso di energia nel canale byol e nel byol-chakra, ma anche stabilire uno stato qualitativo del flusso energetico. Tutto ciò porterà a un cambiamento nella velocità dei processi fisiologici nel corpo o in un organo separato a livello cellulare.
Il metodo di trattamento metafisico viene utilizzato principalmente quando il metodo di autoregolamentazione non funziona.
Cosa è metodo di autoregolamentazione? In un organo malato, a causa di una violazione dei flussi energetici, si verifica una sorta di chiusura energetica, generando onde elettromagnetiche. Sono diretti a tutti i sistemi di corrispondenza e si presentano sotto forma di "palle di corrispondenza" dolorose. La stimolazione naturale e artificiale di queste "palline di corrispondenza" porta alla comparsa di onde elettromagnetiche terapeutiche, che vengono rimandate all'area interessata, eliminando i disturbi in essa a livello energetico e fisico.
Come trovare un punto di guarigione?
Come già accennato, per fornire un'assistenza efficace, è necessario individuare e stimolare i punti di trattamento corrispondenti a determinate zone del corpo. L'importante è non violare l'ordine stabilito di ricerca di questi punti.
Fase uno. Determina in quale delle sette aree del corpo (testa, quattro arti, torace e addome) si sta verificando il processo patologico e trova l'area corrispondente sulla mano o sul piede.
Fase due. Assegna al pennello (piede) la prima o la seconda posizione standard, a seconda di dove si trova l'area interessata, sopra o sotto il diaframma.
Te lo ricordiamo! La prima posizione standard si ottiene stando in piedi con le braccia abbassate. In questo caso, le braccia e le gambe sono rivolte verso l'esterno e i palmi e le piante dei piedi sono rivolti in avanti.
La seconda posizione standard si presenta così: tutte le dita delle mani e dei piedi sono rivolte verso il basso e le loro superfici Yin sono rivolte in avanti.
Fase tre. Controlla la posizione della malattia in termini di superfici Yin e Yang del corpo e seleziona l'area appropriata della mano o del piede.
Fase quattro. Determina in quale metà del corpo - sinistra o destra - avviene il processo patologico: se a sinistra, allora le zone di corrispondenza vanno ricercate sul lato sinistro in relazione alle linee di simmetria della mano o del piede; se a destra, allora, ovviamente, sono a destra delle linee di simmetria.
Fase cinque. Quando tratti il \u200b\u200btronco, troverai la zona di corrispondenza con l'aiuto di ulteriori linee condizionali - medio-clavicolare, ascellare, ombelicale, ecc. Se il processo patologico si verifica negli arti, allora dovrebbero essere cercati i punti corrispondenti, concentrandosi sulle articolazioni e linee aggiuntive condizionali.
Fase sei. Il punto finale desiderato per la stimolazione viene scelto come segue: una speciale bacchetta diagnostica viene premuta uniformemente su tutti i punti nella zona di corrispondenza prevista. I punti terapeutici differiscono da altri punti in caso di dolore acuto con pressione meccanica su di essi. È questa proprietà che viene utilizzata nella diagnosi e nel trattamento. La sensazione di dolore causata dal colpo della bacchetta diagnostica sul punto di trattamento è spesso accompagnata da tensione muscolare o movimento involontario.
Il suo massaggio atletico
I punti di corrispondenza possono essere stimolati utilizzando varie tecniche di massaggio: pressione intermittente, pizzicamento, sfregamento, vibrazione, massaggio rotazionale o lineare. Se esegui correttamente il massaggio, la pelle nella zona di corrispondenza diventerà rossa e apparirà una sensazione di calore.
Massaggio alle mani
Esistono diversi tipi di massaggio che si possono fare con le mani: si tratta di pressioni intermittenti, pizzicamenti, sfregamenti, vibrazioni, massaggi lineari o rotazionali.
Diamo un'occhiata a loro un po' più in dettaglio.
pressione intermittente. Si esercita una forte pressione sui punti o sulle zone di corrispondenza con una o più dita, nonché con le nocche delle dita. Questo massaggio può essere eseguito con entrambe le mani.
pizzicare. La pelle con i tessuti adiacenti viene afferrata con il primo e il secondo dito finché non diventa rossa. L'impatto è esercitato anche da una forte pressione. Questo metodo di massaggio viene solitamente utilizzato per stimolare le zone corrispondenti al cuore e ai polmoni.
Attrito. Vengono eseguiti movimenti di sfregamento intensivi. Possono essere eseguiti con una o due dita. Di solito questo metodo viene utilizzato per influenzare le zone di corrispondenza alla testa situate sulla punta delle dita delle mani e dei piedi.
Vibrazione. Il punto di corrispondenza è influenzato da forti movimenti vibranti delle dita. Frequenza di vibrazione: 160-180 vibrazioni al minuto.
Massaggio di linea. Viene eseguito con le dita in una certa direzione, a seconda della natura della lesione. Ad esempio, quando la respirazione è difficile, viene eseguito un massaggio lineare nella direzione corrispondente all'afflusso e al passaggio dell'aria attraverso le vie respiratorie.
Massaggio rotatorio. Si esegue con movimenti circolari di una o più dita nell'area della zona di corrispondenza; velocità di rotazione - circa 60 giri al minuto. Questo impatto viene effettuato anche con una pressione significativa.
bacchetta diagnostica
L'effetto del massaggio sui punti di corrispondenza può essere effettuato non solo con le mani. Ad esempio, molto spesso gli agopuntori usano ricercare i punti di corrispondenza del dolore e la loro stimolazione bacchetta diagnostica. Alle estremità di questo bastoncino sono presenti speciali arrotondamenti (teste) di vari diametri (1,5; 3,3; 7,0 mm). Tale bacchetta viene scelta tenendo conto delle dimensioni del sistema di corrispondenza: per un sistema di mani e piedi standard - con una testa grande, e per il massaggio in un sistema di mini-corrispondenza - con teste piccole.
Il massaggio con una bacchetta diagnostica viene eseguito in modo abbastanza intenso. Vengono utilizzate una varietà di tecniche di massaggio: pressione intermittente, massaggio rotatorio, massaggio lineare, vibrazione.
Anello elastico
Ci sono malattie che richiedono la stimolazione simultanea di un gran numero di punti di corrispondenza. Ad esempio, questo massaggio con le dita è indispensabile per cattiva circolazione sanguigna, debolezza generale, articolazioni multiple del corpo, dolori comuni, ecc.
Ricordiamo che nel “sistema dell'insetto” tutto il corpo è proiettato su ogni dito: per questo l'anello elastico massaggiante viene messo sul dito e ripetutamente fatto rotolare sopra di esso. Il massaggio viene eseguito con pressione fino a quando appare una sensazione di calore e arrossamento persistente della pelle del dito massaggiato.
L'uso di un anello elastico è il modo più semplice ed economico di stimolazione. In questo caso non è necessaria una ricerca esatta dei punti; inoltre, è possibile influenzare anche i punti di corrispondenza non rilevati.
Massaggiatore a rulli
Questo massaggiatore, come un anello elastico, viene utilizzato per stimolare contemporaneamente un gran numero di punti di corrispondenza.
Viene eseguita anche la stimolazione con un rullo fino alla comparsa di calore e persistente arrossamento della pelle nella zona corrispondente. Se il massaggio del punto (zona) di corrispondenza porta a un miglioramento delle condizioni del paziente, allora puoi procedere alla sua stimolazione in un altro modo: fissare applicatori superficiali, riscaldare con moxa, ecc.
Applicatori di superficie
Se è necessaria la stimolazione a lungo termine dei punti di trattamento, vengono solitamente utilizzati applicatori superficiali, che possono essere divisi in due gruppi. Il primo gruppo comprende applicatori artificiali (stelle metalliche e magnetiche, metallo, vetro, plastica e altre sfere). Al secondo - varie sostanze naturali di origine minerale e vegetale (ciottoli, frammenti di piante, semi, ecc.).
Quando si utilizzano applicatori di superficie, si verifica un'irritazione meccanica dei punti di corrispondenza. Come posso sapere se l'applicatore è installato correttamente? Anche con una leggera pressione su questo punto, si dovrebbe avvertire dolore, accompagnato da una reazione motoria. Se non c'è dolore, l'applicatore non è installato correttamente; deve essere rimosso, la posizione del punto di corrispondenza specificata e reinstallata. Dopo esserti assicurato che il punto di trattamento sia stato trovato correttamente, puoi fissare l'applicatore con un cerotto.
Per quanto tempo deve essere indossato l'applicatore? Dipende dalla natura della malattia, dalla gravità della condizione e dal tipo di applicatore. A volte lo stimolatore è attaccato per alcuni minuti e capita che devi camminare con esso per due o tre settimane.
Pignoni metallici e magnetici
Il tipo più comune di applicatore di superficie è ruote dentate in metallo. Sono grandi e piccoli. Quelli grandi sono utilizzati principalmente per stimolare i punti situati sulle superfici palmari e plantari delle mani e dei piedi; piccoli - per stimolare i punti sulle superfici posteriori e quando si aiutano i bambini.
Dopo aver applicato una stella metallica al punto di corrispondenza, si effettua un massaggio intensivo del punto per 2-5 minuti; quindi l'asterisco viene lasciato nella zona corrispondente. Successivamente, circa 2-3 volte all'ora, la stella viene premuta, producendo un massaggio locale.
Va tenuto presente che le stelle di metallo bianco hanno un effetto calmante più pronunciato. A causa di questa proprietà, vengono utilizzate per dolore, infiammazione, crisi ipertensive, ansia, agitazione, ecc. Le stelle metalliche gialle sono utilizzate per la perdita dell'udito e della vista, mancanza di appetito, sensazione di pesantezza nell'addome, bassa pressione sanguigna, debolezza, eccetera.
Applicazione pignoni magnetici particolarmente efficace per stimolare punti di corrispondenza profondi. L'effetto terapeutico dell'uso delle stelle magnetiche consiste in un effetto meccanico sul punto di corrispondenza e nell'influenza di un campo magnetico.
Se un asterisco è attaccato al polo sud del magnete (con il magnete dipinto di giallo sopra), ha un effetto frenante sul punto. Un asterisco collegato al polo nord del magnete (il magnete è dipinto di bianco sopra) ha un effetto tonificante. Le stelle magnetiche vengono installate per diverse ore o giorni, mentre le regole di base per lavorare con esse sono le stesse delle stelle di metallo.
Se non ci sono stelle di metallo o magnetiche a portata di mano, puoi usare perline di vetro e plastica, perline e persino bottoni. Sono inoltre attaccati ai punti di corrispondenza con del nastro adesivo e di tanto in tanto viene eseguita la digitopressione, verificando la presenza di dolore.
Semi di piante
Possono anche essere usati come applicatori di superficie. Inoltre, possono essere considerati i migliori applicatori, poiché sono di origine naturale, e quindi hanno un grande apporto di energia vitale. Quando i semi sono fissati sui punti di corrispondenza, i loro campi biologici interagiscono con i punti di corrispondenza agli organi malati e ripristinano il loro potenziale energetico.
Affinché il trattamento sia efficace, devono essere prelevati semi integri e capaci di germinare. Di solito vengono utilizzati semi di barbabietole, ravanelli, grano saraceno, fagioli, piselli, peperoni, lino, zucca, uva, melograni, mele, viburno, ecc.
Anche la forma dei semi dovrebbe essere presa in considerazione. Nelle malattie degli organi interni è meglio usare semi di forma simile (Fig. 12).
Riso. 12. Corrispondenza dei semi delle piante agli organi umani
Che forma hanno gli organi e le parti del nostro corpo:
Arti, intestini, naso, labbra - oblunghi;
Occhi, testa, ghiandole mammarie - arrotondati;
Reni, stomaco - a forma di fagiolo;
Utero, cistifellea - a forma di pera;
Pancreas - pampiniforme, ecc.
Quali semi sono più adatti per il trattamento di questi organi:
Con malattia dell'occhio - semi rotondi (piselli, pepe nero);
Nelle malattie dei reni - semi di fagioli;
Per le malattie cardiache - semi di viburno, grano saraceno o zucca;
Nelle malattie del pancreas - semi d'uva;
Nelle malattie del cervello - gherigli di noce (massaggiano le zone di corrispondenza al cervello).
Puoi "giocare" non solo sulla somiglianza della forma, ma anche sulla somiglianza delle proprietà delle piante e degli organi del corpo.
Gli steli di bambù, garofano, cereali e alcune altre piante hanno articolazioni simili a quelle delle braccia, delle gambe e della spina dorsale. Nelle malattie delle articolazioni, i fusti di queste piante possono essere utilizzati come massaggiatori o applicati come semi sotto forma di applicazioni nelle zone corrispondenti alle articolazioni colpite.
Per aumentare la quantità di latte nelle donne che allattano, vengono utilizzati semi di piante che secernono succo di latte bianco.
Alcuni semi, come il lino, contengono molto succo denso. Possono trattare i processi infiammatori accompagnati dalla formazione di muco (naso che cola, gastrite, bronchite).
Se la pianta secerne succo giallo, è perfetta per curare le malattie del fegato e della cistifellea. Puoi anche usare i suoi semi.
Per il raffreddore vengono utilizzate le bacche di piante che tollerano bene il freddo e il gelo: olivello spinoso, mirtilli rossi.
Con l'edema, si può usare l'accumulo patologico di liquidi nelle cavità corporee (bronchite cronica), semi di piante acquatiche (lino, riso).
Per prevenire la trombosi e aumentare la coagulazione del sangue, puoi prendere i semi di bacche (cenere di montagna, viburno, biancospino), che assomigliano a un coagulo di sangue e crescono a grappoli. In caso di angina pectoris, vengono applicati alle zone di corrispondenza al cuore, in caso di ictus ischemico - alle zone di corrispondenza al cervello, ecc.
Nel trattamento delle malattie della pelle, dei capelli e delle unghie, è meglio usare i semi di bardana e lo spago, che hanno spine che si attaccano ai vestiti delle persone e ai peli degli animali.
Nel trattamento di malattie accompagnate da spasmi (ad esempio coliche renali, mestruazioni dolorose), è necessario utilizzare i semi dei baccelli delle piante che hanno la capacità di aprirsi quando raggiungono la maturità e di dissiparsi nell'ambiente.
I semi di piante dicotiledoni (legumi) sono usati per il trattamento di malattie acute.
Per il trattamento delle malattie croniche vengono utilizzati i semi delle gimnosperme, che comprendono principalmente le conifere.
Per armonizzare le funzioni del nostro organismo si utilizzano semi di monocotiledoni (cereali, gigli).
Si può adottare un altro approccio: i semi delle piante legnose sono usati per curare malattie croniche e le erbe sono usate per forme acute di malattie.
La terapia delle sementi è efficace nel trattamento di malattie sia virali acute che croniche. Con il suo aiuto, puoi aumentare significativamente l'immunità, quindi è indispensabile nel periodo di recupero dopo una malattia, così come nel trattamento di pazienti debilitati e anziani.
Il trattamento con i grani può essere effettuato agendo non solo sulle zone del corpo interessate, ma anche sui punti di loro corrispondenza localizzati sulle mani, sui piedi e nei padiglioni auricolari, nonché sui punti fondamentali che hanno la capacità di hanno un forte effetto armonizzante su tutto il corpo. Il trattamento viene effettuato in sistemi di corrispondenza.
Un fatto interessante: nel processo di trattamento, la struttura, la forma e il colore dei semi possono cambiare. Spesso diventano molli o fragili, si screpolano, si anneriscono, aumentano o diminuiscono di dimensioni.
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Attenzione! È impossibile utilizzare piante che vivono vicino alle autostrade e nelle grandi città, a causa dell'elevata concentrazione di sostanze nocive (sali di metalli pesanti), semi di piante velenose e semi che provocano reazioni allergiche in esse.
Utilizzo di informazioni sulle proprietà medicinali delle piante
Poiché i semi contengono informazioni sull'intera pianta, il trattamento dovrebbe utilizzare la conoscenza delle sue proprietà curative.
Per potenziare l'effetto diuretico e antinfiammatorio, è necessario effettuare un'applicazione nell'area corrispondente ai reni con semi di anguria, melone o prezzemolo.
L'effetto sedativo è causato dall'applicazione di semi di biancospino nelle aree di corrispondenza con il cervello.
In caso di disturbi funzionali dell'attività cardiaca e forme lievi di aritmia, i semi di biancospino vengono attaccati con del nastro adesivo all'area di corrispondenza del cuore.
Stimolando la zona di corrispondenza del cervello con i semi di Schisandra chinensis, aiutiamo ad aumentare la capacità lavorativa e ridurre l'affaticamento mentale e fisico.
