Что нужно пить чтобы начались месячные. Что сделать, чтобы пошли месячные: маленькие женские хитрости

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Не редкость, когда критические дни нарушают все планы, но стоит ли переживать по этому поводу? Об этом и о том, что делать, чтобы месячные быстрее закончились, ты узнаешь из этой статьи на сайте Штучка.ру. У нас — методы народные, специальные таблетки и другие средства, которые могут тебе помочь в этой ситуации.

Что сделать чтоб месячные закончились быстрее: народные методы

Ускорить течение месячных можно при помощи травок, которые обладают кровоостанавливающими свойствами. Например, водяной перец, барбарис, листья малины и листья крапивы. Эти травки содержат огромное количество аскорбиновой кислоты, благодаря чему укрепляются стенки сосудов и восстановление происходит быстрее. Принимать отвар либо настой нужно столько дней, сколько идут месячные: с первого до последнего дня. Также не стоит удивляться, если в следующем месяце критические дни будут идти намного дольше и обильнее. А в некоторых случаях может произойти и сбой в цикле. Такие последствия являются нормой.

Что нужно делать, чтобы месячные быстрее закончились: кровоостанавливающий отвар

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-141709-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-3", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Что нужно сделать, чтобы месячные быстрее закончились: таблетки и пилюли

Гормональные препараты и контрацептивы серьезно и очень надолго могут отсрочить появление месячных. На сегодняшний день уже давно не редкость те случаи, когда в результате их длительного приема критические дни могут не наступать несколько месяцев, а то полгода и год. Поэтому советоваться о приеме таких препаратов нужно только со своим лечащим врачом и ни в коем случае с подругами и «добрыми» людьми. Все сугубо индивидуально и никто (кроме врача) не может дать тебе ответ на то, как именно поведет себя твой организм после такого серьезного удара по гормональному фону, а также к каким последствиям это может привести. Поэтому их лучше вообще не рассматривать как средство для сокращения критических дней. К тому же самостоятельный прием таких препаратов может привести к тому, что никакой врач не поможет тебе впоследствии восстановить гормональный фон и цикл. А это, согласись, совершенно другая головная боль, на фоне которой критические дни просто пустячок.

Другие способы, чтоб быстрее закончились месячные:

Помимо вышеперечисленного можно сократить месячные при помощи приема большого количества витамина С. Это могут быть как натуральные продукты (цитрусовые), так и различные витамины. Но опять же нет никакой гарантии, что тебя банально не обсыплет от такой убойной дозы витамина.

Физические нагрузки, но это только при условии, что спорт в твоей жизни не одноразовое явление. Поэтому, если ты вдруг решила активно позаниматься в эти дни, то шанс пятьдесят на пятьдесят, что месячные закончатся намного раньше. К тому же велика вероятность, что кровотечение только усилится. Не стоит забывать о том, что месячные это отслойка эндометрия. Поэтому в данном случае не работает, чем сильнее кровь будет течь, тем быстрее все вытечет. Наоборот, это может привести к очень неприятным последствиям.

Чтоб месячные быстрее закончились, можно…

Применить медикаментозные препараты, усилить физическую нагрузку, принять горячую ванну, воспользоваться народными средствами и советами подружек. Но, чтобы ты ни выбрала и чем бы ты ни воспользовалась, нужно четко понимать, что каждый организм индивидуален. Поэтому, не зависимо от способа «ускорения» критических дней, велика вероятность серьезных последствий. Ведь сам цикл и месячные это очень тонкий и чувствительный процесс. Ты наверняка сама не раз сталкивалась с ситуацией, когда цикл нарушался, а месячные задерживались из-за банальной простуды, смены обстановки, климата, пережитого стресса и много чего другого. Поэтому задумываясь, что надо сделать, чтоб быстрей закончились месячные, на секундочку представь, что будет, если сознательно пытаться нарушить течение естественных вещей? Дело не в том, что этого делать нельзя, ведь никто не вправе запретить, а в том, что может случиться потом и к каким последствиям это может привести. К тому же, если ты уверена, что у тебя именно в эти дни событие или мероприятие, от которого ты просто не можешь отказаться или не желаешь пропускать, то это глупо. Ведь каждый день, что-то случается, происходит и до этого момента ты как-то справлялась с ситуацией.

