Aprire il terzo occhio: come e perché aprire il terzo occhio. Meditazione per aprire il terzo occhio: istruzioni passo passo Julia per aprire il terzo occhio

Le persone con abilità soprannaturali vedono il mondo in modo diverso rispetto al resto della popolazione del nostro pianeta. Ciò che è nascosto agli altri è visibile ai loro occhi.

Se vuoi unirti al circolo dell'élite, devi cercare di trovare un modo per aprire il tuo terzo occhio per imparare a diagnosticare le malattie delle persone, distinguere tra energia viva e morta, predire il futuro, ecc.

Non è semplice! Dovrai lavorare duro su te stesso, soprattutto se le tue capacità naturali lasciano molto a desiderare. Ma tutto è possibile se si stabiliscono obiettivi realistici e non si affrettano le scadenze.

Chi pensa a come aprire il terzo occhio e perché?

Volendo aprire il nostro terzo occhio, non sempre capiamo perché ne abbiamo bisogno e quali sono le conseguenze del dono acquisito. Ecco perché a volte ci perdiamo e non sappiamo cosa fare con ciò che abbiamo tanto desiderato e ciò che inaspettatamente abbiamo ricevuto.

Questa situazione può essere evitata valutando attentamente i pro e i contro.

Perché provare ad aprire il terzo occhio?

Del terzo occhio, come principale organo di elaborazione delle informazioni, si parla negli antichi insegnamenti di molti paesi: Egitto, India, Cina.

Di solito è raffigurato nella zona frontale tra i due occhi. È qui, secondo gli esoteristi, che esiste un punto capace di percepire informazioni a livello energetico, senza ricorrere all'aiuto di altri sensi: lo stesso terzo occhio.

Cioè, se una persona comune percepisce qualsiasi informazione, concentrandosi principalmente sulla vista, sull'udito e sull'olfatto, allora anche il sensitivo è attratto dal punto energetico tra gli occhi, che facilita la comunicazione con il mondo degli spiriti.

Non tutti sono in grado di scoprire in se stessi abilità speciali, perché alcuni sono in grado di aprire il chakra energetico principale, mentre altri sono bypassati da questo dono.

Persone con un terzo occhio ben sviluppato:

• avere il dono della chiaroveggenza;
• può ipnotizzare chiunque;
• avere un'intuizione superbamente sviluppata;
• sono in grado di parlare di eventi passati come se ne fossero stati testimoni;
• padroneggiare facilmente la telecinesi;
• trovare il contatto con gli spiriti;
• può lanciare incantesimi e maneggiare abilmente vari oggetti magici;
• leggere i pensieri degli altri;
• influenzare il campo energetico non solo degli esseri umani, ma anche dell’Universo, ecc.

Tutti gli stregoni, sensitivi, guaritori, telepati hanno per natura un terzo occhio ben sviluppato, ma allo stesso tempo lavorano anche per tutta la vita per aprirlo ancora di più e migliorare le proprie capacità.

Se ti unisci a loro, diventerai effettivamente un superuomo che vede, sente e può fare cose inaccessibili all'uomo comune. Ottieni un potere che apre molte porte, ma può anche diventare un peso se usato incautamente.

Perché devi pensare attentamente prima di provare ad aprire il tuo terzo occhio

Le persone vogliono aprire il terzo occhio per vari motivi. Alcuni sono attratti dal sentimento acquisito di onnipotenza, mentre altri sono attratti dalla possibilità di appartenere a una ristretta cerchia di persone selezionate dotate di superpoteri.

Alcune persone vogliono aiutare gli altri, mentre altre sono guidate da interessi personali e vogliono solo guadagnare di più acquisendo potere.

Ma pochi sono pronti a pensare alle conseguenze del dono acquisito. Per quello? La cosa principale è aprire il terzo occhio e qualunque cosa accada lì.

Il risultato è la sofferenza e il desiderio di liberarsi della capacità di vedere e sentire ciò che è inaccessibile agli altri.

Ricorda che quando apri il tuo terzo occhio, tu

1. Sentirai il dolore, la sofferenza, la malattia di altre persone, ascolterai i loro pensieri, non sempre piacevoli.
2. Inizierai a vedere gli spiriti e altre forze ultraterrene, molto spesso oscure e pericolose, che possono facilmente causare danni.
3. Non sarai in grado di usare le tue capacità per arricchirti, perché i sensitivi credono che mentre traggono profitto dal loro dono, lo perdono gradualmente.
4. Incontrerai difficoltà nel gestire il tuo nuovo potere, ma non tutti hanno la pazienza, la gentilezza e la saggezza necessarie per evitare di usarlo per danneggiare se stessi e gli altri.
5. Dovrai diventare un altruista, beh, almeno un po', per usare le tue capacità a beneficio di coloro che ne sono privati.

Nessuno può prevedere quali conoscenze e abilità acquisirai quando sarai in grado di aprire il tuo terzo occhio. Questa sarà una sorpresa, e non necessariamente piacevole.

Come puoi vedere, ci sono molti motivi per cambiare idea prima di iniziare a praticare.

Consigli utili su come aprire il terzo occhio

Se sei determinato ad aprire il tuo terzo occhio, preparati a percorrere un percorso lungo e spinoso, che è meglio iniziare con lo studio della teoria.

Ecco alcuni consigli utili per chi desidera aprire il terzo occhio

• Non affrettarti. Ogni persona ha il proprio lasso di tempo per rivelare un regalo. Alcune persone nascono con tali capacità, mentre altre hanno bisogno di decenni per sviluppare anche solo l'intuizione.
• Ascolta la tua voce interiore. Devi avere un cosiddetto istinto che ti dica la direzione, la via d'uscita da una situazione senza uscita, avverta del pericolo, offra possibilità di attuazione, ecc. Senza un'intuizione ben sviluppata, non puoi aprire il tuo terzo occhio.
• Lavora con l'energia. Sia gli individui viventi che gli oggetti inanimati hanno una propria energia. Devi catturare questi flussi di energia e leggere le informazioni da essi. Inizia in piccolo: determinare se una persona è viva o morta da una foto, diagnosticare le persone, cercare emozioni positive e negative, ecc.
• Rafforza il tuo corpo. Quando sarai in grado di aprire il tuo terzo occhio, ti aspetta un enorme dispendio energetico, quindi devi essere una persona forte e sana. Per fare questo, devi dormire a sufficienza, mangiare bene, abbandonare le cattive abitudini, ecc.
• Impara a rilassarti e a liberare la testa da pensieri inutili. Trova un modo per alleviare lo stress e sbarazzarti delle cose inutili dalla tua testa. Potrebbe essere sport, massaggi, esercizi di respirazione, meditazione, lunghe passeggiate all'aria aperta, preghiera - non importa cosa, l'importante è che ti aiuti ad aprire specificamente il tuo terzo occhio.
• Cerca aiutanti. Se non sei naturalmente dotato di grandi capacità, cerca aiuto per aprire un altro occhio da libri, pratiche spirituali, mentori, ecc.
• Prova diverse opzioni. Se un metodo non aiuta ad aprire il terzo occhio, prova altre opzioni. Forse semplicemente non puoi aprire il chakra dell'energia da solo e hai bisogno di un insegnante.

Come aprire il terzo occhio: modi efficaci

Si ritiene che il modo più efficace per aprire il terzo occhio sia attraverso la meditazione di qualità.

Ma ci sono altri metodi che ti aiuteranno ad acquisire le abilità desiderate.

