Il problema dell'alta autostima. Psicologia della personalità. Un'alta autovalutazione

L'autostima gonfiata è un'irragionevole sopravvalutazione del proprio potenziale. Le persone che sono state amate troppo durante l'infanzia sono inclini a un tale fenomeno, spesso lodate inutilmente, insistendo costantemente sul fatto che il loro bambino è il migliore, impeccabile. I genitori vogliono crescere i propri figli in modo che siano sicuri di sé e forti, ma quando i bambini stessi non si sforzano di migliorare, studiano male e gli viene detto che sono i migliori, si sviluppa gradualmente un'autostima eccessivamente alta.

Una persona con un'elevata autostima raggiunge obiettivi, può avere successo, essere indipendente, ma in relazione ad altre persone diventa egoista. Spesso tali individui "scavalcano" i rivali o addirittura cercano di far loro del male, solo per farsi strada. Hanno bisogno di affermarsi costantemente, perché sono abituati alla lode e al riconoscimento universale: vivere con il successo accumulato è noioso e incomprensibile per loro.

Come riconoscere?

I segni di autostima gonfiata sono piuttosto monotoni e si riducono a un concetto: l'orgoglio. Queste persone sono facili da riconoscere, non sanno valutare adeguatamente i propri punti di forza e questo si manifesta come segue:

• È fiducioso di avere ragione, anche se le prove suggeriscono il contrario.
• Tutti i conflitti e le controversie dovrebbero finire con la sua parola, quindi le scaramucce con tali personalità spesso si trasformano in un'azione eccessivamente emotiva.
• Nega qualsiasi opinione: solo il suo punto di vista può essere dominante.
• In tutti i problemi e le difficoltà, incolperà le circostanze e le altre persone coinvolte.
• Non si scusa mai, considerandolo al di sotto della propria dignità.
• Per lui, essere il migliore è soprattutto, quindi la competizione senza fine diventa il suo senso della vita.
• Queste persone esprimono la loro opinione anche nei casi in cui è inappropriata o i loro pensieri non sono importanti.
• Nelle conversazioni, dice costantemente "io".
• La critica non ha senso per lui e qualsiasi caratteristica di terzi è percepita con indifferenza.
• Una persona del genere cerca sempre cose difficili, ma cerca di evitare i rischi.
• Non si mostra mai oppresso, anche se dentro è pieno di disperazione: sembrare indeciso alle persone è la sua fobia personale.
• Gli interessi personali vengono sempre prima di tutto.
• È ovunque e in ogni cosa che cerca di insegnare agli altri.
• In tali conversazioni, le persone interrompono sempre gli avversari, cercando di dimostrare il loro punto di vista.
• Qualsiasi richiesta da parte sua è come un ordine.

Questi sono i principali segni di autostima gonfiata, ma è improbabile che queste persone vogliano imitare. Sono individui che mettono gli altri al di sotto di se stessi e percepiscono con aggressività qualsiasi affermazione loro rivolta, anche se non manifestata.

Perché sta succedendo?

Le ragioni dell'autostima gonfiata non risiedono solo nell'educazione dei bambini con uno zelo speciale per fornire loro tutto ciò che è disponibile. Sì, questi bambini crescono con un'idea errata del mondo che li circonda: credono di essere migliori degli altri, poiché i loro desideri si realizzano solo con un pensiero.

Nelle ragazze, l'autostima gonfiata può svilupparsi a causa dell'aspetto: spesso donne spettacolari, snelle e davvero belle che attraggono gli uomini iniziano a comportarsi in modo arrogante, usando gli altri. Diventano vittime dei propri desideri, dimenticando i principi e i valori della vita: tutti conoscono le storie in cui le ragazze sono state sedotte e ingannate, hanno ottenuto avanzamenti di carriera grazie alla seduzione, ecc.

Negli uomini, i segni di alta autostima sono negli stessi sintomi - sono chiamati "narcisisti" perché sono abituati a percepire gli altri come una "massa grigia". Il loro problema sta nel desiderio di dominare, anche nei casi in cui semplicemente non sono in grado di far fronte ai compiti attuali. Secondo le statistiche, la maggiore autostima degli uomini può essere trovata molte volte più spesso delle donne.