Поэтому сайт советует тебе взвесить все за и против, прежде чем начать что-нибудь делать, чтобы месячные быстрее закончились . Береги свое бесценное здоровье ежедневно.

Бруслик Мария – специально для сайта Штучка.ру

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Менструальный цикл является физиологическим процессом, который лежит в основе женской репродуктивной функции. Благодаря ему происходит подготовка организма к будущей беременности и ее сохранение на ранних этапах. Это достигается за счет периодичности гормональных и анатомических изменений в течение всех месячных.

Безусловно, о важности менструации трудно спорить, однако для женщин этот период во многом является стрессовым. Появление кровянистых выделений вносит коррективы в активную жизнь, они могут сопровождаться различными неприятными ощущениями: болью внизу живота, общим недомоганием и раздражительностью. В этот период организм женщины становится менее защищенным перед различными воздействиями – как внешними, так и внутренними. Могут обостряться скрытые воспалительные процессы. Недаром месячные называют критическим днями.

Внезапное начало месячных вызывает определенную неловкость при нахождении в обществе и нередко заставляет женщину необоснованно переживать. Менструация может расстроить запланированные мероприятия, особенно если они предполагают занятия спортом, отдых на море, посещение бассейна или бани. Поэтому, наверное, всем женщинам хочется, чтобы месячные быстрее закончились, и можно было заниматься тем, что нравится.

Процесс, заложенный природой, нельзя изменить, но немного ускорить его прохождение все-таки можно.

Сведения о менструальном цикле

Чтобы понять, когда наступит окончание менструации, необходимо рассмотреть процессы, лежащие в основе женского цикла. Его началом служит возникновение кровотечения, а продолжительность в норме колеблется от 21 до 35 дней. Такие широкие временные рамки обусловлены индивидуальными особенностями организма каждой женщины, причем один цикл может отличаться от другого с разницей не более 10 дней. Менструация проходит за 3–7 дней: сначала выделения обильные, а к концу становятся все более скудными, пока не заканчиваются.

Цикл месячных состоит из двух фаз, в которые происходят различные процессы в половой системе женщины:

  • Фолликулярной.
  • Лютеиновой.

Кровотечение говорит об отслоении функционального слоя слизистой оболочки матки. В это же время в яичнике под действием гормонов гипофиза происходит созревание фолликула. Их число ограничено примерно 500 циклами, которых хватает до наступления климакса. Первая фаза оканчивается овуляцией – разрывом доминантного фолликула и выходом из него яйцеклетки. В это время резко увеличивается концентрация эстрогенов и происходит стимуляция синтеза лютеотропного гормона гипофиза. Под его воздействием на месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, синтезирующее прогестерон, который стимулирует рост эндометрия и его подготовку к внедрению плодного яйца. Так проходит лютеиновая фаза, которая в случае не наступившей беременности заканчивается очередной менструацией.

Нормальная периодичность и длительность месячных обусловлена гормональным балансом в организме. При любых отклонениях необходимо проконсультироваться с врачом.

Как можно влиять на менструальный цикл?

Для женщины вполне закономерно хотеть, чтобы месячные прошли быстрее. Когда они заканчиваются, организм становится более устойчивым к внешним воздействиям и готов к повышению физической активности.

Многие врачи скажут, что не стоит вмешиваться в нормально функционирующий процесс. Однако, есть разные случаи в жизни, когда уж очень нужно уменьшить количество выделений и их продолжительность. И тогда на помощь женщине придут некоторые безопасные способы, позволяющие это сделать. Из них можно отметить следующие:

  • Диета.
  • Физические упражнения.
  • Медикаменты.
  • Народные методы.

