Kas yra radiacija? Radiacijos lygis. Radiacinė sauga Kas yra radiacijos apibrėžimas

Vaikams karščiavimą mažinančius vaistus skiria pediatras. Tačiau būna avarinių situacijų, kai karščiuoja, kai vaikui reikia nedelsiant duoti vaistų. Tada tėvai prisiima atsakomybę ir vartoja karščiavimą mažinančius vaistus. Ką leidžiama duoti kūdikiams? Kaip sumažinti temperatūrą vyresniems vaikams? Kokie vaistai yra saugiausi?

Kas yra radiacija?
Terminas „radiacija“ kilęs iš lot. spindulys yra spindulys, o plačiąja prasme jis apima visas spinduliuotės rūšis apskritai. Matoma šviesa ir radijo bangos, griežtai tariant, taip pat yra spinduliuotė, tačiau spinduliuote paprastai suprantame tik jonizuojančiąją spinduliuotę, tai yra tokias, kurių sąveika su medžiaga lemia jonų susidarymą joje.
Yra keletas jonizuojančiosios spinduliuotės tipų:
- alfa spinduliuotė – tai helio branduolių srautas
- beta spinduliuotė - elektronų arba pozitronų srautas
- gama spinduliuotė – elektromagnetinė spinduliuotė, kurios dažnis yra apie 10^20 Hz.
- Rentgeno spinduliuotė taip pat yra elektromagnetinė spinduliuotė, kurios dažnis yra 10^18 Hz.
- neutroninė spinduliuotė – neutronų srautas.

Kas yra alfa spinduliuotė?
Tai sunkios teigiamai įkrautos dalelės, susidedančios iš dviejų protonų ir dviejų neutronų, glaudžiai sujungtų. Gamtoje alfa dalelės atsiranda dėl sunkiųjų elementų, tokių kaip urano, radžio ir torio, atomų skilimo. Ore alfa spinduliuotė sklinda ne daugiau kaip penkis centimetrus ir, kaip taisyklė, ją visiškai užstoja popieriaus lapas arba išorinis negyvas odos sluoksnis. Tačiau jei alfa daleles išskirianti medžiaga patenka į organizmą su maistu ar įkvėptu oru, ji apšvitina vidaus organus ir tampa potencialiai pavojinga.

Kas yra beta spinduliuotė?
Elektronai arba pozitronai, kurie yra daug mažesni už alfa daleles ir gali prasiskverbti į kūną kelių centimetrų gylyje. Nuo to galite apsisaugoti plonu metalo lakštu, langų stiklu ir net įprastais drabužiais. Kai beta spinduliuotė pasiekia neapsaugotas kūno vietas, ji dažniausiai paveikia viršutinius odos sluoksnius. Jei į organizmą pateks beta daleles išskirianti medžiaga, ji apšvitins vidinius audinius.

Kas yra neutroninė spinduliuotė?
Neutronų, neutraliai įkrautų dalelių srautas. Neutronų spinduliuotė susidaro dalijantis atominiam branduoliui ir turi didelį įsiskverbimo gebą. Neutronus gali sustabdyti storas betono, vandens ar parafino barjeras. Laimei, taikiame gyvenime neutroninės spinduliuotės praktiškai nėra niekur, išskyrus šalia branduolinių reaktorių.

Kas yra gama spinduliuotė?
Elektromagnetinė banga, kuri neša energiją. Ore jis gali nukeliauti didelius atstumus, palaipsniui prarasdamas energiją dėl susidūrimo su terpės atomais. Intensyvi gama spinduliuotė, jei nuo jos neapsaugota, gali pažeisti ne tik odą, bet ir vidinius audinius.

Kokio tipo spinduliuotė naudojama fluoroskopijoje?
Rentgeno spinduliuotė yra elektromagnetinė spinduliuotė, kurios dažnis yra 10^18 Hz.
Atsiranda, kai dideliu greičiu judantys elektronai sąveikauja su medžiaga. Kai elektronai susiduria su bet kurios medžiagos atomais, jie greitai praranda kinetinę energiją. Šiuo atveju didžioji jo dalis virsta šiluma, o nedidelė dalis, dažniausiai mažesnė nei 1%, paverčiama rentgeno energija.
Kalbant apie rentgeno ir gama spinduliuotę, dažnai vartojamos sąvokos „kieta“ ir „minkšta“. Tai yra santykinė jo energijos ir su ja susijusios spinduliuotės prasiskverbimo galios charakteristika: „kieta“ - didesnė energija ir prasiskverbimo galia, „minkšta“ - mažesnė. Rentgeno spinduliuotė yra minkšta, gama spinduliuotė yra kieta.


Ar yra vieta be radiacijos?
Beveik niekada. Radiacija yra senovės aplinkos veiksnys. Natūralių spinduliuotės šaltinių yra daug: tai natūralūs radionuklidai, esantys žemės plutoje, statybinės medžiagos, oras, maistas ir vanduo, taip pat kosminiai spinduliai. Vidutiniškai jie sudaro daugiau nei 80 % metinės efektinės dozės, kurią gauna gyventojai, daugiausia dėl vidinės apšvitos.

Kas yra radioaktyvumas?
Radioaktyvumas yra elemento atomų savybė spontaniškai virsti kitų elementų atomais. Šį procesą lydi jonizuojanti spinduliuotė, t.y. radiacija.

Kaip matuojama radiacija?
Atsižvelgiant į tai, kad pati „radiacija“ nėra išmatuojamas dydis, skirtingiems spinduliuotės tipams ir taršai matuoti naudojami skirtingi vienetai.
Atskirai vartojamos sugertos, ekspozicijos, ekvivalentinės ir efektinės dozės, taip pat ekvivalentinės dozės galios ir fono sąvokos.
Be to, kiekvienam radionuklidui (radioaktyviam elemento izotopui) matuojamas radionuklido aktyvumas, savitasis radionuklido aktyvumas ir pusinės eliminacijos laikas.

Kas yra absorbuota dozė ir kaip ji matuojama?
Dozė, sugertoji dozė (iš graikų k. – dalis, porcija) – nustato jonizuojančiosios spinduliuotės energijos kiekį, kurį sugeria apšvitinta medžiaga. Apibūdina fizinį spinduliuotės poveikį bet kurioje aplinkoje, įskaitant biologinį audinį, ir dažnai skaičiuojamas šios medžiagos masės vienetui.
Jis matuojamas energijos vienetais, kurie išsiskiria medžiagoje (sugeria ją), kai pro ją praeina jonizuojanti spinduliuotė.
Matavimo vienetai yra rad, pilka.
Rad (rad – radiacijos sugertosios dozės trumpinys) yra nesisteminis sugertos dozės vienetas. Atitinka 100 erg spinduliuotės energiją, kurią sugeria 1 gramą sverianti medžiaga
1 rad = 100 erg/g = 0,01 J/kg = 0,01 Gy = 2,388 x 10-6 cal/g
Kai ekspozicijos doze yra 1 rentgenas, ore sugertoji dozė bus 0,85 rad (85 erg/g).
Pilka (gr.) – sugertos dozės vienetas SI vienetų sistemoje. Atitinka 1 J spinduliuotės energijos, kurią sugeria 1 kg medžiagos.
1 gr. = 1 J/kg = 104 erg/g = 100 rad.

Kas yra ekspozicijos dozė ir kaip ji matuojama?
Apšvitos dozę lemia oro jonizacija, tai yra bendras jonų krūvis, susidarantis ore, kai pro jį praeina jonizuojanti spinduliuotė.
Matavimo vienetai yra rentgenas, pakabukas kilogramui.
Rentgeno spinduliai (R) yra nesisteminis apšvitos dozės vienetas. Tai gama arba rentgeno spinduliuotės kiekis, kuris 1 cm3 sauso oro (kuris normaliomis sąlygomis sveria 0,001293 g) sudaro 2,082 x 109 jonų poras. Paskaičiavus į 1 g oro, tai bus 1,610 x 1012 jonų porų arba 85 erg/g sauso oro. Taigi rentgeno fizinės energijos ekvivalentas orui yra 85 erg/g.
1 C/kg yra apšvitos dozės vienetas SI sistemoje. Tai yra gama arba rentgeno spinduliuotės kiekis, kuris 1 kg sauso oro sudaro 6,24 x 1018 jonų porų, kurių kiekvieno ženklo krūvis yra 1 kulonas. Fizinis 1 C/kg ekvivalentas yra lygus 33 J/kg (orui).
Ryšys tarp rentgeno spindulių ir C/kg yra toks:
1 P = 2,58 x 10-4 C/kg – tiksliai.
1 C/kg = 3,88 x 103 R – apytiksliai.

