Как сделать так чтобы мама не курила. Почему мама начала курить, скрыв это ото всех? Сигаретный дым стоек

1. Классика жанра. Зажгите свечи, приготовьте ароматный чай и поговорите обо всём на свете. В круговороте жизни так мало времени остаётся для душевных разговоров с любимым человеком.

2. Романтическая астрономия. Полюбуйтесь звёздами, вооружившись картой созвездий или телескопом. Пофантазируйте, создавая свои оригинальные сочетания звёзд.

3. Тематический ужин. Попробуйте приготовить блюдо из французской или , а потом съесть совместный кулинарный шедевр, запивая бокалом хорошего вина.

4. Вечер для души и тела. Найдите спа-программу для двоих. Аромамассаж с эфирными маслами, обёртывание для тела с мёдом, сауна с ароматом ванили и вкуснейший чай… Что может быть лучше?

5. Фотоистория. Устройте креативную домашнюю фотосессию. Вам понадобится фотоаппарат (или смартфон с хорошей камерой), штатив и творческое настроение!

6. Назад в прошлое. Пересмотрите свадебное видео и совместные фотографии. Эти прекрасные, сближающие моменты напомнят, насколько сильно вы любите друг друга и как чудесно быть одной семьёй.

7. Снова первое свидание. Представьте, что вы два незнакомых человека, которые очень понравились друг другу и решили вместе сходить в кафе. Постарайтесь не выходить из роли некоторое время. Вы сможете открыть друг друга заново.

8. Семейный портрет. И приятно, и полезно. Такое полотно может подтолкнуть к изучению родословной и составлению семейной исторической книги для будущих поколений.

9. Перевоплощение. В каждом человеке живёт незнакомая и неожиданная для нас личность. Попробуйте перевоплотиться в ту индивидуальность, которую всегда хотели примерить. В этом вам помогут переодевание, изменение манеры поведения и даже создание новой биографии.

10. Обновление чувств. Снимите номер для молодожёнов в отеле, празднично оденьтесь, наймите элитное такси и проведите время как новоиспечённые супруги. Пусть во всём мире будете лишь вы, любовь и счастье!

Любителям игр

1. Вечер в антикафе. Отличный способ сменит обстановку, вдоволь наиграться, повеселиться и познакомиться с интересными людьми.

2. Ночь игр. Сразитесь на игровой приставке за звание лучшего геймера или сформируйте крепкую команду из двух бойцов. Прохождение захватывающих уровней раскрасит вечер яркими эмоциями.

3. Настольные игры. Начните с классических (шахматы, шашки, нарды), а потом переходите к «Монополии», «Башне», «Битве полов» и ещё сотне забавных, мистических, серьёзных, логических .

4. Dungeons and Dragons. Это потрясающая настольная ролевая игра в жанре фэнтези, в которую можно уйти с головой не на один час. Вы можете поискать организаторов D&D в вашем городе и просто присоединиться к команде. Самостоятельная игра потребует чтения руководства, наличия листов персонажей и набора игральных костей с заданным числом сторон.

5. Игровой магазин. Это рай для игроманов. Здесь вы не только сможете апробировать множество новых, только что появившихся в продаже игр, но и пополнить домашнюю коллекцию.

6. Головоломки и игры на бумаге. Забытые, но не потерявшие своей актуальности «Крестики-нолики на бесконечном поле», «Лабиринт», «Морской бой», «Точки», «Балда», «Футбол 8×12».

7. Интеллектуальные сражения. Откройте для себя, например, логическую игру го с глубоким стратегическим содержанием, входящую в число пяти базовых дисциплин Всемирных интеллектуальных игр.

8. Пазлы. Вместо классических пазлов с тысячам элементов можно попробовать собрать сферические или фигурные пазлы.

9. Игры-развлечения. Заранее создайте подборку забавных игр, подходящих для веселого времяпрепровождения. Скажем, популярная игра-пантомима «Крокодил» зарядит вас на весь вечер позитивным настроением.

10. Прохождение квестов. Оригинальные сюжеты, антураж, интересные задания, загадки, головоломки и возможность побыть кем угодно. Выбирайте любой понравившийся квест.

