L'aspettativa di vita media più lunga. La persona più anziana sulla terra nel Guinness dei primati

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Oggi parleremo dell'aspettativa di vita delle persone in vari paesi del mondo e la confronteremo con la Russia.

Ogni persona almeno una volta nella vita ha pensato a come vivere per sempre. Certo, nessuno è ancora riuscito a realizzare un simile desiderio, ma ci sono molti centenari nel mondo. Anche l'umanità nel suo insieme ha iniziato a vivere molto più a lungo dei nostri lontani antenati. In precedenza, l'età di circa 40 anni era considerata il tramonto della vita, ma oggi l'aspettativa di vita media è di circa 70 anni.

Speranza di vita in Russia

Nel 2015, l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha compilato un elenco di paesi con aspettativa di vita in tutto il paese, per uomini e donne. La Russia in questa lista occupa il 110° posto con un'aspettativa di vita media di 70,5 anni. È interessante notare che nelle donne questa cifra è molto più alta - più di 10 anni.

Le donne in Russia vivono in media 76,3 anni, gli uomini - 64,7. Molti lo attribuiscono al fatto che la maggior parte della popolazione maschile del paese è negligente riguardo alle proprie misure di salute e sicurezza in situazioni estreme. Mentre le donne, al contrario, tendono a mantenersi “in forma” più a lungo, aderendo a uno stile di vita più sano.

Il Giappone è un paese di centenari

Qui è dove si preoccupano davvero di vivere il più a lungo possibile. Il Giappone è il leader mondiale nell'aspettativa di vita. Secondo la stessa valutazione, questa cifra è di 83,7 anni. Separatamente per uomini e donne, era rispettivamente di 80,5 anni e 86,8. O. È la popolazione femminile del Giappone al primo posto in termini di aspettativa di vita nel mondo.

Perché il Giappone ha la palma? Per molti secoli, i giapponesi hanno ammirato il loro corpo e la loro salute. La maggior parte dei giapponesi segue uno stile di vita sano e mangia cibi sani. Qui, poche persone mangiano troppo a un pasto o preferiscono le patatine alle verdure.

Il risultato di un tale stile di vita è ovvio: esteriormente, anche i giapponesi sembrano molto più giovani dei loro anni da molto tempo. Spesso è impossibile determinare l'età di una persona di mezza età. Ciò influisce anche sulla salute: grazie al cibo dietetico, gli organi interni sono meno suscettibili alle malattie e gli attacchi di cuore hanno meno probabilità di verificarsi.

paesi europei

Quasi la metà dei paesi in Europa è nella top ten della classifica dell'OMS. Quindi, al secondo posto dopo il Giappone c'è la Svizzera (83,4 anni), seguita dalla Germania (83,1 anni), che occupa il secondo e il terzo posto della classifica.

Qui sono presenti anche:

- Spagna al 5° posto con un indicatore di 82,8 anni;
- Islanda al 6° posto - 82,7 anni;
- Italia al 7° posto - 82,7 anni;
- Francia al 9° posto -82,4 anni;
La Svezia chiude la top ten con 82,4 anni.

Come puoi vedere dall'elenco, l'aspettativa di vita in questi paesi è quasi la stessa. Gli esperti lo attribuiscono principalmente a un sistema sanitario ben sviluppato. In paesi come Germania, Svizzera, Francia, Svezia, la medicina ha raggiunto il livello più alto, che consente di prevenire e curare efficacemente una varietà di malattie, comprese le malattie cardiovascolari. Grazie a questo, in molti paesi europei è possibile prolungare la vita di migliaia di persone soggette a vari tipi di malattie.

Anche la qualità del cibo e l'ecologia sono un fattore importante. L'Europa ha standard molto elevati in relazione alla qualità e alla sicurezza di tutti i prodotti alimentari. Pertanto, è facile trovare cibo veramente sano qui. Anche prodotti come formaggi grassi, insaccati e simili sono realizzati con materie prime di alta qualità, attentamente controllate dalla legge.

Un impatto positivo sull'aspettativa di vita è fornito dall'ecologia dei paesi situati vicino al Mar Mediterraneo: Spagna, Francia, Italia. A causa del clima mite, ci sono meno casi di malattie respiratorie e polmonari, malattie cardiache.

