L'uscita del progetto di sabato sarà a tutti gli effetti - tre ore. Com'era prima? Venerdì guardiamo la regolare “Voice” e sabato va in onda la replica diurna. Allo stesso tempo, un sacco di filmati - sui partecipanti, sui mentori, dietro le quinte - sono andati nella spazzatura. Ma i creatori di The Voice hanno deciso di correggere questa sfortunata svista. Adesso, il sabato, andrà in onda un’ulteriore puntata del progetto […]

L'episodio del progetto di sabato sarà a tutti gli effetti - tre ore

Com'era prima? Venerdì guardiamo la regolare “Voice” e sabato va in onda la replica diurna. Allo stesso tempo, un sacco di filmati - sui partecipanti, sui mentori, dietro le quinte - sono andati nella spazzatura. Ma i creatori di The Voice hanno deciso di correggere questa sfortunata svista. Adesso, sabato, andrà in onda un'ulteriore edizione del progetto, per così dire la versione del regista.

Per tre ore della trasmissione serale, gli spettatori potranno vedere non solo 12 numeri che si sono persi mentre guidavano dal lavoro venerdì, ma anche 4 nuove esibizioni - di quei cantanti che non hanno superato le audizioni alla cieca. Tuttavia, potrebbero provare a vendicarsi l'anno prossimo! Ad esempio, vedremo un ragazzo che si è esibito come atto di apertura dei Metallica, ma non è arrivato a The Voice.

Inoltre, i creatori di Golos hanno preparato profili estesi per gli spettatori (video biografici con mini-interviste ai partecipanti). Quindi, nel prossimo numero mostreranno frammenti del programma "Once in the Evening", uscito a San Pietroburgo negli anni 2000, dove Lera Gekhner venne da Dmitry Nagiyev e Yuri Rost. Nagiyev - ancora con i capelli rigogliosi - le aveva profetizzato ogni successo.

Nell'episodio aggiuntivo dello spettacolo sono incluse anche le battute del conduttore e i discorsi dei mentori durante le pause. La cosa più interessante è osservare gli allenatori di lato, mentre la telecamera registra silenziosamente le loro rivelazioni.

Ci ha aiutato:

Kirill Pleshakov-Kachalin
Direttore della Scuola di Voce Naturale

Jean Abitbol
Otorinolaringoiatra, foniatra

Com'è la voce?

La natura è stata così generosa che ci ha premiato con uno dei sistemi più complessi che crea e riproduce i suoni. Umano l'apparato vocale è organizzato secondo il principio di uno strumento ad ancia, o semplicemente di una fisarmonica a bottoni. Il regolatore dell'aria - la pelliccia - sono i polmoni, l'ugola membranosa sono le corde vocali e il risonatore sono le cavità della faringe, della bocca e del naso. La parte principale sono i legamenti, che sono in grado di assumere circa 170 posizioni diverse (con l'aiuto di 16 muscoli più sottili).

Con la respirazione calma, sono piuttosto lenti e formano un ampio spazio per il libero passaggio dell'aria. E quando emettono un suono, si irrigidiscono, si avvicinano l'uno all'altro e la glottide si restringe. L'aria passa già con difficoltà e muove i legamenti, che a loro volta fanno vibrare anche l'aria e quindi generano il suono. Le onde sonore entrano nella faringe, nel naso e nella bocca. Successivamente, la tua voce potrà essere ascoltata dagli altri.

A proposito: studi della sociologa inglese Anna Karpf mostrano che tra il 1945 e il 1993 la frequenza vocale delle donne tra i 18 e i 25 anni è diminuita in media di 23 Hertz. Perché il la voce profonda è tradizionalmente associata alla forza, alla fiducia in se stessi, alla sessualità e alla capacità di persuadere, puoi salutare il femminismo trionfante.

Come cambiare la tua voce

C'è un'opinione secondo cui cambiare la voce è quasi come inserire impianti nel torace. Beh, questo è innaturale. Nel frattempo, numerosi studi affermano che la maggior parte delle persone non parla con la propria voce. Barriere sociali, complessi, traumi infantili, desideri inespressi, di cui abbiamo già parlato: tutto questo lascia il segno.

