Che aspetto ha l'intonaco sul braccio? Differenze tra una frattura della mano e un livido. Infermieristica con un calco in gesso

Gli antipiretici per i bambini sono prescritti da un pediatra. Ma ci sono situazioni di emergenza per la febbre quando il bambino ha bisogno di ricevere immediatamente la medicina. Quindi i genitori si assumono la responsabilità e usano farmaci antipiretici. Cosa è permesso dare ai neonati? Come abbassare la temperatura nei bambini più grandi? Quali farmaci sono i più sicuri?

Le situazioni in cui si verifica una frattura a seguito di un infortunio alla mano sono abbastanza comuni. A volte, se non attribuisci importanza a questo evento, il risultato può persino essere fatale. Pertanto, è così importante eseguire tutte le misure necessarie: fornire il primo soccorso, eseguire la diagnostica e condurre la terapia.

Il trattamento deve essere accompagnato dalla massima immobilizzazione possibile, solitamente effettuata mediante l'applicazione di un gesso circolare. È necessario immobilizzare il luogo delle ossa rotte. In assenza di movimento tra i frammenti, inizia un graduale accumulo di callo nel sito della frattura, che successivamente si trasforma in osso sano. A seconda del tipo di lesione che si è verificata, frattura aperta o chiusa del braccio, della mano, delle dita, dell'avambraccio, il trattamento varia. Il numero di giorni in cui viene indossato un gesso dipende anche da molti fattori, principalmente dalla diagnosi. Per la sua impostazione è necessario studiare la posizione delle ossa, lo stato dei tessuti, dei nervi, dei tendini.

Anche una condizione soddisfacente della vittima dopo l'infortunio non può garantire l'assenza di una frattura. Per assicurarsi che non ci siano crepe, cioè una frattura del braccio senza spostamento delle ossa, consente una normale immagine a raggi X. È fatto in 2 proiezioni. si può presumere se c'è una deformazione della mano, ad esempio un cambiamento nella posizione della mano.

La versione aperta della frattura è determinata dalla violazione della pelle, dal danno ai tessuti e ai vasi sanguigni, dalla formazione di lacerazioni, che vengono rilevate durante l'esame della vittima.

Prima di tutto, in ogni caso, è necessario garantire le seguenti azioni:

fermare il sangue con un laccio emostatico se c'è sanguinamento;
trattare la ferita con un antisettico se la frattura è aperta;
immobilizzare un arto rotto con l'aiuto di mezzi improvvisati che possono imitare una stecca su una mano;
somministrare alla vittima un anestetico in modo che non perda conoscenza a causa dello shock doloroso;
non disturbare la posizione delle ossa fino all'arrivo dei medici o al contatto con una struttura medica;
cercare un aiuto qualificato.

Una frattura che ha causato una ferita aperta con frammenti ossei visibili da essa richiede una risposta particolarmente rapida. Dopo aver fornito il primo soccorso, è necessario il ricovero urgente della vittima. In questo caso, viene eseguito un intervento chirurgico per ripristinare la corretta posizione delle ossa. Al suo completamento, i frammenti vengono fissati, di regola, con l'ausilio di dispositivi esterni: ferri da maglia o dispositivi speciali, uno dei quali è l'apparato di Ilizarov.

Un semplice livido o frattura dell'osso del braccio non richiede un trattamento di emergenza al pronto soccorso. È sufficiente immobilizzare il luogo ferito e venire alla reception entro 1-2 giorni. Ma allo stesso tempo è importante sapere che prima viene eseguita la terapia, migliore sarà la prognosi per il trattamento. Dopo aver contattato il medico, le ulteriori azioni della vittima dipendono dalla conclusione che il medico darà. Con una frattura diagnosticata, verrà prescritta una terapia, inclusa la fissazione della frattura con una stecca.

Quanto tempo ci vuole per ripristinare l'integrità delle ossa nel gesso

La complessità della lesione e la sua localizzazione influiscono notevolmente su quanto devi indossare un gesso in caso di braccio rotto. Quando si tratta di un dito rotto sulla mano, il periodo per ripristinare il tessuto osseo può essere compreso tra 18 e 25 giorni.Quando la mano o le ossa dell'avambraccio sono rotte, indossare un gesso può durare da 28 a 35 giorni e la riabilitazione completa dell'arto sarà raggiunto non prima di due mesi.

Prima o poi può verificarsi la guarigione completa del sito della frattura. Dipende dallo stato di salute e dall'età della vittima. In un organismo giovane, la capacità di recupero dei tessuti è molto più elevata che negli anziani. Inoltre, disturbi metabolici, squilibri ormonali, problemi di digestione, sistema cardiovascolare: tutto ciò complicherà il processo di fusione ossea. Se la vittima è in sovrappeso, anche il periodo di utilizzo del gesso può aumentare. Quando, al contrario, la salute è buona, il metabolismo non viene rallentato, non ci sono malattie croniche: le ossa crescono rapidamente insieme.

Quadro clinico del trattamento

La presenza di una frattura scomposta del braccio può essere determinata non solo dai raggi X. Tra i metodi diagnostici utilizzati per trarre una conclusione corretta, anche i seguenti studi svolgono un ruolo importante:

ultrasonico;
risonanza magnetica o computer.

L'ecografia consente di determinare la salute del tessuto osseo stesso, qual è la sua densità, se c'è osteoporosi, infiammazione delle articolazioni. La risonanza magnetica fornisce al medico un quadro completo del sito della lesione: lo stato dei vasi sanguigni, dei muscoli, delle ossa, dei tendini.

Ulteriori segni indiretti di una frattura delle ossa della mano con spostamento sono:

cambiamento nella sensibilità delle dita;
il loro raffreddamento;
formazione di ematomi;
il verificarsi di edema;
deformità degli arti;
difficoltà nei movimenti degli arti;
mobilità patologica del braccio al di fuori delle articolazioni;
la presenza dell'effetto dello scricchiolio osseo;
forte dolore alla palpazione.

Se c'è un offset, il medico determinerà prima quale tipo di trattamento è meglio usare: conservativo o chirurgico. L'obiettivo principale in questo caso sarà, prima di tutto, il ripristino della corretta disposizione delle parti dell'arto rotto. Successivamente verrà effettuata anche l'immobilizzazione del braccio per permettere alle ossa di crescere insieme. Se viene scelto un tipo conservativo di terapia, il pregiudizio verrà eliminato in modo chiuso. In questa situazione, il metodo di immobilizzazione più semplice ed efficace è l'uso di un calco in gesso. Viene indossato per diverse settimane. Prima di riparare il sito della lesione con un gesso, è necessario attendere che il gonfiore si riduca. Fino a questo punto, il braccio ferito viene immobilizzato con una stecca.