Активным и непоседливым

1. Спортивное мероприятие. Сходите на любое спортивное событие в вашем городе и от души поболейте за любую выбранную команду.

2. Шаг вперёд. Заниматься спортом - это непередаваемо. Обязательно сходите на пробную тренировку в тренажёрный зал, поплавайте в бассейне или попробуйте себя в восточных единоборствах.

3. Шопинг. Как известно, по торговому центру можно пройти не один километр. И полезно, и приятно. Заодно присмотрите подарки для родных и близких.

4. Урок танцев. Страстная бачата, классический вальс, зажигательная сальса, румба, фокстрот или танго - общайтесь на языке тела и получайте удовольствие.

5. Пробуем новое. Отличный вариант свидания - совместное посещение занятия по новому для вас виду физической нагрузки, например йоги или стретчинга.

6. Фитнес вдвоём. Вечерняя пробежка, разминка на тренажёрах, выполнение упражнений на растяжку и совместное приготовление лёгкого ужина - идеальный план для активного, полезного и приятного вечера.

7. Вперёд за ветром. Совершите велопрогулку, покатайтесь на роликах или попробуйте освоить скейтборд. По дороге можно запустить воздушного змея и полюбоваться красивыми пейзажами. Открывайте для себя новые горизонты возможностей.

8. Танцевальный симулятор. Если совершенно не хочется выходить из дома, то можно окунуться в мир движений с анимированными танцорами под популярные музыкальные треки. Двигайтесь вместе с партнёром, разучивая танцевальные элементы и зарабатывая очки.

9. Наедине с природой. Составьте интересный городской маршрут пешей прогулки. Посетите те места, где вы ещё ни разу не были.

10. Пикник. Устройте туристический поход с ночёвкой в палатке под звёздными просторами и долгими разговорами у костра. Пусть это займёт всего одни сутки, но останется в памяти на долгие годы.

Ценителям тишины и спокойствия

1. Шуршание страницами. Почитайте любимые книги, укутавшись вдвоём в уютный плед и приготовив горячий ягодный чай.

2. На пике спокойствия. Возьмите термос, бутерброды, тёплые пледы и проведите вечер на крыше высотного здания, наблюдая за кипением жизни далеко внизу.

3. Библиовечер. Проведите время в библиотеке за чашечкой кофе. Возможно, вам удастся попасть на вечер поэзии или бардовской песни.

4. Вечер фильмов. Заранее узнайте, в каком кафе будет проводиться киновечер. Это отличная возможность отдохнуть от суеты и попутешествовать по вымышленным мирам.

5. Поездка за город. Осенний лес, уединённый домик с камином и вы вдвоём. Можно гулять, рыбачить, фотографироваться, греть ножки у огня и наслаждаться медленным течением жизни.

6. Урок верховой езды. Общение с лошадьми расслабляет, снимает стресс и приносит настоящее счастье. Не зря иппотерапия творит чудеса.

7. Купание с дельфинами. Вечер с этими фантастическими существами подарит вам настоящую детскую радость и отличную на память.

8. Кормление птиц. Запаситесь птичьим угощением и отправляйтесь в ближайший парк. И погуляете, и воздухом подышите, и птицам приятное сделаете.

9. Культурная программа. Отличным решением для всех, кто не любит суеты, станет посещение спектакля, оперы, балета.

10. Живая музыка. Можно забронировать столик в джазовом клубе или блюз-клубе. Незабываемый вечер вам гарантирован.

Любознательным

1. Веди нас, Сусанин. Составьте карту достопримечательностей вашего города или района. Заранее найдите о них как можно больше информации и вечером совершите пешую экскурсию, рассказывая друг другу о том, что нового вы узнали.

2. Исследуем микромир. Позаимствуйте у друзей или знакомых на вечер микроскоп. Вы сможете сделать не меньше пятидесяти открытий за раз.

3. Побудьте учёными. Проведение химических опытов или создание собственных акварельных красок в домашних условиях принесут массу удовольствия.

