Quale delle star russe è vegetariana. I famosi vegetariani sono le "stelle" dello sport. Altri personaggi famosi del passato e del presente

Tra noi ci sono migliaia, se non decine di migliaia, di veri vegetariani. Tra loro ci sono persone tutt'altro che comuni, ma anche atleti eccezionali, attori famosi, cantanti, scienziati e scrittori. Ogni giorno aderiscono ai principi della nutrizione vegetariana, stabiliscono nuovi obiettivi, raggiungono vette incredibili e allo stesso tempo si godono sinceramente la vita. Guardandoli, è difficile credere che il vegetarianismo possa essere pericoloso. È possibile ispirarsi alle loro vittorie e seguire in qualche modo il loro esempio.

Atleti vegetariani

Alcuni medici dicono che lo sport e il vegetarianismo sono incompatibili. Semplicemente perché le persone che rinunciano deliberatamente alle proteine ​​in seguito ne sperimenteranno la mancanza, soffriranno di anemia, avvertiranno un esaurimento e talvolta non le avranno nemmeno per alzarsi dal letto. Tuttavia, i veri vegetariani, i cui risultati sono entrati nella storia dello sport mondiale, non la pensano così. Al contrario, sostengono che l'esercizio fisico e una dieta vegetariana siano complementari.

Di seguito è riportato un elenco di alcuni di essi:

• Mike Tyson, o Iron Mike, è un pugile americano e campione del mondo assoluto, che, tra l'altro, è diventato all'età di 21 anni. Durante la sua carriera, Mike è riuscito a stabilire diversi record, che non possono battere fino ad oggi. L'atleta è passato al vegetarianismo rigoroso nel 2010. Questa decisione gli ha permesso non solo di perdere 45 kg, ma anche di diventare molto più felice, di cui ha parlato ai giornalisti in una recente intervista.
• Carlo Lewis. 9 volte campione olimpico e 8 volte campione del mondo di sprint e salto in lungo. È giustamente definito il migliore nel suo sport per il fatto che è stato in grado di vincere l'oro 4 volte di seguito. Alla domanda "Come riesce a raggiungere tali altezze?" lui risponde che è tutta una questione di cibo. I principi del rigoroso vegetarianismo, a cui aderisce dal 1990, gli consentono di mangiare solo il meglio che la natura offre. Secondo lui, ha mostrato i suoi migliori risultati nel primo anno di cambiamento della dieta.
• Bill Pearl è un bodybuilder e famoso allenatore che ha pubblicato il libro "Keys to the Inner Universe", che è diventato una sorta di guida per gli atleti principianti. Bill è stato insignito del titolo "Mr. Universo" 4 volte.
• Muhammad Ali è un pugile americano che ha vinto le Olimpiadi del 1960. Ali è diventato più volte il campione del mondo tra i professionisti nella divisione dei pesi massimi. Nel 1999 è stato insignito del titolo di "Atleta del secolo".
• Robert Parish è un 4 volte campione dell'associazione, un giocatore di basket di fama mondiale, che è saldamente radicato nella storia della NBA, grazie al numero di partite giocate. Ce ne sono non meno di 1611. Con il suo stile di vita vegetariano, ha dimostrato che anche un'altezza enorme (216 cm) non è un prerequisito per mangiare carne.
• Edwin Moses è un atleta, detentore del record mondiale, che ha ricevuto due medaglie d'oro ai Giochi Olimpici e, contemporaneamente, un vegetariano esperto.
• John Sully è un leggendario giocatore di basket, attore e un vero fan del vegetarianismo.
• Tony Gonzalez è un calciatore spagnolo che ha sperimentato a lungo la nutrizione. Il fatto è che ha "provato" il veganismo e il vegetarianismo, ma successivamente ha deciso di aderire ai principi di una dieta vegetariana, diluita su consiglio del suo allenatore con diverse porzioni di pesce o pollo consumate a settimana.
• Martina Navratilova - questa tennista ha 18 vittorie in singolo, 10 in doppio misto e 31 in doppio femminile. E lei stessa non è solo una vera vegetariana, ma anche un'ardente rappresentante dell'organizzazione PETA, che si batte per i diritti degli animali.
• Prince Fielder è un noto giocatore di baseball che ha rinunciato alla carne dopo aver appreso cosa devono sopportare il bestiame e il pollame nelle fattorie.
• Tony La Russa è un allenatore di baseball che lavora nelle leghe nazionali e americane. È diventato vegetariano dopo aver visto in uno dei programmi come la carne di vitello arriva sulle tavole dei suoi consumatori.
• Joe Namath è una star del football americano che è stata inserita nella NFL Hall of Fame nel 1985. Con il suo esempio ha dimostrato che per giocare bene a calcio non è affatto necessario mangiare carne.
• David Zabriskie è un famoso ciclista che ha vinto 5 volte il National Racing Championship in America, conquistando un posto d'onore nel Grand Tour. Non è solo un ciclista esperto, ma anche un appassionato vegano.
• Bill Walton è un giocatore di basket americano che ha vinto due volte il titolo NBA. Successivamente è stato nominato Most Valuable Player. È riuscito a ottenere grandi vittorie e riconoscimenti senza una goccia di proteine ​​​​animali.
• Ed Templeton è skateboarder, artista e rigorosamente vegano dal 1990.
• Scott Jurek è un vincitore multiplo di ultramaratona che è diventato vegetariano nel 1999.
• Amanda Riester è una pugile, bodybuilder, allenatrice, vincitrice di 4 titoli Chicago Golden Gloves, campionessa nordamericana di fitness e bodybuilding. Amanda è una vegana appassionata, cosa che dice di essere diventata da bambina. Si occupa anche della riabilitazione dei cani randagi e contemporaneamente alleva 4 pitbull da lei soccorsi.
• Alexey Voevoda è una delle persone più potenti del mondo. Ha vinto tre volte la Coppa del mondo di braccio di ferro ed è diventato due volte campione olimpico (bob).
• Ekaterina Sadurskaya è una nuotatrice sincronizzata ucraina che fa parte della squadra nazionale e aderisce ai principi della nutrizione vegetariana.
• Denis Mikhailov non è solo un vegano, ma anche un crudista. Come corridore di ultramaratona, è entrato nel Guinness dei primati per la sua corsa di 12 ore sul tapis roulant.
• Natasha Badman è vegetariana e la prima donna al mondo a vincere il titolo mondiale di triathlon.