I casi di fratture nella zona della mano sono spesso associati a traumi alle dita. Ciò è dovuto alla loro mobilità e al ruolo significativo nella vita e nel lavoro. Sia i bambini che gli adulti li feriscono. Il numero di danni al pollice, in particolare alla mano destra, è molto più elevato di quello delle altre dita.

Quando il gonfiore passa, viene applicato un calco in gesso, che immobilizza il sito della lesione in caso di dito rotto. Quanto indossare un gesso in questo caso dipende, come in altre situazioni, dall'età e dal livello di salute del paziente. Il medico prende la decisione finale.

Riabilitazione dopo la rimozione del gesso

Per ripristinare completamente la salute dell'arto, iniziano a svilupparlo. Prima inizi questo processo, migliori saranno i risultati. I primi elementi del complesso riabilitativo possono essere eseguiti se non provocano dolore, anche durante il gesso. Prima di tutto, questo vale per il massaggio. Inizia con l'accarezzamento, quindi viene eseguito un leggero sfregamento. Le azioni più attive sono il formicolio e la pressione, anche molto leggera, possibilmente utilizzando un massaggiatore.

Il massaggio consente di migliorare il metabolismo nei tessuti superficiali già nella prima fase della riabilitazione. Anche se sono coinvolte solo aree prive di gesso, migliora comunque la condizione dell'intero arto. Ciò riduce il gonfiore, accelera la guarigione dei tessuti muscolari feriti, delle terminazioni nervose e della fusione ossea.

In futuro, dopo la rimozione del cast, le misure riabilitative includono modi più attivi per ripristinare la salute della mano. Per questo uso:

Simulatori per lo sviluppo di una mano ferita e il ripristino della sua mobilità, tutte le funzioni.
Allenamenti domestici, ad esempio, con un espansore, una palla di gomma, con altri dispositivi simili.
Se è necessario ripristinare rapidamente una buona mobilità delle dita e delle mani, il lavoro a maglia può essere un buon sostituto dell'allenamento. Allo stesso tempo, le capacità motorie fini sono ben allenate.
L'allenamento dovrebbe avvenire secondo regolamenti speciali - vengono eseguiti preliminarmente esercizi e azioni di riscaldamento - sfregamento, carezza, massaggio leggero. I carichi e le ampiezze della flessione articolare durante le lezioni aumentano gradualmente, un po' ogni giorno.
L'esercizio terapeutico aiuta anche a migliorare il processo di guarigione e guarigione. Alzare le braccia, girare, battere le mani e altri elementi aumentano il polso e la frequenza respiratoria, fanno muovere il sangue più velocemente. Ciò consente di aumentare l'apporto di tessuti con ossigeno e nutrizione.
Per alleviare il gonfiore e l'infiammazione, ricorrere all'uso della fisioterapia:

magnetoterapia;
riscaldamento con ozocerite e paraffina;
trattamento con correnti ad alta frequenza;
elettroforesi;
l'uso di unguenti speciali (come l'eparina).

Quando si tratta una frattura non molto grave, ad esempio una mano, senza spostamento, il recupero sarà molto rapido. Il periodo di essere in uno stato immobilizzato, nella stecca, può durare in questo caso fino a un'ora e mezza o due settimane.

Prevenzione delle complicanze durante l'utilizzo di calchi in gesso

Quando il periodo di trattamento viene ritardato, aumenta il rischio di conseguenze pericolose. La difficoltà della fusione ossea può essere associata a malattie esistenti.

Pertanto, dovrebbe essere prestata maggiore attenzione al loro trattamento. Dopotutto, se le ossa e le articolazioni non possono crescere insieme per lungo tempo, ciò porterà a una diminuzione della mobilità del braccio.

Ci sono anche altre spiacevoli conseguenze. A causa dell'uso prolungato di un gesso, può apparire quanto segue:

Allergia. A volte il paziente ha una reazione al materiale della stecca o della benda sotto forma di eruzione cutanea, arrossamento, prurito.
Danni o vesciche. Quando l'ingessatura è fatta male o c'è un forte allentamento dell'ingessatura al braccio, micromovimenti involontari possono causare lo sfregamento del braccio contro la superficie interna della benda. Di conseguenza, nei punti di contatto compaiono vesciche piene di liquido, che possono scoppiare e diventare un potenziale sito di infezione e ulteriore infiammazione.

Moisov Adonis Alexandrovich

Chirurgo ortopedico, medico di altissima categoria

Mosca, prospettiva Balaklavsky, 5, stazione della metropolitana Chertanovskaya

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Mosca, st. Berzarina 17 ed. 2, stazione della metropolitana "Campo di ottobre"

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Istruzione e attività professionali

Formazione scolastica:

Nel 2009 si è laureato in medicina generale presso l'Accademia medica statale di Yaroslavl.

Dal 2009 al 2011 ha svolto la residenza clinica in traumatologia e ortopedia presso l'Ospedale Clinico di Emergenza omonimo. N.V. Solovyov a Yaroslavl.

Attività professionale:

Dal 2011 al 2012 ha lavorato come traumatologo-ortopedico presso l'ospedale di emergenza n. 2 di Rostov sul Don.

Attualmente lavora in una clinica a Mosca.

Tirocini:

27 - 28 maggio 2011 - Mosca- III Convegno Internazionale "Chirurgia del Piede e della Caviglia" .

2012 - Corso di formazione in chirurgia del piede, Parigi (Francia). Correzione delle deformità dell'avampiede, interventi minimamente invasivi per fascite plantare (sperone calcaneare).

13-14 febbraio 2014 Mosca - II Congresso di traumatologi e ortopedici. “Traumatologia e ortopedia della Capitale. Presente e futuro".

26-27 giugno 2014 - prendere parte a V Congresso panrusso della Società dei chirurghi della mano, Kazan .

novembre 2014 - Corso di perfezionamento "Applicazione dell'artroscopia in traumatologia e ortopedia"

14-15 maggio 2015 Mosca - Conferenza scientifica e pratica con partecipazione internazionale. "Traumatologia moderna, ortopedia e chirurghi in caso di calamità".

2015 Mosca - Conferenza internazionale annuale.

23-24 maggio 2016 Mosca - Congresso panrusso con partecipazione internazionale. .

Anche a questo congresso è stato relatore sul tema Trattamento mini-invasivo della fascite plantare (sperone calcaneare) .