Se i semi di Schisandra chinensis vengono posti nelle zone corrispondenti del midollo allungato, avranno un effetto stimolante sui centri cardiovascolare e respiratorio.
Nelle forme lievi di insufficienza cardiaca cronica, l'effetto dei semi di mughetto di maggio sui punti di corrispondenza con il cuore aiuterà.
Per la diarrea è bene utilizzare i semi di ciliegia di uccello, mirtilli, che hanno proprietà astringenti, ponendoli sulle zone corrispondenti all'intestino tenue e crasso.
Con la flatulenza vengono utilizzati i frutti di aneto e cumino, che hanno un effetto carminativo e antispasmodico. Attacca i frutti sulla mano e sul dito con cerotto adesivo nell'area corrispondente all'intestino tenue e crasso.
Con le vene varicose viene utilizzato il massaggio all'ippocastano. Il massaggio dovrebbe essere effettuato nella direzione dalla periferia al centro.
In caso di malattie del sangue accompagnate da sanguinamento, i semi di rosa canina sono attaccati all'area corrispondente allo sterno.
I semi di rosa canina possono essere utilizzati anche per l'epatite e come agente coleretico posizionandoli sulle zone corrispondenti del fegato e della cistifellea.
Con il ristagno della bile nella cistifellea si possono usare anche i semi di avena.
Per i disturbi dell'udito e della vista vengono utilizzati i semi di melograno.
Il riso è usato per la bronchite e l'asma bronchiale.
L'orzo è usato per le emorroidi e la gotta.
Il lino è usato per la stitichezza e il mal di denti.
Per l'infiammazione degli occhi e la tromboflebite vengono utilizzate le calendule.
I piselli sono usati per l'anemia e l'urolitiasi.
Nel diabete, nell'epilessia, vengono utilizzati semi di mais.
I semi vengono attaccati a un pezzo di cerotto adesivo e quindi fissati sulla mano o sul piede. Il tempo di applicazione dei semi varia da diverse ore a un giorno. Possono essere ulteriormente premuti (con una frequenza di 1-2 volte all'ora per 3-5 minuti). Se è necessario continuare il trattamento, dopo un giorno i semi devono essere sostituiti con nuovi e la procedura ripetuta.
Nella terapia su-jok vengono utilizzati magneti permanenti di bassa potenza. Particolarmente facili da usare sono i lunghi magneti, il cui polo nord è dipinto di bianco e il polo sud è giallo. L'energia in un magnete si sposta dal polo nord a sud, cioè dal bianco al giallo.
C'è sempre qualcosa che si muove nel corpo umano. Noi stessi facciamo movimenti con gli occhi, la lingua, la testa, gli arti. Inoltre, all'interno del nostro corpo c'è un movimento costante dell'aria nei polmoni (inspirazione ed espirazione), il movimento del cibo attraverso il tubo digerente, il movimento di muco, espettorato, urina e altri liquidi, la trasmissione degli impulsi nervosi, ecc. .
Ora, la velocità di questi movimenti può essere eccessiva; In questo caso, solo i lunghi magneti aiutano. Se li metti nel sistema di corrispondenza contro il corso del movimento, le funzioni disturbate vengono normalizzate. Nel caso in cui la disfunzione sia associata ad una mancanza di movimento, lungo l'andamento di questo movimento viene invece posizionato un lungo magnete (Fig. 13).
Riso. 13. Impostazione di magneti lunghi per disturbi dell'apparato digerente: UN- con stitichezza; B- con diarrea
Il magnete viene fissato sulla pelle con nastro adesivo e indossato per diversi secondi o diverse ore, a seconda della gravità dei sintomi e della sensibilità del corpo umano ad esso. Rimuovere il magnete al culmine del miglioramento.
Abbiamo già parlato di applicatori naturali come i semi delle piante. Loro, così come ramoscelli, petali, possono essere usati come magneti naturali. La crescita delle piante coincide con la direzione dei flussi di energia. I magneti naturali vengono attaccati allo stesso modo dei magneti convenzionali, utilizzando del nastro adesivo. Puoi persino costruire una catena di semi: questo migliorerà l'effetto. Non ci saranno danni: questo tipo di magneti sono sicuri anche per l'organismo più sensibile.
riscaldamento
Il riscaldamento dei punti di corrispondenza è uno dei modi migliori per sbarazzarsi del dolore e della debolezza e per curare le malattie croniche. Questo metodo è efficace anche nel trattamento degli anziani.
Di solito, per il riscaldamento vengono utilizzati speciali bastoncini di assenzio di varie dimensioni - sigari, mini e micro moxa. Il riscaldamento viene eseguito fino a quando non si avverte un calore persistente e profondo nel punto o nella zona di corrispondenza.
I sigari di assenzio sono convenienti per riscaldare le zone di corrispondenza nei sistemi standard di mani e piedi. Con il loro aiuto è possibile riscaldare più punti di corrispondenza contemporaneamente.
Il riscaldamento con un sigaro di assenzio viene effettuato in due modi: stirare e beccare. Nel primo caso, l'estremità fumante del sigaro viene fissata saldamente a una distanza di 1,5-2 cm sopra la pelle e vengono eseguiti movimenti di stiratura su tutta la zona di corrispondenza. Nel secondo caso, l'estremità fumante del sigaro viene avvicinata al punto di corrispondenza, quindi rimossa da esso fino a quando non si verifica una sensazione di profondo riscaldamento. Puoi anche usare l'estremità accesa di un sigaro.
Le mini-moxa sono tubi cavi con un diametro di 3 e una lunghezza di 7 mm. La mini-moxa viene posizionata su un apposito supporto con l'estremità fumante rivolta verso l'alto (Fig. 14).
Riso. 14. Stimolazione dei punti di corrispondenza dello stomaco e dell'ombelico con mini-moxa
La micro-moxa è un sottile bastoncino di assenzio con un diametro di circa 1 mm e una lunghezza di 8-10 mm. Viene posizionato direttamente sul punto corrispondente sulla pelle (Fig. 15).
Riso. 15. Riscaldare i punti di corrispondenza con micro-moxa
Quanti micro-mox devono essere installati? Dipende dalla natura della malattia. L'importante è che il riscaldamento venga eseguito fino a quando non appare una pronunciata sensazione di calore nei punti in cui sono installati.
Il metodo della micro-moxa è particolarmente efficace per riscaldare i punti di corrispondenza nel "sistema degli insetti" e nei mini sistemi.
Oltre ai suddetti metodi di riscaldamento, i punti base vengono stimolati anche con semi di peperoncino o altre piante. Questi semi "riscaldanti" vengono attaccati ai punti di base con nastro adesivo e trattenuti fino a quando non compare una sensazione di calore e arrossamento della pelle nei siti di applicazione. Vengono utilizzati anche semi di altre piante.
Puoi colpire selettivamente due o tre punti o tutti in una volta, a seconda della natura della malattia. Ad esempio, nel trattamento delle malattie acute, vengono scelti i punti fondamentali delle superfici Yang delle mani e dei piedi, e nel trattamento delle malattie croniche, vengono scelti i punti fondamentali delle superfici Yin.
Ricordi, abbiamo già parlato della proiezione del diaframma? Ricapitoliamo: il diaframma divide il busto in torace e addome. Sulla mano e sul piede, il diaframma ha due sporgenze, chiamate linee superiore e inferiore del diaframma.
Quando si riscaldano i punti fondamentali, questo non dovrebbe essere dimenticato. Ad esempio, in caso di malattie degli organi del torace, possono essere utilizzati solo i punti situati sopra la proiezione del diaframma, e in caso di malattie degli organi genitali, è possibile stimolare i punti energetici situati nella zona di corrispondenza di il basso addome.
Trattamento dei punti energetici
Oltre ai punti di corrispondenza con gli organi e le parti del corpo, ci sono anche speciali punti energetici (di base) sulle mani e sui piedi. A differenza dei primi, sono comunque in grado di esercitare un effetto armonizzante su tutto il corpo. La stimolazione dei punti energetici è particolarmente efficace nel trattamento delle infezioni virali acute (influenza, raffreddori) e delle malattie croniche. Questo metodo viene utilizzato anche nel periodo di recupero dopo operazioni e lesioni gravi. Inoltre, si raccomanda alle persone anziane di migliorare l'immunità.
Riso. 16. Punti energetici (di base) di corrispondenza delle superfici Yin e Yang della mano
Riso. 17. Punti energetici (di base) di corrispondenza delle superfici Yin e Yang del piede
Punti Energetici della Superficie Yin della Mano
Punto 1: nell'area della piega della pelle tra il terzo e il quarto dito.
Punto 5 - all'articolazione del polso al centro del triangolo formato dalle linee del palmo.
Punto 7 - situato nel mezzo della piega della pelle alla base del pollice.
Il punto 6 è a metà strada tra i punti 5 e 7.
Punti Energetici della Superficie Yang del Pennello
Il punto 1 è il centro della prima articolazione del pollice.
Punto 3 - alla base del primo osso metacarpale.
Punto 4 - nel mezzo della piega del polso.
Punti energetici della superficie Yin del piede
Punto 1 - sulla piega della pelle tra il terzo e il quarto dito.
Punto 5 - sotto la linea dell'articolazione della caviglia, nella regione del tallone.
Il punto 3 è a metà strada tra i punti 1 e 5.
Punto 2 - a una distanza di 1/3 dal punto 1 nel segmento tra i punti 1 e 3.
Punto 4 - a una distanza di 1/3 dal punto 5 nel segmento tra i punti 3 e 5.
Punto 7 - nel mezzo della piega della pelle alla base del pollice, nel mezzo della distanza tra i punti 6 e 8.
Punto 6 - alla base del primo osso metatarsale, nel mezzo della distanza tra i punti 5 e 7.
Punto 8 - al centro della piega della pelle alla base del primo dito.
Punti energetici della superficie Yang del piede
Punto 1 - nel mezzo della prima articolazione del pollice.
Punto 3 - alla base del primo osso metatarsale.
Il punto 2 è a metà strada tra i punti 1 e 3.
Punto 4 - al centro del piede appena sotto l'articolazione della caviglia.
Punto 6 - sulla pelle piega tra il terzo e il quarto dito.
Il punto 5 è a metà strada tra i punti 4 e 6.
Su-jok contro le malattie
Abbiamo già capito quali metodi di trattamento sono disponibili nell'arsenale di su-jok, e ora vediamo come questo metodo può essere utilizzato per trattare malattie specifiche.
Insonnia
Anche se non soffri di insonnia, probabilmente hai passato metà della notte senza chiudere occhio almeno una volta nella vita. E puoi immaginare quanto sia estenuante questo stato quando vuoi dormire, ma il sonno non arriva. Cosa possiamo dire delle persone per le quali ogni notte diventa un tormento. Naturalmente, girando e rigirando senza dormire fino al mattino, ti alzi completamente distrutto ed esausto. Ma devi alzarti e prepararti per il lavoro! Se prendi sonniferi la sera, anche la mattina dopo la condizione non sarà delle migliori. No, devi in qualche modo affrontare l'insonnia senza l'aiuto di droghe. Chiedi: come? Naturalmente, con l'aiuto dell'esclusivo metodo su-jok. Non ti ci vorrà molto tempo, solo mezz'ora al giorno. Ma tieni presente che la terapia su-jok va eseguita meglio la sera e alla stessa ora.
Alla ricerca di punti corrispondenti
Il sonno può essere migliorato punti stimolanti corrispondenza alla parte posteriore della testa, collo, epifisi, reni, plesso solare, nonché punti energetici delle superfici Yin della mano e del piede (Fig. 18).
Riso. 18. Punti di corrispondenza del rachide cervicale e dell'epifisi
Il mio medico
Per addormentarsi bisogna rilassarsi, liberarsi da infiniti pensieri, rinunciare completamente a tutti i problemi. È possibile raggiungere uno stato di equilibrio riscaldando i punti energetici. Quando senti un piacevole calore nei palmi, fai un leggero massaggio con le dita delle zone corrispondenti alla parte posteriore della testa e ai reni, e massaggia bene anche la zona di corrispondenza al rachide cervicale. Attacca i semi ai punti più dolorosi in queste aree. Massaggiali per 3-5 minuti e poi vai a letto con calma. Basta mettere preventivamente un elastico vicino al letto: se ancora non riesci ad addormentarti, mettilo sulla base del pollice, senza stringerlo forte. Quando senti una leggera sonnolenza dopo 5-10 minuti, rimuovilo dal dito.
Emorroidi
Sì, il nome di questa delicata malattia è diventato a lungo un nome familiare: significa una specie di problema serio. A chi è stato davvero sopraffatto da una simile disgrazia, o meglio, da una malattia chiamata "emorroidi", si può consigliare di utilizzare il metodo su-jok. Dopotutto, se non impari come affrontare questa malattia in tempo, peggiorerà solo con l'età.
Alla ricerca di punti corrispondenti
È necessario trovare i punti di corrispondenza con il retto e l'ano esterno (ano). Stimolandoli, puoi lenire il dolore e il prurito che accompagnano le emorroidi. Nei sistemi di corrispondenza delle mani e dei piedi, le gambe sono proiettate sul terzo e quarto dito, quindi il punto dell'ano va ricercato nella piega cutanea tra queste dita sulla superficie posteriore della mano o del piede (Fig. 19).
Riso. 19. Proiezioni dell'ano nei sistemi della mano e del piede
Il mio medico
Senti i punti di corrispondenza con una bacchetta diagnostica o con le dita ed esegui un massaggio completo. Quindi fissare ruote dentate metalliche o magnetiche a questi punti. Come stimolanti delle piante, usa i semi di pepe nero, aneto, piselli, orzo, grano saraceno.
Il modo più semplice e conveniente per trattare le emorroidi è applicare il freddo sui punti di corrispondenza. Ogni giorno è necessario applicare pezzi di ghiaccio sui punti di corrispondenza per 20-30 minuti. Non appena il ghiaccio inizia a sciogliersi, dovrebbe essere cambiato. Già il secondo giorno dovrebbe esserci un notevole sollievo. Se le emorroidi sanguinano, usa un elastico.
Inoltre, puoi utilizzare i consigli forniti nella sezione "Stitichezza", poiché le emorroidi si verificano principalmente a causa della stitichezza prolungata. Un'altra causa di questa malattia può essere l'ipodynamia.
Herpes
Sfortunatamente, molti hanno familiarità con il virus "dannoso", che si manifesta sotto forma di eruzioni di bolle con un liquido limpido. Avendo avuto questo "fastidio" una volta, non possiamo liberarcene per anni: di tanto in tanto l'herpes salta sulle labbra o nella zona del naso. Succede che l'herpes appaia sul tronco, lungo lo spazio intercostale; questa malattia, accompagnata da dolore persistente e intenso, è chiamata "fuoco di Sant'Antonio".
Alla ricerca di punti corrispondenti
I punti di corrispondenza vengono cercati a seconda della localizzazione delle eruzioni erpetiche. Se sono sorte eruzioni cutanee intorno al naso, vengono stimolati i punti di corrispondenza con il naso. Quando l'herpes appare sulle labbra, si trovano punti dolorosi di corrispondenza con le labbra. Questi sono i punti intorno alle unghie su ogni dito o punta. I punti di corrispondenza con il labbro superiore si trovano sopra la radice dell'unghia e la proiezione del labbro inferiore è sul suo bordo libero (Fig. 20).
Riso. 20. Punti di corrispondenza labiale sul dito
Se l'eruzione è apparsa nello spazio intercostale, quindi per cercare punti di trattamento, è necessario utilizzare il "sistema di insetti" (Fig. 21).
Riso. 21. Zone di corrispondenza a costole e spazi intercostali nel sistema degli "insetti".
Succede che l'herpes appaia sui genitali. In questo caso, i punti di trattamento nel sistema di corrispondenza standard si trovano nell'area della piega cutanea tra il terzo e il quarto dito (Fig. 22).
Riso. 22. Punto di corrispondenza dei genitali esterni
Il mio medico
Prima di tutto, devi trovare punti dolorosi. Per fare ciò, dovrai esaminare attentamente l'intera area di corrispondenza delle eruzioni erpetiche con l'aiuto di un bastoncino diagnostico, una matita o una penna. Ogni punto trovato dovrebbe essere ben massaggiato per 3-5 minuti.
I punti di corrispondenza devono poi essere riscaldati per accelerare la formazione di croste e ridurre il dolore. Per le eruzioni cutanee sulle labbra, intorno al naso o sui genitali, viene solitamente utilizzata la moxa filiforme e per la localizzazione dell'herpes nello spazio intercostale viene utilizzata la mini-moxa. In caso di comparsa di estese aree di eruzioni cutanee lungo le costole, è possibile riscaldare le zone di corrispondenza con un sigaro di assenzio.
