Pubertà delle ragazze di 8 anni. Pubertà nelle ragazze: ingrossamento del seno. Segni di pubertà precoce

Il periodo della pubertà nelle ragazze è piuttosto lungo - circa dieci anni. È caratterizzato dalla presenza di diverse fasi di miglioramento della pubertà di una ragazza.

L'inizio della pubertà si verifica all'età di otto o nove anni, che è caratterizzata da un'accelerazione della crescita delle ragazze.

La comparsa di ulteriori segni della pubertà - ingrossamento delle ghiandole mammarie, la crescita dei peli pubici inizia tra i dieci ei dodici anni circa.

In media, due anni dopo le suddette trasformazioni esterne, compare la prima mestruazione.

La fase finale della pubertà per le ragazze è considerata l'età che si verifica tra i quattro ei sei anni dopo l'inizio del primo sanguinamento mestruale. Di solito, questo accade all'età di diciassette o diciotto anni.

Tuttavia, ci sono gruppi di ragazze che, a causa delle loro caratteristiche di sviluppo, possono iniziare la pubertà all'età di nove anni. Ciò significa non solo la crescita accelerata del corpo e dei suoi arti, ma anche la formazione di caratteristiche sessuali secondarie: lo sviluppo delle ghiandole mammarie e così via. Succede che ragazze assolutamente sane inizino a entrare nella pubertà dall'età di sette o otto anni, che è associata alle caratteristiche genetiche del loro sviluppo.

Inoltre, l'inizio della pubertà in alcune categorie di ragazze può essere ritardato fino all'età di tredici-quindici anni. Allo stesso tempo, le ragazze sono sane e si sviluppano normalmente e tali ritardi nella maturazione sono causati da fattori ereditari.

Inizio della pubertà nelle ragazze

L'inizio della pubertà si verifica all'età di otto-nove anni. Questa fase è caratterizzata da un forte balzo nella crescita delle ragazze, che possono raggiungere una decina di centimetri all'anno. Succede che le ragazze in questo momento superino i loro coetanei maschi in crescita.

Durante questo periodo di pubertà, il sistema scheletrico, il sistema muscolare e le terminazioni nervose crescono a ritmi diversi. Pertanto, esternamente, le ragazze che sono entrate nella pubertà possono sembrare goffe e goffe, alquanto spigolose.

Spesso, tali cambiamenti nella figura causano sofferenza alle ragazze e timori che assomiglieranno per sempre a divertenti cavallette. I genitori devono rassicurare le ragazze dicendo loro che presto le loro figure acquisiranno trasformazioni positive.

In futuro, a circa undici-tredici anni, le caratteristiche sessuali secondarie iniziano a cambiare rapidamente: le ghiandole mammarie crescono, la vita diminuisce, le forme del corpo diventano arrotondate e così via.

Età della pubertà nelle ragazze

L'età della pubertà nelle ragazze è la seguente:

1. L'inizio della pubertà si verifica tra gli undici ei tredici anni di età.
2. La fine della pubertà avviene all'età di diciassette - diciotto anni.

Esistono diverse categorie di adolescenti che non maturano allo stesso modo. Alcune delle ragazze iniziano a entrare nella pubertà prima e, di conseguenza, prima e finiscono la pubertà. Tali adolescenti sono chiamati acceleratori. Hanno l'inizio della pubertà sotto forma di un aumento delle ghiandole mammarie osservato all'età di nove - dieci o undici anni. E lo scatto di crescita si verifica circa un anno prima. Di conseguenza, la comparsa della prima mestruazione nelle suddette ragazze avviene tra i dieci e gli undici anni.

In un'altra categoria di adolescenti, l'inizio della pubertà è ritardato fino all'età di tredici - quattordici - quindici anni. Ciò si manifesta nel ritardo della crescita e nella formazione di caratteristiche sessuali secondarie. La prima mestruazione compare in queste categorie di ragazze all'età di tredici, quattordici o quindici anni. Di conseguenza, la pubertà termina in età avanzata, a diciotto anni. Tali adolescenti sono chiamati ritardanti, cioè rallentati nel loro sviluppo, che è assolutamente normale e geneticamente determinato.

Tuttavia, ci sono alcune anomalie dello sviluppo e disturbi ormonali nelle ragazze che causano un ritardo nella pubertà e la comparsa delle mestruazioni. Pertanto, se non ci sono segni di pubertà a quattordici o quindici anni e le mestruazioni non sono iniziate all'età di quindici anni, si consiglia di mostrare la ragazza a un ginecologo ed endocrinologo.

Segni di pubertà nelle ragazze

I segni della pubertà nelle ragazze sono i seguenti:

• Un forte scatto di crescita: una ragazza può crescere fino a dieci centimetri all'anno. Allo stesso tempo, le ragazze sono in anticipo rispetto alla crescita dei loro coetanei maschi. Il livellamento delle differenze di altezza viene effettuato all'età di diciassette o diciotto anni, cioè entro la fine della pubertà nelle ragazze. In questo momento, le ragazze sono rachitiche, mentre i ragazzi continuano a crescere.
• Cambiamento nella figura di un'adolescente nella fase iniziale della pubertà: un aumento della lunghezza degli arti rispetto alla lunghezza del corpo. Per questo motivo, c'è un cambiamento nelle proporzioni del corpo, che porta a un'impressione visiva della sua goffaggine.
• In futuro, iniziano a formarsi caratteristiche sessuali femminili secondarie. Prima di tutto, le ghiandole mammarie iniziano ad aumentare. Quindi, dopo un po ', sul pube compaiono peli pubici lisci. Dopo poco tempo, i peli pubici iniziano a cambiare struttura: diventano ondulati. I seguenti cambiamenti nel corpo della ragazza riguardano l'aspetto della crescita dei peli ascellari.
• Le piccole e grandi labbra aumentano di dimensioni.
• Presto arriva la prima mestruazione: il menarca.
• I cambiamenti nell'aspetto della ragazza continuano: il volume dei fianchi aumenta, la vita si assottiglia, le spalle si restringono e la figura acquisisce contorni arrotondati e lisci caratteristici del corpo femminile.
• La quantità di peli sulle braccia e sulle gambe della ragazza aumenta e diventano più scure.
• C'è una ristrutturazione ormonale del corpo della ragazza, a seguito della quale l'aspetto della sua pelle e dei suoi capelli cambia. Inizia l'attivazione delle ghiandole sebacee situate nella pelle. Pertanto, la pelle e i capelli assumono un aspetto più oleoso; il viso, il collo e la schiena della ragazza iniziano a ricoprirsi di brufoli rossi e punti neri.
• La percentuale complessiva di grasso nel corpo della ragazza aumenta e i depositi di grasso si osservano principalmente nel bacino, nell'addome e nei fianchi.

Fasi della pubertà delle ragazze

Le fasi della pubertà nelle ragazze sono correlate alla comparsa di ogni segno della pubertà.

• Picco di crescita - in una ragazza normalmente in via di sviluppo, questo aumento di altezza si verifica a circa undici anni di età. Se prima di questo periodo, all'età di circa sette-otto anni, le ragazze aggiungono da cinque a sei centimetri all'anno di altezza, l'ingresso nell'età della pubertà è segnato da un aumento di otto-dieci centimetri all'anno. In questo momento, il bambino cresce così rapidamente dai vestiti e dalle scarpe appena acquistati da sorprendere non solo i suoi genitori, ma anche la ragazza stessa.

In questo momento, l'aumento di peso annuale raggiunge il segno da quattro a nove chilogrammi, sebbene prima di questo periodo il normale aumento di peso fosse in media da due e mezzo a tre chilogrammi e mezzo.

Un aumento della crescita influisce sull'aumento dell'appetito del bambino e sulla quantità di cibo consumato, poiché tali trasformazioni richiedono un maggiore afflusso di energia e materiali da costruzione.

• Tali cambiamenti possono manifestarsi anche prima, intorno ai nove anni, nelle ragazze che si sono formate prima delle loro coetanee.
• In futuro, c'è un aumento delle dimensioni del bacino e dei fianchi, che si riferisce alla formazione di caratteristiche sessuali secondarie. Succede che tali cambiamenti avvengano all'età di nove anni.
• Ulteriori cambiamenti nel corpo della ragazza si manifestano in un aumento delle ghiandole mammarie. Prima di tutto, il capezzolo e l'areola attorno al capezzolo vengono ingranditi. Dopo sei mesi - un anno, le ghiandole mammarie diventano come piccoli coni. In questo momento, non è consigliabile utilizzare un reggiseno, che può fermare la formazione delle ghiandole mammarie.
• Approssimativamente, intorno all'inizio della prima mestruazione, l'intera ghiandola mammaria aumenta di dimensioni e diventa arrotondata, come le ghiandole mammarie delle donne adulte. Questo di solito si verifica durante l'inizio della prima mestruazione. È in questo momento che vale la pena indossare i primi reggiseni, che contribuiranno alla comodità dei movimenti della ragazza.
• All'età di dodici-tredici anni continua la formazione dei caratteri sessuali secondari: i peli crescono nella zona pubica e si forma una vita, caratteristica della struttura del corpo femminile. Si sviluppano anche le caratteristiche sessuali primarie: c'è un aumento dei genitali esterni (piccole labbra e grandi labbra).
• Ci sono vari cambiamenti della pelle associati all'attivazione della secrezione di sebo. Tali "innovazioni" sono dovute al processo di cambiamenti ormonali e fisici nel corpo della ragazza. Un aumento della quantità di sebo provoca la comparsa di acne rossa sulla pelle di una ragazza e acne e provoca anche un aumento dei capelli grassi.

Tali cambiamenti non piacciono affatto alle ragazze mature, che sono molto preoccupate per il deterioramento dell'aspetto che si è verificato. I genitori devono consultare parrucchieri e cosmetologi per l'acquisto di shampoo e cosmetici speciali per la pelle, con i quali è possibile mantenere una buona condizione della pelle del corpo e dei capelli, oltre a preservare l'attrattiva esterna della ragazza. Non sarà superfluo sottoporsi a speciali procedure cosmetiche per la pulizia della pelle nell'ufficio del cosmetologo. Inoltre, a una ragazza adulta devono essere insegnate le regole di un'accurata igiene personale per non provocare un deterioramento delle condizioni della pelle e dei capelli.

• La comparsa della prima mestruazione, chiamata menarca. Questo fatto significa che la ragazza è già sessualmente matura, cioè capace di funzioni riproduttive. All'inizio - entro due anni - il ciclo mestruale è molto spesso instabile. Ciò si manifesta nel ritmo non identificato del sanguinamento, nonché nella loro forza e durata. Dopo che le mestruazioni diventano cicliche, possiamo dire che la ragazza è pronta per il concepimento e la nascita di un bambino (ma solo da un punto di vista fisiologico, e non psicologico e sociale).

Come notato sopra, nei primi due anni, le mestruazioni nelle ragazze hanno un ciclo non identificato, cioè compaiono deviazioni di diversa natura. Queste caratteristiche non sono una violazione del normale sviluppo della ragazza, ma sono considerate fluttuazioni che non vanno oltre le normali fasi fisiologiche della manifestazione della pubertà. Prima di tutto, si tratta di violazioni della regolarità del ciclo mestruale, che ha due fasi. Durante il periodo in cui il sanguinamento mestruale è appena iniziato, le uova primarie potrebbero non maturare fino alla fine, e quindi non c'è separazione delle uova mature dalle ovaie. La formazione del corpo luteo in questo caso o non si verifica affatto o è sottosviluppata, il che non stimola la produzione di un aumento del contenuto di progesterone nel sangue della ragazza.

La prima fase del ciclo mestruale porta ad un aumento della crescita del rivestimento uterino (endometrio), che si verifica sotto l'influenza degli estrogeni. Ciò provoca la comparsa di sensazioni spiacevoli e sanguinamento uterino prolungato, chiamato giovanile. Circa il 5-10% delle ragazze presenta manifestazioni simili.

A volte, le mestruazioni potrebbero non avvenire ogni mese, ma a intervalli di due o tre mesi. Forse la manifestazione di altre violazioni nella natura ciclica delle mestruazioni, ma tali deviazioni, come già accennato, scompaiono dopo un paio d'anni.

È molto importante per il periodo delle mestruazioni preparare la ragazza a sanguinamenti ricorrenti. È necessario dire alla ragazza dei cambiamenti ormonali nel suo corpo, che il suo corpo è già pronto per le funzioni riproduttive. Tale conversazione può essere condotta dalla madre della ragazza e / o da un ginecologo. Vale la pena preparare la ragazza ad accettare il fatto che le mestruazioni sono un evento comune nella vita delle donne. Ma se il sanguinamento è accompagnato da dolore e altre sensazioni spiacevoli che possono disturbare la ragazza e causarle disagio, dovresti assolutamente consultare un ginecologo.

È inoltre necessario avere una conversazione con la ragazza sui pericoli dell'inizio precoce dell'attività sessuale e della possibile gravidanza in questo caso, che porta a tragiche conseguenze a questa età.

• Dall'inizio delle mestruazioni, l'aumento della crescita della ragazza non avviene a un ritmo accelerato. A questa età, in media, all'età di tredici anni, il tasso di crescita si riduce a uno e mezzo - due centimetri e mezzo all'anno.
• All'età di quattordici-sedici anni, la figura della ragazza inizia ad assumere una forma femminile - oltre al seno già cresciuto e alla vita assottigliata, i fianchi iniziano ad arrotondarsi, il bacino cresce, la forma delle gambe cambia e così via . La crescita dei capelli appare nella zona delle ascelle. Le mestruazioni diventano ritmiche. Lo sviluppo del sistema scheletrico, la crescita ossea si ferma.

Per mantenere l'igiene, alla ragazza deve essere insegnato come usare un rasoio per le donne per radersi i peli sotto le ascelle. I peli pubici non dovrebbero essere rimossi, poiché non è necessario a questa età.

Pubertà precoce nelle ragazze

Lo sviluppo sessuale precoce è considerato la comparsa di caratteristiche sessuali secondarie e il verificarsi delle mestruazioni (in alcuni casi) nelle ragazze di circa dieci anni. Tali manifestazioni in fase di sviluppo, leggermente in anticipo rispetto alla norma, non sono considerate una deviazione o una violazione. Pertanto, possiamo dire che per alcune ragazze un leggero vantaggio in termini di sviluppo è una variante della norma. Tali caratteristiche di sviluppo si osservano nelle ragazze accelerate, che differiscono dai loro coetanei nel primo sviluppo fisico, sessuale, psicologico ed emotivo.

La pubertà precoce nelle ragazze non dovrebbe preoccupare i genitori. Ma in questi casi si consiglia di condurre conversazioni speciali che possano spiegare alla ragazza i cambiamenti nel proprio corpo e insegnare le sue abilità di igiene personale.

Pubertà precoce nelle ragazze

La pubertà precoce è caratterizzata dalla comparsa di una serie completa di caratteristiche sessuali secondarie (o di alcune di esse) nelle ragazze di età inferiore agli otto anni. A volte a questa età c'è la comparsa del menarca, la prima mestruazione. Esistono diverse forme di pubertà precoce nelle ragazze:

1. Vero sviluppo sessuale precoce. Questa forma di sviluppo prematuro è considerata cerebrale, cioè derivante dai processi che si verificano nel cervello. L'inizio precoce della pubertà porta a una manifestazione precoce dell'attività dell'ipotalamo o dell'adenoipofisi, che sono responsabili delle funzioni riproduttive. L'attività di queste ghiandole stimola la produzione dell'ormone luteinizzante (LH) e dell'ormone follicolo-stimolante (FSH).

L'attivazione di LH porta alla produzione di estrogeni nel corpo della ragazza, che porta a cambiamenti nel suo corpo dovuti alla pubertà. L'attività dell'FSH porta all'inizio della crescita e della maturazione dei follicoli nelle ovaie.

La vera pubertà precoce ha una serie di caratteristiche:

• di natura isosessuale, cioè correlata al sesso femminile geneticamente e su base gonadica;
• completo nelle sue manifestazioni, cioè è caratterizzato dalla presenza di telarca (crescita delle ghiandole mammarie), adrenarca (comparsa di peli pubici e ascellari) e da un'accelerazione del tasso di crescita del corpo.
• completato, cioè caratterizzato dalla comparsa prematura del menarca.