2-3 giugno 2016 Nizhny Novgorod - VI Congresso panrusso della Società dei chirurghi della mano .

giugno 2016 Assegnato . Città di Mosca.

Interessi scientifici e pratici: chirurgia del piede E chirurgia della mano.

Dolore quando si indossa un gesso

Nella maggior parte dei casi, le fratture chiuse vengono fissate con il gesso. Esistono due tipi di fissazione:

La fissazione con una stecca in gesso si verifica quando un arto danneggiato o parte del suo reparto su un lato viene fissato (steccato) con il gesso. Utilizzato per lesioni fresche (fino a 6 giorni)

La fissazione con un calco circolare in gesso si verifica quando un arto ferito o parte del suo reparto viene fissato circolarmente con un bendaggio in gesso.

Una ferita fresca viene riparata solo con una stecca di gesso e una benda. A causa del fatto che il gonfiore dell'area danneggiata aumenterà entro tre giorni dal momento dell'infortunio e durerà fino a 6 giorni. L'edema può contribuire alla compressione dei tessuti molli sotto una benda di gesso e causare una violazione del trofismo nei tessuti. Di conseguenza, possono comparire aree di necrosi cutanea, vesciche epidermiche. Nel peggiore dei casi, quando anche i vasi grandi (principali) sono compressi - necrosi dell'area dell'arto. Ma questo accade estremamente raramente, perché. il dolore che una persona prova senza afflusso di sangue all'arto non può essere tollerato e, se il paziente è cosciente, in ogni caso rimuoverà lui stesso il gesso.

Solo dopo che l'edema è diminuito, è possibile sostituire il bendaggio longet con un cerotto circolare o polimerico, per una fissazione più stabile (se necessario).

Segni di grave compressione dei tessuti molli:

Dolore intenso, insopportabile (anche gli antidolorifici non aiutano)
Cianosi della parte distale (inferiore) dell'arto ferito (ad esempio, le dita diventano blu dopo aver applicato un gesso alla mano o all'avambraccio)
Intorpidimento e diminuzione della temperatura nella parte distale dell'arto ferito (ad esempio, le dita diventano insensibili e fredde dopo aver applicato un gesso alla mano o all'avambraccio)

Se hai questi segni, dovresti tagliare la benda della benda in gesso il più presto possibile (questo ridurrà la compressione dei tessuti) e consultare un medico. Se questo è un orario non lavorativo, vai al centro traumatologico dove è stato applicato il cerotto o chiama un'ambulanza. Se lo senti durante il giorno, contatta il chirurgo presso la clinica del luogo di residenza! E la terza opzione è quella di un centro medico privato. In un istituto medico, verrà valutato il grado di compressione dell'arto e, se necessario, la tua stecca verrà cambiata o "aperta".

Se il dolore, il gonfiore è minore, non c'è motivo di preoccuparsi. Può essere. Senza di esso, non va via un solo infortunio. Pertanto, dai all'arto ferito una posizione elevata per ridurre il gonfiore e sii paziente.

Dopo 6 giorni, il gesso può essere sostituito con una benda polimerica o un'ortesi di fissaggio rigida. Sono molto più comodi e facili.

Non automedicare!

Solo un medico può fare una diagnosi e prescrivere il trattamento giusto. Se hai domande, puoi chiamare Ofai una domanda su .

Una frattura è una lesione che rompe l'integrità delle ossa. Per una corretta fusione ossea e una rapida normalizzazione delle funzioni dell'organo danneggiato, è necessario creare una completa immobilizzazione dell'arto mediante gesso. È abbastanza difficile rispondere alla domanda su quanto gesso dovrebbe essere indossato sul braccio. Il tempo di recupero dipende dalla gravità della lesione e da dove si è verificata la lesione. Di solito, le dita guariscono in 3-4 settimane e una lesione nell'area dell'avambraccio o della mano si risolve in 6-7 settimane. Il raggio viene ripristinato non prima di dopo 1,5 mesi.

Una medicazione toracobrachiale viene applicata per le fratture dell'omero. Prevede l'imposizione di un corsetto in gesso con l'ausilio di due stecche. Se l'articolazione della spalla è danneggiata, il braccio dovrebbe essere portato di lato sulla linea orizzontale, quindi l'arto dovrebbe essere riparato. Dopo aver determinato il braccio ferito nella posizione desiderata, viene applicata una benda toracobrachiale. Questa è una procedura complessa che può essere eseguita solo da uno specialista esperto con determinate conoscenze e abilità.

Prima di tutto, è necessario eseguire l'anestesia in posizione seduta o in piedi e, dopo l'operazione in posizione supina, fissare un braccio rotto in un gesso. La benda è realizzata utilizzando bastoncini di legno da bende larghe e gessate in grandi quantità, bende ordinarie medie e piegate in quattro strati. Per prima cosa devi preparare un corsetto di gesso. Per fare questo, stendi un nastro di gesso su un dischetto di cotone sull'articolazione pubica. Dapprima si esegue un giro di fasciatura, poi si fa un altro giro con la copertura della metà del primo. La procedura di sovrapposizione deve essere eseguita in modo tale da formare un corsetto su tutto il corpo. Un pezzo di benda viene gettato su ciascuna spalla e allacciato al corsetto. Dopo aver applicato due strati, la medicazione viene modellata, quindi dopo 3-4 strati, viene ripetuta la procedura di modellazione.

La lesione al raggio del polso si verifica più spesso a seguito di una caduta su un braccio teso. Con un'articolazione del polso rotta, è obbligatorio indossare un gesso per unire le ossa. Se si è verificata una grave lesione con spostamento, è necessario riposizionare l'osso nella sua posizione originale, quindi fissare l'arto malato con un calco in gesso. Con una frattura senza spostamento, i sintomi non sono molto pronunciati, quindi è molto difficile determinare una tale lesione senza l'uso di speciali metodi di ricerca in un istituto medico. Deve anche essere ricordato.

