Quali alimenti aumentano la motilità degli spermatozoi? Metodi per migliorare lo spermogramma. Diagnosi e possibili malattie

Soggetto: Potenza a 18 anni!

Da: Mikhail P. ( [e-mail protetta])

A: Amministrazione http://sito

Ciao! Mi chiamo
Mikhail, voglio esprimere la mia gratitudine a te e al tuo sito.

Alla fine, sono riuscito a migliorare la mia potenza. Ho una vita sessuale attiva, il mio rapporto con mia moglie ha raggiunto un nuovo livello!

Ed ecco la mia storia

All'età di 35 anni, a causa di uno stile di vita sedentario e sedentario, sono iniziati i primi problemi di potenza, "ho iniziato ad avere solo una volta", la durata e la qualità del sesso sono diminuite in modo significativo. Quando ho compiuto 38 anni, sono iniziati i veri problemi, ho iniziato a farmi prendere dal panico e, per migliorare in qualche modo la mia vita sessuale, ho iniziato a ricorrere al Viagra e ai suoi analoghi. E le pillole sembravano “funzionare”, ma più tardi mi sono reso conto che senza le pillole l’erezione era completamente scomparsa! Ma il Viagra è piuttosto costoso e inoltre ha un numero enorme di effetti collaterali che hanno un effetto estremamente negativo su tutto il corpo. Tutto ciò portava a continui litigi con mia moglie, ero sull'orlo di una crisi di nervi, tutto andava molto male...

Tutto è cambiato quando un amico al lavoro mi ha consigliato un rimedio. Non puoi immaginare quanto gli sono grato per questo. Prendevo solo 2 pillole al giorno e facevo sesso per 2-3 ore ogni giorno! Inoltre, dopo aver seguito un solo corso, la mia potenza è stata completamente ripristinata ed è diventata più potente che quando avevo 18 anni senza pillole! I risultati sono durati per 2 anni! La cosa più importante è che i rapporti familiari sono migliorati. Io e mia moglie siamo semplicemente felici.

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Spermatozoo

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supplementi dietetici

Esiste una categoria di uomini che in nessun caso vogliono assumere farmaci, sostituendoli con integratori alimentari. Vale la pena notare che né la decantata "Parità" né "Alikaps" daranno l'effetto desiderato. I medici hanno da tempo stabilito che possono essere usati come profilassi, ma non sono agenti terapeutici nella lotta contro l’infertilità.

Conclusione

Solo il tuo medico curante può dare una risposta importante alla domanda su come aumentare la motilità degli spermatozoi. È ragionevole. Dopotutto, solo conoscendo lo stato del tuo corpo puoi identificare la causa principale dell'infertilità. Molte persone acquistano farmaci stimolanti, ma non hanno idea che la causa della loro infertilità sia l'infiammazione. Pertanto, prima di iniziare una nuova vita, devi assicurarti della tua salute.

Traiamo CONCLUSIONI

Hai avuto una mancata accensione? A giudicare dal fatto che stai leggendo questo articolo, la vittoria non è dalla tua parte. E, naturalmente, sai in prima persona che la potenza ridotta è:

• Bassa autostima
• Le donne ricordano ogni tuo fallimento, raccontalo alle loro amiche e ai tuoi amici
• Malattia della prostata
• Sviluppare la depressione, che influisce negativamente sulla salute

Ora rispondi alla domanda: TI STA BENE? Questo può essere tollerato? Ricordi quella sensazione quando guardi una donna nuda e non puoi fare nulla? Adesso basta: è ora di sbarazzarsi dei problemi di potenza, una volta per tutte! Sei d'accordo? Abbiamo studiato un'enorme quantità di materiali e, soprattutto, testato nella pratica la maggior parte dei prodotti per la potenza. Quindi, si è scoperto che Alfaman è un farmaco funzionante al 100% senza effetti collaterali. Questo farmaco è costituito da ingredienti naturali che eliminano completamente le sostanze chimiche.

La motilità degli spermatozoi influisce sulla funzione riproduttiva di un uomo; uno spermogramma aiuta a determinare il livello di attività. La motilità è influenzata da molti fattori, come lo stress, i processi infiammatori nel sistema genito-urinario e lo stile di vita. In questo articolo ti spiegheremo come aumentare l'attività degli spermatozoi negli uomini attraverso la nutrizione e il trattamento.

Cause di bassa attività spermatica

La velocità delle cellule riproduttive maschili dipende direttamente dalla quantità di mobilità in un secondo. La normale attività degli spermatozoi copre la metà delle sue dimensioni o 0,025 millimetri in un secondo. Esistono diversi criteri per l'attività degli spermatozoi:

• E la classe è iperattiva, con una traiettoria di movimento rettilinea e una velocità di 0,025 millimetri al secondo;
• In classe: le cellule si muovono progressivamente lentamente, la traiettoria del movimento è diritta, ma il movimento è lento, inferiore a 0,025 millimetri al secondo;
• Classe C: l'attività cellulare è anormale, irregolare, può muoversi attorno al proprio asse;
• Classe D - sperma sedentario.

Per informazioni! Gli spermatozoi inattivi muoiono prima che abbiano il tempo di passare attraverso gli organi genitali femminili, ciò è dovuto al fatto che gli spermatozoi non sono in grado di liquefarsi.

