Colpo di sole senza febbre. Cosa fare con un colpo di sole o un colpo di calore, fornendo cure adeguate a casa. Come si manifestano il sole e il colpo di calore?

Il colpo di sole è una situazione tipica nella calura estiva. A causa di ciò che accade e di come fornire il primo soccorso in questa situazione, considereremo ulteriormente.

Il colpo di sole è una condizione dolorosa con una rapida insorgenza che si verifica quando l'esposizione prolungata alla luce solare sulla superficie scoperta della testa, causando disfunzione cerebrale.

Cos'è il colpo di sole?

Il colpo di sole è un tipo di colpo di calore. Il colpo di calore è qualsiasi surriscaldamento del corpo (disturbo della termoregolazione) con esposizione prolungata a temperature elevate, seguito dall'insorgenza di una condizione dolorosa. A sua volta, il colpo di sole può influenzare solo il surriscaldamento della testa e il colpo di calore può colpire l'intero corpo.

Molte persone pensano che tu possa prendere un colpo di sole solo in estate, ma questo non è vero. Il colpo di sole è possibile nella stagione calda, che può essere in primavera e in autunno.

Con un colpo di sole, una persona non si sente bene, mentre può persino perdere conoscenza. È molto importante fornire assistenza tempestiva alla vittima, altrimenti le conseguenze possono essere le più imprevedibili. In misura maggiore, i bambini e le persone con un debole sistema vegetativo-vascolare sono soggetti a colpi di sole.

Cause

Il colpo di sole si verifica quando si rimane a lungo al sole senza cappello. Con un'esposizione prolungata alla testa dei raggi del sole, la temperatura della testa aumenta, i vasi iniziano ad espandersi e, insieme a questo, aumenta la pressione in essi, provocando l'afflusso di sangue al cervello.

La causa principale del colpo di sole è la luce solare diretta sulla superficie non protetta della testa. In altre parole, una persona è a lungo sotto il sole cocente senza berretto, cappello, sciarpa e altri copricapi, e per molto tempo, in condizioni di caldo estremo, questa situazione provoca un colpo di sole.

La probabilità di ricevere un colpo di sole aumenta quando fuori fa caldo e il tempo è calmo. Possono contribuire non solo i fattori esterni e meteorologici, ma anche quelli interni: eccesso di cibo, consumo di alcolici, consumo di cibi caldi.

È molto importante notare che la maggior parte dei colpi di sole cade sui vacanzieri sulla spiaggia. Questa categoria di persone rientra in un gruppo a rischio speciale, soprattutto se si addormentano sulla spiaggia.

Segni di insolazione

Determinare la presenza di un colpo di calore nella vittima può essere su determinati motivi.

1. Debolezza e malessere
   È la debolezza e il verificarsi di un forte malessere i principali segni che danno motivo di sospettare un colpo di sole nella vittima. In questo caso, è difficile per una persona stare in piedi, non si sente bene ed è molto pigro.
2. Respirazione e polso
   È possibile determinare la presenza di colpi di sole mediante respirazione e polso rapidi. Puoi determinare la respirazione rapida a orecchio e il polso, sondandolo sul polso o sul collo. Quale dovrebbe essere il polso: puoi scoprirlo.
3. pupille dilatate

   Inoltre, il colpo di sole è accompagnato da pupille dilatate, questo può essere determinato anche ad occhio nudo.

4. Mal di testa
   Naturalmente, con un aumento della pressione nei vasi e un afflusso di sangue al cervello, la testa può far male.
5. 
   La vittima può anche sentirsi male, può persino vomitare. Ma il vomito si verifica solo con forme complesse di insolazione.
6. Svenimento
   In un grado più grave di colpo di sole, è possibile la perdita di coscienza.

Primo soccorso

Quindi, ora diamo un'occhiata a cosa fare con un colpo di sole e come aiutare adeguatamente la vittima.

1. Sposta la vittima all'ombra

   Prima di tutto, la vittima deve essere spostata all'ombra, è consigliabile mettere e fornire aria fresca.

2. portare alla coscienza
   Se la vittima, allora deve essere coinvolto. Per fare questo, fagli annusare l'ammoniaca o spruzzagli acqua fresca sul viso.
3. Raffreddare la vittima
   Se possibile, sposta la vittima in una stanza con aria condizionata o ventila la vittima all'aperto. Dare alla vittima acqua fresca per rinfrescare il corpo e prevenire la disidratazione.

   Insieme a questo, è necessario inumidire il viso con acqua fredda con un asciugamano e, se possibile, mettere una bottiglia di acqua fresca sulla testa.

4. Rilascio da indumenti restrittivi
   Se necessario, slacciare i primi bottoni degli indumenti della vittima nella zona del collo e del torace o rimuovere del tutto la maglietta o la maglietta.
5. Chiami un'ambulanza
   Se la vittima non si sente meglio, chiama un'ambulanza.

Troverai utile anche questo video, che ti parlerà delle regole generali per il primo soccorso in caso di sole e colpo di calore:

Evitare i colpi di sole

Nonostante tutti amiamo il sole e il suo calore, ha abbastanza pericoli. L'esposizione prolungata al sole può causare

Molti credono erroneamente che il colpo di calore e il colpo di sole siano la stessa cosa. Il meccanismo di sviluppo, infatti, è abbastanza simile, ma il colpo di calore può essere ottenuto dall'esposizione a qualsiasi calore e solare, riscaldando il corpo sotto il sole.

Per chiarire meglio, consideriamo le situazioni in cui il rischio di colpo di calore è più probabile:

1. Lunga permanenza di una persona in un ambiente la cui temperatura è molto più alta della temperatura corporea.
2. Esecuzione di un lavoro fisico pesante in una stanza calda e soffocante.
3. Esposizione alla luce solare diretta sul corpo e sulla testa (colpo di sole).
4. Intossicazione da alcol combinata con un pasto abbondante.
5. Con tempo senza vento e umido.
6. Uso prolungato di indumenti impermeabili stretti.
7. Sovrappeso.
8. Malattie del sistema cardiovascolare o nervoso.
9. L'assunzione di un certo gruppo di farmaci, ad esempio tranquillanti o diuretici, contribuisce anche allo sviluppo dell'ipertermia (surriscaldamento del corpo).

Per proteggere te stesso e gli altri dal verificarsi di colpi di sole termici, devi seguire le misure di sicurezza, di cui MirSovetov parlerà di seguito.

Segni di insolazione

Come determinare che una persona ha avuto un colpo di sole per fornirgli un adeguato primo soccorso? Questo fenomeno ha i suoi segni e il più caratteristico è la rapidità e la subitaneità delle sindromi.

È possibile determinare che una persona ha un colpo di sole dai seguenti segni:

• forte sete;
• disegnare dolore nei muscoli;
• sale (può raggiungere i 42 C);
• arrossamento della pelle;
• la pelle è calda al tatto;
• nei casi clinici la pelle diventa molto secca;
• forte aumento, ronzio nella testa;
• , vomito;
• aumento della frequenza cardiaca;
• accelerazione della respirazione;
• perdita di conoscenza;
• allucinazioni;

Le conseguenze dell'insolazione possono essere molto diverse, vanno da un leggero malessere per diversi giorni, per finire con lo sviluppo di malattie croniche, come insufficienza renale, possono comparire scorie di sangue, ittero e danni al fegato. Nei casi clinici, una persona può cadere in coma.

Come accennato in precedenza, i meccanismi di sviluppo del colpo di sole e del colpo di calore sono molto simili, tuttavia, in caso di esposizione al sole, i sintomi sono molto più forti e distinti. L'assistenza tempestiva e l'adozione di precauzioni aiuteranno a eliminare completamente le conseguenze.