Conseguenze di indossare un calco in gesso

Il posizionamento improprio di un gesso su un braccio rotto può causare effetti collaterali e sintomi spiacevoli. Le principali complicazioni includono:

Spremere con il gesso. Molto spesso, questo fenomeno si forma durante l'immobilizzazione di un arto durante un periodo di dolore acuto. Si verifica un processo infiammatorio, la circolazione sanguigna è disturbata, si forma edema dei tessuti molli, si verifica un aumento del volume del braccio, quindi l'area danneggiata viene compressa. In questo caso è necessario tagliare il cerotto il prima possibile e liberare l'arto, quindi riapplicare. Se non esegui la manipolazione appropriata, puoi successivamente perdere la normale funzionalità dell'arto.
Piaghe da decubito. Sono formati dall'applicazione imprecisa e irregolare di un calco in gesso o dalla formazione di tuberosità sul suo lato interno. I principali sintomi con cui è possibile determinare questo fenomeno includono: la formazione di macchie marroni sulla superficie della medicazione, una sensazione di costrizione, un caratteristico odore di marciume, intorpidimento della mano e perdita della sua sensibilità.
Graffi e vesciche sulla pelle. Se il materiale in gesso non è applicato saldamente al braccio, si può sentire l'espettorato, accompagnato dalla formazione di bolle. Per prevenire questo fenomeno, è necessario aprire le bolle che si sono formate.
Allergia al materiale in gesso. La pelle del paziente può sviluppare dermatiti, pruriti o arrossamenti: questi sono i segni caratteristici dell'irritazione causata dal cerotto.

Recupero dopo la rimozione del gesso

Dopo aver rimosso il gesso, è necessario aumentare gradualmente il carico fisico sul braccio, seguendo tutte le prescrizioni e le raccomandazioni del medico, poiché azioni eccessivamente difficili possono portare a conseguenze negative o lesioni recidive.

Spesso si forma edema sul braccio dopo la rimozione del gesso. Poiché il braccio è rimasto immobile per lungo tempo, i vasi erano compressi, la circolazione sanguigna era lenta, dopo aver rimosso il calco in gesso, dovresti prestare attenzione alle condizioni dell'arto. Lo stato impreparato della mano, l'espansione dei vasi precedentemente compressi, l'aumento del flusso sanguigno, la ripresa dell'attività motoria portano alla formazione di gonfiore. Esistono molti metodi speciali per rimuovere l'edema.

Un metodo efficace è una procedura fisioterapica, che si traduce in un effetto positivo di un campo magnetico sulla zona interessata del corpo. Il gonfiore può anche essere ridotto mediante elettroforesi con l'aggiunta del farmaco necessario prescritto dal medico. Riprende bene la circolazione sanguigna e allevia il gonfiore massaggi rilassanti ed esercizi di fisioterapia. Anche gli unguenti speciali contro il gonfiore possono avere un effetto positivo, inoltre hanno un effetto analgesico. Dopo aver rimosso la benda, in alcuni casi, il paziente può avvertire un forte dolore, nel qual caso il medico prescrive inoltre farmaci antinfiammatori e analgesici e, se necessario, dovrai indossare un'ortesi ortopedica per un po 'di tempo.

Se viene rilevato gonfiore di qualsiasi grado, è meglio cercare immediatamente l'aiuto di uno specialista. Il medico adeguerà il trattamento di conseguenza e prescriverà le procedure terapeutiche necessarie. Non dovresti auto-medicare in questi casi, poiché può portare a conseguenze negative.

È necessario ripristinare gradualmente il braccio dolorante, in nessun caso dovresti aumentare bruscamente l'attività fisica. È necessario riprendere il movimento dal primo giorno dopo aver rimosso il calco in gesso. L'esercizio terapeutico dovrebbe iniziare accarezzando e riscaldando l'arto, facendo movimenti graduali, quindi passando alla spremitura di oggetti solidi. Pertanto, i muscoli vengono allenati, la loro precedente elasticità e funzionalità vengono ripristinate.

Durante il periodo di riabilitazione, è importante ottenere una buona alimentazione con l'uso di carne, latticini, frutta e verdura. La dieta quotidiana arricchisce il corpo con i necessari micro e macro elementi, vitamine e minerali.

La lesione agli arti superiori è una patologia abbastanza comune. Quanti giorni ci vogliono per trattare e indossare un gesso per una mano rotta dipende dalla gravità della lesione. Questo articolo descrive i sintomi, i segni di una frattura, nonché il trattamento e la riabilitazione del paziente.

Sintomi e segni di lesioni

I sintomi di una frattura della mano dipenderanno dal tipo di lesione, fattore traumatico, osso.

I sintomi più comuni Sono:

Dolore acuto acuto nell'arto superiore;

Edema e gonfiore nell'area della frattura;

Cambiamento nel colore della pelle: blu, iperemia, lividi;

Difficoltà o incapacità di muovere le dita;

Gamma ridotta di movimenti della mano;

Con una frattura aperta, può verificarsi sanguinamento e sono visibili frammenti ossei;

Deterioramento delle condizioni generali: shock doloroso, debolezza, febbre.

Sintomi di una frattura scomposta del polso:

Deformità degli arti, alterazione della normale anatomia della mano;

Grave gonfiore;

Tonalità blu o viola della pelle a causa di una violazione del normale afflusso di sangue o rottura dei vasi sanguigni;

Incapacità di muovere il braccio o le dita;

Il crepitio è un suono specifico che si verifica quando i frammenti ossei si toccano.

Ci sono un gran numero di piccole ossa nella mano, vale a dire 27. Assegna ossa metacarpali, polso e falangi. A seconda dell'osso che è stato ferito, si distinguono i seguenti segni di fratture:

Scafoide- incapacità di stringere un pugno, gonfiore rapidamente progressivo dell'articolazione del polso e dolore acuto quando si sposta il radio. Si verifica quando si cade su un braccio esteso, spesso combinato con;

Ossa metacarpali: forte dolore acuto quando si preme sulle falangi delle dita. È caratterizzato da una frattura di Bennett - danno al pollice;

Dita (falangi)- gonfiore, cambiamento di forma, sindrome da dolore acuto, aspetto innaturale e mobilità delle dita. Si osserva nel 7% dei casi da tutte le lesioni dell'arto superiore;

Polso: danno alle ossa del triedro, del pisiforme e del trapezio. Provoca gonfiore, gonfiore e dolore;

Osso lunato- gonfiore e gonfiore dell'articolazione del polso, dolore quando si preme sul 3o e 4o dito. Si verifica quando si cade o si colpisce un palmo aperto, quando tutte le falangi sono distese.

Diagnosi delle fratture della mano

Uno specialista dovrebbe occuparsi della diagnosi della patologia, poiché è abbastanza difficile determinare quale tipo di danno infastidisce il paziente. Una corretta diagnosi è la chiave per il successo del trattamento e della riabilitazione. Le ossa del polso sono piccole e la linea di frattura sulla radiografia può essere visualizzata solo 3 settimane dopo la lesione. Il medico determina il tipo di frattura e fa una diagnosi basata sui seguenti esami:

Raccolta della storia del paziente;

Reclami dei pazienti;

Radiografia in diverse proiezioni;

Differenze tra una frattura della mano e un livido

Qualsiasi lesione all'arto porta a una persona dolore, disagio e disagio. Ma per trattare correttamente è necessario determinare il tipo di danno. Una frattura aperta è facilmente distinguibile da un livido, poiché vi sarà rottura del tessuto, esposizione dei processi ossei e sanguinamento.