Fattori che possono causare sperma sedentario:

• promiscuità- aumenta il rischio di infezione da malattie sessualmente trasmissibili, riduce l'attività cellulare;
• astinenza a lungo termine- porta a una bassa velocità cellulare e all'invecchiamento, con conseguente infertilità;
• ritardi nell'eiaculazione- insorgono a causa della diminuzione del desiderio sessuale, del consumo di bevande alcoliche, del fumo;
• cattiva alimentazione e bassi livelli di vitamine- la carenza di zinco, microelementi e vitamine porta all'interruzione della produzione della struttura proteica dei gameti, a seguito della quale diminuisce la velocità delle cellule maschili;
• presenza di infezioni nelle gonadi- influenza, tubercolosi, tifo, vaiolo, infiammazione specifica dei testicoli;
• bassi livelli di testosterone- la produzione diminuisce con l'età, con l'ipertensione, ed anche con l'eccesso di peso;
• aumento della temperatura nello scroto- la temperatura aumenta a causa della dilatazione delle vene quando si indossa biancheria intima spessa e calda.

La violazione dell'attività degli spermatozoi deve essere diagnosticata. È importante determinare la causa della diminuzione della velocità, nonché prescrivere correzione e trattamento. Di norma, il miglioramento della velocità delle cellule maschili avviene con una dieta adeguata e il consumo di microelementi.

Da cosa dipende l'attività degli spermatozoi?

Un indicatore normale della qualità delle cellule maschili è considerato il 50% degli spermatozoi con patologie rispetto al numero totale, ad es. le cellule sane dovrebbero costituire la metà o più del numero totale di spermatozoi. Diamo uno sguardo più da vicino a cosa determina l'attività degli spermatozoi? Fattori che influenzano negativamente l'attività delle cellule germinali maschili:

1. Stress e depressione.È stato dimostrato che lo stress influisce negativamente sulla funzione del parto, riducendo il livello degli ormoni sessuali e il numero di cellule nell'eiaculato.
2. Surriscaldamento dei testicoli. La seduta prolungata provoca il surriscaldamento dei testicoli e una cattiva circolazione nel bacino.
3. L'influenza dell'ecologia e delle condizioni di lavoro. L'inalazione costante di fumi tossici, il lavoro con prodotti chimici e industriali possono causare infertilità temporanea.
4. Malattie infettive malattie sessualmente trasmissibili e sistema genito-urinario. Ad esempio, quando il testicolo viene ferito, si forma una reazione immunitaria che inizia ad agire contro le cellule maschili, cioè contro le cellule maschili. Gli anticorpi prodotti dall'organismo per combattere la malattia iniziano ad attaccare lo sperma.
5. Radiazioni degli elettrodomestici. Non è consigliabile posizionare il portatile sulle ginocchia, perché... si verifica il surriscaldamento dei testicoli. Inoltre, gli urologi sconsigliano di portare il cellulare nella tasca dei pantaloni, perché le onde elettromagnetiche hanno un effetto negativo sulla qualità dello sperma.

Per aumentare l'attività degli spermatozoi, si consiglia di monitorare la salute, la dieta e la dieta.

Per informazioni! La ridotta o alterata circolazione sanguigna nella pelvi provoca infertilità maschile e processi infiammatori della prostata.

Metodi per aumentare l'attività degli spermatozoi

Come aumentare l'attività degli spermatozoi? Per migliorare la qualità dell'eiaculato, si consiglia di adeguare l'alimentazione, aumentare il tempo di riposo ed eliminare lo stress, la depressione e la promiscuità. La diminuzione della velocità delle cellule maschili è influenzata da vari motivi, tuttavia la loro velocità può essere aumentata in diversi modi: dieta, trattamento farmacologico e medicina tradizionale. Diamo uno sguardo più da vicino a come aumentare l'attività degli spermatozoi.

Cibo dietetico

Lo sperma mobile dipende completamente dalla qualità del cibo. Il consumo quotidiano di verdura, frutta, cereali e verdure può aumentare l'attività cellulare in un uomo. Come aumentare l'attività degli spermatozoi? Si consiglia di includere nella dieta i seguenti componenti:

• Vitamina B9 e acido folico- aiuta a migliorare il concepimento negli uomini;
• Vitamina C - considerata un potente antiossidante nel corpo umano;
• Vitamina E - è responsabile della funzione sessuale e della fertilità negli uomini, la dose giornaliera è di 15 milligrammi;
• Arginina e vitamina B11- utile per aumentare i livelli di fertilità.

Lo sperma diventa attivo con quantità normali di zinco e selenio. Questi microelementi si trovano nei frutti di mare, il fabbisogno giornaliero è di 15 e 70 milligrammi. È imperativo escludere dalla dieta:

• prodotti affumicati;
• cibi veloci;
• prodotti da forno e prodotti da forno;
• dolci;
• cibi grassi.

Per informazioni! L’assunzione regolare di radice di zenzero può migliorare la qualità dello sperma e la salute generale.

Rimedi popolari

Le erbe medicinali e vari prodotti preparati sulla base di ingredienti naturali possono migliorare la qualità dello sperma e aumentare la possibilità di concepimento. Diamo uno sguardo più da vicino a come aumentare la motilità degli spermatozoi usando i rimedi popolari:

• Germogli di grano - lavare accuratamente il chicco, aggiungere acqua e coprire con un canovaccio, si consiglia di mangiarne 2 cucchiai ogni mattina;
• Noci e mirtilli rossi - un bicchiere di noci sbucciate, mescolare con mirtilli rossi ammorbiditi, aggiungere 2 cubetti di mela tritata, aggiungere 0,5 litri di acqua, aggiungere 500 grammi di zucchero semolato, si consiglia di assumere 2 volte 1 cucchiaio al giorno;
• Semi di zucca- semi essiccati, tritati, mescolati con miele, si consiglia di assumere 1 cucchiaio 25 minuti prima dei pasti;
• Semi di piantaggine- si consiglia di preparare i semi con il tè normale e di berli durante il giorno;
• Anice- Versare 1 cucchiaino di semi di anice con acqua, lasciare fermentare e mescolare con il latte, si consiglia di assumerlo ogni giorno 1 ora prima dei pasti.