Pronto soccorso per i colpi di sole

La regola più importante nel primo soccorso è agire molto rapidamente. Se la vittima ha ricevuto un lieve grado di surriscaldamento, tornerà rapidamente in sé e tornerà alla normalità. In caso di grave surriscaldamento, quando una persona presenta sintomi clinici, la velocità delle tue azioni dipende da quanto terribili saranno le conseguenze. Un momento di ritardo può costare la vita a una persona.

Di norma, una persona le cui condizioni sono vicine al colpo di sole raramente valuta adeguatamente la situazione e quindi non adotta alcuna misura protettiva. È importante che ci sia qualcuno nelle vicinanze che possa riconoscere in un umore bruscamente peggiorato e un mal di testa improvviso non solo un malessere, ma i primi sintomi di un colpo di sole.

Quindi, il primo soccorso per i colpi di sole consiste in quanto segue:

1. Valuta le condizioni della vittima: con un leggero colpo puoi farcela da solo, con gravi gradi, devi chiamare "".
2. Spostare immediatamente la vittima in un'area ombreggiata o fresca.
3. Rimuovere i vestiti della persona o allentare le chiusure: slacciare la camicia, la cintura dei pantaloni, sciogliere la cravatta, ecc. Rimuovere le scarpe.
4. Fornire la circolazione dell'aria: accendere, ventilare il viso e il corpo della vittima con un ventilatore (ventilatore, giornale, qualsiasi oggetto piatto e largo, vestiti).
5. È importante ridurre rapidamente la temperatura corporea della vittima. Per fare questo, puoi metterlo in un bagno con acqua fresca (non ghiaccio, altrimenti il ​​\u200b\u200bcorpo subirà uno shock!). Se non è possibile trasferire la persona nella vasca, immergere un lenzuolo o un indumento in acqua fredda e avvolgerlo attorno al corpo. Cambia il foglio o bagnalo di nuovo non appena si scalda.
6. Metti impacchi di ghiaccio avvolti in un asciugamano sulle seguenti zone del corpo (sono adatte anche verdure o carne surgelate): fronte, guance, palmi delle mani, ascelle, pieghe inguinali. Continua le manipolazioni, misurando costantemente la temperatura corporea della vittima: non appena scende a 38,5 C, il corpo se la caverà da solo.
7. Con il colpo di sole, c'è una forte perdita di liquidi, quindi la sua quantità deve essere reintegrata. Lascia che la vittima beva acqua minerale (possibile con gas), una soluzione salina debole, tè nero dolce al limone. Non dare bevande energetiche.

Quando arriva la squadra dell'ambulanza, il medico determinerà se sei riuscito a fornire correttamente il primo soccorso per il colpo di sole e quanto ha aiutato la vittima. Se sei riuscito a neutralizzare con successo gli effetti dell'ipertermia, il ricovero potrebbe non essere necessario. In caso di grave colpo di sole, il trattamento avrà luogo in modo permanente.

Anche se sei stato in grado di fornire correttamente e tempestivamente il primo soccorso in caso di colpo di sole, il corpo è stato in qualche modo danneggiato: la microcircolazione sanguigna è stata disturbata, le cellule nervose sono state distrutte. Di conseguenza, può comparire una sindrome astenica.

Si consiglia alla vittima, anche dopo un lieve colpo di sole per diversi mesi, di prestare la massima attenzione quando esce al sole, poiché esiste una predisposizione alla ripetizione del colpo.

Misure di prevenzione e sicurezza

Per non cadere mai vittima dell'infido sole estivo e proteggere i tuoi familiari, si consiglia di adottare misure di sicurezza quando si va in spiaggia, si lavora in giardino o semplicemente si passeggia per la città.

La prevenzione del colpo di sole è la seguente:

1. Evita l'ora di mezzogiorno: dalle 13:00 alle 15:00 il sole è più attivo. In questo momento, non è consigliabile andare in spiaggia, fare lavori fisici per strada ed essere semplicemente sotto il sole, perché insieme al calore "dà" radiazioni ultraviolette, dannose in grandi quantità.
2. Indossa gli abiti estivi "giusti": dovrebbero essere realizzati con tessuti naturali e ben ventilati, come cotone, lino o seta. L'abbigliamento dovrebbe essere ampio ed è meglio indossare un cappello a tesa larga sulla testa per proteggere il collo e le spalle.
3. Si consiglia di seguire una dieta estiva leggera: bere più liquidi, mangiare più frutta, se possibile, escludere dalla dieta cibi troppo grassi, pesanti, salati e affumicati. In estate, il corpo perde più umidità che in altri periodi dell'anno, quindi è importante reintegrare costantemente questa scorta. Rinuncia alle bevande gassate zuccherate e sostituiscile con il latte: disseta molto meglio e raffredda il corpo più velocemente.
4. Procurati un piccolo getto d'acqua tascabile. Una soluzione molto utile, soprattutto per chi viaggia o lavora in ufficio. Spruzzare sul viso e sulle zone esposte del corpo in modo che la pelle non subisca una mancanza di umidità. Quindi non solo ti proteggi dall'ipertermia, ma prolunghi anche la bellezza e la giovinezza.
5. Non permettere ai bambini di stare a lungo sotto il sole, nemmeno al mattino o al pomeriggio. I bambini piccoli non possono valutare razionalmente le loro condizioni, quindi è importante eliminare il minimo rischio di insolazione. Assicurati di mettere tuo figlio in un panama di cotone leggero e assicurati che non lo tolga. Misurare periodicamente la temperatura (non è necessario indossarlo per una passeggiata, basta portare la mano sulla fronte). Dai a tuo figlio più succhi, bevande alla frutta, tè e altri liquidi.

L'esposizione prolungata al caldo estremo, all'afa e anche al sole può portare al surriscaldamento del corpo, con conseguente calore o colpo di sole. Entrambe queste condizioni sono critiche e, se non trattate, possono portare a gravi conseguenze, inclusa la morte. In questo articolo parleremo di come proteggere il corpo dal caldo e dai colpi di sole e cosa fare per alleviare le condizioni della vittima.

Qual è la causa di queste condizioni?

La pelle è attivamente coinvolta nel trasferimento di calore. Se l'ambiente esterno ha una temperatura elevata, i vasi della pelle si espandono, migliorando il trasferimento di calore. Allo stesso tempo, il calore viene perso attraverso il sudore. A bassa temperatura dell'ambiente, i vasi della pelle si spasmano, prevenendo la perdita di calore.

I termorecettori sono coinvolti nella regolazione di questo processo: "sensori di temperatura" sensibili situati nella pelle. Durante il giorno, in condizioni normali, una persona perde fino a un litro di sudore, con il caldo questa quantità può raggiungere i 5-10 litri.

Ad una temperatura esterna elevata, il corpo, per funzionare normalmente, è costretto ad accelerare il processo di trasferimento del calore e la sudorazione aumenta. Se non vengono prese misure di raffreddamento, tali misure diventano insufficienti e la termoregolazione fallisce a causa del surriscaldamento.

Il colpo di calore può essere causato da:

• stress fisico, stanchezza,
• alta temperatura dell'aria o alta umidità,
• abitudini alimentari (la predominanza di cibi grassi nella dieta aumenta il rischio di shock termico)
• fattori ambientali (condizioni di alta temperatura dell'ambiente sullo sfondo di elevata umidità),
• l'uso di alcuni farmaci che bloccano la sudorazione e quindi il raffreddamento del corpo
• abbigliamento ermetico.

Il colpo di calore può verificarsi non solo sotto i raggi del sole cocente. Se una persona si trova in una stanza soffocante e non ventilata, la minaccia di surriscaldamento è altrettanto alta.

