Как курить сигареты. Как научиться курить сигареты

К интересным выводам недавно пришли психологи и психоаналитики, наблюдавшие за курильщиками. Они провели несколько экспериментов и исследований, в результате которых выяснили язык жестов курильщиков. Оказывается, по манере курения можно узнать сущность, характер, настроение, а также образ жизни человека. Узнать полезную информацию можно по нескольким критериям: по расположению сигареты в руке, по дыму и по тому, как стряхивается пепел.

Дым, который выпускает курильщик изо рта может рассказать о его настроении и характере. Если он «дымит» вверх, это значит, что он испытывает в этот момент душевный подъем и находится в прекрасном расположении. Если же такая манера курения постоянная для него, то она раскрывает его истинную сущность. Такой человек обладает сильным волевым характером. Возможно, он несколько эгоцентричен, тщеславен и самоуверен.

Если курильщик выпускает дым вниз – это признак нерешительности, пассивности и плохого настроя. Такая манера курения говорит о том, что он привык плыть по течению, ему трудно принимать решения и брать на себя ответственность.

Если дым курильщика выходит из угла его рта вниз, то это сигнал того, что он скрывает свои негативные эмоции . Возможно, он что-то скрывает, часто лжет и ищет во всем выгоду.

В редких случаях человек выдувает дым из ноздрей. Это свидетельство крайнего тщеславия, эгоизма и хвастовства. Такие люди, как правило, думают только о себе и о своем благополучии.

Многое о человеке может рассказать его манера держать сигарету. Если курильщик держит сигарету кончиками пальцев, и она расположена далеко от ладони, то это признак натуры тонкой, чувствительной и творческой. Такие люди принимают решения исходя из своих эмоций и ощущений. Они редко повинуются своей логике и здравому смыслу.

Если сигарета зажата между указательным и большим пальцами, то это является признаком упертости и стойкости. Такой человек ставит перед собой конкретные цели и прилагает все усилия для их реализации. Это практичный и рациональный человек, который знает, что он хочет от жизни.

Сигарета, зажатая между указательным и средним пальцем выдает человека отстраненного и закрытого. Он тонко чувствует то, что происходит вокруг него. Это типичный интроверт, который, может быть, и хочет казаться несколько другим, но внутри себя он страдает от постоянного прессинга окружающей действительности.

То, как курильщик стряхивает пепел, может также много дать информации о нем. Если он часто стряхивает пепел, то, вероятно, он чем-то озабочен и нуждается в помощи и поддержке. Манера «обтирать» сигарету об пепельницу выдает человека сильного и решительного. Человек, который не спеша стряхивает пепел и, словно любуется этим процессом, является настоящим ценителем красоты. Он любит себя, красивые вещи вокруг себя и свою жизнь. Если курильщик резко тушит сигарету и при этом ломает ее, то он, вероятно, не хочет привлекать к себе внимания. Скорее всего, он не очень доволен своим положением дел и образом жизни. Неожиданно затушенная сигарета может указывать на человека решительного и амбициозного.

А вы обращали внимание на курящих людей и их «язык жестов»? Узнали ли вы себя в этой статье. Если вы замечали ли за собой манеру или поведение, которое не было здесь описано, расскажите о ней в комментариях.

Как правильно курить сигарету?

1. Начнем с самого главного: что именно вы собираетесь курить? Если вы весьма претенциозны и вычурны, и ваш выбор пал на сигары тогда вам будет полезной эта статья Как правильно курить сигары? . Если вам по душе традиции Востока, и вы собираетесь испробовать все прелести кальяна тогда вам сюда Как правильно курить кальян? . Если вы немного чопорны и слегка надменны, и вас не интересует ничего, кроме курения трубки милости просим сюда Как правильно курить трубку? . В данном материале речь пойдет о том, как правильно курить сигареты.

