Эфирное масло шалфея инструкция по применению. Масло шалфея: свойства и применение в лечебных целях, косметологии. Аромалампы и аромакулоны

«Зачем человеку умирать, если в его саду растёт шалфей?», - именно так говорили арабы в древние времена. Целебные свойства этого растения известны с давних пор. В настоящее время человеку стало доступным и эфирное масло, которое является концентратом всех полезных веществ шалфея.

Масло шалфея: общая характеристика

Шалфей представляет собой травянистое растение, родиной которого являются Италия и Юго-Восточная Европа. Этому полукустарнику с древности приписывали магические и лечебные свойства. Согласно археологическим находкам, его применяли для лечения множества заболеваний ещё в Древнем Египте. Латинское название шалфея переводится как «спаситель».

Эфирное масло шалфея можно примененять практически везде: и в ароматерапии, и в медицинских целях, и для сохранения красоты

Масло производится из цветов растения методом паровой дистилляции. Используются два вида шалфея: лекарственный и мускатный. Наиболее распространённым является последний, его активнее применяют в косметологии и ароматерапии. Мускатный шалфей считается более безопасным и обладает приятным ненавязчивым ароматом.

В состав масла входят более двадцати веществ, наиболее важными из них считаются:

• сальвин (мощный природный антибиотик);
• флавоноиды (антиоксиданты, которые обладают противомикробным действием и уменьшают ломкость капилляров);
• алкалоиды (оказывают различные фармакологические воздействия);
• терпеноиды (участники обменных процессов).

Эфир шалфея обладает следующими свойствами:

• бактерицидное;
• спазмолитическое;
• противовоспалительное;
• уменьшающее потоотделение;
• тонизирующее.

Противопоказания к применению

Ограничениями к применению эфира являются:

• индивидуальная непереносимость;
• беременность и период лактации (шалфей сокращает выработку молока).

Эфирное масло шалфея нужно с осторожностью использовать при гипертонии.

Как правильно выбрать и хранить масло

Эфир следует приобретать в аптеках и в специализированных магазинах, обращая внимание на срок годности. Хранить его необходимо только в тёмном прохладном месте, так как под действием ультрафиолетовых лучей многие компоненты масла разрушаются. Ёмкость с эфиром должна быть плотно закрыта.

Применение эфира шалфея в медицине

Составляющие эфирного масла шалфея имеют доказанные терапевтические свойства, благодаря которым данное средство активно применяется в медицине.

При головных болях

В случае возникновения головной боли следует:

1. Добавить 1–2 капли эфира шалфея в половину чайной ложки базового масла (оливы или виноградной косточки).
2. Втирать смесь в область висков.

Состав оливкового масла богат многими витаминами, антиоксидантами и биологически активными веществами

Ароматерапия с применением этого эфира может избавить от спазмов и болей в голове. Для этого используют следующую смесь:

• по 1 капле эфиров сандала и базилика;
• 2 капли эфира шалфея.

Эфир сандала снимает головную боль, стресс и напряжение

При спазмах и коликах в желудочно-кишечном тракте

При проблемах с пищеварительной системой следует воспользоваться следующим рецептом:

1. Добавить 3–4 капли эфира шалфея в столовую ложку слегка подогретого базового масла (можно взять оливковое или миндальное).
2. Делать массаж живота полученной смесью по часовой стрелке в течение 3–4 минут.

При регулярном применении миндального масла налаживается работа пищеварительной системы

Также возможно использование концентрата внутрь. Для этого одну каплю эфира шалфея смешивают с двумя каплями растительного масла (подсолнечного или оливкового) и наносят на кусочек хлеба. Съесть его необходимо до основного приёма пищи.

При простудных заболеваниях

Справиться с инфекциями помогут следующие рецепты:

Паровые ингаляции

Паровые ингаляции с этим концентратом помогают бороться с разнообразными недугами:

• заболевания органов дыхания (в том числе с воспалительными процессами);
• вирусные инфекции ротовой полости;
• заболевания горла и носоглотки;
• насморк;
• гайморит;
• тонзиллит:

Процедура проводится следующим образом:

1. В 1,5 - 2 литра горячей воды нужно добавить 5–10 капель эфира шалфея.
2. В течение 10 минут необходимо глубоко дышать над составом, накрывшись полотенцем.

Ингаляции с маслом шалфея - одно из лучших средств для устранения первых симптомов простуды и других заболеваний верхних дыхательных путей

Использовать горячие ингаляции при высокой температуре тела нельзя.

При заболеваниях полости рта и зубов

Сильное антисептическое действие масла шалфея помогает в период многих заболеваний ротовой полости, связанных с жизнедеятельностью микроорганизмов (кариес, стоматит, пульпит). Кроме того, данное средство устраняет запах изо рта. Для этого 2–3 капли эфира добавляют в воду, взбалтывают смесь и проводят полоскания 5–6 раз в день.

Полоскание рта с эфиром шалфея оказывает освежающее действие, что очень актуально при гнойных процессах, сопровождающихся неприятным запахом

Для женского здоровья

Применение эфирного масла шалфея способствует нормализации гормонального фона, облегчает протекание предменструального и климактерического периодов. Средство часто используется в терапевтических методах лечения бесплодия. Для этого применяют аромалампы и аромамедальоны (достаточно 1–2 капель эфира).

Аромакулоны и аромамедальоны - действенные и полезные для здоровья аксессуары, позволяющие пользоваться целебными свойствами эфирных масел круглые сутки

Масляные компрессы помогут завершить лактацию без риска образования уплотнений и возникновения мастита. Для достижения этой цели ткань используют следующий состав:

1. 5–6 капель эфира смешивают со столовой ложкой базового масла (можно взять из косточек винограда или авокадо).
2. Окунают в масляную смесь ткань и прикладывают её к груди на 15–20 минут.

С помощью масла авокадо можно не только поддерживать женское здоровье, но и укреплять иммунную защиту в целом

Эфирное масло шалфея имеет в своём составе фитогормоны, сходные с эстрогеном, поэтому использовать его при заболеваниях, связанным с повышенным уровнем этого гормона, категорически запрещено. К таким болезням относятся эндометриоз, гиперплазия эндометрия и опухоли молочных желез.

Для усиления родовой деятельности

Эфирное масло шалфея используется в ароматерапии для усиления родовой деятельности. Его можно использовать в аромамедальонах или аромалампах, добавляя 4–5 капель эфира в чашу воды (длительность процедуры - 15–20 минут). Для облегчения боли следует применить компресс на зону крестца. Для этого 4–5 капель концентрата шалфея добавляют в 20 мл масла виноградной косточки и накладывают на кожу (либо делают лёгкий массаж этой смесью).

Чтобы использовать эфирное масло шалфея во время беременности, с ним необходимо познакомиться заблаговременно. Это исключит аллергию и индивидуальные побочные реакции организма. Если беременная тяжело переносит запах какого-либо эфира, от его использования лучше отказаться.

