Gli antipiretici per i bambini sono prescritti da un pediatra. Ma ci sono situazioni di emergenza con la febbre in cui il bambino ha bisogno di ricevere immediatamente medicine. Quindi i genitori si assumono la responsabilità e usano farmaci antipiretici. Cosa è consentito dare ai neonati? Come abbassare la temperatura nei bambini più grandi? Quali farmaci sono i più sicuri?
Nausea, vomito e diarrea sono sintomi di molte malattie infettive che colpiscono l'apparato digerente, oltre all'avvelenamento. Con vomito e diarrea ad alta intensità, il corpo del paziente può perdere una grande quantità di liquidi, che porta allo sviluppo di disidratazione.
Gli operatori sanitari definiscono la disidratazione come un’eccessiva perdita di liquidi. Questa condizione si sviluppa non solo con diarrea e vomito, ma anche con la febbre alta, la sudorazione profusa, la sete e altri fattori. La disidratazione può colpire persone di qualsiasi sesso ed età, ma è particolarmente pericolosa per i bambini piccoli e gli anziani.
Le ragioni dell'aumento della perdita di liquidi possono essere diverse, ma la causa più comune di disidratazione è la diarrea e il vomito dovuti a patologie infettive. L’assunzione di alcuni farmaci può solo peggiorare il problema.
Segni di disidratazione con diarrea
Un sintomo molto allarmante in senso diagnostico è la rapida perdita di peso. Può ammontare a diversi chilogrammi in 3-4 giorni. La perdita di peso superiore al 10% del peso originale è considerata molto grave. Le principali manifestazioni di disidratazione durante la diarrea sono segni di mancanza di umidità nel corpo. Una grave disidratazione può portare a squilibrio dei liquidi, insufficienza renale e altre gravi conseguenze che rappresentano una minaccia per la salute e la vita.
I primi sintomi di disidratazione sono solitamente debolezza, secchezza delle fauci, aumento della viscosità e della viscosità della saliva e cambiamento del colore delle urine.
Per patologie da lievi a moderate Si possono osservare i seguenti sintomi:
- aumento della sete;
- riduzione della quantità di liquido lacrimale;
- pelle secca e mucose;
- letargia, sonnolenza, apatia;
- vertigini.
Sintomi di grave disidratazione simile, ma più pronunciato:
- sete forte e insopportabile;
- i bambini possono provare eccessiva pignoleria o, al contrario, sonnolenza;
- essiccazione delle mucose e della pelle;
- pianto "secco";
- occhi infossati;
- l'urina diventa di colore scuro, la sua quantità diminuisce in modo significativo;
- Nei neonati la fontanella si abbassa;
- la pressione sanguigna diminuisce notevolmente;
- aumento del battito cardiaco e della frequenza respiratoria;
- diminuisce la produzione di sudore, che può portare ad un aumento della temperatura;
- Spesso i pazienti diventano irritabili, la loro coscienza può diventare confusa;
- in casi particolarmente gravi si può verificare perdita di coscienza e morte.
Nelle fasi iniziali, oltre alla sete e ad altre sensazioni soggettive, lo sviluppo della disidratazione può essere indicato da un cambiamento nel colore dell'urina, cioè dal suo scurimento. Se ci sono sintomi evidenti di disidratazione, soprattutto sullo sfondo di diarrea, febbre e vomito, è imperativo cercare aiuto medico.
Disidratazione dovuta a diarrea in un bambino
La disidratazione dovuta alla diarrea è particolarmente pericolosa per i bambini piccoli, poiché nei neonati tutti i sintomi si sviluppano molto rapidamente. Un bambino di età inferiore a 6 mesi dovrebbe bere circa un litro di acqua al giorno. Questa quantità comprende non solo i liquidi sotto forma di succhi, tè e altre bevande, ma anche l'acqua presente nella frutta, nella verdura e in altri alimenti. A un bambino sano dovrebbe essere offerta periodicamente acqua.
Ma la diarrea e il vomito possono causare una rapida disidratazione, poiché insieme alle feci e al vomito vengono rilasciate grandi quantità di liquidi. L'alta temperatura può aggravare la situazione. Pertanto, in caso di malattia, i bambini piccoli richiedono maggiore attenzione. Se tuo figlio presenta urine scure, una diminuzione della quantità di urina o labbra e pelle secche, dovresti chiamare il medico. Il vomito e la diarrea ripetuti gravi di per sé sono un motivo per chiamare specialisti.
Versare regolarmente una piccola quantità di acqua (1-2 cucchiai) nella bocca del bambino aiuterà a prevenire lo sviluppo di disidratazione durante la diarrea. Questo deve essere fatto ogni 10 minuti. Tali misure reintegrano la perdita di liquidi e non provocano vomito ripetuto. Si può consigliare alle donne che allattano di allattare il bambino il più spesso possibile, anche se anche la madre mostra segni di malattia. Dopotutto, in questo caso, nel latte materno saranno presenti anticorpi contro i microrganismi patogeni. Dopo un attacco di vomito, il bambino può essere allattato solo dopo qualche tempo, per non provocare un nuovo attacco. Durante il trattamento della diarrea, i latticini, le prugne, le barbabietole e altri prodotti simili sono esclusi dalla dieta.
È necessario chiamare un'ambulanza se si osservano i seguenti segni di disidratazione con diarrea:
- diarrea e vomito durano più di 5-6 ore;
- il bambino piange molto, è capriccioso, diventa sonnolento e apatico;
- le labbra del bambino diventano secche e screpolate;
- la pelle si secca e perde la sua normale elasticità;
- il numero di minzioni diminuisce significativamente.
Come evitare la disidratazione con diarrea
Per prevenire lo sviluppo della disidratazione, è necessario iniziare a introdurre liquidi nel corpo ai primi segni della sua comparsa. In una struttura medica è possibile posizionare speciali contagocce per reintegrare la quantità di liquidi nel corpo. A casa si dovrebbe cercare di somministrare al malato più liquidi, ma in caso di vomito le porzioni singole dovrebbero essere molto piccole. In caso di vomito e diarrea, a una persona può essere somministrata una soluzione salina per prevenire la disidratazione. È facile da preparare a casa. Per fare questo, avrai bisogno di sale e zucchero, che vengono aggiunti all'acqua pulita. In questo caso l’acqua può essere miscelata 1:1 con il succo d’arancia. Le farmacie vendono anche polveri speciali per preparare tale soluzione, ad esempio il reidrone.
Medicina per la disidratazione e la diarrea
Il trattamento della disidratazione dovuta alla diarrea consiste nel reintegrare la quantità di liquidi nel corpo e nel ripristinare l'equilibrio salino. Il regime di trattamento può essere modificato in base alla gravità della patologia, alle sue cause e all'età del paziente.
Il farmaco più comune ed efficace prescritto per la reidratazione è Regidron e i suoi analoghi. Questa soluzione contiene potassio e sodio, che aiutano a normalizzare l'equilibrio degli elettroliti nel corpo. Puoi preparare tu stesso una soluzione simile a casa. Per fare questo, sciogliere 6 cucchiaini di zucchero e 1 cucchiaio di sale in un litro di acqua pulita. Al momento della somministrazione, la soluzione deve essere a temperatura ambiente. Dai al bambino un cucchiaino d'acqua ogni pochi minuti. Se vomita, è necessario fare una pausa e somministrare la porzione successiva della soluzione solo dopo 30-45 minuti. Una soluzione di rehydran o sale e zucchero non può essere conservata a lungo. Non interrompere l'allattamento al seno se i bambini piccoli si disidratano. Inoltre, devi assolutamente riconsiderare la tua dieta.
Il trattamento della disidratazione negli adulti prevede il rifornimento di liquidi, ma è meglio dare la preferenza all'acqua naturale. Per la diarrea e la diarrea si consiglia anche di assumere una soluzione reidratante. Le forme gravi di disidratazione sia negli adulti che nei bambini vengono trattate in ambiente ospedaliero con liquidi per via endovenosa.
La disidratazione si sviluppa in situazioni in cui il consumo di acqua è significativamente inferiore alla quantità di umidità prodotta dal corpo attraverso il sudore, l'urina e così via. In questo caso, è consuetudine distinguere diverse fasi di disidratazione.
Si verifica frequentemente e non rappresenta praticamente alcuna minaccia
La minaccia alla vita e alla salute è molto grave
Spesso porta alla morte
Questi indicatori sono tipici di qualsiasi età, compresi i bambini.
La disidratazione in tutti i casi è caratterizzata non da un solo segno, ma da un intero “bouquet” di sintomi negativi. La valutazione delle condizioni di una persona avviene in modo completo e tiene conto delle circostanze che potrebbero provocare lo sviluppo di questa patologia.
Principali sintomi di disidratazione
La manifestazione generale di questa condizione patologica è tipica degli adulti e dei bambini. Pertanto, i sintomi della disidratazione negli adulti non differiranno dai sintomi caratteristici dei bambini.
Quando si verifica una grave disidratazione, vengono aggiunti i seguenti sintomi:
La forma cronica è caratterizzata dai seguenti sintomi di disidratazione in un bambino o in un adulto:
Ai sintomi di cui sopra, puoi aggiungere separatamente segni di disidratazione in un bambino, caratteristici di questa età:
Cause di disidratazione negli adulti e nei bambini
Ci sono molte ragioni per lo sviluppo di qualsiasi grado di disidratazione. E a seconda della causa principale, la disidratazione è solitamente divisa in sottotipi. La maggior parte dei motivi sono tipici di qualsiasi età.
Cosa causa la disidratazione?
Mortalità per disidratazione e “gruppi a rischio”
Nei paesi moderni e sviluppati, la morte per disidratazione è rara. Tuttavia, per una serie di motivi, potrebbe verificarsi una minaccia per la vita. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla condizione dei neonati e dei bambini fino all'adolescenza. I loro processi metabolici vanno più velocemente e un neonato non è in grado di parlare delle sue condizioni.