В любом случае необходимо сначала узнать у врача, как сделать, чтобы месячные быстрее закончились, получив его одобрение на использование определенного метода.

Диета

В период менструаций женщине нужно полноценно питаться. Рацион должен содержать большое количество свежих фруктов, овощей и зелени, которые содержат полезные микроэлементы и витамины. Особенно полезен витамин С, укрепляющий стенку сосудов. Для восполнения его дефицита рекомендуют пить лимонный, апельсиновый или гранатовый сок, даже в разбавленном виде.

Вообще, женщина должна употреблять больше жидкости. Лучше пить воду без газа, а от крепкого кофе или чая следует пока отказаться, поскольку они могут усиливать приток крови к матке и стимулировать кровотечение. Нужно питаться легкой белковой пищей, отдавать предпочтение крупам, молочным продуктам, рыбе, нежирным сортам мяса, есть орехи. Стоит остерегаться острой пищи, так как специи стимулируют расширение сосудов.

Физические упражнения

Несмотря на то что во время месячных рекомендуют ограничить физические нагрузки, некоторые упражнения все же оказывают положительный эффект и позволяют ускорить окончание менструации. Но тренировки не должны быть интенсивными, а женщине нужно избегать резких движений, чтобы не спровоцировать обратный эффект – усиление кровотечения.

Наиболее подходят для этой цели упражнения из йоги. Они выполняются плавно, без рывков, нет высокоамплитудных движений. В занятиях хатха-йогой больше используются статические позы, развивающие тонус мышц и гибкость. Также присутствуют упражнения на растяжку. Немаловажным является дыхательная гимнастика, которая сопровождает движения тела и помогает достичь необходимого уровня расслабленности.

Когда менструации заканчиваются, женщина может переходить к более интенсивным упражнениям, чтобы сохранять хорошую физическую форму на протяжении всего месяца.

Медикаменты

Чтобы месячные прошли быстрее, можно воспользоваться медикаментозными средствами. Их прием должен быть согласован с гинекологом и проводиться под его контролем. Влиять на менструальный цикл можно с помощью таких лекарственных препаратов:

  • Оральных контрацептивов, содержащих прогестерон и эстрогены.
  • Кровоостанавливающих средств (этамзилат, викасол).
  • Витаминов C и E.

Оральные контрацептивы при продолжительном применении позволяют сократить период менструации или отодвинуть ее начало. В этом случае выделения станут более скудными и не такими болезненными. Правда, эти препараты для достижения эффекта нужно принимать строго в определенное время цикла.

Народные методы

Ускорить окончание менструации можно и с помощью некоторых средств из народной медицины. Наиболее популярны в этом случае отвары крапивы, пастушьей сумки, кровохлебки или водяного перца. Они обладают кровоостанавливающим свойством. Вызвать месячные раньше предполагаемого срока, чтобы они закончились к нужной дате, можно с помощью отвара из кожуры лука, теплой ванны или красного вина.

Вмешиваться в менструальный цикл без одобрения врача не стоит, поскольку можно нарушить его регулярность. Желание женщины ускорить месячные или изменить время их наступления вполне понятно, ведь когда они заканчиваются, можно наслаждаться активной жизнью без каких-либо ограничений.

Наличие менструации является показателем репродуктивного здоровья. Длительность периода выделений считается нормальной, если он не превышает 5 суток. Женщины, желающие знать, как сделать, чтобы месячные быстрее закончились, должны разбираться в специфике своей физиологии. Рассмотрим наиболее эффективные способы, реализация которых поможет ускорить процесс завершения критических дней.

Повлиять на длительность менструации могут такие факторы, как неправильное питание (например, употребление в пищу большого количества цитрусов), стресс, длительный прием антибиотиков и т. д.