Для кожи

Масляные компрессы, рецепты которых описаны выше, помогут и при различных заболеваниях кожи (экземах, дерматитах, раздражениях и воспалениях), а также спасут от зуда после укусов насекомых и поспособствуют скорейшему восстановлению дермы при ожогах и обморожениях.

При излишней потливости

Избавиться от потливости ног и неприятного запаха помогут ванночки. Для приготовления одной из них 3–4 капли эфира шалфея добавляют в половину чайной ложки морской соли и разводят смесь в 2 литрах воды. Такую процедуру следует проводить по вечерам (длительность - 15 минут).

Ванночки с морской солью помогут улучшить кровообращение и сохранить здоровье ног

Подмышечную зону также можно обработать природным дезодорантом. Для этого выполняют следующие действия:

1. 2–3 капли эфира шалфея добавляют в полстакана воды;
2. Тщательно взбалтывают состав.
3. Полученной смесью пропитывают ватный диск и наносят на кожу.

Применение масла шалфея в косметологии

Масло шалфея получило огромное распространение в косметологии благодаря большому количеству антиоксидантов и антисептиков в своём составе.

Для лица

В чистом виде эфир на кожу не наносится, чтобы избежать возможного появления ожога или раздражения. Антисептические свойства этого продукта позволяют применять его для устранения прыщей, угрей и других высыпаний, а также для нормализации деятельности сальных желёз. Поэтому идеально оно подходит для жирной и проблемной кожи (для сухой использовать его нужно крайне осторожно, чтобы не усугубить ситуацию).

Доказали свою эффективность следующие маски:

• Для жирной кожи. Одно небольшое яблоко запекают в духовке, освобождают от кожицы и разминают его мякоть до состояния кашицы. Добавляют 5 мл лимонного сока, по 5 капель эфиров шалфея (лучше мускатного) и розмарина. Маску наносят на лицо, избегая области вокруг глаз, и смывают тёплой водой через 20 минут.

  Яблоко оказывает на кожу отшелушивающее и отбеливающее действия

• Для повышения упругости кожи. 2 капли эфира шалфея добавляют в 5 мл базового масла (эффективнее всего использовать жожоба или виноградной косточки). Смесь наносят на предварительно очищенную кожу на полчаса. Излишки промакивают бумажной салфеткой.

  Масло жожоба используется для ухода за любым типом кожи (в том числе за проблемной и жирной)

• Для восстановления. На кожу наносят следующий состав: две столовых ложки любого базового масла, смешанные с эфирами шалфея, лимона, лаванды, ромашки (по 2 капли). Средство выдерживают 30 минут.

  Применение эфира ромашки будет полезным при необходимости избавиться от морщин, вернуть коже упругость и подкорректировать овал лица

• Для омоложения кожи:
  • Смешивают по 1 чайной ложке жидкого мёда и натурального йогурта. Добавляют растолчённые ягоды клубники, затем вмешивают половину чайной ложки овсяной муки и 3 капли эфира шалфея. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой водой. Такую процедуру можно делать 1–2 раза в неделю.

    Натуральный йогурт является отличным омолаживающим средством для лица и тела

  • Мякоть половины небольшого авокадо смешивают с 5 мл жидкого мёда и 3 каплями эфира шалфея. Состав наносится на предварительно очищенную и распаренную кожу на 20 минут, затем смывается тёплой водой.

    В мякоти авокадо содержится много антиоксидантов и увлажняющих компонентов, которые необходимы для ухода за лицом

  • Столовую ложку крахмала смешивают с чайной ложкой сухого молока. Разводят состав до сметанообразной консистенции холодным зелёным чаем. Добавляют в смесь 5 капель эфира шалфея и наносят на кожу на 15 минут, избегая области вокруг глаз.

    Маски на основе зелёного чая наилучшим образом подходят для увядающей и возрастной кожи

  • Для возвращения коже упругости заливают 2 столовые ложки желатина водой, дают настояться до появления густой массы. После этого в смесь добавляют 15 мл масла макадамии и 6 капель эфира шалфея. Маска наносится на предварительно распаренную кожу на полчаса. Количество сеансов - 7, можно повторять процедуру ежедневно. Такой состав активизирует синтез коллагена, восстанавливает тонус и разглаживает морщины.

    Масло макадамии - эффективное средство для ухода за кожей лица, которое предотвращает её старение

  • Для омолаживания кожи делают маску на основе авокадо. Для этого берут 20 грамм мякоти плода, добавляют измельчённые ягоды клубники (2–3 штуки) и 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на 30 минут. Её компоненты благотворно действуют на состояние кожи, убирают следы усталости, борются с отёками, разглаживают морщины.

    Клубника омолаживает, осветляет, тонизирует и делает сияющей кожу любого типа и возраста

  • Для достижения эффекта лифтинга готовят следующую маску: белок от куриного лица взбивают до густой пены. Столовую ложку жидкого мёда смешивают с таким же количеством сметаны и 3 каплями масла шалфея, затем вливают в состав взбитый белок. Маску наносят на предварительно очищенную кожу на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

    Сметана обеспечивает коже питание, защищает её и способствует разглаживанию морщин

От прыщей. Столовую ложку белой глины разводят отваром ромашки до получения консистенции сметаны. Добавляют по одной капле эфиров герани, гвоздики и шалфея. Наносят маску на 15 минут, смывают тёплой водой.

Белая глина чрезвычайно эффективна для устранения прыщей и предотвращения их повторного возникновения

Эфир шалфея можно использовать для обогащения косметики (3–4 капли на 15 грамм крема будет достаточно). Добавлять масло в покупное средство лучше непосредственно перед нанесением, так как использовать такой продукт нужно в течение недели.

Добавление эфирного масла в готовое косметическое средство значительно сокращает срок его хранения

Косметический лёд

Массажи лица с помощью льда прекрасно улучшают кровообращение, укрепляют сосуды, снимают отёки, улучшают тонус кожи и служат отличной профилактикой появления морщин. Для достижения такого результата следует воспользоваться следующим рецептом:

1. 7 г травы шалфея смешать с 3 г ромашки и залить 120 мл горячей воды.
2. Дать настояться составу около часа, затем процедить его.
3. Добавить 3 капли эфира шалфея, тщательно перемешать и разлить по формам.

Использовать лёд лучше в вечернее время до нанесения крема.

«Умывание» косметическим льдом улучшит тонус кожи и кровообращение, разгладит мелкие морщинки и уберёт тёмные круги под глазами

Для волос

Масло шалфея нормализует деятельность сальных желёз, избавляет от перхоти и раздражений на коже головы, а также укрепляет волосяные луковицы. Эффективными для решения различных проблем, связанных с волосами, будут следующие маски:

• Для избавления от перхоти. Смешивают 3 столовых ложки жидких сливок с сахаром и солью (по чайной ложке), добавляют пять капель эфира шалфея. Наносят маску на кожу головы на 20 минут. Смывают средство с шампунем.