Attualmente sono ampiamente utilizzati vari farmaci antivirali: aciclovir, zovirax, virolex. Impediscono la formazione di nuovi elementi dell'eruzione cutanea, accelerano l'essiccazione delle vesciche, alleviano il dolore nel fuoco di Sant'Antonio (solo nel periodo acuto). Dopo il riscaldamento, prova a strofinare questi unguenti sui punti corrispondenti.
Per la stimolazione a lungo termine, le stelle metalliche o magnetiche (o le sfere metalliche) devono essere fissate nei punti di corrispondenza. Tra gli stimolanti delle piante nel mini-sistema, puoi usare rosa canina, ravanelli, grano saraceno, miglio, lenticchie, peperoni, papaveri. Qualunque sia lo stimolante che scegli, ricorda che devi premerlo periodicamente.
Malattie delle donne
E ora voglio consolare un po' le donne. I giorni comunemente chiamati critici possono essere trasformati, se non gioiosi, almeno indolori e calmi, in una parola, nei giorni più ordinari - senza mal di schiena, dolori addominali, senza irritabilità, nervosismo e isteria.
Semplici tecniche di terapia su-jok aiuteranno le donne a rimanere allegre e allegre in ogni situazione.
Alla ricerca di punti corrispondenti
Dobbiamo trovare zone di corrispondenza con l'utero, le ovaie, la ghiandola pituitaria. Questo è abbastanza semplice, indipendentemente dal sistema in cui viene condotta la ricerca - nello standard o nel "sistema degli insetti" (Fig. 23).
Riso. 23. Zone di corrispondenza dell'utero, delle ovaie e della ghiandola pituitaria
È molto conveniente cercare punti di corrispondenza con l'utero e le ovaie nel mini-sistema, specialmente sul secondo e quinto dito, dove si trovano al centro delle falangi ungueali (Fig. 24).
Riso. 24. Punti di corrispondenza per l'utero e le ovaie nel sistema di mini-corrispondenza
Il mio medico
Per ridurre il dolore durante le mestruazioni, è necessario eseguire un massaggio vigoroso e sensibile dei punti dolorosi corrispondenti all'utero, alle ovaie, alla ghiandola pituitaria e alla parte bassa della schiena. Il massaggio può essere eseguito con le dita o con una bacchetta diagnostica. Dopo 3-5 minuti, il dolore dovrebbe diminuire.
Per il dolore associato a scarse secrezioni, riscaldano i punti di corrispondenza con la moxa (particolarmente efficace sui piedi). Dopo aver riscaldato i punti di corrispondenza, utilizzare applicatori di superficie: stelle metalliche o magnetiche. Puoi anche usare i semi di rosa canina, mele, pere, uva. Attacca i semi ai punti dolorosi o copri con essi l'intera zona di corrispondenza. Anche la cromoterapia aiuterà: dipingi l'area corrispondente all'utero e alle ovaie in rosso o arancione.
Se lo scarico è troppo abbondante, applicare del ghiaccio sull'area di proiezione dell'utero per 10-15 minuti o dipingere di nero sui punti corrispondenti.
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Attenzione! In questo caso, i punti di corrispondenza con l'utero e le ovaie non si riscaldano.
Stimolare i punti di corrispondenza della colonna vertebrale con un anello elastico. Passandolo sul dito, massaggia bene la zona di corrispondenza alla regione lombare, e posiziona dei semi o delle stelle sui punti più dolenti.
Una palla da massaggio speciale con punte affilate è molto utile: falla rotolare tra i palmi delle mani: questo non solo ridurrà il dolore, ma porterà anche la calma generale. In generale, per ridurre l'irritabilità nei giorni critici, sarà efficace il riscaldamento quotidiano dei punti energetici sulle superfici Yin delle mani e dei piedi. Se soffri di mestruazioni dolorose e sei sempre di cattivo umore in questi giorni, allora puoi riscaldare i punti di corrispondenza con l'utero e le ovaie, così come i punti energetici già 2-3 giorni prima dell'inizio dei giorni critici.
nefropatia
In molte malattie renali croniche, la minzione è disturbata e si verifica mal di schiena. Con l'aiuto di speciali tecniche di terapia su-jok, è possibile migliorare il funzionamento dei reni e dell'intero sistema genito-urinario. A proposito, queste stesse tecniche sono utilizzate per la prevenzione delle malattie renali.
Alla ricerca di punti corrispondenti
Cerchiamo punti di corrispondenza con i reni e gli ureteri. Nei sistemi di corrispondenza delle mani e dei piedi, le proiezioni dei reni si trovano tra le ossa metacarpali (metatarsali), più vicine alle ossa del polso (tarso). Alla palpazione, queste zone sono definite come piccole depressioni (Fig. 25).
Riso. 25. Punti di corrispondenza ai reni e agli ureteri della mano e del piede
Il mio medico
Prima di tutto bisogna determinare i punti di corrispondenza dolorosi e massaggiarli con le dita o con un bastoncino diagnostico fino a sentire calore e arrossamento della pelle. Successivamente, dovresti riscaldare le zone di corrispondenza ai reni con un sigaro di assenzio o moxa. Questo è particolarmente utile se ci sono calcoli renali. Un cerotto di pepe della dimensione appropriata viene applicato alle aree corrispondenti ai reni sui piedi.
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Attenzione! Nell'infiammazione acuta, il riscaldamento non viene eseguito.
Per la stimolazione a lungo termine, sfere di metallo, stelle metalliche o magnetiche e semi sono attaccati a punti dolorosi nel "sistema degli insetti" e nel mini-sistema: i fagioli o i fagioli sono i migliori, poiché assomigliano a reni nella forma.
I semi vengono conservati nei punti di corrispondenza per diversi giorni, ma allo stesso tempo vengono cambiati quotidianamente con quelli nuovi.
Cos'altro si può consigliare? Il massaggio della suola è molto efficace: attiva il movimento dell'energia renale. Lo fanno così: con il pollice della mano, in senso orario, massaggiano il punto situato nella fossetta che si forma quando le dita dei piedi sono piegate al centro della pianta del piede. Massaggia entrambe le suole per 1-2 minuti, quindi metti i calzini di lana sui piedi.
Cardiopatia
"Il cuore fa male...", "il cuore è stretto...", "il cuore sta schiacciando..." - tali lamentele si sentono molto spesso. Devo dire che spesso questi dolori e disagi sono associati proprio alle malattie cardiache. Possono essere causati da nevrosi (con superlavoro ed eccitazione), osteocondrosi della colonna vertebrale, malattie polmonari e altre malattie. Il dolore nell'area del cuore può anche essere associato al fumo o all'abuso di alcol.
Alla ricerca di punti corrispondenti
Nel sistema standard di corrispondenza con il corpo sulla mano, la proiezione del cuore si trova nell'area tenar su entrambi i lati (più grande a sinistra) della metà inferiore della linea di simmetria. Nel “sistema degli insetti”, la zona di corrispondenza con il cuore si trova sulla falange media di ogni dito, appena sotto la sua metà (Fig. 26).
Riso. 26. Zone di corrispondenza del cuore sulla mano e sul piede
Il mio medico
Innanzitutto, trova la zona di corrispondenza con il cuore e massaggiala accuratamente per 3-5 minuti con le dita o qualsiasi massaggiatore: l'estremità smussata di una penna, una matita, la punta di una chiave, ecc. Il massaggio dovrebbe essere doloroso, quindi è meglio eseguirlo sotto forma di pressione intermittente.
Quando il dolore si attenua un po', riscalda l'area della corrispondenza con un sigaro o moxa. Gli uomini vengono riscaldati con una quantità dispari di moxa, le donne con un numero pari. Un ottimo effetto si ottiene riscaldando i punti di corrispondenza con moxa filiformi sulle falangi ungueali delle dita.
Dopo il riscaldamento, puoi passare alla stimolazione a lungo termine con l'aiuto di applicatori di superficie. Fissare pignoni metallici o magnetici nei punti corrispondenti. Se non li hai, prendi i bottoni a forma di T (con un gambo) o perline.
Sarebbe bello se a casa avessi semi di zucca, viburno, zucchine o cetriolo. In forma, assomigliano a un cuore oa una goccia di sangue, quindi il loro uso sarà particolarmente efficace nel trattamento delle malattie cardiovascolari. I semi di zucca e zucca sono di dimensioni maggiori per l'uso nel sistema standard di abbinamento a pennello, mentre i semi di viburno e cetriolo sono più adatti per l'uso nel "sistema degli insetti". Puoi anche prendere i semi di barbabietole, grano saraceno, ravanelli, rose selvatiche, frutti di biancospino e coprire l'intera zona di corrispondenza, quindi premerli periodicamente, provocando sensazioni dolorose.
Se sei sicuro che i dolori al cuore siano causati da un attacco di angina pectoris, oltre ai metodi di assistenza già considerati, metti un piccolo cerotto di senape sull'area corrispondente al cuore. Le regole per l'uso dell'intonaco di senape sono le stesse di sempre - fino a una sensazione di bruciore e arrossamento della pelle. Invece di intonaco di senape, puoi attaccare un pezzo di intonaco di pepe sulla zona di corrispondenza. Tuttavia, la cosa migliore in questo caso non è auto-medicare, ma consultare un medico. Solo un medico può dire se al momento ha senso ricorrere al metodo su-jok o se è necessario un altro trattamento.
Molti di voi probabilmente conoscono la terribile sensazione di mancanza d'aria. Provi a fare un respiro profondo, ma l'aria sembra non passare. A volte sembra addirittura che un altro secondo - e soffocerai. Cosa fare in questi casi? Per prima cosa, niente panico. In secondo luogo, cerca di determinare cosa è più difficile da fare: inspirare o espirare? I tuoi prossimi passi dipenderanno da questo.
Malattie articolari
Le persone che soffrono di artrite sono costrette a superare il dolore ogni giorno, lancinante e insidioso. È molto difficile liberarsene: il trattamento dell'artrite richiede scrupolosità e tempo. Tuttavia, su-jok può anche venire in soccorso qui per alleviare le sofferenze. È solo necessario determinare correttamente i punti che ti consentono di affrontare questa malattia e iniziare il trattamento.
Alla ricerca di punti corrispondenti
Nel sistema standard di corrispondenza della mano e del piede, la proiezione delle articolazioni delle mani deve essere ricercata sul secondo e quinto dito, e le corrispondenze delle articolazioni delle gambe - sul terzo e quarto. Secondo il principio di somiglianza, le articolazioni del corpo nel "sistema degli insetti" sono proiettate sulle articolazioni delle dita (Fig. 27).
Riso. 27. Corrispondenza alle articolazioni delle braccia e delle gambe sulle mani: 1 - articolazione della spalla sinistra; 2 - articolazione della spalla destra; 3 - articolazione del gomito sinistro; 4 - articolazione del gomito destro; 5 - articolazione del polso sinistro; 6 - articolazione del polso destro; 7 – articolazione dell'anca sinistra; 8 - articolazione dell'anca destra 9 – articolazione del ginocchio sinistro; 10 - articolazione del ginocchio destro 11 – articolazione della caviglia sinistra; 12 - articolazione della caviglia destra
Il mio medico
Quando le articolazioni fanno male, è meglio usare un anello elastico. Per prima cosa devi massaggiarli a fondo con l'articolazione corrispondente del dito. Se soffri di poliartrite e soffri di dolori lancinanti in molte articolazioni, prova a massaggiare tutte le articolazioni della mano con un anello. Questo dovrebbe essere fatto fino a quando la pelle diventa rossa e appare una sensazione di calore. Quindi trova due o tre punti dolorosi nella zona corrispondente all'articolazione interessata. Con la poliartrite, cerca i punti di corrispondenza con quelle articolazioni che sono particolarmente fastidiose. Riscalda questi punti ogni giorno con moxa e con dolore molto intenso - 2 volte al giorno.
Un ottimo modo per sbarazzarsi del dolore articolare è la terapia dei semi. Usa semi di grano saraceno, lenticchie, miglio, barbabietole, ravanelli, pepe nero, rosa canina. Possono essere applicati con del nastro adesivo nei punti di corrispondenza dolorosi, oppure possono essere ricoperti con essi su tutta l'area di corrispondenza dell'articolazione. E non dimenticare che i semi devono essere periodicamente pressati. Per la stimolazione a lungo termine dei punti di corrispondenza alle articolazioni interessate, utilizzare anche pezzi di ambra, perline, sfere di metallo, stelle. Prima di posizionare gli applicatori, verniciare in verde le aree corrispondenti alle fughe.
Stipsi
Quando si verifica un fenomeno così spiacevole come la stitichezza, è più probabile che ci affrettiamo a prendere lassativi per sbarazzarci delle sensazioni dolorose. Non avere fretta! Puoi aiutare te stesso in altri modi, ad esempio usando le tecniche della terapia su-jok.
Alla ricerca di punti corrispondenti
I punti necessari si trovano nell'area corrispondente all'intestino crasso (Fig. 28).
Riso. 28. Regione di corrispondenza dell'intestino crasso
Il mio medico
Trova i punti dolorosi di corrispondenza nell'area di proiezione dell'intestino crasso e massaggiali bene con un bastoncino diagnostico. Quindi usa le dita per massaggiare l'area corrispondente dell'intero intestino crasso con movimenti circolari. La direzione dovrebbe coincidere con la direzione di promozione del contenuto intestinale (Fig. 29).
Riso. 29. La direzione dei movimenti di massaggio per la stitichezza
Puoi fare la terapia dei semi. Per fare ciò è necessario fissare i semi nella zona di corrispondenza con l'intestino crasso in modo tale che il loro flusso energetico coincida con la direzione del movimento del contenuto intestinale. Di solito vengono utilizzati semi di lino, cumino, anguria, melone, nonché semi di mela e uva (Fig. 30).
Riso. trenta. Terapia dei semi per la stitichezza
Il modo migliore è riscaldare i punti di corrispondenza più dolorosi con la moxa. Puoi riscaldare la stiratura con un sigaro di assenzio: guidalo sulla proiezione dell'intestino crasso finché non senti un piacevole calore.
Non dimenticare di massaggiare regolarmente i palmi e le piante dei piedi con le dita, il massaggiatore a rulli, il noce, la castagna, la pallina da tennis, ecc.
Ma tieni presente: se inizi a perdere peso e nelle feci compaiono impurità di sangue o muco, dovresti consultare immediatamente un medico.
Mal di denti
Che cos'è un mal di denti, lo sanno tutti. Ci coglie di sorpresa, non ci fa dormire, ci assilla tutta la notte, e spesso non si attenua nemmeno con i farmaci. Tuttavia, poche persone sanno che con l'aiuto di su-jok puoi sbarazzarti di questa disgrazia almeno per un po '- fino al mattino, quando puoi andare dal dentista, dopo aver dormito e non contorcerti per il dolore.
Alla ricerca di punti corrispondenti
È meglio agire sui punti di corrispondenza ai denti situati intorno all'unghia su ogni dito della mano e del piede. Se il dolore è fastidioso nel dente della mascella inferiore, cerca il punto di corrispondenza sul bordo libero dell'unghia e, se nel dente della mascella superiore, sopra la radice dell'unghia.
Il mio medico
Dopo aver esaminato attentamente l'intera area intorno all'unghia con un bastoncino diagnostico, trova il punto più doloroso corrispondente al dente malato e massaggialo bene per 2-5 minuti. Di solito il massaggio eseguito correttamente allevia significativamente il dolore. Riscaldare quindi il punto di corrispondenza con una minimoxa o moxa filiforme. Dopo il riscaldamento, è necessario posizionare uno stimolatore (una stella metallica o magnetica, una piccola pietra, ecc.) Sul punto di corrispondenza del dente e lasciarlo finché il dolore non cessa, premendo periodicamente su di esso.
Peso in eccesso
Spesso, in piedi sulla bilancia, siamo perplessi: da dove vengono questi sfortunati chilogrammi ?! Del resto nulla prefigurava il loro aspetto, se non... Sì, probabilmente per quella fetta di torta o per la doppia porzione di patate fritte... E come, viene da chiedersi, si poteva resistere se tutto sembrava così appetitoso? Inutile dire che, certo, vuoi davvero perdere peso, ma non puoi cambiare il tuo stile di vita. Bene, allora è il momento di ricorrere a su-jok per sbarazzarsi delle dipendenze.
Alla ricerca di punti corrispondenti
Prima di tutto, trova i punti, agendo sui quali, puoi facilmente far fronte al tuo appetito. Questi sono i punti di corrispondenza con ghiandola pituitaria, ombelico, bocca, esofago, stomaco, intestino crasso (Fig. 31).
Riso. 31. Punti di corrispondenza necessari per diminuire l'appetito
La stimolazione di questi punti può essere effettuata sia nel sistema di corrispondenza standard sulla mano, sia nel "sistema degli insetti" su qualsiasi dito.
Il mio medico
Mettete una stella magnetica o un seme di grano saraceno nei punti in corrispondenza della ghiandola pituitaria e dell'ombelico. Non appena vuoi mangiare qualcosa di gustoso, premi forte su di loro più volte.
Il ramoscello della pianta dovrebbe essere posizionato nell'area corrispondente all'esofago e allo stomaco in modo che la direzione di crescita della pianta sia opposta al movimento naturale del cibo attraverso l'esofago.
Con l'obesità, puoi attaccare i semi ai punti di corrispondenza della bocca, dell'esofago, "ingresso" allo stomaco. Il flusso di energia dei semi deve essere diretto contro il movimento del cibo.
Puoi anche dimagrire in questo modo: disponi i semi a catena lungo la proiezione dell'intestino crasso in modo che il loro flusso energetico coincida con la direzione di movimento del contenuto intestinale.
Emicrania
Tutti noi sperimentiamo mal di testa prima o poi. A volte non è troppo forte, a volte tale che nessuna pillola aiuta. Perché le persone si lamentano così spesso del mal di testa? Il fatto è che ci sono molte ragioni per il suo verificarsi. Tuttavia, a volte è sufficiente toccare più volte determinati punti della mano o del piede e il dolore scompare.
Alla ricerca di punti corrispondenti
I punti di corrispondenza dovrebbero essere ricercati sulla punta delle dita delle mani e dei piedi, sulla superficie Yang delle falangi ungueali, comprese le unghie. In questo caso, devi considerare esattamente dove fa male la testa. Per il dolore nella regione della corona e della fronte, trova i punti di corrispondenza dolorosi sulla punta del dito (Fig. 32).
Riso. 32. Punti di corrispondenza della regione frontale nel "sistema degli insetti"
Se si avverte dolore nelle tempie, cercare i punti sulla punta delle dita sul lato (Fig. 33).
Riso. 33. Punti di corrispondenza con le regioni temporali nel "sistema degli insetti"
Se il dolore appare nella parte posteriore della testa, stimola i punti di corrispondenza sul dorso del dito (Fig. 34).
Riso. 34. Punti di corrispondenza della regione occipitale nel "sistema degli insetti"
Accertarsi di stimolare anche i tender point in corrispondenza degli organi interni che possono aver contribuito alla cefalea (Fig. 35).
Riso. 35. Punti di corrispondenza con cistifellea, stomaco e vescica sulla mano sinistra
Per il dolore alle tempie, cerca ulteriori punti dolorosi nella zona corrispondente alla cistifellea. Se senti dolore nella parte posteriore della testa, controlla i punti di corrispondenza con la vescica e il rachide cervicale; se nella regione frontale, cerca i punti dolorosi nella zona corrispondente allo stomaco.
Il mio medico
Prendi un bastoncino diagnostico e, se non ne hai uno, qualsiasi oggetto appuntito (penna, matita, chiave, ecc.). Massaggia i punti di corrispondenza dolorosi per 2-5 minuti. Questo di solito è un tempo sufficiente per far passare il mal di testa. Se la tua testa non smette di farti male, vai avanti.
Attacca qualsiasi stimolante superficiale (stelle, perline, ciottoli, semi) a punti dolorosi, quelli che puoi trovare a casa. Lasciali in posa per 6-8 ore e premili periodicamente finché la testa non è sparita. Se il mal di testa non è troppo forte, puoi massaggiare tutti i polpastrelli, soprattutto le unghie, con movimenti di sfregamento e pressione. Sono adatti anche anelli elastici, rulli, un massaggiatore combinato per mani e piedi.
Massaggio delle unghie con movimenti di pressione:
1 - dall'alto verso il basso;
2 - nella direzione opposta alla crescita dell'unghia;
3 - nella direzione della crescita delle unghie;
4, 5 - dai lati;
6 - nell'area del bordo libero dell'unghia sul lato Yin;
7 - nell'area del bordo libero dell'unghia sul lato Yang.
Se sai che la causa del mal di testa è un aumento della pressione sanguigna, applica saldamente un elastico all'area corrispondente al cervello sul pollice della mano per 7-10 minuti, quindi strappalo bruscamente. Ciò ridurrà la pressione sanguigna, allevia il mal di testa e migliorerà le condizioni generali.
Puoi abbassare la pressione sanguigna con stelle metalliche o magnetiche. Dovrebbero essere installati su punti dolorosi nelle aree di corrispondenza del cervello sulle mani (piedi) e tenuti fino a quando la pressione diminuisce (ma non più di un giorno).
Allo stesso scopo, le punte di tutte le dita vengono dipinte di nero con un pennarello, quindi i semi di ravanello, miglio, grano saraceno e altre piante vengono attaccati a dolorosi punti di corrispondenza.
Per abbassare la pressione sanguigna, puoi usare cerotti di senape o cerotto al pepe nelle zone corrispondenti alle gambe, situate sulla superficie palmare delle falangi medie del terzo e quarto dito delle mani. Per fare questo, devi tagliare un pezzo di intonaco di senape, immergerlo in acqua tiepida e quindi fissarlo nella zona di corrispondenza. Non appena la pelle diventa rossa e compare una sensazione di bruciore, i cerotti di senape possono essere rimossi.
Se sai per certo che il tuo mal di testa non è associato ad un aumento della pressione, riscalda i punti dolenti corrispondenti al rachide cervicale con un anello elastico. Inoltre, è auspicabile che l'anello sia rosso. Questa procedura è facile da eseguire nel "sistema degli insetti": fai rotolare l'anello sul pollice nella zona della sua terza articolazione.
Malattie maschili
Hai capito bene: la conversazione riguarderà l'impotenza. Le cause di questo problema possono essere molto diverse: nevrosi, stress, sovraccarico fisico e psico-emotivo. Non c'è bisogno di dire che per ogni uomo la realizzazione della propria insolvenza è una disgrazia che può causare non solo esperienze difficili, ma anche depressione a lungo termine. Eppure, non c'è bisogno di disperare: dopotutto, puoi provare a sbarazzarti di questo problema con l'aiuto della terapia su-jok.
Alla ricerca di punti corrispondenti
Con l'impotenza sessuale, è necessario trovare i punti energetici dei piedi, nonché i punti di corrispondenza con la ghiandola pituitaria, le ghiandole surrenali, i genitali, i reni, l'ombelico, la parte bassa della schiena (Fig. 36).
Riso. 36. Punti di corrispondenza con ghiandola pituitaria, ombelico, parte bassa della schiena, genitali, reni e ghiandole surrenali
Il mio medico
Qualunque sia la causa dell'impotenza sessuale, il trattamento dovrebbe iniziare con il riscaldamento dei punti energetici sulla superficie Yin dei piedi. È meglio farlo con un sigaro di assenzio. Di per sé, questa procedura, se eseguita ogni sera per 2-3 settimane, offre l'opportunità di rilassarsi e sfuggire ai problemi quotidiani e ai pensieri dolorosi. Sbarazzandosi della costante sensazione di ansia, farai il primo passo verso il recupero.
Dopo aver riscaldato i punti energetici, puoi iniziare a riscaldare i punti di corrispondenza con l'ombelico in uno qualsiasi dei sistemi di corrispondenza. Quindi a questi punti dovrebbero essere attaccate stelle di metallo o magnetiche e, ancora meglio, semi o pezzi di ambra.
Riscaldare con la moxa i punti di corrispondenza ai genitali, ai reni, alle ghiandole surrenali, alla parte bassa della schiena. Successivamente, attacca loro aneto, prezzemolo, cipolla, sedano, bacche di ginepro: ognuna di queste piante può aumentare l'attività sessuale. Anche le fette di uno spicchio d'aglio o di cipolla contribuiscono ad aumentare la potenza, quindi possono essere fissate anche nei punti di corrispondenza. Sai già che i semi devono essere sostituiti ogni giorno. Il modo più conveniente è attaccarli ai piedi.
Per stimolare il lavoro delle ghiandole sessuali che producono gli ormoni sessuali maschili, massaggiare i punti di corrispondenza alla ghiandola pituitaria, alle ghiandole surrenali e ai testicoli. Forse il modo più semplice per stimolare i punti di corrispondenza degli organi sessuali è usare un elastico. Nel "sistema degli insetti" tira la base di qualsiasi dito per 3-7 minuti.
In una parola, esistono molti metodi per trattare l'impotenza e non è assolutamente necessario utilizzarli ciascuno. Devi solo scegliere il più conveniente per te ed eseguire regolarmente e con attenzione.
Indigestione
A volte ci chiediamo quanto possiamo mangiare, seduti al tavolo festivo. Beh, certo, perché tutto è così delizioso e vuoi provare tutto! E cosa allora? Cosa proviamo quando torniamo dagli ospiti? Esatto: dolore e pesantezza allo stomaco, nausea e bruciore di stomaco. Questo stato è chiamato "indigestione". È del tutto naturale: quanto può sopportare il nostro povero stomaco?
Se il dolore è grave, dovresti consultare immediatamente un medico. Se ti senti solo a disagio, allora è del tutto possibile utilizzare il metodo su-jok.
Alla ricerca di punti corrispondenti
È necessario trovare punti di corrispondenza con esofago, stomaco, duodeno, intestino crasso, ombelico (Fig. 37).
Riso. 37. Proiezione del tratto gastrointestinale sulla mano
Sarebbe bello trovare un punto di corrispondenza con l'"ingresso" nello stomaco. Nel sistema di corrispondenza standard, si trova al centro del triangolo formato dalle linee cutanee della piega radiocarpale.
Il mio medico
Hai trovato un doloroso punto di corrispondenza con l'”ingresso” nello stomaco? Quindi, con le dita o una bacchetta diagnostica, fai un massaggio rotatorio di questo punto in senso orario. Quindi, per svuotare lo stomaco il prima possibile e fermare eruttazioni e nausea, eseguire un massaggio lineare (Fig. 38).
Riso. 38. La direzione dei movimenti di massaggio per nausea ed eruttazione
Il massaggio può essere effettuato o con un dito o con qualsiasi massaggiatore (preferibilmente un rullo) dalla zona corrispondente alla bocca verso la proiezione del duodeno. Dopo 3-7 minuti passeranno la nausea e l'eruttazione.
Ed ecco un altro rimedio efficace: prendi i semi di lino (pere, zucche, zucchine, mele) e attaccali a forma di catena nelle zone corrispondenti all'esofago, allo stomaco, al duodeno. La direzione del movimento energetico in essi dovrebbe coincidere con il movimento del cibo (figura 39).
Riso. 39. Trattamento delle sementi per l'indigestione
Stimola i punti dolorosi nelle zone corrispondenti a stomaco, duodeno, ombelico. Fai un massaggio intensivo di questi punti, quindi fissa stelle metalliche o magnetiche, semi su di essi. Massaggia i punti di corrispondenza dell'intestino crasso: questo ti aiuterà anche a far fronte ai problemi che si sono presentati. Anche la cromoterapia può contribuire a una pronta guarigione: dipingi di verde le zone corrispondenti agli organi digestivi.
Freddo
Naso che cola, tosse, mal di gola, debolezza e febbre sono i principali sintomi di un raffreddore che dobbiamo sentire quasi ogni anno. Come sbarazzarsi di questo fastidioso problema? Su-jok ci aiuterà sicuramente!
Alla ricerca di punti corrispondenti
Per sbarazzarsi di un raffreddore, è necessario trovare punti di corrispondenza al naso e ai suoi seni paranasali, tonsille palatine, laringe, trachea, bronchi e polmoni (Fig. 40).
Riso. 40. Punti di corrispondenza per organi che "soffrono" di raffreddore
Con il naso che cola, naturalmente, abbiamo bisogno di punti di corrispondenza con il naso. È molto facile trovarli: nel "sistema degli insetti" si trovano sulle superfici palmari e plantari, al centro delle falangi ungueali (Fig. 41).
Riso. 41. Punti di corrispondenza del naso nel "sistema degli insetti"
Se la gola è dolente, è necessario agire sui punti di corrispondenza della laringe e delle tonsille palatine. La proiezione della laringe nel sistema di corrispondenza standard cade al centro della prima falange del pollice. Il "sistema degli insetti" (Fig. 42) è adatto anche alla ricerca dei punti di corrispondenza della laringe.
Riso. 42. Punto di corrispondenza della laringe nel "sistema degli insetti"
La tosse è il sintomo più comune ed evidente della malattia polmonare. Si verifica come reazione protettiva all'accumulo di espettorato nella laringe, nella trachea, nei bronchi e quando un corpo estraneo vi entra.
Il mio medico
Con una forte tosse si dovrebbe agire sui punti di corrispondenza della trachea, dei bronchi, dei polmoni e della laringe. Occorre agire sui punti di corrispondenza dolorosi di laringe, trachea, bronchi, polmoni nel sistema di corrispondenza standard o nel “sistema degli insetti”. In questo caso è utile un massaggio intensivo con bacchetta diagnostica, rullo o qualsiasi altro massaggiatore fino a quando non si avverte calore e arrossamento della pelle.
Se la tosse è molto forte, è necessaria una stimolazione prolungata, quindi si posizionano metallo, stelle magnetiche o semi sui punti più dolorosi. I migliori stimolanti sono considerati rosa canina, barbabietola, grano saraceno, pepe nero, mele, ecc.
Di solito, quando tossiamo, mettiamo dei cerotti alla senape. Si possono mettere anche sulle zone di corrispondenza della mano e del piede. Per fare questo, taglia un pezzetto di intonaco di senape, immergilo in acqua tiepida (40-45 ° C), quindi attacca saldamente il lato di senape all'area corrispondente al petto. Mantieni l'intonaco di senape per 5-20 minuti fino a quando la pelle diventa rossa e appare una sensazione di bruciore.
Puoi anche usare la pasta di pepe. Da esso, così come nel caso dell'intonaco di senape, è necessario tagliare un pezzo e attaccarlo alla zona del torace, preferibilmente sul piede. È necessario mantenere l'applicazione del cerotto al pepe per 2-3 giorni.
Inoltre, nei sistemi di corrispondenza vengono realizzati impacchi di alcool o vodka, impacchi di miele, impacchi di betulla o foglie di cavolo cotti a vapore con acqua bollente. Per fare questo, il pollice e l'area alla sua base vengono avvolti con un tovagliolo di garza imbevuto di vodka o spalmato di miele, sopra si applica un impacco di carta, un po 'di cotone idrofilo e si fissa con una benda in modo che l'impacco aderisca perfettamente al pelle. L'impacco deve essere conservato per 6-10 ore ed è meglio lasciarlo durante la notte. Se la tosse è secca, con espettorato difficile da separare, allora i punti di corrispondenza più dolorosi vanno riscaldati con mini-moxa, usando l'aglio come supporto. Con una tosse parossistica secca, è utile strofinare la base delle unghie dei pollici con succo di aglio o cipolla.
Per fermare gli attacchi di tosse, puoi anche attaccare una stella magnetica o un seme di grano saraceno a un punto speciale situato nell'area dell'articolazione interfalangea del pollice.
Per una migliore fuoriuscita dell'espettorato, massaggiare le zone di corrispondenza alle vie aeree dalla proiezione dei polmoni verso la proiezione del naso. Tale massaggio può essere eseguito con le dita o un massaggiatore a rulli in qualsiasi momento conveniente per te. L'espettorazione può essere indotta utilizzando lunghi magneti, semi, ramoscelli e foglie di piante. Sono adatti anche semi di mela e uva, zucchine, melone o anguria. Devono essere applicati alle zone di corrispondenza ai polmoni e ai bronchi in modo che la direzione della loro crescita coincida con la direzione della separazione dell'espettorato - dalla proiezione del diaframma alla proiezione della trachea.
Spesso abbiamo la febbre quando abbiamo il raffreddore. Per ridurlo, è necessario trovare punti nella zona di corrispondenza con il cervello. Applicare il ghiaccio sulla punta delle dita per 1-2 minuti, quindi dipingerle di nero.
Puoi anche disegnare linee sugli indici con un pennarello nero. Mentre disegni linee e dipingi sulla punta delle dita, pensa a te stesso mentre abbassi la temperatura.
Radicolite
Cos'è il mal di schiena, purtroppo, è noto a molte persone, sia anziani che giovani. Chiunque abbia dovuto affrontare il tormento associato a questa o quella patologia della colonna vertebrale non dimenticherà mai queste terribili sensazioni: né chinarsi, né distendersi, ea volte anche fare un passo.
Allo stesso tempo, sappiamo tutti bene che lo stato degli organi interni dipende direttamente dallo stato della colonna vertebrale. La conclusione è questa: la colonna vertebrale dovrebbe essere in ordine, quindi ci faremo meno male. Per raggiungere questo obiettivo, possiamo chiedere nuovamente aiuto a su-jok.
Alla ricerca di punti corrispondenti
I punti di corrispondenza sono più facili da trovare nel "sistema degli insetti" sul dorso delle dita, dove la corrispondenza con la colonna vertebrale si trova lungo la linea di simmetria di ciascun dito (Fig. 43).
Riso. 43. Proiezione della colonna vertebrale nel "sistema degli insetti"
Il mio medico
Il modo più semplice per aiutare te stesso con il mal di schiena è eseguire un massaggio intensivo delle dita con un anello elastico. Puoi anche fare a meno di una ricerca esatta dei punti corrispondenti. Il tuo compito è far rotolare l'anello avanti e indietro sul dito finché non senti calore e arrossamento della pelle. Per un effetto maggiore, massaggia ogni dito con un anello e, ancora meglio, le dita dei piedi. Dopo aver trascorso 3-10 minuti in questa procedura, allevierai un dolore molto acuto. Il vantaggio di questo metodo è che può essere applicato ovunque: a casa, al lavoro e persino nei trasporti; L'importante è tenere le mani libere.
Se soffri di dolori lombari, trova i punti dolorosi nella zona di corrispondenza della parte bassa della schiena e massaggia con una bacchetta diagnostica (dita, fiammifero, matita). Sentirai un notevole sollievo. Puoi attaccare una catena di semi alla zona di corrispondenza della colonna vertebrale o fissare grani di pepe nero, grano saraceno, ravanello, semi di barbabietola su punti dolorosi nella proiezione lombare. Se li premi periodicamente, il dolore scomparirà. Se c'è un sigaro moxa o assenzio, assicurati di riscaldare i punti di corrispondenza. Ciò è particolarmente utile se il dolore è associato a ipotermia o sollevamento di carichi pesanti. Ricorda che nelle aree riscaldate dovrebbe esserci una sensazione di calore che si diffonde profondamente.
E, naturalmente, per un effetto riscaldante a lungo termine, puoi usare un cerotto al pepe. Prendi una striscia di gesso di dimensioni adeguate e incollala sull'area di corrispondenza alla colonna vertebrale in uno qualsiasi dei sistemi di corrispondenza nominati. In questo caso il cerotto può rimanere sulle mani per 2-3 giorni. Se non vuoi che il cerotto sia visibile, applica il cerotto al pepe solo di notte o usa le zone corrispondenti ai piedi.
Il metodo terapeutico Su-Jok è stato creato dal professore sudcoreano Pak Je-woo nel 1986. Questo sistema di guarigione è profondamente radicato nell'antica medicina tradizionale orientale. Ripensando profondamente l'esperienza della medicina tradizionale e le moderne conquiste della scienza, il professor Pak Jae Woo ha fatto un enorme passo avanti nello sviluppo della riflessologia.
Il suo sistema di guarigione è efficace, semplice e ha ottenuto riconoscimenti in tutto il mondo.
Storia e ideologia del metodo
La medicina moderna, disponendo di mezzi abbastanza efficaci per fornire il primo soccorso, un prerequisito per l'efficacia della sua attuazione richiede la presenza di medicinali e strumenti speciali, nonché competenze complesse nell'esecuzione di tecniche di primo soccorso. Allo stesso tempo, alcune delle raccomandazioni per fornire assistenza medica per una serie di malattie non implicano alcun intervento e la vittima deve sopportare dolori spesso insopportabili e attendere semplicemente un esame da parte di un operatore sanitario qualificato. Ma perché sopportare il dolore? Non sarebbe meglio sbarazzarsene e aspettare con calma il dottore? Su Jok è un metodo universale per il trattamento di malattie lievi senza farmaci, senza danneggiare l'intero corpo. Il metodo per fornire il primo soccorso in condizioni di emergenza. Un metodo che è specifico per ogni data malattia. Un metodo che non richiede costi materiali significativi e conoscenze mediche speciali, abilità e strumenti complessi. Un metodo che ogni persona di qualsiasi età può padroneggiare e utilizzare nella vita quotidiana a beneficio della propria salute e di quella dei propri cari.
Tutti conoscono l'agopuntura, che ha una storia di quattromila anni, e le sue varietà: digitopressione, esposizione a punti biologicamente attivi con calore, elettricità, ecc. Questi metodi di trattamento sono appannaggio dei medici specialisti e richiedono una lunga preparazione. Nelle mani di un dilettante, i tentativi di curarli possono non solo essere utili, ma anche causare danni irreparabili. Dopo molti anni di attenta ricerca ed esperienza clinica, il Professore Coreano Park Jae Woo, Accademico della IAS (Berlino), Presidente dell'Istituto Coreano di Su-Jok, Presidente dell'Associazione Internazionale dei Medici di Su-Jok (Londra, 1991) ha presentato un nuovo sistema di agopuntura, che colpisce solo la mano e il piede. Mani e piedi sono spesso soggetti a irritazione meccanica e di altro tipo durante la deambulazione o qualsiasi lavoro, il che garantisce il mantenimento della salute del corpo. Lo dobbiamo a loro che non ci ammaliamo tutto il tempo. Iniziamo a macinare i pennelli prima di tutto in caso di forte gelo. I piedi caldi sono la base di uno stato confortevole quando fa freddo. Quando si verifica una malattia in qualche parte del corpo nei sistemi di corrispondenza della mano e del piede, compaiono punti o zone di maggiore sensibilità, quando esposti ad essi, si verifica un impulso che va nell'area della malattia, che indica la patologia al corpo , e il corpo prende misure per liberarsene.
L'essenza del trattamento è trovare i punti più dolorosi in uno dei sistemi di corrispondenza, nella zona di corrispondenza con l'organo o il luogo malato, e agire su di essi utilizzando uno dei metodi a disposizione di tutti: massaggio meccanico, campo magnetico, potere biologico dei semi viventi, riscaldamento, colore. Questo da solo porta al recupero nelle fasi iniziali delle malattie, aiuta a prevenire gravi conseguenze in condizioni di pericolo di vita, previene lo sviluppo di esacerbazioni croniche
malattie. Fornendo raccomandazioni pratiche per il trattamento, si dice deliberatamente solo dell'impatto sulle mani, poiché è più facile e conveniente influenzare le mani quando si fornisce auto-aiuto e assistenza reciproca. Anche i punti di digitopressione sui piedi sono molto efficaci nella guarigione. Se lo si desidera, tutti possono trovare punti di corrispondenza sui piedi, guidati dai disegni delle mani, tenendo conto che mani e piedi hanno fondamentalmente la stessa struttura.
Video sulla storia del metodo Su Jok
Sistemi di conformità di base
I sistemi principali sono chiamati sistemi di corrispondenza in cui l'intero corpo è proiettato sulla mano o sul piede. In questo caso, il pollice corrisponde alla testa, il palmo e la suola corrispondono al corpo, le dita III e IV delle mani e dei piedi corrispondono alle gambe e le dita II e IV delle mani e dei piedi corrispondono alle mani .
Durante la ricerca di punti corrispondenti, il pennello viene posizionato con il palmo in avanti. L'indice della mano destra e il mignolo della mano sinistra corrispondono alla mano destra. Il dito medio della mano destra e l'anulare della mano sinistra corrispondono al piede destro. L'anulare della mano destra e il medio della mano sinistra corrispondono al piede sinistro. Il mignolo della mano destra e l'indice della mano sinistra corrispondono alla mano sinistra. L'elevazione del palmo alla base del pollice corrisponde al torace e il palmo nel suo insieme corrisponde all'addome.
Schema di corrispondenza degli organi sulle gambe. Il sistema di corrispondenza del piede si basa sugli stessi principi del sistema di base della corrispondenza della mano. Il piede è simile nella struttura alla mano, la mano è simile al corpo. Poiché il piede è sottoposto a notevoli stimoli naturali durante il movimento, il sistema di corrispondenza situato in esso è particolarmente efficace.
La figura presentata mostra chiaramente i punti di proiezione degli organi del corpo umano sulla suola e sul palmo. Per stimolare in casa questi punti di corrispondenza si possono utilizzare sia appositi strumenti che semi, piccoli sassolini, perline, massaggiatori, oppure eseguire la semplice stimolazione dei punti con il dito.
Minisistemi di corrispondenza delle dita delle mani e dei piedi. Ogni dito delle mani e dei piedi è come il corpo umano nel suo insieme. Il dito ha 3 parti: le falangi e il corpo senza arti ha tre parti: la testa, il torace e l'addome. Queste parti sono chiaramente delimitate l'una dall'altra sia sul corpo che sul dito. Questo è il cosiddetto sistema di corrispondenza "insetto".
Mini-sistemi di corrispondenza a portata di mano delle mani e dei piedi. Considerando la base ossea delle dita come una colonna vertebrale, è possibile stimolare le corrispondenze delle vertebre interessate da diverse angolazioni. Questo è uno dei grandi vantaggi di questo sistema. Su ciascuna delle dita delle mani e dei piedi è presente un sistema di trattamento "insetto", in cui l'ultima falange corrisponde alla testa, la falange media al torace e la prima alla cavità addominale. La corrispondenza delle articolazioni delle braccia e delle gambe è nella posizione di flessione al confine dello Yin-Yang delle dita.
Video sul sistema di corrispondenza Su Jok
Punti medici di Su Jok
Per trovare un punto di guarigione in corrispondenza di un organo malato o di una parte malata del corpo, è necessario sapere come il corpo viene proiettato sulla mano o sul piede. Quindi, premendo uniformemente nell'area prevista con un fiammifero, una matita non appuntita o uno speciale bastoncino diagnostico, è possibile determinare l'esatta posizione del punto di corrispondenza del trattamento.
Con una sonda (o qualsiasi oggetto con un'estremità arrotondata del diametro di circa 2 mm), premere nell'area della malattia corrispondente al grado di dolore tollerabile. I punti in cui il dolore aumenterà bruscamente con la stessa forza di pressione saranno i punti di corrispondenza, i punti di trattamento di questa malattia.Il vantaggio di questo sistema è la sua semplicità, sicurezza ed efficienza. Può essere utilizzato sia da operatori sanitari che da persone addestrate per l'automedicazione.
I punti previsti dovrebbero essere premuti con la stessa forza e, cosa molto importante, non troppo forte fin dall'inizio. Il punto di guarigione si manifesta in quanto al momento della pressione su di esso appare una reazione motoria (movimento involontario dovuto a dolore acuto). Individuare il punto è solo metà della battaglia. Per ottenere un effetto terapeutico, è necessario essere in grado di stimolarlo correttamente. Questo può essere fatto in diversi modi.
Video su come trovare punti di corrispondenza Su Jok
Metodi per influenzare i punti di corrispondenza
Premere il punto più dolente dei punti riscontrati fino a un dolore tollerabile e massaggiarlo con un movimento vibrante per 1-2 minuti. In questo modo è possibile agire con un solo punto o con più punti, oppure massaggiare l'intera zona di corrispondenza con un rullo massaggiante o un anello massaggiante. Per un effetto meccanico sui punti di corrispondenza si possono utilizzare molti mezzi improvvisati: piccoli sassolini, palline di metallo o altro materiale, chicchi di cereali, ecc. Questi oggetti vengono incollati con un cerotto adesivo sui punti di corrispondenza e periodicamente massaggiati - ad esempio, ogni ora per 1-2 minuti.
Dopo aver trovato il punto, devi premerlo abbastanza forte con un bastoncino diagnostico (puoi invece usare qualsiasi oggetto non appuntito: un fiammifero, una penna o persino la tua stessa unghia). Dopo che il dolore sotto la bacchetta diagnostica è passato, puoi continuare a massaggiare il punto con movimenti rotatori in senso orario e antiorario, premendo un po' più forte la bacchetta. È necessario massaggiare completamente il punto di trattamento una volta fino a quando il dolore residuo scompare e in esso appare una sensazione di calore.In caso di malattie croniche, una singola esposizione ai punti non è sufficiente. I punti trovati correttamente devono essere massaggiati con forza per 3-5 minuti ogni 3-4 ore al giorno, fino a quando la condizione non migliora. Il massaggio ripetuto delle zone di corrispondenza porta a un miglioramento della condizione, in alcuni casi ciò avviene molto rapidamente.
riscaldamento
Il calore, in quanto energia in espansione, ha un effetto stimolante, quindi, in una serie di malattie associate a mancanza di energia o eccesso di freddo, il riscaldamento dei punti di corrispondenza ha un buon effetto. Il riscaldamento viene effettuato con speciali bastoncini di assenzio (moxa), che vengono installati direttamente sulla pelle senza dispositivi aggiuntivi o con l'ausilio di appositi supporti. La moxa viene data alle fiamme e brucia, riscaldando il punto di corrispondenza. Il riscaldamento di punti o zone di corrispondenza sulla mano e sul piede può essere effettuato anche semplicemente con un oggetto caldo di opportuna configurazione e dimensione.
La moxoterapia è molto efficace per raffreddori, influenza.
Con le prime manifestazioni di raffreddore (influenza), effettuare 1 - 2 - 3 - 4 riscaldamenti dei punti attivi delle mani o dei piedi con un intervallo di 12 o 24 ore. Se fosse necessario più di un riscaldamento per eliminare i sintomi, allora la malattia senza trattamento sarebbe più difficile, più riscaldamento avresti avuto prima della cura. La moxibustione avrà effetto anche se sei in ritardo con il trattamento e lo inizi nel bel mezzo di una malattia. Se non hai la moxa, puoi utilizzare qualsiasi metodo disponibile per riscaldare i punti attivi o l'intero palmo, compresa la superficie palmare del pollice. Questo può essere fatto mettendo i palmi delle mani su una fonte di calore o, ad esempio, versando acqua calda in un barattolo di vetro, coprendolo con i palmi delle mani o dei piedi e scaldandoli per 10-15 minuti. 
Nel trattamento di quasi tutte le malattie croniche, la moxibustione può essere utilizzata come metodo ausiliario di trattamento. Ulcera peptica dello stomaco e del duodeno, malattia cronica intestinale, malattie croniche della pelle (psoriasi, eczema, neurodermite, dermatite pigra, ecc.), malattie respiratorie croniche.
A tutte le persone indebolite e anziane viene mostrata la moxibustione come metodo ausiliario per curare una malattia o mezzo per aumentare il tono generale del corpo, aumentandone la vitalità. In questi casi, il trattamento viene effettuato in sessioni di 5-10 procedure.
Quasi tutte le persone, e soprattutto quelle di età superiore ai 40 anni, con sentimenti di malessere, debolezza, debolezza, affaticamento, insoddisfazione per il proprio benessere, possono condurre sessioni di moxoterapia per se stesse. Il numero di procedure è scelto dal paziente stesso, a seconda del suo benessere.
Non è auspicabile utilizzare questa tecnica per il trattamento dell'ipertensione e dell'ipertiroidismo.
I sigari di assenzio vengono utilizzati anche per riscaldare punti di corrispondenza e punti energetici. I punti di riscaldamento vengono eseguiti da remoto, fino a quando non si avverte un calore persistente nell'area riscaldata.
Vari magneti sono ampiamente usati per stimolare le zone di corrispondenza: anello, tondo, frecce magnetiche, puoi usare i magneti degli scacchi stradali. Con l'aiuto di un cerotto, i magneti vengono attaccati ai punti curativi delle mani e dei piedi. Il magnete è posizionato nel punto più doloroso. La stella magnetica combina due direzioni di azione sul punto di corrispondenza: campo meccanico e magnetico.
Trattamento con semi stimolanti naturali
Tutti conoscono il potere della germinazione dei semi, quando un foro dall'aspetto gentile irrompe nel terreno denso. Questa loro energia potenziale viene utilizzata nella terapia Su Jok. I semi sono incollati con un cerotto appiccicoso sulla zona corrispondente al processo patologico. Anche l'azione del seme sui punti di corrispondenza si svolge in due direzioni: influenza meccanica e bioenergetica. I semi sono gli applicatori di superficie più comunemente usati di origine naturale. In quanto strutture biologiche viventi, i semi hanno un grande apporto di energia vitale necessaria per lo sviluppo di una nuova pianta. Quando i semi sono fissati sui punti di corrispondenza, si risvegliano e i loro campi biologici interagiscono con le "sfere di corrispondenza" di organi e parti del corpo malati, ripristinando il loro potenziale energetico.
