Prevenire lo sviluppo di varie malattie. Prevenzione delle malattie non trasmissibili. Prevenzione delle malattie infantili. Principi generali di medicina preventiva

Gli antipiretici per i bambini sono prescritti da un pediatra. Ma ci sono situazioni di emergenza per la febbre quando il bambino ha bisogno di ricevere immediatamente la medicina. Quindi i genitori si assumono la responsabilità e usano farmaci antipiretici. Cosa è permesso dare ai neonati? Come abbassare la temperatura nei bambini più grandi? Quali farmaci sono i più sicuri?

La sezione principale, che mira a rafforzare le difese dell'intero organismo e dei suoi singoli sistemi. Allo stato attuale, ha diverse sottosezioni. Qual è la prevenzione delle malattie non trasmissibili e di altri disturbi e come influenzare in modo completo il corpo?

Principi generali di medicina preventiva

Non importa quanto la medicina moderna diriga i suoi sforzi per superare i disturbi, la loro prevenzione è l'obiettivo principale. La prevenzione delle malattie non trasmissibili è il compito principale degli specialisti. Ciò eviterà ondate epidemiche. La sezione della prevenzione è impegnata in un'attività così nobile. A cosa dovrebbero essere dirette le forze e quali mezzi per prevenire le malattie sono utilizzati nell'attuale fase di sviluppo della medicina?

Tutti i metodi di azione preventiva possono essere suddivisi in due gruppi principali:

  • impatto diretto sui fattori di rischio per malattie specifiche;
  • influenza sullo stato del corpo nel suo insieme, mantenendo l'energia vitale al giusto livello e prendendosi cura del sistema immunitario.

Il primo gruppo è anche chiamato specifico e tali misure sono spesso prescritte da uno specialista quando esiste il rischio di sviluppare una malattia specifica.

Tipi di prevenzione

La sezione che si occupa della prevenzione delle patologie ha diverse direzioni, che si dividono in 3 gruppi principali:

  • secondario;
  • terziario.

A sua volta, è necessario parlare di primario quando non c'è malattia, e il mantenimento di tale stato è compito della fase presentata.

Le misure preventive in questa fase includono il mantenimento delle condizioni generali del corpo al livello adeguato, il rafforzamento e l'esame costante.

La prevenzione delle malattie non trasmissibili utilizzando mezzi primari comprende l'uso di preparati vitaminici, una dieta razionale, il rispetto delle norme e la consultazione con un medico per identificare eventuali processi patologici.

Anche la vaccinazione appartiene a questa fase ed è obbligatoria.

Quali disturbi richiedono un'attenta prevenzione?

Tra le patologie più diffuse che si manifestano nelle persone in momenti diversi, a seconda della stagione, della predisposizione del corpo, dello stile di vita, della presenza di cattive abitudini, possiamo distinguere:

  • Problemi con la colonna vertebrale. Questi possono essere scoliosi, esacerbazioni stagionali di osteocondrosi, spostamento vertebrale, ernia e altre patologie.
  • Le malattie cardiovascolari sono un disturbo che accompagna la maggior parte delle persone anziane, quando il corpo si consuma gradualmente, i vasi si intasano e, se non curati, tali pazienti sono accompagnati da dolore costante.
  • Malattie dentali: fin dalla tenera età, una persona determina il destino dei suoi denti in base a come se ne prende cura. La prevenzione razionale delle malattie dentali può prevenire molte patologie concomitanti dello scheletro facciale e di tutti gli organi umani.
  • Le patologie dell'apparato respiratorio possono causare una vita inferiore a molte persone. Dalla costante mancanza di respiro e dalla tosse lancinante, nessuno ha ancora ricevuto piacere. La prevenzione delle malattie respiratorie salva in gran parte la maggior parte della popolazione, che è predisposta a queste patologie.
  • Le malattie intestinali sono sicuramente le prime tra tutte le malattie negli adulti e nei bambini, poiché tutti hanno sofferto di tali patologie almeno una volta nella vita.
  • Le lesioni non infettive, che sono più comuni nei bambini, richiedono un approccio e misure speciali per prevenire la malattia.

Ogni malattia può essere percepita come indipendente, ma poi l'effetto del trattamento non sarà così pronunciato come quando l'intero organismo viene preso come un unico sistema, che deve essere influenzato in modo complesso. Questo approccio dovrebbe essere la base per i professionisti della prevenzione delle malattie, ma è più spesso il contrario. Pertanto, affinché il corpo rimanga in buona forma e non disturbi, non è necessario attendere la manifestazione di qualche tipo di malattia, ma è necessario iniziare subito la prevenzione.

Effetto complesso sul sistema respiratorio

Gli organi respiratori sono responsabili di molte funzioni nel corpo. Supportano l'immunità, purificano l'aria inalata, sono responsabili dell'olfatto, che, ovviamente, influisce sulla qualità della vita.

Quando si verificano malattie respiratorie, iniziano tutti i tipi di problemi che interferiscono con una vita normale.

La prevenzione primaria delle patologie comprende il seguente complesso:

  • Le inalazioni sono il metodo più semplice ed efficace per influenzare i fattori di rischio di malattia. L'inalazione è la respirazione di vapore caldo da un liquido con piante medicinali. Inoltre, per influenzare gli organi respiratori, puoi respirare il vapore delle patate. Questo metodo favorisce una rapida rigenerazione della mucosa nasale e ha anche un effetto antinfiammatorio e lenitivo.
  • La prevenzione delle malattie respiratorie per i propri scopi utilizza una varietà di oli essenziali: conifere, come ginepro o pino. In questo modo, lubrificando la mucosa, si possono respingere molti microbi e altri organismi patologici.
  • Anche le gocce nasali svolgono un ruolo nella prevenzione delle malattie.

Inoltre, ci sono molte procedure fisioterapiche che vengono utilizzate attivamente, ma piuttosto per il trattamento che per scopi preventivi. Una persona deve decidere autonomamente quando è necessario sottoporsi a un corso di procedure di benessere per il proprio corpo.

Misure per prevenire i disturbi dell'infanzia

I bambini in età scolare e primaria sono i più suscettibili a tutti i tipi di malattie. Ciò è dovuto ai contatti costanti nell'asilo e nell'ambiente scolastico, nonché all'inconsapevolezza e alla non conformità. Il bambino assaggia tutto, ogni giocattolo almeno una volta, ma entra nella bocca di qualsiasi bambino, inoltre, senza la supervisione dei genitori e educatori, non tutti si lavano le mani prima di mangiare e dopo il bagno.

La prevenzione delle malattie nei bambini in primo luogo dovrebbe essere svolta come lavoro sanitario ed educativo. Fin dalla prima infanzia, ogni bambino dovrebbe imparare a lavarsi correttamente le mani, a comunicare con i propri coetanei e, naturalmente, a seguire l'esempio dei propri genitori. Dipende da quest'ultimo quali abilità igieniche apprendono i bambini.

La prevenzione delle malattie infantili dovrebbe essere completa e mirata al miglioramento di tutti gli organi. Il corpo del bambino è in costante sviluppo, quindi è soggetto a tutti i tipi di cambiamenti e disturbi. La prevenzione delle malattie non trasmissibili nei bambini si basa su diversi elementi:

  • Misure parentali. I bambini trascorrono la maggior parte del loro tempo a casa, perché tutti i membri della famiglia sono fattori di rischio e la loro salute influisce direttamente sullo stato delle giovani generazioni. Dovresti anche essere testato per una predisposizione genetica alle malattie croniche di cui soffrono i genitori.
  • Il periodo di sviluppo intrauterino è il primo stadio che determina possibili patologie. Pertanto, durante l'intero periodo di gravidanza, una donna dovrebbe consultare non solo ginecologi, ma anche altri specialisti in grado di identificare e prevenire patologie.
  • Dove e come vive un bambino influisce sulle sue condizioni generali e sulla predisposizione alle malattie non trasmissibili. Pertanto, il miglioramento delle condizioni di vita influisce direttamente sullo sviluppo del corpo.
  • Uno stile di vita attivo dovrebbe essere il motto del bambino dalla nascita. I genitori dovrebbero svolgere una ginnastica speciale: questa è una buona prevenzione della scoliosi fin dalla tenera età. Quando i bambini crescono e si rendono conto di essere parte della società, la loro energia dovrebbe essere diretta nella giusta direzione: club sportivi, piscina, attività all'aperto. Tutto ciò nel migliore dei modi influisce sullo stato di salute e sulla capacità del corpo di resistere alle malattie.
  • Un programma normalizzato di studio e riposo dovrebbe essere una condizione costante per lo sviluppo del bambino. Il suo appetito, il sonno e la salute del sistema immunitario dipendono da questo.
  • Evitare lo stress, come i litigi tra mamma e papà, scarso rendimento scolastico. Tutto questo dovrebbe essere regolato da genitori ed educatori.

Tutte queste misure, insieme alla prevenzione secondaria e all'assenza di patologie congenite, possono rendere la vita più facile ai bambini e riempirla di positivi senza un accenno di malattia.

Come prevenire le malattie cardiache?

La prevenzione delle malattie cardiache è la fase più importante sulla via del miglioramento dell'intero organismo. Il deterioramento dell'ambiente e del tenore di vita influisce negativamente sul lavoro di tutti gli organi e sistemi, in particolare del cuore e dei vasi sanguigni.

La prevenzione delle malattie del sistema cardiovascolare comprende i seguenti passaggi:

  • Normalizzazione della nutrizione e preparazione di una dieta individuale in caso di malformazioni congenite o malattie croniche.
  • Uno stile di vita attivo può prevenire molte malattie cardiache. Ciò è dovuto al fatto che sali e grassi nel corpo, che si depositano durante uno stile di vita sedentario, possono provocare patologie cardiovascolari fino all'arresto cardiaco.
  • L'attività fisica regolare come elemento di prevenzione è praticata dal centro di prevenzione delle malattie e dalle istituzioni del sanatorio, il cui lavoro è finalizzato alla prevenzione primaria e secondaria della patologia del sistema cardiovascolare.
  • L'evitamento di situazioni stressanti è il principale metodo di influenza preventiva sulle malattie cardiache. È stato dimostrato che l'eccessiva tensione del sistema nervoso influisce negativamente sulla salute dei vasi sanguigni. Le esperienze negative possono provocare una malattia come la vasculite sistemica, seguita da altri problemi più gravi con il sistema cardiovascolare.
  • L'esclusione di cattive abitudini, come fumare, bere alcolici, droghe e sostanze chimiche, ha un effetto positivo sul funzionamento del cuore e sul ripristino delle precedenti funzioni del corpo.
  • L'esame regolare è la chiave per il rilevamento tempestivo delle patologie e il trattamento razionale. La malattia, che è stata rilevata in una fase precoce, può essere facilmente curata e non diventare cronica.

Salute dentale e igiene orale

La salute dentale è direttamente correlata allo stato di altri organi e sistemi. La cavità orale è un collegamento nei sistemi respiratorio e digestivo, che influisce sulla loro condizione in caso di patologie nella cavità orale.

La prevenzione (antico greco prophylaktikos - protettivo) è un complesso di vari tipi di misure volte a prevenire un fenomeno e / o eliminare i fattori di rischio. Le misure preventive sono la componente più importante del sistema sanitario, finalizzate alla formazione di attività mediche e sociali tra la popolazione e alla motivazione per uno stile di vita sano.

Le questioni della prevenzione delle malattie basate sull'osservanza delle regole dell'igiene personale e della dietetica razionale occupavano un posto significativo nella medicina del mondo antico. Tuttavia, lo sviluppo delle basi scientifiche della prevenzione iniziò solo nel XIX secolo. grazie allo sviluppo delle scienze biologiche generali, della scienza medica in generale e all'emergere delle sue numerose discipline che si occupano di questioni particolari, in particolare fisiologia, igiene ed epidemiologia; un ruolo importante è stato svolto dalla diffusione delle idee pubbliche nella medicina clinica. Eminenti medici e scienziati medici (sia in Russia che all'estero) hanno visto il futuro della medicina nello sviluppo della prevenzione pubblica e nella connessione tra medicina curativa e preventiva. L'eccezionale chirurgo N. I. Pirogov ha detto:

"Il futuro appartiene alla medicina preventiva!"

Tra gli ambiti della prevenzione ne viene individuato uno pubblico, comprendente un sistema di misure a tutela della salute delle collettività e di prevenzione individuale, che prevede il rispetto delle norme di igiene personale domiciliare e lavorativa. L'individuo comprende misure per prevenire le malattie, mantenere e promuovere la salute, che vengono svolte dalla persona stessa, e praticamente si riducono all'osservanza delle norme di uno stile di vita sano, all'igiene personale, all'igiene del matrimonio e delle relazioni familiari, all'igiene dei vestiti, delle scarpe , alimentazione razionale e regime alimentare, educazione igienica delle giovani generazioni, regime razionale di lavoro e riposo, educazione fisica attiva, ecc.

La prevenzione pubblica comprende un sistema di misure sociali, economiche, legislative, educative, tecnico-sanitarie, igienico-sanitarie, antiepidemiche e terapeutiche attuate sistematicamente dalle istituzioni statali e dalle organizzazioni pubbliche al fine di assicurare lo sviluppo integrale delle forze fisiche e spirituali dei cittadini, eliminare i fattori dannosi per la salute della popolazione. Le misure di prevenzione pubblica mirano a garantire un elevato livello di salute pubblica, sradicare le cause delle malattie, creare condizioni ottimali per la vita collettiva, comprese le condizioni di lavoro, la ricreazione, il sostegno materiale, le condizioni abitative e di vita, ampliare la gamma di alimenti e beni di consumo, oltre a sviluppare l'assistenza sanitaria, l'istruzione e la cultura, la cultura fisica. L'efficacia delle misure di prevenzione pubblica dipende in gran parte dall'atteggiamento consapevole dei cittadini nei confronti della protezione della propria salute e di quella degli altri, dalla partecipazione attiva della popolazione all'attuazione delle misure preventive, da quanto ogni cittadino utilizza appieno le opportunità offerte dalla società rafforzare e mantenere la salute. L'attuazione pratica della prevenzione sociale richiede misure legislative, costi materiali costanti e significativi, nonché azioni congiunte di tutte le parti dell'apparato statale, istituzioni mediche, imprese industriali, costruzioni, trasporti, complesso agroindustriale, ecc.


Tipi di prevenzione:

A seconda dello stato di salute, della presenza di fattori di rischio per la malattia o di una patologia grave, si possono considerare tre tipi di prevenzione.

· Prevenzione primaria - un sistema di misure per prevenire l'insorgenza e l'impatto di fattori di rischio per lo sviluppo di malattie (vaccinazione, modalità razionale di lavoro e riposo, alimentazione razionale di qualità, attività fisica, protezione ambientale, ecc.). Numerose attività di prevenzione primaria possono essere svolte a livello nazionale.

Prevenzione secondaria - un insieme di misure volte ad eliminare fattori di rischio pronunciati che, in determinate condizioni (stress, immunità indebolita, stress eccessivo su qualsiasi altro sistema funzionale del corpo) possono portare all'insorgenza, all'esacerbazione e alla ricaduta della malattia. Il metodo più efficace di prevenzione secondaria è la visita medica profilattica come metodo complesso di diagnosi precoce delle malattie, monitoraggio dinamico, trattamento mirato, recupero coerente razionale.

· Alcuni esperti propongono il termine prevenzione terziaria come un insieme di misure per la riabilitazione di pazienti che hanno perso l'opportunità di funzionare pienamente. La prevenzione terziaria mira alla riabilitazione sociale (formazione della fiducia nella propria idoneità sociale), lavorativa (possibilità di ripristinare le capacità lavorative), psicologica (ripristino dell'attività comportamentale) e medica (ripristino delle funzioni di organi e apparati).

Prevenzione delle malattie:

Qualsiasi malattia è più facile da prevenire che curare. Penso che per le persone che hanno a cuore la propria salute, questa tesi non abbia bisogno di prove.

I metodi per la prevenzione di varie malattie possono essere suddivisi in due gruppi principali. Il primo sono metodi volti al rafforzamento generale del corpo, aumentando l'immunità; questo include anche le regole elementari dell'igiene personale, la cui osservanza è già di per sé un modo per prevenire molte malattie. Il secondo sono i metodi volti a prevenire malattie specifiche (nel linguaggio medico - metodi specifici di prevenzione).

La profilassi specifica, di regola, viene eseguita come prescritto e sotto la supervisione di un medico. Si tratta innanzitutto di vaccinazioni preventive, che ci vengono somministrate fin dai primi giorni di vita. È grazie alle vaccinazioni che gli abitanti dei paesi civili hanno da tempo dimenticato le terribili epidemie di vaiolo e peste che falciarono intere città nel Medioevo. In età adulta, puoi essere vaccinato contro l'influenza, il tetano, l'encefalite da zecche e molte altre malattie.

Tuttavia, non entreremo nella sfera di competenza dei medici, ma parleremo di quei metodi preventivi che possono e devono essere applicati in modo indipendente. Questa è l'osservanza delle regole di igiene personale e metodi non specifici per rafforzare il sistema immunitario, aumentando le capacità protettive del corpo. Considera anche i metodi "pubblici" di prevenzione di alcune malattie specifiche comuni.

Il rispetto delle norme di igiene personale di per sé è già la misura preventiva più importante. Sicuramente hai sentito l'espressione: "La pulizia è la chiave della salute" o "La dissenteria è una malattia delle mani sporche". Queste non sono parole vuote. Il rispetto delle ben note norme igieniche fin dall'infanzia aiuta a prevenire la comparsa di molte, molte malattie.

Rafforzare il sistema immunitario è un compito più difficile. Il sistema immunitario protegge il nostro corpo da varie "invasioni" estranee, sia esterne (virus, batteri) che interne (cellule proprie rinate). Un sistema immunitario forte e perfettamente funzionante è in grado di "notare" quasi tutti i cambiamenti avversi nel corpo nel tempo e affrontarli. E una persona rimane sana anche nelle circostanze più difficili, ad esempio durante un'epidemia. Sfortunatamente, sono pochissime le persone con un sistema immunitario davvero forte in grado di far fronte a eventuali "nemici", soprattutto tra i residenti delle grandi città.

Esistono vari metodi per stimolare le difese dell'organismo, rafforzando il sistema immunitario. I principali possono essere considerati:

eliminazione di fattori avversi che interrompono il funzionamento del sistema immunitario;

Nutrizione appropriata. Una corretta alimentazione, come una delle componenti più importanti di uno stile di vita sano, è dedicata a una sezione separata del nostro sito web. Qui ci soffermeremo separatamente sulle regole nutrizionali, particolarmente importanti per rafforzare il sistema immunitario;

indurimento;

· conforto psicologico;

Farmaci per stimolare il sistema immunitario. Nonostante il fatto che un numero enorme di farmaci immunostimolanti sia venduto in farmacia senza prescrizione medica, si consiglia vivamente di usarli solo come indicato e sotto la supervisione di un medico.

La rabbia è una delle malattie infettive più pericolose di natura virale, che si manifesta con gravi danni al sistema nervoso e termina, di regola, con esito fatale.

informazioni generali

La rabbia si verifica in tutti i continenti tranne l'Australia. Nel 2009, 55.000 persone in tutto il mondo muoiono ogni anno a causa di questa malattia. Circa il 95% dei decessi si verifica in Asia e in Africa. Secondo le statistiche, nel 2008 nella Federazione Russa sono stati registrati 17 casi di rabbia.

Notizie correlate

Esiste un tipo naturale di rabbia, i cui focolai sono formati da animali selvatici (lupo, volpe, cane procione, sciacallo, volpe artica, puzzola, mangusta, pipistrelli) e un tipo urbano di rabbia (cani, gatti, animali da fattoria) . La maggior parte dei decessi umani deriva dal morso di un cane infetto.

Negli esseri umani, l'infezione con il virus della rabbia è inevitabilmente fatale se si sviluppano i sintomi. Tuttavia, la vaccinazione urgente dopo l'esposizione al virus di solito previene lo sviluppo della malattia. I casi di recupero dopo l'insorgenza dei sintomi della rabbia sono rari e, di norma, sono associati a una diagnosi errata.

Cause della malattia

Il virus viene rilasciato nell'ambiente con la saliva di un animale o di una persona infetta. L'infezione umana si verifica quando un animale morde o saliva sulla pelle danneggiata o sulle mucose. Vengono descritti casi di malattia umana a seguito di morsi di animali apparentemente sani che continuano a rimanere tali per lungo tempo.

infezione pneumococcica

L'infezione da pneumococco è un gruppo di malattie infettive umane causate da pneumococco, che hanno una prevalenza universale, interessano principalmente la popolazione infantile e si manifestano con una varietà di sintomi con il possibile sviluppo di meningite, polmonite e sepsi.

L'infezione da pneumococco è abbastanza diffusa sul pianeta. Tuttavia, in Russia, la registrazione dei casi di questa infezione è difficile a causa della mancanza di una diagnosi universale di tutti i casi di malattie respiratorie acute. La meningite pneumococcica in media in Russia viene rilevata in 10 bambini da 0 a 2 anni ogni 100.000 abitanti e questa cifra è piuttosto alta. L'incidenza di sepsi (avvelenamento del sangue) dell'eziologia pneumococcica è di 100 casi per 100 tonnellate, la polmonite pneumococcica è di 1200 casi per 100 tonnellate e l'otite pneumococcica è di 22000 casi per 100 tonnellate. Questi indicatori mostrano che l'infezione da pneumococco è molto più comune di quanto pensiamo. Non dobbiamo dimenticare che la frequenza delle forme gravi di infezione è elevata, il che può portare a un recupero a lungo termine della salute, della disabilità e di un esito sfavorevole.

TULAREMIA

Praticamente in tutta la Russia, compreso il Distretto Federale Nordoccidentale, i focolai naturali di tularemia sono comuni.

La tularemia è causata dal batterio Francisella tularensis. È abbastanza stabile nell'ambiente esterno, ma una volta bollito muore in 1-2 minuti. La principale fonte di infezione sono i roditori (topi muschiati, ratti, topi, scoiattoli di terra, lepri). Molto spesso, cacciatori, allevatori, fornitori di pellicce, macellai vengono infettati attraverso il contatto con animali infetti, mentre tagliano le carcasse. I portatori di tularemia sono insetti succhiatori di sangue, l'agente patogeno può anche penetrare attraverso la pelle intatta o attraverso i polmoni - per inalazione di polvere, l'infezione di massa è possibile attraverso cibi cotti di scarsa qualità e acqua contaminata - motivo per cui la tularemia è considerata una possibile arma biologica. Una persona malata non rappresenta un pericolo per gli altri, sebbene la suscettibilità delle persone a questa infezione sia molto alta. La forma clinica della malattia dipende dalla via di ingresso. Il periodo di incubazione va da 1 a 30 giorni (di solito 3-7 giorni).

Di solito la malattia inizia in modo acuto, con mal di testa, nausea, vomito, la temperatura corporea sale rapidamente a 39-40 ° C, compaiono i brividi. La pelle del viso e del collo diventa rossa, i vasi della congiuntiva si riempiono di sangue. Appare un'eruzione cutanea, che si stacca dall'8 al 12 ° giorno della malattia, dopodiché può rimanere la pigmentazione della pelle.

24 MARZO - GIORNATA MONDIALE DELLA TBC

Il 24 marzo 1882, Robert Koch riferì della scoperta dell'agente eziologico del consumo (tubercolosi): i micobatteri, che a volte viene chiamato bacillo di Koch in memoria dello scopritore.

Cos'è la tubercolosi?

La tubercolosi è una malattia infettiva dell'uomo e di alcuni animali che si verifica sullo sfondo dell'immunodeficienza. Il nome dell'infezione deriva dal latino "tuberculum" che significa "tubercolo". La formazione di uno specifico tubercolo tubercolare è un segno caratteristico della malattia. La tubercolosi può colpire tutti i tessuti e gli organi del corpo umano, ma fino all'85% dei casi la malattia si presenta sotto forma di tubercolosi polmonare.

Chi è l'agente eziologico della tubercolosi?

La tubercolosi è causata da tre tipi di micobatteri. Una caratteristica dei micobatteri è l'elevata resistenza a fattori ambientali avversi. Alla fine degli anni '20 apparvero micobatteri resistenti agli antibiotici. Ciò è stato facilitato dalle violazioni del regime terapeutico per i pazienti (ad esempio, l'interruzione del trattamento, il consumo di alcol durante l'assunzione di farmaci) e i cambiamenti nelle proprietà dell'agente patogeno stesso.

Chi è la fonte dell'infezione?

La fonte dell'infezione è una persona con tubercolosi e alcuni animali, principalmente bovini.

Come puoi prendere la tubercolosi?

L'infezione si verifica spesso per goccioline trasportate dall'aria (per inalazione di aria infetta dai pazienti). Le statistiche sono le seguenti: un paziente con una forma bacillare (infettiva) di tubercolosi può infettare 10-15 persone all'anno, di cui 1 persona sviluppa la tubercolosi. Forse infezione intrauterina di un neonato da una madre affetta da tubercolosi. Puoi anche essere infettato bevendo latte crudo o carne trattata termicamente in modo insufficiente da animali con tubercolosi.

Influenza - un promemoria per la popolazione

Influenza- una malattia infettiva acuta con un meccanismo aereo di trasmissione dell'agente patogeno. È caratterizzato da un esordio acuto, grave intossicazione e danni alle vie respiratorie.

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ogni anno nel mondo ogni anno - il 5° bambino e il 5° - 10° adulto soffre di influenza. Le epidemie stagionali si verificano ogni anno nel periodo autunno-inverno.

La principale fonte di infezione è una persona malata, il cui pericolo epidemico è correlato alla gravità dei sintomi catarrali. La suscettibilità umana ai virus dell'influenza è assoluta. I più alti tassi di morbilità durante i periodi di aumento epidemico si verificano nei bambini e nei giovani adulti. I fattori ad alto rischio per lo sviluppo della malattia includono: infanzia (neonati), bambini sotto i 2 anni di età. Inoltre, il gruppo di rischio comprende donne in gravidanza, persone con patologie croniche dell'apparato respiratorio, compresa l'asma bronchiale, malattie croniche del sistema cardiovascolare, persone con disturbi metabolici (diabete mellito, obesità), patologia renale, malattie degli organi ematopoietici, immunosoppressione causata da persone di età superiore ai 65 anni, inclusi farmaci o HIV, nonché da persone (bambini e adolescenti) che ricevono una terapia a base di aspirina a lungo termine per una serie di malattie.

I primi segni dell'influenza:

L'esordio è acuto, spesso accompagnato da brividi. L'influenza è caratterizzata da uno sviluppo molto rapido dei sintomi clinici. La temperatura corporea raggiunge valori massimi (39°C - 40°C) già nelle prime 24-36 ore. C'è un mal di testa, che è localizzato principalmente nella regione frontotemporale, spesso si verificano dolore durante il movimento dei bulbi oculari, fotofobia, dolore ai muscoli e alle articolazioni, nausea o vomito e la pressione sanguigna può diminuire. La tosse secca e dolorosa, la congestione nasale compaiono, di regola, poche ore dopo l'inizio della malattia. I fenomeni di rinite di solito non sono espressi, la congestione nasale è più spesso notata, la tosse è secca all'inizio della malattia, successivamente si bagna con il rilascio di espettorato mucoso. Tipico dell'influenza è lo sviluppo della tracheite, accompagnato da una dolorosa tosse allo sterno.

Giornata mondiale contro il cancro.

La Giornata mondiale contro il cancro si celebra ogni anno il 4 febbraio in tutto il mondo. Questa giornata è stata proclamata dall'Unione internazionale contro il cancro (Unione internazionale contro il cancro, UICC), il suo scopo è aumentare la consapevolezza del cancro come una delle malattie più terribili della civiltà moderna, per attirare l'attenzione sulla prevenzione, l'individuazione e il trattamento di questo malattia.

Gli esami regolari sono un fattore importante nella prevenzione del cancro

Ai fini della diagnosi precoce delle malattie oncologiche, si raccomanda una fluorografia annuale dei polmoni. All'età di oltre 35 anni, è necessario recarsi ogni anno dal chirurgo per l'esame del retto. Le donne dovrebbero esaminare regolarmente le ghiandole mammarie da sole e visitare un ginecologo una volta all'anno (anche se non c'è motivo di preoccuparsi). Le donne di età superiore ai 40 anni dovrebbero sottoporsi a una mammografia una volta ogni 2 anni, uomini - un esame della prostata da parte di un urologo.

Inoltre, dovresti consultare immediatamente un medico se ci sono cambiamenti nella pelle in una voglia o in una macchia pigmentata, piaghe o piaghe che non guariscono a lungo, una tosse debilitante o una voce insolitamente rauca, disturbi nell'attività del stomaco, intestino o vescica, difficoltà a deglutire, periodi mestruali disturbati o perdite insolite, ispessimento o indurimento delle ghiandole mammarie o altrove.

Gli scienziati hanno stabilito che il giusto atteggiamento nei confronti della propria salute, che implica l'osservanza di regole elementari di prevenzione e visite mediche regolari, consente a una persona di ridurre significativamente il rischio di sviluppare il cancro, rilevando tempestivamente la malattia nelle prime fasi.

Combattere un ictus

29 ottobre - Giornata mondiale dell'ictus

L'ictus è una delle principali cause di morte e disabilità nel mondo. È impossibile prevederne l'occorrenza, ma ridurre il rischio è abbastanza semplice.

La giornata è stata celebrata per la prima volta nel 2004, quando l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha dichiarato l'ictus un'epidemia globale. Questa iniziativa dell'OMS e dei suoi partner è dedicata alla diffusione di informazioni su una malattia così comune e pericolosa come l'ictus. Questa malattia fino ad oggi rimane una delle principali cause di morte e disabilità sia nel mondo che in Russia. Le malattie vascolari rappresentano più della metà dei decessi, di cui circa un quinto si verifica nelle persone in età lavorativa.

In Russia, il tasso di mortalità per ictus è uno dei più alti al mondo, circa 200.000 persone muoiono ogni anno e lo stesso numero rimane disabile. Secondo il National Stroke Registry, il 31% dei sopravvissuti all'ictus ha bisogno di aiuto, il 20% non può camminare da solo e solo l'8% dei sopravvissuti può tornare al lavoro.

Molto spesso, né i pazienti stessi né le persone che li circondano sospettano nemmeno di avere un ictus. Ma l'ulteriore vita e salute di una persona dipende dal corretto e rapido "riconoscimento" della malattia e dalla fornitura di pronto soccorso.

In Russia, su iniziativa di un gruppo di parenti di pazienti e della National Stroke Association (NASI), nel 2006 è stato creato un fondo interregionale per aiutare i parenti di pazienti con ictus "ORBI". Questa organizzazione pubblica insegna ai parenti dei pazienti le basi dell'assistenza, fornisce loro informazioni sui centri di cura e riabilitazione e conduce campagne educative per la popolazione in generale.

Abbasso le cattive abitudini!

Fumo e vasi sanguigni sani sono incompatibili. La nicotina restringe i vasi sanguigni, quindi la pressione sanguigna aumenta. Inoltre, le pareti vascolari sono danneggiate, su di esse si depositano delle placche, che sono la causa principale delle malattie cardiovascolari. Il cervello del fumatore soffre, la memoria è disturbata, può verificarsi la paralisi. Pertanto, per prevenire la formazione di coaguli di sangue e la distruzione delle pareti dei vasi sanguigni, è necessario abbandonare il fumo.

Un'altra abitudine distruttiva è l'eccessiva assunzione di alcol. L'etanolo agisce rapidamente: sotto la sua influenza, i globuli rossi perdono la loro carica negativa e iniziano a rimanere uniti, compromettendo la pervietà vascolare, aumentando la coagulazione del sangue e aumentando il rischio di coaguli di sangue estremamente pericolosi. La fame di ossigeno è vissuta non solo da organi e tessuti, ma anche dal miocardio; il cuore inizia a battere più velocemente, esaurendo le sue risorse. Inoltre, l'etanolo interferisce con il metabolismo dei grassi, aumentando drasticamente il livello di colesterolo nel sangue e contribuisce alla formazione di placche sulle pareti dei vasi sanguigni.

I fan delle bevande forti dovrebbero sapere che l'uso sistematico di alcol, qualunque cosa accada - birra, vino o champagne, provoca la sostituzione degli strati muscolari del miocardio con quelli grassi. La ricezione degli impulsi elettrici viene interrotta, la capacità del miocardio di contrarsi diminuisce e ciò minaccia la comparsa di aritmie, ischemia miocardica e altre gravi conseguenze. C'è solo una conclusione: ridurre il più possibile il consumo di alcol e, se non può essere evitato a un banchetto, mangia con esso quante più verdure fresche possibile.

Le cattive abitudini includono stare seduti a lungo davanti alla TV o al computer la sera. Chi si priva del sonno logora il suo cuore, perché ha bisogno anche di periodi di riposo. Affinché il cuore non subisca congestione, si consiglia di dormire almeno 8 ore al giorno e questa volta può essere distribuita nell'arco della giornata.

DIETA PER PAZIENTI CON ALTO COLESTEROLO

1. Grassi.
Consigliato: limitare l'assunzione di tutti i grassi.
Ricezione limitata: olio e margarina contenenti acidi grassi polinsaturi in grandi quantità (in Russia, margarina "Salute"), olio di girasole, mais, zafferano, soia, oliva, semi di cotone.
Non consigliato: olio e grasso ottenuti durante la cottura arrosto di carne e prodotti a base di carne, strutto; margarine senza un segno sull'alto contenuto di grassi insaturi; olio vegetale fuso; oli idrogenati e margarine.

2. Carne.
Consigliato: pollo, tacchino, vitello, coniglio, selvaggina (anatre selvatiche, pernici, lepri).
Ricezione limitata: manzo magro, pancetta, prosciutto, manzo magro macinato, fegato e reni.
Non consigliato: carne con grasso visibile, petto e costolette di agnello, maiale (carne dell'addome), pancetta con strati di grasso, salsicce, salsicce, salame, patè, uova strapazzate con carne, anatra, oca, paste di carne, pelle di pollame.

3. Latticini.
Consigliato: latte scremato; formaggi magri, come ricotta pressata, formaggio a latte scremato, latte cagliato; kefir a basso contenuto di grassi; albume.
Ricezione limitata: latte parzialmente scremato, formaggi semigrassi (Eden, Camembert), fusi, spalmabili; 1-3 uova a settimana.
Non consigliato: latte non scremato, latte condensato, latte in scatola, panna e panna montata, formaggi grassi (Cheddar, Cheshire), grassi della panna; kefir grasso.

Prevenzione delle malattie cardiovascolari

Il modo principale per mantenere il cuore sano è la prevenzione. E il "controllo tecnico" del nostro motore infuocato deve essere effettuato dall'età di 35 anni.

Parlando di prevenzione delle malattie cardiovascolari, intendiamo principalmente uno stile di vita sano. Le persone che seguono solo cinque semplici regole hanno molte meno probabilità di morire di infarto rispetto a quelle che le ignorano.

Ecco cinque comandamenti di uno stile di vita sano: smettere di fumare, non dimenticare l'attività fisica, evitare l'eccesso di peso, mangiare bene e bere non più di cinque bevande alcoliche a settimana. Come dimostra la pratica clinica, coloro che hanno seguito queste regole si sentono molto meglio all'età di 50 anni rispetto ai loro coetanei, anche se all'età di 20-30 anni lo stato di salute di entrambi era approssimativamente lo stesso.

Quando si tratta di malattie cardiovascolari, lo stile di vita del paziente è molto più importante del trattamento nella migliore clinica con le più moderne attrezzature, assicurano gli stessi medici. Diciamo che se ti attieni a solo tre di queste regole ora, ma nel prossimo anno prendi tutte e cinque come abitudine, allora ridurrai del 50% il rischio di morire per un attacco di cuore.

Ad esempio, molte donne credono che se non sono in sovrappeso, non è affatto necessario praticare sport. È un'illusione! L'attività fisica aiuterà non solo a mantenersi in forma, ma è anche necessaria per mantenere la salute per molti anni. Ecco da dove iniziare.

EPATITE VIRALE A

L'epatite virale "A" è una grave malattia infettiva. L'agente eziologico dell'epatite è un virus che colpisce il fegato, che svolge un ruolo importante nella vita dell'intero organismo. L'epatite A, come le infezioni intestinali, è chiamata la malattia delle mani non lavate. La malattia è diffusa nei paesi con un basso livello di cultura igienica.

L'epatite A colpisce persone di tutte le età, ma i bambini sono più comuni. Il maggior numero di malattie cade nel periodo autunno-inverno. La fonte dell'infezione è una persona malata. Il virus dell'epatite viene escreto dal corpo attraverso l'intestino e si trova nelle feci.

Il virus è in grado di conservare a lungo le sue proprietà patogene (soprattutto nella stagione fredda): può persistere per diversi mesi a una temperatura di +4 °C, per diversi anni a una temperatura di -20 °C, e per diverse settimane a temperatura ambiente. Il virus entra nel corpo di una persona sana attraverso le mani sporche mentre mangia o fuma, così come con cibo e acqua contaminati dal virus. Dal momento dell'infezione all'inizio della malattia, ci vogliono dai 10 ai 35 giorni, più spesso 1,5-2 settimane. L'appetito del paziente peggiora, ci sono dolori nell'ipocondrio destro, nausea, spesso vomito, la natura delle feci cambia.

In alcuni casi, l'insorgenza della malattia ricorda l'influenza: la temperatura aumenta, compaiono naso che cola, tosse e dolori muscolari. Durante questo periodo, il paziente è molto pericoloso per gli altri, poiché il virus viene escreto in modo particolarmente intenso dal corpo.

Infezione da HIV

A partire dal 1 aprile 2015, nel distretto di Ust-Kulomsky sono stati registrati 15 pazienti con infezione da HIV.

L'HIV è un virus dell'immunodeficienza umana che porta allo sviluppo dell'AIDS (sindrome da immunodeficienza umana acquisita), una malattia mortale che distrugge la nostra immunità. Nonostante i migliori sforzi di scienziati e medici, non è stata trovata una cura che possa curarlo completamente. Pertanto, l'AIDS non è solo una minaccia diretta per la nostra salute, ma anche per le nostre vite! Non importa quanto possa sembrare attraente uno sconosciuto che ti offre di diventare il suo partner sessuale, non puoi sapere quanto sarà sicura questa relazione per la tua salute. Una persona che mantiene la promiscuità è un potenziale portatore di molte infezioni a trasmissione sessuale. Stai attento e attento quando scegli un partner! Qualsiasi nuovo contatto può rappresentare una minaccia per la tua salute o la tua vita.

Pericoloso:

  • Contatto sessuale occasionale, anche quando si usa il preservativo!
  • Somministrazione endovenosa di farmaci o farmaci mediante siringhe non sterili.
  • Tatuaggio e piercing.

In sicurezza:

  • Stretta di mano, baci, abbracci e altri contatti tattili.
  • Stoviglie e posate condivise.
  • Uso di sapone comune, copriwater, asciugamani, vestiti.
  • Eventuali manipolazioni mediche con strumenti sterili (compresi quelli monouso).

10776 0

Parola "prevenzione" deriva dal greco profilattico che significa "protettivo". In medicina, è un sistema di misure per prevenire le malattie, mantenere la salute e prolungare la vita umana.

Malattie professionali

Nella Dichiarazione sulla tutela della salute dell'intera popolazione attiva (2004), l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) afferma che ogni anno circa 100 milioni di lavoratori subiscono infortuni, 200mila lavoratori muoiono a causa di infortuni sul lavoro. Secondo l'OMS, ogni anno vengono registrati da 68 a 157 milioni di nuovi casi di malattie professionali.

Si tratta di malattie causate dall'esposizione alla polvere sulle vie respiratorie, dall'esposizione a fattori fisici, chimici, biologici, nonché dal sovraccarico di singoli organi e sistemi corporei. Dal 20 al 40% delle perdite di manodopera nella produzione dipendono direttamente o indirettamente da condizioni di lavoro insoddisfacenti.

Le malattie professionali causate dall'esposizione alla polvere comprendono la silicosi, la silicosi (asbestosi, talcosi, cemento, ecc.), l'antracosi, la pneumoconiosi da polveri miste, nonché l'alluminosi e l'apatitosi. Malattia da vibrazione, polineurite vegetativa, malattia da radiazioni, perdita dell'udito, malattia da decompressione, endarterite obliterante, surriscaldamento sono causati da fattori fisici.

Le intossicazioni acute e croniche si verificano sotto l'influenza di fattori chimici. Plessite cervicale-brachiale, neurite, tendovaginite cronica, borsite, artrosi deformante, malattie dell'apparato vocale, occhi si verificano quando gli organi e i sistemi corrispondenti del corpo sono sovraccaricati.

Le malattie causate da fattori biologici includono la tubercolosi, la brucellosi, la morva, l'antrace e la disbatteriosi. Questo gruppo comprende anche l'asma bronchiale professionale, la rinite allergica, la dermatite da contatto, la congiuntivite.

Il problema della prevenzione delle malattie tra la popolazione è evidente e si basa sulla necessità di preservare e rafforzare la salute della nazione, l'attuazione di compiti sociali ed economici per l'ulteriore sviluppo del Paese.

Fattori climatici, geografici, sociali e produttivi sfavorevoli hanno un effetto complesso sulla salute dei dipendenti delle imprese. Tra la fine del XX e l'inizio del XXI secolo, viene rilevato un deterioramento dello stato di salute della popolazione dovuto all'esaurimento delle capacità compensative e dei sistemi adattivi del corpo. La manifestazione della malattia è dovuta all'integrazione eziologica, patogenetica, morfologica e funzionale dei sistemi corporei, una violazione dell'omeostasi.

Gli scienziati indicano un aumento (fino al 70%) delle deviazioni funzionali nello stato di salute dei bambini, fino al 50% - malattie croniche e fino al 60% - l'immaturità fisiologica del corpo del bambino. Circa il 30% dei bambini ha una vista ridotta, la cui causa si ritiene sia l'eccessivo interesse per programmi TV e giochi per computer.

Il problema della miopia è noto fin dai tempi di Aristotele (384-322 a.C.) e fino all'80% dei danni alla vista è causato dalla miopia. Come causa di disabilità visiva nei bambini, in Russia è il 18% del numero totale di bambini con disabilità. Durante la scuola, la miopia aumenta dal 6,7% nelle prime elementari al 66,6% nei laureati.

Gli esperti dell'OMS definiscono la salute come la base della vita umana, come un fenomeno complesso a più livelli che comprende diverse componenti: fisiologiche, psicologiche, sociali e pedagogiche. Lo studio del livello di autovalutazione della salute ha rivelato che è alto nel 17,2% degli adulti intervistati, medio - nel 70,0%, basso - nel 12,8%.

Lo studio dell'organizzazione interna degli indicatori dello stato immunitario e dell'interferone dei bambini dell'orfanotrofio ha rivelato un diverso grado di tensione funzionale del sistema di protezione antinfettiva negli orfani rispetto agli stessi indicatori nei bambini di una famiglia completa.

Nel corpo tutto è interconnesso e interdipendente, con qualsiasi malattia, soffrono diversi organi e persino sistemi corporei. Nella nefrolitiasi, il sistema scheletrico è interessato nell'81,6% dei pazienti.

Le malattie degli organi e dei sistemi del corpo hanno un significato non solo medico, ma anche sociale, poiché, influenzando la qualità della vita della popolazione, causano danni economici significativi allo stato.

Dopo un esame epidemiologico dello stato del sistema dentoalveolare nei lavoratori dell'impresa chimica Sibur-Neftekhim, dove le sostanze cloro, caustiche e organoclorurate sono fattori dannosi, è stato rivelato un alto livello di prevalenza e intensità del processo carioso. È stato stabilito che l'intensità di quest'ultimo dipende direttamente dall'età e dall'anzianità di servizio presso l'impresa del dipendente.

Prevenzione individuale

Prevenzione individuale- questa è la preoccupazione di una persona per la sua salute, quando le misure per preservare e rafforzare la salute sono attuate dalla persona stessa. Una persona che conduce uno stile di vita sano, non ha cattive abitudini e osserva il regime di lavoro e riposo, rimarrà in buona salute per molto tempo.

Un ruolo importante è svolto anche da un'alimentazione razionale, equilibrata dal punto di vista quantitativo e qualitativo, fortificata, con un contenuto ottimale di proteine ​​e grassi vegetali e animali, carboidrati vegetali. Vaccinazioni tempestive, educazione fisica e sport contribuiscono alla conservazione e al rafforzamento della salute umana.

Nello sviluppo di una strategia di prevenzione, dovrebbe essere osservata la triade: società-salute-paziente.

La prevenzione medica utilizza approcci moderni per mantenere e rafforzare la salute della popolazione, la formazione della motivazione per uno stile di vita sano. Sono organizzate le attività dei locali di igiene e prevenzione (negli ambulatori pediatrici e nelle scuole), dei locali di consulenza e assistenza sanitaria, dei reparti e dei locali di prevenzione (nei policlinici), delle sale visite professionali, dei locali di sorveglianza sanitaria e di attività preventiva.

Presso i reparti di prevenzione dei policlinici viene introdotta la figura del medico per l'educazione igienica, il cui lavoro è regolato da istruzioni, nelle quali, oltre alle disposizioni generali, sono indicate le mansioni, i diritti e le responsabilità. Le stesse descrizioni del lavoro regolano le attività di uno psicologo medico e di uno specialista in un appuntamento pre-medico.

Sistema di prevenzione pubblicaè un sistema di misure economiche, sociali e mediche per proteggere la salute della popolazione, realizzato da organizzazioni e istituzioni statali e pubbliche. Si basa sulle leggi e sugli atti legislativi dello stato e si svolge attraverso ampi programmi di educazione e formazione igienica della popolazione.

L'attuazione di ogni prevenzione richiede approcci moderni. A livello nazionale, garantire la prevenzione delle malattie tra la popolazione è la base per tutelare la salute dei lavoratori da parte dello Stato. Prima di tutto, è la protezione della maternità e dell'infanzia.

Prevenzione primaria- questo è un insieme di misure per prevenire l'insorgenza della malattia, si chiama prevenzione "offensiva".

Prevenzione secondaria- si tratta di misure per prevenire la progressione di una malattia già esistente - prevenzione "difensiva".

Prevenzione terziaria- si tratta di misure per prevenire le complicanze e lo sviluppo della disabilità come conseguenza della malattia.

Il corpo umano è un sistema aperto. Trae le sostanze necessarie dall'ambiente attraverso gli organi respiratori, digestivi e cutanei e rilascia nell'ambiente i prodotti della sua attività vitale. Pertanto, si realizza l'interdipendenza dell'organismo e della natura.

Questa interdipendenza ha acquisito uno stato di equilibrio nel processo di evoluzione. È fornito dall'equilibrio interno dei processi vitali (la stabilità delle funzioni fisiologiche: circolazione sanguigna, respirazione, termoregolazione, metabolismo, ecc.) e dalla relativa costanza (dinamica) dell'ambiente interno (sangue, linfa, fluido tissutale) del corpo umano (omeostasi).

Gli indicatori omeostatici includono: 1) concentrazione di ioni idrogeno, calcio, potassio, cloro, glucosio nel plasma sanguigno, pH del sangue; 2) il livello di pressione osmotica e idrostatica; 3) la temperatura dell'ambiente interno.

Per mantenere l'omeostasi nel corpo, vengono forniti la termoregolazione, una composizione costante del sangue, lo stato delle barriere istoematiche, lo stato dei recettori-sensori e il livello della pressione sanguigna.

Lo stato di omeostasi è influenzato negativamente dalle reazioni allo stress con il rilascio di adrenalina nel flusso sanguigno, aumento della pressione sanguigna, ulcera peptica, ridotta immunità, malattie infettive, alcolismo e uso di droghe.

Con lo sviluppo ottimale delle relazioni del corpo umano con l'ambiente, la sua salute si avvicina alla norma. In queste condizioni, l'ambiente è percepito come sano. Una persona in condizioni di omeostasi può svolgere pienamente tutte le sue funzioni biosociali.

Quando il rapporto di una persona con l'ambiente è accompagnato da deviazioni dalla norma, si instaura una malattia, l'ambiente viene percepito e valutato come malsano e una persona non può svolgere pienamente alcuna funzione sociale.
Quando il rapporto tra una persona e l'ambiente si sviluppa in modo tale che la vita umana diventa impossibile, l'ambiente viene valutato come estremo.

C'è un concetto di adattamento a nuove condizioni. Il livello di salute umana è evidenziato da indicatori antropometrici, appetito, stato del metabolismo del sale marino, saturazione del corpo con macro e microelementi Il livello di salute è determinato soprattutto nei casi in cui è necessaria la correzione del trattamento, durante la riabilitazione dopo una grave malattia, ecc.

Finalità e obiettivi della prevenzione

Gli obiettivi della prevenzione delle malattie degli organi e dei sistemi del corpo- conservazione e rafforzamento della salute pubblica.

Obiettivi di prevenzione- organizzazione di misure per preservare la salute della popolazione, fornire le condizioni per uno stile di vita sano, garantire il regime di lavoro e riposo, garantire la sicurezza sul posto di lavoro.

In condizioni di sovraccarico, sovraccarico dell'apparato muscolare, l'uso di esercizi per il rilassamento muscolare è regolato e il massaggio è ampiamente utilizzato. Con la rigidità delle articolazioni vengono mostrati esercizi dinamici per allungare i legamenti e i muscoli, con l'inattività fisica sono richiesti esercizi fisici, in piedi, esercizi per rilassare i muscoli delle gambe.

Con un aumento dello stress neuro-emotivo, vengono utilizzati simulatori, con vibrazioni - procedure termiche sotto forma di riscaldamento con aria calda, massaggi, automassaggio, esercizi fisici. In caso di violazione del regime termico sul posto di lavoro, si raccomanda l'indurimento, le lezioni nei centri sportivi e ricreativi delle imprese.

Per le persone che lavorano in condizioni avverse, vengono forniti buoni a sanatori, dispensari e case di riposo.

Nel sistema sanitario sono presenti due servizi, uno dei quali si occupa della cura dei malati e l'altro della prevenzione delle malattie nelle persone sane.

Se la prima direzione è veramente impegnata nella fondatezza scientifica della diagnosi delle malattie e del trattamento dei pazienti, allora la seconda direzione, preventiva, guidata dall'igiene, studia una persona sana e sviluppa metodi efficaci per prevenire le malattie.

L'igiene è la scienza della salute pubblica.

La moderna scienza igienica studia l'influenza di vari fattori ambientali, attività educative e industriali sulla salute umana, le sue prestazioni e l'aspettativa di vita.

Cosa si deve intendere con il termine "prevenzione"?

Prevenzioneè un sistema di misure (collettive e individuali) volte a prevenire o eliminare le cause della malattia, di diversa natura.

La componente più importante di tutte le misure preventive è la formazione di un medico e socialeakattività e atteggiamenti verso uno stile di vita sano.

La direzione sociale e preventiva include misure mediche, sanitarie, igieniche e socio-economiche.

In pratica, l'intero complesso delle misure preventive è suddiviso in pubblico e individuale, primario, secondario e terziario.

Prevenzione pubblica comprende un sistema di misure, principalmente di natura sociale e igienica. Sono pianificati e realizzati a livello statale (norme e regole igieniche e antiepidemiche) in tutto il paese, regione, città, distretto, in ogni squadra. Fondamentalmente, queste misure riguardano questioni di manutenzione igienico-sanitaria dei locali (riscaldamento, illuminazione, ventilazione, ecc.) e condizioni di lavoro, alimentazione, riposo, ecc.

base prevenzione individuale costituisce uno stile di vita sano, perché la salute di una persona, la sua predisposizione a determinate malattie, la gravità del loro decorso e il loro esito sono in gran parte determinati dalle caratteristiche individuali del comportamento delle persone sul lavoro e a casa, cioè dal loro modo di vivere.

Oltre alle norme igieniche generali e alle regole di uno stile di vita sano, che devono essere osservate da tutti, dovrebbero essere prese misure speciali nei luoghi di lavoro in determinate professioni volte a neutralizzare i fattori di rischio professionale.

Prevenzione primariaè un sistema di misure volte ad eliminare le cause della malattia. L'obiettivo della prevenzione primaria è quello di migliorare lo stato di salute di bambini e adulti durante tutto il ciclo di vita. La base della prevenzione primaria è l'esperienza nella formazione di mezzi di prevenzione, raccomandazioni per uno stile di vita sano, tradizioni popolari e rituali per il mantenimento della salute (lavoro razionale e regime di riposo, alimentazione razionale di alta qualità, attività fisica, rispetto delle norme e delle regole igieniche) . Al sistema delle misure di prevenzione primaria appartengono anche le misure per aumentare la resistenza specifica e aspecifica dell'organismo di bambini e adulti. Questo è sia un sistema di indurimento che un calendario di vaccinazioni preventive.

La prevenzione primaria include anche misure socio-economiche dello stato per migliorare lo stile di vita, l'ambiente e l'istruzione.

Prevenzione secondaria- si tratta di un sistema di misure volte alla diagnosi precoce di segni preclinici di malattie (nella fase di pre-malattia), indicatori di predisposizione ereditaria delle persone, identificazione di fattori di rischio per malattie e previsione del rischio, nonché attuazione tempestiva di misure mediche e attività ricreative al fine di prevenire lo sviluppo della malattia, le complicanze delle malattie acute e la loro cronicizzazione. Il metodo più efficace di prevenzione secondaria è l'esame clinico come metodo completo di diagnosi precoce delle malattie, monitoraggio dinamico, trattamento efficace, recupero coerente razionale.

Negli ultimi anni il termine "prevenzione terziaria" come insieme di misure per la riabilitazione dei pazienti che hanno perso l'opportunità di vivere una vita piena. Dal punto di vista del servizio sociale, forse questo termine è appropriato, sebbene in linea di principio sostituisca solo il termine familiare "riabilitazione dei disabili". Con qualsiasi termine stabilito, questo complesso dovrebbe includere sociale (formazione della fiducia nella propria idoneità sociale), lavoro (ripristino delle capacità lavorative, riqualificazione professionale), psicologico (eliminazione dello stress psico-emotivo causato dalla malattia, ripristino dell'attività sociale) e riabilitazione medica (massimo ripristino delle funzioni di organi e apparati).

Significato socio-economico delle misure preventive. Il criterio principale per valutare l'efficacia può essere solo indicatori di salute in dinamica: una diminuzione della morbilità, mortalità, disabilità, un aumento della durata del periodo di lavoro, ecc.

Sostieni il progetto - condividi il link, grazie!
Leggi anche
Pillole per l'interruzione precoce della gravidanza senza prescrizioni: un elenco con i prezzi Quali pillole si liberano della gravidanza Pillole per l'interruzione precoce della gravidanza senza prescrizioni: un elenco con i prezzi Quali pillole si liberano della gravidanza Geniali invenzioni dei fratelli Wright Geniali invenzioni dei fratelli Wright Passaggio di STALKER Folk hodgepodge: una guida a missioni e cache Passaggio di STALKER Folk hodgepodge: una guida a missioni e cache