  Сливки способны минимизировать пагубное воздействие внешних факторов на волосы

• Для восстановления волос. 4–5 капель эфира шалфея добавляют в 30 мл базового масла (например, касторового, репейного). Маску распределяют по всей длине волос, втирают в кожу головы, обматывают пищевой плёнкой, утепляют полотенцем. Смывают через час тёплой водой с мягким шампунем.

  Касторовое масло с давних времен используется в качестве средства против выпадения и истончения волос

• Для укрепления волос. Взбитый желток одного яйца смешивают с 20 мл репейного или оливкового масла, 3 каплями эфира шалфея и 1 каплей концентрата мелиссы. Смесь наносится по всей длине волос на 60 минут, смывается тёплой водой с шампунем.

  Эфир мелиссы придает волосам красивый и натуральный блеск, устраняет сальность, останавливает выпадение и ускоряет их рост

• Для устранения повышенной жирности волос. В 10 г ржаной муки вливают 30 мл тёплого кваса. В смесь добавляют 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на кожу головы на 30 минут.

  Если после мытья головы ополаскивать волосы домашним хлебным квасом, то через некоторое время вы увидите, что они растут гораздо быстрее

  Простокваша восстанавливает, питает и защищает волосы

Чтобы маски для волос принесли максимальный эффект, следует руководствоваться несколькими рекомендациями:

• все составы, включающие в себя эфиры, должны наноситься на волосы только свежеприготовленными, так как многие компоненты концентратов улетучиваются;
• если маска готовится на основе базовых масел, то перед применением их лучше разогреть примерно до 40 градусов, а затем добавить эфиры - так маска глубже проникнет в структуру волоса (в тех же целях голову утепляют плёнкой и полотенцем);
• наносить масляные составы следует на чистые влажные пряди;
• после применения масок фен лучше не использовать, волосы должны высохнуть естественным путём.

В составе шалфея присутствует множество витаминов и минералов, за счет чего корни волос получают ценную подпитку, а пряди становятся гуще, эластичнее и здоровее

Возвратить блеск волосам помогут аромарасчёсывания. Достаточно капнуть 2–3 капли эфира шалфея на гребень из дерева или другого натурального материала и расчёсывать им волосы в течение 3–4 минут. Кроме того, данным продуктом можно обогащать шампуни и кондиционеры. Для этого нужное количество средства выдавливают на ладонь, добавляют в него 2 капли масла, перемешивают и наносят на волосы.

Для ногтей

Солевые ванночки для рук с добавлением эфира шалфея предотвращают ломкость ногтей и расслаивание, увлажняют кутикулу, препятствуют появлению заусениц, борются с грибком. Витамины, содержащиеся в масле, придают блеск ногтевой пластине и оздоравливают её. Выполняют процедуру следующим образом:

Ванночки на основе базовых и эфирных масел оказывают комплексное воздействие на кожу рук и ногти

Ванночки для ногтей полезно делать 1–2 раза в неделю.

Эфир можно добавлять и в крем для рук и ногтей. Кроме того, полезным окажется регулярное втирание в ногтевую пластину и область возле неё следующей смеси:

• 1 столовая ложка базового масла;
• по 2 капли эфиров шалфея, лаванды и лимона.

Составы с маслом шалфея питают кожу рук, делают её нежной и гладкой, обеспечивают уход за ногтями, предотвращают их расслоение, укрепляют их

Применение эфирного масла в ароматерапии

Масло шалфея обладает успокаивающим эффектом, помогает настроиться на работу и снять напряжение. Кроме того, средство активно борется с паническими атаками, депрессией, слабостью.

Бытует мнение, что использование этого масла в ароматерапии может помочь человеку избавиться от лишних мыслей, сомнений, увидеть истину и познать себя. Его рекомендуют применять в сложных жизненных ситуациях: во время ссор, при выяснении отношений. Считается, что эфир способен выводить негативную энергию и налаживать контакты между людьми. Аромат шалфея активизирует умственную деятельность, помогает сконцентрировать внимание, эффективен при повышенных нагрузках, а также способствует скорейшему восстановлению после болезней.

Самый простой способ ароматерапии - использование аромалампы с добавлением в чашу 5–6 капель эфирного масла

Для восстановления сил и душевного равновесия эффективны аромаванны. В этих целях 3–4 капли эфира шалфея вливают в столовую ложку морской соли или сливок, а затем добавляют в воду. Температура воды не должна превышать 39 градусов. Длительность процедуры - 20 минут.

Эфир мускатного шалфея применяется как афродизиак. Его аромат повышает чувственность и прибавляет уверенности в себе. Концентрат обладает расслабляющим действием, устраняет напряжённость между партнёрами и помогает настроиться на получение удовольствия.

Эфир шалфея используется и для эротических массажей. Для этого необходимо:

1. Смешать масло зародышей пшеницы и фисташковое (по 50 мл).
2. Добавить в состав по 15 капель эфиров шалфея, жасмина и иланг-иланга.
3. Наносить на кожу мягкими, чуть надавливающими движениями.

Также можно соединить столовую ложку такой смеси с морской солью, добавить получившийся состав в воду и принять ванну вместе.

Масло шалфея - это прекрасный афродизиак, аромованны с добавлением которого помогут внести разнообразие в совместную жизнь любой пары

Видео: лечебные свойства шалфея

Шалфей — удивительное растение, позволяющее сохранить красоту, а также перешагнуть из пространства небытия в наш мир.

В древние времена шалфей называли цветком, который продлевает жизнь, а Гиппократ считал, что это «спаситель жизни». При фараонах шалфей входил почти в каждый настой, которые создавались умелыми травниками, чьё мастерство приравнивалось к магическим способностям. Женщины и девушки в Древнем Египте успешно пользовались омолаживающими способностями шалфея, особенно ценилось повышение женской репродуктивности: они добавляли в пищу листья шалфея, благодаря чему могли влиять на чашу весов жизни, которая перекашивалась после каждой войны или эпидемии. В Древнем Риме пары ненадолго разлучались, чтобы увеличить вероятность зачатия ребёнка: дни временной разлуки они проводили наедине с настоями из шалфея. Вероятно, именно благодаря этому цветку рождались некоторые известные нам исторические личности: полководцы, мыслители и мечтатели.

Состав масла шалфея

Ценность такого продукта, как масло шалфея, проверена тысячелетиями, поэтому и в наши дни принято уделять данному веществу должное внимание. В процессе паровой дистилляции этого растения принимают участие его цветки, а также листья. Даже сейчас ученые не смогли раскрыть полный состав шалфея, что делает его более непредсказуемым и загадочным.

Основные компоненты масла:

• сальвин;
• борнеол;
• цинеол;
• камфара;
• туйон;
• терпены.

Наиболее мощным компонентом является сальвин — природный антибиотик, который способен восстановить природную микрофлору и уничтожить множество микробов. Например, пятиминутное полоскание полости рта и горла шалфеевым маслом способствует устранению бактерий стрептококка и стафилококка.

Польза и применение

Комбинируя эфирное масло шалфея с комплементарными маслами, можно раскрыть дополнительные полезные возможности этого растения. В сочетании с пальмарозой шалфей поможет устранить избыточное потовыделение, с можжевельником красным – устранит перхоть, с лавандой — поможет при потере волос. Соединив в равных пропорциях шалфей, ладан и кипарис можно добиться хорошего эффекта при астме; шалфей (2 части), герань (3 части) и роза (1 часть) — при ПМС.

Некоторые полезные свойства масла шалфея особенно заметны:

• облегчает головную боль;
• активизирует работу мозга;
• повышает работоспособность;
• обладает успокаивающим эффектом;
• снимает нервное напряжение;
• снижает уровень потовыделения;
• очищает кровеносную систему.

Эфирное масло шалфея поможет при мышечной, ревматической, невралгической боли, а также способствует эффективному лечению простудных заболеваний, кашля и бронхита.

Комплексное влияние на женский организм:

• помогает прекратить лактацию;
• снимает болевые ощущения при ПМС;
• восстанавливает менструальный цикл;
• устраняет молочницу, генитальный герпес;
• избавляет от приливов и отливов при климаксе.

Также применение масла шалфея способно противостоять начальной стадии рака, может вывести из организма токсичный свинец, а еще — это хороший помощник в лечении от наркозависимости. Если человек болеет туберкулезом, масло шалфея поможет восстановить гормональный баланс.

«Эффект бабочки», или Мощь в косметологии:

• отличный уход для жирной кожи;
• усиленная регенерация кожного покрова;
• хорошее средство для устранения перхоти;
• предотвращение выпадения волос;
• выполняет роль антиперспиранта;
• помощь в антицеллюлитных программах;
• надежный компонент при лечении акне.

Если вас мучает ангина, пародонтоз, стоматит, гингивит или ларингит, полоскание с эфирным маслом шалфея способно помочь, а также вернуть голос (при ларингите) и снять охриплость. Для приготовления раствора нужно всего 3-5 капелек масла шалфея и стакан теплой воды. При заболеваниях мочеполовой системы можно пропитать тампон масляным раствором из трех капелек масла шалфея и 5 мл. масла основы.

Чаще всего применение масла шалфея стоит комбинировать с другими эфирными маслами. Подобрав вариант, который подойдет именно вам, можно сделать свои волосы безупречными: блестящими, крепкими, послушными и эластичными. Несколько полезных «хитростей»:

Рецепт 1. Маска для нормальных волос:
- масло шалфея: 4 капли;
- ромашковое масло: 2 капли;
- масло миндаля: 2 ст. ложки;
- репейное масло: 2 ст. ложки.
Приготовление: смешайте миндальное и репейное масло, подогрейте их на водяной бане. Добавьте масла ромашки и шалфея.
Применение: втирайте в корни волос, после чего заверните голову в полотенце и/или полиэтиленовую пленку. Минут через 35-40 маску можно смыть шампунем.

Рецепт 2. Маска для сухих волос:
- масло шалфея: 4 капли;
- лавандовое масло: 2 капли;
- репейное масло: 2 ст. ложки;
- касторовое масло: 2 ст. ложки.
Приготовление: смешайте репейное и касторовое масло, подогрейте их на водяной бане. Добавьте масла лаванды и шалфея.
Применение: втирайте в корни волос, после чего заверните голову в полотенце и/или полиэтиленовую пленку. Через 40 минут смойте маску шампунем.
Для жирных волос подойдет тандем эфирного масла шалфея с маслом бергамота, лаванды или кипариса.

Рецепт 3. Обогащение шампуня для роста волос:
- масло шалфея: 5 капель;
- обычный шампунь: 15 мл.
Применение: просто добавьте в шампунь эфирное масло шалфея и мойте голову, как обычно.

Женская красота и молодость кожи — главные оружия, с помощью которых дама способна легко очаровать любого мужчину и стать притягивающим центром вселенной. Как известно, за любым оружием нужен должный уход.

Предлагаем вашему вниманию несколько простых способов того, как это сделать:

Рецепт 1. Замедляем старение кожи и повышаем упругость:
- масло шалфея: 2 капли;
- масло основы: 1 ч. ложка (подойдет масло жожоба, черной смородины, лесного ореха и зародышей пшеницы).
Применение: нанесите смесь на очищенную кожу, а через пол часа не смывайте, а промокните салфеткой.

Рецепт 2. Для восстановления кожи:
- масло шалфея, лимона, лаванды и ромашки: по 2 капельки;
- масло основы: 2 ст. ложки.

Рецепт 3. Для смягчения кожи рук:
- масло шалфея, лаванды, лимона и магнолии: по 2 капельки;
- масло основы: 10 мл.

Рецепт 4. Для жирной кожи:
- масло шалфея: 2 капли;
- масло основы: 1 ч. ложка (подойдет масло из косточек винограда или лесного ореха).

Рецепт 5. Обогащение любимого крема:
- масло шалфея: 3 капли;
- любой крем: 15 мл.

Коротко о важном, несколько вариантов ароматерапии:

1. для вашего персонального аромакулона достаточно двух капелек эфирного масла шалфея. Отличное решение при депрессии или нервных расстройствах, способствует крепкому сну и может использоваться в качестве профилактики простудных заболеваний, особенно в холодный период года;
2. можно совершать и холодные ингаляции – вдыхайте масло из флакона до четырех минут. Эффект повторяет свойства аромакулона;
3. просто сделать и аромаванну, ведь для её приготовления нужно всего две капельки шалфеевого масла. Аромаванна с маслом шалфея помогает расслабить организм, успокоить боль в суставах или мышцах, а также оказывает антицеллюлитное действие;
4. для аромалампы добавляйте по три капельки вещества на каждые 15 кв. метров комнатной площади. Это успокоит нервную систему, а также подходит для дезинфекции, профилактики или лечения заболеваний органов дыхания.

Противопоказания

Использовать эфирное масло шалфея в период беременности запрещено т.к. это может вызвать кровотечение. Нежелательно его использование при гипертонии, эпилепсии или во время кормления грудью. Не рекомендуется применять детям, которые младше пяти лет.

Одна из легенд рассказывает о неком англичанине, который питался только шалфеем, хлебом и маслом, благодаря чему прожил примерно 150 лет. Шалфей используют и в любовных гаданиях: в полдень дня св. Марка срывают листики шалфея под удары колокола — 12 ударов, а значит, 12 листиков. Таким способом девушки хотят увидеть будущего мужа. Кто знает, возможно, они достигнут желаемого или увидят некий образ, по которому можно узнать очертания своего будущего мужа.

Во всяком случае, в наших силах сделать все возможное для того, чтобы при первой встрече он уже не смог отвести свой взгляд от увиденной красоты, которая лишит его сна и поразит сердце насквозь. Самое главное — чтобы он заботился о вас так же разносторонне и усердно, как эфирное масло шалфея.

Шалфей – лечебное растение с уникальными свойствами.

Род шалфея включает около 900 видов этого растения. Многие из этих видов издавна используются людьми с самыми разными целями. Шалфей применяют в медицине, кулинарии, садоводстве, быту и пр. Наибольшей популярностью используются те разновидности, которые обладают ярко выраженными лечебными свойствами.

Полезные свойства шалфея обнаружены были людьми еще в древности: уже тогда люди собирали это растение, сушили его и делали из него различные настойки и отвары. Сегодня особой популярностью пользуется эфирное масло шалфея, обладающее уникальными целебными свойствами. Максимальное количество эфирных масел (порядка трех процентов) присутствует в шалфее аптечном.

Надземная часть этого уникального растения содержит следующие полезные элементы:

• Витамин В1, контролирующий протекающие в организме обменные процессы, а также функционирование нервной системы.
• Камфару, улучшающую функциональное состояние дыхательных органов.
• Витамин С, обеспечивающий повышение иммунитета и защиту от различных болезнетворных бактерий.
• Никотиновую кислоту, принимающую участие в выработке энергии.
• Витамин Р, снижающий проницаемость стенок кровеносных сосудов, а также капилляров и укрепляющий их.
• Танины, полезные свойства которых заключаются в противовоспалительном, а также кровоостанавливающем действии.

Полезное воздействие, оказываемое на организм маслом шалфея мускатного, состоит в следующем:

• Усиление иммунитета, повышение способности организма к адаптации;
• Избавление от воспалений в трахее, легких и горле;
• Избавление от охриплости в голосе;
• Расслабление и успокоение;
• Снижение артериального давления, улучшение состояния сосудов и сердца;
• Нормализация менструаций у женщин, сглаживание проблем менопаузы;
• Устранение проявлений чрезмерной потливости, нормализация функционирования сальных желез;
• Повышение работоспособности;
• Улучшение состояния волос.

Особенности применения шалфейного масла при различных заболеваниях

Уникальное масло мускатного шалфея является широко известным противовоспалительным, а также антисептическим средством. Поэтому его сегодня повсеместно используют в качестве не только обладающего приятным запахом ароматизатора помещений, но еще и эффективного препарата против различных респираторных заболеваний. Кроме этого, шалфей обладает выраженным спазмолитическим действием, благодаря которому он устраняет кишечные, а также желудочные колики.

При острых, а также хронических воспалениях дыхательных органов шалфей мускатный производит смягчающий эффект. Он облегчает состояние больных коклюшем, а людям, страдающим астмой, помогает избавиться от мучающего их эмоционального напряжения, а также беспокойства. Также использование целебного шалфейного масла приносит ощутимое облегчение при неприятных болях в горле, характерных для тонзиллитов и ларингитов.

Способность этого масла устранять осиплость голоса делает его незаменимым средством для певцов, лекторов и дикторов.

Выраженное отхаркивающее действие этого растения обусловило его широкое использование при лечении бронхита. Масло шалфея сокращает время реабилитационного периода после различных заболеваний, а также после родов, помогая организму быстрее восстановиться. Полезное воздействие этого масла на женский организм объясняется присутствием в составе шалфея фитогормонов , оказывающих омолаживающий эффект. Шалфей помогает при приливах, климаксе, кроме этого, он укрепляет стенки матки, помогая излечивать женское бесплодие.

Шалфейное масло является эффективным расслабляющим ароматерапевтическим средством. Оно помогает справляться с эмоциональным, умственным напряжением, паническими атаками, стрессом, чувством тревоги, а также мышечными спазмами, которые нередко сопровождают тревожные состояния. Оказываемый маслом расслабляющий эффект помогает избавиться от приступов паники и лихорадочного состояния.

Также он помогает устранить апатию, слабость, астению, равнодушное отношение к происходящим событиям. Кроме этого, масло шалфея снимает общее напряжение, благодаря чему помогает при хронических головных болях.

Эфирное масло шалфейное обладает свойством регенерировать кожу, благодаря чему предотвращается преждевременное ее увядание — кожа долго остается здоровой и молодой. Это натуральный дезодорант, устраняющий чрезмерную потливость, избавляющий тело от неприятного запаха. Данное средство обеспечивает заживление гнойничковых поражений кожных покровов, уменьшает воспалительные процессы, сопровождающие экзему и прочие разновидности дерматитов, ускоряет заживление ожогов, ран (включая гнойные), порезов. Оно устраняет раздражения при кожных заболеваниях, нормализует функционирование сальных желез.

Заболевания, при которых показано применение шалфейного масла

Эфирное масло из шалфея эффективно помогает при следующих заболеваниях: при простудах, снижении иммунитета, выпадении волос, гнойничковых поражениях, чрезмерной потливости. Кроме этого, его используют при болезнях зубов, а также ротовой полости (стоматите, пародонтозе и пр.), гнойничковых поражениях кожи, нерегулярном менструальном цикле, депрессивных и истерических состояниях, неврастении, неврозах, атеросклерозе, нарушениях мозгового кровообращения.

Уникальное эфирное масло шалфея для волос

Это целебное масло помогает укрепить волосы, сделать их более здоровыми. Оно восстанавливает тонус, структуру волос, активизирует их рост, очищает чересчур жирные волосы, позволяет избавиться от перхоти.

Применяют это уникальное масло в составе маски, которая готовится следующим образом. Смешивают по паре ложек (столовых) репейного и касторового масел, слегка подогревают получившую смесь на водяной бане, затем добавляют в нее 2 капли масла лаванды, а также 4 капли эфирного масла шалфея. Маску эту втирают в корни волос, после чего обматывают волосы пищевой пленкой либо надевают специальную шапочку для душа. Спустя полчаса маску смывают обычным шампунем. Вышеописанную процедуру следует повторить пятнадцать раз, делая ее дважды или трижды в неделю.

По количеству полезных качеств и силе лечебного влияния с шалфеем способно сравниться очень мало растений . В переводе с латыни название шалфей (sálvia) обозначает «спасение» или «спасатель». И такое название вполне оправдано — об удивительных возможностях растения знали ещё в Древнем Египте, где отваром шалфея лечилось бесплодие, а эфирное масло растения применялось для предотвращения эпидемий чумы. Аналогичное применение нашёл шалфей и в Древней Греции, где использовать растение в лечебных целях рекомендовал своим ученикам сам Гиппократ. Римляне лечили листьями и цветами шалфея свои раны и другие заболевания кожи, а жители Индии готовили уникальный растительный чай, открывавший таланты к оккультизму.

Хотя родиной цветка считаются страны Малой Азии, сегодня шалфеевые поля можно найти и в центральной Европе, Молдавии, в Украине и на Кавказе. Разновидностей шалфея насчитывается более 700, но массово выращиваются всего два сорта растения – лекарственный и мускатный шалфей , которые и служат сырьём для производства эфирного масла .

В первом случае растение выглядит как многолетный полукустраник, высота которого достигает до полуметра. Узнать лекарственный сорт легко по мощной корневой системе и густыми, покрытыми продолговатыми листьями стеблями. Цветёт растение сине-фиолетовыми цветами в начале июня, а уже в июле появляются темно-коричневые семена диаметром 2-3 мм.

Мускатный сорт представляет собой высокое травянистое растение, высота которого может достигать 1 м. листья морщинисты и имеют овальную форму, а при цветении в период с июня по июль появляются соцветия с крупными цветками приятного сиреневого цвета. Семена созревают в июле и также имеют тёмную окраску.

Эфирное масло шалфея получают методом дистилляции паром из собранных во время цветения верхушек растения, а также других его зелёных частей. В результате получается бесцветная либо желтоватая текучая жидкость с насыщенным цветочным запахом, который обладает выраженными винными или амбровыми нотками. Масло шалфея мускатного отличается выраженными ореховыми нотками, а из лекарственного шалфея получается вещество с выраженным цветочным запахом.

Полностью состав продукта учёным ещё не удалось выяснить, однако уже выявлено свыше двух десятков входящих в него веществ, которые способны благотворно влиять на состояние здоровья человека. Ценнейшим компонентом растения считается сальвин, сильнейший натуральный антибиотик, особенно действенный в борьбе со стафилококковыми и стрептококковыми инфекциями. Вместе с другим важным компонентом растения, борнеолом, вещество оказывает благотворное влияние на состояние нервной системы и работу сердца.

Кроме него в шалфее содержатся:

• камфора;
• туйон;
• терпеноиды;
• природный антисептик цинеол;
• комплекс витаминов и микроэлементов;
• линолевая кислота и многие другие компоненты.

Именно содержанием туйона объясняется тот факт, что эфирное масло шалфея лекарственного относят к числу токсичных веществ, внутрь принимать которые нельзя. Эфирное масло шалфея мускатного менее токсично, но и его желательно использовать только для наружных процедур, а внутрь использовать лишь в очень маленькой дозировке при необходимости обеспечить желчегонный и общеукрепляющий эффект.

Лечебные свойства

Вне зависимости от того, из какого сорта растения производится шалфейное масло, число полезных свойств средства будет исчисляться десятками.

• Сильнейшее противовоспалительное воздействие.
• Способность приостанавливать развитие опухолей и ускорять заживление ран.
• Мощные канцерозащитные функции.
• Успокаивающие и согревающее влияние.
• Способность снятия мышечных и нервных напряжений, функции антидепрессанта.
• Нормализация работы гормональной системы.
• Благотворное влияние на работу женской половой системы
• Свойства мощного анальгетика, в том числе и при невралгических болях
• Тонизирующие характеристики

Не смотря на значительную схожесть, действие на организм шалфея мускатного и шалфея лечебного может быть диаметрально противоположным.

Лекарственный шалфей

• помогает повысить давление;
• обеспечивает отличный тонизирующий эффект;
• токсичен;
• хороший наружный антисептик;
• помогает прерыванию лактации;
• чистит кровь;
• способствует улучшению аппетита.

Мускатный сорт

• позволяет снизить давление;
• обладает свойствами природного антидепрессанта и афродизиака;
• имеет отхаркивающие свойства;
• применяется как противомикробный препарат;
• широко используется в изготовлении косметических средств.

Применение

Данное масло является востребованным веществом, которое используется в лечебных и косметических целях, в быту и изготовлении парфюмов, для безболезненного прекращения лактации и избавления от морщин.

Применение в медицинских целях

• Для лечения ангины. Показаны полоскания горла тёплой водой, на стакан которой нужно использовать 3 капли эфирного масла. Другой способ лечения – использование горячих ингаляций с несколькими каплями масла.

• А применение холодных ингаляций позволяет справиться с депрессивными расстройствами и нервозностью .
• Для лечения заболеваний полости рта (парадонтоз, гингивит, стоматит) также помогают полоскания с добавлением в стакан воды 5 капель вещества.
• Лечение простуды существенно облегчает использование специального бальзама. На водяной бане растапливается 15 мл масла какао и 4 гр. пчелиного воска, далее в смесь добавляется по 6 капель шалфейного и пихтового масла, а также 2 ст. л. любого подсолнечного масла.
• Для лечения травм, ушибов, опухолей, экзем и можно использовать масляные компрессы – на 10 мл любого растительного масла нужно взять не более, чем 5 капель эфирного масла.
• С целью лечения болезней суставов можно принимать ванны с добавлением нескольких капель масла, морской соли и небольшого количества пищевой соды.
• Лечить грибковые и инфекционные заболевания в женской половой сфере позволяет применение спринцевания или пропитанных раствором лечебных масел тампонов. Для спринцевания на литр воды понадобится 3 капли вещества, а для изготовления пропитки для тампона – 2 капли шалфейного масла, которое нужно развести в 5 мл масла-основы.
• Облегчить состояние больного геморроем позволяет приготовление специальных клизм, в которых на 200 мл воды нужно добавить 3 капли лечебного вещества.

Применение в косметологии

Для волос

Применение ухаживающих средств с добавлением эфирного масла мускатного шалфея позволяет справиться сразу с несколькими проблемами:

• избавиться от перхоти и многих кожных заболеваний волосяной области головы;
• уменьшить выпадение волос и укрепить волосяные луковицы;
• отрегулировать работу сальных желез и тем самым решить проблему жирных волос.
• уменьшить ломкость волос и количество секущихся кончиков.

Эфирное масло шалфея для волос может использоваться для изготовления ухаживающей маски. 30 мл льняного или касторового масла смешивается с несколькими каплями эфирного масла , средство нужно втереть в кожу и распределить по волосам. Смыть маску важно не ранее, чем через час .

В зависимости от типа кожи и особенностей волос состав маски можно корректировать: для ухода за нормальными волосами можно добавить также масло жожоба, для жирных – любых цитрусовых или лаванды, для сухих волос – в качестве основы взять оливковое. Укрепить секущиеся кончики поможет добавление в маску экстракта мяты.

Для кожи тела и лица

Полезные свойства шалфея позволяют добиться отличного состояния кожи, обеспечить её ускоренную регенерацию, отсрочить старение и появление морщин. Средство эффективно в лечении кожных высыпаний, угрей, постакне.

Самое простое, что можно сделать в домашних условиях – добавить пару капель вещества в 50 мл любого ухаживающего средства (дневной или ночной крем). Улучшение состояния кожи – повышение упругости, уменьшение числа видимых рубцов и морщин, снижение активности работы сальных желез.

Есть и универсальные маски от морщин. Сделать их можно на основе масла зародышей пшеницы, в которое достаточно добавить пару капель полученного из шалфея вещества.

Избавиться от сеточки морщин вокруг глаз поможет маска из масла виноградных косточек, в которое также нужно добавить каплю эфирного масла.

Масло шалфея для лица с жирной кожей лучше применять в смеси с базовым маслом лесного ореха или абрикосовых косточек.

Применение эфирного вещества позволяет не только избавиться от морщин на лице, но и решить проблему потливости. Шалфей имеет свойства природного дезодоранта, и ванночки с добавлением пары капель вещества позволяют решить щекотливую проблему потливости ног.

Для ногтей

Полезные свойства эфирного масла шалфея способны сделать чудеса с ломкими ногтями, а также благоприятны для пересушенной кожи рук.

• Вещество можно добавлять в готовый крем для рук или самостоятельно сделать ухаживающую маску для сухой кожи рук, которая состоит из 10 гр. базового масла, к которому нужно добавить по 2 капли масел лаванды, шалфея и лимона.
• Для прекращения расслаивания ногтевых пластин в них достаточно ежедневно втирать смесь из равного количества масел жожоба и шалфея.

Применение для прекращения лактации

Если для избавления от морщин шалфей можно применять без ограничений, то для прекращения лактации вещество стоит использовать более осторожно . Внутрь рекомендуется принимать отвар травы шалфея либо несколько раз в день пить воду с добавлением буквально пары капель эфирного масла.

Добиться прекращения лактации можно смазывая наружную поверхность груди – это дополнительно даст возможность снизить риск маститов и других осложнений.

Чтобы добиться прекращения выработки молока, на область молочных желез можно накладывать компрессы из смеси масел шалфея, мяты, кепариса и герани. Для остановки лактации достаточно смешать эти вещества с 25 гр. масла-основы и накладывать полученную смесь на грудь ежедневно на час.

Применение в аромалампах и аромакулонах

Шалфей может использоваться для профилактики простуды и улучшения эмоционального состояния. При этом шалфей лечебный обеспечивает тонизирующее бодрящее воздействие, а мускатный вид растения – успокаивающее .

Применение в аромалампах предусматривает использование 3-х капель эфирного вещества на помещение площадью 15 кв.м. В персональный аромакулон достаточно будет капнуть всего 1 каплю.

Применение в кулинарии

Мускатный шалфей обладает насыщенным ароматом, поэтому в небольших количествах он используется в изготовлении напитков и кондитерских изделий.

Применение в быту

Запах шалфея отпугивает насекомых, а от их укусов вещество является антидотом.

Ввиду наличия стойкого приятного аромата производители косметики используют продукт не только в средствах от морщин и для улучшения состояния кожи, но и в производстве различных парфюмов. В домашних условиях вещество может использоваться для ароматизации помещения.

Противопоказания и побочные эффекты

• Рекомендуется использовать как наружное средство ввиду наличия токсичных свойств.
• Нельзя применять беременным и кормящим женщинам ввиду свойства вызывать прекращение лактации.
• Другие противопоказания: эпилепсия, гипертония, нарушения сна, гломерулонефрит.
• Осторожным с использованием средства нужно быть водителям и людям, занятым на других ответственных работах.
• Длительное использование больших доз масла способно вызывать галлюцинации и головные боли.

Сочетание с другими маслами

Все виды шалфея отлично сочетаются с маслами:

• любых цитрусовых;
• герани;
• лаванды;
• кипариса;
• сандала;
• корицы.

Как выбрать эфирное масло?

Цена однозначно не должна быть определяющим фактором при покупке. В аптеках, как и в обычных магазинах, купить натуральное средство практически нереально. Лучше всего выбирать продукцию проверенных производителей и приобретать масла у их официальных представителей. Отличную репутацию имеет продукция брендов:

• Bergland-Pharma;
• Vivasan;
• Styx Naturcosmetics;
• Aromaterapie Karel Hadek

Цены

В зависимости от производителя продукции, цена может существенно отличаться. Если за флакончик масла российского производства ёмкостью 10 мл. заплатить придётся в среднем 185 руб., то цена такого же продукта от компании Vivasan составит не менее 1685 руб.

Как сделать эфирное масло шалфея в домашних условиях?

Изготовить именно эфирное масло дома достаточно сложно, так как для этого потребуется специальное оборудование – дистиллятор. Однако полезными свойствами шалфея можно обогатить любое растительное масло, просто залив им несколько столовых ложек сухих листьев и цветов растения и дав настояться смеси с течение нескольких недель в тёмном месте.

В статье рассматриваем масло шалфея – его полезные свойства для косметических процедур и лечения заболеваний . Вы узнаете, из какого растения производят натуральный эфир, как делать с ним домашние маски для лица и волос, как принимать внутрь и использовать при ингаляциях и ароматерапии. Мы расскажем, как масло шалфея пригодится во время беременности и в период лактации, а также дадим рецепт его приготовления в домашних условиях.

Шалфей – небольшой полукустарник, имеющий более 700 видов, но эфирное масло изготавливают только из двух разновидностей – лекарственного и мускатного.

Чтобы использовать растительную выжимку с пользой, необходимо запомнить главное: лекарственный шалфей – токсичен, мускатный – нет. Кроме этого, шалфейные масла из разных видов растений различают по способу применения и противопоказаниям. И об этом пойдет речь ниже.

Химический состав масла шалфея

Оба масла получают путем дистилляции из цветков и листьев растения. Готовый продукт содержит более двух десятков активных веществ, в том числе:

• сальфин;
• камфара;
• алколоиды;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• терпены;
• линалоол.

Масло шалфея – свойства и применение

В переводе с латинского шалфей означает «спасение», и растение полностью оправдывает свое название. С ним легко забыть про головные боли и улучшить работу головного мозга, успокоиться и снять нервное напряжение.

Природный антисептик обладает противоинфекционным действием – уничтожает вирусы и бактерии, в том числе, стафилококк и стрептококк.

Шалфейное масло используют при простудных заболеваниях – насморке, ангине, бронхите, добавляя несколько капель в полоскания. Растительный экстракт повышает иммунитет, поэтому его полезно применять как профилактическое средство в сезон вирусных эпидемий.

Нетоксичное мускатное масло шалфея с противовоспалительным, расслабляющим и согревающим действием:

• понижает артериальное давление;
• стабилизирует работу нервной системы;
• нормализует функции желудка и пищеварения;
• облегчает состояние во время менструации;
• в качестве афродизиака положительно действует на либидо и повышает потенцию.

Масло из лекарственного шалфея следует принимать строго в указанных дозировках, чтобы токсичные вещества не нанесли вред организму при восстановлении функций:

• печени;
• желчного пузыря;
• нервной системы;
• мышц.

Лекарственный эфироль используют для очищения крови, в качестве мочегонного и противоревматического средства. Оно хорошо тонизирует и повышает аппетит.

Масло шалфея в косметологии

В косметологии применяют мускатное шалфейное масло, которое ускоряет регенерацию клеток и помогает избавиться от морщин.

Масло шалфея для лица

Особенный эффект мускатная выжимка оказывает на жирную кожу с первыми признаками возрастных изменений.

Антисептические свойства позволяют быстро устранять угри и другие типы воспалений, очищая и омолаживая кожу.

В чистом виде мускатное масло шалфея на кожу не наносят, добавляя в базовые косметические средства или домашние маски для лица.

Рецепт маски для жирной кожи

Ингредиенты:

1. Яблоко – 1 шт.
2. Лимон – 1 шт.
3. Масло шалфея мускатного – 5 капель.
4. Масло розмарина – 5 капель.

