Cosa fare se un bambino fuma sigarette. Se un adolescente ha iniziato a fumare, cosa fare

Il problema della dipendenza da nicotina in tutto il mondo è piuttosto acuto. Forse la cosa più spiacevole di questo fenomeno medico e sociale è che i bambini stanno diventando sempre più fumatori. Secondo le statistiche, i ragazzi fumano la loro prima sigaretta all'età di 10 anni, le giovani donne - più vicine ai 13 anni.

E sebbene l'esperienza iniziale di solito non dia alcun piacere, il bambino continua a fumare "per compagnia", temendo di distinguersi tra i coetanei fumatori. Secondo i narcologi, la dipendenza si forma dopo la quinta sigaretta fumata.

Non sorprende che molti genitori siano preoccupati di cosa fare se un adolescente inizia a fumare.

Non è molto difficile identificare un fumatore in un bambino, perché gli adolescenti di solito non sanno fingere, nascondere i loro hobby. Pertanto, i principali segni del fumo dei bambini sono visibili ad occhio nudo:

E, naturalmente, l'indicatore più ovvio è se hai sorpreso un bambino a fumare una sigaretta. Qui, come si suol dire, non voltare le spalle. Ma le storie di "sostenitori" che presumibilmente hanno visto la tua prole fumare dovrebbero essere trattate con una buona dose di scetticismo.

Ma anche questa informazione non dovrebbe essere scontata, devi solo dare un'occhiata più da vicino a tuo figlio o tua figlia.

Perché un bambino inizia a fumare?

Se un adolescente è dipendente dal fumo, prima di tutto i genitori devono capire perché è nata la dipendenza, da dove provengono le gambe dalla prima sigaretta fumata. Se hai un rapporto di fiducia con un bambino, è meglio parlare.

In caso di comportamento segreto della prole, devi analizzare la tua relazione, ricordare la cerchia dei suoi amici.

Perché un bambino inizia a fumare? Psicologi e narcologi identificano le seguenti ragioni per l'emergere di tale abitudine:

• il bambino prende esempio dai genitori fumatori;
• interesse per le sigarette, cioè, volevo semplicemente provare;
• imita gli amici fumatori;
• fumare è di moda, dal suo punto di vista;
• ha iniziato a fumare per sfida, perché i suoi amici sostenevano che fosse un debole e una femminuccia;
• il bambino si concentra sui personaggi che fumano nei film, nei video musicali;
• "beccato" gli spot luminosi che dimostrano l'approvazione di questo stile di vita;
• i bambini protestano contro il diktat dei genitori in questo modo, cioè il bambino inizia a fumare per far dispetto a sua madre o suo padre (questo è dalla serie "nessuno mi capisce");
• passatempo noioso e monotono, mancanza di altri hobby, ad esempio praticare sport;
• voglia di assaggiare il "frutto proibito".

Come puoi vedere, l'elenco delle possibili ragioni è piuttosto impressionante. Tuttavia, il motivo più significativo ed evidente è l'esempio personale dei genitori fumatori.

A proposito, se fumi tu stesso, complicherà in modo significativo il processo di svezzamento di tuo figlio da questa dipendenza.

Prima di discutere la lotta contro questa cattiva abitudine, è necessario soffermarsi su quanto sia dannosa la nicotina per il corpo umano in via di sviluppo.

Il bambino moderno ha un'attitudine migliore ai fatti scientifici che alle molte ore di annotazione dei genitori, non supportate da nient'altro che emozioni.

1. Il più grande pericolo della nicotina contenuta nei prodotti del tabacco è per il sistema nervoso. Questo composto chimico esaurisce facilmente le cellule nervose, che si manifesta con superlavoro, irritabilità ed eccessiva eccitabilità. I giovani fumatori sono sempre nervosi e irritabili.
2. Soffri di fumo e processi mentali di base. La memoria si sta rapidamente deteriorando, anche il pensiero inizia a funzionare male. E più un bambino fuma, più chiaramente compaiono tendenze negative.
3. Un altro lato sofferente è il sistema respiratorio. Gli organi respiratori, ancora imperfetti, non sono in grado di elaborare il fumo di tabacco e il catrame, il metano e l'azoto in esso contenuti. La maggior parte di questi composti chimici si deposita sui polmoni, provocando numerosi raffreddori. Quindi gli adolescenti fumatori iniziano a cambiare voce, compaiono mancanza di respiro e tosse che abbaia.
4. Soffre di fumo e smalto dei denti. Avrete notato che molti fumatori hanno i denti gialli. Ciò è dovuto alla differenza di temperatura: l'aria inalata dal bambino è più fredda del fumo di sigaretta, il che porta alla distruzione dello smalto dei denti.
5. Un adolescente dipendente dalle sigarette spesso peggiora le condizioni della pelle. Appaiono numerosi brufoli, la pelle inizia a brillare. Con eccessivo entusiasmo per questa abitudine, si osserva un distinto giallo della pelle e delle unghie.

Gli adulti, scoprendo che il loro bambino fuma, molto spesso reagiscono in modo molto acuto e impulsivo, anche se loro stessi sono forti fumatori. Considera le reazioni dei genitori più comuni e controverse al fumo infantile.

1. Gli adulti avanzati permettono alla loro prole di fumare a casa e anche con loro, sostenendo che non vogliono che soffi una sigaretta da qualche parte lungo le porte. Alcuni bambini, imbarazzati e colpevoli, buttano via il pacchetto, mentre altri percepiscono il permesso come una guida all'azione e iniziano a fumare ancora di più, passando gradualmente a droghe più pesanti.
2. L'altro estremo è costringere il bambino a fumare l'intero pacchetto, in modo che dopo si senta letteralmente male anche per l'odore di sigaretta. Su molti forum puoi trovare storie simili: "E mio padre mi ha fatto fumare 20 sigarette". Tuttavia, per qualche motivo tali rivelazioni sono scritte da forti fumatori che continuano a fumare. Inoltre, questo metodo è semplicemente pericoloso per la salute del bambino, c'è un'alta probabilità di intossicazione acuta del corpo e persino di morte.
3. Un altro metodo è proibitivo. I genitori, chiedendo di abbandonare la nicotina, vietano all'adolescente di comunicare con la "cattiva" compagnia, di uscire in generale, di privarlo della paghetta e di altri privilegi. La reazione infantile più comune a un tale passo genitoriale è un'iniziativa, una ribellione, cioè il bambino farà tutto per dispetto: "Mi opprimono - fumerò ancora di più!"

Certo, la possibilità di ottenere una reazione da un adolescente non significa che gli adulti non debbano cercare di risolvere i problemi che sono sorti. Solo i genitori dovrebbero essere guidati dal buon senso e rispettare la personalità del bambino.

Le statistiche sono implacabili: molto spesso i bambini iniziano a fumare in quelle famiglie in cui anche a uno o entrambi i genitori piace fumare una sigaretta. Pertanto, il primo modo per prevenire questa cattiva abitudine è il tuo esempio genitoriale. D'accordo, è inutile e persino immorale parlare dei pericoli del fumo o delle conseguenze indesiderabili, tenendo una sigaretta in mano. Cos'altro bisogna fare?

1. Sembrerebbe un consiglio banale, ma molti genitori lo trascurano. Sembra semplice: cerca di trascorrere più tempo con un adolescente, più spesso e sinceramente interessato ai suoi successi e fallimenti. Prova a condividere i suoi hobby: se ama andare in bicicletta, fagli compagnia. Certo, non dovresti cercare di sostituire i tuoi colleghi e diventare "uno nel consiglio", devi rimanere un'autorità.
2. In modo che il bambino non dica: "Nessuno mi ascolta e mi rispetta", dagli più libertà nella scelta dei vestiti, della letteratura, delle preferenze musicali. Quindi riduci il rischio di una cattiva abitudine dovuta alla ribellione adolescenziale e al desiderio di agire per dispetto, mostrando la tua età adulta e indipendenza.
3. Se tuo figlio non è sicuro di sé e tende ad agire "per la compagnia", essendo un leader nella vita, cerca di insegnargli a difendere il proprio punto di vista e ad avere la propria posizione. Spiega che non dovresti essere come i coetanei, fumare perché gli amici fumano sigarette. Dopotutto, una persona matura sa resistere all'opinione della folla.
4. Le conversazioni sui pericoli della nicotina dovrebbero iniziare non nell'adolescenza, ma anche nell'infanzia, quando i bambini iniziano a fare domande sui "bastoncini da fumo", "anelli di fumo che escono dalla bocca dello zio". Qui è importante osservare la moderazione, cioè non è necessario spazzare via il bambino curioso, ma non dovresti intimidirlo con storie e immagini spaventose. Considera l'età del bambino!