Una forma acuta di disidratazione può portare a una condizione critica nel giro di poche ore. Ma il graduale aumento della disidratazione nei bambini e negli adulti può anche causare la morte. Il completo esaurimento del corpo del bambino, dovuto al processo metabolico accelerato, avviene dopo 4-5 giorni. La disidratazione in un adulto può portare alla morte in circa 10 giorni.
Cosa fare se sei disidratato? Trattamento della disidratazione
Se è stata determinata la disidratazione, questa condizione non può essere ignorata. È necessario, a seconda di come ti senti, applicare una serie di misure che aiuteranno ad eliminare la condizione patologica, prevenendo gli effetti dannosi della disidratazione sul corpo.
In situazioni di disidratazione più grave, oltre a bere molti liquidi, potrebbero essere necessarie le seguenti misure:
Per stabilizzare la quantità di sali nel corpo in caso di disidratazione significativa in un bambino o in un adulto, è necessario aggiungere Regidron, Electrolyte o un altro agente che aiuta con la disidratazione all'acqua normale. Potete preparare una “soluzione salina” aggiungendo tre quarti di cucchiaio di sale all'acqua tiepida.
Conseguenze della disidratazione e prevenzione
Non solo la disidratazione acuta, ma anche la disidratazione cronica può causare gravi danni all’organismo.
- sviluppo di malattie mentali che non possono essere corrette;
Le misure preventive che aiuterebbero incondizionatamente a prevenire il rischio di disidratazione si riducono a:
- controllo sulle condizioni fisiche generali;
- sudorazione eccessiva;
- colpo di calore;
- diuresi eccessiva (aumento della produzione di urina, ad esempio, durante l'assunzione di diuretici);
- diabete mellito e diabete insipido;
- Morbo di Addison;
- diarrea acuta;
- vomito grave;
- ridotto apporto di liquidi (probabilmente dovuto a grave nausea o perdita di appetito).
- sensazione di sete;
- diminuzione della sudorazione;
- diminuzione del volume della produzione di urina;
- cambiamento nel colore delle urine (in giallo scuro);
- la comparsa di occhiaie sotto gli occhi;
- mal di testa;
- debolezza generale;
- diminuzione del turgore cutaneo (mancanza di elasticità);
- disturbi della coscienza;
- diminuzione della pressione sanguigna (ipotensione ortostatica);
- perdita di peso (non sempre);
- aumento della temperatura corporea (più tipico della disidratazione nei bambini).
- temperatura corporea molto elevata;
- zucchero in eccesso;
- intossicazione dovuta ad avvelenamento chimico;
- con infezione intestinale con vomito acuto;
- con diarrea;
- perdite di sangue dovute a traumi, ferite o malattie ginecologiche;
- caldo o colpi di sole;
- sudorazione eccessiva (associata ad allenamenti intensi, maggiore attività fisica o clima caldo);
- mancanza di cibo o bevande;
- aumento della produzione di urina (poliuria);
- abuso di alcol (il mal di testa mattutino è un sintomo di disidratazione);
- brucia.
- luce (5-6% di acqua o 1-2 litri persi);
- media (6-10% ovvero 2-4 litri di acqua persi);
- grave (perdita del 10% o più di 4 litri di acqua);
- disidratazione acuta (più di 10 litri di acqua persi) - questo grado di disidratazione può essere fatale.
Anche se la disidratazione è una condizione spiacevole che comporta conseguenze se non viene fornita assistenza tempestiva, può essere prevenuta. Senza ignorare le esigenze di acqua e riposo dell'organismo, non è difficile ridurre al minimo il rischio di sviluppare questa condizione patologica.
Disidratazione: sintomi e trattamento
La disidratazione o la disidratazione è una mancanza di liquidi nel corpo. Questa condizione ha un impatto negativo pronunciato sul funzionamento di tutti gli organi e sistemi. La causa immediata della disidratazione è una situazione in cui il corpo riceve meno acqua di quanta ne perde.
Cause di disidratazione
Le cause più comuni di disidratazione includono:
Nota: la disidratazione e la temperatura corporea sono spesso correlate. Con l'ipertermia sullo sfondo di una serie di malattie, la perdita di acqua da parte del corpo aumenta leggermente.
Sintomi di disidratazione
La disidratazione normalmente stimola il centro della sete nel cervello, quindi una persona inizia a bere di più.
Nota: Un segno importante di disidratazione negli adulti è l’affaticamento.
Se non viene fornita la quantità necessaria di liquido, si verifica un grado di disidratazione più grave. Allo stesso tempo, la diuresi si riduce e il livello di sudorazione diminuisce. Per compensare parzialmente la mancanza di acqua nel sangue, il corpo “prende” acqua dalle cellule. Nella fase successiva, le cellule “si restringono” e la loro attività funzionale viene compromessa. Le cellule cerebrali sono le più sensibili alla disidratazione, quindi uno dei segni più importanti di una grave disidratazione è la confusione. È anche possibile lo sviluppo del coma.
Segni importanti di disidratazione:
Importante: La disidratazione nei bambini si manifesta sempre con una diminuzione dell'attività del bambino.
La carenza idrica richiede una compensazione tempestiva e adeguata. Quando c'è una mancanza di liquidi nel sangue di una persona, il livello di sodio aumenta in modo significativo, il che influisce negativamente sul funzionamento del corpo.
Conseguenze della disidratazione
La disidratazione, soprattutto dovuta a vomito e/o diarrea grave, provoca la perdita di importanti elettroliti attraverso l'acqua. La loro mancanza provoca l'interruzione del movimento dell'acqua dallo spazio intracellulare al flusso sanguigno. Di conseguenza, il volume dell’acqua nel flusso sanguigno diminuisce ancora di più.
Con una perdita critica di liquidi (così come la perdita di ioni potassio e sodio), la pressione sanguigna scende a livelli pericolosi. La complicazione più grave in questo caso è lo shock e il danno parallelo alle cellule del sistema nervoso centrale, del fegato e dei reni.
I segni dello sviluppo di uno stato di shock sono:
La frequente disidratazione in alcuni casi può causare la comparsa di condizioni di immunodeficienza, oltre a provocare lo sviluppo di patologie neurologiche (sclerosi multipla e morbo di Alzheimer), patologie autoimmuni sistemiche (lupus, asma e persino tumori maligni).
Cosa può fare la vittima in caso di disidratazione?
Prima di tutto, devi bere quanto più liquido possibile. È meglio se si tratta di acqua pulita o soluzioni farmaceutiche speciali per la reidratazione. In particolare, il farmaco Regidron aiuterà a ripristinare i normali livelli di elettroliti.
Non consumare bevande alcoliche (come la birra). Le loro proprietà diuretiche non faranno altro che peggiorare la disidratazione.
Cosa possono fare gli altri per trattare la disidratazione?
Se compaiono segni di disidratazione in un neonato o in un bambino di età inferiore a 10 anni, è necessario chiamare urgentemente un'ambulanza. Potrebbero essere necessarie infusioni endovenose di farmaci per reintegrare la mancanza di liquidi.
Se un adulto avverte un forte calo della pressione sanguigna e si verificano disturbi della coscienza, è necessario chiamare anche un'ambulanza, poiché i pazienti devono sottoporsi a una serie di misure anti-shock. La disidratazione grave richiede sempre la sostituzione di liquidi ed elettroliti per via endovenosa.
Prevenire la disidratazione
Il corpo umano è composto in media per il 70% da acqua. Pertanto, la mancanza di questo composto vitale e degli elettroliti in esso disciolti interrompe rapidamente l'attività funzionale di numerosi organi e sistemi.
La disidratazione è una delle condizioni patologiche che è molto più facile da prevenire che da eliminare successivamente.
È necessario mantenere un regime di consumo di alcol durante il giorno, ovvero consumare una certa quantità di liquidi, indipendentemente dall'attività fisica, dalla temperatura ambiente e dal benessere generale.
Importante: Per un adulto, il consumo di acqua a temperature ambiente elevate e durante l'attività fisica è di 1 litro all'ora!
È particolarmente importante assicurarsi che il bambino consumi una quantità adeguata di acqua. I neonati sono a rischio di disidratazione (soprattutto se si sviluppano diarrea e vomito).
Sintomi di disidratazione nei bambini di età inferiore a un anno
Nota: Nella stagione calda, un bambino attivo dovrebbe bere almeno 150 ml di acqua ogni mezz'ora.
È inoltre necessario monitorare attentamente il regime di consumo dei parenti anziani e senili: la disidratazione può svilupparsi molto rapidamente in loro a causa delle caratteristiche del corpo legate all'età.
Nelle malattie acute, in particolare quelle associate all'aumento della temperatura corporea, è necessario bere 1,5-2 volte più liquidi del solito.
Riceverai informazioni più dettagliate sui sintomi, sui metodi di prevenzione e sul trattamento della disidratazione guardando la recensione video:
Yulia Viktorova, osservatrice medica
Ciascuno dei nostri corpi è costituito per circa l'80% da liquidi.. Il sangue, la maggior parte degli organi, il midollo spinale e il cervello, gli occhi e ogni cellula del corpo sono costituiti principalmente da acqua, quindi la mancanza di questo fluido vitale porta inevitabilmente a interruzioni nel funzionamento di tutti i processi del corpo.
Cos'è la disidratazione? La disidratazione o disidratazione è uno stato malsano del corpo che si traduce in una grande perdita di liquidi nel corpo umano, che non viene reintegrata con la quantità di acqua richiesta.
Sfortunatamente, nessuno è immune dalla disidratazione, ma i gruppi ad alto rischio includono anziani, bambini e pazienti con malattie croniche.
Questo articolo ti aiuterà a capire perché può verificarsi la disidratazione, come si manifesta, a cosa porta e, soprattutto, come trattare al meglio la disidratazione a casa.
Perché si verifica la disidratazione? La perdita di liquidi può verificarsi a causa di vari fattori:
La perdita del 20-25% di acqua può essere fatale, sia nella stagione calda che in quella fredda.
Bevande che provocano disidratazione
Alcuni medici considerano l'acqua solo come un mezzo che scioglie e trasporta varie sostanze e ritengono che qualsiasi bevanda sia adatta a reintegrare questo fluido.