Kas yra ekvivalentinė dozė ir kaip ji matuojama?
Ekvivalentinė dozė yra lygi absorbuotajai dozei, apskaičiuotai asmeniui, atsižvelgiant į koeficientus, kurie atsižvelgia į skirtingą skirtingų spinduliuotės rūšių gebėjimą pažeisti kūno audinius.
Pavyzdžiui, rentgeno, gama, beta spinduliuotės atveju šis koeficientas (jis vadinamas spinduliuotės kokybės faktoriumi) yra 1, o alfa spinduliuotei - 20. Tai yra, esant tokiai pačiai absorbuotai dozei, alfa spinduliuotė sukels 20 kartų daugiau. žalos organizmui nei, pavyzdžiui, gama spinduliuotė.
Matavimo vienetai yra rem ir sivertas.
Rem yra biologinis rad (anksčiau rentgeno) atitikmuo. Nesisteminis ekvivalentinės dozės matavimo vienetas. Apskritai:
1 rem = 1 rad * K = 100 erg/g * ​​K = 0,01 Gy * K = 0,01 J/kg * K = 0,01 Sivertas,
kur K yra spinduliuotės kokybės koeficientas, žr. ekvivalentinės dozės apibrėžimą
Rentgeno spinduliams, gama spinduliams, beta spinduliuotei, elektronams ir pozitronams 1 rem atitinka sugertą 1 rad dozę.
1 rem = 1 rad = 100 erg/g = 0,01 Gy = 0,01 J/kg = 0,01 Sivertas
Atsižvelgiant į tai, kad esant 1 rentgeno ekspozicijos dozei, oras sugeria maždaug 85 erg/g (fizinis rentgeno ekvivalentas), o biologinis audinys – maždaug 94 erg/g (biologinis rentgeno ekvivalentas), su minimalia paklaida galime daryti prielaidą, kad 1 rentgeno apšvitos dozė biologiniam audiniui atitinka absorbuotą 1 rad dozę ir ekvivalentinę 1 rem dozę (rentgeno spinduliams, gama, beta spinduliuotei, elektronams ir pozitronams), tai yra, grubiai tariant, 1 rentgenas, 1 rad ir 1 rem yra tas pats dalykas.
Sivertas (Sv) yra ekvivalentinės ir efektinės dozės ekvivalento SI vienetas. 1 Sv yra lygi ekvivalentinei dozei, kuriai esant sugertosios dozės pilkais (biologiniame audinyje) sandauga pagal koeficientą K bus lygi 1 J/kg. Kitaip tariant, tai yra sugerta dozė, kuriai esant 1 kg medžiagos išsiskiria 1 J energijos.
Apskritai:
1 Sv = 1 Gy * K = 1 J/kg * K = 100 rad * K = 100 rem * K
Esant K = 1 (rentgeno spinduliams, gama, beta spinduliuotei, elektronams ir pozitronams) 1 Sv atitinka 1 Gy sugertąją dozę:
1 Sv = 1 Gy = 1 J/kg = 100 rad = 100 rem.

Efektyvioji ekvivalentinė dozė yra lygi ekvivalentinei dozei, apskaičiuotai atsižvelgiant į skirtingą įvairių kūno organų jautrumą spinduliuotei. Nustatant efektyviąją dozę atsižvelgiama ne tik į tai, kad skirtingos spinduliuotės rūšys turi skirtingą biologinį efektyvumą, bet ir į tai, kad kai kurios žmogaus kūno dalys (organai, audiniai) yra jautresnės spinduliuotei nei kitos. Pavyzdžiui, vartojant tą pačią lygiavertę dozę, didesnė tikimybė susirgti plaučių vėžiu nei skydliaukės vėžiu. Taigi efektyvioji dozė atspindi bendrą žmogaus poveikio poveikį ilgalaikių pasekmių požiūriu.
Efektyviajai dozei apskaičiuoti ekvivalentinė dozė, kurią gauna konkretus organas ar audinys, dauginama iš atitinkamo koeficiento.
Visam organizmui šis koeficientas yra lygus 1, o kai kuriems organams jis turi šias reikšmes:
kaulų čiulpai (raudoni) - 0,12
skydliaukė - 0,05
plaučiai, skrandis, storoji žarna – 0,12
lytinių liaukų (kiaušidžių, sėklidžių) - 0,20
oda - 0,01
Norint įvertinti bendrą efektinę ekvivalentinę dozę, kurią gauna žmogus, apskaičiuojamos ir sumuojamos nurodytos visų organų dozės.
Matavimo vienetas yra toks pat kaip ir ekvivalentinės dozės – „rem“, „sivert“

Kas yra ekvivalentinės dozės galia ir kaip ji matuojama?
Dozė, gauta per laiko vienetą, vadinama dozės galia. Kuo didesnė dozės galia, tuo greičiau didėja spinduliuotės dozė.
Esant ekvivalentinei dozei SI, dozės galios vienetas yra sivertas per sekundę (Sv/s), nesisteminis – rem per sekundę (rem/s). Praktikoje dažniausiai naudojami jų dariniai (μSv/val., mrem/val. ir kt.)

Kas yra fonas, natūralus fonas ir kaip jie matuojami?
Fonas yra kitas jonizuojančiosios spinduliuotės dozės galios tam tikroje vietoje pavadinimas.
Natūralus fonas – jonizuojančiosios spinduliuotės apšvitos dozės galia tam tikroje vietoje, sukuriama tik natūralių spinduliuotės šaltinių.
Matavimo vienetai yra atitinkamai rem ir sivertas.
Dažnai fonas ir natūralus fonas matuojami rentgenais (mikrorentgenais ir kt.), apytiksliai prilyginant rentgenus ir rem (žr. klausimą apie ekvivalentinę dozę).

Kas yra radionuklidų aktyvumas ir kaip jis matuojamas?
Radioaktyviosios medžiagos kiekis matuojamas ne tik masės vienetais (gramais, miligramais ir kt.), bet ir aktyvumu, kuris lygus branduolinių virsmų (skilimų) skaičiui per laiko vienetą. Kuo daugiau branduolinių transformacijų per sekundę vyksta tam tikros medžiagos atomai, tuo didesnis jos aktyvumas ir didesnis pavojus žmonėms.
SI aktyvumo vienetas yra skilimai per sekundę (dec/s). Šis vienetas vadinamas bekereliu (Bq). 1 Bq lygus 1 aps./min.
Dažniausiai naudojamas nesisteminis veiklos vienetas yra curie (Ci). 1 Ci yra lygus 3,7 * 10 iš 10 Bq, o tai atitinka 1 g radžio aktyvumą.

Koks yra savitasis radionuklido paviršiaus aktyvumas?
Tai radionuklido aktyvumas ploto vienete. Paprastai naudojamas vietovės radioaktyviajai taršai apibūdinti (radioaktyviosios taršos tankis).
Matavimo vienetai - Bq/m2, Bq/km2, Ci/m2, Ci/km2.

Kas yra pusinės eliminacijos laikas ir kaip jis matuojamas?
Pusinės eliminacijos laikas (T1/2, taip pat žymimas graikiška raide „lambda“, pusinės eliminacijos laikas) – tai laikas, per kurį pusė radioaktyviųjų atomų suyra ir jų skaičius sumažėja 2 kartus. Kiekvieno radionuklido vertė yra griežtai pastovi. Visų radionuklidų pusinės eliminacijos laikas yra skirtingas – nuo ​​sekundės dalių (trumpaamžiai radionuklidai) iki milijardų metų (ilgaamžiai).
Tai nereiškia, kad po laiko, lygaus dviem T1/2, radionuklidas visiškai suirs. Po T1/2 radionuklidas taps dvigubai mažesnis, po 2*T1/2 – keturis kartus ir t.t. Teoriškai radionuklidas niekada visiškai nesuirs.

Šiuolaikiniame pasaulyje taip atsitinka, kad mus supa daugybė kenksmingų ir pavojingų dalykų bei reiškinių, kurių dauguma yra paties žmogaus darbas. Šiame straipsnyje kalbėsime apie radiaciją, būtent: kas yra radiacija.

Sąvoka „radiacija“ kilusi iš lotyniško žodžio „radiatio“ – spinduliuotės emisija. Radiacija – tai jonizuojanti spinduliuotė, sklindanti kvantų arba elementariųjų dalelių srauto pavidalu.

Ką daro radiacija?

Ši spinduliuotė vadinama jonizuojančia, nes spinduliuotė, prasiskverbdama pro bet kurį audinį, jonizuoja jo daleles ir molekules, dėl ko susidaro laisvieji radikalai, kurie lemia masinę audinių ląstelių mirtį. Spinduliuotės poveikis žmogaus organizmui yra destruktyvus ir vadinamas švitimu.

Mažomis dozėmis radioaktyvioji spinduliuotė nėra pavojinga, nebent viršijamos sveikatai pavojingos dozės. Jei poveikio standartai viršijami, pasekmė gali būti daugelio ligų (įskaitant vėžį) išsivystymas. Nedidelės apšvitos pasekmes sunku atsekti, nes ligos gali išsivystyti daugelį metų ar net dešimtmečių. Jei spinduliuotė buvo stipri, tai sukelia spindulinę ligą ir žmogaus mirtį; tokios spinduliuotės rūšys galimos tik žmogaus sukeltų nelaimių metu.

Skiriamas vidinis ir išorinis poveikis. Vidinis poveikis gali atsirasti valgant apšvitintą maistą, įkvėpus radioaktyviųjų dulkių arba per odą ir gleivines.

Radiacijos rūšys

  • Alfa spinduliuotė yra teigiamai įkrautų dalelių srautas, sudarytas iš dviejų protonų ir neutronų.
  • Beta spinduliuotė – tai elektronų (dalelių, kurių krūvis -) ir pozitronų (dalelių, kurių krūvis +) spinduliavimas.
  • Neutronų spinduliuotė yra neįkrautų dalelių – neutronų – srautas.
  • Fotonų spinduliuotė (gama spinduliuotė, rentgeno spinduliai) yra elektromagnetinė spinduliuotė, turinti didelę prasiskverbimo galią.

Radiacijos šaltiniai

  1. Natūralūs: branduolinės reakcijos, spontaniškas radioaktyvus radionuklidų skilimas, kosminiai spinduliai ir termobranduolinės reakcijos.
  2. Dirbtiniai, tai yra sukurti žmogaus: branduoliniai reaktoriai, dalelių greitintuvai, dirbtiniai radionuklidai.