La migliore "vaccinazione" contro il fumo è lo sport.

In primo luogo, il bambino sviluppa un atteggiamento negativo nei confronti delle sigarette, che può distruggere la sua carriera sportiva. In secondo luogo, l'attività fisica contribuisce alla produzione di endorfine, gli ormoni della felicità, che assomigliano anche a una specie di droga, ma, ovviamente, fanno bene alla salute. E, in terzo luogo, le attività sportive accelerano lo sviluppo fisico, quindi non è necessario mostrare la tua età adulta con una sigaretta.

E se un adolescente inizia a fumare?

Quindi, hai scoperto che il bambino ha provato a fumare. Quale potrebbe essere la tua reazione? Certo, questa notizia ti sconvolgerà, ed è ancora più probabile che cadrai nell'irritazione e persino nella rabbia. La reazione più comune è una lite, uno scandalo, un'isteria (se la madre inizia la conversazione), schiaffi e schiaffi. Tuttavia, come assicurano gli psicologi, gridare non aiuterà.

Prima di tutto, accetta questa notizia, cerca di "digerirla", calmati un po 'e solo allora inizia a parlare con la tua prole e pensa a cosa fare in una situazione del genere. E in effetti, ci sono molte opzioni per il comportamento. La scelta del più adatto dipende da diversi fattori: le caratteristiche dell'adolescente, le ragioni della sua azione, il clima psicologico in famiglia. Cosa fare se il bambino ha provato a fumare?

1. Prima di tutto, cerca di scoprire perché ha iniziato a fumare, quale è diventato il motivo principale di questo comportamento. Tuttavia, è importante non solo ottenere una risposta dal bambino, ma scoprire se lui stesso capisce cosa ha causato il fumo, quanto sia pericoloso per la sua salute.
2. Non c'è bisogno di iniziare una conversazione seria con un appello alla sua età, dicono, "sei ancora troppo giovane per fumare e generalmente decidi qualcosa". Questo è l'inizio più improduttivo della conversazione, poiché il bambino inizierà a fare per dispetto per dimostrare la sua età adulta. Al contrario, parlagli come un adulto, argomentando.
3. Se il motivo è il desiderio di apparire più maturo, prova a dimostrare che ciò è possibile senza dipendenza da nicotina. Un esempio potrebbe essere un personaggio autorevole: un musicista, un attore o un grande atleta che non fuma e si diffonde attivamente al riguardo.
4. Se tu stesso fumi costantemente, è ora di porre fine alla tua dipendenza dalle sigarette. Puoi offrire a tuo figlio di farlo insieme: smettere di fumare è sempre più facile in compagnia. Digli che all'inizio è molto più facile abbandonare l'abitudine, fornisci esempi di conoscenti che hanno affrontato con successo la dipendenza, discuti che la riluttanza degli adulti a combattere l'abitudine mostra una debolezza di carattere.
5. Presenta dati medici affidabili che mostrano chiaramente i pericoli della nicotina per i polmoni e altri organi dei bambini. Guarda i documentari, guarda le immagini (è consigliabile fare a meno del "buio"). La parola "cancro" non significa ancora nulla per i bambini, quindi concentrati sulle conseguenze per le corde vocali, la pelle e lo smalto dei denti.
6. Se tuo figlio ha iniziato a fumare per noia, trova qualcosa da fare con lui che occuperà la maggior parte del suo tempo libero, in modo che non ci sia tempo per la voglia di alzare una sigaretta. Assicurati di scoprire cosa è interessante per l'adolescente stesso, ad esempio musica, disegno. La migliore via d'uscita, come abbiamo scritto sopra, è fare sport, poiché gli atleti semplicemente non possono fumare. E il tempo rimasto dalla formazione può essere speso in viaggi e viaggi congiunti.
7. Assicurati di tenere traccia delle amicizie della tua prole. Tuttavia, non dovresti vietare di vedere l'azienda, altrimenti otterrai il risultato opposto. È meglio scoprire cosa attrae il bambino alla comunicazione con questi bambini specifici. Scoprendo perché si impegna specificamente per loro, puoi dirigere la sua energia nella giusta direzione e lungo la strada cambiare il tuo comportamento. Non è un segreto che sia l'occupazione dei genitori che spesso spinge gli adolescenti a provare qualcosa di nuovo e il desiderio di distinguersi tra la folla dei coetanei.
8. Un modo alternativo è dare all'adolescente la piena responsabilità della propria salute. Sapevi che tuo figlio ha iniziato a fumare? Fai finta che non ti importi e lascia che sia lui a prendere la decisione di fumare sigarette. Di solito i bambini, dopo aver sentito parole del genere dagli adulti, rinunciano quasi subito a una cattiva abitudine, perché ora è diventata lecita, aperta, il che significa che ora questo frutto non è più così proibito e dolce.
9. Analizza l'ambiente familiare, poiché il disagio emotivo in casa si manifesta spesso con la dipendenza dei bambini dalle sigarette. Anche con una lucentezza esterna, il bambino sente la sua inutilità, insoddisfazione per il suo ruolo nella cellula della società. Probabilmente ha iniziato a fumare o sta solo cercando di fumare per attirare la tua attenzione. Questa è una sorta di ritorno alla prima infanzia, quando il bambino è oltraggioso per stare più a lungo con te.
10. Se, dopo una conversazione costruttiva, un adolescente ha promesso di smettere di fumare, dategli pieno sostegno. Chiedi regolarmente come si sente, se vuole riprendere una sigaretta. Incoraggia e loda tuo figlio per ogni giorno che passa senza nicotina. Questa è la sua e la tua piccola vittoria!
11. Se nessuna delle raccomandazioni suggerite aiuta e temi che il bambino possa diventare dipendente da qualcosa di più delle semplici sigarette, non esitare a cercare un aiuto psicoterapeutico qualificato. Lo psicologo analizzerà la tua situazione e ti darà consigli specifici adatti a te. Fai tutto con attenzione in modo che il bambino non percepisca negativamente il tuo desiderio.

Solo un atteggiamento amichevole e la tua pazienza ti aiuteranno a trovare il giusto approccio con un adolescente che fuma. Rifiuta urla e scandali, punizioni e maledizioni, è meglio stabilire la causa, quindi procedere all'eliminazione delle conseguenze.

Ciao, sono Nadezhda Plotnikova. Dopo aver studiato con successo alla SUSU come psicologa speciale, ha dedicato diversi anni a lavorare con bambini con problemi di sviluppo e consigliare i genitori su come allevare i figli. Applico l'esperienza maturata, tra l'altro, nella creazione di articoli psicologici. Certo, non pretendo assolutamente di essere la verità ultima, ma spero che i miei articoli aiutino i cari lettori ad affrontare eventuali difficoltà.

Purtroppo, sempre più giovani generazioni sono esposte al problema del fumo ogni anno. Ora molto spesso i ragazzi fumano la loro prima sigaretta all'età di circa tredici anni e le ragazze a quattordici anni. Naturalmente, nessuno dei genitori, nemmeno i fumatori, non vuole che il proprio figlio si unisca al tabacco. Ma quasi ogni adolescente ha provato una sigaretta almeno una volta. I motivi sono diversi: per compagnia con gli amici, per sentirsi adulti, per non sembrare un “debole” e non sembrare una pecora nera, per senso di protesta, ecc. la prima sigaretta è facilmente seguita da un'altra. E circa la quinta sigaretta fumata, secondo i narcologi, si instaura la dipendenza dalla nicotina. Ed è molto difficile affrontarlo. Se un adolescente inizia a fumare, hfare lo stesso per i genitori?