Pertanto, alla semplice domanda su quale tipo di acqua sia più salutare da bere, i medici rispondono: qualsiasi e quanta più acqua possibile. Tuttavia, questo non è affatto vero.
Caffè, tè, bevande gassate, bevande alcoliche, birra contengono non solo acqua, ma anche altri componenti che disidratano il corpo. È stato scientificamente provato che consumandoli, il corpo umano non guadagna acqua, ma la perde.
Di conseguenza, con il consumo regolare di queste bevande, del tutto inosservato, il nostro corpo arriva ad uno stato di disidratazione.
Facciamo un semplice esempio. La maggior parte di noi cura il raffreddore o la febbre con il tè caldo medicinale, ma in realtà questa bevanda fa di più per favorire la perdita di liquidi nel corpo. Ciò si verifica a causa della sudorazione.
Per sentirsi meglio in questo stato è meglio bere semplicemente acqua calda sciolta con un pizzico di salgemma.
Disidratazione dovuta all'uso di farmaci
Affinché il corpo possa assorbire qualsiasi farmaco (sostanza chimica), è necessario spendere una certa quantità di acqua e questo porta a una disidratazione ancora maggiore.
Inoltre, attualmente si può osservare una tendenza deludente: circa il 90% dei farmaci viene prescritto e utilizzato senza ragionevole giustificazione (la persona non combatte la causa della malattia, ma le sue conseguenze), il che peggiora ulteriormente la salute della persona.
Gradi e tipi di disidratazione
Oltre ai notevoli cambiamenti nella salute fisica, la disidratazione influisce anche sullo stato psicologico del paziente.
Stanchezza senza motivo apparente. L’acqua è la principale fonte di energia nel corpo. Il cibo non ha valore finché tutti i nutrienti in esso contenuti non subiscono idrolisi.
Temperamento caldo, irritabilità. L'irritabilità è una sorta di manovra, un tentativo del cervello di non svolgere un lavoro che richiede molta energia. È interessante notare che se una persona irritabile beve un paio di bicchieri d'acqua, si calmerà molto più velocemente.
Paure, ansia. Con l'aiuto di una sensazione di ansia, il cervello dà un segnale su una grave mancanza d'acqua.
Abbattimento, depressione. La disidratazione porta ad un rapido esaurimento degli aminoacidi e questo, a sua volta, può causare non solo cattivo umore, ma anche una sensazione di sconforto.
Depressione. La carenza di acqua provoca inevitabilmente una carenza di dopamina, epinefrina e norepnefrina, che può causare malinconia e depressione.
Letargia. Questo è un segnale che dovresti bere acqua per la normale funzione cerebrale.
Sonno agitato. Se il corpo è in uno stato di disidratazione, non dovresti nemmeno contare su un sonno ristoratore e sano. Una notte di sonno completo può portare ad una disidratazione ancora maggiore, poiché una notevole quantità di acqua viene persa attraverso il sudore (dormendo sotto le coperte).
Se dai al corpo acqua con una piccola quantità di sale, la qualità del sonno tornerà immediatamente alla normalità.
Irragionevole impazienza. Per il normale funzionamento, il cervello deve spendere molta energia. Se chiaramente non c’è abbastanza energia, il cervello di solito cerca di finire il lavoro il più rapidamente possibile. Questo trucco cerebrale viene spesso chiamato “impazienza”.
Disattenzione. Più il cervello è saturo d'acqua, maggiore è l'energia che può spendere per accumulare informazioni nei dipartimenti della memoria. Allo stesso modo, la disidratazione porta alla mancanza di attenzione nei bambini dipendenti dalla soda dolce.
Mancanza di respiro non dovuta a infezione o malattia polmonare. Le persone che amano l'attività fisica sono tenute a consumare la quantità necessaria di acqua.
Forte desiderio di bevande come caffè, tè, alcol, bevande gassate. In questo modo il tuo cervello ti informa che hai bisogno di acqua.
Questi desideri, spesso incontrollabili, si basano su un riflesso condizionato che collega il reintegro delle riserve idriche con il consumo delle suddette bevande, le quali, come abbiamo già detto, portano di fatto ad una disidratazione molto maggiore.
Sogni di fiumi, mari o altri specchi d'acqua- Questa è una forma di espressione inconscia del bisogno di dissetare. Il cervello crea appositamente sogni di questo tipo per incoraggiare una persona a dissetarsi, anche durante il sonno profondo.
La disidratazione in un bambino si traduce quasi sempre in una diminuzione dell’attività del bambino. Pertanto, genitori, siate attenti!
Test di disidratazione domestica
Complicazioni di disidratazione
Quali sono i pericoli della disidratazione nel corpo umano? Le possibili complicazioni includono:
A cosa porta la disidratazione, sia negli adulti che nei bambini? All'aumentare della disidratazione, con una prolungata carenza di liquidi, si verifica una graduale diminuzione del volume dei liquidi all'interno delle cellule.
Quali sono i pericoli della disidratazione?
La conseguenza della disidratazione grave e prolungata è lo sviluppo o l'esacerbazione di varie patologie da immunodeficienza: bronchite cronica, asma, lupus eritematoso.
La sclerosi multipla si manifesta con rinnovato vigore, il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson si stanno intensificando. Esiste un'alta probabilità di sviluppare il cancro e può verificarsi infertilità.
Cosa fare se sei disidratato
In caso di disidratazione moderata, il paziente deve essere posto su un letto in una stanza fresca e gli deve essere data acqua da bere a piccoli sorsi o con una cannuccia.
Perché è consigliabile bere in questo modo? Questo è l'unico modo per ripristinare in modo più efficace la concentrazione di liquidi richiesta nel corpo.
Se non è possibile posizionare il paziente in una stanza con aria condizionata, assicurarsi di posizionarlo all'ombra. Avvolgi il tuo corpo in un lenzuolo umido o versaci sopra dell'acqua fresca.
È importante ricordare che una perdita improvvisa di una grande quantità di acqua, o la sua presenza in quantità trascurabile, aumenta notevolmente la sensazione di sete, tuttavia, se si inizia a bere acqua in modo eccessivo, c'è un'alta probabilità di forte gonfiore e , in alcuni casi, anche la morte.
Cosa dovresti bere se sei disidratato? Preparate questa soluzione: in un litro di acqua tiepida sciogliete un cucchiaino di zucchero, tre quarti di cucchiaino di sale e mezzo bicchiere di succo d'arancia appena spremuto.
Perché hai bisogno di zucchero, sale, succo?È necessario non solo reintegrare la perdita d'acqua, ma anche potassio, sali e sodio. Lo zucchero è necessario per un migliore assorbimento di sale e acqua.
Per ripristinare l'equilibrio idrico e salino, è possibile utilizzare bevande sportive o elettroliti speciali acquistati in farmacia. Anche l'acqua ghiacciata o il succo sono un buon tonico per il corpo.
Mantenere una dieta semplice fino alla scomparsa di tutti i sintomi della disidratazione.. Quando si verifica la disidratazione, si consiglia di consumare cibi che contengono potassio e sodio. Questi includono pomodori, uvetta, verdure verdi, noci, patate, banane, agrumi.
Molto utili saranno i brodi vegetali leggeri. Con il passare del tempo, quando passano i segni di disidratazione, bere circa due litri di acqua pulita al giorno.
Se il tuo lavoro prevede lavoro fisico o la tua temperatura corporea è elevata, il volume di liquidi che assorbi dovrebbe essere aumentato.
È utile bere un bicchiere d'acqua subito dopo il risveglio, 30 minuti prima dei pasti e un'ora e mezza dopo i pasti.. Tuttavia, è necessario bere l'acqua lentamente, a piccoli sorsi.
Se bevi abbastanza e regolarmente, il tuo corpo registrerà la mancanza d'acqua al momento giusto e avrai sete. Ma allo stesso tempo evita di bere alcolici, caffè, tè e bevande gassate.
Se i segni allarmanti di disidratazione persistono per lungo tempo, dovresti consultare un medico.. Uno specialista può determinare la causa esatta della disidratazione e, se il paziente non beve acqua a causa del vomito, ripristinerà l'equilibrio idrico nel corpo somministrando elettroliti attraverso una vena.
Disidratazione: sintomi e cosa fare
Il ruolo della frutta nel trattamento della disidratazione
Come sbarazzarsi della disidratazione? Si scopre che molti frutti contengono una grande quantità di liquido e quindi possono diventare ottimi protettori del corpo dalla disidratazione.
Al primo segno di disidratazione, prova a mangiare quanta più frutta e verdura succosa possibile. Secondo alcuni studi tali prodotti idratano il corpo il doppio di un bicchiere di acqua pura.
Frutta e verdura acquose contengono zucchero, minerali, sali e funzionano in modo simile alle bevande isotoniche consumate dagli atleti.
Frutta e verdura che i medici consigliano di includere nella dieta: anguria, melone, pompelmi, fragole, cetrioli, uva, arance, papaia, spinaci, zucchine e pomodori. Possono essere consumati come spuntino, trasformati in frullati di verdura o frutta o aggiunti alle insalate.
Soprattutto le banane meritano la massima attenzione.. Questo è un ottimo frutto che può essere utilizzato per curare la disidratazione perché, come accennato in precedenza, insieme alla perdita di acqua, l'organismo perde anche molto potassio.
E la banana, come nessun'altra, è ricca di questo microelemento. È utile mangiare più banane durante la giornata o prepararne cocktail e frullati.
Come prevenire la disidratazione? Di seguito sono riportati i consigli efficaci dei medici per proteggersi dalla disidratazione:
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Disidratazione - trattamento
Quando il corpo umano non riceve abbastanza liquidi o li perde a causa di vari fattori (diarrea, vomito, surriscaldamento del corpo, ecc.), si verifica la disidratazione (disidratazione). Il progredire di questa condizione patologica può portare a conseguenze irreparabili per la salute e persino alla morte. Considereremo ulteriormente a quali complicazioni porta la disidratazione e quali misure dovrebbero essere prese se si verificano sintomi di disidratazione.