Causa di colpo di soleè l'effetto dei raggi ultravioletti del sole sulla testa aperta di una persona. Per proteggerti dal sole, ricordati di indossare un cappello e di non esporti al sole per più di 4 ore. È necessario fare delle pause e rinfrescarsi in locali freschi o all'ombra.

Come riconoscere: caldo e insolazione?

Cosa fare con i colpi di sole a casa?

Come per il colpo di calore, la vittima deve essere spostata all'ombra, dotata di accesso all'aria e liberata dagli indumenti che la schiacciano.

1. Chiama subito un'ambulanza. Se l'aiuto non viene fornito in questa fase, sono possibili perdita di coscienza, disturbi nel lavoro del cuore, incluso un infarto, nonché insufficienza respiratoria.
2. La persona deve essere portata all'ombra, messa sulla schiena e alzare leggermente la testa.
3. Puoi raffreddare il corpo coprendo la vittima con un panno umido o spruzzandolo leggermente con un flacone spray. Metti un impacco umido sulla fronte.
4. L'acqua dovrebbe essere data a temperatura ambiente in quantità illimitate.
5. In caso di perdita di coscienza, è necessario riportare in vita la persona con l'aiuto di un batuffolo di cotone imbevuto di ammoniaca.

Queste azioni possono salvare la vittima da grossi guai. La cosa principale è che il primo soccorso dovrebbe essere rapido.

Cosa fare con il colpo di sole se una persona è molto surriscaldata? In questo caso, si raccomanda alla vittima di inviare immediatamente all'ospedale. Questo è l'unico modo per aiutarlo con una forma grave di questa condizione.

In ogni caso, anche se le condizioni della vittima migliorano, è necessario chiamare un'ambulanza. Il personale medico valuterà le sue condizioni dal punto di vista medico, se necessario, provvederà al trasporto in un istituto medico.

Cosa non si può fare in un tale stato?

• È impossibile chiudere il paziente in una stanza soffocante- è necessario garantire il più possibile l'accesso all'ossigeno, il che significa che finestre e porte dovrebbero essere aperte, dovrebbero essere costruiti ventilatori improvvisati.
• È pericoloso cercare di colmare la mancanza di liquidi con birra, tonici, qualsiasi alcool: questo può aggravare la condizione aggiungendo danni tossici all'edema cerebrale.

Cioè, possiamo dire che il colpo di sole è un colpo di calore parziale, ma si verifica solo a causa dell'esposizione prolungata alla luce solare diretta, mentre il colpo di calore si verifica quando si rimane a lungo in ambienti caldi.

Il surriscaldamento del corpo è accompagnato da un aumento della sudorazione con una significativa perdita di acqua e sali da parte del corpo, che porta all'ispessimento del sangue, all'aumento della sua viscosità, alla difficoltà della circolazione sanguigna e all'ipossia tissutale.

Dopo aver ricevuto un colpo di sole, una persona malata ha bisogno di:

• Riposo a letto a casa;
• Bevanda abbondante (acqua fresca senza gas, composte, bevande alla frutta, succhi naturali);
• Area regolarmente ventilata;
• Pulizia a umido ed eliminazione della polvere nell'aria;
• Il cibo caldo è vietato per 2 giorni;
• Si consiglia di somministrare cibi caldi e leggeri che non siano in grado di provocare nausea.

Chi è a rischio?

I colpi di sole e di calore si verificano facilmente nei bambini, negli adolescenti e negli anziani, perché a causa della loro età il loro corpo ha determinate caratteristiche fisiologiche, il sistema di termoregolazione interna del loro corpo è imperfetto.

A rischio anche le persone poco abituate al caldo, obese, con malattie cardiovascolari ed endocrine o che abusano di alcol. Se appartieni a uno di questi gruppi, non aspettare che il sole e il caldo colpiscano letteralmente la tua salute.

Misure di prevenzione:

1. Limitazione dell'esposizione umana al sole nel periodo dalle 11:00 alle 17:00.
2. In estate, soprattutto quando il clima è sereno e caldo, è necessario indossare un cappello per proteggere la testa dai raggi diretti del sole.
3. Quando si lavora in condizioni di caldo, utilizzare tute per proteggersi dalle temperature elevate e, quando si lavora al sole, assicurarsi di utilizzare cappelli.
4. Tutti coloro che lavorano in condizioni di caldo dovrebbero avere accesso a una fonte di acqua potabile e bere molti liquidi. Con il caldo, a causa dell'intensa evaporazione, il corpo lo perde in enormi quantità, il che porta all'ispessimento del sangue, e questo può portare non solo a disturbi della termoregolazione, ma anche al verificarsi di ictus e infarti. Per garantire un normale equilibrio salino, è meglio bere acqua minerale o speciali soluzioni di acqua salata.
5. Quando si svolgono attività in condizioni di caldo e sole, è necessario fare sistematicamente piccole pause per riposare, per questo è consigliabile dotare un apposito locale di aria condizionata.
6. Limitati dall'essere fuori all'ora di pranzo, poiché durante questo periodo il sole è direttamente sopra la testa e riscalda con la massima forza. Cerca di essere di più e riposa all'ombra.

Il colpo di sole è un tipo di colpo di calore che si verifica a seguito di un'esposizione prolungata ai raggi UV sulla superficie esposta della testa. In condizioni di temperatura elevata, il meccanismo della termoregolazione umana diventa molto più difficile e il livello del fluido inevitabilmente diminuisce. In questo caso, i vasi si espandono e vi è un forte deflusso di sangue nelle regioni periferiche con un simultaneo deterioramento dell'afflusso di sangue al cuore e al cervello.

Il primo soccorso per i colpi di sole è un'abilità che ogni persona deve padroneggiare per aiutare gli altri e se stesso se necessario.

Cos'è il colpo di sole

Il colpo di sole è pericoloso perché provoca carenza di ossigeno, che porta a mal di testa, palpitazioni cardiache, vomito, nausea, vari disturbi respiratori e perdita di coscienza. L'insidiosità sta anche nel fatto che un colpo può avvenire sia direttamente durante la permanenza di una persona alla luce del sole, sia dopo 3-8 ore. Se trascuri i cappelli che proteggono dal sole cocente, puoi ottenere non solo uno shock termico (termico), ma anche una grave ustione causata dalle radiazioni ultraviolette.

I primi sintomi e il primo soccorso per bambini e adulti sono quasi gli stessi. Il colpo di sole nella maggior parte dei casi inizia con una sete intensa e una sensazione di secchezza in bocca, dopodiché a questi sintomi si aggiungono solitamente:

• vertigini;
• letargia;
• aumento della sudorazione;
• oscuramento negli occhi;
• arrossamento del cuoio capelluto e del viso;
• spasmi muscolari e dolore;
• sangue dal naso;
• salti di pressione sanguigna;
• disturbi della coordinazione.

Un'esposizione troppo prolungata al sole può provocare il verificarsi di allucinazioni (un buon esempio sono i noti miraggi nei deserti), oltre a delirio, convulsioni, sudorazione normale alterata e vari disturbi nervosi. In molti casi, le informazioni su come fornire il primo soccorso per i colpi di sole possono salvare la vita di una persona.

Il primo soccorso per i colpi di sole è che la vittima deve essere aiutata a trasferirsi in un luogo fresco e confortevole. Quindi devi dargli un bicchiere di acqua minerale a temperatura ambiente. È meglio mettere un impacco freddo sulla testa e, se c'è, la superficie danneggiata della pelle dovrebbe essere lubrificata con una crema emolliente o rimedi popolari: si dovrebbe usare panna acida, kefir.

Caratteristiche del primo soccorso

Il pronto soccorso per il caldo e il colpo di sole dovrebbe, se possibile, essere fornito immediatamente dopo che la vittima ha notato i primi segni di deterioramento del benessere. La persona deve essere urgentemente rimossa dalla fonte di calore, fornendogli condizioni confortevoli con accesso all'aria fresca. La bevanda che viene servita al paziente in attesa di cure mediche dovrebbe essere a temperatura ambiente. È meglio bere acqua o bevande senza zucchero.