Come aprire il tuo terzo occhio attraverso la meditazione

La meditazione è un esercizio estremamente efficace per rilassarsi, alleviare l'energia negativa, concentrare l'attenzione su qualcosa, mettere ordine nei pensieri e anche per aprire un canale energetico che ti permetterà di leggere informazioni inaccessibili agli altri.

Imparare a meditare non è facile, quindi all'inizio sarai costantemente distratto e infastidito dal fatto che non tutto funzioni. Ma non appena padroneggi la tecnica di meditazione almeno nella fase iniziale, passa all'apertura del chakra energetico con il suo aiuto.

Segui questo algoritmo di azioni se vuoi aprire il tuo terzo occhio il più rapidamente possibile:

1. Eliminate eventuali fonti di rumore presenti nella stanza, tendete le finestre, spegnete le luci, allontanate gli animali domestici dalla stanza e chiedete ai familiari di non disturbarvi.

2. Accendi una lampada aromatica con qualsiasi olio il cui odore ti rilassi.

4. Comanda alle tue emozioni di rimanere calme e controlla il tuo livello di eccitazione durante la meditazione.

5. Concentrati sul tuo respiro: respira profondamente e in modo uniforme.

6. Chiudi gli occhi e concentrati sull'area tra le sopracciglia. Mantieni la tua attenzione su questo luogo e presto un punto di luce apparirà nel tuo campo visivo interiore. Continua a concentrarti su questa luce interiore.

7. Sii silenzioso, sii attento e lascia che la luce si avvicini a te. Più apri la tua coscienza per riempirla di luce, più verità ti sarà rivelata.

Ecco un video che può aiutare i principianti che vogliono aprire il terzo occhio a evitare di commettere errori nella fase iniziale.

Metodo per aprire il terzo occhio

Prendi l'abitudine di meditare ogni giorno per almeno 10 minuti e gradualmente ti renderai conto che stai facendo progressi, che sei cambiato e hai acquisito competenze che prima non erano disponibili.

Altre tecniche per aprire il terzo occhio

La meditazione non è l'unico metodo per diventare una persona dotata di poteri soprannaturali. Ci sono molte possibilità. La cosa principale è che tu sia in grado di usarli.

Ecco alcuni modi più efficaci per aprire il tuo terzo occhio

• Fiamma di candela. Aspetta fino al buio. Tenete le finestre e spegnete tutti gli elettrodomestici. Accendi una candela, posizionandola a mezzo metro di distanza da te. Ora concentrati sulla fiamma, senza distogliere lo sguardo e cercando di sbattere le palpebre meno spesso.

  Quando la fiamma brilla in diverse tonalità, chiudi gli occhi e riproduci l'immagine nella tua immaginazione. Quando l'immagine riprodotta diventa meno chiara, ripetere tutto daccapo.

  A poco a poco, non dovrai nemmeno accendere una candela. Chiudendo gli occhi, non solo vedrai un'immagine luminosa, ma sentirai anche calore. Ciò significa che sei quasi riuscito ad aprire il tuo terzo occhio.

• Palla multicolore. Siediti il ​​più comodamente possibile, normalizza la respirazione, chiudi gli occhi e inizia a immaginare che ci sia una palla multicolore tra i tuoi occhi. Gioca con le luci, pulsa, cambia colore e forma, come in questo video:

  Quando impari a vedere chiaramente questa palla, immagina come attira energia dallo spazio e ne riempie il tuo terzo occhio.

  Durante l'esercizio, che dura circa 15 minuti, potresti avvertire un leggero fastidio nella zona tra le sopracciglia. Non c'è bisogno di averne paura, perché se appare una sensazione di pressione o tensione, significa che stai facendo tutto bene e presto sarai in grado di aprire il tuo chakra energetico.

• Vedere l'invisibile. Chiudi gli occhi e immagina un'asta splendente di fronte a te. All'inizio sembra quasi trasparente, ma gradualmente lo riempi di energia attraverso la forza della tua volontà.

  L'asta diventa più resistente, ricca di colore e assume una forma chiara.

  Ora, con il potere del pensiero, inizia a ruotarlo, a colpire i bersagli e ad attirare i raggi energetici nel tuo terzo occhio.

  Dopo aver aperto gli occhi, dovresti continuare a vedere la stessa immagine di fronte a te, ma con la tua visione interiore.

  È importante, quando si immagina l'asta, togliere le mani dall'immagine. Devi ruotarlo con la forza del pensiero, e non con le mani, neanche immaginarie.

• Visualizzazione. Immagina di chiudere entrambi gli occhi e in questo momento il terzo si apre tra le sopracciglia. Visualizzatelo in dettaglio (colore, forma, pupilla, ecc.).

  Ora immagina di vedere attraverso gli oggetti con esso. Ad esempio, seduto in una stanza, vedi cosa sta succedendo in un'altra. Oppure, guardando una persona, non vedi il suo guscio, ma i suoi organi interni. E tutto questo grazie al terzo occhio, che è stato aperto.

• Concentrati sull'aura. Sedersi comodamente sul letto in posizione sdraiata. Allunga la mano davanti a te con le dita aperte. Cerca di non concentrarti su qualche punto della tua mano, ma guarda come se lo attraversasse.

  Non sbattere le palpebre frequentemente: ciò interferirà con l'apertura del chakra energetico tra le sopracciglia.

  Se fai tutto correttamente, apparirà gradualmente un bagliore attorno alla tua mano (o almeno a un dito).

  Quando ottieni buoni risultati nell'allenamento con la mano, passa a concentrarti sull'aura che circonda la persona.

Se, dopo aver completato tutti i tipi di esercizi, non riesci ancora a capire come aprire il terzo occhio, abbandona questa idea. Semplicemente non hai la capacità di diventare un sensitivo. Non c'è niente di sbagliato in questo.

Tutti hanno un dono, basta capire qual è per raggiungere il massimo appagamento nella vita.

La corretta attivazione del chakra del sopracciglio ti consente di padroneggiare abilità uniche e di immergerti nel mistero delle visioni del futuro o del passato.

Gli esoteristi sono interessati a come aprire il terzo occhio, molto spesso sperando in risultati immediati e positivi, ma in realtà l'occhio che tutto vede richiede molti anni di pratica. Non dovremmo dimenticare la grande responsabilità che ricade su una persona dopo la pratica, perché è possibile per un individuo cambiare il mondo intero.