Kaip matuojama radiacija?

Paprastam žmogui pakanka žinoti spinduliuotės dozę ir dozės galią.

Pirmajam rodikliui būdinga:

  • Ekspozicijos dozė matuojama Rentgenais (P) ir parodo jonizacijos stiprumą.
  • Absorbuota dozė, matuojama pilkais (Gy) ir parodo kūno pažeidimo mastą.
  • Ekvivalentinė dozė (matuojama Sivertais (Sv)), kuri yra lygi sugertos dozės ir kokybės koeficiento sandaugai, kuri priklauso nuo spinduliuotės rūšies.
  • Kiekvienas mūsų kūno organas turi savo radiacinės rizikos koeficientą, kurį padauginus iš ekvivalentinės dozės gauname efektinę dozę, kuri parodo radiacijos pasekmių rizikos dydį. Jis matuojamas Sivertais.

Dozės galia matuojama R/val., mSv/s, tai yra parodo spinduliuotės srauto stiprumą per tam tikrą jo veikimo laiką.

Radiacijos lygius galima išmatuoti naudojant specialius prietaisus – dozimetrus.

Normalia fonine spinduliuote laikoma 0,10-0,16 μSv per valandą. Radiacijos lygis iki 30 μSv/val. laikomas saugiu. Jei spinduliuotės lygis viršija šią ribą, laikas, praleistas paveiktoje zonoje, sumažinamas proporcingai dozei (pavyzdžiui, esant 60 μSv/val., ekspozicijos laikas yra ne daugiau kaip pusvalandis).

Kaip pašalinama radiacija

Priklausomai nuo vidinio poveikio šaltinio, galite naudoti:

  • Radioaktyviojo jodo išsiskyrimui išgerti iki 0,25 mg kalio jodido per dieną (suaugusiam žmogui).
  • Norėdami pašalinti stroncį ir cezį iš organizmo, naudokite dietą, kurioje yra daug kalcio (pieno) ir kalio.
  • Kitiems radionuklidams pašalinti galima naudoti stiprios spalvos uogų (pvz., tamsių vynuogių) sultis.

Dabar jūs žinote, kokia pavojinga yra radiacija. Atkreipkite dėmesį į ženklus, rodančius užterštas vietas, ir laikykitės atokiau nuo šių vietų.

Pastaraisiais metais vis dažniau galime išgirsti apie radioaktyvią grėsmę visai žmonijai. Deja, tai tiesa, ir, kaip parodė Černobylio avarijos ir atominės bombos patirtis Japonijos miestuose, radiacija iš ištikimo padėjėjo gali virsti aršiu priešu. O norėdami sužinoti, kas yra radiacija ir kaip apsisaugoti nuo neigiamo jos poveikio, pabandykime išanalizuoti visą turimą informaciją.

Radioaktyviųjų elementų poveikis žmonių sveikatai

Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra susidūręs su „radiacijos“ sąvoka. Tačiau mažai žmonių žino, kas yra radiacija ir kokia ji pavojinga. Norint išsamiau suprasti šią problemą, būtina atidžiai ištirti visų tipų radiacijos poveikį žmogui ir gamtai. Spinduliavimas yra elektromagnetinio lauko elementariųjų dalelių srauto išskyrimo procesas. Radiacijos poveikis žmogaus gyvybei ir sveikatai paprastai vadinamas švitimu. Šio reiškinio metu radiacija dauginasi kūno ląstelėse ir taip ją sunaikina. Radiacinė apšvita ypač pavojinga mažiems vaikams, kurių organizmas nėra pakankamai subrendęs ir sustiprėjęs. Tokio reiškinio paveiktas žmogus gali sukelti sunkiausias ligas: nevaisingumą, kataraktą, infekcines ligas ir navikus (tiek piktybinius, tiek gerybinius). Bet kokiu atveju radiacija neduoda naudos žmogaus gyvybei, o tik ją naikina. Tačiau nepamirškite, kad galite apsisaugoti ir įsigyti radiacijos dozimetrą, su kuriuo visada žinosite apie aplinkos radioaktyvųjį lygį.

Tiesą sakant, kūnas reaguoja į spinduliuotę, o ne į jos šaltinį. Radioaktyviosios medžiagos į žmogaus organizmą patenka per orą (kvėpavimo proceso metu), taip pat vartojant maistą ir vandenį, kurie iš pradžių buvo apšvitinti spinduliuotės spindulių srautu. Pavojingiausia ekspozicija galbūt yra vidinė. Jis atliekamas tam tikrų ligų gydymui, kai radioizotopai naudojami medicininėje diagnostikoje.

Radiacijos rūšys

Norėdami kuo aiškiau atsakyti į klausimą, kas yra radiacija, turėtume apsvarstyti jos rūšis. Atsižvelgiant į pobūdį ir poveikį žmonėms, išskiriami keli spinduliuotės tipai:

  1. Alfa dalelės yra sunkiosios dalelės, turinčios teigiamą krūvį ir išsikišusios helio branduolio pavidalu. Jų poveikis žmogaus organizmui kartais būna negrįžtamas.
  2. Beta dalelės yra paprasti elektronai.
  3. Gama spinduliuotė - turi aukštą prasiskverbimo lygį.
  4. Neutronai yra elektriškai įkrautos neutralios dalelės, egzistuojančios tik tose vietose, kur yra šalia esantis branduolinis reaktorius. Paprastas žmogus negali jausti tokio tipo spinduliuotės ant savo kūno, nes prieiga prie reaktoriaus yra labai ribota.
  5. Rentgeno spinduliai yra bene saugiausia spinduliuotės rūšis. Iš esmės tai panašu į gama spinduliuotę. Tačiau ryškiausias rentgeno spinduliuotės pavyzdys yra Saulė, kuri apšviečia mūsų planetą. Dėl atmosferos žmonės yra apsaugoti nuo didelės foninės spinduliuotės.

Alfa, beta ir gama skleidžiančios dalelės laikomos itin pavojingomis. Jie gali sukelti genetines ligas, piktybinius navikus ir net mirtį. Beje, į aplinką sklindanti atominių elektrinių spinduliuotė, anot specialistų, nėra pavojinga, nors joje apjungia beveik visų rūšių radioaktyvioji tarša. Kartais antikvariniai ir antikvariniai daiktai apdorojami spinduliuote, kad būtų išvengta greitos žalos kultūros paveldui. Tačiau radiacija greitai reaguoja su gyvomis ląstelėmis ir vėliau jas sunaikina. Todėl reikėtų saugotis senienos. Drabužiai yra pagrindinė apsauga nuo išorinės spinduliuotės prasiskverbimo. Nereikėtų tikėtis visiškos apsaugos nuo radiacijos saulėtą, karštą dieną. Be to, spinduliuotės šaltiniai gali ilgai neatsiskleisti ir suaktyvėti tuo metu, kai esate šalia.

Kaip išmatuoti radiacijos lygį

Radiacijos lygį galima išmatuoti naudojant dozimetrą tiek pramoninėmis, tiek buitinėmis sąlygomis. Tiems, kurie gyvena šalia atominių elektrinių, arba žmonėms, kurie tiesiog susirūpinę savo saugumu, šis įrenginys bus tiesiog nepakeičiamas. Pagrindinis tokio prietaiso, kaip spinduliuotės dozimetro, tikslas yra išmatuoti spinduliuotės dozės galią. Šį rodiklį galima patikrinti ne tik žmogaus ir kambario atžvilgiu. Kartais tenka atkreipti dėmesį į tam tikrus objektus, kurie gali kelti pavojų žmogui. Vaikiški žaislai, maistas ir statybinės medžiagos – kiekvienas daiktas gali būti apdovanotas tam tikra radiacijos doze. Tiems gyventojams, kurie gyvena prie Černobylio atominės elektrinės, kurioje 1986 metais įvyko baisi nelaimė, tiesiog būtina įsigyti dozimetrą, kad visada būtų budrūs ir žinotų, kokia radiacijos dozė yra aplinkoje konkrečiu momentu. . Ekstremalių pramogų ir kelionių į atokias nuo civilizacijos vietas mėgėjai turėtų iš anksto pasirūpinti daiktais savo pačių saugumui. Neįmanoma išvalyti dirvožemio, statybinių medžiagų ar maisto nuo radiacijos. Todėl geriau vengti neigiamo poveikio jūsų organizmui.

Kompiuteris yra radiacijos šaltinis

Galbūt daugelis taip galvoja. Tačiau tai ne visai tiesa. Tam tikras spinduliuotės lygis ateina tik iš monitoriaus, o net ir tik iš elektro-spindulio. Šiais laikais gamintojai negamina tokios įrangos, kurią puikiai pakeitė skystųjų kristalų ir plazminiai ekranai. Tačiau daugelyje namų seni elektriniai televizoriai ir monitoriai vis dar veikia. Jie yra gana silpnas rentgeno spinduliuotės šaltinis. Dėl stiklo storio ši spinduliuotė lieka ant jo ir nekenkia žmonių sveikatai. Taigi nesijaudinkite per daug.