   Вне зависимости от причин, побудивших вас взяться за сигарету, процесс курения должен как минимум выглядеть эстетично. Считается, что курение расслабляет, человек в процессе отдыхает от дел, стрессов и тяжелых дум. Поэтому движения изысканного курильщика спокойны и неторопливы. Для перекуров впопыхах не ищут ответ на вопрос Как курить правильно? , не так ли? Для начала сигарету нужно достать из пачки. Этот процесс также важен для утонченного и интеллигентного курильщика, как и все последующие. Не нужно пытаться выгрызть сигарету зубами из полной пачки или стучать по дну, ожидая, что какая-нибудь сигарета выпрыгнет из пачки сама. Такие действия смотрятся элегантно и эстетично у курильщиков со стажем, которые потратили немало времени на индивидуальные тренировки подобных навыков. Чтобы вытащить сигарету из пачки, вам нужно только пальцы. Аккуратно, двумя пальцами потяните на себя сигарету и вытяните ее из упаковки. Всего и делов.

   Далее сигарету необходимо прикурить. Правильно прикуривать нужно от спички или зажигалки. Прикуривание от костра, газовой горелки, другой сигареты и прочих источников огня признак дурного тона и позволителен только за неимением другого способа и при наличии минимального количества свидетелей. Пламя зажигалки или спички должно равномерно охватить кончик сигареты. Затем следует слегка затянуться, держа сигарету губами. Смотреть на сигарету, затягиваясь не красиво. Правильно держать сигарету между указательным и средним пальцами на уровне фильтра. Так называемый мужской способ держания сигареты, который подразумевает зажимания фильтра указательным и большим пальцами вовсе не прибавит вам крутизны. По возможности избегайте его. Не напрягайте кисть: сигарета весит всего лишь несколько грамм, не нужно сцеплять пальцы, чрезмерно сжимая фильтр. Держите сигарету между пальцами крепко, но легко, так, будто она продолжение вашей руки. Помните, что эстетичное курение это совокупность красивых и неторопливых движений рук и губ. Только не переборщите с этим в противном случае ваши старания будут выглядеть слишком вальяжно и нелепо.

   Со временем у вас может выработаться свой персональный способ красиво доставать сигареты из пачки, подкуривать их и наслаждаться процессом. Но на первых порах не пытайтесь приравняться к маститым курильщикам в лучшем случае, вы просто оплошаете, в худшем будете осмеяны.

О том, что 70% информации о человеке мы получаем, наблюдая за его невербальными сигналами (жестами, мимикой, позой) вы, наверняка уже знаете.
Но, оказывается, к этим самым невербальным сигналам можно с полным правом отнести и манеру человека курить.

Курящий человек, сам того не ведая, является прекрасным объектом для наблюдения. Для тех, кого возмущает такая постановка вопроса, спешу пояснить эту простую идею. В наш просвещенный век языком телодвижений не владеет разве что ленивый. Так что пытаться ловить момент, когда собеседник сложит определенным образом руки или где-нибудь почешет - только зря тратить время. Народ пошел ушлый, невербальному общению обучается со средней школы и поэтому лишний раз руками не размахивает, а быстро перенимает позу "собеседника для скорейшего установления взаимопонимания". Курение же - особый процесс, с помощью которого человек решает сиюминутные проблемы. Кого-то потянуться за сигаретой заставила нехватка очередной привычной дозы никотина, кто-то за счет перекура тянет с ответом, а кто-то просто мечтает с папиросой в зубах. В такие минуты человек не всегда задумывается, как при этом выглядит (к женщинам, естественно, это не относится, они всегда помнят об имидже). В любом случае, то, как он обращается с курительными изделиями и принадлежностями, уже многое говорит о нем, или о его состоянии. Извлеките немного пользы и для себя - сделайте кое-какие выводы о характере курящего человека, авось пригодится.