Come distinguere una frattura chiusa da una mano contusa? Con una mano contusa, la mobilità della mano rimane, anche se provoca disagio. Con una frattura, qualsiasi movimento provoca dolore acuto o è impossibile. . Dopo un livido, si verifica un edema tissutale, che aumenta il primo giorno. Il dolore persiste per diverse ore, ma viene alleviato dalla medicina tradizionale fredda. Potrebbero esserci arrossamenti, arrossamento della pelle e formazione di un ematoma. Un livido o un ematoma si trova negli strati superficiali della pelle. Entro una settimana dall'infortunio, la pelle cambia colore in verde, giallo e il segno dell'impatto scompare.

Con una frattura si può osservare una mobilità innaturale, il dolore aumenta solo, gli ematomi sono più massicci e profondi. Durante la lesione, potrebbe esserci uno scricchiolio di frammenti ossei rotti. Dopo una lesione, possono comparire deformazioni, protuberanze, curvatura dell'organo.

Primo soccorso

Il primo soccorso di emergenza deve essere fornito alle vittime prima dell'arrivo dei medici. L'assistenza dipenderà dal tipo di lesione, dalla gravità della lesione, dalle condizioni generali della persona.

Primo soccorso:

Con una frattura aperta e sanguinamento, applicare un laccio emostatico o un bendaggio compressivo. Se non c'è il laccio emostatico, può essere sostituito con mezzi improvvisati: una cintura, una sciarpa, una sciarpa. La benda viene applicata 10-15 cm sopra la ferita. È necessario registrare il tempo di fissazione del laccio emostatico o della benda e lasciarlo vicino al paziente per prevenire la morte dei tessuti. Ogni 1-1,5 dovrebbe allentare o cambiare la benda;

La mano danneggiata deve essere immobilizzata - garantire l'immobilità. Questo può essere fatto applicando una gomma da mezzi improvvisati (tavola, bastone). Uno stato immobile può essere assicurato anche con una benda di fazzoletto;

Se c'è una ferita, effettuare un trattamento antisettico area della pelle;

Dovresti rimuovere immediatamente anelli, orologi e altri gioielli dalla tua mano. Poiché dopo l'inizio dell'edema, sarà abbastanza difficile e doloroso farlo;

È vietato regolare in modo indipendente i frammenti ossei;

Applicare freddo sulla zona lesa (ghiaccio, acqua, cibi freddi);

Con dolore acuto al paziente. Con una forte sindrome del dolore - iniettare un analgesico per via intramuscolare.

Trattamento

Le tattiche terapeutiche dipenderanno dal tipo di lesione, dall'età del paziente e dalle caratteristiche individuali. L'obiettivo principale della terapia è la corretta fissazione della mano per creare le condizioni per una fusione ossea favorevole. Esistono due tipi di trattamento per le fratture del polso:

Circa una settimana dopo l'applicazione del cerotto, viene eseguito un esame radiografico per monitorare la posizione delle ossa e il processo di guarigione. Se necessario, eseguire la correzione della posizione della mano e la ri-fissazione. La più difficile è la frattura del semilunare e del navicolare. Se non sono giuntati correttamente, sarà necessario rompere l'osso e ripararlo di nuovo. Pertanto, viene prestata particolare attenzione al trattamento di tali fratture.

Al paziente vengono fornite raccomandazioni per la cura dell'arto, in presenza di dolore acuto vengono prescritti analgesici. Tre settimane dopo l'applicazione della benda, si consiglia di iniziare esercizi speciali per una corretta riabilitazione e ripresa delle funzioni della mano. Il trattamento di qualsiasi frattura dovrebbe essere accompagnato dall'assunzione di complessi vitaminici e minerali ad alto contenuto di calcio per ripristinare la forza ossea.

Il periodo di indossare un cerotto

La procedura di trattamento principale e più comune è l'applicazione di un calco in gesso. In alcune situazioni, puoi cavartela con un'alternativa al gesso, ma il gesso è la manipolazione più affidabile ed efficace. Il gesso può essere adattato all'intero braccio o solo a una determinata area.

Quanti giorni hai bisogno di indossare un gesso? I pazienti con un calco in gesso devono farlo camminare per almeno 3 settimane , e il periodo massimo può essere fino a 3 mesi.

In situazioni standard, indossare un gesso è indicato per un periodo da 3 a 6 settimane.

Con fratture complesse, interventi chirurgici, complicanze, questo periodo può aumentare di 1-2 settimane.

Se il gesso viene rimosso in anticipo, possono verificarsi complicazioni sotto forma di fusione incompleta, mobilità patologica della mano e formazione di una falsa articolazione. Tali situazioni richiedono ulteriori procedure mediche e il processo di recupero può essere notevolmente ritardato. Per assicurarsi che il trattamento sia corretto ed efficace, il paziente dovrebbe sottoporsi a un esame radiografico della mano in un mese. L'immagine mostrerà la condizione delle ossa, come avviene la guarigione e l'assenza di complicazioni.

Riabilitazione delle lesioni alla mano

Il recupero della mano dopo le fratture è relativamente breve e non difficile. Dopo 1-1, 5 mesi, il cerotto viene rimosso e inizia il periodo di riabilitazione, che consiste nell'esecuzione di esercizi speciali, terapia fisica, massaggi e fisioterapia. Il medico ti dirà come sviluppare un pennello e selezionare una serie di procedure necessarie. Con il loro aiuto, la mano ritorna alla piena capacità lavorativa. Il periodo di recupero non può essere ignorato, è necessario eseguire accuratamente tutte le raccomandazioni e le prescrizioni di uno specialista.

Il ripristino della mano dopo una frattura può essere eseguito con vari metodi:

Fisioterapia - terapia fisica;

Uso dell'ortesi ;

Massaggio;

Procedure di fisioterapia;

Nutrizione appropriata.

Esercizio terapeutico per la mano

Si consiglia di eseguire la terapia fisica immediatamente dopo la rimozione del cast. Quando l'arto è ancora ingessato, puoi imparare a piegare e distendere il braccio e, dopo averlo rimosso, eseguire altri esercizi. Una serie di esercizi viene selezionata individualmente a seconda della linea di frattura, dell'osso danneggiato. Le manipolazioni dovrebbero essere eseguite regolarmente e quotidianamente. Se avverti dolore, devi informare il medico.