È importante notare che non si dovrebbero usare tutti i rimedi popolari contemporaneamente, si consiglia di scegliere il metodo, il prodotto, le miscele di erbe più adatti e di aderire sistematicamente al regime di dosaggio.

Per informazioni! L'iperattività delle cellule riproduttive maschili è necessaria per superare le barriere fisiche che proteggono l'ovulo dalla fecondazione.

Farmaci

Tra i medicinali ci sono compresse per l'attività dello sperma - Speman forte. Questo farmaco aiuta a migliorare il numero di spermatozoi grazie ai seguenti effetti:

• normalizza la morfologia delle cellule germinali maschili;
• migliora la velocità dello sperma;
• diluisce lo sperma quando è altamente viscoso;
• riduce l'ipertrofia della prostata;
• aumenta la circolazione sanguigna nel bacino.

Speman contiene ingredienti naturali, estratti sotto forma di polveri di piante medicinali (lattuga, astercanto, tuberi di orchidea, radici di argiria, fagioli di velluto). Si consiglia di assumere 2 compresse al giorno, il corso del trattamento è di 1 mese.

Per informazioni! Puoi prendere nuovamente il medicinale per aumentare il numero di spermatozoi dopo 14 giorni.

Un altro farmaco efficace Speroton è un medicinale che contiene vitamine, sostanze biologicamente attive, vitamine B9, C, E, zinco, beta-carotene, che aiutano a migliorare la salute degli uomini. Il farmaco ha i seguenti effetti sul corpo maschile:

• aumenta la velocità dei gameti riproduttivi;
• aumenta il numero di cellule germinali nel liquido seminale;
• stimola il processo di sintesi degli spermatozoi.

Il corso ottimale del trattamento è di 3 mesi; si consiglia di assumere il medicinale una volta al giorno.

L'eventuale farmaco deve essere concordato con il medico curante; è sconsigliata l'automedicazione.

L'elevata velocità degli spermatozoi è il fattore principale che influenza la funzione riproduttiva di un uomo e la fecondazione dell'ovulo. La stimolazione delle cellule germinali mediante dietoterapia, rimedi popolari o farmaci può aumentare la funzionalità dei gameti, la circolazione sanguigna e la potenza.

Sempre più spesso dobbiamo pensare a come aumentare l’attività degli spermatozoi. Dopotutto, a molte coppie viene ora diagnosticata l’infertilità. Di solito viene inserito se il concepimento non è avvenuto dopo un anno di tentativi regolari. Non c'è bisogno di aver paura, perché a volte affrontare un problema non è così difficile. È sufficiente sottoporsi ad un esame completo. Questo vale sia per gli uomini che per le donne. È probabile che capirai qual è il problema. L'analisi dell'attività degli spermatozoi è uno degli studi più importanti. Se una donna è assolutamente sana, molto probabilmente è a causa della scarsa qualità dello sperma che il concepimento non avviene. Come risolvere la situazione?

Fonte di infertilità

Quando ci sono problemi con il concepimento, di solito è consuetudine incolpare le donne per tutto. In effetti, è spesso attraverso la linea femminile che si osservano varie malattie. Ma nel mondo moderno, la vita sta cambiando rapidamente, anche per gli uomini. E spesso sono alcuni problemi maschili che interferiscono con il concepimento.

Lo scenario più comune è la scarsa qualità dello sperma. Il fatto è che una bassa attività degli spermatozoi impedisce il concepimento. Come risultato di questo fenomeno, l'uovo non può essere fecondato. E non importa quanto spesso ci provi, niente funzionerà. Dopotutto, la scarsa qualità dello sperma influisce sulla velocità del movimento degli spermatozoi. Muoiono prima di raggiungere l'uovo.

Spermogramma

A rigor di termini, non è così difficile fare un'analisi adeguata. Si consiglia di iscriversi a uno spermogramma quando si pianifica una gravidanza. Questo è lo stesso studio che aiuta a determinare l'attività degli spermatozoi.

Non devi fare niente di speciale. Un uomo deve presentare sperma fresco per il test. Il materiale biologico viene posto in un ambiente acido (come nel percorso verso l'uovo nel corpo di una donna), dopo di che si osserva il "comportamento". In questo modo puoi scoprire quanto vivono gli spermatozoi. Idealmente, la loro durata è di 3-4 giorni. Lo spermogramma determina anche la velocità del movimento degli spermatozoi. Se è basso, dovrai in qualche modo aumentare questo indicatore. Non è una cosa così rapida: in media, ci vorranno circa tre mesi per normalizzare la funzione riproduttiva. Ma molto spesso è necessario un periodo più lungo. Tutto dipende da quanti spermatozoi sono contenuti nel biomateriale maschile e dalla velocità del loro movimento.

Alla ricerca di una ragione

Quando vieni a conoscenza della scarsa qualità dello sperma, non correre nel panico. Molto probabilmente, ti verranno prescritti una varietà di farmaci per ripristinare la funzione riproduttiva. Questo è corretto in una certa misura. Ma le pillole non sempre aiutano. Il primo passo per correggere la situazione è trovare la vera causa della malattia. Solo eliminandolo possiamo sperare nel successo. Sfortunatamente, uno spermogramma indica la durata della vita degli spermatozoi, nonché la loro velocità e concentrazione negli spermatozoi. Dovrai scoprire tu stesso la causa di questa malattia.