Vuoi rovesciarti come un usignolo? Scegli gli esercizi giusti. Sentirai l'effetto fin dalla prima volta. Ma devi farlo regolarmente.

Metti le mani sullo stomaco. Ricorda cosa ti ha fatto arrabbiare molto. Pronuncia qualsiasi testo premendo le mani sullo stomaco e cercando di far sì che i suoni provengano dall'ombelico. Libera la tua rabbia pronunciando chiaramente le consonanti e aprendo bene la bocca. Cerca di esprimere le tue emozioni in questo modo il più spesso possibile: tristezza, rabbia, gioia. Lo vedrai tu stesso: dopo ripetute ripetizioni, il discorso diventerà ricco, meno ufficiale e più sincero.

Esegui esercizi il cui scopo è liberare la gola, trasferendo il lavoro principale alle labbra e al diaframma. Pronuncia le sillabe "q-x": sulla "q" le labbra sono arrotondate e la "x" si pronuncia con un ampio sorriso. Ripeti l'esercizio 30 volte e poi fai un breve discorso per vedere se funziona. Dopodiché, parlando in pubblico, le corde vocali saranno meno stanche e i muscoli della bocca riusciranno più facilmente a seguire i comandi inviati dal cervello.

5-10 minuti al giorno, leggi qualsiasi testo ad alta voce, ma senza consonanti. Poi rileggi, questa volta escludendo le vocali. Presto i tuoi trilli acquisiranno intensità.

"Siediti il ​​più comodamente possibile, puoi anche sdraiarti", consiglia Kirill Pleshakov-Kachalin. – Sbadigliare un paio di volte per rilassare la gola, con un suono. Apri leggermente la bocca (apri labbra e denti) e inizia a GEGGIARE. In diversi modi: più alto-più basso, più breve-più lungo. Allo stesso tempo, metti una mano sul petto. Usa la tua voce per esprimere diversi toni emotivi, dai gemiti di dolore ai gemiti di piacere. Continuare per 5-10 minuti. Se gemi per 15-20 minuti al giorno (puoi dividerlo in due o tre serie ed eseguirle in qualsiasi momento), noterai presto che la tua voce è diventata più libera, più bella e più ricca. Inoltre, questo esercizio è estremamente benefico per la salute: le vibrazioni sonore si diffondono in tutto il corpo, così tu stesso massaggi gli organi interni.

Dopo aver visitato il bagno e la sauna, anche il discorso sembra più profondo, grazie al rilassamento di tutto il corpo. Una corsa tranquilla dà lo stesso effetto. Sting, ad esempio, corre 6 km al giorno. Utile anche nuotare: questa attività rinforza i muscoli della schiena e migliora la postura. Quest'ultima è la chiave per una buona respirazione, che significa una voce libera e profonda.

5. Se la dizione è debole

La frase "muove lentamente la lingua" significa che una persona ha una mobilità poco sviluppata di questo organo, così come delle labbra e della mascella. Ma la dizione è facile da migliorare se pronunci qualche testo ad alta voce. Ad esempio, per leggere le poesie di Pushkin usando il metodo della "bocca chiusa": le labbra dovrebbero essere chiuse e i denti dovrebbero essere aperti. Quindi i muscoli articolatori iniziano a lavorare più attivamente. "All'inizio, molto probabilmente, si sentirà solo un muggito, ma dopo 5-10 minuti di allenamento, le vocali e le consonanti suoneranno notevolmente più chiare", promette Kirill.

Questo articolo ti aiuterà a comprendere e accettare la tua voce.

Imparerai:

• Perché non riesci a sentire la tua vera voce
• Perché la tua voce suona diversa da quella degli altri
• Differenza tra voce maschile e femminile
• Motivi comuni alle persone non piace la propria voce
• Come risolvere i tuoi problemi vocali in pochi passaggi

Quanti di voi hanno mai registrato la propria voce? Domanda ridicola, vero? Eppure, questo è esattamente ciò che è necessario per realizzare e accettare la tua voce.

