Parlare in pubblico: esempi interessanti. Oratorio: esempi di discorsi pubblici di personaggi famosi

È improbabile che qualcuno non capisca in che modo parlare in pubblico differisca da qualsiasi altro atto linguistico: ovviamente parlare al pubblico, qualunque esso sia, è un monologo, un monologo orale, il cui scopo è influenzare il pubblico in un modo o nell'altro. E sebbene esista uno schema classico di oratorio, composto da più fasi, ma la soluzione creativa di un tale discorso è sempre molto efficace.

L'esempio di Koni

Quindi, ad esempio, uno dei fondatori della difesa russa, A.F. Kony una volta ha difeso in tribunale un gobbo disabile che ha inflitto gravi danni fisici a un vicino che, giorno dopo giorno per anni, lo ha definito un mostro quando la persona disabile è passata davanti a casa sua. L'imputato, che non ha mai risposto a un insulto, una volta improvvisamente non ha resistito, ha afferrato una pietra e l'ha lanciata contro il suo aggressore, rompendogli la testa. E al processo contro A.F. Kony ha pensato a un'esibizione pubblica originale. Si alzò e si rivolse alla giuria: "Signori della giuria!" - e stai zitto. Dopo una pausa, ripeté la sua battuta e tacque di nuovo. Poi di nuovo anche. Gli assessori sussurrarono nervosamente, e dopo il quarto appello del genere gridarono ad A.F. Coney: "Ci stai prendendo in giro?" Quindi Kony ha detto: “Mi sono rivolto a te educatamente solo 4 volte ed eri già nervoso. E come avrebbe dovuto sentirsi il mio cliente, ascoltando insulti giorno dopo giorno per molti anni? Il disabile è stato assolto. Discorso pubblico di A.F. Koni ha raggiunto il suo obiettivo.

Ecco perché nella prima fase - pre-comunicativa - del discorso, è necessario riflettere sul suo scopo e comprenderne chiaramente l'argomento. AF Koni sapeva cosa voleva ottenere, poiché inoltre l'algoritmo per la sua preparazione era ovvio: valutare la natura del pubblico e della situazione, quindi procedere al testo stesso.

Il testo, come nel caso di Koni, dovrebbe essere conciso e luminoso. Questo non può essere fatto senza una chiara comprensione da parte dell'oratore di quale obiettivo vuole raggiungere. Così, poco prima dell'invasione di Napoleone, Alessandro I ospitò diplomatici francesi, rendendosi già conto che la guerra non poteva essere evitata. L'imperatore comprendeva chiaramente lo scopo del suo discorso: era necessario trasmettere ai francesi l'insensatezza dell'impresa di Napoleone, il suo destino. Il suo discorso è stato magnifico nella sua brevità e luminosità d'impatto: "Ecco la piccola Europa", ha detto, avvicinandosi alla mappa appesa al muro, "ed ecco la grande Russia", ha fatto un paio di passi in modo che la sua mano toccasse l'Estremo Oriente. - In caso di fallimento, puoi ritirarti solo fino a Parigi, ma io posso ritirarmi anche fino alla Kamchatka! E allo stesso tempo, ogni centimetro di questa terra ti sarà ostile, nessuna donna smetterà di combattere. La Russia può perdere singole battaglie, ma non ci sarà mai una Russia sconfitta”. Gli ambasciatori e i diplomatici sono rimasti scioccati.

Più il discorso è preciso ed espressivo, maggiore è la preparazione che richiede. E il punto non è solo nel suo discorso: è necessario valutare la composizione del pubblico, per potersi mettere nei panni dei futuri ascoltatori. E anche se il pubblico non è omogeneo, è necessario riflettere sul discorso in modo che nessuno si annoi, in modo che l'obiettivo del discorso sia raggiunto in relazione a tutti.

Caso a Londra

Ad esempio, nel 1777 a Londra, in un processo pubblico, fu esaminato il caso di un medico che, contrariamente al divieto della Chiesa cattolica, eseguì un taglio cesareo di una madre con molti figli, che non poteva dare alla luce il decimo figlio e stava morendo. L'avvocato si è prefissato l'obiettivo non solo di proteggere il suo cliente, ma anche di attirare l'attenzione del pubblico sul fatto che la chiesa non dovrebbe interferire in tali casi. Sapeva che il pubblico sarebbe stato il più vario, quindi ha deciso di dire qualcosa che è chiaro a tutti, indipendentemente dalla classe e dall'istruzione, sul diritto dei bambini ad avere una madre. "Signori", si è rivolto ai giudici, alla giuria e al pubblico. – Sì, il mio cliente ha violato il divieto della chiesa. Ma sarebbe meglio per Dio e per la chiesa se la donna morisse e nove bambini rimanessero orfani affamati? e si sedette, segnalando che aveva finito il suo breve discorso. E ha raggiunto l'obiettivo!

Pavel Vlasov

Un discorso pubblico, ben strutturato, preparato con cura, può influenzare notevolmente la prospettiva pubblica e dare risultati che lo stesso autore-oratore non si aspettava. Quindi, ad esempio, nel romanzo di A.M. La "madre" di Gorky, Pavel Vlasov, arrestata in base a un articolo politico, si è rifiutata di scappare, preparata dai suoi compagni, per fare un discorso al processo! E ci pensò dolorosamente. Non gli importava quale frase gli sarebbe stata data, ma c'era un obiettivo: trasmettere la sua fede a un gran numero di persone. Se analizzi il suo discorso, puoi imparare l'oratorio da esso.

Pavel ha capito che il discorso sarebbe stato in tribunale, quindi ha iniziato con una tale apertura: "Uomo del partito, riconosco solo il tribunale del mio partito ...", e con questa frase si è subito posto al di sopra delle circostanze e al di sopra del potere che lo giudica. Sembrava essere diventato più alto e la sala si congelò. Il suo discorso è diviso in parti distinte, ognuna delle quali inizia come con un ritornello: "Siamo socialisti...", "Siamo lavoratori...", "Siamo rivoluzionari...", e questo "ritornello" ha aumentato così tanto la tensione emotiva che "tutti hanno sentito lo strano potere accattivante della sua fede", scrive Gorky.

Il romanzo, immeritatamente dimenticato, fornisce un eccellente esempio della drammaturgia interiore del discorso dell'eroe: Pavel ha pensato non solo all'inizio, ma anche alla trama ("Siamo stati arrestati come ribelli ..."), e al culmine ("Come puoi distruggere i lavoratori - quelli che ti danno da mangiare, compagni giudici? ..."), e l'epilogo: il discorso di Pavel si è concluso con l'affermazione della vita "E lo sarà!" - niente da aggiungere, tutto è stato detto, tutto è chiaro, tutto è esaustivo. Vale la pena costruire un discorso del genere.