Если месячные выделения продолжаются долго на протяжении нескольких циклов, об этом рекомендуется сообщить гинекологу, так как фактор, провоцирующий это отклонение, может иметь патологическую этимологию.

Итак, чтобы месячные прошли быстрее, нужно определенным образом повлиять на организм. на пару дней можно с помощью целебных отваров, приема медикаментов и физических упражнений. Эти методы требуют отдельного рассмотрения. Ниже будут описаны более простые способы, реализация которых поможет сократить длительность месячных.

  1. Секс. Чтобы месячные быстрее закончились, следует часто вступать в половой контакт. Но для достижения желаемого результата нужно соблюсти 2 условия. Во-первых, во время секса не должны использоваться какие-либо средства контрацепции. А во-вторых, половой акт должен окончиться оргазмом. Завершению критических дней способствует содержащийся в сперме простагландин, который, взаимодействуя с маточным эпидермисом, приостанавливает его отделение.
  2. Гормональные препараты. Лекарства этой группы помогут остановить месячное кровотечение. Гинекологи часто выписывают женщинам оральные контрацептивы на гормональной основе. Принимать их следует только после консультации с врачом.
  3. Витамины Е и С. Оказывают положительное действие на кровеносные сосуды, укрепляя их. Также уменьшают болезненность во время месячных и способствуют тому, чтобы они быстрее закончились.
  4. . Эти средства гигиены являются лучшей альтернативой прокладкам. По мнению многих специалистов, использование тампонов во время месячных сокращает их длительность и количество менструальных выделений.

О чем нужно знать, пытаясь остановить менструацию

В основе женской репродуктивной системы лежит менструальный цикл. Его функцией является подготовка организма к возможной беременности. Да, это, безусловно, очень важный период, однако его протекание доставляет массу хлопот.

Во время критических дней организм значительно ослабляется, поэтому болезнетворным микроорганизмам легче попасть на слизистые оболочки внутренних органов. Исходя из этого, возникает необходимость принятия мер, направленных на сокращение этапа месячных выделений.

Полное прекращение месячных нереально. Этот физиологический этап необходим женскому организму для поддержания функций репродукции и очистки. Но принятие соответствующих мер поможет им пройти быстрее.

Если грамотно подойти к вопросу сокращения периода критических дней, то организм не будет подвержен негативному влиянию. Например, месячные пройдут быстрее, если по совету гинеколога женщина станет принимать оральные контрацептивы. А вот если она назначит их себе самостоятельно, то возникнет риск усиления менструального кровотечения.

Сокращая длительность месячных, важно обращать внимание на свое самочувствие. Если принятые меры привели к тошноте, повышению температуры, головокружению или другим неприятным симптомам, рекомендуется прекратить самолечение.

Итак, чтобы месячные закончились быстрее, можно воспользоваться одним из нижеперечисленных советов.

Использование народных средств

Сократить месячные можно с помощью методов народной медицины. Женщины, которые пьют отвары целебных трав, уменьшают количество менструальных выделений и их длительность. Лучшие народные рецепты:

  1. . Сухие листья заливаются кипятком. Их нужно томить на медленном огне 7 минут. Выпить такое средство следует после его остывания.
  2. Отвар водяного перца. Для ускорения завершения месячных нужно сделать напиток из сухого сырья. Для этого ложка семян растения заливается горячей водой и настаивается 1 час, далее проваривается. Жидкость процеживается и остужается.
  3. Отвар петрушки. Пучок свежей петрушки промывается и измельчается. Затем нужно залить заготовку горячей водой и настоять 30 минут. Средство процеживается.

Чтобы целебные отвары помогли ускорить завершение менструации, принимать их нужно за несколько дней до ее начала.

Медикаментозные способы сократить месячные

Сократить продолжительность критических дней помогут таблетки для контрацепции. Их действие направлено на остановку внутреннего кровотечения. Прием противозачаточных способствует нормализации периодичности месячных. Также эти средства помогают купировать менструальный дискомфорт.