Per quello? Perché non sentiamo mai la nostra vera voce quando parliamo. Viviamo la nostra vita pensando che il suono che sentiamo sia il suono che sentono gli altri. In realtà non lo è.

Vediamo perché è così.

Quando parli, le corde vocali della gola vibrano, il che fa vibrare anche la pelle, il cranio e la bocca. Lo chiamiamo suono. Queste vibrazioni si mescolano con le onde sonore che viaggiano dalla bocca al timpano. Nessuno sente questo suono tranne te. Il tuo suono è limitato in questi risonatori. Solo tu puoi sentire questo suono.

Pieghe vocali e vibrazioni

Le tue corde vocali si trovano alla base della laringe e sono " vibratore" suono. Queste sono strisce triangolari piatte. Lo spazio tra le corde vocali è chiamato glottide.

Voce. Le vibrazioni si verificano quando le corde vocali vengono messe in movimento a causa dell'espulsione dell'aria dai polmoni. Si chiama voce. L'aria, con una certa pressione, viene espulsa dai polmoni, contendendosi le corde vocali.

Le corde vocali maschili sono più spesse delle corde vocali femminili. Questo è uno dei motivi della differenza nel suono delle voci tra uomini e donne.

Risolvi i tuoi problemi vocali in pochi semplici passaggi

La buona notizia è che puoi cambiare il suono della tua voce. Sperimentare. Se parli troppo velocemente, potresti imparare a rallentare il tuo discorso e a parlare chiaramente. Non importa come suoni in questo momento, puoi imparare a suonare meglio.

La qualità e il suono della tua voce sono in gran parte determinati dall'abitudine. E, fortunatamente, le cattive abitudini possono essere corrette e si possono introdurre quelle buone. È solo pratica. Se sei disposto a prenderti il ​​tempo per apprendere una corretta scienza del suono, puoi sviluppare la tua voce fino a renderla una voce di cui essere orgoglioso.

Passaggio 1. Ascolta il suono registrato.

Dopo aver registrato una frase, riproducila tre volte di seguito e ascoltala. Questa sarà la parte più difficile dell'esercizio. Non aspettarti che ti piaccia il suono della tua voce. Prendi un pezzo di carta e, quando ascolti la registrazione una seconda volta, elenca le cose che non ti sono piaciute della tua voce. Fatelo più volte. Non affrettarti.

Ricorda, va bene se non ti piace quello che senti.

Guarda l'elenco delle cose che non ti piacciono della tua voce. Cosa ne pensi di questa lista?

Le caratteristiche più comuni che le persone non apprezzano della propria voce sono:

• Rauco
• Troppo alto
• Troppo basso
• Nasale
• Veloce
• Lento
• tremito
• Penetrante
• Affilato, scricchiolante
• Bambini

• Noioso
• Sciolto
• tintinnio
• Forte
• Tranquillo
• Asciutto
• Teso
• Incerto
• Monotono
• strillando

Passaggio 2: pratica. Esercizi semplici ma efficaci.

Ora che hai sentito il tuo vero» e l'elenco dei reclami è completo, il passaggio successivo ti insegnerà come apportare modifiche.

Ricorda anche che la tensione è il peggior nemico di chi parla, cantante e attore. Nella tua pratica vocale quotidiana, assicurati di lasciare andare tutta la tensione nel collo, nelle spalle, nelle gambe e nelle braccia.

Cominciamo con uno dei fattori più importanti per migliorare le tue prestazioni: la tensione della lingua. La lingua è il volante del suono. Quando proviamo a trattenere le nostre emozioni, tendiamo la lingua. Dobbiamo allentare questa tensione.

A questo punto praticherai un esercizio semplice ma efficace:

• Inizia con la lingua distesa in bocca
• Tira la lingua in avanti (allungandola), leggermente sopra il labbro inferiore, e respira come un cane.
• Quindi sposta delicatamente indietro la lingua in modo che riposi e si senta rilassata.
• Allena la tua lingua a rilassarsi pronunciando le vocali.
• Quando usi la parola "melo", pronunciala molto lentamente, notando la posizione rilassata della lingua sulla prima parte della parola "me".
• Dì semplicemente "me" tre volte, mantenendo sulla lingua una sensazione piacevole e rilassata.
• La lingua si solleverà fino a toccare il palato duro per formare una "l" e poi si abbasserà per formare una "o".