L'assistenza di emergenza per il calore o il colpo di sole viene utilizzata nei casi in cui la vittima non ha polso o la respirazione non è udibile. Quindi ricorrono al massaggio indiretto del muscolo cardiaco e alla respirazione artificiale. Per ripristinare il livello di liquidi nel corpo, al paziente viene somministrata acqua con limone o acqua minerale.

A rischio sono le persone che soffrono di diabete o malattie cardiovascolari, che sono in sovrappeso o che abusano di bevande alcoliche mentre sono al sole quando fa caldo. Se una persona ha perso conoscenza, devi portarla all'ombra il prima possibile e chiamare un'ambulanza di turno.

tu e il timo. È inoltre necessario garantire che i bambini reintegrano regolarmente la mancanza di acqua nel corpo. Chiama un medico se necessario.

Nel caso di aiutare i bambini, è inaccettabile usare alcol o aceto per strofinare e comprimere. Se il bambino vomita, dovrebbe essere sdraiato su un fianco. Gli antipiretici non avranno alcun effetto positivo sull'insolazione, quindi non è consigliabile darli ai bambini.

Come trattare il colpo di sole

Il primo soccorso per i colpi di sole prevede l'uso di ammoniaca (per aiutare il paziente a riprendere conoscenza), estratto di valeriana (per alleviare le convulsioni).

La vittima dovrebbe aderire al riposo a letto per diversi giorni e non dimenticare di bere molta acqua. Si raccomanda una completa cessazione del fumo e una limitazione della quantità di cibo consumato. Secondo i risultati degli studi, si è scoperto che il succo di ciliegia naturale può fornire un supporto significativo al corpo, riducendo l'intensità della febbre. Le ciliegie e alcune altre bacche possono vantare un effetto antinfiammatorio sui tessuti della pelle.

Prevenzione

Il miglior aiuto per il colpo di sole è prevenire la possibilità stessa che si verifichi. Per fare ciò, segui semplici regole:

• Non dovresti apparire al sole aperto durante il periodo della sua massima attività - dalle 11:00 alle 16:00.
• Utilizzare prodotti per la protezione dai raggi UV.
• Indossa abiti larghi di lino o cotone di colore chiaro e un cappello.
• Evitare una maggiore attività fisica con il caldo.
• Tieni traccia dell'equilibrio dei liquidi nel corpo.

Nelle fredde serate invernali, molti di noi sognano la spiaggia, il mare e il sole. È così meraviglioso sdraiarsi sulla sabbia calda e crogiolarsi ai raggi dell'unico corpo celeste. Tuttavia, questa attività non è così sicura come potrebbe sembrare a prima vista. Oltre a una bella abbronzatura color cioccolato durante una vacanza estiva del genere, c'è un'alta probabilità di ricevere un colpo di sole inaspettato. Cos'è? Come prevenirlo? E quali sono i segni del colpo di sole?

Informazioni generali sull'insolazione: che cos'è

Quando senti la frase colpo di sole, il lupo della serie animata "Beh, aspetta un attimo!" appare davanti ai tuoi occhi. In uno degli episodi, questo personaggio è stato esposto agli effetti negativi del sole. A proposito, è in questa vignetta che viene mostrata molto chiaramente questa dolorosa condizione causata dal surriscaldamento.

Ricordi, il lupo sembrava essere stato colpito alla testa da un enorme pugno lucente? Poi, ha avuto le vertigini e ha avuto allucinazioni visive insolitamente vivide. Incredibilmente, i creatori del cartone animato erano vicini alla realtà. Il colpo di sole colpisce letteralmente la testa della vittima. Con questo effetto, i vasi sanguigni si espandono e, a causa dell'afflusso di sangue alla testa, si verificano shock pulsanti. In generale, la condizione e il benessere non sono dei migliori. La cosa principale in una situazione del genere è il pronto soccorso tempestivo.

Colpo di sole: che cos'è

In realtà, questo è lo stesso colpo di calore che provoca una condizione speciale associata a un'interruzione del funzionamento del nostro cervello. Tuttavia, viene eseguito con maggiore forza e comporta conseguenze più disastrose. A causa del surriscaldamento solare, il corpo della vittima subisce uno shock incredibile perché riceve troppo calore e non riesce ad elaborarlo.

Ma la cosa principale è che in questo stato si perde il controllo naturale sul raffreddamento naturale del corpo. Si verifica il surriscaldamento, che può portare ad allucinazioni visive e persino all'arresto cardiaco completo. Tutto ciò può essere prevenuto dal primo soccorso fornito alla vittima in tempo.

Quali sono le condizioni per ottenere un colpo di sole

Il solare, come il colpo di calore, si verifica a causa dell'esposizione prolungata al sole. Molto spesso, i bambini, gli anziani e altre persone senza cappello sono soggetti a tali effetti negativi. Inoltre, ci sono una serie di condizioni che possono accelerare l'insolazione (aumentare il rischio di essere colpiti). Tali condizioni includono:

• Esposizione al sole a capo scoperto.
• Estrema secchezza dell'aria.
• Disidratazione del corpo.
• Eccesso di peso corporeo.
• Presenza di alcune malattie cardiovascolari.
• Soggiornare in una situazione stressante.
• Lo stato di intossicazione alcolica.
• Ipertensione e problemi con la pressione endovenosa.

Inoltre, chi ama rilassarsi e fare un pisolino di un'ora o due sulla spiaggia può prendere un colpo di sole. Per evitare ciò, è necessario impostare un allarme. Oppure puoi sempre chiedere un favore ai vicini, che, se necessario, ti strapperanno volentieri dal forte abbraccio di Morfeo.

Cosa succede: cause dell'insolazione

Il motivo principale per il verificarsi di calore o colpo di sole è il mancato rispetto delle regole di sicurezza di base. Tornando tutti allo stesso "Bene, aspetta un minuto!", Ricorda come si è comportato il Lupo sulla spiaggia. Nonostante il pannello elettronico accanto a lui, che mostrava l'alta temperatura dell'aria, si sdraiò sulla sabbia nel punto più aperto. A differenza di lui, gli altri animali avevano gli ombrelli. E ha avuto un'insolazione.

Un altro problema che molti abitanti delle città preferiscono ignorare è la mancanza di copricapo. Alcuni temerari, anche con un caldo estremo, vanno senza panama, cappello o berretto. Tuttavia, questo non è solo un accessorio o un omaggio alla moda. I cappelli aiutano a proteggere dal surriscaldamento e riducono il rischio di colpi di sole. Altri abusano di alcol, mangiano troppo e rimangono a lungo sotto i raggi del sole cocente, ignorando l'ombra e l'acqua. Di conseguenza, ottengono il colpo di sole previsto. I sintomi e il trattamento di questa condizione sono descritti di seguito.

Quali sono i principali segni di insolazione

Per riconoscere il colpo di sole in tempo, dovresti conoscerne i segni. Convenzionalmente, possono essere suddivisi in generale, oltre a differire in vari gradi di gravità. I principali sintomi del colpo di calore includono:

• Mal di testa pulsante.
• Pressione sulla fronte e sull'occipite.
• Vertigini e perdita di orientamento nello spazio.
• Oscuramento negli occhi (spesso possono apparire piccole "mosche" o "cerchi" davanti alla vittima).
• Nausea con l'effetto di "nodo" in gola.
• Sanguinamento dalle narici.
• Aumento della frequenza cardiaca e della respirazione.
• La comparsa di debolezza nei muscoli e nelle articolazioni.
• Stato pre-svenimento.