4. Подарки ручной работы. Сюда можно включить создание собственного , авторских свечей или семейного рецепта одного изумительного десерта. А получившийся шедевр можно подарить себе любимым.

5. Пробуйте на вкус. Сходите в кафе, где ни разу не были, и закажите блюдо из индийской, японской, корейской или любой другой кухни.

6. Производственный туризм. Если вы хотите узнать, как производят настоящий шоколад, создают вино или напитки Coca-Cola - посетите с экскурсией соответствующее предприятие. Это будет действительно познавательно и интересно.

7. Фокусы. Проведите вечер чудес и попробуйте сделать несколько необычных магических трюков или математических фокусов. Познать секреты волшебства можно за день до совместного вечера.

8. Учимся вместе. Наконец-то начните изучать понравившийся иностранный язык. Вдвоём это делать гораздо веселее и продуктивнее.

9. Лектории. Отличной находкой для любознательных станет посещение открытых научно-популярных лекций, которые часто проводятся в высших учебных заведениях. Сюда же можно отнести камерные встречи с интересными творческими людьми.

10. Оригами. Искусство оригами представляет собой складывание необыкновенных фигурок из бумаги. Например, в преддверии Хеллоуина можно попробовать сложить жуткую руку с когтями или могильный камень.

Экстремалам

1. Делаем татуировку. Романтичное приключение, пропитанное адреналином. Татуировка станет вашим маленьким, оригинальным секретом.

2. Смена имиджа. Поменяйте стиль, причёски и цвет волос в салоне красоты. Посмотрите на жизнь по-новому.

3. Скалолазание. Первый урок на скалодроме может превратиться в общую страсть с последующими выездами для преодоления настоящего скального рельефа.

4. Охотники за привидениями. Переночуйте в месте, которое пропитано страшными легендами и обладает мистической славой. Попробуйте снять потусторонних жителей на камеру и прочувствовать истинную природу .

5. Два воина. Поиграйте в пейнтбол или лазертаг - высокотехнологичные игры, происходящие в реальном времени и пространстве. Современное вооружение, хорошо оснащённые полигоны, сценарии известных компьютерных игр и кинофильмов помогут отлично развеяться и почувствовать себя командой.

6. Джайлоо-туризм. Это абсолютно новый вид туризма, предполагающий отдых в полном отрыве от цивилизации в местах, где не работает мобильная связь и нет электричества. Хорошая возможность проверить свою находчивость, выносливость и терпение.

7. Паркур. Паркур - это городская акробатика. Попробуйте преодолеть городские препятствия бегом, перелетая через заборы и ступени, взбираясь по стенам и преодолевая крыши. Если вы не заядлые трейсеры, заранее ознакомьтесь со стилем и будьте предельно аккуратны.

8. Передержка для животного. Возьмите на время кошку или собаку, связавшись с группами помощи животным. Если в вашем доме нет постоянного домашнего питомца, то для вас это, скорее всего, станет экстремально проведённым периодом, а животному предоставится возможность почувствовать любовь и заботу.

9. Билет куда угодно. Купите билеты на первый попавшийся поезд и съездите в новый для вас город. Остановитесь в нём хотя бы на несколько часов, пропитайтесь новыми впечатлениями и возвращайтесь обратно.

10. Дерзайте. Спонтанно примите решение поучаствовать вдвоём в соревновании или конкурсе, которых всегда боялись. Преодолейте себя и получите поддержку в лице любимого человека.

А как вы проводите совместные вечера?

Курящие родители зачастую даже не догадываются, как табачный дым влияет на их детей. Причем совершенно не важно: вы только в ожидании малыша,или ваш ребенок скоро закончит школу.

В любом случае, бросить курить — не прихоть. Это необходимость!

Как заставить родителей бросить курить? Есть ли легкий выход из этой ситуации? «Как здорово» постарается объяснить все тонкости подобных ситуаций и дать советы, которые принесут пользу как детям, так и их родителям.

Мама начала курить…

Если родители курят, никотин в любом случае будет совершать агрессивные нападения на еще не сформированные системы организма.