Riepilogo

Non ci sono sciocchezze nel parlare in pubblico. Si è formata anche la scienza della prossemica, la scienza dell'organizzazione temporale e spaziale della comunicazione. Anche la disposizione dei mobili (tavoli e sedie) gioca un ruolo importante, perché puoi stare in piedi in modo tale da sentirti separato dal pubblico; puoi allestire un tavolo e far sedere gli ascoltatori in modo tale da creare, per così dire, due lati conflittuali; puoi creare un'atmosfera da conferenza con mobili, ecc. Questo è inaccettabile: le tendenze moderne nello sviluppo del parlare in pubblico suggeriscono il dialogo.

Osserviamo nei media discorsi pubblici basati su una disputa, comprese parti di interviste, discussioni, polemiche ... Questo è abbastanza nello spirito delle antiche tradizioni! Il discorso dialogico è molto importante per avvocati, rappresentanti di vendita, quadri intermedi. Tuttavia, non pensare che questo sia un tipo di know-how!

Nel romanzo di Mamin-Sibiryak Privalov's Millions, il figlio di un piccolo commerciante ha chiesto aiuto a suo padre per aprire il suo negozio. Il padre disse che se il figlio fosse riuscito a convincere il suo compagno, un commerciante molto avaro, ad acquistare un'arpa di cui nessuno aveva bisogno da molto tempo, allora il figlio avrebbe potuto contare sul suo aiuto. E il figlio ripensò alla sua "esibizione", sedendosi con un'arpa proprio sotto il portico della casa del mercante avaro. Ha pagato la bella ragazza che ha trovato, che sapeva suonare l'arpa, e quando il mercante è arrivato a casa sua, questa esibizione pubblica è stata un successo: la ragazza ha suonato così dolcemente che l '"organizzatore" dello spettacolo non ha dovuto dire nulla: l'effetto sorpresa ha funzionato! - L'arpa fu acquistata ei "venditori" furono invitati a casa del mercante. Inizia così il percorso indipendente del giovane ...

Quindi, l'organizzazione del parlare in pubblico è una questione a cui puoi dedicare la tua vita, migliorando costantemente in un'arte così complessa e necessaria.

L'immagine del capo dell'azienda, le sue qualità di leadership e capacità di vendita determinano il successo dell'impresa. Questo è noto agli specialisti delle pubbliche relazioni che scrivono discorsi per i leader, riflettono sul loro aspetto, insegnano loro a parlare in pubblico e posizionano correttamente gli accenti. Tuttavia, anche il miglior specialista di pubbliche relazioni non sarà in grado di trasformare autonomamente una personalità brillante in una persona comune, un eroe dei discorsi pubblici.

Il libro di James Humes - famoso scrittore, già autore di discorsi per cinque presidenti americani - svela alcuni dei segreti del parlare in pubblico e della costruzione del carisma. Avendo padroneggiato le tecniche offerte dall'autore, acquisirai sicurezza e imparerai come affrontare facilmente e con successo il parlare in pubblico.

1. Pausa

Dove dovrebbe iniziare qualsiasi performance di successo? La risposta è semplice: pausa. Non importa che tipo di discorso hai: un discorso dettagliato di pochi minuti o una breve introduzione dell'oratore successivo: devi raggiungere il silenzio nella sala. Dopo essere salito sul podio, guardati intorno tra il pubblico e fissa gli occhi su uno degli ascoltatori. Quindi pronuncia mentalmente la prima frase a te stesso e, dopo una pausa espressiva, inizia a parlare.

2. Prima frase

Tutti gli oratori di successo attribuiscono grande importanza alla prima frase di un discorso. Dovrebbe essere potente ed essere sicuro di suscitare una risposta positiva da parte del pubblico.

La prima frase è, nella terminologia dei televisori, la "prima serata" della tua esibizione. In questo momento, il pubblico è al massimo: ogni persona nella sala vuole guardarti e scoprire che tipo di uccello sei. In pochi secondi può iniziare l'abbandono degli ascoltatori: qualcuno continuerà la conversazione con un vicino, qualcuno si rivolgerà al telefono e qualcuno si addormenterà del tutto. Tuttavia, tutti ascolteranno la prima frase senza eccezioni.

3. Inizio brillante

Se non hai in magazzino un aforisma brillante e adatto che possa attirare l'attenzione di tutti, inizia con una storia della tua vita. Se hai un fatto o una notizia importante che i tuoi ascoltatori non conoscono, inizia subito da lì ("Ieri alle 10 del mattino..."). Affinché il pubblico ti percepisca come un leader, devi prendere subito il toro per le corna: scegli un inizio forte.

4. Idea principale

Anche prima di sederti per scrivere il tuo discorso, devi determinarne l'idea principale. Questo punto chiave che vuoi trasmettere al pubblico dovrebbe essere conciso, capiente, "entrare in una scatola di fiammiferi".

Fermati, guarda e fai un piano: prima di tutto, evidenzia i pensieri chiave, quindi puoi integrarli e spiegarli con esempi o citazioni di vita reale.

Come diceva Churchill, un buon discorso è come una sinfonia: può essere eseguito a tre tempi diversi, ma deve conservare la melodia principale.

5. Citazioni

Ci sono alcune regole, la cui osservanza darà forza alla citazione. Innanzitutto, la citazione dovrebbe essere vicina a te. Non citare mai le dichiarazioni di un autore che non ti è familiare, poco interessante, che è spiacevole per te citare. In secondo luogo, il nome dell'autore dovrebbe essere noto agli ascoltatori e la citazione stessa dovrebbe essere breve.

Devi anche imparare a creare un ambiente per le quotazioni. Molti oratori di successo usano tecniche simili: prima di citare, si fermano e indossano gli occhiali o, con uno sguardo serio, leggono una citazione da una carta o, ad esempio, da un foglio di giornale.

Se vuoi fare un'impressione speciale con una citazione, scrivila su un cartoncino, tirala fuori dal portafoglio durante il discorso e leggi la dichiarazione.

6. Arguzia

Sicuramente ti è stato consigliato molte volte di diluire la performance con uno scherzo o un aneddoto. C'è del vero in questo consiglio, ma non dimenticare che uno scherzo per il gusto di uno scherzo offende solo l'ascoltatore.

Non è necessario iniziare il tuo discorso con un aneddoto non correlato alla situazione ("Sembra che sia consuetudine iniziare un discorso con un aneddoto, e così. In qualche modo un uomo viene da uno psichiatra ..."). È meglio intrufolarsi nella tua storia divertente nel bel mezzo di un discorso per disinnescare la situazione.

7. Lettura

Leggere un discorso da un foglio con gli occhi bassi, per usare un eufemismo, non delizia il pubblico. Come agire allora? È davvero necessario memorizzare un discorso di mezz'ora? Affatto. Devi imparare a leggere correttamente.

La prima regola della lettura di un discorso: mai dire una parola con gli occhi sul foglio.

Usa la tecnica SOS: guarda - ferma - dì.

Per esercitarti, prendi qualsiasi testo. Abbassa gli occhi e fotografa mentalmente alcune parole. Quindi alza la testa e fermati. Quindi, guardando qualsiasi oggetto dall'altra parte della stanza, racconta quello che ricordi. E così via: guarda il testo, fermati, parla.

8. Tecniche dell'oratore

È noto che Churchill ha registrato i suoi discorsi come poesia, dividendoli in frasi separate e scrivendo ciascuna su una riga separata. Per rendere il tuo discorso ancora più convincente, usa questa tecnica.

Usa rime e consonanze interne in una frase per conferire al suono del tuo discorso una forza di influenza poetica (ad esempio, la frase di Churchill "Dobbiamo seguire i principi dell'umanesimo, non della burocrazia").

È molto facile inventare rime, basta ricordare le più comuni: -na (guerra, silenzio, necessario), -ta (oscurità, vuoto, sogno), -h (spada, parola, flusso, incontri), -oses / vespe (rose, minacce, lacrime, domande), -any, -yes, -he, -tion, -ism e così via. Pratica queste semplici rime creando frasi sonore.

Ma ricorda: la frase in rima dovrebbe essere la stessa per l'intero discorso, non è necessario trasformare il tuo discorso in una poesia.

E affinché la rima non vada sprecata, esprimi l'idea chiave del discorso in questa frase.

9. Domande e pause

Molti relatori usano le domande per entrare in contatto con il pubblico. Non dimenticare una regola: non fare mai una domanda se non conosci la risposta. Solo prevedendo come reagirà il pubblico sarai in grado di prepararti e ottenere il massimo dalla questione.

10. Finale

Anche se il tuo discorso è stato inespressivo, un lieto fine può sistemare tutto. Per stupire nel finale, sintonizzati, fai appello alle tue emozioni per aiutarti: orgoglio, speranza, amore e altri. Cerca di trasmettere questi sentimenti ai tuoi ascoltatori come facevano i grandi oratori del passato.

In nessun caso non concludere il tuo discorso con una nota minore, in questo modo distruggi semplicemente la tua carriera. Usa citazioni edificanti, poesie o barzellette.

L'aspetto più importante di ogni discorso è il suo argomento. Spesso è difficile scegliere l'argomento esatto del discorso, poiché la scelta delle direzioni è molto ampia. Argomenti interessanti per la presentazione possono essere trovati in tutte le aree della conoscenza: l'importante è che ciò che viene discusso sia comprensibile e vicino all'ascoltatore.

Il criterio principale con cui è possibile determinare la qualità di un discorso è la sua semplicità per la percezione del pubblico e il fascino. Ciò può essere ottenuto in diversi modi.

Tra loro:

• l'uso di accenti intonazionali nel discorso - i punti importanti devono essere evidenziati con una voce o messi in pausa;
• mancanza di eccitazione, tremore nella voce;
• la presenza di informazioni solo da fonti autorevoli affidabili;
• l'introduzione di elementi di espressività artistica nel discorso (è importante, inoltre, preservare il contenuto informativo della presentazione);
• rifiuto dell'uso eccessivo di negazioni (particelle "non", "no", ecc.);
• la corretta costruzione del rapporto - i fatti più affascinanti dovrebbero essere all'inizio e i più importanti - alla fine.

È anche importante non dimenticare il senso dell'umorismo: su qualsiasi argomento con battute diventerà colorato e interessante. Allo stesso tempo, l'importante è non esagerare con inserti umoristici, altrimenti la performance non verrà presa sul serio.

Il punto chiave per una presentazione interessante è anche l'argomento.

Ciò che è importante quando si sceglie un argomento per un discorso

Prima di scegliere un argomento ristretto sulla base del quale verrà costruito il rapporto, è necessario tenere conto di diversi fatti importanti: senza questo, il discorso non avrà successo con il pubblico.

Motivo per parlare

Non solo l'argomento, ma anche le informazioni su di esso vengono selezionate in base all'occasione che ha causato il discorso. Può essere un evento ufficiale, solenne, celebrativo o triste. Il messaggio stesso, come l'argomento, dipende dall'occasione dell'incontro:

• se l'evento è business, l'idea non deve andare oltre una specifica questione lavorativa;
• se l'occasione è stata un evento festivo, gli argomenti interessanti per il discorso possono essere diversi, ma dovrebbero essere sempre emotivi, a volte divertenti e in alcune situazioni serie;
• se l'evento è lutto, l'orientamento dovrebbe essere del tutto ufficiale (la sua scelta specifica dipende dall'occasione dell'incontro).

In occasione di eventi divertenti, l'argomento dovrebbe essere leggero e interessante, puoi includere varie battute e storie divertenti nel tuo discorso.

Scopo del discorso

L'argomento del discorso è indissolubilmente legato allo scopo del discorso: puoi sforzarti di rallegrare il pubblico, trasmettergli fatti importanti o convincerlo di qualcosa. Gli obiettivi principali sono:

1. credenza;
2. divertimento;
3. informare.

Ogni obiettivo richiede i propri fatti e le proprie capacità linguistiche.

Argomenti indesiderati

Anche nell'ambito di un argomento interessante e pertinente, potrebbero esserci fatti che è meglio ignorare. Possono sembrare noiosi per il pubblico o diventare offensivi per gli ascoltatori.

In relazione a ciò, è utile rifiutare:

• argomenti incomprensibili o troppo semplici, poiché questo disperde l'attenzione;
• argomenti troppo taglienti o risonanti, in quanto ciò potrebbe causare una risposta troppo violenta da parte degli ascoltatori;
• indicazioni che non corrispondono all'umore del pubblico (cioè sull'incontro).

Pubblico

È importante immaginare l'immagine del tuo ascoltatore medio per scegliere l'argomento giusto: devi capire a cosa è interessata questa persona, a cosa è affezionato, a che età, sesso ea quale strato sociale appartiene. L'argomento deve soddisfare questi criteri, altrimenti non sarà percepito correttamente.

È anche importante non concentrarsi su punti troppo semplici e noti di cui gli ascoltatori hanno già un'idea.

L'educazione del docente e del pubblico è importante - davanti a persone di una certa professione è meglio operare con i loro termini speciali, e davanti ai bambini - parlare in modo semplice, ordinario e comprensibile.

Il punto chiave sono gli interessi del pubblico: è importante che il problema principale del discorso sia correlato a loro. Per sentire gli ascoltatori, l'oratore deve mettersi al loro posto, ad esempio immagina di essere uno scolaro se il rapporto è rivolto a bambini di età inferiore ai 16-17 anni.

Quindi devi prestare attenzione a quei punti che interessano questo particolare gruppo della popolazione, e non il docente stesso.

È importante scegliere un argomento rilevante per gli ascoltatori in base ai loro dati demografici:

• è meglio per gli anziani scegliere argomenti che siano rilevanti per loro (ad esempio, sulle pensioni) e per i giovani - quelli che saranno loro chiari e vicini (moda, alta tecnologia);
• Per un pubblico multinazionale, è meglio scegliere argomenti neutri ma interessanti per la presentazione o quegli argomenti che influenzano l'interazione interetnica. Questi argomenti non saranno apprezzati da ascoltatori della stessa nazionalità;
• per un pubblico prettamente femminile o maschile, è meglio scegliere rispettivamente argomenti orientati al femminile o al maschile. Naturalmente, il contesto dell'incontro deve essere preso in considerazione.

Può anche importare da quale città o paese provengano gli ascoltatori e nella loro relazione toccano argomenti che riguardano i rappresentanti di questa zona di residenza.

Il pubblico può anche essere vicino all'oratore (di solito parenti e amici), in affari (colleghi) o non familiare. Il problema, così come il contenuto del rapporto, potrebbe cambiare da questo. Con gli amici, la comunicazione è più personale e con superiori o subordinati - esclusivamente affari.

Come scegliere un buon argomento del discorso

In primo luogo, l'argomento scelto dovrebbe essere interessante per l'oratore stesso, altrimenti non sarà in grado di riprodurlo bene ed in modo entusiasmante per gli ascoltatori. Anche se l'argomento è specifico e poco interessante, è necessario restringerlo a quei momenti che in qualche modo attirano chi parla. Quindi sarà molto più facile trovare un contatto con il pubblico.

In secondo luogo, è meglio se il docente conosce molto bene l'argomento di cui sta parlando (o è necessario studiarlo a fondo prima di parlare). Altrimenti un discorso oratorio su qualsiasi argomento non provocherà risposta anche tra quegli ascoltatori che non ne sanno nulla, perché sentiranno che il conferenziere è incompetente nell'area di cui sta parlando.

Anche se inizialmente una persona non conosce molto bene l'argomento, è importante che sia facile per lui studiarlo e comprenderlo. Di solito è meglio farlo se la direzione del discorso è correlata alle attività professionali o agli interessi di chi parla.

L'area della conversazione non è così importante: può essere poesia, teatro e politica. Il docente dovrebbe immediatamente pianificare quali cose interessanti può dire al pubblico su questo argomento.

È meglio se riesci a trovare una via di mezzo: scegli un argomento in cui l'oratore capisce e che è interessante per lui allo stesso tempo.

L'oratorio su un argomento rilevante per tutti ha sempre successo, soprattutto se ci sono questioni controverse in quest'area.

Per aggiornare la tua presentazione, puoi:

• guarda i feed di notizie o ascolta la radio: in questo modo puoi scoprire le ultime notizie;
• rivolgersi a giornali e riviste pubblicati in città su temi sociali o politici;
• conoscere lo stato sociale, l'età e gli interessi del pubblico;
• visualizzare i siti tematici e studiare le ultime notizie da lì.

Ciò ti consentirà di selezionare informazioni rilevanti per un pubblico specifico. Ad esempio, ai futuri studenti si può parlare dell'ingresso all'università o di una storia divertente della vita studentesca, e si può parlare alle future mamme dei neonati e dei problemi genitoriali.

È meglio parlare di cose relative all'esperienza personale di una persona, quindi sarà in grado di spiegarlo più chiaramente usando esempi personali.

Allo stesso tempo, è importante seguire la narrazione e non dire fatti o dati inutili di cui il pubblico non ha bisogno al momento.

Gli argomenti più interessanti dei discorsi

L'argomento specifico non è così importante, quanto è importante per il docente presentarlo con competenza - quindi quasi ogni direzione sarà affascinante e comprensibile per l'ascoltatore.

Il pubblico dovrebbe avere nuovi pensieri e idee sul problema, realizzare posizioni diverse da cui guardare il problema.

Devi formulare il problema in modo conciso, chiaro e intrigante. Gli argomenti che toccano fatti memorabili sono sempre interessanti:

• il metallo più leggero sulla Terra;
• qual è la fortuna dell'uomo più ricco del mondo;
• il fiore più grande
• i record più insoliti del Guinness dei primati;
• il frutto più costoso del mondo.

Le persone sono anche interessate ad argomenti basati su fatti insoliti, ad esempio:

• come fare il gelato alle meduse;
• come va avanti la guerra senza armi più insolita del mondo;
• quanto velocemente la tecnologia avanza.

Argomenti controversi interessanti per parlare in pubblico hanno guadagnato particolare popolarità, poiché molto spesso comportano una discussione, ad esempio:

• come diventare sicuri di sé;
• cosa fare con le critiche irragionevoli;
• La dipendenza da alcol può essere superata?
• come rimettersi rapidamente in buona forma fisica senza dieta.

Per scolari e studenti possono esserci molti argomenti: sono limitati solo all'argomento della lezione. I seguenti problemi sono sempre rilevanti:

• modi semplici per preservare l'ecologia dell'ambiente;
• mortalità e fecondità: cosa determina il rapporto;
• La disoccupazione può essere eliminata?
• come parlare in modo bello e persuasivo.

Ci sono molti argomenti generali di interesse di cui parlare:

• come vincere la pigrizia;
• quello che non si insegna a scuola
• qual è il segreto della felicità familiare;
• Come si esprime la spiritualità umana?
• cos'è il vero amore.

Per le vacanze sono adatti temi più semplici, che possono essere diluiti con aneddoti, storie divertenti, barzellette.

Puoi preparare un interessante oratorio su un argomento da qualsiasi campo. La cosa principale è definire chiaramente il pubblico di destinazione e modellare la narrazione in modo tale che sia accessibile e interessante per ogni ascoltatore.

Ci sono situazioni in cui non ci sono chiare restrizioni sul parlare in pubblico; devi prepararlo tu stesso su un argomento libero o per un caso specifico. Quindi l'oratore potrebbe essere confuso dall'abbondanza di argomenti, per cui è male prepararsi per il discorso. Questo articolo contiene raccomandazioni in una selezione di argomenti interessanti per rapporti e messaggi pubblici.

Considera esempi di varietà di parlare in pubblico.

Varietà ampiamente usata nella retorica. Si presenta sotto forma di relazione, conferenza, messaggio, risposta orale. I migliori discorsi di comunicazione si basano sui seguenti punti:

• Il criterio per la selezione delle informazioni è la completezza e l'affidabilità.
• Il compito dell'oratore è presentare l'argomento da un lato interessante per lo spettatore.
• Il contenuto della relazione dovrebbe essere nuovo, conciso e avere un piano strutturato chiaro.
• La natura moderata della parte emotiva del discorso dell'oratore è apprezzata.

Prestazioni di protocollo e galateo

È un rapporto in cui viene prestata attenzione all'umore e al comportamento di chi parla. Una componente umoristica viene praticata se è eticamente appropriata per l'evento. Vengono utilizzati rapporti di protocollo e di etichetta:

• quando si incontrano ospiti ufficiali;
• quando si pronuncia un brindisi durante una vacanza (a un compleanno, a Capodanno);
• nel discorso di lutto;
• all'apertura di un'istituzione ufficiale.

Fondamentalmente, le prestazioni del protocollo e dell'etichetta sono finalizzate alla lode e si basano sui principi:

• brevità;
• l'esibizione di protocollo ed etichetta risveglia nel pubblico i seguenti sentimenti: gioia, ammirazione, devozione;
• emotività moderata;
• il discorso di protocollo ed etichetta non contiene questioni controverse.

spettacolo di intrattenimento

Utilizzato principalmente per piacevole passatempo dagli ascoltatori. I migliori discorsi con un contesto divertente si basano sui seguenti aspetti:

• discorso senza critiche;
• rapporto breve ma informativo;
• per struttura, discorso con umorismo e momenti seri;
• sono graditi esempi tratti dall'esperienza personale, ironia, scherzare con se stessi;
• il dialogo con il pubblico si svolge in uno stile improvvisato;
• il finale ideale è giocoso ed efficace, con un contenuto morale.

Questo rapporto dovrebbe persuadere il pubblico al tuo punto di vista attraverso fatti concreti e prove. Durante la preparazione, avrai bisogno di una combinazione delle tue conoscenze ed esperienze.

Esempi di oratoria persuasiva:

• Rapporto pubblico dei politici. I migliori discorsi dei politici sono stati catturati dalla storia molte volte. Un buon esempio tra i politici americani è Abraham Lincoln. Il discorso di Gettysburg del 1863 ebbe un impatto sullo spirito della nazione americana. Fino ad ora, questo esempio è esemplare in oratorio.

Riguardava la guerra civile, le sue vittime, gli obiettivi che perseguiva. Lincoln convinse i cittadini che nessun soldato era morto invano, che i sacrifici erano necessari per il cammino verso la libertà.

• Discorsi ai comizi. 1917 IN E. Lenin ha parlato con gli operai in un'auto blindata. Non c'era piattaforma migliore di un'auto blindata a una manifestazione davanti alla stazione finlandese per il futuro leader del popolo.

Il rapporto era rivoluzionario e richiedeva misure radicali. Il discorso sull'auto blindata ha impressionato gli ascoltatori: la protesta della borghesia, l'ispirazione degli operai e dei contadini. Ogni parola del leader affondò nell'anima della gente. Successivamente, questo discorso ha assunto un significato simbolico: Lenin su un'auto blindata è diventato un simbolo della rivoluzione.

• Discorsi morali ed etici. Esempio: il discorso del Premio Nobel di Madre Teresa.
• Interventi su temi di attualità del nostro tempo (problemi ambientali, demografici, ecc.) con proposta di soluzioni.
• Sermoni.

Aspetti importanti nella preparazione di un discorso pubblico persuasivo:

• L'argomento dovrebbe essere rilevante per l'evento, rivelando diversi punti di vista del problema.
• L'oratore deve argomentare la sua posizione con l'aiuto dell'esperienza di vita, esempi illustrativi, benefici delle credenze, riferimenti alle autorità.
• Il rapporto dovrebbe toccare i sentimenti di giustizia, amore, patriottismo.
• L'oratore dovrebbe mostrare dov'è la verità e dov'è la bugia, cosa è giusto e cosa no.

Suggerimenti per prepararsi a parlare in pubblico, scegliere un argomento

Dopo aver scelto il tipo giusto di parlare in pubblico, devi decidere sull'argomento. Suggerimenti per aiutarti a fare la scelta giusta:

• Il contenuto dell'argomento dovrebbe essere utile, veritiero e informativo.
• La sua formulazione dovrebbe essere breve e intrigante.
• L'argomento dovrebbe essere interessante e significativo per te e per il pubblico.

Se è problematico inventare argomenti da soli, puoi utilizzare esempi reali di argomenti e metodi generali di preparazione per casi specifici.

Uno spettacolo a scuola. Adatto per eventi festivi. Il testo di un discorso pubblico, le sceneggiature, i migliori discorsi che sono stati inventati, tutto questo può essere letto nella letteratura specializzata per l'organizzazione delle vacanze scolastiche.

Vacanze di Capodanno. Da dove iniziare a prepararsi:

• Lo spettacolo a scuola di Capodanno è divertente, quindi anche tutte le caratteristiche di questo tipo di spettacolo sono divertenti.
• Se esiste già uno scenario sviluppato, la performance dovrebbe essere succintamente adattata ad esso.
• Se interpreti un personaggio specifico, prova ad abituarti al ruolo e costruisci il tuo numero attorno a quello.
• Creare un dialogo con il pubblico. Questo ti aiuterà a sentirti più sicuro e attirerà il pubblico.

I seguenti componenti di intrattenimento aiuteranno a diversificare il numero festivo. Questo elenco vale anche per altre festività:

• Capodanno in poesie;
• concorsi;
• Capodanno in scenette;
• Giochi;
• Capodanno in barzellette e aneddoti.

B Discorso all'istituto. L'elenco degli argomenti per parlare agli studenti ha posizioni diverse. Nelle lezioni pratiche, gli studenti sono tenuti a preparare una relazione su un particolare argomento. Ad esempio, prendiamo una situazione in cui è stato chiesto di preparare un messaggio sull'argomento "Sport". Da dove iniziare a prepararsi:

• Formulare chiaramente l'argomento della relazione. Fare un piano.

Il tema è "Lo sport è vita".

1. Cos'è lo sport?
2. Quali sono i tipi di sport?
3. Perché lo sport è così importante per una persona?
4. Lo sport come stile di vita.

• Cerca informazioni in letteratura sull'argomento "Sport"; utilizzando motori di ricerca Internet affidabili.
• Utilizzare almeno cinque fonti per la preparazione, strutturare le informazioni.
• Se alcuni aspetti dello sport non ti sono chiari, trova informazioni dettagliate su di essi.
• Utilizza elementi visivi nella tua relazione: video, immagini, presentazioni sull'argomento "Sport".
• Rafforzare la parte testuale della relazione sull'argomento "Sport" con esempi o esperienze di vita.
• Il rapporto si riferisce al tipo di discorso informativo, ha tutte le sue caratteristiche.

Preparati per le presentazioni della conferenza allo stesso modo. Con l'unico emendamento: se non fornisci informazioni, ma fai un discorso incitante, allora il tipo di parlare in pubblico dovrebbe essere protocollo ed etichetta. Esempi di argomenti per conferenze davanti agli studenti:

• Economia. Problemi di inflazione, disoccupazione, economia dei paesi del terzo mondo, economia mondiale, problema del consumo di risorse, unioni economiche.
• Politica. Regimi politici degli Stati, politiche estere e interne dei paesi.
• Ecologia. Riscaldamento globale, riduzione dell'ozono, inquinamento atmosferico.
• Demografia. Il predominio della mortalità sulla fertilità, la migrazione.
• Discorsi retorici. La paura del palcoscenico, gli aspetti iniziali della cultura della parola nella retorica, il discorso persuasivo, l'uso delle capacità di eloquenza nella retorica e così via.

Nel discorso in inglese. I rapporti in lingua inglese richiederanno molto impegno e tempo da parte del relatore durante la preparazione. Suggerimenti per semplificare il processo:

• Se stai traducendo un testo dal russo, presta attenzione alle componenti lessicali e grammaticali. Se necessario, chiedi che la tua presentazione venga esaminata da esperti.
• Sostituisci parole e strutture grammaticali che ti sono incomprensibili con opzioni leggere e comprensibili. Non esagerare, altrimenti il ​​​​tuo discorso suonerà sbiadito.
• Quando ti prepari per un rapporto in una lingua straniera, presta particolare attenzione alla pronuncia e all'intonazione.
• Prova la relazione davanti a uno specchio, pronunciando chiaramente le parole e gli accenti.

Riassumendo, notiamo che non è sufficiente decidere solo sull'argomento del discorso. Prenditi il ​​tempo necessario per dedicare abbastanza tempo alla preparazione del tuo discorso. Non trascurare le peculiarità della preparazione per vari tipi di spettacoli. Allora il tuo discorso lascerà un'impressione indelebile sul pubblico!

Qual è la principale causa di paura nel parlare in pubblico davanti a un vasto pubblico? Come imparare a fare discorsi infuocati e smettere di avere paura di parlare in pubblico?

Ciao amici! Alexander Berezhnov è in contatto e sono felice di vederti sulle pagine del nostro blog!

So che ti ho già incuriosito con un titolo del genere e tutto questo sarà davvero nell'articolo.

E come si relaziona discorso pubblico? - tu chiedi.

Ti assicuro che tutti questi trucchi sono direttamente correlati al superamento della paura di parlare in pubblico! Controllato dal mio 7 anni pratica.

Spettacolo pubblico- un argomento interessante! Nota che il titolo dell'articolo non è "Come imparare a parlare in pubblico in un'ora (giorno, settimana)?" perché in realtà è impossibile, è tutto un processo scrupoloso e graduale. Chi nell'argomento - confermerà le mie parole.

Se hai letto gli articoli precedenti, probabilmente avrai notato che hanno tutti un focus pratico. Qui io e i miei amici condividiamo la nostra esperienza e riassumiamo le conoscenze accumulate. Sono ottenuti come risultato di un lavoro duro e regolare. E non sono solo parole.

1. La mia esperienza di parlare in pubblico

Nel 2010, nella città di Stavropol, abbiamo creato un club con persone che la pensano allo stesso modo "oratore carismatico", che teneva regolarmente lezioni, invitava ospiti interessanti (politici, uomini d'affari, attori, conduttori televisivi), usciva nei "campi" e si allenava a parlare in pubblico, superando paure e complessi.

Oggi il nostro club è passato a un nuovo formato e con i colleghi conduciamo anche corsi di formazione sul parlare in pubblico nelle istituzioni giovanili della città di Stavropol e del territorio di Stavropol. Tutto questo è fatto gratuitamente. Pertanto, tutti possono migliorare le proprie capacità di parlare in pubblico.

Il tema del parlare in pubblico mi è molto vicino. Dalla seconda elementare ho iniziato a esibirmi sul palco, ho studiato canto e canto corale, mi sono esibito da solo nella città di Stavropol e oltre come interprete di canzoni classiche e patriottiche.

Pertanto, oggi non solo non ho paura di parlare, ma amo anche farlo molto, insegno queste abilità agli altri. Ha parlato prima molte migliaia persone a eventi cittadini e regionali, ha tenuto azioni di massa come presentatore, è stato relatore a tavole rotonde di vari livelli, ha tenuto presentazioni di progetti in diverse città, ha rilasciato interviste in televisione e radio.

Molti dei miei amici e conoscenti dicono:

"Non dargli da mangiare con il pane", lascialo parlare!

In effetti, parlare in pubblico è la mia passione! Lo faccio consapevolmente e regolarmente da 7 anni ormai.

Sperimentare

Prima di scrivere l'articolo, ho condotto un ampio sondaggio tra i miei amici e conoscenti (intervistato circa 50 persone). Tra gli intervistati c'erano persone di professioni sia pubbliche che non pubbliche.

Gli ho fatto solo due domande:

1. “Ti piace parlare in pubblico? (sì/no) e perché?
2. Di cosa hai paura quando parli in pubblico?

Si è scoperto che la maggior parte delle persone ha davvero paura di esibirsi. Tra le principali paure identificate dai miei amici:

• paura di apparire ridicoli davanti a un pubblico;
• paura di perdere la logica della storia;
• paura di deludere la tua squadra(se sei un rappresentante di fiducia di tale squadra);
• paura di "parlare troppo" dall'eccitazione.

A seguito del sondaggio, ho scoperto che esiste una relazione diretta tra la dimensione del pubblico, il livello dell'evento e lo stato degli ascoltatori presenti.

Cioè, più grande è il pubblico, più solido è l'evento e più alto è lo status degli ospiti, più difficile è esibirsi davanti a un simile pubblico.

Parlare in pubblico è un'arte tanto quanto scrivere musica, scrivere poesie, intagliare il legno, ecc. Direi anche che questo è più complicato degli esempi forniti, poiché la psicologia, l'umore interiore e la personalità dell'oratore stesso giocano un ruolo enorme nel parlare in pubblico.