Conseguenze della disidratazione
Con il progredire della disidratazione, prima diminuisce il volume del fluido intracellulare nel corpo, poi quello intercellulare e infine l’acqua viene rimossa dal sangue.
La disidratazione porta all'interruzione di tutte le funzioni della lavorazione del cibo, alla sua sintesi, al rilascio di sostanze vitali e alla rimozione delle tossine. Le cellule del sistema immunitario sono particolarmente colpite dalla disidratazione, a seguito della quale si sviluppano malattie da immunodeficienza (asma, bronchite, lupus eritematoso, sclerosi multipla, morbo di Parkinson, morbo di Alzheimer, cancro, infertilità).
Altri risultati avversi della disidratazione includono:
Cosa fare se sei disidratato?
Le principali misure per il trattamento della disidratazione del corpo sono legate al rapido reintegro delle perdite di liquidi e alla normalizzazione dell'equilibrio idrico ed elettrolitico. Ciò tiene conto dei fattori grazie ai quali si è sviluppata la disidratazione, nonché della gravità della condizione patologica.
Nella maggior parte dei casi, la lieve disidratazione negli adulti scompare dopo l'assunzione quantità sufficiente acqua.
La quantità d’acqua necessaria al giorno è di 1,5 – 2 litri. È meglio bere acqua minerale non gassata, così come composte e bevande alla frutta in piccole porzioni.
Per la disidratazione moderata, viene utilizzata la terapia di reidratazione orale, assumendo soluzioni di reidratazione saline. Sono una miscela equilibrata di cloruro di sodio, cloruro di potassio, citrato di sodio e glucosio (Regidron, Hydrovit).
Inoltre, per la disidratazione del corpo, farmaci simili 
Puoi cucinarlo da solo usando le seguenti ricette:
La disidratazione grave richiede l’infusione endovenosa di soluzioni reidratanti in ambiente ospedaliero. Viene trattata anche la malattia che causa la disidratazione.
Cosa fare in caso di intossicazione alimentare? Pronto soccorso e rimedi popolari
L'intossicazione alimentare è una condizione che richiede l'approccio più rapido possibile per iniziare il trattamento: dipenderà dal fatto che le tossine abbiano il tempo di essere assorbite nel sangue e iniziare il loro effetto negativo sul corpo.
Ecco perché è così importante reagire in tempo alla malattia e riconoscerla come un'intossicazione alimentare. Il trattamento domiciliare è possibile quando compaiono i primi sintomi, ma se è già fuori controllo e minaccia la vita di una persona, è necessario recarsi urgentemente in ospedale o chiamare un'ambulanza.
È particolarmente importante prendersi del tempo per prendersi cura della salute dei bambini piccoli che non hanno ancora tre anni, così come delle donne durante la gravidanza. Dopotutto, alcuni non riescono ancora a dire chiaramente cosa li preoccupa, mentre altri rischiano di infettare il feto che si sviluppa nel loro grembo con tossine. Entrambi sono piuttosto deboli in termini di immunità, gli antibiotici non sono raccomandati per loro e lo sviluppo di stadi di intossicazione sia nel bambino che nella futura mamma può passare molto rapidamente.
Tipicamente questa diagnosi è caratterizzata dai seguenti sintomi:
Principi generali di trattamento dell'intossicazione alimentare
In caso di intossicazione alimentare lieve la malattia dura da due ore a due giorni, tuttavia, esistono anche forme più gravi. Se hai dubbi su cosa fare in caso di intossicazione alimentare, ricorda: il trattamento di qualsiasi forma di avvelenamento a casa dovrebbe basarsi su alcune aree:
- Eliminazione dell'intossicazione e processo di rimozione delle tossine dal corpo.
- Prevenire la disidratazione (se i sintomi includono vomito o diarrea).
- Ripristino della microflora intestinale.
- Ripristinare il sistema digestivo attraverso la dieta.
- acqua minerale naturale,
- acqua bollita,
- soluzione di sale e glucosio (usiamo il preparato in polvere Regidron o lo prepariamo da soli: aggiungi 3 cucchiai di zucchero e 1 cucchiaino di sale a 1 litro di acqua bollita).
- riso bollito, grano saraceno, patate;
- biscotti, cracker;
- banane e mele cotte;
- carne magra bollita o al vapore in forma macinata.
- avvelenamento in un bambino di età inferiore a 3 anni;
- avvelenamento nelle donne incinte e negli anziani;
- avvelenamento da funghi o piante velenose;
- avvelenamento accompagnato da:
- diarrea più di 9-12 volte al giorno;
- diarrea mista a sangue;
- temperatura elevata (sopra i 38 gradi) che persiste per più di un giorno di malattia;
- vomito continuo;
- grave debolezza crescente o svenimento;
- avvelenamento, in cui i sintomi peggiorano solo al 2-3° giorno di malattia.
- adeguato trattamento termico degli alimenti (soprattutto carne e pesce);
- rispetto degli standard di conservazione e delle date di scadenza dei prodotti, nonché verifica dell'integrità delle loro confezioni;
- conservazione separata (idealmente su ripiani diversi) nel frigorifero di carne o prodotti ittici crudi e preparati;
- rifiuto di mangiare funghi e piante non testati;
- bollire latte fatto in casa o acqua proveniente da fonti non centralizzate;
- lavaggio accurato e di alta qualità di piatti, frutta, verdura, ecc .;
- Non è consentito l'ingresso in cucina di insetti ed animali (mosche, scarafaggi, ecc.);
- mantenimento dell'igiene personale.
Pulire lo stomaco eliminando l'intossicazione e rimuovendo le tossine
Il primo passo e, di conseguenza, il primo soccorso nel trattamento di qualsiasi avvelenamento è la lavanda gastrica. Ciò rimuoverà le tossine dannose dal corpo che sono entrate nello stomaco con cibo di scarsa qualità.
Come sciacquare lo stomaco? Più adatto per questo permanganato di potassio (noto anche come permanganato di potassio). Prepariamo una soluzione debole di permanganato di potassio (ci concentriamo sul colore: dovrebbe essere rosa pallido). Dovresti ottenere 1,5-2 litri di liquido. Successivamente proviamo a berlo, provocando così il vomito. Se il permanganato di potassio non è a portata di mano, l'acqua diluita con sale marino o bicarbonato di sodio è abbastanza adatta.
Anche se l'avvelenamento è già accompagnato da vomito, questo non è sufficiente per purificare completamente l'organismo, quindi dovrai indurre il vomito artificialmente, inserendo due dita nella bocca e premendole con forza sulla radice della lingua. Per ottenere l'effetto migliore, questa procedura viene eseguita due o tre volte finché lo stomaco non inizia a espellere acqua pulita (soluzione).
Se non ti senti male o non hai voglia di vomitare, molto probabilmente il prodotto avariato ha già lasciato lo stomaco e si è spostato nell'intestino. In questo caso non ha senso il vomito artificiale.
Spesso il corpo, a scopo di autodifesa, provoca la diarrea come mezzo più rapido ed efficace per eliminare le tossine dannose che entrano nel tratto gastrointestinale. Se non c'è diarrea, è necessario provocarla. Se ne occuperanno loro clistere o lassativi(se li hai nel kit di pronto soccorso). In questo caso è meglio non usare lassativi popolari: possono peggiorare la salute di una persona in caso di intossicazione alimentare.
Utilizzo di assorbenti
Gli assorbenti sono medicinali che rimuovono anche le tossine dallo stomaco. Il permanganato di potassio e un clistere potrebbero non far fronte a tutti i batteri, ma dopo gli assorbenti puoi essere sicuro di una pulizia dello stomaco di alta qualità.
Il più semplice e famoso è Carbone attivo. Lo assumiamo secondo le seguenti indicazioni: 1 compressa di carbone ogni 10 kg di peso di una persona. Quelli. se un uomo avvelenato pesa 105 kg, avrà bisogno di 10-11 compresse per dose. Possono essere masticati o diluiti in poca acqua e bevuti.
Altri farmaci assorbenti: smecta, enterosgel, polisorb, sorbogel e così via.
Prevenzione della disidratazione (restituzione dei liquidi persi)
Con la diarrea e il vomito, il corpo non solo rimuove le tossine, ma perde anche molti liquidi, il cui volume deve essere reintegrato. È a causa della disidratazione che una persona può morire se il vomito e la diarrea continuano per più di 24 ore (3-6 ore possono essere sufficienti per un bambino).
Pertanto, anche se hai informazioni su cosa bere esattamente in caso di intossicazione alimentare, ricorda: Dopo ogni visita in bagno o vomito, devi assumere 100-200 grammi di liquido. E per non provocare un nuovo attacco di vomito, devi bere a piccoli sorsi. Sono adatte le seguenti bevande:
Ripristino della microflora intestinale
Questa è proprio la fase che spesso viene trascurata in casa. Ci siamo sentiti meglio dopo l'avvelenamento, ci siamo sbarazzati dei sintomi spiacevoli e basta: ci siamo dimenticati della nostra salute. Tuttavia, non tutti sanno che dopo un'intossicazione alimentare si verifica quasi sempre un'interruzione della normale biocenosi intestinale (microflora).
Pertanto, durante la fase di recupero negli ospedali, ai pazienti vengono prescritti farmaci contenenti probiotici o prebiotici (batteri benefici o loro componenti). Tra questi, i farmaci più famosi sono: bifidumbacterin, bifiform, linex, enterozermina, yogulakt, bionorm ecc. Si tratta di farmaci utili venduti in qualsiasi farmacia ad accesso gratuito, ad es. senza prescrizione medica.
Mantenere la fame e la dieta
Naturalmente, al culmine dei sintomi è necessario astenersi completamente dal mangiare cibo. Questo non è difficile da fare: dopo tutto, molto spesso non c'è appetito con l'intossicazione alimentare. Perché il tratto gastrointestinale non funziona correttamente, il primo giorno di malattia dovresti digiunare(non dimenticare di bere!).
I giorni successivi all'avvelenamento è necessario seguire una dieta, che esclude necessariamente dalla dieta cibi piccanti, pesanti e grassi, latticini e alcol. Cosa puoi mangiare se hai un'intossicazione alimentare? Vestibilità perfetta
In questo caso, la nutrizione del paziente dovrebbe essere frazionaria, in piccole porzioni.
Casi particolari di intossicazione alimentare
Ci sono situazioni in cui l'intossicazione alimentare non può essere curata a casa a causa del rischio per la vita. Eccoli:
Cosa fare in caso di intossicazione alimentare con febbre? Se il suo indicatore non raggiunge numeri elevati, ma la persona non tollera alcuna temperatura elevata, puoi assumere una compressa di ibuprofene o paracetamolo.
Rimedi popolari per l'intossicazione alimentare
Come già accennato, il trattamento dell'intossicazione alimentare con i metodi tradizionali è possibile solo se è lieve e, se possibile, previo consulto con un medico.
La cannella è abbastanza buona antispasmodico e assorbente naturale. Prendi 0,5 cucchiaino. cucchiai di cannella in polvere, versatela con 1 bicchiere di acqua bollente e mescolate. Dopo 15 minuti, filtrare.
Prendiamo un litro di infuso a piccoli sorsi a caldo durante la giornata.
Bere 1 tazza di tè allo zenzero dopo aver pranzato o cenato può alleviare la nausea. Per prepararlo, prendi 1 cucchiaino. cucchiaio di zenzero grattugiato, versatelo con 1 bicchiere di acqua calda (ma non acqua bollente), lasciate fermentare per 3-5 minuti, quindi aggiungete lo zucchero a piacere.
3. Infuso di aneto con miele.
Aneto stesso rimuove rapidamente le tossine dal corpo e facilita il vomito. Il miele trattiene il potassio, che viene abbondantemente perso durante il vomito e la diarrea.
Prendi 1 cucchiaino. cucchiaio di semi di aneto, riempirlo con 1,5 tazze di acqua bollente e lasciare agire per 2-3 minuti.
Quindi fai bollire questa infusione a fuoco per 2 minuti, filtrala e sciogli 1 cucchiaino. un cucchiaio di miele. Prendiamo un litro di decotto durante la giornata.
Questo frutto ha proprietà antinfiammatorie, antivirali e antibatteriche. La sua acidità naturale aiuta a uccidere i batteri che causano intossicazioni alimentari.
Spremi il succo di mezzo limone, aggiungi 1 cucchiaino. cucchiaio di zucchero e bevi questa bevanda 2-3 volte al giorno. Puoi anche mescolare acqua tiepida con succo di limone appena spremuto in un rapporto di 1:5.
Attenzione: questo metodo è controindicato nei pazienti con gastrite gastrica, elevata acidità e altre malattie gastrointestinali.
5. Decotto di assenzio e achillea.
Queste erbe aiutano pulire il corpo dalle tossine. Brucia 1 cucchiaino. cucchiaio di assenzio e 1 cucchiaino. un cucchiaio di achillea secca, mescolarli con 0,5 l. acqua bollente, lasciare agire per 15 minuti.
Filtriamo il brodo e consumiamo il volume risultante internamente in 5 dosi durante la giornata.
Le banane sono una fonte ideale di potassio per aiutare a ridurre i sintomi di intossicazione alimentare. Inoltre, sono molto morbidi e facilmente tollerabili dallo stomaco. Una banana mangiata al giorno è sufficiente per ripristinare il livello di energia di un adulto. Tuttavia, devi mangiare solo banane mature.
Allevia l'infiammazione dello stomaco dopo tutte le manifestazioni di intossicazione alimentare. Prendiamo 1 tavolo. cucchiaio di semi di cumino tritati o macinati, inghiottirli con 1 bicchiere d'acqua.
Ha effetti antibatterici e antifungini in modo naturale allevia l'indigestione. Può essere consumato puro, succhiato o aggiunto all'acqua o al tè. 1 cucchiaino è sufficiente. cucchiai tre volte al giorno.
Quindi, a seconda della durata dei sintomi di un'intossicazione alimentare, della gravità delle condizioni del paziente, della sua età, è necessario determinare se è necessario un trattamento in ambito ospedaliero o se è possibile effettuare l'assistenza domiciliare.
Curare un'intossicazione alimentare lieve a casa non è assolutamente difficile: è sufficiente seguire le indicazioni di base per il trattamento del paziente. Tuttavia, è meglio evitare anche la possibilità di intossicazione alimentare aderendo a misure preventive.
Ed ecco i principali:
Video: Elena Malysheva sull'intossicazione alimentare
Regidron - indicazioni: aiuta contro la disidratazione
Rehydran viene utilizzato quando il corpo perde una grande quantità di liquidi. I sali si perdono insieme al liquido e il liquido e i sali garantiscono il normale funzionamento delle cellule di tutti gli organi e tessuti. Questo è il motivo per cui tutte le condizioni associate alla perdita di liquidi sono così pericolose.
Cos'è la disidratazione e i suoi sintomi
La disidratazione o esicosi è una diminuzione del contenuto totale di acqua nel corpo quando la sua perdita supera l'assunzione e la formazione. L'esicosi può essere causata sia dall'eccessiva escrezione di acqua che dal mancato ingresso dell'acqua nel corpo.
Il corpo può riscaldare l'acqua attraverso l'intestino (con diarrea, azione lassativa, ecc.), Stomaco (con vomito), reni (minzione eccessiva con diabete insipido e diabete mellito. Il diabete mellito è una malattia terribile e incurabile, dieci diuretici, ecc.) pelle (aumento della sudorazione), polmoni (in condizioni di aria secca), con perdita di sangue o fuoriuscita del contenuto della ferita con ustioni e ferite estese.
Quando si esegue un lavoro fisico, la maggiore perdita di acqua attraverso il sudore si osserva quando il corpo è surriscaldato. Quando si scalano alte montagne, l'aumento della perdita d'acqua è facilitato dall'aumento della produzione di sudore dovuta all'attività fisica e dalla sua rapida evaporazione dovuta all'aria secca. La causa dell'esicosi può anche essere la perdita di acqua da parte dell'organismo durante una dieta priva di carboidrati a lungo termine e il digiuno con acqua.
L'esicosi è una condizione minacciosa in cui molte funzioni fisiologiche sono profondamente interrotte. Anche il sodio viene escreto insieme al fluido, il che porta all'ispessimento e all'aumento della viscosità del sangue, abbassando la pressione sanguigna Pressione sanguigna: le sue fluttuazioni sono pericolose? e un forte aumento del rischio di collasso. In questo caso, i vasi sanguigni periferici si restringono, il che porta a una compromissione della funzionalità renale e allo sviluppo di acidosi, uno spostamento dell'equilibrio acido-base del corpo verso una maggiore acidità. Ma il cervello è particolarmente colpito: si verificano disturbi della funzione del sistema nervoso, convulsioni e coma.
Il liquido viene rimosso sia dallo spazio intercellulare (insieme ad esso si perde il sodio) che dalle cellule (questo porta alla perdita di potassio - ipokaliemia). I principali sintomi della perdita di liquidi sono perdita di peso, sete, perdita di appetito, nausea, grave secchezza della pelle e delle mucose, raucedine e palpitazioni. La debolezza aumenta, si verificano mal di testa, debolezza muscolare, l'attenzione e la coordinazione dei movimenti sono compromesse. Quindi i bulbi oculari affondano, i lineamenti del viso si acuiscono, la vista e l'udito si indeboliscono, la deglutizione diventa difficile, l'insufficienza circolatoria aumenta e si possono formare coaguli di sangue nei vasi a causa dell'ispessimento del sangue. Si verificano disturbi mentali, compreso lo sviluppo di psicosi e convulsioni, che possono portare al coma.
Come aiutare qualcuno con disidratazione
Puoi aiutare una persona del genere da solo solo con il grado iniziale di disidratazione, quando appare una grave secchezza della pelle e delle mucose. In caso di grave disidratazione, l'assistenza adeguata può essere fornita solo in ambito ospedaliero. Ma devi sapere che se la disidratazione si verifica sullo sfondo di un'infezione intestinale, eliminarla da sola non sarà sufficiente: un paziente del genere richiede un trattamento complesso con l'uso di farmaci antibatterici.
Per alleviare la disidratazione a casa, è adatto il farmaco rehydran, disponibile sotto forma di polvere in bustine. La polvere contiene minerali che ripristinano l'equilibrio idrosalino, acido-base ed energetico del corpo: cloruro di sodio, cloruro di potassio, citrato di sodio e anidride di glucosio Glucosio: una fonte di energia.
Il contenuto della bustina viene diluito con un litro di acqua bollita e bevuto pochissimo alla volta, poiché la perdita di liquidi (soprattutto se avviene sullo sfondo di un'infezione intestinale) è accompagnata da nausea e vomito. Per mantenere la soluzione Rehydran nel tratto gastrointestinale, Regidron aiuterà a ripristinare l'equilibrio salino, è meglio prenderlo a piccoli sorsi ogni pochi minuti. Ai bambini viene somministrata la soluzione un cucchiaino alla volta.
Di conseguenza, il cloruro di potassio ripristina il metabolismo del sale marino nelle cellule e il cloruro di sodio ripristina lo spazio intercellulare. L'equilibrio tra potassio e sodio contribuisce alla normalizzazione della pressione osmotica nei tessuti. L'acidosi è compensata dal citrato di sodio: alcalinizza leggermente il corpo. Infine, l'anidride di glucosio è la fonte di energia necessaria per tutti i processi di riduzione.
Regidron è un medicinale che può iniziare a prendere in caso di disidratazione (anche somministrato ai bambini) anche prima dell'arrivo del medico. Ma è necessaria la consultazione di un medico per chiarire la causa della disidratazione, aggiustare la dose giornaliera di soluzione di reidron e, se necessario, prescrivere un trattamento complesso.
Ciascuno dei nostri corpi è costituito per circa l'80% da liquidi.. Il sangue, la maggior parte degli organi, il midollo spinale e il cervello, gli occhi e ogni cellula del corpo sono costituiti principalmente da acqua, quindi la mancanza di questo fluido vitale porta inevitabilmente a interruzioni nel funzionamento di tutti i processi del corpo.
Cos'è la disidratazione? La disidratazione o disidratazione è uno stato malsano del corpo che si traduce in una grande perdita di liquidi nel corpo umano, che non viene reintegrata con la quantità di acqua richiesta.
Sfortunatamente, nessuno è immune dalla disidratazione, ma i gruppi ad alto rischio includono anziani, bambini e pazienti con malattie croniche.
Questo articolo ti aiuterà a capire perché può verificarsi la disidratazione, come si manifesta, a cosa porta e, soprattutto, come trattare al meglio la disidratazione a casa.
Cause
Perché si verifica la disidratazione? La perdita di liquidi può verificarsi a causa di vari fattori:
La perdita del 20-25% di acqua può essere fatale, sia nella stagione calda che in quella fredda.
Alcuni medici considerano l'acqua solo come un mezzo che scioglie e trasporta varie sostanze e ritengono che qualsiasi bevanda sia adatta a reintegrare questo fluido.
Pertanto, alla semplice domanda su quale tipo di acqua sia più salutare da bere, i medici rispondono: qualsiasi e quanta più acqua possibile. Tuttavia, questo non è affatto vero.
Caffè, tè, bevande gassate, bevande alcoliche, birra contengono non solo acqua, ma anche altri componenti che disidratano il corpo. È stato scientificamente provato che consumandoli, il corpo umano non guadagna acqua, ma la perde.
Di conseguenza, con il consumo regolare di queste bevande, del tutto inosservato, il nostro corpo arriva ad uno stato di disidratazione.
Facciamo un semplice esempio. La maggior parte di noi cura il raffreddore o la febbre con il tè caldo medicinale, ma in realtà questa bevanda fa di più per favorire la perdita di liquidi nel corpo. Ciò si verifica a causa della sudorazione.
Per sentirsi meglio in questo stato è meglio bere semplicemente acqua calda sciolta con un pizzico di salgemma.
Disidratazione dovuta all'uso di farmaci
Affinché il corpo possa assorbire qualsiasi farmaco (sostanza chimica), è necessario spendere una certa quantità di acqua e questo porta a una disidratazione ancora maggiore.
Inoltre, attualmente si può osservare una tendenza deludente: circa il 90% dei farmaci viene prescritto e utilizzato senza ragionevole giustificazione (la persona non combatte la causa della malattia, ma le sue conseguenze), il che peggiora ulteriormente la salute della persona.
Gradi di disidratazione:
- luce (5-6% di acqua o 1-2 litri persi);
- media (6-10% ovvero 2-4 litri di acqua persi);
- grave (perdita del 10% o più di 4 litri di acqua);
- disidratazione acuta (più di 10 litri di acqua persi) - questo grado di disidratazione può essere fatale.
Tipi di disidratazione:
- isotonico (la composizione del sale nel sangue è normale);
- iperteso (aumento del livello di sali nel sangue);
- ipotonico (basso livello di sale nel sangue).
Come si manifesta la disidratazione? I sintomi di questa malattia possono essere distinti in base alla gravità delle sue manifestazioni.
Pertanto, i sintomi della disidratazione sono:
Oltre ai notevoli cambiamenti nella salute fisica, la disidratazione influisce anche sullo stato psicologico del paziente.
Stanchezza senza motivo apparente. L’acqua è la principale fonte di energia nel corpo. Il cibo non ha valore finché tutti i nutrienti in esso contenuti non subiscono idrolisi.
Temperamento caldo, irritabilità. L'irritabilità è una sorta di manovra, un tentativo del cervello di non svolgere un lavoro che richiede molta energia. È interessante notare che se una persona irritabile beve un paio di bicchieri d'acqua, si calmerà molto più velocemente.
Paure,ansia. Con l'aiuto di una sensazione di ansia, il cervello dà un segnale su una grave mancanza d'acqua.
Abbattimento, depressione. La disidratazione porta ad un rapido esaurimento degli aminoacidi e questo, a sua volta, può causare non solo cattivo umore, ma anche una sensazione di sconforto.
Depressione. La carenza di acqua provoca inevitabilmente una carenza di dopamina, epinefrina e norepnefrina, che può causare malinconia e depressione.
Letargia. Questo è un segnale che dovresti bere acqua per la normale funzione cerebrale.
Sonno agitato. Se il corpo è in uno stato di disidratazione, non dovresti nemmeno contare su un sonno ristoratore e sano. Una notte di sonno completo può portare ad una disidratazione ancora maggiore, poiché una notevole quantità di acqua viene persa attraverso il sudore (dormendo sotto le coperte).
Se dai al corpo acqua con una piccola quantità di sale, la qualità del sonno tornerà immediatamente alla normalità.
Irragionevole impazienza. Per il normale funzionamento, il cervello deve spendere molta energia. Se chiaramente non c’è abbastanza energia, il cervello di solito cerca di finire il lavoro il più rapidamente possibile. Questo trucco cerebrale viene spesso chiamato “impazienza”.
Disattenzione. Più il cervello è saturo d'acqua, maggiore è l'energia che può spendere per accumulare informazioni nei dipartimenti della memoria. Allo stesso modo, la disidratazione porta alla mancanza di attenzione nei bambini dipendenti dalla soda dolce.
Mancanza di respiro non dovuta a infezione o malattia polmonare. Le persone che amano l'attività fisica sono tenute a consumare la quantità necessaria di acqua.
Forte desiderio di bevande come caffè, tè, alcol, bevande gassate. In questo modo il tuo cervello ti informa che hai bisogno di acqua.
Questi desideri, spesso incontrollabili, si basano su un riflesso condizionato che collega il reintegro delle riserve idriche con il consumo delle suddette bevande, le quali, come abbiamo già detto, portano di fatto ad una disidratazione molto maggiore.
Sogni di fiumi, mari o altri specchi d'acqua- Questa è una forma di espressione inconscia del bisogno di dissetare. Il cervello crea appositamente sogni di questo tipo per incoraggiare una persona a dissetarsi, anche durante il sonno profondo.
La disidratazione in un bambino si traduce quasi sempre in una diminuzione dell’attività del bambino. Pertanto, genitori, siate attenti!
Test di disidratazione domestica
Complicazioni di disidratazione
Quali sono i pericoli della disidratazione nel corpo umano? Le possibili complicazioni includono:
- shock (la pelle è pallida, la respirazione accelera, appare il sudore freddo, la pelle diventa appiccicosa, il polso accelera, quindi rallenta, la persona perde conoscenza);
- danno ai reni;
- La disidratazione può essere fatale, soprattutto in caso di malattie infettive e sistema immunitario indebolito.
Conseguenze
A cosa porta la disidratazione, sia negli adulti che nei bambini? All'aumentare della disidratazione, con una prolungata carenza di liquidi, si verifica una graduale diminuzione del volume dei liquidi all'interno delle cellule.
Quali sono i pericoli della disidratazione?
La conseguenza della disidratazione grave e prolungata è lo sviluppo o l'esacerbazione di varie patologie da immunodeficienza: bronchite cronica, asma, lupus eritematoso.
La sclerosi multipla si manifesta con rinnovato vigore, il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson si stanno intensificando. Esiste un'alta probabilità di sviluppare il cancro e può verificarsi infertilità.
In caso di disidratazione moderata, il paziente deve essere posto su un letto in una stanza fresca e gli deve essere data acqua da bere a piccoli sorsi o con una cannuccia.
Perché è consigliabile bere in questo modo? Questo è l'unico modo per ripristinare in modo più efficace la concentrazione di liquidi richiesta nel corpo.
Se non è possibile posizionare il paziente in una stanza con aria condizionata, assicurarsi di posizionarlo all'ombra. Avvolgi il tuo corpo in un lenzuolo umido o versaci sopra dell'acqua fresca.
È importante ricordare che una perdita improvvisa di una grande quantità di acqua, o la sua presenza in quantità trascurabile, aumenta notevolmente la sensazione di sete, tuttavia, se si inizia a bere acqua in modo eccessivo, c'è un'alta probabilità di forte gonfiore e , in alcuni casi, anche la morte.
Cosa dovresti bere se sei disidratato? Preparate questa soluzione: in un litro di acqua tiepida sciogliete un cucchiaino di zucchero, tre quarti di cucchiaino di sale e mezzo bicchiere di succo d'arancia appena spremuto.
Perché hai bisogno di zucchero, sale, succo?È necessario non solo reintegrare la perdita d'acqua, ma anche potassio, sali e sodio. Lo zucchero è necessario per un migliore assorbimento di sale e acqua.
Per ripristinare l'equilibrio idrico e salino, è possibile utilizzare bevande sportive o elettroliti speciali acquistati in farmacia. Anche l'acqua ghiacciata o il succo sono un buon tonico per il corpo.
Mantenere una dieta semplice fino alla scomparsa di tutti i sintomi della disidratazione.. Quando si verifica la disidratazione, si consiglia di consumare cibi che contengono potassio e sodio. Questi includono pomodori, uvetta, verdure verdi, noci, patate, banane, agrumi.
Molto utili saranno i brodi vegetali leggeri. Con il passare del tempo, quando passano i segni di disidratazione, bere circa due litri di acqua pulita al giorno.
Se il tuo lavoro prevede lavoro fisico o la tua temperatura corporea è elevata, il volume di liquidi che assorbi dovrebbe essere aumentato.
È utile bere un bicchiere d'acqua subito dopo il risveglio, 30 minuti prima dei pasti e un'ora e mezza dopo i pasti.. Tuttavia, è necessario bere l'acqua lentamente, a piccoli sorsi.
Se bevi abbastanza e regolarmente, il tuo corpo registrerà la mancanza d'acqua al momento giusto e avrai sete. Ma allo stesso tempo evita di bere alcolici, caffè, tè e bevande gassate.
Se i segni allarmanti di disidratazione persistono per lungo tempo, dovresti consultare un medico.. Uno specialista può determinare la causa esatta della disidratazione e, se il paziente non beve acqua a causa del vomito, ripristinerà l'equilibrio idrico nel corpo somministrando elettroliti attraverso una vena.
Disidratazione: sintomi e cosa fare
Come sbarazzarsi della disidratazione? Si scopre che molti frutti contengono una grande quantità di liquido e quindi possono diventare ottimi protettori del corpo dalla disidratazione.
Al primo segno di disidratazione, prova a mangiare quanta più frutta e verdura succosa possibile. Secondo alcuni studi tali prodotti idratano il corpo il doppio di un bicchiere di acqua pura.
Frutta e verdura acquose contengono zucchero, minerali, sali e funzionano in modo simile alle bevande isotoniche consumate dagli atleti.
Frutta e verdura che i medici consigliano di includere nella dieta: anguria, melone, pompelmi, fragole, cetrioli, uva, arance, papaia, spinaci, zucchine e pomodori. Possono essere consumati come spuntino, trasformati in frullati di verdura o frutta o aggiunti alle insalate.
Soprattutto le banane meritano la massima attenzione.. Questo è un ottimo frutto che può essere utilizzato per curare la disidratazione perché, come accennato in precedenza, insieme alla perdita di acqua, l'organismo perde anche molto potassio.
E la banana, come nessun'altra, è ricca di questo microelemento. È utile mangiare più banane durante la giornata o prepararne cocktail e frullati.
Come prevenire la disidratazione? Di seguito sono riportati i consigli efficaci dei medici per proteggersi dalla disidratazione:
Ogni kit di pronto soccorso domestico contiene i medicinali più necessari. "Regidron" deve sicuramente essere tra questi. Ogni adulto ha familiarità con un farmaco come Regidron. "Regidron" può essere acquistato in farmacia ad un prezzo accessibile, il farmaco non richiede prescrizione medica. Questo è un farmaco essenziale per la disidratazione. Le situazioni in cui si verifica rapidamente la disidratazione sono note a quasi tutte le persone. Una rapida perdita di liquidi si verifica con diarrea e vomito. Insieme all'acqua, il corpo perde rapidamente microelementi vitali.
Per evitare la disidratazione del corpo, utilizzare una soluzione del farmaco "Regidron", che è facile da preparare a casa. Regidron non è controindicato per le donne incinte e che allattano o per i bambini piccoli. Hai solo bisogno di controllare il dosaggio del farmaco con il tuo medico.
Elenchiamo i sintomi che accompagnano la comparsa della disidratazione. Questi sono affaticamento, sensazione di viscosità e secchezza delle fauci, sonnolenza, sete, diminuzione della quantità di urina, mal di testa, vertigini, stitichezza, pelle secca, svenimento.
Sintomi di grave disidratazione quando è necessario consultare immediatamente un medico: insonnia e agitazione nei neonati e nei bambini piccoli, mancanza di lacrime durante il pianto, fontanella infossata nei neonati, confusione, occhi infossati, mancanza di sudorazione, febbre, battito cardiaco accelerato e respiro pesante, pelle rugosa, secca e anelastica. Nei casi gravi di disidratazione possono verificarsi perdita di coscienza e delirio.
Diamo una breve occhiata alle cause della disidratazione in modo da poter cercare di evitare questa malattia in futuro. La disidratazione si verifica quando il corpo non reintegra i liquidi persi durante il giorno. Le principali cause di disidratazione sono vomito e diarrea, febbre alta, minzione frequente e sudorazione profusa. La diarrea acuta è particolarmente pericolosa. Di solito si verifica inaspettatamente e provoca una grande perdita di liquidi ed elettroliti in breve tempo. Inoltre, alcuni farmaci che hanno proprietà diuretiche, antistaminici e farmaci per la pressione sanguigna possono contribuire alla disidratazione. Causano un aumento della sudorazione e della minzione.
Scopriamo in cosa consiste la farmacia "Regidron". Nelle istruzioni puoi leggere la composizione: sodio citrato e cloruro, destrosio anidro e cloruro di potassio. Questi elementi, diluiti con acqua bollita in una certa proporzione, restituiranno al corpo i liquidi persi e ripristineranno anche gli elettroliti e l'equilibrio acido-base del sangue.
"Regidron" deve essere assunto in caso di diarrea o vomito, intossicazione alimentare o colpo di calore. Altri casi in cui si consiglia di bere la soluzione Regidron:
- esercizio fisico,
- surriscaldamento regolare del corpo,
- aumento della sudorazione.
Durante la gravidanza, è consentito utilizzare Rehydran nelle dosi specificate nelle istruzioni. Regidron non ha alcun effetto sul feto. Anche i conducenti di veicoli e le persone che utilizzano macchinari di precisione possono utilizzare rehydran.
Controindicazioni al reidron
"Regidron" ha anche controindicazioni. In caso di insufficienza renale acuta e cronica, con eccesso di potassio nel corpo, con ipertensione arteriosa grave e moderata, nonché con diabete mellito, Regidron non può essere assunto. È necessaria una visita urgente dal medico se, dopo aver assunto il farmaco, il paziente lamenta sonnolenza, febbre, sangue nelle feci e disturbi del linguaggio. Se, una volta cessata la diarrea, compaiono forti dolori addominali, è necessario anche l'intervento di uno specialista qualificato. Non dobbiamo dimenticare che il trattamento domiciliare non sempre porta a buoni risultati. È meglio chiedere aiuto a uno specialista e seguire le raccomandazioni.
Se il problema si verifica in un bambino piccolo, consultare immediatamente un medico. In caso di vomito e diarrea, è necessario non solo ripristinare l'equilibrio idrico, ma anche scoprire la causa della malattia. La causa potrebbe essere un'infezione da rotavirus o un avvelenamento. Non è da escludere nemmeno una commozione cerebrale. Fino a quando non viene determinata la causa, non dimenticare di somministrare liquidi a tuo figlio. Potrebbe essere "Regidron", preparato in casa.
Una soluzione "Regidron" fatta in casa può essere preparata e utilizzata in sicurezza se la diarrea o il vomito ti colgono di sorpresa e la farmacia è lontana. Esistono diverse ricette, eccone tre. Sta a te decidere quale utilizzare.
3 ricette per fare il rehydran
La prima ricetta per "Regidron". In un bicchiere di acqua bollita a temperatura ambiente, aggiungere un cucchiaino di sale e zucchero. Seconda ricetta. Per 500 ml di acqua bollita, aggiungere 2 cucchiai di zucchero. l. e 1/4 cucchiaino. soda ordinaria con sale. Terza ricetta. Prendiamo barattoli da due litri e vi versiamo acqua fredda bollita. Aggiungi un cucchiaio pieno di sale da cucina in un barattolo e la stessa quantità di zucchero nell'altro. Le soluzioni risultanti vengono prese alternativamente ogni 10 minuti.
Dovresti prendere il "Regidron" preparato a casa nello stesso modo in cui prenderesti il farmaco dalla farmacia. Per i bambini, una soluzione che aiuta a ripristinare le forze può essere la composta, il tè verde, il decotto di uvetta fatto in casa, l'acqua alcalina o le soluzioni elettrolitiche. Puoi anche dare da bere regolarmente acqua bollita. Il liquido dovrebbe essere di circa 22 gradi o leggermente più caldo: in questo modo verrà assorbito dal corpo più velocemente e contribuirà all'inizio del ripristino della salute.
È necessario sapere come conservare questo medicinale. A temperatura ambiente, il "Regidron" farmaceutico viene conservato in un luogo asciutto e buio per tre anni. Ricorda che è molto importante tenere tutti i farmaci fuori dalla portata dei bambini. La soluzione preparata viene conservata solo in frigorifero (2 - 8 ° C) per un massimo di due giorni. Lo stesso vale per Regidron preparato in casa. Pertanto, è necessario preparare una quantità di farmaco sufficiente per due giorni, non di più. Prima dell'uso, Regidron deve essere tolto dal frigorifero prima dell'uso per non bere freddo.
Prima inizi a prendere Regidron, preparato in casa o in farmacia, più velocemente sarà risolto il problema della disidratazione. Di conseguenza, la ripresa arriverà più velocemente. La disidratazione è molto pericolosa!
Cos'è la disidratazione e i suoi sintomi
La disidratazione o esicosi è una diminuzione del contenuto totale di acqua nel corpo quando la sua perdita supera l'assunzione e la formazione. L'esicosi può essere causata sia dall'eccessiva escrezione di acqua che dal mancato ingresso dell'acqua nel corpo.
Il corpo può riscaldare l'acqua attraverso l'intestino (con diarrea, azione dei lassativi, ecc.), stomaco (con vomito), reni (minzione eccessiva con diabete insipido e diabete mellito, dieci diuretici e così via), pelle (aumento della sudorazione ), polmoni (in condizioni di aria secca), con perdita di sangue o fuoriuscita del contenuto della ferita con ustioni e ferite estese.
Quando si esegue un lavoro fisico, la maggiore perdita di acqua attraverso il sudore si osserva quando il corpo è surriscaldato. Quando si scalano alte montagne, l'aumento della perdita d'acqua è facilitato dall'aumento della produzione di sudore dovuta all'attività fisica e dalla sua rapida evaporazione dovuta all'aria secca. La causa dell'esicosi può anche essere la perdita di acqua da parte dell'organismo durante una dieta priva di carboidrati a lungo termine e il digiuno con acqua.
L'esicosi è una condizione minacciosa in cui molte funzioni fisiologiche sono profondamente interrotte. Anche il sodio viene escreto insieme al fluido, il che porta ad un ispessimento e ad un aumento della viscosità del sangue, ad una diminuzione della pressione sanguigna e ad un forte aumento del rischio di collasso. In questo caso, i vasi sanguigni periferici si restringono, il che porta a una compromissione della funzionalità renale e allo sviluppo di acidosi, uno spostamento dell'equilibrio acido-base del corpo verso una maggiore acidità. Ma il cervello è particolarmente colpito - disturbi della funzione del sistema nervoso - convulsioni e coma.
Il liquido viene rimosso sia dallo spazio intercellulare (con esso si perde il sodio) che dalle cellule (questo porta alla perdita di potassio - ipokaliemia). I principali sintomi della perdita di liquidi sono perdita di peso, sete, perdita di appetito, nausea, grave secchezza della pelle e delle mucose, raucedine e palpitazioni. La debolezza aumenta, si verificano mal di testa, debolezza muscolare, l'attenzione e la coordinazione dei movimenti sono compromesse. Quindi i bulbi oculari affondano, i lineamenti del viso si acuiscono, la vista e l'udito si indeboliscono, la deglutizione diventa difficile, l'insufficienza circolatoria aumenta e si possono formare coaguli di sangue nei vasi a causa dell'ispessimento del sangue. Si verificano disturbi mentali, compreso lo sviluppo di psicosi e convulsioni, che possono portare al coma.
Come aiutare qualcuno con disidratazione
Puoi aiutare una persona del genere da solo solo con il grado iniziale di disidratazione, quando appare una grave secchezza della pelle e delle mucose. In caso di grave disidratazione, l'assistenza adeguata può essere fornita solo in ambito ospedaliero. Ma devi sapere che se la disidratazione si verifica sullo sfondo di un'infezione intestinale, eliminarla da sola non sarà sufficiente: un paziente del genere richiede un trattamento complesso con l'uso di farmaci antibatterici.
Per alleviare la disidratazione a casa, è adatto il farmaco rehydran, disponibile sotto forma di polvere in bustine. La polvere contiene minerali che ripristinano l'equilibrio salino, acido-base ed energetico del corpo: cloruro di sodio, cloruro di potassio, citrato di sodio e anidride di glucosio.
Il contenuto della bustina viene diluito con un litro di acqua bollita e bevuto pochissimo alla volta, poiché la perdita di liquidi (soprattutto se avviene sullo sfondo di un'infezione intestinale) è accompagnata da nausea e vomito. Per mantenere la soluzione nel tratto gastrointestinale, è meglio assumerla a piccoli sorsi ogni pochi minuti. Ai bambini viene somministrata la soluzione un cucchiaino alla volta.
Di conseguenza, il cloruro di potassio ripristina il metabolismo del sale marino nelle cellule e il cloruro di sodio nello spazio intercellulare. L'equilibrio tra potassio e sodio contribuisce alla normalizzazione della pressione osmotica nei tessuti. L'acidosi è compensata dal citrato di sodio: alcalinizza leggermente il corpo. Infine, l'anidride è una fonte di energia necessaria per tutti i processi di riduzione.
Regidron è un farmaco che puoi iniziare a prendere se sei disidratato (anche somministrato ai bambini) anche prima dell'arrivo del medico. Ma è necessaria la consultazione di un medico per chiarire la causa della disidratazione, aggiustare la dose giornaliera di soluzione di reidron e, se necessario, prescrivere un trattamento complesso.
Galina Romanenko
Buona giornata, cari lettori!
Nelle calde giornate estive, soprattutto quando una persona trascorre molto tempo sotto il sole cocente, oltre al rischio di contrazione e di altre spiacevoli condizioni del corpo, può verificarsi anche la disidratazione.
Nell'articolo di oggi parleremo di disidratazione: segni, cause e modi per prevenire la disidratazione, Perché azioni corrette in determinate situazioni possono salvare più di una vita umana. COSÌ…
Disidratazione (disidratazione)- una condizione patologica del corpo causata da una diminuzione della quantità di acqua al suo interno al di sotto della norma fisiologica necessaria per il normale funzionamento di tutti gli organi umani.
Il corpo umano è costituito in media dal 60% di acqua. La digestione è basata sull'acqua, l'acqua lubrifica le articolazioni, aiuta a eliminare le scorie ed è necessaria per la respirazione, perché i polmoni hanno bisogno di un'idratazione costante per saturare il sangue di ossigeno e liberarlo dall'eccesso di anidride carbonica.
Una persona può sopravvivere senza acqua da 3 a 10 giorni, a seconda della temperatura dell'aria ambiente, dell'attività fisica e dello stato psicologico della persona.
La disidratazione è mortale sia nella stagione calda che in quella fredda.
Un'improvvisa perdita di una grande quantità di liquidi da parte del corpo, o la sua presenza in piccole quantità, aumenta notevolmente la sensazione di sete, ma se inizi a bere acqua in modo eccessivo, ciò può portare a gonfiore improvviso e persino alla morte.
La disidratazione è molto pericolosa per i bambini, gli anziani e soprattutto per i neonati. Monitora attentamente i sintomi e non appena questo gruppo di persone sviluppa una malattia che causa febbre, nausea o diarrea, contatta immediatamente il medico!
Tipi e gradi di disidratazione
Livelli di disidratazione:
- lieve disidratazione (perdita del 5-6% ovvero 1-2 litri di acqua);
- media (perdita del 6-10% o 2-4 l);
- grave (perdita del 10% o superiore a 4 litri);
- acuta (perdita di più di 10 litri di acqua) - questo grado di disidratazione è pericoloso per la vita.
Tipi di disidratazione:
— isotonico (la composizione salina del sangue è normale);
- iperteso (aumento della concentrazione di sali nel sangue);
- ipotonico (ridotta concentrazione di sali nel sangue).
Cause di disidratazione
Importante! Una perdita del 20-25% di acqua è fatale.
I primi segni di disidratazione:
- secchezza delle fauci e saliva viscosa;
- urina scura con odore pungente, raramente e in piccole quantità;
- apatia, irritazione;
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Sintomi di disidratazione (da lievi a gravi in ordine crescente):
- forte sete;
- malessere generale;
- rallentamento dei movimenti;
- mancanza di appetito;
- arrossamento della pelle;
- sonnolenza;
- la comparsa di occhiaie sotto gli occhi;
- aumento della frequenza cardiaca;
- aumento della temperatura corporea;
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- disordini gastrointestinali;
- fiato corto;
- formicolio agli arti;
- diminuzione del volume del sangue e aumento della sua viscosità;
- mancanza di salivazione e secchezza oculare;
- cianosi;
- biascicamento;
- perdita della capacità di movimento;
- delirio;
- spasmi muscolari;
- gonfiore della lingua;
- incapacità di deglutire;
- ottusità dell'udito e della vista;
- minzione involontaria;
- raffreddando il corpo.
Complicazioni di disidratazione
- danno ai reni;
- shock (pallore, respiro accelerato, sudore freddo, pelle umida, polso rapido, polso debole, perdita di coscienza);
- La disidratazione può essere fatale, soprattutto nelle malattie infettive e negli indeboliti.
Conseguenze della disidratazione
Se la disidratazione del corpo non viene prevenuta in tempo nelle fasi iniziali e la condizione può progredire, ciò porta ad una diminuzione del volume del fluido intracellulare, che a sua volta porta all'insorgenza di processi irreversibili.
Le conseguenze della disidratazione possono manifestarsi come:
— interruzione della lavorazione degli alimenti e del trasporto di sostanze vitali;
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- indebolimento del sistema immunitario e, di conseguenza, lo sviluppo di varie malattie;
- invecchiamento prematuro.
Trattamento della disidratazione– questo è il ripristino più rapido dell’equilibrio idrico del corpo.
Per grave disidratazione, c'è così poco fluido che la circolazione sanguigna viene interrotta e tutti gli organi vitali per il funzionamento del corpo iniziano a "morire di fame". Il trattamento della disidratazione grave viene effettuato solo in ambiente ospedaliero, quindi assicurati di chiamare un'ambulanza se manifesti sintomi.
Trattamento delle forme moderate e gravi comprende liquidi per via endovenosa e cure ospedaliere.
Trattamento della disidratazione da lieve a moderata ha lo scopo di ripristinare il volume perduto di liquidi e sangue e nella maggior parte dei casi, a seconda dei sintomi associati, è consentito a casa.
Trattamento della disidratazione da lieve a moderata
1. Fornire alla vittima riposo completo. Posizionare il paziente su una superficie piana e, se possibile, posizionarlo in un luogo fresco e umido con una buona circolazione d'aria.
2. Somministrare alla vittima molti liquidi. Per questo si consiglia di utilizzare:
- acqua ordinaria;
— bevande contenenti carboidrati/elettroliti//potassio (acque minerali);
— succhi congelati e scaglie di ghiaccio;
- bevande contenenti glucosio.
Devi bere liquidi lentamente e in piccole porzioni. Puoi usare una cannuccia per questo.
3. Per accelerare il ripristino del fluido intracellulare e intercellulare perduto, nonché per ripristinare l'equilibrio salino del corpo, è possibile somministrare al paziente farmaci speciali (reidratazione): "", "Gastrolit", "Orasan".
Soluzione di reidratazione fatta in casa, ricetta: 1 cucchiaino di zucchero, 1 bicchiere di succo d'arancia e ¾ cucchiaino di sale. Bere a piccoli sorsi 3 volte al giorno.
3. Se la disidratazione si verifica a causa del surriscaldamento, è necessario dirigere gli sforzi per normalizzare, per questo:
- posizionare la persona in una stanza ben ventilata e fresca, se possibile puntarle contro un ventilatore;
- togliere tutti gli indumenti in eccesso dal paziente, allentare il resto;
- Applicare un panno fresco e umido sulla fronte e, se possibile, avvolgere tutta la persona con un panno simile, oppure farle fare la doccia;
- periodicamente la persona può essere spruzzata con acqua fresca; e vomito entro 12 ore;
- nessuna minzione per 12 ore;
— la temperatura è aumentata più di;
- si osservano letargia e difficoltà respiratorie;
- forte dolore addominale;
- attacchi epilettici, ecc.
Prevenire la disidratazione
La disidratazione è molto più facile da prevenire che da curare.
Per prevenire la disidratazione:
- bere almeno 2-3 litri di acqua pulita (escluse altre bevande) durante il giorno, indipendentemente dal tempo e dal livello di attività;
- bere molti liquidi, soprattutto se si ha febbre, nausea o diarrea;
— i bambini attivi durante una passeggiata in una giornata calda devono bere almeno 150 g di acqua ogni 30 minuti;
- gli adulti nella stagione calda durante l'attività fisica devono bere almeno 1 litro di acqua all'ora;
— prendi l'abitudine di avere sempre con te una bottiglia di acqua normale e di berla durante il giorno.