Esercizi:

Si consiglia ai pazienti di eseguire semplici esercizi con le dita e una spazzola in acqua tiepida. Per fare questo, attingi acqua a una temperatura confortevole (circa 37 gradi), abbassa il braccio dolorante, posizionalo sul bordo del palmo ed esegui semplici esercizi: giri, flessioni, estensioni. Innanzitutto, ripeti le manipolazioni 5-6 volte al giorno, quindi aumenta il numero di procedure;

Gli esercizi possono essere eseguiti su una superficie piana del tavolo: appoggiare il pennello sul bordo del palmo, girare, allargare e muovere alternativamente le dita, alzare e fissare le dita l'una all'altra;

Metti la mano sul tavolo con il palmo rivolto verso l'alto, stringi il pugno, fissa per 10-15 s, apri. Ripeti più volte finché non sei stanco nella mano. Nel tempo, aumentare il numero e la durata della procedura;

Ruota la mano in aria in diverse direzioni;

Esegui manipolazioni con la plastilina: stendi, crea piccoli dettagli;

Usa piccole palline di gomma per la riabilitazione, stringi e apri le palline fino a stancarti nella mano;

Effettuare un carico graduale del braccio, ma non sollevare pesi superiori a 2 kg.

ortesi

Indossare un'ortesi è un modo efficace per proteggere la mano dopo che il gesso è stato rimosso. L'ortesi è anche chiamata fermo o benda, può avere un design diverso (per un dito, un'articolazione, tutte le mani). Il dispositivo non interferisce con le attività riabilitative, è facile da togliere e da indossare. Allo stesso tempo, con una mano sana, puoi svilupparne una malata, devi prestare attenzione non solo alle articolazioni, ma anche alle falangi delle dita.

Massaggio

Puoi iniziare a massaggiare il pennello anche prima di rimuovere il calco in gesso. All'inizio si possono massaggiare solo le dita, ma la procedura deve essere eseguita su due mani: malata e sana. In questo caso, puoi utilizzare creme, oli, gel speciali. Il massaggio stimola la circolazione sanguigna, l'innervazione, previene la formazione di edema e danni alla pelle. Dopo aver rimosso l'intonaco, il medico seleziona un corso di massaggio della durata di 10-14 giorni. Spesso ai pazienti viene prescritto non solo un massaggio delle mani, ma anche l'area della schiena, delle spalle e di tutti gli arti superiori.

Procedure di fisioterapia

La terapia elettromagnetica consiste nell'impatto delle onde elettromagnetiche sulla zona danneggiata della mano. La procedura elimina il gonfiore, migliora l'afflusso di sangue, il flusso linfatico. Inoltre stimola i processi rigenerativi a livello cellulare e tissutale nelle ossa, nei tendini e nei tessuti molli. Con una manipolazione regolare, il metabolismo viene normalizzato, il che contribuisce a una rapida guarigione.

L'UHF e l'elettroforesi delle sostanze medicinali sono più spesso prescritte per 2-3 giorni dopo l'infortunio. I metodi contribuiscono all'eliminazione di edema, dolore, riassorbimento di lividi ed ematomi. Le procedure vengono eseguite per 10-15 minuti al giorno per 7-10 giorni.

Nutrizione appropriata

Una dieta equilibrata è molto importante nel processo di riabilitazione. Affinché i processi di recupero e guarigione passino rapidamente e senza complicazioni, si raccomanda al paziente:

Mangia 4-5 volte al giorno in piccole porzioni;

Non abusare dell'alcool, che lava via le sostanze benefiche dalle ossa e dal corpo;

Mangia una quantità limitata di sale, zucchero, salse;

È meglio rifiutarsi di prendere cibi affumicati, piccanti, fritti;

Mangiare latticini e prodotti a base di carne in quantità sufficienti;

Mangia molta frutta, bacche, verdure, verdure.

Una frattura o una lussazione del braccio è un grosso fastidio. Non solo si avvertirà un forte dolore non solo al momento della lesione, ma anche durante tutto il tempo prima dell'applicazione del cerotto e per qualche tempo dopo, anche la mobilità dell'arto verrà persa per un periodo piuttosto lungo.

Di cosa è fatto il gesso?

Il gesso stesso è un minerale naturale naturale. Poiché non può essere utilizzato nella sua forma pura, viene trasformato in una polvere fine, che viene poi calcinata per asciugarsi completamente, poiché l'umidità residua può aiutare a indurirsi nuovamente.

Come si applica un calco in gesso?

Le bende di gesso già pronte, fabbricate in modo industriale, vengono spesso applicate all'arto ferito. Ma a volte devi farli appena prima dell'uso strofinando la polvere di gesso nelle tradizionali bende di garza medica. Questo è un processo che richiede molto tempo, quindi cercano di evitarlo quando possibile.

Per applicare un calco in gesso, utilizzare Innanzitutto, tale benda viene posta in un contenitore con acqua tiepida in modo che sia completamente ricoperta d'acqua. Quando le bolle d'aria scompaiono sulla superficie, significa che la benda può essere rimossa. Allo stesso tempo, devi tenerlo orizzontalmente e ad entrambe le estremità, altrimenti il \u200b\u200bgesso si scaricherà nell'acqua.

La benda finita viene applicata all'area desiderata e fissata. Presto la soluzione si indurisce in uno stato di pietra e immobilizza in modo affidabile l'arto ferito. L'imposizione può essere eseguita sia sfoderata che foderata.

Nel primo caso si proteggono solo i punti in cui sporgono le ossa con dei batuffoli di cotone, nel secondo caso un batuffolo di cotone tra la benda elastica (inferiore) e regolare (superiore) copre l'intera area intonacata. Questa è l'opzione preferita, in quanto è più facile mantenere la pelle asciutta ed evitare piaghe da decubito.

Inoltre, vengono spesso utilizzate stecche: medicazioni da diversi strati di benda di gesso bagnata. I longuet possono essere riparati con una normale benda, stendendola con un movimento circolare. Allo stesso tempo, è necessario monitorare costantemente come viene applicato il cerotto in modo che le bende seguano completamente i contorni dell'arto e anche in modo che non si formino rughe. Altrimenti, dovrai cambiare molto rapidamente la benda con una nuova a causa dell'irritazione e del forte dolore.

Quanto è lungo il calco in gesso?

Sorge la domanda, quando la durata dell'uso del gesso dipende dalla gravità della lesione, ma il periodo medio di fusione va dalle 3 alle 10 settimane. Le dita delle mani si separeranno più rapidamente dal gesso, il tempo più lungo dovrà essere indossato sull'avambraccio. In caso di gravi fratture a scheggia, il medico può lasciare un gesso fino a 3-4 mesi.