Anche le abitudini e le tradizioni culinarie di questi paesi contribuiscono ad aumentare l'aspettativa di vita. La presenza nella dieta di un gran numero di verdure, frutta, prodotti di origine naturale, garantisce il buon funzionamento del corpo. Ciò influisce direttamente sullo stato di salute in generale, sulla qualità e sulla durata della vita.

Tutto questo insieme crea ottime condizioni per la lunga vita dei popoli di questi paesi.

Australia - 4 ° posto nella classifica dell'OMS

Dopo aver diluito i paesi europei, l'Australia è entrata nella top ten della classifica. Il Paese, come se fosse tagliato fuori dal mondo intero, è famoso anche per la sua aspettativa di vita, la cui media era di 82,8 anni nel 2015.

L'Australia è isolata dal mondo, non partecipa alle guerre e non ha nulla da condividere con i suoi vicini, perché sono lontani. In considerazione di ciò, la vita qui è piuttosto calma e misurata e le persone sono impegnate esclusivamente nella propria vita. Questa potrebbe essere una delle ragioni della longevità degli australiani. A proposito, la differenza tra uomini e donne non è così grande: rispettivamente 80,9 e 84,8.

Anche il clima in questa parte del mondo è favorevole: inverni miti ed estati moderatamente calde. Molti australiani sono impegnati nell'agricoltura, nella coltivazione di prodotti biologici: il cibo biologico promuove e mantiene la salute da molti anni. Inoltre, l'assistenza sanitaria è ben sviluppata qui.

Quantità significa qualità?

I paesi più popolosi sono inclusi anche nella classifica dell'OMS. Sebbene non abbiano preso una posizione di leadership in termini di aspettativa di vita. Di norma, in questi paesi il tasso di natalità supera il tasso di mortalità, motivo per cui la popolazione è in crescita. Ma non sempre dipende dall'aspettativa di vita. In alcuni casi, è molto inferiore alla popolazione del paese.

Svolta nell'aumento dell'aspettativa di vita in Cina

La Cina è uno dei paesi più numerosi e interessanti in termini di aumento del livello di aspettativa di vita. Nonostante superi tutti gli altri in termini di popolazione, era solo al 54° posto con un indicatore di 76,1 anni (74,6 per gli uomini e 77,6 per le donne). Tuttavia, questo è già un grande risultato per il Paese.

Il fatto è che non molto tempo fa, nel 1949, questa cifra aveva solo 35 anni. Era questa età la media per l'intero popoloso paese. Il governo era seriamente preoccupato per questo problema e iniziò a prendere misure per lo sviluppo. Lo stato è riuscito a porre rimedio alla situazione creando il più grande sistema di sicurezza sociale del mondo.

Il governo ha dato un grande contributo allo sviluppo del Paese, grazie al quale il livello di povertà è diminuito molte volte: più di 700 milioni di persone sono passate da un livello sociale povero a uno moderatamente prospero. Secondo le statistiche, questo è il 70% della popolazione totale del mondo che si è sbarazzata della povertà.

Per più di 50 anni, tutte le sfere della vita pubblica si sono sviluppate nel paese: cultura, istruzione, economia, assistenza sanitaria. C'è stata una grande impennata nel campo dell'assistenza sanitaria, grazie alla quale è stato ridotto il numero di malattie in tutte le fasce di età. Separatamente, è stato creato un sistema cooperativo di assistenza sanitaria rurale, che ha permesso di migliorare la situazione della popolazione impiegata nell'industria rurale.

Molta attenzione è rivolta alla sicurezza ambientale. Sono stati investiti fondi significativi per garantire standard ambientali nelle principali città e aree rurali della Cina.

Grazie alla combinazione di tutti questi fattori, l'aspettativa di vita media in Cina è riuscita ad aumentare così rapidamente in un periodo relativamente breve. Questo è il salto più grande del mondo.

Speranza di vita in India

La situazione nel secondo paese più popoloso del mondo è fondamentalmente diversa dalla Cina. C'è un tasso di natalità molto alto, che non è regolato da nulla. Inoltre, si nota la seguente tendenza: maggiore è lo stato sociale della famiglia, meno bambini nascono in essa. Di conseguenza, il tasso di natalità massimo ricade sugli strati inferiori della popolazione. E in loro, purtroppo, la mortalità infantile è molto alta e sono comuni malattie che non consentono loro di vivere fino alla vecchiaia.

A causa di questo squilibrio, il numero della popolazione del Paese non dipende dall'aspettativa di vita, che, secondo il rating in esame, è di 68,3 anni. Questo rende l'India al 125° posto nella lista.

Riassumendo

Riassumendo tutto quanto sopra, possiamo concludere che l'aspettativa di vita dipende direttamente da:

- lo stile di vita della maggioranza della popolazione;
- il livello di sviluppo dell'assistenza sanitaria nel Paese;
- la qualità del cibo e dell'acqua;
— situazione ambientale;
- il livello di sviluppo generale del paese nel suo insieme e della sua popolazione.

È importante sottolineare che più le persone stesse sono riverenti nei confronti della propria salute, più a lungo puoi vivere in questo mondo. Pertanto, l'aspettativa di vita nel Paese dipende non solo dalla qualità dello sviluppo medico, ma anche dallo stile di vita di ciascuno di noi.

"È meglio essere sani e ricchi che poveri e malati". Forse questa frase diventerà il filo conduttore di una serie di articoli sull'argomento: in quale paese è bello vivere!

Chi di noi non ha desiderato una vita lunga e felice? Pertanto, a nostro avviso, uno dei segni più eclatanti della qualità della vita è la sua durata.

Come viene calcolata l'aspettativa di vita per paese

L'OMS, nel calcolare l'aspettativa di vita media dei cittadini di un determinato paese, utilizza il seguente concetto: "Aspettativa di vita". Cosa dice questo indicatore? Caratterizza l'aspettativa di vita media di un gruppo di persone nate nello stesso anno, ipotizzando un tasso di mortalità costante per ogni fascia di età in questi paesi. L'indicatore è calcolato sia separatamente per uomini e donne, sia per la media complessiva.

Cosa determina l'aspettativa di vita per paese

La qualità dell'assistenza sanitaria, lo stile di vita, le condizioni climatiche, gli indicatori di compatibilità ambientale dello stato sono i principali fattori che influenzano l'aspettativa di vita media dei cittadini. Fattori importanti che influenzano la mortalità e, di conseguenza, l'aspettativa di vita, sono anche le operazioni militari effettuate sui territori degli stati analizzati. Un altro fattore importante che influenza l'aumento della mortalità è la prevalenza dell'HIV. È questo fattore che diventa decisivo nei paesi dell'Africa centrale.

I risultati della classifica dei 15 paesi con la più alta aspettativa di vita

15. Norvegia - In media, i norvegesi vivono - 81,8 anni.

14. Paesi Bassi - 81,8 anni

13. Lussemburgo - 82 anni

12. Canada - 82,2 anni

11. Repubblica di Corea - 82,3 anni

I primi 10 paesi in termini di aspettativa di vita:

10. Svezia - 82,4 anni

9. Francia - 82,4 anni

8. Israele - 82,5 anni

7-6. Islanda, Italia - 82,7 anni

5-4. Spagna, Australia - 82,8 anni

CON Paesi con la più alta aspettativa di vita:

3. Singapore - 83 anni

2. Svizzera - 83,1 anni

Leader assoluto 1° posto!
1. Giappone - 83,7 anni

La Russia in questa lista non occupa affatto un onorevole 110° posto. L'aspettativa di vita media nel nostro paese è di 70,5 anni. Vivono più a lungo di noi anche in paesi come: Bolivia, Guatemala e persino Honduras!

Il segreto dei centenari sotto il cielo

Circa 200 anni fa, il Giappone non poteva vantare numeri così alti. La vita media dei giapponesi nel 1800 era di 37 anni! Ma in Russia in quegli stessi anni l'aspettativa di vita media era di 45-50 anni, e questa cifra era una delle più alte al mondo!

Fattori oggettivi che influenzano l'aspettativa di vita dei giapponesi:

• Uno dei principali segreti della longevità giapponese è considerato una corretta alimentazione. Non c'è da stupirsi che ci siano così tanti aderenti nel mondo Dieta giapponese.
• Uno stile di vita sano per i giapponesi non è una frase vuota, le passeggiate quotidiane e la corsa tranquilla sono un rito quotidiano necessario quanto lavarsi e lavarsi i denti.
• I giapponesi sono una nazione obbediente, questo vale anche per l'obbedienza medica. Seguire le raccomandazioni dei medici è un dogma innegabile per qualsiasi giapponese.
• Igiene. È quasi impossibile vedere un giapponese vestito in modo sciatto o sporco. E durante il periodo delle epidemie, nessun giapponese eviterà una speciale maschera protettiva. Piuttosto, escogiteranno un progetto per loro. Queste misure proteggono i giapponesi dalla diffusione delle infezioni.
• La cultura giapponese promuove la conservazione di un bel corpo fino alla vecchiaia. Pertanto, il corpo deve essere trattato con cura, senza danneggiarlo. I giapponesi trattano la vecchiaia stessa non solo con rispetto, ma in qualche modo c'è un culto della vecchiaia in Giappone. Il 15 settembre i giapponesi celebrano una festa nazionale: il giorno degli anziani.
• Anche il livello economico dello stato e un contributo significativo alla medicina contribuiscono all'elevata aspettativa di vita dei giapponesi.

Ma ci sono anche fattori soggettivi che hanno influenzato i dati statistici.

Il Giappone ha un basso tasso di natalità e un basso tasso di mortalità infantile. Tutto ciò porta a una bassa percentuale di bambini nella società. E questo indicatore, a sua volta, influisce sugli indicatori calcolati dell'aspettativa di vita.

Il libro più antico dice che una persona vive "... 70 anni, e con una fortezza più grande 80 anni ...". Secondo le statistiche medie, questa cifra è molto inferiore, ma per quanto riguarda le uniche eccezioni alle regole? Di quelli che vivono più a lungo degli altri. Di persone che sanno per esperienza personale com'è la vita dopo cento anni.

Secondo i dati storici, la persona più longeva al mondo viveva in Cina. Il suo nome era Li Qingyun. Quest'uomo nacque nel 1677 e morì all'inizio del XX secolo (1933). In totale, ha vissuto 256 anni e, secondo testimoni oculari, sembrava 50 anni più giovane. Come ha fatto a vivere così a lungo? Durante la sua vita, gli è stata spesso posta questa domanda e ha prestato attenzione principalmente alla corretta alimentazione e all'esercizio fisico.

È noto che era così forte fisicamente che all'età di 70 anni divenne insegnante nell'esercito cinese di arti marziali. Oltre all'alimentazione e all'esercizio fisico, fin dalla prima infanzia ha dedicato molto tempo alla raccolta e allo studio delle erbe medicinali, dalle quali spesso ricavava infusi che rafforzano la salute. Pertanto, nella storia moderna dell'umanità, questo è l'uomo più unico che ha vissuto più a lungo.

I centenari oggi

Secondo la decisione delle Nazioni Unite, una persona può essere considerata un fegato lungo se la sua età ha superato i 90 anni. In tutto il mondo puoi trovare persone che vivono più a lungo, ma in alcuni paesi ce ne sono soprattutto molte. Ad esempio, in Giappone ci sono circa 50mila centenari, e questi sono solo quelli sopravvissuti all'inizio del secolo. Di questi, circa l'87% sono donne, la cui durata media in questo Paese è di circa 86 anni.

Personalità particolarmente eccezionali rientrano nel Guinness dei primati. Ora include Misao Okawa, una donna giapponese che ha 115 anni. È considerata la donna più anziana del mondo. Prima di lei era Koto Okubo, morto all'inizio dell'anno all'età di 115 anni e 19 giorni.

Per quanto riguarda i centenari maschi, il più anziano ha ormai quasi 116 anni. È la persona vivente più anziana del mondo. Vive a Kyoto (Giappone) e si chiama Jiroemon Kimura. Divenne due volte il campione del Guinness dei primati e, nato nel 1897, trovò tre secoli nella sua vita. Durante la sua vita, le persone hanno inventato la TV, l'auto e Internet. Mentre vive, 6 monarchi sono cambiati in Gran Bretagna, 20 presidenti negli Stati Uniti, 5 imperatori in Giappone, l'Unione Sovietica è crollata e con essa il regime comunista.