Когда женщина является нашему образу с сигаретой в пальцах, вряд ли кто-то находит это произведение искусства. А если представить, что будущая мама начала курить. Здесь уж точно одобрения ждать не приходится. И это справедливо!

Если брать в общем, то курение замедляет развитие всех систем растущего плода, оно буквально «обкрадывает» будущего человека необходимыми питательными элементами.

И если уж близкие люди не могут своими доводами убедить расстаться в вредной привычкой, то врачи уж точно знают, как отучить маму курить. Пары бесед с яркими медицинскими примерами должно быть достаточно, чтобы настроить беременную на правильную волну такого замечательного понятия, как материнство.

Если же мама курить при ребенке, то должна быть готова к тому, что чадо последует ее «примеру». Родители хотят быть для своих детей авторитетами, так пусть правильно подбирают те поступки, за которые потом самим же будет стыдно.

Как заставить родителей бросить курить знает сам ребенок

Даже сам ребенок вполне способен повлиять на своих родителей. И не всегда нужно думать долго над тем, как заставить папу бросить курить, например.

Наверняка папа прислушается к тому, что ребенок будет с впечатлением рассказывать о папе своего одноклассника, который не пьет, равнодушен к никотину и может одной рукой поднять 2 самые огромные гантели в мире. Сравнивать может и плохо, но курить еще хуже!:)
Родители ужасно переживают, если их любимый ребенок расстроился. А если причиной данного разочарования стало то, что любимая мама начала курить.

Иногда достаточно близких семейных разговоров о том, что видеть курящих родителей очень грустно. Какой ребенок хочет, чтобы его родители из-за вреда никотина в самом расцвете сил были в заложниках лекарств?

Иногда беседы в узком кругу бывает достаточно, чтобы она стала мощным стимулом выгнать никотиновый дым из семьи.

От такой вредной привычки, как курение, люди порою безуспешно пытаются избавиться всю жизнь . Но это не значит, что человека курящего нельзя отучить от сигарет .

Заставить, а точнее помочь бросить курить можно и нужно. И одно дело, когда курит просто знакомый, но совсем другое, когда с этой вредной привычкой не может расстаться самый родной для вас человек. Как заставить бросить курить маму?

Берите хитростью

В борьбе с курением всякие средства хороши . Если уговоры и требования не возымели никакого эффекта, а это, к сожалению, так часто и происходит, прибегните к хитрости . Например, делайте вид, что у вас начинает кружиться и болеть голова, что вас тошнит, когда с балкона или лестничной площадки в квартиру просачивается сигаретный дым . Можете пожаловаться на нарушения сна, потерю внимания. Только не переусердствуйте – придумывайте правдоподобные или относительно правдоподобные аргументы . Возможно, это заставить маму отказаться от сигарет, ведь ей небезразлично здоровье ее детей.

Курение вредит внешности человека

Женщины уделяют своей внешности много внимания . Намекните маме, что курение негативно воздействует на организм , что приводит к преждевременному старению кожи, пожелтению зубов, цвет лица приобретает нездоровый желтоватый оттенок. Покажите родительнице ее фотографии, сделанные тогда, когда она еще не курила сигареты, обратите внимание на то, что у нее пожелтели зубы. Возможно, это поможет.

Сигаретный дым стоек

Находясь в прокуренном помещении, человек буквально пропитывается противным сигаретным запахом . Обратите внимание мамы на то, что у нее изо рта и от рук плохо пахнет . Это очень мешает общению с некурящими людьми.

Покажите. Как выглядят легкие курильщика

Если у вас нет возможности сходить туда, где можно посмотреть на заспиртованные легкие курильщика, изъеденные сигаретным дымом, поищите соответствующие фотографии в интернете или медицинской литературе . Такие материалы вполне могут отбить желание курить сигареты.

Предложите различные способы бросить курить

Если ваша мама хочет отказаться от сигарет, но не может, помогите ей, предложив другие способы бросить курить : электронные сигареты, никотиновые пластыри, таблетки и так далее. Чтобы быстрее вывести вредные вещества из легких, можно посоветовать пользоваться травами. Проявите максимум настойчивости, ведь здоровые члены семьи – это главное.