1. Lavora con i flussi energetici dell'Universo. Idealmente, è necessario prestare attenzione a questo due volte al giorno in modo che il corpo sia permeato di luce, lavato da essa e liberato dai grumi oscuri della negatività. Perfetti per questa pratica sono gli esercizi del sistema cinese Qigong, che insegna a trasformare il corpo in un vero e proprio conduttore di energia per i chakra. Puoi leggere di più sul nostro sito web.
2. Concentrati sulla tua intenzione ed esprimerlo il più spesso possibile. L'apertura del terzo occhio richiede il riconoscimento automatico di se stessi come strumento di crescita spirituale. Puntare quindi alle energie elevate e trovare i fattori di vera motivazione per il miglioramento. Senti la pienezza della vita e prolunga questa sensazione il più a lungo possibile.
3. Durante qualsiasi pratica, ricordati di respirare correttamente. Inspirazioni ed espirazioni profonde ad intervalli uguali consentono la corretta circolazione dell'energia nel corpo, la sua risalita attraverso i canali e la concentrazione in Ajna. Puoi imparare le pratiche di respirazione tradizionali, come il Pranayama.
4. Ascolta la tua voce interiore. Se sei interessato a come aprire il tuo terzo occhio, la pratica di risvegliare la tua intuizione non dovrebbe essere qualcosa di nuovo e sconosciuto per te. Inoltre, quando si presenta una situazione difficile, è utile concentrarsi sul chakra del sopracciglio e inviare lì domande intime. Fai attenzione ai segnali più alti, che possono presentarsi sotto forma di risultati della predizione del futuro, visioni inaspettate o semplicemente del libro giusto.
5. Migliora costantemente le tue abilità non solo nella sfera pratica, ma anche in termini teorici. La conoscenza della chiaroveggenza, della telepatia e di altre manifestazioni del terzo occhio deve essere accumulata per prepararti all'attivazione di qualsiasi abilità soprannaturale. Puoi studiare tu stesso la letteratura esoterica o iscriverti alle lezioni.
6. Non aspettarti risultati straordinari già dai primi giorni. Il lavoro del terzo occhio è progettato in modo tale che la visione venga costantemente migliorata man mano che una persona si allena. Per attendere immagini uniche del futuro o del passato, dovrai lavorare per diversi anni, o addirittura decenni, sul chakra del sopracciglio.
   Nel corso del tempo, il processo di espansione della coscienza avverrà molto più velocemente e sarai in grado di imparare come sfondare il terzo occhio, ad es. sollevare il velo ad un livello di informazione ed energia più elevato. Devi anche essere preparato al fatto che periodicamente dovrai pulire il sesto chakra.
   Queste pratiche sono descritte in dettaglio nel nostro articolo.
7. Cerca di dormire alla stessa ora ogni giorno. Mantenere i ritmi circadiani è utile per mantenere le prestazioni. Inoltre, il riposo tempestivo garantirà la comparsa di sogni vividi e di alta qualità, che presto (con un lavoro sufficiente con il terzo occhio) potranno diventare abbastanza coscienti e persino profetici.
8. Prenditi cura della tua ghiandola pineale. Sorprendentemente, l'apertura del terzo occhio si avverte non solo a livello mentale, perché la fonte di molti cambiamenti è la ghiandola pineale, il processo cerebrale che produce ormoni. Affinché questa ghiandola del sistema endocrino sia attiva e inizi anche a crescere, è necessario seguire una dieta vegetale, che si basa su alimenti ricchi di melatonina: riso, banane, orzo, pomodori, avena.
   Inoltre, prestare attenzione alle vitamine del gruppo B. I cibi grassi dovrebbero essere evitati così come qualsiasi cattiva abitudine che peggiora l’aura di una persona e la condizione dei chakra. Ma è molto utile bere molta acqua ogni giorno, poiché è questo componente che aiuta ad aumentare la produzione di energia.
9. Fare yoga. Seguendo le asana appropriate, ad es. le posture del corpo nello spazio, assicurano il lavoro della coscienza in armonia con il corpo e allevia anche una persona da schemi di pensiero grossolani. L'attivazione del terzo occhio è in realtà strettamente correlata al nostro involucro fisico.
   Dal punto di vista dell'effetto sulla ghiandola pineale, la posizione migliore può essere considerata la posizione della lepre o Shashaungasana, che stimola la ghiandola esercitando una pressione sulla corona. Inoltre, la maggior parte delle asana rende una persona più calma, sviluppa capacità di concentrazione e memoria.
10. Meditare. Non è affatto necessario concentrarsi sulle pratiche direttamente correlate al terzo occhio. Puoi concentrarti sul sesto chakra, visualizzare l'occhio che tutto vede, ma questo non è affatto necessario nelle prime fasi. Basta meditare nel modo che preferisci, preferibilmente tra mezzanotte e le tre del mattino, così come durante la luna nuova.
    Ogni tecnica di rilassamento può riequilibrare i flussi energetici degli emisferi cerebrali umani, migliorare il controllo sulle emozioni e, quindi, aiutare a prendere le giuste decisioni. Come aprire il terzo occhio attraverso la meditazione? Puoi scoprirlo dall'articolo sul nostro sito web "Meditazione su Ajna".
11. Ricordatevi di essere radicati durante la pratica.. Lavorare con l'involucro eterico crea spesso il pericolo di disconnessione dal corpo fisico, soprattutto se il terzo occhio viene aperto per la prima volta e la persona è troppo entusiasta di entrare nel piano astrale. All’inizio non dovresti cercare di fuggire dal mondo accelerando con forza il tuo allenamento. Continua a prestare attenzione alle seccature quotidiane della vita per non crearti problemi in questa realtà.

Esercizi semplici

Le prime lezioni sull'attivazione del chakra del sopracciglio dovrebbero essere il più semplici e comprensibili possibile. Per prima cosa devi imparare a focalizzare la tua attenzione su Ajna e sull'energia in essa contenuta, e solo successivamente passare alle capacità di visione mentale, chiaroveggenza e telepatia.

Puoi saperne di più su tali pratiche nell'articolo sul nostro portale. Di seguito sono riportati gli allenamenti di livello base.

Esercizio n. 1

Molti esoteristi sono interessati a come risvegliare il terzo occhio attraverso il contatto con energie superiori e allo stesso tempo portare l'intero sistema dei chakra all'equilibrio generale. Per fare ciò è sufficiente effettuare le cosiddette rotazioni.

• Basta stare al centro della stanza e ruotare in senso orario almeno 33 volte. Ripeti l'esercizio ogni giorno, concentrandoti non sugli oggetti, ma sul dito teso della mano davanti a te. Altrimenti perderai rapidamente il controllo del tuo corpo e cadrai.

Esercizio n. 2

Per armonizzare la respirazione e la velocità dell'energia, assumere la corretta posizione meditativa: gambe incrociate alle caviglie in posizione seduta, testa rivolta a nord o est, palmi delle mani che formano una ciotola tra loro, con i pollici uniti. Quindi concentrati sulla respirazione: l'inspirazione e l'espirazione dovrebbero durare lo stesso numero di secondi.

La particolarità dell'esercizio è che è necessario appianare tra loro le fasi respiratorie. Dopo aver praticato più volte, puoi rendere il movimento dell'aria completamente invisibile, ma allo stesso tempo il più libero possibile.

Esercizio n.3

Per stabilire un contatto con l'occhio che tutto vede, a volte è sufficiente concentrarsi semplicemente sul chakra del sopracciglio. Come si apre il terzo occhio attraverso questa pratica?

Raccogli tutta l'energia nella zona della fronte, invii la richiesta necessaria al Cosmo e ti sintonizzi sull'onda della visione mentale. Dovresti chiudere le palpebre usando solo le capacità del tuo sguardo interiore. Guarda il terzo occhio finché non inizia una pulsazione distinta nella fronte.

Con sufficiente esperienza durante questo esercizio, puoi iniziare a vedere i colori. La cosa principale è mantenere il massimo distacco dal processo ed essere un calmo osservatore dei propri sentimenti.

Esercizio n.4

Anche guardare gli oggetti è utile, perché è sugli oggetti immobili che puoi prima esercitarti nello studio dell'aura e dei gusci eterici.

Non dovresti solo guardare l'oggetto sfocato, ma anche mantenere lo sguardo su di esso inaspettatamente in modo che il canale energetico che porta al terzo occhio inizi la sua attività.

Esercizio n.5

Le pratiche orientali raramente fanno a meno delle immagini, quindi anche il terzo occhio di una persona ha il suo simbolo specifico. Come aprire il chakra del sopracciglio usando la visualizzazione? Un semplice esercizio ti aiuterà in questo.

• Inizia a focalizzare la tua attenzione al centro della fronte. Immagina a questo punto un grande loto in fiore o, se una visione così dettagliata ti risulta ancora difficile, visualizza semplicemente un imbuto dinamico.
• Mantieni queste immagini mentre cerchi sensazioni fisiche reali nel terzo occhio. Potresti sentire pressione, prurito, formicolio o bruciore.

Nel corso del tempo, dopo che le immagini presentate scompaiono, al posto di Ajna emergeranno visioni, che riflettono persone o eventi diversi.

Esercizio n.6

Per sviluppare l'abilità dello sguardo interiore, usa la pratica di immaginare il sole astrale.

• Devi sederti a un metro e mezzo di distanza dal muro, non protetto dai mobili, e rilassarti. Per circa 5 minuti guarda semplicemente davanti a te, rimanendo calmo.
• Quindi alza gli occhi più in alto senza cambiare la posizione della testa. Guarda più in alto che puoi, ma non metterti a disagio.
• Fissa lo sguardo su questo punto e immagina che un enorme sole dorato splenda lungo la traiettoria del tuo sguardo. Immagina che il muro sia trasparente e stai guardando una luce brillante nel cielo.

Dopo alcuni minuti sentirai una pressione nella zona del terzo occhio. Concentrati sulla fronte per un po' e poi finisci l'esercizio.

Esercizio n.7

La tecnica di apertura del terzo occhio spesso include l'autoipnosi. In particolare è utile organizzare allenamenti in cui verrà simulata la visione dell'aura.

• Per prima cosa, guarda le persone con il tuo sguardo normale, quindi accendi lo sguardo con l'occhio che tutto vede, convincendoti di vedere già l'aura.
• Concediti un atteggiamento potente in cui vuoi guardare questo guscio attorno a una persona e fare uno sforzo.

Tale imitazione dell’esperienza aiuta a rimuovere i vari blocchi su Ajna. Puoi imparare altre tecniche per convincerti nel nostro articolo “Come aprire il terzo occhio usando l’autoipnosi”.

Esercizio n.8

• Posizionati vicino allo specchio in modo che la distanza da esso sia di 20-30 cm a livello delle pupille. Guarda il tuo riflesso esattamente tra le sopracciglia. Prova ad andare un paio di centimetri in profondità per visualizzare una piccola sfera dietro l'osso della fronte.
• Concentrati completamente su questo punto, senza lasciarti distrarre da stimoli estranei. Con questo sguardo, la tua visione periferica catturerà il riflesso dei tuoi occhi reali, quindi circa il 30% della tua concentrazione totale sarà dedicato a queste immagini.

Ripeti la pratica regolarmente se trovi difficile lavorare con la concentrazione visualizzata sull'occhio che tutto vede.

Esercizio n.9

Come attivare il terzo occhio attraverso un semplice lavoro con la luce? Tutto quello che devi fare è avvicinarti alla finestra durante il giorno, tirare indietro le tende e stare il più vicino possibile al vetro. Guarda il cielo con gli occhi aperti senza movimenti bruschi della testa.

Prova a concentrarti sull'area dietro gli occhi. Allo stesso tempo, osserva eventuali strisce o punti luminosi che appaiono ai tuoi occhi. Concentrati su queste visioni e, quando la tua concentrazione raggiungerà il suo massimo, potrai notare come linee e cerchi luminosi si muovono davanti al tuo sguardo interiore.

Ad un certo punto non sarai in grado di vedere altro che questi corpuscoli di luce. Questa è una reazione normale di cui non dovresti aver paura. Puoi usare questo esercizio anche mentre sei fuori.

Affinché tutti i metodi per aprire il terzo occhio siano efficaci, prova a combinarli con il lavoro su simboli speciali che attivano l'energia nel chakra del sopracciglio.

Pratiche avanzate

Gli esoteristi esperti che hanno già imparato a lavorare con la visualizzazione di varie immagini e la concentrazione sui singoli oggetti prestano particolare attenzione anche agli esercizi in cui il terzo occhio è aperto. Quali mezzi dovrebbero essere usati per un livello più avanzato di sviluppo Ajna? La maggior parte delle pratiche riguarda anche lo sguardo interiore e il massaggio dell'occhio che tutto vede.

Puoi conoscere le primissime tecniche nell'articolo sul nostro sito web “”. Di seguito vengono presentate le tecniche più moderne e popolari.

Pratica della meditazione di Osho

Può essere utilizzato in qualsiasi posizione quando il corpo è rilassato. Siediti comodamente, ma non accavallare le gambe, e massaggia l'area tra le sopracciglia con la parte inferiore del palmo della mano per tre minuti.

Effettua movimenti dal basso verso l'alto, senza accelerare o esercitare pressione sulla zona del terzo occhio. Immagina di provare ad aprire una finestra su un altro mondo. Dopo tre minuti dovresti sentire un cambiamento nel movimento della tua energia, ma se ciò non accade, massaggia l'occhio in senso orario con un movimento circolare.

I metodi per aprire il terzo occhio utilizzando questa tecnica possono essere diversi, quindi puoi anche provare a muovere prima il palmo della mano non dal basso verso l'alto, ma dall'alto verso il basso. Quindi devi immaginare un punto luminoso sulla tua fronte. Chiudi le palpebre, guarda con il tuo sguardo interiore il tuo occhio che tutto vede, sentilo. Assomiglia ad una stella ardente.

Guarda in alto con gli occhi, senza alzare la testa, affinché la pace completa entri nel tuo corpo. Rimani in questo stato per almeno un'ora.

Esercizio per distruggere lo scudo protettivo interno

Come aprire completamente il terzo occhio e avere accesso alle informazioni più segrete del Cosmo? Prova un esercizio per distruggere lo schermo protettivo interno utilizzando uno strumento astrale. Questa tecnica è molto efficace, ma richiede molta dedizione, quindi potrebbero verificarsi mal di testa.

• Assumi una posizione comoda con la schiena dritta e ripristina una respirazione pacifica e profonda. Chiudi gli occhi e concentrati su Ajna. Immagina che un trapano stia crescendo nella tua testa. Perfora gradualmente le ossa del cranio dall'interno, proprio nell'area dell'occhio che tutto vede. Lo strumento penetra nel tessuto osseo e ne distrugge la protezione, creandovi un buco.
• Senti il ​​tuo terzo occhio attivato istantaneamente e ti garantisce una visione speciale. Concentrati sullo stato interiore del chakra aperto. Senti che vedi già tutto con il tuo terzo occhio. Formula la tua intenzione nel modo più preciso possibile, non aver paura di anticipare gli eventi.

Ripeti la pratica ancora un paio di volte. Nella sessione successiva, immagina un raggio laser, non un trapano.

Pratica in più fasi

La maggior parte degli esoteristi è particolarmente interessata a sapere come imparare a vedere immagini tridimensionali e di alta qualità della realtà affidabile con il terzo occhio. Questa pratica in più fasi ti aiuterà a raggiungere un nuovo stadio di chiaroveggenza.

• All'inizio, con gli occhi chiusi, devi immaginare uno spazio bianco con un punto nero al centro.
• Quando impari a immaginare il movimento fluido di questo granello, aggiungine altri due e visualizza un triangolo. Ruotalo prima come oggetto piatto e poi come volumetrico. La cosa principale è disegnare chiaramente tutti i movimenti nella tua mente e allo stesso tempo mantenere la forma della figura.
• Quindi, trasforma il triangolo in una piramide. Dopo averlo ruotato, crea un oggetto tetraedrico da un oggetto tripledrico. Lavorare nello spazio e anche con esso. Aggiungi un quadrato e crea un cubo.
• Quindi devi immaginare due piramidi con 3 facce contemporaneamente, che devono ruotare non solo nel piano, ma anche nel volume e contemporaneamente. Lo stesso deve essere ripetuto con il cubo.
• Collega gradualmente le piramidi con 3 e 4 facce con un cubo, aumenta il numero di oggetti a 4-6. Prova anche a immaginare una delle figure che si muove attorno al tuo corpo.

La fase complicata di questa pratica prevede la rappresentazione di tutte le figure, sia piatte che tridimensionali, dipinte e in diversi colori in sequenza. Devi imparare a ruotare e moltiplicare oggetti colorati nella tua immaginazione.

Quando si riesce a lavorare con la tavolozza si può passare ai materiali, immaginando una piramide, un cubo, una sfera fatta di plastica, legno, pietra, fuoco, acqua, metallo, carta, energia. Prima fatti un'idea del materiale, poi fai esplodere la figura e guardala esplodere in pezzi. Alla fine dell'esercizio, raccogli tutti gli oggetti e alterna il materiale con il colore, senza dimenticare il movimento delle figure.

Tecnica per aprire il terzo occhio basata sulla contrazione e sul rilassamento del cervello

Anche la tecnica è considerata molto efficace, anche se difficile da comprendere. Concentrati sull'area al centro della testa. Rilassa quest'area e poi stringi forte. Naturalmente, stringere un punto senza un vero muscolo può sembrare impossibile, ma può essere fatto. Fai semplicemente riferimento a una situazione nella tua memoria in cui avevi bisogno della massima responsabilità e concentrazione per risolvere un compito importante.

Riporta quella tensione nella tua testa. Quindi rilassati e ripeti tutto di nuovo. All'inizio puoi aiutarti un po' tendendo i muscoli del collo o della testa.

Questa pratica aiuta a stimolare lo sviluppo e la crescita della ghiandola pineale, che porta ad una maggiore chiaroveggenza.

Pratica per aprire il canale Ajna

Spesso i sensitivi sono interessati a come attivare il terzo occhio, utilizzando strutture aggiuntive per la concentrazione e lo sguardo interiore. Una delle pratiche, ad esempio, funziona benissimo per aprire il canale Ajna.

• Arrotolare un pezzo di carta bianca fino a formare un cilindro cavo. Incolla insieme i bordi per evitare che il tubo si srotoli. Il diametro dovrebbe essere di circa 5 cm.
• Posiziona una benda o un elastico su un'estremità del cilindro per fissarlo completamente. Posiziona il tubo di carta in modo che un lato sia premuto contro il terzo occhio e l'altra estremità sia perpendicolare alla fronte.
• Utilizzando un elastico, fissa la struttura alla testa.

Prendi una posizione seduta tranquilla e inizia la meditazione, concentrandoti sul cilindro per tutta la sua lunghezza.

Esercitati a interagire con l'oscurità

Come puoi aprire il tuo terzo occhio senza lavorare con la luce o l'energia? In effetti, anche interagire con l’oscurità completa può essere efficace.

• Spegni le luci nella stanza, rilassati e chiudi gli occhi. Guarda avanti con lo sguardo interiore. Visualizza il tuo sguardo nel modo più chiaro possibile, studia l'oscurità.
• Puoi immaginare di essere nella foresta di notte, cercando la strada di casa o guardando le sagome degli alberi.
• Posiziona il palmo destro davanti a te. Senti la sua presenza ricordando esattamente il suo aspetto.
• Concentrati su questa immagine, prova a vedere davvero la mano, usando il terzo occhio come una radiografia. Quindi muovi leggermente il palmo della mano mantenendo la concentrazione.

Termina la tua pratica.

"Come aprire il terzo occhio?" - questa è una domanda complessa a cui i sensitivi rispondono da migliaia di anni, accumulando un'esperienza inestimabile nella chiaroveggenza e nella telepatia. Naturalmente è necessario selezionare una tecnica specifica in base alle capacità della persona e al suo campo energetico, ai possibili blocchi e tappi.

Dopo l'uso ripetuto di uno o due esercizi, puoi sempre notare i primi successi nel padroneggiare l'intuizione e lo sguardo interiore. È vero, nel tempo, gli esoteristi si abbandonano ad altri pensieri: se il terzo occhio è aperto, cosa fare dopo? In nessun caso dovresti fermarti ad attivare Ajna; dovresti andare avanti e padroneggiare un nuovo allenamento.

Credi in te stesso, sii tenace e costante, e poi l'occhio che tutto vede funzionerà per tutta la vita.

Si ritiene che assolutamente tutte le persone abbiano un terzo occhio, ma spesso risulta essere chiuso e praticamente non utilizzato. Il terzo occhio, o ajna chakra, si trova al centro della fronte. Con il suo aiuto, puoi vedere e ascoltare non solo a livello fisico, ma anche a livello immateriale. Alcuni credono che abbiamo ottenuto un tale organo da abitanti alieni che una volta visitarono la Terra.

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La visione astrale può essere utilizzata non solo dai sensitivi, ma anche dalla gente comune. Il terzo occhio ti consente di controllare meglio le tue emozioni e la tua mente, risveglia l'intuizione.

Mostra tutto

Cos'è il terzo occhio?

Il terzo occhio è spesso indicato come la ghiandola pineale nel cervello. Nel suo stato normale è responsabile dei ritmi circadiani (bioritmi del sonno e della veglia) e della produzione di alcuni ormoni.

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  Nell'antichità questa ghiandola era considerata l'habitat dell'anima umana, il punto di contatto tra mente e corpo. Si ritiene che la ghiandola pineale svolga il ruolo di antenna e serva da conduttore di energia cosmica nella coscienza umana. E nonostante questo organo non sia solitamente utilizzato dagli esseri umani per questa funzione, se lo si desidera e con diligenza, può essere allenato: risvegliare la superintuizione e aprire il terzo occhio.

  

  Regole generali per l'esecuzione degli esercizi

  Per aprire il terzo occhio, quando si utilizza uno qualsiasi dei metodi, è necessario seguire alcune regole di base:

1. 1. Privacy. È importante trovare un posto tranquillo e pacifico, dove puoi stare da solo con te stesso. Durante gli esercizi è necessario spegnere gli apparecchi elettrici ed eliminare eventuali sostanze irritanti.
2. 2. Respirazione corretta. È questo che permette al corpo e alla mente di entrare in risonanza, liberando energia. La respirazione dovrebbe essere misurata, l'inspirazione e l'espirazione dovrebbero essere uguali in durata e intensità. È molto importante che il tuo respiro corrisponda al battito cardiaco. Dovrebbe essere continuo, fluido, senza transizioni brusche tra inspirazione ed espirazione.
3. 3. Rilassamento. Quando si eseguono gli esercizi è importante essere calmi e avere un atteggiamento positivo, altrimenti c'è il rischio di attirare energia negativa.
4. 4. Un insegnante competente. Aiuta il futuro chiaroveggente seguendone il corso di studi.

La regola principale, la cui osservanza è necessaria per aprire il terzo occhio, è la fede. I pensieri negativi, come quelli riguardanti il ​​fallimento, bloccano il flusso di energia. In questo caso, il risveglio della chiaroveggenza diventa quasi impossibile.



Esercitati con una candela

Questo è uno dei modi più antichi per risvegliare l'Ajna Chakra. Ti aiuterà a concentrare e regolare il flusso dell'energia cosmica attraverso il corpo. È necessario farlo regolarmente.

L'esercizio deve essere eseguito al buio. Devi prendere una posizione comoda: siediti in modo che sia comodo. Metti una candela accesa davanti a te. Devi concentrare tutta la tua attenzione sulla fiamma, guardarla, senza dimenticare di respirare correttamente. Si consiglia di sbattere le palpebre il meno possibile. Se vuoi chiudere gli occhi, puoi farlo, ma lentamente, quindi riaprirli dolcemente. Fare movimenti improvvisi è altamente indesiderabile.

Dovresti provare a vedere tutte le sfumature della fiamma: dal rosso al blu e al bianco. Si consiglia di cercare di vedere quanti più colori possibili, anche i mezzitoni: bianco con una punta di viola o rosso con una punta di cremisi.

Dopo un po' di tempo, di solito 1-5 minuti, è necessario chiudere nuovamente gli occhi. Dopo l'immagine della fiamma rimarranno dei punti colorati. Devi cercare di vederli nel miglior modo possibile. L’essenza dell’esercizio è che il praticante impari a vedere “attraverso le palpebre”.



Meditazione

Questo è il metodo più antico e collaudato. È stato inventato dai monaci tibetani migliaia di anni fa. Ci vuole molto tempo, ma nonostante ciò è considerato uno dei metodi più efficaci per risvegliare l'intuizione.

Quando inizi la pratica meditativa, devi rilassarti il ​​più possibile, assumere una posizione comoda e chiudere gli occhi. Successivamente, inizia a inspirare ed espirare lentamente a tempo con il battito cardiaco, rilassare la mente e consentire a tutti i pensieri quotidiani di “fuoriuscire” dalla tua coscienza. Dovrebbe esserci la sensazione di fermarsi, come un meditatore congelato nel tempo. Questa sensazione deve essere preservata, ascolta il silenzio. È importante ricordarsi di respirare correttamente.

Ricorrendo alla meditazione, una persona impara a concentrarsi su se stessa, sul proprio corpo, sulla propria mente, senza pensare a nulla. Per aiutarti, puoi attivare musica rilassante o mantra. Nel tempo, lo stato di meditazione diventerà più simile a un sogno lucido.

Il punto chiave di questa pratica è la concentrazione su se stessi. Dovresti concentrarti sulla graduale espansione della tua mente, come se si espandesse lentamente oltre il corpo, coprendo sempre più spazio attorno alla persona.

Durante la meditazione, devi focalizzare periodicamente la tua attenzione sul punto tra gli occhi. Il calore o la vibrazione in quest'area indicheranno che il praticante è sulla strada giusta.

Le meditazioni hanno lo scopo di sviluppare il corpo energetico e aumentare l'aura. Senza questo è impossibile aprire il terzo occhio.

Metodo della palla blu

Questo metodo è un tipo di meditazione e viene eseguito per 10-15 minuti. Istruzioni dettagliate per la sua implementazione:

1. 1. Il praticante assume una posizione comoda, si calma e ferma il tumulto interiore. Puoi attivare la musica o i mantra.
2. 2. Chiude gli occhi.
3. 3. Dirige lo sguardo interiore verso l'area del terzo occhio. Quando appare calore o vibrazione, devi immaginare in questa parte una piccola palla blu, non più grande di un bulbo oculare.
4. 4. Devi immaginare la sua rotazione, non importa in quale direzione: la palla stessa deve iniziare a ruotare, la direzione viene solitamente scelta a livello subconscio. Cambia spesso tra una sessione e l'altra.
5. 5. Successivamente inizia il lavoro dell'immaginazione. Il praticante immagina come una palla blu attiri la pura energia blu brillante dallo spazio circostante. È così che una persona assorbe inconsciamente energia positiva, che satura il suo corpo energetico. Proteggerà il sensitivo principiante in futuro dall'energia negativa che potrebbe attrarre accidentalmente durante un ulteriore addestramento.
6. 6. Mentre espiri, devi immaginare come questa pura energia fluisce nella palla, viene risucchiata all'interno, rendendola più densa e luminosa.

È necessario assicurarsi che il flusso di energia che entra nella palla sia blu puro: se è sporco e nuvoloso, si consiglia di posticipare l'attività.

Terzo occhio- il sesto centro energetico nel corpo umano. Questo è il chakra Ajna.

Tutti hanno un terzo occhio, invisibile alla visione fisica. Non ci sono eccezioni.

L'immagine del mondo diventa più completa, ampliata e chiara quando la percezione del piano sottile è collegata al tuo dono innato di vedere il mondo fisico.

Cosa posso dire! Mondo completamente si trasforma con Voi!

Se vuoi imparare a superare lo spazio e il tempo con lo sguardo interiore in tutte le direzioni di ognuna delle molteplici sfaccettature della realtà, sali a bordo tecnologia, dati in questo articolo.

Terzo Occhio: Ajna Chakra

Avere un terzo occhio può essere una rivelazione per te. Inaspettato. Sei in grado di acquisire la capacità di prevedere o prevedere senza nemmeno fissare un simile obiettivo: facilmente, rapidamente, semplicemente.

Coloro che hanno questa capacità fin dalla nascita sono chiamati chiaroveggenti. Ma ogni persona, a qualsiasi età, può rivelare il dono di vedere chiaramente.

Può succedere che tu debba fare molta strada nello sviluppo personale per aprire il tuo terzo occhio. È sempre unico il percorso delle pratiche speciali, della formazione, dell'autodisciplina.

Ma per un obiettivo così ambizioso come aprire il terzo occhio, vale la pena lavorare su te stesso. Forse questo lavoro ti richiederà pochissimo tempo e impegno.

Quindi, l'apertura del terzo occhio è l'apertura della capacità di chiaroveggenza. Ma sii preparato al fatto che potrebbe non essere chiaro solo a te visione, e anche:

• chiaroudienza,
• chiarosenzienza,
• toccochiaro,
• chiarore.

La solita immagine del mondo può essere rivelata non solo attraverso immagini visive. Può essere:

• suoni aggiuntivi, rumori, discorsi di entità energetiche superiori,
• emozioni emergenti, sentimenti,
• sensazioni nel corpo come indizi, la capacità di percepire fisicamente l'invisibile,
• la comparsa di odori come dal nulla,
• sogni speciali.

Questa sarà la tua abilità personale e unica. Più precisamente, esso Già hai. Devi aprire il terzo occhio: si manifesterà.

La tradizione dello yoga suggerisce che aprire il terzo occhio è impossibile senza armonizzare il tutto cinque precedenti centri energetici nel corpo umano:

• Muladhara,
• Swadistan,
• Manipur,
• Vishuddhi.

È meglio aprirli ciascuno in ordine, farlo gradualmente. È così che lo sviluppo avviene in modo naturale, armonioso, olistico e rispettoso dell'ambiente per una persona, il suo ambiente e l'Universo.

Quando i chakra inferiori sono aperti ed equilibrati, iniziano ad aprire il terzo occhio: Ajna.

Ajna si trova nella zona sulla fronte tra le sopracciglia.

Conoscenza minima di Ajna, necessario per chiunque voglia aprire il terzo occhio:

Le 5 migliori tecniche per aprire il terzo occhio

Concentrazione

Questo è il massimo semplice tecnica. Può essere praticato ovunque, in qualsiasi momento e quanto vuoi. La sua essenza è concentrare la tua attenzione nel punto tra le sopracciglia, leggermente in profondità nella fronte (2-3 cm più in profondità nella testa).

La corretta esecuzione della tecnica dà pressione piacevole nella zona del terzo occhio. Questa sensazione deve essere intensificata e quindi trasferire mentalmente la tua visione lì. Mira mentalmente al fatto che stai guardando da quest'area della fronte e non con gli occhi.

Tecnica dell'"Occhio che tutto vede".

Una tecnica leggermente più complessa. Richiede tempo, un luogo, un ambiente tranquillo.

Sul palmo Sinistra Usando le mani, disegna un simbolo per l'occhio umano: un cerchio con un altro cerchio all'interno (vedi figura). Il colore, la dimensione dell'immagine, con cosa la disegni non ha importanza.

Siediti meditativo posa. Fissa il palmo della mano sinistra in modo che l'occhio disegnato sia al livello del tuo. Il palmo dovrebbe essere raddrizzato e le dita premute.

Tieni gli occhi aperti, ma non affaticarli. Assicurati che i muscoli facciali siano rilassati. Piega la lingua verso il palato superiore, come se la incollassi alla base dei denti.

CON espirare immagina che l'energia del tuo terzo occhio sia diretta al centro del palmo, verso l'occhio attirato.

Co inalare immagina come in risposta l'energia provenga dall'occhio attratto dal tuo Ajna.

Dopo aver completato la pratica, chiudi gli occhi, rilassati e ricrea nella tua mente l'immagine visiva dell'occhio.

Esercitati con una candela

Questo esercizio aiuta ripristinare la vista. Se il tuo non è perfetto, noterai miglioramenti significativi abbastanza rapidamente se ti alleni regolarmente.

Adatto solo per eseguire questa tecnica buio Momenti della giornata. Avrai bisogno anche di una candela.

Isolati nella stanza, spegni completamente tutte le luci, accendi una candela.

Posiziona la candela a distanza 20cm dagli occhi al loro livello.

Circa due minuti guarda la fiamma della candela. È molto importante che lo sguardo sia rilassato e calmo. Non irrigidirti.

Prossimo passo: senza voltare la testa, guarda su. Nella tua visione periferica continuerai a vedere la fiamma della candela. Guarda in alto approssimativamente uno minuto.

Ritorna lo sguardo e concentrati nuovamente sulla candela. Guardala ancora dritto negli occhi due minuti. Quindi muovi lo sguardo allo stesso modo Giusto, poi A sinistra.

Tecnica del “Respiro del Fuoco”.

Una tecnica molto piacevole che richiede un ambiente tranquillo attorno.

Isolati, accendi una candela. Posizionarlo all'altezza degli occhi a distanza 1-2 metri da te. Immagina che la fiamma della candela e il terzo occhio siano collegati canale energetico:

• un raggio di fuoco,
• canale di luce,
• raggio d'oro.

Scegli l'immagine che ti piace di più.

Lentamente profondo inalare. Allo stesso tempo, immagina come l'energia dorata del fuoco della candela si muove attraverso il canale che ti collega al terzo occhio e poi scende lungo la colonna vertebrale.

Quando arriva coccige, l'inalazione dovrebbe interrompersi. Ritardo respirare e poi iniziare lentamente espirare. Allo stesso tempo, immagina come la stessa energia ardente dorata ritorna nella fiamma della candela.

Dopo aver espirato di nuovo completamente trattenere respiro.

Inizia a ripetere il ciclo di sputafuoco con un nuovo respiro e così via.

Visualizzazione dello Sri Yantra

Sri Yantra - immagine grafica Universo. Questa non è solo un'immagine, ma energia in uno stato condizionatamente dormiente che sei in grado di risvegliare (vedi figura).

Come ogni tecnica di visualizzazione, è adatta a coloro che hanno una mentalità ben sviluppata immaginazione. È vero anche il contrario: questa tecnica svilupperà non solo l'intuizione, ma anche il pensiero creativo e la capacità di vedere nelle immagini.

Stampa su un pezzo di carta o apri l'immagine per l'intera larghezza dello schermo del monitor del computer Sri Yantra.

La pratica è concentrarsi su centro Immagini. Guardi il centro dello Sri Yantra rilassato, con calma, senza affaticare gli occhi, mentre allo stesso tempo cogli con la vista le sue parti laterali. È molto importante respirare lentamente e in modo uniforme.

Desiderio di risvegliare l'energia dello Sri Yantra. Chiedi al tuo Sé Superiore di combinare questa energia universale con la tua.

Puoi dillo così: “Sopra di Me, ti chiedo, per favore unisci la mia energia con l’energia dello Sri Yantra!”

L'ultima fase della pratica è chiudere gli occhi e immaginare lo Sri Yantra intorno a te.

Attenzione! Lei deve essere tridimensionale. Cioè, i triangoli mostrati nell'immagine si trasformano nella tua mente in piramidi, i quadrati in cubi, i cerchi in palline.

Mangiare peso altri nuovi modi per scoprire il dono della chiaroveggenza. Questo può essere fatto in modo economico, rapido e di alta qualità utilizzando il metodo di V. Nagorny.

La tecnica "" si basa sull'esecuzione di diversi movimenti sacri segreti e sulla pronuncia di un mantra.

5-7 minuti al giorno per 7-10 giorni e vedi chiaramente! Molte persone possono aprire il loro terzo occhio utilizzando il metodo “Rivelazione della chiaroveggenza” in 1-2 lezioni! Sbrigati e vai avanti - aprire nuove sfaccettature di te stesso e della realtà!

Per molti millenni consecutivi, gli insegnanti spirituali dello yoga hanno custodito segreti speciali per l'attivazione del chakra del sopracciglio, che sono veramente efficaci e sicuri.

Se sei interessato ad aprire il tuo terzo occhio, ti piacerà l'antico metodo di risveglio della spiritualità e dei superpoteri per la sua semplicità e il minimo dispendio di risorse. Anche senza l'enfasi sul rafforzamento del sesto centro energetico, con gli esercizi attuali è possibile ottenere una maggiore intuizione e creatività.

Esercizi di base per aprire il terzo occhio

La stragrande maggioranza delle pratiche antiche si basa sulle classiche direzioni orientali della meditazione, del qigong e dello yoga, e quindi implica tecniche di visualizzazione e una corretta respirazione.

Concentrazione nella zona di Ajna

Per sviluppare la visione astrale è necessario mantenere la concentrazione sull'area di Ajna finché il respiro diventa continuo e il corpo diventa completamente rilassato.

In questo stato, il sangue scorre naturalmente alla testa e la pulsazione inizia nella parte posteriore della testa. Successivamente si formerà una certa pressione dietro i lobi delle orecchie e nella zona tra le sopracciglia.

Le tre aree creano tra loro un triangolo visivo, sul quale è necessario focalizzare la propria attenzione.

Un'antica tecnica per attivare il terzo occhio

Se lo sguardo astrale non è ancora disponibile, si può provare ad utilizzare un'antica tecnica per attivare la visione eterica, che non richiede metodi diversi di raccolta dati nel piano astrale, ma si basa sulla chiaroveggenza. Pratica questa antica tecnica al crepuscolo, assumendo una posizione supina e liberando la mente da pensieri inutili.

• Rilassati ed estendi il palmo della mano davanti a te. Le dita dovrebbero essere leggermente dietro l'altra.
• Guarda attraverso la tua mano per un po' in modo da poter cogliere il bagliore attorno a ciascun dito.
• Non è necessario focalizzare lo sguardo su qualcosa di specifico, basta sbattere le palpebre il meno possibile. Questo trucco ti aiuterà a regolare la messa a fuoco del tuo terzo occhio.

A una distanza di circa 40 cm dal viso potete vedere nella luce tutta la vostra mano o solo poche dita alla volta, il che dipende già dalla vostra esperienza spirituale complessiva. Il risultato principale è l’inizio del contatto con un tipo speciale di energia, ad es. con un'aura.

Pratica della spada di cristallo

La pratica aiuta a sviluppare la visione interiore e a sviluppare visioni dettagliate.

• Siediti comodamente, calma il respiro e chiudi le palpebre. Visualizza davanti a te una spada di cristallo, che avrà una lama sottile e resistente e un manico intagliato.
• Dai energia a quest'arma con i tuoi pensieri. Condensa la spada e senti tutti i cambiamenti in essa. Tale cristallo sarà più forte dell'acciaio.
• Ruota l'oggetto in diverse direzioni nella tua mente. Non è necessario immaginare le tue mani; puoi semplicemente ruotare la spada e agitarla come se i tuoi palmi fossero invisibili.

Quindi apri gli occhi e continua la pratica ancora per qualche minuto, tenendo la spada nello spazio con l'aiuto della tua visione interiore.

Metodo della candela

Per nutrire la ghiandola pineale, la principale fonte delle capacità psichiche del terzo occhio, gli yogi utilizzano da tempo il metodo delle candele.

• Spegni la luce, accendi una candela e siediti accanto a lui.
• Concentrati sulla fiamma e immagina che un raggio di fuoco energetico dorato stia uscendo, dirigendosi direttamente verso la tua ghiandola pineale e purificando tutti i canali lungo il percorso. Lascia che questo flusso di luce e calore inizi a illuminare il tuo terzo occhio.

Rimani nello stato di un tale alone dorato per circa 15 minuti, durante questo periodo la tua anima sarà rinnovata energeticamente.

Esercizio per la visione attraverso

Per guardare attraverso grandi distanze e barriere di oggetti, gli yogi indiani ricorsero ad esercizi per la visione attraverso. Lo sviluppo della chiaroveggenza in questo caso si ottiene attraverso la concentrazione dell'attenzione.

• Quindi siediti contro il muro con le gambe incrociate. Solo un braccio teso dovrebbe separarti dall'ostacolo.
• Rilassati il ​​più possibile entrando in una trance leggera.
• Concentra la tua attenzione su qualsiasi punto del muro, ma assicurati che sia all'altezza delle sopracciglia, cioè a livello del terzo occhio e non delle pupille fisiche. Per 15 minuti, cerca di non sbattere le palpebre frequentemente o di muovere lo sguardo.
• Poi guarda il muro con uno sguardo già distratto per cogliere in un colpo solo l'intero oggetto. Non concentrarti per 15 minuti.
• Successivamente, immagina un punto dietro il muro e inizia a scrutare questo oggetto come se fosse all'orizzonte, in lontananza. Guarda attraverso l'ostacolo per 15 minuti.

Ripeti la pratica ogni giorno.

Ripristino delle ghiandole

Aprire il terzo occhio è una tecnica potente fin dai tempi antichi, quando molto si basava sulla necessità di creare speciali vibrazioni interne. Questa tecnica aiuta ad attivare le ghiandole pineale e pituitaria attraverso le capacità della voce umana.

Stiamo parlando della cosiddetta sintonizzazione del corpo con l'aiuto di azioni di canto. Il movimento del suono nelle ghiandole del sistema endocrino è sempre causato solo da una certa sillaba o nota musicale.

Esercizi con TOU

Il suono TOU è ideale per la ghiandola pineale, che viene eseguito in una sillaba sulla nota DO. La frequenza esatta non è necessaria, ma è più importante ricordare approssimativamente che il suono si trova al centro dell'intervallo tra le note basse (profonde) e quelle tenori (alte). In altre parole, la vibrazione corretta si trova dove una persona canta, né in alto né in basso.

• Quindi, fai un respiro profondo, trattieni il respiro ed espira lentamente attraverso la bocca.
• Ripetere due volte per rallentare le onde cerebrali alla frequenza alfa, poiché in uno stato di veglia normale una persona ha livelli beta di onde nella testa. Il rilassamento del corpo e del cervello facilita la concentrazione sul suono.
• Quindi inspira attraverso il naso, trattieni il respiro e prima di espirare, infila la lingua attraverso le labbra socchiuse.
• Premi la punta tra i denti e rilascia lentamente l'aria attraverso la bocca, cantando TOU finché tutta l'anidride carbonica non viene espulsa dai polmoni.
• Senti l'aria che passa attraverso la lingua e i denti. Dopodiché sentirai una leggera pressione sulle guance e sulle mascelle.

Dopo una breve pausa, ripeti l'esercizio. Pronuncia TOU tre volte consecutive. Il giorno dopo, ritorna di nuovo a questa pratica, osservando l'intervallo tra i tre canti.

Dopo un altro giorno inizia l'ultima fase dell'esercizio. Il suono viene cantato in questa fase una volta. Di conseguenza, una persona crea una vibrazione che arriva alla ghiandola pineale e provoca in essa un effetto di risonanza.

L'energia attiva gradualmente il terzo occhio, quindi all'inizio potresti non notare cambiamenti evidenti nella psiche o nell'involucro fisico.

La prima reazione all'attività fisica può essere mal di testa e sensazione di disagio, che però scompare con il tempo.

Esercizi con MEI

Dopo una settimana di esercizi con TOU, puoi passare alla stimolazione della ghiandola pituitaria. Questo viene fatto cantando il suono MEI. La gamma tra basso e tenore viene mantenuta.

• Innanzitutto, inspira 3-4 volte per rilassarti, espirando lentamente e in modo uniforme attraverso la bocca.
• Quindi concentrati sull'area tra le sopracciglia. Concentra tutta la tua attenzione in quest'area finché non senti calore o pressione.
• Quindi fai un respiro profondo, trattieni il respiro per 5 secondi e canta mentre espiri - MAGGIO. Mentre canti il ​​suono, dovresti sentire vibrazioni ed energia che entrano nella testa attraverso la fronte, quindi penetrano nel centro del cervello e tendono alla corona, influenzando il chakra della corona.

Dopo aver finito di espirare, torna alla respirazione normale e rilassati per un paio di secondi. Ripeti l'esercizio altre 2 volte. Con la costante esperienza di tale pratica, verranno rivelati nuovi talenti psichici, apparirà una sensazione di ondata di energia, che indica la completa stimolazione della ghiandola pituitaria a livello fisico. Potresti anche avvertire lievi vertigini e una sensazione di euforia. Ma la cosa principale è che le capacità di chiaroveggenza e chiaroudienza aumenteranno.

Se sei interessato ad aprire il terzo occhio, l'antico metodo può fornire un ottimo servizio nello stimolare varie abilità psichiche. Tuttavia, non dimenticare altri tipi di pratiche di meditazione che sono state modernizzate o sviluppate sulla base delle recenti scoperte sul funzionamento del cervello umano.