Scienziati vegetariani

I medici affermano che una dieta vegetariana ha un effetto negativo sulla funzione cerebrale. Tuttavia, le grandiose scoperte mondiali fatte dai veri vegetariani lo rendono dubbioso. È difficile dire quanti sapientoni abbiano effettivamente rifiutato le proteine ​​animali. Tuttavia, è del tutto possibile nominare i più brillanti ammiratori di questo sistema di potere.

• Leonardo da Vinci è un famoso matematico, fisico, naturalista e anatomista, nonché architetto, scultore, pittore, giustamente considerato un esempio di "Uomo Universale". Trattò con cura tutti gli esseri viventi, spesso riscattandoli e liberandoli. Pertanto, semplicemente non poteva mangiare carne.
• Pitagora di Samo era un filosofo e matematico dell'antica Grecia. Ha spiegato la sua passione per il vegetarianismo con una semplice frase: "Non puoi mangiare qualcosa che ha gli occhi".
• Plutarco è un filosofo, moralista e biografo dell'antica Grecia, che credeva fermamente che "la mente di una persona diventa muta dalla carne".
• Albert Einstein è uno scienziato che è stato all'origine della fisica teorica moderna, che ha vinto il premio Nobel nel 1921. Come dottore onorario delle 20 migliori università del mondo, membro di diverse Accademie delle Scienze, tra cui l'URSS, era un vero vegetariano. Insieme a questo, ha scritto articoli scientifici, libri e articoli. Un anno prima della sua morte, è diventato vegano.
• Nikolai Drozdov è un dottore in scienze biologiche, professore, conduttore del programma "In the Animal World" e un vero vegetariano, che è diventato nel 1970.
• Benjamin McLane Spock è un pediatra americano di fama mondiale, autore di The Child and its Care (1946), diventato uno dei più grandi best-seller nella storia di questo paese. Fin dalla sua nascita, il libro è stato tradotto in 39 lingue del mondo e pubblicato più volte in milioni di copie. Nell'ultima settima edizione, il suo autore raccomanda vivamente di trasferire i bambini di tutte le età a una dieta vegana, di cui lui stesso è un sostenitore.
• Benjamin Franklin è uno scienziato, editore, politico, massone, giornalista e diplomatico che è diventato il primo americano ammesso all'Accademia delle scienze russa. Un convinto vegetariano che insisteva sul fatto che era meglio spendere soldi in libri che in carne.
• Bernard Shaw è uno scrittore, drammaturgo, romanziere e premio Nobel. Nel 1938 vinse un Oscar per la sceneggiatura di Pigmalione. Personaggio pubblico con una posizione di vita attiva, vissuto fino all'età di 94 anni, è rimasto vegetariano con un meraviglioso senso dell'umorismo fino alla fine. All'inizio si è lamentato dei medici, che lo hanno convinto che senza carne non sarebbe durato a lungo. E poi ha riassunto che tutti coloro che erano preoccupati per il suo stato di salute erano morti da tempo. Lui stesso ha aderito ai principi del vegetarismo per 70 anni!

Stelle vegetariane

Tra gli avidi vegetariani ci sono attori, musicisti, modelli, presentatori televisivi e vere star dello spettacolo mondiale e domestico, vale a dire:

• Bryan Adams è un musicista rock, chitarrista e cantautore che è entrato in scena nel lontano 1976. Essendo un vegetariano convinto e non volendo deviare dai suoi principi, porta costantemente cibo ai suoi concerti, indipendentemente dal paese in cui si svolgono.
• Pamela Anderson è un'attrice e modella che non solo aderisce ai principi dell'alimentazione vegetariana, ma difende anche i diritti degli animali e partecipa anche a numerosi eventi di beneficenza. Nel 1999, ha ricevuto il Linda McCartney Award per la sua posizione di vita attiva in relazione a questo sistema nutrizionale.
• Olga Budina è un'attrice russa che ha rinunciato alla carne molto tempo fa. Secondo lei, le ricorda gli animali che "correvano, respiravano, si innamoravano e vivevano la loro vita". Ecco perché è impossibile mangiarli.
• Laima Vaikule è una cantante e attrice con oltre 20 milioni di dischi venduti negli Stati Uniti, in Europa e in Russia. È vegetariano per motivi etici, in quanto non accetta l'uccisione di animali.
• Timur "Kashtan" Batrutdinov è un presentatore televisivo e comico che ammette di essere vegetariano e indossa ancora scarpe di cuoio.
• Richard Gere è un attore famoso e un convinto vegano.
• Bob Dylan è un cantante, poeta, attore e artista che è anche membro della Vegetarian Society of Australia.
• Kim Basinger è un'attrice di talento che ha ricevuto i premi Golden Globe e Oscar. È un vero vegano e ama molto gli animali.
• Madonna è una cantante, produttrice, attrice, sceneggiatrice, regista e vegana part-time con esperienza e un livello di QI di 140 punti.
• Paul McCartney è un musicista rock, cantante e compositore, uno dei membri della leggendaria band The Beatles. Ha vinto diversi premi Grammy. Per molto tempo ha difeso i diritti degli animali insieme alla moglie Linda. Successivamente anche la loro figlia Stella, una stilista che ha abbandonato la pelliccia e la pelle nelle sue collezioni, è diventata vegetariana.
• Ian McKellen è un attore che ha recitato nei film "X-Men" e "Il Signore degli Anelli", autore dell'articolo "Perché sono vegetariano".
• Bob Marley è un musicista e compositore che ha eseguito canzoni reggae.
• Moby è un cantautore diventato vegano per motivi religiosi.
• Brad Pitt è un famoso attore e produttore vegetariano da circa 10 anni. Per tutto questo tempo, ha cercato di instillare amore per lui, per i suoi figli e per sua moglie, Angelina Jolie, ma finora senza successo.
• Natalie Portman è un'attrice e una vera vegana da quando aveva 8 anni.
• Kate Winslet è la star di "Titanic" e un'ardente vegetariana che ha trasferito i suoi figli in questo sistema alimentare.
• Adriano Celentano è un attore, cantante e compositore che difende i diritti degli animali ed è un vero vegetariano.
• Orlando Bloom è il protagonista dei film Il Signore degli Anelli e Pirati dei Caraibi. Essendo vegetariano, può mangiare carne, ma solo nei casi in cui il regista lo richieda durante le riprese del film successivo.
• Keanu Reeves è un attore e musicista vegetariano.
• Uma Thurman è un'attrice diventata vegetariana all'età di 11 anni.
• Steve Jobs - hanno iniziato a parlare di lui dopo l'apparizione sul mercato dei prodotti Apple, di cui era il fondatore. Malato di cancro da quasi 20 anni, il famoso ingegnere ha deciso di diventare vegano. Questo gli ha permesso di vivere molto più a lungo di quanto previsto dai medici.

Quanto sopra sono solo i più brillanti aderenti al vegetarianismo. Questo elenco è incompleto, tuttavia contiene i nomi di persone che hanno dimostrato con il loro esempio che questo sistema alimentare non è solo innocuo, ma anche molto utile. È vero, soggetto a un'attenta pianificazione della tua dieta.

Il vegetarismo nella vita delle persone più famose del pianeta: salute e credenze

L'idea della connessione di tutta la vita sul pianeta è venuta all'uomo praticamente con l'emergere della cultura stessa. Le credenze pagane richiedevano di osservare l'equilibrio naturale e di non uccidere più del necessario per la sopravvivenza. Nelle terre dell'antica India, la dottrina del valore di tutti gli esseri viventi si è trasformata in una predicazione della non violenza, un rifiuto di uccidere gli animali anche per il cibo. Il clima mite di questa regione ha dato un'abbondanza di cibi vegetali e ha permesso al vegetarianismo di prendere piede nella tradizione religiosa. Da lì, è passato parzialmente al buddismo.
A metà del secolo scorso, sulla scia dell'interesse per la cultura orientale, il vegetarismo si diffuse in tutto il mondo, penetrò in tutte le sfere della vita e acquisì una connotazione etica. In questi giorni, molte celebrità stanno rendendo popolare il rifiuto della carne e di altri prodotti animali. Ma l'inizio è stato fatto molto prima di quanto comunemente si pensi.

Jean-Jacques Rousseau

Il grande filosofo predicava il vegetarismo ancor prima che comparisse il termine stesso. Fin da giovane, il futuro pensatore ha lottato per l'unità con la natura, trascorrendo i fine settimana fuori dalle mura della città. Rousseau ha espresso il suo amore per tutti gli esseri viventi nei suoi studi di botanica e nel rifiuto della carne. Nei suoi scritti, lo scrittore ha esortato a non rendere carnivori i bambini, considerando questo uno dei punti cardine dell'educazione alla gentilezza.

Uno dei pilastri della cultura americana è arrivato al vegetarianismo all'età di 60 anni. Il nuovo sistema alimentare coincideva pienamente con i suoi principi di astinenza, frugalità e giustizia. Franklin ha osservato che il rifiuto della carne aumenta l'intelligenza e chiarisce i pensieri.

Attori e attrici famosi

I primi pensieri sul rifiuto del cibo animale sono nati nella sua prima infanzia. L'attore è uno degli attivisti più famosi e prolifici di PETA. Estende le sue opinioni a tutte le sfere della vita, compreso il set cinematografico. Ad esempio, ha insistito sul fatto che il suo costume nell'iconico "Gladiatore" fosse realizzato in pelle artificiale.

Il famoso attore ha rifiutato i prodotti a base di carne in gioventù per una ragione molto prosaica. Il giovane soffriva di una grave acne. L'eliminazione di carne e latticini ha aiutato a superare il problema, ma Harrelson non si è fermato qui. Ora vive nella sua fattoria biologica ed è un attivo attivista per i diritti degli animali.

L'attrice è diventata vegetariana da bambina. Quindi non solo ha cambiato il suo stile di vita, ma è diventata anche una partecipante attiva ai movimenti ambientalisti. In età adulta, Portman è arrivata a una rigorosa dieta vegana, facendo un'eccezione solo per il periodo della gravidanza.

Forse è il volto più famoso di PETA, un'organizzazione per i diritti degli animali. La “Malibu soccorritrice” è diventata vegetariana in gioventù e considera questa dieta una garanzia di buona volontà e bell'aspetto.
In una delle interviste, l'attrice si è offerta di trasferire i prigionieri nelle carceri americane per piantare cibo.

Medici vegetariani

Un noto medico sovietico, candidato alle scienze mediche e autore di un sistema di guarigione naturale. I suoi libri erano estremamente popolari durante la fine dell'URSS. Molte persone sono arrivate al vegetarianismo proprio grazie a loro. Galina Sergeevna ha provato il suo sistema su se stessa e grazie a lei ha vissuto 95 anni lunghi ed energici.

Atleti, campioni del mondo

Lo sport ad alte prestazioni è associato a una dieta rigida ea diete speciali contenenti una grande quantità di proteine ​​animali. In effetti, la storia conosce parecchi vegetariani che hanno vinto più di una medaglia in prestigiose competizioni, e non solo negli scacchi o nel tiro a segno.

Il campione mondiale di boxe dei pesi welter WBO 2012 cita il vegetarianismo come una delle ragioni principali del suo successo.

Il campione olimpico statunitense di atletica leggera è diventato vegetariano nel 1990. La stagione successiva, ciò si è riflesso nei suoi risultati: per la prima volta in diversi anni, è riuscito nuovamente a vincere una medaglia d'oro nella gara sprint ai Campionati del mondo di Tokyo.

Uno dei migliori biatleti russi ha rinunciato alla carne nel 2003. Successivamente, ha iniziato a salire più spesso sui podi delle tappe della Coppa del Mondo e nel 2006 e nel 2010 ha vinto l'oro come parte della staffetta alle Olimpiadi.

Il famoso bob ha sperimentato non solo il rifiuto del cibo di origine animale, ma anche per qualche tempo è stato un crudista. L'atleta è sicuro che sia stata l'adesione a una dieta rigorosa che lo ha aiutato a superare l'eccesso di peso e ottenere un successo così impressionante.

Nota. Ci sono molti altri nomi nelle liste di famosi atleti vegetariani, ma molti di loro hanno rinunciato alla carne verso la fine della loro carriera o dopo aver lasciato il grande sport. Tra loro ci sono la ginnasta Olga Kapranova e il pugile Mike Tyson.

Scrittori vegetariani

Nel periodo più difficile della sua vita, questo scrittore russo ha trovato una via d'uscita nello studio della religione e del minimalismo quotidiano. Il vegetarismo per lui divenne non solo un'espressione di semplicità nel cibo, ma anche un adempimento diretto del comandamento "Non uccidere".

La vincitrice del Booker Prize è conosciuta non solo come femminista, ma anche come attivista per i diritti degli animali. Il vegetarismo per lei è un'aggiunta naturale alla teoria del consumo razionale.

Scienziati e inventori vegetariani

Il premio Nobel per la fisiologia nei suoi esperimenti ha dimostrato che l'urea, che si forma a seguito della scomposizione delle proteine ​​​​animali, può influire negativamente sul sistema nervoso, provocando irritabilità e nervosismo. Per questo motivo, lo stesso scienziato mangiava carne molto raramente.

Il principale sistematizzatore della biologia ha aderito all'idea che l'uomo, nel tipo della sua dieta, sia molto più vicino agli erbivori che ai predatori.

Il grande inventore ha vissuto una lunga vita. Non l'ultimo posto era occupato da uno stile di vita sano. L'industriale combinava il vegetarianismo con l'interesse per le pratiche vediche e credeva nella reincarnazione.

Per il famoso presentatore televisivo e dottore in biologia, rinunciare alla carne era un'estensione naturale dell'amore per la natura.

Blogger popolari

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Blogger di fitness russo, il cui canale è dedicato a stili di vita sani e tutti i tipi di vegetarismo. Argomenti estremamente convincenti a favore di una dieta a base vegetale e del rifiuto delle cattive abitudini.

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La madre di cinque figli ha rivelato per diversi anni il segreto di un aspetto straordinario. Il suo blog copre tutti gli aspetti importanti per raggiungere questo obiettivo, non ultimo il vegetarismo.

Le celebrità russe sono vegetariane: video

Alcuni considerano le dichiarazioni pubbliche delle star sul loro vegetarianismo come un modo di pubbliche relazioni, ma in misura maggiore questa divulgazione è di natura diversa. Ogni persona ha il diritto di decidere da sé che tipo di vita dovrebbe condurre, ma ogni scelta a favore della vita dei nostri vicini sul pianeta rende il mondo un po' più gentile.
pianeta rende il mondo un po' più gentile.

Molte persone amano così tanto la natura e gli animali da non poter mangiare con calma ciò che una volta viveva. Decisero che era possibile nutrirsi e vestirsi senza ricorrere all'omicidio. Alcuni di loro hanno persino rifiutato miele e latte, perché secondo l'idea della natura, le api e le mucche li fanno non per le persone, ma per se stessi. Non è così facile, alcuni di noi ci hanno provato, ma non ci sono riusciti.

Ci sono molti vegetariani e vegani tra gli attori. Non solo hanno cambiato le loro abitudini alimentari, ma sono spesso coinvolti nella promozione della protezione dell'ambiente e del trattamento umano degli animali. Qui, ovviamente, non tutto, è impossibile abbracciare l'immensità. Ma alcuni di questo elenco ci hanno sorpreso.

Jared Leto

Evidenziarehollywood.com

Vegetariano. A volte accetta restrizioni vegane. A quarant'anni ne dimostra venticinque. Forse è tutto qui. O forse ha un ritratto che invecchia da qualche parte in soffitta.

Woody Harrelson

Telaio: Liongate

Vegano. Appassionata sostenitrice degli animali, ambientalista.

Tobey Maguire

Telaio: Sony/Columbia

Vegano. L'esecutore del ruolo di Spider-Man afferma di non aver mai avuto voglia di mangiare carne: “Anche quando ero bambino, è stato difficile per me. Doveva essere il pezzo perfetto, niente grasso, niente cartilagine, niente ossa, niente del genere. Non giudico le persone che mangiano carne, non sono affari miei, ma questo problema mi turba molto".

Samuel L.Jackson

Peter Yang/agosto

Vegano. Ho deciso di cambiare il paradigma del cibo per "vivere per sempre", se spara per tutto questo tempo, sarà fantastico!

Cristina Applegate

Andrew Mac Pherson

Vegetariano. Christina dice di aver rinunciato alla carne così tanto tempo fa che ha letteralmente dimenticato il suo sapore. E non immagina che tu possa mangiare diversamente.

Leonardo Dicaprio

AP

Vegetariano. E un feroce protettore dell'ambiente e della fauna selvatica. Dona la maggior parte dei suoi diritti d'autore a fondazioni ambientali.

Marca Russel

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Vegetariano dall'età di 14 anni. Ma dopo aver visto il film Forks Invece of Knives, ha deciso di cambiare le sue abitudini ed è passato al veganismo. Ha affermato di non aver cambiato il suo vegetarianismo, anche quando ha avuto problemi con la droga e ha lottato con la sua tossicodipendenza.

Kal Penn

pinterest.com

L'attore potrebbe essere andato a caccia di hamburger in " Harold e Kumar decollano”, ma nella vita reale sceglie le verdure invece della carne.

Pietro Dinklage

REUTERS/LUCAS JACKSON

Vegetariano. La star di Game of Thrones non mangia carne da quando aveva 16 anni e ha più volte affermato di aver sempre avuto rispetto per gli animali.

Brad Pitt

Vegetariano da molto tempo. È così fedele al suo modo di mangiare che ha cercato di inculcarlo anche ai suoi figli. E si arrabbia molto quando sua moglie mangia carne.

Natalie Portman

flickr. com

È vegetariana da oltre 20 anni. Secondo Natalie, "ogni animale è una persona che ha il suo carattere". Inoltre, è sicura che in futuro il vegetarianismo diventerà la norma assoluta della vita e mangiare carne diventerà scioccante e obsoleto come il razzismo o la schiavitù.

Joaquin Fenice

Marco Seliger

L'attore racconta che la svolta nella sua scelta di diventare vegetariano è stata la pesca con suo padre all'età di tre anni. Vedendo il pesce pescato svolazzare sulla riva, Joaquin decise fermamente di non uccidere mai gli animali.

Emilia Deschanel
pinterest.com

Vegetariano. La star di Bones ha cambiato il suo paradigma dietetico più di 15 anni fa ed è una sostenitrice vocale del vegetarianismo. Crede che anche l'industria lattiero-casearia sia crudele.

Cillian Murphy

flickr.ru

Vegetariano. Ma crede che il ruolo sia il più importante, e per un piccolo ruolo nel film "La ragazza con l'orecchino di perla" (2003), dove Kililan avrebbe dovuto interpretare il ruolo di un macellaio, un fedele vegetariano Murphy è andato ad addestrare la manipolazione maiali in un macello.

Alicia Silverstone

Don Flood/InStyle

Vegetariano. “Quando le persone hanno la possibilità di trascorrere del tempo tra gli animali della fattoria - maiali, mucche, galline o tacchini - scoprono che trattano questi animali nello stesso modo in cui trattano cani e gatti. Di solito le persone semplicemente non ci pensano perché vedono questi animali nei loro piatti. Perché questi animali dovrebbero essere cibo mentre altri animali sono animali domestici? Non mangerò i miei cani".

Mayem Bialik

AP

Vegano. L'attrice e neuroscienziata è vegetariana da moltissimo tempo, ma qualche tempo fa ha preso la decisione di diventare vegana. I vegani sono anche suo marito e i suoi figli.

Jessica Chastain

Lorenzo Agius/Telegrafo

Vegano. Jessica ha assorbito questa dieta da bambina, sua madre è chef in un ristorante vegano.

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In un talk show americano con la partecipazione di star di Hollywood di prima grandezza, il conduttore ha offerto la pizza ai suoi ospiti come uno scherzo improvvisato. Quello che è successo dopo ha scioccato non solo il presentatore, ma anche la maggior parte del pubblico in sala (e forse non solo in sala). Gli attori improvvisamente sono diventati molto riluttanti a mangiare la pizza, ma non volevano nemmeno apparire troppo preoccupati per la situazione in diretta televisiva, quindi era ovvio che si trovassero in un vero dilemma. E un attore molto famoso ha deciso di grattare via il formaggio con le mani prima di provare una fetta di pizza. Altri si sono semplicemente rifiutati di mangiarlo. Dopo quello che hanno visto sui volti del pubblico in sala, sono state lette solo due domande: "Sono persone o robot? Mangiano qualcosa?"

La verità è che gli attori prendono molto sul serio la loro dieta, e per una buona ragione. La loro salute è molto importante per loro, perché il loro corpo è la chiave per una carriera di successo. Se iniziano a sembrare vecchi molto velocemente, perderanno molti potenziali ruoli.

Lo spettacolo è un'industria molto crudele che richiede a tutti coloro che appaiono sul grande schermo di avere un aspetto ideale. Pertanto, quegli attori a cui è stata offerta la pizza in un talk show non erano affatto celebrità pretenziose: si sono semplicemente presi cura della loro salute.

A quanto pare, molti attori hanno scelto di diventare vegani per lo stesso motivo: cercano di prendersi cura del proprio corpo. Molti studi dimostrano che questo tipo di dieta riduce il rischio di sviluppare il cancro e un numero enorme di altre malattie e in realtà prolunga la vita. Quindi c'è da meravigliarsi se molti attori sono vegetariani?

10.Brad Pitt

Uno degli attori più famosi di Hollywood, Brad Pitt è un fedele vegano da un po' di tempo. È diventato vegetariano a causa dei benefici per la salute di una tale dieta, ma non è l'unica ragione delle sue scelte di vita. L'attore è un sostenitore del vegetarismo anche per l'impatto negativo che l'allevamento del bestiame ha sull'ambiente.

Molte persone sostengono i movimenti contro l'inquinamento e si oppongono alle emissioni di carbonio, ma sapevi che l'agricoltura è la prima fonte mondiale di emissione di anidride carbonica e metano? L'allevamento del bestiame produce un'enorme quantità di rifiuti organici, emettendo enormi quantità di metano nell'atmosfera, che, secondo gli esperti, è la principale causa del cambiamento climatico.

Secondo quanto riferito, la dieta vegetariana di Brad Pitt è fonte di conflitti familiari perché né Angelina Jolie né i loro figli sono vegetariani.

9. Joaquin Fenice


Di tutti i famosi attori vegetariani di Hollywood, Joaquin Phoenix ha forse l'esperienza più lunga: è diventato vegetariano all'età di 3 anni. L'attore può persino ricordare il momento in cui ha deciso di cambiare il suo stile di vita per salvare gli animali.

Secondo Joaquin, stava pescando con suo padre e i suoi fratelli quando ha incontrato per la prima volta la brutalità di guardare un pesce catturato da suo padre che si contorceva e lottava per la sua vita fino alla morte. Lui ei suoi fratelli hanno promesso di non mangiare mai più carne e hanno chiesto categoricamente ai loro genitori perché l'hanno fatto. Nelle sue parole, "... abbiamo detto: 'Perché non ci hai detto da dove viene la carne?' E [mia madre] non sapeva cosa dire. Ricordo ancora il momento in cui ha pianto".

Joaquin Phoenix non è solo un sostenitore del rigoroso vegetarianismo, ma anche un attivo combattente per i diritti degli animali. È stato coinvolto in diversi cortometraggi e documentari sulla crudeltà sugli animali, come il noto documentario "Earthlings", di cui ha letto il testo.

8. Woody Harrelson

Questo attore è forse meglio conosciuto per il suo ruolo nella serie comica americana Cheers. È vegano da molti anni. Woody Harrelson è recentemente entrato nella lista delle "celebrità vegetariane più sexy" di PETA.

Ha rinunciato ai latticini mentre era ancora un giovane attore. Una volta Harrelson stava camminando per le strade di New York e improvvisamente è stato fermato da un passante. Ha detto che il suo naso che cola e l'acne erano dovuti all'intolleranza al lattosio, bloccando così la strada ai latticini nella cucina di Woody Harrelson.

Pochi giorni dopo, il naso che cola era sparito e l'acne era scomparsa. Successivamente, l'attore ha rifiutato la carne, lamentandosi del fatto che dopo aver mangiato hamburger e bistecche si sente energicamente vuoto. In effetti, è andato oltre la maggior parte dei vegani in termini di restrizioni dietetiche, eliminando anche zucchero e farina.

Nel famoso film "Welcome to Zombieland" Woody interpreta un personaggio ossessionato dai pan di spagna "Twinkies". Tuttavia, ed è un fatto poco noto, l'attore in realtà non ha mangiato un solo biscotto durante le riprese perché li ha sostituiti tutti con dei "fake twinkies" vegani fatti interamente di amido di mais.

È stato coinvolto in numerosi progetti con PETA, inclusi programmi di lotta per liberare gli scimpanzé utilizzati negli esperimenti.

7. Alicia Silverstone

La star del film classico del 1995 Clueless, Alicia Silverstone, è recentemente apparsa nel talk show di Oprah Winfrey e ha discusso della sua scelta di diventare vegana. Da adolescente, l'attrice ha lottato con una serie di problemi di salute, tra cui acne, asma, insonnia e costipazione. Da quando Alicia ha iniziato a seguire una dieta vegana, ha notato molti cambiamenti sorprendenti che si sono verificati nel suo corpo.

Ora Alicia Silverstone ha 39 anni e afferma di essere piena di energia. Molti vegani sperimentano questo, contrariamente alla credenza popolare che una dieta vegetariana prosciughi energia e vitalità.

Secondo , c'è qualcosa che risalta di più su questo sfondo: le sue macchie bianche sulle unghie sono scomparse e i suoi occhi hanno cominciato ad arrossarsi molto meno. E questo è estremamente importante per la sua carriera di attrice.

Come Gwyneth Paltrow, Alicia Silverstone ha scritto il suo libro di cucina vegano intitolato The Kind Diet. Secondo l'attrice, è diventata vegana dopo aver visto gli animali macellati da adolescente. Poi ha guardato il suo cane e ha pensato: "Se non voglio mangiarti, allora come posso mangiare animali carini e meravigliosi come te?"

6. Tobey Maguire

Tobey Maguire è stato un vegano estremamente severo per molti anni. Durante le riprese di The Great Gatsby, ha avuto un incidente. A disposizione di ciascuno degli attori che hanno interpretato i ruoli principali, sono state fornite le auto Mercedes Benz più costose per spostarsi in città. Ma chiunque abbia organizzato i regali era chiaramente all'oscuro dello stile di vita vegano di Tobey Maguire perché i sedili dell'auto erano rivestiti in pelle. L'attore ha rifiutato una macchina nuova perché non usa prodotti in pelle nella sua vita.

Molte persone pensano che essere vegani significhi solo cambiare la propria dieta, ma non è affatto così. Seguire uno stile di vita vegano significa rinunciare a tutti i prodotti di origine animale: non è consentito nulla che provenga o provenga da animali, compresa la pelle.

La pelle è ricavata da mucche indiane, che vengono tenute per diversi giorni senza cibo né acqua per morire di fame e di fame, poiché uccidere le mucche è illegale in India. Quando ci pensi, ti rendi conto che indossare abiti in pelle non è meglio che indossare pellicce. Come Woody Harrelson, anche Toby ha ricevuto il premio "Sexiest Vegan" della PETA. Tobey Maguire è stato il primo a convincere la nostra prossima celebrità a diventare vegana...

5. Natalie Portman


Natalie Portman si è affermata come una delle più grandi attrici di oggi e ha recitato in alcuni progetti davvero sorprendenti.

A trent'anni, è bella come sempre. Qual è il segreto? Dieta vegana. Alla domanda sul suo straordinario colore della pelle, l'attrice risponde che la sua arma segreta è essere vegana e afferma che non appena mangia un latticino, le vengono subito brufoli e punti neri.

Natalie Portman è diventata vegana per la prima volta nel 2009 dopo aver letto il libro Eating Animals di Jonathan Safran Foer. Come Maguire, non solo non mangia prodotti di origine animale, ma non usa né indossa prodotti di origine animale.

Aveva persino il suo marchio di scarpe vegane, che purtroppo ha cessato l'attività. Il problema con l'acquisto di cose da designer "vegani" è che di solito sono molto costose. E questo significa che molti vegani (Natalie inclusa) tendono ad acquistare scarpe e vestiti in negozi economici come Target o Wal-Mart, perché la maggior parte delle cose che vendono sono realizzate con materiali artificiali.

I vegani dovrebbero controllare costantemente gli ingredienti non solo degli alimenti che acquistano nei supermercati, ma anche dei vestiti che acquistano. Come puoi immaginare, i vegani adorano indossare il cotone.

4. Demi Moore

A 53 anni, Demi Moore ha ancora un bell'aspetto. Ha mantenuto quell'effetto radioso che ha alimentato la sua carriera cinematografica di successo, e molte persone si chiedono ancora come abbia fatto. Forse beve sangue umano? O è un alieno travestito da umano? No, la verità è in realtà molto più innocente. Ha iniziato a condurre uno stile di vita vegano. Non solo vegana: mangia cibi crudi, cioè aderisce a una dieta crudista vegana.

La filosofia della dieta di cibi crudi è che sotto l'influenza del trattamento termico, tutti i minerali e le vitamine utili nei prodotti scompaiono. Demi Moore afferma anche di essere in ottima forma perché mangia molta frutta e verdura, che contengono una vasta gamma di antiossidanti antietà.

Ora, qualcuno potrebbe pensare che l'attrice stia seguendo una dieta vegana per i benefici per la salute, e non per motivi morali ed etici di salvare gli animali. Devo dire che alla fine Demi Moore gioca davvero un ruolo enorme nella protezione degli animali, anche se questo non era il suo obiettivo originale. È vero: quando una persona fa qualcosa di semplice come cambiare la propria dieta, ha un enorme effetto positivo sull'ambiente.

3. Alec Baldovino


Alec Baldwin è senza dubbio uno degli attori più popolari del nostro tempo e uno dei tanti che hanno deciso di diventare vegani. Ma il motivo per cui ha fatto questa scelta potrebbe sorprenderti.

Tutto è iniziato nel 2011 quando a Baldwin è stato diagnosticato il prediabete. La diagnosi ha preoccupato l'attore, quindi ha subito cercato di trovare un modo per invertire la malattia mentre era ancora in tempo. Ha deciso di seguire una dieta vegana e, di conseguenza, Baldwin è diventato un enorme successo!

Ma anche prima, Alec Baldwin era vegetariano da molto tempo. È cresciuto con mucche e altro bestiame. "Erano come animali domestici per me", dice l'attore, "Una volta ci fu un incidente a causa del quale mi rifiutai per sempre di mangiare carne di manzo".

Come altri attori vegani, Alec Baldwin è attivamente coinvolto con PETA, un'organizzazione per i diritti degli animali. Legge il testo nel cortometraggio "Meet Your Meat", che mostra al pubblico cosa succede realmente nei grandi allevamenti specializzati (allevamenti di pollame, allevamenti di maiali, ecc.).

2. Olivia Wilde

Tutti conoscono Olivia Wilde per i suoi meravigliosi e meravigliosi lineamenti. È apparsa in numerosi film, ricevendo elogi da pubblico e critica. È un'ardente attivista su una serie di questioni, compresi i diritti degli animali. È vegana da poco più di cinque anni, essendo stata vegetariana dall'età di 12 anni prima.

Come Natalie Portman, durante la gravidanza, Olivia è passata dal veganismo al vegetarianismo e ha iniziato a consumare latticini e uova per fornire a suo figlio le sostanze nutritive e le vitamine necessarie.

Ha creato un sito web chiamato "Wilde Things" dedicato allo stile di vita vegano. Questo sito presenta ricette vegane, storie della sua vita vegana e informazioni interessanti per coloro che stanno pensando di diventare vegani.