Le cause della forma cerebrale della vera pubertà precoce possono essere infezioni trasferite da una ragazza di età inferiore a un anno. Anche le lesioni organiche del cervello, che esercitano pressione sull'ipotalamo, nonché alcuni problemi sorti durante la gravidanza materna, portano a tali manifestazioni.

Non esiste solo una forma cerebrale di vera pubertà precoce, ma anche una forma costituzionale. Quest'ultima forma di deviazione nella pubertà è più rara e ha carattere ereditario.

Falsa pubertà precoce

Questo tipo di maturazione prematura si verifica a causa dell'aumentato rilascio di estrogeni nelle ghiandole surrenali o nelle ovaie. L'uso di farmaci contenenti estrogeni o ormoni gonadotropi nel trattamento di una ragazza provoca anche la comparsa di una falsa pubertà.

Il falso tipo di sviluppo prematuro è caratterizzato, come quello vero, dal tasso di crescita accelerato della ragazza. Ma il falso sviluppo ha sempre un carattere incompleto, che si manifesta in assenza di menarca prematuro. Inoltre, il falso sviluppo può avvenire sia nel tipo isosessuale che in quello eterosessuale.

Caratteristiche di un falso tipo di sviluppo isosessuale (secondo il tipo femminile):

• tasso di crescita veloce;
• c'è un aumento delle ghiandole mammarie;
• si verifica la crescita dei peli del pube, delle zone inguinali e delle ascelle.

Caratteristiche di un falso tipo di sviluppo eterosessuale (secondo il tipo maschile):

• prima degli otto anni, il clitoride si allarga, che inizia ad assomigliare a un pene in forma;
• i peli di bastoncello compaiono nell'area del labbro superiore e del mento;
• le ossa crescono più velocemente che nelle ragazze che si sviluppano secondo il tipo isosessuale;
• lo strato di grasso è distribuito secondo il tipo maschile.

Va notato che il tipo di sviluppo eterosessuale è piuttosto raro ed è causato da disturbi ormonali nel corpo delle ragazze a cui sono state iniettate preparazioni di ormoni androgeni. Se c'è stato un appello tempestivo agli specialisti, le deviazioni nello sviluppo della ragazza possono essere invertite, nella direzione femminile. L'applicazione del corretto metodo di trattamento, che viene eseguito a lungo, può ripristinare completamente il corretto sviluppo sessuale della ragazza. Le ghiandole mammarie si formeranno a tempo debito, il ciclo mestruale sarà stabilito in tempo. In futuro, le funzioni riproduttive della ragazza guarita saranno preservate, sarà in grado di concepire e sopportare bene un bambino, oltre a partorire normalmente. Se il trattamento viene trascurato, lo sviluppo del tipo femminile in tali ragazze non si verificherà affatto.

Pubertà precoce incompleta

Questo tipo di pubertà prematura è causato dalla comparsa nel corpo della ragazza di un eccesso di ormoni gonadotropi. Un forte aumento degli estrogeni può anche portare a deviazioni simili nello sviluppo sessuale.

Caratteristiche della pubertà precoce incompleta:

• non accompagnato da una crescita accelerata;
• si formano solo le ghiandole mammarie, senza la comparsa di altri caratteri sessuali secondari;
• appare solo la crescita dei peli dell'inguine, del pube e delle ascelle senza la formazione di altri caratteri sessuali secondari.

Malattie di diversa natura che provocano la comparsa di uno sviluppo sessuale prematuro. Queste malattie includono:

• la comparsa di cisti ovariche follicolari,
• la presenza di tumori ovarici,
• la comparsa di ipotiroidismo primario,
• Sindrome di McCune-Albright,
• Sindrome di Russell-Silver.

Tali malattie sono caratterizzate dalla comparsa di spotting, che ricorda il sanguinamento mestruale. Ma le caratteristiche sessuali secondarie non ricevono il loro sviluppo.

Film sulla pubertà delle ragazze

Si consiglia di guardare i film sulla pubertà delle ragazze con una madre o un'altra donna adulta che possa spiegare alla ragazza eventuali momenti incomprensibili o imbarazzanti. Si consiglia ai genitori di guardare il film da soli prima di guardarlo insieme al proprio figlio per assicurarsi che sia utile e che non ci siano frame e informazioni che, secondo mamma o papà, sono prematuri per la figlia. Vale la pena iniziare a guardare questi film all'età in cui sono comparsi i primi segni della pubertà della ragazza, e anche quando si è interessata a tali problemi.

I film sulla pubertà delle ragazze sono rappresentati dai seguenti documentari e cartoni animati:

• Un film sulla formazione e la protezione delle funzioni riproduttive delle ragazze "Quando una ragazza cresce ...", che ha vinto il premio principale nella nomination "Animazione applicata" dell'Open Suzdal Festival nella città di Suzdal nel 2003. Il film è stato realizzato con il sostegno del Ministero della Salute russo e dell'azienda farmaceutica Gedeon-Richter.
• Documentario "Maiden Power" da Discovery Channel.
• Film documentario prodotto in Gran Bretagna nel 1998 “Il corpo umano. Pubertà."
• Film documentario creato nel 2008, "About sex - Puberty".

Perché molte figlie della stessa età sono già interessate al sesso opposto, indossano biancheria intima "per adulti", sono preoccupate per l'aspetto e la tua ragazza gioca ancora con le bambole? La ragione sta nella pubertà delle ragazze, i cui tempi sono puramente individuali.

Irritabilità, risentimento, frequenti sbalzi d'umore, isolamento sono difficoltà temporanee che ogni adolescente deve affrontare. Alcuni genitori credono che la pubertà e la pubertà delle ragazze avvengano contemporaneamente, intorno agli 11-13 anni. La ragazza, infatti, inizia a trasformarsi in una ragazza, a partire dagli 8-9 anni. All'età di 17 anni, la fase della pubertà di una ragazza, di regola, finisce.

Pubertà delle ragazze. Come si manifesta?

"Hai una bambina", ha detto felice l'ostetrica che ha fatto nascere il bambino. È grazie alle caratteristiche sessuali primarie - organi genitali esterni, così come interni, che è possibile determinare il sesso del bambino. In futuro, la manifestazione di caratteristiche sessuali secondarie, direttamente dipendenti dalla predominanza di alcuni ormoni, indica l'inizio della pubertà della ragazza.

Pubertà delle ragazze: rapida crescita.

Un segno sicuro della fase iniziale della pubertà di una ragazza è la rapida crescita. Con sorpresa dei genitori, una figlia può aggiungere fino a 10 cm di altezza all'anno, superando i coetanei maschi, il cui sviluppo sessuale avviene diversi anni dopo.

A causa della rapida e sproporzionata crescita delle ossa e del ritardo muscolare nello sviluppo, la figura della ragazza ha un contorno angolare, le sue braccia e le sue gambe sembrano magre e lunghe e il suo viso è allungato. Le terminazioni nervose e i vasi sanguigni sono in ritardo rispetto alla crescita delle ossa, per cui un'adolescente è goffa, come un "elefante in un negozio di porcellane".

Oltre alla crescita intensiva dello scheletro, la pubertà delle ragazze è caratterizzata da un aumento del lavoro delle ghiandole sebacee. In questa situazione, le ghiandole sebacee svolgono una funzione protettiva, prevenendo danni, stiramenti e secchezza della pelle. Poiché le ghiandole sebacee sono "accese" per lavorare in tutto il corpo, i capelli sulla testa e la pelle del viso diventano più grassi, causando alla ragazza molti disagi. In assenza di un'adeguata cura della pelle, appare l'acne, una fedele compagna degli adolescenti.

IMPORTANTE! I cambiamenti esterni che si verificano durante lo sviluppo sessuale di una ragazza possono causare vergogna, sfiducia, complessi. Durante questo periodo, è importante spiegare a un'adolescente il significato della sua reincarnazione. Ignorare il fatto che la figlia sta crescendo è stupido, soprattutto quando ha bisogno del sostegno dei genitori.

Pubertà nelle ragazze: ingrossamento del seno.

Alla pubertà in una ragazza, l'inizio dello sviluppo delle ghiandole mammarie, o in altre parole "telarca", avviene parallelamente all'accelerazione della crescita. L'aumento del seno in una ragazza inizia con l'area dell'alone e del capezzolo, dopodiché l'intera ghiandola inizia a svilupparsi. La crescita del seno continua fino all'età di 16 anni. La dimensione finale della ghiandola mammaria viene stabilita solo dopo la fine dell'allattamento al seno.

La presenza di diversi peli scuri sul petto di una ragazza è considerata una variante della norma. La presenza di una grande quantità di peli sulle ghiandole mammarie è un segno di disturbi ormonali e richiede un appello a un ginecologo-endocrinologo.

IMPORTANTE! Il colore dell'areola (aloni) e del capezzolo varia dal rosa chiaro al marrone intenso e dipende esclusivamente dal livello del pigmento - melanina. Il colore del capezzolo non influisce in alcun modo sulla sensibilità e sulla funzione della ghiandola mammaria.

Pubertà delle ragazze: pubarca.

All'età di 10-11 anni, la ragazza ha i primi peli grossolani nell'area pubica. Nelle ragazze, i capelli in quest'area crescono sotto forma di un triangolo rovesciato, senza strisciare sulla superficie interna della coscia. Con un eccesso di ormoni sessuali maschili, i peli crescono non solo sul pube, ma anche sui fianchi e sul basso addome, motivo per cui si consulta un ginecologo-endocrinologo. I peli pubici durante la pubertà nelle ragazze sono chiamati pubarche.

Pubertà delle ragazze: la prima mestruazione (menarca).

Parte integrante della pubertà di una ragazza è la prima mestruazione, il cui inizio, in media, si verifica all'età di 11-15 anni. Per i popoli orientali e africani, anche il menarca all'età di 10-12 anni è considerato la norma. Entro un anno dalla prima mestruazione, il ciclo ovulatorio viene ripristinato, acquisendo un carattere regolare.

Condizioni importanti per l'inizio della prima mestruazione sono il peso corporeo normale (almeno 50 kg), nonché una massa sufficiente di tessuto adiposo (35% o più), che è il deposito di estrogeni - ormoni sessuali femminili.

IMPORTANTE! La comparsa della prima mestruazione prima degli 11 anni indica lo sviluppo sessuale prematuro della ragazza, mentre la prima mestruazione tardiva (dopo i 16 anni) è un segno di un ritardo nello sviluppo sessuale.

Fianchi arrotondati, ghiandole mammarie ingrossate, peli pubici, depositi di grasso nell'addome, vita e glutei, l'inizio della prima mestruazione: tutto ciò indica l'inizio della preparazione del corpo femminile per portare il feto. Non dimenticare che la prima mestruazione non è un indicatore della pubertà, ma indica solo la possibilità di una gravidanza.

L'impatto dell'obesità sullo sviluppo sessuale delle ragazze adolescenti.

La pubertà delle ragazze ha caratteristiche, in particolare, per quanto riguarda il metabolismo dei grassi nel corpo. La pubertà delle ragazze è caratterizzata da un rallentamento della crescita del tessuto muscolare e dalla deposizione di tessuto muscolare in questi luoghi come compensazione. Ad esempio, se i muscoli addominali nelle ragazze sono sviluppati come nei ragazzi, la nascita di un bambino diventerà impossibile, poiché la tensione nei muscoli addominali impedirà la crescita dell'utero.

La pubertà nelle ragazze è spesso accompagnata da un aumento dell'appetito, che porta ad un aumento del peso corporeo. Uno stile di vita sedentario, la predominanza di alimenti a base di carboidrati nella dieta, l'eccesso di cibo può portare allo sviluppo dell'obesità alimentare, che a sua volta interrompe lo sfondo ormonale.

Secondo una ricerca condotta da specialisti degli Stati Uniti, l'obesità è una delle principali cause della pubertà prematura nelle ragazze. L'obesità contribuisce allo sviluppo del sesso femminile, accelerando il processo della pubertà delle ragazze. Per quanto riguarda il problema del sovrappeso tra i ragazzi, la situazione è esattamente opposta. L'obesità rallenta lo sviluppo sessuale e fisico dei ragazzi, interrompendo la produzione di androgeni - ormoni sessuali maschili.

Entro la fine della pubertà, la ragazza inizia la pubertà, che è caratterizzata dall'attività sessuale, a causa dell'aumento del desiderio sessuale. I cambiamenti cardinali nel corpo della ragazza dovrebbero incoraggiare i suoi genitori a condurre una conversazione appropriata sull'inizio dell'attività sessuale. Imponendo un divieto sul tema delle relazioni intime, si può ottenere solo una cosa: la sfiducia da parte di un'adolescente. Tuttavia, è meglio parlare con tua figlia di un argomento interessante, avvertendola delle possibili conseguenze negative dei primi rapporti sessuali. Prima o poi, ciò che i genitori temono così tanto accadrà ancora, ed è meglio che la ragazza sia armata delle conoscenze necessarie sulla protezione contro le gravidanze indesiderate e le malattie sessualmente trasmissibili.

Il processo della pubertà è influenzato da molti fattori. La pelosità precoce e aumentata nelle ragazze non è la norma e indica gravi violazioni del sistema endocrino.

Quale ormone influenza la crescita dei capelli?

Con lo sviluppo negli adolescenti si osserva la comparsa di caratteristiche sessuali secondarie: peli pubici nelle ragazze, sviluppo dei peli sotto le ascelle, sviluppo delle ghiandole mammarie, presenza di mestruazioni. Nei ragazzi - peli pubici, gravità della cartilagine tiroidea e cambiamento nel timbro della voce. Si nota anche la crescita dei peli delle ascelle nei ragazzi.

L'ormone sessuale testosterone stimola la crescita dei capelli. La formazione dei capelli nei ragazzi è sotto il controllo degli androgeni prodotti nei testicoli. La crescita dei capelli nelle ragazze è controllata dagli androgeni prodotti dalle ghiandole surrenali e dalle ovaie.

Nelle ragazze, il ruolo degli androgeni non è così eccezionale. L'effetto degli androgeni sul corpo della ragazza si manifesta in condizioni patologiche - con un'eccessiva produzione di androgeni. Alti livelli di ormoni causano un'eccessiva crescita dei capelli. Un basso contenuto dell'ormone porta ad un prolungamento del periodo della pubertà e, di conseguenza, la crescita dei capelli negli adolescenti è ritardata.

Crescita dei capelli nelle ragazze

Nelle ragazze, la crescita dei capelli si forma secondo il tipo femminile: moderata crescita dei capelli nella regione ascellare e sul pube - sotto forma di un triangolo. Il pelo sugli arti è poco appariscente e ruvido.

I peli pubici nelle ragazze sono completati all'età di 16 anni, passando attraverso diverse fasi. Il colore dei capelli, il loro ricciolo dipende dalle caratteristiche genetiche. All'età di 13 anni compaiono i peli delle ascelle.

Riso. Crescita dei capelli nelle ragazze (fototipi di crescita dei peli pubici nelle ragazze)

Crescita precoce dei capelli nelle ragazze

Nelle ragazze, la pubertà prima degli 8 anni è considerata prematura. Un motivo di preoccupazione è il gonfiore della ghiandola mammaria e la pigmentazione del capezzolo. La ragazza dovrebbe essere sotto la supervisione di un endocrinologo, poiché questo potrebbe essere seguito da un aumento del livello degli ormoni sessuali e potrebbe comparire una crescita precoce dei capelli nelle ragazze.

La pubertà precoce è associata all'attivazione dell'ipotalamo o della ghiandola pituitaria. Ciò porta ad una maggiore secrezione di gonadotropine, che stimolano l'attività delle ovaie. Tali condizioni si sviluppano spesso in malattie e tumori del sistema nervoso centrale.

Con i tumori delle ghiandole surrenali, si nota anche la crescita precoce dei capelli nelle ragazze. Questi sono sintomi piuttosto gravi, che, tra l'altro, possono essere considerati un segno della sindrome dell'ovaio policistico.