Perché un bambino cerca di fumare?

"Mio figlio fuma". Questo problema è uno dei più comuni tra i genitori di adolescenti. In giovane età, i bambini sono molto ricettivi agli esempi esterni. Questo diventa completamente visibile quando raggiungono la pubertà. In questo momento, gli adolescenti molto spesso iniziano a "distribuire" tutta la loro conoscenza negativa accumulata. Prima di iniziare il debriefing, devi cercare di capire perché tuo figlio ha iniziato a fumare. Se riesci a identificare la radice del male, potresti essere più propenso a raggiungere tuo figlio e aiutarlo a smettere di fumare. In questa situazione, urla e scandali non avranno senso e possono persino ferire. Il bambino si separerà semplicemente da te e dai tuoi consigli. E ignorerà il fatto che le sigarette sono dannose per la salute. Per ora è sano. In generale, è molto difficile per i bambini credere che alcuni problemi possano iniziare in futuro, perché vivono a momenti.

Secondo le statistiche, i fumatori sono più spesso quelli i cui genitori e parenti stretti fumavano. La seconda ragione classica per cui un bambino inizia a fumare è la mancanza di attenzione da parte dei genitori. Se un adolescente è lasciato a se stesso per la maggior parte del tempo e non è impegnato con nulla, potrebbe involontariamente interessarsi a queste cose.

Inoltre, l'interesse precoce per il fumo può essere influenzato da:

Curiosità. Un adolescente si interessa a cosa sono le sigarette, come e perché vengono fumate e perché è così difficile rinunciarvi;

Il numero minimo o l'assenza di carichi sportivi;

Mancanza di esempi positivi e mancanza di motivazione per uno stile di vita sano (l'immagine di un eroe fumatore del cinema sembra molto più attraente dell'immagine di un atleta dal vivo);

Annotazioni noiose e conversazioni educative, divieti che ti fanno venire voglia di fare il contrario;

Mancanza di una comunicazione informativa e adeguata sul tema del perché le sigarette sono davvero pericolose e, inoltre, non sono affatto di moda;

Mancanza di piena partecipazione alla vita del bambino, mancanza di informazioni sul suo stile di vita, amici, interessi, ecc. Con comportamenti provocatori, fumo, tali adolescenti possono cercare di attirare l'attenzione di genitori eternamente impegnati;

Noia. Se un adolescente ha pochi amici e nessun hobby, se gli mancano le emozioni, allora il fumo può essere un'alternativa a un divertente passatempo;

Rivolta. I bambini di alcune famiglie benestanti con visioni "corrette", in cui i genitori li proteggevano eccessivamente, li circondavano di attenzioni eccessive, iniziano a mostrare carattere. In questi casi, il fumo è un segno di protesta. I bambini hanno bisogno di spazio libero, sono stanchi dell'ipercustodia, del controllo e con l'aiuto delle sigarette vogliono informarne i genitori.

Il fumo fa male alla salute

Molto è stato detto sui pericoli della nicotina. È noto che i polmoni, il sistema cardiovascolare e altri organi interni soffrono di fumo, lo smalto dei denti viene distrutto, compare l'alitosi. E anche la pelle si deteriora, gli anni di vita si riducono notevolmente, ecc. Ma, molto probabilmente, hai già parlato delle conseguenze negative del fumo con tuo figlio.

Il fumo, compreso il fumo passivo, influisce negativamente sulla salute durante l'infanzia e l'adolescenza. Le sostanze nocive inalate durante il fumo hanno un impatto sul corpo dei bambini molto più forte che sugli adulti. Ciò è in parte dovuto al fatto che l'immunità dei bambini non funziona ancora a pieno regime e anche i bambini pesano meno. Per un bambino una sigaretta equivale a tre o quattro sigarette per un adulto. Quindi, si può immaginare il danno che la nicotina provoca alla salute di un adolescente. E la cosa peggiore in questa situazione è che i bambini si abituano alla nicotina più velocemente. Chi ha iniziato a fumare mentre era ancora a scuola raramente riesce a superare questa dipendenza in età adulta. Ecco perché è estremamente importante non perdere il momento in cui puoi influenzare il bambino e aiutarlo a evitare il destino di un fumatore.

Secondo i dati della ricerca del Centro nazionale per i problemi di formazione di uno stile di vita sano del Ministero della salute e dello sviluppo sociale della Repubblica del Kazakistan, il numero di bambini dipendenti dal fumo nel 2015 era del 18,3%.
Si tratta di 290.970 bambini e adolescenti dagli 11 ai 17 anni.
Fonte: http://www.kazpravda.kz

Il bambino puzza di sigarette

Per un padre o una madre attenti al proprio figlio, non sarà difficile rilevare immediatamente certi cambiamenti di "sigaretta". Se non altro perché l'odore del tabacco è molto corrosivo e rimane a lungo su capelli e vestiti. Anche se usi deodorante, profumo o acqua di colonia, il tabacco può essere annusato, perché risulta essere un odore piuttosto specifico. E l'odore del tabacco rimane a lungo sulla punta delle dita. I nuovi fumatori possono anche avere una caratteristica tosse secca e una placca gialla sui denti.

Anche lo stato emotivo del bambino è importante. Se non ha la possibilità di fumare perché sei in giro da molto tempo, potrebbe sembrare nervoso. Nota quanto spesso cade completamente fuori dal tuo campo visivo. Non inventa ogni giorno una serie di motivi per uscire per un po'? C'è un cambiamento nella spesa quotidiana del bambino, chiede più paghetta? Potrebbero esserci briciole di tabacco in fondo alle tasche o alle borse. E anche se tuo figlio è un esperto nel coprire le tracce, prima o poi può verificarsi una mancata accensione con le briciole di tabacco. Inoltre, nelle stesse tasche o tra la spazzatura, potrebbe esserci una pellicola trasparente dai pacchetti di sigarette. Sospetto è la costante masticazione di gomme da masticare dal forte aroma. Per abbattere l'odore, un adolescente può anche usare spesso semi o caramelle.

Cosa non dovrebbero fare i genitori

Supponiamo che tu sappia per certo che tuo figlio fuma. Cosa fare dopo? Lanciare scandali, privarlo dei suoi privilegi - proibirgli di camminare, usare un computer? Inventare punizioni più sofisticate? Ovviamente no. Se inizi litigi e l'ultimatum proibisce qualcosa a un adolescente, può ribellarsi, iniziare a fare di tutto per farti dispetto, oppure chiudersi in se stesso, isolarsi da te. In ogni caso, il risultato sarà lo stesso: metterai il bambino contro te stesso.
Quando un adolescente non è dell'umore giusto per una conversazione riservata, non dovresti spaventarlo immediatamente con "conversazioni serie" e chiedergli perché ha iniziato a fumare. Se ha appena iniziato a farlo, puoi lasciare andare la situazione per un po' e vedere cosa succede dopo. Molto spesso, i bambini stessi smettono di fumare dopo un paio di giorni, ritenendo ragionevolmente che sia spiacevole e inutile.

Non è necessario entrare nello spazio personale di un adolescente, ma vale la pena tenere d'occhio attentamente la sua cerchia sociale. Certo, è impossibile tenere il bambino sempre con te. E in nessun caso dovresti metterlo al guinzaglio corto. Ma, comunicando con i suoi amici e conoscendoli di vista, saprai almeno esattamente che tipo di persone lo circondano. Pertanto, puoi sempre reagire se il bambino si confonde con cattive compagnie. L'occupazione dei genitori gioca spesso un brutto scherzo ed è causa di sviste. La supervisione 24 ore su 24 non è necessaria, è sufficiente sapere dove e con chi trascorre il tempo il bambino. Certo, come amico, non come guardiano.

Alcuni genitori vanno all'estremo opposto: consentono di fumare a casa. Naturalmente, questo viene fatto in modo che il loro bambino non si nasconda e non fumi con gli amici nei cancelli. Con alcuni bambini particolarmente coscienziosi, questo metodo può aiutare. Si vergogneranno e rinunceranno davvero alle sigarette. Tuttavia, c'è un altro lato della bilancia, che spesso prevale: un adolescente può decidere che i suoi genitori hanno riconosciuto il suo diritto al fumo e iniziare a usarlo. Prendendo le tue parole alla lettera, fumeranno molto più spesso.