Вопрос психологу:

Доброго времени суток. Так, что же делать, если мать начала курить, скрыв это ото всех нас, от своего мужа и от меня, своей дочери, и своего сына?

В общем, это произошло в конце этого лета. Я собралась ехать в Факультативно Оздоровительный Комплекс со своим младшим братом и пошла предупредить об этом маму. Когда я зашла в её комнату, то увидела, что она просто спит. Не знаю, может быть устала, но это не важно. И вот, я рассмотрела, что из её кармана выглядывает пачка сигарет, вроде Winston. Понятия не имею. Я не курю, слава Богу, и поэтому не разбираюсь в сигаретах. Так вот, я решила её не будить. Я просто оставила записку на столе, и мы с братом уехали. Но она так-то знает, что мы ездим ближе к вечеру в Факультативно Оздоровительный Комплекс, проблем с этим нет.

Это была одна, так скажем, зацепка того, что моя мама начала курить.

Вторая зацепка уже более безрассудная.

В общем, рассказываю о ней. Вчера я прибиралась дома, на веранде, и когда вышла на улицу, то нашла одну сигарету, такой же Winston, что и был тогда в той пачке. Я решила подобрать её и спросить уже напрямую у мамы: «Что всё это значит и почему она начала курить сигареты?» Но потом передумала и просто положила в свой карман. Обосновывая это тем, что верну ее позже. Далее я пошла в коридор и продолжила прибираться и делать домашние дела. Потом, когда мама вышла из дома, то у нее был очень растерянный вид. Я сразу поняла, что она потеряла свою сигарету. Моя мама, ничего не сказав, вышла на улицу и стала рассматривать землю, ища сигарету, которую обронила. Я долго за ней наблюдала. Она уже побывала во многих местах и, ничего не найдя на улице, вернулась в коридор. Я спросила, так скажем, невзначай: «Мама, а ты протирала пыль с полок и уже поливала цветы на окнах?»

Она злостно прикрикнула: «Нет, я ничего не успела из этого сделать! Сделай это сама.»

Я вполне осознанно уяснила то, что она переживает из-за того, что потеряла свою сигарету, и ее могут найти.

Сразу скажу, что у меня раньше курил папа. Он начал с шестнадцати лет и недавно бросил, так сказать, решил полностью заняться своим здоровьем. Он уже не курит больше трех месяцев.

И теперь начала мама. Но она никому не говорила о том, что начала курить. А папа не знает, это я точно могу сказать. Он бы всего этого не одобрил. Раз сам бросил, то и ты не кури. Здесь под «ты» я подразумеваю свою маму.

И мне интересно знать, с какой стати она начала курить сигареты? Обычно, молодежь курит для понта и для поддержания разговора с другими личностями, с которыми курят. А что на счёт взрослых людей?

Моей маме, к особой стати, тридцать девять лет.

И я не понимаю, зачем она так делает?

Почему же она начала курить?

Прошу, ответьте на мои вопросы, пожалуйста.

На вопрос отвечает психолог Баштынская Светлана Викторовна.

Натаниэлла, добрый день!

Читая ваше письмо, сложилось ощущение, что вы стараетесь контролировать вашу маму, что она делает, зачем. И на самом деле, она взрослый человек, который может сам отвечать за свои поступки, сам принимать решения, сам выбирать здоровый образ жизни или нет.
Вы так усердно следите за мамой, при этом не интересуетесь, что же с ней на самом деле происходит. Как будто хотите уязвить ее в том, что она курит. Но ей зачем-то нужно это курение, что-то оно ей дает. 
И самое первое, что важно сделать - это поговорить с ней, узнать как она себя чувствует, что переживает. Не выставлять ее на всеобщее обозрение в семье, не принижать ее, не преследовать ее за эту слабость. А действительно поинтересоваться.