Aumento della crescita dei capelli nelle ragazze

I disturbi del sistema endocrino (iperandrogenismo) provocano un aumento della crescita dei peli nelle ragazze nella regione pubica e ascellare, quindi è necessario contattare un endocrinologo per identificare le cause di questa condizione. L'aumento dei peli del corpo nelle ragazze è associato alla sindrome di Cushing e alle ovaie policistiche, iperplasia o tumori delle ghiandole surrenali.

Riso. Crescita dei capelli nelle ragazze (foto di aumento della crescita dei capelli con iperplasia surrenale)

L'aumento della pelosità è spesso accompagnato da una maggiore untuosità della pelle e dalla comparsa di acne. Solo uno specialista dopo l'esame può raccomandare farmaci - antagonisti degli androgeni, che ridurranno la crescita dei capelli nelle ragazze.

L'iperandrogenismo non solo provoca un aumento della pelosità nelle ragazze, ma è anche accompagnato da una serie di complicazioni in una donna in futuro: irregolarità mestruali, aborto spontaneo, infertilità, cancro al seno.

Crescita dei capelli nei ragazzi

Un segno importante della pubertà sono i peli pubici. I peli pubici crescono inizialmente secondo uno schema femminile e la crescita dei peli inizia a 12-13 anni. La crescita dei capelli adolescenziali nei ragazzi di 13-14 anni è anche caratterizzata dall'aspetto di una leggera peluria sopra il labbro superiore. All'età di 14 anni, i peli sotto le ascelle diventano evidenti. La crescita completa dei capelli delle depressioni si verifica all'età di 17 anni. Allo stesso tempo, compaiono i peli del viso: la peluria sopra il labbro si trasforma in baffi, quindi la barba inizia a crescere. All'età di 16-17 anni, la crescita dei peli pubici secondo il tipo maschile termina e si nota la crescita dei peli in tutto il corpo. La crescita dei capelli nei ragazzi è direttamente correlata alla produzione di testosterone.

Ostetrico ginecologo

Lo sviluppo sessuale delle ragazze è una questione molto difficile e delicata, che dovrebbe essere discussa con un bambino con estrema cautela. Parleremo oggi di come farlo correttamente, senza frasi astruse e silenzi indesiderati.

È finalmente giunto il momento in cui ti trovi di fronte a un'età meravigliosa, anche se difficile.

Se sei una madre, allora è difficile per te renderti conto che il tuo bambino sta invecchiando e ora i pensieri nella sua testa possono diventare improvvisamente farfalle multicolori o nere lucide. A questa età, la ragazza di sua madre cerca di difendere il suo carattere, pensando di poter gestire tutto da sola.

Nel frattempo, non ha il tempo di tenere traccia dei cambiamenti nel suo corpo, che senza dubbio la disturbano. E a te, in quanto persona più vicina, è affidata la responsabilità di raccontare, aiutare, dirigere nella giusta direzione tutta l'energia che ricopre tuo figlio con la testa.

Se sei una ragazza, hai già molte domande su tutto ciò che riguarda la vita adulta di una donna. Ma queste domande potevano essere rimandate prima, visto che era lontano, forse poco interessante, non connesso in alcun modo con quella vita di quando eri una ragazza spensierata.

L'educazione sessuale per le ragazze è un processo complesso e dispendioso in termini di tempo che deve essere affrontato con attenzione. La partecipazione al processo dovrebbe essere presa non solo da mamma, ma anche da papà.

Cominciamo con i cambiamenti nella ragazza. È nella ragazza, perché la ristrutturazione non inizia quando compaiono i caratteri sessuali secondari, ma molto prima. In media, la pubertà dura 10-12 anni. Durante questo periodo, la ragazza cambia notevolmente di fronte agli altri.

Prepubertà - un periodo che inizia a 7-8 anni e termina con l'arrivo della prima mestruazione. Di solito questo (mestruazioni) avviene 1-3 anni dopo la comparsa dei caratteri sessuali secondari. Già da così tenera età, puoi notare cambiamenti nel corpo del bambino. Gli ormoni iniziano la loro attività, sebbene non ciclica. Ma i rilasci ormonali si verificano continuamente. A questo proposito, avviene la trasformazione di una ragazza in una ragazza.

Segni di pubertà nelle ragazze

Stanno avvenendo i primi cambiamenti nel corpo della ragazza: i fianchi sono arrotondati, inizia la crescita delle ossa pelviche. Appaiono le ghiandole mammarie. Puoi già notare aree di crescita dei peli sul pube e sotto le ascelle.

Di norma, la ragazza inizia a crescere bruscamente prima dell'inizio delle mestruazioni.

Tutti questi segni possono svilupparsi in modo incoerente. E ora soffermiamoci su ogni sintomo e sulle patologie ad esso associate. Ci sono diverse fasi nello sviluppo dei caratteri sessuali secondari.

Pochi anni prima dell'inizio delle prime mestruazioni, si osserva una forte crescita della ragazza. Presumibilmente, ciò accade 2-3 anni prima dell'inizio delle mestruazioni.

In questo momento, gli scatti di crescita possono raggiungere fino a 10 centimetri all'anno.

Spesso durante questo periodo il bambino è goffo, poiché le ossa non crescono in modo uniforme, all'inizio le mani e i piedi diventano più grandi, poi le ossa tubolari e solo successivamente il busto.

Si può anche osservare goffaggine nei movimenti, ciò è dovuto al fatto che le fibre nervose e i muscoli non sempre tengono il passo con la crescita delle ossa dello scheletro.

Pelle

La pelle si sviluppa secondo lo scheletro e i muscoli, per questo aumenta la secrezione delle ghiandole per avere un buon allungamento, per cui l'adolescente soffre di eruzioni cutanee, che nella scienza sono chiamate "punti neri", "acne" o brufoli. I capelli diventano anche più grassi alle radici, ora devi lavarti i capelli più spesso.

Si sviluppa anche tessuto adiposo sottocutaneo. C'è una maggiore deposizione di grasso nelle cosce, nell'addome. Anche le spalle sono arrotondate e appare la vita.

Il telarca è lo sviluppo della ghiandola mammaria. Di solito, la crescita del seno inizia nelle ragazze a 10-11 anni, 1,5-2 anni prima dell'inizio delle mestruazioni. Secondo l'OMS, la comparsa di segni di crescita del seno dopo 8 anni è considerata la norma. I capezzoli diventano sensibili, possono cambiare colore, a seconda della quantità di pigmento nel corpo.

E c'è anche un aumento delle dimensioni del capezzolo stesso. La crescita dei capelli è possibile intorno all'areola del capezzolo - questo accade nelle donne di origine orientale e caucasica e non è una patologia. Il colore, la forma, le dimensioni del seno dipendono da fattori genetici, dalla quantità di tessuto adiposo sottocutaneo.

Ce ne sono diversi livelli di sviluppo del seno.

• Ma0- la ghiandola non è sviluppata, il capezzolo non è pigmentato.
• Ma1- il tessuto ghiandolare è palpabile nell'area del limite dell'areola, doloroso.
• Ma2- la ghiandola mammaria è ingrandita, il capezzolo e l'areola sono sollevati.
• Ma3- la ghiandola mammaria assume la forma di un cono, la cui base si trova tra la III e la VI costola. Il capezzolo non si distingue separatamente dall'areola.
• Ma4- la ghiandola ha forma emisferica, il capezzolo è separato dall'areola e pigmentato.

La ghiandola mammaria termina il suo sviluppo e massimizza solo dopo il parto e l'alimentazione. E lo stadio finale dello sviluppo della ghiandola mammaria viene osservato per circa 15 anni. La stessa ghiandola mammaria può essere dolorosa durante la crescita e prima delle mestruazioni.

crescita dei capelli

Pubarche - la crescita dei peli della regione pubica - inizia a 10-12 anni. I peli pubici in crescita formano un triangolo, la cui base si trova sulla linea inferiore dell'addome. Sono possibili singoli peli che salgono all'ombelico. Ma se l'attaccatura dei capelli copre strettamente l'intera area, formando un rombo, dovresti contattare un ginecologo-endocrinologo.

All'età di 13-15 anni, i peli compaiono sotto le ascelle e sulle gambe. La rigidità, il colore e la forma dei capelli sono individuali e dipendono dalla predisposizione genetica.

Peli delle ascelle:

• Ah0- nessuna perdita di capelli.
• Ah1- crescita dei capelli con singoli capelli lisci.
• Ah2- la comparsa dell'attaccatura dei capelli al centro dell'ascella.
• Ah3- crescita dei capelli dell'intera regione ascellare.

Peli pubici:

• Pb0- nessuna perdita di capelli.
• Pb1- crescita dei capelli con singoli capelli lisci.
• Pb2- l'aspetto dell'attaccatura dei capelli al centro.
• Pb3- crescita dei peli dell'intera area pubica lungo una linea orizzontale.

È necessario imparare a monitorare correttamente la levigatezza delle gambe, della zona bikini e delle ascelle. Ogni ragazza sceglie per sé un metodo individuale per raggiungere l'obiettivo. Ma non affrettarti a rimuovere, perché i primi capelli sono più morbidi, più sottili e meno evidenti. Nel tempo o sotto l'influenza di fattori esterni, diventano rigidi.

Menarca: l'inizio del flusso mestruale, la prima mestruazione. Questo succede a tutti in età diverse e il menarca dipende anche dalla genetica. Di norma, il primo sanguinamento si osserva da 12 a 14 anni. Dopo l'inizio delle prime mestruazioni, la crescita della ragazza rallenta, ma i restanti segni della pubertà continuano a svilupparsi.

Le mestruazioni in molte ragazze non sono cicliche all'inizio. Per alcuni ci vuole del tempo, da sei mesi a due anni. In caso di scarico non ciclico, è necessario consultare successivamente un medico.

Durante le mestruazioni, le ghiandole mammarie possono essere tese, alquanto dolorose. Inoltre, molte ragazze e donne prima e durante l'emorragia hanno dolori dolorosi nell'addome inferiore, alcune hanno disagio allo stomaco o all'intestino. Tutto ciò può accompagnare mensis (mestruazioni) nella norma.

Fino ai giorni critici, l'umore può cambiare, più spesso la ragazza avverte irritazione, debolezza, pianto. Ma tutto questo passa durante i primi giorni delle mestruazioni. Nonostante l'irregolarità del ciclo, una ragazza può rimanere incinta ed è importante comunicarlo a una persona immatura.

Deviazioni dalla norma

Come tutti sanno, dove c'è una norma, c'è una patologia. Oggi, casi come la pubertà precoce nelle ragazze (PPR) sono sempre più osservati. E qui è importante che la madre si avvicini con attenzione ai cambiamenti nel corpo del bambino.

Dicono di PPR se l'età della ragazza stessa, alla manifestazione delle prime caratteristiche sessuali, è inferiore a 8 anni. A questa età, il bambino non può sempre avvicinarsi adeguatamente alle innovazioni del suo corpo.

Tipi di PPR

La pubertà precoce nelle ragazze è divisa in diversi tipi.

1. vero tipo. Si verifica quando le ghiandole endocrine - l'ipotalamo e la ghiandola pituitaria sono disturbate, che a loro volta stimolano le ovaie.

• Modulo completo. Quando tutti i segni secondari iniziano a svilupparsi prima dell'età di 7-8 anni, la crescita rallenta chiudendo le zone di crescita nelle ossa, appare il flusso mestruale.
• forma incompleta. Qui compaiono segni secondari, ma le mestruazioni stesse arrivano molto più tardi - a 10-11 anni.

2. Tipo falso.È caratterizzato da una violazione nell'ovaio stesso - c'è una produzione indiscriminata di ormoni sessuali, in relazione alla quale l'ordine di comparsa dei caratteri sessuali secondari è disturbato nel bambino. E c'è una macchia irregolare, può iniziare senza il pieno sviluppo e la formazione della ghiandola mammaria o la crescita dei capelli.

3. tipo ereditario. Di norma, se una ragazza ha donne nel suo pedigree (soprattutto se è una madre), la cui maturazione è iniziata prima delle date indicate, allora il bambino stesso si trasformerà in una ragazza prima dei suoi coetanei. In questo caso, l'ordine di comparsa delle caratteristiche sessuali non verrà violato.

Cause di PPR

Cause della pubertà precoce nelle ragazze può essere:

• cisti cerebrali;
• infezione batterica o virale trasferita;
• violazione della circolazione sanguigna del cervello;
• anomalie congenite (idroencefalia);
• esposizione (forte esposizione alle radiazioni);
• avvelenamento con veleni (piombo);
• conseguenze del danno cerebrale.

Se noti cambiamenti nella tua principessa che possono essere attribuiti a PPR, o c'è uno scatto di crescita prima dei 7 anni, è meglio contattare un ginecologo, un endocrinologo e sottoporsi a un esame. Lo sviluppo sessuale precoce è un processo che richiede la supervisione obbligatoria di uno specialista.

ritardato sviluppo sessuale

Un altro problema delle madri e delle loro ragazze è il ritardo dello sviluppo sessuale nelle ragazze (ZPR).

Segni di ritardo:

• assenza dell'inizio delle mestruazioni prima dei 16 anni;
• mancanza di crescita sufficiente delle ghiandole mammarie fino a 13 anni;
• scarsa crescita dei capelli all'età di 14 anni;
• crescita insufficiente o sviluppo anormale degli organi genitali;
• mancanza di corrispondenza di altezza e peso all'età.

Inoltre, un ritardo nello sviluppo della maturità si riferisce allo stato in cui lo sviluppo sessuale della ragazza ha avuto luogo solo a metà. Cioè, le ghiandole mammarie si sono sviluppate, c'è una certa crescita dei capelli e poi tutto è rallentato per più di un anno e mezzo.

Cause di CRA

1. Disturbi congeniti nel cervello.
2. Cisti e tumori cerebrali.
3. Avvelenamento da veleno.
4. Eredità.
5. L'impatto sul corpo di radiazioni o radioterapia.
6. Asportazione delle ovaie.
7. Forte attività fisica.
8. Grave stress o malnutrizione (esaurimento).
9. Complicazioni dopo infezioni batteriche o virali, ecc.

Se sei preoccupato per la salute della tua ragazza, consulta un medico, effettuerà un esame e sarà in grado di fare la diagnosi corretta. Qualsiasi condizione del corpo è più facile ed efficace da trattare all'inizio, quando la patologia non ha dato conseguenze irreversibili. Tutto deve essere fatto in tempo!

Un altro momento importante nello sviluppo di una ragazza è crescere e diventare una ragazza, una donna dall'interno.

Lo sviluppo sessuale delle ragazze dovrebbe ricevere un'attenzione particolare fin dalla nascita. Anche dalla culla, una ragazza dovrebbe sentirsi un anello importante nella creazione del conforto familiare, poiché l'atmosfera in famiglia dipende principalmente da lei. Inoltre, la ragazza in futuro si aspetta gravidanza, parto, cura del neonato.

Il bambino dovrebbe prepararsi alle difficoltà imminenti, e non è male quando i piccoli fanno dondolare le loro bambole nei passeggini e iniziano già a provare sentimenti materni, senso di responsabilità. Quando una ragazza cerca di essere come sua madre e sa cosa l'aspetta, si rallegra di tutti i cambiamenti e non ha paura di andare avanti.

Se a una ragazza non si parla di trasformare una ragazza in una ragazza, e poi in una donna, tutti i cambiamenti nel suo corpo le sono spiacevoli e l'inizio delle mestruazioni generalmente la spaventa. Devi spiegare tutto alla tua principessa man mano che invecchi, passo dopo passo. È importante che accanto alla ragazza ci sia un compagno più anziano nella persona di sua madre, fidanzata, zia, ecc.

Durante l'età di transizione, a volte è molto difficile per gli adolescenti capire se stessi, il loro umore può cambiare drasticamente, una sensazione di irritabilità, il pianto non consente loro di percepire con calma i cambiamenti. In nessun caso dovresti ridicolizzare, rimproverare il bambino durante questo periodo.

Con l'inizio dell'adolescenza, o meglio, con la sua fine, è tempo di discutere con la ragazza del lato sessuale della sua vita. Il comportamento della ragazza cambia: guarda spesso il sesso opposto, prova attrazione, è sopraffatta da fantasie erotiche. Un adolescente dovrebbe capire tutto e imparare a non vergognarsene. L'educazione sessuale delle ragazze è un compito importante che spetta ai genitori.

Oltre alla percezione stessa, è necessario trasmettere a tuo figlio informazioni sulla possibilità di rimanere incinta e di contrarre infezioni attraverso il contatto sessuale. Dovresti anche parlarle dell'impatto negativo dell'inizio precoce dell'attività sessuale. Gli adolescenti di questa età spesso sperimentano, anche in quest'area, sono possibili azioni violente.

Insegnare a un bambino le regole dell'igiene personale, la purezza dei rapporti sessuali e la loro protezione, parlare della frequenza di fare la doccia durante le mestruazioni: tutto questo è compito di un buon genitore. Essendo maturato, il bambino incontra nuovi stati del suo corpo. Ad esempio, si verifica il mughetto, una malattia abbastanza comune che deve essere curata in tempo.

Spesso un adolescente, sentendo la sua imperfezione, si chiude in se stesso e soffre a lungo di sintomi che possono portare a forti disagi. Vale la pena prestare attenzione all'aspetto dell'acne, è importante dire a tuo figlio come affrontarli correttamente, perché conosciamo tutti la tendenza dei bambini a spremere tutto. Ciò può portare a spiacevoli conseguenze: alterazioni cicatriziali della pelle, avvelenamento del sangue.

L'educazione sessuale è spesso oggetto di molte controversie. Ma ci sono alcune regole a cui è meglio attenersi: ti permetteranno di passare all'età adulta il più agevolmente possibile e mantenere la salute della ragazza.

Vale la pena prestare attenzione all'alimentazione di un adolescente, le ragazze stesse spesso saltano i pasti apposta, per, come pensano, essere più belle. La ragazza dovrebbe mangiare bene in modo che non ci siano ritardi nello sviluppo delle caratteristiche sessuali e nell'inizio delle mestruazioni.

In nessun caso un adolescente dovrebbe essere trattato come un adulto. Una persona nell'adolescenza sa già molto, ha il suo punto di vista, ma sta solo intraprendendo la strada della crescita, il tuo consiglio è importante per lui, anche se a volte non lo mostra. Il controllo non è mai troppo.

La masturbazione è molto importante nello sviluppo della sessualità. Non c'è nulla di malsano o vergognoso in tale comportamento. Così il bambino impara ad alleviare lo stress fantasticando, immaginando azioni immaginarie. Contrariamente ai pensieri imposti dalla Bibbia e dall'educazione sovietica sulla masturbazione come qualcosa di sporco e inaccettabile per una donna che si rispetti, oggi i suoi benefici sono stati dimostrati, ovviamente, se non "andare troppo oltre".

Come conclusione

Gli obiettivi principali dei genitori, in particolare delle madri, durante la pubertà, Sono:

• insegnare alla ragazza ad accettarsi per quello che è;
• trasferire tutte le conoscenze relative alla tecnica dei rapporti sessuali, alla contraccezione e ai metodi di protezione contro le infezioni sessualmente trasmissibili;
• mostra tutto il fascino di una donna, madre, moglie;
• definire la portata del comportamento dignitoso con il sesso opposto;
• insegnare come affrontare alcuni dei disturbi associati alla sindrome premestruale, al mughetto, ecc .;
• circonda il bambino con amore e cura, soprattutto quando ne ha bisogno.

Certo, insieme al bambino, cresci anche tu. Non dimenticare che il bambino non è mai stato adulto e voi adulti avete già vissuto tutte le difficoltà di questo periodo difficile. Il modo in cui tuo figlio percepisce tutto dipende in gran parte da te.

Sappiamo molto sui bambini, discutiamo di pannolini, fasce e vaccinazioni, ma le nostre figlie crescono, inizia la pubertà, quando una giovane fanciulla sboccia da una ragazza spigolosa in un anno. Che tipo di pubertà è questa, qual è la sua particolarità nelle ragazze e cosa devono ricordare e sapere le madri?

La pubertà è un complesso di cambiamenti fisici nel corpo della ragazza, combinati con cambiamenti psicologici, si verificano gradualmente e si manifestano con l'inizio delle mestruazioni. Questo evento si verifica di solito tra i 12 ei 14 anni, ma può verificarsi anche un po' prima o dopo, con un intervallo medio di 10-15 anni. Ogni ragazza ha il suo ciclo mestruale, la durata delle mestruazioni andrà dai 3-4 ai 7 giorni, nel primo anno di mestruazioni saranno irregolari e non c'è bisogno di averne paura.

Da cosa dipenderanno le mestruazioni?
La funzione riproduttiva della ragazza dipenderà dallo stato di salute della ragazza, dal suo rispetto delle regole di igiene personale. Nelle ragazze sane e temprate che praticano sport, le mestruazioni di solito passano facilmente. Ma nelle ragazze indebolite, stanche o spesso malate durante le mestruazioni, si possono notare malessere, dolore nell'addome inferiore, mal di testa e dolore nella parte bassa della schiena. Una ragazza sana può anche avere una leggera debolezza, ma questo di solito non interferisce con il suo solito stile di vita, ha solo bisogno di rallentare il ritmo dell'allenamento e delle lezioni.

Le ragazze possono condurre una vita normale durante le mestruazioni, non sono controindicate nell'andare a scuola o nell'educazione fisica, solo saltare, portare pesi o andare in bicicletta devono essere cancellati. Al momento delle mestruazioni, vale la pena mangiare meno sale e spezie piccanti, possono aumentare la separazione del sangue durante le mestruazioni. Insegna a tua figlia a tenere un calendario delle mestruazioni, sarà più calmo sia per te che per lei - ricorda, la vita sessuale inizia negli adolescenti senza chiedere il nostro permesso, e se ci sono le mestruazioni, la gravidanza è sempre possibile. Mentre, sfortunatamente, sua madre dovrà pensare per la ragazza, le ragazze hanno il vento in testa. Segna nel calendario la data di inizio e fine delle mestruazioni, la sua durata e abbondanza, questo aiuterà anche a notare eventuali disturbi di salute se si verificano. Le mestruazioni regolari parlano della pubertà, cioè della capacità di concepire un bambino, ma questo è lontano dalla maturazione di una ragazza come persona.

Sul ciclo mestruale.
Racconta alla ragazza del ciclo mestruale: questa conoscenza la aiuterà a stare più attenta alla sua salute e ai possibili figli. Le mestruazioni sono l'inizio del ciclo mestruale e non la sua fine, come molti pensano. Il ciclo viene calcolato dall'inizio di una mestruazione all'inizio di un'altra. Vanno continuamente uno dopo l'altro a causa dei processi ormonali ciclici nel corpo, regolati dal cervello in maturazione di una ragazza. In media, il ciclo può essere da 22 a 24 giorni meno spesso più lungo. Le mestruazioni stesse sono di 3-7 giorni. L'intero ciclo può essere suddiviso in diverse fasi in cui si verificano cambiamenti speciali nel corpo.

Primo periodo o sanguinamento mestruale- questo è il primo giorno del ciclo, durante il quale l'endometrio e i suoi vasi vengono respinti, lasciando secrezioni sanguinolente. Questa è una miscela di cellule di sangue, muco e mucose, in un ciclo c'è una perdita fino a 30-100 ml di sangue, ma se è molto di più, vai subito dal medico con tua figlia. I primi giorni di mestruazioni sono più abbondanti, nei giorni successivi sono scarsi.

Seconda fase- questo è follicolare, durante questo periodo, sotto l'influenza degli ormoni, un follicolo inizia a maturare in ogni ciclo in una delle ovaie. Sotto l'influenza degli estrogeni, lo strato interno dell'utero inizia a crescere, il follicolo raggiunge i 20-25 mm. I follicoli vengono prelevati dai primordi già pronti, ce ne sono circa 400mila nelle ovaie alla nascita di una ragazza, circa 500 matureranno nella sua vita.

Terza fase- questa è l'ovulazione, è in questo momento che l'uovo viene rilasciato ed è in esso che le donne rimangono incinte. È importante sapere che la ragazza comprende l'essenza della protezione dalla gravidanza prematura. Durante l'ovulazione, il follicolo scoppia e l'uovo entra nella tuba di Falloppio, si muove lungo di essa. Nella quarta fase, l'uovo si muove attraverso il tubo e, se non c'è gravidanza, l'ispessimento e l'allentamento dell'endometrio, la morte dell'uovo. Una diminuzione del livello degli ormoni e di nuovo il passaggio alla prima fase del ciclo: il rigetto dell'endometrio. Se una ragazza rimane incinta, le sue mestruazioni si fermeranno: l'assenza delle mestruazioni è il primo dei segni della gravidanza, sebbene possano essere assenti per altri motivi.

Da cosa dipendono le mestruazioni?
La correttezza e la regolarità del ciclo della ragazza dipendono dalla sua salute sessuale e ormonale. La ghiandola principale durante le mestruazioni è l'ipotalamo, dopo uguale tempo invierà un comando alla ghiandola pituitaria per rilasciare ormoni che colpiscono le ovaie e l'intero sistema riproduttivo della ragazza. L'ovaio, in risposta a questi segnali, produce estrogeni e progesterone, che permetteranno al follicolo di maturare e prepararsi per un concepimento puramente teorico. Se uno qualsiasi degli anelli di questa catena fallisce, ciò porta a un'interruzione nella formazione della funzione mestruale e richiede la partecipazione di un medico. I primi due anni è consentita l'irregolarità della natura delle mestruazioni, ma all'età di 16-18 anni tutte le funzioni mensili dovrebbero già essere chiaramente stabilite, il ciclo dovrebbe diventare regolare e non portare molto disagio. Se ciò non accade, questa è un'occasione per contattare un ginecologo adolescente.

Le ragazze adolescenti oggi hanno una cattiva alimentazione, spesso le ragazze di 15-18 anni sono obese o eccessivamente magre, molte vivono in costante stress da esami, amore non corrisposto o problemi in famiglia, tutto questo sbilancia gli ormoni e il sistema nervoso. Questi fattori sono indissolubilmente legati alla funzione sessuale e alla sua formazione.

La normale funzione ovarica è possibile a un certo peso: di solito si tratta di una ragazza che raggiunge un peso di 43-47 kg, per le ragazze a dieta o malnutrite, le mestruazioni spesso scompaiono o arrivano molto più tardi. Le donne di peso molto basso sono sterili solo a causa del peso stesso. Anche se la ragazza aveva un peso normale e perde più del 10-15%, questo può portare all'amenorrea. Ciò accade a causa di disturbi nel funzionamento della ghiandola pituitaria, e quindi è difficile riprendersi, quindi, se vuoi diventare nonna, osserva l'alimentazione di tua figlia! Ma, senza zelo, lo stato inverso non è meno pericoloso. Le ciambelle ben nutrite iniziano ad avere le mestruazioni prima del solito, formando la pubertà prima. Ciò è dovuto ad un aumento degli estrogeni dovuto alla deposizione di grasso in eccesso, che conferisce una maturità precoce.

Non solo la quantità è importante, ma anche la qualità del cibo: alcol, cibi grassi, salati e piccanti con carne in eccesso portano a una maturazione anticipata. Se una ragazza, alla ricerca della moda, si limita a nutrirsi di qualsiasi elemento, è a dieta, ciò influenzerà le sue funzioni sessuali e talvolta questo è irreversibile. La carenza di vitamina A, zinco e iodio è particolarmente pericolosa, questa è un'eccezione alla dieta di carne, pesce e uova.

Altri fattori.
Ci sono anche fattori esterni che influenzano l'inizio della pubertà: questo è il clima e la geografia della residenza. In precedenza, le ragazze delle latitudini montane e dei meridionali hanno le mestruazioni, ma le ragazze delle pianure e delle regioni settentrionali lo fanno più tardi. In media, i tempi dell'arrivo delle mestruazioni variano di non più di 6-12 mesi. I tempi dell'inizio delle mestruazioni dipendono anche dalla ricchezza sociale della famiglia e dalla qualità della vita, in tempi stabili e buone famiglie, la pubertà nelle ragazze avviene un po 'prima.

L'attività fisica influenzerà anche l'inizio delle mestruazioni, le ragazze nell'adolescenza non hanno forza fisica e resistenza molto pronunciate. Lo sport professionistico per loro è un test difficile: influisce notevolmente sulla salute dell'area genitale e in generale. I carichi nello sport o nel balletto inibiscono lo sviluppo della sfera sessuale, combinati con ritardi di crescita e sviluppo in generale. Guarda le ginnaste e gli acrobati: sono tutti piccoli e infantili a 16-17 anni. Inoltre, gli atleti durante la pubertà possono mostrare segni di androgenizzazione: la voce diventa più ruvida, la separazione del sebo aumenta e le mestruazioni sono disturbate. Dipende dall'allenamento della forza e dal pompaggio muscolare: questo accade con nuotatrici e rematori, metà delle atlete con medaglie ha problemi femminili molto seri. Pertanto, pensa a cosa è più importante per te avere i risultati sportivi e le medaglie di una figlia o la presenza di nipoti in famiglia.

Un altro grosso problema sono le cattive abitudini tra le ragazze. La nostra sottocultura e i ritrovi adolescenziali instillano in loro gli stili di comportamento sbagliati: provano a fumare già a 12-14 anni, provano segretamente l'alcol e iniziano persino a fare sesso molto prima dell'età adulta. Ciò porta a conseguenze negative: non solo la salute in generale ne risente, ma anche la formazione della funzione mestruale viene interrotta. Queste ragazze con cattive abitudini hanno spesso l'acne e una carnagione pallida, la loro voce diventa ruvida - questo è dovuto agli ormoni androgeni. Influiscono anche sul ciclo mestruale: diventa irregolare e doloroso.

E le cattive abitudini danneggiano così tanto le uova che dopo molti anni, quando una ragazza, avendo giocato abbastanza, smette di bere e fumare, avrà un'alta probabilità di dare alla luce un bambino malato da un uovo danneggiato dalla nicotina e dall'alcol.

Naturalmente, l'adolescenza è una prova difficile per una ragazza, ma ha la sua assistente principale: sua madre. Care mamme, aiutate vostra figlia ad avere successo come donna, e lei vi aiuterà ad avere successo come nonna tra qualche anno!

Il tuo bambino sembra aver provato solo ieri a tenere la testa, sorridere, gattonare, parlare, camminare.... E già oggi noti strani cambiamenti in esso. Cosa le sta succedendo? Non aver paura dei cambiamenti in atto: il tuo bambino, molto probabilmente, è entrato senza problemi nella pubertà nelle ragazze. E non importa che possa avere solo 8 anni ed è ancora una bambina. Già ora si sta preparando attivamente a diventare una donna, una madre. E in questo momento, voi genitori dovete aiutare vostra figlia a sopravvivere a un periodo difficile della sua vita. E per questo, devi avere un'idea di cosa significhi la pubertà di una ragazza e di come vada normalmente.

• In che modo la pubertà è diversa per ragazze e ragazzi?

La pubertà di ragazze e ragazzi è completamente diversa, questi sono processi completamente diversi. La pubertà inizia in loro in momenti diversi, è percepita dai bambini in modi completamente diversi e procede in modo diverso. Ad esempio, la pubertà precoce delle ragazze è un evento abbastanza comune, mentre nei ragazzi è un fenomeno, piuttosto un'eccezione alla regola. Tuttavia, la pubertà prematura delle ragazze non dovrebbe essere motivo di preoccupazione per i genitori: questo è normale.

Il periodo della pubertà nelle ragazze e nei ragazzi dura, in generale, cinque anni. I tempi dell'inizio della pubertà, come già accennato, sono molto individuali e possono variare notevolmente, sia in una direzione che nell'altra. Nei casi in cui i genitori notano fluttuazioni significative - pubertà troppo precoce per ragazze o ragazzi o, al contrario, troppo ritardo - ha senso chiedere il parere di un pediatra. Il medico è in grado di valutare nel modo più adeguato lo stato dello sviluppo fisico di tuo figlio o tua figlia e, se necessario, inviare ulteriori esami al fine di determinare in modo affidabile i motivi della deviazione dello sviluppo sessuale del bambino dalla norma.