Cosa fare se un adolescente inizia a fumare?

Naturalmente, l'inerzia dei genitori può essere pericolosa. Ma la punizione crudele è ancora più pericolosa. Per questo motivo, l'abitudine può mettere radici e la solita protesta adolescenziale può passare a un nuovo livello. Cercare di influenzare un adolescente è come camminare in un campo minato. Devi stare molto attento a non soffiare da nessuna parte. Quindi cosa si può fare comunque?

Prima di tutto, dovresti indicare con calma la tua posizione in relazione al fumo. È molto importante farlo senza aggressioni e pressioni da parte dell'autorità "adulta" dei tuoi genitori. E poi, insieme al bambino, puoi cercare modi per eliminare le cattive abitudini. Il supporto morale è importante affinché il bambino capisca che i genitori sono dalla sua parte, non stanno cercando di proibire qualcosa, ma sono coinvolti nel processo di risoluzione del problema come persona adulta responsabile. In una relazione con un adolescente, devi proteggere la fiducia. È un'arte essere amico di tuo figlio. Non un permissivo, ma un amico corretto e adulto su cui puoi sempre contare. Se i genitori stessi sono fumatori, non è necessario conservare le sigarette a casa in luoghi facilmente accessibili. In nessun caso dovresti fumare davanti a un bambino se vuoi che smetta di farlo. È meglio mostrare con il tuo esempio che smettere di fumare è possibile, che non parli ozioso, ma sei pronto a fare ciò che chiedi a tuo figlio. Dare il buon esempio è il miglior metodo di educazione.

Dovresti assolutamente provare a dimostrare a un adolescente che puoi sembrare cool, moderno e adulto senza una sigaretta. Deve sapere che è possibile distinguersi dagli altri e in modo positivo. Per fare questo, la sua autostima deve essere in perfetto ordine fin dall'infanzia. Se un adolescente ha fiducia in se stesso, non ha bisogno di affermarsi in questo modo. Può facilmente dire "no" a coloro che lo convinceranno a fumare. Puoi fornire esempi di coloro che tuo figlio ammira. Ad esempio, atleti, musicisti, attori non fumatori. Sarebbe bello presentare il bambino a un rispettabile non fumatore. Potrebbe fare la sua parte per combattere questa abitudine. L'opinione di "autorità dall'esterno" per un adolescente è solitamente più significativa delle fastidiose persuasioni dei genitori.

Ecco alcuni consigli per aiutare i genitori:

Presta attenzione alla situazione nella tua famiglia. I guai (spesso nemmeno esterni, ma interni) diventano uno dei motivi del fumo precoce. Se giuri costantemente a casa tua, ti copri la coperta, risolvi i tuoi problemi, il bambino potrebbe sentirsi abbandonato. Potrebbe trovarsi a disagio nel ruolo che gli è stato assegnato in famiglia. È probabile che questa sia una specie di richiesta di aiuto, quindi sta cercando di attirare la tua attenzione su se stesso e sui problemi della famiglia.

Fumare per un bambino può essere un modo per organizzare la comunicazione. Del resto in tutti i film si dice che le conoscenze necessarie si fanno nella sala fumatori e si concludono facilmente i contratti. Se un adolescente non ha capacità comunicative, devi insegnarglielo. Dovresti usare la tua esperienza di vita. E se le tue abilità non sono sufficienti, rivolgiti a corsi di formazione speciali, oratorio, dibattito, recitazione e abilità sceniche.

Il bambino potrebbe pensare che il fumo lo aiuterà a segnare punti agli occhi dei suoi coetanei e ad aumentare la sua autorità. Aiutalo a capire cosa può effettivamente aiutare. Dirigi la sua energia allo sviluppo personale. Fagli scoprire dentro di sé qualità personali, talenti e virtù. Con il loro aiuto potrà acquisire autorità agli occhi dei suoi coetanei, ottenere popolarità e rispetto. Chiedigli cosa vorrebbe fare, quali sono i suoi hobby. Lascia che si apra in cose interessanti che non sono legate al fumo insensato.

È molto importante che tuo figlio abbia la sua visione di tutto fin dall'infanzia. In modo che possa esprimere chiaramente la sua opinione, senza timore di essere in minoranza. Se non dipende dall'influenza di qualcun altro e in qualsiasi situazione può difendere i suoi interessi, i problemi con il fumo possono aggirarlo completamente.

L'adolescente della sigaretta allevia la tensione e lo stress? Mostragli quali sono le alternative. Esistono metodi di rilassamento molto più sicuri e piacevoli e utili, e ce ne sono molti.

Fumare per attirare l'attenzione del sesso opposto? Lascia che attragga con una figura sportiva, intelligenza, talenti e altri modi positivi.

Come rispondere alla domanda: "Se è così dannoso, perché gli adulti fumano?"

Spesso i bambini, in risposta alle parole sui pericoli del fumo, rispondono che questo non può essere vero. Perché gli adulti fumatori si trovano ad ogni angolo. Sono vivi, sani e abbastanza felici della vita. Questi adulti possono anche essere insegnanti e medici, oltre che genitori stessi. Ci può essere solo una vera risposta. Gli adulti non perderanno la loro autorità se ammettono francamente la loro debolezza nei confronti dei bambini. Fumano perché non riescono a liberarsi di questa cattiva abitudine. Vorrebbero smettere. Periodicamente avvertono dolori al petto, hanno problemi ai vasi sanguigni e la loro condizione fisica generale non è molto buona. Ma hanno una volontà debole. Questa verità formerà l'atteggiamento corretto nei confronti del fumo tra gli adolescenti e aumenterà la fiducia nei genitori.

"E il nonno o la nonna?" il bambino può obiettare. Potrebbero fumare tutta la vita e vivere fino ad anni avanzati. Quindi, in che modo il fumo influisce effettivamente sulla salute e sulla longevità? Sì, purtroppo metà della popolazione adulta fuma. E la maggior parte fuma da quando erano adolescenti. Quasi l'80% dei fumatori adulti ha tentato di smettere, vorrebbe farlo, ma non ci è riuscito. Una dipendenza così forte dalle sigarette è più pronunciata in coloro che hanno fumato fin dall'infanzia. Il desiderio di smettere aumenta verso la fine degli studi universitari, e la ragione di ciò è il peggioramento della salute. E tutto questo è "nel fiore degli anni", quando una persona ha tutta una vita davanti a sé.

Il fatto che il fumo non influenzi l'aspettativa di vita è un mito. In effetti, funziona uno schema psicologico: una persona ricorda solo buoni esempi. Diciamo la lunga vita di tuo nonno fumatore. Ma in realtà, i fumatori raramente vivono fino alla vecchiaia. E, naturalmente, tali casi hanno un effetto calmante sui fumatori e colpiscono.

Tra i fumatori c'è chi non crede ai danni del tabacco. Vivono con la speranza di non essere colpiti dalle tragiche conseguenze del fumo. Ma queste persone sono come quelle che attraversano di corsa la strada col rosso o nel posto sbagliato. In alcuni casi sono fortunati...

Su una nota

Il tuo compito principale è trovare in tuo figlio qualcosa che lo faccia crescere ai suoi stessi occhi. È importante non solo trovarlo, ma anche dargli l'opportunità di svilupparlo. Dopodiché, molto probabilmente si renderà conto che le sigarette sono un modo economico per attirare l'attenzione ed esprimersi.

È inutile versare informazioni ben note sui pericoli del fumo. È meglio cercare argomenti che contino specificamente per tuo figlio. Devi trovare alcuni "punti dolenti" in tuo figlio, altrimenti non ci saranno risultati.

In nessun caso la minoranza di un adolescente dovrebbe essere usata come argomento. Questo è un modo diretto per spingerlo a fumare, se prima c'era anche l'opportunità di convincerlo al contrario.

È importante che il bambino sviluppi un senso di responsabilità per tutte le sue azioni. Gli adolescenti hanno bisogno di libertà? Quindi dagli più libertà. Deve decidere da solo cosa indossare, con chi essere amico, in cosa essere coinvolto, ecc. In questo caso, non avrà bisogno di dimostrare la sua indipendenza e l'età adulta fumando.

La cosa più importante nel processo educativo è l'apertura nella comunicazione tra i genitori e l'adolescente. Un bambino fin dall'infanzia dovrebbe essere fermamente convinto di poter venire da mamma o papà e raccontare tutto. Comprese le loro paure, esperienze, speranze e sogni. Solo in questo caso, prima di fare qualsiasi passo serio nella vita, verrà da te. Oppure, di almeno, lo dirà dopo averlo fatto. Se sa che la sua opinione è di grande importanza per i genitori, sarà più responsabile. Prenderà l'abitudine di trattare ogni sua decisione in modo equilibrato. Quando i bambini sono amici dei genitori, possono discutere insieme con calma tutti i problemi che sorgono nella vita dell'adolescenza. Sapendo tutto, i genitori possono sempre aiutare, qualunque sia questo aiuto.

Il fumo è diventato un problema globale, le statistiche sono deludenti: circa il 60% degli adolescenti di età compresa tra 14 e 17 anni è incline a questa dipendenza. Inoltre, le ragazze prendono la prima sigaretta anche prima dei ragazzi. Ci sono molte ragioni per acquisire cattive abitudini. Uno dei principali è la mancanza di attenzione da parte dei genitori. Il ritmo della vita, il lavoro, le preoccupazioni quotidiane e il costante movimento per la città non lasciano spazio a conversazioni sincere con i bambini.

Nell'adolescenza, i bambini sono molto vulnerabili, possono avere problemi di comunicazione. Vengono scelti vari metodi per la socializzazione dell'individuo, una sigaretta può diventare uno dei modi di autoaffermazione in un'azienda per bambini.

Un altro motivo per fumare è l'esempio negativo dei genitori. Se mamma o papà fumano, il bambino non percepisce questo processo con una valutazione negativa. Non è disgustato dall'odore, è abituato all'odore di tabacco dei suoi genitori. Nelle famiglie in cui il padre o la madre fumano, i bambini hanno una maggiore predisposizione al fumo.

Gli psicologi nominano diverse ragioni per l'emergere della dipendenza dai prodotti del tabacco:

• l'adolescente non ha contatti costanti con i suoi genitori;
• non c'è nessun esempio positivo di uno stile di vita sano davanti ai tuoi occhi;
• falsi ideali e stereotipi sono radicati nella mente (una sigaretta è cool);
• non ci sono carichi sportivi;
• mancano informazioni sui pericoli del fumo;
• la presenza di parenti fumatori.

Inizio dei sintomi del fumatore

Se i genitori non fumano, sentiranno immediatamente l'odore delle sigarette. L'odore del tabacco rimane nei capelli, sui vestiti. Se baci e abbracci tuo figlio o tua figlia quando torni dal lavoro, sentirai sicuramente nuovi profumi. I giovani fumatori emettono una tosse secca e, se il processo è ritardato, dita e denti gialli. Ci sono anche cambiamenti nel comportamento dei bambini in connessione con l'emergere di una cattiva abitudine, diventano ansiosi, appare il segreto. Anche la costante masticazione di gomme da masticare dal sapore forte dovrebbe allertare i genitori. Una forte carenza di paghetta è una conseguenza dell'acquisto di sigarette costose.

Peggio ancora, se osservi sintomi che confermano che la tua prole fuma spezie o erba. Il nervosismo e gli sbalzi d'umore improvvisi sono i primi segni di una disgrazia che si è verificata. Poche ore dopo l'erbaccia, sono visibili gonfiore delle palpebre e arrossamento degli occhi. . Ma anche questa triste scoperta non dovrebbe essere accompagnata da aggressività. Mostra a tuo figlio o tua figlia quanto dolore ti causano, distruggendo la loro salute. Cerca di trovare parole che portino a una lotta congiunta contro una cattiva abitudine.

Suggerimenti per i genitori

I genitori amorevoli e attenti non hanno nemmeno la domanda su come trovare la prima sigaretta fumata. Vedranno immediatamente il cambiamento. Se la famiglia ha un rapporto di fiducia, allora il bambino può dire a se stesso che ha provato a fumare una sigaretta.

Dopo tali scoperte o confessioni, è importante non scatenarsi e non urlare: “Ti abbiamo cresciuto, soffiato via le particelle di polvere, ti abbiamo portato regolarmente al mare in modo che tu potessi respirare aria pulita, comprare vitamine e ti rovini la salute! " Prova a chiedere, senza mostrare emozioni, cosa ha provato l'adolescente dopo il primo tiro? Ha avuto mal di gola, nausea? Non gli fa male la testa, non gli fa male il cuore? È difficile per lui ora correre nelle lezioni di educazione fisica, c'è mancanza di respiro? Prova a chiedere con calma, come un medico locale alla reception. È chiaro che da una sigaretta non accadrà nulla di terribile, ma il tuo compito è distribuire l'intero elenco delle malattie causate dal fumo. Non aver paura di usare storie con una fine tragica, racconta come il padre di un compagno di scuola, lo zio di un compagno di classe, soffriva di cancro ai polmoni. Non ferisci la psiche, gli adolescenti sono meno inclini all'empatia, ma tali fatti faranno riflettere molti.

Se allo studente non è piaciuta la conoscenza delle sigarette, devi dimostrare che questo è normale, puoi dirlo alla compagnia. Parlaci di parenti, amici che hanno provato a fumare e non gli è piaciuto. Ora sono persone sane di successo.

Cosa fare se un bambino inizia a fumare? Se le conversazioni non aiutano e le promesse di smettere non vengono mantenute, non dovresti trascinare il problema e trasformarlo in un conflitto aperto. Convincere il bambino insieme a chiedere aiuto agli specialisti del centro di supporto psicologico Insight. Qui puoi visitare le consultazioni individuali, un club per adolescenti. I nostri psicologi aiuteranno i bambini a liberarsi di questa cattiva abitudine ea sentirsi a proprio agio nella squadra. Chiamata!

È improbabile che qualcuno voglia che il proprio figlio diventi dipendente dal fumo. Ma, come mostrano le statistiche, quasi ogni adolescente cerca di fumare una sigaretta. Questo non ha affatto bisogno di un motivo: a volte un bambino cerca di fumare per compagnia, per autoaffermazione o per curiosità. Spesso un adolescente inizia a fumare per sembrare un adulto o per protesta.

Di solito al bambino non piace il sapore delle prime sigarette. Tuttavia, in compagnia dei coetanei, non esprime negatività nei confronti del fumo e continua a diventare dipendente dalla dipendenza. Più spesso un bambino fuma, più velocemente diventerà dipendente dalla nicotina e dal desiderio persistente di fumare. Cosa dovrebbero fare i genitori se il loro bambino inizia a fumare sigarette? Proibire? Prelevare denaro per spese personali?

Rinunciare alle sigarette è facile solo nelle fasi iniziali. Se senti l'aroma quotidiano del tabacco dalle cose del bambino, significa che non solo può comunicare con gli amici fumatori, ma anche fumare lui stesso una sigaretta. Se l'odore proviene dai palmi, questo indica l'inizio di un processo dannoso.

Perché il bambino fuma: cercando la radice del problema

I motivi per cui un bambino fuma sono molto diversi.

1. Oltre al fatto che vuole diventare rapidamente adulto e decidere tutto da solo, potrebbe annoiarsi.
2. La mancanza di esperienza porta anche al fumo: molto tempo libero ti dà una libertà illimitata.
3. Un ruolo importante nella dipendenza dalle sigarette è svolto dai coetanei e dall'ambiente del bambino. Se i ragazzi della sua compagnia fumano, molto probabilmente anche l'adolescente inizierà a fumare. La pressione degli amici supererà sicuramente la tua riluttanza a fumare una sigaretta. Parenti e genitori fumatori sono un cattivo esempio.
4. Il bambino inizia spesso a fumare per apparire più maturo e indipendente. Un adolescente è felice di rendersi conto che è "figo" con una sigaretta. Il frutto proibito, come sai, rimane sempre dolce e attraente. Il bisogno di autoespressione e indipendenza spesso spinge un bambino sulla strada del fumatore.