Passaggio 3: cosa fare se hai una voce nasale, nasale?

Un palato molle cadente (situato dietro il palato duro) produce un suono nasale. Quando sbadigli, il palato molle si solleva.

Sbadiglio Questo è un esercizio di stretching per il palato molle. Il palato molle è responsabile dell'armonico attorno al naso e ai seni paranasali. Il palato molle rialzato ti aiuta a suonare forte e chiaro.

Questo esercizio ti insegnerà a sollevare il palato molle. Tutto quello che devi fare è sbadigliare. Ma assicurati che la mascella non si muova in avanti.

Esercizio:

• Sbadiglia come faresti normalmente.
• Sbadiglio chiudendo la bocca come se volessi soffocare uno sbadiglio.
• Trova la posizione dello sbadiglio, aggiustala.
• Usando la parola "sì", ripeti più volte. Controlla la posizione e il suono. Non dovrebbe essere nasale. Impara a fare questo esercizio usando consonanti e vocali diverse.
• Esegui gli esercizi per diverse settimane finché il suono nasale non scompare completamente.

Devi praticare questo esercizio ogni giorno. Ciò aiuterà il tuo palato molle ad abituarsi alla posizione corretta.

Poiché un palato molle cadente porta a un suono nasale, questo esercizio aiuterà a ridurre il parlare attraverso il naso. Quando parliamo, controlliamo la posizione del palato molle. Deve essere sollevato.

Passaggio 4: come modificare l'intonazione, il tempo e la chiarezza della voce.

• Parla con una voce di petto. Per rendere la tua voce più profonda, parla con il petto. Pronuncia la parola "gay" a bassa voce. Metti la mano sul petto e senti le vibrazioni mentre dici la parola gay. Fatelo più volte, ogni volta parlando sempre più in basso, ma senza sforzare la gola. Senti le vibrazioni nel tuo petto. Registra il suono.
• Pratica. Alterna la tua voce normale con quella di petto. Ascolta, senti la differenza. Quindi prova a trovare un punto debole, mescola il suono del petto con il tuo suono normale per far emergere una voce bella e ricca. Poi prova a dire le parole e infine le frasi.
• Ritmo. Se il tuo discorso è troppo lento e noioso, accelera la pronuncia ed esercitati finché non diventa naturale al nuovo ritmo. Aggiungi determinati accenti e sfumature emotive per aggiungere varietà alla tua voce.
• Parla chiaramente. Parlare chiaramente è una delle abilità più importanti per tutti gli oratori. Non "mangiare" le consonanti alla fine delle parole.
• Respira correttamente. Respira correttamente usando la respirazione diaframmatica, a volte chiamata respirazione del ventre.

Passaggio 5: come rendere la voce più stabile?

Accetta un'offerta per esercitarti.

• Immagina che il suono che stai per emettere provenga direttamente dalla tua pancia.
• Fai il suono "ah".
• Pronuncia la prima parola del testo selezionato in modo che la sua altezza corrisponda all'altezza del suono "ha". Ricorda che il suono proviene dalla tua pancia.
• Dopo la prima parola, lascia che la tua voce vada in qualsiasi direzione.
• Ripeti questa procedura, iniziando ogni frase o riga con il suono "ha".
• Nota quanto diventa ferma e profonda la tua voce.
• Continua a ripetere e sperimentare questo esercizio finché non ti senti a tuo agio e naturale. Il risultato finale sarà un suono più ricco, sicuro e piacevole.

Ti è mai stato detto che hai una voce fastidiosa? Beh, in caso contrario. E se, tuttavia, qualcuno ha osato tale ignoranza, allora non dovresti accettarlo. Anche Enrico Caruso ed Elvis Presley hanno ricevuto questo tipo di osservazioni nel loro discorso. Ma non li ha spezzati.

