Quali problemi risolvono le costellazioni di Hellinger? Metodo delle costellazioni metodo della psicologia

Voglio dirti un modo molto rapido per sbarazzarti di:

• molte malattie, comprese quelle incurabili come il cancro;
• problemi di soldi/affari/carriera;
• stabilire una vita personale / sposarsi / avere figli;
• stabilire rapporti con persone/parenti/amici/nemici/vicini e così via.

Di recente mi è stato chiesto di partecipare a un evento, vale a dire la "costellazione di Hellinger". Fino ad allora, non avevo idea che esistesse. E quello a cui ho partecipato mi ha impressionato così tanto che ora voglio che tutti sappiano di questo metodo per sbarazzarsi di numerosi problemi.

Per riferimento:

Le costellazioni sistemiche di Hellinger sono un metodo fenomenologico di terapia sistemica (familiare). L'autore del metodo è il filosofo, teologo, psicoterapeuta tedesco Bert Hellinger. Questo metodo è progettato per funzionare con traumi familiari sistemici. Lo scopo del metodo è correggere gli effetti della dinamica dei dati. Le persone ("deputati") sono collocate nel campo di lavoro del gruppo. Le figure collocate (sostituti) tradiscono ciò che sta accadendo nel sistema familiare, sulla base delle informazioni del campo lavorativo.

Bert Hellinger ha scoperto da molti studi con persone che il trauma familiare è la causa di quasi tutti i problemi: salute, lavoro, relazioni familiari, incidenti e così via. La radice principale di tutti i problemi, come spiega Bert Hellinger, è l'esclusione (il desiderio di dimenticare) dei partecipanti al trauma familiare dal sistema familiare (sia vittime che autori). È l'esclusione che causa problemi alle generazioni successive. Come risultato di questo metodo, vengono rilevati altoparlanti di sistema nascosti e viene offerta una soluzione al cliente.

Questo metodo di lavoro è un metodo una tantum a breve termine, che lo distingue dai metodi di lavoro a lungo termine esistenti degli psicoterapeuti con i pazienti.

Nelle sue opere, Bert Hellinger riferisce questo metodo alle pratiche spirituali.

È difficile spiegare a parole cosa è successo alla costellazione stessa: devi essere lì, vedere e sentire tutto. Tutto quello che posso dire è che funziona molto bene.

L'arrangiamento, a cui sono stato invitato a partecipare, è stato messo in scena nel centro psicologico di Samara "Dar". Il leader della costellazione è Tatyana Gennadievna Rokhmestrova.

La persona che ha ordinato l'accordo voleva risolvere la sua relazione con il sesso opposto attraverso la comunicazione con la famiglia, i genitori.

C'erano diverse persone nella stanza dove sono stato invitato (circa 15).

Sulla disposizione: chi l'ha ordinata doveva mettere in campo dei deputati. I deputati dovevano essere scelti tra tutte le persone presenti in sala e collocati in qualsiasi posizione. Fai tutto in modo intuitivo. Ad esempio, devi mettere qualcuno al posto di tuo padre, mamma, nonna, ecc.

Successivamente, il deputato è rimasto sul campo e ha descritto la sua condizione, ciò che ha sentito nel suo corpo, quali emozioni ha provato (se ce ne sono state) per gli altri partecipanti, ecc. Il facilitatore guida costantemente tutti i partecipanti e il principale "colpevole" dell'evento e aiuta a risolvere il problema.

Cosa ha colpito:

1. Un singolo campo energetico che è stato creato durante il posizionamento. Era molto tangibile, vivo.
2. Condizione fisica (dolore in alcune zone del corpo) ed emozioni che erano presenti mentre ero deputato. Queste erano emozioni "non mie". E il dolore fisico se ne andò non appena la costellazione finì.
3. Molti "deputati" hanno espresso informazioni molto personali su chi stavano sostituendo (cosa era caratteristico di questa persona, come trattava il resto dei partecipanti alla costellazione, abitudini personali, ecc.). Le persone che "sostituirono" papà e mamma (che in quel momento non erano più in vita), entrando in campo, si sdraiarono subito e incrociarono le braccia sul petto. Voglio dire, lasciami spiegare. Il cliente della sistemazione non ha raccontato a nessuno la sua storia ei suoi problemi. Allo stesso tempo, conosco molto bene questa famiglia e, ovviamente, ne ero consapevole.

Sono rimasto molto colpito da ciò che stava accadendo e, ovviamente, ho intervistato la presentatrice Tatyana Gennadievna. Voglio sottolineare che è una di quelle poche persone di cui si dice "si illumina dall'interno". Una persona così radiosa. Una donna molto gentile e piacevole.

Intervista a Rokhmestrova Tatyana Gennadievna, psicologa di altissima categoria, fondatrice del Samara Psychological Center "Dar"

T: Tatyana Gennadievna, parlaci di te? Di cosa ti occupi?

TG: Sono una psicologa praticante da 25 anni. Ho due studi superiori e il secondo psicologico. Ha iniziato la sua attività negli anni '90 con la selezione professionale presso lo stabilimento Progress, poi nelle istituzioni educative, nel centro regionale Semya, e nel 2002 io e i miei colleghi abbiamo organizzato il centro Dar. Per tutto il tempo pratico e cerco metodi innovativi di psicoterapia.

T: Cos'è un "accordo di Hellinger"?

TG: Dal 2002, ho migliorato le mie qualifiche presso l '"Institute for Consulting and System Solutions" di Mosca sotto la guida di M.G. Burnyashev, dove ho anche studiato costellazioni. Questo è uno dei metodi di psicoterapia ufficialmente riconosciuti, che combina diverse tecnologie: psicodramma, terapia narrativa, terapia della Gestalt e terapia del corpo. L'autore del metodo è Bert Hellinger, da cui ho studiato.

T: Lui personalmente?

TG: SÌ. Lui e i suoi seguaci. Personalmente ho frequentato quasi tutti i seminari che ha condotto a Mosca. Questo è un vecchio che pratica da 50 anni. Il metodo delle costellazioni familiari è diventato ampiamente conosciuto nel 1993 in Germania, si è diffuso in tutto il mondo con straordinaria velocità e ha ottenuto un ampio riconoscimento. Sale di 500 o più persone si riuniscono. Lavora sul palco e l'intera sala è coinvolta in modo tale che tutti abbiano una sorta di cambiamento. Il metodo è molto forte, molto interessante. Mi appassiona, lo utilizzo con piacere nel lavoro di gruppo e individuale.

T: L'hai provato tu stesso?

TG: SÌ. Grazie a lui ho risolto molti dei miei problemi personali, cosa che non è stata raggiunta con altri metodi, e la formazione degli specialisti per lavorare con la costellazione passa principalmente attraverso l'esperienza personale. Ora è considerata una terapia a breve termine. Dà un effetto rapido. Per alcuni, i cambiamenti stanno già iniziando "domani"!

T: Quali problemi possono essere risolti con esso?

TG: I processi che avvengono durante la costellazione consentono di vedere in modo diverso e rivalutare il passato della famiglia e l'impatto che ha su diverse aree della vita di una persona: collaborazioni, relazioni genitore-figlio, autorealizzazione, affari, incontro bisogni, stabilire obiettivi e raggiungerli, identificazione con le vittime, separazioni dolorose, malattie o sintomi, ecc.

T: Cosa sono le costellazioni sintomatiche?

TG: Questo è lavorare con un sintomo o una malattia di una persona. Di solito viene scelto un sostituto per il ruolo della malattia e un sostituto per il cliente. E il cliente dispone questi caratteri in modo tale che sia chiaro chi sostituisce il sintomo o indica chi il cliente non vuole guardare. E quando l'escluso dal sistema prende il suo posto nel sistema, il sintomo comincia a placarsi e la malattia scompare.

T: E la persona è guarita?

TG: Spesso. Le Costellazioni secondo B. Hellinger vengono praticate nel nostro centro da più di otto anni, ogni settimana. Funziona. Le persone tornano nel gruppo per le attività successive e danno un feedback positivo sulle richieste precedenti. Quasi tutti vengono portati qui con il passaparola.

Naturalmente, questo metodo non è una panacea! Non riguarda tutti così tanto. Ma grazie alla disposizione, per una persona viene spesso stabilita una connessione tra la sua malattia e un tema di vita a lui familiare, il dolore o il dolore di una persona cara. Pertanto, in futuro, se la malattia si manifesta di nuovo, ha un atteggiamento diverso nei confronti dei sintomi, una comprensione di ciò a cui è connesso e una scelta di opportunità di cambiamento.

T.: Ci sono persone controindicate o indesiderabili per le costellazioni? O quelli che non hanno bisogno di farlo? Esiste una categoria di tali persone?

TG:È troppo presto perché i bambini lo facciano. Anche se di recente c'è stata un'esperienza del genere quando i genitori sono venuti con i loro figli adolescenti. È un metodo di crescita personale. Se i genitori iniziano a risolvere i problemi familiari in modo adulto, allora diventa facile per i bambini e iniziano a crescere.

T.: A che età inizia la crescita personale?

TG: Ognuno è diverso. Ci sono persone che non percepiscono questo metodo, ne hanno paura, non capiscono.

Mi piace e mi aiuta personalmente (come specialista). E quando sento una forte difesa razionale del cliente, questo metodo mi permette di avvicinarmi più dolcemente ai sentimenti pesanti repressi della persona e di aiutare a rilasciarli e riconnettermi con la parte risorsa di me stesso.

Il metodo dà un forte impulso e i cambiamenti iniziano a verificarsi in una persona. Perché c'è un'immagine di una buona soluzione. L'immagine è magica! Perché se una persona ha un obiettivo, il suo subconscio lavora giorno e notte per risolvere il problema. Finché non c'è obiettivo, finché non c'è immagine, non c'è nulla da decidere (la disposizione crea un'immagine voluminosa e sensuale). E poi ha visto il problema di lato e i modi per risolverlo.

T.: Ha importanza chi guida l'organizzazione e le persone che vi sono presenti?

TG: Le persone nei nostri gruppi sono sempre diverse. Ci sono persone che hanno partecipato molte volte alle costellazioni: hanno una certa esperienza e fiducia in se stesse. Conoscono già le regole. Ci sono anche principianti che stanno anche nell'allineamento. E proprio perché vi partecipano, hanno fiducia nel metodo. Non puoi immaginarlo quando inizi a sentire tutto ciò che accade lì ... è impossibile per te inventare "pesantezza alle mani", "dolore" alla gamba e così via. E quando ci entrano dentro, imparano molto velocemente. E, soprattutto, iniziano a fidarsi di se stessi! E questo è un elemento della psicoterapia. Perché tutti i nostri guai vengono "dalla mente", quando escludiamo le nostre sensazioni e sentimenti, quando non ci fidiamo del nostro "bambino interiore". Diventa sempre più facile e migliore per noi quando incontriamo i nostri sentimenti primari, che una volta rifiutavamo e non potevamo mostrarli.

T.:"Primario": quali sono questi sentimenti?

TG: Quelli "primari" sono, ad esempio, il dolore, l'autocommiserazione, l'impotenza, ecc. Sopprimiamo sempre il male, ne siamo costantemente distratti. Ad esempio: il bambino ha bussato, fa male e gli dicono: "Oh, guarda che cane correva..."

T.: Cioè, dispiacersi per te stesso, dispiacerti per te stesso - è normale?

TG: Sperimenta sì, pur comprendendo ciò che stai vivendo. Capire: "Sì, mi dispiace per me stesso ora" Cosa posso fare per me stesso adesso? Questo è già "in modo adulto": capire te stesso e controllare. E quando siamo continuamente distratti da noi stessi, allora diventiamo dipendenti da un'altra persona. E poi, senza averlo in giro, ci sentiamo impotenti, o quando lui è in giro, ma non si comporta nel modo di cui abbiamo bisogno, allora ci offendiamo. Senza essere consapevoli dei nostri sentimenti, li trasferiamo a colui con cui siamo connessi. Quando una persona muore, diciamo: "Quanto mi dispiace per lui" e in realtà mi dispiace per me stesso. Come starò senza di lui?

T.:È vero che anche partecipando alla costellazione come "deputato", una persona sta già risolvendo i suoi problemi?

TG: Sì. Perché i "deputati" si scelgono sempre secondo il principio della risonanza. Cioè, se ce l'ho, sceglieranno sicuramente me. E quando aiuto un'altra persona in questo accordo a risolvere i suoi problemi, aiuto me stesso. Quindi, trovandomi nella stessa situazione nella mia famiglia, avrò già esperienza nella risoluzione di questo problema. Ecco perché per coloro che fanno la costellazione, consigliamo altre 3 volte di venire a partecipare alle costellazioni di altre persone. Partecipando alle costellazioni degli altri, una persona rafforza la sua costellazione, mantiene un equilibrio di "dare e avere", inizia a vedere meglio i suoi problemi nel sistema di qualcun altro: "Ah, ecco cos'era! Si tratta di me!" E il processo inizia più velocemente...

Pertanto, una visita una tantum da uno psicologo è l'inizio ... Attualizza solo il problema.

T.: Cosa devi fare per impostare la tua configurazione? Esiste un principio di azione?

TG: Innanzitutto, una persona deve formulare chiaramente la sua richiesta: "Cosa voglio ottenere come risultato?" Deve conoscere chiaramente il suo obiettivo. E questo è necessario per poi scegliere i deputati giusti.

T.: E chi è il "sostituto"?

TG: Un "sostituto" è qualsiasi persona che sostituisce qualcosa in me: i miei genitori, le mie paure, i miei atteggiamenti, i miei sintomi e così via. Tutto ciò che è nella costellazione è tutto "io". Queste sono tutte parti di "Me". E "io" dentro di me, con il loro aiuto, metto le cose in ordine. "Io" completo ciò che non è stato completato (per vari motivi). E ora è possibile! E ora posso guardarlo e trovare un nuovo significato e calmarmi.

T.: Ci sono delle regole - quante persone dovrebbero partecipare all'accordo (minimo / massimo)?

TG: Ogni arrangiamento richiede un numero diverso di partecipanti. Alcuni hanno abbastanza 5 persone e alcuni 20 o più. Dipende dalla richiesta e da cosa stiamo facendo. Pertanto, le disposizioni sono diverse.

T.: Perché?

TG: Mettiamo tutti in un certo modo nell'arrangiamento, ma non appena uno inizia un qualche tipo di movimento, tutto inizia a cambiare. E ognuno si comporta a modo suo.

T.: Quanto dura il posizionamento?

TG: In media un'ora. In quattro ore riusciamo a fare tre/quattro costellazioni.

T.: Devo prepararmi per l'accordo in anticipo? E in generale, quindi ho deciso di prendere un accordo: cosa devo fare per questo?

TG: Sapere cosa è più importante per te in questo momento. Perché se una persona fa un accordo per curiosità, non ci sono sentimenti forti e nessuna energia (energia emotiva), allora l'accordo risulta essere in qualche modo lento e dura molto a lungo. Pertanto, non tutti gli accordi sono ottenuti. Quando chi ordina la sistemazione è preoccupato - per me questo è un buon indicatore - si fida ed è aperto. Si siede intorno al cerchio e guarda solo questo teatro. Questo effetto è anche chiamato "teatro magico". Perché il cliente, quando è venuto, aveva una foto, e quando l'accordo è stato fatto, l'immagine cambia e qualcosa cambia nella sua mente. Comincia a vedere in modo diverso e ad agire in modo diverso.

T.: Parlando dell'anima e delle strutture sottili, quando ho partecipato alla costellazione, ho avuto la sensazione che fosse qualcosa come una canalizzazione. Perché le persone nella costellazione hanno espresso cose molto veritiere su coloro che venivano sostituiti, di cui non potevano essere a conoscenza. Sono rimasto stupito da questo. Come puoi commentare questo?

TG: Posso presumere che quando il deputato entra in formazione, non sa nulla del problema. Non sa quale esperienza applicare, sente ed entra solo in uno stato di coscienza alterato: una trance. Lascia andare il controllo e accetta ciò che esce da lui (informazioni). Ascolta qualcosa dall'interno. In questo momento è come un medium. Quando il cliente della sistemazione sceglie un sostituto, lo prende per le spalle e in quel momento presenta la persona che gli mette davanti, gli trova un posto speciale, cioè introduce nel campo informativo del suo sistema e il deputato inizia a provare sensazioni speciali. E il deputato inizia a mostrare le caratteristiche familiari della persona nel cui ruolo si trova. Fantastico! Ma probabilmente lo è! Metodo fenomenologico!

Alcune persone, dopo aver partecipato alla costellazione "vice", dicono: “Non farei mai una cosa del genere in vita mia, ma qui adesso ho fatto una cosa del genere”, “non ho mai parlato così”, “non giuro affatto”.

T.: Le persone nella costellazione giurano? Quali altre reazioni ci sono?

TG: Diverso.

T.: Qual è la cosa più sorprendente e insolita per te che hai visto nella costellazione?

TG: Succede che iniziano a uccidere, soffocarsi o attaccare qualcuno nell'accordo. Perdono conoscenza, anche gli uomini.

T.: Cioè, si scopre che non è necessario avere un qualche tipo di dono per essere un medium?

TG: Probabilmente tutti possono farlo. Perché in questo momento il nostro "bambino sensuale" si accende in noi. I bambini, quando arrivano in un luogo sconosciuto, iniziano a comportarsi diversamente, come animali. Perché in quel momento iniziano ad adottare ciò che sta accadendo lì. Lo stesso principio funziona nella costellazione: questo è il principio di risonanza (risonanza con la natura, con il luogo in cui ti trovi, con l'anima della persona che viene sostituita).

T.: Importa chi guida l'accordo?

TG: Ho molta fiducia in questo metodo. A prima vista sembra tutto facile: infatti per fare la costellazione servono conoscenze di base di psicologia e psicoterapia sistemica. Perché se inizi l'arrangiamento così com'è, puoi rompere molta "legna da ardere", e quindi non si sa con cosa se ne andrà la persona che lo fa. Pertanto, ogni leader della costellazione ha in testa la struttura della sistemicità (terapia sistemica), le regole che sono state insegnate rigidamente nei nostri seminari. Pertanto, il leader deve avere un'istruzione di base, la capacità di consigliare, parlare. Nel processo di posizionamento, devi selezionare frasi speciali che correggono il paziente. Ogni frase porta una carica emotiva energetica. Se una frase non funziona, è necessario selezionarne un'altra per avviare un movimento di risorse ... Uso spesso quelle offerte da B. Hellinger.

T.: Cioè, queste frasi guariscono il paziente?

TG: Diventano affermazioni per lui; nuove idee per ogni giorno. Ad esempio, prima dell'accordo, la moglie ha sempre condannato il marito, e poi gli dice (la persona che lo sostituisce) - "Sei quello di cui ho bisogno." E nella vita reale hanno buoni cambiamenti.

Pertanto, quando l'accordo è in corso, osservo e penso tutto il tempo. Il leader deve avere una visione tridimensionale della situazione. Non chiedo a tutti nella costellazione. Perché ci sono elementi significativi e elementi poco significativi. È importante chi e dove aggiungere alla disposizione. C'è una perdita di risorse nell'accordo e devi essere in grado di prenderle in tempo, poiché potrebbe esserci l'effetto opposto.

L'esperienza conta qui. Per inesperienza, io stesso ho avuto questo quando ho interrotto l'accordo nel posto sbagliato. Allo stesso tempo, in una persona possono iniziare gravi ricadute. Mi dispiace, ma viene con la pratica.

T.: E chi altro lo sta facendo a Samara?

TG: Gli psicologi certificati sono elencati sul sito web ufficiale dell'Istituto di consulenza per le soluzioni di sistema di Mosca (IKSR) e dell'Istituto di terapia familiare integrativa di Mosca, e ora anche San Pietroburgo si sta preparando.

T.: Devo consultare uno psicologo prima dell'accordo?

TG: Se una persona ha già intenzione e fiducia in questo metodo, allora non è necessario. Se i principianti assoluti vengono con l'intenzione di fare un arrangiamento, li rallento sempre un po' e chiedo loro di guardarne almeno uno e familiarizzare con il metodo. Una cosa è che ne ha sentito parlare da qualche parte, e un'altra è che l'ha visto con i suoi occhi. E molto spesso (quasi sempre), quando una persona guarda l'accordo, la sua richiesta viene riformulata. Cioè, arriva con uno e poi si rende conto che un altro è importante per lui. E in questo, di regola, c'è sempre più potere.

T.: Tutti hanno problemi e io non faccio eccezione. Ma quei problemi che vorrei risolvere, non sono pronto a rivelarli pubblicamente. Perché, anche se non dici ai partecipanti all'accordo i loro problemi, vedranno comunque tutto. Come affrontarlo?

TG: Ed è a questo che serve questo metodo. Un problema diventa sempre un problema quando una persona inizia a risolverlo da sola. Lo impacchetta e lo nasconde. Gli arrangiamenti evidenziano solo ciò che le persone nascondono "negli armadi". Mostrano il peggio. E quando una persona può avere un problema e parlarne, diventa facile per lui e cessa di essere un problema. E se una persona ha impacchettato il suo segreto, lo ha nascosto, diventa molto difficile per lui e poi porta a malattie (mentali e fisiche). Ecco a cosa serve la terapia, sopportare momenti così difficili. Quando vengono da me per un consulto e chiedono che tutto sia confidenziale "da orecchio a orecchio" - questa è un'indicazione diretta per portarlo alla costellazione. Nella disposizione si manifestano tutti i segreti - e i segreti della nascita (quando il padre è uno, ma si spacciano per il padre di un'altra persona) - questo ha un effetto molto forte su una persona.

T.: Si può trovare nel layout?

TG: Sì, come l'adozione, il carcere, l'omicidio, il suicidio. E qui tu stesso sai come trattano i suicidi: tutti in famiglia iniziano a nascondere questo fatto, escogitano qualcos'altro.

T.: Se parliamo di magia, a volte una persona è perseguitata dai fallimenti, la cosiddetta "striscia nera", quando la sfortuna è ovunque, come una maledizione. È possibile liberarsene mediante l'allineamento?

TG:È possibile guardare dentro se stessi, perché questo è un metodo per conoscersi.

T.: E quando sono i problemi nella tua vita personale, negli affari e con la salute? Come mettere allora l'arrangiamento?

TG: Quindi tutti gli argomenti devono essere discussi e scoprire cosa è più critico? Dov'è più sofferenza? Da questo e inizia.

T.: L'uomo stesso la causa dei suoi guai?

TG: Una persona è certamente responsabile di se stessa, ma è sempre in qualche tipo di connessione, supporta qualcuno o lo sostiene. A volte una persona non può avere successo se tutti in famiglia sono poveri. Lavori di installazione: "Non posso essere felice quando tutti nella mia famiglia sono infelici". Questa si chiama fedeltà al sistema.

T.: Un problema su un argomento può essere risolto in un unico arrangiamento o se ne dovrebbero fare diversi?

TG: Di solito un argomento è sufficiente per uno, ma allo stesso tempo gli argomenti sono correlati tra loro.

T.: Grazie per la tua intervista. I tuoi auguri ai lettori del portale ...

TG: Grazie per l'interessante conversazione, le domande e l'interesse nei nostri confronti.

Sarei felice se i lettori del portale cogliessero l'opportunità di applicare questo meraviglioso metodo sulla via dell'autoconoscenza per raggiungere i propri obiettivi.

Alla ricerca di informazioni sugli psicologi per analizzare i pensieri, mi sono imbattuto in un metodo interessante sulle costellazioni secondo Bert Hellinger. Mi piacerebbe davvero capire me stesso e sto già cercando un costellatore adatto. Mi piacerebbero molto le recensioni "dal vivo": ci sono opinioni secondo cui è spaventoso, mistico, dannoso e persino chiamare i partecipanti zombi.

Recentemente, il metodo della psicoterapia, chiamato approccio fenomenologico sistemico di Bert Hellinger, sta guadagnando sempre più popolarità. Un nome più semplice è "metodo delle costellazioni di sistema" o semplicemente "costellazioni". Molti terapeuti usano le costellazioni o i loro singoli elementi nel loro lavoro e, come dimostra la pratica, questo metodo è molto efficace e consente in molti casi di risolvere problemi piuttosto complessi o problemi nel campo delle relazioni, della salute, della carriera, ecc. Anche i nostri specialisti utilizzano questo metodo nel loro lavoro, in relazione al quale ho ritenuto necessario raccontare brevemente le cose più importanti di questo metodo, che ci permetteranno di avere un quadro abbastanza completo di esso. In tal modo, cercherò di descrivere il metodo in un linguaggio il più semplice possibile, evitando complicati termini scientifici.

La base

Bert Hellinger (nato nel 1925) ha iniziato a identificare i modelli che portano a conflitti tra i membri della famiglia ea terribili conseguenze sin dagli anni '80. Su questa base, ha sviluppato il suo approccio e il suo metodo di costellazione familiare sistemica. Anche i suoi studenti, colleghi e seguaci si unirono alla sua ricerca. Ciascuno di loro ha contribuito con qualcosa di proprio a questo metodo, scoprendo l'operare di leggi e schemi al di fuori dei rapporti familiari, negli ambiti più diversi della vita e dell'attività umana.

Quali problemi e compiti possono risolvere le costellazioni?

Il metodo della costellazione è attualmente utilizzato per risolvere situazioni di conflitto emergenti nelle relazioni familiari, nelle relazioni interpersonali, nelle organizzazioni e nelle imprese, vengono determinate le radici di molte gravi malattie mentali e fisiche, lesioni, tendenze suicide e incidenti. Una richiesta di allineamento può anche essere problemi finanziari, incertezza nella vita e mancanza di interesse per essa, determinazione del proprio scopo di vita, assenza di figli in famiglia, malattie ereditarie, ecc. In generale, la richiesta di collocamento dovrebbe essere qualcosa di importante, cercare una soluzione, una risposta. La richiesta deve contenere energia, desiderio di raggiungere un risultato, e più chiaro è l'obiettivo e maggiore è questo desiderio, più efficace ed efficace sarà il risultato. Qualsiasi situazione di vita, qualsiasi problema ha necessariamente le sue radici, e se risolvi il problema superficialmente, prima o poi germoglierà di nuovo. Puoi davvero cambiare la situazione solo dove si è verificata e questo metodo aiuta a trovare sia un posto che una soluzione.

Il distanziamento aiuta sempre?

Come dimostra la pratica, la disposizione aiuta almeno due volte più efficacemente di altri metodi di terapia, tuttavia non si dovrebbe pensare che sia stato trovato un rimedio per la soluzione al 100% di tutti i problemi. In primo luogo, il lavoro del cliente è necessario durante il collocamento e dopo di esso, perché. il successo dipende al 50% dal terapeuta, al 50% dal cliente. Quest'ultimo vedrà da dove viene il problema, come e cosa deve essere fatto ora, ma l'azione stessa e ogni responsabilità ricade interamente su di lui. A proposito, questo è il principio fondamentale di una terapia di successo: avrà successo solo se il cliente si assume la responsabilità al 100% di tutto ciò che accade nella sua vita. Se continua a incolpare qualcuno per i suoi problemi e fallimenti, non si precipita in terapia, darà semplicemente via i suoi soldi, avendo ricevuto un effetto visibile temporaneo, e la sua vita tornerà alla lezione che ha subito mentre soffriva.

In secondo luogo, le cause della sofferenza possono essere troppo gravi, ad es. una persona ha commesso un atto, le cui conseguenze deve sentire per se stesso, per espiare per lui. E il destino ha i suoi piani per una persona, che non cambierà ancora. Ad esempio, malattie gravi come il cancro o l'AIDS, soprattutto in forma avanzata, raramente vengono curate, e qui può essere necessario accettare il proprio destino, che a volte porta anche alla guarigione. Ci tengo a precisare qui che accettare questo non significa arrendersi, significa assumersi la responsabilità, ed è questo che spesso dà la forza necessaria.

Che cos'è l'allineamento e come viene eseguito

Uno dei vantaggi di questo metodo è che permette di lavorare con un gran numero di persone contemporaneamente, avendo un impatto non solo sul cliente la cui richiesta viene presa in considerazione, ma anche su tutti i presenti e che osservano l'accordo. Pertanto, la terapia viene eseguita in gruppi di 8-10 persone, il limite superiore del gruppo non è limitato. Il numero ottimale di partecipanti è di 30-50 persone.

Il gruppo si siede in cerchio. Anche il terapeuta si siede su una delle sedie, la sedia alla sua destra rimane libera: questo è il posto del cliente. Prima di iniziare il lavoro, di norma, i presenti in cerchio si presentano e danno voce al sentimento con cui sono venuti in terapia e anche alla loro richiesta o problema che vogliono risolvere. Se il lavoro non viene eseguito con un cliente specifico, concordato in anticipo, allora il cliente è tra i presenti. Il terapeuta determina in quale delle richieste espresse c'è energia e desiderio di risolvere il problema. Il cliente si siede accanto al terapeuta e con lui si tiene un breve colloquio volto a chiarire la richiesta, mentre il terapeuta guarda dove è diretta la richiesta del cliente, dove potrebbe sorgere la situazione problematica. Inoltre, se necessario, vengono specificati alcuni dettagli della vita del cliente, dei suoi genitori e antenati.

Successivamente, il cliente è invitato a scegliere tra i presenti, un sostituto per se stesso e per quelle persone legate al cliente che saranno determinate dal terapeuta (ad esempio, sostituti della madre e del padre del cliente). Successivamente, il cliente è invitato a disporre queste persone all'interno del cerchio come lo vede nella sua mente. Il cliente prende ciascuno dei deputati da dietro per le spalle e li posiziona in qualche modo all'interno del cerchio (secondo la sua immagine interna), dopodiché si siede. E qui inizia il più interessante, per cui le costellazioni sono chiamate un processo mistico. I sostituti che il cliente ha messo in campo cominciano a provare gli stessi sentimenti ed emozioni delle persone reali che ora stanno sostituendo. Cominciano a sentire l'uno verso l'altro ciò che provano queste persone. Possono vedere persone o eventi legati a questa situazione, quindi il terapeuta, chiarendo eventuali dettagli con il cliente, aggiunge queste persone o eventi alla disposizione dei deputati, che a loro volta iniziano a provare i loro sentimenti, emozioni e persino pensieri. In questo caso, non importa se questa persona, rappresentata dal sostituto, sia viva o morta, poiché il campo manifesta nella persona del sostituto le qualità di questa persona, i suoi bisogni e desideri, ecc.

Durante la costellazione possono apparire cose nascoste come il numero di aborti che una donna ha, la presenza di relazioni amorose al di fuori del matrimonio e figli illegittimi, segreti di famiglia e simili. Nei casi in cui è stato possibile scoprire e chiarire, viene confermata l'attendibilità degli eventi che si stanno manifestando. Il terapeuta, usando dei sostituti, dirige la costellazione verso l'origine della causa del problema e la causa diventa ovvia. Di norma, ciò accade a causa della violazione di determinate leggi, azioni sbagliate, rifiuto dell'amore. Una volta rivelata la causa, il terapeuta prova varie opzioni per trovare una soluzione. Allo stesso tempo, cambia la posizione delle figure nel cerchio, chiede loro dei loro sentimenti e di come cambiano allo stesso tempo. L'immagine finale è una soluzione per il cliente, quando lui e tutte le figure provano un vero sollievo, liberandosi del pesante e opprimente. Un'immagine di guarigione interna è fissata all'interno del cliente: una soluzione. E dopo un po', inizia ad agire nella vita. Il principio dei cambiamenti nella vita è questo: tu cambi te stesso, il mondo intorno a te cambia. E le disposizioni dimostrano molto chiaramente come funziona questo principio.

Qualche tempo dopo l'accordo (o immediatamente), il cliente sente come sta cambiando la sua vita, le persone e gli eventi stanno cambiando e sta arrivando qualcosa di completamente nuovo. E ora decide come vivere in un modo nuovo. Al momento, è stata acquisita un'enorme esperienza pratica quando, a seguito dell'accordo, si sono verificati cambiamenti sorprendenti, a volte incredibili, nella vita dei partecipanti.

Allo stesso tempo, è importante notare che il risultato dell'accordo riguarda non solo il cliente, ma anche gli altri partecipanti. Situazioni simili risuonano e danno i loro risultati sia ai deputati che a coloro che osservano la disposizione. Spesso il risultato positivo dei presenti può essere anche maggiore di quello del cliente.

Vorrei anche aggiungere che è meglio vedere la costellazione almeno una volta che ascoltarla o leggerla cento volte, perché questo è davvero un incredibile processo di pulizia e eliminazione della negatività. E soprattutto, i tuoi sentimenti parleranno di questo processo.

Tutto ciò che è nuovo è vecchio da tempo dimenticato...

La storia delle costellazioni risale a più di 6.000 anni fa, quando gli insegnanti spirituali in alcune direzioni religiose, accettando i loro studenti, li misero al posto di colui con cui lo studente aveva un conflitto, in modo che potesse sentire la persona con cui era era in conflitto, il suo dolore o risentimento. Anche nell'antica Grecia, prima dello spettacolo, gli attori invitavano persone speciali che si abituavano al ruolo dei personaggi e interpretavano i loro sentimenti, emozioni, azioni e gli attori guardavano i loro eroi come se fossero presenti e imparassero a imitarli, ad adottare i loro sentimenti , dopo di che questi ruoli sono stati fantastici. Inoltre, la storia della psicologia e della psicoterapia può dire molto su come un fenomeno simile di adozione dei sentimenti di altre persone sia stato utilizzato in varie tecniche. Alcuni terapeuti hanno utilizzato questo fenomeno nella loro pratica, hanno eseguito costellazioni simili, ma prima di B. Hellinger non hanno cercato di sistematizzare i loro risultati e separarli in un metodo separato.

Mistico o scienza?

Le costellazioni sistemiche sono riconosciute come il metodo ufficiale di terapia. Il fenomeno che si manifesta durante la costellazione, associato all'adozione dei sentimenti di altre persone, è ora riconosciuto come uno dei fenomeni scientifici, come la legge di attrazione. Viene semplicemente accettato come qualcosa di ancora inspiegabile, ma allo stesso tempo scientifico. La scienza moderna non si sforza più di rifiutare ciecamente fenomeni che non comprende (ad esempio UFO, fantasmi, ecc.), Ma cerca di trovarne una spiegazione. Numerosi scienziati intelligenti si rivolgono a trattati antichi, che descrivono tutti i segreti e le loro cause, nonché tutti i fenomeni scoperti dalla scienza e non ancora scoperti.

Chi può fare tirocini?

Teoricamente, per imparare a condurre le costellazioni, puoi, avendo un'educazione psicologica, seguire corsi di formazione avanzati in istituti certificati, dopodiché puoi fare pratica il più possibile (perché tutte le costellazioni sono molto individuali e scrivi un unico libro di testo applicabile in tutti i casi impossibili). Allo stesso tempo, esteriormente, puoi anche avere un discreto successo in quest'area... Ma non tutto è così semplice come ovunque, ci sono anche leggi nascoste, ma molto importanti, la cui inosservanza può danneggiare sia il cliente e il gruppo e alla fine portare a gravi conseguenze per il cliente stesso.

La personalità del terapeuta che conduce le costellazioni è molto importante. Deve essere una persona olistica che conosce il prezzo che dovrà essere pagato per i suoi errori ed è pronta per questo. Il terapista deve essere rispettoso dell'ambiente, ad es. comprendere e rispettare i confini di ciò che è consentito, senza cercare di manipolare le persone o utilizzare le costellazioni come metodo di profitto. Il suo obiettivo primario dovrebbe essere quello di aiutare coloro che lo aspettano e lo chiedono. Impossibile intervenire “per buone intenzioni” dove non è invitato, in quelle zone dove non è ancora invitato.

Le costellazioni comportano gravi cambiamenti nel destino delle persone e prima o poi si dovrà assumersi la responsabilità di ciascuno di questi interventi. Ad esempio, se una persona non ha ricchezza e il costellatore aumenta la sua ricchezza, mentre deve dare la conoscenza di ciò a cui era collegata la sua povertà, altrimenti lui stesso diventerà un mendicante per trasmettere questa lezione al suo cliente (che lo farà anche tornare al suo stato). Lo stesso vale per problemi di salute, relazioni e così via. Non appena il terapeuta assume il ruolo di un mago o Signore Dio, assume automaticamente il destino di colui che aiuta. Inoltre, di regola, il terapeuta non se ne accorge, se non ha certe qualità, non le sviluppa in se stesso. Quindi l'orgoglio, l'avidità e altri nemici appariranno impercettibilmente nel cuore, dopodiché verrà la distruzione a tutti i livelli della vita. Il terapeuta stesso, se non dà una profonda conoscenza delle cause della sofferenza al suo cliente, o se pensa di non essere uno strumento, ma risolve i problemi da solo, allora condividerà la sofferenza, assumendosi una parte del cliente destino. E il cliente, avendo ricevuto un sollievo temporaneo e una tregua, tornerà di nuovo alle sue lezioni. Ecco perché la scelta di un terapeuta deve essere affrontata con molta attenzione, scoprendo non solo da quanti anni è in terapia, ma soprattutto, che tipo di persona è, quali sono le sue motivazioni e i suoi obiettivi, così come il personale qualità.

Ma in ogni caso, ognuno sceglie quanto utilizzerà questo consiglio. Dopotutto, alla fine, questo è anche il diritto di scegliere e la responsabilità personale di una persona.

Lo psicoterapeuta e teologo tedesco Bert Hellinger considerava una persona non solo come persona, ma anche come parte di un sistema familiare. Era profondamente convinto che l'individuo assorba i segnali inconsci dei propri cari e adotti le loro reazioni, indipendentemente dalla comprensione. La personalità diventa un anello della catena familiare, che si estende attraverso le generazioni. Ciò può causare eventi ricorrenti.

Costellazioni di Hellinger: l'essenza e le caratteristiche del metodo

L'individuo è nel campo generico, che lo colpisce in modo impercettibile, ma potente, come elettromagnetico. Vive secondo le proprie leggi:

1. Affiliazione. La legge sulla proprietà afferma che ogni individuo è un elemento del sistema. La forza dell'influenza di un gruppo di persone su una persona è direttamente proporzionale a quanto apprezza la comunità. Sì, la famiglia è la cosa più importante.
2. Gerarchia. Questa legge deriva dalla precedente. L'importanza di una persona nel sistema dipende da quando ci è entrato. Un esempio è la tradizione del rispetto per gli anziani.
3. Ricevere-dare. Ogni persona riceve e dà benedizioni. Quindi, paga i propri debiti. Se l'influenza del sistema è troppo forte, l'individuo può pagare i conti degli antenati.

La violazione di queste leggi da parte di uno qualsiasi degli antenati porta a uno squilibrio, e quindi un evento negativo può ripetersi di generazione in generazione. Ciascuno dei discendenti sta cercando di pagare per gli errori dei propri antenati, che possono manifestarsi in gravi malattie, tragedie, scenari negativi. Spesso tali fenomeni sono chiamati maledizione della nascita. Per sbarazzartene, hai bisogno dell'aiuto di uno psicologo.

Come funziona il metodo Bert Hellinger?

Il compito è spezzare la catena della successione per liberare una persona dall'influenza degli errori dei suoi antenati. Le lezioni in gruppo assomigliano a un gioco teatrale, in cui i ruoli principali appartengono ai deputati, persone nominate al posto di coloro che sono responsabili di una situazione negativa.

I deputati, infatti, sono in qualche modo dei medium: devono vivere e trasmettere sentimenti che non sono loro caratteristici personalmente, ma importanti per il cliente, su richiesta del quale si sta realizzando la sistemazione.

Mentre la sessione dura, il cliente non dovrebbe discutere di ciò che sta accadendo, è anche indesiderabile analizzare. Semplicemente percepisce e sente. I risultati del lavoro si manifestano abbastanza rapidamente nella vita reale: la situazione si risolve come da sola, e questo avviene nel miglior modo possibile.

Quali problemi dei clienti possono essere risolti con le costellazioni familiari?

Le costellazioni familiari aiutano a risolvere situazioni legate a tali aspetti della vita:

• conflitti di generazioni, figli e genitori;
• , cerca il tuo posto nella vita;
• ricerca partner, creazione e;
• corretta definizione degli obiettivi;
• relazioni nel gruppo di lavoro;
• malattie psicosomatiche.

La costellazione coinvolge persone che hanno bisogno di affrontare i propri problemi, ma allo stesso tempo agiscono come sostituti e aiutano gli altri. A volte le lezioni non si tengono in gruppo, ma da sole con. La scelta della tecnica è meglio lasciare a uno specialista.

Il ruolo del deputato: miti e verità

La psicoterapia classica ufficiale non riconosce le costellazioni familiari di Hellinger, poiché il meccanismo del loro lavoro non è sufficientemente compreso. D'altra parte, il metodo è efficace e spesso dà risultati migliori rispetto alle tecniche consolidate. Tutto ciò divenne terreno fertile per lo sviluppo di un intero sistema di miti attorno alle costellazioni.

C'è un'opinione secondo cui il sostituto nelle costellazioni potrebbe essere in pericolo. Questo non è vero, perché, mentre interpreta un ruolo, una persona conserva la propria individualità, ha un punto di vista personale sulla situazione stessa.

Il motivo del timore era che il deputato provasse emozioni che non gli sono caratteristiche, e talvolta anche sensazioni fisiche. I partecipanti vengono assegnati a determinati ruoli in modo intuitivo, sulla base di una sottile somiglianza con i personaggi principali. Di norma, hanno problemi simili, quindi le costellazioni avvantaggiano tutti.

Un altro mito comune è che il sostituto riporti solo esperienze personali che non hanno nulla a che fare con gli attori. Tale ipotesi sarebbe logica se la pratica delle costellazioni non la confutasse. Fatto: il cliente riceve le stesse informazioni da diversi deputati.

Nel nostro Centro di assistenza psicologica a Saratov puoi trovare un buon specialista. Consiglierà i metodi che aiuteranno al meglio a far fronte al tuo problema. Chiama e fissa un appuntamento!

Post simili

Al momento, nessuno negherà il fatto che le azioni e le motivazioni di una persona sono controllate non solo dalla sua volontà e mente individuali. È noto che il comportamento di una persona è influenzato, tra l'altro, da vari scenari generici inconsci. Il metodo delle costellazioni familiari sistemiche lo consente riconoscere questi scenari e lavorarci sopra per uscire da quei vicoli ciechi e trappole da cui i nostri antenati non potevano uscire contemporaneamente.

teatro di famiglia

La storia del metodo delle costellazioni sistemiche è radicata in entrambi analisi transazionale Eric Burn, e nella terapia primaria di Arthur Janov. È noto che mentre era ancora un prete, il creatore del metodo, Bert Hellinger, pensò per primo alla sorprendente fenomenologia della natura intrapsichica. Porre la domanda su ciò che è più importante, ideali o persone, ben presto si dimise dal suo rango religioso e decise di dedicare la sua vita allo studio dei misteri dell'animo umano.

Poco dopo aver terminato il suo corso presso l'Associazione di Psicoanalisi di Vienna, si dedicò alla ricerca in psicoterapia familiare. Hanno dimostrato in modo convincente che la persona non può essere considerata come un'unità, ma solo come componente di un sistema maggiore della somma delle sue parti. Hellinger si convinse presto che tutti i membri della stessa famiglia (siano essi padri e figli, fratelli e sorelle, ora vivi o morti) sono interconnessi da legami invisibili. Queste connessioni sono costruite secondo tre leggi fondamentali, che Hellinger ha chiamato gli Ordini dell'Amore.

La prima di queste leggi, chiamata diritto di proprietà, afferma che ogni membro del sistema familiare ha il diritto di appartenere ad esso e di esservi accolto. La seconda legge è chiamata legge gerarchica, è dovuta all'incondizionata priorità che il nuovo sistema familiare (famiglia giovane) ha su quello vecchio (famiglia parentale). Infine, la terza legge legge di equilibrio, afferma che ci deve essere equilibrio nel rapporto tra dare e avere.

Tecnologie familiari

Nelle condizioni del normale funzionamento del sistema familiare, in conformità con le leggi sopra descritte, i viventi dare ai propri figli l'amore che una volta dati dai loro genitori. Tuttavia, la mancanza e la mancanza di amore possono portare a tali "fallimenti" nel sistema come la genitorialità, un fenomeno che descrive la situazione in cui i bambini sono costretti a diventare "genitori" dei propri padri e madri.

Oppure, ad esempio, una violazione della legge di appartenenza può portare al fatto che una persona per tutta la vita è costretta a sentirsi come se soddisfa le richieste degli altri e riproduce i sentimenti degli altri. Fortunatamente, le costellazioni familiari sistemiche permettono di far luce sulla situazione familiare e di trasformare il contesto intrapersonale esistente del sistema di relazioni familiari.

I passaggi di posizionamento includono richiesta, selezione dei “deputati” dei ruoli familiari, collocamento diretto dei partecipanti secondo questo o quello scenario, così come l'elaborazione catartica dell'esperienza acquisita. Il fenomeno, a causa del quale si verificano significativi cambiamenti personali nell'ambito delle costellazioni familiari sistemiche, è chiamato " campo morfico". È questo che influenza il fatto che i sostituti all'interno delle costellazioni si sentano come i loro prototipi si sentivano in precedenza - il che porta a cambiamenti significativi nella terapia.

Nonostante il fatto che il metodo di Bert Hellinger non abbia ricevuto una giustificazione scientifica, esso straordinaria efficienza contribuisce ad attrarre sempre più persone tra i fan delle costellazioni di sistema. Non c'è da stupirsi: dopotutto, questa azione drammatica impressiona tutti coloro che lo desiderano visivo ed emotivamente accessibile soluzioni ai loro problemi familiari.

In Russia, il nome "Constellation"® è un marchio registrato per servizi psicologici, seminari e corsi di formazione. Il detentore del copyright è l'Institute for Consulting and System Solutions (IKSR). E la frase "System Spreads"® è un marchio registrato per qualsiasi materiale stampato. Titolare del copyright - Fondazione psicologica "IMAGO".