Come scoprire l'emergere di un'abitudine in un bambino?

Puoi scoprire che il bambino ha iniziato a fumare, non solo dall'odore delle mani. Se un adolescente non può stare da solo e fumare in un luogo appartato, inizia a diventare nervoso e ansioso. Il bambino scatta senza motivo, mostra il suo dispiacere, il suo stato psico-emotivo cambia. Il fatto che il bambino non fumi più sigarette, ma erba, è indicato dal suo comportamento estremo e dall'eccessiva emotività. L'idea di un bambino che fuma dovrebbe essere suggerita anche dall'uso costante da parte del bambino di gomme da masticare e dalla scoperta in lui delle sigarette.

Gli esperti consigliano in questo caso di parlare con il bambino e dirgli che è molto turbato dai suoi genitori. Non puoi usare parole offensive, maledizioni e minacciare di punizione in una conversazione. Altrimenti, la conversazione non porterà il risultato desiderato. La conversazione dovrebbe svolgersi in un'atmosfera riservata e tranquilla.

Inoltre, non è possibile indicare la minoranza del bambino. È importante chiarire a un adolescente che la capacità di difendere la propria opinione è molto più prova di un grado sufficiente di età adulta rispetto al fumo di sigarette. Naturalmente, se i genitori stessi fumano e ci sono sempre sigarette in casa, il bambino percepirà il fumo come una norma generalmente accettata. In questo caso, il bambino non capirà affatto perché gli proibisci di lasciarsi coinvolgere dal fumo e fumi te stesso per un piacere completo. Se hai provato a smettere di fumare, assicurati di dirlo a tuo figlio e di parlare anche degli indubbi pericoli del fumo.

Devi dare a tuo figlio adolescente il diritto di scegliere. Non un solo grido e punizione ha ancora portato al giusto risultato. Poiché i bambini spesso iniziano a fumare per attirare su di sé l'attenzione degli adulti, è importante far sapere al bambino quanto tieni a lui. Una conversazione riservata aiuterà sicuramente a calmare il bambino e persino a tornare sulla vera strada. L'indifferenza dei genitori ha un effetto benefico sulla personalità di una piccola persona. Il bambino sente il suo bisogno e capisce che qualcuno ha davvero bisogno di lui in questo mondo.

Dopo aver parlato degli orrori negativi del fumo, puoi star certo che il bambino penserà ai pericoli delle sigarette. Le conseguenze del fumo possono spaventarlo molto: spesso i bambini smettono di fumare da soli.

Molti genitori stessi danno al figlio denaro per sigarette migliori e addirittura permettono al bambino di fumare in loro presenza in modo che non vegeta sulle porte, il che è fondamentalmente sbagliato. Quindi darai dipendenza a tuo figlio solo dal fumo. Hai riconosciuto il suo diritto di fumare, e ora fuma nella massima convinzione che tutto sia giusto e meraviglioso. Gli esperti danno una tale raccomandazione: niente panico, non comprare sigarette per tuo figlio, non dare soldi per un pacchetto. Col tempo, un adolescente si renderà conto che per amore delle sigarette dovrà rinunciare alla sua paghetta destinata ad altri piaceri e divertimenti.

Di solito la progressività e l'atteggiamento positivo dei genitori danno i suoi risultati positivi nella lotta per la salute del bambino. Un adolescente inizia a fidarsi di un adulto che aiuta a prevedere i guai, condivide i suoi segreti e finalmente capisce che è meglio non abusare affatto del tabacco. Se dubiti delle tue capacità, presenta tuo figlio a una persona molto autorevole che non fuma. Molto spesso, un'opinione di terzi porta un risultato positivo e agisce più velocemente della persuasione dei genitori.

Situazione familiare

Una sigaretta spesso aiuta un adolescente ad alleviare la tensione nervosa e ad allontanarsi dai problemi esterni. Se ci sono litigi e scandali nella sua famiglia, la tensione emotiva regna costantemente, il bambino inizierà sicuramente a fumare. A poco a poco, una o due sigarette fumate si trasformeranno in una dipendenza. Se il problema migliora in famiglia, il bambino potrebbe presto smettere di fumare.

Se un bambino desidera ardentemente comunicare con giovani fumatori adulti "cool", è necessario insegnargli altri modi di comunicazione. A volte è utile iscrivere un bambino a una sezione sportiva o a una formazione psicologica. È necessario aiutare a scoprire vari talenti nel bambino, migliorare le sue qualità personali. La dimostrazione dei suoi meriti da parte di un bambino in qualsiasi area può svolgere un servizio eccellente: il bambino smetterà di fumare.

Secondo gli esperti, al bambino dovrebbe sempre essere data una scelta. Un adolescente dovrebbe scegliere i propri vestiti, hobby, amici, libri e musica. Quindi non avrà l'impulso di difendere la sua voce e la sua libertà a tutti i costi. Se un bambino confida i suoi segreti ai suoi genitori, questo ha un effetto positivo sulla sua crescita personale. Niente di buono verrà dai divieti permanenti.

La famiglia del bambino dovrebbe avere un ambiente calmo e fiducioso. Sii tuo figlio un vero amico: condividi e ammira i suoi successi e vittorie, hobby. Fare escursioni insieme, trascorrere del tempo insieme al cinema, al parco, al club, al teatro o alla mostra. Partecipa con tuo figlio alle competizioni cittadine e partecipa a festival entusiasmanti.

Non incolpare, peggiorerai solo la situazione. Non ha senso spaventare un bambino. Dagli la possibilità di prendere decisioni da solo e avvertilo delle possibili conseguenze. Non imporre severe restrizioni a tuo figlio: divieto di comunicare con gli amici, fare cose non amate.

Punizioni crudeli serviranno solo un disservizio. È importante prima capire perché il bambino ha iniziato a fumare. Elimina questi motivi e forse l'adolescente stesso rifiuterà le sigarette.

Se fumi tu stesso, non conservare la confezione in un luogo facilmente accessibile. Sarebbe meglio se tu stesso smettessi di fumare e con il tuo esempio chiarissi quanto il fumo sia dannoso per la salute. Prova a dimostrare a un adolescente che la vita senza sigarette è meravigliosa. Che anche senza una sigaretta in mano una persona sembra elegante, alla moda, autorevole.

In una famiglia è importante preservare la fiducia del bambino. Non imporre punizioni e non umiliare la prole, sii un adulto e un amico affidabile. Trasmetti all'adolescente le informazioni necessarie sul fumo, argomenta scientificamente la tua posizione.

La massima attenzione dovrebbe essere prestata alla situazione in famiglia. In un'unione disfunzionale, i bambini molto spesso iniziano a fumare. Se un bambino sente acutamente la sua solitudine, è insoddisfatto del suo ruolo nell'istituto familiare, sente la sua inutilità, allora si precipiterà da un estremo all'altro. Inoltre, con varie azioni negative, cercherà semplicemente di attirare la tua attenzione su di sé. In questo caso, diventa un caro amico del bambino, non un sorvegliante.

Dovresti osservare l'ambiente e la comunicazione di tuo figlio senza invadere il suo spazio personale. Spesso il forte impiego di un adulto non consente al genitore di dedicare il tempo adeguato al suo amato figlio. In una situazione del genere, sii sempre consapevole di ciò che sta accadendo. Provoca il bambino a fidarsi, chiedi, sii interessato alla vita di un adolescente.

Assicurati di insegnare a tuo figlio a esprimere e difendere chiaramente la sua opinione. Aumenta l'autostima di tuo figlio e sposterà le montagne! Se il tuo adolescente allevia la tensione nervosa con una sigaretta, insegnagli a praticare il rilassamento, lo yoga sicuro o altre tecniche calmanti.

Ricorda che fare appello alla mente di un adolescente con affermazioni rigorose non ha senso. La moralità morale spaziale spinge tutti i bambini alla tristezza e alla malinconia. Un adolescente in questo caso si sforzerà comunque di fare tutto a modo suo. Fagli capire chiaramente il tuo atteggiamento nei confronti del fumo e l'atteggiamento del pubblico.