Как бы вы ни хотели, как бы ни считали правильным, ваша мама имеет полное право самостоятельно решать, что она хочет. Даже если ее муж и ваш отец бросил курить, ее это ни к чему не обязывает, она не должна ему ничего за это. 
Сейчас получается, что вы следите за мамой, вы ждете от нее оправданий, вы чувствуете себя в праве контролировать и указывать ей. И тут важно понять, что в вас говорит, чьи это слова. Беспокойство ли это, желание помочь или гнев на то, что она позволила себе курить? Зачем вам все это? Важно отделить свои чувства от ожиданий, свою ответственность от ее, а также прояснить все происходящее с мамой.

Вопрос психологу

Здравствуйте! У меня такая проблема, у меня курит папа(но то что курит папа это я знаю он не скрывает, то что курит), а вот мама я её давно уже подозревала в этом, пыталась 2 раза поговорить, а сегодня в этом убедилась, когда она пошла на кухню и она стала подпаливать сигарету и я её увидела, и она меня похоже тоже.Мои 2 попытки поговорить с ней об этом заканчивались тем, что она говорила что мне просто показалось. Но сегодня я увидела и мне так плохо стало, мне казалось что у меня просто идеальная мама, а сейчас я даже не знаю как что делать, если начну снова разговаривать, то сведётся всё к тому что мне показалось, Когда курит мужчина я ещё переношу, но когда курит женщина это просто отвратительно, я таких людей на дух не переношу.Подскажите пожалуйста, даже не знаю что делать я не хочу что бы она курила(вот если бы она сама мне об этом сказала раньше, я бы это более мягко восприняла, а когда я сама узнала, а она просто с этой сигаретой убежала в ванную, очень не приятно). Пожалуста скажите сто делать???

Ответы психологов

Здравствуйте, Лидия.

Ваша мама Вас очень любит и конечно хочет, чтобы в Вашей жизни всё сложилось лучше, чем у неё. Мама когда то совершила ошибку взяв в рот сигарету, возможно предполагая, что поиграет и бросит. Только сам никотин очень мощный наркотик, который вызывает привязанность и человеку сложно бросить курить. Возможно она много раз старалась бросить, но не могла. Это сложно: скрываться, бояться, что кто-то учует запах вонючий, да и понимает она, что сигареты крадут красоту её, только ничего поделать не может...Она понимает, что дети поступают как их родители и переживает, что Вы начнете тоже травить себя и потому скрывается. Да и сама она возможно осуждает курящих людей. Чтобы разобраться с обидой из-за обмана, просто скажите маме: Мама, я знаю, что ты куришь. Это конечно, твое тело и ты выбираешь его травить. Только я очень люблю тебя и хочу, чтобы ты жила долго и оставалась здоровой и красивой.

Успехов Вам и будьте здоровы!

Лида, кажется для вас настало то самое время, когда каждый человек понимает, что его родители не идеальные, а простые люди, которым свойственны все недостатки и пороки, какие только могут быть. не все сразу, конечно, но ничто человеческое им не чуждо. задача ребенка не просто смириться с этим, а принять родителей такие какие они есть. представляете как у вас в семье все перевернуто с ног на голову? не дочь боится маму и прячет свои грешки, а мама бегает в ванну, врет и боится быть уличенной своей дочерью. что-то у вас в семье не так. я понимаю, что вы волнуетесь за маму и ее здоровье . но еще больше вы волнуетесь за себя. ведь вы не переносите курящих женщин и, о ужас, именно у вас курит мама. с чего вы решили, что она вам должна рассказывать - читай, докладывать - что она курит? если только она не курит на общей с вами площади - это ее личный выбор и ей решать говорить вам или нет, курить ли нет. вы можете сказать ей свое мнение, типа: мама, ты куришь? но это же вредно и воняет! а вот ловить маму с поличным, это странно. кто кому ребенок и родитель в вашем доме?

а вот еще идея: поговорите с мамой не как следователь, а как психолог . спросите маму, что дает ей курение, может его можно заменить на что-то. вдруг она живет в таком напряжении из-за того, например, что боиться собственную дочь, что единственный способ расслабиться, это покурить.

и еще вопросы, над которыми интересно подумать: вы хотели бы таких отношений со своими будущими детьми, какие у вас с мамой и будете ли вы им все рассказывать и спрашивать их разрешения?

хорошего вам вечера и доброго разговора с мамой