In casi più complessi, il colpo di sole (abbiamo descritto i sintomi sopra) può portare alla perdita di coscienza e persino al coma.

Quali sono i segni di un lieve surriscaldamento del corpo

Questo grado di surriscaldamento è caratterizzato dalle seguenti caratteristiche:

• La comparsa di un mal di testa.
• Arrossamento esterno e infiammazione della pelle (diventa secca e diventa rossa).
• Il verificarsi di debolezza muscolare e articolare.
• Dilatazione della pupilla.
• Aumento della frequenza cardiaca e del polso.

Di norma, tali sintomi passano rapidamente da soli. Il primo soccorso per un lieve grado di surriscaldamento è ridotto al minimo sforzo. Basta pulire il corpo e il viso con acqua fresca.

Che aspetto hanno i sintomi di un lieve colpo di sole?

In questo caso, la vittima presenta gli stessi sintomi della fase lieve di surriscaldamento. Molto spesso sono integrati da nausea e vomito. A volte in tale stato, il movimento e le azioni di una persona vengono rallentati, l'orientamento nello spazio si perde e possono verificarsi svenimenti.

L'età della vittima, così come la presenza di vari disturbi e problemi di salute, come diabete, ipertensione e aneurisma, possono aggravare la situazione. In presenza di questi sintomi, la vittima necessita semplicemente di un pronto soccorso competente, che può essere fornito sia da persone vicine che da medici qualificati.

Sintomi di insolazione grave surriscaldamento

Un grave grado di surriscaldamento può manifestarsi sotto forma di un aumento della temperatura corporea superiore a 40 ºС. A questo punto, la vittima potrebbe perdere conoscenza o addirittura cadere in coma. Il suo polso di solito sale a 120-145 battiti al minuto. La respirazione diventa intermittente e parzialmente confusa. Una persona che ha subito un tale colpo di sole sperimenta contrazioni muscolari involontarie. Può delirare e parlare. Tuttavia, tale discorso è spesso incoerente.

Con un grave grado di surriscaldamento, il primo soccorso può non solo alleviare le condizioni della vittima, ma anche salvargli la vita.

Come aiutare al primo segno di insolazione

Non appena hai scoperto i primi segni di surriscaldamento, assicurati di andare tu stesso all'ombra o di usare l'aiuto di qualcun altro. Nel passaggio successivo, asciuga il viso e la fronte con acqua fredda. Vale anche la pena portare del liquido all'interno, che ripristinerà l'equilibrio salino dell'acqua in caso di disidratazione.

Se non sei la vittima, fornisci alla vittima acqua e ossigeno. Per fare questo, portalo in un luogo fresco e ben ventilato e dagli anche dell'acqua. Nei casi più gravi si consiglia di stendere a terra la vittima che ha subito un colpo di sole, sollevando leggermente le gambe (si può mettere sotto un asciugamano arrotolato). Nelle normali condizioni della vittima, ti consigliamo di dargli da bere acqua non gassata. Allo stesso scopo si può utilizzare il tè con lo zucchero o una soluzione non troppo salata di sale da tavola. In questo caso sono utili anche polveri già pronte con una soluzione salina, ad esempio Regidron. Aiuteranno a ridurre gli effetti negativi causati dal colpo di calore.

Quando la vittima è incosciente: cosa fare

Se il colpo di sole ha fatto perdere conoscenza alla vittima, devi prima controllare il polso e la respirazione. In presenza di riflessi faringei, la vittima dovrebbe essere adagiata su un fianco in modo che non possa soffocare nel flusso di vomito violento. Se allo stesso tempo ha una temperatura corporea elevata, dovrebbe essere abbassata strofinando con acqua fredda.

Una vittima di un colpo di sole può anche essere calata in una vasca da bagno piena di acqua fresca. Per ottenere i migliori risultati, usa impacchi di ghiaccio. Mettili su più parti del corpo contemporaneamente: sotto le ascelle e le ginocchia, sulla fronte e nella zona inguinale. Allo stesso tempo, non solo gli impacchi di ghiaccio già pronti sono adatti come dispositivi di raffreddamento, ma anche qualsiasi prodotto fresco dal frigorifero o dal congelatore.

È proprio quando la temperatura corporea della vittima si abbassa alla normalità, gli impacchi di ghiaccio possono essere rimossi in sicurezza. L'unica eccezione è un impacco fresco sulla testa (saranno sufficienti salviettine umidificate o un asciugamano abbondantemente inumidito). È così che viene eliminato il colpo di sole, così come le sue conseguenze.

Cosa ricordare quando si presta il primo soccorso

Quando dai il primo soccorso, ricordati di fare attenzione. Non dovresti rallegrarti in anticipo se sei riuscito ad abbassare la temperatura corporea della vittima. Solo un medico può valutare le reali condizioni della vittima. Pertanto, dovresti aspettare il suo arrivo. Quando si verifica un colpo di sole, non c'è bisogno di farsi prendere dal panico. Al contrario, dovresti raccogliere i tuoi pensieri e agire molto rapidamente.

Ricorda che la vita della vittima dipenderà dalla correttezza e dalla velocità delle tue azioni. Per lo stesso motivo, non dovresti andare da nessuna parte e cercare speciali impacchi di ghiaccio o soluzioni saline. Usa solo ciò che è a portata di mano. Non c'era tutto? Nessun problema. I cubetti di ghiaccio possono sempre essere sostituiti, ad esempio, con una lattina di cola fredda applicata al corpo, ecc. Invece di un impacco, puoi usare un fazzoletto, un asciugamano e persino un capo di abbigliamento, come una maglietta.

Quale trattamento viene dato

Se le condizioni della vittima non destano preoccupazione tra i medici, di solito gli viene prescritto:

• Riposo completo per 1-2 giorni.
• Bevanda abbondante.
• Una dieta parsimoniosa.

Se la vittima ha vomito o svenimento, di norma, il trattamento è accompagnato dall'introduzione di soluzione salina nella vena. Secondo i medici, questo deve essere fatto per ripristinare completamente il metabolismo del sale marino. Nei casi gravi, i pazienti vengono portati nell'unità di terapia intensiva, dove ricevono ossigeno, vengono applicati impacchi sul viso e sul corpo e vengono somministrati farmaci anticonvulsivanti.

Cosa non fare con il colpo di calore

In caso di colpo di sole, non:

• Sostituisci l'acqua con l'alcool.
• Fornire assistenza alla vittima sotto l'esposizione diretta alla luce solare (è necessario portarlo via o portarlo all'ombra).
• Lasciare la vittima in una zona soffocante e poco ventilata.

Come evitare i colpi di sole

Per evitare i colpi di sole, devi seguire semplici regole:

• Non stare al sole per molto tempo.
• Indossa cappelli e creme solari quando fa caldo.
• Bevi quanta più acqua naturale possibile.
• Tieni d'occhio i bambini e gli anziani e, se necessario, portali all'ombra in modo tempestivo.

Segui questi semplici consigli e potrai evitare i colpi di sole in futuro! E poi nessun colpo di calore è terribile per te.

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44. Calore e colpi di sole

44. Calore e colpi di sole. Cause. Clinica. Primo soccorso

Colpo di calore

Il colpo di calore è una condizione pericolosa per la vita che si verifica quando il corpo di una persona è esposto a temperature elevate, in condizioni di elevata umidità, disidratazione e una violazione del processo di termoregolazione del corpo.

Molto spesso, il colpo di calore si sviluppa durante un duro lavoro fisico in condizioni di alta temperatura e umidità. Meno spesso, il colpo di calore si verifica a causa dell'esposizione prolungata alla luce solare diretta nella stagione calda.

Indipendentemente dalla causa del colpo di calore, dovresti cercare immediatamente un aiuto medico qualificato per prevenirne le complicazioni (shock, danni al cervello e agli organi interni, morte).