Radiacijos dozė, palyginti su reljefu

Galime labai užtikrintai pasakyti, kad natūrali spinduliuotė yra labai kintantis parametras. Priklausomai nuo geografinės padėties ir tam tikro laikotarpio, šis rodiklis gali skirtis plačiame diapazone. Pavyzdžiui, radiacijos greitis Maskvos gatvėse svyruoja nuo 8 iki 12 mikrorentgenų per valandą. Tačiau kalnų viršūnėse jis bus 5 kartus didesnis, nes ten atmosferos apsauginės galimybės yra daug mažesnės nei apgyvendintose vietovėse, esančiose arčiau jūros lygio. Verta paminėti, kad vietose, kur kaupiasi dulkės ir smėlis, prisotinti dideliu urano ar torio kiekiu, foninės spinduliuotės lygis bus žymiai padidintas. Norint nustatyti foninės spinduliuotės lygį namuose, reikėtų įsigyti dozimetrą-radiometrą ir atlikti atitinkamus matavimus patalpose arba lauke.

Radiacinė sauga ir jos rūšys

Pastaruoju metu vis dažniau galima išgirsti diskusijų tema, kas yra radiacija ir kaip su ja kovoti. O diskusijų metu iškyla toks terminas kaip radiacinė sauga. Radiacinė sauga paprastai suprantama kaip konkrečių priemonių, skirtų apsaugoti gyvus organizmus nuo jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio, visuma, taip pat ieškoma būdų, kaip sumažinti žalingą jonizuojančiosios spinduliuotės poveikį.

Yra keletas radiacinės saugos tipų:

  1. Cheminis. Tai yra neigiamo radiacijos poveikio organizmui susilpnėjimas, įvedant į jį tam tikras chemines medžiagas, vadinamas radioprotektoriais.
  2. Fizinis. Tai yra įvairių medžiagų, kurios silpnina foninę spinduliuotę, naudojimas. Pavyzdžiui, jei žemės sluoksnis, kuris buvo veikiamas spinduliuotės, yra 10 cm, tai 1 metro storio pylimas sumažins radiacijos kiekį 10 kartų.
  3. Biologinis radiacinė apsauga. Tai apsauginių remonto fermentų kompleksas.

Norėdami apsisaugoti nuo įvairių tipų spinduliuotės, galite naudoti kai kuriuos namų apyvokos daiktus:

  • Nuo Alfa spinduliuotės – respiratorius, popierius, guminės pirštinės.
  • Iš Beta spinduliuotės – dujokaukė, stiklas, nedidelis aliuminio sluoksnis, organinis stiklas.
  • Nuo gama spinduliuotės – tik sunkieji metalai (švinas, ketus, plienas, volframas).
  • Iš neutronų – įvairūs polimerai, taip pat vanduo ir polietilenas.

Elementarūs apsaugos nuo radiacijos metodai

Žmogui, atsidūrusiam radiacinės taršos zonos spinduliu, šiuo metu svarbiausias klausimas bus jo paties apsauga. Todėl kiekvienas, nevalingai tapęs radiacijos lygio plitimo kaliniu, būtinai turėtų palikti savo vietą ir eiti kuo toliau. Kuo greičiau žmogus tai padarys, tuo mažesnė tikimybė gauti tam tikrą ir nepageidaujamą radioaktyviųjų medžiagų dozę. Jei nėra galimybės išeiti iš namų, turėtumėte imtis kitų saugumo priemonių:

  • pirmąsias dienas neišeikite iš namų;
  • šlapias valymas atliekamas 2-3 kartus per dieną;
  • kuo dažniau nusiprausti po dušu ir skalbti drabužius;
  • siekiant užtikrinti organizmo apsaugą nuo kenksmingo radioaktyvaus jodo-131, nedidelį kūno plotą reikia patepti medicininio jodo tirpalu (medikų teigimu, ši procedūra veiksminga mėnesį);
  • Jei reikia skubiai išeiti iš kambario, vienu metu dėvėkite beisbolo kepuraitę ir gobtuvą, taip pat šlapius šviesių spalvų drabužius iš medvilnės medžiagos.

Pavojinga gerti radioaktyvų vandenį, nes jo bendra radiacija yra gana didelė ir gali neigiamai paveikti žmogaus organizmą. Lengviausias būdas jį išvalyti – perleisti per anglies filtrą. Žinoma, tokios filtro kasetės galiojimo laikas smarkiai sumažėja. Todėl kasetę reikia keisti kuo dažniau. Kitas neišbandytas būdas – virinimas. Radono pašalinimo garantija bet kokiu atveju nebus šimtaprocentinė.

Tinkama mityba esant radiacijos pavojui

Gerai žinoma, kad vykstant diskusijoms apie tai, kas yra radiacija, kyla klausimas, kaip nuo jos apsisaugoti, ką valgyti ir kokius vitaminus vartoti. Yra tam tikras sąrašas produktų, kurie yra pavojingiausi vartoti. Didžiausias radionuklidų kiekis susikaupia žuvyje, grybuose ir mėsoje. Todėl turėtumėte apsiriboti šių maisto produktų vartojimu. Daržoves reikia gerai nuplauti, išvirti ir nupjauti išorinę odelę. Geriausiais produktais vartoti radioaktyviosios spinduliuotės laikotarpiu galima laikyti saulėgrąžų sėklas, subproduktus – inkstus, širdį, kiaušinius. Reikia valgyti kuo daugiau jodo turinčių produktų. Todėl kiekvienas žmogus turėtų nusipirkti joduotos druskos ir jūros gėrybių.

Kai kurie žmonės mano, kad raudonasis vynas apsaugos nuo radionuklidų. Tame yra dalis tiesos. Per dieną išgeriant 200 ml šio gėrimo, organizmas tampa mažiau pažeidžiamas radiacijos. Bet jūs negalite pašalinti susikaupusių radionuklidų su vynu, todėl visa spinduliuotė vis tiek išlieka. Tačiau kai kurios vyno gėrime esančios medžiagos padeda blokuoti žalingą radiacijos elementų poveikį. Tačiau norint išvengti problemų, kenksmingas medžiagas iš organizmo būtina pašalinti vaistų pagalba.

Vaistų apsauga nuo radiacijos

Galite pabandyti pašalinti tam tikrą į organizmą patenkančių radionuklidų dalį naudojant sorbentus. Paprasčiausios priemonės, galinčios sumažinti radiacijos poveikį, yra aktyvuota anglis, kurią reikia gerti po 2 tabletes prieš valgį. Tokie vaistai kaip Enterosgel ir Atoxil turi panašią savybę. Jie blokuoja kenksmingus elementus, juos apgaubdami ir pašalindami iš organizmo per šlapimo sistemą. Tuo pačiu metu kenksmingi radioaktyvieji elementai, net ir nedideliais kiekiais likę organizme, neturės didelės įtakos žmonių sveikatai.

Vaistažolių preparatų nuo radiacijos naudojimas

Kovoje su radionuklidų šalinimu gali padėti ne tik vaistinėje įsigyti vaistai, bet ir kai kurių rūšių vaistažolės, kurios kainuos kelis kartus pigiau. Pavyzdžiui, radioprotekciniai augalai yra plaučių, lipčiaus ir ženšenio šaknis. Be to, norint sumažinti radionuklidų koncentraciją, eleuterokoko ekstraktą rekomenduojama vartoti po pusę arbatinio šaukštelio po pusryčių, šią tinktūrą nuplaunant šilta arbata.

Ar žmogus gali būti radiacijos šaltinis?

Patekusi į žmogaus kūną, spinduliuotė jame nesukuria radioaktyvių medžiagų. Iš to išplaukia, kad pats žmogus negali būti spinduliuotės šaltiniu. Tačiau daiktai, kuriuos palietė pavojinga radiacijos dozė, yra nesaugūs sveikatai. Yra nuomonė, kad rentgeno nuotraukų geriau nelaikyti namuose. Bet iš tikrųjų jie niekam nepakenks. Vienintelis dalykas, kurį reikia atsiminti, yra tai, kad rentgeno spinduliai neturėtų būti daromi per dažnai, kitaip tai gali sukelti sveikatos problemų, nes vis dar yra radioaktyviosios spinduliuotės dozė.

Šiek tiek teorijos

Radioaktyvumas – kai kurių atomų branduolių nestabilumas, pasireiškiantis jų gebėjimu spontaniškai transformuotis (moksliškai tariant – skilti), kurį lydi jonizuojančiosios spinduliuotės (spinduliacijos) išsiskyrimas.

Tokios spinduliuotės energija yra gana didelė, todėl ji gali daryti įtaką materijai, sukurti naujus skirtingų ženklų jonus. Neįmanoma sukelti spinduliuotės naudojant chemines reakcijas, tai yra visiškai fizinis procesas.

Yra keletas radiacijos tipų

  • Alfa dalelės yra gana sunkios dalelės, teigiamai įkrautos ir yra helio branduoliai.
  • Beta dalelės yra paprasti elektronai.
  • Gama spinduliuotė turi tokią pat prigimtį kaip ir matoma šviesa, tačiau turi daug didesnį įsiskverbimo gebą.
  • Neutronai yra elektriškai neutralios dalelės, atsirandančios daugiausia šalia veikiančio branduolinio reaktoriaus; prieiga prie jos turi būti apribota.
  • Rentgeno spinduliai yra panašūs į gama spindulius, tačiau turi mažiau energijos. Beje, Saulė yra vienas iš natūralių tokių spindulių šaltinių, tačiau apsaugą nuo saulės spinduliuotės suteikia Žemės atmosfera.

Žmonėms pavojingiausia spinduliuotė yra alfa, beta ir gama spinduliuotė, kuri gali sukelti sunkias ligas, genetinius sutrikimus ir net mirtį.

