Come si manifesta la depressione postpartum e cosa fare? Depressione postpartum: sintomi, metodi di trattamento, recensioni

Dopo la nascita di un bambino, la mamma dovrebbe vivere il periodo più felice della sua vita, perché il bambino, che aveva tanto atteso per nove mesi, è finalmente nato. Purtroppo, nonostante le congratulazioni dei parenti e i dolci sospiri del coniuge, bisogna tornare ai doveri quotidiani: lavare e stirare la biancheria, cucinare il cibo e calmare il pianto del bambino all'infinito.

Il tempo della giornata è gravemente carente, una donna spende tutte le sue energie in questioni ordinarie, ma la maggior parte di esse rimane ancora irrisolta. Si accumulano affaticamento costante, irritazione, sconforto e altre emozioni negative, che in totale danno depressione postpartum. Questa è una condizione che viene diagnosticata nel 15% delle giovani madri. Il sentimento più difficile che accompagna una madre durante il periodo di depressione postnatale è il senso di colpa nei confronti del bambino. Una donna inizia a considerarsi un cattivo esempio per un bambino e non riesce a capire perché il bambino non le porti gioia.

Secondo le statistiche, una donna su due si rivolge a uno specialista con una forma grave della malattia, in cui le mancano i propri sforzi per affrontare la costante devastazione e depressione. Quindi specialisti, psicologi esperti, danno preziosi consigli e prescrivono un corso di trattamento.

Durante il periodo della successiva depressione, una donna cerca di evitare il proprio riflesso nello specchio. Durante la gravidanza, è facile perdonarsi per pienezza e gonfiore, perché c'è una ragione oggettiva per questo. Le aspettative che dopo il parto sarà possibile tornare rapidamente e facilmente alle loro forme precedenti sono svanite. I vestiti preferiti stanno ancora raccogliendo polvere nell'armadio. Tutti questi fattori hanno un effetto molto duro sulla visione del mondo di una donna. Non riesce a trovare un motivo per essere felice.

È importante capire che la depressione postnatale non include necessariamente tutto quanto sopra, ma già alcuni segni dovrebbero essere un motivo per consultare uno specialista.

La psicosi postpartum è una grave forma di depressione che si manifesta durante le prime settimane dopo il parto. Tra i sintomi di questa complicazione ci sono deliri e frequenti allucinazioni, possibilmente paranoia e desiderio di fare del male a se stessi, al bambino e agli altri. Con la psicosi postpartum, una donna non è orientata nel tempo, può perdere il senso dello spazio e la comprensione di ciò che le sta accadendo. Questa è una condizione molto terribile, in cui solo un medico professionista può aiutare.

Cause della malattia

Attualmente, gli esperti identificano diversi fattori principali che possono innescare lo sviluppo della depressione postpartum:

• una storia di sconforto;
• fatica;
• eventi che traumatizzano la psiche durante la gravidanza;
• complicazioni derivanti durante il parto;
• alcolismo;
• esaurimento del corpo;
• problemi finanziari;
• mancanza di supporto.

cambiamenti fisici	Effetti	cambiamenti emotivi	Effetti
Diminuzione dei livelli di estrogeni e progesterone.	Porta a letargia, noia, depressione.	Sentirsi poco attraente.	L'umore è notevolmente ridotto, l'autostima diminuisce e la percezione oggettiva di sé è disturbata.
Cambiamenti nel volume e nella pressione del sangue.		Perdita di controllo sulle azioni.	Una sensazione di insicurezza nella correttezza delle azioni, nella capacità di prendere decisioni indipendenti.
Ristrutturazione del sistema immunitario.	Sbalzi d'umore, apatia generale.

Le donne che soffrono di depressione postnatale rischiano di diventare vittime di un disturbo depressivo più avanti nella vita. Quando le manifestazioni cliniche della malattia iniziano a diminuire, le giovani madri vengono rapidamente distratte da cose più urgenti, ma a volte il miglioramento è temporaneo.

La depressione postpartum provoca una violazione delle funzioni cognitive umane. Durante questo periodo, ci sono molti cambiamenti diversi associati alla visione del mondo delle donne.

Gli esperti hanno notato che nelle donne orfane i sintomi psicopatologici sono significativamente meno pronunciati rispetto alle madri di una famiglia completa.

Molte mamme consapevoli del problema decidono di affrontarlo da sole. Con un approccio competente e un grande desiderio di sbarazzarsi delle avversità indesiderate, la depressione postnatale può essere curata a casa. Devi armarti di poche semplici regole.

Trattamenti medici

Anche con tutte le raccomandazioni, non è sempre possibile affrontare la depressione postnatale da soli, senza il coinvolgimento di specialisti. L'importante è non disperare e continuare la lotta, perché le condizioni della madre colpiscono l'intera famiglia.

Il trattamento della depressione postpartum con antidepressivi è considerato uno dei modi più efficaci nella pratica medica. L'efficacia dei farmaci è stata dimostrata da un gran numero di malattie curate. L'unica cosa che impedisce alle nuove mamme di assumere antidepressivi è l'allattamento al seno. Ogni donna sa che qualsiasi medicinale in una forma o nell'altra passa nel latte materno.

Gli specialisti prescrivono farmaci che rappresentano una minaccia minima per la salute del bambino e non hanno effetti collaterali. La cosa principale è che il farmaco viene assunto con il consenso del medico.

Uno dei motivi dello sviluppo della depressione postpartum è un forte calo dei livelli di estrogeni. Pertanto, questo ormone è usato per trattare la malattia. Gli specialisti prescrivono iniezioni che eliminano i sintomi e contribuiscono a un significativo miglioramento dell'umore di una donna.

Oltre alle considerazioni personali, ascolta l'opinione del medico e valuta tutti i pro ei contro.

Con il giusto metodo di trattamento, una giovane madre può far fronte alla depressione postpartum in pochi mesi. In situazioni particolarmente difficili, la terapia dura circa un anno. In tali condizioni, è necessario essere estremamente attenti alla propria salute anche dopo il recupero.

Video - Come sopravvivere alla depressione postpartum

Video - Cause e trattamento della depressione postnatale

Secondo le statistiche, la depressione dopo il parto si osserva in quasi la metà del gentil sesso. La manifestazione principale di questa sindrome è l'ipersensibilità. È difficile non notare tali cambiamenti nel carattere e nel comportamento di una donna. La durata di questo stato può variare da un paio di giorni a diversi anni. Di seguito, proponiamo di considerare le principali sfumature associate a questo fenomeno.

Il parto è un enorme fardello fisico e mentale per il corpo di una donna.

Prima di parlare di cosa sia la depressione postpartum, va detto che questa sindrome può causare lo sviluppo di malattie potenzialmente letali. È importante capire che la violazione del crollo psico-emotivo dovrebbe essere trattata con metodi terapeutici. Lo sviluppo di questa sindrome è accompagnato da gravi cambiamenti nei principi della vita.

Spesso questo tipo di depressione compare entro pochi mesi dalla nascita di un bambino. In questo momento, una donna ha bisogno del sostegno maschile, poiché un disturbo mentale porta a una violazione della capacità di svolgere determinate funzioni. Nel tempo, i principali sintomi caratteristici di questa condizione perdono la loro gravità.

La mancanza di comprensione e cura, così come il mancato riconoscimento della presenza di una sindrome difficile da affrontare da soli, possono portare a un deterioramento delle condizioni fisiche e mentali.

Molte donne, di fronte a questo fenomeno, cercano di non attribuire importanza ai cambiamenti interni. Un tale "travestimento" di un problema esistente può portare a determinate difficoltà nella successiva vita familiare. Secondo le statistiche, in una donna su cinque, la depressione postpartum si manifesta anche pochi anni dopo la nascita di un bambino. Abbastanza spesso, questa sindrome si verifica sullo sfondo del parto infruttuoso e della nascita di un feto morto. Spesso le cause del PDD risiedono nei traumi infantili e nei conflitti con i genitori. In questa situazione, la nascita di un bambino è una sorta di meccanismo per attivare una reazione a catena.

Quanto dura la depressione postpartum? La durata di questa condizione dipende dalla complessità della sindrome e dalla gravità dei sintomi sottostanti. Se una donna ha la tendenza alla "milza" e alla depressione, questa condizione può durare diversi anni. Se la sensazione di depressione è il risultato di violazioni di alcune funzioni del corpo, allora un tale stato può durare per diversi decenni. Quando il PRD si manifesta a causa dello stress, bastano poche settimane per uscire dalla depressione.

Nel periodo postpartum si verifica una significativa ristrutturazione ormonale del corpo, che influisce direttamente sullo stato psico-emotivo

Cause della depressione dopo il parto

Dopo la nascita di un bambino, molte cose cambiano nella vita di una giovane famiglia. Molto spesso, questi cambiamenti riguardano le donne. I cambiamenti nel volume del sangue nel corpo, i cambiamenti nella pressione sanguigna e gli squilibri ormonali sono le principali cause della sensazione di smarrimento. Inoltre, i seguenti fattori influenzano lo sviluppo della depressione:

1. Predisposizione. Secondo gli scienziati, alcuni tipi di personalità tendono a imitare il comportamento dei loro genitori. La gravità più acuta, la predisposizione ereditaria è durante lo stress.
2. Paura dovuta a sentimenti di impotenza. Ogni donna si sforza di essere la madre perfetta per suo figlio. Tuttavia, non tutti i genitori possono superare una certa barriera psicologica. La paura di non soddisfare determinati criteri può far nascere il pensiero che la vita non le appartiene più. Dopotutto, a partire dal momento della nascita, dovrebbe dedicare tutto il suo tempo esclusivamente al bambino.
3. Mancanza di tempo. L'incapacità di prendersi del tempo per se stessi e mettersi in ordine può ferire la psiche di qualsiasi donna. Il periodo di recupero dopo il parto è spesso accompagnato da una sensazione di dolore dovuta a cambiamenti nel corpo. In questa situazione, una donna difficilmente può far fronte alle sue faccende domestiche e prendersi cura di un bambino. La mancanza di riposo e l'opportunità di dedicare tempo a se stessi è uno dei motivi principali dello sviluppo della depressione.

Secondo gli esperti, i segni ei sintomi della depressione postpartum si manifestano più spesso in quelle donne che hanno precedentemente sperimentato una condizione simile. Gli individui a rischio di sviluppare PPD includono quelli con malattie mentali o che sperimentano stress durante la gravidanza. Qui dovresti prestare attenzione al fatto che la presenza di questa sindrome influisce negativamente sulle condizioni del neonato. La mancanza di attenzioni e cure ha un forte effetto sulla formazione di un legame affettivo tra il bambino e la madre. Secondo i ricercatori di questo fenomeno, la depressione postpartum ha un certo impatto sul futuro del bambino.

È nei primi mesi dopo la nascita che il contatto con il corpo della madre è vitale per il bambino.. Quando una donna è in uno stato di prostrazione, non può dare al bambino il necessario calore materno. In questo contesto, il bambino può incontrare alcune difficoltà con l'autodifesa e la concentrazione. Inoltre, la mancanza di cure materne può portare a difficoltà nello sviluppo della parola.

I sintomi della depressione postpartum aumentano gradualmente

Le ragioni delle difficoltà nell'esprimere i propri sentimenti sono anche associate alla presenza della sindrome in questione in una donna. Gli esperti affermano che la depressione postpartum distrugge non solo la donna, ma anche il bambino stesso. I bambini i cui genitori hanno riscontrato questa condizione trovano molto più difficile mostrare le proprie emozioni e il proprio interesse per il mondo che li circonda.

Quadro clinico

Lo stato di depressione dopo la nascita di un bambino può essere espresso dai seguenti sintomi:

Latte stagnante. La presenza di un carattere egocentrico spesso complica l'adattamento a nuove condizioni. Ciò porta al fatto che la giovane madre non è in grado di cambiare le basi abituali della vita. È difficile per queste persone venire a patti con il fatto che il loro stile di vita deve essere completamente rivisto.

Molto spesso, tali madri considerano il neonato il loro concorrente nella lotta per l'amore di parenti e amici. La difficoltà di una corretta percezione e la mancanza di desiderio di assumersi la responsabilità della vita del bambino è la causa principale di varie difficoltà e depressione. Per sbarazzarsi della depressione, una donna deve sentirsi nuovamente necessaria e desiderata.

L'aspetto cambia. Una condizione paragonabile al panico si manifesta nelle giovani donne in travaglio a seguito di cambiamenti nell'aspetto. I cambiamenti nelle proporzioni del corpo, la comparsa di smagliature e la comparsa della cellulite non fanno che aggravare la situazione e ridurre a zero l'autostima. La presenza di problemi finanziari e il tentativo di autocontrollo non fanno che peggiorare la situazione. Per combattere questa sindrome, un uomo deve assumersi alcune delle faccende domestiche. La comparsa del tempo libero, che una donna può trascorrere come vuole, accelera notevolmente l'uscita dallo stato depressivo.

Mancanza di desiderio sessuale. La nascita di un bambino modifica vari aspetti della vita familiare, compresi i rapporti sessuali tra i partner. Alcune donne sono disgustate dal solo pensiero del contatto sessuale, poiché è stato lui a causare i cambiamenti nell'aspetto. In una situazione del genere, sorgono freddezza e indifferenza tra i coniugi. È l'assenza di sentimenti ed emozioni precedenti che porta le donne a uno stato depressivo.

Quando si analizzano le domande su come si manifesta la depressione postpartum, i sintomi e il trattamento di questa sindrome, si dovrebbe prestare attenzione al fatto che uno stato depressivo può avere diverse forme di gravità.

In alcuni casi, la malattia non si sviluppa immediatamente, ma solo pochi mesi dopo la nascita del bambino.

tipo nevrotico

Questo tipo di PRD si sviluppa nelle giovani madri con disturbi nevrotici. Molto spesso, questa condizione è accompagnata da esplosioni incontrollate di rabbia e aggressività. Spesso lo sviluppo della nevrosi è associato a un decorso negativo della gravidanza e alla presenza di fattori come la minaccia di aborto spontaneo. La depressione nevrotica è spesso accompagnata da attacchi di panico, ansia, disturbi del sonno e un senso ossessivo di paura.

forma malinconica

Questa sindrome è accompagnata da letargia e letargia. Alcune donne perdono la capacità di navigare nello spazio. Molto spesso ci sono ripetuti cambiamenti di umore e comportamento. Attacchi significativamente meno frequenti di allucinazioni e presenza di idee deliranti sul bambino. Secondo gli esperti, questa forma di sindrome PRD è una delle più difficili. Secondo le statistiche, questa condizione si verifica in una quarantina di donne su diecimila. In medicina, questo fenomeno è indicato come psicosi postpartum.

Nevrosi

I sintomi somatici in questa forma di depressione sono simili alla forma nevrotica dello stato depressivo. I pazienti con questa diagnosi hanno problemi di sonno, mancanza di appetito, improvvisa perdita di peso e attacchi di panico. Una donna vive nella costante paura che le sue azioni possano danneggiare il neonato. Spesso uno stato depressivo si manifesta in presenza di una predisposizione alla psicosi o alla perdita di un parente stretto.

tipo protratto

La forma più comune della sindrome in questione. Secondo gli esperti, questa forma di PRC è osservata in ogni quinta donna in travaglio. Spesso le donne nascondono la loro depressione sotto le difficoltà associate alla cura di un bambino. Questa forma della sindrome è caratterizzata da una sensazione di estrema stanchezza e mancanza di piacere quando si comunica con un neonato. Le lacrime di un neonato possono essere causa di un acuto senso di colpa, dovuto all'ossessione che una giovane madre non stia facendo il suo lavoro.

Essendo depressa, la madre non può stabilire una profonda connessione emotiva con il bambino.

L'irritabilità e il tentativo di nascondere la percezione negativa della realtà circostante possono portare a gravi problemi di salute mentale. Evitare questo destino è piuttosto difficile, poiché il gruppo a rischio esposto a questo fenomeno comprende un numero abbastanza elevato di diverse tipologie di persone:

1. Donne che hanno sperimentato la mancanza dell'amore e delle cure materne. La maggior parte delle persone in questa categoria non ha avuto alcun senso di sicurezza durante l'infanzia. La mancanza di affetto e attenzione dei genitori porta a un'attrazione per l'aggressività e il sadismo.
2. Donne inclini all'isteria con la presenza di una paura ossessiva di commettere determinate azioni che potrebbero mettere in pericolo la vita del bambino.

La mancanza di autostima e la mancanza di comprensione da parte dei propri cari non fanno che aumentare la probabilità di sviluppare uno stato depressivo. La regressione provocata dalla maternità ha un rapporto con ricordi di conflitti nella famiglia della madre in travaglio. La pressione pubblica e il desiderio di soddisfare gli standard stabiliti rendono la vita molto più difficile. Il pericolo di questa condizione è spiegato dal fatto che solo il quindici per cento delle donne si rivolge a uno psicoterapeuta con il proprio problema.

Metodi di trattamento

Come affrontare da soli la depressione postpartum? È impossibile rispondere a questa domanda, poiché il trattamento della sindrome PRD richiede misure complesse realizzate dagli sforzi congiunti di specialisti del campo della psichiatria e della neurologia. Per determinare la strategia di trattamento, è molto importante sottoporsi a un esame della funzionalità del cervello. Le lesioni organiche di questo organo possono complicare significativamente il trattamento. Per trovare una soluzione al problema, dovresti prima visitare uno psicologo qualificato.

Per sconfiggere questo disturbo, la maggior parte delle donne ha bisogno di alcune consultazioni specialistiche. Tuttavia, in situazioni più complesse, è necessario l'uso di farmaci per normalizzare il funzionamento del cervello. In questo caso, alle donne in travaglio viene prescritto un ciclo di antidepressivi, che consentono di liberarsi dai sentimenti di depressione.

È necessario combattere la depressione con l'aiuto di professionisti, vale a dire psicologi e psicoterapeuti.

Conclusione

Molte donne non sanno cosa fare con il loro problema e sono imbarazzate nel cercare assistenza medica. Tuttavia, la mancanza di un'assistenza tempestiva può causare la formazione di varie malattie sia nella madre che nel bambino. In questo momento della vita, una donna ha bisogno del sostegno degli altri. Negli uomini, tali problemi associati alla nascita di un bambino, di regola, sono assenti, ed è per questo che il sostegno dovrebbe essere cercato principalmente dal marito.

La mancanza di attenzione e la presenza di alcune difficoltà nell'adattarsi alle nuove circostanze della vita familiare possono portare a una forma cronica di questa malattia. Ecco perché dovresti riconoscere l'esistenza di problemi il prima possibile e cercare un aiuto qualificato.

Finalmente arrivarono i giorni della felicità, nacque il bambino, tutta la famiglia trionfa e si rallegra. Ma c'è qualcosa che non va nella giovane madre. È tormentata dall'ansia, dalla depressione, i suoi occhi sono umidi. Cosa significherebbe? La depressione postpartum è una condizione che le donne sperimentano dopo aver avuto un bambino. Se è necessario affrontare questo problema, quanto è pericoloso e perché si verifica, studiamo più in dettaglio.

Alcune donne hanno a che fare con la depressione postpartum

Il disturbo mentale di una donna inizia anche prima dell'inizio del parto. Negli ultimi giorni prima della liberazione dal fardello, non riesce più a controllare i processi, il panico e le preoccupazioni per un momento serio della sua vita. E più vicina è la nascita di un bambino, più forti sono le sensazioni. Non appena ciò accade, il quadro disegnato da quasi tutte le future mamme sui momenti felici della maternità cambia leggermente. Il bambino piange costantemente, richiede attenzione, può iniziare le coliche. Ci sono molti problemi: lavare, stirare, le notti insonni sono semplicemente estenuanti, il bambino ha bisogno di essere fasciato, nutrito, lavato e cambiato i pannolini. Si formano così affaticamento persistente, umore depresso, che porta a disturbi nervosi, seguiti da depressione postpartum, i cui sintomi possono essere rilevati ad occhio "nudo".

Naturalmente, tutti sono sicuri che la depressione postpartum si verifichi più spesso nelle donne. Ma come si è scoperto, i disturbi nervosi possono colpire anche la forte metà dell'umanità, specialmente quegli uomini che sono direttamente correlati alla situazione postpartum. Pertanto, è importante conoscere i sintomi e le cause della patologia a tutti, nessuno escluso, che ha in casa un bambino tanto atteso.

Cos'è la depressione postpartum

Questo problema è preso alla leggera da molti, ma in realtà può portare a gravi conseguenze. Ma questa non è una banale malinconia o capricci che passeranno senza alcun intervento in un paio di settimane. Per capire con precisione che ci sono sintomi di depressione postpartum nelle donne, è necessario conoscere i seguenti punti:

• ansia eccessiva;
• pianto costante;
• insonnia;
• perdita di appetito;
• Sbalzi d'umore improvvisi.

Nonostante la natura problematica di questi segni, la donna continua a sentire pienamente la felicità della maternità. Un punto importante nel determinare la malattia è la sua durata. Cattivo umore, la milza scompare in 2-3 settimane, mentre la depressione postpartum, prolungata, si esprime in una forma complessa di patologia neurologica. Ci sono momenti in cui può durare mesi o addirittura anni, aggravandosi ed esprimendosi in forme mentali molto gravi. Non puoi pensare che una giovane madre stia semplicemente cercando di attirare l'attenzione, anche se in realtà i sintomi sono molto simili. Se perdi i segni, la malattia può diventare permanente, i segni svaniscono periodicamente, trasformandosi in forme più complesse.

Importante: spesso la depressione postpartum nelle donne è nascosta, la madre mostra agli altri il suo stato felice, mentre la malattia può svilupparsi. In questi casi è necessario prestare maggiore attenzione al suo stato psicologico, parlare con la giovane madre e fornire assistenza.

La depressione postpartum a volte ha una forma latente

Depressione dopo il parto: sintomi nelle donne

Per determinare il problema, è necessaria una visita dal medico. La patologia può manifestarsi in modi diversi, ma sono proprio i cambiamenti psicologici dell'umore, del comportamento e del carattere della madre che sono evidenti. Per stabilire una diagnosi accurata, è necessario sapere come si manifesta la depressione postpartum. Pertanto, è importante contattare uno specialista esperto per chiarire il problema e ottenere un trattamento adeguato. La diagnosi viene stabilita dopo un esame visivo, anamnesi e, se necessario, analisi dei test. All'esame, di regola, vengono osservati e rivelati i seguenti punti:

• mal di testa, vertigini;
• cardiopalmo;
• attacchi di panico;
• ansia;
• depressione prolungata;
• tristezza, tristezza;
• perdita di forza;
• sensazione di solitudine, nessuno ha bisogno;
• attacchi di rimorso senza causa;
• sensazione di vergogna, autoflagellazione mentale.

Quando suonare l'allarme

Il problema è spesso esacerbato dalla riluttanza della donna a cercare aiuto, dal rifiuto di visitare un medico e cure. La maggior parte delle giovani madri è sicura che i sintomi spiacevoli si risolveranno da soli non appena passeranno le prime settimane di maternità. Ma se i segni elencati durano più di 2-3 settimane, il processo può essere ritardato e portare a forme complesse della malattia. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata a quando inizia la depressione postpartum. Nei primi mesi dopo la nascita di un bambino, la condizione può essere spiegata da cause del tutto naturali. Ma se i segni di depressione compaiono dopo tre mesi e fino a 9 mesi di vita di un bambino, allora ha senso suonare l'allarme. Durante questi periodi, una condizione pericolosa è data da sintomi come:

• umore depresso;
• irritabilità eccessiva;
• senso di ansia;
• attacchi di panico;
• capricci;
• il desiderio di una donna di essere costantemente sola;
• rifiuto di comunicare.

Segnali di pericolo

I sintomi includono disturbo mentale somatico. Le donne hanno un'insonnia persistente, perde peso. Può essere accompagnata da paure ossessive e attacchi di panico, la sensazione di poter compiere un atto che danneggerebbe il bambino. Questa forma può svilupparsi in una sindrome maniaco-depressiva.

Una donna con depressione postpartum può soffrire di attacchi di panico.

Depressione dopo il parto: cause

Secondo le statistiche mediche dei ricercatori americani, il nervosismo dopo la nascita di un bambino accompagna fino al 15% delle giovani madri. Ogni seconda donna soffre di patologia in una forma complessa. Purtroppo la tendenza sta peggiorando, sempre più mamme si ammalano di questa malattia, soprattutto nei paesi occidentali. Nonostante il fatto che la massa sottostante di fattori provocatori sia chiaramente presentata, ci sono ancora domande a cui non è ancora possibile rispondere in modo univoco. La causa del disturbo può essere:

1. Cambiamenti ormonali. Subito dopo il concepimento del bambino, nel corpo della madre avvengono gravi trasformazioni, funziona per due. Dopotutto, non è un segreto per nessuno che una donna pianga spesso, sia triste, nervosa, capricciosa, questa è la perestrojka. Con l'avvento del bambino tutto torna alla normalità, il che comporta anche disturbi emotivi: delusione, senso di vuoto, impreparazione ai cambiamenti avvenuti.
2. indicatore ereditario. Ciò implica l'adozione da parte di una donna del comportamento dei suoi genitori, anch'essi in una situazione stressante.
3. Interruzione della ghiandola tiroidea. Dopo la nascita di un bambino diminuisce la produzione di ormoni tiroidei, che si esprime in stanchezza, senso di smarrimento, spossatezza morale e fisica.
4. Disturbi metabolici, cadute di pressione.
5. Allattamento. Il regolare pompaggio del latte, le crepe intorno ai capezzoli, il dolore dovuto alla congestione della ghiandola mammaria causano disagio e risentimento.
6. Caratteristiche del carattere della madre. Se una donna aveva già una disposizione eccentrica, capricciosa, egoista, dopo il parto ogni tratto si manifesta in una forma più pronunciata.
7. La forma cambia. I cambiamenti fisiologici nel volume della vita, del torace, dei fianchi per una donna che aspira alla perfezione possono causare vero panico, isteria.
8. Difficoltà finanziarie. Spesso si verificano situazioni in cui una giovane madre si sente incapace di fornire al bambino tutto il necessario, ha ancora più paura dei costi futuri man mano che il bambino cresce.
9. Cambiamenti nella vita sessuale. Molto spesso, le donne dopo il parto perdono la libido, si rifiutano di avere rapporti sessuali con il coniuge o addirittura si sentono infastidite dall'intimità.
10. Altri motivi: l'atteggiamento freddo dei propri cari, in particolare il coniuge, la mancanza di sostegno, i conflitti, la violenza, il consumo di alcol possono anche portare a esaurimenti nervosi.

Quando si verifica la depressione postpartum?

Il problema non è sempre associato a difficoltà fisiche. Spesso ne soffrono donne molto ricche e di successo. Un'altra prova dell'inconsistenza della teoria del superlavoro fisico è l'aumento del numero delle donne sofferenti rispetto ai secoli passati. Adesso si può usare lavatrice, pannolini, miste, ma la tendenza continua a non cambiare. Inoltre, è garantito il patrocinio di alta qualità di una giovane madre e del suo bambino, sono state create numerose aree, eccellenti cliniche che forniscono molti servizi necessari. Ma non dare per scontato che il problema sia solo moderno. Durante il regno della regina Vittoria, dopo la nascita di un bambino, una madre con "stranezze" fu mandata in una clinica psichiatrica con una diagnosi di "follia postpartum". Ma per amor di giustizia, vale la pena notare che a quei tempi la malattia era un evento raro.

Importante: la depressione postpartum, le cui cause sono state finora pienamente identificate, crea una lotta interna, la psiche della donna è sottoposta a una seria prova. Nonostante il ritmo veloce della vita e la creazione di condizioni confortevoli per prendersi cura di un bambino, ha bisogno di banale simpatia umana, calore e comprensione.

La manifestazione della depressione postpartum negli uomini

Le ragioni dello sviluppo di questo tipo di patologia sono simili a quelle per le donne, ma ci sono ancora fattori specifici che causano disturbi nervosi nei giovani papà.

1. Prima di tutto, il problema è causato dai cambiamenti nella vita familiare. Un uomo si sente inutile per la sua amata moglie a causa della sua totale preoccupazione per il bambino.
2. Questione finanziaria. Con l'avvento del bambino, il costo del bilancio familiare aumenta notevolmente. Per questo motivo, papà deve lavorare di più, cercare altri modi per guadagnare denaro.
3. Rapporti sessuali. I primi mesi di vita di un bambino sono associati a cure costanti, e non solo durante il giorno, ma anche di notte. È chiaro che una madre stanca non è in grado di prestare a suo marito la stessa attenzione che aveva prima del parto. Da qui nasce la maggior parte dei conflitti.

La maggior parte dei giovani papà affronta il problema 2-3 mesi dopo la comparsa del loro amato figlio. Sono in grado di adattarsi alla situazione e visitare il lavoro, comunicare con gli amici dà un contributo positivo. Un uomo può essere distratto, dimenticare brevemente i problemi domestici e dare riposo alle sue emozioni.

Gli uomini sono anche inclini alla depressione postpartum.

Cosa fare per prevenire la depressione dopo il parto

Dato che i disturbi mentali di una giovane madre possono portare a conseguenze disastrose, è necessario prendersi cura della propria salute in anticipo. Altrimenti si rischia di rimanere delusi non solo dalla felicità della maternità, ma anche dalla vita, senza conoscerne il fascino.

1. Prevenire lo sviluppo della depressione. Per cominciare, devi verificare con i tuoi genitori se un tale problema li ha accompagnati dopo la tua nascita. Se la risposta è sì, consultare un medico per un trattamento appropriato. Uno specialista esperto studierà tutti i fattori che contribuiscono alla manifestazione di stati d'animo depressivi e intraprenderà una terapia che elimina i rischi.
2. Preparati in anticipo per la maternità, acquista le cose necessarie in modo da non arrabbiarti per la mancanza dell'uno o dell'altro oggetto.
3. Non sarà superfluo avvertire parenti e amici dell'aiuto necessario. Lascia che si preparino anche per un lieto evento con le sue conseguenze positive, che include: passeggiate, fare la spesa, fare il bucato, stirare i vestiti del bambino, fare il bagno a un bambino, fare la spesa, ecc.

Come trattare la depressione postpartum

Il problema richiede un trattamento di alta qualità, poiché sono possibili conseguenze pericolose. Sia la madre che il neonato possono essere colpiti. Una giovane madre può semplicemente rifiutarsi di prendersi cura del proprio figlio o svolgere male i suoi doveri. Ma il punto principale nei primi giorni di vita di un bambino è stabilire un contatto con la madre, come si suol dire "pelle a pelle". Deve sentire il suo calore, cura, riconoscere dall'olfatto, che assicura la sua pace, e quindi il normale sviluppo psicologico e fisiologico.

Importante: con cure improprie, il bambino sviluppa problemi mentali, processi infiammatori, che in futuro possono trasformarsi in gravi patologie.

Per un trattamento qualitativo della malattia è richiesto un esame, uno studio di test per determinare lo stato del background ormonale. La terapia dipende dalla profondità del problema. Come trattamento vengono prescritti sedativi, sedativi, antidepressivi, farmaci con inclusione di serotonina. Inoltre, viene prestata attenzione al bilanciamento degli ormoni nel corpo, per i quali vengono prescritti farmaci con effetti collaterali minimi. Alle madri che allattano vengono prescritti farmaci senza controindicazioni a base di ingredienti naturali.

Inoltre, se necessario, il medico può prescrivere una psicoterapia che imposta il pensiero della giovane madre su un "motivo" positivo.

La depressione postpartum può indurre le madri a prendersi cura in modo inappropriato del loro bambino

Come affrontare i sintomi a casa

Un fattore importante nell'influenzare l'umore di una madre appena nata è la stabilità e l'armonia in famiglia. Avendo notato i primi segni di depressione postpartum, il trattamento dovrebbe essere combinato con metodi domiciliari.

1. Sostegno dei propri cari. Spesso l'eccessiva emotività o capricciosità di una donna viene percepita con irritazione, negatività e questo è un grosso errore. Sia una giovane madre che il suo bambino hanno bisogno di cure, simpatia, aiuto morale e fisico.
2. Non dovresti ispirare una donna che è "caduta a pezzi", "devi rimetterti in sesto", ecc. Solo parole confortanti e gentili, comprensione della situazione la aiuteranno a sentire la tua partecipazione. Ma non solo le parole, ma anche un aiuto elementare nelle faccende domestiche permetterà a una donna di riposare per 1-2 ore e ripristinare le forze.

Comportamento di una nuova madre

È altrettanto importante che le madri sappiano come affrontare la depressione postpartum.

1. Per cominciare, visita un medico. Non ritardare il problema fino allo sviluppo di gravi disturbi mentali.
2. Assicurati di condividere i tuoi sentimenti con una persona cara, perché non tutti possono capire quali sono esattamente i tuoi sbalzi d'umore, il pianto, la stanchezza.
3. Concorda con il tuo coniuge l'assegnazione di un giorno libero per te. Scegli un giorno della settimana, vai in un bar, in piscina, fai una passeggiata nel parco. L'importante è cambiare la situazione e dedicare qualche ora alla persona amata.
4. Contatto sessuale. È chiaro che nelle prime 4-5 settimane di vita sessuale dopo il parto è fuori discussione. Ci vuole tempo per guarire le ferite e recuperare. Ma non appena passa un certo periodo, non negarti il ​​\u200b\u200bpiacere. È il sesso che aiuterà a uscire dalla depressione, poiché il corpo ricomincerà a ricevere gli ormoni e gli elementi necessari che elevano l'umore, rafforzano il sistema immunitario, ecc.
5. Prendi un baby monitor. Preoccuparsi costantemente di cosa c'è con il bambino mentre sei in cucina o in bagno può portare a un esaurimento nervoso. E grazie a un attributo economico e conveniente, non devi correre ogni 2 minuti nella camera da letto del bambino e assicurarti che tutto sia in ordine con lui.
6. Non passare molto tempo in cucina. Ora c'è l'opportunità di acquistare prodotti semilavorati e, se possibile, ordinare piatti da bar e ristoranti. Coinvolgi il tuo coniuge oi tuoi cari nel lavoro, la giovane madre dovrebbe riposare più spesso.
7. Vai a dormire in ogni occasione. La causa della depressione alla nascita può essere una banale mancanza di sonno, un momento obbligatorio dopo la nascita di un bambino.
8. Cammina all'aperto più spesso. La depressione postpartum, secondo le giovani madri, scompare se cammini con un passeggino tutti i giorni. L'incontro con i "colleghi" fortunatamente, il verde, il movimento porterà positività e aggiungerà vigore.

Per una salute mentale sostenibile, una giovane madre avrà bisogno del sostegno di un giovane padre

Esci a fare una passeggiata con tutta la famiglia, lascia che il giovane padre si prenda cura del bambino. Un'immagine idilliaca indicherà che tutto è in ordine nella tua vita, l'importante è non soccombere allo sconforto e creare uno stato d'animo positivo per te stesso e per i tuoi cari. Seguendo semplici regole e seguendo le raccomandazioni del medico, si risolverà il problema dello stato psicologico, che ti permetterà di vivere appieno la felicità della maternità.

Quasi ogni donna ha sperimentato questa condizione. Tutto inizia con un leggero malessere, ma può trasformarsi in gravi problemi mentali e finire molto male. Circa il 12% delle giovani madri deve affrontare un disturbo simile. La maggior parte di loro non ha idea di come affrontarlo e non presta la dovuta attenzione.

La situazione è complicata dal fatto che l'ambiente non tiene conto delle condizioni della giovane madre e cancella tutto per banale stanchezza. Non pensano che la donna sia malata. In realtà, tutto è molto più serio. La depressione dopo il parto è una grave patologia che può portare a conseguenze fatali.

Che cos'è?

Molte persone si chiedono cosa sia la depressione postpartum. Tutto inizia durante la gravidanza. Il terzo trimestre è l'inizio di un'ansia costante e di un senso ossessivo di ansia. La donna si preoccupa per se stessa e per la salute del bambino. Ha paura di perdere il controllo della situazione e si trova in una posizione difficile. L'ansia aumenta ogni giorno. La futura mamma ha paura di non far fronte al compito e di non essere in grado di dare al bambino tutto ciò di cui ha bisogno.

Colpa degli standard imposti dalla società. La maggior parte delle donne crede che i primi mesi dopo la nascita di un bambino dovrebbero essere i più felici della loro vita. Credono erroneamente che questa sia la norma e non accettano altre opzioni. Lo stato psicologico di una donna cambia completamente quando si trova di fronte alla dura realtà.

Nonostante l'opinione scettica della maggior parte delle persone, la medicina considera la depressione postpartum una malattia grave. Va notato che solo il 4% delle donne va dal medico e riceve un'assistenza adeguata. Gli altri devono cavarsela da soli.

Quanto è pericoloso?

La malattia è davvero in grado di avere un grave impatto sulla salute di mamma e bambino? Secondo le statistiche mondiali, la malattia causa seri problemi nei rapporti familiari. Ma la cosa più importante è che influisce sul futuro del bambino. La depressione postpartum della madre può causare la formazione di anomalie mentali nel bambino.

Ciò è dovuto a grandi cambiamenti nel comportamento della madre. Può perdere completamente interesse per il bambino, non impegnarsi nella sua educazione o, in generale, trattarlo in modo estremamente negativo. La depressione provoca una reazione inadeguata a situazioni semplici, un'eccessiva emotività o una manifestazione pronunciata di aggressività. Di conseguenza, il bambino non si sente protetto. I suoi bisogni mentali e fisiologici rimangono insoddisfatti.

Cattivo umore o depressione?

Non vale sempre la pena suonare l'allarme in caso di cattivo umore e brusco cambiamento di comportamento. È necessario distinguere tra depressione e stanchezza ordinaria. Una giovane madre, stanca di aver accumulato responsabilità, può scambiare il suo comportamento per uno depressivo, ma in realtà potrebbe non essere tutto così male. Potrebbe non dormire abbastanza, stancarsi, ma essere follemente felice dell'aspetto di un bambino.

L'apatia e la stanchezza di solito scompaiono dopo pochi mesi, quando una donna si abitua a un nuovo modo di vivere. Questa condizione non richiede un intervento medico ed è considerata la norma. Ma come distinguere la banale stanchezza da un grave disturbo psicologico?

I seguenti segni ti aiuteranno a capire la situazione e a capire le principali differenze.

• La depressione postpartum compare pochi mesi dopo il parto. Tuttavia, i principali segni del disturbo possono comparire molto più tardi.
• I sintomi della depressione sono molto pronunciati. La donna è sopraffatta dall'incessante apatia e dalla riluttanza a fare qualsiasi cosa.
• La donna si rifiuta di ammettere la sua malattia, sostenendo che sta affrontando bene la situazione.
• Appare un'eccessiva aggressività. Tutti possono cadere sotto la mano calda, da un bambino a un coniuge. Una donna può divampare verso gli altri con un odio terribile. In questo stato, non può controllare le proprie azioni.
• Frequenti scoppi d'ira e attacchi di pianto sono anche sintomi del disturbo. La giovane madre è sicura di non essere all'altezza del compito. È quasi impossibile convincerla del contrario.

Gli psicologi affermano che la depressione nelle giovani madri è una malattia molto pericolosa che può portare a seri problemi. Alcune donne non riescono a liberarsi della malattia, anche pochi anni dopo il parto.

disturbo nevrotico

Uno dei tipi di tale malattia è la depressione nevrotica. Spesso riscontrato in donne che avevano problemi mentali anche prima del parto. Il corpo non è in grado di sopportare forti stress. In questo caso, la nascita di un bambino può essere considerata uno shock. La malattia può essere identificata dai seguenti segni.

• Irritazione verso gli altri, scoppi di rabbia, eccessiva aggressività.
• Antipatia per i propri cari.
• Attacchi di panico, capricci costanti.
• Costantemente c'è un battito cardiaco accelerato.
• Bruschi cambiamenti nelle abitudini alimentari, perdita di appetito.
• Disturbi del sonno, incubi e insonnia.
• Problemi nelle relazioni intime, forte calo della libido, antipatia per un partner.
• Paura per la tua salute.
• Un forte deterioramento dell'autostima.

Disturbi mentali successivi

La psicosi ha una serie di caratteristiche che la distinguono da altri tipi di malattia. Una donna può soffrire di continui sensi di colpa, diventare inibita e perdere la capacità di valutare adeguatamente la situazione. Nei casi avanzati, una giovane madre potrebbe non riconoscere nemmeno i suoi parenti.

I pensieri ossessivi iniziano a perseguitare una donna quasi immediatamente dopo il parto. Possono portarla al suicidio, cosa che si trova spesso nella pratica mondiale. In alcuni casi, la madre può danneggiare il bambino, causargli gravi lesioni e persino ucciderlo.

Va notato che una tale malattia è molto rara. I suoi sintomi compaiono molto rapidamente. Spesso questo accade già nel primo mese dopo la nascita di un bambino. Questa condizione richiede urgentemente cure mediche. In futuro, può causare seri problemi mentali.