По дыму

Если курильщик выпускает дым вверх, то у него в настоящий момент явно не плохое настроение, он доволен и собой и окружающим миром.
Если же подобная манера наблюдается постоянно, то можно уже судить об определенных чертах характера.
Мощная струя дыма, направленная вверх при откинутой назад голове характерна для особы, привыкшей доминировать всегда и везде, при любых обстоятельствах.
Иными словами - перед вами явный лидер с сильным характером не привыкший к отказу ни при каких обстоятельствах. И еще: скорее всего это - закоренелый эгоист, все происходящие события воспринимающий через призму своего большого Я. Такой человек бывает очень самолюбив: малейшая угроза в адрес его явно завышенной самооценки способна вызвать приступ агрессии в адрес "обидчика". Обид в свой адрес такой человек не забывает, а за обиду он может счесть даже невинную, на ваш взгляд, шутку. К слову сказать, с чувством юмора у таких людей явные проблемы, они его просто не понимают, особенно, юмора тонкого или завуалированного. А если не понимают, то и воспринимают (на всякий случай!) как личное оскорбление.

Струя дыма, направленная вниз, если говорить о сиюминутном настроении, свидетельствует о том, что человек находится в подавленном настроении или в чем-то сомневается, решает, как поступить.
Если подобное выдувание дыма стало привычкой, то, скорее всего, курильщик относится к разряду людей нелюдимых и нерешительных. Комфортно он чувствует себя лишь в обществе одного человека - себя самого. От всех прочих быстро устает, и если даже и общается, то исключительно потому, что "так надо", чтобы выглядеть "как все". Человек этот вряд ли будет претендовать на роль лидера. Для этого он слишком нерешителен и слишком мало в нем того, что называется модным словом "харизма". Может, он бы, даже, и решился на какой-то неординарный поступок и хватит в нем и чувства юмора и сообразительности, но, увы, сверх осторожный внутренний голос при этом ведет свою сольную партию: "Куда ты лезешь? Выше головы не прыгнешь. По Сеньке и шапка. Тише едешь - дальше будешь". Подавленный подобной народной мудростью человек привычно задвигается за чужие спины.

Еще одна весьма характерно выпущенная струя табачного дыма - из угла рта вниз. Как только заметите такое, будьте внимательны: в лучшем случае курящий с вами неискренен, а в худшем - он ваш недоброжелатель. Подобная манера говорит о скрываемых негативных эмоциях. Причем, скрываемых не столько с целью соблюсти приличия, а, скорее, для того, чтобы тщательно продумать свой следующий ход. Так же, подобным манером выдувает дым человек, который лжет и не отслеживает свои невербальные сигналы, чтобы скрыть ложь.

Правда, ко всему вышесказанному существует одна, но очень существенная оговорка: на то, как именно человек выпускает дым при курении вполне может влиять еще один простой, но немаловажный фактор. Возможно, человек просто не хочет "задымлять" собеседника, то есть вас. И тогда направление струи сигаретного дыма целиком и полностью зависит от вашего расположения относительно изучаемого "объекта". При диагностики характера курильщика не забывайте про этот факт.

Вы когда-нибудь встречали курильщика, выдувающего дым через ноздри? Лично я - практически нет. Тем не менее, такая привычка существует, хотя и встречается редко. Так курят люди высокомерные, тщеславные, но, мягко говоря, не обремененные излишним интеллектом. В народе про таких говорят - павлин. Еще такая манера характерна для подростков, только начинающих курить и еще бравирующих этим фактом: вот, мол, какой я крутой.

Как держат сигарету

Некоторую информацию можно извлечь и из того, как именно человек держит сигарету.

Чем дальше расположена зажженная сигарета от ладони, тем человек, держащий ее, деликатнее и чувствительнее, тем более ему присущи все признаки натуры творческой, больше опирающейся на язык чувств и эмоций, чем на разум и логику. Всех окружающих такой человек воспринимает, скорее, внешне, ориентируясь на тот самый пресловутый "первый взгляд", самое первое впечатление. А, поскольку интуиция у таких людей развита очень хорошо, то и первое впечатление редко бывает обманчивым. Вы можете перед таким курильщиком (держащим сигарету самыми кончиками пальцев, то есть максимально далеко от ладони) демонстрировать чудеса ораторского искусства и перлы логических доводов. Но если ему чем-то не понравился ваш цвет волос, лак на ногах или фасон пиджака, и плюс ко всему вы еще и улыбаетесь как-то не так и сидите не красиво, то невыгодное первое впечатление от вас останется с ним надолго. Такой человек "читает" людей интуитивно, то есть в основном по невербальным сигналам.