Остановить месячные с помощью оральных контрацептивов нельзя. Эти медикаменты помогут ускорить их завершение.

Чтобы менструация завершилась быстрее, нужно принимать такие гемостатические средства, как Транексам и Дицинон. Действие этих медикаментов направлено на предотвращение возникновения внутреннего кровотечения. Положительный эффект достигается благодаря нормализации стойкости стенок капилляров.

Диета и физические упражнения для изменения цикла

Для того чтобы месячные закончились быстрее, нужно поддерживать физическую активность. Большинство врачей настаивают на том, что противопоказан. Однако, как показывает практика, с помощью диеты и некоторых физических упражнений можно сократить количество менструальных выделений.

Чтобы не навредить своему здоровью, важно помнить о том, что спортивные тренировки во время критических дней не должны быть интенсивными. Если делать резкие движения, то кровотечение только усилится.

Что касается диетического метода сокращения длительности месячных, то его главным правилом является отказ от мяса. Предпочтение в эти дни рекомендуется отдать овощам и фруктам. Укрепить стенки кровеносных сосудов, тем самым уменьшив частоту месячных выделений, поможет лимон.

Остановить месячные невозможно, так как этот процесс возобновляется систематически по физиологическим причинам. Но можно принять меры, направленные на то, чтобы критические дни закончились быстрее и количество менструальных выделений уменьшилось.

Планируешь поездку на море? Предстоит долгожданное свидание с любимым человеком? Собираешься надеть на вечеринку новое белоснежное платье? А сверилась ли ты со своим «женским» календарем? Ведь начавшиеся так не вовремя критические дни способны разрушить все твои планы в пух и прах! А может быть, у тебя уже несколько дней задержка, на которую ты попросту не обратила внимания? Вот в таких вот ситуациях каждая из нас и задает себе тот самый сакраментальный вопрос: что сделать чтобы пошли месячные?! Мы готовы дать ответ прямо сейчас, но имей в виду, что подобное насилие не приветствуется ни медиками, ни самим организмом. Идя на такие крайние меры, ты должна четко отдавать себе отчет в том, что собираешься сделать.

Как вызвать месячные: медикаментозные препараты

Ныне в аптеках можно приобрести немало средств, которые помогут тебе вызвать критические дни именно тогда, когда это необходимо.
Оральные контрацептивы
Нет ничего проще, чем регулировать цикл с помощью противозачаточных таблеток. Тебе нужно всего лишь перестать принимать их по схеме и месячные начнутся на следующий же день. Но все это возможно лишь в том случае, если ты предохраняешься контрацептивами не менее трех месяцев.
«Дюфастон»
Этот препарат вызывает менструацию в течение двух-трех суток. Принимай по 1 таблетке утром и вечером на протяжении 5 дней.
«Пульсатилл»
Критические дни наступают уже после первого приема этого препарата. Положи под язык 7 гранул и рассоси их – результат наступит очень быстро.
«Прогестерон»
Если не боишься уколов, попробуй этот способ, он также действует наверняка. Курс составляет три укола, делать их нужно через день.
«Постинор»
Этот препарат также очень сильный. Достаточно выпить всего лишь одну таблетку, месячные начнутся в течение суток. Постинор не влияет на месячные, а просто их имитирует. Смотрите комментарий – прим. ред.
Специалисты настоятельно не рекомендуют применять все эти препараты чаще одного-двух раз в год. В противном же случае ты можешь не только не добиться желаемого эффекта, но и получить в придачу немало проблем со здоровьем.

Как вызвать месячные: народные способы

В народной медицине существует множество способов вызывания менструации, которыми с успехом пользовались еще наши бабушки и мамы. Ты также можешь взять их на заметку.

