Un promemoria per i pazienti affetti da depressione. Stare vicino a qualcuno che soffre di depressione può essere insopportabilmente doloroso. È spaventoso vedere come una persona un tempo allegra guarda il mondo con uno sguardo completamente indifferente e non riesce a trovare la forza, per non parlare dello sport o del sesso.

Depressione in medicina si chiama disturbo mentale caratterizzato da tre sintomi principali:

• diminuzione dell'umore, incapacità di provare sentimenti gioiosi;
• stati d'animo pessimistici nel pensiero;
• diminuzione dell'attività motoria.

Le persone che soffrono di depressione non percepiscono le gioie del mondo che li circonda, come tutti gli altri, il loro pensiero è volto ad esacerbare le manifestazioni negative della realtà, percepiscono in modo esagerato eventuali piccoli problemi. A causa delle condizioni depressive, le persone con una psiche e una volontà deboli sono facilmente suscettibili all'alcolismo, alla tossicodipendenza e alle tendenze suicide.

Cause della depressione e fattori di rischio

Le malattie mentali sono una delle categorie più complesse in medicina, poiché le loro manifestazioni sono molteplici e le cause apparenti sono piuttosto difficili da stabilire. I medici studiano da tempo le cause della depressione e dibattono su quale sia il fattore decisivo nello sviluppo di questa grave malattia mentale. Oggi la scienza ha formulato diverse ipotesi sulle cause della depressione:

• ipotesi biochimica, basato sull'affermazione che la depressione si verifica principalmente a causa del funzionamento improprio del sistema limbico. Il sistema limbico è una struttura funzionalmente integrata del cervello responsabile dell'attività comportamentale di un individuo. Grazie al sistema limbico, una persona sperimenta reazioni come paura, istinto materno, affetto ed eccitazione sessuale. Parte del sistema limbico è l'ipotalamo, che è coinvolto nella regolazione dei bisogni fisiologici: fame, temperatura corporea, sete, ecc. Il sistema limbico è anche attivamente coinvolto nel cambiamento dell’attività quotidiana di una persona, mantenendo il sonno e la veglia. Tutti i componenti del sistema limbico comunicano tra loro attraverso la trasmissione di alcune sostanze chimiche, vale a dire la dopamina, la norepinefrina e la serotonina. La serotonina ha una grande influenza sul funzionamento del tratto gastrointestinale. Con l'aiuto di questa sostanza, una persona avverte appetito, sensazione di sazietà dal cibo, sensazione di fame, ecc. La serotonina regola anche lo stato del sonno e il comportamento impulsivo. La norepinefrina viene attivata principalmente in situazioni stressanti: con il suo aiuto, la pressione sanguigna aumenta, la funzione cardiaca accelera, la respirazione diventa più frequente e i livelli di zucchero nel sangue aumentano. La dopamina fornisce a una persona attività fisica, coordinazione dei movimenti ed emozioni.
• ipotesi biologica basato sul fatto che la depressione è una conseguenza di gravi malattie somatiche: morbo di Crohn, cancro. Diabete mellito, artrite reumatoide, malattie infiammatorie intestinali. Tali malattie non solo accompagnano una persona per molti anni, o addirittura per tutta la sua vita, ma la limitano anche in modo significativo nella società e possono portare a disabilità parziale o totale e morte prematura. Sentendo la loro inferiorità in questo mondo, i pazienti con tali malattie sono suscettibili alla depressione, all'umore basso, ecc.
• ipotesi genetica la depressione si basa sul fatto che la tendenza a tali condizioni è ereditaria, ma si manifestano in un modo o nell'altro a seconda dell'influenza dell'ambiente.
• ipotesi ambientale vede principalmente fattori sociali nella comparsa della depressione. Pertanto, le persone che hanno perso il lavoro, hanno problemi matrimoniali, sperimentano la solitudine o la morte di una persona cara sono suscettibili alla depressione. Non è necessario che queste ragioni causino necessariamente depressione: se le persone hanno una psiche stabile, trovano momenti di compensazione nella vita. Tuttavia, con una volontà e una psiche deboli, la situazione può sopraffare l'individuo e lui inizia a soffrire di depressione.

La depressione non seleziona i pazienti in base al sesso, all’età o allo stato sociale. Tuttavia, tra fattori di rischio Vale la pena notare situazioni di vita difficili, la presenza di persone che soffrono di depressione in famiglia e malattie gravi nel paziente stesso. Come notano i medici, le donne sono più suscettibili alla depressione, a causa della loro maggiore emotività, dipendenza dagli ormoni sessuali, cambiamenti nei livelli ormonali (menopausa, periodo postpartum) e maggiore responsabilità sociale (ad esempio nei confronti dei bambini, dei genitori anziani, ecc.) .). Inoltre, alcuni farmaci, lesioni alla testa e malattie infettive possono influenzare l’insorgenza della depressione.

La comparsa di fattori di stress nella vita di una persona può anche portare alla depressione. Ciò è particolarmente vero se il fattore di stress persiste per un lungo periodo, quindi gli stati depressivi si verificano molto più spesso. Tuttavia, i fattori di stress non devono sempre essere associati alla negatività. Secondo una ricerca condotta da scienziati americani, la maggior parte degli intervistati ha notato in primo luogo il matrimonio come un fattore di stress, e solo successivamente problemi con il lavoro, ecc. E il punto qui non è tanto nella colorazione dello stress - negativo o positivo, ma nella necessità del corpo di cercare l'adattamento a una nuova situazione, ricostruire i suoi cicli fisiologici, ecc. tutto ciò può causare gravi disturbi psicologici.

Sintomi e decorso della depressione nell'uomo

La depressione è una malattia molto individuale e si manifesta in modo diverso in ciascun paziente. Alcune persone dicono di essere costantemente perseguitate dai fallimenti e che nella vita è arrivata una vena oscura; non cercano di affrontare i problemi e di superarli. Queste persone si sentono fisicamente stanche, cercano di dormire di più e amano trascorrere del tempo da sole.

Altri pazienti, al contrario, possono manifestare violentemente sintomi di depressione: tali pazienti sono duri nei loro giudizi, sono troppo critici con se stessi e vedono i difetti negli altri. Sono costantemente insoddisfatti del livello di attenzione verso se stessi, cercano di attirarlo con azioni straordinarie: isterici, ritiro dimostrativo, provocazioni.

Sintomi emotivi:

• sono tristi per la maggior parte del tempo;
• privati ​​del piacere di ciò che prima portava loro gioia;
• la tristezza persistente può lasciare il posto a un sentimento di irritabilità e tensione emotiva interna;
• sentirsi in colpa per qualsiasi azione;
• paura di qualcosa, ansia e ansia per le piccole cose.

Sintomi fisiologici:

• dopo il sonno non c'è sensazione di vigore, sensazione di inizio attivo della giornata;
• c'è dolore in tutto il corpo;
• sensazione di stanchezza, mancanza di sonno, stanchezza;
• mal di testa permanente;
• dolore dietro lo sterno, sensazione di compressione nella zona del cuore;
• disturbi del sonno come insonnia, incapacità di alzarsi, sonno intermittente;
• diminuzione dell'appetito o viceversa – consumo incontrollato di alimenti;
• percezione errata di suoni e colori;
• potenza debole;
• bocca asciutta;
• aumento della sensazione di sete.

Sintomi del pensiero:

• sentirsi diversi dalla società;
• non vedono il significato nella loro vita;
• rallentamento dei processi mentali;
• difficoltà di concentrazione;
• incapacità di prendere decisioni al momento giusto;
• evitamento delle responsabilità, paura per le proprie azioni;
• ritorno ossessivo agli stessi pensieri;
• pensieri sul suicidio.

Sintomi comportamentali:

• difficoltà a fare le solite cose;
• privacy;
• violazione degli istinti sessuali (riluttanza all'intimità, ecc.);
• isolamento, riluttanza a vedere parenti e amici;
• abuso di alcol, sostanze psicotrope;
• tendenza ad uscire di casa;
• riluttanza a soddisfare le richieste dei propri cari, ecc.

Una combinazione di alcuni di questi sintomi può indicare una qualche forma di depressione. Non si dovrebbe fare una diagnosi basata su fatti occasionali che non siano un disturbo sistemico nel paziente. Allo stesso tempo, non dovresti nemmeno perdere i primi sintomi: è meglio trattare la malattia in una fase iniziale. La scelta finale dei metodi di trattamento spetta al medico, che determinerà il tipo di depressione e prescriverà la terapia adeguata.

Un ulteriore modo per diagnosticare la depressione è attraverso i test, i cui risultati vengono confrontati con le tabelle. Tali test vengono eseguiti in aggiunta, poiché non è possibile formulare una diagnosi sulla base di un solo test.

Insonnia con depressione

L'insonnia viene diagnosticata nell'ottanta per cento dei pazienti che soffrono di depressione. Con l'insonnia, i pazienti non riescono ad addormentarsi in tempo, a girarsi e rigirarsi e non riescono a trovare una posizione per dormire. Per tutto questo tempo, i pazienti ritornano a ciò che hanno vissuto durante il giorno, e non sono i momenti positivi che vengono ricordati, ma quelli negativi, a cui la coscienza del paziente ritorna ancora e ancora. Se i pazienti si addormentano, il sonno non è profondo, si svegliano dagli incubi. Dopodiché non è possibile addormentarsi per un po' di tempo. Al mattino i pazienti si alzano con mal di testa, si sentono stanchi e deboli.

I medici dicono che lo stress è la causa dell’insonnia durante la depressione. Sullo sfondo di questo stato stressante si verificano nevrosi depressiva, ansia e sovraeccitazione eccessiva. È per questi motivi che una persona non riesce ad addormentarsi. I segni più importanti dell’insonnia sono i seguenti:

• stanchezza durante il giorno;
• irritabilità;
• distrazione;
• difficoltà ad andare a letto;
• frequenti risvegli notturni.

Il ripristino del normale ritmo del sonno è la prima priorità del medico. Sullo sfondo di un normale regime di sonno e riposo, è molto più facile curare la malattia. Per curare l'insonnia, il medico può prescrivere infusi di erbe da bere (melissa, valeriana, camomilla); metodi tradizionali: miele di notte, ecc.; esercizi per aiutarti ad addormentarti: una doccia calda di notte, ventilazione della stanza, riposo dalla TV, giochi attivi, computer.

Classificazione e gravità

La depressione è diversa nelle sue manifestazioni, cause e decorso della malattia. Diamo un'occhiata ai tipi più comuni di depressione:

• depressione endogena. La causa della depressione endogena è la mancanza di ormoni che controllano la sfera emotiva di una persona, vale a dire la dopamina, la serotonina e la norepinefrina. Con una mancanza di questi ormoni, una persona sperimenta un aumento della sensazione di ansia, apatia e depressione emotiva. La causa di questa condizione può essere qualsiasi stress, anche il più lieve. Il gruppo a rischio comprende persone che hanno già sofferto di una malattia simile e coloro che hanno un accresciuto senso del dovere e della giustizia. Sintomi della depressione endogena: depressione generale, movimenti rallentati, processi mentali rallentati, stanchezza cronica, costante senso di colpa, dolore fantasma, problemi di appetito, pensieri suicidi.
• distimia– depressione cronica. Molto spesso, la distimia non ha forme gravi, quindi è abbastanza difficile da diagnosticare. Sintomi di distimia: umore basso, problemi di appetito, sonno, bassa autostima, sensazione di impasse, disperazione, attacchi di panico, consumo eccessivo di alcol, farmaci psicotropi. Per poter essere diagnosticato con distimia, a un paziente deve essere diagnosticato un peggioramento dell'umore per due anni o più. Gli antidepressivi generalmente non sono prescritti per trattare la distimia. Il medico elabora solo un piano di trattamento speciale e supervisiona il paziente fino alla completa guarigione.
• depressione reattiva– avviene come risposta a gravi situazioni stressanti (incidente stradale, perdita di persone care, licenziamento dal lavoro, accuse infondate da parte di altri, ecc.). Oltre all'influenza di questi fattori come cause della depressione reattiva, gli scienziati hanno stabilito una connessione ereditaria nell'insorgenza della malattia. La depressione reattiva è divisa in due tipi: a breve termine e prolungata. La depressione a breve termine è associata a eventi catastrofici per il paziente. Prima che si sviluppassero i sintomi della depressione reattiva, i pazienti sperimentavano ansia, capricci, ritiro, ecc. Sullo sfondo dello sviluppo acuto della malattia, i pazienti possono non solo prendere in considerazione l'idea del suicidio, ma anche provare a commetterlo. Una depressione prolungata si osserva in pazienti che sono stati esposti a fattori di stress per lungo tempo. Ciò potrebbe essere fastidioso da parte del capo, problemi dell'adolescenza nei bambini, difficoltà di adattamento a un nuovo posto. I pazienti non avvertono i sintomi della depressione in modo così acuto, ma ritornano alle loro preoccupazioni molto più spesso e non riescono a liberarsi dei pensieri pessimistici. Qualsiasi promemoria può turbare il paziente. Nel tempo, tali disturbi depressivi scompaiono da soli, ma è meglio monitorare questo processo con un medico. Il trattamento può consistere sia in sessioni di farmaci che di psicoterapia.
• depressione postparto– nel mondo varia dal dieci al quindici per cento di tutti i disturbi mentali. Questo è un indicatore serio che indica la mancanza di sviluppo dell'istinto materno nelle donne in travaglio. Successivamente, la depressione postpartum e i bambini stessi soffrirono di disturbi mentali. Molto spesso, la depressione postpartum si osserva in quelle donne che non hanno avuto uno stretto contatto con la propria madre, motivo per cui non hanno sviluppato un modello di comportamento in relazione al bambino. La depressione può essere riscontrata anche in coloro che si preoccupano troppo di eventuali cambiamenti nella vita; questa non è la prima volta che gli capita di soffrire di depressione. Si noti che una lieve depressione postpartum si verifica in più della metà delle donne che partoriscono, tuttavia, dopo la dimissione dall'ospedale di maternità, tali stati d'animo scompaiono, la donna è coinvolta nella cura del bambino e i sintomi della depressione non la visitano più. Una grave depressione postpartum richiede un controllo medico in modo che la giovane madre esca da questo stato il più rapidamente possibile senza danneggiare il bambino. Cause della depressione postpartum: aumento ormonale, insoddisfazione nel matrimonio, parto difficile, necessità di prendersi cura di un neonato, che può sembrare troppo difficile, mancanza di sostegno da parte del marito, parenti, esaurimento morale, isolamento sociale. Sintomi della depressione postpartum: rabbia, voglia di piangere, ansia, irritabilità, stanchezza, pensieri negativi verso il bambino, stanchezza, perdita di forza, rifiuto di visitare i parenti, mancanza di interesse per il bambino (riluttanza a dargli da mangiare, a venire quando lui piange), sbalzi d'umore, perdita di interesse per la vita intima, immaginare in modo positivo la propria vita senza figli. Il trattamento della depressione postpartum dovrebbe essere fornito il più possibile dai parenti della donna in travaglio, assumendosi alcune delle responsabilità domestiche, aiutando nella cura del bambino e fornendo assistenza finanziaria se necessario. Il medico elabora un piano di trattamento in base al quale la giovane madre parteciperà a sedute di psicoterapia.
• maniacale—disordine depressivo- una malattia caratterizzata dalla comparsa di attacchi di depressione o episodi maniacali. È caratteristico che un tale disturbo non sia duraturo: i pazienti si sentono abbastanza normali durante i periodi di remissione, conducono uno stile di vita normale e non sono diversi dalle persone sane. Le ragioni dello sviluppo della malattia sono viste nell'ereditarietà e nell'interruzione del collegamento dei geni responsabili della patologia con il cromosoma X. I primi segni della malattia compaiono all'età di vent'anni e più. La maggior parte degli attacchi sono preceduti da traumi mentali. La psicosi maniaco-depressiva dura da due a sei mesi, con il picco di esacerbazione della malattia che si verifica in autunno e primavera. I pazienti riferiscono ansia, sensazione di schiacciante forza negativa e altri sintomi caratteristici della depressione. I pazienti possono anche manifestare disturbi come aumento della pressione sanguigna, stitichezza, mal di testa e dolori articolari. Durante gli attacchi maniacali, i sintomi della depressione vengono cancellati: i pazienti diventano disponibili, aiutano gli altri, il loro appetito si normalizza e si può notare l'ipersessualità.
• disturbo affettivo stagionale avviene alla fine di ottobre e dura in modo diverso per tutti i pazienti. In genere, i pazienti hanno notato perdita di forza, desiderio incontrollabile di dolci, difficoltà a mangiare, aumento di peso, aumento della sonnolenza, diminuzione dell'attività sessuale e irritabilità. Non esiste un trattamento speciale per i disturbi stagionali; il paziente ha bisogno del sostegno dei propri cari e della comprensione. Come risultato del miglioramento del microclima familiare, la depressione si ritirerà e le sue manifestazioni saranno ridotte al minimo.
• depressione in menopausa - associato a cambiamenti nei livelli ormonali, disturbi autonomici, menopausa. La maggior parte delle donne diventa irritabile e scortese durante la menopausa. I medici vedono la ragione di ciò nella concorrenza con la generazione più giovane, che prende il posto dei pensionati. Le donne hanno già la sensazione di perdere il loro ruolo sociale: l'opportunità di avere figli. Sullo sfondo di questi cambiamenti si verificano insonnia, aumento o diminuzione della pressione sanguigna e sensazione di ansia. Per trattare questa condizione, il medico prescrive alla paziente antidepressivi lievi, che vengono interrotti dopo la menopausa.
• depressione dovuta a bassi livelli di magnesio nel corpo, presenta gli stessi sintomi del disturbo stagionale. Gli scienziati hanno scoperto che una persona perde magnesio in situazioni di stress per il corpo, ad esempio durante l'infarto del miocardio e altre malattie. Il trattamento per questo tipo di depressione consiste nella terapia vitaminica, nella riabilitazione psicologica, ecc.

Gradi di depressione

In precedenza, la medicina distingueva tre gradi di depressione, ma la scienza moderna ha sviluppato una nuova gradazione della gravità di questa malattia, in cui ora ci sono 4 gradi di depressione:

• 1° grado - lieve - si manifesta con sintomi rari, quasi invisibili agli altri. Allo stesso tempo, il paziente può controllare le proprie emozioni e passare dai pensieri depressivi a quelli positivi. La diminuzione dell'umore e altri sintomi della depressione sono soggettivi; se lo desidera, il paziente può facilmente superare l'insorgenza della malattia.
• 2° grado- gravità moderata - più evidente agli altri. Il paziente è sempre triste, si chiude nei suoi sentimenti, va a lavorare sotto costrizione e non è molto produttivo. Spesso possono verificarsi pensieri cupi, pianti e comportamenti provocatori con i colleghi. In questa fase ci sono già interruzioni del sonno, la testa è occupata da pensieri spiacevoli.
• 3° grado– grave – una persona cerca di comunicare meno con le persone, non lascia la stanza, perde interesse per ciò che accade intorno a lui, mangia male, non mantiene l’igiene di base.
• 4° grado– molto grave – una persona è prossima al suicidio, intende suicidarsi o ne parla costantemente. Possono verificarsi allucinazioni e altri gravi disturbi mentali e somatici. Il trattamento viene organizzato - necessariamente in ospedale, sotto la supervisione di un medico e con un'ampia gamma di metodi.

Depressione negli uomini

Secondo una ricerca, gli uomini hanno due volte e mezzo meno probabilità di soffrire di depressione rispetto alle donne. Tuttavia, ciò non significa che gli uomini non siano colpiti da questa malattia. Negli uomini i sintomi della depressione sono leggermente diversi da quelli delle donne, tuttavia la depressione femminile può presentare anche elementi della depressione maschile. Quindi, i principali segni di depressione negli uomini sono:

• sentirsi stanco;
• sonnolenza costante o viceversa – mancanza di sonno;
• cambiamenti di peso;
• dolore alla schiena, nella zona addominale;
• disturbi digestivi;
• irritabilità;
• distrazione;
• aggressività, rabbia;
• fatica;
• abuso di alcool;
• problemi sessuali;
• diffidenza.

La ricerca degli scienziati ha dimostrato che le donne pensano al suicidio più spesso degli uomini, tuttavia, in termini di mortalità, gli uomini superano le donne perché scelgono modi più affidabili per togliersi la vita. Un'altra caratteristica della depressione maschile è la difficoltà della diagnosi, la riluttanza a collaborare con un medico, considerando la depressione la sorte dei deboli.

Diagnostica

Il modo più efficace per fare una diagnosi è parlare con il paziente. Il medico presta attenzione a quali disturbi disturbano il paziente e a come lui stesso li valuta. Particolare attenzione viene posta all’umore del paziente durante la giornata, al suo comportamento e alle sue abitudini di vita.

Diagnosticare la depressione non è così facile perché... non tutti i pazienti contattano un medico. Alcuni cadono nell'apatia, altri diventano troppo eccitati e irritabili. Quando stabilisce una comunicazione fiduciosa con un paziente, il medico presta innanzitutto attenzione ai seguenti indicatori di depressione:

• sensazione di ansia, tristezza, vuoto spirituale;
• indifferenza alle attività preferite;
• sentimenti di colpa, inutilità;
• pessimismo, aumento del pianto, sensazione di disperazione;
• affaticabilità rapida;
• incapacità di concentrazione, dimenticanza, distrazione;
• eccessiva irritabilità, provocazione;
• la presenza di insonnia, sonno interrotto a breve termine, sonno superficiale;
• bassa autostima, condanna costante di se stessi e delle proprie azioni;
• dolore fantasma;
• pensieri suicidi;
• perdita di appetito, perdita di peso.

Successivamente, il medico valuterà i sintomi che è riuscito a stabilire. Pertanto, per diagnosticare la depressione, è necessario che i cinque indicatori del paziente durino per diverse settimane, poiché gli effetti a breve termine non segnalano affatto la depressione. Questi sintomi possono intensificarsi, diminuire o diventare cronici. Molto spesso, la depressione grave è combinata con disturbi somatici.

Esternamente, anche la depressione ha le sue manifestazioni che devono essere notate. I pazienti che soffrono di depressione hanno un aspetto preoccupato, cercano di evitare sguardi diretti, non sono in grado di collegare giudizi semplici e fatti e fanno lunghe pause nelle conversazioni, come se dimenticassero qualcosa. I movimenti di questi pazienti sono lenti, fluidi, come se li eseguissero con la forza. L'espressione facciale è triste, il pianto è possibile, come reazione a piccoli problemi, ricordi, un modo di manipolare gli altri.

Oggi, questo metodo diagnostico rimane il principale per identificare la depressione nei pazienti, ma la scienza medica sta conducendo studi sui ventricoli del cervello e sui livelli ormonali per collegare questi indicatori con la depressione.

Trattamenti per la depressione

Il trattamento della depressione viene effettuato con due metodi principali: farmaci con la prescrizione di antidepressivi e non farmaci, basati su una serie di sessioni di psicoterapia con specialisti. Poiché la depressione è molto difficile da diagnosticare e trattare, solo un medico dovrebbe prescrivere farmaci.

Trattare la depressione con la privazione

Attualmente questo metodo è molto popolare. Soprattutto nei paesi occidentali. In termini di effetto ottenuto, può essere paragonato allo shock elettrico, che fa uscire rapidamente una persona dalla depressione.

In precedenza, il sonno di una persona era considerato la principale forma di riposo, il miglioramento del funzionamento di tutti i sistemi e organi, lo “spegnimento” del cervello, ecc. In effetti, l'influenza del sonno sulla salute umana è colossale. Il metodo di deprivazione funziona secondo il principio di "eliminare un cuneo con un cuneo": il paziente viene privato del sonno in modo che il suo corpo riceva ancora più stress che durante la depressione. Esattamente mezzo secolo fa, questa teoria fu proposta dallo psichiatra svizzero W. Schulte, che scoprì al mondo le proprietà curative dell'insonnia. Con l’aiuto della ricerca di questo scienziato, i disturbi del sonno, la depressione e altre malattie vengono curati utilizzando il metodo della deprivazione. Come risultato di un'insonnia prolungata, una persona ha finalmente l'opportunità di addormentarsi e le emozioni del sonno prevalgono nella sua mente, sostituendo la depressione.

I pazienti con disturbi depressivi presentano disturbi nel normale ritmo circadiano. Al mattino sono letargici, letargici, vogliono dormire e la sera la loro attività può aumentare. La privazione ha lo scopo di ripristinare il normale ritmo biologico del paziente, in cui saranno coordinati i suoi processi fisiologici e biochimici nel corpo. La deprivazione funziona meglio su pazienti con psicosi maniacale, schizofrenia e depressione nevrotica.

Durante il trattamento di deprivazione, al paziente non è consentito dormire per circa trentasei-trentotto ore. Questo è seguito dal sonno e di nuovo dallo stesso periodo di veglia. Molti pazienti sperimentano un miglioramento dopo il primo periodo di privazione, ma i medici di solito eseguono sei o più sessioni della procedura. Nella fase iniziale del trattamento, i pazienti possono avvertire un peggioramento delle loro condizioni, ma i massimi cambiamenti positivi attendono i pazienti al mattino dopo la seconda e la terza sessione.