Spinduliuotės poveikis žmonių sveikatai priklauso nuo spinduliuotės rūšies, laiko ir dažnio. Taigi radiacijos pasekmės, galinčios baigtis mirtinais atvejais, atsiranda tiek vieną kartą būnant prie stipriausio spinduliuotės šaltinio (natūralaus ar dirbtinio), tiek laikant namuose silpnai radioaktyvius daiktus (antikvarinius daiktus, spinduliu apdorotus brangakmenius, gaminius). pagamintas iš radioaktyvaus plastiko).

Įkrautos dalelės yra labai aktyvios ir stipriai sąveikauja su medžiaga, todėl net ir vienos alfa dalelės gali užtekti sunaikinti gyvą organizmą ar pažeisti didžiulį skaičių ląstelių. Tačiau dėl tos pačios priežasties bet koks kietos ar skystos medžiagos sluoksnis, pavyzdžiui, įprasti drabužiai, yra pakankama apsaugos nuo šios rūšies spinduliuotės priemonė.

Specialistų teigimu, ultravioletinė spinduliuotė ar lazerio spinduliuotė negali būti laikomos radioaktyviomis.

Kuo skiriasi radiacija ir radioaktyvumas?

Spinduliuotės šaltiniai yra branduoliniai objektai (dalelių greitintuvai, reaktoriai, rentgeno įranga) ir radioaktyviosios medžiagos. Jie gali egzistuoti ilgą laiką, niekaip nepasireikšdami, ir jūs galite net neįtarti, kad esate šalia didelio radioaktyvumo objekto.

Radioaktyvumo matavimo vienetai

Radioaktyvumas matuojamas bekereliais (BC), o tai atitinka vieną skilimą per sekundę. Medžiagos radioaktyvumo kiekis taip pat dažnai apskaičiuojamas svorio vienetui – Bq/kg arba tūriui – Bq/kub.m.

Kartais yra toks vienetas kaip Curie (Ci). Tai didžiulė vertė, lygi 37 mlrd. Bq. Kai medžiaga suyra, šaltinis skleidžia jonizuojančiąją spinduliuotę, kurios matas yra apšvitos dozė. Jis matuojamas Rentgeno (R). 1 Rentgenas yra gana didelė reikšmė, todėl praktiškai naudojama milijonoji (µR) arba tūkstantoji (mR) Rentgeno dalis.

Buitiniai dozimetrai matuoja jonizaciją per tam tikrą laiką, tai yra ne pačią apšvitos dozę, o jos galią. Matavimo vienetas yra mikrorentgenas per valandą. Būtent šis rodiklis žmogui yra svarbiausias, nes leidžia įvertinti konkretaus spinduliuotės šaltinio pavojų.

Radiacija ir žmonių sveikata

Spinduliuotės poveikis žmogaus organizmui vadinamas švitimu. Šio proceso metu spinduliuotės energija perduodama ląstelėms, jas sunaikinant. Spinduliuotė gali sukelti įvairiausias ligas – infekcines komplikacijas, medžiagų apykaitos sutrikimus, piktybinius navikus ir leukemiją, nevaisingumą, kataraktą ir daug daugiau. Radiacija ypač smarkiai veikia besidalijančias ląsteles, todėl ypač pavojinga vaikams.

Kūnas reaguoja į pačią spinduliuotę, o ne į jos šaltinį. Radioaktyviosios medžiagos į organizmą gali patekti per žarnyną (su maistu ir vandeniu), per plaučius (kvėpuojant) ir net per odą atliekant medicininę diagnostiką naudojant radioizotopus. Tokiu atveju atsiranda vidinė apšvita.

Be to, išorinė spinduliuotė daro didelę įtaką žmogaus organizmui, t.y. Spinduliuotės šaltinis yra už kūno ribų. Pavojingiausia, žinoma, yra vidinė spinduliuotė.

Kaip pašalinti spinduliuotę iš kūno

Šis klausimas neabejotinai kelia nerimą daugeliui. Deja, nėra itin efektyvių ir greitų radionuklidų pašalinimo iš žmogaus organizmo būdų. Tam tikri maisto produktai ir vitaminai padeda išvalyti organizmą nuo mažų radiacijos dozių. Bet jei radiacijos poveikis yra rimtas, galime tikėtis stebuklo. Todėl geriau nerizikuoti. O iškilus nors menkiausiam pavojui būti paveiktam radiacijos, būtina skubiai dingti iš pavojingos vietos ir kviesti specialistus.

Ar kompiuteris yra radiacijos šaltinis?

Šis klausimas kompiuterinių technologijų plitimo amžiuje kelia nerimą daugeliui. Vienintelė kompiuterio dalis, kuri teoriškai galėtų būti radioaktyvi, yra monitorius, ir net tada – tik elektros spindulys. Šiuolaikiniai ekranai, skystieji kristalai ir plazma, neturi radioaktyviųjų savybių.

CRT monitoriai, kaip ir televizoriai, yra silpnas rentgeno spinduliuotės šaltinis. Jis atsiranda vidiniame ekrano stiklo paviršiuje, tačiau dėl didelio to paties stiklo storio jis sugeria didžiąją dalį spinduliuotės. Iki šiol CRT monitorių poveikio sveikatai nenustatyta. Tačiau plačiai naudojant skystųjų kristalų ekranus, ši problema praranda savo ankstesnę aktualumą.

Ar žmogus gali tapti radiacijos šaltiniu?

Radiacija, veikdama organizmą, jame nesudaro radioaktyvių medžiagų, t.y. žmogus nevirsta spinduliuotės šaltiniu. Beje, rentgeno spinduliai, priešingai populiariam įsitikinimui, taip pat yra saugūs sveikatai. Taigi, skirtingai nei liga, radiacinė žala negali būti perduodama nuo žmogaus žmogui, tačiau radioaktyvūs objektai, turintys krūvį, gali būti pavojingi.

Radiacijos lygio matavimas

Radiacijos lygį galite išmatuoti naudodami dozimetrą. Buitinė technika yra tiesiog nepakeičiama tiems, kurie nori kuo labiau apsisaugoti nuo mirtino radiacijos poveikio.

Pagrindinė buitinio dozimetro paskirtis – išmatuoti spinduliuotės dozės galią žmogaus buvimo vietoje, ištirti tam tikrus objektus (krovinius, statybines medžiagas, pinigus, maistą, vaikų žaislus). Įsigyti spinduliuotę matuojantį prietaisą tiesiog būtina tiems, kurie dažnai lankosi dėl Černobylio atominės elektrinės avarijos sukeltos radiacinės taršos zonose (o tokių karštųjų taškų yra beveik visose Europos Rusijos teritorijos vietose).

Dozimetras padės ir tiems, kurie yra nepažįstamoje vietovėje, toli nuo civilizacijos – žygyje, grybaujame ir uogaujame ar medžiojame. Būtina apžiūrėti planuojamos namo, kotedžo, sodo ar žemės sklypo statybos (ar pirkimo) vietą dėl radiacinės saugos, kitaip vietoj naudos toks pirkinys atneš tik mirtinas ligas.

Maisto, dirvožemio ar daiktų nuvalyti nuo radiacijos beveik neįmanoma, todėl vienintelis būdas apsisaugoti ir savo artimuosius yra laikytis nuo jų atokiau. Būtent buitinis dozimetras padės nustatyti potencialiai pavojingus šaltinius.

Radioaktyvumo standartai

Yra daug radioaktyvumo standartų, t.y. Jie stengiasi beveik viską standartizuoti. Kitas dalykas – nesąžiningi pardavėjai, siekdami didelio pelno, nesilaiko, o kartais net ir atvirai pažeidžia įstatyme nustatytas normas.

Pagrindiniai Rusijoje nustatyti standartai yra nustatyti 1996 m. gruodžio 5 d. Federaliniame įstatyme Nr. 3-FZ „Dėl gyventojų radiacinės saugos“ ir sanitarinėse taisyklėse 2.6.1.1292-03 „Radiacinės saugos standartai“.

Įkvepiamam orui, vandeniui ir maisto produktams reguliuojamas tiek dirbtinių (gautų dėl žmogaus veiklos), tiek natūralių radioaktyviųjų medžiagų kiekis, kuris neturėtų viršyti SanPiN 2.3.2.560-96 nustatytų standartų.

Statybinėse medžiagose torio ir urano šeimos radioaktyviųjų medžiagų, taip pat kalio-40 kiekis yra standartizuotas, jų specifinis efektyvusis aktyvumas apskaičiuojamas specialiomis formulėmis. Reikalavimai statybinėms medžiagoms taip pat nurodyti GOST.

Patalpose bendras torono ir radono kiekis ore yra reguliuojamas - naujiems pastatams jis turi būti ne didesnis kaip 100 Bq (100 Bq/m3), o jau eksploatuojamuose - mažesnis nei 200 Bq/m3. Maskvoje taip pat taikomi papildomi standartai MGSN2.02-97, reglamentuojantys didžiausius leistinus jonizuojančiosios spinduliuotės ir radono kiekius pastatų teritorijose.

Medicininei diagnostikai dozių ribos nenurodomos, tačiau keliami reikalavimai dėl minimalaus pakankamo poveikio lygio, kad būtų gauta aukštos kokybės diagnostinė informacija.

Kompiuterinėse technologijose reguliuojamas didžiausias elektro-ray (CRT) monitorių radiacijos lygis. Rentgeno spinduliuotės dozės galia bet kuriame taške 5 cm atstumu nuo vaizdo monitoriaus ar asmeninio kompiuterio neturi viršyti 100 µR per valandą.

Radiacinės saugos lygį galima patikimai patikrinti tik naudojant asmeninį buitinį dozimetrą.