  • Выпей 2 гр. аскорбиновой кислоты и прими горячую ванную или хотя бы попарь ноги. Не забывай о том, что такое количество аскорбинки может оказать негативное воздействие на желудок!
  • Завари в стакане кипятка 3 лавровых листика и пей этот отвар по три стакана в день. Превышать дозировку категорически нельзя, так как слишком крепкий отвар может привести к тяжелым последствиям.
  • В отличие от предыдущего рецепта отвар петрушки считается одним из самых безопасных способов. Завари несколько веточек петрушки в стакане воды, дай ей настояться и принимай по половине стакана дважды в день. Делать это нужно за 4 дня до планируемого начала менструального цикла. После усиленного употребления настоя месячные наступают уже на третий день.
  • Отвар душицы – еще один неплохой способ. Купи в аптеке пакетики с этой травой и пей вместо чая.
  • Прими 10 таблеток витамина С в течение 4 дней или же съешь 2 лимона.
  • Петрушка и укроп. Ешь их в огромных количествах, добавляй во все блюда, готовь на их основы разные приправы. Чем больше зелени ты одолеешь, тем раньше наступят месячные.
  • Йод. Если ты не страдаешь заболеваниями сердечно-сосудистой системы, прими горячую ванну с йодом и морской солью. Правда, этот способ не дает 100% гарантий!
  • Луковая шелуха. Ты когда-нибудь красила пасхальные яйца? Приготовь себе 200 гр. точно такого же отвара, месячные придут на следующий же день.
  • Купи в аптеке корень валерианы, ромашку и мяту. Из этого сбора приготовь настой: 3 ст. л. корня валерианы, 4 ст. л. мяты и столько же ромашки залей стаканом кипятка и дай настояться. Затем процеди настой и принимай его утром и вечером в горячем виде (по 100 гр.).
  • Отвар корня девясила – залей 3 ст. л. сырья стаканом воды, прогрей смесь на водяной бане в течение 15 минут и процеди. Употребляй по 50 гр. утром и вечером.
  • Сделай свечи из корневища гладиолуса (верхней части) и введи их во влагалище. Критические дни начнутся через несколько часов.
  • Прими перед едой около 5 гр. сухих семян моркови.
  • Приготовь настой травы василька синего: 2 ч. л. измельченной травы синего залей 200 гр. кипятка, укрой полотенцем и оставь настаиваться в течение часа. Принимай перед приемом пищи по 1 столовой ложке 4 раза в день.
  • По такому же рецепту приготовь настой из 2 ч. л. цветков и травы вербены лекарственной. Принимай его по 50 гр. три раза в день.

На многих женских форумах можно встретить информацию о применении отвара крапивы, пижмы или полыни. Между тем, эти травы категорически нельзя использовать в домашних условиях! Малейшее отклонение от дозировки вызывает сильнейшее отравление, а крапива еще и достаточно сильно сгущает кровь!
Прежде чем воспользоваться каким-либо из приведенных рецептов, хорошенько взвесь все «за» и «против», ведь такое вмешательство в процессы организма может привести к непредвиденным результатам.

Было бы очень удобно, если можно было управлять месячными: запускать их в выходные дни, когда идет дождь и подгадывать когда их остановить, сделать собственный график…

Можно ли уменьшить продолжительность месячных?

Способы по ускорению, конечно же, есть, как и способы по приближению менструальных дней. Но подобные эксперименты могут нанести вред:

  • спровоцировать сбои менструального цикла,
  • нарушить гормональный фон.

Никакой врач не одобрит подобные действия и все же бывают же случаи, когда ну очень нужно осуществить маневр. Главное – не переусердствовать и не частить, только в экстренном случае!