Il normale funzionamento del corpo umano è possibile a una temperatura dei suoi organi interni e del sangue di circa 37 ° C e le fluttuazioni di temperatura non devono superare 1,5 ° C.

Cause del colpo di calore:

1) La causa principale del colpo di calore è l'esposizione del corpo ad alte temperature in un ambiente ad alta umidità.

2) Inoltre, il colpo di calore può verificarsi a causa dell'uso di indumenti caldi e sintetici che impediscono al corpo di generare calore.

3) L'eccessivo consumo di alcol può causare un colpo di calore, perché. l'alcool interferisce con la termoregolazione.

4) Tempo caldo. Se non sei abituato agli effetti delle alte temperature sul corpo, limita la tua attività fisica per almeno un paio di giorni nel caso in cui ci sia stato un brusco sbalzo di temperatura.

5) L'esercizio fisico intenso sotto il sole aperto è un serio fattore di rischio per il colpo di calore.

6) Alcuni farmaci aumentano anche il rischio di colpo di calore. I farmaci che aumentano il rischio di colpo di calore includono:

vasocostrittori,

diuretici,

antidepressivi

antipsicotici.

7) Il surriscaldamento del corpo umano si osserva nelle industrie con una temperatura ambiente elevata o in condizioni che impediscono il trasferimento di calore dalla superficie del corpo, nonché in aree con clima caldo.

Quadro clinico del colpo di calore

Secondo le manifestazioni cliniche, si distinguono colpi di calore lievi, moderati e gravi. L'esordio è generalmente acuto. C'è un aumento della respirazione e della frequenza cardiaca, iperemia della pelle, un aumento della temperatura corporea, che a volte raggiunge numeri elevati.

Forma leggera. Adynamia, mal di testa, nausea, respiro accelerato, tachicardia. La temperatura è normale o subfebbrile. La pelle non è cambiata. Se la vittima crea condizioni confortevoli il più rapidamente possibile, anche tutti i sintomi dell'ipertermia scompaiono rapidamente.

Gravità media. Adinamia acuta. Mal di testa con nausea e vomito, stupore, incertezza dei movimenti, perdita di coscienza a breve termine (svenimento). Respiro veloce, tachicardia. La pelle è umida, iperemica. La sudorazione è aumentata. Temperatura corporea 39-40 ° C. Se

le misure terapeutiche vengono avviate in tempo, quindi le funzioni del corpo vengono normalizzate.

Forma grave. L'inizio è tagliente. La coscienza è confusa, fino allo stupore, allo stupore, al coma. Convulsioni cloniche e toniche. Agitazione psicomotoria, deliri, allucinazioni. La respirazione è frequente, superficiale, aritmica. Polso 120-140 battiti, flebile. I suoni del cuore sono ovattati. La pelle è calda e secca. Temperatura corporea 41-42 ° C e oltre. Anuria. L'ECG mostra segni di danno miocardico diffuso. L'azoto residuo e l'urea aumentano nel sangue e la quantità di cloruri diminuisce. La mortalità in forma grave di colpo di calore raggiunge il 20-30%.

Colpo di calore - Primo soccorso

Il trattamento per il colpo di calore inizia con l'affrontare la causa sottostante dell'ipotermia. Cioè, è necessario portare una persona fuori da una stanza calda e soffocante, metterla all'ombra dal sole aperto, cercare di identificare la vittima nella stanza più vicina, se ce n'è una nelle vicinanze. Se una persona è cosciente, è necessario raffreddare il corpo della persona con frizioni fredde, applicando del ghiaccio sulle curve interne dei gomiti dove passano i vasi sanguigni e raffreddando anche la parte posteriore della testa e del collo. La vittima dovrebbe bere una bevanda fredda: puoi tè verde o acqua a temperatura ambiente.

Se la persona è incosciente, le compressioni toraciche e la respirazione bocca a bocca o bocca a naso attraverso un fazzoletto o un altro panno sottile saranno il primo soccorso. Non appena vengono prese le prime misure, è necessario consegnare immediatamente la vittima all'ospedale più vicino.

La cosa principale da ricordare è che in caso di colpo di calore è necessario agire rapidamente, senza indugio, perché la vita umana dipende da questo.

Cosa può fare un medico:

Ottieni un trattamento di emergenza. In caso di perdita di coscienza, il medico può somministrare al paziente una soluzione salina per via endovenosa, che ripristinerà la quantità di liquido nel corpo.

Misure di prevenzione:

Indossa abiti leggeri realizzati con materiali naturali (lino, cotone) per evitare il colpo di calore.

Se possibile, installa l'aria condizionata in casa.

Bevi molti liquidi, soprattutto durante i mesi più caldi, per ridurre il rischio di colpo di calore.

Assicurati di consultare il medico prima di assumere qualsiasi farmaco.

Non lasciare mai l'auto al sole. Se ciò accade, non sedersi in un'auto calda per più di 10 minuti.

Evitare l'attività fisica pesante durante la stagione calda. Durante il lavoro, fai delle pause di tanto in tanto, bevi molti liquidi.

Sorvegliare i bambini e non permettere loro di giocare quando fa caldo al sole aperto.

Colpo di sole

Il colpo di sole è una condizione dolorosa acuta che si verifica a causa del surriscaldamento della testa dai raggi diretti del sole: i vasi sanguigni del cervello si dilatano, c'è un forte afflusso di sangue alla testa.

In alcuni casi possono verificarsi rotture di piccoli vasi sanguigni nel cervello, che possono causare danni al sistema nervoso centrale e periferico di una persona.

Sotto l'influenza del sole, la testa si surriscalda, i vasi sanguigni iniziano ad espandersi. Di conseguenza, il flusso sanguigno al cervello aumenta e si verifica edema. Piccole emorragie in diverse parti del cervello possono causare disturbi nel funzionamento del sistema nervoso centrale.

Il colpo di sole può capitare sia a persone che non tollerano il caldo in genere, sia a chi arriva al sole a stomaco pieno, in stato di ebbrezza e semplicemente con la testa scoperta. Dovresti ricordare di berretti e panama: ti proteggeranno la testa.

Esistono tre forme di insolazione:

asfissia: la respirazione è frequente, superficiale; polso flebile, marcato aumento della frequenza cardiaca, acrocianosi; con l'approfondimento dei disturbi neurologici, si notano apnea e arresto cardiaco;

paralitico - convulsioni ripetitive, coma seguito da arresto cardiaco;

psicopatico - manifestato da disturbi della coscienza (deliri, allucinazioni), convulsioni e paralisi, di norma, 5-6 ore dopo l'esposizione a temperature elevate.

Quadro clinico

Il colpo di sole si verifica spesso all'improvviso. Inizialmente, c'è una sensazione di afflusso di sangue alla testa e pulsazione in grandi vasi, vertigini, malessere generale, mal di testa, nausea, vomito, tinnito, sensazione di debolezza, febbre, sudorazione profusa. Gli oggetti circostanti possono apparire colorati di verde e rosso. Si notano tremore di mani e piedi, incertezza nell'andatura, sbadigli, salivazione, sangue dal naso. La vittima è spesso irritabile. Possibile iperemia del viso, perdita di coscienza, abbassamento della pressione sanguigna, tachicardia, mancanza di respiro.

Nei casi più gravi, la persona colpita cade in prostrazione, perde conoscenza, sono possibili edema polmonare, convulsioni e persino coma.

A volte si uniscono delirio, eccitazione e allucinazioni.

Con l'insolazione si verifica un danno al sistema nervoso centrale, causato dall'intensa azione della luce solare diretta sulla zona della testa. I colpi di sole di solito colpiscono le persone che lavorano a capo scoperto sul campo, prendono troppo il sole sulle spiagge o durante le difficili escursioni in climi caldi. Il colpo di sole può verificarsi sia durante l'esposizione al sole che 6-8 ore dopo l'insolazione.

Aiuta con i colpi di sole

Se una persona ha ricevuto un colpo di sole, è necessario adottare le seguenti misure per fornire il primo soccorso e il trattamento:

1) Adagiare la vittima del colpo solare (termico) all'ombra, liberare il collo e il petto dagli indumenti stretti.

2) Raffreddare la vittima del colpo di sole (calore) il più rapidamente possibile. Applicare un impacco freddo sulla zona della testa e del cuore.

3) Annusare la vittima di ammoniaca o qualsiasi agente non tossico con un odore pungente

4) Strofinare delicatamente gli arti per stimolare la circolazione sanguigna.

5) In caso di arresto respiratorio e cardiaco, eseguire la respirazione artificiale e le compressioni toraciche.

6) Chiama un'ambulanza per una vittima di un colpo di sole.

7) Non offrire molta acqua a una vittima di un colpo di sole.

8) Controllare la temperatura corporea di una vittima di insolazione circa una volta ogni dieci minuti.

9) Osservare attentamente le condizioni della vittima del colpo di sole, continuare e dopo il raffreddamento, controllare la temperatura corporea ogni mezz'ora.

Prevenzione dell'insolazione.

Quando fa caldo, indossa abiti bianchi leggeri e non restrittivi. Indossa un copricapo o allacciati la testa con una sciarpa leggera. Prima di una lunga passeggiata al sole, non sovraccaricare lo stomaco di cibo e non bere vino, non dormire al sole. Bevi molta acqua e cerca di fare docce fresche più spesso.

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Colpo di sole: sintomi

Il colpo di sole o l'eliosi è una condizione patologica acuta, caratterizzata da un disturbo della funzionalità del cervello, il cui risultato è un'esposizione prolungata alla luce solare diretta sulla testa di una persona.

In una tale situazione, il processo di circolazione sanguigna e sudorazione viene interrotto. L'eliosi ha l'impatto più negativo sul lavoro del sistema nervoso centrale.

In che modo il colpo di sole è diverso dal colpo di calore?

Il colpo di sole e il colpo di calore sono due condizioni pericolose per la vita, quindi devi essere in grado di distinguerle. Diamo un'occhiata più da vicino.

Colpo di calore significa ottenere un significativo surriscaldamento del corpo, a seguito del quale i processi di generazione del calore vengono accelerati e, al contrario, il trasferimento di calore viene ridotto.

L'eliosi, a sua volta, è il risultato di una lunga permanenza all'aperto alla luce diretta del sole. Ricevere una quantità eccessiva di calore porta ad un aumento del flusso sanguigno alla testa: i vasi si dilatano, si verifica gonfiore.

L'eliosi è il risultato di stare all'aperto per lungo tempo alla luce diretta del sole.

Cosa può causare il colpo di calore e l'eliosi?

Nella pratica clinica, è consuetudine distinguere tra i seguenti fattori di rischio, che, in un modo o nell'altro, possono portare al sole o al colpo di calore:

• Infarto cardiaco precedentemente trasferito, ictus;
• Allergia;
• Periodo di gravidanza, anziano, età da bambini;
• fallimenti ormonali;
• La presenza di eccesso di peso;
• Patologie croniche: asma, disturbi mentali, ischemia, malattie della tiroide, epatite;
• Iperidrosi, anidrosi.

L'iperidrosi è un fattore di rischio per l'insolazione

Il principale provocatore del colpo di sole è l'esposizione prolungata alla luce solare diretta. Nel caso del caldo, tutto è un po 'più complicato, può verificarsi in qualsiasi momento dell'anno: quando si visita uno stabilimento balneare, una sauna, si rimane a lungo in un'auto riscaldata, così come al lavoro.

Come si manifestano il sole e il colpo di calore?

Colpo di calore: vomito, mal di testa, sensazione di stanchezza e letargia, letargia, in rari casi è possibile il coma.

È consuetudine distinguere tre gradi principali di gravità di questa condizione, ciascuno di questi gradi è caratterizzato da diverse manifestazioni cliniche.

Un grado lieve è caratterizzato come segue:

• Attacchi di nausea;
• polso frequente;
• Debolezza costante;
• Mal di testa;
• Midriasi.

Grado medio:

• Congestione dell'orecchio;
• Polso e respirazione accelerati;
• Adinamia;
• disturbi vestibolari;
• Aumento della temperatura;
• Vertigini;
• Dolore alla testa, accompagnato da vomito;
• svenimento;
• Sangue dal naso.

Con un colpo di calore moderato, si osservano congestione dell'orecchio, polso rapido e respirazione.

Sintomi di insolazione: il viso diventa pallido, confusione (il coma è raro), si osservano allucinazioni, spasmi muscolari, delirio, perdita involontaria di feci o urina. La morte improvvisa è possibile (si verifica nel 20-30% dei casi).

L'eliosi è suddivisa in tre forme cliniche principali:

• Asfissia - polso flebile, colore cianotico, la respirazione è frequente, superficiale, mentre si sviluppa edema cerebrale, si verificano apnea e arresto cardiaco;
• Paralitico - frequenti convulsioni convulsive, coma, seguito da arresto cardiaco;
• Psicopatico - disturbi della coscienza, principalmente deliri e allucinazioni, spasmo muscolare, paralisi, questa forma di eliosi si sviluppa dopo 5-6 ore dallo sviluppo dell'edema cerebrale.

Regole di primo soccorso

Il primo soccorso per il sole e il colpo di calore comporta la chiamata di una carrozza medica di emergenza.

La persona ferita dovrebbe essere spostata all'ombra e un cuscino dovrebbe essere posto sotto la testa.

Prima del suo arrivo, è importante eseguire una serie di manipolazioni semplici e senza complicazioni, adatte a entrambi i tipi di colpi:

• La persona ferita dovrebbe essere spostata all'ombra e mettere un cuscino (asciugamano, giacca) sotto la testa;
• Rimuovere gli indumenti attillati (realizzati con fibre non naturali);
• In presenza di vomito, una persona dovrebbe essere adagiata su un fianco in modo che non soffochi con il vomito;
• Copri la testa con un asciugamano umido, un lenzuolo. Se possibile, versare acqua fresca su tutto il corpo;
• Raffreddare regolarmente la zona della testa e del cuore con impacchi freddi, cubetti di ghiaccio;
• Aumentare il flusso di aria fresca;
• Al paziente deve essere somministrata una bevanda fresca (se si sospetta un colpo di sole, non abbondante);
• Ogni 10 minuti, controllare la temperatura, a valori inferiori a 38 gradi, si deve interrompere il raffreddamento del paziente, lasciando sul capo solo un asciugamano bagnato;
• In caso di annebbiamento della coscienza, portare una soluzione acquosa di ammoniaca al naso della vittima;
• Se la vittima ha perso conoscenza, è necessario eseguire la respirazione artificiale, in assenza di attività cardiaca è indicato un massaggio cardiaco indiretto.

Quando si fornisce il primo soccorso per un colpo di sole, vale la pena agire abbastanza rapidamente, poiché l'esito della condizione dipende direttamente da questo, un'assistenza impropria può portare alla morte.

Al paziente devono essere somministrate bevande fredde.

All'arrivo dell'ambulanza, il medico valuta le condizioni del paziente. Nei casi più gravi, la vittima viene inviata in terapia intensiva. Se il ricovero non è necessario, al paziente viene prescritto un riposo a letto incondizionato per 5-7 giorni.

Durante questo periodo, le funzioni protettive del corpo si riducono e una persona può guadagnare di nuovo un colpo, uscendo brevemente.