Problemi adolescenziali

Anche l'autostima gonfiata in un adolescente è un problema comune che si verifica nella società moderna. Quando ha formato un'alta autostima, affronta grossi problemi: il bambino semplicemente non si accorge dei propri difetti e non è ancora del tutto consapevole di cosa si può fare nella vita e di cosa può portare a gravi conseguenze. Di conseguenza, ci sono frequenti conflitti con i coetanei, con insegnanti e genitori. In futuro sarà difficile per loro far fronte ai fallimenti, costruire relazioni con il sesso opposto e creare una famiglia.

Quando l'ammirazione dei bambini è esagerata, gli adolescenti corrono il rischio di attraversare senza successo un periodo di socializzazione - in questo caso, il "migliore" potrebbe un giorno diventare "uno dei tanti". Un'autostima velata può trasformarsi rapidamente in una sottovalutata e il suo proprietario (o proprietario) si renderà conto che non può davvero fare nulla.

Per evitare che ciò accada, i genitori dovrebbero lodare solo per il loro lavoro. Il peggior elogio è una valutazione dell'aspetto del bambino, sebbene non sia coinvolto in questo fatto. È importante sostenere i bambini, ma non esaltarli al trono semplicemente per aver ottenuto una A o per aver scritto un saggio. Questi sono normali compiti scolastici che affrontano assolutamente tutti.

Vale la pena prestare attenzione?

L'alta autostima fa bene o male? C'è un problema con questo? O stanno solo cercando di attirare l'attenzione in psicologia? Forse non ha senso cercare ciò che accresce l'ambizione? In realtà, il proprietario stesso soffre per primo: le persone con un'elevata autostima non possono prendere decisioni adeguate. L'amor proprio li rende ostaggi, non permettendo loro di agire in base al risultato. Vivono in un'illusione e dopo aver vissuto la vita si rendono conto che stavano lottando per risultati privi di significato.

Un senso di superiorità impedisce loro di commettere errori e di imparare da essi, acquisendo un'esperienza di vita inestimabile. Per questo motivo, in situazioni importanti, si rifiutano semplicemente di agire, temendo di sbagliare e accettare la sconfitta.

La caratteristica delle personalità sopravvalutate include il conflitto interno: dubitano costantemente, non trovano armonia. Inoltre, a nessuno piace comunicare con persone arroganti nei confronti degli altri. Naturalmente, questo provoca frequenti stress emotivi.

E, soprattutto, l'elevata autostima ostacola lo sviluppo. Dove lottare per l'ideale? Dopotutto, è già perfetto! Spesso ci sono persone troppo sicure di sé che conoscono il proprio valore e sono convinte del successo personale, anche se in realtà non hanno un minimo di capacità.

Aumentare l'autostima non significa diventare una persona senza principi per la quale nessun argomento è importante. Gli psicologi che lavorano con tali personalità sono convinti che possano essere cambiati rendendoli un po' più “facili”. Sbarazzandoti del complesso più segreto, che è altrimenti chiamato l'alta autostima, puoi diventare molto più felice:

• È importante non cercare di essere perfetti in tutto: non ci sono ideali assoluti al mondo.
• Dovresti imparare a sopportare i fallimenti, perché tutti possono perdere. Eventuali decisioni sbagliate ci portano a lavorare ulteriormente sugli errori e sulle vittorie future.
• Sii realistico su ciò che sta accadendo.
• Non dovresti dimostrare niente a nessuno, dovresti solo andare verso i tuoi obiettivi, non cercare di essere il migliore ovunque e in tutto.
• Imparando a rispettare gli sforzi e l'esperienza degli altri, puoi diventare un membro rispettato della società e non un nuovo arrivato. Non puoi fare tutto meglio di chiunque altro.
• In caso di fallimenti, dovresti analizzare la situazione e la ricerca del colpevole dovrebbe iniziare da te stesso.
• Dovresti venire a patti con le carenze, avendo imparato a valorizzarti per i meriti. Inoltre, non concentrarti sui difetti degli altri, cercando di vincere attraverso questo.
• L'autocritica aiuta a diventare perfetti.

Cos'è l'alta autostima per gli altri? Per i parenti che non possono scappare, questo è un pesante fardello. Tuttavia, se esprimi la tua opinione in tempo, sottolineando diplomaticamente i suoi difetti, forse ascolterà e cambierà. L'importante è non passare a urla e scandali, questo sicuramente non porterà al bene.

