Come curare le ginocchia doloranti a casa. Metodi di trattamento per la sinovite. Dolore alle ginocchia quando ci si raddrizza e ci si piega

Il dolore articolare è un sintomo comune che si verifica in varie malattie. Nella maggior parte dei casi, l'artralgia si verifica durante il movimento e l'attività fisica intensa. Meno spesso, il dolore disturba una persona a riposo, così come di notte. Secondo la maggioranza, l'artralgia si sviluppa in quasi tutti in età avanzata. In realtà, questo non è vero. I giovani spesso si lamentano che gli fa male il ginocchio. Le cause di questo sintomo potrebbero non essere correlate ai cambiamenti legati all’età nel tessuto osseo e articolare. Succede anche il contrario: in alcuni casi, le articolazioni non disturbano una persona fino alla vecchiaia.

Il ginocchio è una grande articolazione costituita da diverse strutture anatomiche. Questi includono le teste della tibia, del perone e del femore. Sono collegati tra loro da cartilagine e menischi. Contiene anche diversi bundle. Sono necessari per la sua forza e la sua funzione motoria. Questi includono il crociato anteriore e posteriore, nonché la capsula articolare che copre l'articolazione. Allora perché si verifica il dolore al ginocchio dolorante? Le cause possono essere associate a danni a qualsiasi struttura anatomica che costituisce l'articolazione.

Il dolore nella zona del ginocchio è un sintomo spiacevole che impedisce di praticare sport, eseguire movimenti normali e persino dormire. Per sbarazzartene, devi cercare aiuto non appena appare il disagio. Anche un dolore lieve può indicare una grave patologia articolare. Se lamentate fastidio nella zona del ginocchio, dovreste consultare un medico di famiglia. Prescriverà degli esami, dopo di che determinerà la causa del dolore e ti indirizzerà a uno specialista. Reumatologi, chirurghi e ortopedici si occupano di patologie articolari.

Dolore doloroso al ginocchio: cause

Le cause di tale dolore possono essere vari disturbi. Il disagio durante l'esercizio spesso indica la presenza di qualche tipo di infortunio. Sensazioni dolorose si sviluppano con l'infiammazione e la distruzione dell'articolazione. Tra le cause vanno incluse anche patologie non associate a danni al sistema osteoarticolare. Pertanto, il medico deve condurre una diagnosi differenziale di alta qualità se il paziente ha dolore e dolori alle ginocchia. Le cause di questo sintomo possono essere le seguenti:

1. Patologie infiammatorie. Questi includono gonite e borsite. Le lesioni infiammatorie possono essere causate da diversi batteri e virus che penetrano nell'articolazione del ginocchio attraverso la via ematogena. Inoltre, gli agenti patogeni entrano nella cavità articolare quando è danneggiata o la sua integrità viene violata. L'infiammazione dell'articolazione del ginocchio stessa è chiamata gonite e la borsa protettiva è chiamata borsite. Molto spesso, queste patologie portano a dolore al ginocchio a riposo. Le cause delle malattie infiammatorie risiedono nell'infezione da parte di vari microbi e nella diffusione di questi ultimi in tutto il corpo.
2. Patologie sistemiche del tessuto connettivo. La più comune di queste malattie è l’artrite reumatoide. Colpisce quasi tutte le articolazioni. Questa patologia porta alla distruzione irreversibile e alla curvatura delle articolazioni del ginocchio. Anche processi infiammatori simili includono il lupus eritematoso sistemico e i reumatismi. Con queste malattie, i pazienti non sempre si lamentano del dolore al ginocchio. Le cause del dolore doloroso risiedono nell'infiammazione temporanea delle articolazioni. Sensazioni spiacevoli si osservano spesso in un'articolazione, poi in un'altra. Queste patologie raramente portano alla deformazione articolare.
3. grave patologia progressiva del sistema osteoarticolare, che può portare alla completa immobilità di una persona. La malattia colpisce soprattutto la colonna vertebrale, ma nelle fasi iniziali si avverte dolore doloroso alle gambe sotto il ginocchio. Le ragioni della sua comparsa non sono completamente comprese. Si ritiene che la malattia sia ereditaria o si verifichi a causa di cambiamenti genetici.
4. La gotta è un disturbo metabolico in cui i cristalli di acido urico si accumulano nella cavità articolare. Colpisce più spesso le articolazioni metatarso-falangee degli alluci, ma col tempo vengono coinvolte anche altre articolazioni. Le articolazioni del ginocchio non fanno eccezione.
5. Lesioni traumatiche. Questi includono: livido dell'articolazione del ginocchio, rottura dei legamenti, danni al menisco, fratture delle ossa che compongono l'articolazione. A volte le lesioni possono causare emartro, un accumulo di sangue. Si accumula nella cavità articolare, causando compressione, disfunzione e dolore. Può anche formarsi essudato infiammatorio.
6. Nuove formazioni di tessuto connettivo sono spesso la causa del dolore al ginocchio. Le ragioni possono risiedere sia nella comparsa di tumori benigni che nell'insorgenza di patologie oncologiche. Molto spesso, i tumori delle articolazioni e delle ossa vengono diagnosticati nei giovani e nei bambini.

Le sensazioni spiacevoli che si verificano sopra o sotto il ginocchio sono associate a malattie dei muscoli e dei nervi. Il dolore può verificarsi anche a causa di uno sforzo fisico eccessivo. Compresi quelli in sovrappeso. In alcuni casi, il disagio si verifica a causa della compromissione dell'afflusso di sangue.

Dolore notturno alle articolazioni del ginocchio

Se il disagio durante il giorno può essere spiegato da uno sforzo eccessivo, che dire del fatto che di notte ti fanno male le gambe sotto le ginocchia? Le ragioni di questo fenomeno possono anche essere diverse. In alcuni casi, sono associati a malattie muscolari, a volte con alterazione dell'afflusso di sangue o di innervazione. Il dolore doloroso è spesso accompagnato da crampi o spiacevoli contrazioni alle gambe. Naturalmente, tali sintomi interferiscono con il sonno normale. Per affrontare questo problema, dovresti consultare un medico. In alcuni casi, il dolore si verifica a causa di una carenza di microelementi nel corpo. Tra questi ci sono calcio e magnesio.

Le donne si lamentano più spesso che durante la notte le loro gambe fanno male sotto le ginocchia. I cambiamenti ormonali potrebbero essere la causa. Con una carenza di estrogeni, i livelli di calcio diminuiscono notevolmente, provocando disagio ai muscoli delle gambe. Una diminuzione della quantità di ormoni sessuali femminili si verifica durante la gravidanza, l'allattamento e la menopausa.

Indossare scarpe col tacco tutto il giorno provoca dolore anche sotto il ginocchio la sera e la notte. Per evitare che si sviluppino gravi problemi di afflusso di sangue, dovresti cambiare le scarpe. Le cause del disagio sotto il ginocchio comprendono le vene varicose e altre patologie vascolari. Per identificarli, dovresti fare un'ecografia delle arterie e delle vene degli arti inferiori con l'ecografia Doppler.

Sensazioni spiacevoli sulla parte posteriore del ginocchio

Nonostante il fatto che l'articolazione del ginocchio sporga in avanti, a volte si verifica dolore sulla sua superficie posteriore. Possono essere associati sia a diverse patologie muscolari, sia allo stare in una posizione scorretta (seduta prolungata con le gambe piegate). In alcuni casi, le cause del dolore doloroso sotto il ginocchio nella parte posteriore risiedono in un'attività fisica eccessiva. La maggior parte delle persone nota disagio in quest'area dopo un allenamento intenso, una scalata in montagna o un ciclismo. In questi casi, il dolore sotto il ginocchio nella parte posteriore della gamba non è una patologia. È associato allo stiramento delle fibre muscolari. Molto spesso, le sensazioni spiacevoli scompaiono da sole dopo 2-3 giorni.

A volte i pazienti lamentano che il ginocchio fa costantemente male alla schiena. Le ragioni in questo caso risiedono spesso nelle lesioni traumatiche dell'apparato legamentoso. Il dolore sotto il ginocchio può essere causato da un menisco danneggiato o lacerato. La comparsa di gonfiore nella fossa poplitea può indicare la presenza di una neoplasia benigna. In quest'area si trova spesso una cisti di Becker, costituita da tessuto connettivo e situata nella cavità della capsula articolare. Non si trasforma in cancro, ma può aumentare di dimensioni ed esercitare pressione sui tessuti circostanti. Il risultato è dolore e compromissione della funzione motoria. A causa dello stress eccessivo si possono formare cisti al menisco. Si trovano spesso nelle persone che praticano sport.

Lesioni al ginocchio

A volte i pazienti lamentano che dopo un infortunio il ginocchio fa periodicamente male. Le cause del disagio sono associate alla guarigione impropria della lesione o alla mancanza di un trattamento adeguato. Le seguenti lesioni possono causare dolori lancinanti:

1. Contusione dell'articolazione del ginocchio. Si sviluppa a seguito di una caduta o di un colpo. Un livido è considerato una delle lesioni traumatiche più lievi.
2. Si verifica a causa di carichi pesanti sull'articolazione. Spesso la lussazione è associata alla distorsione dell'articolazione.
3. Distorsione. Si verifica a seguito del sollevamento pesi, dei salti in lungo e dello scivolamento sul ghiaccio. Oltre ai legamenti, è possibile allungare i tendini delle articolazioni del ginocchio.
4. Rottura del menisco. Questa lesione è piuttosto pericolosa. A differenza delle lesioni sopra elencate, una lesione meniscale è accompagnata da forte dolore e limitazione dei movimenti. Spesso è combinato con una lesione del legamento crociato situato all'interno dell'articolazione.
5. Crepe sulla superficie articolare delle ossa. Si verifica a causa di impatti.
6. Frattura ossea nella zona del ginocchio. Questa lesione è accompagnata da un dolore acuto quando si tenta di piegare la gamba. Le fratture si verificano negli atleti, così come nelle persone anziane. Vengono diagnosticati più spesso tra la popolazione femminile. Ciò è associato all’osteoporosi, una malattia ossea che si sviluppa a causa della carenza di calcio.
7. Violazione della struttura del tessuto cartilagineo.

Qualsiasi lesione all'articolazione del ginocchio è accompagnata da dolore. In alcuni casi, il disagio aumenta gradualmente, qualche tempo dopo l’infortunio. In questo caso, prevalgono dolori dolorosi e fastidiosi durante la deambulazione e l'attività fisica. Non solo gli infortuni, ma anche le patologie degenerative possono portare all'interruzione dell'integrità delle strutture anatomiche che compongono l'articolazione del ginocchio.

Malattie del sistema muscolare

Sensazioni spiacevoli che si verificano sopra o sotto l'articolazione del ginocchio spesso si sviluppano a causa di danni al tessuto muscolare. Oltre alla normale stanchezza o distorsione, ci sono molte patologie dei muscoli striati. Alcune malattie appartengono al gruppo delle lesioni genetiche e si sviluppano gradualmente, portando alla disabilità in giovane età. Altri indicano la presenza di patologia sistemica. Le malattie muscolari più "innocue" includono la miosite, l'infiammazione dei muscoli striati. Alcuni pazienti lamentano dolori alle gambe sopra le ginocchia. Le ragioni di questo sintomo variano. Questi includono lesioni e patologie infiammatorie dei tessuti molli, neoplasie, malattie infiammatorie delle ossa, dei nervi e dei vasi sanguigni.

In alcuni casi, si verifica disagio sulla superficie anteriore della gamba sopra il ginocchio a causa della necrosi della testa del femore. Si sviluppa a causa della distruzione dell'articolazione. Le cause della necrosi comprendono la coxartrosi, la poliomielite, ecc. Sensazioni spiacevoli sopra il ginocchio sulla parte posteriore della coscia spesso derivano da patologie della colonna vertebrale e innervazione compromessa. La causa potrebbe essere un'ernia lombare. Le malattie infiammatorie includono la sciatica, un danno al nervo sciatico. Si sviluppa a causa dell'ipotermia.

Scarso afflusso di sangue sotto il ginocchio

A volte il dolore nell'area del ginocchio non è associato a una violazione dell'integrità dell'articolazione stessa. Sensazioni spiacevoli possono essere localizzate sotto l'articolazione e indicare patologie delle arterie o delle vene. Il più comune di questi sono le vene varicose. Consiste in tortuosità patologica e dilatazione delle vene degli arti inferiori. In questo caso, c'è un dolore costante e doloroso sotto il ginocchio, specialmente nella zona della parte inferiore della gamba. Sensazioni spiacevoli nelle fasi iniziali dello sviluppo della patologia si verificano dopo una lunga camminata. Appaiono quindi a riposo. Le complicanze delle vene varicose includono una malattia come la tromboflebite.

L'aterosclerosi degli arti inferiori, il diabete mellito e la sindrome di Leriche portano a danni arteriosi. Queste malattie sono accompagnate da un graduale restringimento del lume dei vasi sanguigni e da un'interruzione dell'afflusso di sangue alla gamba. Oltre al dolore, i pazienti notano freddezza delle estremità e diminuzione della sensibilità. La pulsazione delle arterie scompare gradualmente e si sviluppano ulcere trofiche. Se le patologie vengono diagnosticate tempestivamente, si possono evitare gravi complicazioni.

Cause di dolori muscolari doloranti

I pazienti spesso riferiscono che le ginocchia fanno male durante la notte. Le cause di queste sensazioni spiacevoli possono essere associate a patologie muscolari. La più comune di queste è considerata una malattia muscolare infiammatoria: la miosite. Questa malattia si sviluppa a causa dell'ipotermia o della diffusione dell'infezione per via ematogena da altre lesioni. Il dolore si verifica spesso nei muscoli del polpaccio. A causa del fatto che l'articolazione del ginocchio si trova vicino alla parte inferiore della gamba, l'infiammazione può diffondersi ai muscoli e ai legamenti dell'articolazione. Il dolore è più pronunciato di notte, poiché durante il giorno una persona trascorre il tempo in piedi e non nota il disagio. Alcune infezioni batteriche e virali sono accompagnate da miosite. Questi includono l’influenza, la tubercolosi, l’HIV e altre malattie.

Il disagio muscolare può accompagnare l’artrite reumatoide e il lupus eritematoso sistemico. Con questi disturbi si sviluppa un'infiammazione sistemica di tutti i tessuti connettivi, compresi i muscoli striati. Con la dermatomiosite si osserva dolore muscolare costante. Tali disturbi sono trattati da un reumatologo. Aiuta a fermare o rallentare la progressione della patologia.

Le gambe fanno male e fanno male sotto le ginocchia: cause, trattamento

Vari metodi di trattamento vengono utilizzati per alleviare il dolore al ginocchio. Tra questi ci sono farmaci, fisioterapia e chirurgia. La scelta della tattica terapeutica dipende dalla natura della patologia. Prima di tutto, il medico scopre perché le gambe fanno male sotto le ginocchia (motivi). Come trattare la patologia dovrebbe essere deciso da uno specialista! Se il dolore doloroso è dovuto alla miosite, vengono prescritti farmaci antinfiammatori e antibiotici. Per la sciatica si consiglia l'uso di unguenti riscaldanti e un trattamento fisioterapico.

Se il dolore al ginocchio è causato da un infortunio, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. Viene eseguito per rotture di legamenti e menischi, fratture. La sostituzione dell'articolazione è indicata nei casi in cui vi è una grave distruzione dei tessuti. La chirurgia può essere necessaria per le malattie vascolari. Per le patologie articolari sistemiche vengono prescritti farmaci ormonali e farmaci antinfiammatori non steroidei.

Medicinali per il dolore doloroso

Cosa fare se si avverte un forte dolore al ginocchio? Le cause e il trattamento delle patologie articolari sono correlati. Prima di adottare misure terapeutiche, è necessario scoprire perché è apparso il dolore. I farmaci usati per trattare le articolazioni includono i farmaci "Artoxan", "Melbek", "Diclofenac". Se la causa della malattia è un'infiammazione sistemica, vengono prescritti glucocorticoidi. Questi includono i farmaci "Idrocortisone" e "Prednisolone". Il farmaco Metotrexato è anche usato per trattare l'artrite reumatoide. Per il disagio causato dall'infiammazione del nervo sciatico vengono prescritti antidolorifici e vitamine del gruppo B.

Esercizio terapeutico per patologie articolari

Cos'altro si può fare se chiedi al tuo medico sia le cause che il trattamento con metodi non farmacologici. Per ridurre l'intensità del disagio e prevenire complicazioni, vengono prescritti vari esercizi. Questi includono piegare e raddrizzare le ginocchia, ruotare le articolazioni e squat. Vale la pena ricordare che i carichi pesanti sono controindicati. Gli esercizi non dovrebbero essere eseguiti in caso di fratture ossee o nel periodo postoperatorio. Se il dolore è causato da patologie croniche distruttive, la terapia fisica nelle fasi iniziali è molto importante. Ti permette di rallentare il processo patologico per lungo tempo.

Le articolazioni del ginocchio sono tra le articolazioni più grandi e complesse del corpo umano. Costituiscono oltre l'80% del peso corporeo e in alcune situazioni il carico su di essi può aumentare in modo significativo. Ad esempio, quando si corre o si salta, la cartilagine articolare e i menischi si deformano da 5 a 10 volte di più rispetto a quando si cammina. Per questo motivo, le articolazioni del ginocchio sono considerate le più suscettibili a vari tipi di danni. Quasi tutti gli elementi di questa articolazione sono ben innervati, quindi causano danni Dolore, così come una serie di altre sensazioni spiacevoli di accompagnamento. La reazione infiammatoria che si sviluppa in risposta al danno porta ad un aumento del dolore dovuto al gonfiore dei tessuti molli e all'aumento della pressione del liquido sinoviale nella cavità articolare.

Tuttavia, non sono solo i danni all'articolazione del ginocchio che possono causare dolore in quest'area. Spesso la ragione risiede nella patologia delle strutture che circondano l'articolazione del ginocchio: vasi sanguigni, tronchi nervosi, linfonodi e muscoli. Una causa più rara di dolore è una formazione occupante spazio che si forma nella fossa poplitea: una cisti, un tumore benigno e maligno, un aneurisma, ecc. Nella pratica medica, si riscontra periodicamente dolore psicogeno alle ginocchia che non ha alcun substrato reale ( nozioni di base).

Ogni malattia ha una serie di segni esterni che vengono rilevati durante l'esame e la palpazione dell'area del ginocchio e del resto dell'arto. Insieme alle sensazioni del paziente ( la natura del dolore, la frequenza e la durata della sua comparsa, ecc.) è spesso possibile stabilire una diagnosi preliminare in modo abbastanza accurato e iniziare un trattamento appropriato. Se il quadro clinico non è chiaro si ricorre all'utilizzo di ulteriori esami strumentali e di laboratorio, i più utilizzati dei quali sono la radiografia, l'ecografia e l'artroscopia.

Il trattamento dovrebbe sempre essere mirato ad eliminare la causa del dolore. Se è inefficace, dovresti pensare all'affidabilità della diagnosi inizialmente stabilita. La gamma di farmaci per alleviare il dolore nella zona del ginocchio è vasta, poiché le cause del dolore possono essere estremamente diverse. I più comunemente usati sono i farmaci antinfiammatori, antidolorifici e antiallergici sotto forma di unguenti, impacchi, iniezioni, compresse, supposte, ecc.

Anatomia della zona del ginocchio

La conoscenza della struttura anatomica dell'articolazione del ginocchio e delle strutture circostanti è di fondamentale importanza per comprendere le cause e i meccanismi di sviluppo di una particolare malattia manifestata dal dolore in quest'area.

Anatomia dell'articolazione del ginocchio

L'articolazione del ginocchio è formata dalla parte distale ( a distanza) estremità del femore, prossimale ( vicinato) l'estremità della tibia e della rotula.
La forma dell'articolazione del ginocchio appartiene al complesso condilo ( a forma di blocco), quindi in essa sono possibili movimenti attorno a tre assi e non attorno a uno o due, come in una classica articolazione trocleare. La più ampia gamma di movimento è registrata nel piano sagittale ( flessione ed estensione) e nelle persone sane raggiunge più di 140 gradi. I movimenti sul piano laterale e attorno al suo asse possono essere eseguiti solo con l'articolazione piegata. L'abduzione e l'adduzione laterale della parte inferiore della gamba vengono eseguite entro soli 5 - 7 gradi. Movimenti rotatori ( attorno al suo asse) vengono effettuati entro 20 - 25 gradi.

Ad un esame più attento delle superfici articolari di questa articolazione, diventa evidente che non sono congruenti. In altre parole, le superfici articolari non si toccano strettamente e tra di loro rimangono degli spazi. Con una tale architettura la stabilità dell’articolazione sarebbe in discussione, ma invece l’articolazione del ginocchio è una delle articolazioni più affidabili del corpo umano. La spiegazione sta nei menischi: strati triangolari di tessuto cartilagineo accoppiati che riempiono gli spazi sopra indicati, svolgendo il ruolo di guarnizione o sigillo.

Sia i menischi che le superfici delle ossa a contatto sono rivestite con cartilagine ialina, che fornisce una significativa riduzione della forza di attrito nell'articolazione. Inoltre, la forza di attrito viene ridotta poiché il liquido sinoviale riempie tutto lo spazio libero nell’articolazione.

La capsula dell'articolazione del ginocchio è strettamente attaccata a tutte le ossa che la compongono. Come tutte le capsule articolari, è a due strati. Lo strato esterno è chiamato fibroso ed è costituito da tessuto connettivo densamente formato, uno dei tipi di tessuto più durevoli presenti nel corpo. Inoltre, numerosi legamenti esterni del ginocchio sono coinvolti nel rafforzamento della capsula articolare dell'articolazione del ginocchio. Il maggior contributo al rafforzamento della capsula dell'articolazione del ginocchio è dato dal tendine del muscolo quadricipite femorale, che si intreccia con le fibre della capsula e forma il tendine rotuleo all'uscita da essa. Lo strato interno della capsula dell'articolazione del ginocchio è chiamato sinoviale perché è costituito da epitelio colonnare stratificato. Per le sue caratteristiche strutturali, questo epitelio garantisce la costante circolazione del liquido sinoviale, estremamente importante per il nutrimento della cartilagine e il mantenimento della funzionalità dell'articolazione.

Anatomia dei muscoli e dei legamenti dell'articolazione del ginocchio

I muscoli nell'area dell'articolazione del ginocchio sono posizionati in modo tale da essere assenti davanti al ginocchio e dietro di esso formano una depressione a forma di diamante in cui passa il fascio neurovascolare. Ai lati l'articolazione del ginocchio è protetta da una piccola massa muscolare.

Quando si palpa l'articolazione del ginocchio da dietro, si identifica chiaramente la fossa poplitea, che ha la forma di un diamante. Il bordo interno superiore di questo diamante è il muscolo bicipite femorale. Il bordo esterno superiore è il muscolo semimembranoso. Il bordo interno inferiore è la testa interna del muscolo gastrocnemio e una piccola parte del muscolo plantare. Il bordo esterno inferiore della fossa poplitea è la testa esterna del muscolo gastrocnemio. Più in profondità, sotto entrambe le teste dei muscoli gastrocnemio, il muscolo popliteo corre lungo la superficie posteriore della capsula articolare del ginocchio.

All'interno la capsula dell'articolazione del ginocchio è in contatto con il muscolo plantare rudimentale. Il muscolo sartorio è situato più superficialmente. Alcuni muscoli non si trovano nella proiezione dell'articolazione del ginocchio, ma i loro tendini si estendono su di essa e sono attaccati alle tuberosità e ai condili della tibia, del perone e del femore. Questi tendini includono il tendine gracile, il tendine semitendinoso e il tendine semimembranoso.

Il ruolo più importante nel funzionamento dell'articolazione del ginocchio è svolto dall'apparato legamentoso. Il suo compito principale è limitare il raggio di movimento dell'articolazione del ginocchio in modo che non si verifichino lussazioni. I legamenti dell'articolazione del ginocchio sono divisi in interni ( situato nella cavità articolare) ed esterno ( fuori dalla cavità articolare). Alcuni legamenti esterni sono intrecciati con le fibre della capsula dell'articolazione del ginocchio, aumentandone significativamente la resistenza.

I legamenti intrarticolari più importanti includono:

• laterale ( interni ed esterni);
• cruciforme ( davanti e dietro);
• meniscofemorale ( davanti e dietro);
• legamento trasverso del ginocchio.

Negli infortuni al ginocchio, la lesione più comune è una distorsione o rottura dei legamenti crociati. Quando il legamento crociato anteriore viene slogato, si osserva una mobilità patologica in avanti della parte inferiore della gamba ( sintomo del cassetto anteriore). Quando il legamento crociato posteriore viene slogato, si verifica un movimento patologico all'indietro della parte inferiore della gamba ( sintomo del cassetto posteriore).

Quando si verifica una lesione laterale del ginocchio, spesso vengono colpiti i legamenti laterali. Il danno al legamento trasversale del ginocchio è raro, poiché più spesso si verifica una rottura di uno dei menischi, tra i quali si trova questo legamento.

I più importanti legamenti extra-articolari del ginocchio comprendono:

• legamento rotuleo;
• legamenti collaterali.

Il legamento rotuleo è costituito da fibre che sono una continuazione del tendine del quadricipite. Questo tendine è intrecciato con le fibre dello strato esterno della capsula dell'articolazione del ginocchio e quando fuoriesce da essa forma il legamento rotuleo. Questo legamento fornisce il maggior contributo al mantenimento della rotula nella sua posizione fisiologica.

I legamenti collaterali si trovano ai lati dell'articolazione, impedendone l'eccessiva deviazione dall'asse della gamba sul piano frontale ( lateralmente). Le lesioni a questi legamenti sono estremamente dolorose e raramente si rigenerano completamente, quindi si osservano ripetute lussazioni spontanee dopo una distorsione o una rottura.

Anatomia dei vasi sanguigni e dei nervi nell'articolazione del ginocchio

Nella fossa poplitea passa un fascio neurovascolare, comprendente l'arteria poplitea, la vena e il nervo sciatico. Alcune persone sperimentano un tipo di afflusso di sangue all'articolazione del ginocchio in cui l'arteria femorale si divide in due rami: l'arteria tibiale posteriore più grande e l'arteria tibiale anteriore più piccola. Mentre nella maggior parte delle persone questa ramificazione si trova sotto l'articolazione del ginocchio, in una piccola percentuale si trova al livello dell'articolazione o al di sopra. In questo caso, al posto dell'arteria poplitea, entrerà nel fascio neurovascolare l'arteria tibiale posteriore o anche entrambe ( arterie tibiali anteriori e posteriori). Allo stesso modo, esistono varie varianti di collaterali venosi ( rami) nell'area dell'articolazione del ginocchio e il loro numero supera il numero di varianti dei collaterali arteriosi.

Oltre ai vasi sanguigni più grandi di cui sopra nella zona del ginocchio, esiste una rete vascolare sviluppata progettata per garantire l'attività vitale della capsula articolare e della parte pericapsulare dei menischi. Alla formazione di questa rete partecipano non solo l'arteria poplitea, ma anche alcuni rami dell'arteria femorale superiore. In particolare parliamo dell'arteria mediale superiore ed inferiore del ginocchio, dell'arteria genicolare discendente, dell'arteria laterale superiore ed inferiore del ginocchio, ecc.

Tra i nervi situati nell'area dell'articolazione del ginocchio, va notato il nervo sciatico e i suoi rami: i nervi tibiale e peroneale, in cui si divide sopra il livello del ginocchio. Possono essere presenti anche piccoli nervi cutanei sensoriali.
Tutti gli elementi del fascio neurovascolare sono ricoperti dall'alto con tessuto adiposo per proteggerli in caso di lesioni.

Quali strutture possono infiammarsi nel ginocchio?

Quasi sempre la causa del dolore al ginocchio è un processo infiammatorio. A seconda di quale delle strutture dell'articolazione è infiammata, compaiono alcuni tipi di disfunzioni e dolori, anch'essi di varia natura.

Nell'articolazione del ginocchio possono infiammarsi le seguenti strutture:

• cartilagine articolare;
• arterie;
• vene;
• nervi;
• linfonodi e vasi;
• Capsula articolare ( strato fibroso e sinoviale);
• ossa ( femorale, tibiale, rotula);
• muscoli e tendini;
• borse;
• tessuto adiposo sottocutaneo;

Principali cause del dolore al ginocchio

La terminologia medica per la maggior parte delle persone non iniziate in questo settore è complessa e incomprensibile. Tuttavia, il suo utilizzo è necessario data la sua elevata capacità funzionale e precisione. La tabella seguente ha lo scopo di migliorare la comprensione da parte dei pazienti dell'essenza dei termini medici e dei meccanismi attraverso i quali si sviluppa una particolare malattia.

Cause del dolore al ginocchio

Struttura infiammata	Nome dell'infiammazione	Meccanismo di sviluppo dell'infiammazione
Cartilagine articolare	Condrite	La causa più comune di infiammazione della cartilagine articolare è il suo cambiamento degenerativo-distrofico durante l'artrosi deformante. Con questa malattia si verifica una graduale distruzione della cartilagine, accompagnata da una progressiva diminuzione della sua elasticità. Di conseguenza, il danno alla cartilagine aumenta. Inoltre, si osserva una diminuzione della sua capacità di recupero, che porta indirettamente ad un aumento dei processi infiammatori.
Arteria poplitea	Arterite	L'infiammazione dell'arteria poplitea si verifica principalmente a causa di disturbi locali della circolazione sanguigna. La ragione più comune di ciò è l'insediamento dei microbi sulla placca aterosclerotica situata in un dato segmento del flusso sanguigno e la distruzione degli strati interni della parete dell'arteria da parte loro.
Vena poplitea	Flebite	L'infiammazione della vena safena si verifica più spesso dell'infiammazione dell'arteria safena perché la velocità del flusso sanguigno nella vena è molto inferiore rispetto all'arteria e quindi aumenta la probabilità di sedimentazione batterica. Inoltre, le vene hanno un sistema di valvole nella cui area si verifica una turbolenza nel flusso sanguigno, che predispone alla formazione di un coagulo di sangue. Le masse trombotiche sono un ambiente favorevole per la crescita dei batteri, che causano l'infiammazione della parete di questo vaso.
Nervo sciatico o tibiale	Neurite	La causa principale dell'infiammazione del nervo sciatico è la sua compressione meccanica e lo stiramento dovuto a lesioni o raffreddamento locale in una corrente d'aria. In alcune malattie autoimmuni è più raro che la guaina nervosa venga danneggiata dai propri anticorpi.
Linfonodo	Linfoadenite	L'infiammazione del linfonodo regionale può essere localizzata nella fossa poplitea in risposta a qualsiasi infiammazione del ginocchio, della gamba o del piede ( osteomielite, ascesso, cancrena, ecc.). In questo caso, il linfonodo agisce come una barriera che intrappola i batteri che si diffondono dalla fonte dell’infiammazione al resto del corpo. In questo caso, la dimensione del nodo aumenta a causa dell'accumulo di linfociti al suo interno ( cellule del sistema immunitario), la sua capsula si restringe e provoca dolore.
Vaso linfatico	Linfangite	Spesso, parallelamente alla linfoadenite, si osserva anche l'infiammazione del vaso linfatico ( linfangite), solitamente situato leggermente al di sotto del nodo stesso. Questa infiammazione si presenta come una striscia rossa gonfia e dolorosa al tatto. La causa della linfangite è una quantità eccessiva di batteri vivi o mediatori dell'infiammazione nella linfa. È possibile anche un meccanismo retrogrado ( inversione) infiammazione della parete di un vaso linfatico da un linfonodo infiammato.
Capsula dell'articolazione del ginocchio	sinovite	L'infiammazione della membrana sinoviale della capsula articolare nei giovani è molto spesso una conseguenza di un trauma meccanico. Nelle persone di mezza età e negli anziani può verificarsi infiammazione, anche a causa di reumatismi. Nei reumatismi, il fattore aggressivo sono gli anticorpi del corpo prodotti contro l'infezione da streptococco che, a causa della somiglianza antigenica, infettano erroneamente l'epitelio sinoviale.
Midollo osseo	Osteomielite	L’osteomielite primaria si sviluppa più spesso nelle persone di mezza età e negli anziani ( ci sono delle eccezioni) a causa dei batteri che entrano nel midollo osseo insieme al flusso sanguigno. L'osteomielite secondaria è traumatica, può svilupparsi in pazienti di qualsiasi età ed è sempre associata all'ingresso di microbi nel midollo osseo dall'ambiente durante fratture aperte, operazioni chirurgiche, ecc.
Muscoli e tendini	Miosite, tendinite	L'infiammazione dell'apparato muscolo-tendineo dell'articolazione del ginocchio si verifica principalmente a causa di lesioni meccaniche, superlavoro e ipotermia locale ( essere in una bozza). Le distorsioni e le rotture dei tendini si verificano negli atleti che aumentano rapidamente la massa muscolare e non si preoccupano di rafforzare i tendini.
Borsa sinoviale	Borsite	L'articolazione del ginocchio contiene da 3 a 5 borse sinoviali, la maggior parte delle quali si trovano sulla superficie anteriore della capsula nella proiezione della rotula. Si infiammano abbastanza raramente e per questo motivo la loro diagnosi è difficile. La causa principale della loro infiammazione è la lesione. Meno comunemente, l'infiammazione può diffondersi dalle strutture vicine.
Grasso sottocutaneo	Cellulite	L'infiammazione del grasso sottocutaneo è un fenomeno piuttosto raro ed è spesso causata dall'infiammazione delle strutture adiacenti ( osteomielite, artrite purulenta, ecc.).
Pelle	Dermatite	L'infiammazione della pelle del ginocchio può svilupparsi a causa di un'infezione batterica ( erisipela), nonché per la dermatite allergica da contatto.

Diagnosi delle cause del dolore al ginocchio

Dato che il dolore nella zona del ginocchio può essere il risultato di un gran numero di malattie, spesso è necessario utilizzare ulteriori esami di laboratorio e strumentali per effettuare una diagnosi corretta. Naturalmente non bisogna sottovalutare il ruolo dell’anamnesi ( raccogliere informazioni sullo sviluppo della malattia), esame ed esame generale del paziente, poiché l'attuazione attenta di questi metodi standard di raccolta dei dati consente di stabilire una diagnosi nel 70% dei casi.

Quale medico devo contattare?

A causa della varietà delle cause del dolore al ginocchio, il paziente non sempre sa a quale medico rivolgersi. Pertanto, al fine di fornire specifiche, si consiglia al paziente, innanzitutto, di rivolgersi al medico di famiglia, che condurrà le ricerche primarie necessarie per determinare a quale area appartiene una specifica malattia.

Circa l’80% delle malattie del ginocchio possono essere curate dal medico di famiglia. Se vi è il sospetto di una malattia che non è di sua competenza o che non è in grado di curare per negligenza, il medico di famiglia indirizza il paziente ad un consulto con uno specialista appropriato. Se necessario, il medico di famiglia o lo specialista competente indirizzano il paziente per un trattamento programmato o urgente al reparto competente dell'ospedale.

Gli specialisti che trattano le condizioni che causano dolore al ginocchio includono:

• traumatologo;
• ortopedico;
• neurologo;
• chirurgo;
• allergologo/immunologo;
• reumatologo;
• specialista in malattie infettive;
• gastrologo;
• oncologo;
• psicoterapeuta, ecc.

Studi di laboratorio e strumentali

Per chiarire la diagnosi, è spesso necessario fare affidamento sui dati di ulteriori studi paraclinici specifici per una particolare area della medicina.

Metodi per diagnosticare le cause del dolore al ginocchio

Campo della medicina	Malattia	Metodi diagnostici
Traumatologia/ ortopedia	artrosi deformante; frattura intrarticolare; displasia dell'articolazione del ginocchio ( deformità in varo e valgo dell'articolazione del ginocchio); emartrosi, ecc.	Ultrasuoni ( ecografia) giunto; artroscopia; puntura articolare ed esame citologico del liquido sinoviale; risonanza magnetica ( Risonanza magnetica).
Neurologia	neurite del nervo sciatico e tibiale.	Ecografia della fossa poplitea;
Chirurgia	cisti poplitea ( Panettiere); tromboflebite dell'arteria poplitea; artrite purulenta; rottura dei tendini dei muscoli dell'articolazione del ginocchio; rottura dei legamenti del ginocchio; rottura del menisco; corpo estraneo nella capsula articolare; aneurisma dell'arteria poplitea; ascesso/cellulite popliteo; linfangite/linfoadenite; osteomielite; emartrosi nell'emofilia, ecc.	radiografia/fluoroscopia in due proiezioni; Ultrasuoni dell'articolazione; Doppler dei vasi della fossa poplitea; artroscopia; angiografia endovenosa; TC/RM; puntura diagnostica dell'articolazione del ginocchio; esame del liquido sinoviale; analisi del sangue generale; test del timolo; proteina C-reattiva determinazione del livello dei fattori della coagulazione del sangue VIII e IX, ecc.
Allergologia/ immunologia	sindrome paraneoplastica; dermatite da contatto; artrite allergica acuta dovuta alla malattia da siero; Artrite di Ponce ( per la tubercolosi); La malattia di Buerger ( tromboangioite obliterante immunopatologica sistemica) e così via.	analisi del sangue generale; CEC ( immunocomplessi circolanti); frazioni immunoglobuliniche.
Reumatologia	febbre reumatica acuta; La sindrome di Kaplan ( artrite nei minatori affetti da silicosi e noduli reumatici) e così via.	fattore reumatoide; Proteina C-reattiva; ASL-O ( antistreptolisina-O); puntura ed esame citologico del liquido sinoviale; cellule LE; anticorpi contro il DNA, ecc.
Malattie infettive	artrite dovuta a morbillo, difterite, tifo, polmonite batterica, ecc. artrite sifilitica; artrite gonorrea;	analisi del sangue generale; Reazione di Wasserman; ELISA/ELISA ( test immunoassorbente collegato); microscopia e coltura dello striscio rinofaringeo; microscopia dello striscio uretrale, ecc.
Gastrologia	artrite dovuta al morbo di Crohn; artrite con colite ulcerosa aspecifica, ecc.	ASCA; PANCA et al.
Oncologia	sarcoma sinoviale; fibroma/fibrosarcoma; neuroma/schwannoma maligno; fibromi/miosarcoma; osteoma/osteoblastoma; condroma/condroblastoma Sindrome di Recklinghausen ( neurofibromatosi di tipo I) e così via.	radiografia/fluoroscopia dell'articolazione in due proiezioni; radiografia del torace; esami del fegato e dei reni; Ecografia dello spazio articolare e periarticolare; artroscopia con biopsia; esame citologico del liquido sinoviale; analisi del sangue generale; marcatori tumorali; scintigrafia, ecc.
Psichiatria	reumatismi psicogeni.	È necessario escludere tutte le cause somatiche del dolore all'articolazione del ginocchio.
Endocrinologia	artralgia ( dolori articolari) dopo la menopausa o la rimozione delle ovaie.	Ultrasuoni degli organi pelvici; determinazione del livello di estrogeni e progesterone nel sangue periferico.

Radiografia/fluoroscopia dell'articolazione in due proiezioni
La radiografia è un metodo di ricerca strumentale in cui viene creata un'immagine della struttura ossea dell'articolazione del ginocchio utilizzando i raggi X su pellicola. Il tessuto cartilagineo non viene visualizzato, quindi tra l'estremità distale del femore e l'estremità prossimale della tibia si forma un cosiddetto spazio articolare.

La fluoroscopia è un metodo strumentale simile, ma a differenza della radiografia viene eseguita in tempo reale. In altre parole, il radiologo studia in dinamica lo scheletro osseo dell'articolazione del ginocchio, ruotando il paziente da diverse angolazioni e chiedendogli anche di eseguire movimenti nell'articolazione. Di norma, tale studio viene prescritto quando i risultati della radiografia forniscono dati discutibili per fare una diagnosi.

Utilizzando la radiografia/fluoroscopia dell'articolazione del ginocchio, è possibile determinare la causa del dolore nella sua area. Le più comuni sono l'artrosi deformante, la frattura intrarticolare, l'osteomielite e l'artrite purulenta.

Radiografia del torace in due proiezioni
Una radiografia del torace può essere prescritta da un medico per escludere lo sviluppo di metastasi tumorali cartilaginee, ossee, sinoviali e di altri tessuti nei polmoni. Per individuarli e localizzarli si consiglia di eseguire una radiografia del torace in due proiezioni ( postero-anteriore e laterale).

Ultrasuoni ( ecografia) area articolare e periarticolare
L'ecografia dell'articolazione del ginocchio e dello spazio periarticolare è moderna, accessibile, non invasiva ( non traumatico), un metodo di ricerca strumentale innocuo e altamente accurato. L'essenza del metodo è registrare le vibrazioni sonore riflesse da tessuti di diversa densità. Le moderne macchine ad ultrasuoni forniscono un'immagine tridimensionale delle strutture articolari, consentono di determinare lo spessore della membrana sinoviale, della cartilagine, di determinare le condizioni dell'apparato legamentoso-tendineo e di registrare la presenza di cambiamenti infiammatori nel liquido sinoviale. Inoltre, con l'aiuto di questo studio, diventa possibile studiare in dettaglio lo spazio periarticolare e la struttura della fossa poplitea. In particolare, con l'aiuto degli ultrasuoni, è possibile determinare la presenza di una cisti nello spazio popliteo, che impedisce il movimento al suo interno ed è spesso causa di dolore.

Utilizzando gli ultrasuoni dell'articolazione del ginocchio, vengono diagnosticate la maggior parte delle malattie associate a cambiamenti nella sua integrità, nonché all'integrità del suo apparato ausiliario. Inoltre, rispetto alla TC e alla RM, questo studio è molto più economico. Tuttavia, sfortunatamente, quest'area non è stata ancora sufficientemente studiata e ci sono pochi specialisti in questo settore, quindi l'ecografia delle articolazioni può essere eseguita solo in poche cliniche.

Ultrasuoni degli organi pelvici
L'ecografia degli organi pelvici viene eseguita in due modi: transaddominale ( attraverso la parete addominale anteriore) e intravaginale ( attraverso la vagina). L'esame più accurato degli organi pelvici è considerato l'esame intravaginale. Questo metodo viene utilizzato se si sospetta una causa endocrina del dolore alle ginocchia, con la cosiddetta menopausa o post-castrazione ( dopo la rimozione della sterilizzazione) artrite.

Dopplerografia della fossa poplitea
Questo studio è focalizzato sullo studio del flusso sanguigno. La dopplerografia della fossa poplitea determina la pervietà dell'arteria e della vena poplitea, nonché la presenza di difetti della parete in esse ( aneurisma), che può causare dolore in questa localizzazione. I vantaggi di questo studio sono la non invasività, l’innocuità e il relativo basso costo. Per scoprire le cause del dolore al ginocchio, viene eseguito uno studio di tutti i grandi vasi degli arti inferiori, indicando la posizione e il grado di blocco ( in percentuali).

Artroscopia con biopsia
L'artroscopia è un metodo di ricerca endoscopica in cui un conduttore LED collegato ad un dispositivo di trasformazione e ad un monitor viene inserito nella cavità articolare. I vantaggi di questo metodo sono che permette di visualizzare le superfici articolari, i menischi, i legamenti intrarticolari e la sinovia come sono realmente. Inoltre, con l'ausilio di un artroscopio, è possibile eseguire interventi a basso trauma per rimuovere corpi estranei dall'articolazione del ginocchio e ripristinare l'integrità dei menischi. Se si sospetta la formazione di una massa nella cavità articolare, è possibile prelevare un campione ( biopsia) ed esaminare la sua struttura istologica per la malignità. Il liquido sinoviale ottenuto dalla cavità articolare può anche essere esaminato citologicamente per la presenza di cellule atipiche, leucociti, cristalli di acido urico, ecc.

risonanza magnetica
La RM è attualmente il secondo studio di imaging più accurato dopo la PET ( tomografia ad emissione di positroni). L'essenza di questo metodo è registrare i fotoni emessi dal corpo umano in condizioni di un grande campo magnetico alternato. Una caratteristica della risonanza magnetica è una migliore visualizzazione delle strutture ricche di liquidi ( in particolare, ioni idrogeno).

Va notato che l'uso di questo metodo per diagnosticare le malattie dell'articolazione del ginocchio è estremamente raro a causa dell'elevato costo dello studio. Tuttavia, a volte è necessario diagnosticare una malattia sistemica, una delle manifestazioni della quale è l'artrite.

Una limitazione all’uso della risonanza magnetica è la presenza di impianti metallici nel corpo del paziente ( corone dentali, ferri da maglia, spille, protesi, ecc.), così come il peso del paziente è superiore a 160 kg.

CT
La TC è uno dei metodi di ricerca radiologica più moderni. La sua essenza è la ripresa circolare di numerose immagini a raggi X di un determinato segmento del corpo e il loro successivo confronto. Di conseguenza, viene creata una ricostruzione virtuale tridimensionale del segmento corporeo richiesto, che può essere esaminato sia nel suo insieme da qualsiasi angolazione, sia strato per strato in qualsiasi sezione necessaria. Una caratteristica della TC è una migliore visualizzazione delle strutture dense ( ossa, metalli, ecc.). Il limite di questo metodo di ricerca è che il paziente pesa più di 120 kg.

Anche l’uso della TC per diagnosticare la causa del dolore al ginocchio è limitato dai costi elevati. Come con la risonanza magnetica, questo metodo può essere utilizzato se si sospetta una malattia sistemica, una delle cui manifestazioni è l'infiammazione dell'articolazione del ginocchio.

Quando si tratta di scegliere tra TC e RM, vengono utilizzati diversi criteri. I criteri più importanti sono la risoluzione dei tomografi e la loro sicurezza ( quantità di esposizione). Inoltre, uno dei fattori importanti è la competenza del medico che descrive i risultati dello studio.

Angiografia endovenosa
L'angiografia endovenosa è uno degli studi radiologici più specifici. La sua essenza è l'introduzione in un'arteria specifica ( solitamente femorale o succlavia) sonda attraverso la quale ad un certo punto viene introdotta una sostanza radiopaca e parallelamente viene eseguita la radioscopia ( visualizzazione delle strutture interne del corpo in tempo reale). In questo modo il ricercatore può monitorare la distribuzione del mezzo di contrasto lungo il letto vascolare e marcare la localizzazione delle stenosi ( restringimento) con aneurismi ( estensioni), che può causare dolore al paziente.

In particolare, l’ostruzione dell’arteria femorale o poplitea può causare insufficienza vascolare acuta della parte inferiore della gamba ( trombosi, placca aterosclerotica, ecc.). I segni clinici di insufficienza arteriosa acuta sono improvviso pallore della pelle, assenza di polso e forte dolore al di sotto del sito sospetto di restringimento.

Scintigrafia
Anche la scintigrafia rientra tra le metodiche radiologiche specifiche, la cui caratteristica è l'utilizzo di radiofarmaci marcati somministrati per via endovenosa. Quando i radiofarmaci si diffondono in tutto il corpo, si depositano nei tessuti nei quali mostrano tropismo ( affinità). Pertanto, quando si esegue una radiografia dopo la somministrazione endovenosa del farmaco richiesto, sullo schermo del monitor vengono visualizzati i luoghi in cui si accumula. Il principale campo di applicazione della scintigrafia è l'individuazione di processi maligni, nonché di metastasi tumorali, che sono difficili da visualizzare con altri metodi. Per la maggior parte dei tumori maligni esistono già radiofarmaci specifici.

I tumori maligni delle strutture articolari e dello spazio periarticolare possono causare dolore, ma tali casi sono rari. Inoltre, poiché l'articolazione del ginocchio è ben visualizzata utilizzando metodi di ricerca più semplici, l'uso della scintigrafia per diagnosticare un tumore all'articolazione del ginocchio è di solo interesse scientifico e praticamente non viene utilizzato.

Colonscopia
La colonscopia è un metodo endoscopico strumentale per la diagnosi della patologia del retto, del sigma e del colon. Alcuni colonscopi sono in grado di attraversare la valvola ileocecale e visualizzare l'ileo terminale. In questo studio, l'aria viene pompata nel retto, dopo di che viene inserita una fibra conduttrice flessibile che si sposta gradualmente verso l'intestino. La fibra viene utilizzata per illuminare una determinata area dell'intestino davanti alla parte terminale del dispositivo e trasmette sullo schermo anche un'immagine della parete interna dell'intestino crasso.

La colonscopia può essere utilizzata per diagnosticare condizioni come il morbo di Crohn ( ileite terminale) e colite ulcerosa aspecifica. In genere, queste malattie non colpiscono in alcun modo il sistema muscolo-scheletrico, ma in rari casi si sviluppa l'artrite, presumibilmente attraverso meccanismi autoimmuni. Le articolazioni più comunemente colpite da tale artrite sono le articolazioni dell'anca, del ginocchio e della caviglia.

Analisi del sangue generale
Un esame del sangue generale è un metodo di screening in qualsiasi campo della medicina. Senza dubbio, questa analisi non indicherà la causa esatta del dolore al ginocchio, ma può restringere significativamente la ricerca tra una vasta gamma di cause. Alcune caratteristiche della forma, del diametro, dell'indice di colore e del numero dei globuli rossi possono indurre il medico a pensare a malattie rare in cui può svilupparsi l'artrite. Caratteristiche del leucogramma ( percentuale dei diversi tipi di leucociti nel sangue) può indicare una malattia autoimmune ( allergico), natura virale o batterica dell'infiammazione articolare.

Test del timolo
Il test del timolo è uno dei test biochimici che indicano la gravità del processo infiammatorio. Questa analisi è generale e livelli elevati possono indicare una localizzazione arbitraria del processo infiammatorio.

proteina C-reattiva
La proteina C-reattiva è anche un indicatore generale del processo infiammatorio nell'organismo, tuttavia, a differenza del test del timolo, un aumento dei suoi valori può anche indicare la natura reumatica dell'infiammazione delle articolazioni del ginocchio.

Determinazione del livello dei fattori della coagulazione del sangue VIII e IX
Una delle manifestazioni dell'emofilia ( una malattia congenita caratterizzata da un deficit della coagulazione del sangue) è un sanguinamento intrarticolare. Di norma, è abbondante e difficile da fermare, a seguito della quale una grande quantità di sangue penetra nella cavità articolare. Insieme al sangue, le sostanze biologicamente attive entrano nella cavità articolare, causando infiammazione e dolore. Poiché l'articolazione del ginocchio è una delle articolazioni umane più massicce e, secondo le statistiche, le sue lesioni sono le più frequenti. Il sanguinamento in questa articolazione nei pazienti affetti da emofilia è più probabile e, di regola, più pronunciato.

La diagnosi di emofilia è aiutata da un'anamnesi familiare accuratamente raccolta, dal quadro clinico corrispondente e dalla determinazione dei livelli dei fattori della coagulazione VIII e IX nel sangue. Possono essere utili anche gli esami inseriti nel coagulogramma ( protrombina, tempo di trombina, fibrinogeno, ecc.).

CEC
Le CEC sono complessi di un antigene circolante nel sangue con l'anticorpo che lo ha attaccato. Le CEC si trovano nelle reazioni allergiche del terzo tipo secondo Jell e Coombs ( Reazioni del complesso immunitario). Quando questo complesso si deposita sulla parete vascolare, in essa si sviluppa una reazione infiammatoria, manifestata esternamente con arrossamento locale e dolore di varia gravità. Di norma, tali reazioni sono di natura sistemica e le loro manifestazioni non si limitano a colpire solo alcune parti del corpo. In altre parole, il danno alle articolazioni del ginocchio, solitamente simmetrico, si sviluppa come parte di un processo allergico sistemico nel corpo.

Frazioni immunoglobuline
La determinazione della frazione immunoglobulinica viene utilizzata nella diagnosi differenziale di alcune malattie allergiche e autoimmuni che possono manifestarsi come dolore nella zona del ginocchio.

ASL-O
ASL-O ( antistreptolisina-O) è un tipo di anticorpo contro la streptolisina – proteolitico ( distruzione delle proteine) enzima da un batterio chiamato streptococco beta-emolitico. In una determinata categoria di pazienti, questi anticorpi hanno un effetto crociato sul tessuto cartilagineo delle articolazioni. In relazione a quanto sopra, un titolo elevato di ASL-O è un criterio diagnostico per i reumatismi.

Fattore reumatoide
Il fattore reumatoide è anche uno degli esami necessari per diagnosticare la febbre reumatica acuta, che è nota per causare forti dolori alle ginocchia.

Acido urico
Un aumento del livello di acido urico nel sangue è il substrato di una malattia come la gotta, in cui nelle articolazioni ( più spesso grandi) si formano depositi di sali di questo acido. Di conseguenza, si sviluppa un'artrite acuta, accompagnata da un aumento della temperatura corporea e da un forte dolore al ginocchio, fino all'assenza di movimento in questa articolazione.

Anticorpi contro il DNA
Il rilevamento di questi anticorpi è il criterio più accurato per la diagnosi di laboratorio del lupus eritematoso sistemico, una delle cui manifestazioni è il dolore alle articolazioni del ginocchio.

cellule LE
Le cellule LE sono alcuni tipi di leucociti che hanno assorbito nuclei o frammenti di nuclei di altre cellule del corpo. Queste cellule si trovano nel 70% dei bambini affetti da lupus eritematoso sistemico, che può causare attacchi di dolore al ginocchio.

Reazione di Wasserman
Questo test è positivo per una malattia venerea così nota come la sifilide. Una delle complicazioni di questa infezione è l'artrite sifilitica, che si sviluppa quando la sinovia o l'estremità dell'osso viene direttamente colpita dal Treponema pallidum ( agente eziologico della sifilide) o indirettamente attraverso meccanismi autoimmuni.

ELISA/ELISA
Utilizzando ELISA ( test immunoassorbente collegato) ricerca determinati tipi di anticorpi nel sangue. In particolare, può essere utile la diagnosi degli anticorpi contro la clamidia e il gonococco, che causano la sindrome di Reiter. Con questa sindrome c'è una triade di danni alla congiuntiva dell'occhio, all'uretra ( così come la prostata) e la membrana sinoviale delle articolazioni ( più spesso grandi). Se vengono rilevati anticorpi contro Treponema pallidum e dolore al ginocchio, con un'alta probabilità può essere fatta una diagnosi di artrite sifilitica.

Microscopia e coltura dello striscio uretrale
La microscopia e la coltura di uno striscio dell'uretra consentono di isolare l'agente eziologico delle infezioni a trasmissione sessuale che, direttamente o attraverso meccanismi autoimmuni, possono causare dolore al ginocchio.

Microscopia e coltura di striscio rinofaringeo
Malattie come il morbillo, il tifo, la difterite o la polmonite pneumococcica possono causare dolore al ginocchio, mediato, come nei casi precedenti, dall'aggressione immunologica crociata. Per le malattie batteriche ( tifo, difterite, polmonite pneumococcica, pertosse, ecc.) è spesso possibile diagnosticare l'agente patogeno mediante semplice microscopia con un'appropriata colorazione degli strisci. Se necessario, ricorrere a test diagnostici specifici e all'inoculazione su terreni nutritivi semplici e arricchiti. Per le malattie virali ( morbillo, rosolia, ecc.) identificare l'agente patogeno è molto più difficile. A questo scopo viene utilizzata l’inoculazione del virus su terreni nutritivi vivi o la PCR ( reazione a catena della polimerasi), rendendo possibile l'identificazione delle regioni genomiche caratteristiche di un particolare virus.

ASCA
Gli anticorpi contro Saccharomyces sono un criterio diagnostico per la malattia di Crohn. Questi batteri appartengono alla microflora permanente dell'intestino umano, poiché partecipano al processo di fermentazione del cibo e secernono anche una serie di vitamine. Tuttavia, alcuni pazienti sviluppano una reazione immunitaria rafforzata a questi batteri, a causa della quale nell'intestino si sviluppa uno specifico processo infiammatorio, che è un substrato ( base) Morbo di Crohn.

In casi ancora più rari, gli anticorpi patologici formati colpiscono non solo il tessuto intestinale, ma anche la sinovia delle articolazioni, motivo per cui i pazienti sviluppano l'artrite reattiva. La loro localizzazione più comune sono le grandi articolazioni degli arti inferiori ( femorale, ginocchio, caviglia).

PANCA
Gli anticorpi contro il citoplasma dei neutrofili vengono rilevati in numerose malattie, una delle quali è la colite ulcerosa. Con questa malattia, come con il morbo di Crohn, può svilupparsi l'artrite autoimmune, manifestata dal dolore alle grandi articolazioni e, in particolare, all'articolazione del ginocchio.

Esami renali ( creatinina, urea)
Questi test vengono eseguiti per valutare la funzione escretoria dei reni. Le loro deviazioni possono indicare amiloidosi, lupus eritematoso sistemico, tumore primario, metastasi, ecc. Tutte le patologie di cui sopra possono influenzare l'integrità funzionale delle articolazioni del ginocchio attraverso vari meccanismi. Pertanto, uno studio sulla funzionalità renale può integrare il quadro clinico di una determinata malattia, una delle manifestazioni della quale è l'infiammazione dell'articolazione del ginocchio.

Esami del fegato ( bilirubina totale e sue frazioni, ALT, AST, fosfatasi alcalina, GTP)
I test di funzionalità epatica vengono eseguiti per lo stesso scopo dei test di funzionalità renale. A causa del fatto che il fegato è un filtro per il sangue raccolto dall'intestino e dagli organi pelvici, è in esso che si trovano più spesso metastasi di tumori maligni di questi organi. I tumori maligni, oltre al quadro clinico classico, possono provocare lo sviluppo della sindrome paraneoplastica, in cui gli anticorpi prodotti dall'organismo contro il tumore attaccano tessuti simili nella struttura antigenica. Di conseguenza, il bersaglio degli anticorpi antitumorali possono essere i reni, il fegato, i polmoni, il cervello, la membrana sinoviale delle articolazioni, ecc. In particolare, lo sviluppo dell'artrite paraneoplastica dell'articolazione del ginocchio si manifesta con gonfiore, arrossamento, dolore ed è quasi sempre bilaterale.

Marcatori tumorali ( marcatori tumorali)
Mentre sono nel corpo, i tumori di vari tessuti rilasciano quasi sempre nel sangue alcune sostanze che normalmente non si trovano. Tali sostanze sono chiamate marcatori tumorali. La loro rilevazione aiuta a diagnosticare il focus primario di una neoplasia maligna. Purtroppo oggi non tutti i marcatori tumorali sono stati scoperti e il loro valore diagnostico non è sempre assoluto, poiché per la maggior parte di essi esiste una certa percentuale di errore.

L'effetto negativo di un tumore sull'articolazione del ginocchio può essere mediato da effetti diretti e indiretti. L'influenza diretta comporta la crescita di un tumore direttamente dalla cartilagine, dall'osso o dal tessuto connettivo dell'articolazione stessa, portando ad un cambiamento nella congruenza ( conformità) le sue superfici e lo sviluppo dell'infiammazione. L'effetto indiretto è spesso mediato dalla sindrome paraneoplastica descritta in precedenza.

I marcatori specifici del sarcoma sinoviale sono la vimentina, l'antigene della membrana epiteliale e la pancitocheratina. I marcatori di schwannoma maligno sono vimentina, S-100, CD99, indice di attività proliferativa Ki-67. Un marcatore del miosarcoma è un alto titolo di anticorpi contro desmina, mioglobina, actina specifica HHF-35 e vimentina. I marcatori di altri tumori sono scarsamente studiati o non sufficientemente informativi.

Determinazione dei livelli di estrogeni e progesterone nel sangue periferico
Questo studio è rilevante solo per i rappresentanti del gentil sesso, poiché sono loro che normalmente sperimentano un cambiamento nel livello degli ormoni ovarici ( estrogeni e progesterone) durante tutto il ciclo utero-ovarico. I disturbi di questo ciclo o la sua assenza possono indicare alcune malattie somatiche o l'inizio della menopausa. Oltre ai classici segni della menopausa, in alcune donne può manifestarsi come artrite da menopausa, la cui natura, purtroppo, è stata poco studiata. Si ritiene che gli estrogeni accelerino le proprietà rigenerative della cartilagine articolare, quindi la loro assenza porta ad una distruzione accelerata, accompagnata da infiammazione e dolore. Una condizione simile può svilupparsi dopo un intervento chirurgico per rimuovere entrambe le ovaie e in questo caso si parla di artralgia post-castrazione.

Cosa fare se si ha dolore al ginocchio?

Le cause del dolore al ginocchio sono convenzionalmente suddivise in urgenti e non urgenti. Le condizioni urgenti sono quelle che mettono a rischio la vita o possono causare una significativa compromissione della funzione dell'articolazione del ginocchio e dell'intero arto inferiore. Tutte le altre condizioni sono considerate non urgenti.

Pronto soccorso per condizioni urgenti che causano dolore al ginocchio

Le condizioni urgenti che portano al dolore al ginocchio/ginocchio includono:

• emartrosi ( emorragia intrarticolare);
• artrite purulenta;
• distorsione dell'apparato legamento-tendineo;
• inceppamenti articolari;
• lussazione/sublussazione dell'articolazione;
• frattura intrarticolare.

Tutte le condizioni urgenti sopra elencate, ad eccezione dell'artrite purulenta, sono generalmente di natura traumatica. L'artrite purulenta può anche svilupparsi a seguito di lesioni, ma più spesso la sua causa è l'ingresso di masse purulente dalle strutture adiacenti, ad esempio con osteomielite, cellulite, linfoadenite, ecc.

Quasi sempre è difficile per il paziente stabilire autonomamente una diagnosi, poiché i segni esterni di danno all'articolazione del ginocchio sono sempre gli stessi ( dolore, arrossamento, gonfiore, aumento locale della temperatura cutanea). Pertanto, per tutte le emergenze legate al dolore al ginocchio, esistono alcune misure generali di primo soccorso.

In caso di condizioni urgenti associate al dolore al ginocchio, si consiglia:

• Chiami un'ambulanza;
• dare alla gamba una posizione in cui il dolore sarebbe minimo;
• Metti un impacco di ghiaccio o una benda fredda sul ginocchio gonfio ( cambiare ogni 3 - 5 minuti);
• assumere qualsiasi farmaco antidolorifico o antinfiammatorio disponibile ( ketanov, analgin, ibuprofene, paracetamolo, ecc.) nella quantità di una dose ( vedere le istruzioni per il farmaco), se in precedenza non vi era alcuna allergia ad esso.

In caso di condizioni urgenti accompagnate da dolore al ginocchio, è vietato:

• massaggio al ginocchio;
• applicare una benda elastica.

Trattamento delle condizioni non urgenti associate al dolore al ginocchio

Come affermato in precedenza, tutte le malattie che causano dolore nell'area del ginocchio sono divise in gruppi in base alla causa della loro insorgenza. Varie malattie sono trattate da specialisti appropriati. Ogni area della medicina ha un certo insieme di metodi e farmaci più comunemente usati.

Per trattare il dolore al ginocchio di natura traumatica, viene utilizzato quanto segue:

• ripristino chirurgico o non chirurgico dell'integrità articolare;
• immobilizzazione temporanea dell'articolazione ( stecca in gesso, ortesi, apparecchio Ilizarov, ecc.);
• metodo di trazione scheletrica;
• antidolorifici e antinfiammatori ( sotto forma di unguenti(diclofenac), lozioni(dimetilsolfossido), iniezioni(tramadolo)e dentro(ketorolac));
• condroprotettori ( glucosamina cloridrato, glucosamina solfato, condroitin solfato, ecc.);
• farmaci ormonali ( sotto forma di unguenti e iniezioni: desametasone, betametasone, triamcinolone, ecc.).

Per trattare il dolore al ginocchio di natura neurogena, vengono utilizzati:

• antidolorifici ( per via orale, per iniezione o sotto forma di blocchi);
• farmaci antinfiammatori ( nimesulide, meloxicam, celecoxib, ecc.);
• anticonvulsivanti ( carbamazepina, fenitoina, gabapentin, ecc.);
• fisioterapia ( UHF, elettroforesi, magnetoterapia, ecc.);
• Vitamine del gruppo B.

Per il trattamento chirurgico del dolore al ginocchio si utilizzano:

• apertura di un fuoco purulento con trattamento appropriato della ferita con antisettici;
• ripristino dell'integrità di menischi, legamenti, tendini;
• rimozione di un corpo estraneo, asportazione di un tumore;
• scleroterapia e rimozione delle vene varicose;
• rimozione della cisti poplitea ( Panettiere);
• stent ( espansione artificiale del sito di restringimento della nave utilizzando un impianto a rete cilindrica - uno stent) arteria poplitea;
• riparazione dell'aneurisma dell'arteria poplitea

• uso di trombolitici e antiaggreganti piastrinici ( urochinasi, streptochinasi, eparina, ecc.).

Per trattare il dolore al ginocchio di natura allergica, vengono utilizzati:

• antistaminici ( loratadina, clemastina, cetirizina, ecc.);
• farmaci ormonali ( desametasone, prednisolone, ecc.);
• assorbenti ( carbone attivo, smecta, ecc.);
• stabilizzatori della membrana dei mastociti ( mastociti) (ketotifene, nedocromile, ecc.);
• lassativi ( lattulosio, bisacodile, glicerina, ecc.);

Per trattare il dolore reumatico al ginocchio, viene utilizzato quanto segue:

• riposo a letto 5 - 10 giorni ( per evitare complicazioni a carico del sistema cardiovascolare);
• glucocorticosteroidi ( prednisolone);
• FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) ( indometacina).

Per trattare il dolore al ginocchio dovuto a una malattia infettiva, vengono utilizzati:

• NSPV;
• antidolorifici ( lozioni con dimetilsolfossido, ketorolac, ecc.);
• sostanze antipiretiche ( paracetamolo, ibuprofene);
• antistaminici ( loratadina, clemastina, ecc.);
• farmaci per trattare la malattia di base ( antibiotici, farmaci antivirali).

Per il trattamento del dolore al ginocchio associato a malattie del tratto digestivo(Morbo di Crohn e colite ulcerosa), fare domanda a:

• glucocorticosteroidi ( prednisolone – corsi di breve e media durata);
• farmaci antinfiammatori intestinali ( mesalazina, sulfasalazina);
• NSPV;
• antidolorifici.

Per trattare il dolore al ginocchio associato a un tumore maligno, vengono utilizzati:

• antidolorifici di vari dosaggi ( compresi gli oppiacei(tramadolo, morfina, fentanil, ecc.));
• farmaci antinfiammatori ( potenziare l'effetto degli antidolorifici);
• trattamento della malattia di base ( rimozione chirurgica del tumore, chemioterapia, radioterapia).

Caratteristiche del dolore al ginocchio

Poiché il concetto di dolore al ginocchio è piuttosto ampio, molti pazienti hanno difficoltà a descrivere in dettaglio il problema che li preoccupa. A questo proposito, per aggiungere maggiore specificità, al lettore viene data la possibilità di scegliere autonomamente la descrizione più appropriata del dolore che lo tormenta dall'elenco fornito di seguito.

Molto spesso i pazienti chiedono:

• Perché fa male sotto il ginocchio?
• Perché mi fa male la parte posteriore del ginocchio?
• Perché il ginocchio mi fa male e si gonfia?

Perché mi fanno male le ginocchia dopo aver corso?

Le cause più comuni di dolore al ginocchio dopo la corsa sono le distorsioni dei legamenti, dei tendini muscolari e la distruzione della cartilagine articolare a causa dell'artrosi deformante.

L'articolazione del ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano. Il suo funzionamento stabile è assicurato da un sistema di legamenti intra-articolari ed extra-articolari che impediscono lo spostamento patologico delle superfici articolari. Durante la corsa, la probabilità di sublussazioni e lussazioni aumenta in modo significativo rispetto alla camminata. Il motivo risiede nell'aumento della forza d'impatto quando le superfici articolari entrano in collisione tra loro. Una leggera deviazione della gamba dall'asse abituale durante la corsa è compensata dalla forza dei legamenti, che impediscono la dislocazione dell'articolazione. Quando la gamba devia dall'asse abituale in misura superiore alla resistenza alla trazione del legamento, viene allungata o completamente rotta.

Clinicamente, una lesione ad uno o più legamenti si manifesta come dolore nella parte corrispondente del ginocchio. Se uno dei legamenti interni del ginocchio si rompe, spesso si verifica un'infiammazione della capsula sinoviale e il dolore diventa diffuso. Una rottura del legamento intermeniscale è spesso accompagnata dalla rottura di uno dei menischi con libera circolazione del frammento lacerato all'interno della cavità articolare. Se questo frammento si incastra tra le superfici articolari in posizioni estreme, può verificarsi un inceppamento dell'articolazione. A riposo, il dolore è spesso fastidioso, ma quando provi a muoverti si intensifica bruscamente. La rottura completa dei legamenti richiede il ripristino chirurgico della loro integrità.

Distorsione del tendine
I tendini tesi sono un errore abbastanza comune per gli atleti principianti. Il motivo sta nel fatto che l'aumento della massa muscolare, e quindi la forza delle fibre muscolari, avviene più velocemente del rafforzamento dei tendini. Pertanto, il carico sui tendini e sui loro attacchi all'osso aumenta senza aumentare la loro forza, il che alla fine porta al loro allungamento o rottura. Per evitare tali lesioni, si raccomanda che oltre ai carichi dinamici ( corsa, nuoto, aerobica, ecc.) alla fine dell'allenamento, esegui diversi esercizi statici da solista. Il carico statico porta piuttosto ad una ristrutturazione funzionale del tendine muscolare, riducendo la probabilità che venga allungato.

Il dolore quando il tendine è allungato a riposo è solitamente costante e sordo. Quando il muscolo corrispondente è teso, il dolore si intensifica. La rottura del tendine è considerata una patologia più grave, manifestata da dolore significativamente più grave, ematoma ( sanguinamento interstiziale), insufficienza funzionale del muscolo corrispondente ( incapacità di eseguire un movimento di cui è responsabile). Se il tendine è completamente rotto, la sua integrità deve essere ripristinata chirurgicamente.

Distruzione della cartilagine articolare nell'artrosi deformante
L'artrosi deformante è una malattia degenerativa distrofica del tessuto cartilagineo con un meccanismo complesso. La sua essenza è uno spostamento nell'equilibrio tra i processi di formazione del tessuto cartilagineo e i processi della sua distruzione. Di conseguenza, gli strati superficiali della cartilagine vengono gradualmente cancellati e le terminazioni nervose che precedentemente si trovavano nello spessore della cartilagine vengono esposte. Anche una leggera irritazione durante un semplice movimento provoca dolore.

Durante il riposo, le fibre nervose esposte sono ricoperte da uno strato impercettibile di fibrina, che le protegge dalle irritazioni. Tuttavia, durante la corsa, la fibrina viene cancellata, esponendo nuovamente le terminazioni nervose. Pertanto, un paziente con artrosi deformante può iniziare una corsa sentendosi bene, ma terminarla con dolore. Per diverse ore dopo la corsa, il dolore persiste o addirittura si intensifica a causa dello sviluppo di un'infiammazione asettica nella capsula dell'articolazione del ginocchio. Tuttavia, dopo diversi giorni di riposo, il dolore scompare gradualmente, il che si spiega con la formazione di un altro strato protettivo di fibrina sulle superfici articolari.

Il dolore nell'artrosi deformante si manifesta principalmente dopo l'aumento del carico sull'articolazione danneggiata e, come detto sopra, scompare dopo il riposo. Negli stadi più avanzati della malattia il dolore è assente al mattino, compare poche ore dopo il risveglio e raggiunge il suo apice la sera, anche in assenza di carichi pesanti durante la giornata. L'intensità del dolore dipende dalla gravità dei cambiamenti patologici nella cartilagine articolare.

Perché fa male sotto il ginocchio?

Il dolore nello spazio popliteo può essere causato da una distorsione dell'apparato legamentoso, da un'infiammazione a livello del fascio neurovascolare, nonché dalla crescita di una lesione occupante spazio.

Distorsione del legamento
Lo stiramento dell'apparato legamentoso dell'articolazione del ginocchio, in particolare della sua parte posteriore, può verificarsi con un'eccessiva estensione forzata della gamba. Spesso lesioni di questo tipo sono associate a fratture intrarticolari, poiché al momento dello stiramento l'intero carico portato dai legamenti viene ridistribuito alle parti laterali delle superfici articolari di entrambe le ossa ( femorale e tibiale). Poiché le parti laterali delle superfici articolari non sono anatomicamente adatte ai carichi che ricadono sulle parti centrali, nel punto più debole si verifica una spaccatura con una fessura che corre in profondità parallela all'asse dell'osso. In altre parole, si forma una cosiddetta frattura intrarticolare impattata a forma di T.

In caso di distorsione dei legamenti e dei tendini dietro il ginocchio si verifica un'eccessiva irritazione meccanica delle terminazioni nervose propriocettive, che normalmente sono responsabili della sensazione di spostamento delle parti del corpo l'una rispetto all'altra. Il gonfiore che si sviluppa con il passare del tempo aumenta la compressione di queste terminazioni, provocando una sensazione di dolore. Il ripristino dell'integrità dei legamenti avviene mediamente dopo 2 - 3 settimane, tuttavia il tono del tendine o legamento interessato non viene quasi mai ripristinato completamente, e quindi, anche a distanza di anni, si possono verificare distorsioni, lussazioni e fratture ripetute con lo stesso meccanismo. verificarsi.

Infiammazione del fascio neurovascolare nella fossa poplitea
Il fascio neurovascolare della fossa poplitea è spesso costituito dall’arteria poplitea, dalla vena poplitea e dal nervo tibiale.

La causa principale dell'infiammazione dell'arteria poplitea è la formazione di un coagulo di sangue al suo interno. Meno comunemente, la causa dell'infiammazione è un aneurisma e un fattore traumatico. Quando un coagulo di sangue si forma o entra nell'area del blocco, si sviluppa una carenza acuta di ossigeno, che si manifesta con un forte dolore locale e pallore dell'area interessata. Poiché l'arteria poplitea è la principale arteria vascolare che trasporta il sangue alle parti inferiori della gamba, il suo blocco influisce immediatamente sulla vitalità funzionale del ginocchio, della parte inferiore della gamba e del piede. Tuttavia, poiché nell'area del ginocchio esiste un'ampia rete di collaterali, la carenza potrebbe non essere assoluta, ma relativa, il che porterà a dolore durante l'esercizio e alla sua assenza a riposo. Tuttavia, in tutta onestà, va notato che nella maggior parte dei casi queste anastomosi falliscono e il paziente, se non viene fornita assistenza medica o chirurgica urgente, sviluppa una cancrena della gamba sotto il blocco, che è accompagnata da un dolore terribile e da una grave intossicazione generale. sindrome.

L'infiammazione della vena poplitea si sviluppa, di regola, con le sue vene varicose. Il flusso sanguigno nel sito delle vene varicose rallenta, le cellule del sangue ( eritrociti, leucociti, piastrine) si depositano su fessure microscopiche nella parete della vena. Quindi la densità e la dimensione del sedimento aumentano e si trasforma in un coagulo di sangue. Il blocco del flusso sanguigno nell'area dell'arteria poplitea, così come il blocco dell'arteria poplitea, può portare alla cancrena della gamba, ma più spesso ciò non accade a causa del sistema sviluppato di vene superficiali, attraverso il quale il sangue rifluisce nel cuore. Il dolore nell'area del coagulo di sangue è causato dalla mancanza di afflusso di sangue e dall'aggiunta di batteri che distruggono gradualmente la parete vascolare. L'intensità del dolore con trombosi dell'arteria poplitea è senza dubbio elevata, ma è un ordine di grandezza inferiore al dolore con trombosi dell'arteria poplitea.

Infiammazione del nervo tibiale ( neurite) è raramente isolato a livello del ginocchio. Tipicamente, il dolore si diffonde lungo il nervo sciatico e il suo ramo più grande, il nervo tibiale, dall'osso sacro lungo la parte posteriore della coscia, del ginocchio e del terzo superiore della gamba. La causa della neurite è la compressione del nervo in uno dei canali ossei, un livido, una distorsione, nonché il raffreddamento locale nel flusso di aria fredda ( aria condizionata, tiraggio, ecc.). Meno comune è il danno virale o autoimmune ai suddetti nervi, che di solito si sviluppa a livello sistemico. Il dolore a riposo è moderato, spesso pulsante. Il loro rafforzamento avviene quando il nervo viene allungato ( segno positivo della tensione di Lasegue).

Crescita di una lesione occupante spazio nella fossa poplitea
Tra le formazioni occupanti spazio presenti nella fossa poplitea si identifica una cisti ( Panettiere), aneurisma dell'arteria poplitea, linfonodo ingrossato e formazione di tumore.

Cisti di Bakerè un accumulo di liquido sinoviale nella borsa sinoviale nella parte posteriore dell'articolazione del ginocchio. Questa cisti può comunicare con la cavità articolare o può essere isolata. A questo proposito la sua consistenza può risultare morbida ( se c'è un messaggio) o denso ( se non c'è nessun messaggio). Di norma la cisti è mobile, non fusa con i tessuti circostanti, leggermente dolorante e sporge quando il ginocchio è esteso.

Aneurisma dell'arteria poplitea– un fenomeno piuttosto raro, ma che si verifica periodicamente nella pratica chirurgica. È un'estensione locale o una cavità aggiuntiva collegata al tronco principale dell'arteria. Le pareti dell'aneurisma sono assottigliate e quindi c'è sempre il rischio di rottura e di grave sanguinamento interstiziale. Di norma, l'aneurisma non è fuso con i tessuti circostanti e pulsa alla palpazione. Il dolore può essere avvertito periodicamente durante la crescita di questa formazione e con la pressione alta ( praticare sport, ipertensione arteriosa, ecc.).

I linfonodi La fossa poplitea può allargarsi a causa di un'infiammazione locale o di un'infiammazione dei tessuti sottostanti della gamba. Di norma sono dolorosi, soprattutto quando si piega la gamba all'altezza del ginocchio e durante la palpazione. Si possono osservare anche arrossamento locale e aumento della temperatura cutanea. Il linfonodo infiammato è debolmente mobile, elastico, con contorni lisci.

Processi tumorali fossa poplitea non sono comuni. Le loro caratteristiche ( densità, elasticità, adesione ai tessuti circostanti, dolore, ecc.) dipendono dal tipo di tumore.

Perché mi fa male la parte posteriore del ginocchio?

Il dolore nella parte posteriore del ginocchio è spesso causato da distorsioni dei legamenti e dei tendini, dall’infiammazione delle strutture nervose e vascolari e dalla crescita di una lesione occupante spazio nell’area.

Distorsione tendineo-legamentosa
Sia i legamenti che i tendini contengono terminazioni nervose propriocettive che trasmettono informazioni al cervello su quanto è grande la tensione in queste fibre in un dato momento. Nel cervello, gli impulsi nervosi ricevuti da tutti i recettori propriocettivi vengono riassunti ed elaborati, in conseguenza dei quali una persona può sentire la sua posizione nello spazio, anche con gli occhi chiusi.

Quando le fibre di un tendine o di un legamento vengono allungate, i recettori propriocettivi situati tra di loro provano un'irritazione decine di volte maggiore del normale, motivo per cui gli impulsi che inviano vengono percepiti dal cervello come dolorosi.

Lo stiramento dell'apparato legamentoso-tendineo della parte posteriore dell'articolazione del ginocchio può verificarsi quando viene applicato un colpo nella direzione antero-posteriore, così come quando si cade da un'altezza su gambe dritte. Spesso tali lesioni sono associate a fratture intrarticolari della tibia e/o del femore.

Infiammazione delle strutture nervose e vascolari della fossa poplitea
Il fascio neurovascolare della fossa poplitea è costituito dall'arteria, dalla vena e dalla tibia poplitea ( a volte ischiatico) nervo. L'infiammazione delle strutture vascolari si verifica più spesso a causa del blocco del loro lume da parte di masse trombotiche. La conseguente carenza di ossigeno nei tessuti circostanti e nel vaso stesso porta a dolore ischemico acuto ( a causa della mancanza di afflusso di sangue). La distruzione diretta della parete vascolare dall'interno può essere causata da batteri che si depositano sulle masse trombotiche e provocano un processo infiammatorio locale. Il dolore è solitamente chiaramente localizzato e acuto. La loro gravità dipende dal grado di carenza di ossigeno nei tessuti circostanti. Pertanto, all’aumentare dell’attività fisica sulle gambe, il dolore aumenta proporzionalmente.

Nella maggior parte dei casi, l'infiammazione del nervo tibiale si sviluppa dopo un trauma meccanico ( livido, distorsione). È anche possibile il congelamento di questo nervo, ma in quei segmenti che si trovano più superficialmente. Nella fossa poplitea, questo nervo si trova abbastanza in profondità ed è ricoperto da uno strato di tessuto adiposo, quindi raramente diventa ipotermico. In alcuni casi, l'infiammazione si diffonde dai tessuti circostanti con artrite purulenta, osteomielite, tendinite, flemmone dei tessuti molli, ecc. In rari casi si nota un danno autoimmune alla fibra nervosa da parte degli anticorpi del corpo. Il dolore dovuto alla neurite è acuto e, di regola, pronunciato. Tipicamente si indeboliscono con l'immobilità e diventano più forti, anche con un leggero movimento della gamba.

Formazione volumetrica della fossa poplitea
Tra le formazioni occupanti spazio che si verificano nell'area della fossa poplitea si distinguono cisti, aneurismi, linfonodi e formazioni tumorali.

Le cisti sono formazioni fluide simili a cavità che possono essere isolate o associate alla capsula dell'articolazione del ginocchio. L'elasticità della cisti dipende dalla connessione con la cavità sinoviale. Pertanto, se la cisti è morbida, molto probabilmente è associata alla capsula articolare e, al contrario, se la cisti è densa, si sviluppa isolatamente dalla capsula. Quando si tenta di spostare la cisti, è abbastanza mobile e liscia al tatto. Quando il ginocchio è piegato, la cisti praticamente non si sente, ma quando la gamba è raddrizzata sporge dalla fossa poplitea.

Un aneurisma è un'area di dilatazione di un'arteria o di un'escrescenza simile a una sacca collegata ad essa da una stretta apertura. Il dolore durante un aneurisma appare quando le sue pareti si allungano a causa di un aumento della pressione sanguigna sistemica, ad esempio durante la corsa, gli squat, ecc. Una caratteristica distintiva dell'aneurisma è una pulsazione chiara che coincide con le contrazioni del cuore. La sua superficie è liscia, la mobilità è moderata. L'elasticità può variare a seconda del livello di pressione sanguigna al momento dell'esame.

I linfonodi sono una sorta di filtri che intrappolano batteri e virus presenti nella linfa. In alcune malattie, la dimensione dei linfonodi regionali può aumentare decine di volte rispetto alla norma. In questo caso, il nodo diventa denso, doloroso, liscio al tatto e praticamente immobile. A differenza di un aneurisma, non c'è pulsazione. Spesso la pelle sopra il nodo è congestionata ( rosso), la temperatura locale aumenta. Spesso una striscia rossa e dolorosa porta al linfonodo infiammato - un dotto linfatico infiammato ( linfangite).

Le formazioni tumorali della fossa poplitea possono crescere da quasi tutti i tipi di tessuto ( connettivo, muscolare, grasso, cartilagineo, osseo, nervoso, epiteliale, ecc.). I tumori di questa localizzazione sono rari, ma questa non è una base sufficiente per escludere questa malattia dalla diagnosi differenziale. La densità dei tumori è generalmente elevata. I tumori benigni sono generalmente più mobili di quelli maligni, poiché non hanno crescita infiltrativa. La superficie può essere difficile da determinare. Solo i lipomi hanno la propria capsula, quindi sono lisci alla palpazione. Il dolore appare quando il tumore inizia a comprimere i tessuti circostanti o a disintegrarsi. Per i tumori maligni sono presenti segni clinici appropriati ( perdita di peso, mancanza di appetito, anemia, danno metastatico ad altri organi e sistemi).

Perché hai dolore al ginocchio quando cammini?

La causa più comune di dolore all'articolazione del ginocchio quando si cammina è l'artrosi deformante. Meno comunemente, il dolore può essere causato da arterite obliterante, vene varicose o un aneurisma.

Dolore con artrosi deformante
L'artrosi deformante è una malattia complessa distrofico-degenerativa della cartilagine articolare. Poiché le articolazioni del ginocchio sono tra le articolazioni più grandi del corpo umano, hanno maggiori probabilità di essere colpite da questa malattia. Il dolore nell'artrosi deformante si verifica a causa del fatto che la cartilagine articolare dell'articolazione del ginocchio viene gradualmente compressa e consumata, esponendo le terminazioni nervose libere. Anche se queste terminazioni vengono leggermente interessate, ad esempio con un semplice movimento o camminando, si manifesta un dolore acuto, che scompare dopo un breve riposo.

Con il progredire della malattia, aumenta il numero di terminazioni nervose esposte, si verifica il processo infiammatorio, diminuisce il ruolo di assorbimento degli shock della cartilagine e la sua nutrizione si deteriora. Di conseguenza, il dolore appare più spesso, diventa più intenso e scompare solo dopo un lungo riposo, combinato con l'assunzione di farmaci antinfiammatori e condroprotettori.

Dolore dovuto all'arterite obliterante
L'arterite obliterante è l'infiammazione dell'arteria. Il meccanismo principale per lo sviluppo di questa patologia è il blocco del lume dell'arteria ( in questo caso popliteo) placca aterosclerotica. Di conseguenza, dopo il sito di blocco si verifica un disturbo circolatorio acuto dell'arto inferiore. I tessuti che non ricevono ossigeno rilasciano sostanze biologicamente attive e prodotti anaerobici ( privo di ossigeno) metabolismo, che irritano le terminazioni nervose e causano dolore nella zona del ginocchio. Quasi sempre sono accompagnati da dolore alla parte inferiore della gamba e al piede, sono estremamente pronunciati e non scompaiono finché non viene ripristinata la circolazione sanguigna.

Quando il lume dell'arteria è ostruito in modo incompleto, il dolore compare solo durante l'attività fisica, quando il consumo di ossigeno aumenta e la sua quantità è insufficiente. Dopo il riposo il dolore scompare. Nei casi più gravi, quando il lume dell'arteria è completamente bloccato e la terapia farmacologica non aiuta, il dolore aumenta costantemente a causa della continua distruzione dei tessuti e dell'accumulo dei loro prodotti di decomposizione nell'arto. In assenza di un trattamento farmacologico e endoscopico appropriato, la cancrena si sviluppa nel tempo.

Dolore con vene varicose
Con questa patologia si verifica un lento stiramento delle vene superficiali, solitamente nello spazio popliteo, provocando l'irritazione delle terminazioni nervose situate nella loro parete. Stimolazione eccessiva di questi recettori durante un aumento della pressione venosa ( durante la gravidanza, ipotiroidismo, insufficienza cardiaca, ecc.) si manifesta come dolore locale moderato. L’aggiunta del processo infiammatorio porta ad un aumento del dolore e alla progressione della deformazione della vena.

Dolore da aneurisma
Un aneurisma è l'espansione di una determinata sezione di un'arteria o la formazione di una cavità a forma di sacco collegata a una determinata arteria. Un aneurisma ha pareti sottili e quindi il rischio di rottura aumenta notevolmente con lo sviluppo di un grave sanguinamento interstiziale. Il dolore durante un aneurisma si verifica a causa del suo allungamento durante un aumento della pressione sanguigna e la sua intensità di solito non è elevata.

Perché il ginocchio mi fa male e si gonfia?

Il dolore nell'area del ginocchio associato al gonfiore indica molto spesso lo sviluppo di artrite acuta.

Nell'artrite acuta, si verifica l'infiammazione di tutte le strutture situate nella cavità sinoviale dell'articolazione del ginocchio. In particolare, l'infiammazione colpisce la cartilagine articolare, i legamenti intrarticolari, i menischi e la sinovia. Le cause dell'infiammazione sono varie: danni autoimmuni, virali, batterici, lesioni meccaniche o termiche ( congelamento) e così via.

L'infiammazione della membrana sinoviale porta a un significativo gonfiore e ispessimento. Inoltre, la circolazione del liquido sinoviale viene interrotta, per cui la sua produzione aumenta e il riassorbimento rallenta. Pertanto, la pressione del fluido nella cavità articolare aumenta gradualmente e il paziente avverte dolore e una sensazione di pienezza a causa di ciò.

Anche l'aumento della pressione nell'articolazione del ginocchio è pericoloso perché tra le superfici articolari del femore e della tibia si forma uno spazio libero, che normalmente è assente. Per questo motivo le superfici articolari non entrano più in stretto contatto tra loro e il rischio di lussazione o sublussazione aumenta notevolmente.

L'infiammazione dei legamenti dell'articolazione del ginocchio porta ad un aumento del dolore durante la flessione o l'estensione della gamba. L'infiammazione delle superfici articolari si manifesta anche come dolore durante il movimento e la sua intensificazione si nota quando la cartilagine articolare viene compressa mentre si cammina. Così, ad esempio, durante un attacco di gotta, l'infiammazione delle articolazioni del ginocchio è così grave che il paziente non riesce a stare in piedi.

Perché mi fa male il ginocchio quando mi piego?

Il dolore quando si piega il ginocchio è spesso un segno di artrosi deformante, distorsione del legamento del ginocchio o frattura della rotula.

Osteofiti nell'artrosi deformante
L’artrosi deformante comporta un danno alla cartilagine articolare. In risposta al danno, si sviluppa un processo infiammatorio in cui aumenta la velocità di divisione cellulare. Nella prima fase dell'infiammazione, la divisione delle cellule leucocitarie accelera ( cellule del sistema immunitario). Nella seconda e terza fase del processo infiammatorio aumenta la velocità di divisione cellulare, ripristinando la struttura dei tessuti distrutti ( fibroblasti, condroblasti, osteoblasti, ecc.). Di conseguenza, la membrana sinoviale diventa più densa e si formano escrescenze cartilaginee lungo i bordi delle superfici articolari. Dopo un po ', queste escrescenze calcificano, trasformandosi in escrescenze ossee: osteofiti. Pertanto, la superficie articolare, che normalmente dovrebbe essere liscia e rotonda, diventa grumosa con escrescenze ossee lungo i bordi. Quando l'articolazione viene portata in una posizione estrema, ad esempio con la massima flessione, queste escrescenze danneggiano la membrana sinoviale e la cartilagine opposta, provocando un dolore acuto al paziente.

Distorsione del legamento
L'articolazione del ginocchio è mantenuta in una posizione stabile da un sistema di legamenti interni ed esterni. Nella loro completa integrità strutturale e funzionale, i movimenti articolari avvengono solo fino a un certo limite. Se, con l'aiuto di una forza esterna, un'articolazione viene piegata o raddrizzata oltre i suoi limiti fisiologici, si sviluppa una distorsione o rottura dei tendini e dei legamenti che la sostengono.

I tendini danneggiati formano attorno a sé un focolaio infiammatorio nel quale migrano dal sangue periferico leucociti, piastrine, mastociti, ecc.. Queste cellule secernono una serie di sostanze biologicamente attive che supportano il processo infiammatorio per il tempo necessario a ripristinare il tessuto danneggiato. tendine o legamento. In particolare, una tale sostanza è la bradichinina, che, a contatto con le terminazioni nervose, provoca la loro irritazione, che viene trasmessa al cervello e provoca una sensazione di dolore.

A riposo, quando il tendine non è allungato, il dolore è minimo. Sono supportati dalla presenza della suddetta bradichinina nel focolaio infiammatorio e dal gonfiore dei tessuti molli. Quando il paziente muove la gamba, il legamento o il tendine leso viene allungato e oltre agli stimoli di cui sopra si aggiunge un fattore meccanico.

Frattura della rotula
Una frattura della rotula è una lesione abbastanza rara, nonostante il fatto che questo osso non sia protetto frontalmente da altro che da uno strato di fibre di tessuto connettivo e pelle. La ragione di questa rara lesione è che la rotula non è fissata saldamente alle superfici articolari del femore e della tibia, ma fluttua liberamente davanti ad esse. La rotula si muove su e giù contraendo e rilassando il muscolo quadricipite femorale, i cui tendini sono intrecciati nella capsula dell'articolazione del ginocchio davanti alla rotula e escono da essa in basso sotto forma di legamento rotuleo.

Pertanto, è più probabile che si verifichi una frattura della rotula in caso di caduta in ginocchio. Se dopo un infortunio si è formata una fessura, la rotula rimarrà in una posizione fisiologica, tuttavia, qualsiasi tentativo di piegare il ginocchio porterà a un forte dolore a causa della distanza tra i bordi della fessura. Se dopo un infortunio si formano due frammenti, di regola si allontanano sempre l'uno dall'altro a causa del fatto che il tendine del quadricipite tira verso l'alto il frammento superiore e il legamento rotuleo tira verso il basso il frammento inferiore. Il dolore con una tale frattura è molto più pronunciato. Spesso è associato sanguinamento intrarticolare. Il paziente praticamente non riesce a raddrizzare la gamba all'altezza del ginocchio. Se si sospetta una frattura della rotula, si consiglia di chiamare immediatamente un'ambulanza, immobilizzare la coscia e la parte inferiore della gamba in una posizione che riduca al minimo il dolore e posizionare un impacco di ghiaccio sul ginocchio.

Perché le ginocchia di mio figlio fanno male?

Dolore al ginocchio ( ginocchia) un bambino può svilupparsi per molte ragioni. I più comuni sono gli infortuni che i bambini spesso non ammettono per un motivo o per l'altro. Inoltre, il dolore può essere causato da febbre reumatica acuta o essere una manifestazione di una malattia ortopedica congenita.

Lesioni al ginocchio nei bambini
Le lesioni al ginocchio possono variare in gravità. Molto spesso i bambini si feriscono alle ginocchia solo superficialmente a causa del loro peso relativamente basso e della maggiore flessibilità del tessuto osseo. In questi casi, sulla loro superficie si possono trovare abrasioni e lividi, che il bambino avverte dolore quando viene toccato. Le abrasioni devono essere rilevate tempestivamente e trattate adeguatamente ( acqua corrente, acqua ossigenata, iodio, verde brillante, ecc.), altrimenti possono peggiorare e aggravare seriamente le condizioni generali del bambino.

Se l'articolazione del ginocchio è gonfia, rossa, calda al tatto e molto dolorante, allora è necessario chiamare il medico di famiglia, un'ambulanza o portare il bambino al pronto soccorso più vicino il prima possibile per essere visitato da specialisti.

Questa malattia è tipica sia degli adulti che dei bambini che in passato hanno spesso avuto tonsilliti. Il loro corpo produce anticorpi contro lo streptococco beta-emolitico di gruppo A, che infettano in modo crociato i tessuti endocardici con composizione antigenica simile ( rivestimento interno del cuore), sinovia e cartilagine delle grandi articolazioni ( ginocchio, femorale, caviglia). Pertanto, con la febbre reumatica acuta, un bambino può lamentare dolore e gonfiore alle ginocchia, grave debolezza generale, aumento dell'affaticamento, palpitazioni e sensazione di calore. La temperatura corporea può raggiungere i 38 - 40 gradi.

Questa condizione è pericolosa a causa delle sue complicanze, poiché se non trattata correttamente lascia spesso dietro di sé difetti cardiaci acquisiti e cambiamenti persistenti nella forma delle grandi articolazioni. In relazione a quanto sopra, si raccomanda che un bambino in questa condizione venga visitato da un medico, preferibilmente a casa, poiché nella fase acuta della malattia sono necessari riposo fisico completo e riposo a letto per evitare stress inutili sul muscolo cardiaco.

Patologia ortopedica
Le malattie ortopediche si riferiscono a vari disturbi della corretta crescita scheletrica. Tali malattie includono la scoliosi, la displasia dell'anca, il piede torto congenito, la deformità in varo o valgo delle articolazioni del ginocchio, ecc.

Normalmente, tali malattie dovrebbero essere rilevate prima che il bambino abbia 2-3 anni durante gli esami di routine da parte di un traumatologo ortopedico. Il tipo di trattamento per una particolare patologia dipende da quanto è progredita ed è prescritto individualmente in ciascun caso specifico. In particolare, quasi ogni deviazione della crescita dell'arto inferiore dall'asse abituale rappresenta una minaccia per le articolazioni del ginocchio. Ciò accade perché per mantenere l'equilibrio il bambino piega inconsciamente le ginocchia e inizialmente impara a camminare in modo errato. Il carico sulle articolazioni del ginocchio non è uniforme, cioè alcune aree delle superfici articolari subiscono una pressione maggiore di quella per cui sono state progettate. Di conseguenza, queste aree di tessuto cartilagineo si consumano e diventano più sottili. Le terminazioni nervose sono esposte e il bambino avverte dolore, che si intensifica dopo la corsa e successivamente dopo una breve passeggiata. Il trattamento di queste patologie può durare l'intero periodo di crescita ossea, cioè teoricamente fino a 30 anni. Quanto prima inizia, tanto più efficace risulta essere alla fine.

Le ricette tradizionali sono efficaci per il dolore al ginocchio?

Poiché il dolore al ginocchio è quasi sempre causato da un'infiammazione, le ricette popolari possono in una certa misura aiutare. Il compito principale della medicina tradizionale in questo caso è ridurre localmente l'intensità del processo infiammatorio.

Va notato subito che queste ricette sono applicabili solo per il dolore cronico dovuto a artrosi deformante, osteocondrosi, ecc. Se il dolore si manifesta per la prima volta, è imperativo scoprirne la causa e non automedicare alla cieca.

Per ridurre il processo infiammatorio vengono utilizzate principalmente forme di dosaggio locali, come impacchi, lozioni e unguenti. Un impacco comporta l'esecuzione di un'infusione ( sull'acqua), tinture ( sull'alcol) o decotto ( versando acqua bollente) quindi imbevere un pezzo di stoffa o di cotone idrofilo. Il materiale imbevuto della soluzione medicinale viene posto sul ginocchio e avvolto a strati con tela cerata e panno asciutto. L'impacco rimane sul ginocchio da mezz'ora a 6-8 ore e viene applicato quotidianamente o a giorni alterni. Le lozioni prevedono di posizionare un panno imbevuto di medicinale sul ginocchio e di cambiarlo ogni 10-15 minuti. Gli unguenti fatti in casa contengono come principi attivi piante frantumate, fango o estratti concentrati acquosi o alcolici. Come addensanti vengono utilizzati miele, vaselina, olio di cocco e persino cera d'api fusa.

Su Internet e in innumerevoli libri sulla medicina tradizionale, esiste un numero enorme di ricette diverse per preparare medicinali per alleviare l'infiammazione nell'area del ginocchio. Gli ingredienti utilizzati sono disponibili o rari e costano così tanto che per lo stesso prezzo potresti acquistare in farmacia un farmaco già pronto più efficace. In relazione a questo fatto, al fine di rendere la vita più facile al paziente, sono stati precedentemente descritti i metodi di base per la produzione e l'uso di forme di dosaggio per uso locale. Come ingrediente principale, puoi assumere una qualsiasi delle piante disponibili con proprietà antinfiammatorie ( di seguito elencati). In questo modo potrete creare la vostra ricetta per un rimedio efficace, utilizzando una quantità minima di ingredienti economici.

Le sostanze e le piante con proprietà antinfiammatorie sono:

• fiori lilla;
• argilla blu e gialla;
• fiori e frutti di castagno;
• fiori e tuberi di patata;
• olio d'oliva;
• foglie e fiori dell'erba di San Giovanni;
• foglie, fiori e radice di achillea;
• Foglia d'alloro;
• fiori di camomilla;
• fiori di calendula;
• foglie e steli di lampone;
• radice di rafano, ecc.

Senza dubbio, i farmaci risultanti avranno un effetto analgesico e antinfiammatorio, ma va notato che la loro efficacia può variare a seconda delle caratteristiche individuali del paziente. Inoltre, non lasciarti trasportare dall’utilizzo di una sola ricetta per molto tempo. La durata ottimale del trattamento con una prescrizione è di 2 settimane, dopo le quali è necessario cambiare l'ingrediente principale. Tra le altre cose, si consiglia vivamente di seguire le raccomandazioni del medico per il trattamento della malattia di base e per mantenere uno stile di vita adeguato alla malattia. Vale la pena ricordare che la medicina tradizionale è sicuramente efficace, ma è solo un aiuto alla medicina tradizionale basata sull’evidenza.

Perché mi fanno male le ginocchia e la temperatura aumenta?

Il dolore al ginocchio e l'elevata temperatura corporea possono essere una manifestazione di febbre reumatica acuta o artrite purulenta. Inoltre, non si dovrebbe escludere la possibilità che la febbre alta non sia una conseguenza di una malattia dell'articolazione del ginocchio, ad esempio, con lo sviluppo parallelo dell'artrite e di qualsiasi altra malattia infiammatoria ( colecistite acuta, appendicite, tonsillite, ecc.).

Febbre reumatica acuta
Questa malattia è una conseguenza di un sistema immunitario imperfetto, in cui gli anticorpi creati per combattere lo streptococco beta-emolitico di gruppo A attaccano erroneamente il tessuto endocardico con una struttura antigenica simile ( rivestimento interno del cuore), cartilagine articolare e sinovia delle grandi articolazioni. In questo caso, i pazienti sperimentano una triade di sintomi: disturbi del sistema cardiovascolare ( battito cardiaco forte e rapido, mancanza di respiro, grave debolezza), infiammazione delle ginocchia ( gonfiore, arrossamento, rigidità e dolore con il movimento) e un aumento della temperatura corporea a 38 gradi o più.

Durante il periodo acuto della malattia, che corrisponde alla comparsa della febbre, si raccomanda al paziente di ricevere cure adeguate dal medico di famiglia o da un reumatologo e di osservare il riposo a letto, che comprende la completa esclusione di qualsiasi attività fisica.

Artrite suppurativa
L’artrite suppurativa è solitamente un’infiammazione batterica dell’articolazione. I microrganismi patogeni entrano nella sua capsula direttamente o per via ematogena. La via diretta prevede l'infezione della cavità articolare del ginocchio a causa di una frattura esposta, di un intervento chirurgico o di un'infezione durante un'iniezione. La via ematogena dell'infezione prevede l'ingresso di microrganismi patogeni nella cavità dell'articolazione del ginocchio insieme al flusso sanguigno da un'altra fonte di infezione nel corpo ( otite purulenta, tonsillite, osteomielite cronica, ecc.).

Con questa malattia si manifestano gonfiore e arrossamento pronunciati del ginocchio e un aumento locale della temperatura cutanea. Il dolore è tipico sia a riposo che quando si cerca di flettere e raddrizzare la gamba. La temperatura aumenta in proporzione alla gravità del processo infiammatorio e può raggiungere i 38 gradi o più.

Perché le donne incinte avvertono dolore al ginocchio?

Il dolore al ginocchio nelle donne in gravidanza è solitamente causato dall’aumento di peso. Inoltre, non si dovrebbe escludere la possibilità che sviluppino malattie somatiche caratteristiche di tutte le altre persone ( lesioni, febbre reumatica acuta, artrite allergica, ecc.).

Durante la gravidanza, quasi tutte le donne aumentano di peso in modo significativo. Si ritiene che un aumento di peso di 12 kg durante tutte le 40 settimane di gestazione sia normale. Tuttavia, secondo le statistiche, più della metà delle future mamme supera questo traguardo mentre erano ancora a 5-6 mesi. Alcuni riescono addirittura a raddoppiare il loro peso.

Le ragioni dell’aumento di peso sono estremamente varie. L'opzione più semplice è quando una donna inizia semplicemente a mangiare di più a causa dell'aumento dell'appetito o, peggio ancora, solo perché. È più difficile quando una donna mangia come prima, ma il suo peso aumenta costantemente. Questa condizione è solitamente causata da una condizione chiamata preeclampsia. Questa malattia ha un meccanismo complesso, ma le sue manifestazioni sono sempre le stesse: gonfiore che aumenta lentamente e aumento della pressione sanguigna. Questa condizione può portare alla rottura parziale o totale della placenta, cosa sicuramente pericolosa sia per la madre che per il bambino, e questo problema deve essere affrontato preventivamente insieme al medico che segue la gestante.

Quindi, come accennato in precedenza, il dolore al ginocchio in una donna incinta si verifica spesso a causa dell'eccesso di peso, al quale il suo sistema osteo-articolare non è adattato. L'aumento della pressione sulla cartilagine articolare delle articolazioni del ginocchio porta alla loro deformazione e compressione più pronunciata. In questo caso, i capillari situati nella base sottocartilaginea vengono compressi, interrompendo l'afflusso di sangue e la nutrizione delle cartilagini stesse. Di conseguenza, i processi di distruzione del tessuto cartilagineo iniziano a prevalere sui processi di restauro, lo spessore della cartilagine articolare diminuisce e le terminazioni nervose vengono esposte. A causa dell'eccessivo attrito si sviluppa un processo infiammatorio asettico in cui le terminazioni nervose esposte vengono irritate meccanicamente ( a causa dell'attrito e del gonfiore) e chimicamente ( attraverso l'influenza dei mediatori dell'infiammazione su di essi). Successivamente, gli impulsi nervosi vengono riassunti, trasmessi al cervello e da esso percepiti come sensazioni dolorose.

Un meccanismo simile per la comparsa del dolore nelle donne in gravidanza è rilevante non solo per le ginocchia. Spesso associato all'eccesso di peso, il dolore appare anche all'anca, alla caviglia, alle articolazioni intervertebrali e ad altre articolazioni.

Il ginocchio è una complessa organizzazione osteo-articolare del sistema muscolo-scheletrico umano, la cui formazione coinvolge diversi segmenti ossei e articolari interconnessi della struttura scheletrica. L'articolazione del ginocchio è molto sensibile a danni, lesioni e infezioni. Prima di trattare le articolazioni del ginocchio a casa, è necessario conoscere il meccanismo della sua azione, la struttura anatomica e scoprire i fattori causa-effetto della sua condizione dolorosa.

Anatomia dell'articolazione del ginocchio

L’articolazione del ginocchio collega tre tipi di strutture anatomiche ossee:

• femore;
• tibia;
• rotula o rotula.

L'apparato legamentoso del ginocchio è un complesso intreccio di varie cartilagini articolari, legamenti muscolari e tendini. Il loro numero e dimensione sono individuali. Grazie alle molteplici articolazioni, l'articolazione del ginocchio fornisce all'arto inferiore l'estensione e la flessione frontale, mentre legamenti, muscoli e tendini svolgono il ruolo di ammortizzatori che limitano il movimento dell'articolazione. Tale lavoro del segmento muscolo-scheletrico perde nel tempo le sue prestazioni funzionali a causa di manifestazioni patologiche di natura traumatica o degenerativa-distrofica. Il ginocchio inizia a far male, si spezza e compaiono altri stati di disagio.

Come trattare le articolazioni del ginocchio doloranti? Gli esperti medici raccomandano di sottoporsi a test diagnostici per determinare la relazione causa-effetto della manifestazione clinica. Discuteremo di seguito come trattare le malattie del ginocchio più comuni a casa.

Principali malattie: quadro clinico e trattamento

La natura della malattia è importante, poiché Il regime di trattamento per le malattie non infettive e infettive è determinato in modo diverso In una clinica non infettiva, si consiglia di applicare una benda stretta, assumere forme di dosaggio antinfiammatorie e somministrare corticosteroidi e rilassanti muscolari. Per la forma infettiva della patologia vengono utilizzati agenti terapeutici antibatterici e antinfiammatori e l'aspirazione di contenuti purulenti dalla borsa addominale. Si consiglia l'applicazione di paraffina, la terapia microcorrente, l'UHF, il massaggio e gli esercizi terapeutici per l'articolazione del ginocchio.

Prima di trattare le ginocchia doloranti a casa, è necessario soddisfare la condizione principale: fornire all'articolazione un riposo assoluto, cioè limitarla il più possibile da qualsiasi tipo di attività fisica, utilizzando una stecca speciale. Tra gli altri metodi di trattamento domiciliare per la borsite del ginocchio, si raccomandano i seguenti:

• fare bagni di pino;
• impacco alcolico da foglie di lillà pre-schiacciate;
• Un efficace trattamento antinfiammatorio è il decotto di sedano;
• applicare le foglie di cavolo bianco come impacco aiuterà ad alleviare temporaneamente il dolore;
• Un’antica ricetta della “nonna” contro la borsite, composta da sapone da bucato piallato, cipolle e miele naturale in un rapporto di 1:1:2, aiuta in modo molto efficace.

Infortunio

Il cuscinetto cartilagineo, definito in anatomia topografica come, svolge un ruolo ammortizzante e stabilizzante nell'articolazione del ginocchio. l'articolazione del ginocchio è una lesione traumatica comune nelle persone con uno stile di vita attivo, ad esempio negli atleti professionisti e negli appassionati di sport estremi.

Esistono due tipi di lesioni meniscali: alla capsula articolare e una rottura completa del corpo del menisco stesso. La reazione dolorosa non si manifesta immediatamente, ma solo dopo diverse ore, e talvolta giorni; i sintomi di una rottura o rottura del menisco si fanno sentire con i seguenti segnali:

• appare la caratteristica;
• l'attività muscolare è ridotta;
• la persona avverte disagio fisico;
• Con la minima attività fisica, l'articolazione del ginocchio fa molto male.

Prenditi cura di te e sii sempre in salute!

Quando ti fanno male le articolazioni, c'è poco piacere. La sindrome del dolore ostacola il movimento, non consente di lavorare e godersi appieno la vita.

Molti fattori possono causare disagio, ad esempio patologie croniche.

Per trattare ed eliminare il problema, è importante sottoporsi a una diagnosi completa del corpo e iniziare una terapia appropriata.

Le ricette della medicina tradizionale a base di piante medicinali aiuteranno a integrare il trattamento.

Perché si verifica il dolore?

Se il dolore ha limitato le articolazioni del ginocchio, le ragioni potrebbero essere molte. Tipicamente, in tali situazioni, i medici fanno una delle seguenti diagnosi:

• borsite (processo infiammatorio nella borsa sinoviale);
• tendinite (infiammazione dei tendini del ginocchio);
• gonartrosi (deformazione del ginocchio a seguito di un processo distruttivo nel tessuto cartilagineo);
• periartrite (patologia dei tessuti attorno all'articolazione del ginocchio);
• meniscopatia (danno al menisco esterno, interno);
• gotta (deposizione di sali di acido urico nelle articolazioni);
• osteomielite (processo purulento-necrotico nei tessuti periarticolari e articolari);
• artrite di qualsiasi eziologia (danno alla cartilagine, alla capsula, alla membrana sinoviale);
• Morbo di Paget (deformazioni e fragilità delle ossa causate da fallimenti nella formazione del tessuto osseo);
• Malattia di Koenig (distacco di parti del tessuto cartilagineo e libera circolazione delle aree attorno all'articolazione);
• Cisti di Baker (ernia del popliteo o del ginocchio);
• fibromialgia (una malattia non accompagnata da infiammazione, le sue cause sono sconosciute alla medicina);
• Malattia di Osgood-Schlatter (sviluppo di un nodulo vicino alla rotula, che causa dolore);
• lesioni articolari infettive.

A causa del fatto che ci sono molte ragioni che causano disagio, solo un medico può dirti come eliminare il dolore all'articolazione del ginocchio.

Trattamento con iodio

La medicina più accessibile, economica e semplice per i dolori articolari è una soluzione alcolica di iodio. Questa sostanza biologicamente attiva è caratterizzata da forti proprietà antinfiammatorie. Penetrando in profondità nell'articolazione, lo iodio agisce sulla fonte dell'infiammazione, riducendo e stabilizzando le deformità.

Viene preparato uno sfregamento a base di iodio. Per fare questo, dovrai assumere 10 ml di soluzione di iodio, 10 ml di canfora, 10 compresse di analgin, 300 ml di alcol. Tutti i componenti vengono miscelati, la miscela risultante viene agitata bene e lasciata in infusione in un luogo buio e caldo per 21 giorni.

Una volta che il medicinale è pronto, per ottenere il massimo effetto antidolorifico, deve essere massaggiato ogni giorno sulla pelle vicino all'articolazione. Non è necessario avvolgere o bendare il ginocchio.

Impacchi di patate

Dalle patate vengono preparate diverse varianti di rimedi per alleviare i dolori articolari. Ad esempio, la ricetta più efficace erano le patate con cherosene. Si consiglia di utilizzare cherosene per aviazione a scopi terapeutici.

Aggiungi un cucchiaio di carburante a un tubero di patata, schiacciato insieme alla sua buccia. Questa miscela aiuterà a migliorare il flusso sanguigno nell'area interessata e a ridurre il dolore all'articolazione.

Le compresse della miscela risultante devono essere applicate ogni sera sul ginocchio dolorante per 15 minuti. Dopo questa procedura, le coperture vengono asciugate e avvolte in una sciarpa calda. Trattare le ginocchia con cherosene per non più di 7 giorni.

Il trattamento con patate e rafano non è diventato meno popolare. Dovresti prendere le verdure crude in proporzioni uguali e grattugiarle su una grattugia fine. Massa ricevuta:

1. applicare uno spesso strato sull'articolazione del ginocchio;
2. avvolgere la gamba nel cellophane o nella pellicola trasparente;
3. riposare per almeno 40 minuti.

L'impacco di patate può essere utilizzato 2 volte. Per fare questo, la polpa viene rimossa dal ginocchio, trasferita in un contenitore di vetro e lasciata al freddo sotto un coperchio ben chiuso.

Decotti, unguenti, impacchi

I medici possono dirti come sbarazzarti del dolore alla spalla e al ginocchio. Preparare la medicina a casa non è difficile e non richiede ingredienti costosi. C'è una ricetta semplice per un unguento per le articolazioni.

Prendi un cucchiaino di trementina, un cucchiaio di aceto (preferibilmente aceto di mele) e 1 tuorlo di pollo. Dopo aver applicato il prodotto, avvolgere la gamba. Sarà necessario utilizzare l'unguento fino all'ottenimento del risultato terapeutico ottimale.

Puoi fare un impacco di cipolla per tutta la notte. Per fare questo, la verdura viene tagliata in 2 parti e al centro di ciascuna di esse vengono praticati dei tagli in modo che fuoriesca quanto più succo possibile. L'arco viene applicato al ginocchio interessato e fasciato strettamente.

La calendula aiuterà ad alleviare il gonfiore. Per la cura:

• prendi un intero cespuglio di una pianta;
• bollire in acqua;
• applicato sull'articolazione dolorante.

Mettete sopra una garza precedentemente imbevuta nel brodo. Il ginocchio è avvolto in pellicola trasparente e avvolto con cura.

È bello preparare un decotto di aghi dell'albero di Natale. Dovrai versare acqua bollente sui rami verdi di abete rosso o pino e lasciare in infusione per 24 ore. Successivamente, il prodotto risultante viene riscaldato a 50 gradi e avvolto attorno alle ginocchia. La procedura viene ripetuta ogni giorno.

Puoi provare a sbarazzarti del dolore con un impacco di sambuco e camomilla.

La ricetta prevede di cuocere a vapore mezzo bicchiere di fiori in acqua bollente. La miscela viene avvolta e lasciata per 20 minuti.

Il brodo viene scolato e sul ginocchio dolorante vengono applicate solo erbe cotte al vapore piegate in un sacchetto di stoffa.

Puoi alleviare perfettamente il dolore senza il trattamento termico preliminare delle piante medicinali. Alcuni di essi possono essere applicati freschi sul ginocchio dolorante. Può essere betulla, bardana, foglie di rafano. Tali procedure vengono eseguite più volte al giorno.

Sfregamento

Puoi strofinarti con l'infuso di elecampane. Per ogni 500 ml di alcol o vodka, prendi 100 erbe. La miscela viene infusa per 3 giorni e quindi strofinata sulla pelle pre-oliata.

Tradizionalmente, i medici consigliano di combattere i dolori articolari con l'ippocastano.

Per la medicina, viene schiacciato e versato con vodka nella proporzione di 300 g di castagne per 500 ml di alcol.

La miscela viene lasciata in un luogo buio per 14 giorni, senza dimenticare di agitare ogni giorno. La soluzione preparata viene strofinata sulle articolazioni del ginocchio.

La tintura di pepe aiuterà i pazienti:

• prendi i baccelli di peperoncino;
• completamente schiacciato;
• riempire con esso metà del volume di una bottiglia di vetro scuro.

Il resto del volume viene aggiunto con alcool. Lasciare il prodotto per 7 giorni.

Oltre a impacchi, unguenti e sfregamenti, puoi praticare semplici metodi di riduzione del dolore, ad esempio fissando l'articolazione per evitare movimenti non necessari.

A tal fine, i pazienti indossano ginocchiere, che aumentano la funzionalità dell'articolazione e il movimento indipendente della persona.

Puoi anche ridurre il carico grazie alle solette ortopediche.

Fonte: http://sustav.info/travmy/bolno/kak-izbavitsya-ot-boli-v-sustavah.html

22 rimedi casalinghi per aiutare a sbarazzarsi del dolore al ginocchio e 16 consigli per alleviare il dolore!

Il dolore al ginocchio è uno dei problemi di salute più comuni che sperimentiamo durante la nostra vita. Il motivo per cui sentiamo dolore è un difetto nella struttura ossea del ginocchio e dell'articolazione del ginocchio.

Può capitare a chiunque, indipendentemente dall’età, e l’intensità del dolore può variare da lieve a grave. Ti offriamo il modo migliore per trattare questa condizione dolorosa attraverso la medicina alternativa.

Cosa causa il dolore al ginocchio?

• - Invecchiamento
• – Lesioni al ginocchio che si verificano durante l’attività sportiva o ricreativa (lussazione dell’articolazione del ginocchio o della rotula, frattura della rotula, lesioni dei legamenti, lesioni dei tendini)
• – Malattie come l’artrite o l’osteoporosi

Sintomi

• – Gonfiore al ginocchio
• – Dolore acuto e sordo alle articolazioni del ginocchio
• – Rigidità e scarsa mobilità del ginocchio
• – Difficoltà a camminare a causa del dolore alle articolazioni del ginocchio
• – Infiammazione nella zona interessata del ginocchio

Rimedi casalinghi per il dolore al ginocchio

Il dolore al ginocchio influisce sulla vita quotidiana, causando difficoltà a camminare e fastidio alle articolazioni di quest'area durante l'esecuzione di normali attività come piegare le gambe, camminare o correre. Fortunatamente, puoi risolvere questo problema e ridurre o eliminare significativamente il dolore al ginocchio senza spendere una fortuna.

Le proprietà alcalinizzanti dell’aceto di mele possono aiutare ad alleviare il dolore lancinante al ginocchio. È in grado di dissolvere le tossine dannose nelle articolazioni del ginocchio e di lubrificare le articolazioni, migliorandone la mobilità.

ingredienti

• 2 cucchiai di aceto di mele
• 1 bicchiere d'acqua

Applicazione

Aggiungi l'aceto all'acqua e mescola bene. Bevi questa soluzione una volta al giorno.

ingredienti

• 2 tazze di aceto di mele
• Acqua calda (bagno)

Applicazione

Aggiungi l'aceto in una vasca piena di acqua calda e mescola bene con le mani. Metti le ginocchia nell'acqua e lasciale per mezz'ora. Fatelo una volta al giorno per diversi giorni per ridurre il dolore al ginocchio.

ingredienti

• 1 cucchiaio di aceto di mele
• 1 cucchiaio di olio d'oliva

Applicazione

Mescola entrambi gli ingredienti e applica il composto sulla parte anteriore e posteriore delle ginocchia. Lasciare agire per mezz'ora e poi lavare la miscela con acqua pulita. In questo modo puoi alleviare il dolore che senti in questa zona.

Il componente attivo della curcuma, la curcumina, ha un effetto antinfiammatorio che allevia efficacemente il dolore al ginocchio interno ed esterno. Questo rimedio è uno dei più efficaci nella lotta contro il dolore al ginocchio.

ingredienti

• 1,5 cucchiaio di zenzero tritato
• 1,5 cucchiaio di curcuma
• 2 gocce di miele
• 1 bicchiere d'acqua

Applicazione

Aggiungere tutti gli ingredienti all'acqua e far bollire a fuoco medio per dieci minuti. Lasciare raffreddare il composto per dieci minuti e filtrare. Bere immediatamente il liquido. Fatelo due volte al giorno per eliminare il dolore al ginocchio.

ingredienti

• 1 cucchiaio di curcuma
• 1 bicchiere di latte
• 2 gocce di miele

Applicazione

Aggiungi la curcuma e il miele al latte caldo. Prendi questo rimedio una volta al giorno e aiuterà anche ad alleviare il dolore al ginocchio e alle articolazioni.

La capsaicina contenuta nel pepe di cayenna crea una sensazione di calore intorno alla zona dolorante, alleviando così il dolore e riducendo il gonfiore.

ingredienti

• 2 cucchiai di pepe di cayenna
• 1,5 tazze di olio d'oliva

Applicazione

Prepara una pasta mescolando questi ingredienti e applicala sulla zona del ginocchio dove senti dolore. Fallo due volte al giorno per una settimana, dopodiché sentirai un notevole sollievo.

ingredienti

• 1,5 cucchiaio di pepe di cayenna
• Bicchiere di aceto di mele

Applicazione

Mescolare gli ingredienti e versare il composto in una vasca d'acqua. Dovresti immergere le ginocchia in quest'acqua per circa 20 minuti. Questo dovrebbe essere fatto quotidianamente per ridurre l’infiammazione e alleviare il forte dolore al ginocchio.

La proprietà antinfiammatoria dello zenzero è una delle più potenti quando si tratta di alleviare il dolore e il gonfiore del ginocchio.

ingredienti

• 0,5 cucchiai di zenzero tritato
• Bicchiere d'acqua
• 2 gocce di miele
• 2 gocce di succo di limone

Applicazione

Mescolare tutti gli ingredienti e far bollire per dieci minuti. Filtrare e bere il tè allo zenzero mentre è ancora caldo. Prendilo ogni giorno per alleviare il dolore acuto al ginocchio.

ingredienti

• 2-4 cucchiai di olio di zenzero

Preparazione

Applicare l'olio direttamente sulle zone interessate del ginocchio usando le dita. Lascia che l'olio rimanga sulle tue ginocchia per circa mezz'ora e poi lavalo via. Fallo ogni giorno per ridurre il dolore al ginocchio.

L’acido citrico presente nei limoni dissolve i cristalli di acido urico, che sono la principale causa dell’artrite. Pertanto, utilizzare questo frutto può essere un ottimo rimedio naturale per alleviare il dolore al ginocchio causato dall’artrite.

ingredienti

• 1 limone
• 0,5 olio di sesamo
• 1 garza

Applicazione

Tagliare il limone a pezzetti e adagiarlo su una garza. Legatelo e immergetelo nell'olio di sesamo per qualche minuto. Posiziona quindi il panno sulla zona interessata del ginocchio e lascialo riposare per una decina di minuti. Fatelo due volte al giorno per eliminare il dolore al ginocchio.

Opzione alternativa– Diluire un po’ di succo di limone in un bicchiere d’acqua e bere a stomaco vuoto per alleviare il dolore al ginocchio.

Le proprietà antinfiammatorie dei semi di fieno greco possono aiutare ad alleviare il dolore al ginocchio. Questi semi sono uno dei rimedi casalinghi più efficaci per il dolore alle ginocchia e alle articolazioni grazie alla loro natura riscaldante.

ingredienti

• 2 cucchiai di semi di fieno greco
• 1 bicchiere d'acqua

Applicazione

Immergere i semi in una tazza d'acqua durante la notte. La mattina dopo filtrate i semi e mangiateli. Mangiateli una volta al giorno per alleviare il forte dolore al ginocchio.

ingredienti

• 5 cucchiai di semi di fieno greco
• 0,5 acqua

Applicazione

Tostare i semi e una volta raffreddati a temperatura ambiente ridurli in polvere.

Quindi aggiungere cinque cucchiai di semi in polvere all'acqua per ottenere una pasta liscia. Applicalo sul punto dolente e lascialo agire per mezz'ora.

Quindi risciacquare con acqua tiepida. Fatelo regolarmente per eliminare il dolore al ginocchio.

Questo olio migliora la circolazione sanguigna intorno alle ginocchia. Usalo per ridurre il dolore al ginocchio e l'infiammazione che si verifica quando ti accovacci, corri o salti.

ingredienti

• 2 cucchiai di olio di senape
• 2-3 spicchi d'aglio
• Acqua calda
• Asciugamano

Applicazione

Scaldare l'olio a fuoco medio e aggiungere i chiodi di garofano tritati. Riscalda la miscela per 15 minuti finché l'olio non sarà caldo, quindi applicala sul ginocchio. Lasciare l'olio per un'ora.

La prossima cosa da fare è immergere l'asciugamano in acqua calda e poi strizzarlo per eliminare l'acqua in eccesso. Metti un asciugamano sul ginocchio per alleviare il dolore intenso.

Fatelo due volte a settimana.

Il sale Epsom contiene una grande quantità di rilassanti muscolari naturali: solfato di magnesio. Elimina i liquidi in eccesso nei tessuti, riducendo così il dolore e il gonfiore alle ginocchia.

ingredienti

• Tazza di sali di Epsom
• Acqua calda (bagno caldo)

Applicazione

Aggiungi i sali di Epsom in una vasca piena di acqua calda. Immergi le ginocchia per 15 minuti e ripeti la procedura due volte a settimana. In questo modo ridurrai il dolore e l'infiammazione nella zona del ginocchio.

Nota– Se soffri di diabete, hai problemi cardiaci o di pressione sanguigna, evita il sale.

Questo semplice trattamento domiciliare aiuta a restringere i vasi sanguigni e a ridurre il flusso sanguigno nell’area interessata del ginocchio, riducendo così il gonfiore.

ingredienti

• 5-6 cubetti di ghiaccio
• Asciugamano

Applicazione

Avvolgere i cubetti di ghiaccio in un asciugamano e posizionarlo sulla zona interessata dell'articolazione del ginocchio. Lascia riposare per 10-20 minuti. Ripeti questo semplice trattamento ogni giorno per eliminare il dolore al ginocchio.

La proprietà analgesica dell'olio di eucalipto ha un effetto calmante sul dolore al ginocchio. Questo olio penetra in profondità nella pelle per fornire sollievo dal dolore al ginocchio da lieve a grave.

ingredienti

• 5 gocce di olio di eucalipto
• 5 gocce di olio di menta piperita
• 2 gocce di olio d'oliva
• Piccola bottiglia di vetro

Applicazione

Metti l’olio di menta ed eucalipto in una bottiglia e aggiungi l’olio d’oliva. Mescolare bene e tenere la bottiglia al riparo dalla luce solare.

Quando senti dolore alle articolazioni del ginocchio, applica una piccola miscela di oli sulla zona interessata. Lasciarlo agire per un'ora e poi lavarlo via.

Continua a ripetere questo trattamento finché non ti senti meglio.

Questo olio è un rimedio rapido e naturale che migliora la condizione delle ginocchia doloranti e gonfie.

ingredienti

• 2-3 gocce di olio d'oliva

Applicazione

Applicare alcune gocce di olio d'oliva sulle zone interessate del ginocchio usando le dita. Lasciare agire l'olio per un'ora e poi risciacquare. Fatelo una volta al giorno per ridurre il dolore al ginocchio.

L'abbondanza di vitamine A e C nelle foglie di tarassaco migliora la circolazione sanguigna e il funzionamento dei tessuti nella zona del ginocchio.

ingredienti

• 3 cucchiai di foglie di tarassaco tritate
• Bicchiere d'acqua
• 4 gocce di miele

Applicazione

Aggiungere un bicchiere d'acqua alle foglie di tarassaco e far bollire a fuoco medio. Puoi aggiungere un po 'di miele alla miscela per gusto. Filtrare il liquido e bere. Ripeti l'operazione tre volte a settimana per eliminare il forte dolore al ginocchio.

ingredienti

• 2 cucchiai di corteccia di salice bianco tritata
• Bicchiere d'acqua
• 4 gocce di miele

Applicazione

Far bollire l'acqua a fuoco medio e aggiungere la corteccia di salice tritata. Lasciare la corteccia nell'acqua per 10-15 minuti e poi togliere la padella dal fuoco. Aggiungi il miele a piacere. Filtrare la miscela e berla due volte a settimana per alleviare il dolore al ginocchio.

Questo tè è un ottimo rimedio per alleviare il dolore al ginocchio causato dall'artrite. Riduce anche il gonfiore e l'infiammazione.

ingredienti

• 1 cucchiaio di bacche di ginepro essiccate
• Bicchiere d'acqua
• 3 gocce di miele

Applicazione

Far bollire l'acqua e aggiungere le bacche essiccate. Lasciarli in acqua per circa 15 minuti e poi aggiungere il miele. Filtrare e bere il tè mentre è caldo. Bevi questo tè ogni giorno per alleviare il dolore al ginocchio.

Nota: Le donne incinte non dovrebbero bere questo tè.

Questo rimedio è un modo eccellente e rapido per ridurre il dolore al ginocchio e curare le articolazioni del ginocchio doloranti.

ingredienti

• 3 bicchieri di succo d'uva
• 0,5 cucchiai di pectina

Applicazione

Mescolare bene gli ingredienti e bere due volte al giorno per 2 settimane.

L’olio di cocco è famoso per le sue numerose proprietà curative, una delle quali riduce il dolore al ginocchio.

ingredienti

Applicazione

Fai bollire mezza tazza di olio di cocco a fuoco medio per circa tre minuti. Quindi usa le dita per applicare l'olio caldo sulle zone interessate del ginocchio. Lasciare agire per 2-3 ore e poi lavare. Ripeti questo trattamento due volte al giorno per eliminare il fastidio e il dolore al ginocchio.

Questi suggerimenti ti aiuteranno a prevenire e curare il dolore al ginocchio:

1 . Evita attività che mettono a dura prova le ginocchia
2 . Evitare di indossare i tacchi alti
3 . Il peso in eccesso aumenta lo stress sulle gambe. Pertanto, prova a perdere quei chili in più.
4 .

Mangia frutta e verdura ricche di magnesio
5 . Fai una passeggiata di 15 minuti ogni giorno per far muovere regolarmente i muscoli delle gambe.
6 . Esegui esercizi mirati alle articolazioni del ginocchio
7 .

Aumenta i movimenti delle gambe
8 . Cerca di indossare scarpe comode
9 . Il fumo peggiora l’infiammazione e rallenta il processo di guarigione. Quindi smetti di fumare
10 .

Per alleviare il forte dolore al ginocchio, utilizzare un impacco congelato.
11 . Puoi usare un impacco caldo per ridurre il dolore e il gonfiore alle articolazioni del ginocchio.
12 . Il massaggio può anche aiutare a curare le ginocchia doloranti.
13 .

Lascia sempre riposare le gambe per eliminare il dolore al ginocchio.
14 . Evitare di stare in piedi per lunghi periodi di tempo poiché ciò non farà altro che aumentare il dolore
15 .

Se hai un infortunio al ginocchio, dovresti prestare la dovuta attenzione per prevenire infiammazioni, gonfiore e dolore
16 . Se soffri di dolore al ginocchio, non sollevare pesi.

Usa questi rimedi casalinghi e suggerimenti per sbarazzarti del dolore al ginocchio in modo rapido ed efficace!

fonte

Fonte: http://my-fly.ru/blog/43560530785

Perché le ginocchia fanno male: cause e trattamento con rimedi popolari

Se ti trovi di fronte ad un improvviso dolore al ginocchio, la prima cosa da capire è cosa ha causato questo problema, perché questo sintomo può verificarsi con più di 200 malattie diverse.

La maggior parte di essi sono associati alle articolazioni, che infastidiscono più della metà dell'umanità. Perché si verifica il dolore al ginocchio e come puoi affrontarlo?

Possibili ragioni

In molti casi, il dolore al ginocchio indica un danno alle articolazioni stesse. Tuttavia, non è sempre così. I motivi principali che possono causare disagio sono:

• Artrosi dell'articolazione del ginocchio. Si tratta di un processo di distruzione del tessuto articolare che, se prolungato, può provocare deformazioni e perdita della mobilità articolare.
• Artrite dell'articolazione del ginocchio. Una malattia infiammatoria che può essere indipendente o essere un segno o una complicazione di altre malattie. Puoi leggere il trattamento dell'artrite reumatoide in questo articolo.
• Meniscopatia. Quando il menisco è danneggiato, appare un dolore acuto e la causa può essere una lesione, a volte molto lieve. Se il problema non viene corretto in tempo può trasformarsi in forma cronica e provocare un'artrosi deformante.
• Dolore vascolare. Non si tratta di una patologia articolare, ma circa il 10% dei pazienti si reca dall'ortopedico con questo particolare problema. La causa è la ridotta circolazione sanguigna nelle articolazioni. Il dolore vascolare può verificarsi durante tutta la vita di una persona.
• Infiammazione dei tendini dell'articolazione del ginocchio, nota come periartrite. In questo caso il disagio si avverte nella parte interna del ginocchio e si intensifica quando si salgono e si scendono le scale. Le donne sopra i 40 anni in sovrappeso sono le più suscettibili alla malattia.
• Si è manifestato "dolore riferito". per l'artrosi dell'articolazione dell'anca. In questo caso, le ginocchia stesse non verranno danneggiate e la gamma di movimento in esse non cambia in alcun modo e le patologie non verranno rilevate nemmeno sui raggi X.

Inoltre, il dolore al ginocchio può verificarsi a causa di distorsioni o affaticamento dovuto a un'eccessiva attività fisica.

Che tipo di dolore potrebbe essere?

Per una corretta diagnosi in caso di dolore al ginocchio è necessario determinare la natura del dolore, che può differire:

• Dolore acuto e improvviso. Potrebbe essere un segno di lesione recente, blocco articolare e comparsa di crescita ossea acuta nei tessuti molli.
• È un dolore sordo. Parla della natura cronica dei problemi articolari. Questa può essere un'infiammazione, l'inizio dello sviluppo dell'artrosi, nonché la manifestazione della dipendenza meteorologica dovuta a disturbi dei vasi sanguigni.
• Dolore lancinante. Può verificarsi se processi infiammatori o uno stadio grave di artrosi colpiscono le terminazioni nervose.
• Dolore molto forte. Indica un nervo schiacciato, un blocco vascolare e altre lesioni acute in quest'area della gamba. Può verificarsi con una frattura, un'infiammazione acuta e gli ultimi stadi dell'osterartrosi.
• Dolore regolare. Nella maggior parte dei casi, le sue cause risiedono negli spasmi dei muscoli vicini, nella sinovite, nelle neuropatie e nella fibrosi della capsula.
• Ridurre il dolore lancinante con qualsiasi movimento. Potrebbe essere un sintomo di un menisco lacerato e di una connessione bloccata o di un nervo schiacciato, possibilmente nella zona spinale.
• Dolore fastidioso. Può manifestarsi in quasi tutte le patologie dell'articolazione del ginocchio.

Cosa fare?

Se si verifica questo spiacevole problema, è necessario contattare un ortopedico o un neurologo il prima possibile. Durante la diagnosi verrà determinata la causa esatta e, in base ad essa, i metodi di trattamento.

Anche le ricette popolari disponibili, che possono essere destinate sia all'uso interno che esterno, possono aiutare ad eliminare il dolore al ginocchio.

Comprime

I rimedi popolari più popolari in questo caso sono gli impacchi, che alleviano rapidamente il dolore al ginocchio e ne prevengono la comparsa in futuro.

• Utile è l'argilla gialla naturale, in cui sono presenti molti minerali curativi che entrano nell'area interessata e alleviano i sintomi del dolore. È necessario preparare una miscela densa di argilla e acqua calda e applicarla sulla zona interessata in uno spesso strato. Isolare con pellicola e qualcosa di lana, lasciare riposare per una notte. Al mattino sciacquare con acqua tiepida. Si consiglia di ripetere la procedura ogni giorno per una settimana. A scopo preventivo, saranno sufficienti due volte a settimana.
• Devi prendere lo stesso numero di fiori di tarassaco, castagno e lillà e metterli ben stretti in un contenitore di vetro. Quindi aggiungere la vodka e lasciare agire per due settimane. Per utilizzarlo, è necessario inumidire una garza in questa tintura e applicarla sul ginocchio dolorante. Isolare e lasciare anche durante la notte. Utilizzando questa procedura un paio di volte è possibile eliminare anche il dolore più grave.
• Un impacco a base di strutto fornisce un ottimo calore. Si applica una sottile fetta di lardo sul ginocchio e si fissa con un tessuto naturale, quindi si applica un panno di lana caldo. È necessario conservarlo per 10-12 ore. Il corso del trattamento dura da sette giorni.

Unguenti

• Devi mescolare 100 g di miele e 5 g di mumiyo e strofinare questa miscela sulla zona interessata ogni giorno per 10-15 minuti. È meglio eseguire la procedura prima di andare a dormire.
• Aggiungere 0,5 cucchiaini di sale, bicarbonato di sodio e senape secca in polvere a 100 g di miele. Utilizzare l'unguento una volta al giorno la sera. Cinque procedure saranno sufficienti per alleviare il dolore.
• Devi macinare 50 g di foglie di celidonia e metterle in un contenitore di vetro da 0,5 litri, che deve essere riempito fino all'orlo con olio di girasole o di oliva. Il prodotto deve essere lasciato in infusione per due settimane, quindi filtrato attraverso una garza in più strati. È necessario utilizzare l'unguento due o tre volte al giorno, applicandolo su una vasta area con delicati movimenti di massaggio.

Infusi per uso interno

Tali tinture hanno un potente effetto antinfiammatorio e riparatore. Migliorano il metabolismo nei tessuti articolari, il che consente di eliminare il dolore in modo efficiente e rapido:

• È necessario grattugiare la radice di rafano e versarvi sopra 200 ml di acqua bollente, quindi lasciare fermentare a bagnomaria per 20 minuti. Bevi un cucchiaio due o tre volte al giorno per 21 giorni.
• Bisogna lavare 50 g di alloro e metterli in un piccolo contenitore smaltato, quindi aggiungere circa 250 ml di acqua pulita, far bollire a fuoco basso, quindi lasciare raffreddare e filtrare. Dividi quello che ottieni in 4 parti uguali e bevi per quattro giorni a piccoli sorsi lontano dai pasti. Puoi ripetere nuovamente il corso non prima di sei mesi dopo.
• Mescolare quantità uguali di corteccia di salice, radice di prezzemolo e ortica secca. Un cucchiaio di questa miscela deve essere infuso in un thermos riempito con 200 ml di acqua bollente. Bere 100 ml due volte al giorno dopo i pasti, tiepidi.

Sebbene i metodi di trattamento sopra indicati siano affidabili e comprovati nel corso degli anni, non dovrebbero essere utilizzati senza consultare un medico specialista e il suo permesso. L'uso e la combinazione errati di rimedi popolari possono non solo essere inefficaci, ma anche aggravare seriamente la situazione.

Una corretta attività fisica può essere d’aiuto per il dolore al ginocchio, ma è importante non esagerare.

Troppa attività può solo peggiorare la situazione.È importante trovare un programma di esercizi sicuro e attenervisi.

Se non puoi farlo da solo, è opportuno consultare un medico o un fisioterapista.

Aumentano i problemi al ginocchio rischi di cadute che potrebbe peggiorare la situazione. Questi rischi dovrebbero essere ridotti al minimo utilizzando solo scale sicure, aggrappandosi ai corrimano e prestando attenzione al ghiaccio o ad altre superfici scivolose.

Può anche complicare la situazione sovrappeso. Non è necessario tendere alla magrezza ideale, ma se si hanno chili di troppo è consigliabile sbarazzarsene attraverso una corretta attività fisica e una dieta equilibrata.

Svolge un ruolo importante nel dolore al ginocchio le scarpe che indossi. Non indossare scarpe o stivali stretti o scomodi; per le donne sono sconsigliati i tacchi alti. Idealmente, dovresti usare solette ortopediche speciali.

Misure di prevenzione

La prima cosa che devi fare per prevenire il dolore al ginocchio è normalizzare il tuo peso. Ogni chilogrammo perso riduce significativamente il carico sulle articolazioni.

Una dieta sana e una moderata attività fisica l'attività è utile per perdere peso e migliorare le condizioni delle articolazioni del ginocchio in generale. Quando fai sport, dovresti provare a lavorare sul rafforzamento dei muscoli che supportano le articolazioni del ginocchio.

Un'altra misura per prevenire il dolore al ginocchio è smettere di fumare. Le sostanze chimiche presenti nel fumo di tabacco influiscono negativamente sulla riparazione dei legamenti e sono le loro rotture la causa più comune di dolore al ginocchio.

Se stai facendo un lungo viaggio a piedi o in bicicletta, prova a portare con te un pezzo di garza o un piccolo asciugamano.

Quando senti molta tensione alle ginocchia, inumidiscilo e avvolgilo attorno al ginocchio: questo aiuterà a prevenire forti dolori.

Se sei spesso seduto, cerca di non piegare troppo le ginocchia, ma raddrizzale periodicamente.

Se sei stato tormentato dal dolore al ginocchio e sei riuscito a liberartene, torna al tuo stile di vita normale in modo graduale e graduale. Per prima cosa, riprendi le normali attività domestiche, ma falle in modo da non causare disagio.

Un po 'più tardi, il carico può essere aumentato, ad esempio facendo jogging regolarmente. In questo caso, dovresti smettere di prendere analgesici se lo hai già fatto in precedenza, perché rischieresti di sovraccaricare il ginocchio e il dolore ricomincerebbe a disturbarti.

Guarda un video su cosa puoi fare a casa se ti fanno male le ginocchia:

Attenzione! Solo oggi!

L'articolazione del ginocchio è più suscettibile a lesioni, distruzioni e altri cambiamenti negativi rispetto a molte altre.. Le sensazioni dolorose iniziano gradualmente, poi diventano maggiori e inizia la distruzione. La causa può essere l'artrosi, la patologia vascolare, la miosite, la lesione al ginocchio, i cambiamenti negativi legati all'età e le malattie infettive. Il dolore articolare deve essere trattato.

Altrimenti, la malattia articolare peggiorerà significativamente la qualità della vita e potrebbe persino causare disabilità.

Cause del dolore

Le ragioni principali possono essere suddivise in diversi gruppi:

• Infiammazione dell'articolazione e del tessuto circostante. Si sviluppa a causa di allergie, infezioni e può essere un segno di una diminuzione delle difese dell'organismo. Sono caratterizzati da un forte dolore pulsante, che spesso dura durante la notte. L'articolazione è gonfia e aumenta di diametro fino a 2 volte. La pelle diventa rossa e la temperatura nella zona interessata aumenta. È difficile per il paziente muovere la gamba a causa del gonfiore e del dolore. Molto spesso, le cause di tali sintomi sono l'artrite, la sinovite, la borsite, la tendinite e altre malattie.
• Lesioni. Il dolore articolare può essere una conseguenza della rottura di legamenti e tendini; danno articolare; frattura; lesioni del menisco; livido del tessuto del ginocchio. Il dolore più grave si verifica al momento dell'infortunio, quindi le sensazioni spiacevoli diminuiscono, diventano fastidiose, ma si verificano con qualsiasi movimento. Diagnosticare un infortunio è facile, ma è necessario determinarne la natura. Questo viene fatto utilizzando raggi X, risonanza magnetica o ultrasuoni.
• Patologie degenerative-distrofiche. Si tratta principalmente della gonoartrosi, che si sviluppa nell'arco di diversi anni. Di solito, il dolore inizia alla fine della giornata lavorativa e il disagio scompare quando il ginocchio si trova in una posizione calma. Man mano che la malattia progredisce, il dolore diventa più frequente, la persona dorme poco e cerca di soffocarlo con antidolorifici. Nel tempo, le articolazioni iniziano a rompersi e a deformarsi. Oltre a questa patologia, possono svilupparsi cisti di Baker, tendinosi, osteocondropatia e altre malattie.

In quali casi dovresti consultare un medico?

A volte i pazienti non prestano attenzione ai sintomi spiacevoli e alleviano il dolore con le pillole. Quando dovresti prestare attenzione ai sintomi della malattia e consultare un medico?

Fai la tua domanda a un neurologo gratuitamente

Irina Martynova. Laureato presso l'Università medica statale di Voronezh dal nome. N.N. Burdenko. Residente clinico e neurologo del \"Policlinico di Mosca\" BUZ VO.

• Il dolore è intermittente e di solito si manifesta la sera prima di coricarsi e durante la notte
• Il dolore si verifica anche durante il movimento, ad esempio durante gli squat,
• Si verifica un'attività motoria compromessa
• L'area interessata è gonfia, rossa e l'articolazione diventa calda.
• L'articolazione si deforma, si gonfia, si gonfia, si ricopre di grumi ed escrescenze
• Il paziente ha brividi, febbre e la sua temperatura corporea aumenta.
• Se prima che iniziasse il dolore, la persona ha ferito l'articolazione.

Assicurati di guardare il video su questo argomento

Trattamento

Prima cosa è necessario diagnosticare correttamente il motivo per cui si è verificata la malattia per curare la sua causa principale. I medici utilizzano un approccio integrato, alternando diversi metodi di trattamento.

Pertanto, è facile eliminare l'infiammazione, alleviare il dolore e ripristinare l'articolazione interessata.

Le articolazioni vengono trattate con:

1. Un ciclo di farmaci (antinfiammatori, coagulanti, integratori vitaminici e alimentari, antibiotici).
2. Intervento chirurgico. Questo metodo di trattamento viene utilizzato in caso di gravi danni all'area interessata, ad esempio quando un'articolazione viene schiacciata o strappata; sono presenti sinovite ed emartrosi. Se c'è molto liquido nell'articolazione, il medico esegue una puntura, estraendolo e iniettando farmaci in quest'area; forse il medico metterà un drenaggio in quest'area. Se il menisco o i legamenti sono strappati, il medico esegue un intervento chirurgico per suturare i tessuti o le protesi.
3. Corso di fisioterapia. Di norma, si tratta di esposizione a UHF, elettroforesi, fanghi, bagni medicinali. Questi metodi vengono utilizzati per il periodo di recupero, quando viene rimossa la fase acuta.

Medicinali

Pillole

Per il trattamento vengono utilizzati i seguenti tipi di compresse:

• Antifiammatori non steroidei. Questi farmaci hanno molti effetti collaterali e influenzano negativamente il tratto gastrointestinale. Per esempio, . Eliminano il dolore e la febbre, alleviano l'infiammazione.
• Analgesici non narcotici. Alleviano il dolore e non hanno molti effetti collaterali. Per il dolore lieve, utilizzare Sulpirin. Se il dolore non scompare e non viene alleviato con questi mezzi, è possibile utilizzare prodotti con il principio attivo “ketorolac”. Questo è Ketolong e altri prodotti di questo tipo. Per il dolore molto grave, sono prescritti.
• Analgesici contenenti sostanze narcotiche. Utilizzato nei casi in cui altre pillole antidolorifiche sono inefficaci. Sono spesso usati per iniezioni. Per evitare che il paziente diventi dipendente, i medici consigliano di utilizzarli in corsi brevi. Ad esempio, Tramadol, Promedol.
• Farmaci oppioidi. Sono simili agli analgesici narcotici, ma non creano dipendenza per il paziente. Vengono dispensati secondo la prescrizione del medico curante. Potrebbe trattarsi di Nalbufina e altri farmaci oppioidi.
• Condoprotettori. Si tratta di compresse che influenzano il ripristino del tessuto cartilagineo e ripristinano i processi metabolici nell'area interessata.

Principi di trattamento

Nominato solo dopo la diagnosi dai farmaci deboli a quelli più forti. Se possibile, utilizzare immediatamente compresse forti.

Per gli infortuni, i medici prescrivono solitamente analgesici, con o senza narcotici.

Iniezioni

Iniezioni aiutare ad affrontare il dolore quando gli altri mezzi sono impotenti. Alleviano il dolore e il disagio, rigenerano il tessuto articolare. Fatto solo da un medico.

• Iniezioni di ormoni a base di . Prescritto in caso di grave artrosi, quando altri farmaci semplicemente non aiutano.
• . Queste iniezioni fermano il processo di distruzione della cartilagine. Il trattamento con loro è necessario quando il paziente inizia ad avere l'artrite ed è ancora possibile ripristinare il tessuto cartilagineo.
• acido. Queste non sono le iniezioni più economiche, ma migliorano significativamente le condizioni del paziente. Sostituiscono la lubrificazione delle articolazioni.

Tali cicli di trattamento non possono essere eseguiti per persone che soffrono di malattie della pelle, artrite e malattie infettive. Le vitamine C ed E sono spesso utilizzate per trattare le articolazioni, promuovendo la produzione di collagene nel corpo del paziente.

Tipicamente unguenti e creme a base di ingredienti naturali che riducono al minimo gli effetti collaterali. Possono essere suddivisi in diversi gruppi:

• unguenti. Questo, ecc.
• Creme e unguenti a base di capsacina. Potrebbe essere , Espol, ecc.
• Preparati a base di acido salicilico (, ecc.)
• Unguenti omeopatici, per esempio.

Allevia bene l'infiammazione e il dolore nella zona interessata. Adatto per uso topico e non influisce sul fegato del paziente.

Intonaci

I cerotti che alleviano il dolore nelle articolazioni colpite sono divisi in diversi gruppi:

1. Antinfiammatorio. Contiene ingredienti non steroidei che eliminano l'infiammazione. Molto spesso agisce sulla fonte dell'infiammazione, ad esempio un cerotto.
2. Cerotti per uso ortopedico. Allevia il gonfiore dell'articolazione, aumenta la circolazione sanguigna nella zona interessata e ha un effetto antinfiammatorio locale. Questi sono cerotti ortopedici prodotti in Cina.
3. Patch riscaldanti. Ad esempio, un cerotto che riscalda grazie al peperoncino e all'estratto di belladonna. Azione: dilatazione dei vasi sanguigni, allevia la tensione nel tessuto muscolare. Ciò porta all'anestesia locale delle articolazioni.
4. Cerotti alla lidocaina. Sostituiscono con successo le iniezioni e l'anestetico che contengono agisce sulle terminazioni nervose. Uno di questi rimedi è il farmaco Versatis.
5. Possono trattare lesioni articolari, disturbi metabolici, infiammazioni e cambiamenti degenerativi. I cerotti non hanno praticamente controindicazioni o effetti collaterali, il che rende il trattamento con essi più sicuro rispetto al trattamento con compresse e iniezioni.

Non utilizzare su pelle graffiata, tagli e altre violazioni dell'integrità della copertina. Prima di iniziare il trattamento è necessaria la consultazione con uno specialista.

Candele

Le supposte aiuteranno ad alleviare i sintomi del dolore nell'articolazione colpita. Per la cura vengono utilizzati prodotti contenenti voltaren, chetanolo, papaverina e altri principi attivi. Se una persona ha dolore lombare o ulcera allo stomaco, non è raccomandato l'uso di supposte.

Le supposte rettali con un principio attivo non steroideo eliminano il dolore, alleviano l'infiammazione e rilassano i muscoli vicini. I loro componenti entrano nel sangue più velocemente di quelli delle compresse. E la concentrazione del principio attivo nel corpo è molto più elevata di quella delle compresse assunte per via orale. Sono facilmente combinabili con altri metodi di trattamento.

Le candele vengono conservate in frigorifero per evitare che si sciolgano. Questo medicinale viene somministrato stando sdraiato su un fianco o in piedi in modo che le supposte possano raggiungere facilmente il retto. È meglio metterli la sera.

Se le supposte vengono poste durante un attacco doloroso, è meglio sdraiarsi con il medicinale per mezz'ora.

La medicina tradizionale può essere utilizzata anche per trattare le articolazioni del ginocchio. Può essere unguenti da ingredienti naturali, frizioni, impacchi, infusi e decotti.

1. Impacchi a base di patate. Prendiamo cherosene per aviazione purificato, sbucciamo una patata e la grattugiamo su una grattugia fine. Mescolare gli ingredienti nella proporzione di 1 patata e 2 cucchiaini di cherosene, applicare sul ginocchio dolorante. Durata della procedura: 15 minuti. Questo rimedio migliora il flusso sanguigno e allevia il dolore. Dopo aver rimosso l'impacco, l'area in cui è stato applicato l'impacco viene pulita e avvolta sopra con un panno caldo. Corso del trattamento: settimana. Puoi realizzare applicazioni simili basate sulla massa di patate e sul rafano. Peliamo due patate, le grattugiamo, le mettiamo nella pellicola e le avvolgiamo attorno al ginocchio. Durata della procedura: 40 minuti. L'applicazione risultante può essere riutilizzata, ma deve essere conservata coperta in frigorifero. Prima del prossimo utilizzo, riscaldare l'impacco a bagnomaria. Durata del corso: 5–6 giorni.
2. Un unguento a base di trementina, aceto di mele e tuorlo. Prendi un uovo, separa l'albume e il tuorlo, versa il tuorlo in un contenitore. Aggiungi 2 cucchiaini di aceto di mele e mezzo cucchiaio di trementina. Mescolare accuratamente, applicare l'unguento sull'articolazione interessata e avvolgerlo. La procedura deve essere eseguita quotidianamente.
3. Impacchi di cipolla per le articolazioni. Prendi una cipolla piccola e tagliala a metà. Tagliare ciascuna metà per separare il succo. Bendiamo l'arco all'articolazione e lo bendiamo.
4. Per evitare che le articolazioni si gonfino, è possibile utilizzare applicazioni con decotto di calendula. Prendiamo un cespuglio della pianta, lo facciamo bollire, lo avvolgiamo sopra con una garza imbevuta di brodo e lo copriamo con pellicola o cellophane. Facciamo applicazioni 4 giorni la sera prima di andare a letto.
5. Lavare le articolazioni con un decotto di rami di pino. Versare acqua bollente sui rami degli alberi verdi raccolti, lasciare fermentare e scaldare a 50 gradi. Ogni giorno laviamo le articolazioni con un decotto per eliminare i sintomi del dolore.
6. Applicazioni a base di camomilla e sambuco. Versare acqua bollente su 100 grammi di materiale vegetale, lasciare fermentare per 20 minuti, quindi scolare. Avvolgiamo il materiale vegetale in un panno e lo immergiamo in un decotto di erbe. Applicare sull'articolazione.
7. Una miscela a base di polvere di senape e olio di canfora. Gli ingredienti vengono miscelati in un rapporto di 1 a 1. Viene aggiunto un tuorlo in ragione di un tuorlo per 100 grammi di miscela di senape e canfora. Facciamo un'applicazione sull'articolazione interessata. Lo applichiamo la sera.
8. Mettiamo in infusione i denti di leone nella tripla colonia. Corso del trattamento: quaranta giorni.
9. Come sfregamento, puoi usare una tintura a base di elecampane. A 250 grammi di vodka è necessario aggiungere cento grammi di materiale vegetale. Lo sfregamento viene infuso per tre giorni. Il ginocchio dolorante viene strofinato con olio vegetale o d'oliva per non scottarsi, quindi strofinato con infuso di elecampane.
10. Tintura a base di ippocastano. Prendiamo trecento grammi di ippocastano, lo tritiamo, lo riempiamo con una bottiglia di vodka e lo mettiamo in un luogo buio per 14 giorni. Agitare la tintura ogni giorno; non è necessario agitare l'infuso prima di strofinare.
11. Puoi strofinare le articolazioni del ginocchio con una tintura già pronta a base di baffi dorati o prepararla tu stesso.
12. Un infuso a base di peperoncino. Per prepararlo, devi prendere pepe e vodka in un rapporto da 1 a 2. Lascia fermentare la medicina per una settimana e lubrifica le articolazioni doloranti.
13. L'argilla gialla allevia perfettamente l'infiammazione e allevia il dolore. Mescola la polvere di argilla con acqua, stendila in uno spesso strato sul ginocchio, avvolgila nella pellicola trasparente e metti sopra una sciarpa calda. L'impacco viene applicato prima di andare a letto e lavato via al mattino. Corso del trattamento: settimana. Per prevenire dolori articolari, è sufficiente eseguire tali applicazioni di argilla due volte al giorno.
14. Per riscaldare l'articolazione interessata è adatto un impacco a base di strutto. Tagliamo una sottile striscia di strutto, la applichiamo sulla zona interessata e la avvolgiamo sopra con un panno di cotone. Conserviamo l'applicazione per 12 ore per 7 giorni.
15. Prendi i fiori di lillà, castagno e tarassaco in rapporto 1 a 1 e riempili con la vodka. La miscela deve essere infusa in un luogo buio e fresco per 14 giorni. Successivamente bagnare la garza con il liquido ottenuto e coprirla con un panno. Lasciare l'impacco sul ginocchio durante la notte. Allevia rapidamente anche il dolore più grave.
16. Unguento a base di mumiyo e miele liquido. Per preparare un unguento fatto in casa per alleviare i dolori articolari, prendi cinque grammi di resina di montagna e mescolali con il miele. Ogni giorno, l'unguento viene spalmato sulle ginocchia doloranti prima di andare a letto per dieci-quindici minuti.
17. Un unguento a base di miele e senape in polvere ha un effetto simile. Per preparare un simile unguento, abbiamo bisogno di un quarto di cucchiaio di senape in polvere e cento grammi di miele. Arricchiamo il composto con ¼ cucchiaio di sale e bicarbonato di sodio. Ogni sera strofiniamo l'articolazione prima di andare a letto per riscaldare la zona interessata e alleviare il dolore. Corso: 5 giorni.

Fisioterapia

Per le articolazioni del ginocchio doloranti, i medici raccomandano di utilizzare i seguenti tipi di fisioterapia:

• Ultrasuoni. Gli ultrasuoni erogati aiutano a migliorare i processi metabolici nelle articolazioni, riducendo l'infiammazione, aumentando le prestazioni cellulari e la rigenerazione dei tessuti. Questo metodo di trattamento è consigliato per l'uso in caso di dolore intenso.
• Microonde. Un ciclo di terapia a microonde produce un effetto termico sulla zona interessata. Di conseguenza, migliora l’afflusso di sangue ai tessuti molli dell’area interessata e la nutrizione della cartilagine. Gli ultrasuoni affrontano bene il processo infiammatorio.
• Comprime con refrigeranti. Utilizzando questo metodo di trattamento, è possibile aumentare localmente la temperatura dell'articolazione interessata, accelerare i processi metabolici e rigenerare i tessuti molli.
• Applicazione dell'elettroforesi. Utilizzando questo metodo di fisioterapia è possibile iniettare farmaci nella zona interessata. Per fare ciò, in questa zona vengono posizionati due elettrodi che, con l'aiuto di una corrente di farmaco ad alta concentrazione, raggiungono facilmente la fonte dell'infiammazione. L'elettroforesi allevia il dolore articolare.
• Impatto utilizzando un campo magnetico. Con il suo aiuto, l'afflusso di sangue e la funzione vascolare migliorano e il processo di recupero nei tessuti molli del ginocchio viene accelerato.
• Esposizione al laser e alla luce. Dopo tali procedure, le radici nervose pizzicate smettono di disturbare il paziente e la circolazione sanguigna nell'area interessata migliora.
• Balneoterapia. Questi sono bagni con radon o idrogeno solforato. Hanno un effetto positivo sui processi metabolici nel tessuto articolare, migliorano la circolazione sanguigna, alleviano il dolore e migliorano l'immunità.
• Trattamento con fango. Questa tecnica migliora il ripristino della cartilagine e la nutrizione articolare.

Non utilizzato nelle fasi avanzate della malattia, perché in questa fase è meno efficace dell'intervento chirurgico.

1. Il paziente si sdraia, solleva la gamba, la piega all'altezza del ginocchio e la tiene sospesa per qualche tempo.
2. Da una posizione sdraiata o in piedi, una persona dovrebbe eseguire la flessione e l'estensione della gamba.
3. Sdraiato sulla schiena, il paziente si piega lentamente e raddrizza le gambe, tirandole verso lo stomaco
4. Esercizio di bicicletta.
5. Il paziente giace a pancia in giù, piega le gambe e allunga i talloni verso la parte bassa della schiena.
6. Una persona si siede su una sedia, ruota lentamente le gambe in senso orario e antiorario.
7. Dalla posizione seduta il paziente solleva il più possibile le gambe e le mantiene sospese.
8. Ci alziamo, appoggiamo i piedi su una sedia, muoviamo le gambe e torniamo alla posizione di partenza.
9. Stiamo contro il supporto e oscilliamo le gambe avanti e indietro.
10. Ci accovacciamo lentamente, aggrappandoci al supporto.

Consigli generali per rafforzare e mantenere le condizioni delle articolazioni del ginocchio

Per rafforzare muscoli e articolazioni Si consiglia di eseguire i seguenti esercizi. Prima di iniziare gli esercizi è necessario riscaldare i muscoli allungandoli bene.

1. Stiamo con i piedi alla larghezza delle spalle. Posiziona il piede destro davanti al sinistro. Alza le braccia e piegati a sinistra senza piegare le ginocchia. Facciamo lo stesso esercizio nella direzione opposta.
2. Ci sediamo sul pavimento, allungando le gambe davanti a noi. Posiziona il piede destro sul sinistro e tiralo verso il petto. Manteniamo il corpo in questa posizione per diversi secondi. Cambiamo gamba.
3. Stiamo con i piedi uniti e mettiamo le mani sui fianchi. Facciamo un affondo sulla gamba destra in modo che la piega dell'articolazione del ginocchio formi un angolo di 90 gradi. Cambiamo gamba e ripetiamo gli affondi in diversi approcci.
4. Mettiamo davanti a noi un piccolo rialzo e saliamo su di esso alternativamente, ora con il piede sinistro, ora con il piede destro.
5. Stiamo con i piedi alla larghezza delle spalle, manteniamo la schiena dritta e accovacciata. Se è difficile mantenere l’equilibrio, puoi aggrapparti ad una sedia o ad un altro supporto.
6. Corda per saltare. Durante l'atterraggio, le gambe dovrebbero essere piegate.
7. Le lezioni di yoga sono perfette per rafforzare le articolazioni; renderanno i muscoli più elastici. Il nuoto migliorerà anche la flessibilità delle gambe. Per migliorare le condizioni delle articolazioni e rafforzarle, i medici raccomandano di camminare e andare in bicicletta.

Anche l’alimentazione è importante; la dieta del paziente dovrebbe includere pesce, semi di lino, frutta e verdura. Devi mangiare cibi ricchi di vitamina E e calcio.

Non c'è bisogno di impegnarsi in estenuanti allenamenti sportivi. Se una persona corre, le scarpe dovrebbero essere leggere e le suole non dovrebbero essere troppo dure. Sui sentieri irregolari quando si corre con scarpe da ginnastica con suola dura, è facile ferirsi le ginocchia. Non dovresti torcere le ginocchia durante la corsa, per non causare danni ai legamenti.

Controindicazioni generali, precauzioni e sfumature d'uso

1. Se una persona mangia correttamente, le articolazioni interessate possono essere leggermente ripristinate. Il paziente dovrebbe seguire una dieta variata, non mangiare molti grassi animali e carboidrati. I grassi che entrano nel corpo devono essere di origine vegetale, non animale. Si consiglia di mangiare più pesce, mangiare 5 volte al giorno, ma non cenare dopo le 20:00. L'assunzione di cibo non deve superare i 200 grammi. Dopo i pasti si consiglia di mangiare un frutto o una verdura.
2. L'equilibrio idrico nel corpo dovrebbe essere mantenuto. Per fare ciò, in inverno si consiglia al paziente di bere almeno 2 litri di acqua al giorno e in estate di aumentare la quantità a 4 litri. Prima di ogni pasto dovresti bere un bicchiere d'acqua e al mattino prima di colazione dovresti bere succo appena spremuto o acqua minerale.
3. Non è possibile rimanere a lungo in posizioni statiche o trasportare oggetti pesanti. Quando ti muovi, dovresti alternare periodi di esercizio con periodi di riposo.
4. È necessario impegnarsi in esercizi fisici che non abbiano un effetto negativo sul tessuto cartilagineo. Un bastone aiuterà ad alleviare lo stress in eccesso sulle articolazioni del ginocchio.
5. Per alleviare il dolore, i medici raccomandano l'uso di ginocchiere e solette ortopediche nelle scarpe.
6. Indossare le scarpe giuste è importante. Gli stivali con tacchi larghi e suole morbide assorbono facilmente gli urti e non danneggiano le articolazioni.
7. Per semplificare la tua situazione nella vita di tutti i giorni, puoi aumentare la maniglia della chiave in modo che il paziente non si pieghi, ma si sieda su sedie con gambe alte e braccioli.
8. Non dovresti sederti sulle ginocchia per evitare ulteriori lesioni. Il paziente deve inginocchiarsi e posizionare un cuscino di stoffa morbida. È preferibile lavare i pavimenti anche stando in piedi, utilizzando uno straccio.

Uso preventivo dei farmaci

Se l'articolazione sta appena iniziando a far male, significa È possibile eliminare la malattia incipiente con l'aiuto di misure preventive.

• Presta attenzione alle misure di sicurezza durante gli esercizi per non ferire ulteriormente le articolazioni.
• Non sottoporre il tuo corpo a uno stress fisico eccessivo se hai problemi alle ginocchia.
• Non accumulare chili in più
• Monitora la tua alimentazione e il tuo bilancio idrico
• Trattare immediatamente le malattie infettive alle prime manifestazioni. Non puoi portare ARVI, mal di gola e altre malattie sui tuoi piedi.
• Se devi trasportare cose pesanti, è meglio farlo con qualcuno che distribuisca il carico
• Per evitare il collasso dell'articolazione, dopo aver consultato un medico, dovresti bere farmaci che eliminano l'infiammazione e assumere condroprotettori. Vengono mostrati esercizi di ginnastica terapeutica.

Da tutto quanto sopra possiamo concludere che le ragioni del dolore articolare sono molte, ma la cosa principale è non arrendersi e trattare la malattia in modo tempestivo.

Si consiglia di utilizzare un trattamento complesso che combini farmaci, rimedi popolari, un corso di fisioterapia ed esercizi terapeutici. E quando la malattia inizia appena a svilupparsi, è necessario effettuare la prevenzione non solo per fermare la distruzione dell'articolazione, ma anche per ripristinarla.