Tecniche semplici ma potenti per l'autoguarigione umana. Possibilità di autoguarigione dei tessuti Una varietà di tecniche per attivare le capacità di riserva del corpo

Sapevi che affinché il corpo possa funzionare al massimo delle sue capacità, deve essere portato al corretto equilibrio? Se pensi che sia impossibile farlo, ti sbagli di grosso. Il metodo che offriamo è molto semplice e collaudato da decine di generazioni. Tutto ciò di cui hai bisogno sono 10 minuti di tempo e il desiderio di rimanere una persona sana e ragionevole il più a lungo possibile.

Modo unico

Questo metodo appartiene all'Ayurveda. La medicina tradizionale indiana è la più antica del mondo, riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Nell'Ayurveda ci sono tre elementi principali: Vata, Pitta, Kapha. Il primo regola la respirazione, il secondo mantiene la forza del corpo, il terzo controlla il metabolismo.

Il metodo di autoguarigione del corpo utilizza tutti e tre questi elementi, grazie ai quali si ottiene un risultato così sorprendente.

Mattina

Le procedure mattutine ti richiederanno cinque minuti e mezzo.

1. Pulizia della lingua - 30 secondi.

Usa un detergente speciale o il lato smussato di un coltello per rimuovere eventuali residui di placca dalla lingua dopo la normale spazzolatura. Sulla sua superficie si accumulano tossine e depositi nocivi che hanno un effetto negativo su tutto il corpo.

2. Usa olio di sesamo - 2 minuti.

Dopo aver pulito la lingua, sciacquare la bocca con olio di sesamo per due minuti e poi con acqua tiepida. Questo prodotto è il migliore di tutti i cosmetici orali. E la bocca, come sai, è l'organo più sporco del corpo umano.

3. Automassaggio - 3 minuti.

Massaggia collo, spalle e braccia con leggeri movimenti circolari. Ciò migliorerà la circolazione sanguigna, rinvigorirà tutti i sensi e aiuterà anche gli organi interni a funzionare meglio.

Giorno

Durante il giorno ti bastano solo due minuti e mezzo.

1. Bevi acqua calda - 30 secondi.

Non ci vorranno più di 30 secondi per versare l'acqua in un bicchiere pulito. Portare a ebollizione mezzo litro d'acqua, quindi sorseggiarla delicatamente a piccoli sorsi e bere il liquido per mezz'ora. L'acqua bollita rimuove le tossine dal corpo e il liquido caldo è particolarmente utile.

2. Rilassati con esercizi di respirazione - 2 minuti.

Inspira profondamente attraverso il naso. Dopo averlo trattenuto per qualche secondo, espira attraverso il naso. Cerca di non pensare a nulla durante questo periodo. Ripeti l'inspirazione e l'espirazione attraverso il naso per due minuti. Durante questo periodo, il tuo corpo raggiungerà uno stato calmo, dimenticando lo stress e i problemi.

Sera

La sera ti basta dedicare solo due minuti del tuo tempo.

Stimolare la digestione - 2 minuti.

Poco prima di andare a letto, scalda un po’ di olio di sesamo fino a quando sarà caldo. Sdraiati sul letto e applicalo sullo stomaco. Massaggiare con movimenti circolari per 1 minuto. Successivamente, lo stomaco deve essere coperto con un asciugamano, dopo averlo inumidito in acqua calda. Giaci in questo stato per un altro minuto. Questa procedura ha un effetto benefico sul sistema digestivo e ti aiuterà anche a ottenere un sonno più profondo e benefico.

Ripetendo queste procedure quotidianamente, potrai dimenticare quasi tutte le malattie, essere costantemente di buon umore e meno stanco.

D'accordo, in 10 minuti: un risultato sorprendente!

Ogni giorno per 10 minuti, chiudi gli occhi, ispirati con pensieri positivi e costruttivi. Ripeti a te stesso: “Ogni cellula del mio corpo viene guarita, purificata e rinasce...