Курильщик, зажимающий сигарету между указательным и большим пальцами, как бы пряча ее в ладони (этот жест является чисто мужским, у курящей женщины вы его вряд ли встретите) очень хорошо знает, чего хочет от этой жизни и умеет защищать свои интересы. Правда, эта защита не похожа на сметающий все на своем пути напор лидера, человека, привыкшего командовать другими. Речь идет, скорее, об упрямстве, упертости во что-то конкретное, когда человек с завидным упорством, изо дня в день маленькими шажками продвигается пусть не к такой уж великой, но заветной цели.

Курильщик, держащий сигарету между средним и указательным пальцем близко к ладони и при каждой затяжке подносящий ко рту всю ладонь, скорее всего - интроверт. И не просто интроверт, а человек, боящийся любых сильных чувств и эмоций. Он может сколько угодно всем своим поведением демонстрировать холодность, отстраненность и даже цинизм, но характерный жест при курении выдаст его с головой. Так держит сигарету человек с очень ранимой душой, настолько ранимой, что предпочитает держать дистанцию с окружающими, не подпуская никого близко, так как однажды (скорее всего в детстве) наученный горьким опытом, понял: если подпустить кого-нибудь слишком близко к душе, то потом будет очень больно. Такой вот печальный опыт: А внешне, повторяю, этот человек производит впечатление отстраненного и очень высокомерного субъекта, которому "никто не нужен".

Как стряхивают пепел

Учащенное стряхивание пепла с конца сигареты или частое постукивание ею по краю пепельницы должно подсказать наблюдателю, что курильщик чем-то очень расстроен и, возможно, даже нуждается в вашем участии.
На нервное возбуждение указывает резкое тушение сигареты: летит пепел, сигарета ломается.
Люди, которые прекрасно владеют собой и контролируют происходящее вокруг, тушат сигарету с одного тычка и без особого нажима.

Кстати, очень часто можно наблюдать, как, затушив сигарету, ее ломают. Так поступает человек, который старается не привлекать к себе внимания, а впрочем, он может также просто не выносить пост табачного запаха.
Если, начав курить, объект вашего наблюдения вдруг неожиданно затушил сигарету, это значит, что он принял решение, или намерен резко изменить настоящую ситуацию.

Обращение с сигаретой

По тому, как человек обращается с сигаретой, можно определить, как давно он курит. Заядлый курильщик сигарету может не замечать, она настолько стала сопровождением жизни, что гармонично вписывается в его жесты, мимику, не мешает разговору.
Новичок уделяет сигарете гораздо больше внимания. Он иногда останавливает взгляд на ее тлеющем кончике, может делать рукой с сигаретой "лишние" движения. Когда так себя ведет курильщик с большим стажем, то это значит, что ему откровенно скучно.

Наблюдение над курящей женщиной

Смотрите, и вам откроется много интересного.
Если женщина резко затягивается и быстро выдыхает дым, значит она находится в явном смятении, либо чего-то с нетерпением ждет.
Если она единожды затянулась, смотрит мимо, а сигарета тлеет сама по себе, - значит, эта дама глубоко о чем-то задумалась.
А вот если в беседе с вами женщина курит и, выдыхая, просто открывает рот (дым выходит как бы сам по себе), - берегитесь! Вы рискуете попасть в её сети...

По тому, как женщина стряхивает пепел, тоже можно кое-что о ней сказать.
Прерывистое стряхивание пепла говорит о неуверенности в данный момент или нервозности в целом.
Женщина, которая неторопливо стряхивает пепел указательным пальцем и при этом смотрит на свою руку, скорее всего, окажется настоящей искусительницей.
Если женщина как бы "обтирает" сигарету о пепельницу, вы столкнулись с сильной представительницей слабого пола.

Можно распознать, кто находится перед вами, дав даме прикурить.
Женщина, знающая себе цену, никогда не станет опускать голову, когда вы поднесли спичку ниже уровня её рта.
"Мужененавистница" сама возьмет у вас зажигалку.
А вот та, которая опустит голову, чтобы прикурить, во многом зависит от своей матери.