Le persone eccessivamente orgogliose a volte meritano pietà, perché sono essenzialmente vittime: sono state instillate con questa fiducia in se stesse, non permettendo loro nemmeno di provare a diventare diverse. Pertanto, un atteggiamento calmo e una comprensione delle persone sopravvalutate è la migliore medicina per loro rispetto ai normali rimproveri e affermazioni.

"Se la bassa autostima è un male, allora probabilmente un'alta autostima è qualcosa per cui vale la pena lottare", potresti pensare, e... ti sbaglierai. Molti psicologi sono giunti al consenso sul fatto che un'elevata autostima non è la stessa cosa di una sana autostima. L'alta autostima ha molte gradazioni. Ad esempio, un'alta autostima instabile e superficiale non è diversa dalla bassa autostima. Le persone con un'alta autostima instabile compensano la loro sospettosità con una tendenza ossessiva a difendere e difendere la propria autostima in ogni occasione.

L'ego elevato è considerato una qualità positiva necessaria per una vita felice e produttiva. Di recente, tuttavia, gli psicologi hanno iniziato a trovare sempre più esempi del fatto che uno alto può fare più male che bene. Esistono molti tipi di alta autostima, di cui solo pochi possono essere giustamente attribuiti a un funzionamento psicologico positivo. Un'elevata autostima può assumere una connotazione negativa se accompagnata da difesa verbale, ad es. scoppi di rabbia. Questo di solito accade nel contesto della sfida alle opinioni, ai punti di vista, alle dichiarazioni o ai sistemi di valori di una persona.

Le persone con bassa autostima o fragile alta autostima di solito mostrano un comportamento verbale difensivo. Ciò è in parte dovuto al fatto che coloro che hanno una tale autostima tendono a esagerare il grado di potenziale minaccia rispetto a coloro che hanno un'autostima elevata stabile, quindi devono lavorare di più per mantenere la propria autostima.

D'altra parte, le persone con un'autostima alta e stabile tendono ad accettare se stesse con tutti i loro difetti e difetti. Sentendosi più sicuri, raramente incolpano gli altri attraverso meccanismi di difesa verbale e non cercano scuse per errori passati o situazioni minacciose.

Una maggiore difesa, di regola, indica non una sana percezione psicologica, ma un'insicurezza. Non c'è niente di sedizioso nelle persone che vogliono pensare bene a se stesse. Ma quando diventa ossessivo, una persona diventa troppo sensibile alle critiche degli altri ed è costretta a dimostrare costantemente il proprio valore. Tale autostima è piuttosto instabile che stabile e priva una persona di tutti i suoi vantaggi psicologici.

Si crede che accresciuta autostima Questo è un segno di cattiva genitorialità. Probabilmente, c'è una parte di verità in questa affermazione, poiché tutto ciò che abbiamo in età adulta - tutti i nostri vantaggi e svantaggi, è stato stabilito durante l'infanzia. Quindi cos'è l'autostima gonfiata, quali sono i suoi svantaggi?

Problemi associati a un'elevata autostima

Gli psicologi affermano che l'autostima gonfiata assomiglia a una specie di cellula che isola una persona dalla realtà e non gli permette di crescere. Le persone con un'elevata autostima, di regola, vivono nel proprio mondo ideale-illusorio, in una realtà fittizia e possono affrontare molti problemi che non sono problemi per una persona con una normale autostima. Ecco i più comuni:

1. Un'autostima troppo alta, che non è giustificata da meriti reali, incatena una persona, gli impedisce di prendere decisioni e azioni adeguate. Il sentimento di superiorità in queste persone non dà loro l'opportunità di commettere errori, imparare da loro e acquisire una certa esperienza di vita. Pertanto, per non "cadere a faccia in giù nel fango", queste persone si rifiutano semplicemente di agire.
2. Le persone con un'elevata autostima sono molto spesso in uno stato di conflitto intrapersonale. In altre parole, non ammettono mai i propri errori, perché sono convinti che le persone che commettono errori siano tutt'altro che ideali. L'alta autostima, per definizione, lo preclude. Conflitto interno sul viso, con tutto il tormento e le preoccupazioni per questo.
3. Di norma, a nessuno piacciono le persone con un'elevata autostima, a causa di problemi di comunicazione. Per le persone con un'elevata autostima, l'arroganza e la mancanza di rispetto per gli altri sono sempre intrinseche.
4. La mancanza di opportunità di crescita personale è uno dei problemi principali delle persone con un'elevata autostima. Dopotutto, l '"ideale", per definizione, non può più tendere a nulla, e questa, come sapete, è la strada verso il nulla, cioè il degrado degli indicatori personali in quanto tali.

Come identificare una persona con alta autostima

Non c'è niente di più facile nel primo minuto di una conversazione riconoscere una persona la cui autostima è "sopra le nuvole":

• L'uomo crede di essere il centro dell'universo. Non ascolta mai le opinioni degli altri, si mette al di sopra di tutto.
• Queste persone spesso sognano di ricoprire posizioni di comando. Di norma, solo tutto rimane al livello dei sogni.
• In una famiglia, una persona con un'elevata autostima cerca di guidare, a volte trasformandosi in un vero despota o tiranno.
• Anche se i fatti dimostrano che una persona ha torto, sosterrà il contrario ed è inutile discutere.
• L'opinione di qualcun altro, che contraddice l'opinione di una persona con un'autostima gonfiata, è automaticamente errata.
• Queste persone esprimono sempre il loro punto di vista, anche se nessuno glielo chiede.
• Anche le critiche costruttive rivolte loro provocano una raffica di indignazione e non sono accettate.
• Le persone con un'alta autostima hanno molta paura di sbagliare, vivono costantemente in questo vizio, ma non lo ammettono mai.
• Spesso queste persone rifiutano qualsiasi aiuto, anche se ne hanno davvero bisogno.

Un'autostima inadeguatamente alta è molto pericolosa, può rendere una persona infelice per tutta la vita. È molto importante educare i bambini ad un'adeguata autostima, insegnare loro a fare le cose, ma allo stesso tempo non dimenticare di crescere al di sopra di te stesso, migliorare come persona.

Senza dubbio, i genitori dovrebbero lodare il bambino, ma la lode dovrebbe portare un messaggio informativo adeguato. È necessario lodare per azioni reali, per risultati, stimolando così il bambino a fare di nuovo qualcosa di buono e migliorare se stesso.

Cosa prevale in esso, buono o cattivo? Tuttavia, non è facile dare una definizione chiara del concetto di autostima. L'autostima ha molti lati: è l'atteggiamento di una persona verso se stesso, la sensazione che proviamo in relazione a noi stessi, l'idea di sé.

Il problema dell'autostima è stato molto trattato dalla psicologa americana Virginia Satir. Crede che l'elevata autostima, che consiste nella capacità di una persona di valutare se stessa in modo onesto, amorevole e degno, sia la base del benessere psicologico.

Come osserva V. Satir, di norma, le persone con un'elevata autostima hanno le seguenti qualità:

◦ Tale persona crea intorno a sé un'atmosfera di onestà, responsabilità, compassione e amore.

◦ Si sente importante e necessario, sente che il mondo è diventato migliore perché esiste in esso,

◦ Ha fiducia in se stesso, ma è in grado di chiedere aiuto agli altri.

◦Attraverso un senso di autostima, una persona è in grado di vedere, rispettare e accettare l'alto valore delle altre persone.

◦ Tale persona non usa mai regole che sarebbero contrarie ai suoi sentimenti, ma d'altra parte non segue mai i suoi sentimenti.

Si noti che il possesso di un'elevata autostima non garantisce affatto una costante sensazione di successo e l'assenza di sconfitte o fallimenti della vita. Una persona con un'elevata autostima non si sente sempre al meglio, può affrontare le difficoltà della vita, provare emozioni negative. Ma l'elevata autostima consente a una persona del genere di non nascondersi dalle difficoltà. È pronto ad ammettere e ad accettare l'esperienza del proprio fallimento, a non chiudere un occhio su di esso ea non comportarsi come se non esistesse. Percepisce le difficoltà come temporanee, come conseguenza naturale della crisi che si è verificata, che potrebbe rivelarsi l'inizio di alcune nuove opportunità.

Se l'autostima di una persona non è abbastanza alta, una persona del genere, di regola, negherà l'esistenza di qualsiasi problema di vita, ignorerà le esperienze negative e in ogni situazione si comporterà come se tutto fosse in ordine. Questa reazione alle difficoltà della vita può essere un segno che sottovalutiamo e non ci riconosciamo e, di regola, le esacerbiamo solo.

Allo stesso tempo, la bassa autostima fa sì che una persona accumuli esperienza di fallimenti, errori, sconfitte, che possono formare un sentimento di fallimento o addirittura disperazione. Pertanto, come scrive V. Satir, le persone con bassa autostima sono caratterizzate da una paura costante. Una persona del genere prevede costantemente qualcosa di spiacevole in futuro.

Come si forma l'autostima?

I primi cinque anni di vita sono i più importanti per la formazione dell'autostima. In questo momento, il bambino si concentra solo sulle valutazioni che le persone intorno a lui gli danno come individui.

Nell'età adulta, vari fattori influenzano la formazione dell'autostima: le nostre relazioni con le persone care (amici, genitori, persona amata), i nostri successi o fallimenti educativi e professionali e molto altro.

Il processo di comunicazione gioca un ruolo enorme nella formazione dell'autostima. Il modo in cui siamo percepiti dalle altre persone influenza la nostra percezione di noi stessi. Qui, ogni parola, espressione facciale, gesto o intonazione rivolta a noi da un'altra persona può essere importante, sebbene di norma non siamo consapevoli della nostra reazione nei loro confronti.

V. Satir suggerisce di condurre un simile esperimento: nel trattare con persone che sono significative per te, controlla attentamente cosa ti succede quando ti contattano. Quale reazione suscitano in te le parole dell'altra persona: un senso di autostima o, al contrario, un sentimento di umiliazione?

Cosa aiuta a mantenere alta l'autostima?

In primo luogo, mantenere un'elevata autostima aiuta a essere attenti e a prendersi cura dei propri sentimenti ed esperienze. In qualsiasi momento, specialmente in una situazione difficile o tesa, è utile rispondere da soli alle seguenti domande:

Cosa sento ora?

Cosa mi sta succedendo adesso?

Come reagisco a ciò che sta accadendo?

Come mi sento riguardo alla mia reazione?
Per capire meglio cosa sia l'alta o la bassa autostima, è utile anche analizzare le nostre esperienze di vita passate:

A che punto della tua vita il tuo spirito si è sollevato e ti sei sentito profondamente autostima?

Quali eventi ha comportato?

Quali erano le tue sensazioni, sentimenti, esperienze in quei giorni?

Possiamo ricordare altre situazioni in cui abbiamo commesso qualche tipo di errore o errore, ci siamo sentiti impotenti e umiliati. Sebbene tali ricordi possano portare un po' di dolore, ti permettono di guardare le difficoltà vissute da una nuova prospettiva:

Quali sensazioni hai provato in queste situazioni?

Cosa è stato particolarmente spiacevole per te?

Cosa ti hanno insegnato queste situazioni?

Cosa faresti di diverso adesso?

Mantenere un'elevata autostima è possibile solo se manteniamo rapporti speciali, onesti, fiduciosi e sinceri con altre persone. Come scrive V. Satir, “un senso di autostima può formarsi solo in un'atmosfera del genere in cui vengono accettate eventuali differenze individuali, dove l'amore è espresso apertamente, dove gli errori servono per acquisire nuove esperienze, dove la comunicazione è franca e fiduciosa, e le regole di comportamento non si trasformino in dogmi congelati, dove la responsabilità personale e l'onestà di ciascuno è parte integrante del rapporto”.

Naturalmente, le relazioni sopra descritte possono essere viste come un ideale per cui lottare, ma il modo in cui sono costruite le nostre relazioni con gli altri dipende molto da noi. È in nostro potere accettare le persone intorno a noi così come sono, esprimere apertamente i nostri sentimenti, comportarci nei loro confronti con rispetto, responsabilità e onestà e, di norma, questo stile di comportamento ha un enorme impatto sulle nostre relazioni.

Sicuro di sé, egoista, "Narciso": che tipo di definizioni non vengono date alle persone con un'elevata autostima! Ma questa condizione è pericolosa, come si manifesta?

Nella vita reale è facile determinare se una persona ha davvero gonfiato l'autostima: i segni di un tale stato, di regola, sono estremamente trasparenti. Consentono di riconoscere e avviare tempestivamente azioni preventive che consentiranno a una persona di condurre una vita normale.

Il concetto e le ragioni dell'aspetto

L'autostima gonfiata è un'idea distorta di una persona sulle proprie capacità, una sopravvalutazione dei propri punti di forza e significato.

Una persona del genere è molto spesso arrogante e arrogante, i suoi rapporti con le persone sono costruiti sul guadagno personale e sull '"utilità". Non essendo in grado di valutare se stesso in modo critico, un tale individuo spesso si trova in situazioni spiacevoli e fallisce.

FATTO!La mancanza di riconoscimento sociale, la sua correttezza e leadership possono provocare depressione.

La domanda su cosa sia l'autostima gonfiata viene posta non solo dalla gente comune, ma anche da psicologi qualificati. È particolarmente allarmante come una tale condizione influisca sulla vita di una persona: l'autostima sopravvalutata è sicura, quali pericoli contiene?

Prima di determinare quali potrebbero essere le conseguenze, gli psicologi consigliano di scoprire la causa dell'elevata autostima: dopotutto, risolvere il problema in questo caso sarà molto più semplice. Le ragioni di questo comportamento sono diverse:

• Stranamente, la causa più comune è un complesso di inferiorità.
• Traumi e complessi psicologici dei bambini.
• Eccessiva indulgenza dei genitori in tutti i desideri.
• Condizioni di lavoro (ad esempio, l'unica ragazza nella squadra maschile).
• Fama e celebrità (più adatto a persone pubbliche).
• Esposizione all'influenza (ad esempio, partecipazione attiva al movimento dell'autostima).

Riconoscere in tempo: segni di narcisismo

È facile riconoscere una persona con un'elevata autostima, poiché le sue manifestazioni sono piuttosto monotone e tipiche di persone di età e visioni del mondo diverse. Tutte le persone con un'elevata autostima sono simili tra loro nel loro narcisismo: c'è solo "io" - intelligente, di successo e fortunato.

Una persona del genere ha spesso difficoltà insormontabili nel comunicare con le persone, perché non sa fare amicizia, non è in grado di percepire le critiche e non può comportarsi adeguatamente in molte situazioni. Prima o poi, una persona del genere rimane sola, sola con il suo ego.

Per cercare di risolvere questo problema, dovresti capire come si manifesta esattamente l'autostima gonfiata.

• Una persona si comporta in modo eccessivamente sicuro di sé in ogni situazione.
• È fermamente convinto della propria correttezza e non presta attenzione alle prove del contrario.
• Una persona sicura di sé si sforza di raggiungere altezze di carriera anche se ne è completamente incapace.
• La sua opinione è l'unica corretta e le sue critiche sono considerate offensive e scorrette.
• Per tale persona non ci sono autorità: ogni affermazione contraria alla sua personale diventa automaticamente eresia.
• Qualsiasi problema o difficoltà che sorga, una persona del genere incolpa gli altri, ma non se stesso.
• L'aiuto esterno per lui è un tabù, perché per accettarlo deve riconoscere la propria imperfezione.
• Qualsiasi fallimento o errore viene percepito da lui con dolorosa disperazione, molto spesso tali casi sono accuratamente nascosti.
• Il pronome "io" abbonda nel discorso di una persona del genere, poiché tutto nel suo mondo dovrebbe ruotare attorno a lui.

Come vivi con un'alta autostima?

Gli scaffali dei negozi in una vasta gamma offrono libri su. Considerando che non esiste una letteratura simile sull'abbassamento dell'autostima.

Ci sono meno problemi e difficoltà dovuti all'autostima gonfiata? Una persona del genere è in grado di diventare un membro a pieno titolo e utile della società, può costruire rapporti di fiducia con i suoi compagni o essere un buon padre di famiglia?

Gli psicologi affermano inequivocabilmente che senza un cambiamento di opinioni, una vita piena per una persona del genere è irraggiungibile. Il peso della propria grandezza è troppo grande, il che non permette di vedere il piccolo. Considerando che la correzione dell'autostima gonfiata potrebbe essere per molti una via d'uscita dall'impasse della situazione psicologica.

Gli esperti osservano che la maggior parte delle persone inclini a questa condizione semplicemente non può risolvere il proprio problema da sola. Il lungo lavoro con uno psicologo competente, che può offrire non solo una conversazione riservata, ma anche vari esercizi, aiuterà a far fronte a un'elevata autostima.

Non è facile per una persona con un'alta autostima vivere in società, perché di solito è solo. Il successo, l'indipendenza e l'autosufficienza, che sono priorità per lui, se ne vanno rapidamente.

Sono sostituiti dalla paura di sbagliare, da un complesso di inferiorità e dal vuoto. Ma l'orgoglio doloroso identificato tempestivamente, un approccio integrato e il lavoro con uno psicologo aiuteranno a risolvere il problema senza commettere gravi errori. Autore: Lyudmila Tikhomirova