Несколько советов:

  • Отвары. В идеале, отвар крапивы должен способствовать нормализации нарушенного менструального цикла. Во время месячных препараты крапивы усиливают сокращение мышцы матки, одновременно уменьшая кровотечение. Подобными свойствами обладают и другие травяные отвары из: фенхеля, луковой шелухи, смеси цветков ромашки, корня валерианы и мяты, отвар кровохлебки, пастушьей сумки, водяного перца. Но, каждый из отваров имеет свои показания к применению. Используя отвары для того, чтобы месячные прошли быстрее сегодня, не удивляйтесь, если через месяц менструация будет в два раза обильнее;
  • Секс. То, что секс облегчает и укорачивает месячные доказано научно. Только есть условие: длительный половой акт без использования контрацепции и с ярко выраженным оргазмом. Дело в том, что в сперме содержится простагландин, который приходит на помощь простагландину в эндометрии матки. С двойным усилием эта группа липидных активных веществ помогает организму избавляться от эндометрия, и месячные проходят быстро;
  • Витамин С и Е. Витамин С укрепляет иммунитет, стенки кровеносных сосудов, усиливает кровообращение в малом тазу, уменьшает болезненность. Очень хорошо помогает сок лимона. Нужно стакан свежего сока разбавить кипяченой водой в пропорции 3:7. Начиная с третьего дня менструации пить ежедневно по стакану, только не весь сразу, а разделить на несколько раз после приема пищи, чтобы не сделать вреда желудку. Витамин Е является хорошим антиоксидантом. Витамин Е и С повышает эластичность стенок сосудов и увеличивает ток крови в половых органах женщины. Чтобы месячные быстрее закончились можно начинать принимать витамины за две недели до месячных. Менструальные выделения будут интенсивными и короткими;
  • Спорт и физические нагрузки. У спортсменок месячные не обильные, идут всего пару дней, но только это результат не одного месяца и не одного года интенсивных нагрузок. Их мышцы привыкшие, а если вы не профессиональная спортсменка, то занятия спортом во время месячных могут привести к эндометриозу. При усиленной физической нагрузке эндометрий может проникнуть в брюшную полость и спровоцировать заболевание.
    Лучше сделать перерыв в первые три дня менструации. Занятия фитнесом, йогой, калланетикой, стретчингом в целом положительно влияют на протекание месячных: улучшается самочувствие, уменьшается их болезненность и продолжительность;
  • Тампоны. Много отзывов можно найти о том, что хорошо впитывающие тампоны значительно ускоряют процесс. Но, по сути, на то чтобы эндометрий отслоился полностью, нужен не один день и тампоны не способны повлиять на эту процедуру. Ими хорошо пользоваться в последние дни месячных, когда эндометрий вышел и есть только остатки крови. Слишком большой размер тампона может сделать вред стенкам влагалища, которые очень чувствительны при месячных;
  • Гемоглобин. Чтобы месячные быстрее закончились можно попробовать повысить уровень гемоглобина в крови: употреблять гематоген, свежий гранатовый сок. Это вкусно и безвредно;
  • Медикаменты. Есть препараты, которые останавливают внутренние кровотечения, но их прием очень опасен в отличие от гормональных контрацептивов. Они нормализуют периодичность месячных, их обильность и болезненность. Чтобы месячные пошли раньше можно принимать ОК, а потом не допив до конца, бросить либо пропить две пачки без перерыва. Зная такие хитрости, легко манипулировать «этими» днями.

Из медикаментозных средств для того, чтобы месячные пошли раньше можно использовать Постинор. Кроме вызова месячных, он также срывает беременность после незащищенного полового акта. Обладает очень нехорошими побочными эффектами. Дуфастон можно использовать как альтернативный вариант. Более быстрый результат дает Пульсатилла.

Большая доза аскорбиновой кислоты вызывает месячные не по плану. Для усиления действия можно попарить ноги.

Много способов имеется и в народной медицине. Травы, отвары которых вызывают месячные раньше времени: душица, лавровый лист, укроп, петрушка, корень девясила, пижма и другие. Или сделать горячую ванну с йодом, солью и принять ее.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Урок-лекция Зарождение квантовой физики Урок-лекция Зарождение квантовой физики Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии