Climatoterapia. Località climatiche delle coste marittime Clima favorevole alla prevenzione della tubercolosi

La maggior parte di noi conosce la tubercolosi, principalmente dal corso di letteratura scolastica, perché non è un segreto che molti scrittori russi, come gli eroi delle loro opere, siano morti di consunzione. Il sistema medico consolidato nell'URSS ha permesso di tenere sotto controllo questa malattia. Tuttavia, negli ultimi due decenni, il numero di pazienti affetti da tubercolosi è cresciuto rapidamente. Perché sta accadendo questo e ci sono modi per far fronte a una terribile malattia? Alle domande risponde il Professore Associato del Dipartimento di Phthisiopulmonology dell'Università Medica di San Pietroburgo, Candidato di Scienze Mediche D. Yu Alekseev.

- Dmitry Yuryevich, perché alcune persone hanno la tubercolosi, mentre altre no? Esistono meccanismi di difesa e possono essere stimolati?

- Tutti corrono il rischio di contrarre la tubercolosi, ma non tutti si ammalano davvero. Innanzitutto, ogni persona ha un'immunità innata alla tubercolosi, che è spiegata da una serie di fattori immunogenetici. Inoltre, esiste un'immunità acquisita, che si forma con l'aiuto di un vaccino. Rivoluzionaria in questo campo fu la scoperta nel 1919 del vaccino BCG. Ormai la vaccinazione è una pratica diffusa. Nel nostro Paese (forse l'unico al mondo) si effettua in tre fasi: vaccinazione obbligatoria in maternità e successiva rivaccinazione a 7 e 14 anni, che si effettua secondo indicazioni individuali.

- E se una persona viene vaccinata tre volte, non si infetterà più e non si ammalerà?

“Con il vaccino proteggiamo davvero la parte più sensibile della popolazione: bambini e adolescenti. Senza prevenire l'infezione, il vaccino previene allo stesso tempo lo sviluppo della malattia. Grazie al vaccino BCG, solo il 10-15% dei contagiati si ammala di tubercolosi.

Negli adulti, i meccanismi della malattia sono in qualche modo diversi: c'è una reinfezione e la cosiddetta riattivazione endogena dell'infezione ricevuta durante l'infanzia. Inoltre, non è un segreto che quando in un paese si verificano cataclismi socio-economici, l'incidenza della tubercolosi cresce sempre.

Oggi in Russia, il 70-80% della popolazione in un'età o nell'altra è infettata da Mycobacterium tuberculosis. Cioè, quasi tutti siamo infetti, ma non tutti si ammalano. Se ti ammali o meno dipende da una serie di fattori sociali e medici. Un ruolo importante è svolto dallo stato psicologico di una persona, dallo stato del sistema immunitario, dalla presenza o dall'assenza di armonia interiore in lui.

Non esiste un periodo di incubazione specifico per l'agente eziologico della tubercolosi. Puoi essere infettato e ammalarti in sei mesi, oppure puoi far fronte a questa infezione, ma poi, dopo 10 o 15 anni, improvvisamente si farà sentire.

- Quindi, se un'infezione è entrata in una persona, rimane con lui fino alla fine dei suoi giorni?

- Quasi sì. Una volta entrato nel corpo, il Mycobacterium tuberculosis, sebbene in forma inattiva, rimane con noi per tutta la vita. Questo batterio ha un'estrema vitalità, un'estrema variabilità e una capacità unica di adattarsi all'ambiente e ai farmaci. Di conseguenza, il Mycobacterium tuberculosis è stato combattuto per più di 100 anni, di cui 60 anni con l'aiuto di antibiotici, ma non è stato ancora trovato un modo radicale per liberarsene.

- Tra chi sono i più malati, tra i prigionieri?

— La tubercolosi nelle carceri è un articolo molto speciale. Lì, a causa del sovraffollamento, delle cattive condizioni di detenzione dei prigionieri, della pressione psicologica, l'incidenza aumenta. La tubercolosi carceraria è la nostra grave disgrazia. È il più grande serbatoio di infezione e quindi la fonte di morbilità nell'intera popolazione. Inoltre, tutti i gruppi socialmente disadattati della popolazione soffrono di tubercolosi: senzatetto, alcolisti, tossicodipendenti, persone con un basso livello di sussistenza - il che significa cibo scadente e cattive condizioni di vita, anche se sono abbastanza sicure in termini di comportamento. Lo stesso problema che esisteva nella Russia zarista prima della rivoluzione è rimasto invariato dopo di essa.

- Il clima influisce sull'incidenza?

— Indubbiamente anche le condizioni climatiche influiscono. Umidità, freddo, numero insufficiente di giorni di sole all'anno predispongono alle malattie broncopolmonari, in particolare alla tubercolosi. San Pietroburgo, e in generale tutto il Nord-Ovest, non è il posto migliore per vivere da questo punto di vista.

- Cosa succede nei polmoni con la tubercolosi e cosa si può ottenere con l'aiuto dei moderni metodi di trattamento?

- Tutto inizia con un tubercolo tubercolare nel tessuto polmonare. Mycobacterium tuberculosis si trova e si moltiplica in tali tubercoli e, con l'ulteriore sviluppo della malattia, questi tubercoli si fondono, le aree di infiammazione si formano nel tessuto polmonare, quindi il tessuto "si scioglie" e si forma una cavità. Questo di solito è un punto di svolta, dopo il quale la tubercolosi progredisce attivamente.

Inizia il processo di isolamento dei micobatteri con espettorato e tosse nell'ambiente e il paziente diventa epidemiologicamente pericoloso. Se ha la distruzione (decadimento) del tessuto polmonare e l'escrezione batterica, allora il processo tubercolare è già andato lontano.

Con l'aiuto di farmaci e metodi di trattamento moderni, di solito è possibile fermare l'escrezione batterica, nonché ottenere la chiusura della cavità di decomposizione. L'efficacia del trattamento è giudicata da due indicatori: l'assenza dell'isolamento del paziente di Mycobacterium tuberculosis e l'assenza di distruzione del tessuto polmonare.

- E come veniva curata la tubercolosi prima, prima dell'avvento degli antibiotici?

- 60 anni di esperienza nell'uso degli antibiotici ci convincono che nessuna pillola è una panacea per tutti i mali. Fino agli anni '40 non esistevano farmaci antibatterici e venivano trattati con rimedi popolari tradizionali, che non hanno ancora perso il loro significato. Con il loro aiuto, i medici hanno trasferito la malattia dalla fase di esacerbazione o progressione alla fase di stabilizzazione.

Questi mezzi includono principalmente la climatoterapia, cioè la creazione di condizioni climatiche favorevoli per il paziente, che abbiamo avuto sulla costa meridionale della Crimea, e all'estero, località famose in Italia, località montane in Svizzera e Francia, che hanno contribuito alla stabilizzazione del processo di tubercolosi e talvolta completa guarigione clinica.

Oltre alla climatoterapia, è stata utilizzata la terapia dietetica. Quando i medici non potevano curare il paziente, l'unica cosa che potevano fornirgli era una buona alimentazione, ricca di proteine ​​e vitamine. Ha contribuito alla stimolazione naturale delle forze immunitarie del corpo e al punto di svolta nel corso della malattia.

Molta attenzione negli anni prebellici e postbellici è stata prestata anche ai metodi di terapia del collasso.

- Che cos'è?

- Terapia del collasso (nella vita di tutti i giorni si chiamava "soffiaggio") - questa è l'introduzione di aria nella cavità pleurica o addominale per scopi medicinali. Lì è stata creata una maggiore pressione, che ha contribuito a una chiusura più rapida delle caverne tubercolari.

Tuttavia, a quel tempo, l'agente eziologico della tubercolosi stessa era leggermente diverso. Le sue proprietà biologiche e immunogenetiche sono cambiate da allora e oggi non è più sufficiente utilizzare solo i metodi elencati per combattere il Mycobacterium tuberculosis.

— Ma questi metodi ausiliari non hanno perso il loro valore?

- Ovviamente no. Il trattamento può e deve essere solo complesso: farmaci, clima, dieta, lavoro normale e regime di riposo - quello che chiamiamo regime alimentare igienico. Per il paziente, questa è una modalità di riposo completo. Nella mia profonda convinzione, il paziente dovrebbe trascorrere i primi mesi della malattia in un letto d'ospedale ed essere in un regime parsimonioso e protettivo, perché è impossibile combinare l'assunzione di droghe con un'intensa attività lavorativa. Anche se in Occidente si avvicinano a questo in modo diverso: spesso usano esclusivamente cure ambulatoriali, senza strappare il paziente dal suo solito ambiente di lavoro, se non è epidemiologicamente pericoloso, cioè non rilascia batteri.

- Una persona può proteggersi dalla malattia?

“Per fare questo, deve prima di tutto trovarsi in un ambiente psicologicamente confortevole, mangiare pienamente e il suo tenore di vita deve essere sufficiente, che è generalmente determinato dalle condizioni socio-economiche della società. In secondo luogo, e continuo a ripeterlo a studenti e medici alle prime armi, la base per la prevenzione e la diagnosi tempestiva della tubercolosi è un esame fluorografico. La fluorografia annuale non protegge dalla malattia, ma consente di identificarla nelle prime fasi e, quindi, evitare gravi complicazioni. In precedenza, questo esame era obbligatorio, ma negli ultimi dieci anni la popolazione se ne è dimenticata. E se nelle imprese statali o da persone a maggior rischio di infezione (ad esempio medici) richiedono comunque i risultati di un esame, allora nessuno è responsabile per tutti gli altri, tranne se stesso.

- Esistono metodi tradizionali per curare la tubercolosi?

- Negli anni del dopoguerra, quando le persone mancavano di nutrizione, il succo di aloe, il miele, il grasso di tasso erano molto popolari - lo mangiavano semplicemente con i cucchiai. Inoltre, oggi è stato dimostrato che sia il grasso di tasso che lo strutto contengono un insieme unico di oligoelementi e sono utili per il corpo a piccole dosi. Si pensava che queste cose potessero essere curate dalla tubercolosi, infatti, questo effetto non è sui microbi, ma sul corpo stimolando le sue difese. C'era persino un'espressione così figurativa negli anni del dopoguerra: "Le caverne della tubercolosi sono piene di grasso". Oggi è uno dei metodi ausiliari, utilizzato con molte riserve. Il paziente, infatti, ha bisogno della qualità delle proteine ​​di qualsiasi origine: animale, lattiero-casearia, vegetale, perché con la tubercolosi c'è una grande perdita di proteine.

Per stimolare l'appetito, i processi metabolici, si consiglia un consumo ridotto (entro 50-100 g al giorno) di vini rossi, compresi quelli fortificati, come Cahors, porti classici, sherry e Madeira.

Il trattamento con koumiss non ha perso il suo significato, sebbene ora in molti sanatori sia preparato artificialmente con latte di mucca. Per la prevenzione, sono molto utili il miele, le noci e, naturalmente, quante più verdure fresche, frutta ed erbe possibili.

Cosa vorresti dire addio ai lettori?

- Vivi in ​​​​armonia con te stesso, in armonia con i tuoi cari, a casa: questo è esattamente ciò per cui dovresti lottare, indipendentemente dal tuo reddito materiale e dalle tue opportunità. Cerca di migliorare la tua vita in qualche modo. E assicurati di sottoporsi a un esame fluorografico preventivo ogni anno.

Intervistato da Alessandro Volt

Trattamento di località climatiche di tubercolosi polmonare

Una rete significativa è stata implementata nel nostro paese istituzioni sanatorie in diverse condizioni geografiche e climatiche per il trattamento dei pazienti di tutte le età con diverse localizzazioni e forme cliniche tubercolosi polmonare ed extrapolmonare.

Il maggior numero di queste istituzioni appartiene a sanatori locali dislocati in quasi tutte le regioni, territori e repubbliche. Questi sanatori si trovano in condizioni favorevoli, spesso in zone boschive, e sono caratterizzati da aria pulita, senza forti sbalzi di temperatura, al riparo da forti venti ed eccessiva insolazione. I fattori climatici della foresta, in particolare le aree di conifere, hanno un effetto benefico sulle condizioni generali del paziente, sul suo sistema nervoso vegetativo, migliorano l'appetito e il sonno. I sanatori locali hanno i loro vantaggi in quanto sono indicati per la maggior parte dei pazienti con tubercolosi polmonare e non richiedono l'adattamento del corpo ad altre condizioni climatiche insolite e non sono associati a lunghi viaggi in località lontane dal luogo di residenza del paziente. I sanatori locali operano tutto l'anno e vengono utilizzati per trattamenti moderni a lungo termine in diverse stagioni dell'anno.

Naturalmente, per la zona centrale, gli Urali e la Siberia, i mesi estivi e invernali più favorevoli per i malati di tubercolosi sono i mesi estivi e invernali, quando fattori meteorologici stabili consentono di organizzare meglio l'uso delle condizioni climatiche nel complesso trattamento dei malati di tubercolosi. Nei sanatori locali, tutti i pazienti con forme fresche di tubercolosi polmonare, senza distruzione e con distruzione, sono indicati per il trattamento, quando nella fase precedente (in ospedale) i sintomi di intossicazione sono stati rimossi da un complesso trattamento antibatterico, è stato raggiunto il riassorbimento e c'erano tendenze verso una diminuzione della progressione del processo di tubercolosi.

Per la maggior parte dei pazienti con nuova diagnosi di tubercolosi polmonare, indipendentemente dalla prevalenza e dalla fase del processo, la permanenza in sanatorio è la seconda fase del trattamento. Tuttavia, nei sanatori in cui il regime igienico-sanitario è ben organizzato con ampio uso di fattori naturali, permanenza 24 ore su 24 nelle verande, alimentazione razionale, esercizi di fisioterapia, processi lavorativi e assistenza medica qualificata, è possibile indirizzare i pazienti con una forma attiva di tubercolosi, aggirando la prima fase del trattamento ospedaliero.

Il trattamento nei sanatori locali è indicato per i pazienti con tubercolosi cavernosa al di fuori della fase di esacerbazione al fine di guarire la cavità o preparare il paziente all'intervento chirurgico (per un periodo di 4-6 mesi), nonché per i pazienti con tubercolosi polmonare fibroso-cavernosa senza progressione per un lungo ciclo di chemioterapia, prevenzione delle riacutizzazioni e come preparazione preoperatoria (entro 3-8 mesi). La prevenzione delle ricadute è indicata anche per le persone che erano sotto la supervisione di un dispensario per la tubercolosi attiva e che, a seguito del trattamento, sono riuscite a ottenere una cura clinica (cioè il trasferimento a un gruppo inattivo), ma con evidenti cambiamenti tubercolari residui (durante i primi due anni dopo il completamento del ciclo principale di trattamento). Le persone con alterazioni polmonari inattive recentemente scoperte (radiografia positiva), che non sono state registrate presso il dispensario, non devono essere inviate ai sanatori. Per prevenire l'esacerbazione, i pazienti con cirrosi polmonare di eziologia tubercolare possono essere inviati ai sanatori locali in assenza di segni di insufficienza cardiaca polmonare (II-III grado), ma per un periodo limitato di 1%-2 mesi. Con pleurite essudativa di eziologia tubercolare nella fase di riassorbimento e in presenza di alterazioni residue dopo aver sofferto di pleurite essudativa (con una prescrizione della malattia non superiore a un anno), viene eseguito un ciclo di trattamento sanatorio per 2-4 mesi. I pazienti dopo interventi chirurgici efficaci (chirurgia di resezione e collasso) durante i primi 2-3 anni dopo l'intervento sono indicati anche per il trattamento nei sanatori locali al fine di consolidare i risultati ottenuti e prevenire le ricadute (2-3 mesi).

Per quanto riguarda le localizzazioni extrapolmonari, va notato che i pazienti con mesadenite tubercolare e peritonite in fase di riassorbimento e convalescenti dopo meningite tubercolare a seguito di cure a lungo termine negli ospedali possono essere indirizzati anche ai sanatori locali con una degenza individuale entro 2 -6 mesi.

Il trattamento termale è controindicato: a) con forme acute di tubercolosi polmonare (come tubercolosi miliare acuta, estesi processi infiltrativi-polmonari ed ematogeni-disseminati, polmonite caseosa e altre forme soggette a rapida progressione e decadimento); b) con pleurite da versamento in fase acuta; c) con emottisi frequentemente ricorrente; d) con forme complicate di tubercolosi polmonare con danni a ossa e articolazioni, organi urinari, pelle, ecc. Tali pazienti sono soggetti a cure negli ospedali per la tubercolosi.

Località balneari climatiche della costa meridionale della Crimea e della costa caucasica del Mar Nero per il trattamento della tubercolosi.

Queste località, situate in condizioni particolarmente favorevoli per il trattamento dei malati di tubercolosi, sono caratterizzate dalle seguenti caratteristiche climatiche generali: uniformità e piccola ampiezza della temperatura annuale e giornaliera, relativa bassa umidità sulla costa meridionale della Crimea, inverno caldo e autunno soleggiato (più caldo rispetto alla primavera), l'abbondanza di giornate soleggiate anche nei mesi invernali, la presenza di brezze, il contenuto di sali marini nell'aria. Di grande importanza è la bellezza della natura, che ha un effetto benefico sui pazienti.

Le condizioni climatiche delle regioni di media montagna (400-700 m sul livello del mare) differiscono dalle stazioni climatiche della zona costiera, ovvero la temperatura media invernale è di circa 0 °, l'inverno è umido, più spesso nebbie, meno venti , l'estate non è calda ed è ben tollerata dai malati di tubercolosi.

La costa caucasica del Mar Nero è caratterizzata da minori fluttuazioni di temperatura annuali e giornaliere rispetto alla costa meridionale della Crimea, abbondanti precipitazioni, maggiore umidità nella stagione estiva, inverni più caldi, vento relativamente basso durante tutto l'anno e una rarità di venti freddi. La parte settentrionale della costa caucasica (Kabardinka, la regione di Gelenzhik, ecc.) Si avvicina nelle sue condizioni climatiche alla costa meridionale della Crimea.

Le particolarità delle condizioni climatiche nelle diverse zone costiere dovrebbero essere prese in considerazione quando si selezionano i pazienti con varie forme di tubercolosi polmonare quando vengono inviati nel periodo più favorevole dell'anno per loro. L'uso diffuso di farmaci antibatterici è molto importante per chiarire e ampliare le indicazioni per il trattamento nelle località balneari per i pazienti con tubercolosi polmonare fibroso-cavernosa e disseminata con carie nella stagione estiva.

I sanatori della costa meridionale della Crimea sono profilati per il trattamento di bambini, adolescenti e adulti con varie forme e localizzazioni di tubercolosi.

Esistono sanatori per il trattamento di pazienti con tubercolosi osteoarticolare (nella regione di Alupka), sanatori per adolescenti con forme polmonari, linfoadenite (sanatorio Pioneer a Simeiz), sanatorio per bambini di 7-14 anni (sanatorio Moskva a Simeiz) . Per i pazienti con tubercolosi urogenitale, sono stati organizzati sanatori ad Alupka e in altri luoghi. Nel sanatorio "Dolossy" c'è un reparto per i malati di tubercolosi affetti da diabete. Per fornire ai pazienti cure chirurgiche, sono stati assegnati reparti speciali nei sanatori situati a Simeiz, Yalta, ecc.

Negli ultimi anni, è stata prestata attenzione all'organizzazione del trattamento nei sanatori della costa meridionale della Crimea per i pazienti con alterazioni metatubercolari - bronchite tubercolare, pneumosclerosi, bronchiectasie, nonché per i pazienti con alterazioni residue pronunciate nei polmoni dopo la cura clinica a seconda del luogo di residenza (cirrosi da metatubercolosi, grandi formazioni focali, ecc.).

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Quando si utilizza lo stimolatore muscolare Bradex "Electrotrainer", si allenano contemporaneamente le parti superiore, media e inferiore del retto, i muscoli obliqui della stampa, i muscoli della parte bassa della schiena e i muscoli che formano la vita. L'unicità dell '"Electrotrainer" sta nel fatto che non solo i muscoli direttamente adiacenti agli elettrodi si contraggono, ma tutti i muscoli inclusi in questo gruppo muscolare. Una seduta di quaranta minuti con stimolatore muscolare sostituisce un'ora e mezza di allenamento in palestra.
La possibilità di regolare le modalità consente di controllare il processo dell '"Electrotrainer".
Lo stimolatore muscolare è realizzato sotto forma di cintura, fissata con velcro.
1. Programmi di allenamento:
Il dispositivo dispone di 4 programmi di allenamento, in cui all'aumentare del numero aumenta la durata della fase di contrazione muscolare:
Programma 1: preparatorio (20 minuti) - si ripete automaticamente 3 volte prima di passare al programma 2.
Programma 2: iniziale (25 minuti) - si ripete automaticamente 10 volte prima di passare al programma 3.
Programma 3: intermedio (30 minuti) - si ripete automaticamente 20 volte prima di passare al programma 4.
Programma 4: per avanzato (30 minuti) - ripetuto all'infinito.
La cintura pacemaker passa automaticamente al programma successivo dopo un determinato numero di ripetizioni di allenamento con il livello attuale. Ad esempio, la prima volta che si accende l'unità, eseguirà l'allenamento 1. Quindi, dopo tre ripetizioni di questo programma, passerà automaticamente al programma 2, ecc. A ciascuna di queste transizioni, sul display appare un simbolo e i numeri del programma corrente e successivo lampeggiano tre volte.
Ciascuno dei quattro programmi contiene segmenti "riscaldamento" e "rilassante": il segmento "riscaldamento" prepara i muscoli all'allenamento; il segmento "rilassante" lo completa.

2. Livello di intensità massima: simboli speciali appaiono temporaneamente ogni volta che superi il livello di intensità massimo raggiunto in precedenza.
3. Indicatore di stato del pad:
La comparsa di un simbolo lampeggiante sul display del dispositivo e la formazione di un lungo segnale acustico da parte del dispositivo avvisa che i parametri delle sovrimpressioni sono fuori range.
4. Pulsante Aiuto: UN.
La cintura stimolatore muscolare memorizza nella sua memoria informazioni sui parametri degli allenamenti attuali e precedenti. Puoi accedere a queste informazioni premendo il pulsante "i" in qualsiasi momento durante l'allenamento. Tre secondi dopo la pressione del tasto, il display torna a visualizzare il timer del programma.
1. Livello di intensità corrente (Fig. a) - premendo una volta il pulsante vengono visualizzate le informazioni sul valore di intensità nel programma corrente.
2. Livello di intensità medio (Fig. b) - premendo due volte il pulsante viene visualizzata l'intensità media dei canali destro e sinistro degli ultimi 3 allenamenti.
3. Livello di intensità massimo (Fig. c) - premendo tre volte il pulsante viene visualizzato il livello di intensità massimo per tutti gli allenamenti completati.
4. Numero di allenamenti effettuati (Fig. d) - Premendo quattro volte il pulsante vengono visualizzate le informazioni sul numero totale di allenamenti effettuati.

Il kit comprende uno stimolatore muscolare con pannello di controllo, 3 elettrodi adesivi ipoallergenici, grazie ai quali gli impulsi vengono trasmessi uniformemente su tutta la superficie della pelle, escludendo qualsiasi disagio, una cintura aggiuntiva, una borsa-custodia per riporre e trasportare il dispositivo . Caratteristiche:

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Un set per il trattamento e la cura delle unghie di mani e piedi dell'azienda italiana LAICA.
Rimuove efficacemente calli e rugosità della pelle, consente una manicure e pedicure professionale a casa! Gli ugelli di alta qualità, il design elegante e la comoda custodia rendono questo dispositivo il più comodo, sicuro e molto resistente possibile. Ora non devi spendere molto tempo e denaro per visitare i saloni, perché puoi fare una manicure o una pedicure a casa in qualsiasi momento.
Caratteristiche del set per manicure e pedicure:

Alimentato dalla rete tramite adattatore.

Vari accessori abrasivi per i migliori risultati!
1. Il supporto dei cilindri abrasivi (d = 6,5) - per levigare la pelle (il kit comprende tre tipi di cilindri - per lavorazione grossolana, media e fine, 3 pezzi per tipo). 3. Ugello a cono piccolo (con estremità appuntita) (d = 4) - per il trattamento della pelle cheratinizzata e la rimozione dei calli.
4. Ugello a cono grande (d = 4) - per il trattamento della pelle cheratinizzata e la rimozione dei calli.
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6. Ugello ovale medio (d = 4) - per il trattamento della pelle cheratinizzata.
7. Ugello ovale grande (d = 6) - per il trattamento della pelle cheratinizzata su grandi superfici.
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3. Ugello cilindrico.
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8. Grande ugello ovale.
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10. Grande attaccamento del disco,
undici . Micromotore
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Velocità minima 3000-4000 giri/min
Velocità media 5000-6000 giri/min
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Tuttavia, l'ambito della sua applicazione non si limita agli effetti cosmetici: Super Nova viene utilizzato anche per alleviare il dolore, curare malattie di natura nevralgica, risolvere ematomi e accelerare la guarigione delle ferite. La darsonvalutazione generale contribuisce al tono dei vasi cerebrali, elimina il mal di testa, normalizza il sonno e aumenta l'efficienza.

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A giudicare dalla nutrizione, non ti interessa assolutamente l'immunità e il tuo corpo. Sei molto suscettibile alle malattie dei polmoni e di altri organi! È tempo di amare te stesso e iniziare a migliorare. È urgente adeguare la dieta, per ridurre al minimo grassi, farinosi, dolci e alcolici. Mangia più frutta e verdura, latticini. Nutri il corpo con l'assunzione di vitamine, bevi più acqua (precisamente purificata, minerale). Rafforza il corpo e riduci la quantità di stress nella vita.