Depressione prolungata

Uno dei problemi più pericolosi e frequenti incontrati dalle neomamme. È molto difficile notare un disturbo, perché può essere facilmente confuso con un'altra condizione. Le persone circostanti attribuiscono comportamenti strani alla cura dei bambini, grave affaticamento e altri aspetti. Per non perdere l'attimo, vale la pena prestare attenzione al comportamento della madre.

Tutto può iniziare con una banale stanchezza e insoddisfazione per la vita. Questa condizione diventa cronica e inizia a interferire notevolmente con la vita di una donna. La maggior parte delle madri cerca di non prestare attenzione a tali fatti, attribuendo tutto allo stress.

Tra i tratti distintivi della malattia ci sono il pianto e l'eccessiva irritabilità. Soffrono di sensi di colpa. Gli attacchi di pianto in un bambino possono causare un vero capriccio. Alla madre sembra di non essere in grado di aiutare il bambino e di non fornirgli le cure adeguate. Inoltre, si stanca dei doveri costanti e si sente in colpa per tali pensieri.

Questa malattia può essere trovata nei seguenti tipi di donne:

• Incline a frequenti scoppi d'ira o affetti da malattie mentali.
• Privato dell'amore dei genitori, ha subito un forte stress nella prima infanzia.

Caratteristiche generali

Riconoscere la malattia non è facile, tuttavia, ci sono segni comuni riscontrati in quasi tutti i tipi di depressione postpartum. Dopo averli studiati, puoi correggere la situazione riconoscendo la malattia proprio all'inizio della sua comparsa.

• Umore depressivo, tristezza, bruschi cambiamenti di umore.
• Stanchezza, riluttanza a svolgere compiti semplici.
• Pianto eccessivo per qualsiasi motivo.
• Apatia costante, riluttanza a uscire o prendersi cura di se stessi.
• Bruschi cambiamenti di appetito.
• Insonnia e brutti sogni.
• Sensi di colpa verso gli altri e verso il bambino.
• Una forte diminuzione dell'autostima, odio per la propria persona.
• Deterioramento della memoria e della percezione del mondo circostante.
• Distacco, riluttanza a comunicare con gli altri.

Molto spesso, le giovani madri possono provare il desiderio di suicidarsi. I pensieri depressivi superano completamente la loro coscienza, impedendo loro persino di avvicinarsi al bambino. In questo caso, la donna ha urgente bisogno di cure.

Perché succede?

Qual è la ragione della comparsa di una malattia così pericolosa? Molti esperti ritengono che la ragione di tutto siano i drastici cambiamenti che si verificano nel corpo di una donna durante la gravidanza e il parto. Tuttavia, non ci sono ancora prove che lo sfondo ormonale influenzi l'aspetto della depressione postpartum.

Va notato che durante la gravidanza, la quantità di ormoni nel corpo della madre aumenta notevolmente. La loro forte diminuzione dopo il parto può essere la causa di disturbi psicologici.

Gli esperti identificano anche diversi fattori principali che possono influenzare le condizioni di una donna in travaglio.

• Paura di non farcela - molte donne hanno una paura terribile di diventare una madre terribile. Non possono combinare tutte le responsabilità, essere una buona moglie, prendersi cura di se stesse e prestare attenzione al bambino. La paura di deludere gli altri causa una bassa autostima. Nei casi avanzati, questo può portare alla depressione.
• Mancanza di tempo: la nascita di un bambino cambia completamente la vita di una donna. Dopo il parto, la madre spera di riprendersi mentalmente e fisicamente, ma semplicemente non ha abbastanza tempo per questo. I doveri domestici e i disturbi fisici associati al doloroso recupero dal parto possono portare a gravi disturbi mentali.
• Allattamento al seno: non tutte le madri sono in grado di far fronte a questo difficile compito. L'allattamento porta molti problemi alla maggior parte delle donne. Prima di tutto, questo è vero per le ragazze che lo hanno incontrato per la prima volta.
• I cambiamenti nell'aspetto sono una delle cause più comuni di disturbi depressivi. L'aumento di peso e drastici cambiamenti nella figura possono avere un impatto significativo sulla condizione di una donna. La bassa autostima e l'insoddisfazione di se stessi portano alla depressione, possono causare irritabilità e frequenti scoppi d'ira.
• Problemi di relazione - la gravidanza e il parto possono causare un deterioramento dei rapporti sessuali. La causa potrebbe essere difficoltà fisiche, così come la bassa autostima di una donna. In alcuni casi è possibile un forte calo della libido e un atteggiamento estremamente negativo della giovane madre nei confronti dei rapporti sessuali.

La causa dei disturbi mentali può anche essere l'atteggiamento negligente degli altri e la loro riluttanza ad aiutare la donna in travaglio. Va ricordato che una giovane madre ha bisogno di molto aiuto e sostegno durante la gravidanza e dopo il parto.

Come affrontare la malattia

Come agire in caso di una malattia così pericolosa? Prima di tutto, non trascurare il sostegno dei tuoi cari. I parenti dovrebbero monitorare attentamente le condizioni della giovane madre e cercare di aiutarla il più possibile. A volte la soluzione a tutti i problemi può essere un discorso a cuore aperto o un semplice consiglio di una persona cara.

Non cercare di affrontare la malattia da solo. Ritirata dalla società, una donna non potrà mai tornare a una vita normale. Vale la pena guardare i tuoi problemi dall'altra parte e dare loro un carattere temporaneo. La bassa autostima passerà con il ritorno alla forma fisica precedente, il bambino crescerà e ci saranno molti meno problemi con lui, e le relazioni con gli altri miglioreranno sicuramente.

Se noti i sintomi della depressione postpartum, dovresti prestare immediatamente attenzione ad esso. Non aver paura di consultare un medico. L'aiuto di un professionista può migliorare la situazione attuale e portare sollievo tanto atteso. È importante ricordare che i disturbi mentali dopo la nascita di un bambino possono portare a gravi conseguenze. Prestando attenzione ai sintomi che compaiono, puoi prevenire il problema prima che si verifichi.