È importante formare nella prole un senso di responsabilità per le proprie azioni e per qualsiasi azione. In questo caso, non dovrà fumare per dimostrare la sua età adulta davanti ai suoi genitori e coetanei. Nell'educazione di una persona, la più fruttuosa è la comunicazione aperta tra genitore e figlio. Instilla questa tendenza fin dalla prima infanzia. Il bambino dovrebbe sapere che può sempre chiedere consiglio ai suoi antenati, raccontare loro i suoi problemi, paure, speranze.

Una corretta educazione in famiglia darà sicuramente i suoi risultati positivi. È meglio che un genitore scelga lo status di amico per discutere con calma dei suoi problemi con il bambino. Non dovresti controllare ogni passo di un adolescente e la sua prima esperienza. Senza di esso, la vita di una persona non è completa. Una serena discussione sul campione di sigaretta porterà a una fiducia ancora maggiore tra genitori e figli. Il bambino deve capire che la sua opinione è importante per mamma e papà ed essere in grado di ascoltare i consigli degli adulti. In questo caso, in una situazione problematica, un adolescente verrà sempre dai suoi genitori per raccontare i suoi problemi.

Video: il bambino ha iniziato a fumare - cosa fare?

Se un adolescente ha iniziato a fumare, cosa fare in questo caso? Come affrontare questa abitudine negativa? Quali passi dovrebbero fare i genitori per gli adolescenti? Cercheremo di rispondere a tutte queste domande in questo articolo.

Ad oggi ci sono sempre più persone che fumano, il problema è che stanno diventando la generazione più giovane. Secondo le statistiche, si può concludere che il livello di età dei fumatori è diminuito in modo significativo. Ad esempio, i ragazzi iniziano a provare a fumare intorno ai 10 anni e le ragazze intorno ai 13. Cosa dovrebbero fare i genitori in una situazione del genere?

Certo, la prima sigaretta di un adolescente, o meglio di un bambino, non gli porterà piacere, ma il desiderio di essere all'altezza dei suoi coetanei lo farà fumare ancora e ancora. Il bambino in questa situazione crede che se fuma, come molti dei suoi amici, allora è "figo". Psicologi e narcologi hanno dimostrato che l'abitudine al fumo può manifestarsi dopo la quinta sigaretta fumata. Poiché il corpo è più flessibile a varie innovazioni, ovviamente la dipendenza da una sigaretta può svilupparsi abbastanza rapidamente. Il bambino fuma le prime sigarette solo per sostenere la compagnia dei suoi amici fumatori, e allo stesso tempo non prova alcun piacere. Tuttavia, più spesso inizia a fumare in questo modo, più velocemente diventerà dipendente dal fumo di nicotina.

Fatti medici sui pericoli del fumo

Prima di affrontare seriamente lo studio del problema e di come essere genitori in questa situazione, è necessario considerare in modo specifico tutti i fatti degli effetti negativi della nicotina. Tuttavia, i genitori dovrebbero tenere conto del fatto che non ha assolutamente senso dire a un adolescente che fuma dei pericoli. Questo approccio non lo aiuterà affatto a smettere di fumare. I fatti medici possono avere un grande impatto su un adolescente.

Se un adolescente fuma e non sai come affrontarlo, prova a raccontare a tuo figlio i seguenti fatti:

• Effetti negativi della nicotina sul sistema nervoso umano. Questo effetto si verifica gradualmente, cioè la nicotina inizia a esaurire gradualmente le cellule nervose del corpo, a seguito della quale ciò porta all'affaticamento. La resistenza e l'attività precedentemente abituali per il corpo saranno sostituite da irritabilità e nervosismo. È noto che un fedele compagno di un fumatore è il costante nervosismo.
• Gli organi di percezione possono anche deteriorarsi drasticamente a causa dell'esposizione al fumo di tabacco.. I fattori uditivi e visivi possono iniziare a funzionare con interruzioni significative. Inoltre, la distruzione dello smalto dei denti avviene molto rapidamente. Ciò avviene attraverso l'inalazione di aria durante il fumo, la cui temperatura è significativamente diversa dalla temperatura del fumo di sigaretta.
• C'è un graduale deterioramento della memoria e dei processi di pensiero. Cioè, con il fumo costante, il bambino inizierà ad avere problemi con il pensiero analitico.
• Più forti di tutti gli organi del corpo, gli organi respiratori soffrono. Poiché il corpo di un adolescente è nella fase di sviluppo e crescita attivi, gli organi respiratori perdono la capacità di elaborare il fumo di tabacco che entra nel corpo. Di conseguenza, parte della nicotina si deposita sui polmoni del bambino. Nel tempo, un adolescente svilupperà problemi di salute dovuti al fumo, ad esempio complicati raffreddori, un cambiamento nel timbro della voce al minimo sforzo, mancanza di respiro e una tosse che abbaia costantemente.
• A causa del fumo regolare, il bambino inizierà ad avere problemi con l'aspetto, sempre più spesso sul suo viso appariranno acne e punti neri. Tuttavia, questo sintomo non è sempre la causa del fumo, poiché il bambino ha gli stessi sintomi nell'adolescenza. Va notato che i bambini di questa età non pensano al fatto che il fumo possa danneggiarli ed è l'abitudine più dannosa che può distruggere un corpo giovane.

Perché i bambini iniziano a fumare?

Non dovresti essere nervoso e preoccupato nel momento in cui stai cercando di trasmettere informazioni al bambino sui pericoli del fumo, ma lui non vuole ascoltarti affatto.

Se un adolescente inizia a fumare, cosa dovrebbe essere fatto prima? Per prima cosa devi rinfrescarti dalle cattive notizie e solo dopo puoi pensare bene al motivo per cui ha iniziato a fumare. Dopo un'attenta considerazione, puoi iniziare ad agire. Inizialmente puoi provare a comunicare con il bambino, ma vale la pena ricordare che la conversazione dovrebbe svolgersi con toni calmi, senza imprecazioni e urla. Devi scoprire perché il bambino ha iniziato a fumare e quali ragioni lo hanno spinto a farlo. Il bambino mirerà a una risposta veritiera se questa conversazione si svolge con toni pacati. Assicurati di avvertire il bambino che non lo punirai.

Quindi, se un adolescente ha iniziato a fumare, cosa fare in questo caso, quali motivi potrebbero spingerlo a un'abitudine negativa?

Di solito un bambino inizia a fumare nei seguenti casi:

• l'adolescente voleva solo provare a fumare;
• i genitori stessi sono diventati un esempio per il fumo;
• gli amici che hanno convinto tuo figlio che è di moda sono diventati un esempio per il fumo;
• i coetanei hanno suggerito di fumare e, per non sembrare una pecora nera, tuo figlio ha accettato;
• un adolescente ha iniziato a fumare per diventare un'autorità per la sua azienda;
• l'eroe preferito del cinema o dello spettacolo fuma, quindi il bambino ha deciso che se fuma diventerà come lui;
• attraente pubblicità del tabacco;
• brama di oggetti nocivi e proibiti;
• controllo eccessivo da parte dei genitori, il bambino può iniziare ad agire per dispetto;
• troppo tempo libero.

Il motivo più importante per cui un bambino prende una sigaretta è un esempio personale dei genitori. Se fumi tu stesso, non dovresti perdere tempo a spiegare a tuo figlio i pericoli del fumo. Può anche influenzare il rifiuto delle sigarette di un bambino.

Vale la pena notare che esiste un problema come la riluttanza e l'impossibilità di realizzare un bambino nella società. Ad esempio, se un bambino non è impegnato con nulla nel suo tempo libero, non frequenta le lezioni e non ha hobby, allora c'è un'alta probabilità che prenda una sigaretta.

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Se i genitori prestano sufficiente attenzione al loro bambino, non sarà difficile per loro notare i cambiamenti caratteristici in esso. Anche i segni del fumo in un adolescente possono essere facilmente notati. Sui vestiti e sui capelli l'odore del tabacco rimane a lungo. Se un bambino inizia a fumare, potrebbe sviluppare una tosse secca. Dopo un po ', il colore della pelle e dei denti in una persona inizia a cambiare leggermente. Questi cambiamenti sono tipici principalmente per coloro che fumano sigarette da una serie economica.