Patikrinti, ar gamintojai laikosi įstatymų nustatytų standartų, galite tik patys, naudodami miniatiūrinį buitinį dozimetrą. Naudotis labai paprasta, tereikia paspausti vieną mygtuką ir patikrinti rodmenis įrenginio skystųjų kristalų ekrane su rekomenduojamais. Jei norma gerokai viršijama, tai šis daiktas kelia grėsmę gyvybei ir sveikatai, todėl reikia pranešti Ekstremalių situacijų ministerijai, kad būtų galima jį sunaikinti.

Kaip apsisaugoti nuo radiacijos

Visi puikiai žino apie didelį radiacijos pavojų, tačiau klausimas, kaip apsisaugoti nuo radiacijos, tampa vis aktualesnis. Nuo spinduliuotės galite apsisaugoti laiku, atstumu ir medžiaga.

Saugotis nuo radiacijos patartina tik tada, kai jos dozės dešimtis ar šimtus kartų viršija natūralų foną. Bet kokiu atveju ant jūsų stalo turi būti šviežių daržovių, vaisių ir žolelių. Medikų teigimu, net ir laikantis subalansuotos mitybos, organizmas tik pusiau aprūpinamas būtinaisiais vitaminais ir mineralais, o tai lemia onkologinių susirgimų padažnėjimą.

Kaip parodė mūsų tyrimai, selenas yra veiksminga apsauga nuo radiacijos mažomis ir vidutinėmis dozėmis, taip pat priemonė, mažinanti naviko vystymosi riziką. Jo yra kviečiuose, baltoje duonoje, anakardžių riešutuose, ridikuose, bet nedidelėmis dozėmis. Daug veiksmingiau vartoti šio elemento turinčius maisto papildus, kuriuos paskyrė gydytojas.

Laiko apsauga

Kuo trumpesnis laikas praleidžiamas šalia spinduliuotės šaltinio, tuo mažesnę radiacijos dozę žmogus gauna. Trumpalaikis kontaktas net su galingiausia rentgeno spinduliuote medicininių procedūrų metu didelės žalos nepadarys, tačiau palikus rentgeno aparatą ilgesniam laikui, jis tiesiog „sudegins“ gyvus audinius.

Apsauga nuo įvairių tipų spinduliuotės ekranuojant

Apsauga nuo atstumo yra ta, kad spinduliuotė mažėja didėjant atstumui nuo kompaktiško šaltinio. Tai yra, jei 1 metro atstumu nuo spinduliuotės šaltinio dozimetras rodo 1000 mikrorentgenų per valandą, tai 5 metrų atstumu jis rodo apie 40 mikrorentgenų per valandą, todėl radiacijos šaltinius dažnai taip sunku aptikti. Dideliais atstumais jie „nepagaunami“, reikia aiškiai žinoti vietą, kur ieškoti.

Apsauga nuo medžiagų

Būtina stengtis, kad tarp jūsų ir spinduliuotės šaltinio būtų kuo daugiau medžiagos. Kuo jis tankesnis ir kuo daugiau jo yra, tuo didesnę spinduliuotės dalį jis gali sugerti.

Kalbant apie pagrindinį spinduliuotės šaltinį patalpose – radoną ir jo skilimo produktus, reikia pažymėti, kad radiaciją galima gerokai sumažinti reguliariai vėdinant.

Apsisaugoti nuo alfa spinduliuotės galite paprastu popieriaus lapu, respiratoriumi ir guminėmis pirštinėmis; beta spinduliuotei jau reikės plono aliuminio sluoksnio, stiklo, dujokaukės ir organinio stiklo; sunkiųjų metalų, tokių kaip plienas, švinas, volframas , ketaus ir Vanduo ir polimerai, tokie kaip polietilenas, gali išgelbėti jus nuo neutronų.

Statant namą ir vidaus apdailą, rekomenduojama naudoti radiacijai saugias medžiagas. Taigi namai iš medžio ir medienos yra daug saugesni radiacijos požiūriu nei mūriniai. Kalkių smėlio plytos yra mažesnės nei plytos iš molio. Gamintojai išrado specialią ženklinimo sistemą, pabrėžiančią jų medžiagų ekologiškumą. Jei nerimaujate dėl ateities kartų saugumo, rinkitės šiuos.

Yra nuomonė, kad alkoholis gali apsaugoti nuo radiacijos. Tam tikros tiesos yra, alkoholis sumažina jautrumą spinduliuotei, tačiau šiuolaikiniai vaistai nuo radiacijos yra daug patikimesni.

Norint tiksliai žinoti, kada reikia saugotis radioaktyviųjų medžiagų, rekomenduojame įsigyti radiacijos dozimetrą. Šis mažas prietaisas visada perspės, jei atsidursite arti radiacijos šaltinio, ir turėsite laiko pasirinkti tinkamiausią apsaugos būdą.

„Žmonių požiūrį į tam tikrą pavojų lemia tai, kaip gerai jie jį žino.

Ši medžiaga yra apibendrintas atsakymas į daugybę klausimų, kurie kyla iš prietaisų, skirtų radiacijai aptikti ir matuoti buitinėmis sąlygomis, naudotojams.
Minimalus specifinės branduolinės fizikos terminijos vartojimas pateikiant medžiagą padės jums laisvai naršyti šioje aplinkosaugos problemoje, nepasiduodant radiofobijai, bet ir be perdėto pasitenkinimo.

Realus ir įsivaizduojamas SPINDULIAVIMO pavojus

„Vienas pirmųjų atrastų natūralių radioaktyvių elementų buvo vadinamas radžiu.
– išvertus iš lotynų kalbos – skleidžiantis spindulius, spinduliuojantis.

Kiekvienas žmogus aplinkoje yra veikiamas įvairių jį įtakojančių reiškinių. Tai karštis, šaltis, magnetinės ir įprastos audros, smarkios liūtys, smarkus sniegas, stiprus vėjas, garsai, sprogimai ir kt.

Dėl gamtos jam priskirtų jutimo organų jis gali greitai reaguoti į šiuos reiškinius naudodamas, pavyzdžiui, saulės baldakimą, drabužius, pastogę, vaistus, ekranus, pastoges ir kt.

Tačiau gamtoje yra reiškinys, į kurį žmogus dėl reikiamų jutimo organų trūkumo negali akimirksniu sureaguoti – tai radioaktyvumas. Radioaktyvumas nėra naujas reiškinys; Radioaktyvumas ir jį lydinti spinduliuotė (vadinamoji jonizuojanti) Visatoje egzistavo visada. Radioaktyviosios medžiagos yra Žemės dalis ir net žmonės yra šiek tiek radioaktyvūs, nes... Radioaktyviųjų medžiagų yra mažiausiais kiekiais bet kuriame gyvame audinyje.

Nemaloniausia radioaktyviosios (jonizuojančiosios) spinduliuotės savybė – jos poveikis gyvo organizmo audiniams, todėl reikalingi atitinkami matavimo prietaisai, kurie operatyviai gautų informaciją, kad būtų galima priimti naudingus sprendimus, nepraėjus ilgam laikui ir nepasireiškus nepageidaujamoms ar net mirtinoms pasekmėms. Pradės jausti ne iš karto, o tik po kurio laiko. Todėl informaciją apie radiacijos buvimą ir jos galią reikia gauti kuo anksčiau.
Tačiau užtenka paslapčių. Pakalbėkime apie tai, kas yra spinduliuotė ir jonizuojanti (t.y. radioaktyvioji) spinduliuotė.

Jonizuojanti radiacija

Bet kokia terpė susideda iš mažų neutralių dalelių - atomai, kuriuos sudaro teigiamai įkrauti branduoliai ir juos supantys neigiamai įkrauti elektronai. Kiekvienas atomas yra tarsi miniatiūrinė saulės sistema: „planetos“ juda orbita aplink mažytį branduolį. elektronų.
Atomo branduolys susideda iš kelių elementariųjų dalelių – protonų ir neutronų, kuriuos kartu laiko branduolinės jėgos.

Protonai dalelės, kurių teigiamas krūvis absoliučia reikšme lygus elektronų krūviui.

Neutronai neutralios dalelės be krūvio. Elektronų skaičius atome yra tiksliai lygus protonų skaičiui branduolyje, todėl kiekvienas atomas paprastai yra neutralus. Protono masė yra beveik 2000 kartų didesnė už elektrono masę.

