Come sviluppare l'immaginazione e il pensiero immaginativo. Lo sviluppo della fantasia e dell'immaginazione in un bambino. formazione

Fantasticare e inventare qualcosa di incredibile è caratteristico della stragrande maggioranza dei bambini. I bambini si rifiutano di dormire in una stanza buia per paura dei mostri e gli scolari parlano di cani che mangiano i quaderni dei compiti. Tali frutti dell'immaginazione selvaggia di alcuni genitori divertono solo, mentre altri sono infuriati. Questo non è sorprendente, perché molti adulti hanno da tempo dimenticato come immaginare e fantasticare. Cercheremo di scoprire quanto sia utile la fantasia e come sviluppare l'immaginazione.

Cos'è?

Gli psicologi infantili affermano che un bambino ha bisogno di immaginare e fantasticare per il normale sviluppo mentale. Nei primi anni di vita, il bambino fa appello alla fantasia per aiutare in tutte le situazioni che non può spiegare da solo. Man mano che l'esperienza di vita si accumula, i sogni e le fantasie diventano più connessi alla realtà. Gli adulti dedicano pochissimo tempo e attenzione ai sogni. E davvero, perché il mondo delle illusioni, se in realtà ci sono abbastanza preoccupazioni? Infatti una buona fantasia non solo non fa male a nessuno, ma può anche aiutare in tanti ambiti della vita. L'immaginazione è un concetto astratto che esprime la capacità di fantasticare e immaginare qualcosa che non esiste nella realtà. La parola "immaginazione" può essere considerata un sinonimo di definizioni così popolari oggi come "creatività" e "pensiero creativo".

I benefici della fantasia

Prima di parlare di come sviluppare l'immaginazione, proviamo a capire perché è necessaria. Sembrerebbe che pensare in modo creativo e inventare costantemente qualcosa di nuovo sia utile solo per musicisti, artisti e scrittori. Questo è un grande malinteso, infatti, l'immaginazione è utile a ogni persona. Le persone con una buona immaginazione non si annoiano mai. Inventano passatempi interessanti per l'intera compagnia e trovano subito qualcosa da fare da soli. Le persone con un pensiero creativo sviluppato non hanno paura di padroneggiare nuove attività. Preparano il cibo senza guardare le ricette, escogitano facilmente i propri progetti di design durante il rinnovamento e scelgono molto rapidamente i vestiti per ogni occasione. Di solito tali dipendenti sono apprezzati anche al lavoro, perché sono i primi a proporre idee interessanti e sono felici di lavorare su progetti non standard. E se dai libero sfogo alla tua immaginazione, puoi persino provare ad aprire un'attività in proprio.

Determiniamo il potenziale creativo e il livello di sviluppo dell'immaginazione

È un errore considerare la fantasia un'abilità innata. Piuttosto, è una delle tecniche psicologiche che tutti possono padroneggiare con il desiderio e un allenamento regolare. Eppure, si può davvero notare che l'immaginazione di qualcuno è sviluppata in misura maggiore e quella di qualcuno in misura minore. Cerchi di valutare in modo sensato quanto facilmente e rapidamente ti viene in mente un piano d'azione in una situazione non standard? Chi pensa a lungo ai regali per i propri cari dovrebbe pensare a sviluppare la propria immaginazione. Se non ti piace leggere e solo pochi libri impressionano, il problema potrebbe anche essere una fantasia poco sviluppata. Si ritiene che l'immaginazione sia molto utile per i bambini. E questo è vero, perché prima una persona inizia a dedicarsi a un qualche tipo di creatività ea pensare in modo creativo, maggiore sarà il successo che otterrà.

Semplici trucchi per allenare la tua immaginazione

L'immaginazione e la fantasia possono essere sviluppate a qualsiasi età. Il modo più semplice è offrire ai bambini di sognare. Stimola perfettamente l'immaginazione di qualsiasi tipo di creatività. Durante le lezioni con tuo figlio, invitalo a fare qualcosa di insolito, a inventare il più possibile da solo. Qualsiasi gioco di ruolo è un frutto dell'immaginazione di qualità. Quando un bambino si trasforma in un eroe delle fiabe, crede veramente nel suo nuovo ruolo.

Questo gioco sarà utile anche per gli adulti. Gioca con tuo figlio fingendo di essere un animale o un personaggio immaginario. Puoi provare questo esercizio da solo. Immagina te stesso in un posto diverso o una persona del sesso opposto. La cosa principale è eliminare la costrizione e il pregiudizio. Interpreta il ruolo che hai scelto come se fossi un attore professionista.

Come sviluppare l'immaginazione negli adulti e nei bambini? È abbastanza semplice: fantasticare quando possibile. Puoi pensare al tuo domani mattina la sera, immaginandolo in tutti i colori. Usa tecniche di meditazione: chiudi gli occhi e immagina mondi completamente nuovi. Come sviluppare l'immaginazione di un bambino di 8-9 anni con semplici esercizi? Introduci tuo figlio o tua figlia a nuove forme d'arte. Quando discuti di un lavoro particolare, chiedi cosa potrebbe essere cambiato in esso. Di tanto in tanto chiedi a tuo figlio di provare a scrivere una storia, non essere pigro per cercare insieme le costellazioni e discutere di come sono le nuvole. Stimola la fantasia e i giocattoli giusti: tutti e qualche puzzle.

Impara a pensare e ad agire fuori dagli schemi

Molto spesso nel mondo adulto sognare ad occhi aperti è considerato un tratto caratteriale negativo. A proposito di persone che amano immergersi nel mondo dei sogni, dicono: "Sembra essere sospeso tra le nuvole". Ma se di tanto in tanto ti rivolgi alle fantasie, otterrai solo abilità utili. Come sviluppare l'immaginazione senza perdere il contatto con la realtà? Usa la tua immaginazione per risolvere i problemi quotidiani. Visualizza come stai facendo qualcosa. È particolarmente utile pensare a più opzioni contemporaneamente nei casi in cui la situazione è completamente al di fuori del tuo controllo. Cerca di interrompere il solito corso degli eventi ogni giorno. Impara ad agire in modo impulsivo. Naturalmente, questo non è un invito a lasciare il lavoro o le faccende domestiche. Prova a camminare lungo un percorso insolito, vai in un nuovo negozio per te stesso o fai una passeggiata di mezz'ora in più.

Come sviluppare l'immaginazione per disegnare un adulto o un bambino?

È difficile da credere, ma a volte soffrono di mancanza di immaginazione... Un semplice esempio: una persona sa disegnare o scolpire bene, ma non sa cosa raffigurare. È importante capire che qualsiasi tipo di arte visiva nasce nei pensieri del creatore. E questo significa che non esiste una tecnica separata per sviluppare l'immaginazione per disegnare, devi solo fantasticare di più. Per creare un disegno, puoi prendere come base un personaggio o un paesaggio che hai già visto o pensato prima. Quindi devi solo pensare ai dettagli e ricordare: non ci sono divieti. E puoi disegnare direttamente nel mondo dei sogni. con questo approccio? Chiudi gli occhi e immagina un foglio di carta bianco, quindi disegna mentalmente una specie di disegno su di esso. Prova a vedere davvero l'intero processo e vedere tutti i dettagli e le proporzioni. Eseguendo regolarmente questo esercizio, imparerai a disegnare veri e propri capolavori. Dopodiché, dovrai solo trasferirli su carta con la stessa qualità con cui la tua immaginazione li crea.

Pratica la fantasia ogni giorno

Non sei ancora sicuro di come sviluppare l'immaginazione negli adulti? Gli esercizi che puoi fare tra una volta e l'altra ti aiuteranno in questo. Ricorda qualsiasi storia: lascia che sia la trama di un film o di un libro. Immagina un finale alternativo, o meglio ancora, diversi. Se ti piacciono i reality show o guardi con interesse le frenetiche vite personali dei tuoi vicini, puoi anche fantasticare su cosa accadrà ai personaggi in futuro. Accendi la TV senza audio, guarda l'immagine, inventa dialoghi e monologhi dei personaggi. Mentre parli al telefono, metti alcuni punti sulla carta. Prova a collegarli con una linea continua per ottenere una sorta di disegno completo.

Sai che la capacità di inventare le cose rende il mondo reale più interessante. Ma quando ti dicono: “Immagina!”, fallisci. Certo, l'immaginazione non può essere attivata con l'aiuto di un pulsante, ma può e deve essere sviluppata. È difficile da immaginare? E tu ci provi. Con il nostro aiuto.

Responsabilità dell'emisfero sinistro

È responsabile del pensiero logico, dell'educazione e dell'analisi. Anche per l'elaborazione delle informazioni verbali e le abilità linguistiche. Controlla le funzioni vocali, così come la lettura e la scrittura, inoltre ricorda fatti, nomi, date e la loro ortografia (ed è in grado di collegarli analizzandoli).

L'emisfero sinistro ci aiuta a capire il significato letterale delle parole. Per quanto riguarda l'elaborazione delle informazioni, esegue questa attività in sequenza, per fasi. Anche i numeri e i simboli sono riconosciuti da esso, è anche responsabile delle abilità matematiche. Inoltre, l'emisfero sinistro controlla i movimenti della metà destra del corpo.

Responsabilità dell'emisfero destro

In primo luogo, è responsabile dell'intuizione e del pensiero immaginativo. In secondo luogo, per l'elaborazione di informazioni non verbali (espresse non in parole, ma in simboli e immagini). Inoltre, a differenza dell'emisfero sinistro (che analizza le informazioni solo in una sequenza chiara), quello destro è in grado di elaborare contemporaneamente dati diversi. In terzo luogo, aiuta una persona a considerare il problema nel suo insieme. Grazie a lui possiamo comprendere non solo il significato letterale di ciò che ascoltiamo o leggiamo. E se qualcuno dice: "Mi pende dalla coda", l'emisfero destro ti dirà cosa si intendeva.

Inoltre, l'emisfero destro riconosce i volti e possiamo percepire un insieme di caratteristiche nel loro insieme. Con il suo aiuto, comprendiamo le metafore e il risultato del lavoro dell'immaginazione di qualcun altro. È anche responsabile dell'orientamento spaziale, ci dà l'opportunità di sognare e fantasticare. Fare e fare progetti, chiedendo "e se?" - questo è quello che chiede.

Separatamente, notiamo le capacità creative (musicali e artistiche). Qui scriveremo anche emozioni, religiosità e fede in qualcosa.

L'emisfero destro controlla anche i movimenti della metà sinistra del corpo.

Se confrontiamo tutte le informazioni immagazzinate nel nostro cervello con gli elementi di un costruttore, allora una persona con un'immaginazione sviluppata può mettere insieme più figure dagli stessi elementi di qualcuno che manca di immaginazione.

PRIMI PASSI

Bene, passiamo agli esercizi per sviluppare l'immaginazione? Il metodo dell'autore dello psicologo Andrey Rodionov (www.rodionov.by) ci aiuterà in questo. Non preoccuparti, tutte le attività sono facili da completare. A proposito, puoi collegare un amico o una persona cara alla "formazione" e divertirti e trascorrere del tempo con beneficio.

imprinting

Guarda attentamente qualsiasi oggetto. Ora chiudi gli occhi e cerca di tenerlo nella tua memoria il più a lungo possibile. Presentare l'argomento nel suo insieme e in parti. Ora apri gli occhi e guarda di nuovo l'oggetto. Forse ti sei perso qualche dettaglio?

Ripeti questi passaggi più volte fino a quando l'argomento non viene in mente in tutti i dettagli. Sforzarsi per la massima identità del fisico e dell'immaginario. Man mano che avanzi nelle lezioni, scegli argomenti sempre più complessi per l'analisi.

Cinema senza audio

Questo è un esercizio divertente. Scegli un film sconosciuto in TV. Guarda l'inizio e poi spegni il suono. Cerca di capire il significato di ciò che sta accadendo sullo schermo senza parole. Ti avvertiamo subito: sarà scomodo, vorrai attivare il suono. Essere pazientare! Dopo un po', sarete sorpresi di rendervi conto che molto è chiaro.

cose irreali

Prova a immaginare cose che non sono (e non sono mai state) nella realtà. Come sarebbero? Che suoni facevano? Immagina una farfalla delle dimensioni di un aeroplano, un libro di 50.000 pagine, un abitante di un pianeta lontano, una formica parlante...

Melodie familiari

Raccogli (o meglio, bevi!) Diverse melodie a te note:

• dalla musica classica;
• musica da film;
• musica pop;
• musica rock;
• qualche canzone popolare.

Frutta verdura

Usando tutti i tuoi sensi, immagina un'arancia, una banana, un'uva, una pera, un melone, una mora, un cavolo, un limone, una carota, un peperone, un pomodoro, un ravanello, una prugna, un dattero, una mela. Cerca di immaginarli in modo chiaro e realistico in modo da poter vedere (e annusare!) Tutte le sfumature.

DIRETTORE DI GIOCO

Questi esercizi richiederanno più tempo e impegno da parte tua rispetto ai precedenti. Ma il risultato ne vale la pena. Tutti contribuiscono allo sviluppo della concentrazione, all'espansione della portata della percezione, al miglioramento della memoria e, naturalmente, stimolano l'immaginazione!

Penso e vedo

Scegli un oggetto all'altezza degli occhi a una distanza di 1-3 metri. Il soggetto per cominciare dovrebbe essere semplice: un libro, una penna, una cartella. Chiudi gli occhi e immagina uno spazio bianco, vuoto e luminoso. Tieni mentalmente questa immagine per 3-5 minuti. Apri gli occhi e contempla l'oggetto scelto per 3-5 minuti. Allo stesso tempo, non pensarci, guardaci attraverso (come se stessi guardando in lontananza). Ora chiudi gli occhi e immagina l'oggetto, posizionandolo in uno spazio luminoso bianco per 3-5 minuti.

L'esercizio dovrebbe essere fatto 5 volte, eseguilo con calma, senza sforzo.

mondo arcobaleno

Immagina un quadratino rosso, fissalo nella tua mente. Ora immagina che il quadrato aumenti di dimensioni, divergendo con le facce all'infinito. Ora c'è solo spazio rosso davanti a te, contemplalo.

Il giorno dopo, fai lo stesso esperimento con lo spazio arancione. Poi con il giallo, il verde, il blu, il blu e il viola. Avendo imparato questo, passa a cose più complesse. Immagina prima un colore rosso, che si trasforma dolcemente in arancione, l'arancione che diventa giallo e così via fino al viola. Quindi dal viola devi tornare indietro.

Il terzo livello di difficoltà: immagina persone dalla pelle rossa che camminano attraverso una foresta verde. La pelle delle persone diventa gradualmente arancione, gialla e così via fino al viola. Quindi scorri la combinazione di colori in ordine inverso (la pelle dovrebbe diventare di nuovo rossa).

Ehi, mela!

Sedersi su una sedia o sdraiarsi su un letto. Chiudi gli occhi. Immagina una mela. Inizia a ruotarlo nello spazio in senso orario. Ora lascia che "voli fuori" dalla tua testa. Metti la mela contro il ponte del naso, guardala. Entra mentalmente con attenzione, sentiti dentro il frutto (non dimenticare la sua forma e dimensione!).

Quindi immagina che una parte di te rimanga nella mela, solleva il frutto un metro sopra di te. Prova a vederti dall'alto. Ispezionare contemporaneamente le pareti della stanza, i mobili, il soffitto chiuso.

P.S. IL TUO PULSANTE

Sin dai tempi antichi, le persone hanno creduto che l'ispirazione creativa provenisse dall'alto. Era equiparato a un dono oa una punizione. E anche adesso, si cerca spesso di spiegare il talento geneticamente o misticamente. Ma grazie alla ricerca scientifica, al lavoro sulla psicoanalisi e alla psicologia, alla formazione sullo sviluppo della creatività, si può già affermare che il potenziale creativo di una persona non dipende sempre da una musa ventosa. Ma è spesso associato alle capacità dell'emisfero destro del cervello. Non è ora di smettere di ignorare i poteri dormienti della tua immaginazione e scoprire di cosa è capace?!

DALLE PAROLE AI FATTI!

Sicuramente presto uno dei tuoi cari avrà una vacanza. Questa volta non limitarti a un biglietto di auguri standard, con all'interno una poesia modello stampata, ma inventa tu stesso una rima (anche la più semplice!) E scrivi un messaggio con la tua mano. Oppure disegna (incolla, decora) un biglietto di auguri. Il destinatario, credimi, apprezzerà i tuoi sforzi!

LEGGERE SE STESSI

• Marilee Zdenek Sviluppo del cervello destro
• Andrey Rodionov "Sviluppo dell'intelletto"
• Anna Wise "Ispirazione per ordine"
• IA Beskova "Come è possibile il pensiero creativo?"
• Cleg Brian "Corso intensivo sullo sviluppo del pensiero creativo"
• I.Yu Matyugin "Metodi per lo sviluppo della memoria, del pensiero immaginativo, dell'immaginazione"
• Alexey Turchin "Tutorial sull'immaginazione attiva"

Alcuni dei libri in questo elenco sono disponibili per il download online.

Anna Serikova
Foto: CORBIS/FOTOSA.RU

Ringraziamo Andrey Rodionov, esperto di tecnologie intellettuali e di comunicazione, per il suo aiuto nella preparazione dell'articolo.

Una buona immaginazione è uno dei migliori strumenti al mondo per il successo! Le persone di maggior successo tendono ad essere creative e l'immaginazione gioca un ruolo importante nella loro vita. Immaginando qualcosa, una persona impara a farlo più velocemente. Vuoi anche sviluppare la tua immaginazione? Quindi vai al primo passaggio!

Passi

Parte 1

Sogno. Il sogno è un processo che aiuta a costruire diverse connessioni logiche e ricordare le informazioni senza impiegare molto tempo. Sognare è tutt'altro che un'attività priva di significato. Contribuisce infatti alla formazione di uno stato di alta concentrazione e coinvolgimento. Mentre stai sognando ad occhi aperti, un'idea assolutamente geniale potrebbe improvvisamente venirti in mente!

• Cerca di non essere distratto dal computer/videogiochi/Internet/film, ecc. Se sei costantemente distratto da varie piccole cose, il cervello non sarà in grado di concentrarsi e percepire le informazioni.
• Il momento migliore per sognare ad occhi aperti è la mattina (appena prima di alzarti dal letto) e la sera (prima di addormentarti). Anche una normale passeggiata senza cuffie con musica e altre distrazioni è adatta per sognare ad occhi aperti.

1. Cerca nuove esperienze. Sii aperto, non aver paura di provare cose nuove. Una nuova esperienza può portare molte emozioni e diventare spunto di riflessione e fantasia. Ad esempio, quando segui un corso di cucina, inizi già a sognare come trascorrerai le tue vacanze visitando diversi caffè e mangiando diverse prelibatezze. Nuove esperienze aprono sempre nuove possibilità e sviluppano l'immaginazione.

   • Certo, non dovresti andare dall'altra parte del mondo per fare qualcosa e acquisire esperienza. Proprio l'opposto! Dai un'occhiata più da vicino a ciò che ti circonda. Puoi sempre andare a diverse lezioni e circoli. Prova a trovare un nuovo hobby, inizia a fare giardinaggio o vai semplicemente in posti della tua città in cui non sei mai stato prima.

2. Guarda le persone. In un caffè, in metropolitana o su una panchina del parco, guarda le persone che passano. Inventa storie e storie su queste persone, pensa a cosa potrebbe accadere loro nella vita, usa la tua immaginazione, prova simpatia per loro o gioisci sinceramente. Forse, osservando le persone, troverai improvvisamente la risposta a una domanda che ti interessa da tempo.

3. Fare arte. Non importa che tipo di arte decidi di fare. La cosa principale è che dovresti provare a esprimerti in esso. Non seguire schemi e stereotipi, fai quello che ti piace di più. Ad esempio, se stai disegnando, disegna il sole non giallo, come siamo abituati a vederlo nelle immagini, ma verde. Usa la tua immaginazione per estrarre i tuoi disegni dalla scatola.

   • Puoi provare a fare qualsiasi altro tipo di arte, ad esempio scrivere poesie, scolpire dall'argilla. Ricorda che non devi essere un maestro in questo. Il punto è sviluppare la tua immaginazione, non diventare un artista o uno scultore di livello mondiale.

4. Trascorri il minor tempo possibile sui media. Film, programmi TV, Internet, giochi per computer sono tutti molto divertenti e interessanti, ma non lasciarti trasportare, altrimenti la tua creatività inizierà a diminuire notevolmente.

   • Nel nostro tempo, le persone, in particolare i bambini, si stanno trasformando in consumatori, non in creatori. Non creano nulla, ma seguono solo schemi già inventati.
   • Dovresti controllarti. Ad esempio, quando sei annoiato, cerca di non accendere il computer o la TV. Usa questo tempo libero per sederti in silenzio e pensare con calma a qualcosa e sognare.

Parte 2

1. Cerca soluzioni creative! Una volta che hai preso l'abitudine di usare la tua immaginazione, è facile trovare modi creativi per uscire da qualsiasi situazione. Ciò significa che una buona immaginazione ti aiuterà ad andare oltre e a trovare nuovi modi per risolvere qualsiasi problema.

   • Uno dei problemi che la maggior parte delle persone affronta spesso è la limitazione. Nel senso che una persona che ha un'immaginazione meno sviluppata potrà trovare meno soluzioni a questo problema, concentrandosi solo sull'argomento proposto (situazione) e non andando oltre. In un esperimento, alle persone è stato assegnato il seguente compito: dovevano toccare due pareti opposte con una corda che pendeva dal soffitto. L'unico oggetto in più nella stanza sono le pinze. La maggior parte dei soggetti non riusciva a trovare una soluzione, che fosse quella di legare la pinza alla corda (cioè usare la pinza come peso) e perché farla oscillare toccando le pareti opposte.
   • Esercitati a trovare soluzioni insolite camminando per casa. Dopo esserti imbattuto in ostacoli, pensa a come aggirarli, inventa qualcosa di non standard. Dai un'occhiata più da vicino a diversi oggetti e prova a immaginare cosa puoi fare con loro e dove possono essere applicati. Ogni cosa ha una serie di funzioni che svolge, ma ciò non significa che non possa essere utilizzata per nient'altro!

2. Non aver paura del fallimento e del fallimento. A volte la tua immaginazione non può aiutarti, a volte semplicemente non puoi usarla a causa della stanchezza o dell'incapacità. Ma ci sono un paio di trucchi per far funzionare la tua immaginazione in modo da poterla usare quando vuoi.

   • Chiediti come risolveresti questo problema se non ci fossero soluzioni sbagliate. Pensa a cosa potresti fare se sapessi che non ci sarebbero conseguenze.
   • Pensa a quale sarebbe il tuo primo passo se potessi utilizzare qualsiasi risorsa, fonte e oggetto per risolvere il problema.
   • Cosa faresti se potessi chiedere consiglio a chiunque nel mondo?
   • Rispondendo a queste domande, liberi la tua mente da ogni possibilità di fallimento, che, a sua volta, ti apre una prospettiva su qualsiasi modo per risolvere il problema. Certo, non tutto andrà a finire subito, trovare un approccio creativo non funzionerà per ogni situazione, ma seguire questi suggerimenti migliorerà notevolmente la tua immaginazione.

3. Visualizzare! Usa la tua immaginazione per immaginare diverse situazioni che potrebbero accadere nella tua vita. Ad esempio, puoi immaginare di vincere una competizione e guadagnare un premio mentre ti alleni solo per competere in quelle competizioni.

   • Più accuratamente e più dettagliatamente immagini questa o quella situazione, più è probabile che le circostanze si rivelino tali che questa situazione ti accada davvero.

• Puoi farlo in aereo, treno, metropolitana o auto (solo se non stai guidando). Siediti comodamente, unisci le mani e inizia a sognare.

Avvertenze

• Sognare ad occhi aperti è un ottimo modo per sviluppare la tua immaginazione e persino tirarti su di morale. Ma al lavoro, durante una conversazione o una riunione importante, è comunque meglio essere concentrati che avere la testa tra le nuvole.

Uno dei fenomeni mentali più misteriosi del cervello umano è l'immaginazione. Questo concetto è inteso come uno speciale processo mentale, grazie al quale vengono create nuove immagini sulla base di quelle precedentemente percepite. Sembra riflettere la realtà in una nuova forma insolita. Senza di essa non esisterebbero le professioni creative: poeti, artisti, scrittori, musicisti. Naturalmente, sorge la domanda: come sviluppare l'immaginazione?

Varietà di immaginazione

Ci sono molti tipi di questo processo mentale. Rivediamo brevemente i principali.

• Attivo. Grazie a lui, abbiamo la capacità di richiamare consapevolmente l'immagine necessaria. A sua volta si suddivide in:

1. Creativo: aiuta a creare nuove immagini, che vengono successivamente incarnate in un dipinto, un'opera architettonica, musica, abbigliamento, ecc. Senza nemmeno un'idea remota del risultato futuro delle proprie fatiche, una persona non inizierà a lavorare. Questa visione è anche chiamata produttiva, poiché l'immagine creata dal nostro cervello viene successivamente animata sotto forma di immagine, scultura, canzone, abbigliamento e molto altro.
2. Ricreare: ti consente di rappresentare ancora e ancora l'immagine visiva di quelle cose che abbiamo visto una volta. Questo tipo è molto importante, poiché le informazioni che accumula sono la base da cui si traggono idee per la creatività.

• Passivo. Genera immagini e idee che non saranno realizzate dall'uomo nel prossimo futuro. Può essere cosciente o incosciente.

1. Un sogno è la capacità del cervello umano di generare immagini di un futuro lontano, di pianificare cose che, in generale, è possibile realizzare, ma non nel prossimo futuro. I sogni si manifestano consapevolmente.
2. Sogni. La caratteristica principale di questo tipo di immaginazione è che l'implementazione delle immagini create dal cervello è impossibile e irrealistica. apparire consapevolmente.
3. Le allucinazioni sono la generazione inconscia da parte del cervello umano di quelle immagini che sono irreali e inesistenti. Compaiono in caso di malfunzionamento del cervello (ad esempio, a seguito dell'assunzione di determinati farmaci o con una malattia mentale). Il loro impatto è così forte che una persona non dubita assolutamente della loro irrealtà.
4. Sogni, vediamo in un momento in cui il nostro corpo sta riposando. Appaiono inconsciamente.

Caratteristiche dello sviluppo dell'immaginazione

Il livello di sviluppo dell'immaginazione è individuale per ogni persona. Si sviluppa anche in modo diverso negli adulti e nei bambini.
Principalmente dipende da quanto una persona ha sviluppato la sua immaginazione. Anche le persone circostanti svolgono un ruolo importante in questo. Se i genitori non permettono al loro bambino di fantasticare, trattano le sue innocenti finzioni con condanna, allora, molto probabilmente, il bambino darà sempre meno libero sfogo alle sue fantasie.
Alcuni psicologi distinguono tre fasi nello sviluppo della fantasia:

• infanzia da 3 anni;
• adolescenza;
• gioventù.

Durante questi periodi, una persona ha la fantasia più violenta, quando crede nei miracoli più incredibili, vuole compiere imprese, essere coinvolto in avventure. Allo stesso tempo, in tali fasi vengono spesso commesse azioni avventate, rischiose e pericolose.
Si noti che il grado di sviluppo dell'immaginazione è direttamente correlato all'emotività di una persona: maggiore è la capacità di fantasticare, più forti sono le emozioni.
Senza un'immaginazione sviluppata, una persona pensa per cliché, il suo mondo interiore è scarno e monotono, il suo cervello non può produrre nuove idee, immagini uniche.

È stato osservato che l'immaginazione migliora in coloro che liberato da: modelli di pensiero limitanti, complessi, stati negativi e altri rifiuti mentali. A tale scopo, utilizzare il sistema Turbo-Gopher ().

Esercizi di immaginazione

Ci sono molti esercizi per sviluppare l'immaginazione. Sono adatti sia per adulti che per bambini.

• Visualizzazione

Questo esercizio è consigliato come esercizio iniziale. È progettato per allenare la capacità di riprodurre e creare immagini visive in dettaglio. Sarai in grado di sviluppare la fantasia, la memoria e il pensiero.
Pensa a un oggetto. Puoi iniziare con qualcosa di semplice come un libro. Immaginalo fin nei minimi dettagli. Quindi aprilo mentalmente, guardalo attraverso, immagina come stai leggendo o guardando le immagini. All'inizio sarà un po' pesante, anche se sembra molto semplice: le immagini possono essere sfocate e i pensieri possono scivolare via. Quando la visualizzazione di oggetti semplici inizia a risultare facile, passa a oggetti più complessi. In generale, questo esercizio ti insegnerà a controllare i tuoi pensieri.

• Nuove parole

Inventare e comporre nuove parole. Rinominare gli oggetti. All'inizio dovrai lavorare sodo per trovare qualcosa di interessante e di successo. Ma più pratichi, più facilmente ti verranno in mente le parole.

• Conteggio verbale

Facendo calcoli, non solo alleni la tua immaginazione, ma anche la tua mente. Inoltre, puoi immaginare come annoti i numeri su carta e fai i calcoli lì.

• Film muti

Guardare film senza audio dà libero sfogo all'immaginazione. Non solo puoi dare voce a singole frasi o dialoghi dei personaggi, ma anche inventare un'intera storia. Puoi giocare a questo gioco con gli amici: ognuno sceglierà un eroe e parlerà per lui.

• Associazioni

Questo esercizio è interessante non solo per i bambini, ma anche per gli adulti. Puoi giocare in associazioni sia in modo indipendente che come squadra. Trova un'associazione a una parola: immagina un oggetto o un sentimento associato a una parola nascosta. È molto importante allo stesso tempo spiegare cosa collega esattamente queste due parole. Questo gioco è utile per sviluppare il pensiero creativo.

• Lettura

Quando leggi un libro, cerca di immaginare nel modo più vivido possibile tutto ciò che accade in un romanzo o in una storia: personaggi, case, stanze, abiti, natura.

• Studio di diagrammi e mappe

Trasforma l'esercizio in un interessante gioco emozionante. Inventa una storia su un tesoro nascosto dai pirati e prova a trovarlo. Oppure pensa a un viaggio attraverso terre inesplorate. Puoi semplicemente seguire la mappa attraverso città familiari e immaginare luoghi che hai già visitato una volta.

• Inventa storie

Questo gioco è bello da giocare con un gruppo. Inventa una storia emozionante e raccontala ai tuoi amici. La cosa più importante è inventarsi una storia da soli, in movimento, senza preparazione.
Modellazione di situazioni o ipotesi.
Inizia il gioco con la frase "E se ...". Cerca di elaborare un'ipotesi più incredibile e continua il pensiero con lo stesso spirito. La situazione deve essere il più improbabile possibile.

• Passatempo

Un hobby creativo aiuterà a sviluppare l'immaginazione: disegnare, lavorare a maglia, cucire, tessere, perline e molto altro. Al giorno d'oggi, la scelta è enorme. Trova un hobby di tuo gradimento in cui puoi dare libero sfogo alla tua immaginazione. Inoltre, potrai trascorrere del tempo con piacere, che diventerà un buon riposo.

Quelle persone che sanno come sviluppare la propria immaginazione hanno l'opportunità non solo di allenare il proprio cervello, ma anche di rendere la propria vita più luminosa. Questo ti aiuterà non solo nel tuo lavoro, ma anche nella vita di tutti i giorni.

• Cos'è l'immaginazione?
• Come sviluppare l'immaginazione
• Visualizzazione
• Conta nella tua mente
• Film muto
• leggere libri
• storie di fantasia
• Cosa succede se?..
• Trova un hobby creativo
• Sequel, prequel, fanfic...
• Nuove parole

Dreamer - questo è il nome di colui che è tagliato fuori dalla realtà, vive nei suoi sogni e non è in grado di far fronte alle vicissitudini del destino. È praticamente una diagnosi. Parlando con un amico, "Sì, è un sognatore!" - una persona molto spesso agiterà la mano in modo condannato, come se aggiungesse: "Non avrà senso in lui".

Ma immaginiamo come sarebbe il nostro pianeta se le persone non avessero immaginazione. Siamo l'unica specie caratterizzata dalla fantasia, la capacità di immaginare oggetti e fenomeni che non esistono in un dato momento nel tempo. (A proposito, vale la pena capire che fantasia e immaginazione sono sinonimi).

Quindi come sarebbe il nostro mondo? Le persone vivono ancora nelle caverne, non ci sono macchine sulle strade, non ci sono città e tu, lettore, non hai un computer da cui stai visualizzando questo articolo. E anche l'articolo, ovviamente, no. Se l'uomo non avesse immaginazione, non sarebbe diventato un uomo, la civiltà non sarebbe apparsa e la Terra sarebbe rimasta un regno selvaggio di animali.

Siamo tutti un prodotto dell'immaginazione? Esattamente. Tutto ciò che ci circonda, la nostra autocoscienza e persino la capacità di leggere e scrivere: tutto questo esiste grazie all'immaginazione. Pertanto, prima di dire che i sognatori non sono di questo mondo, pensa al fatto che sono stati i sognatori a creare questo mondo. Almeno la sua parte artificiale.

Ma mi sembra di andare avanti rispetto a me stesso. Per capire l'importanza della fantasia, devi prima capire di cosa si tratta.

Cos'è l'immaginazione?

L'immaginazione è una proprietà della psiche umana per creare nuove immagini basate su quelle già in memoria. In parole povere, l'immaginazione è una visualizzazione di eventi, fenomeni, immagini inesistenti. Inesistente non significa impossibile. Ciò significa che una persona può immaginare un conoscente che al momento non vede o disegnare nella sua mente un paesaggio familiare. O forse inventare qualcosa di nuovo che non ho mai visto prima, ad esempio una coperta triangolare che priva le persone del sonno.

È qui che ci differenziamo dagli animali: nessuno di loro è in grado di riprodurre o creare immagini, possono solo pensare a quelle immagini che sono attualmente davanti ai loro occhi. L'immaginazione è uno dei fondamenti del pensiero, della memoria e dell'analisi: siamo in grado di pensare, ricordare, sognare, fare progetti e realizzarli proprio grazie alla fantasia.

La creazione di nuove immagini si basa su una combinazione di componenti già noti. Cioè, tutto ciò che una persona è in grado di inventare è una vinaigrette da ciò che ha visto una volta. I meccanismi dell'immaginazione non sono ancora stati studiati, poche persone immaginano come funzioni, su cosa si basa e in quale parte del cervello cercarla. Questa è l'area meno esplorata della coscienza umana.

immaginazione attiva ti permette di richiamare consapevolmente le immagini desiderate nella tua testa. È diviso in creativo e ricreativo . Il creativo serve a creare nuove immagini, che possono successivamente essere incarnate nei risultati del lavoro: dipinti, canzoni, case o vestiti. Prima di iniziare il lavoro, chiunque ne immagina prima il risultato, quindi disegna uno schizzo o un disegno (se necessario) e solo allora si mette al lavoro. Se non ci fosse l'immaginazione, il lavoro non inizierebbe nemmeno: quale risultato si sforzerebbe una persona se non fosse in grado di immaginarlo /

Pertanto è anche chiamato immaginazione produttiva, poiché le immagini sono incarnate nei risultati del lavoro, delle invenzioni e degli oggetti culturali.

Ricreare l'immaginazione ha lo scopo di resuscitare immagini visive di ciò che hai visto una volta - ad esempio, puoi chiudere gli occhi e immaginare il tuo cane o la situazione nell'appartamento. Questo tipo di immaginazione è una componente importante della memoria e la base della fantasia creativa.

immaginazione passiva produce immagini che una persona non intende dare vita nel prossimo futuro. È conscio e inconscio e ha anche le sue sottocategorie.

sogni- creazione consapevole di immagini di un lontano futuro. I sogni sono piani che una persona non ha attualmente l'opportunità di attuare, ma teoricamente sono fattibili. Potrebbero non essere necessariamente proprietà di una sola persona: i discendenti spesso realizzano i sogni dei loro antenati, descritti in disegni e opere letterarie.

Ad esempio, i sogni millenari dell'uomo di vita eterna si stanno realizzando oggi grazie alla medicina moderna, che ha permesso di prolungare notevolmente la nostra età e giovinezza. E se confrontiamo le donne di 60 anni del Medioevo e del 21° secolo? La prima, molto probabilmente, non era più viva a quell'età, perché a 40-50 anni è diventata una vecchia sdentata profonda. E l'attuale nonna, con soldi e desiderio, potrebbe benissimo competere con la nipote in figura e sposare un giovane di trent'anni.

I sogni delle persone di poter trasferire rapidamente le informazioni hanno fatto molta strada dalla posta dei piccioni a Internet, i sogni di catturare immagini del mondo che li circonda si sono evoluti dall'arte rupestre alle fotocamere digitali. Il sogno del viaggio veloce ci ha portato a domare il cavallo, inventare la ruota, inventare la macchina a vapore, l'automobile, l'aeroplano e centinaia di altri dispositivi. Ovunque guardi, tutte le conquiste della civiltà sono sogni che si avverano e, quindi, un prodotto dell'immaginazione.

sogni- Un altro ramo dell'immaginazione passiva. Differiscono dai sogni in quanto la loro realizzazione è impossibile. Ad esempio, se oggi mia nonna inizia a sognare che andrà in viaggio su Marte, questo può essere tranquillamente definito un sogno ad occhi aperti - per questo non ha né i soldi, né l'opportunità, né la salute, né le connessioni necessarie.

I sogni ad occhi aperti e i sogni ad occhi aperti sono manifestazioni coscienti dell'immaginazione passiva.

allucinazioni - generazione inconscia di immagini inesistenti da parte del cervello in caso di violazione del suo lavoro. Ciò può verificarsi durante l'assunzione di alcuni farmaci psicotropi o in caso di malattia mentale. Le allucinazioni sono solitamente così realistiche che la persona che le vive crede che siano reali.

sogni sono anche una creazione inconscia di immagini, ma se le allucinazioni perseguitano una persona nella realtà, allora i sogni arrivano durante il riposo. Anche il loro meccanismo non è praticamente studiato, ma si può presumere che i sogni siano di qualche beneficio. Possono raccontare il vero atteggiamento nei confronti del problema irrisolto, a cui cerchiamo di non pensare con uno sforzo di volontà.

Qui abbiamo parlato principalmente di immagini visive, ma l'immaginazione ha a che fare con tutti i sensi umani: olfatto, udito, gusto, tatto. Immagina di addentare un succoso limone. Acido? Denti stretti? è uscita saliva? Questo è il lavoro dell'immaginazione ricreativa.

L'immaginazione di tutte le persone si sviluppa in modi diversi: qualcuno può facilmente inventare storie incredibili e presentare immagini senza precedenti, e per qualcuno anche un saggio scolastico è un vero problema.

Il fatto è quanto impegno una persona e il suo ambiente hanno applicato allo sviluppo della sua immaginazione. Se un bambino cresce in una famiglia dove non c'è posto per le fantasie, col tempo diventa banale come i suoi genitori.

Lo psicologo ed educatore francese Théodule Ribot ha descritto tre fasi nello sviluppo della fantasia nel XIX secolo. Il primo inizia nell'infanzia, insieme alla nascita dell'immaginazione. Questo periodo copre l'infanzia dai tre anni, l'adolescenza e l'adolescenza. In questo momento, una persona ha la fantasia più sfrenata, crede nei miracoli, è in grado di intraprendere avventure e commettere atti avventati. Il corpo in un momento simile è fortemente influenzato dagli ormoni che imperversano durante la pubertà.

Sfortunatamente, questo periodo ha il suo lato oscuro: la maggior parte dei suicidi si verifica in questo momento proprio perché i giovani soccombono ai loro sentimenti ispirati dall'immaginazione. Un fatto sorprendente: più forte si sviluppa l'immaginazione di una persona, più forti sono i suoi sentimenti. Sono le persone con un'immaginazione violenta che sono in grado di innamorarsi prima della vecchiaia e soffrono davvero di un amore non corrisposto. E sperimentano tutte le altre emozioni in modo più vivido.

Il secondo periodo non dura a lungo ed è la nascita di una mente razionale in una persona, affermando che le emozioni e i sogni non possono essere una guida di vita fondamentale. In termini di fisiologia, possiamo parlare della fine della pubertà, della formazione del corpo e del cervello. In questo momento, una personalità sensuale e sensibile sta combattendo in una persona: nella maggior parte dei casi vince la seconda e inizia il terzo periodo.

È definitivo, la ragione soggioga la fantasia e una persona impara a vivere secondo le regole e non obbedire al richiamo di un sogno. La creatività scompare, i sentimenti sono considerati solo fantasmi del passato, una persona diventa pratica e misurata. La sua immaginazione degenera, ma non scompare mai del tutto: è impossibile. Rimane sempre una piccola scintilla di fantasia nell'anima, che può essere soffiata di nuovo in una fiamma.

Così è stato ai tempi di Théodule Ribot - ha calcolato che l'inizio del deterioramento dell'immaginazione cade all'età di 14 anni. Ma oggi tutto è molto più triste: a causa dell'influenza dei media, di Internet e delle troppe informazioni, i bambini già dalla prima elementare iniziano a perdere la fantasia ea pensare per cliché.

Come sviluppare l'immaginazione

La mancanza di immaginazione rende il mondo interiore noioso e monotono, priva una persona dell'opportunità di svilupparsi e arricchirsi a scapito di immagini e idee che il nostro cervello è in grado di generare all'infinito se non viene interferito. Ce ne sono numerosi esercizi di immaginazione per aiutare gli adulti a imparare a fantasticare.

Visualizzazione

È da questo esercizio che dovrebbe iniziare lo sviluppo dell'immaginazione: aiuta a sviluppare la capacità di riprodurre e costruire immagini visive in dettaglio. La visualizzazione migliora non solo la fantasia, ma anche il pensiero e la memoria.

Immagina un oggetto. Ad esempio, una scatola di fiammiferi. Immaginalo in tutti i dettagli: lati marroni, iscrizione. Ora apriti mentalmente ed elimina la partita. Accendilo e guardalo bruciare. Sembra semplice, ma all'inizio le immagini ti sfuggiranno e il tuo cervello cercherà di guidarti nel suo familiare stato di osservatore passivo.

Puoi pensare a diversi oggetti, luoghi e azioni, cercando di riprodurli nella tua testa nei minimi dettagli. Immagina come torni a casa, giri la maniglia della porta, ti togli le scarpe, la giacca, metti le chiavi sul comodino ... L'interno può non essere familiare. In generale, pratica la visualizzazione e col tempo noterai che sei più bravo a gestire i tuoi pensieri.

Conta nella tua mente

Il conteggio mentale aiuta a sviluppare l'immaginazione, anche se può sembrare estraneo alla fantasia. Se sei lontano dalla matematica, esegui almeno le operazioni più semplici: addizione, sottrazione, divisione e moltiplicazione. Non puoi contare velocemente: immagina come risolvi un problema in una colonna su carta, ma non provare a usare un blocco note. Tutto dovrebbe accadere solo nella testa.

Se hai il punteggio più alto in matematica, puoi complicare il compito che ti sei prefissato: risolvi equazioni geometriche e algebriche, disegna disegni nella tua mente.

Film muto

Disattiva l'audio mentre guardi un film e pensa alla tua storia in base a ciò che vedi. È meglio se questi sono dialoghi umoristici di personaggi che ti rallegreranno. Puoi invitare gli amici a visitare e creare con loro una colonna sonora per il film, trasformando un film dell'orrore o un melodramma in una vera commedia.

leggere libri

Questo aiuta a sviluppare vari aspetti della personalità, compresa la fantasia. Cerca di immaginare vividamente le descrizioni degli interni, i paesaggi, le persone che incontri nel libro. Nel tempo, le loro stesse immagini vivide inizieranno ad apparire nella testa senza sforzo.

storie di fantasia

Raduna un gruppo di amici e raccontatevi delle favole. Un prerequisito è che le fiabe debbano essere inventate in modo indipendente e preferibilmente improvvisato.

Cosa succede se?..

Con questa frase inizia la prima frase del gioco delle ipotesi. Puoi suonarlo in compagnia e da solo. Le ipotesi dovrebbero essere il più irrealistiche possibile: "E se la nostra casa ora vola nello spazio e c'è un vuoto oltre la soglia?" "E se il conte Dracula venisse da noi adesso e si offrisse di comprargli un set di coltelli?" E sviluppa l'idea costruendo storie su cosa potrebbe accadere in una situazione così non standard.

Trova un hobby creativo

Tutte le persone hanno una vena creativa. Molte persone pensano che un hobby che non porti soldi e fama mondiale sia una perdita di tempo. Ma questo non è vero: un hobby sviluppa l'immaginazione e arricchisce la nostra vita. Ricorda come scrivevi poesie a scuola o amavi ricamare prima di impantanarti in una routine. Lascia che i tuoi mestieri siano tutt'altro che ideali, ma se il processo di creazione è un piacere, allora devi estrarre gli strumenti dimenticati dalla scatola polverosa e ricominciare a creare. Cosa sarà - ferri e fili per maglieria, materia e aghi, carta e colori - dipende da te.

Sequel, prequel, fanfic...

Conoscete queste parole? In termini semplici, questa è una continuazione, un retroscena o la propria versione dello sviluppo degli eventi in un film o in un'altra opera. Cosa succede dopo la fine della tua serie o libro preferito? Puoi inventarlo da solo. Che tipo di vita hanno vissuto i personaggi mentre l'autore non ha prestato loro attenzione? E come sarebbe potuto andare tutto se uno dei personaggi non avesse commesso qualche atto chiave? Puoi creare la tua realtà letteraria, potrebbe esistere

Un cane con sei zampe, uno struzzo con la testa di coccodrillo, neve multicolore che appare volando attraverso un arcobaleno... Cosa c'è in questo mondo, ma potrebbe essere! Immagina animali, oggetti e fenomeni inesistenti, discutili con gli amici: sarà divertente e divertente. Immagina se le persone vivessero sott'acqua come i pesci. E se le arance fossero salate? Li mangeremo come boccone con le patate fritte! Ad alcuni può sembrare una sciocchezza, quindi scegli attentamente gli amici con cui puoi giocare a questo gioco, altrimenti qualche amico vigile chiamerà gli inservienti.

Nuove parole

Sentiti libero di giocare con la lingua come un costruttore. Questo è un materiale molto flessibile, dagli elementi disparati di cui si possono comporre parole fondamentalmente nuove. All'inizio sembrerà difficile, ma col tempo nuove parole usciranno da sole dalla tua testa e forse diventeranno la base per un nuovo linguaggio segreto nella tua famiglia. Quindi il tavolo si trasforma facilmente in un "borshchedrom", il cane in un "gawkleg" e il gatto in un "mukhozhralku".

Conoscere come sviluppare l'immaginazione, puoi espandere in modo significativo gli orizzonti della tua coscienza. Tutti questi esercizi sono finalizzati al complesso sviluppo di una persona: lo aiutano a diventare più liberato, allegro e straordinario.

E lascia che tu guarisca la gloria di un eccentrico, ma questo non dovrebbe metterti in imbarazzo. Ricorda che le persone fantastiche non hanno seguito i sentieri battuti della gente comune, che tutti gli inventori avevano una fervida immaginazione e gli uomini d'affari più ricchi e di successo sono stati in grado di creare la propria attività implementando nuove opportunità precedentemente sconosciute. Hanno inventato il loro mondo.

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