Metodo di medicazione

Il metodo si basa sulla prescrizione di farmaci speciali al paziente: antidepressivi, neurolettici, stabilizzatori dell'umore, ecc. Tutti i farmaci devono essere prescritti rigorosamente secondo la prescrizione del medico, che valuta le condizioni del paziente, tiene conto delle peculiarità del decorso della malattia , possibili complicazioni, ecc. Questo metodo è il principale nel trattamento della maggior parte dei tipi di condizioni depressive. Ad oggi, un gran numero di verificati antidepressivi, con il quale i medici lavorano da decenni. Questi sono amitriptilina, melipramina e altri. Quando questi farmaci vengono somministrati per via endovenosa, l'effetto terapeutico si manifesta entro pochi giorni, ma hanno anche effetti collaterali. Altri farmaci non meno efficaci includono selegilina, moclobemide, cipramil, paroxetina, sertralina, fluoxetina. Nonostante i farmaci siano facilmente tollerabili, non dovrebbero essere assunti da soli, senza consultare un medico. In alcuni casi, l'uso di questi farmaci potrebbe non solo non portare il risultato atteso, ma anche contribuire al peggioramento della malattia.

Parlare di antipsicotici vale la pena notare che questi farmaci possono sostituire con successo gli antidepressivi, che per qualche motivo sono controindicati nei pazienti. I farmaci vengono utilizzati principalmente per trattare la depressione a breve termine associata a disturbi metabolici nel cervello, lesioni organiche del sistema nervoso centrale, ecc. I farmaci non creano dipendenza e hanno meno effetti collaterali rispetto agli antidepressivi. I farmaci più comunemente prescritti sono aloperidolo, clorpromazina e fluspirilene.

Un altro gruppo di farmaci - stabilizzatori dell'umore– capace di stabilizzare l’umore in pazienti con disturbi affettivi (quetiapina, risperidone, clozapina). Tali pazienti diventano meno irritabili e irascibili. Con l'aiuto di questi farmaci, le fasi di recidiva vengono attenuate e accorciate e la progressione della malattia viene inibita. Poiché questo gruppo di farmaci è caratterizzato da un'elevata attività, i medici formulano attentamente combinazioni con questo gruppo di farmaci.

Utilizzato anche nel trattamento della depressione vitamine E aminoacidi, che migliorano l'effetto dei farmaci di base. Ciò consente di accelerare l'effetto degli antidepressivi e degli antipsicotici. Per ciascun farmaco vengono selezionate le proprie vitamine e aminoacidi, il cui uso viene continuato per qualche tempo dopo la sospensione del farmaco principale.

Metodi psicoterapeutici
I metodi psicoterapeutici consistono in un insieme di tecniche individuali (psicodinamiche, trance, ecc.), che il medico utilizza in combinazione tra loro. Come dimostra la pratica, l'uso di metodi individuali dà risultati deboli, ma la psicoterapia combinata può ottenere risultati elevati. I metodi psicoterapeutici mirano a influenzare il sistema nervoso centrale e talvolta l'effetto supera così tanto le aspettative che per i disturbi depressivi lievi la psicoterapia viene utilizzata come unico metodo di trattamento, senza farmaci. Per la depressione grave, viene utilizzato insieme al trattamento farmacologico. La psicoterapia è spesso combinata con la bioterapia nel trattamento della depressione.

Metodologia psicoterapia razionaleè il più comune e il più provato oggi. Il sistema di trattamento è stato delineato per la prima volta più di cento anni fa da un neurologo svizzero. Durante questo periodo, l'esperienza nel trattamento della depressione con questo metodo ha subito alcuni cambiamenti e si è arricchita di risultati sperimentali. La terapia consiste nel convincere il paziente che la sua valutazione della realtà è errata e che la fonte della depressione è un mondo distorto e irreale.

Metodo psicoterapia psicodinamica consiste nella formazione di un determinato standard di comportamento necessario per il medico.

Psicoterapia interpersonale mira principalmente a risolvere i problemi attuali, è a breve termine e altamente efficace. Viene utilizzato per la depressione causata da parenti deceduti, conflitti interpersonali, cambiamenti nel ruolo del paziente nella società e solitudine.

Non direttiva la terapia comprende altri tipi di assistenza psicologica, in cui le azioni del medico sono ridotte al minimo: il paziente è determinato a risolvere i suoi problemi in modo indipendente, si rivolge a gruppi di assistenza psicologica, consultazioni individuali, ecc.

Metodi fisioterapeutici

Questi metodi vengono utilizzati come metodi aggiuntivi nel trattamento della depressione, poiché non hanno proprietà terapeutiche in quanto tali, ma per i pazienti di questa categoria sono estremamente importanti in termini di riabilitazione. Tali tecniche includono la musicoterapia, la terapia della luce, il sonno terapeutico e altri metodi.

Tecnica shock

La tecnica dello shock si basa sulla teoria secondo cui il corpo dovrebbe ricevere uno shock di peso maggiore rispetto a uno stato depressivo. Si tiene conto del fatto che l'effetto dello shock non dovrebbe comportare complicazioni per il paziente e aggravare la sua situazione: le tecniche di shock, di regola, sono a breve termine e dosate, selezionate per un particolare paziente in base alle caratteristiche del decorso dello shock. malattia. Queste tecniche includono il digiuno terapeutico, la terapia farmacologica shock, la terapia elettroconvulsivante e il trattamento della depressione privando il paziente del sonno.

Durante la terapia elettroconvulsivante, una corrente elettrica viene fatta passare attraverso il cervello del paziente, provocando una crisi convulsiva. Questo intervento equivale ad interventi chirurgici minori, per cui è necessaria una preparazione speciale del paziente.

Che può attendere qualsiasi persona, indipendentemente dal suo status sociale e dal suo benessere materiale. Oggi parleremo di personaggi famosi che hanno superato la depressione e il disturbo bipolare.

Winston Churchill

Il famoso primo ministro britannico soffrì di una grave depressione per tutta la vita. Le ha persino dato un soprannome: "cane nero", il che suggerisce che la depressione è stata la sua compagna costante per tutta la vita. Un giorno Churchill condivise i suoi pensieri con un medico e disse che non gli piaceva stare a bordo della nave e guardare le profondità del mare, perché un movimento poteva risolvere tutto.

Vincent van Gogh

Il famoso artista ha lavorato tra attacchi di psicosi affettiva bipolare. Tuttavia, alcuni dei suoi biografi sostengono che Van Gogh scrisse le sue opere migliori durante gli episodi maniacali. Le sue condizioni erano aggravate dal suo stile di vita selvaggio e dall'amore per l'assenzio. Ciò portò il grande artista a uno stato di grave depressione e suicidio.

Joanne Rowling

Nonostante la sua carriera di successo e i buoni guadagni, Joan Rouling una volta pensò di togliersi la vita. Ha raggiunto questo stato dopo aver rotto con il suo primo marito. L'unica cosa che la tratteneva da questo passo era sua figlia, che la donna doveva ancora rimettere in piedi. Si è rivolta a uno psicoterapeuta che l'ha aiutata a liberarsi da alcuni pensieri neri. Dopo che la depressione iniziò ad attenuarsi, Joan iniziò a scrivere il primo libro di Harry Potter.

Ugo Laurie

Il famoso dottor House ha ammesso che durante la sua adolescenza ha sofferto di depressione, ma ha combattuto costantemente, non lasciandosi consumare da essa, e non ha nemmeno mostrato che qualcosa lo tormentasse. Dopo il matrimonio, l'attore si è comunque rivolto a uno psicoterapeuta e afferma che questa è la decisione più corretta, chiedere aiuto a un professionista, perché non soffre solo il paziente, ma anche i suoi cari.

Siamo abituati a vederlo sempre sorridente, con una serie di smorfie e battute divertenti. Tuttavia, questa ostentata clowneria nascondeva semplicemente il suo reale stato di persistente malinconia. Dopo le riprese, in cui doveva interpretare ruoli divertenti, è tornato a casa e ha preso antidepressivi. Ma presto Jim visitò comunque il dottore e decise che era meglio liberarsi del problema piuttosto che mangiarlo semplicemente con le pillole.

principessa Diana

Poche persone sapevano che la vita della principessa Diana era tutt'altro che una favola. Molti la vedevano solo come una persona reale. I cui desideri diventano realtà per volere di una bacchetta magica. Diana infatti era una persona sola e soffriva di incomprensioni e depressione. Una volta, mentre era incinta del suo primo figlio, si gettò addirittura dalle scale per attirare l'attenzione di Charles.

Gwyneth Paltrow

Dopo la nascita del suo secondo figlio, Gwyneth ha ammesso di soffrire di depressione postpartum. Ha detto che durante questo periodo non è riuscita a stabilire un contatto con il neonato e non ha sperimentato l'istinto materno. La depressione postpartum è un periodo molto pericoloso nella vita di una donna e questa condizione può influire sulla sua salute mentale.

Dopo aver rotto con Johnny Depp, Winona iniziò ad abusare di alcol e in questo contesto era costantemente perseguitata da un sentimento di paura e ansia. Winona ha detto che ci sono giorni buoni e giorni brutti, e la depressione lascia una striscia nera continua nella varietà dei giorni. L'attrice ha deciso di chiedere aiuto dopo essersi addormentata con la sigaretta accesa.

Anche il divertente e vivace attore Owen Wilson ha avuto giorni bui. Nel 2007, Wilson tentò il suicidio nella sua casa in California. Alcuni amici sono rimasti scioccati e chi era più informato ha detto che in questo modo Owen ha deciso di vincere i suoi demoni, compresa la dipendenza dalla droga”.

Il famoso attore è morto all'apice della fama nel 2008. Non c'erano persone vicine o amici con lui. Tutto ciò che lo circondava era un mucchio di farmaci da cui andò in overdose. Come hanno scritto i giornalisti, l'attore soffriva di insonnia, motivo per cui si è gonfiato con un'enorme dose di sedativi, antidolorifici e sonniferi. Dopo la sua morte, si è saputo da una fonte affidabile che Ledger stava soffrendo di depressione dopo aver rotto con Michelle Williams.

Imparare a riconoscere i segni della depressione può aiutare a salvare la persona amata. Questo disturbo mentale è molto pericoloso.

Oggi voglio insegnarvi come identificare i sintomi di una vera epidemia del XX secolo, di cui ha sofferto o soffre in misura maggiore o minore ogni secondo abitante adulto del nostro pianeta.

Segni di depressione devi vederlo per poter salvare in tempo una persona a te vicina, perché questo disturbo mentale è molto, molto pericoloso.

Da dove viene la depressione e i suoi sintomi?

Molte persone credono erroneamente che la depressione sia una malattia moderna apparsa a causa della vita difficile di oggi o perché le persone grasse sono arrabbiate.

Ad esempio, ai nostri tempi questo non è accaduto.

Mi affretto a farti arrabbiare: lo era.

La depressione, come malattia mentale, è conosciuta fin dall’antichità; veniva chiamata semplicemente “malinconia”.

Prima di parlare segni di depressione, vale la pena soffermarsi sulle ragioni che causano una malattia così pericolosa.

È molto raro, ma succede che la depressione sorga dal nulla a causa di un disturbo nel metabolismo dei neurotrasmettitori.

Tutto nella vita di una persona va bene, non ha vissuto cataclismi particolari, ma un disturbo mentale è appena accaduto ed è apparso all'improvviso.

Per la maggior parte, la depressione è causata da ragioni abbastanza semplici e comprensibili:

• pressione dei pari;
• incapacità di ottenere ciò che desideri per un lungo periodo di tempo;
• fallimenti nella vita personale o nella carriera;
• malattia;
• solitudine e così via.

Se capisci che nella tua vita è arrivata una vena oscura, prova a mobilitare tutte le tue forze per non diventare vittima della depressione.

Riposati, concentrati, anche se su piccole, ma pur sempre gioie, combatti le difficoltà e non arrenderti.

Perché è pericoloso ignorare i segnali della depressione?

La depressione è una malattia davvero comune, e se si considera che spesso questa malattia viene scambiata per stress o cattivo umore, allora il quadro emerge molto, molto desolante.

In genere, le reazioni di amici e familiari di persone che soffrono di depressione si dividono in tre tipologie:

• quelli che cominciano a correre attorno al paziente (spesso immaginario) come una gallina;
• coloro che semplicemente lo ignorano;
• quelli che sono arrabbiati per il suo cattivo umore e con tono aggressivo lo invitano a “darsi una scossa”, “non inasprirsi”, “non disturbarsi con sciocchezze”, ecc.

Alcuni, il secondo e il terzo sono sbagliati. I primi danno da mangiare ai manipolatori e ai deboli della muffa. E il secondo e il terzo spesso, con il loro egoismo e indifferenza, spingono una persona malata al suicidio.

Sì, hai sentito bene, questo è esattamente il numero di persone che soffrono di depressione maniacale.

Una volta su uno dei forum psicologici ho letto la storia di genitori infelici.

La loro figlia adolescente soffriva di un primo amore non corrisposto.

Invece di darle una mano, si limitavano a gridare: “Meglio pensare ai tuoi voti! Ci saranno molti altri amori simili nella tua vita!”

Si è scoperto che non lo farà.

Il bambino, spinto alla depressione maniacale, si suicidò.

I genitori che non sono riusciti a salvare la figlia stanno cercando di mettere in guardia altre madri e padri dal commettere errori.

15 principali segni di depressione

Come puoi vedere, la depressione è molto pericolosa.

E ciò che è ancora più pericoloso è che i non specialisti non possono diagnosticarlo, quindi la condizione di una persona cara viene spesso attribuita a cattivo umore o difficoltà temporanee.

E coloro che soffrono di depressione non sempre capiscono di essere malati e di aver bisogno di aiuto.

Secondo gli psicologi, i 15 principali segni della depressione si presentano così:

1. Un uomo si lamenta di una stanchezza costante, al fatto che non può ripristinare la forza né dall'oggi al domani né durante il fine settimana.

Stavi semplicemente parlando di qualcosa e all'improvviso la persona si spegne completamente, smette di rispondere ai commenti e quindi non riesce a ricordare affatto ciò di cui si è discusso.

Il desiderio di nascondersi dalla gente, la reclusione volontaria tra quattro mura.

Soprattutto devi stare attento se una persona socievole e allegra che in precedenza aveva molti amici inizia a comportarsi in questo modo.

2. Nuove cattive abitudini: alcol, sigarette, droghe.

Concentrazione sui momenti negativi della vita.

Anche se succede qualcosa di bello, una persona depressa lo percepisce senza molto entusiasmo, come un incidente.

Ma è pronto a parlare costantemente di problemi.

Riluttanza a prendersi cura del proprio aspetto.

Indifferenza allo stato dei propri vestiti e scarpe.

Una persona può smettere di lavarsi, quindi un odore sgradevole inizierà ad accompagnarlo.

Perdita della capacità di provare qualsiasi sentimento: compassione, dolore, gioia, sorpresa, gioia, ecc.

La mia insegnante mi ha detto che la madre di uno dei suoi pazienti ha diagnosticato a sua figlia la depressione (e si è rivelato avere assolutamente ragione) quando hanno assistito a una tragedia (un'auto ha investito un cane), e la ragazza non ha nemmeno reagito.

Guarda anche un video educativo su cos'è la depressione

e come diagnosticarlo:

Se ritrovi te stesso o una persona cara segni di depressione(ripeto, depressione, non cattivo umore), quindi non dovresti provare a combatterlo da solo.

Questa malattia non è così facile da superare senza un aiuto esterno.

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