Tuttavia, i gravi problemi ormonali sono molto rari. Quasi sempre, la causa di tali deviazioni temporanee è un tratto ereditario. Il fatto è che se una volta almeno un genitore aveva anche delle deviazioni in una delle parti, ciò aumenta del 50% la possibilità delle stesse deviazioni nel bambino. Ciò è particolarmente evidente in relazione alla crescita dei bambini: se entrambi i genitori sono di bassa statura, non ci si dovrebbe aspettare che un adolescente abbia uno scatto di crescita intenso.

La medicina moderna ha stabilito un quadro in cui dovrebbe rientrare l'inizio della pubertà, sia per le ragazze che per i ragazzi. La pubertà inizia prima per le ragazze dagli 8 anni, e solo dai 10 anni per i ragazzi, il termine per la pubertà per una ragazza può iniziare è di 12 anni, per un ragazzo - 14 anni. Se i genitori hanno dei dubbi sullo sviluppo sessuale del bambino, devono chiedere consiglio a un pediatra o endocrinologo. E ricorda: in nessun caso dovresti esprimere i tuoi dubbi o le tue paure in presenza di tuo figlio o tua figlia - rischi di infliggere al bambino un trauma psicologico piuttosto grave, che dovrai combattere a lungo in futuro. Non dimenticare che la psiche degli adolescenti è uno "strumento" sottile, molto, molto vulnerabile.

In realtà, questo è tutto ciò che ha in comune la pubertà di ragazze e ragazzi. Tutto il resto sono solide differenze di cui i genitori dovrebbero essere consapevoli senza fallo.

• Educazione sessuale per le ragazze

La prima cosa che vorrei dire è che l'educazione sessuale delle ragazze dovrebbe iniziare in tenera età, letteralmente dalla sua nascita. Dopotutto, instillare l'igiene in un bambino è anche educazione sessuale per le ragazze. Ciascuno dei genitori probabilmente desidera che la figlia cresca come una donna dolce, sensibile e premurosa che ama i suoi figli. Questa è l'educazione sessuale delle ragazze in tenera età.

Non dovresti essere ipocrita con un bambino, raccontare "storie" sulle differenze di genere durante l'infanzia e dire sciocchezze su cicogne e cavoli, rispondendo alla domanda "Da dove vengono i bambini?". La cosa principale che viene richiesta ai genitori in caso di domande o situazioni “scomode” è la naturalezza del comportamento, la prontezza a rispondere a tutto in modo esauriente, la capacità di spiegare tutto senza paura e vergogna. Indipendentemente dall'età del bambino, quattro, sette o quindici anni, le tue risposte devono essere veritiere nei contenuti, obiettive e scientifiche. Sii sincero con tuo figlio, ma sii appropriato all'età, rispondi in modo chiaro, conciso e diretto.

L'assimilazione da parte del bambino del proprio ruolo sessuale, del proprio carattere, dello sviluppo della propria sessualità dipende in gran parte dalla famiglia, che è in grado di coniugare armoniosamente i principi sociali e biologici della futura personalità della donna.

Se fin dall'inizio hai affrontato responsabilmente le questioni dell'educazione sessuale, durante la pubertà nelle ragazze non avrai problemi particolari, questo momento difficile passerà per tuo figlio e per te senza traumi psicologici e incomprensioni nelle relazioni. Puoi leggere di più su cos'è l'educazione sessuale per le ragazze nell'articolo: “Educazione sessuale per bambini. Principi di educazione sessuale per ragazzi e ragazze”.

• Pubertà nelle ragazze

La pubertà di una ragazza è una crescita molto intensa di un bambino, che dura circa due anni e precede l'inizio della pubertà per una ragazza. La pubertà in una ragazza inizia con la prima mestruazione.

Come già accennato, è impossibile nominare l'età esatta in cui inizierà la pubertà nelle ragazze. L'età media in cui inizia l'educazione sessuale per le ragazze è di circa 11 anni, quindi il primo ciclo mestruale dovrebbe avvenire intorno ai 13 anni, cioè la pubertà arriverà tra due anni. Tuttavia, negli ultimi decenni c'è stata una tendenza al "ringiovanimento" della pubertà: la pubertà precoce delle ragazze inizia sempre più all'età di 8-9 anni. Succede, soprattutto se la pubertà della madre è stata tardiva, la pubertà della ragazza può iniziare a 13 anni e la prima mestruazione, rispettivamente, a 15 anni.

Ci sono casi, occasionalmente, ma comunque, in cui la pubertà della ragazza inizia all'età di 7 o 15 anni. In questo caso, i genitori sono preoccupati, tali deviazioni sono di natura patologica e necessitano di una correzione medica speciale. Se ciò si verifica, pubertà prematura o eccessivamente precoce nelle ragazze, è necessario consultare un medico.

Quando le deviazioni non sono così drammatiche, non dovrebbero spaventare i genitori. Deviazioni insignificanti non segnalano interruzioni ormonali nel corpo del bambino, malfunzionamenti delle ghiandole ormonali. Molto probabilmente, questa è solo una predisposizione ereditaria. Se tu stesso non ricordi quando e come è iniziata la tua pubertà, chiedi ai tuoi genitori: saranno sicuramente in grado di dissipare i tuoi dubbi. E, naturalmente, in nessun caso dovresti dare al bambino farmaci ormonali: questo può semplicemente causare danni irreparabili alla salute della ragazza e persino portare alla sterilità in futuro. Tali farmaci dovrebbero essere prescritti esclusivamente dal medico curante.

• Segni di pubertà nelle ragazze

Altezza. La pubertà nelle ragazze è accompagnata dai seguenti segni caratteristici, ognuno dei quali si manifesta nel suo periodo di vita e inizia con la crescita:

• All'età di 7-8 anni, il bambino è cresciuto di circa 7 centimetri durante l'anno.
• All'età di 9 anni, la natura inizia a rallentare drasticamente il processo di crescita, ed è solo di circa due centimetri. Ciò continuerà per la continuazione del decimo anno di vita - non superando 1 - 3 centimetri di aumento della crescita all'anno.
• Durante l'undicesimo anno, di solito si verifica un potente scatto di crescita: nei prossimi due anni all'anno, un aumento della crescita sarà in media di circa 10 centimetri. Inoltre, anche il suo peso inizierà a crescere rapidamente: i soliti 2 chilogrammi all'anno saranno sostituiti da circa 6 chilogrammi di aumento di peso. Tuttavia, esternamente non sarà evidente, tranne per il fatto che la ragazza potrebbe semplicemente iniziare ad avere un appetito "brutale", a causa del bisogno del corpo di una grande quantità di nutrienti per fornire uno scatto di crescita così rapido.

Ghiandola mammaria. La pubertà di una ragazza è accompagnata da cambiamenti significativi nel suo corpo. All'inizio si nota un aumento delle ghiandole mammarie, che si verifica come segue: i primi cambiamenti riguardano l'areola e il capezzolo, che aumentano leggermente e sporgono in avanti. Poco dopo, la stessa ghiandola mammaria inizia a cambiare. Durante il primo anno dopo l'inizio della pubertà nelle ragazze, la ghiandola mammaria assume la forma di un cono. Circa un anno prima della prima mestruazione, il seno della ragazza assumerà una forma arrotondata più familiare.

Crescita dei capelli e cambiamenti di forma. Quando inizia la pubertà di una ragazza, la vegetazione appare nel perineo e nelle ascelle. La figura si modifica, acquisendo una forma più femminile: gradualmente i fianchi della ragazza iniziano ad espandersi, la vita si disegna. Inoltre, durante la pubertà nelle ragazze, la struttura dei capelli e della pelle cambia radicalmente, che sono influenzati da alcuni ormoni.

Prima mestruazione. Intorno ai 13 anni, le prime mestruazioni si verificano in una ragazza. Tuttavia, la formazione del ciclo mestruale è un processo molto lungo che può durare fino a un anno. Prima che il ciclo mestruale sia stabilito, le mestruazioni possono essere estremamente irregolari e avere una durata variabile, ma non più di 5 giorni di sanguinamento mestruale. Tale irregolarità è un fenomeno del tutto normale, che i genitori non dovrebbero causare alcuna preoccupazione. Quando si verifica la prima mestruazione, la crescita della ragazza rallenta seriamente, in generale, successivamente non aggiungerà più di 5 centimetri di altezza.

La madre di una ragazza mestruata dovrebbe prestare particolare attenzione. Indipendentemente dall'età in cui è iniziata la prima mestruazione della ragazza, a 11 o 15 anni questo evento si rivela sempre stressante per lei. Si può solo immaginare quanto stress sarà se la ragazza non sa assolutamente nulla di ciò che le sta accadendo? Come testimonia la pratica psicologica, una ragazza può iniziare a farsi prendere dal panico e non dirà nemmeno a sua madre cosa sta succedendo a lei e al suo corpo.

Ecco perché la madre è certamente obbligata in modo tempestivo, prima che arrivi la prima mestruazione, a preparare psicologicamente la ragazza ai cambiamenti fisiologici imminenti, a insegnare come usare gli articoli igienici necessari, a raccontare le regole di comportamento durante le mestruazioni. Certo, una ragazza può anche imparare tutto da altre fonti, ad esempio dai suoi amici. Tuttavia, in questo caso, non sorprenderti se condivide la notizia che è diventata una ragazza e altri eventi della vita con un'amica e non con te. Inoltre, non dovresti reagire troppo violentemente all'inizio delle mestruazioni in una ragazza, e ancora di più informarne pubblicamente parenti e amici: questo può mettere seriamente in imbarazzo la ragazza, provocare la comparsa di complessi e la paura di dirti qualcosa in il futuro.

goffaggine. È durante un rapido scatto di crescita in un'adolescente che appare la stessa "imbarazzo" familiare a molti. I genitori non dovrebbero preoccuparsi di questo: tale sproporzione del corpo è del tutto normale e non indica alcuna patologia. Il periodo del "brutto anatroccolo" finirà presto per sempre e la tua piccola principessa si trasformerà in una vera bellezza. Assicurati di parlarne con la ragazza, anche lei deve capirlo, spiegare qual è il motivo di questo cambiamento e che finirà presto.

• Difficoltà psicologiche durante la pubertà nelle ragazze

Durante la pubertà nelle ragazze, lo scheletro cresce più intensamente, ma in modo non uniforme. Il fatto è che le ossa crescono a velocità diverse, assolutamente non sincrone: prima si allungano le ossa delle mani e dei piedi, poi le ossa delle mani e il cranio del viso. E solo all'ultimo posto stanno "recuperando" il corpo. Questo spiega il fatto che le ragazze adolescenti hanno spesso gambe e braccia troppo lunghe, una faccia leggermente allungata. Oltre a tutto ciò, il tasso di crescita muscolare è spesso molto inferiore al tasso di crescita ossea, di conseguenza una certa goffaggine e spigolosità dei movimenti di un adolescente.

I segni della pubertà sono generalmente pronunciati nelle ragazze e se il luogo ha una pubertà prematura e precoce nelle ragazze, si verificano problemi psicologici. Dai cambiamenti in corso, la ragazza potrebbe provare imbarazzo, soprattutto se non sono ancora iniziati tra i suoi coetanei. Se questo problema è abbastanza doloroso per tua figlia, prova a parlare con un insegnante, insegnante di classe, che si assicurerà che la ragazza non diventi oggetto di scherno a scuola. Non fa male chiedere consiglio a uno psicologo infantile, spiegherà al bambino con tatto e con conoscenza delle caratteristiche psicologiche di bambini e adolescenti che tutti i cambiamenti sono assolutamente naturali e normali.

Ricordare : il modo in cui una ragazza percepisce i cambiamenti che avvengono nel suo corpo dipende in misura maggiore da quanto è buono e stretto il rapporto che ha con sua madre. Cerca di comunicare con tua figlia il più spesso e il più possibile, rispondi a tutte le sue domande, anche se sembrano ridicole e stupide. Credimi, la fiducia di tua figlia sarà più che ripagata, sarà molto più facile per te sopravvivere a un'adolescenza difficile.

Allo stesso modo, i problemi psicologici possono essere associati alla tarda pubertà di una ragazza. Se inizia a capire che a 13-14 anni non ci sono praticamente cambiamenti che stanno vivendo i suoi amici e compagni di classe, allora potrebbe iniziare a provare disagio e preoccupazione. Una ragazza può iniziare a sentirsi estremamente a disagio in compagnia dei suoi coetanei e acquisire un forte complesso di inferiorità, sentendosi inferiore a tutti gli altri.

In questa situazione, solo una costante comunicazione riservata con la figlia può aiutare, lei ha bisogno di spiegare tutto e ricordare periodicamente che questo è normale e la pubertà della ragazza è semplicemente inevitabile. La mamma può essere un esempio, anche se devi abbellire leggermente la realtà. In casi particolarmente difficili, se la figlia non entra in contatto e la madre non può farcela, ti consigliamo di contattare uno psicologo infantile. Non ignorare il problema, perché tali traumi psicologici sono piuttosto forti e un complesso di inferiorità acquisito può avvelenare l'esistenza di una ragazza per tutta la vita.

Lo sviluppo sessuale delle ragazze potrebbe avere diverse variazioni, e non solo l'età. A volte l'aspetto dell'attaccatura dei capelli può variare in modo significativo nella sua sequenza. Di solito, la crescita e la modellatura del seno vengono prima, poi compaiono i peli pubici e per ultimi i peli delle ascelle. Tuttavia, in alcuni casi, prima di tutto, i peli compaiono sotto le ascelle, ma il resto dei segni non è ancora evidente. A volte i capelli compaiono prima sui genitali e dopo tutti gli altri segni.

Inoltre, i medici hanno notato uno schema: prima è iniziata la pubertà della ragazza, più velocemente procede e, al contrario, più tardi è iniziata la pubertà della ragazza, più lungo è il processo. Ad esempio, in una ragazza, l'inizio della pubertà, iniziata all'età di 9 anni, la sua durata non è superiore a un anno e mezzo, mentre il suo inizio in una ragazza di 14 anni durerà circa due anni e mezzo anni.

Pertanto, sostieni la tua principessa, qualunque cosa accada, perché ora sta accadendo il periodo più importante della sua vita. Sta per trasformarsi da ragazza in ragazza, e poi in donna, e presto assumerà il tuo ruolo: il ruolo di madre.

Lo sviluppo delle ragazze inizia all'età di 10-12 anni e continua fino all'età adulta. Mamme e papà devono essere attenti al comportamento del proprio bambino per fornire assistenza psicologica in tempo.

La pubertà nelle ragazze si verifica 2 anni prima rispetto ai ragazzi. Questo periodo è una tappa importante nello sviluppo del corpo umano. I genitori devono essere preparati per l'inizio di un periodo difficile nella vita della figlia.

Segni di pubertà nelle ragazze

Lo sviluppo sessuale del corpo di una ragazza può iniziare all'età di dieci anni e continuare fino all'età di diciotto anni. In alcuni casi, lo sviluppo sessuale delle ragazze inizia a 8-9 anni oa 11-12 anni. Se tua figlia ha quindici anni e i segni della pubertà sono impercettibili, devi consultare un medico. Nell'adolescenza si verificano cambiamenti che influenzeranno non solo l'aspetto, ma anche l'umore psicologico del bambino. I segni della pubertà includono:

• La ragazza inizia a crescere rapidamente;
• Ci sono cambiamenti nella figura del bambino: inizialmente la lunghezza del corpo sarà sproporzionata rispetto alla lunghezza degli arti. Nel tempo, la vita si assottiglierà, i fianchi aumenteranno;
• C'è un aumento delle ghiandole mammarie;
• I peli iniziano a crescere nella regione pubica e ascellare. La struttura dei peli pubici cambierà nel tempo: diventerà ondulata;
• Le labbra iniziano ad aumentare di dimensioni;
• Appare la prima mestruazione;
• L'attaccatura dei capelli sulle braccia e sulle gambe aumenta e i capelli diventano più scuri;
• Acne e brufoli compaiono sulla pelle del viso e del corpo, inizia il lavoro attivo delle ghiandole sebacee. I capelli e la pelle diventano grassi;
• Forse un aumento generale degli strati grassi nell'addome, nei fianchi, nel bacino, in alcuni casi nelle gambe e nei polpacci.

L'aspetto delle caratteristiche sessuali significa che il bambino di una ragazza si trasforma in una ragazza. Dopo qualche tempo, il corpo sarà pronto per riprodurre la prole.

Fino a che età crescono le ragazze?

La crescita attiva del corpo nelle ragazze si nota all'età di 9-10 anni. D'ora in poi, tua figlia può crescere di diversi centimetri in un mese. I genitori spesso fanno la domanda "quanti anni crescono le ragazze?". Come mostrano le statistiche, le ragazze smettono di crescere all'età di 18 anni. Ma è importante ricordare che il corpo di ogni bambino è individuale. E alcune ragazze potrebbero smettere di crescere prima o dopo questa età.

Quando iniziano a crescere i seni?

L'allargamento della ghiandola sessuale nelle ragazze inizia con la pubertà. Quando le ghiandole mammarie della tua ragazza iniziano a crescere, nessun medico può darti una risposta esatta.

Recentemente, è stato notato che la pubertà nei bambini inizia prima rispetto a qualche anno fa.

Ora il seno di molte ragazze può iniziare a crescere a otto anni. Ma questa è più un'eccezione che la regola. Nella maggior parte dei casi, l'ingrandimento del seno nelle ragazze inizia all'età di 10-11 anni. Ma è anche possibile che questo fenomeno inizi più tardi.

I primi segni delle mestruazioni

Molte madri sono preoccupate per la domanda a che età iniziano le mestruazioni nelle ragazze? La pubertà del corpo femminile inizia a 10-11 anni. La prima mestruazione, il menarca, inizia nelle ragazze di età compresa tra 10 e 13 anni. Ma non dobbiamo dimenticare le caratteristiche individuali dello sviluppo del bambino. In alcuni casi, questo evento arriverà prima o dopo la scadenza. Puoi determinare l'aspetto delle mestruazioni nelle ragazze da alcuni segni. Alcuni mesi prima del menarca, il bambino potrebbe notare perdite vaginali. Con la normale pubertà e l'assenza di malattie, lo scarico sarà privo di un forte odore, di colore trasparente e non causerà prurito e bruciore ai genitali. Più la prima mestruazione è vicina, più abbondante sarà la secrezione. Presta attenzione al comportamento di tua figlia. Se il suo umore cambia drasticamente, spesso c'è una sensazione di pianto, uno stomaco che tira o un mal di testa, questo indica la sindrome premestruale. Preparati al fatto che nel prossimo futuro la tua ragazza si trasformerà in una ragazza.

Il tempo della pubertà, o pubertà, si verifica nelle ragazze di età compresa tra 8 e 13 anni, più o meno 1 anno. La prima mestruazione di solito si verifica 2 anni dopo il suo inizio.

Cosa succede durante la pubertà?

Durante la pubertà, il sistema riproduttivo della ragazza cambia in modo tale da prepararla alla nascita di un bambino. Questo processo si svolge in più fasi:

1. Le ghiandole mammarie della ragazza iniziano a crescere. Questo processo può richiedere fino a 5 anni prima che il seno raggiunga la dimensione e la forma finale. Pertanto, un adolescente non dovrebbe preoccuparsi se il busto non corrisponde attualmente all'aspetto ideale immaginato.
2. Nelle aree ascellari e pubiche, i capelli iniziano a crescere.
3. In questo momento, c'è una crescita molto rapida del corpo, la seconda più veloce dopo il periodo della vita del seno.
4. La forma del corpo sta cambiando. Il peso aumenta, compaiono piccoli depositi di grasso sui fianchi e sull'addome. Durante questo periodo, è dannoso seguire una dieta ipocalorica.
5. L'odore della pelle cambia, aumenta la sudorazione sotto le ascelle.
6. C'è l'acne sul viso, sul petto, sulla schiena.
7. Lo scarico vaginale appare o cambia.
8. Gli adolescenti sperimentano cambiamenti nelle emozioni e nelle sensazioni sessuali.
9. Si verifica il menarca: la prima mestruazione, viene stabilito un ciclo mestruale regolare (leggi di questo periodo importante nella vita di una ragazza).

Forme e stadi della pubertà

Quanto dura la pubertà per le ragazze?

La sua durata normale è da 2 a 4 anni. Ogni ragazza ha un ritmo di sviluppo individuale, quindi tutte le date di inizio e la durata della pubertà possono essere spostate di 1 anno o anche di più.

I segni dell'inizio della pubertà sono l'ingrossamento del seno e la crescita dei peli nell'area pubica. Alcune ragazze sviluppano prima le ghiandole mammarie e non ci sono altre manifestazioni evidenti della pubertà. In altri, i peli secondari compaiono prima e il seno si sviluppa più tardi. Questo è un processo normale. Un ritardo in uno qualsiasi dei sintomi non significa necessariamente che ci siano alcuni cambiamenti patologici nel corpo della ragazza.

La pubertà precoce è spesso una variazione della norma. Tuttavia, i genitori dovrebbero consultare un medico se i peli pubici di una ragazza iniziano a comparire già a 7-8 anni.

In alcuni casi, la pubertà è ritardata. Ciò può essere dovuto a malattie o, ad esempio, alla passione di un adolescente per le diete ipocaloriche e la malnutrizione. Dovresti consultare un medico se la ragazza non ha un ingrossamento del seno all'età di 14 anni. Inoltre, un segno sfavorevole è l'assenza di mestruazioni 5 anni dopo l'inizio della crescita del seno.

pubertà precoce

Inizia con un aumento delle dimensioni delle mani e dei piedi. Allo stesso tempo, inizia a formarsi un "gemma mammario": un piccolo nodo di tessuto sotto l'areola del capezzolo. Può essere leggermente dolente, morbido o piuttosto sodo, possibilmente asimmetrico nello sviluppo. Questo processo richiede circa 6 mesi ed è controllato dagli estrogeni.

Dopo lo sviluppo iniziale delle ghiandole mammarie, compaiono le perdite vaginali. Hanno un'elevata acidità e possono causare irritazione della pelle degli organi genitali e infiammazione - vulvovaginite (puoi parlare delle caratteristiche del decorso e del trattamento della malattia nelle donne, negli adolescenti e nei bambini). Pertanto, è importante insegnare alla ragazza le regole dell'igiene personale, iniziare a utilizzare salvaslip e, in caso di dermatite da pannolino o irritazione, applicare creme con pantenolo o ossido di zinco.

Seconda pubertà

Include la crescita attiva dei peli nell'area pubica. Successivamente, i segni di irritazione cutanea causati dalla secrezione in età precoce scompaiono. Insieme alla crescita dei peli pubici, può verificarsi l'acne.

L'acne è una compagna frequente della pubertà

C'è una rapida crescita, così come un cambiamento nelle caratteristiche del viso. Entro sei mesi dall'inizio della seconda fase della pubertà, le ragazze crescono di 5-7 cm e il loro peso può aumentare di 4-5 kg ​​nello stesso periodo. Quindi iniziano le mestruazioni. Questo processo di solito si verifica quando un adolescente compie 11 anni.

Quando finisce?

Si ritiene che la pubertà sia completata quando iniziano le mestruazioni regolari. Tuttavia, dopo ciò, la ragazza continuerà a crescere. Nei prossimi 2 anni aggiungerà circa 5-10 cm di altezza, la lunghezza del corpo raggiunta sarà quasi definitiva, negli anni successivi la crescita potrebbe non aumentare così tanto. Le ghiandole mammarie continuano a svilupparsi fino all'età di 18 anni.

Cambiamenti ormonali

Nelle ragazze, le peculiarità del decorso della pubertà sono causate dagli ormoni che circolano nel sangue.

Il meccanismo primario che attiva la produzione del fattore di rilascio delle gonadotropine nell'ipotalamo non è ancora chiaro. Indipendentemente dal meccanismo, questo processo è graduale. Ciò è evidenziato dal lento aumento della concentrazione di ormoni gonadotropi ed estrogeni per diversi anni.

Sotto l'influenza di questo fattore, prima durante il sonno e poi in altri momenti della giornata, si attiva la sintesi. Più tardi, da circa 10-11 anni, inizia a distinguersi. L'attività di queste due sostanze si stabilizza durante l'anno. Dopo l'inizio delle mestruazioni, la secrezione di ormoni gonadotropi diventa ciclica.

La ghiandola pituitaria, oltre alle gonadotropine, secerne anche una piccola quantità di prolattina, un ormone che influisce sullo sviluppo delle ghiandole mammarie, durante la pubertà.

La sintesi degli ormoni steroidei - androgeni - è potenziata dalle ghiandole surrenali. Nelle ragazze, la loro concentrazione aumenta dall'età di 6-7 anni, ma non ha un effetto significativo sullo sviluppo sessuale.

Un aumento del livello plasmatico degli ormoni gonadotropici porta alla stimolazione delle ovaie, di conseguenza, questi organi iniziano a sintetizzare l'estradiolo, l'ormone sessuale femminile. È responsabile dello sviluppo delle caratteristiche sessuali secondarie: la crescita delle ghiandole mammarie, la ridistribuzione del grasso e altri. Le ovaie aumentano di volume da 0,5 cm 3 a 4 cm 3.

Sotto l'influenza dell'estradiolo, si sviluppa anche l'utero. Se nelle bambine ha una forma a goccia, il collo è fino a 2/3 della lunghezza dell'intero organo, poi durante la pubertà diventa a forma di pera e il suo corpo aumenta di dimensioni relativamente più del collo.

Le fluttuazioni ondulatorie del livello dell'ormone follicolo-stimolante e i cambiamenti associati nella quantità di estrogeni inizialmente non raggiungono la concentrazione richiesta. Tuttavia, l'endometrio nell'utero è più sensibile e in esso si svolgono processi preparatori per un cambiamento nella proliferazione e nella regressione. Quando la quantità di ormoni raggiunge un certo livello di picco, si verifica il menarca. In questo momento, l'utero è già completamente preparato per i cambiamenti ciclici.

cambiamenti emotivi

La psicologia della pubertà è associata a una varietà di esperienze emotive. È meglio se la ragazza ha un rapporto di fiducia con sua madre, che può rispondere alle domande che sorgono.

I principali cambiamenti nello stato emotivo:

• Instabilità emotiva

La ragazza prova molte emozioni, ha molti pensieri e idee. Potrebbe sentirsi imbarazzata e impacciata, specialmente quando interagisce con i ragazzi. È anche facilmente turbata e offesa, prima di tutto, da parenti e amici. Capricci, lacrime senza motivo e un minuto dopo le risate sono uno stato normale per un adolescente. Vale la pena prestare attenzione all'umore depresso e alla tristezza se durano più di 1 settimana.

• Stanchezza costante

Il bambino può stancarsi rapidamente o avere sempre fame. La pubertà è un periodo di crescita molto rapida, quindi hai bisogno di almeno 9 ore di sonno per notte. Dovrebbe mangiare una varietà di cibi sani. Si tratta di pane integrale, riso, verdure, latticini, carne e pesce. Tale nutrizione aiuterà un adolescente a sentirsi più attivo e ridurre l'instabilità emotiva. È meglio rinunciare a dolci, patatine e prodotti fast food. Non solo sono in grado di provocare l'acne, ma causeranno anche un eccesso di peso, un vero "flagello" di una ragazza moderna.

• Insoddisfazione per il tuo aspetto

Gli adolescenti spesso si sentono a disagio per il loro aspetto, imbarazzati dai cambiamenti in atto. Confrontandosi con i suoi amici, la ragazza vede la differenza nel loro sviluppo. Tuttavia, devi capire che la pubertà è diversa per tutti, quindi tali differenze sono normali e i cambiamenti nel corpo alla fine porteranno alla formazione di una figura femminile.

• Cambiamenti di relazione

Il rapporto della ragazza con la sua famiglia sta cambiando. Preferisce passare il tempo con gli amici piuttosto che con i parenti. A volte ha la sensazione che i suoi genitori non vogliano sapere delle sue esperienze. Questa è una normale reazione psicologica. In effetti, i genitori devono essere pronti ad aiutare discretamente una ragazza in crescita, darle la certezza di poter sempre contare su di loro.

La formazione del ciclo mestruale

Le mestruazioni possono iniziare in qualsiasi momento durante la pubertà, ma di solito si verificano dopo che il corpo ha subito i cambiamenti sopra elencati, cioè si sono formati i caratteri sessuali secondari. Ecco alcuni fatti da sapere sul ciclo mestruale:

• È impossibile conoscere in anticipo il primo giorno del menarca. Di solito si verifica dopo circa 2 anni dall'inizio dello sviluppo del seno. La prima mestruazione può apparire come poche gocce di sangue o essere piuttosto abbondante. Prima che inizi, i crampi nell'addome inferiore possono infastidirti, ma questo non è un sintomo obbligatorio.
• A volte un'adolescente è preoccupata. Questo è un complesso di cambiamenti fisici, emotivi e mentali che dura diversi giorni prima dell'inizio delle mestruazioni, incluso il primo. Il bambino può lamentare nausea o mal di testa, piangere frequentemente e può avvertire gonfiore o gonfiore. Nei primi giorni delle mestruazioni ci sono spesso dolori nell'addome inferiore, a volte piuttosto forti. Se questa condizione appare costantemente dopo l'inizio del ciclo mestruale, è necessario consultare un ginecologo pediatrico per evitare disturbi ormonali.
• Nei primi mesi il ciclo è spesso irregolare. A volte le mestruazioni non iniziano ogni mese. Potrebbero esserci anche interruzioni tra loro per diversi mesi. Questo è normale, ma per il controllo dovresti iniziare immediatamente uno speciale calendario "mestruale". Se il ciclo non si normalizza entro un anno, dovresti consultare un medico.
• Durante le mestruazioni, è più conveniente usare gli assorbenti piuttosto che i tamponi. Se le mestruazioni iniziano in modo imprevisto e irregolare, dovresti sempre avere con te un prodotto per l'igiene di riserva. Dovrebbero essere cambiati almeno ogni 4 ore. Se una ragazza usa tamponi igienici, devono essere rimossi di notte per evitare una grave complicanza: la sindrome da shock tossico.
• Dopo la prima mestruazione, i rapporti sessuali non protetti possono portare alla gravidanza. Questo può accadere anche con un ciclo irregolare. L'ovulazione di solito si verifica solo 6-9 mesi dopo l'inizio delle mestruazioni, ma è impossibile prevedere il primo ciclo ovulatorio. Non è necessario aggirare tali domande e, se necessario, consigliare gentilmente a tua figlia di usare il preservativo.
• Dopo l'inizio delle mestruazioni, le ghiandole mammarie acquisiscono una forma arrotondata. In questo momento puoi già usare un reggiseno piccolo per non stringere, ma già per sostenere il seno emergente.

In un precedente articolo, abbiamo già parlato di come si stabilisce il ciclo mestruale nelle ragazze adolescenti, cosa è considerata la norma e cos'è una violazione? Per i dettagli, continua a leggere.

Cambiamenti in organi e sistemi durante la pubertà

Sotto l'influenza degli ormoni, i cambiamenti si verificano non solo nel sistema riproduttivo, ma anche in altri organi. Alcuni dei sintomi che disturbano il bambino e i genitori sono talvolta associati a questo. Di conseguenza, vengono trattati a lungo e senza successo, nel tempo tutti questi cambiamenti fisiologici scompaiono da soli. Naturalmente, in caso di dubbi sulla salute del bambino, è necessario mostrarlo al medico. Tuttavia, vale la pena conoscere alcuni dei segni caratteristici del periodo della pubertà nelle ragazze.

• Il sistema cardiovascolare

La rapida crescita di ossa e muscoli precede l'aumento del cuore e del letto vascolare. Pertanto, per il normale rifornimento di sangue di un organismo in crescita, il cuore batte più spesso. Molte ragazze hanno la tendenza ad abbassare la pressione sanguigna. All'aumentare della frequenza cardiaca, la gittata cardiaca diminuisce. Sotto l'azione di qualsiasi influenza patologica (stress, trovarsi in una stanza soffocante, affaticamento), ciò può causare svenimenti. Uno di questi casi non è pericoloso, ma se lo svenimento si verifica regolarmente, è necessario mostrare il bambino al medico.