Per ridurre al minimo il rischio di ottenere uno dei colpi sopra elencati, è necessario conoscere le seguenti semplici regole:

1. Durante l'esposizione al sole, proteggi la testa con un berretto, un cappello, stai sotto l'ombrello;
2. Non mangiare troppo, soprattutto quando fa caldo;
3. Durante le ore di particolare attività dei raggi solari, evitare un'attività fisica eccessiva;
4. Aerare regolarmente la stanza in cui ci si trova;
5. È necessario privilegiare abiti realizzati con tessuti naturali e leggeri (preferibilmente colori chiari o pastello);
6. Sotto l'influenza dei raggi diretti, non è consigliabile bere bevande alcoliche;
7. Bere acqua a sufficienza, soprattutto durante la stagione calda (per una buona termoregolazione).

Durante l'esposizione al sole, è necessario proteggere la testa con un berretto, un cappello, stare sotto l'ombrello

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Colpo di sole - cause, primo soccorso

Il colpo di sole è un tipo di colpo di calore e si verifica in caso di esposizione prolungata (o meno) alla luce solare sulla testa di una persona.

Cause e sintomi

Il meccanismo del colpo di sole è semplice. L'esposizione alla luce solare diretta sulla testa porta al riscaldamento della pelle, dei tessuti molli e del cranio. Il calore eccessivo "arriva" al cervello, danneggiandone i tessuti nervosi e le membrane. Di conseguenza, il cervello e le membrane si gonfiano, si osservano emorragie petecchiali e cambiamenti focali nel sistema nervoso centrale.

La presenza dei seguenti fattori esterni e interni aumenta la probabilità di insolazione:

• temperatura dell'aria superiore a 30?С;
• elevata umidità dell'aria;
• indumenti in eccesso sul corpo;
• carenza di liquidi nel corpo;
• lavoro fisico attivo;
• sovrappeso;
• malattie del sistema nervoso centrale (sistema nervoso centrale);
• assunzione di determinati farmaci (stimolanti del sistema nervoso centrale, farmaci antiallergici);
• la presenza di una persona con ipertensione o malattia coronarica;
• immaturità dei meccanismi di trasferimento del calore (nei bambini).

Il colpo di sole è difficile da confondere con altre malattie, i suoi sintomi compaiono bruscamente e si sviluppano rapidamente. Se avverti uno dei seguenti sintomi durante o dopo l'esposizione al sole, molto probabilmente stai soffrendo di un colpo di sole:

• il viso e il corpo diventarono rossi, le pupille dilatate;
• c'era un forte mal di testa, vertigini;
• si scurisce negli occhi e il corpo sembra essere "cotonato";
• sei molto malato (fino al vomito), sei coperto di sudore freddo;
• la tua temperatura corporea è elevata, respiri velocemente.

Ricorda, il primo soccorso per i colpi di sole dovrebbe essere fornito immediatamente dopo la comparsa dei primi sintomi. In nessun caso dovresti assumere un atteggiamento attendista. Altrimenti, possono svilupparsi sintomi secondari, come:

• un aumento significativo della temperatura corporea (fino a 40 ° C e oltre);
• accelerazione e indebolimento del polso;
• disturbi della coscienza, allucinazioni;
• convulsioni;
• perdita di conoscenza;
• declino dell'attività cardiaca;
• freddezza e cianosi della pelle;
• e persino la morte.

Pronto soccorso per i colpi di sole

Una condizione necessaria per il primo soccorso in caso di colpo di sole è l'implementazione del raffreddamento del corpo con qualsiasi mezzo (entro limiti ragionevoli).

Algoritmo di azione:

1. Chiama un'ambulanza.

2. Spostare l'infortunato in una stanza fresca o almeno all'ombra.

3. Adagiare la persona, togliersi i vestiti esterni, farne un rotolo e posizionarlo sotto la zona della caviglia.

4. Dare da bere alla persona, l'acqua minerale fresca è la migliore.

5. Applicare un impacco di ghiaccio o una bottiglia di acqua fredda sulla nuca e sulla fronte.

6. Bagna qualsiasi panno (come un lenzuolo) e avvolgi la vittima in esso.

7. Spruzzare il corpo e il viso della vittima con acqua fredda. Se possibile, fai un bagno fresco.

8. Accendi il condizionatore d'aria (ventilatore) o semplicemente ventila il paziente, ha bisogno di una circolazione costante di aria fresca.

9. Se una persona ha perso conoscenza, versa dell'ammoniaca su un batuffolo di cotone e fagli sentire l'odore.

10. In caso di cessazione dell'attività cardiaca, praticare la respirazione artificiale e il massaggio cardiaco.

La medicina tradizionale consiglia cipolle o rafano come primo soccorso per i colpi di sole. Per alleviare la condizione con le cipolle (rafano), è necessario strofinare i palmi delle mani e le piante dei piedi, o almeno respirare per un po 'l'odore delle cipolle tritate (rafano).

L'assistenza medica per l'insolazione consiste nell'uso di farmaci che aiutano a superare l'insufficienza cardiaca secondaria (canfora, caffeina), nonché nella somministrazione endovenosa di soluzione salina, glucosio e talvolta adrenalina. Se necessario, prescrivere sedativi. In alcuni casi sono necessari salasso e puntura lombare.

Dopo un ictus, a una persona vengono mostrati diversi giorni di riposo a letto. Questo tempo sarà dedicato dal corpo alla ripresa della normale attività del sistema nervoso centrale, della circolazione sanguigna e dei processi biochimici disturbati.

Insolazione nei bambini

Nel corpo di qualsiasi persona, compreso il corpo di un bambino, sono costantemente in corso due processi: il processo di generazione del calore e il processo del suo rilascio. Il calore lascia il corpo in due modi: sudorazione ed espirazione di aria calda.

A temperature dell'aria elevate, soprattutto in caso di esposizione diretta alla luce solare, il meccanismo di trasferimento del calore non formato del bambino si rompe facilmente, quindi i genitori devono creare tutte le condizioni per il bambino affinché i processi di produzione e rilascio del calore avvengano normalmente. Tra queste condizioni:

• Vesti il ​​tuo bambino con indumenti leggeri e naturali in modo che il sudore possa evaporare. Ricorda che il sudore tende a togliere il calore in eccesso dal corpo solo se evapora, e non quando viene assorbito dai vestiti;
• Lascia che il bambino beva molto. Più fluido entra nel corpo, più sudore viene rilasciato e meno è probabile che si verifichi un'insolazione;
• Non lasciare che tuo figlio si muova troppo. Più il bambino è attivo, più calore produce il suo corpo;
• Alla luce diretta del sole, un bambino di qualsiasi età dovrebbe indossare un cappello di colore chiaro.

Se durante l'esposizione al sole il tuo bambino è diventato letargico, pallido, mentre lamenta nausea, mal di testa e vertigini e la sua temperatura corporea è chiaramente elevata, hai tutte le ragioni per sospettare un colpo di sole in un bambino.

Algoritmo di azione:

1. Nascondi il tuo bambino dal sole, è fantastico se puoi portarlo in una stanza fresca.

2. Togligli scarpe e vestiti.

3. Fornire aria fresca dove si trova il bambino. Per fare ciò, accendi il condizionatore d'aria o il ventilatore. Se non sono disponibili, ventila vigorosamente il bambino.

4. Avvolgi il tuo bambino in un panno umido.

5. Dagli da bere.

6. Se possibile, fai fare a tuo figlio un bagno o una doccia fresca.

7. Se i sintomi persistono, soprattutto se il bambino perde conoscenza, chiamare immediatamente un'ambulanza.

Dopo che il bambino è diventato più facile, per evitare possibili complicazioni, è necessario mostrare il bambino al medico.