Il mondo sarebbe privo di grandi talenti se questi due cantanti ascoltassero ciò che gli altri hanno da dire sulle loro voci.

Non tutti approveranno il tuo canto, la tua voce. E cosa? Cantare, in un modo o nell'altro. Il canto dipende tutto da te e dal modo in cui scegli di trasmettere una melodia e una canzone particolari.

E che dire del fatto che molti artisti hanno costruito la loro carriera su una voce e un timbro "strani"? Ad esempio, il cantante Die Antwoord.

La vita è una canzone da cantare.

Uno degli errori più grandi che commettiamo è paragonare la nostra voce a quella di altri artisti. Smettila di farlo. Invece, trova il tuo suono. Una volta fatto, crealo e miglioralo.

Qualunque cosa accada alla tua voce quando ti emozioni, è un'abitudine. Devi assumerti la responsabilità delle condizioni del tuo strumento. Ricorda che la maggior parte dei problemi deriva dalla costrizione della gola, della mascella e della lingua, nonché dalla respirazione limitata.

Ti consiglio di registrare la tua voce in modo coerente ogni volta che ti eserciti per tenere traccia dei cambiamenti. Presto ti abituerai al tuo vero suono vocale e lo accetterai come parte della persona meravigliosa che sei.

Lasciati coinvolgere con piacere!

Se hai appena scoperto che la tua voce registrata non è quella che sei abituato a sentire ogni giorno, non sorprenderti. Non sei unico e il tuo caso non è eccezionale, perché quasi a tutti non piace la propria voce nella registrazione.

Questo fenomeno è noto e ben studiato. La sua essenza è che ti senti in modo diverso rispetto alle altre persone. La sensazione di antipatia che ne deriva è soggettiva: sei infastidito dalla tua stessa voce nella registrazione a causa della differenza tra aspettativa e realtà, e non perché sia ​​effettivamente brutta. Comunque sia, è in tuo potere cambiare la voce: espandere la gamma, renderla più voluminosa e migliorare il suono.

Perché la mia voce suona diversa durante la registrazione?

Le moderne apparecchiature di registrazione del suono registrano il suono in modo abbastanza accurato. Ciò significa che la tua voce nella registrazione è la stessa voce che sentono le persone intorno a te. Ma la voce a te familiare viene ascoltata solo da te e da nessun altro. Il fenomeno si spiega con il fatto che il suono emanato dalla laringe percorre percorsi diversi fino all'orecchio di chi ascolta e al proprio orecchio: attraverso l'aria e attraverso i tessuti del corpo. Per l'ascoltatore, il suono viaggia solo attraverso l'aria; per l'orecchio interno, viaggia attraverso l'aria, attraverso le ossa, i tessuti molli e i fluidi della testa.

Si scopre che hai due voci ed entrambe sono reali: la tua. La differenza è chi ascolta. Tuttavia, se la tua attività professionale richiede una buona padronanza della voce, allora dovresti prestare attenzione a quella che sentono gli altri. Se non ti piace la tua voce in una registrazione, forse è il momento di lavorarci sopra.

“Una volta ho chiesto a un logopedista: che tipo di voce è bella per te? Mi ha risposto che la più bella è una voce sincera che dice la verità..." André Dussolier

La tua voce è unica come la struttura dell'iride. È impossibile cambiarlo completamente in quello di qualcun altro e non ce n'è bisogno. Scrivi alcune frasi sul registratore e prova a formulare cosa ti infastidisce esattamente con il suono della tua stessa voce nella registrazione audio. Se si tratta di debolezza, incolore, raucedine, screpolature, cigolio, ovattamento e così via, allora stiamo parlando di due problemi: legamenti bloccati e produzione del suono impropria.