• Digestione

Il sistema digestivo di un adolescente è molto attivo. Pertanto, sono possibili crampi muscolari, dolori addominali periodici, tendenza a perdere le feci e nausea. È necessario stabilire una buona alimentazione regolare per la ragazza e assicurarsi di monitorare il suo peso. A questa età, sia la perdita di peso che il sovrappeso sono pericolosi.

• Respiro

A volte le ragazze si lamentano di una sensazione di mancanza d'aria. Ciò è dovuto all'aumentato bisogno di ossigeno da parte del corpo. Pertanto, il bambino dovrebbe essere in una stanza ventilata, più per essere all'aria aperta. L'asma bronchiale in questo momento si verifica raramente per la prima volta, ma se compaiono attacchi di tosse secca, è necessario consultare uno pneumologo.

• Sistema nervoso

Il cervello e i nervi periferici sono già ben formati. Pertanto, è necessario prestare attenzione a qualsiasi segno di disturbo: mal di testa, crampi, vertigini, intorpidimento o formicolio agli arti. Tali segni nel normale corso della pubertà non dovrebbero essere.

sindrome ipotalamica

Uno dei disturbi frequenti è la sindrome ipotalamica della pubertà. Questa è una condizione associata alla ridotta secrezione del fattore di rilascio da parte dell'ipotalamo, che innesca l'intero asse ormonale "ipofisi - ovaie - utero". Le cause di questa patologia sono poco studiate, ma è noto che si verifica più spesso nelle ragazze i cui genitori hanno malattie endocrine (obesità, diabete). Un fattore provocante può essere un aumento dello stress fisico o emotivo, diete, eccesso di cibo, schemi di sonno impropri e altre violazioni di uno stile di vita sano. La malattia si verifica spesso negli adolescenti che hanno subito traumi alla nascita, encefalopatia e altre condizioni che potrebbero influire negativamente sullo sviluppo del sistema nervoso durante l'infanzia.

La sindrome ipotalamica nelle ragazze è meno comune che nei ragazzi. Si sviluppa dopo il completamento della pubertà, 2-3 anni dopo l'inizio delle mestruazioni. Le sue manifestazioni sono associate a un'eccessiva secrezione di gonadotropine, androgeni, progestinici, nonché a una quantità relativamente bassa di estrogeni.

I principali sintomi della patologia:

• aumento di peso e crescita accelerata;
• cardiopalmo;
• sensazione di caldo, sudorazione;
• crescita dei peli del viso;
• mal di testa;
• un aumento della temperatura corporea senza motivo apparente;
• disturbi emotivi - cambiamenti nel comportamento alimentare, apatia, letargia, sonnolenza.

La sindrome ipotalamica negli adolescenti non ha chiari criteri diagnostici e la sua esistenza non è riconosciuta da tutti i medici. Di solito, alle ragazze viene prescritto un trattamento, compresa una dieta equilibrata, farmaci sedativi e ormonali, agenti di rafforzamento generale.

Anomalie della pubertà

La pubertà precoce viene diagnosticata in presenza di peli pubici o ingrossamento del seno nelle ragazze di 7 anni. In questo caso, è necessario un esame approfondito del bambino per identificare tali malattie:

• tumori cerebrali;
• neurofibromatosi Recklinghausen;
• ipotiroidismo;
• iperplasia surrenale congenita;
• iperinsulinismo.

La pubertà ritardata è definita come l'assenza di ingrossamento del seno a 13 anni di età, o se il menarca non si verifica entro 3 anni dall'inizio della formazione del seno. Se le mestruazioni non si verificano all'età di 16 anni, parlano di primario.

In questi casi, è necessario escludere tali malattie e condizioni:

• disturbi alimentari (anoressia);
• alterazioni dell'ovaio policistico;
• agenesia o infezione della vagina.

Prima viene identificata la malattia, più efficace è il suo trattamento. In futuro, è più probabile che tali ragazze abbiano una gravidanza normale e il rispetto esterno delle norme accettate della figura femminile.

Il trattamento per la pubertà ritardata o prematura è individualizzato. È prescritto da un ginecologo pediatrico dopo una consultazione obbligatoria con un endocrinologo. Si raccomanda un regime parsimonioso, un buon sonno, l'assenza di emozioni negative, una dieta sana. Se necessario, vengono prescritti preparati ormonali. Se la causa dei cambiamenti è nei difetti anatomici degli organi genitali (ad esempio, con atresia vaginale), il miglior trattamento è chirurgico.

Tutto sulla pubertà ragazzi e ragazze. La differenza tra la pubertà nei ragazzi e nelle ragazze. Oltre ai consigli degli psicologi su come aiutare un bambino a superare questa difficile fase della vita.

Un bambino divertente inizia a trasformarsi in un ragazzo o una ragazza adulta durante la pubertà. Il suo nome scientifico è "pubertà". Durante questo periodo, ogni bambino diventa più maturo non solo fisicamente, ma anche psicologicamente.

Durante la pubertà, molte cose cambiano in un adolescente: il suo corpo, il suo aspetto e persino la sua percezione di se stesso, delle persone che lo circondano e del mondo che lo circonda. È impossibile trovare due ragazzi o ragazze che abbiano questo periodo esattamente uguale. Tuttavia, gli esperti sono riusciti a identificare alcuni modelli che uniscono tutti gli adolescenti durante la pubertà.

Inizio della pubertà e sua durata

Nei ragazzi e nelle ragazze, la pubertà è completamente diversa e anche i bambini la percepiscono in modo diverso. Anche questo è importante da considerare.

Se per i giovani rappresentanti del gentil sesso, la pubertà precoce è considerata un fenomeno del tutto normale, allora nei ragazzi, al contrario, potrebbe esserci un ritardo nella pubertà.

È importante notare che la pubertà precoce di una ragazza non dovrebbe preoccupare molto i genitori.

Spesso mamma e papà iniziano a preoccuparsi di questo e portano il bambino dai dottori. Anche se in realtà non c'è nulla di terribile in un tale fenomeno.

In generale, la pubertà per entrambi i sessi dura circa cinque anni. Il suo orario di inizio è molto individuale. Ma se esita troppo chiaramente, i genitori possono consultare un pediatra. Solo uno specialista esperto sarà in grado di valutare correttamente le condizioni fisiche del bambino e, se necessario, prescrivere ulteriori esami medici e test appropriati. Tutto ciò ti permetterà di scoprire per quali motivi c'è stata una deviazione dalla norma.

Vale la pena notare che i gravi problemi con gli ormoni nei bambini sono molto rari. Nella maggior parte dei casi, la ragione principale per loro è l'ereditarietà.

Prima di tutto, i genitori devono ricordare se hanno avuto deviazioni in qualsiasi direzione durante la pubertà contemporaneamente. In tal caso, ciò aumenta del 50% il rischio di tali anomalie nei loro figli. Ciò è particolarmente evidente nella crescita. Se sia la madre che il padre del bambino non sono alti, non ci si dovrebbe aspettare un brusco salto nella crescita del ragazzo e della ragazza.

Nonostante le ammissibili deviazioni del periodo della pubertà in entrambe le direzioni, i medici moderni fissano ancora alcuni limiti. Nelle giovani donne, la pubertà inizia all'età di 7 anni. Il termine per l'inizio è di 13 anni. Nei ragazzi, di norma, questo periodo inizia all'età di 10 anni. Il termine per il suo inizio è di 15 anni.

Allo stesso tempo, se le ragazze sono in anticipo rispetto ai ragazzi in fase di sviluppo fino all'età di 15 anni, i giovani rappresentanti del sesso più forte iniziano a superarle attivamente.

Se l'età estrema è passata e il periodo della pubertà non è iniziato, si consiglia ai genitori di contattare un endocrinologo o un pediatra.

Un punto molto importante! In nessun caso dovresti esprimere i tuoi dubbi sulla salute e sul normale sviluppo delle tue briciole con lui.

Il risultato di tale negligenza può essere un profondo trauma psicologico, che dovrà essere affrontato con l'aiuto di specialisti. Durante l'adolescenza, la psiche di ragazzi e ragazze è estremamente vulnerabile. È meglio discutere le tue preoccupazioni uno contro uno con il medico e solo allora invitare il bambino in ufficio.

La pubertà per ragazzi e ragazze avviene in modo diverso

Segni di pubertà

A una certa età, il cervello umano inizia a produrre un ormone speciale, la gonadoliberina. Nel processo, la ghiandola pituitaria viene stimolata e iniziano a essere prodotti altri due ormoni: follicolo-stimolante e luteinizzante. Sono presenti nel corpo di entrambi i sessi. Ma a loro volta, colpiscono diverse parti del corpo nei ragazzi e nelle ragazze.

Nei maschi, questi ormoni innescano la produzione di sperma e testosterone. È quest'ultimo che è responsabile della maggior parte dei cambiamenti che si verificano in un adolescente durante l'intero periodo della pubertà.

E nel corpo femminile, i due ormoni sopra indicati agiscono sulle ovaie, a seguito delle quali inizia a essere prodotto un altro ormone chiamato estrogeno. Tutti questi ormoni insieme preparano il corpo delle giovani donne alla maternità.

Possiamo dire che sono gli ormoni che trasformano i bambini piccoli in adulti, perché il livello degli ormoni sessuali nel periodo in discussione aumenta a un nuovo livello "adulto". Non appena questo periodo sarà completamente terminato, sia il ragazzo che la ragazza saranno fisicamente completamente pronti per la procreazione. Vero, solo fisicamente. Dopotutto, la maturità psicologica arriva molto più tardi.

Durante la pubertà, gli ormoni vengono prodotti attivamente nel corpo del bambino.

Altezza

Durante la pubertà, un adolescente cresce molto rapidamente. C'è un vero e proprio "scatto di crescita". Le maniche di una giacca acquistata di recente diventano improvvisamente troppo corte e i pantaloni sono completamente fuori misura. La crescita continua per circa 3 anni. Al culmine del suo salto, la crescita di un ragazzo o di una ragazza può aumentare fino a 10 centimetri all'anno.

Al termine dello scatto di crescita, il corpo smetterà di crescere. Fino alla fine della vita, una persona non crescerà più e avrà esattamente la crescita che ha ricevuto durante la sua pubertà attiva.

È importante aggiungere che oggi i medici conoscono alcune malattie uniche, a seguito delle quali una persona continua a crescere anche dopo la fine del periodo della pubertà. In questo caso, il paziente avrà bisogno dell'aiuto professionale di medici esperti.

È anche noto che nella vecchiaia la crescita può ridursi di diversi centimetri. Di norma, 2-4 centimetri.

Forma che cambia

Durante la pubertà, non cambia solo la crescita di ragazzi e ragazze, ma anche la forma del loro corpo. Prima di tutto, il peso corporeo cambia. Se il bambino era magro, può improvvisamente riprendersi bruscamente, senza cambiare la sua dieta abituale. A proposito, cambia anche l'appetito. Spesso gli adolescenti iniziano ad assorbire il cibo semplicemente in enormi quantità.

I ragazzi stanno attivamente formando il tessuto muscolare e le spalle si stanno notevolmente espandendo. Arriva un periodo di rottura della voce. Le ragazze durante questo periodo diventano più femminili, c'è più tessuto adiposo nel loro corpo, specialmente nei fianchi e nel petto. A proposito, a volte il gentil sesso ha un seno che diventa più grande e l'altro più piccolo. Ma questo non dovrebbe spaventare la ragazza, dopo un po 'le loro dimensioni diventeranno quasi le stesse. In questo caso, il seno sinistro nelle donne nella maggior parte dei casi è leggermente più grande del destro. Questo è un fenomeno del tutto normale che non indica alcuna violazione e non richiede un intervento chirurgico.

In questo momento, la voce del bambino può diventare del tutto insolita e irriconoscibile, troppo bassa o troppo ampia. Per questo periodo, i bambini coinvolti nella voce devono talvolta anche sospendere le loro esibizioni e lezioni attive per attendere il completamento della rottura della voce.

Se durante questo periodo difficile il corpo del bambino cambia notevolmente e, ad esempio, la ragazza inizia a mangiare troppo e ad aumentare notevolmente di peso, allora non dovresti metterla immediatamente a dieta e portare via il cibo. Alcuni genitori irresponsabili offrono persino ai loro figli alcune pillole dimagranti pubblicizzate speciali. Il bambino non ha bisogno di cercare di perdere peso in alcun modo fino a quando il suo corpo non è completamente formato. Se si sospetta il sovrappeso, è meglio non fare nulla da soli, ma cercare l'aiuto di uno specialista appropriato.

A proposito, il modo migliore per rimanere sani e attraenti in qualsiasi periodo della vita è lo sport e uno stile di vita attivo. Questo è particolarmente importante per gli adolescenti. L'attività sportiva aiuta non solo a rafforzare il sistema immunitario e rendere bello il proprio corpo, ma anche a far fronte a molti problemi psicologici. L'esercizio fisico ti consente di calmarti e di non essere nervoso per le sciocchezze. Durante la pubertà, molti adolescenti diventano estremamente irritabili e aggressivi. Ecco perché vengono mostrati una varietà di hobby attivi che consentiranno loro di buttare fuori la loro energia e tradurre l'aggressività in un corso pacifico.

Gli adolescenti cambiano notevolmente la forma del corpo

crescita dei capelli

Un altro segno di maturazione attiva è la comparsa di peli su tutto il corpo. Questo succede sia ai ragazzi che alle ragazze. I peli iniziano a crescere sul pube, sotto le ascelle, il loro numero aumenta su braccia e gambe. Nei ragazzi, anche il petto, l'addome e la schiena sono ricoperti di peli. Baffi e barbe iniziano a crescere.

A proposito, questo succede alle giovani donne del gentil sesso. È vero, nella maggior parte dei casi questo indica un pericoloso fallimento ormonale. Notando questa caratteristica in una ragazza, dovresti contattare lo specialista appropriato il prima possibile. Al paziente può essere prescritto un trattamento speciale e un ciclo di farmaci ormonali.

È importante notare che nei rappresentanti di alcune nazionalità l'aspetto dei capelli in luoghi indesiderati è la norma. In questo caso, il bambino non avrà bisogno di cure. La cosa principale è che questo non diventa un problema serio per un adolescente. Attualmente, ci sono molti modi per sbarazzarsi dei peli del viso e di altre aree aperte in modo rapido e indolore. Pertanto, è sufficiente parlarne alla ragazza.

Problemi di pelle

Accompagna la pubertà e un altro fastidio: un cambiamento nelle condizioni della pelle. Acne e brufoli iniziano ad apparire in gran numero sul viso e sul corpo di un adolescente. Questo periodo è diverso per ogni bambino. L'intero viso di qualcuno risulta essere cosparso di acne e qualcuno sopravvive con guance perfettamente pulite. Ma i medici sono riusciti a stabilire che solo il 20 percento di tutti i ragazzi e le ragazze attraversa la pubertà con una pelle perfetta e bella. Tutti gli altri stanno cercando di affrontare le sue imperfezioni.

Molto spesso, il problema appare proprio all'inizio della pubertà. È dalla comparsa di punti neri e acne sulla pelle che si può prima di tutto giudicare che il bambino abbia iniziato a crescere. Di norma, l'acne scompare all'età di 18-20 anni. Ma ci sono anche casi in cui continuano a infastidire una persona fino a 27-30 anni. È vero, queste sono piuttosto eccezioni.

Le zone più problematiche sono la pelle del viso, della schiena, delle spalle e del torace. In alcuni ragazzi e ragazze, l'eruzione appare anche sulle cosce e sulle braccia sopra il gomito.

Il principale pericolo di tali eruzioni cutanee è che con cure improprie, le conseguenze possono rimanere sulla pelle del bambino per il resto della sua vita. Ad esempio, dopo l'acne, che una persona non tratta o lo fa in modo analfabeta, possono rimanere brutte tracce evidenti. Soprattutto tali imperfezioni della pelle disturbano le giovani donne del gentil sesso. Sono i genitori che possono aiutare la ragazza in questa faccenda. Ad esempio, puoi contattare un'estetista che ti indicherà la cura giusta o andare insieme in farmacia e acquistare un prodotto efficace e di alta qualità. In questo caso, anche le regolari procedure igieniche sono molto importanti. Ad esempio, lavare con sapone antibatterico.