Neutralių dalelių (neutronų), esančių branduolyje, skaičius gali būti skirtingas, jei protonų skaičius yra vienodas. Tokie atomai, kurių branduoliai turi tą patį protonų skaičių, bet skiriasi neutronų skaičiumi, yra to paties cheminio elemento atmainos, vadinamos to elemento „izotopais“. Norint juos atskirti vienas nuo kito, elemento simboliui priskiriamas skaičius, lygus visų tam tikro izotopo branduolyje esančių dalelių sumai. Taigi urane-238 yra 92 protonai ir 146 neutronai; Uranas 235 taip pat turi 92 protonus, bet 143 neutronus. Visi cheminio elemento izotopai sudaro „nuklidų“ grupę. Kai kurie nuklidai yra stabilūs, t.y. nevyksta jokių transformacijų, o kitos skleidžiančios dalelės yra nestabilios ir virsta kitais nuklidais. Kaip pavyzdį paimkime urano atomą - 238. Kartkartėmis iš jo išsiveržia kompaktiška keturių dalelių grupė: du protonai ir du neutronai - „alfa dalelė (alfa)“. Taigi uranas-238 virsta elementu, kurio branduolyje yra 90 protonų ir 144 neutronai – toriu-234. Tačiau toris-234 taip pat yra nestabilus: vienas jo neutronų virsta protonu, o toris-234 virsta elementu, kurio branduolyje yra 91 protonas ir 143 neutronai. Ši transformacija paveikia ir jų orbitomis judančius elektronus (beta): vienas iš jų tampa tarsi perteklinis, be poros (protono), todėl palieka atomą. Daugybės transformacijų grandinė, lydima alfa arba beta spinduliuotės, baigiasi stabiliu švino nuklidu. Žinoma, yra daug panašių skirtingų nuklidų savaiminių virsmų (skilimų) grandinių. Pusinės eliminacijos laikas yra laikotarpis, per kurį pradinis radioaktyviųjų branduolių skaičius vidutiniškai sumažėja per pusę.
Su kiekvienu skilimo aktu išsiskiria energija, kuri perduodama spinduliuotės pavidalu. Dažnai nestabilus nuklidas atsiduria sužadintoje būsenoje, o dalelės išmetimas visiškai nepašalina sužadinimo; tada jis išskiria dalį energijos gama spinduliuotės (gama kvantinio) pavidalu. Kaip ir rentgeno spinduliuose (kurie nuo gama spindulių skiriasi tik dažniu), dalelės neišspinduliuojamos. Visas nestabilaus nuklido savaiminio skilimo procesas vadinamas radioaktyviuoju skilimu, o pats nuklidas – radionuklidu.

Įvairios spinduliuotės rūšys yra lydimos skirtingų energijos kiekių ir turi skirtingą prasiskverbimo galią; todėl jie skirtingai veikia gyvo organizmo audinius. Alfa spinduliuotę blokuoja, pavyzdžiui, popieriaus lapas ir ji praktiškai negali prasiskverbti pro išorinį odos sluoksnį. Todėl nekelia pavojaus, kol radioaktyviosios medžiagos, išskiriančios alfa daleles, nepatenka į organizmą per atvirą žaizdą, su maistu, vandeniu arba su įkvepiamu oru ar garais, pavyzdžiui, vonioje; tada jie tampa itin pavojingi. Beta dalelė turi didesnį įsiskverbimo gebą: ji prasiskverbia į kūno audinius iki vieno ar dviejų centimetrų ar daugiau gylio, priklausomai nuo energijos kiekio. Šviesos greičiu sklindančios gama spinduliuotės prasiskverbimo galia yra labai didelė: ją sustabdyti gali tik stora švino ar betono plokštė. Jonizuojančiai spinduliuotei būdingi keli išmatuojami fizikiniai dydžiai. Tai turėtų apimti energijos kiekius. Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad jų pakanka jonizuojančiosios spinduliuotės poveikiui gyviems organizmams ir žmogui fiksuoti ir įvertinti. Tačiau šios energetinės vertės neatspindi fiziologinio jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio žmogaus organizmui ir kitiems gyviems audiniams, jos yra subjektyvios ir skirtingiems žmonėms skiriasi. Todėl naudojamos vidutinės vertės.

Spinduliuotės šaltiniai gali būti natūralūs, esantys gamtoje ir nepriklausomi nuo žmogaus.

Nustatyta, kad iš visų natūralių spinduliuotės šaltinių didžiausią pavojų kelia radonas – sunkios beskonio, kvapo, o kartu ir nematomos dujos; su savo antriniais produktais.

Radonas iš žemės plutos išsiskiria visur, tačiau jo koncentracija lauko ore įvairiose Žemės rutulio dalyse labai skiriasi. Kad ir kaip iš pirmo žvilgsnio atrodytų paradoksalu, tačiau pagrindinę radono spinduliuotę žmogus gauna būdamas uždaroje, nevėdinamoje patalpoje. Radonas koncentruojasi ore patalpų viduje tik tada, kai jos yra pakankamai izoliuotos nuo išorinės aplinkos. Pro pamatus ir grindis prasiskverbdamas iš grunto arba rečiau išsiskirdamas iš statybinių medžiagų, radonas kaupiasi patalpose. Patalpų sandarinimas izoliacijos tikslais tik dar labiau pablogina situaciją, nes radioaktyviosioms dujoms dar labiau pasišalina iš patalpos. Radono problema ypač svarbi mažaaukščiams pastatams, kurių patalpos yra kruopščiai sandarios (šilumai išlaikyti) ir aliuminio oksidas naudojamas kaip priedas prie statybinių medžiagų (vadinamoji „švedų problema“). Labiausiai paplitusios statybinės medžiagos – mediena, plytos ir betonas – radono išskiria palyginti nedaug. Daug didesnį specifinį radioaktyvumą turi granitas, pemza, gaminiai, pagaminti iš aliuminio oksido žaliavų, fosfogipsas.

Kitas, dažniausiai mažiau svarbus radono šaltinis patalpose – vanduo ir gamtinės dujos, naudojamos maisto ruošimui ir namų šildymui.

Radono koncentracija įprastai naudojamame vandenyje yra itin maža, tačiau vandenyje iš gilių gręžinių ar artezinių gręžinių radono yra labai daug. Tačiau pagrindinio pavojaus nekelia geriamasis vanduo, net ir su dideliu radono kiekiu. Paprastai žmonės didžiąją dalį vandens suvartoja su maistu ir karštais gėrimais, o verdant vandenį ar gaminant karštą maistą radonas beveik visiškai išnyksta. Daug didesnis pavojus yra vandens garų su dideliu radono kiekiu patekimas į plaučius kartu su įkvepiamu oru, kuris dažniausiai įvyksta vonios kambaryje arba garinėje (garinėje).

Radonas patenka į gamtines dujas po žeme. Pirminio apdorojimo metu ir dujas saugant, kol jos pasiekia vartotoją, didžioji dalis radono išgaruoja, tačiau radono koncentracija patalpoje gali pastebimai padidėti, jei virtuvės krosnyse ir kituose šildymo dujiniuose prietaisuose nėra gartraukio. . Esant tiekiamajai ir ištraukiamai ventiliacijai, kuri susisiekia su lauko oru, radono koncentracija šiais atvejais nesusidaro. Tai galioja ir visam namui – pagal radono detektorių rodmenis galima nustatyti patalpų vėdinimo režimą, kuris visiškai pašalina grėsmę sveikatai. Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad radono išsiskyrimas iš dirvožemio yra sezoninis, vėdinimo efektyvumą būtina stebėti tris keturis kartus per metus, vengiant viršyti radono koncentracijos normatyvus.

Kitus spinduliuotės šaltinius, kurie, deja, gali kelti pavojų, sukuria pats žmogus. Dirbtinės spinduliuotės šaltiniai yra dirbtiniai radionuklidai, neutronų pluoštai ir įkrautos dalelės, sukuriamos branduolinių reaktorių ir greitintuvų pagalba. Jie vadinami žmogaus sukurtais jonizuojančiosios spinduliuotės šaltiniais. Paaiškėjo, kad radiacija kartu su pavojinga žmogui prigimtimi gali būti naudojama žmonėms tarnauti. Tai nėra visas radiacijos taikymo sričių sąrašas: medicina, pramonė, žemės ūkis, chemija, mokslas ir kt. Raminantis veiksnys yra kontroliuojamas visos veiklos, susijusios su dirbtinės spinduliuotės gamyba ir naudojimu, pobūdis.

Branduolinio ginklo bandymai atmosferoje, avarijos atominėse elektrinėse ir branduoliniuose reaktoriuose bei jų darbo rezultatai, pasireiškiantys radioaktyviais nuosėdomis ir radioaktyviosiomis atliekomis, išsiskiria savo poveikiu žmogui. Tačiau tik avarinės situacijos, tokios kaip Černobylio avarija, gali turėti nekontroliuojamą poveikį žmonėms.
Likęs darbas yra lengvai kontroliuojamas profesionaliu lygiu.

Kai kuriose Žemės vietose atsiranda radioaktyvių kritulių, radiacija į žmogaus organizmą gali patekti tiesiogiai per žemės ūkio produktus ir maistą. Apsaugoti save ir savo artimuosius nuo šio pavojaus labai paprasta. Perkant pieną, daržoves, vaisius, žoleles ir bet kokius kitus produktus, nebūtina įjungti dozimetrą ir atnešti jį prie įsigyto produkto. Spinduliuotė nėra matoma, tačiau prietaisas akimirksniu aptiks radioaktyviosios taršos buvimą. Toks mūsų gyvenimas trečiajame tūkstantmetyje – dozimetras tampa kasdienybės atributu, kaip nosinė, dantų šepetėlis, muilas.

JONIZACIJOS SPINDULIACIJOS POVEIKIS KŪNO AUDINIAM

Jonizuojančiosios spinduliuotės daroma žala gyvam organizmui bus didesnė, tuo daugiau energijos ji perduos audiniams; šios energijos kiekis vadinamas doze, pagal analogiją su bet kokia medžiaga, patenkančia į organizmą ir jos visiškai absorbuojama. Kūnas gali gauti spinduliuotės dozę nepriklausomai nuo to, ar radionuklidas yra už kūno, ar jo viduje.

Apšvitintų kūno audinių sugertos spinduliuotės energijos kiekis, skaičiuojamas masės vienetui, vadinamas sugertąja doze ir matuojamas pilkais. Tačiau ši vertė neatsižvelgia į tai, kad esant tokiai pačiai sugertai dozei, alfa spinduliuotė yra daug pavojingesnė (dvidešimt kartų) nei beta arba gama spinduliuotė. Tokiu būdu perskaičiuota dozė vadinama ekvivalentine doze; jis matuojamas vienetais, vadinamais Sivertais.