Il sangue scorre facilmente e liberamente, è pulito, fresco, sano. I miei vasi sanguigni sono elastici, giovani, puliti, sani. Il cervello funziona perfettamente. Tutti gli organi sono in ottime condizioni e funzionano normalmente, sono sani, puliti, freschi. Ogni giorno divento più sano, più giovane, più forte. Ogni giorno mi sento sempre meglio." Se credi in queste parole e le dici sinceramente (e questo potrebbe non essere subito, ma ci riuscirai sicuramente), il risultato non tarderà ad arrivare. Non è per niente che la Bibbia dice che “in principio era la Parola”. La parola è veramente l'inizio di tutti gli inizi. Quali sono le nostre parole e i nostri pensieri - tali siamo noi stessi. Esiste una legge di salute: “Mi sento come penso su di me."

Impara a fare tutto ciò che fai con piacere. Quando mangi e mangi cibo, non pensare a quanto è salutare e a quanto ne hai bisogno per averne abbastanza, ma solo al fatto che lo stai facendo per il tuo piacere. Quando proviamo a goderci il cibo, iniziamo automaticamente a mangiarlo correttamente, cioè a masticarlo correttamente, lentamente, a lungo, senza fretta. Quando fai esercizio fisico, pensa anche solo al tuo piacere. Non è necessario sovraccaricarsi, costringersi ad allenarsi quando non puoi farlo. Ricorda: solo ciò che viene fatto con piacere è utile. Tutto il resto è dannoso.

Pensa più spesso a cosa puoi fare per compiacere te stesso. Ma attenzione alle false gioie. A volte una persona pensa che mangiando troppo si compiace in questo modo. Ma questo è autoinganno. Dopotutto, dopo tale "gioia" di solito diventa per nulla gioioso e molto dannoso sia per il corpo che per l'anima. Ricordare:

la vera gioia è quella gioia che, anche se passa, lascia dietro di sé un ricordo piacevole e un sentimento bello e gioioso. Attieniti a tali gioie e scegli per te solo quei piaceri che in seguito non si trasformano in un lato negativo: tormento mentale e fisico. E poi tutta la vita diventerà gradualmente gioia.

Impara a vedere le persone intorno a te che stanno ancora peggio di te adesso. Impara a simpatizzare con loro e instillare in loro fede e ottimismo. Ma non umiliarli con pietà. Dispiacendo per una persona, la rafforzi solo nella sua situazione difficile. È meglio credere in lui, che avrà la forza di uscire dalle sue disgrazie e malattie. Impara ad aiutare queste persone al meglio delle tue capacità, ma non a scapito di te stesso e dei tuoi interessi. Quando aiuti gli altri senza farti del male, aiuti anche te stesso.

Impara a comportarti come se tutto andasse bene per te, non importa come stanno realmente le cose con te, quale sia veramente la tua salute. Ciò che pensiamo di noi stessi è ciò che diventeremo: non dimenticarlo! Ma non trasformare il tuo comportamento in una vetrina, quando vuoi dimostrare agli altri che per te va tutto bene. Fallo non per gli altri, ma per te stesso, anche da solo. Quando teniamo la testa alta e diciamo a noi stessi che stiamo andando bene, attiriamo il benessere nella nostra vita con i nostri pensieri positivi.

Non dire mai a te stesso: "Non posso", qualunque cosa si tratti: recupero, lavoro, esercizio fisico. Meglio dire: “Non voglio”. Dicendo “non posso” limitiamo notevolmente le nostre capacità. E molto spesso dietro queste parole non nascondiamo la nostra incapacità, ma solo la nostra riluttanza e insicurezza. Se ti sembra che qualcosa vada oltre le tue forze, cerca di non pensare troppo se puoi farcela o meno, ma prova piuttosto a iniziare a farlo senza pensarci. Sarai sorpreso di scoprire che in realtà puoi fare molto, molto più di quanto pensassi. Fallo, non dire “non posso”! E vedrai cosa puoi! Dicendo “non posso” poniamo quindi un limite, un tetto oltre il quale non possiamo salire. E le possibilità umane sono praticamente illimitate. Basta non limitarti. Iniziando a fare "Io posso - non posso" senza pensare, diventiamo più forti nello spirito e nel corpo, mentre espandiamo le nostre capacità, padroneggiamo nuovi orizzonti per noi stessi, il che ci fa credere in noi stessi e trattarci con rispetto.

Ricorda che né il successo, né la sconfitta, né la malattia, né la salute nascono da nessuna parte, non appaiono da soli. L'uomo è creato da ciò che ha fatto e da ciò a cui ha pensato in passato. Di questo è fatto il nostro presente. E ora, nel presente, stiamo gettando i semi del nostro futuro. Tutto ciò che una persona pensa, ciò in cui crede, ciò che fa ora, tutto ciò formerà il futuro.

Che tu sia sano o meno è il risultato di ciò che hai fatto in passato. Se sarai forte o debole in futuro dipende da ciò in cui credi, da ciò che pensi e da come agisci nel presente. Il Sistema Sanitario è necessario per cambiare il tuo presente nella direzione più favorevole: cambiare i tuoi pensieri, azioni, azioni, fede. Cambiando il nostro presente in una direzione favorevole con l’aiuto del sistema sanitario, creiamo un futuro sano e felice.

Proprio come l'acqua cambia forma a seconda del vaso in cui cade, così tutte le molecole da cui sono create le cellule del nostro corpo cambiano il loro stato a seconda dei nostri pensieri, delle nostre azioni e della nostra fede. Se i pensieri e le azioni sono pieni di ottimismo e fede, le cellule cambiano il loro stato verso la salute, l'armonia, il rispetto delle Leggi della Natura e le forze curative del corpo iniziano a lavorare a piena potenza.

Devi credere che sicuramente migliorerai, che guarirai, che la forza del tuo spirito sarà in grado di resistere a tutte le avversità. Dove c'è fede, di regola c'è la Verità. C'è la Salute. C'è il vero potere e l'immortalità dello spirito. La felicità è nell'unità con la Natura bella, maestosa e onnipotente. Vivi secondo le leggi della natura e diventerai onnipotente e bello, come la natura stessa.

Il fegato ha 500 funzioni. Immagina che corde invisibili colleghino il fegato e la tiroide. Uno di questi fili si è rotto.

Cosa significa questo?

Il fatto che la minuscola connessione tra due organi in una determinata funzione è scomparsa e deve essere ripristinata, perché è iniziato un disordine metabolico. Prendere qualsiasi farmaco è inutile.

Quando ti viene diagnosticato un disturbo metabolico, ti viene detto quale delle tante funzioni dell'organo è compromessa. NO? Quindi cosa stiamo trattando?

Il funzionamento improprio della ghiandola tiroidea interrompe il tono e la motilità di contrazione della cistifellea (1), porta ad una sfera patogena (2) e provoca dolore allo stomaco (3). Qui si hanno tre malattie solo perché il filo sottile della ghiandola epatica è stato rotto.

È possibile ripristinare le loro attività?

Potere. Devi solo essere attento al tuo corpo. Aiutalo e lui stesso a ripristinare ciò che è necessario.

Se la concentrazione di cloro nel sangue non viene ripristinata, il sangue diventa viscoso (vene varicose, tromboflebiti, malattie cardiache, acufeni, mal di testa, ipertensione, ipotensione, ecc.). Sigillatura di vasi più grandi – ictus, infarto. Sì e molto altro ancora.

Lo stomaco produce 10 litri di succo gastrico. 2 litri servono per digerire il cibo, il resto viene assorbito nel sangue (sangue e sudore sono salati).

Lo stomaco produce acido cloridrico e pepsine, che dissolvono la materia organica.

Entro le 18 non c'è più acido cloridrico nello stomaco, non ci sono cellule che lo producono.

Per evitare che le cellule dello stomaco si dissolvano (se non c'è cibo, dissolviamo quello che c'è nello stomaco), è necessario mangiare qualcosa o fare uno spuntino ogni 2 ore.

Colazione: proteine, grassi. Pranzo: zuppe. Cena: porridge (carboidrati). Lasceranno rapidamente lo stomaco, perché i carboidrati non vengono digeriti dallo stomaco e andranno nell'intestino.

Alle 18:00 i reni si accendono e iniziano a filtrare. Per aiutare i reni a filtrare il sangue viscoso, dopo le 18 si può bere acqua salata: l'organismo ha semplicemente bisogno di cloro, fluidifica il sangue. (L'acqua minerale Essentuki n. 4 o n. 17 è adatta).

È necessario tenere conto del fatto che se si beve tè, caffè, acqua durante i pasti, si diluisce il succo gastrico, il che porta a una digestione più lunga del cibo, il che non va bene. Al giorno d'oggi si parla costantemente di non assumere più di 2 litri di acqua al giorno. Alcune persone lo trovano buono, ma alcune persone non lo vogliono. Una persona non può berlo. Beh, non bere. Non fare come fanno tutti gli altri, fai ciò di cui hai bisogno.

1. Controlla la tua ghiandola tiroidea (puoi farlo a casa)
2. Pasti: dalle 5:00 alle 18:00 (max)
3. I pasti sono suddivisi: ogni 2-2,5 ore. Porzione: sta nel palmo delle tue mani.
4. Non bere prima, durante o dopo i pasti (40-60 minuti). Questo ti darà una buona possibilità di digerire il cibo. E poi bevi quello che vuoi. (Attenzione: l'animale non beve mai dopo aver mangiato).

Cosa otterrai in cambio dal tuo corpo?

1. I dolori ulcerosi, al fegato, ai reni, ecc. scompaiono. (Lentamente le tue piaghe stanno scomparendo.)
2. Per tre giorni sentirai un certo disagio: il cervello deve capire e adattarsi a un nuovo modo.
3. Il peso in eccesso inizierà (gradualmente) a scomparire.
4. Inizierà la guarigione dei tuoi organi interni (gli organi stessi ripristineranno i fili che si sono spezzati), il che porterà all’autoguarigione del corpo in modo naturale.
5. Se hai tromboflebiti o vene varicose, usa il metodo dell'avvolgimento con bende per 1 ora con una soluzione di acido acetilsalicilico. È necessario sciogliere le placche.
6. Smetterai di prendere le pillole e ti sentirai leggero nel tuo corpo.

Potresti chiedere: che dire dell'acqua salata? Sale? Oh Dio.

Ma il corpo non può vivere senza sodio e cloro. Nessuno dice: mangia chilogrammi di sale, ma se lo vuoi davvero, il corpo dà un segnale che ne ha bisogno.
Hai spasmi muscolari al polpaccio? Strofinateli con acqua salata: non c'è abbastanza sodio.

E ancora una cosa: per aiutare il corpo a guarire più agevolmente, fare una pulizia energetica del corpo, rimuovere non solo lo sporco fisico, ma anche energetico.

Il nostro corpo è progettato in modo tale da sforzarsi di guarire, svolgendo un lavoro di autoguarigione ogni minuto anche senza il nostro intervento. L'unica cosa che devi fare è smettere di disturbarlo.

La salute non è solo un determinato risultato di un esame del sangue o la lettura della pressione sanguigna. Tutti questi indicatori sono stati creati dalla medicina moderna.

La salute non è una riduzione delle dimensioni del tumore mentre la vita del paziente viene prosciugata.

La salute non è un aumento del numero di CD-4 mentre l’immunità reale del paziente diminuisce e non può resistere a nuove infezioni opportunistiche.

Cambiare il proprio stile di vita non significa solo “mangiare meno sale”, “allenare il cuore per 30 minuti al giorno” o “bere 2 litri di acqua al giorno”. Una revisione completa e un cambiamento nella tua comprensione della salute.

Capire la salute

Questa è la capacità di dormire profondamente la notte, di non sentire dolore quando si cammina, di mangiare con appetito, di avere una buona memoria e la capacità di ottenere ciò che è importante per te (e solo per te).

La salute è il tempo trascorso con la famiglia, una passeggiata nel bosco, la capacità di gioire, di non avere paura del futuro e di resistere allo stress.

La salute è un atteggiamento rispettoso nei confronti del proprio corpo e una sensazione di felicità derivante dal fatto che il proprio corpo funziona come un orologio.

La salute è piena di energia, inesauribile ottimismo e gioia di vivere.

Visione della medicina moderna

La medicina moderna non risolve nessuno di questi problemi. Inoltre non li antepone nemmeno a se stessa, perché non le interessa la qualità della nostra vita.

Se soffri di insonnia, ti verrà prescritto un prodotto chimico farmaceutico che stordirà il tuo corpo e ti farà perdere conoscenza. E questo sarà considerato un sogno normale e una via d'uscita accettabile dalla situazione. Ma ti sentirai fresco, riposato e pieno di energia dopo un sogno del genere? Nessuno è più interessato a questo.

La società odierna paga caro, in malattie e morti, il monopolio concesso ai medici nel secolo scorso.
I test medici possono essere utilizzati per diagnosticare la malattia. Ma è improbabile che i trattamenti che si basano sull’assunzione di grandi dosi di sostanze chimiche portino alla salute e alla felicità che desideri.

Prova a definire tu stesso il concetto di “salute”.

Cos’è per te la salute? Quali sensazioni, quali sentimenti, quali azioni significano salute per te? Proprio per te, perché da molto tempo non utilizziamo concetti nostri, ma presi in prestito.

Quindi, se hai completato l'attività, molto probabilmente capirai che l'industria farmaceutica della salute non aggiunge. Questo è ciò che accade quando diventi amico del tuo corpo e ascolti i suoi desideri.

Il potere della tua stessa guarigione

Ora vediamo come possiamo riattivare l'autoguarigione del corpo nel suo insieme: i nostri poteri curativi.

Ricorda un incidente dell'infanzia. Ti precipiti a capofitto e cadi all'improvviso... Hai le ginocchia sbucciate, piangi o cerchi di trattenere le lacrime. E guardando con orrore le conseguenze del tuo “volo” ad alta velocità, ti sembra che le tue ginocchia non saranno più le stesse di prima...

Ma ecco, il giorno dopo la ferita era già guarita. Il corpo ha creato una pellicola protettiva attraverso la quale i batteri non penetrano e il ginocchio ritorna gradualmente alla sua forma originale. Le cellule della pelle “capiscono” che è necessario agire e iniziano a replicarsi e a “rammendare” il punto dolente. Inizia un processo simile alla creazione di neoplasie: divisione e crescita, ma a differenza del cancro, questo processo si ferma nel tempo.

Cioè, il corpo sa a livello cellulare cosa e quando fare. Il DNA nel nucleo di ogni cellula si replica e guarisce la pelle utilizzando una straordinaria nanotecnologia! (Gli scienziati non possono nemmeno avvicinarsi alla ripetizione di questo processo.) Le cellule si moltiplicano, i nutrienti vengono forniti loro attraverso il sangue e... avviene la guarigione. E quando la ferita guarisce, il processo di rigenerazione si interrompe attentamente.

La cosa più sorprendente in tutto questo non è nemmeno che il corpo includa il processo di rigenerazione e non che il corpo sia in grado di far crescere le cellule, ma che tutto ciò avvenga a nostra insaputa, cioè in modo completamente autonomo.

Ciò significa che non dobbiamo dirigere il sangue verso la ferita o avviare consapevolmente la replicazione cellulare, coordinare la rimozione delle tossine e decidere quando interrompere la rigenerazione (ovviamente non abbiamo idea di come ciò possa essere fatto consapevolmente).

Tutto questo avviene senza il nostro intervento. Questi e altri processi si verificano in background nel corpo quando dormiamo. La coscienza sogna e nel nostro corpo si verificano processi biochimici e trasformazione dell'energia necessaria per il trattamento: avviene l'alchimia.

Ostacoli alla tua guarigione

Se tutto quanto sopra è vero, allora perché non siamo guariti, perché la nostra salute vuole sempre lasciare il meglio?

La risposta è che noi stessi creiamo ostacoli alla nostra ripresa. Interpretiamo male i sintomi della malattia e prendiamo trattamenti che peggiorano la situazione.

Qui tocchiamo le cause della malattia derivanti da uno stile di vita malsano e da fattori esterni (inquinamento ambientale e uso eccessivo di farmaci, prodotti chimici domestici tossici, prodotti per la cura del corpo, cosmetici, ecc.). E non tocchiamo gli strati più profondi associati al karma umano (nessuno sostiene che il karma non esista), perché questo non rientra nello scopo di questo articolo.