L'aspetto dell'acne è il principale segno dell'adolescenza

Odori

Cambiamenti nel periodo in discussione e l'odore del corpo del bambino. Questo è un cambiamento inevitabile. Se il bambino non odora quasi mai di sudore, le ghiandole sudoripare di un adolescente lavorano molto attivamente. Per far fronte a questo problema, non avrai bisogno di alcun trattamento speciale e dell'uso di medicinali. È sufficiente fare ogni giorno docce regolari con sapone e vestiti puliti e freschi.

Ma è meglio rifiutare immediatamente l'uso di deodoranti attivi contro l'odore sgradevole del sudore. È particolarmente dannoso per le ragazze, poiché provoca lo sviluppo di varie malattie delle ghiandole mammarie.

pubertà delle ragazze

Come accennato in precedenza, ragazzi e ragazze attraversano questo periodo in modi completamente diversi. Alcune differenze sono già state notate, ora vale la pena parlarne in modo più dettagliato.

Prima di tutto, i genitori della ragazza dovrebbero ricordare l'importanza della sua educazione sessuale. Dovrebbe iniziare in tenera età, quasi dal momento in cui nasce il bambino. Ad esempio, instillare la pulizia in un bambino è anche incluso in un'adeguata educazione sessuale. Quale madre non vuole che il suo bambino cresca come una donna sana, gentile e tenera che ama se stessa ei suoi figli ... Ecco perché è necessario iniziare l'educazione sessuale di una ragazza fin dalla tenera età.

Un grosso errore dei genitori è dire al proprio figlio che è stato trovato in cavoli e altre sciocchezze analfabete. Un bambino merita di conoscere la verità fin dalla tenera età. È molto importante rispondere a tutte le sue domande senza vergogna e imbarazzo, anche le più scomode per i genitori. Un adolescente dovrebbe essere consapevole del suo ruolo di genere ed essere calmo riguardo allo sviluppo della sessualità. Solo in questo caso potrà crescere istruito e sano, non solo fisicamente, ma anche psicologicamente.

Se i genitori fin dalla tenera età affrontano correttamente le questioni dell'educazione sessuale, il periodo della pubertà passerà facilmente e senza problemi per loro.

La pubertà di una giovane donna precede l'inizio della sua pubertà, che inizia dal momento della prima mestruazione.

È già stato menzionato nell'articolo, è piuttosto difficile nominare l'età in cui inizierà questo periodo difficile per questa o quella ragazza. Puoi prendere come riferimento una cifra media approssimativa - 11 anni. Quindi, la pubertà arriverà a circa 13 anni, dopo 2 anni.

Sebbene di recente, gli esperti notino che nelle ragazze moderne la pubertà inizia sempre prima. Ad esempio, già a 7-9 anni. In questo caso, i genitori dovrebbero chiedere aiuto ai medici appropriati che possono correggere questo problema. Se c'è una deviazione, ma non è così critica, mamma e papà non dovrebbero preoccuparsi. Forse questa è una caratteristica ereditaria.

È particolarmente pericoloso durante questo periodo riempire il bambino con farmaci ormonali che possono minare seriamente la sua salute e persino portare a infertilità incurabile in futuro.

Durante la pubertà, l'attenzione dei genitori gioca un ruolo speciale.

Crescita delle ragazze

Prima di tutto, vale la pena parlare dello scatto di crescita direttamente nelle ragazze.

La giovane donna inizia a crescere attivamente a circa 7-8 anni. All'inizio aggiunge 6-8 centimetri all'anno. E un anno dopo, lo scatto di crescita rallenta bruscamente e un anno il bambino aggiungerà solo 1-2 centimetri. Questo continuerà fino all'età di 11 anni. Questo è seguito da uno scatto di crescita molto attivo, che a volte spaventa i genitori - circa 10 centimetri all'anno.

Oltre alla crescita, anche il peso aumenta rapidamente. Invece di 1-2 chilogrammi all'anno, una giovane donna può già guadagnare 6-8 chilogrammi.

È molto importante notare che esternamente non dovrebbe essere molto evidente. Altrimenti, è necessario consultare un medico per escludere l'obesità.

L'appetito della ragazza può diventare semplicemente veramente "brutale". Ma non metterla a dieta e selezionare il cibo. Ciò è facilmente spiegato dalla necessità di un'enorme quantità di nutrienti, vitamine e calorie, necessarie per una crescita attiva.

Sarà sufficiente che i genitori si assicurino che il bambino mangi correttamente. Panini, dolci e fast food dovrebbero essere sostituiti con cereali, noci, verdure e frutta. È meglio cuocere carne e pesce al vapore o al forno. In questo caso, il bambino non avrà seri problemi di peso.

Formazione delle ghiandole mammarie

Cambiamenti molto importanti nel giovane corpo femminile sono la crescita e la formazione delle ghiandole mammarie. Innanzitutto, l'areola e il capezzolo stesso si spostano leggermente in avanti e aumentano di dimensioni. E dopo ciò, la stessa ghiandola mammaria inizia a cambiare esternamente. Nei primi 12 mesi assume una forma conica. E da circa sei mesi a un anno prima della prima mestruazione, le ghiandole mammarie acquisiranno la loro solita forma rotonda.

Cambiamento di forma e crescita dei capelli

Prima di tutto, sul corpo di una ragazza compaiono peli sotto le ascelle e nel perineo. La sua figura diventa più femminile e arrotondata: i fianchi si espandono, la vita diventa più evidente. Spesso il bambino deve cambiare completamente l'intero guardaroba esistente, perché, ad esempio, i jeans informi adolescenti non le stanno più bene. Anche la struttura dei capelli può cambiare. Se prima il bambino poteva solo intrecciare un sottile codino, ora i suoi capelli possono diventare folti e forti. Inoltre, i riccioli divertenti dei bambini spesso scompaiono.

Gli adolescenti devono cambiare completamente il loro guardaroba

Mestruazioni

La prima mestruazione, in media, si verifica in una giovane donna a 13-14 anni. Ciò indica che la sua pubertà procede correttamente e che il corpo si sviluppa normalmente in modo naturale. In generale, il ciclo mestruale è stabilito per un tempo abbastanza lungo. All'inizio, l'emorragia è molto irregolare e di breve durata. La cosa principale è che non dura più di 5 giorni.

Tale irregolarità non dovrebbe spaventare i genitori della ragazza. Durante il primo anno, questo è del tutto normale. Dopo che le prime mestruazioni sono già arrivate, la ragazza praticamente smette di crescere. Negli anni successivi la sua crescita aumenterà di un massimo di 4-5 centimetri. Pertanto, già al momento puoi giudicare quanto sarà alto il bambino.

La madre di una giovane donna deve assolutamente aiutarla a sopravvivere a uno stress così grave come la prima mestruazione. Ciò sarà particolarmente difficile se la ragazza non sa assolutamente nulla del sanguinamento mestruale. Ecco perché una donna dovrebbe dire in anticipo a sua figlia che tali cambiamenti fisiologici sono del tutto normali. E anche - insegnarle a usare gli articoli per l'igiene appropriati e prendersi cura adeguatamente dei genitali durante questo periodo.

Se il bambino lo apprende per la prima volta non da sua madre, ma dai suoi amici, molto probabilmente condividerà tutte le sue ulteriori esperienze con loro e non con la sua famiglia.

L'imbarazzo della figura

Durante la pubertà, la figura di una ragazza può apparire evidente goffaggine e sproporzione di tutto il corpo. Ma non dovresti aver paura di lei. Questa è solo una caratteristica temporanea del corpo del bambino, che presto scomparirà per sempre e il bambino si trasformerà in una vera bellezza. L'importante è non dimenticare di spiegarlo alla ragazza stessa, che può essere estremamente preoccupata per la sua temporanea mancanza di attrattiva.

Dopotutto, le ossa spesso iniziano a crescere in modo non uniforme. Ad esempio, le gambe e le braccia vengono allungate per prime, diventando sproporzionatamente lunghe. Anche il viso è allungato. L'andatura di un adolescente diventa spigolosa e goffa. Come risultato di tali cambiamenti, la ragazza potrebbe avere seri problemi psicologici. Soprattutto se i suoi amici non hanno ancora iniziato la pubertà e rimangono ancora gli stessi bambini allegri.

Se questa domanda si è rivelata troppo dolorosa per il bambino, puoi inviare la ragazza a un consulto con uno psicologo infantile che la aiuterà a far fronte a qualsiasi problema.

Gli psicologi notano che migliore è il rapporto della ragazza con sua madre, più facilmente percepisce tutti i cambiamenti che si verificano con il suo corpo. È importante parlare il più possibile con il bambino e rispondere a tutte le sue domande, anche a prima vista, le più stupide.

A volte le ragazze, al contrario, si preoccupano della pubertà troppo tardiva, quando tutte le amiche hanno già iniziato a crescere il seno e formare una figura femminile, ed è ancora una bambina. Potrebbe persino sviluppare un complesso di inferiorità.

In questo caso, va spiegato al bambino che la pubertà arriverà inevitabilmente, solo un po' più tardi. La mamma può persino citare se stessa come esempio, abbellendo leggermente la realtà. Tutto ciò aiuterà a superare il problema più facilmente. Se lo ignori, i complessi, molto probabilmente, perseguiteranno il bambino per tutta la vita, avvelenando la sua esistenza.

In generale, il sostegno morale dei genitori è importante per una giovane donna in tutte le fasi della sua vita.

Le ragazze adolescenti sono spesso spigolose e goffe

pubertà dei ragazzi

È inoltre necessario iniziare l'educazione sessuale per i ragazzi in tenera età.

Spesso i genitori iniziano a prestare attenzione a come il loro bambino sviluppa relazioni con il sesso opposto solo in un momento in cui il ragazzo sta già diventando un adolescente. E questo è un errore enorme. Il bambino ha bisogno di dare a se stesso un esempio di corretta comunicazione interpersonale fin dalla prima infanzia.

È anche molto importante dare risposte esaustive a tutte le domande del bambino. È necessario interessarsi ai suoi problemi e prendere parte attiva alla vita del ragazzo. Affinché il bambino non vada a studiare per strada, dovrai rispondere a tutte le sue domande "intime" e, inoltre, spiegare da dove vengono i bambini. Competente, conciso e comprensibile.

L'inizio del periodo della pubertà, i medici considerano la comparsa di caratteristiche sessuali secondarie pronunciate. Questo:

Ingrandimento del pene e dello scroto;

La comparsa di peli nella zona genitale e sotto le ascelle, nonché un aumento della vegetazione su gambe e braccia;

È da loro che i genitori potranno prima di tutto capire che il bambino ha cominciato a crescere.

Erezione

Parallelamente alla comparsa dei suddetti caratteri sessuali secondari, il ragazzo inizia ad avere un'erezione. Certo, questo può accadere a un bambino prima, anche subito dopo la nascita. Ma ora l'erezione ha un carattere sessuale espresso direttamente. Pertanto, il bambino ha spesso emissioni notturne. Vero, sebbene debolmente espresso e irregolare.

Nel tempo, la ghiandola prostatica aumenta di dimensioni e le vescicole seminali iniziano a "funzionare".

Affinché il ragazzo non si senta a disagio, dovresti comunicare con lui su questo argomento con molta attenzione e tatto. I sogni erotici e le erezioni in un sogno sono del tutto normali. Se il bambino è preoccupato per questo, puoi, ad esempio, accendere "accidentalmente" un programma su questo argomento per lui o allegare una rivista appropriata.

crescita dei capelli

Come già notato all'inizio di questo articolo, i capelli nei ragazzi durante la pubertà iniziano ad apparire in una varietà di luoghi. Allo stesso tempo, negli uomini, i peli pubici crescono verso l'alto e nelle donne ai lati. Se i genitori notano improvvisamente una crescita di peli di tipo femminile nel loro figlio, dovrebbero essere immediatamente mostrati a un endocrinologo. Forse il lavoro del corpo del ragazzo ha iniziato a funzionare male.

Le ossa pelviche di un ragazzo adolescente prima diventano un po' più allungate e più lunghe, e poi alla fine finiscono di formarsi in uno schema maschile. La mascella inferiore è ingrandita. Ma il corpo è accorciato.

In alcuni casi, il ragazzo può diventare notevolmente robusto. Molto spesso questo è un fenomeno temporaneo e passerà molto rapidamente. Se il bambino è molto preoccupato per questo, devi aiutarlo a capire i motivi dell'aumento di peso e spiegare che tutto cambierà presto. Lo sport può aiutare un ragazzo a mantenersi in ottima forma. L'attività fisica per un uomo è molto importante a qualsiasi età. Gli permetteranno di rimanere sempre forte, forte, sano e attraente nell'aspetto.

Oltre ai cambiamenti fisiologici, dovrebbero essere notati anche i cambiamenti psicologici. Si verificano cambiamenti nel carattere del ragazzo e compaiono nuove caratteristiche che sono più caratteristiche di un uomo che di un bambino. Prima di tutto, durante questo periodo iniziano a mostrare attivamente interesse per i rappresentanti del sesso opposto. Non c'è solo il primo amore, ma anche il primo desiderio sessuale.

Oltre al corpo e alla psiche, l'intelletto del ragazzo sta attivamente iniziando a svilupparsi. Il bambino sta già iniziando a cercare il suo posto nella società e seleziona per sé il modello di comportamento più appropriato.

Il ragazzo cerca l'indipendenza e può percepire la realtà circostante in modo troppo critico. È durante questo periodo difficile che si formano il carattere e i gusti fondamentali di una persona.

Inoltre, non puoi lasciare che la vita intima di tuo figlio faccia il suo corso. Molto probabilmente, i genitori pensano che il loro ragazzo sia ancora un bambino. Ma per la maggior parte dei giovani rappresentanti del sesso più forte, la vita sessuale inizia proprio all'età di 13-15 anni. Pertanto, un adolescente deve essere informato in anticipo di tutto sulla contraccezione adeguata, sulle possibili malattie sessualmente trasmissibili, sulla gravidanza e su altri punti importanti. Spesso sono l'ingenuità e l'ignoranza dei bambini a causare seri problemi agli adulti nelle loro vite. L'importante è non leggere le annotazioni, ma parlare brevemente, con calma e andare al punto.

Insieme, vai al negozio o in farmacia e acquista tutti i prodotti necessari per la cura di te stesso. Ad esempio, una ragazza potrebbe avere paura di acquistare assorbenti o non sapere quali prodotti per la cura personale sono adatti a lei. Devi aiutare un adolescente a superare questa paura e scegliere i prodotti giusti. Non dovresti risparmiare denaro per una crema per l'acne di qualità per tuo figlio. Devi capire quanto sia importante per lui avere la pelle chiara e apparire attraente;

Affinché un ragazzo o una ragazza non abbia problemi a comunicare con i coetanei, non è necessario creare loro stupide restrizioni. Ad esempio, proibisci al bambino di portare a casa gli amici. Deve avere una propria compagnia, in cui imparerà a comunicare e provare vari ruoli sociali. Se necessario, potete scegliere insieme una cerchia di interessi adatta per il bambino. Ad esempio, registralo in uno studio teatrale;

È molto importante cercare di trascorrere del tempo insieme. Anche se i genitori sono molto impegnati, sarà sempre possibile trovare almeno un paio d'ore alla settimana per il passatempo familiare. Soprattutto quando è così importante per il normale sviluppo del bambino. Ad esempio, puoi andare insieme al parco a fare una passeggiata, discutere di alcuni argomenti interessanti e mangiare un gelato. E puoi sederti comodamente a casa con i giochi da tavolo, inclusa la musica allegra. La cosa principale da ricordare è che guardare la TV insieme non è affatto un sano e corretto svago familiare;

Affinché il bambino parli sempre a mamma e papà dei suoi problemi, dovresti imparare ad ascoltarlo attentamente e cercare sempre di aiutare sinceramente il bambino. Il ridicolo, l'ironia e la disattenzione allontaneranno una ragazza o un ragazzo e porteranno al fatto che si chiude in se stesso.

Il supporto agli anziani gioca un ruolo importante nella pubertà

Grazie agli sforzi congiunti dei genitori e del bambino, il difficile periodo della pubertà può essere superato facilmente e senza conseguenze pericolose e spiacevoli.