Taip pat reikia atsižvelgti į tai, kad kai kurios kūno dalys yra jautresnės nei kitos: pavyzdžiui, esant tokiai pačiai ekvivalentinei spinduliuotės dozei, vėžys dažniau išsivysto plaučiuose nei skydliaukėje, o apšvitinus lytines liaukas. yra ypač pavojingas dėl genetinės žalos pavojaus. Todėl į žmogaus apšvitos dozes reikėtų atsižvelgti su skirtingais koeficientais. Padauginus ekvivalentines dozes iš atitinkamų koeficientų ir susumavus juos visiems organams ir audiniams, gauname efektyviąją ekvivalentinę dozę, atspindinčią bendrą spinduliuotės poveikį organizmui; jis taip pat matuojamas Sivertais.

Įkrautos dalelės.

Alfa ir beta dalelės, prasiskverbiančios į kūno audinius, praranda energiją dėl elektrinės sąveikos su atomų, šalia kurių jos praeina, elektronais. (Gama spinduliai ir rentgeno spinduliai perduoda savo energiją medžiagai keliais būdais, o tai galiausiai sukelia elektrinę sąveiką.)

Elektrinės sąveikos.

Maždaug per dešimt trilijonųjų sekundės dalių po to, kai prasiskverbianti spinduliuotė pasiekia atitinkamą kūno audinio atomą, nuo šio atomo atplėšiamas elektronas. Pastarasis yra neigiamai įkrautas, todėl likusi iš pradžių neutralaus atomo dalis tampa teigiamai įkrauta. Šis procesas vadinamas jonizacija. Atsiskyręs elektronas gali toliau jonizuoti kitus atomus.

Fizikiniai ir cheminiai pokyčiai.

Tiek laisvasis elektronas, tiek jonizuotas atomas paprastai negali ilgai išlikti tokioje būsenoje ir per ateinančias dešimt milijardųjų sekundės dalių dalyvauja sudėtingoje reakcijų grandinėje, dėl kurios susidaro naujos molekulės, įskaitant tokias itin reaktyvias kaip „ laisvieji radikalai."

Cheminiai pokyčiai.

Per kitas milijonines sekundės dalis susidarę laisvieji radikalai reaguoja tiek tarpusavyje, tiek su kitomis molekulėmis ir per dar iki galo nesuprantamą reakcijų grandinę gali sukelti biologiškai svarbių molekulių, būtinų normaliam ląstelės funkcionavimui, cheminę modifikaciją.

Biologinis poveikis.

Biocheminiai pokyčiai gali įvykti per kelias sekundes ar dešimtmečius po švitinimo ir nedelsiant sukelti ląstelių mirtį arba jų pokyčius.

RADIOAKTYVUMO MATAVIMO VIENETAI

Bekerelis (Bq, Bq);
Curie (Ci, Cu)

1 Bq = 1 skilimas per sekundę.
1 Ci = 3,7 x 10 10 Bq

Radionuklidų aktyvumo vienetai.
Parodykite skilimų skaičių per laiko vienetą.

Pilka (Gr, Gu);
Malonu (rad, rad)

1 Gy = 1 J/kg
1 rad = 0,01 Gy

Absorbuotos dozės vienetai.
Jie parodo jonizuojančiosios spinduliuotės energijos kiekį, kurį sugeria fizinio kūno masės vienetas, pavyzdžiui, kūno audiniai.

Sivertas (Sv, Sv)
Rem (ber, rem) - "biologinis rentgeno ekvivalentas"

1 Sv = 1 Gy = 1 J/kg (beta ir gama)
1 µSv = 1/1000000 Sv
1 ber = 0,01 Sv = 10 mSv Ekvivalentinės dozės vienetai.
Lygiaverčiai dozės vienetai.
Jie yra sugertos dozės vienetas, padaugintas iš koeficiento, kuriame atsižvelgiama į nevienodą įvairių rūšių jonizuojančiosios spinduliuotės pavojų.

Pilka per valandą (Gy/h);

Sivertas per valandą (Sv/h);

Rentgenas per valandą (R/h)

1 Gy/h = 1 Sv/h = 100 R/h (beta ir gama)

1 µSv/h = 1 µGy/h = 100 µR/h

1 μR/h = 1/1000000 R/h

Dozės galios vienetai.
Jie rodo dozę, kurią organizmas gauna per laiko vienetą.

Norėdami gauti informacijos, o ne įbauginti, ypač žmones, kurie nusprendžia atsiduoti darbui su jonizuojančia spinduliuote, turėtumėte žinoti didžiausias leistinas dozes. Radioaktyvumo matavimo vienetai pateikti 1 lentelėje. Remiantis Tarptautinės radiacinės saugos komisijos 1990 m. išvada, žalingas poveikis gali atsirasti, kai per metus gaunamos ne mažesnės kaip 1,5 Sv (150 rem) ekvivalentinės dozės, o tais atvejais trumpalaikio poveikio – esant didesnėms 0,5 Sv (50 rem) dozėms. Kai spinduliuotės apšvita viršija tam tikrą ribą, atsiranda spindulinė liga. Yra lėtinės ir ūminės (su vienu masiniu poveikiu) šios ligos formos. Ūminė spindulinė liga pagal sunkumą skirstoma į keturis laipsnius – nuo ​​1-2 Sv (100-200 rem, 1 laipsnio) dozės iki didesnės nei 6 Sv (600 rem, 4 laipsnio) dozės. 4 etapas gali būti mirtinas.

Įprastomis sąlygomis gautos dozės yra nereikšmingos, palyginti su nurodytomis. Natūralios spinduliuotės sukuriama ekvivalentinė dozės galia svyruoja nuo 0,05 iki 0,2 μSv/h, t.y. nuo 0,44 iki 1,75 mSv/metus (44-175 mrem/metus).
Medicininės diagnostikos procedūroms – rentgeno spinduliams ir kt. - žmogus gauna dar maždaug 1,4 mSv/metus.

Kadangi radioaktyviųjų elementų plytose ir betone yra nedidelėmis dozėmis, dozė padidėja dar 1,5 mSv/metus. Galiausiai dėl šiuolaikinių anglimi kūrenamų šiluminių elektrinių emisijų ir skrendant lėktuvu žmogus gauna iki 4 mSv/metus. Iš viso esamas fonas gali siekti 10 mSv/metus, bet vidutiniškai neviršija 5 mSv/metus (0,5 rem/metus).

Tokios dozės žmogui visiškai nekenksmingos. Dozės riba prie esamo fono ribotai gyventojų daliai padidintos radiacijos zonose yra nustatyta 5 mSv/metus (0,5 rem/metus), t.y. su 300 kartų rezervu. Personalui, dirbančiam su jonizuojančiosios spinduliuotės šaltiniais, didžiausia leistina dozė nustatoma 50 mSv/metus (5 rem/metus), t.y. 28 µSv/h su 36 valandų darbo savaite.

Remiantis higienos normomis NRB-96 (1996), leistini dozės galios lygiai viso kūno išoriniam apšvitinimui iš dirbtinių šaltinių nuolatiniam personalo gyvenimui yra 10 μGy/h, gyvenamosioms patalpoms ir teritorijoms, kuriose nuolat yra visuomenės nariai. esantis - 0,1 µGy/h (0,1 µSv/h, 10 µR/h).

KAIP MATUOJATE SPINDULIACIJĄ?

Keletas žodžių apie jonizuojančiosios spinduliuotės registraciją ir dozimetriją. Registravimo ir dozimetrijos metodai yra įvairūs: jonizacija (susijusi su jonizuojančiosios spinduliuotės pratekėjimu dujose), puslaidininkinis (kuriame dujos pakeičiamos kietu), scintiliacinis, liuminescencinis, fotografinis. Šie metodai sudaro darbo pagrindą dozimetrai radiacija. Dujomis užpildyti jonizuojančiosios spinduliuotės jutikliai apima jonizacijos kameras, dalijimosi kameras, proporcingus skaitiklius ir Geigerio-Mulerio skaitikliai. Pastarieji yra gana paprasti, pigiausi ir ne itin svarbūs eksploatavimo sąlygoms, todėl jie plačiai naudojami profesionalioje dozimetrinėje įrangoje, skirtoje beta ir gama spinduliuotei aptikti ir įvertinti. Kai jutiklis yra Geigerio-Muller skaitiklis, bet kuri jonizuojanti dalelė, patenkanti į jautrų skaitiklio tūrį, sukelia savaiminį išsikrovimą. Tiksliai patenka į jautrų tūrį! Todėl alfa dalelės nėra registruojamos, nes jie negali ten patekti. Net registruojant beta daleles, būtina priartinti detektorių prie objekto, kad įsitikintumėte, jog nėra spinduliuotės, nes ore šių dalelių energija gali susilpnėti, jos gali neprasiskverbti pro prietaiso korpusą, nepateks į jautrų elementą ir nebus aptiktos.

Fizinių ir matematikos mokslų daktaras, MEPhI N.M. profesorius. Gavrilovas
Straipsnis parašytas įmonei "Kvarta-Rad"



Palaikykite projektą – pasidalinkite nuoroda, ačiū!
Taip pat skaitykite
Kirliano efektas tiriant vandens Kirliano auros fotografijos savybes Kirliano efektas tiriant vandens Kirliano auros fotografijos savybes Žmogaus čakros ir jų reikšmė! Žmogaus čakros ir jų reikšmė! Kūrybinių gebėjimų vaidmuo asmenybės raidoje Kūrybinių gebėjimų vaidmuo asmenybės raidoje