Как приготовить: Запеките яблоко в микроволновке или духовом шкафу. Разомните его мякоть в пюре. Добавьте чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, масла шалфея и розмарина. Тщательно перемешайте.

Как использовать: Нанесите маску на кожу лица, избегая участков вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

Результат: Полезная маска нормализует работу сальных желез, предотвращает воспаления, убирает жирный блеск.

Масло шалфея для волос

Мускатное шалфейное масло улучшает вид волос и стимулирует их рост, укрепляя волосяные фолликулы, поэтому закономерно его использование в средствах для волос.

Выберите удобный способ восстановления волос:

• добавляйте 10 капель масла в воду для ежедневного ополаскивания волос;
• добавляйте не более 3 капель в порцию обычного шампуня во время мытья головы;
• готовьте маски на основе масла шалфея, лаванды и бергамота для жирных волос, а также смешивайте шалфейный экстракт с оливковым маслом для восстановления сухих и поврежденных волос.

Рецепт маски для жирных волос

Ингредиенты:

1. Масло лопуха – 2 ст.л.
2. Касторка – 2 ст.л.
3. Масло шалфея – 4 капли.
4. Масло лаванды – 2 капли.

Как приготовить: Смешайте касторку с маслом лопуха и подогрейте смесь на паровой бане. Добавьте эфиры шалфея и лаванды.

Как использовать: Распределите маску на корнях и в течение 5-8 минут тщательно втирайте средство в кожу головы. Укройте волосы полиэтиленовым колпаком и оставьте на 40 минут. Смойте шампунем. Проводите лечение трижды в неделю. Курс – не менее 15 процедур.

Результат: Маска увлажнит волосы и нормализует работу сальных желез, восстановит липидный баланс, укрепит волосы и ускорит их рост.

Масло шалфея внутрь

Принимать чистое масло шалфея внутрь в больших количествах нельзя, но при проведении лечения по рекомендации врача 1 каплю шалфейного масла смешивают с 2 каплями растительного (оливкового или подсолнечного) и пропитывают смесью хлебный мякиш.

Масло шалфея для ингаляций

При простудах, насморке, заболеваниях дыхательных путей с маслом шалфея делают ингаляции. Добавьте несколько капель масла в воду и подышите над паром не более 5 минут. Процедура окажет антибактериальное воздействие, облегчит дыхание.

Масло шалфея для прекращения лактации

Одним из негативных действий от использования эфира из лекарственного шалфея являются маточные спазмы и прекращение лактации, но женщинам, решившим прекратить кормление грудью, эти свойства эфироля будут полезны.

В составе масла много фитогормонов – естественных заменителей эстрогенов, которые подавляют выработку пролактинов – гормонов, отвечающих за выработку грудного молока.

Используют шалфейное масло не только для снижения притока молока, но и для успокоения нервной системы и уменьшения последствий стресса, который испытывает организм при прекращении лактации.

Моментального эффекта после приема шалфейного масла ждать не стоит, да это и навредит организму. Постепенное прекращение лактации не вызовет резкую гормональную перестройку и не нарушит обмен веществ.

Для замедления выработки молока с постепенным завершением лактации принимайте не чаще 5 раз в сутки чай с добавлением 3 капель шалфейного масла на стакан. И не забудьте проконсультироваться у гинеколога.

Масло шалфея при беременности

Беременность – одно из противопоказаний для приема шалфейного масла. Однако, речь идет о внутреннем приеме лекарственного эфира. Мускатный эфироль можно дозировано использовать для улучшения эмоционального состояния, снятия стрессов и напряжения, повышения иммунитета.

Вот несколько полезных рецептов:

• Для снятия отеков с ног и предотвращения варикоза приготовьте ванночку – в литр горячей воды добавьте 5 капель мускатного масла и подержите в нем ноги 15-20 минут.
• При первых симптомах простуды прополощите горло настоем из лекарственного масла шалфея или сделайте ингаляцию.
• Для предотвращения выпадения волос ополаскивайте волосы, а для предотвращения воспалений на коже – протирайте лосьоном из масла шалфея лицо каждый день.

Ароматерапия с маслом шалфея

Ароматерапия с мускатным маслом шалфея благотворно воздействует на нервную систему, снимает стресс, напряжение, оказывает противовирусное воздействие. В аромалампу заправляйте не больше 2 капель (на 7 кв.м.). Длительность процедуры – не более 15 минут.

При нервном напряжении показаны и ароматические ванны, при этом достаточно добавить в воду 2 капли мускатного масла шалфея, чтобы снять мышечные спазмы и восстановить душевное равновесие.

Магические свойства масла шалфея

Издавна магические свойства шалфея использовали ворожеи и колдуны. Считается, что шалфейный эфироль:

• помогает принять правильное решение в случае сложного выбора;
• добиться успеха и процветания;
• восстановить ауру при обмане или неверности;
• открывает новые возможности для самореализации;
• улучшает супружеские взаимоотношения;
• продлевает жизнь.

Для защиты жилища от нечистой силы под порогом зарывали носок, пропитанный маслом шалфея. Его магический аромат устранял негативную энергию, которая накопилась после ссор или душевных переживаний.

Аллергия на масло шалфея

Если вы впервые решили испытать полезные свойства масла шалфея, обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите несколько капель эфира на кожу. Если через сутки вы не увидели раздражений, шелушения и покраснений, масло шалфея при соблюдении правил приема для вас безопасно.

Противопоказания и ограничения

При всей пользе шалфейное масло имеет ряд ограничений для приема. И лекарственную, и мускатную выжимку нельзя принимать внутрь во время беременности.

Лекарственный шалфей категорически противопоказан:

• при эпилепсии;
• при гипертонии (а мускатный, напротив, при пониженном артериальном давлении);
• при воспалении почек;
• при нарушениях работы щитовидки.

Мускатный эфироль нельзя сочетать с алкоголем и принимать перед тем, как сесть за руль, так как он снижает концентрацию внимания.

Где купить

Купить эфирное масло шалфея можно в аптеке. Цена в аптеке за 10 мл составляет в среднем 80-100 рублей за отечественный продукт.

Импортные стоят дороже – такой же объем предложен уже за 750-800 рублей.

Рецепт масла шалфея

Необязательно тратить деньги на готовое шалфейное масло, потому что сделать его можно и в домашних условиях.

Для домашнего средства используют и свежие, и высушенные растения.

Вам понадобится:

• шалфей – 100 г;
• подсолнечное (оливковое, виноградное) масло – 500 мл.

Как приготовить:

1. Измельчите свежие листья и соцветия или засыпьте в емкость размятый сухой шалфей.
2. Залейте его маслом так, чтобы оно полностью покрывало растение.
3. Плотно закупорьте емкость и поставьте в темное прохладное место на 2 недели.
4. Ежедневно встряхивайте емкость.
5. Через 14 дней процедите масло и перелейте его в бутылку из темного стекла с плотно завинчивающейся крышкой.
6. Храните в темном месте.