La rimozione del gesso può anche essere ritardata se il paziente ha problemi con il restauro di tessuti e ossa danneggiati. Il più delle volte questo è dovuto al fatto che le mani sono le più difficili da tenere completamente ferme (per esempio, se si applica un gesso al dito), mentre questo è quello che richiedono tutte le fratture. Forse al corpo mancano le sostanze necessarie per una rapida guarigione, quindi vengono prescritti anche farmaci, vitamine e minerali che contribuiscono a questo.

Nonostante il calco in gesso, è impossibile muovere un arto, ma spesso ciò accade involontariamente, perché è impossibile controllare a lungo i movimenti riflessi. Dopo la rimozione del gesso, il paziente avrà un lungo periodo di riabilitazione, in media di circa sei mesi. così come altre informazioni relative a questo problema sono contenute di seguito.

Complicazioni mentre si indossa un gesso

Per la rapida fusione degli arti danneggiati, vengono utilizzate bende di gesso. Dopo aver applicato un gesso, ci sono spesso momenti spiacevoli che devono essere attentamente monitorati e non innescati per evitare lo sviluppo di problemi più gravi.

1. Gonfiore. Di per sé, il gonfiore nelle fratture è una cosa comune e, ovviamente, non scomparirà subito, soprattutto se si considera che il gesso stringe ancora l'arto, fissandolo. Se la benda viene applicata correttamente, entro pochi giorni, massimo due settimane, il gonfiore diminuirà e il dolore diminuirà.

È necessario consultare immediatamente un medico se:

il braccio danneggiato nel gesso diventa freddo;
le dita diventano bluastre, pallide o rosse;
il braccio ingessato fa male, mentre il dolore diventa acuto o si intensifica;
appare intorpidimento dell'arto, la sua sensibilità diminuisce;

Tali sintomi sono caratteristici dei vasi e dei nervi compressi, che si verificano a causa del grave gonfiore dei tessuti. La violazione della circolazione sanguigna porta a gravi conseguenze fino alla necrosi e all'amputazione. Pertanto, è necessario rimuovere l'intonaco con urgenza. Puoi chiamare un'ambulanza o visitare il pronto soccorso. Un segnale allarmante è anche un sintomo se il braccio diventa insensibile sotto il gesso.

Mezzi contro il gonfiore

Affinché l'edema si riduca più velocemente, vengono utilizzate sia le medicine che la medicina tradizionale:

unguento eparina e gel "Troxevasin";
farmaci antinfiammatori non steroidei, il più delle volte a base di ibuprofene. Se una mano si gonfia in un cast, medicinali come Nimesil, Nise, Mig, Ibuklin e lo stesso ibuprofene danno un buon effetto. Puoi utilizzare questi fondi anche per le donne in gravidanza e in allattamento, ovviamente, osservando le dovute precauzioni;
impacchi a base di assenzio, calendula, ginepro, baffi dorati, fiordaliso;
bagni con estratto di conifere, iodato ordinario o sale marino;
infusi di aloe, calendula, camomilla e altre erbe che aiutano a ridurre l'infiammazione. Sono presi all'interno. L'importante è non prenderlo contemporaneamente ai farmaci;
l'argilla blu si è dimostrata un rimedio che allevia efficacemente il gonfiore;
infusi di aloe, calendula, camomilla e altre erbe che aiutano a ridurre l'infiammazione. Sono presi all'interno. L'importante è non prenderlo contemporaneamente ai farmaci.

Massaggi, esercizi terapeutici e fisioterapia aiutano anche a ridurre il gonfiore il prima possibile. Può trattarsi di elettroforesi con soluzioni anestetiche, stimolazione con corrente elettrica, ultravioletti, varie applicazioni, compreso il fango.

Man mano che il gonfiore diminuisce, il gesso viene solitamente modificato per evitare un movimento eccessivo degli arti.

2. Piaghe da decubito. Questi sono anche luoghi con problemi di circolazione, che si verificano più spesso dove il gesso è troppo aderente alla pelle senza imbottitura, sulle sporgenze delle ossa. Le piaghe da decubito possono essere provocate da briciole di gesso, pieghe o grumi di bende e ovatta usati come fodera. Dopo qualche tempo, la ferita inizia a marcire, scorrendo sull'intonaco con macchie marroni, da cui emana un odore sgradevole. In questo caso, il sito di suppurazione viene lavato con un antisettico, come la clorexidina, trattato con unguenti per la guarigione delle ferite, come levomekol, unguento di Vishnevsky e bendato con una benda sterile. L'elaborazione viene eseguita regolarmente fino alla completa guarigione.

3. Graffi, vesciche, dermatiti ed eczemi possibile anche quando il braccio è ingessato per lungo tempo. Appaiono come risultato di reazioni allergiche o a causa dello spostamento e dell'attrito della benda sulla pelle. Il trattamento è simile a quello utilizzato per eliminare le piaghe da decubito, vengono inoltre utilizzati solo farmaci antiallergici, sia localmente che per via orale. Dovrebbero essere prescritti da un medico in base all'immagine della complicazione. La gamma di tali farmaci è enorme, quindi non dovresti automedicare. Nella migliore delle ipotesi, semplicemente non aiuterà.

4. Molto spesso si verifica sotto un calco in gesso forte prurito. Cosa fare se il braccio prude sotto il gesso? Molte persone in questi casi cercano di mettere un ferro da calza, una matita, un filo e simili sotto la benda. I medici avvertono che ciò dovrebbe essere fatto solo in casi molto estremi, quando non è più possibile sopportare.

In primo luogo, puoi danneggiare la pelle, che già la riceve. In secondo luogo, il rivestimento posto sotto il gesso viene abbattuto da tali azioni, su di esso compaiono grumi e pieghe, che portano ai problemi sopra descritti.

Il prurito appare dal fatto che la pelle sotto l'intonaco suda, le cellule muoiono, si verifica la desquamazione. Sulla base di ciò, si raccomanda, se possibile, di mantenere la pace fisica, evitare l'esposizione al sole e in ambienti caldi.

Puoi provare a mettere del talco o del borotalco sotto la benda. Una volta che l'umidità è sparita, il prurito migliorerà. Tuttavia, sarà problematico rimuovere la polvere, dovrai attendere il prossimo cambio di gesso. Un soffio di aria fresca da un asciugacapelli funziona bene, raffreddando e asciugando allo stesso tempo le zone pruriginose.