Quest'uomo straordinario è stato postino per 40 anni e agricoltore fino all'età di 90. Ha una famiglia molto numerosa: 7 figli (ne è sopravvissuto due), 14 nipoti e nipoti, 25 pronipoti e già 13 pronipoti. Secondo lui, l'aspettativa di vita dipende dalla moderazione nel cibo. Pertanto, raccomanda di non mangiare mai più del necessario, anche se il piatto è molto gustoso.

La longevità nel passato

Notevoli anche altre persone più longeve che sono già morte. Non ce ne sono così tanti, quindi saranno elencati di seguito.
Donne longeve:

• Jeanne Calment ha vissuto 122 anni e 164 giorni (21.02.1875-4.08.1997);
• Knauss Sarah ha vissuto 119 anni e 97 giorni (24/09/1880-30/12/1999);
• Hana Lucy ha vissuto 117 anni e 248 (16/07/1875-21/03/1993);
• Maria Louise Mailer visse 117 anni e 230 giorni (29/08/1880-16/04/1998);
• Maria Esther de Capovilla visse 116 anni e 347 giorni (14/09/1889-27/08/2006);
• Ikai Tane ha vissuto 116 anni e 175 giorni (18/01/1879-12/07/1995);
• Elizabeth Bolden visse 116 anni e 118 giorni (15 agosto 1890-12/11/2006);
• Besi Cooper ha vissuto 116 anni e 100 anni (26/08/1896-4/12/2012).

Uomini longevi:

• Christian Mortensen ha vissuto 115 anni e 252 giorni (16/08/1882-25/04/1998);
• Emiliano Mercado del Toro ha vissuto 115 anni e 156 giorni (21/08/1891-24/01/2007);
• Bruening Walter ha vissuto 114 anni e 205 giorni (21/09/1896-14/04/2011);
• Chunanji Yukichi visse 114 anni e 189 giorni (23/03/1889-28/09/2003).

Vuoi vivere fino a tarda età? Uno dei fattori più importanti nell'aspettativa di vita è la ricchezza: i ricchi tendono a mangiare più sano, fumare e bere di meno. Hanno anche una migliore assistenza medica. Inoltre, i paesi ricchi tendono ad avere bassi tassi di crimini violenti e disordini civili.

I seguenti paesi hanno l'aspettativa di vita media più alta del mondo. Nel caso ve lo stiate chiedendo, negli Stati Uniti l'aspettativa di vita è di 77,85 e gli Stati Uniti sono al 48° posto.

Scopri: dov'è meglio e più a lungo vivere. Elenco dei paesi con la più alta aspettativa di vita.

10. Guernsey: 80,42 anni

L'isola di Guernsey, situata nel Canale della Manica, è sotto la giurisdizione della Corona britannica, ma non fa parte del Regno Unito. La ragione dell'elevata aspettativa di vita è semplice: Guernsey è estremamente ricca. Tasse molto basse fanno di Guernsey una destinazione popolare per gli esuli fiscali che possono permettersi il meglio in termini di cibo e assistenza sanitaria. Più della metà del reddito dell'isola proviene dai servizi finanziari - e questi sono impiegati ben pagati e ci sono pochissime persone impiegate nell'industria pesante.

>9. Australia: 80,50 anni

In Australia sono presenti tutti i soliti fattori direttamente correlati a una lunga aspettativa di vita. Tuttavia, l'aspettativa di vita degli aborigeni australiani è di 20 anni inferiore a quella degli australiani bianchi, con ogni fattore che riduce leggermente la vita, inclusi il fumo, l'obesità e la povertà. È interessante notare che gli studi dimostrano che l'aspettativa di vita in Australia potrebbe iniziare a diminuire man mano che l'obesità in Australia raggiunge proporzioni epidemiche. Video Australia

8. Svizzera: 80,51 anni

Oltre a un'economia stabile e ai soliti fattori che aumentano l'aspettativa di vita, come una dieta sana e alti livelli di assistenza medica, la Svizzera vanta la sua neutralità, quindi gli abitanti della Svizzera hanno una possibilità molto piccola di morire in un conflitto armato.

7. Svezia: 80,51 anni

Sebbene la recessione economica alla fine degli anni '90 abbia dato un contributo scarso all'aspettativa di vita. La Svezia è famosa nel mondo per il suo eccellente sistema assistenziale e sanitario, è ancora uno dei migliori al mondo. Inoltre, la Svezia ha il livello più basso di fumatori nei paesi sviluppati: solo il 17% della popolazione fuma qui e le morti legate al tabacco qui sono la metà della media europea.

6. Giappone: 81,25 anni

Il Giappone ha la percentuale più bassa di persone obese al mondo, solo il 3%. Come a Hong Kong, ciò è dovuto principalmente a una dieta sana: verdure, pesce, riso e noodles. Molti giapponesi mangiano con sentimento: smettono di mangiare quando si sentono sazi all'80%, piuttosto che continuare a mangiare finché non sentono una pesantezza allo stomaco. I giapponesi sono molto meno dipendenti dalle auto rispetto agli occidentali, preferiscono camminare il più possibile, e questo è, dopotutto, almeno un piccolo esercizio.

5. Hong Kong: 81,59 anni

Gli abitanti di Hong Kong di solito seguono una dieta sana ed equilibrata a base di alimenti come riso, verdure e tofu e solo una piccola quantità di carne. L'obesità a Hong Kong è a un livello piuttosto basso, così come un basso tasso di cancro e malattie cardiache associate alla malnutrizione.

4. Singapore: 81,71 anni

Oltre alla prosperità a Singapore, l'elevata aspettativa di vita. All'inizio degli anni '80, il governo ha riconosciuto che l'età media dei cittadini stava aumentando. Il governo ha pianificato programmi per aumentare le strutture mediche e attualmente ci sono eccellenti strutture mediche a Singapore.

3. San Marino: 81,71 anni

Questa enclave dell'Italia centrale è il terzo stato più piccolo d'Europa (dopo il Vaticano e Monaco) e la repubblica più antica del mondo. L'aspettativa di vita qui è stata a lungo una delle più alte, a causa della prosperità e del fatto che la maggior parte della popolazione è costituita da impiegati e non lavoratori dell'industria pesante, il che accorcia le loro vite.

2. Macao: 82,19 anni

Quest'isola nel Mar Cinese Meridionale sta raccogliendo i frutti di un'economia in forte espansione. I soldi provengono da visitatori, principalmente dalla Cina, che vogliono approfittare dell'industria del gioco recentemente liberalizzata a Macao. I profitti del gioco d'azzardo attualmente forniscono circa il 70% delle entrate del paese e il governo sta usando questo denaro per investire pesantemente nell'assistenza sanitaria.

E infine il numero 1.

1. Andorra: 83,51 anni

Andorra ha la più alta aspettativa di vita al mondo. Andorra è un piccolo principato degli altipiani. Situata tra Francia e Spagna, Andorra era una volta uno dei paesi europei più poveri fino a quando non divenne una popolare destinazione turistica dopo la seconda guerra mondiale. Andorra ha solo 71.000 abitanti e ora tutti godono di tutti i vantaggi di un'economia prospera, che include cibo eccellente e servizi nelle istituzioni mediche statali.

La posizione geografica di Andorra predetermina il livello quasi zero di criminalità. I banditi che hanno rapinato una banca locale non avrebbero semplicemente nessun posto dove nascondersi: in montagna, le vie di fuga sono molto limitate e facilmente controllabili.

L'economia di Andorra prospera non solo grazie al turismo, ma anche grazie a una speciale politica fiscale.

Più di 12 milioni di turisti visitano Andorra ogni anno. Attrae numerosi amanti della natura di montagna e appassionati di sci. Grazie all'infrastruttura sviluppata per l'accoglienza degli ospiti (un sistema consolidato di agenzie di viaggio, hotel, ristoranti, caffè, negozi, stazioni sciistiche, ecc.), Eccellente ecologia (qui vengono attuate efficaci misure di protezione ambientale, non ci sono industrie dannose e , inoltre, centrali nucleari), oltre a prezzi ragionevoli, molto più moderati rispetto, ad esempio, alle località di alta montagna della Svizzera e dell'Austria, il Principato si è guadagnato la reputazione di destinazione turistica di prima classe. Sì, per tutta la vita.