Quali opzioni potrebbero esserci? Diverso. Ma è difficile prevederli. Nel mondo moderno, è possibile combinare più opzioni contemporaneamente. Tra le cause più comuni di bassa attività degli spermatozoi ci sono:

• sovratensione;
• fatica;
• relazione tesa con un partner;
• malattie degli organi interni;
• cattivo ambiente;
• cattiva alimentazione;
• cattive abitudini;
• carenza vitaminica.

Come dimostra la pratica, la pura infertilità negli uomini è rara. Di solito, la qualità dello sperma si deteriora a causa dei fattori di cui sopra. Non appena riesci a capire da dove viene il problema, puoi pensare a scegliere un trattamento. Non solo gli uomini, ma anche le donne dovrebbero riconsiderare il proprio stile di vita. Come aumentare l'attività degli spermatozoi? Ci sono molte opzioni: dalla revisione del proprio stile di vita all'assunzione di una varietà di farmaci. Si consiglia di combinare i metodi proposti. In questo modo puoi migliorare la qualità del tuo sperma più velocemente.

Abbandonare le abitudini

Nessuno dubita che quando pianifica una gravidanza, una donna dovrebbe abbandonare le cattive abitudini. Ed è giusto. Solo allo stesso tempo un uomo dovrebbe rinunciare al fumo e all'alcol, nonché alle sostanze psicotrope. Il concepimento dipende da entrambi i partner. E se un uomo ha una bassa motilità degli spermatozoi, allora dovrebbe affrontare seriamente il problema.

Se soffri di una dipendenza da molto tempo, abbandonarla dovrebbe avvenire gradualmente. Non smettere subito di fumare: è un enorme stress per il corpo. Ma non c’è bisogno di esitare. I medici raccomandano di abbandonare le cattive abitudini circa un anno prima del concepimento previsto.

Sii paziente: vedrai i cambiamenti nello spermogramma non prima di un mese dopo aver rinunciato all'alcol, al tabacco e ad altre dipendenze. Dopo il recupero, cerca di non lasciarti più coinvolgere dalle cattive abitudini: un giorno potrebbero portare alla sterilità.

Ho bisogno di pillole?

Naturalmente, quando si decide come aumentare l'attività degli spermatozoi, molti scelgono il trattamento farmacologico. Questo è abbastanza normale. Si ritiene che siano i farmaci che aiutano meglio e più velocemente a ripristinare le funzioni riproduttive del corpo. In una certa misura questo è vero. Ma cosa puoi prendere? A quali pillole dovresti prestare attenzione? Di solito vengono prescritti dal medico. Ma puoi farcela da solo. Soprattutto se stai solo pianificando una gravidanza e non sei andato immediatamente a fare un esame del corpo.

In generale, alcuni ritengono che il miglioramento della qualità dello sperma sia una questione seria e difficile. Ma spesso può essere risolto senza farmaci. Tutto ciò di cui hai bisogno sono vitamine e una revisione del tuo stile di vita. Pertanto, non dovresti sempre assumere le pillole come indicato dal tuo medico. Ma non è nemmeno il caso di trascurarli. Dopotutto, i farmaci per l’aumento dello sperma prescritti da un medico non faranno altro che accelerare il processo di ripristino della funzione riproduttiva. A quali farmaci dovresti prestare attenzione prima?

"Spermattina"

Esiste un farmaco per l'attività degli spermatozoi chiamato Spermactina. Queste sono le compresse orali più comuni. Se ne consiglia l'uso quotidiano durante i pasti. Solo una capsula al mese e lo sperma migliorerà in modo significativo. "Spermactin" è prescritto dai medici più spesso. Si nota la sua alta efficienza.

Questo prodotto è facile da ottenere, il che è molto piacevole. Le compresse hanno la certificazione; i medici hanno dimostrato l'effetto positivo di Spermactin sullo sperma maschile. Le donne affermano che l'assunzione regolare delle pillole aumenta significativamente le possibilità di concepimento. Si consiglia di assumere questo farmaco prima della gravidanza.

"Spermatozoo"

Come aumentare la motilità degli spermatozoi? Un altro medicinale che ti aiuterà a far fronte al compito è SpermActiv. Molte persone lo confondono con la spermattina. Non dovresti farlo. Dopotutto, il primo farmaco di solito non viene prescritto dai medici, è più facile trovarlo nelle farmacie e il costo del medicinale è inferiore. Ma l’azione non è diversa.

Possiamo dire che "SpermAktiv" è un analogo meno costoso di "SpermAktiv". Queste capsule hanno la certificazione e anche la loro efficacia è stata dimostrata. Preso 1-2 volte al giorno per un mese. Non dimenticare che è necessario assumere le compresse durante i pasti. Come nel caso precedente, si consiglia di utilizzare il farmaco prima della gravidanza.

supplementi dietetici

Non a tutti piacciono i farmaci. Pertanto, alcuni si affidano all’azione degli integratori biologici. Quando decidi come aumentare l'attività degli spermatozoi, puoi imbatterti in un numero enorme di diversi integratori alimentari miracolosi. Ad esempio, "Parità", "Potere dell'Imperatore", "Alycaps", "Il segreto del Tibet" e così via.

I medici non raccomandano tali farmaci quando pianificano una gravidanza. Come dimostra la pratica, nonostante la composizione erboristica degli additivi biologici, hanno ancora una bassa efficacia. Ma il costo di tali farmaci è spesso troppo alto. Puoi assumere integratori alimentari, ma solo per arricchire il corpo con una varietà di vitamine e minerali. Ma non per il trattamento

Ridefinire la nutrizione

Anche l’alimentazione gioca un ruolo importante quando si pianifica una gravidanza. E non solo per le donne, ma anche per gli uomini. A seconda di ciò che una persona mangia, le condizioni generali del corpo cambieranno. Pertanto, rivedendo la tua dieta, puoi migliorare l'attività degli spermatozoi.