I semi intatti e in grado di germinare vengono selezionati per il trattamento. Di solito vengono utilizzati semi di ravanelli, barbabietole, grano saraceno, piselli, fagioli, peperoni, lino, mele, uva, melograni, viburno, zucche, ecc .. I semi vengono attaccati a un pezzo di cerotto adesivo e quindi fissati su una mano o un piede . Quando si scelgono i semi, la loro forma dovrebbe essere presa in considerazione. Per le malattie degli organi interni è meglio usare semi di forma simile. Ad esempio, le malattie cardiache possono essere trattate con semi di viburno, malattie renali con semi di fagioli, malattie polmonari con semi di grano saraceno, semi d'uva per la pancreatite, ecc. Il tempo di applicazione dei semi varia da diverse ore a un giorno. Puoi anche premerli (con una frequenza di una o due volte all'ora per 3-5 minuti). Se è necessario continuare il trattamento, dopo un giorno i semi vengono sostituiti con nuovi e la procedura viene ripetuta.
trattamento del colore
Molte malattie, specialmente malattie che hanno manifestazioni esterne, possono essere curate con il colore. Se la malattia si manifesta solo con arrossamento, non c'è ancora gonfiore e dolore, deve essere trattata. in nero. Se la malattia si manifesta con gonfiore, prurito, lieve dolore transitorio sordo, deve essere trattata. in verde . Se la malattia si manifesta con dolore significativo, ma non costante, comparsa di erosione, deve essere trattata. in rosso . Se la malattia si manifesta con un forte dolore costante, compaiono ulcere, l'area interessata assume una tinta grigio-nera, deve essere trattata giallo . Per applicare la cromoterapia è necessario dipingere i punti o le zone di corrispondenza con un pennarello del colore appropriato, oppure incollare sulla pelle della carta colorata con una superficie colorata.
Puoi conoscere altri metodi di influenza e trattamento della terapia Su-Jok dai libri su Su-Jok di Pak Jae-Wu e dei suoi seguaci.
Video su metodi e mezzi della terapia Su Jok
Massaggio preventivo mani e piedi
Con l'indice o il pollice, esamina attentamente la superficie delle mani e dei piedi su entrambi i lati. Allo stesso tempo, troverai zone dolorose, vari sigilli, aree muscolari spasmodiche. Questi sono segnali del disturbo iniziale nel tuo corpo. Tali zone dovrebbero essere massaggiate bene con le dita fino a quando non appare una sensazione di calore, il dolore e l'indurimento scompaiono.
Se sai quale dei tuoi organi è malato o indebolito, massaggia con particolare attenzione le zone della sua corrispondenza.
Ricorda che il massaggio della punta delle dita e delle unghie delle mani e dei piedi è molto utile. Queste aree corrispondono al cervello. Inoltre, l'intero corpo umano viene proiettato su di essi sotto forma di minisistemi di corrispondenza. Pertanto, i polpastrelli devono essere massaggiati fino ad una persistente sensazione di calore. Questo ha un effetto curativo su tutto il corpo.
Una persona non dovrebbe sopportare il dolore: toglilo da solo, il che aiuterà ad accelerare il recupero, a mobilitare le forze del corpo per combattere la malattia, ma se necessario, contatta un medico in modo che possa valutare correttamente le tue condizioni.
Sujok è un modo relativamente giovane di guarire, però si basa sull'antica conoscenza della medicina tibetana e cinese. L'essenza della terapia sujok è che, guidati dall'atlante dei punti recettori sul palmo e sul piede, agiscono sugli organi ad essi associati in modo riflessivo.
Terapia Sujok - effetto senza farmaci sui punti attivi
Pak Je-woo, un professore coreano, nel 1984 propose un metodo originale di riflessologia plantare (su - mano; jock - piede). Secondo la medicina orientale, tutti gli organi hanno delle sporgenze sulle mani e sui piedi, i cosiddetti punti di corrispondenza.
Terapia Sujok (atlante dei punti sul palmo). L'impatto sulla salute si verifica a causa del massaggio di alcuni punti corrispondenti agli organi interni
Esistono anche altri sistemi di feedback. Ci sono punti riflessi sul padiglione auricolare, su ogni dito c'è un sistema di "insetti". Tuttavia, la proiezione del corpo sulla mano ha ricevuto il massimo riconoscimento, poiché la forma della mano corrisponde alle caratteristiche strutturali del corpo.
Il palmo della mano rappresenta la parte anteriore del corpo e la parte posteriore rappresenta la parte posteriore. In cui:
- testa proiettata sulla parte superiore del pollice, sotto il collo, dove si trovano i punti della ghiandola tiroidea, rinofaringe.
- Sotto il pollice, sul tubercolo, punti ricettori del cuore e dei polmoni.
- Sul resto del palmo, come nel corpo, vengono posizionate le proiezioni degli organi addominali.
- Dal dorso della mano- punti della colonna vertebrale e dei reni.
Mani e piedi sono rappresentati dalle dita, dove le mani sono l'indice e il mignolo, e le gambe sono il medio e l'anulare. Gli stessi punti riflessi sono sul piede.
Quando un organo fallisce, l'equilibrio del flusso della forza vitale (Ki) viene disturbato. Di conseguenza, le sensazioni dolorose compaiono nei punti del recettore. Ripristinare l'equilibrio del flusso energetico è ciò che sta facendo la terapia Sujok, utilizzando un atlante di punti sul palmo e sul piede.
Lo scopo della terapia di autoregolazione è trovare i punti dolenti, attivare l'organo malato attraverso di essi, aiutarlo a far fronte alla malattia e portare il corpo in uno stato armonioso.
Fatto interessante! Per attivare i punti utilizzare bastoncini, sigari di assenzio, semi, luce. Puoi massaggiare con un fiammifero, una matita e altri oggetti di origine artificiale e naturale.
A differenza del trattamento farmacologico, il metodo è sicuro, non è difficile da imparare, è efficace in molte malattie:
- sistema respiratorio;
- sistema genito-urinario;
- problemi della pelle;
- processi infiammatori di diversa eziologia (cause);
- disturbi digestivi;
- malattie del sistema nervoso;
- problemi cardiovascolari e molti altri.
Terapia Sujok per il mal di testa
Per alleviare il dolore, determinare prima la sua localizzazione. Spesso la ragione sta nell'interruzione del lavoro di qualsiasi organo. Il dolore alle tempie è un problema della cistifellea. Se la parte posteriore della testa fa male, la causa potrebbe essere la vescica o il rachide cervicale. Sensazione di dolore alla fronte - possibili problemi allo stomaco.
A seconda della natura del dolore, la terapia sujok viene utilizzata per stimolare le zone bioattive. Guidati dall'atlante dei punti sul palmo, con l'aiuto di un bastoncino, un fiammifero, un chiodo, si trova un punto dolente e si massaggia per 2-3 minuti.
Se il dolore non scompare, si consiglia di applicare un irritante alla zona del recettore: chicchi di grano saraceno, miglio, riso. I grani vengono incollati al cerotto e applicati sulla zona (fino a 8 ore), premendoli di tanto in tanto. Quindi vengono sostituiti con quelli nuovi.
Terapia Sujok per tosse e raffreddore
Anche i raffreddori vengono curati con successo senza farmaci. Con la tosse e il naso che cola, la terapia sujok dà un buon effetto. L'atlante dei punti sul palmo è una guida per stimolare la zona corrispondente ai seni paranasali: il polpastrello del pollice. Massaggiare i polpastrelli delle altre dita accelererà il risultato.
Se la gola fa male, massaggia i punti recettori delle tonsille, della trachea, della laringe - la piega della falange del pollice e un po 'più in basso. Se l'espettorato non esce bene, massaggiare i pollici, premendo dal basso verso l'alto.
Paga Attenzione! I semi sono ampiamente utilizzati nella terapia sujok. Devono essere vivi, in grado di germogliare. Adatto a qualsiasi: dai semi di mela ai semi di zucca. Pieni di vitalità biologica, sono in grado di dare un effetto rapido e duraturo.
Se l'area di applicazione è piccola, applicare un solo seme, se di più, si consiglia di spargere i semi a forma di organo. A seconda della malattia, tengono conto del colore, della somiglianza della forma e dell'effetto dell'esposizione: riscaldamento, raffreddamento o calmamento.
Terapia Sujok per i disturbi nevralgici
La terapia Sujok dà buoni risultati in depressione, dipendenze, nevrosi. Una mappa topografica delle zone recettoriali o un atlante di punti attivi sui palmi aiuterà a ripristinare il sonno, calmare il sistema nervoso e ottenere ulteriore energia.
L'insonnia si sconfigge attivando il punto di corrispondenza:
- ghiandola pituitaria (lamina ungueale del pollice);
- parte posteriore della testa (parte posteriore del pollice sotto l'unghia):
- collo (area del dito sotto la parte posteriore della testa).
Stimola anche l'area dei reni e del plesso solare.
Terapia Sujok per l'oncologia
Questa terapia non è una panacea, sebbene in molte malattie sia utilizzata come principale metodo di trattamento con un risultato positivo. Ma con le malattie oncologiche non si può rifiutare di assumere farmaci e il consiglio del medico curante, che terrà conto della gravità e del decorso della malattia.
Terapia Sujok per ictus e malattie cardiache
La causa del dolore al cuore può essere nevrosi, malattie della colonna vertebrale, dipendenze (fumo, alcol), superlavoro. Qui, la terapia Sujok si basa sulla riflessologia basata su un atlante di punti nel palmo della mano. e ripristina l'energia nel punto del cuore e degli organi correlati. 
In caso di dolore al cuore con bastoncino, penna, matita, massaggiare energicamente la zona corrispondente al cuore; si trova su una collina vicino al pollice. La punta può essere riscaldata con un sigaro. Quindi applicare i semi di viburno, zucca, cetriolo, biancospino (aritmia).
Con bradicardia (polso raro), massaggiare in senso orario, con tachicardia (polso frequente) - in senso antiorario.
La terapia Sujok è utilizzata con successo anche nella riabilitazione delle conseguenze di un ictus. La digitopressione e la riflessologia dei semi aiutano ad accelerare il recupero.
Terapia Sujok per le malattie della tiroide
Utile per migliorare il funzionamento della ghiandola tiroidea sarà un massaggio delle unghie dell'indice della mano sinistra e del piede. Successivamente, massaggia le aree intorno alle unghie.
L'ipofisi e l'ipotalamo sono organi strettamente connessi con il sistema endocrino, quindi si consiglia di massaggiare anche i punti di corrispondenza a queste ghiandole. L'applicazione dei semi alla proiezione della ghiandola sul palmo funziona bene.
La terapia con sujok è consentita durante la gravidanza
Le opinioni degli esperti sui benefici della terapia non sono le stesse. Poiché la maggior parte dei farmaci ha effetti collaterali, molti medici lo credono la terapia sujok e un atlante di punti sul palmo sono un vero toccasana per le donne incinte. Il massaggio allevia la nausea mattutina, riduce il gonfiore, migliora i processi metabolici, accelera la rimozione delle tossine.
Stai attento! Secondo il Dr. Loi-So, praticante e autore di Sujok Healing Self-Massage, la gravidanza è una delle condizioni in cui la terapia Sujok non è raccomandata.
Atlante di punti sul palmo per la perdita di peso
Stimolando i punti ricettori, puoi ridurre il peso e consolidare il risultato controllando l'appetito. A tale scopo vengono utilizzate le proiezioni dei seguenti punti attivi: ombelico, stomaco, esofago, ghiandola pituitaria, intestino, bocca.
Per ridurre l'appetito, i rami delle piante sono attaccati ai punti nella direzione del movimento del cibo attraverso l'esofago, la direzione della crescita delle piante dovrebbe essere opposta al passaggio del cibo. Nella zona dello stomaco viene fatta un'applicazione con chicchi di riso, miglio, semi di mela. I semi di grano saraceno nel punto dell'intestino normalizzano le feci.
Il massaggio e l'applicazione dei semi nella proiezione dell'ombelico e della ghiandola pituitaria hanno un effetto benefico sulle ghiandole endocrine, "pacificare" l'appetito, accelerare il metabolismo. La terapia sull'atlante dei punti sul palmo per la perdita di peso non ha effetti collaterali, ma ottenere una figura snella e mantenere la salute è abbastanza reale.
Terapia Sujok e agopuntura: comuni e diverse
I sistemi sono accomunati dal fatto che entrambi utilizzano punti di corrispondenza biologicamente attivi per ripristinare la salute. Ma è impossibile praticare l'agopuntura senza una profonda conoscenza della medicina e della filosofia orientali. Inoltre, nella riflessologia, gli aghi vengono posizionati su punti in tutto il corpo.
Il metodo di autoregolazione nella terapia sujok non richiede la conoscenza di tutte le sottigliezze dell'approccio orientale, si basa sul massaggio, il cui principio è accessibile e comprensibile. Nonostante la sua semplicità, il metodo è efficace, come chiunque può vedere.
La violazione dell'equilibrio energetico nel corpo è la causa della maggior parte delle malattie. Ripristinare l'equilibrio con il metodo dell'autoregolazione nella terapia sujok è un modo per aiutare te stesso, la tua famiglia e i tuoi amici senza droghe.
Terapia Sujok (atlante dei punti sul palmo). Effetti sulla salute in questo video:
Terapia Sujok, effetti sulla salute:
La terapia Su-jok è un modo originale di allenare i punti riflessi delle mani e dei piedi, che consente di ripristinare le funzioni corporee, prevenire lo sviluppo di gravi malattie e fornire il primo soccorso a una persona la cui salute è a rischio. I nostri contemporanei si rivolgono sempre più a questa tecnica orientale, cercando di sbarazzarsi di disturbi cronici, dolore, depressione, nevrosi o stanchezza banale.
"Brush-Stop" - questa è la traduzione del nome della procedura popolare. Perché queste parti del corpo vengono scelte per il massaggio terapeutico? La struttura della mano e del piede ricorda sorprendentemente il nostro corpo e le terminazioni sensibili situate qui in gran numero hanno una connessione con tutti gli organi interni. Qualsiasi persona con conoscenza delle basi dell'anatomia può trovare facilmente le zone di corrispondenza identificate dalla tecnica su-jok. Influenzandoli, inviamo un impulso sensibile al cervello che indica la presenza di un problema, ricevendo in risposta un comando per ripristinare e regolare le funzioni dell'organo malato.
Inoltre, secondo i canoni della medicina orientale, la qualità della vita umana dipende dall'equilibrio dell'energia Qi che circola nel corpo attraverso una rete di meridiani che si aprono in superficie sotto forma di punti sensibili. I più significativi sono sulle mani e sui piedi. Sono considerati dalla tecnica su-jok. Stimolando questi finali, armonizziamo i flussi di energia, liberiamo i percorsi per il loro passaggio, fornendo le condizioni di base per il mantenimento della salute.
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Nomina e divieti
L'ampiezza delle indicazioni per il massaggio su-jok è sorprendente. È prescritto sia per lieve indisposizione o raffreddore, sia per gravi malattie croniche come:
Su-jok combatte con successo le cattive abitudini: desiderio di fumo, alcol e tossicodipendenza.
Il massaggio allevia efficacemente mancanza di respiro, tosse, naso che cola, allevia le palpitazioni e gli attacchi di panico, arresta la caduta dei capelli, riduce l'ipertensione e consente di perdere peso rapidamente. La procedura è utilizzata in psicoterapia per il trattamento di sovraccarico emotivo, stress, depressione. Su-jok diventa uno strumento indispensabile durante la riabilitazione dei pazienti dopo infortuni e operazioni, ripristina rapidamente il corpo in caso di superlavoro fisico, insonnia o in violazione delle funzioni adattative.
La tecnica è considerata un mezzo efficace per sviluppare le capacità mentali, le capacità motorie e la parola dei bambini in età prescolare. Pertanto, molti insegnanti e genitori utilizzano attivamente elementi di terapia durante le sessioni di logopedia con un bambino, intrecciandoli discretamente in giochi interattivi o ginnastica emozionante.
Come altri metodi terapeutici, la terapia su-jok ha una serie di controindicazioni. Questo:
- oncologia;
- vene varicose;
- aumento della temperatura corporea;
- malattie infiammatorie o infettive acute;
- infezione fungina della pelle;
- verruche, talpe, nevi situati nella zona interessata;
- tubercolosi;
- processi purulenti nei tessuti molli;
- grave danno alle ossa e alle articolazioni, accompagnato da edema.
Con cautela, il massaggio viene eseguito su bambini piccoli, persone di età superiore ai 70 anni e anche emotivamente squilibrati. È anche meglio che le donne incinte rifiutino la procedura, poiché l'effetto riflesso sugli organi riproduttivi può danneggiare gravemente il feto.
Medicina coreana: la scelta delle aree di massaggio
Non è un caso che la mano umana sia considerata l'oggetto principale della terapia su-jok. Dopotutto, è un modello ridotto del nostro corpo.
- Qui si distingue anche la zona palmare centrale corrispondente al corpo, la zona della testa è proiettata sul pollice, le mani sono proiettate sull'indice e sul mignolo e le gambe sono proiettate sul medio e sull'anulare.
- Il pollice, come la testa, domina il resto, le "gambe" cadono al di sotto di tutto, le "mani" si trovano a livello medio.
- Il pollice, come la parte superiore sporgente del busto, ha solo due segmenti che corrispondono alla testa e al collo. Le restanti dita hanno tre componenti nella struttura, che corrisponde alla struttura delle braccia (spalla, avambraccio, mano) e delle gambe (coscia, parte inferiore della gamba, piede).
- Se parliamo di significato funzionale, il pollice gioca un ruolo importante. Infatti, senza di essa, il pieno funzionamento della mano, la cattura e la conservazione degli oggetti diventa impossibile.
Per determinare l'oggetto del massaggio, anche i terapisti su-jok usano spesso il sistema degli insetti. Secondo i suoi canoni, ogni dito è l'incarnazione del nostro corpo in miniatura. Nella falange ungueale ci sono aree corrispondenti alla testa e al collo, quella centrale è responsabile del torace e delle braccia, quella inferiore è dello stomaco e delle gambe.
Nella struttura del piede è visibile anche una chiara somiglianza con il corpo umano. Non per niente la natura ha posto qui zone riflesse particolarmente importanti. La loro stimolazione naturale durante la deambulazione consente di mantenere la salute. Anche Orazio diceva: "Se non corri mentre sei sano, dovrai correre quando sei malato". I punti necessari si trovano utilizzando le stesse caratteristiche di corrispondenza del pennello. L'unica differenza è che il primo dito è adiacente al resto, le falangi sono di dimensioni miniaturizzate e il piede è molto più lungo e stretto del palmo.
Terapia per gli anziani
Secondo la filosofia orientale, il corpo di una persona anziana è dominato dall'energia del freddo. Personifica il completamento dell'attività, uno stato di riposo, avvizzimento, contrazione, quindi porta con sé debolezza, letargia, malattia, inibisce le funzioni fisiologiche e riduce l'attività motoria.
La terapia Su-jok aumenta il livello energetico del caldo e del sole e, come se tornasse indietro negli anni, dona forza, vivacità, buona salute e permette di affrontare molti problemi “legati all'età”:
Tali semplici trucchi aiutano a fermare l'invecchiamento dell'intero organismo, stimolano il cervello, rafforzano il sistema immunitario e danno attività.
Su-jok per la perdita di peso
Sullo sfondo di nuovi metodi per ottenere armonia, la terapia con le dita su-jok sembra troppo semplice e persino banale. In effetti, è una procedura sorprendentemente efficace. Le osservazioni di coloro che perdono peso secondo il sistema coreano hanno mostrato che in un mese e mezzo i pazienti perdono circa 20 chilogrammi di peso in eccesso. Si tratta di un approccio integrato al processo di perdita di peso. Con l'aiuto della terapia su-jok è possibile:
Combinando il massaggio di queste e simili aree secondo il sistema su-jok con una dieta rigorosa, avviamo i processi fisiologici nel corpo necessari per perdere peso, migliorare l'umore e il benessere.
Materiale tematico:
Istruzioni per eseguire il massaggio a casa
Insieme all'elevata efficienza, i vantaggi della terapia su-jok includono assoluta sicurezza, accessibilità e facilità di implementazione. Insieme, questo rende possibile condurre da soli la digitopressione coreana a casa.
Il principio di trovare il punto desiderato
Affinché la sessione non sia inutile, è importante determinare correttamente l'area di impatto. Oltre alle zone di conformità, speciali linee ausiliarie fungono da punti di riferimento:
Utilizzando punti di riferimento noti, non è difficile trovare il punto di interesse per noi. Per fare ciò, devi agire secondo lo schema:
- Determina la zona di corrispondenza con l'organo problematico sulla mano o sul piede.
- Scegli la proiezione yin o yang.
- Restringere l'area di ricerca rispetto alla linea di apertura e alla simmetria.
Per trovare un punto specifico, i massaggiatori alle prime armi utilizzano uno speciale atlante, che mostra chiaramente tutte le possibili zone di corrispondenza.
La tecnica prevede diversi modi per influenzare i punti attivi: massaggio, agopuntura, cauterizzazione, persino mordere con i denti. Ma a casa, ricorrono più spesso alla tecnologia manuale, combinando tecniche:
- pressione;
- pizzicare;
- attrito;
- vibrazioni;
- massaggio circolare o longitudinale.
Dolore, bruciore, pulsazioni, intorpidimento indicheranno che il punto è stato trovato correttamente. Durante lo studio dell'area problematica, il disagio si indebolirà e poi scomparirà completamente. Non è difficile padroneggiare i metodi di influenza di base: una serie di video lezioni ti consente di seguire l'apprendimento a distanza sotto la guida di una terapista, membro dell'associazione internazionale su-jok Tatyana Evgenievna Sokolova.
Video didattico
Nella vita di ogni persona, a volte ci sono problemi di salute che richiedono un'ambulanza. La terapia Su-jok è solo il rimedio che allevierà le condizioni del paziente in attesa del medico, fermerà l'attacco doloroso e preverrà lo sviluppo di complicanze. Le tecniche di massaggio coreano sono ottime per:
- Mal di testa: premendo sul punto dolente situato nella parte superiore della falange distale del pollice, si elimina il fastidio alla fronte. Il dolore alle tempie viene alleviato stimolando le zone ai bordi superiori della lamina ungueale. E gli spasmi nella parte posteriore della testa vengono rimossi massaggiando il centro del polpastrello. Il video tutorial ti dirà di più sulle tecniche.
- Mal di denti: camminare passo dopo passo attorno alla lamina ungueale del pollice, sentire il punto più sensibile e stimolarlo per 1-2 minuti. In questo modo si può addirittura anestetizzare il cavo orale prima di recarsi dal dentista. Guarda il video per i dettagli della tecnica.
- Sciatica: il mal di schiena viene alleviato massaggiando ogni dito con un anello a molla, esercitando un effetto riflesso sulla zona della colonna vertebrale secondo il sistema di corrispondenza “insetto”. La terapia dei semi diventa un altro metodo: l'istituzione di semi di piante medicinali per diverse ore in punti dolorosi nella zona di corrispondenza della colonna vertebrale su mani e piedi.
- Dolore al cuore: entro un minuto, la pressione viene applicata ai punti dolorosi nell'area dei rulli muscolari situati sotto i pollici.
Non dimenticare che queste tecniche sono solo un metodo di prevenzione o un'ambulanza. Il massaggio non deve sostituire il trattamento principale prescritto dal medico.
Massaggiatori Su-jok
Una serie di massaggiatori speciali ti aiuterà a condurre tu stesso una sessione professionale di terapia su-jok. Il kit comprende una pallina di plastica di circa 4 cm di diametro ricoperta di punte. Dopo averlo srotolato, troverai all'interno due anelli costituiti da una molla elastica in acciaio o rame.
Tutti questi elementi senza pretese vengono utilizzati durante la procedura:
Puoi imparare di più sulla tecnica di utilizzo delle palle e degli anelli su-jok guardando il video di allenamento o leggendo il memo allegato che descrive gli esercizi di base.
I massaggiatori sono disponibili in sei colori, ognuno dei quali simboleggia una certa energia:
- verde (vento) - controlla il lavoro del fegato e delle vie biliari;
- rosso (calore) - regola le funzioni del cuore, dell'intestino e la circolazione dei liquidi nel corpo;
- arancione (calore) - colpisce il cervello, il midollo spinale e la ghiandola pituitaria;
- giallo (umidità)- responsabile della milza e del pancreas;
- bianco (secchezza) - controlla il lavoro del colon;
- nero (freddo) - associato all'attività delle vie urinarie, sostiene il sistema scheletrico.
La cromoterapia consente di colmare la carenza dell'una o dell'altra energia nel corpo umano e stabilire un equilibrio di sei elementi, così necessari per la salute.
Esistono altre versioni del classico: una palla con un magnete incorporato che ha un lieve effetto rilassante, bastoncini a spirale per i piedi, stelle speciali per allenare le zone riflesse. Tradizionalmente, durante il massaggio, è consuetudine utilizzare aghi, sonde, bastoncini appuntiti, sassolini, calamite, semi, frutti e rametti di piante.
Prezzi del salone
Molto spesso, il massaggio su-jok è prescritto per problemi neurologici, malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, lesioni, sovraccarico emotivo o fisico. Pertanto, è importante che un massaggiatore qualificato fornisca assistenza in queste situazioni. Devi cercarlo in una clinica specializzata o in un istituto medico specializzato. I saloni di Mosca e San Pietroburgo offrono diverse opzioni per la terapia su-jok: digitopressione, agopuntura, puntura laser e persino auricoloterapia (elaborazione delle aree riflesse dell'orecchio). I prezzi variano da 1000 a 3000 rubli per sessione. Il corso completo include 7-10 procedure.
introduzione
Il metodo terapeutico Su-Jok è un metodo universale per curare varie malattie senza l'uso di farmaci costosi, oltre a fornire il primo soccorso in caso di emergenza. Questo metodo è semplice ed efficace, non richiede costi materiali significativi, profonde conoscenze mediche e abilità complesse, utilizza strumenti semplici. Questo metodo può essere completamente padroneggiato da ogni persona, indipendentemente dall'età, e applicato nella vita di tutti i giorni con benefici non solo per la propria salute, ma anche per la salute dei propri cari. È sufficiente comprendere il principio della terapia Su-Jok una volta per usarlo per tutta la vita. Questo è senza dubbio il miglior metodo di auto-aiuto.
La terapia Su-Jok è un metodo abbastanza giovane di medicina alternativa. È stato scoperto solo 25 anni fa, le prime pubblicazioni su questa tecnica sono apparse nel 1986. Il fondatore della terapia Su-Jok è il professore sudcoreano Pak Je-woo, che ha dedicato più di 30 anni della sua vita allo sviluppo di questa tecnica.
La terapia Su-Jok è una sorta di riflessologia corporea ed è un insieme di tecniche terapeutiche utilizzate per influenzare punti biologicamente attivi (punti di agopuntura). In termini di efficacia, il metodo terapeutico Su-Jok supera molti metodi ben noti dell'agopuntura tradizionale. I punti biologicamente attivi sono punti speciali situati sulla superficie del corpo umano e come metodi di trattamento vengono punti con aghi appositamente progettati (agopuntura), cauterizzati e riscaldati con mocasmas (bastoncini riscaldanti), esposizione a un'onda modulata di luce e magneti, ecc. Naturalmente, l'impatto su punti biologicamente attivi con aghi, magneti, energia, digitopressione richiede una lunga preparazione ed è meglio affidarsi a specialisti in questo campo. Nelle mani di un principiante, tali manovre per influenzare i punti biologicamente attivi possono causare danni irreparabili al corpo. Ma la terapia Su-Jok è un metodo ultramoderno per influenzare solo la mano e il piede, con il quale è semplicemente impossibile farsi del male. Se questa tecnica non viene applicata correttamente, il risultato desiderato semplicemente non lo sarà.
Nella sua forma moderna, la terapia Su-Jok è il successore della riflessologia, che ebbe origine circa 500 anni fa in Corea. Il principio fondamentale alla base del metodo terapeutico Su-Jok è il fatto che vari organi e parti del corpo umano corrispondono a determinate aree delle mani e dei piedi. Cioè, la mano e il piede umani sono collegati in modo riflessivo con varie parti del corpo umano e hanno zone ricettive che riflettono gli organi interni, i muscoli e la colonna vertebrale (punti di corrispondenza su-jok). Soo in coreano è una mano e Jok è un piede. Quando si verifica un processo patologico in qualsiasi organo e parte del corpo, compaiono punti di corrispondenza dolorosi sulla mano e sul piede, che hanno una connessione riflessa con questo organo. Quando esposti a questi punti, si formano impulsi che vanno al centro della malattia e indicano all'organismo la patologia che deve essere affrontata. E il corpo, a sua volta, prende misure per sbarazzarsi del processo patologico. Nelle fasi iniziali di questo processo, l'uso dei metodi di terapia SuJok favorisce il recupero, previene l'esacerbazione di malattie croniche e previene lo sviluppo di gravi conseguenze in condizioni di emergenza. Con l'aiuto dei metodi di terapia Su-Jok, puoi anche combattere l'eccesso di peso. Inoltre, sulla mano e sul piede vengono proiettati i cosiddetti meridiani, che sono le linee energetiche del corpo.
Pertanto, la tecnica della terapia Su-Jok presenta una serie di caratteristiche e vantaggi rispetto ad altri tipi di medicina orientale non tradizionale.
1. Questo metodo è sicuro, versatile e altamente efficace.
2. Amplia notevolmente le possibilità diagnostiche e terapeutiche.
3. Combatte efficacemente (riduce o interrompe completamente) la sindrome del dolore di qualsiasi origine, indipendentemente dalla nosologia.
4. Effetti collaterali relativamente rari.
5. Riduce significativamente il tempo di trattamento e ulteriore riabilitazione.
6. Consente di influenzare efficacemente il tipo e la natura del processo patologico.
7. Può essere utilizzato come metodo di trattamento indipendente o in combinazione con altri metodi. La combinazione dei metodi terapeutici Su-Jok con agenti farmacologici aumenta notevolmente l'efficacia di questi ultimi e in alcuni casi riduce anche la necessità di farmaci.
8. Consente di diagnosticare il processo patologico nelle prime fasi dello sviluppo, quando anche i moderni studi diagnostici sono impotenti.
9. Le direzioni principali del metodo terapeutico Su-Jok sono preventive, migliorative della salute, diagnostiche e terapeutiche.
Capitolo 1
Un po' dalla storia della terapia Su-Jok
Come già accennato, il fondatore della terapia Su-Jok è il professore sudcoreano Pak Je-woo.
La vita del professore andava bene: studi all'università, lavoro scientifico, una buona famiglia e l'eredità di suo padre, sufficienti per un'esistenza agiata. Tuttavia, nonostante i suoi titoli accademici, il professore non ebbe successo negli affari e perse rapidamente tutte le sue ricchezze. Il professore si rese conto che doveva essere avviato qualcosa di completamente nuovo. Ha affrontato molto la sofferenza delle persone e sognava di trovare un modo efficace per curare tutti i disturbi. Nella sua memoria c'erano due casi insoliti in cui l'agopuntura ha aiutato nel modo più sorprendente. Un ricordo d'infanzia è di suo fratello che soffre di una malattia della pelle. Né le medicine né gli unguenti hanno aiutato, ma una volta è stato consigliato loro di rivolgersi all'agopuntura e dopo la prima seduta la pelle si è schiarita.
Il secondo incidente che ha colpito il professore è stato quello del figlio minore, che soffriva di diarrea da diversi mesi. Il ragazzo ha già iniziato a perdere peso. In quel momento, nella loro casa erano in corso dei lavori di riparazione e uno dei carpentieri si offrì volontario per aiutare il bambino. Il giorno successivo, il falegname ha eseguito una seduta di guarigione con gli aghi e la diarrea è cessata.
La mano e il piede possono essere paragonati a una sorta di telecomando per il corpo umano. E il grande filosofo tedesco I. Kant ha detto che la mano è il cervello che è uscito.
Così il professore ha creduto nell'efficacia dell'agopuntura e ha deciso di fare i conti con questo problema. Per fare questo, il professore si è trasferito in Cina ed è entrato nell'Istituto di Medicina Orientale, mentre contemporaneamente studiava da solo l'agopuntura da fonti primarie. Uno dei primi libri sull'agopuntura è stato "Nei Ching", poi ha studiato molta letteratura su questo argomento e si è reso conto che lo sviluppo dell'agopuntura come scienza non è in corso. Il professore voleva trovare qualcosa di nuovo, la chiave per lo sviluppo dell'agopuntura. Dopo lunghe e meticolose ricerche e osservazioni cliniche, il professore ha scoperto una sorprendente somiglianza della mano con il corpo umano. Ha iniziato a utilizzare questa somiglianza nel trattamento di pazienti con varie malattie, a volte molto gravi, ed è rimasto stupito dalla velocità della risposta del corpo. Avendo acquisito grandi capacità pratiche, nel febbraio 1987 pubblica il primo articolo sul metodo terapeutico Su-Jok, e nel marzo fonda il Su-Jok Therapy Institute a Seoul.
Attualmente, il metodo terapeutico Su-Jok è una potente direzione della medicina alternativa, si è dimostrato efficace nel trattamento di varie malattie. L'elevata efficienza di questa tecnica e la semplicità dei metodi hanno contribuito alla sua rapida diffusione in diversi paesi. In molti stati, la tecnica terapeutica Su-Jok è inclusa nei programmi sanitari e educativi statali.
A poco a poco, l'elenco delle malattie e delle condizioni per il trattamento della terapia Su-Jok si sta espandendo. Ciò è dovuto al fatto che attraverso punti biologicamente attivi e zone riflessogene sulle mani e sui piedi, è possibile influenzare qualsiasi organo del nostro corpo. La terapia Su-Jok utilizza una varietà di schemi per influenzare le mani e i piedi. I principali possono essere padroneggiati e applicati per migliorare la propria salute da ogni persona. I metodi di terapia Su-Jok vengono costantemente integrati. Se inizialmente i punti biologicamente attivi sulle mani e sui piedi venivano riscaldati, cauterizzati, massaggiati, venivano applicati semi di piante, al momento sono influenzati da molti fattori fisioterapici.
La terapia Su-Jok è inseparabile dalla filosofia orientale e dalle sue idee sulla vitalità, la salute e le malattie. La terapia SuJok ha determinati principi, disposizioni e vantaggi rispetto ad altri metodi di trattamento. Per comprendere tutto ciò è necessario considerare la parte teorica della terapia Su-Jok.
capitolo 2
Concetti di base e disposizioni della terapia Su-Jok
La terapia Su-Jok si basa sull'impatto sul sistema energetico del corpo. La regolazione dell'attività vitale del corpo avviene proprio grazie al sistema energetico. Nella medicina orientale esiste una cosa come l'energia vitale: il qi. Colpisce la regolazione del corpo non solo a livello fisico, ma anche mentalmente, anche mentalmente.
L'energia vitale qi è composta da sei componenti: le energie del caldo, del caldo, del freddo, del vento, della secchezza e dell'umidità. Una persona è sana e in uno stato armonioso quando tutte e sei le energie nel suo corpo sono equilibrate. Non appena il sistema energetico è sbilanciato, la salute si deteriora immediatamente e compaiono varie malattie.
Sistema energetico Secondo le idee orientali, una persona è composta da canali energetici (meridiani), centri energetici (chakra) e punti biologicamente attivi.
Di canali energetici circolano i principali flussi di energia vitale, che proviene dagli organi interni. In zona chakra interagiscono con l'ambiente. Attraverso i chakra, una persona viene purificata dall'energia negativa o eccessiva e riceve energia dallo spazio. Pertanto, c'è uno scambio di informazioni con il campo energetico-informativo universale. Punti biologicamente attivi (BAP) E zone riflesse sul corpo sono collegati in modo riflessivo con varie parti del corpo e organi interni. Pertanto, influenzandoli, è possibile modificare lo stato delle strutture lontane da esse nel corpo.
Meridiani, chakra e BAP si trovano in tutto il corpo umano. Tuttavia, Su-Jok si occupa solo del sistema energetico delle mani e dei piedi. Pertanto, l'effetto terapeutico di questo metodo è solo su punti e zone biologicamente attivi su mani e piedi.
In Su-Jok c'è una cosa come sistema di conformità. È sorto a causa del fatto che il corpo umano può essere proiettato sulle mani o sui piedi. Lo stesso può essere fatto con gli organi interni. Pertanto, le zone delle mani e dei piedi sono associate in modo riflessivo ad esse. L'esatto meccanismo di questa interazione non è noto, ma la sua esistenza è confermata dalla medicina ufficiale.
Con l'aiuto di Su-Jok, la circolazione dell'energia nel corpo umano viene normalizzata e tutte le malattie regrediscono. L'armonizzazione dei flussi di energia è la cosa principale di cui una persona ha bisogno per la salute e la lunga vita. Ecco perché il movimento è così importante per la salute e la vita umana. Ad esempio, correre e camminare sono utili perché assolutamente tutti i muscoli del corpo lavorano in questo momento. Dal punto di vista della terapia Su-Jok, questi esercizi fisici contribuiscono ancora all'irritazione costante della parte plantare del piede, il che significa che anche tutti i BAP e le zone riflessogene che si trovano lì sono irritati e regolano gli organi e le parti del corpo corrispondenti a loro.
Su Jok è usato nel trattamento di varie malattie e ha molti benefici.
1. Questo è un modo di trattamento molto semplice ed efficace. L'impatto sui punti biologicamente attivi delle mani e dei piedi viene effettuato secondo un metodo semplice e l'effetto di ciò si manifesta in breve tempo. Già dopo 1-2 sessioni di terapia Su-Jok, puoi sentire un miglioramento del benessere e dopo 5-10 sessioni puoi essere curato o ottenere un miglioramento stabile della salute.
2. Questo è un modo sicuro per trattare. Ci sono un piccolo numero di controindicazioni per l'uso di Su-Jok. Se il punto o la zona per l'esposizione non è stato scelto esattamente, ciò non porterà conseguenze negative significative per il corpo. Il cambiamento di stato in questo caso verrà utilizzato a fini diagnostici e uno specialista esperto nella terapia Su-Jok ne terrà conto e apporterà modifiche al trattamento. La terapia Su-Jok può essere utilizzata da sola nella vita di tutti i giorni.
3. Questo trattamento può essere utilizzato per il primo soccorso, come svenimenti, epistassi e altri casi.
4. Questo è un modo universale di trattamento. Con l'aiuto della terapia Su-Jok, molte malattie possono essere curate.
5. È un modo di trattamento economico. Non richiede attrezzature tecniche complesse e farmaci costosi.
6. Questo è un modo di trattamento accessibile a tutti. Quasi tutti possono padroneggiare gli elementi della terapia Su-Jok. L'eccezione è l'agopuntura (agopuntura). Tale trattamento può essere effettuato solo da un medico con una formazione adeguata.
7. Questo metodo di regolazione emotiva del corpo. Con l'aiuto della terapia Su-Jok, puoi cambiare il tuo stato emotivo: migliorare l'umore e le prestazioni, eliminare l'ansia e l'ansia. La terapia Su-Jok aiuta a rilassare il corpo e aumenta la resistenza allo stress. Con un uso regolare prolungato, questo può portare a un cambiamento di carattere in meglio.
Indicazioni per la terapia Su-Jok:
✓ malattie delle ghiandole endocrine (obesità, diabete, ecc.);
✓ malattie del sistema circolatorio (angina pectoris, ecc.);
✓ malattie dell'apparato muscolo-scheletrico (osteocondrosi, artrosi, ecc.);
✓ malattie del tratto gastrointestinale (disturbi gastrointestinali, ecc.);
✓ malattie dell'apparato respiratorio (asma bronchiale, polmonite, ecc.);
✓ malattie del sistema nervoso (nevralgie, emicrania, ictus, plessiti, paralisi, svenimenti, compromissione della memoria, balbuzie, ecc.);
✓ malattie degli organi di senso (occhi, orecchie, lingua, ecc.);
✓ malattie degli organi genito-urinari (disturbi sessuali, ecc.);
✓ dipendenze (alcolismo, tossicodipendenza, fumo);
✓ stanchezza fisica;
✓ effetti collaterali del trattamento farmacologico;
✓ alterato adattamento ai cambiamenti delle condizioni ambientali esterne;
✓ periodo di recupero dopo infortuni e operazioni.
La condizione della pelle delle mani e dei piedi può essere utilizzata per diagnosticare malattie. Ad esempio, nel diabete mellito si osservano il giallo e l'aumento della cheratinizzazione dei piedi e delle mani e una violazione del metabolismo del carotene, i palmi rossastri sono caratteristici delle malattie del fegato.
Ci sono controindicazioni per la terapia Su-Jok:
✓ malattie infettive acute con febbre;
✓ infiammazione acuta delle mani e dei piedi;
✓ tumori maligni di qualsiasi localizzazione;
✓ vene varicose sulle gambe (controindicazioni per l'esposizione ai piedi);
✓ infezione fungina parziale o completa delle mani e dei piedi;
✓ la presenza di sigilli sottocutanei nell'area della zona riflessogena;
✓ verruche e voglie situate nell'area della zona riflessogena.
Poiché quasi tutte le malattie non colpiscono uno, ma diversi organi interni, è consigliabile massaggiare contemporaneamente diverse zone riflessogene situate sulle mani e sui piedi ad ogni sessione di massaggio. In questo caso, la sequenza del massaggio non gioca un ruolo significativo.
Quando si esegue la terapia Su-Jok, alcune persone devono stare attente. Ad esempio, se il paziente è molto indebolito dopo una malattia o si trova in condizioni gravi, la terapia Su-Jok dovrebbe essere iniziata utilizzando i metodi più semplici (massaggio, riscaldamento). Solo dopo qualche tempo, dopo che la condizione è migliorata, è possibile passare all'agopuntura, alla cauterizzazione, all'irudoterapia, ecc. La terapia Su-Jok deve essere eseguita con cautela per le persone che si trovano in uno stato di eccitazione emotiva. Per loro, inoltre, non è consigliabile eseguire l'agopuntura e la cauterizzazione. Le donne incinte non dovrebbero essere influenzate da alcun metodo sulla BAP associata agli organi riproduttivi. Se hai fame o non hai dormito abbastanza, allora non tutti i metodi di terapia Su-Jok sono adatti a te, dovresti scegliere metodi di impatto leggero su mani e piedi.
Nel processo della terapia Su-Jok, possono comparire vertigini e mal di testa. Se sono fortemente pronunciati, significa che i BAP per l'effetto sono stati scelti in modo errato. Se all'inizio del trattamento c'è un aumento dei segni della malattia, e poi iniziano a diminuire, allora questo è un segno di un trattamento efficace.
La terapia Su-Jok è combinata con altri tipi di medicina tradizionale e alternativa: fitoterapia, massaggi, terapia manuale, aromaterapia, irudoterapia, ecc. Può essere eseguita come misura riabilitativa durante il recupero da malattie gravi e interventi chirurgici.
capitolo 3
Principi e metodi della terapia Su-Jok
La terapia U-Jock è nata nella medicina orientale non a caso e ha alcune giustificazioni. Ha qualcosa in comune con altri metodi di trattamento non tradizionali basati sull'impatto sul sistema energetico umano: digitopressione, stone therapy (trattamento con pietre). Durante l'esistenza della terapia Su-Jok, la sua efficacia è stata confermata. Nel metodo terapeutico Su-Jok vengono seguiti alcuni principi, che sono descritti di seguito.
Principi della terapia Su-Jok
YIN E YANG INIZIANO IN SU-JOK
Nella filosofia orientale, tutti i principi naturali sono divisi in yin (femmina) e yang (maschio) (Fig. 1). La loro interazione è un'unità di opposti. Di conseguenza, anche il sistema energetico umano è diviso in yin e yang.
Riso. 1. Aree Yin e yang del corpo umano (yin - scuro, yang - chiaro): a) vista frontale, b) vista posteriore
Tradizionalmente nella medicina orientale, i segni yin e yang si distinguono nelle malattie. Questo viene preso in considerazione anche quando si sceglie il BAP per la terapia Su-Jok.
I segni Yin delle malattie includono pallore o grigiore della pelle, opacità di capelli e unghie, bassa temperatura delle estremità (fredde al tatto), freddo. I pazienti con malattie yin spesso sperimentano debolezza e affaticamento, umore basso. Spesso provano disagio allo stomaco, minzione frequente, cattiva digestione del cibo. All'esame si rivela una patina bianca sulla lingua e un polso di bassa tensione e riempimento, l'urina è di colore chiaro.
I segni Yang delle malattie includono arrossamento della pelle e delle mucose, febbre e sensazione di calore, eccitazione motoria e mentale. I pazienti con malattie yang tendono a essere loquaci e preferiscono le bevande fredde. Si lamentano del disagio nella zona dello stomaco, che persiste a lungo. C'è una tendenza alla stitichezza. All'esame, si rivelano una lingua rossa secca (può avere un rivestimento giallastro) e un polso rapido di buon riempimento e tensione.
Sulla base delle tradizionali visioni orientali sulla struttura del corpo umano, in Su-Jok è consuetudine attribuire la mano al principio maschile (yang) e il piede al femminile (yin). Su ogni mano e piede si distinguono anche lo yin e lo yang della superficie. I palmi e le piante dei piedi sono yin, mentre il dorso della mano e del piede sono yang. I confini delle superfici yin e yang sulle mani e sui piedi sono facili da determinare. Quando si stringe il pennello in un pugno, l'intera superficie yin sarà all'interno, solo la superficie yang sarà visibile dall'esterno. Sui piedi, il bordo di yin e yang corre lungo la superficie laterale.
Secondo le regole della terapia Su-Jok, lo yin e lo yang delle superfici di tutto il corpo vengono proiettati sullo yin e lo yang delle superfici delle mani e dei piedi (Fig. 2).
Con un'azione simultanea su mani e piedi, è possibile armonizzare le energie yin e yang nel corpo e guarire.
Tutti conoscono il simbolo cinese dell'esistenza e dell'interazione di yin (oscuro) e yang (luce). È un cerchio (un simbolo di integrità, perfezione), che mostra chiaramente la loro interazione dinamica e inseparabilità.
UTILIZZO DEI SISTEMI DI CONFORMITÀ SU-JOK
Per determinare la zona di impatto su mani e piedi, viene utilizzata la loro somiglianza con il corpo umano. I palmi e i piedi sono considerati come il busto e le dita come arti. L'indice e il mignolo corrispondono agli arti superiori, il medio e l'anulare corrispondono agli arti inferiori e i pollici corrispondono alla testa e al collo. Gli organi interni sono proiettati sulle superfici dei palmi e dei piedi.
Riso. 2. Yin e yang della superficie delle mani e dei piedi: a) la superficie posteriore della mano, b) la superficie palmare della mano, c) la parte posteriore del piede, d) la parte plantare del piede
Ad esempio, parte del palmo alla base del pollice corrisponde al torace e il resto del palmo corrisponde agli organi addominali. Il dorso è proiettato sulla superficie posteriore della mano. La linea mediana della mano corrisponde alla colonna vertebrale. Allo stesso modo, sui piedi si distinguono zone di vari organi. Per l'uso in Su-Jok BAT e nelle zone riflesse, vengono utilizzate carte speciali.
TERAPIA SU-JOK MULTILIVELLO
Tutti gli organi e i sistemi del corpo sono interconnessi e soggetti a diversi livelli di regolazione. I più alti centri regolatori si trovano nel cervello. La violazione dell'attività di alcuni organi porta a disfunzioni di altri organi. Pertanto, nelle malattie croniche, viene eseguita la terapia Su-Jok multilivello.
Per le malattie che non sono associate a una condizione grave e a un rischio per la vita, sono sufficienti 1-2 livelli di terapia Su-Jok.
Terapia Su-Jok livello 1
Per l'esposizione vengono selezionati punti biologicamente attivi di sistemi standard di corrispondenza del corpo con le superfici delle mani e dei piedi. Di norma, i BAP più dolorosi vengono utilizzati per primi.
Terapia Su-Jok livello 2
Il trattamento viene effettuato su ulteriori punti biologicamente attivi. Questi sono punti dolorosi che circondano il BAP corrispondente all'organo malato.
Quando si esegue la terapia dei semi, viene utilizzato un altro metodo per determinare BAP aggiuntivi (vedere "Semi di piante"). In questa fase della terapia Su-Jok, è possibile influenzare la BAP associata alla causa alla base della malattia. Ad esempio, se l'infiammazione della faringe diventa la causa dell'infiammazione dei reni, è necessario influenzare non solo le zone associate ai reni, ma anche le zone associate alla faringe.
Gli organi regolatori includono le ghiandole endocrine (surrene, tiroide, pancreas, paratiroidi, gonadi). Influenzarli migliora il lavoro degli organi da loro controllati.
Terapia Su-Jok Livello 3
Nelle gravi malattie acute o croniche, molti organi sono coinvolti nel processo patologico. Pertanto, è necessario agire sui punti biologicamente attivi e sulle zone riflessogene di tutti gli organi colpiti dalla malattia. Un trattamento così complesso porterà un effetto maggiore e migliorerà il benessere.
Terapia Su-Jok livello 4
L'impatto sui punti biologicamente attivi principali e aggiuntivi è accompagnato dalla stimolazione dei BAP associati alla colonna vertebrale e al midollo spinale. Il lavoro degli organi interni dipende anche dallo stato della colonna vertebrale e del midollo spinale.
Terapia Su-Jok livello 5
La terapia Su-Jok di questo livello include anche l'impatto sulle BAT, che sono associate ai centri superiori di autoregolazione nel corpo. Questi punti si trovano in aree del cervello, principalmente nell'area del midollo allungato, in cui si trovano i centri respiratori e cardiovascolari, nonché i centri della tosse.
Con cuore, insufficienza respiratoria, tosse grave, shock doloroso, questi punti devono essere inclusi nella terapia Su-Jok.