Sbarazzarsi dei morsetti

La parola "morsetto" significa tensione eccessiva che si verifica nel corpo contro la nostra volontà e non ha alcun ruolo nell'esecuzione del compito principale. Per comprenderne meglio la natura, conduci un esperimento: stringi il collo il più possibile e vedi quali parti del corpo si stringono automaticamente insieme ad esso. La maggior parte delle persone troverà che le braccia, le spalle, i muscoli del torace e dell'addome, cioè quasi l'intero busto, erano in buona forma e il compito era sforzare solo il collo. La stessa tensione laterale può verificarsi nelle corde vocali quando non te lo aspetti.

Esercizio

• Assumi una posizione comoda, sdraiato sulla schiena, senza incrociare le braccia e le gambe.
• Fai un respiro profondo e rilassati completamente mentre espiri.
• Inizia a rilassare lentamente il corpo partendo dalle dita del piede sinistro. Controlla mentalmente quanto sono rilassati e sali più in alto fino al polpaccio, alla coscia, ecc.
• Muovi mentalmente tutto il corpo dalla punta dei piedi alla sommità della testa, rilassandoti e controllando attentamente ogni centimetro.

Imparare a suonare bene

Se non ti senti a tuo agio con una voce debole o "piatta", il problema potrebbe risiedere nella produzione sbagliata del suono, che dipende dalla posizione della laringe e dalla respirazione. Senti la gola con la mano durante e immediatamente dopo uno sbadiglio profondo. Hai notato quanto scende in basso la tua laringe quando sbadigli? Questa è la sua posizione corretta, che non blocca la gola, e permette di imprimere il suono al respiro, aumentandone la forza e il volume. Al contrario, quando la laringe è sollevata, il suono non è più sostenuto dal respiro, e si è costretti a contrarre i legamenti per suonare più forte. Di conseguenza, c'è un'alta probabilità di lesioni ai legamenti e un suono piatto, non voluminoso, acuto invece che forte.

Esercizio

• Cerca di fissare la mascella inferiore, la lingua e la gola in una posizione il più vicino possibile a uno sbadiglio. Non sforzare la gola, capisci solo come è fatto e aggiustalo.
• Respira con calma e profondamente in questa posizione.
• Quando inspiri, aspira l'aria non con il petto, ma con lo stomaco, e spingila fuori allo stesso modo quando espiri.
• La respirazione causerà lo sbadiglio: questo è normale. Sbadiglio di piacere, apri la gola il più possibile.
• Quando senti di aver preso fiato, inizia ad aggiungere vocali aperte (e, uh, oh, u, ah, s - alternativamente). Osserva la vibrazione del suono, idealmente dovrebbe salire dalla cavità addominale insieme al respiro.

Come è scritta la sceneggiatura e sono distribuiti i ruoli nel film, come liberarsi dei morsetti e della paura della telecamera lo diranno l'insegnante di recitazione e la scuola televisiva. In poche lezioni potrai svelarti davanti alla telecamera, imparerai cos'è il montaggio e la postproduzione del cinema.

Tanti dicono: “Non ho voce e la natura non mi ha premiato!” Ma in realtà, questa è una grande delusione e solo una scusa per non lavorare su te stesso e sulla tua voce.

Tutto è molto semplice. Quando sei nato, la natura ha posto in te il meccanismo perfetto per la tua voce. Il tuo primo grido è una voce e una voce perfette. Alla nascita, questo meccanismo funziona e funziona perfettamente e assolutamente per ogni persona.

Ma quello che succede dopo è molto importante. Cresci, impari a parlare all'età di due, tre anni, urli ogni giorno, provi a cantare qualcosa al registratore, se suona musica o imiti i suoni del mondo intorno a te, allena la tua voce ogni giorno e usala 100 per cento!

Se non credi alle mie parole adesso, allora vai in qualsiasi asilo nido, diventerai semplicemente sordo, i tuoi timpani cadranno dalle orecchie, i bambini grideranno, parleranno ad alta voce, correranno e canteranno qualcosa. In generale, il meccanismo della loro voce funziona perfettamente e la loro voce non si stanca assolutamente durante la giornata. E tu eri lo stesso. Ripensa all'asilo. Hai usato la tua voce secondo il tuo istinto al 100% delle tue capacità. Oppure se qualcuno di voi ha bambini piccoli, guardateli, osservate e capirete tutto. È come ricordarti come devi veramente usare la tua voce.