Qual è il modo migliore per mangiare? Naturalmente, dovrai dare la preferenza ai cibi sani. Eliminare il più possibile cibi grassi, piccanti, farinosi. Consumare più frutta e verdura. È obbligatorio mangiare noci. Solo una manciata al giorno e noterai cambiamenti significativi in ​​meglio nel numero dei tuoi spermatozoi.

La carne rossa, il fegato e i prodotti a base di cereali sono utili. Non dimenticare albicocche secche, datteri, semi di zucca, banane, panna acida, ricotta e uvetta. In linea di principio è adatta qualsiasi dieta equilibrata e arricchita di sostanze nutritive. Non è necessario escludere completamente i dolci dalla dieta. Il cioccolato fondente, ad esempio, in quantità moderate ha solo un effetto positivo sulla funzione riproduttiva. Pertanto, mangiatelo almeno una volta alla settimana.

Vitamine

Non dimenticare l'ulteriore arricchimento del corpo con una varietà di nutrienti. Questo viene fatto assumendo vitamine. Non confonderli con gli integratori alimentari, si tratta di farmaci completamente diversi. Le vitamine per l'attività degli spermatozoi sono varie. A quali componenti dovresti prestare attenzione per primi?

Per cominciare, acido folico. È prescritto a tutte le donne durante la gravidanza. Si consiglia agli uomini di assumere acido folico per migliorare la qualità dello sperma. Dovresti iniziare a usarlo in anticipo - 3-4 mesi prima del concepimento pianificato.

La vitamina C è un altro componente molto importante. Prendilo ogni giorno e entro un mese noterai progressi nel ripristino dell'attività degli spermatozoi. Di solito non sono necessarie compresse, solo acido ascorbico.

È anche utile assumere vitamine A e B. Sono spesso prescritte in compresse. Le iniezioni con questi farmaci per migliorare la qualità dello sperma non vengono quasi mai trovate nella pratica. Non dimenticare la vitamina E. Solo 2 capsule al giorno per un mese - e il numero di spermatozoi con attività normale aumenterà.

Puoi fare un corso di magnesio. Aumenta la velocità del movimento degli spermatozoi, migliora la funzione di fecondazione e prolunga la vita degli spermatozoi.

Invece di una conclusione

Fondamentalmente, questo è tutto quello che c'è da offrire. Oltre alle opzioni elencate, un uomo può assumere compresse "Spermaplant", "Speman", "Verona". Sono venduti senza prescrizione medica in tutte le farmacie.

Qualche consiglio più pratico: stressati meno, rilassati di più e migliora il rapporto con il tuo partner. Lo stress è la fonte della maggior parte delle malattie. Tienilo in considerazione. Ricorda, migliori sono le condizioni generali del tuo corpo, maggiori sono le possibilità di concepimento. Se hai qualche malattia, devi prima sbarazzartene e solo dopo pianificare una gravidanza. Ora è chiaro come aumentare la motilità degli spermatozoi.

Deformato, surriscaldato, indebolito, pigro... La motilità degli spermatozoi peggiora costantemente. Sempre più spesso sono gli uomini a diventare la causa di relazioni intime infruttuose. Cosa minaccia la fertilità maschile e l’attività degli spermatozoi?

Attività degli spermatozoi

Secondo la ricerca, una coppia su cinque ha problemi di concepimento, nonostante la regolarità dei rapporti sessuali e il mancato uso della contraccezione. Secondo le statistiche, nella metà di queste coppie si osservano già problemi di salute maschile (in particolare l'attività dello sperma), anche se i medici che si occupano di infertilità (con persone potenzialmente curabili) sostengono che recentemente i dati hanno oscillato a sfavore degli uomini. Allo stesso tempo, sottolineano che il trattamento è molto più semplice che per le donne. Otto potenziali padri su dieci lasciano lo studio medico con una prescrizione per aumentare la motilità degli spermatozoi.

In particolare, si consiglia di modificare il loro stile di vita e sottoporsi a una terapia con farmaci per via orale (solitamente vitamine, antibiotici, ormoni), e nel prossimo futuro potranno godere della gioia della paternità. A volte, ovviamente, è necessario un intervento chirurgico, ad esempio nel caso della localizzazione dei testicoli all'esterno dello scroto o del varicocele, che è un'espansione patologica del plesso venoso pampiniforme, che è responsabile della fornitura di sangue ai testicoli.

1. Le sigarette e la biancheria intima attillata influenzano la motilità degli spermatozoi

Anche un lieve infortunio, a prima vista innocuo, e un’infezione causata da batteri, virus o funghi possono ridurre significativamente la fertilità maschile. In realtà ci sono molte ragioni per questo: almeno malattie autoimmuni che limitano la motilità degli spermatozoi o eiaculazione retrograda (quando l'eiaculazione entra nella vescica e non nell'uretra, e quindi non ha la possibilità di raggiungere l'obiettivo). Quest'ultimo può essere causato da interventi chirurgici urologici, sclerosi multipla o persino dall'uso di sedativi.

Una persona sana può anche avere problemi di fertilità se il suo sperma è indebolito. Gli spermatozoi sono molto sensibili. Anche il fumo ha un effetto negativo su di loro. Non solo provoca un’evidente diminuzione della motilità delle cellule germinali, ma diminuisce anche la quantità di sperma e la potenza diminuisce. Ancor peggio, è stato scientificamente provato che il catrame di nicotina può danneggiare il DNA degli spermatozoi, causando difetti alla nascita nella prole. Pertanto, anche se è possibile concepire un bambino, il padre gli farà già del male fumando. Pertanto, prima di pianificare una gravidanza, entrambi i genitori dovrebbero abbandonare questa abitudine dannosa. Anche combattere la dipendenza dalla nicotina dopo la nascita di un bambino è il benvenuto, ma potrebbe essere troppo tardi...