Perché così tanti stanno diventando vegani? Secondo una teoria, tutto dipende dalla natura stessa dell'atto. Gli attori, per la natura della loro professione, devono essere persone profondamente sensibili ed empatiche. In altre parole, devono essere in grado di mettersi nei panni degli altri. Ma dopo anni di sviluppo delle proprie capacità professionali, molti iniziano ad espandere il proprio senso di empatia verso tutti gli esseri viventi, non solo gli esseri umani.

Attori come Olivia Wilde hanno la capacità di sperimentare, nel senso più diretto, cosa vuol dire crescere dalla nascita in terribili condizioni di esistenza, essere picchiati e maltrattati solo per essere distrutti in modo disumano per il consumo.

1. Daryl Anna


Conosciuta per il suo ruolo di Ellie Driver che brandisce la katana in Kill Bill di Quentin Tarantino, Daryl Hannah è un altro attore vegano di successo.

Quando era una bambina, ricorda di aver guardato i vitelli nella fattoria e di aver pensato a quali meravigliose creature fossero. Poi qualcuno le disse che il giorno dopo avrebbero mangiato del vitello.

Da allora Daryl Hannah è diventata una vegetariana rigorosa e alla fine è passata a uno stile di vita completamente vegano. A suo avviso, questa decisione è stata basata esclusivamente sulle emozioni, ma hanno influito anche la componente etica, gli effetti benefici sulla salute e sull'ambiente.

Daryl Hannah, come molti altri attori, si è rivolta a Internet per parlare del suo viaggio verso il veganismo, creando chat online e vlog su tutto ciò che è vegano. Spiega come prendere la decisione di diventare vegani possa avere un enorme impatto positivo sull'ambiente, anche se solo una persona lo fa.

Sapevi che se smettiamo di allevare bestiame per cibo, latte e altri prodotti animali, possiamo risolvere il problema della fame nel mondo in una sola notte? Pensa a quanto cibo e acqua servono per allevare un animale prima che venga macellato per il cibo. Le aziende agricole che allevano bestiame utilizzano cinque volte più terra per produrre la stessa quantità di cibo delle aziende agricole che coltivano solo colture.

Molti attori famosi hanno smesso da tempo di mangiare carne, ognuno per le proprie ragioni. Ad alcuni sembra non etico uccidere animali innocenti, altri hanno dovuto rinunciare alla carne per motivi medici. Oggi vi portiamo una lista dei più famosi attori vegetariani e vegani.

In una delle sue ultime interviste nel 2013 con la rivista GQ, Jared afferma di essere aiutato a rimanere sano e per sempre giovane da un buon sonno e da un'alimentazione speciale, che consiste in 20 anni di esperienza, prima una dieta vegetariana e poi vegana.

Woody Harrelson è diventato vegano a 24 anni su consiglio di un amico. Soffriva di acne e tosse costante, ma dopo soli 3 giorni di cambiamento della sua dieta, il muco dai suoi polmoni e i brufoli erano spariti per sempre. Ora Woody è un crudista.

Tobey Maguire è diventato vegetariano nel 1992 e nel 2009 l'attore ha rinunciato a tutti i prodotti di origine animale. L'esecutore del ruolo di Spider-Man ammette di non aver mai avuto voglia di mangiare carne: "Anche quando ero bambino, è stato difficile per me".

Samuel L. Jackson è passato a una dieta vegana per migliorare la sua salute e "vivere per sempre". Jackson ha dichiarato di aver deciso di rinunciare completamente a carne, prodotti a base di carne e latte. Secondo l'attore, è stato costretto a farlo principalmente dalla sua età, oltre che dal desiderio di rimanere in salute il più a lungo possibile.

Leonardo Dicaprio
Non solo un vegetariano, ma un ardente ambientalista. L'attore popolare organizza azioni e crea film a sostegno degli animali.

L'attore americano Peter Dinklage, protagonista della serie “Game of Thrones”, ha dichiarato: “Ho deciso di diventare vegetariano quando ero un adolescente. Naturalmente, all'inizio, è stata una decisione presa per amore degli animali. Tuttavia, in secondo luogo, è successo tutto a causa della ragazza. Che tipo di ragazza lo ha ispirato a rinunciare alla carne, Dinklage non ha specificato.

Brad Pitt pratica il vegetarianismo da molto tempo e si arrabbia molto quando sua moglie si avventa sulla carne.

Natalie Portman. È vegetariana da oltre 20 anni. Secondo Natalie, "ogni animale è una persona che ha il suo carattere". Inoltre, l'attrice è convinta che verrà il momento in cui il vegetarianismo diventerà la norma e mangiare carne sarà scioccante e obsoleto.

L'attore Joaquin Phoenix ha parlato delle ragioni del passaggio al veganismo: “Avevo tre anni. Ricordo molto bene quel giorno. Io e la mia famiglia stavamo pescando su una barca. Un pesce ha iniziato a dibattersi freneticamente quando è stato catturato e gettato con la forza sul lato della barca. La verità mi ha inorridito: trattiamo gli animali in modo orribile. Una creatura vivente pulsante che ha cercato di sopravvivere è morta brutalmente per mano di un uomo. L'ho capito chiaramente.

Cillian Murphy è vegetariana a causa dei metodi malsani e dei farmaci usati nell'allevamento degli animali.

Jessica Chastain è vegana dalla nascita. È cresciuta in una famiglia in cui il cibo a base vegetale e il rispetto per tutti gli esseri viventi erano una priorità. E tutto è molto severo, la famiglia Chaystein non mangia solo carne e pesce, ma anche miele, uova, latticini.