Fatto: molti sintomi sono in realtà il risultato del tentativo del nostro corpo di guarire se stesso.

Asma. Come rimuovere la causa della malattia?

Ad esempio, la maggior parte delle persone è cronicamente disidratata. Non bevono abbastanza acqua semplice e pulita. Ma l'acqua è uno dei componenti del sangue. Quando il corpo non riceve abbastanza acqua, cerca di ridurre la perdita di umidità, la maggior parte della quale viene persa durante la respirazione. E per trattenere questa umidità, il nostro corpo limita il funzionamento dei bronchi, creando lì istamina.

L’istamina rende difficile la respirazione, il che significa che diventa fisicamente più difficile per noi inspirare ed espirare. La medicina moderna ritiene che questo meccanismo protettivo sia una malattia (asma). E iniziano a curarlo, invece di rimuovere semplicemente la causa: la disidratazione.

No, per prescrivere a una persona di bere più acqua (questo ridurrebbe la formazione di istamina), i medici prescrivono antistaminici, che provocano il rilassamento dei bronchi e facilitano il passaggio dell'aria. Ciò porta ad una perdita di liquidi ancora maggiore e alla condizione di disidratazione che peggiora.

Vedete, a causa dell'errata interpretazione della richiesta di aiuto del corpo da parte della medicina tradizionale, le condizioni dei pazienti peggiorano.

Ipertensione. Causa. Trattamento

Ecco un altro buon esempio: la pressione alta. Fondamentalmente, una delle cause della pressione alta è il sangue troppo denso e che non scorre nei piccoli capillari.

Per continuare a fornire una normale circolazione sanguigna, il cuore deve lavorare di più. E questo aumenta la pressione. Ancora una volta, la pressione non è una malattia, ma un sintomo. Il corpo cerca di spingere il sangue denso dove non può andare. Dopotutto, se l’accesso del sangue alle cellule è limitato, tali cellule iniziano a morire.

Il sangue sano non si addensa e scorre liberamente. Se una persona beve abbastanza acqua e mangia cibi ricchi di acidi grassi (ad esempio omega-3), il sangue si fluidifica naturalmente e la pressione sanguigna diminuisce. Dopotutto, è più facile bere l’acqua con una cannuccia piuttosto che il miele.

La medicina diagnostica una persona con “pressione alta” e inizia ad attaccare le arterie della persona con sostanze chimiche. Queste sostanze privano le arterie del tono e le costringono artificialmente a rilassarsi.

Questo “trattamento” porta a problemi circolatori, perché questa densa gelatina di sangue, nonostante il trattamento, non riesce a penetrare nei sottili capillari. Questo è il motivo per cui molte persone che assumono pillole per l'ipertensione iniziano ad avere problemi di circolazione sanguigna. Oltre al sangue denso, ottengono anche arterie troppo rilassate.

Soffri di pressione alta?

Prova a bere più acqua pura (non tè, non caffè, non succhi, ma acqua!). E mangia anche frutta e verdura cruda e cibi contenenti acidi grassi omega-3 (che si trovano nei pesci grassi di mare - sgombri, sardine, salmone - e in alcuni semi e noci - noci, semi di lino). E la tua pressione sanguigna tornerà alla normalità in cinque giorni.

Il nostro corpo ha una saggezza molto maggiore, quindi è meglio ascoltare il corpo piuttosto che fargli guerra (insieme ai medici).

L’asma, come l’ipertensione, è una malattia inventata dalla medicina. In altre parole, non esistono separatamente da soli. Questi sono semplicemente sintomi attraverso i quali il corpo cerca di riportare in equilibrio il suo complesso sistema.

I messaggi del nostro corpo per l'autoguarigione

Per poter guarire nuovamente, devi imparare ad ascoltare il tuo corpo e capire cosa vuole da te, senza indebolirlo con sostanze chimiche e terapie tossiche.

Se vuoi essere in salute, invece di andare dal medico, impara a leggere i messaggi del tuo corpo e a comprendere i veri principi della salute.

Ad esempio, il cancro è un segno che le cellule non comunicano correttamente tra loro. Un tumore (una cellula che continua a dividersi in modo incontrollabile) indica che alle cellule non viene dato il segnale per smettere di riprodursi. La “normale comunicazione” tra le cellule può essere ripristinata modificando la dieta, l’ambiente, lo stato di coscienza e assumendo abbastanza vitamina D attraverso la luce solare e il cibo.

In generale, tieni presente che il tuo corpo vuole essere sano e si impegna molto per farlo.

I “sintomi” sono solo un grido di aiuto, una richiesta urgente da parte del corpo di aiutare nel processo di guarigione.

Se sei attento, sentirai ciò che il tuo corpo sta cercando di dirti. In caso contrario, inizierai a sopprimere questi sintomi con l'aiuto di antidolorifici, interventi chirurgici o altri tipi di terapia distruttiva.

E tieni presente che la maggior parte dei medici non capisce, né è stata addestrata, come riportare il tuo corpo in equilibrio. Tutta la medicina moderna mira a ridurre i sintomi e niente di più.

Corpo delle nanotecnologie

Il nostro corpo è una straordinaria creazione della natura. La nanotecnologia più avanzata è incorporata in noi: il sistema immunitario.

Il nostro sistema nervoso è più complesso e coerente dei computer più avanzati del mondo.

Il nostro sistema riproduttivo è un miracolo della riproduzione della vita.

I nostri organi interni immagazzinano ricordi ed emozioni. E coloro che hanno ricevuto trapianti di organi ricevono anche ricordi ed esperienze emotive dal donatore.

Siamo una meravigliosa creazione della natura. Abbiamo un tale potenziale di autoguarigione che l’unica cosa che può ridurre questo potenziale sono i prodotti farmaceutici.

Questo è ciò che fa la maggior parte delle persone: intorpidirsi con gli analgesici; disattivare il sistema immunitario con la chemioterapia; sparano al loro sistema nervoso con i vaccini e così via. Tutti i farmaci a base chimica sono innaturali e disabilitano un processo importante: l’autoguarigione del corpo. Non sorprende che dopo un cocktail tossico la magia curativa scompaia.

Cercate per una settimana di rinunciare a tutti i medicinali allopatici (qui non intendiamo i rimedi omeopatici), ai prodotti con additivi, di tipo E, agli alimenti raffinati (prodotti a base di zucchero bianco, farina e tutto ciò che è stato trattato termicamente fuori dalla vostra cucina), non utilizzare prodotti chimici domestici (molte cose possono essere sostituite con bicarbonato di sodio), cosmetici, profumi e non mangiare carne di animali nutriti con ormoni e antibiotici (e poi uccisi).

Forse allora i poteri curativi del tuo corpo saranno nuovamente disponibili per te...

Ma se hai ancora bisogno di una guida sul percorso per guarire il tuo corpo nel suo insieme, allora il nostro mago per guarire non solo il corpo, ma anche l'anima ti aiuterà sempre.

Esistono molti modi per liberare il corpo dalle tossine accumulate: dai prodotti disintossicanti e prodotti chimici speciali alle visite a saune e bagni. Tuttavia, il processo biologico chiave è la capacità del corpo di autoguarigione - l'autofagia - il cosiddetto "auto-mangiamento", grazie al quale il corpo si purifica da varie impurità, comprese le tossine, e ricicla i componenti cellulari danneggiati. il sito ti dirà come il corpo guarisce se stesso e quali misure possono essere adottate per facilitare questo processo.

Autoguarigione del corpo: il ruolo del processo di autofagia

Le cellule del corpo sono in grado di creare membrane speciali che trovano i resti di cellule morte, malate o usurate, li catturano e “smontano”, utilizzando le molecole risultanti per produrre energia o nuove parti cellulari.

L'autoguarigione del corpo è assicurata dal cosiddetto programma interno di elaborazione del corpo (autofagia).

Grazie all’autofagia, il corpo può liberarsi delle “parti cattive”, fermare la crescita delle cellule tumorali e persino i disturbi metabolici che portano all’obesità e al diabete.