Le cattive condizioni dello sperma possono essere dovute all'esposizione dell'uomo a farmaci, steroidi anabolizzanti (usati dai signori che sognano i bicipiti di Schwarzenegger), piombo e persino caffeina.

Se stai assumendo farmaci, assicurati di chiedere al tuo medico i loro effetti sulla fertilità. Ricorda che molte malattie, così come il loro trattamento, influenzano negativamente le condizioni generali del corpo, compresa la qualità dello sperma. I più pericolosi a questo proposito includono il diabete mellito, la tubercolosi, le malattie cardiovascolari, le malattie della tiroide e l'anemia cronica. A volte il colpevole dei problemi di sperma può essere “semplicemente” lo stress.

2. Sono tutti sterili?

Analizzando i suddetti fattori che influenzano la qualità dello sperma, sembra che tutte le persone debbano essere sterili. Tuttavia, non esagerare. Tutto dipende dalla qualità e dalla quantità individuale di sperma all'inizio, nonché dalla combinazione di questi fattori sfavorevoli. Una sola ragione (ad esempio, la dipendenza di un uomo dal caffè) non ha conseguenze così negative. Tuttavia, quando il caffè viene consumato da un fumatore o da un appassionato di ciclismo che indossa indumenti sintetici attillati, esiste il rischio di una diminuzione della fertilità. Inoltre, se la fertilità di una donna non è ottimale, la probabilità di paternità è ad un livello molto basso.

Anche la reazione del corpo del partner allo sperma di un determinato uomo è estremamente importante. A volte il suo muco cervicale è particolarmente ostile nei loro confronti, e quindi sorgono ostacoli al concepimento da entrambi i lati. La strategia sbagliata è quando una coppia vuole un figlio, ma solo la donna viene visitata e curata. Ma solo quando per molto tempo nulla porta risultati, il futuro padre si rivolge al medico con grande riluttanza. Si rivela una perdita di tempo: la diagnosi e il trattamento di entrambi i partner devono avvenire in parallelo. Anche lo sperma invecchia, quindi non può “fare affidamento” all'infinito sulla determinazione del suo proprietario. Prima inizi il trattamento, meglio è.

3. Come farlo per una provetta?

La riluttanza a rivolgersi a uno specialista per il trattamento dell'infertilità, per non parlare della donazione del seme per l'analisi, è un comportamento tipico maschile e fonte di conflitto nelle relazioni. Le donne pensano che gli uomini non vogliano sottoporsi al test perché "a loro non importa", ma in realtà, più si preoccupano, più sono determinati. Gli uomini hanno paura della reazione del loro partner se si scopre che sono loro il problema.
Hanno paura delle “prove inconfutabili e verificabili” della loro inferiorità come uomini. Alla fine, quello che li trattiene è che devono masturbarsi in un bagno buio perché è l'unico modo per ottenere lo sperma per i test.

Pochi sanno che le cliniche moderne non solo allestiscono stanze speciali che aiutano gli uomini a sentire un'atmosfera intima, ma consentono anche loro di prelevare lo sperma per l'analisi a casa. Ma soprattutto forniscono sostegno psicologico a ciascuna coppia. La lotta a lungo termine tra maternità e paternità provoca disagio mentale, mentre lo stress cronico non fa altro che aggravare i problemi. Pertanto, il trattamento dell’infertilità spesso inizia dall’anima, con lezioni di apertura e riconoscimento reciproci. A volte questo è sufficiente.

Un intero team di specialisti è sempre più alle prese con l'infertilità. A volte provare a concepire un bambino aiuta le persone a diagnosticare altre malattie pericolose per la vita e la salute. Il diabete mellito contribuisce a una diminuzione della fertilità (quindi è necessario registrarsi con un endocrinologo e curare questa malattia) o la celiachia asintomatica (richiede l'esame da parte di un gastroenterologo), che porta al cancro intestinale.

4. Quando hai il coraggio... fai il test per l'attività dello sperma

Lo sperma è il materiale migliore per la ricerca se l'uomo si astiene dai rapporti sessuali 3-5 giorni prima della donazione di sperma. L'analisi aiuterà a identificare molte possibili deviazioni, tra cui:

- oligozoospermia, ovvero una diminuzione del numero di spermatozoi nell'eiaculato (una singola dose di sperma rilasciata durante l'eiaculazione). Ne parliamo quando il numero di spermatozoi è inferiore a 20 milioni in un millilitro.

— astenozoospermia – diminuzione della motilità degli spermatozoi.

- teratozoospermia - struttura anormale dello sperma.

– azoospermia – indica l’assenza di sperma nell’eiaculato.

- ipospermia, o piccolo volume di eiaculato (meno di 2 ml).

- aspermia - assenza di eiaculato.

L'esame dello sperma aiuta anche a individuare l'infiammazione degli organi genitali maschili (indicata dalla presenza di globuli bianchi) e a riconoscere le malattie autoimmuni (in questo caso, oltre il 20% degli spermatozoi è ricoperto di anticorpi).

Un risultato una tantum dell'analisi dello sperma, che indica determinate anomalie, non costituisce la base per una diagnosi definitiva: deve essere ripetuto dopo un trimestre. Se le stesse carenze vengono nuovamente identificate la volta successiva, l'uomo avrà bisogno di ulteriori diagnosi specializzate (ad esempio test funzionali e di contatto, studi ormonali, biopsia testicolare), nonché di un trattamento sotto la supervisione di un andrologo.