Gli antistaminici, che vengono utilizzati per le punture di insetti, aiutano bene. Si consiglia di berli di notte, poiché molti hanno un pronunciato effetto ipnotico, e di notte, come sapete, tutte le sensazioni spiacevoli si intensificano, cioè diventa ancora più difficile sopportarle.

Svantaggi del gesso convenzionale

Il gesso con una frattura del braccio contribuisce alla rapida fusione dell'arto.

Il gesso naturale più comune si fissa perfettamente ed è facile da applicare, ma ha i suoi svantaggi:

è ingombrante e scomodo;
limita gravemente la mobilità e la mobilità;
si sporca rapidamente, per cui la mano ingessata appare molto antiestetica;
deve essere protetto dall'umidità, per questo è molto scomodo lavarlo, soprattutto con una mano intonacata;
raccogliere i vestiti è abbastanza difficile, perché l'arto diventa molto più spesso a causa della benda applicata;
per fare una radiografia per monitorare la guarigione, dovrai rimuovere la benda e poi applicarne una nuova, poiché i raggi non la attraversano.

Tipi di gesso

Ora viene sostituito da nuovi tipi di materiali:

Scotchcast è una benda immobilizzante polimerica con un alto grado di rigidità. È molto leggero, ma allo stesso tempo ripara perfettamente la frattura, lascia passare l'aria, il che significa che permette alla pelle di respirare. Inoltre, questo materiale è impermeabile e si asciuga rapidamente. Tuttavia, è comunque indesiderabile bagnarlo, poiché sotto di esso viene solitamente posto un tampone di garza di cotone, che non si asciuga bene, può diventare fonte di irritazione e odore sgradevole.
Tsellakast (softkast) - benda in fibra di vetro impregnata di una resina poliuretanica a rapido indurimento. Ha gli stessi pro e contro dello scotchcast, inoltre consente di eseguire una radiografia senza rimuovere la benda e senza disturbare nuovamente il sito della lesione. Appartiene agli immobilizzatori semirigidi, che evita l'atrofia muscolare parziale. Ma tale gesso non viene applicato a fratture complesse proprio a causa della sua mobilità parziale.
NM-cast è simile ad una calza a maglia larga, una volta asciugata aderisce perfettamente alla pelle e ripete la forma dell'arto. Facile da applicare e da indossare, spesso utilizzato per fissare le mani. Sotto di esso viene utilizzato anche un rivestimento speciale, ma poiché le celle di tale chiusura sono grandi e il rivestimento è realizzato con materiali sintetici ad asciugatura rapida, diventa più facile fare la doccia.
Turbocast - ortesi termoplastica. Il tipo di dispositivo più ottimale per il trattamento degli arti feriti.

Pro e contro di un turbocast

Se c'è una scelta, i medici consigliano di applicare l'intonaco di plastica. È apparso abbastanza di recente, ma si è rivelato così comodo e facile da usare che ha iniziato rapidamente ad essere utilizzato in tutto il mondo. Come applicato a portata di mano, il prezzo e le sue proprietà sono descritti di seguito.

Turbocast è un materiale solido che non si romperà in piccoli pezzi, irritando la pelle sotto la medicazione. Sotto di esso non è necessaria una guarnizione, quindi è esclusa la comparsa di sfregamenti.
Un tale cast è molto leggero, il che è importante per mantenere uno stile di vita attivo, soprattutto per i bambini.
Poiché la plastica è resistente all'acqua e non foderata, il lavaggio non è più il problema di sempre quando si indossano calchi regolari. Inoltre, il turbocast stesso conserva a lungo un aspetto ordinato e presentabile.
La traspirabilità è un fattore molto importante. Più aria, più veloce è il processo di fusione, la pelle sotto la benda non si bagna, non compaiono dermatite da pannolino e irritazione.
Per applicare un tale cerotto, è sufficiente riscaldarlo fino a soli 40 0 C, e diventerà di plastica, adattandosi ai parametri del paziente. Dopo il riscaldamento, ritorna alla sua forma originale, quindi il turbocast è uno strumento riutilizzabile.
La riabilitazione dopo la rimozione è molto più rapida e il rischio di complicanze e allergie è ridotto al minimo.

Tuttavia, ci sono alcuni aspetti negativi minori:

Quanto costa mettere un calco in plastica sul braccio? Il prezzo parte da circa 500 rubli, e questo è solo il materiale stesso, inoltre, un pezzo potrebbe non essere sufficiente. Per la procedura di sovrapposizione, dovrai pagare in media 7-9 mila rubli.
Poiché la procedura è ancora abbastanza nuova, non è stata ancora padroneggiata in tutte le cliniche, anche a pagamento, quindi potrebbe non essere possibile trovare subito uno specialista.
Non funzionerà per rimuovere o tagliare tale materiale a casa, poiché si presta solo a una lima speciale, che il personale medico utilizza per tagliare l'intonaco di plastica.

Riabilitazione

Quando e come rimuovere il cast, nonché quali consigli dovrebbero essere seguiti dopo, leggi di seguito. Dopo aver rimosso l'intonaco, ci vorrà del tempo per riprendersi. Molti durante questo periodo sperimentano intorpidimento della mano, che era intonacata. Molto spesso, questo è un fenomeno temporaneo che passerà entro una settimana se ti impegni in esercizi di fisioterapia, applichi la terapia manuale e sviluppi un arto.

È necessario mangiare bene, prestando particolare attenzione al sufficiente apporto di vitamine del gruppo B, in particolare B12, altro nome è cianocobalamina, o cobalamina. Contribuisce alla rapida rigenerazione di tessuti, fibre nervose e organi, mantenendoli in buone condizioni.

vitamine negli alimenti

I seguenti alimenti sono ricchi di questa vitamina:

fegato di manzo, pollo e maiale;
rognoni di manzo;
frutti di mare;
tipi grassi di pesce di mare e oceano;
montone;
uova;
petto di tacchino;
latticini, latticini e formaggi. Contengono anche calcio, necessario per rafforzare il tessuto osseo;
spinaci;
cipolle verdi;
alga marina;
piantine di grano.

Va notato che il contenuto di B12 nei prodotti vegetali è estremamente ridotto, quindi puoi assumere integratori come, ad esempio, il lievito di birra.

Se l'intorpidimento non scompare, dovresti consultare il medico per danni ai nervi o ai vasi sanguigni. Il trattamento tempestivo prescritto, di norma, dà buoni risultati, tuttavia, le sensazioni spiacevoli possono rimanere per sempre, particolarmente pronunciate durante lo stress, la malattia e un improvviso cambiamento del tempo.