Также вы можете судить о характере дамы по тому, как она берет сигарету в губы.
Чувственная натура будет вытягивать губы в трубочку и изящно выдыхать дым тоненькой струйкой, а женщина с мужским складом характера будет подносить сигарету к краешку рта.

Вообще, курение для женщины - это идеальный способ завлечь мужчину или дать ему "зеленый свет".
Когда женщина курит для себя, её движения менее нарочиты, как бы не имеют углов и акцентов. Она смотрит в окно и курит сама для себя.
Совсем другое дело, когда женщина курит для мужчин, напоказ. Как только вблизи появляется интересующий ее объект, женщина меняется на глазах. Всё происходит почти неосознанно. Выпрямляется спина, нога закидывается на ногу, взгляд становится либо более отрешенным, либо игриво-призывным. А сигарета в этом случае играет роль некой волшебной палочки, с помощью которой можно показать тонкие манеры и изящные жесты. Дальше начинается целое представление.

Вот вкратце те незамысловатые выводы, которые вы можете сделать, наблюдая за манерой человека курить. Торчать весь день в курилке вовсе не обязательно - это, действительно, вредно для здоровья (при условии, что вы сами не курите). А вот понаблюдать за интересующим вас человеком, за тем, как именно он курит, будет весьма полезно и в любой другой обстановке.

(найдено на сайте koldovstvo.h12.ru)

Оказывается, по тому, как курильщик держит сигарету, о нем можно многое сказать.

Способ курения – это своеобразный язык, азбука, по которой опытный шифровальщик может вычислить настроение курильщика, его мысли, принятое решение. Каждый жест курильщика индивидуален, но существуют универсальные способы проявить себя в манере курить.


А. Вероятно, манерная женщина. Держит сигарету так, как будто боится потерять ее. Будет держаться за своего мужчину обеими руками.

В. Женщина, скучающая на вечеринке. Концентрируется на кончике своей сигареты, чтобы не зевнуть

С. Умный мужчина, склонный к созерцательности.

D. Человек со слабым характером. Ненадежен, любит приврать.

Е. Ярко выраженный индивидуалист. Упрям, любит идти напролом.

F. В доску свой парень. Сильный характер. Этакий миллионер из Техаса, сделавший себя сам.

G. Смелый парень, склонный к излишнему риску. Любит играть с огнем.

Н. Мечтатель, идущий по жизни "по касательной".

I. Пессимист. Излишне осторожен в бизнесе.

По тому, в какую сторону курильщик выпускает дым, можно сделать вывод о принятом им решении. Если струя дыма направлена вниз, то ваш собеседник принял отрицательное решение, он намерен вам отказать. Если струя идет вверх, тогда его резолюция будет положительной. Если же дым направлен в сторону, то скорее всего ваш собеседник все еще находится между двух огней, он не принял окончательного решения.

По тому, как человек держит сигарету, можно определить его настрой, намерения. Курильщик держит сигарету, сжав при этом руку в кулак, значит, у него плохое настроение, он старается скрыть от собеседника свои эмоции, не намерен открывать свои истинные мысли, возможно, что-то задумал. Если сигарета находится между вытянутым средним и указательным пальцем, это признак того, что ваш собеседник уверен в себе, настроен на контакт, беседа с ним может быть продуктивной. Если женщина держит сигарету, обращая при этом запястье в сторону мужчины, это может быть сигналом флирта, таким образом она заигрывает с мужчиной.

Очень важной характеристикой курильщика является то, как быстро он курит. Если курит очень быстро, при этом резко втягивает в себя сигаретный дым, это говорит о том, что он привык вести очень активный образ жизни, все делает на бегу, всегда спешит, торопится. Он всегда стремителен в действиях. Если человек курит медленно, это признак того, что он привык жить в размеренном, неспешном ритме. У него всегда найдется минута-другая, для того чтобы остановиться перед выбором и поразмыслить. Этот человек – мыслитель: много думает, анализирует. Человек уравновешен эмоционально, возможно, имеет отношение к творческой профессии, где один из важных процессов – процесс мыслительный.