5. Ci vuole tempo!

Se il medico decide che la tua infertilità richiede un trattamento farmacologico, dovresti aspettarti i primi risultati di tale terapia non prima di tre mesi dopo. Ci vuole tempo perché le vitamine, gli antibiotici o gli ormoni facciano effetto. La produzione dello sperma nel corpo di un uomo dura due mesi e il suo viaggio verso le appendici dura altre due settimane. Il processo rallenta notevolmente quando qualcosa interferisce con la produzione di spermatozoi di classe A (ad esempio, ipotermia o mancanza di sonno).

Se il trattamento richiede un intervento chirurgico (di solito eseguito in un reparto di urologia), è necessario essere preparati al fatto che non si sarà in forma ottimale subito dopo l'intervento. Ci vorrà del tempo perché tu e lo sperma acquisiate forza ed energia.

Quando il numero di spermatozoi è piccolo e sono inattivi, o ci sono problemi durante la penetrazione attraverso il muco cervicale femminile, la soluzione al problema può essere l'inseminazione artificiale, o il rilascio di spermatozoi utilizzando una siringa e un catetere speciale direttamente nell'utero. . A volte è necessaria la micromanipolazione, quando lo sperma viene iniettato direttamente in un ovulo maturo.

Il metodo di fecondazione in provetta è considerato il più stabile. È particolarmente indicato per le coppie anziane che soffrono di infertilità matrimoniale da molti anni, così come quando lo sperma ha parametri fertili di bassa qualità e i classici tentativi di migliorare la situazione non portano risultati.
Videomotilità degli spermatozoi

La motilità degli spermatozoi influisce sulla capacità di concepire un bambino. È noto che sono portatori di molecole di RNA, sono cellule dotate di code flagellari, e quindi hanno la capacità di muoversi.

Crollo

La motilità degli spermatozoi è convenzionalmente divisa in 4 tipi:

• La prima tipologia comprende celle con forme e proporzioni regolari; possono muoversi in linea retta.
• la seconda comprende gli spermatozoi che hanno una struttura regolare, ma si muovono lentamente.
• nel terzo tipo vengono raccolte cellule con deviazioni strutturali, ad esempio un flagello caudale troppo corto o completamente assente.
• e il quarto tipo comprende spermatozoi completamente immobili.

Il concepimento è possibile solo con il primo tipo di spermatozoi, che devono superare la metà di tutte le altre cellule. Se questo rapporto è inferiore, cioè la motilità degli spermatozoi è bassa, il concepimento non avverrà: lo sperma sedentario semplicemente non raggiungerà l'ovulo e morirà entro 2-3 giorni.

La questione su come aumentare la motilità degli spermatozoi è affrontata dal 40% degli uomini che vogliono avere figli. È proprio questo numero di futuri padri che hanno una mobilità ridotta, che si chiama astenozoospermia.

La bassa motilità degli spermatozoi viene diagnosticata quando è presente meno del 50% delle cellule mobili. Per scoprirlo, il paziente viene sottoposto a una procedura chiamata spermogramma. Affinché l'analisi dello sperma sia quanto più adeguata possibile, è necessario astenersi dai rapporti sessuali diversi giorni prima del test e monitorare il rispetto del regime di temperatura. Gli spermatozoi sono estremamente sensibili ai cambiamenti di temperatura, quindi un uomo dovrebbe evitare di visitare bagni o saune. Inoltre, non dovresti usare gel antibatterici mentre fai la doccia, poiché hanno anche un effetto dannoso sulla vitalità e sulla motilità degli spermatozoi. Prima del test, non dovresti bere alcolici, che uccidono lo sperma. Si esclude 7-10 giorni prima dell'analisi.

Viene esaminato un campione prelevato non più tardi di 30 minuti fa, cioè che mantiene la temperatura corporea. Il medico calcola visivamente la percentuale di spermatozoi mobili utilizzando il microscopio. Se il paziente ne ha meno del 50%, gli viene prescritto un trattamento che può aumentare la sua attività al livello desiderato.

Cause di insorgenza e sviluppo dell'astenozoospermia

La patologia si verifica per una serie di motivi:

1. Sbalzi di temperatura frequenti e gravi. Lo scroto dell'uomo ha la capacità di ritrarre i testicoli più in profondità nell'inguine quando la temperatura scende e di abbassarli quando aumenta, mantenendo così una temperatura costante e confortevole nei testicoli. Tuttavia, con forti sbalzi di temperatura, anche lei non può farcela, ad esempio, saltando da un bagno caldo in una buca di ghiaccio con acqua ghiacciata. Un aumento della motilità degli spermatozoi in questo caso si verificherà con la cessazione di tali procedure.
2. . Il processo infiammatorio che avviene nella ghiandola prostatica può interrompere la secrezione delle secrezioni e lo sperma si addensa. Di conseguenza, la motilità degli spermatozoi diminuisce. La situazione migliorerà solo dopo la completa guarigione dall'infezione che ha causato la malattia.
3. Il diabete mellito, che provoca l'interruzione del funzionamento dei vasi sanguigni, assottigliandone le pareti, può causare una diminuzione dell'attività degli spermatozoi perché i vasi danneggiati smettono di fornire ossigeno e sostanze nutritive al sistema riproduttivo maschile. Di conseguenza, la percentuale di sperma attivo e sano diminuisce drasticamente. In questo caso, i vasi sanguigni vengono trattati e i livelli di zucchero nel sangue vengono regolati mediante iniezioni di insulina.
4. Lo squilibrio ormonale nel corpo può portare a una diminuzione dell’attività degli spermatozoi. Ciò si verifica, ad esempio, a causa di un calo dei livelli di testosterone, responsabile del funzionamento dell’intero sistema riproduttivo maschile. Ma anche gli estrogeni, l'ormone femminile, devono essere nella quantità adeguata, altrimenti il ​​funzionamento del sistema circolatorio umano verrà interrotto. Quindi qualsiasi disturbo nel metabolismo ormonale può portare a patologie. In questo caso è necessario sottoporsi al trattamento da un endocrinologo.
5. Trauma fisico che causa aderenze nel sistema genito-urinario e, di conseguenza, malfunzionamento della ghiandola prostatica o del testicolo. Ciò può accadere a seguito di un intervento chirurgico o di un semplice trauma fisico causato da un colpo o da una caduta di una persona. Questa patologia viene rilevata dagli ultrasuoni ed è molto difficile da trattare. A volte ancora attraverso un intervento chirurgico.
6. Il peso in eccesso può portare a... Se un uomo abusa di cibi grassi e fritti, il colesterolo si accumula nel suo sangue, formando placche nel sangue che possono interrompere e talvolta interrompere completamente il flusso di sangue nei vasi. Il che a sua volta porta a un malfunzionamento degli organi del sistema riproduttivo. Questa patologia viene trattata con una dieta rigorosa e attività fisica.

Il trattamento per questa patologia è prescritto in base alla causa che l'ha provocata. Può essere medico o chirurgico.

Per combattere l'infezione, al paziente viene prescritto un ciclo di antibiotici e agenti antibatterici. Vengono selezionati dal medico sulla base di un test colturale. Se la malattia si verifica a causa di uno squilibrio ormonale, il recupero avviene attraverso la terapia adeguatamente prescritta.

Quando la causa della malattia è un'interruzione del sistema circolatorio, i vasi vengono trattati. Cioè, il danno che ha portato a uno scarso flusso sanguigno viene eliminato. Ciò include il trattamento chirurgico eseguito da un chirurgo vascolare. Ciò può comportare la rimozione di un coagulo di sangue o la rimozione di una sezione di un vaso che ha smesso di far passare il sangue. Ad esempio, tale operazione viene eseguita per la malattia varicocele.

Qualsiasi prescrizione viene fatta da un medico; l'automedicazione in questo caso è inaccettabile, può solo fare male! I farmaci che uno specialista prescriverà per aumentare la motilità degli spermatozoi dovrebbero essere assunti per 2-3 mesi senza interruzioni, solo in questo caso daranno un risultato positivo.

Prevenzione delle malattie

Cercando di risolvere il problema di come aumentare la motilità degli spermatozoi, i medici hanno sviluppato una serie di misure che aiutano non solo a risolvere questo problema, ma anche a prevenirne il verificarsi in futuro. Cioè, se segui alcune raccomandazioni, un uomo che diventerà padre non penserà mai a come aumentare la motilità degli spermatozoi, perché ci riuscirà la prima volta.

1. Dieta. La dieta di un uomo, infatti, dovrebbe essere ricca di proteine ​​e carboidrati. È utile mangiare frutti di mare, noci, latte fresco, frutta e verdura. La carne di pollame o di coniglio è adatta, è ben digeribile e allo stesso tempo povera di grassi. La cosa principale è escludere cibi fritti, grassi e piccanti dalla tua dieta. È meglio evitare anche le bevande gassate.
2. Le cattive abitudini dovrebbero essere eliminate. L'alcol e la nicotina hanno un effetto dannoso non solo sul funzionamento dei vasi sanguigni e sul sistema riproduttivo maschile, ma anche su tutti gli organi in generale. Inoltre, causano non solo infertilità, ma anche impotenza.
3. Per aumentare il tono generale del corpo e migliorare il funzionamento di tutti i suoi sistemi, è necessario esercitarsi regolarmente. Soprattutto per coloro che conducono uno stile di vita sedentario e sedentario. Queste persone hanno bisogno di camminare e correre più spesso. E l'indurimento invernale è anche molto utile per rafforzare l'immunità.
4. È importante osservare le regole dell'igiene personale. Ciò è necessario per evitare di contrarre una malattia infettiva. Per fare questo, lavarti le mani prima di mangiare, fare la doccia almeno una volta al giorno e quando fa caldo 2 volte. Non è possibile utilizzare piatti, asciugamani e altri articoli per l'igiene personale di qualcun altro. Inoltre, dovresti dimenticare il sesso occasionale, poiché questo è un modo diretto per contrarre un'infezione del sistema riproduttivo, che può provocare infertilità.
5. La biancheria intima deve essere indossata in modo ampio, senza limitare i movimenti dello scroto e senza disturbare il flusso sanguigno con una forte compressione. Dovrebbe essere realizzato con tessuti naturali che siano altamente traspiranti e assorbano l'umidità.
6. Per mantenere la salute non solo fisica, ma anche psicologica, è necessario seguire una routine quotidiana. Cioè, dormi almeno 8 ore al giorno, alzati presto e vai a letto alla stessa ora. Quindi il corpo sarà meno suscettibile allo stress e, di conseguenza, a varie malattie.
7. Affinché il concepimento avvenga durante il rapporto sessuale, è necessario astenersi dai rapporti per 7-10 giorni. Quindi lo sperma rilasciato conterrà un numero maggiore di spermatozoi attivi e nella prima porzione.

Ora è chiaro come migliorare la motilità degli spermatozoi. Ma la cosa più importante è il desiderio: se una persona vuole veramente diventare padre, allora ci riuscirà sicuramente!