Il tema del parlare in pubblico è molto ampio, include un'enorme base teorica sulla postura dell'oratore, l'aspetto, lo stile di presentazione del materiale, l'arte di parlare, le espressioni facciali, i gesti, la capacità di mantenere l'attenzione del pubblico e così via.

Sono convinto che tutto questo possa essere appreso solo attraverso la pratica regolare.

E nell'articolo parleremo della psicologia del parlare in pubblico, e in particolare della paura che molte persone hanno in questo momento e di come superarla.

2. Perché la maggior parte delle persone prova una paura opprimente quando parla in pubblico? motivo principale

Quindi, amici, prima di fare affari, dovete rivolgervi alla teoria di questo business.

Per superare la paura nel parlare in pubblico, devi sapere perché si verifica.

Paura- questa è una reazione protettiva del corpo, che ci aiuta a evitare errori fatali e minacce alla vita. La paura moderata, o meglio, la leggera eccitazione è un'emozione utile e necessaria al momento del nostro discorso. Ci aiuta a concentrarci meglio ea non perdere il filo dei pensieri. Ma la paura eccessiva al punto da tremare alle ginocchia è il principale avversario di qualsiasi oratore!

2.1. Allora qual è la causa principale della paura nel parlare in pubblico?

Riguarda i nostri antichi istinti.

Sin dai tempi antichi, le persone facevano tutto insieme, quindi era più facile sopravvivere. Insieme cacciavano e fuggivano dagli animali selvatici. Insieme si sono difesi dalle incursioni di altre tribù. Cioè, non era accettato e persino pericoloso separarsi dalla squadra.

E ogni discorso pubblico è, prima di tutto, un'espressione della propria individualità, molto spesso del proprio punto di vista. Qui devi solo distinguerti dalla massa ed essere "non come tutti gli altri".

Per la maggior parte delle persone questo è molto difficile da fare.

3. Installazione pubblica “Sii come tutti gli altri! Non farti notare!"

Fin dalla prima infanzia ci è stato insegnato ad essere obbedienti e umili, esaudendo la volontà degli adulti: genitori, educatori, insegnanti.

Ricordati di te stesso scuola materna... Questa è la stessa istituzione sicura di una scuola, istituto, esercito e persino una prigione. Qui siamo andati a fare una passeggiata, a pranzo e ad altri eventi collettivi. Tuttavia, dopotutto, una persona è un animale da branco e si sente a disagio da sola. E, soprattutto, può svilupparsi solo nella società.

Sicuramente ricorderai la famosa fiaba del ragazzo "Mowgli", cresciuto tra gli animali. Ma poche persone sanno che l'umanità moderna conosce dozzine di tali esempi. Ciò è particolarmente vero per l'India. Lì, i bambini si perdevano nella giungla e venivano allevati in branchi di animali. Lupi e altri animali hanno sostituito i loro genitori.

Anche dopo essere stati trovati da persone civili, tali bambini non potrebbero mai diventare persone nel senso moderno. Non parlavano, ma ululavano alla luna e correvano a quattro zampe. Pertanto, è psicologicamente molto difficile per molti di noi accettare l'essenza stessa del parlare in pubblico, soprattutto se siamo cresciuti in un ambiente di persone "non pubbliche".

Un altro fatto interessante.

Gli scienziati hanno dimostrato che al momento di parlare in pubblico, molte persone rilasciano la stessa quantità di adrenalina di quando fanno paracadutismo.

Si è scoperto che c'è paura di parlare in pubblico secondo la paura dopo la cosa principale è la paura della morte, e per alcuni viene addirittura prima!

3.1. Come superare questo antico istinto?

Amici, il modo più semplice per farlo è semplicemente rendersi conto che il mondo moderno è cambiato, sono apparse nuove "regole del gioco". Parlare in pubblico, e la leadership in sé, è diventato un elemento molto importante delle persone moderne. Queste qualità sono particolarmente pronunciate in coloro che hanno grandi ambizioni e vogliono ottenere molto nella vita.

Amici, ricordate!

Le persone hanno paura di parlare in pubblico a causa della paura delle critiche, ad es. se hai paura di parlare in pubblico, questo è un segnale, una sorta di piccolo richiamo al fatto che sei fortemente dipendente dall'opinione di qualcun altro e hai dei dubbi su te stesso.

Questo è molto importante da sapere. Poiché se vogliamo risolvere un problema, dobbiamo chiaramente capire la causa del suo verificarsi. Come medico, prima di curare un paziente, lo invia per esami o conduce esami appropriati per diagnosticare con precisione.

Quindi, abbiamo stabilito che la paura di parlare in pubblico è comune a molte persone. È un fatto!

Hai mai pensato che parlare in pubblico sia molto utile? Questo allena le tue capacità comunicative, l'erudizione, ti consente di sviluppare la capacità di formulare correttamente i pensieri e renderli più coerenti.

Hai notato che molti oratori professionisti sono tutt'altro che poveri, e anche questa non è una coincidenza. Ricorda, abbiamo tracciato un parallelo tra paura di parlare in pubblico e insicurezza. Penso che tutti capiscano che per guadagnare soldi devi essere una persona sicura di te. Altrimenti, il tuo successo sarà molto instabile.

Quindi, cari lettori, arriviamo alla cosa più importante!

4. Tecniche ed esercizi pratici per superare la paura di parlare in pubblico. Metodi "veloci" e "lenti".

Ci sono fondamentalmente due modi per risolvere questo problema:

1. Lento;
2. Relativamente veloce (stressante).

Esempio

Puoi imparare a nuotare lentamente, cioè andare in piscina, studiare con un istruttore, indossando uno speciale giubbotto da nuoto. Quindi imparerai gradualmente, in poche settimane, a nuotare e questo non influirà sul tuo stato emotivo.

Il secondo modo è veloce, ma piuttosto "stressante". Penso che tu abbia già indovinato cosa suggerisce.

Una persona che non sa nuotare viene portata su una barca in mezzo al lago e gettata fuori da essa. In questa situazione, gli "insegnanti" presumono che l'istinto di autoconservazione costringerà immediatamente il poveretto ad agire, e imparerà a nuotare in un paio di minuti.

Certo, gli estremi non sono sempre buoni, ma il loro uso dosato aiuta chiaramente nella vita.

Come si può proiettare un esempio del genere per superare la paura di parlare in pubblico?- tu chiedi. Ma questo è già interessante.

Passiamo quindi alla parte pratica:

4.1. "Via Lenta"

Lo riassumerò in tre principi fondamentali:

Principio n. 1: Pubblico familiare e argomento interessante

Suggerisco di iniziare in piccolo. È così che iniziano le grandi cose. Raduna a casa alcuni dei tuoi amici, persone che la pensano allo stesso modo. Dovete fare qualcosa insieme. Che si tratti di sport, giochi per computer o lavoro.

D'accordo con loro che il giorno dell'incontro presenterai loro informazioni molto interessanti. Preparati e fallo come se fossi davanti a una grande sala e centinaia di persone ti guardassero. Dai il massimo, non farti favori!

Mi alleno anche di tanto in tanto. Questo ti tiene in forma. Quando i tuoi amici, conoscenti o parenti ti guardano, non c'è nulla di cui aver paura, soprattutto se parli di un argomento che ti interessa. In questo caso, la tua esibizione sarà sicuramente molto degna.

Principio numero 2. Non confrontarti con gli altri, sviluppa la tua personalità

Sono sicuro che avrai notato che ogni buon oratore ha il suo modo di parlare. Ricorda solo i nostri comici russi: Evgeny Petrosyan, Vladimir Vinokur, Maxim Galkin, Viktor Koklyushkin, Elena Vorobey. Politici: Vladimir Putin, Vladimir Zhirinovsky. Presentatori e attori televisivi: Vladimir Solovyov, Tina Kandelaki, Vladimir Pozner.

Tutti loro sono amati dal pubblico, ma ognuno ha la sua immagine unica, che è inerente solo a loro, grazie al loro carisma.

Trova te stesso, la tua immagine unica. La vista dei tuoi amici dall'esterno ti aiuterà in questo. Chiedi loro in quale stile ti esibisci meglio? Come ti percepiscono? E sulla base di questa analisi e dei tuoi sentimenti, sviluppa il tuo stile di presentazione di un discorso pubblico.

Principio numero 3. Pratica!

Partecipa a spettacoli, discussioni, prendi l'iniziativa ovunque ci sia l'opportunità di parlare pubblicamente. Se hai tempo e voglia, trova persone che la pensano allo stesso modo e crea un club di discussione. In un primo momento, può essere collocato a casa e successivamente trasferito alla base del tuo lavoro, studio o organizzazione pubblica.

E ora ci libereremo della paura con metodi stressanti ...

4.2. "Via veloce"

Come ho già scritto, esistono alcune tecnologie che ti consentono di sbarazzarti rapidamente del problema principale: la percezione critica degli altri. Per fare questo, è necessario aumentare la resistenza allo stress attraverso determinati esercizi.

La logica qui è molto semplice: se riesci a sopportare una forte valutazione critica delle persone (necessariamente estranei!), Allora puoi parlare in pubblico e non preoccuparti di certo!

Andare!

Esercizio numero 1. "La pulizia è la chiave della salute"

Ti vesti da donna delle pulizie (donna delle pulizie), prendi un secchio d'acqua, uno straccio e una scopa, vai alla fermata dei mezzi pubblici più vicina, preferibilmente nel fine settimana, in modo che ci siano meno persone sugli autobus.

Poi sali sull'autobus e dici: "La pulizia è la chiave della salute", inizia a lavarlo con i tuoi accessori. =) Allo stesso tempo, stai parlando con i passeggeri perplessi e l'autista. Dopo aver percorso 5-6 fermate, scendi pagando il biglietto e ripeti questo esercizio altre 5 volte. Ti consiglio di non iniziare questo esercizio da solo, poiché sarebbe abbastanza imbarazzante per te farlo da solo.

Esercizio numero 2.

Sicuramente in estate per le strade della tua città puoi trovare punti vendita di gelati. Di solito questo è un frigorifero, accanto c'è un ombrellone dal sole e una ragazza (raramente un ragazzo) vende gelati. Il tuo compito è avvicinarti alla ragazza e offrire il tuo aiuto nella vendita del suo gelato. Raccontaci un po' di te, dì che ti stai allenando e questo fa parte del tuo compito.

Componi una quartina sull'azienda proprietaria del punto vendita, quindi inizia a invitare le persone che passano con essa.

Il tuo compito principale è aumentare le vendite al momento delle tue azioni attive! Fallo per 20 minuti. Ripeti l'esercizio 3 volte al giorno in punti diversi.

Esercizio numero 3. "Con un ciuccio nel centro commerciale"

Compra un normale ciuccio per bambini, mettilo in bocca e vai in gita al centro commerciale più vicino. Può anche essere un mercato o un luogo affollato simile. Avvicinati a diversi punti vendita con l'aria di un acquirente interessato. È meglio se ci sono molti altri passanti nelle vicinanze. Mettiti in fila con il ciuccio in bocca per la spesa. Quando è il momento di acquistare, guarda il venditore senza togliere il ciuccio dalla bocca, fai un ordine.

Metti la spesa nella borsa e vai avanti come se niente fosse. Guarda le reazioni degli altri...

Esercizio numero 4.

Prendi la scatola del detersivo per bucato e versala in un altro contenitore. Pulisci accuratamente la scatola. Dopodiché, versa lo zucchero a velo (zucchero semolato tritato) nella scatola, prendi un cucchiaio e vai al bar. È meglio se ci saranno molti visitatori. Proprio di fronte a loro, prendi una scatola di detersivo per bucato con zucchero a velo e inizia a mangiarlo con un cucchiaio proprio di fronte alle persone e al personale del bar.

Cammina intorno allo stabilimento con una vista dimostrativa. Se ti vengono poste domande, rispondi e, alla fine della risposta, offriti di provare la tua deliziosa polvere.

Io stesso ho svolto personalmente i primi due esercizi e ne ho affrontati di più difficili, di cui non scriverò. Penso che tu abbia capito il punto.

Si può fare molto di più sulla base di questi esercizi. Tutto dipende dalla tua immaginazione e prontezza morale.

Dirò che è meglio alternare questi metodi.

Cioè, prima ti dai una scossa e poi parli pubblicamente più volte di seguito, ma hai già una maggiore resistenza allo stress. Il tuo livello cresce e, come nei giochi per computer, a partire dal primo livello, man mano che acquisisci esperienza, aumenta.

So che molti diranno, ma da dove prendi il coraggio per tali esercizi. Amici, ma volevi andare veloce, e per tutto veloce devi pagare qualcosa, in questo caso lo stress. Ma ti assicuro che non ti succederà niente di male e la paura del panico nel parlare in pubblico si trasformerà solo in una leggera eccitazione che ti aiuterà solo.

Partecipa al sondaggio:

5. Video dell'esibizione pubblica più disastrosa...

Infine, presento alla tua attenzione il video con il discorso pubblico più disastroso davanti alla telecamera. Sono sicura che ti piacerà :)

Incontrare! Pëtr Polyachkin- oratore del 21° secolo! (4:34)