История табакокурения ведёт своё начало предположительно с X века до нашей эры, когда употребление табака вошло в традиции индейцев Южной Америки. Принято считать, что в России табак популяризировал Пётр Великий, легализовавший его курение в 1697 году. Сегодня табакокурение широко распространено по всему миру. На данный момент самая популярная форма курения табака это, пожалуй, курение сигарет. К сожалению многие люди не знают, как правильно курить сигареты в силу своей неопытности и неосведомленности.
В этой статье мы попытаемся устранить этот пробел.

Общие сведения:
Сигарета (от французского cigarette — маленькая сигара) представляет собой бумажный цилиндр, внутри которого находится измельчённый табак для курения. Большинство сигарет фабричного производства имеют специальный фильтр, частично снижающий концентрацию ядовитых веществ во вдыхаемом курильщиком дыме. Содержание таких веществ в одной сигарете обычно указывается сбоку на картонной пачке, в которую сигареты упаковываются, как правило по 20 штук. Так, например, на пачке сигарет Alliance Original указано содержание смолы 7 мг, никотина 0,5 мг и угарного газа 9 мг. Если вы только начинаете курить, то рекомендуем вам на первое время обходиться так называемыми "суперлёгкими" сортами табака, где содержание смолы менее 3 мг, а никотина менее 0,3 мг на одну сигарету.

Как правильно курить:
Прежде, чем насладиться вкусом и ароматом табака, вам нужно убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний (например аллергии на табачный дым). Обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача, ведь неаккуратное обращение со своим здоровьем может привести к нежелательным, а порой и плачевным последствиям. Итак, вы берёте сигарету. Посмотрите на неё внимательно: вам нужно определить конец, на котором находится фильтр - та часть сигареты, которую вы будете держать во рту. Обычно сигареты упаковываются в пачку фильтром вверх. Фильтр может иметь разный цвет в зависимости от конкретной марки сигарет, но, как правило, он белый или желтый. Определившись с положением фильтра, вставьте сигарету в рот и слегка сожмите губами, не стискивая при этом зубы. Теперь вам нужно "прикурить" сигарету, то есть поджечь её. Для этого зажгите спичку или зажигалку и поднесите пламя к свободному концу сигареты, после чего немного вдохните через неё воздух, чтобы дать ей лучше разжечься. Если вы всё сделали правильно, то можете делать небольшие вдохи (или так называемые "затяжки").
Старайтесь, чтобы дым свободно попадал в лёгкие. Не глотайте дым, это может привести к тому, что вы закашляетесь и испортите себе удовольствие от процесса курения. Выдыхать дым нужно плавно, при этом вынимая сигарету изо рта. Если рядом присутствуют некурящие люди, то выдыхать табачный дым нужно в сторону, чтобы он не раздражал глаза ваших соседей. Хотя лучше всего и вовсе воздерживаться от курения в присутствии некурящих, особенно детей. По мере тления сигарета будет превращатся в пепел, который необходимо время от времени стряхивать лёгким постукиванием пальца в специальную чашку - пепельницу. В определенных случаях пепел можно стряхивать на землю, но лишь тогда, когда это не мешает вам или окружающим. Когда сигарета уже немного не догорела до фильтра, её нужно затушить - просто "ввинтите" её в пепельницу, чтобы окурок перестал тлеть.

Это лишь краткое описание того, что нужно помнить, начиная курить сигареты. Главная цель этой статьи - привлечь внимание читателя к проблеме отстутствия культуры употребления сигарет и незнания основных правил табакокурения. Более подробную информацию вы сможете найти в специальной литературе, из которой отдельно мы рекомендуем вам:

• А.Нерсесян, "Черчилль и Сталин: С табачком по жизни", Спб., 1976
• И.Грищенко, "Философия дыма", М., 1988
• В.Ворончихин, "Как родить ярмарочного урода", М., 1989
• Н.Юровская, М.Балашов, "История алкоголя и табака в России", М., 1992