Un adolescente che fuma può cambiare il suo stato psico-emotivo. Se per molto tempo il bambino non può nascondersi da te per fumare, diventa molto nervoso. Se un adolescente inizia a indulgere nel fumo di droghe, il suo comportamento sarà completamente instabile.

Un altro segno sono i resti di tabacco nelle tasche e nella borsa. Se il bambino ha l'abitudine di masticare costantemente gomme, è probabile che abbia iniziato a fumare, eliminando così l'odore sgradevole.

Cosa dovrebbero fare i genitori se un adolescente fuma?

Per cominciare, devi solo parlare con tuo figlio e spiegargli l'intera essenza del fumo. Tuttavia, non tutti i genitori possono controllare il proprio stato psicologico se sentono il fumo di tabacco da un bambino.

Alcuni esempi di come i genitori agiscono in questa situazione

1. Molti genitori che hanno appreso dell'hobby negativo di un bambino gli permettono di fumare a casa. Molto spesso questa manipolazione funziona, poiché il bambino si vergogna e smette semplicemente di fumare. Tuttavia, accade che il bambino lo percepisca come permissività e inizi ad andare sempre più avanti nelle sue azioni.
2. Alcuni genitori iniziano a costringere un adolescente a fumare un intero pacchetto uno per uno, credendo che inizierà a provare una sorta di avversione alla nicotina. Tuttavia, non tengono conto del fatto che è molto dannoso per un organismo giovane e anche inutile. Molto probabilmente, il bambino inizierà non solo a fumare, ma anche a fumare per dispetto.
3. Imprecare e punire un bambino non è affatto un'azione efficace. Inoltre, non proibire al bambino di camminare con i suoi amici. Spenderai i tuoi nervi e il bambino continuerà a farlo a modo suo.

Aiuta con la voglia di fumare

1. Se un adolescente inizia a fumare, cosa dovrebbero fare i genitori? I genitori dovrebbero prima di tutto aiutare il bambino, ma non rimproverarlo.

Dovresti aiutare tuo figlio ad affrontare la tentazione. Ad esempio, se sei un fumatore, incoraggia tuo figlio a smettere di fumare insieme. Quindi il bambino sentirà il tuo sostegno e sarà molto più facile rompere la dipendenza. Puoi servire da buon esempio per tuo figlio.

2. Se noti che un adolescente sta fumando, dovresti provare a parlargli con toni calmi.

Ricorda che devi aiutare tuo figlio a liberarsi da una dipendenza il prima possibile, fino a quando non diventa permanente. Devi chiarire al bambino che non vuoi rimproverarlo, ma sei estremamente spiacevole che abbia iniziato a fumare e sarai molto felice se rifiuta la nicotina. Spiega a tuo figlio che non hai il diritto di rimanere indifferente a questo problema, ma non vuoi nemmeno insistere sul tuo punto, quindi è completamente lasciato alla sua decisione, cioè, come decide, così sia.

3. Per risolvere il problema del fumo, devi trascorrere più tempo possibile con tua figlia o tuo figlio.

Dovresti trovare interessi comuni con tuo figlio, come il calcio, la danza, il cinema, ecc. Va ricordato che il diritto di scegliere il proprio hobby, stile di abbigliamento, opere letterarie dovrebbe rimanere esclusivamente con il bambino. Se ti avvicini correttamente a questo fatto, il bambino non avrà motivo di difendere la sua opinione. Altrimenti, il bambino potrebbe iniziare a protestare fumando.

4. Se un bambino non è sicuro di sé, non sarà in grado di smettere semplicemente di fumare, poiché non ha la forza e la volontà di affrontare il problema da solo.

Pertanto, i genitori dovrebbero cercare di trasmettere al proprio figlio che difendere il proprio punto di vista e avere un obiettivo nella propria vita è una qualità piuttosto importante nella vita di ogni persona. Il bambino non dovrebbe imitare i suoi amici e cercare di essere come loro. Deve rendersi conto che deve essere come solo se stesso ed essere una persona individuale.

5. È necessario raccontare a tuo figlio i pericoli del fumo fin dall'infanzia.

Un bambino in giovane età è interessato ai genitori per le sigarette. Cerca di trasmettere alle briciole che questa è una cosa dannosa. Le informazioni devono essere spiegate in modo tale che comprenda a causa della sua età.

6. I genitori devono capire che la punizione non risolverà il problema.

Tuttavia, molti genitori fanno proprio questo dopo aver scoperto le coccole del loro bambino.

7. Se il bambino viene in contatto con te e ti sostiene nell'idea di smettere di fumare, allora devi elaborare insieme un piano per ulteriori azioni.

In questo problema, un adolescente ha un disperato bisogno dell'aiuto delle persone a lui vicine. Il bambino dovrebbe sentire che tieni a lui e augurargli il meglio. Leggi insieme alcuni estratti dalla letteratura, che descrivono in dettaglio l'essenza della nocività del fumo.

8. I genitori non dovrebbero iniziare una conversazione con un adolescente con le parole "sei ancora piccolo", ecc.

Con queste parole, sottovaluti semplicemente la sua autostima, aggravando così la situazione. Se un adolescente fuma, allora devi determinare cosa fare e non fare scandali e maledizioni. Come accennato in precedenza, urla e litigi non porteranno a nulla. L'adolescenza è un periodo molto vulnerabile nella vita di ogni bambino. Reagiscono molto bruscamente a consigli, commenti, ecc., A causa del fatto che non comprendono l'utilità delle informazioni fornite.

9. Se hai proibito a tuo figlio di fumare, ma tu stesso continui a farlo, la logica del tuo comportamento non gli sarà chiara.

Quindi devi raccontare a tuo figlio la tua esperienza con il fumo, che tu oi tuoi amici una volta avete smesso di fumare e il mondo ha brillato di nuovi colori per loro. Fai attenzione al bambino che è meglio smettere di fumare presto e non rimandare a più tardi, poiché corre il rischio di abituarsi ancora di più. La conversazione dovrebbe essere mirata al fatto che gli adulti non riescono ancora a smettere di fumare perché si sono comportati in modo molto stupido durante l'adolescenza.

10. Per capire che un adolescente fuma, devi monitorarlo attentamente quando torna a casa.

C'è uno strano odore dai suoi vestiti, il suo comportamento è cambiato? Tutte queste osservazioni ti aiuteranno a identificare il problema nella fase iniziale. Se si sente l'odore del tabacco dalle mani e dalla bocca, allora questo 100% significa che il bambino ha iniziato a fumare.

11. I genitori dovrebbero prestare la massima attenzione ai propri figli.

Ad esempio, siediti con tutta la famiglia davanti allo schermo della TV per guardare un documentario in cui l'argomento principale è la nocività del fumo. Tieni presente che il film dovrebbe essere molto spaventoso, quindi porterà più benefici e ti consentirà di raggiungere il bambino.

12. Insegna a tuo figlio a camminare e rilassarsi senza ricorrere al fumo.

Presenta tuo figlio a hobby interessanti che potrebbero distrarlo dal pensiero di una sigaretta. Cerca di attirare l'attenzione di un adolescente su qualsiasi sport, sottolineando che gli atleti non fumano.

13. Non usare l'età del bambino come argomento quando si parla di fumo.

In questa situazione, potrebbe iniziare ad agire per dispetto e continuare a fumare, perché crede che in questo modo sembri più vecchio. Se un adolescente ti ha promesso che smetterà di fumare, sostienilo in ogni modo nella sua ricerca. Continua a comunicare con lui non solo nei momenti di problemi, dovresti scoprire regolarmente come sta il bambino.

14. Se noti che il bambino ha davvero rinunciato a una cattiva abitudine, cerca di ricordargli il danno il più spesso possibile.

A volte puoi chiedergli se ha ripreso il vecchio. Molti fumatori affermano che smettere è più facile che non tornare alla vecchia abitudine.

Se non sei riuscito a influenzare il bambino da solo, puoi chiedere aiuto a uno specialista. Studierà la tua situazione e ti dirà le azioni giuste in essa.