Migliorando il processo di autoguarigione del corpo, puoi:

• combattere l'infiammazione;
• rallentare il processo di invecchiamento;
• ottimizzare le funzioni biologiche dell'organismo.

Di seguito ti diremo come intensificare l’autofagia:

• con l'aiuto di esercizi;
• attraverso la nutrizione;
• attraverso il digiuno a breve termine.

L’esercizio fisico aiuterà ad accelerare il processo di autoguarigione del corpo.

L'autofagia si verifica in risposta allo stress. Pertanto, l’esercizio fisico è un ottimo modo per stimolare il processo di autoguarigione del corpo. Come sapete, l'attività fisica porta a danni moderati ai muscoli e ad altri tessuti del corpo, che il corpo inizia a ripristinare in seguito, rafforzando al contempo il corpo.

Un altro vantaggio dell'attività fisica è la sudorazione intensa, che contribuisce anche a liberare il corpo dalle tossine. Pertanto, il dottor George Yu, coinvolto nella ricerca clinica sulla disintossicazione del corpo, consiglia di combinare:

• lezioni di ginnastica;
• sauna (bagno);
• integratori di niacina

Grazie a questo complesso è possibile ottenere la massima eliminazione delle tossine attraverso la pelle. È stato riscontrato che 30 minuti trascorsi su un tapis roulant accelerano significativamente il processo di autofagia. E quanto più intenso è l'esercizio, tanto più efficacemente il corpo si sbarazza delle cellule morte e danneggiate.

Autoguarigione del corpo: il ruolo della nutrizione e dei mitocondri

Inibitori dell'autofagia, ad es. le sostanze che sopprimono il processo di autoguarigione del corpo sono proteine ​​in grandi quantità. Per questo motivo si consiglia di limitare l'apporto proteico a 40-70 g al giorno (a seconda della massa magra).

I mitocondri sani sono uno dei componenti della salute e della prevenzione delle malattie. I danni ai mitocondri possono innescare mutazioni genetiche che provocano la crescita delle cellule tumorali. Pertanto, ottimizzare la salute mitocondriale è uno degli aspetti principali della prevenzione del cancro. L’autofagia distrugge i mitocondri danneggiati, ma è necessaria un’adeguata biogenesi per creare mitocondri nuovi e sani.

È interessante notare che l'esercizio prende due dei suddetti piccioni con una fava: stimola contemporaneamente l'autofagia (distruzione) e la biogenesi (formazione) dei mitocondri aumentando la quantità di chinasi AMP-dipendente, che attiva PGC-1 alfa (il principale regolatore della biogenesi mitocondriale ).

Digiuno a breve termine per proteggere l’autoguarigione del corpo

Un altro fattore di stress biologico che innesca il processo di autoguarigione del corpo è la fame. Esistono diversi programmi per il digiuno intermittente: alle persone con insulino-resistenza si consiglia di stare senza cibo per 8 ore o meno ogni giorno (ad esempio, dalle 11:00 alle 19:00).

Il fatto è che la fornitura di "carburante" ai mitocondri, quando gli organelli non ne hanno bisogno, porta al rilascio di radicali liberi. E i radicali liberi, a loro volta, danneggiano i mitocondri e persino il DNA cellulare. Pertanto, non è consigliabile mangiare prima di andare a dormire (quando l'attività fisica è pari a zero). Sarebbe bello rifiutare il cibo 6 ore prima di andare a dormire, ma non molte persone riescono a farlo, quindi anche 3 ore di digiuno prima di andare a dormire gioveranno all'organismo.

Pertanto, si può dire con certezza che nella maggior parte dei casi è una persona che determina quanti anni vivrà e quanto forte rimarrà la sua salute durante questi anni.

Per una salute ottimale e la prevenzione delle malattie, sono necessari mitocondri sani e un’autofagia adeguata. E i tre fattori chiave in questi processi sono:

• ciò che si mangia;
• quando mangi;
• il tuo livello di attività fisica.

Il sito è convinto che l'autoguarigione del corpo sia uno dei processi chiave che garantiscono la salute e la longevità umana. Pertanto, è necessario fare tutto il possibile affinché funzioni al livello adeguato.