Cosa succede dopo? Si cresce e si è genitori o zii di altri nei luoghi pubblici, ma ovunque dicono: "Che gridi, stai zitto!" Ma in realtà non urli, ma parli con una voce libera, bella e potente, loro non ce l'hanno più, ma tu ce l'hai ancora. Di conseguenza, ottieni un blocco psicologico, perché vieni rimproverato per questo e capisci che è brutto parlare ad alta voce, urlare, cantare dove vuoi, e tutto il tuo apparato vocale all'inizio inizia a lavorare a metà forza. Non al 100% come prima. E da allora la voce è un sistema muscolare . Cosa succede quando i muscoli non funzionano? Si atrofizzano, si indeboliscono, nuotano nel grasso e sono scarsamente ossigenati.

La stessa cosa accade con la tua voce. La voce è un muscolo che va esercitato ogni giorno, e da bambino lo facevi, ma poi ti dicevano che faceva male. Di conseguenza, hai smesso di farlo.

E ora un esempio. Cosa succede se rimani in ufficio tutto il giorno per 5-10 anni e non alleni i muscoli? Una persona nuota nel grasso, i muscoli si atrofizzano, si indeboliscono e non possono svolgere la propria funzione al 100% delle proprie capacità e il meccanismo stesso si rompe nel suo insieme.

La stessa cosa con la voce, ogni persona deve usare la propria voce al 100% delle sue capacità e allenarla correttamente, se ciò non viene fatto, all'età di 50 anni non rimarrà più nulla della tua voce, sarà debole e brutto nel suono, perché voce debole, brutta e senza vita.

Ora torniamo al punto in cui l'intero meccanismo vocale si rompe. Succede a scuola, sì, lì, e poi all'università. Sei sempre più silenzioso durante il giorno e non canti affatto, non gridi con le emozioni, non esprimi chiaramente i tuoi sentimenti con la tua voce. Smetti di comunicare emotivamente. E all'inizio della tua infanzia profonda lo facevi ogni giorno all'asilo.

Il nostro cervello è organizzato in modo tale da eliminare le funzioni non necessarie.

Se smetti di cantare durante l'infanzia o a scuola, il cervello spegne tutto, se smetti di comunicare emotivamente, se non racconti poesie con espressione, non leggi emotivamente favole della buonanotte ai bambini, non canti ninne nanne, non t chiamare qualcuno in campo aperto per farsi sentire a cinque chilometri di distanza, allora questo è un segnale al cervello che non ne hai bisogno. E spegne tutto. E l'intero sistema dell'apparato vocale, tutto il suo potenziale, semplicemente muore, e questo accade ogni giorno, anno, decennio. E adesso hai già 30 o 40 o 45 anni. E senti tutto ciò che resta della tua voce.

È lo stesso, se non alleni il tuo corpo per almeno 5 anni, sarà debole, senza vita e incapace di funzionare normalmente nello spazio. So di cosa sto parlando, perché non mi sono preso cura del mio corpo per 8 anni ed ero un cadavere ambulante: debolezza costante, affaticamento, letargia, muscoli deboli. Questa condizione mi ha appena preso e sono andato in un fitness club. Ho acquistato un abbonamento e ho iniziato a lavorare con un coach. Dopo un mese di allenamento, avevo energia, forza, resistenza, il mio corpo ha cominciato a cambiare e i miei muscoli hanno cominciato a diventare più forti.

E la stessa cosa è successa con la mia voce. All'età di 8 anni ho smesso di cantare molto e dopo il diploma di scuola me ne sono completamente dimenticato. E quando mi sono ricordato della mia voce a 27 anni. Era terribile. Durante i momenti in cui l'ho ascoltato sul disco, sono rimasto sorpreso da come le persone comunicano con me. Era così cattivo e debole. Cinque anni dopo, ho dato voce a me stesso. Volevo davvero farlo.

Inizia oggi stesso a creare la tua voce attraente, forte, potente e naturale. pubblicato