Cosa fare in caso di caldo e colpi di sole. Sole e colpo di calore Cosa fare se una persona ha un colpo di calore

Il colpo di calore è un surriscaldamento del corpo che si verifica a causa di un'eccessiva produzione di calore o di una violazione della termoregolazione sotto l'influenza dell'ipertermia dell'ambiente esterno. I sintomi clinici e il trattamento della nosologia dipendono non solo dal grado di surriscaldamento, ma anche dalle caratteristiche individuali del corpo.

Nei bambini con uno stato di termoregolazione instabile, i sintomi clinici della patologia sono più pronunciati. Se interrompi la patologia in un bambino in modo tempestivo, non ci saranno complicazioni o conseguenze.

Nella vecchiaia si verificano spesso malattie secondarie degli organi interni, in cui il quadro patologico della malattia è complicato. Invitiamo i lettori a familiarizzare con i principali segnali, il primo soccorso e il trattamento medico della sindrome ipertermica.

Principi moderni di diagnosi e trattamento del colpo di calore

I cambiamenti infiammatori che si formano sotto l'influenza dell'ipertermia sono caratterizzati da un decorso acuto. Se viene attivata la sindrome ipertermica, si verificheranno un grave edema cerebrale, paralisi degli arti, perdita di coscienza, coma e morte. Questo ciclo è specifico per il decorso grave della patologia. È consigliabile evitare complicazioni, quindi ciascuno dei nostri lettori dovrebbe avere familiarità con i principi del primo soccorso in caso di colpo di calore:

1. Raffreddare la vittima (portarla all'ombra, applicare aria fredda sulla testa);
2. Posizionare su una superficie orizzontale;
3. Evitare che il vomito entri nei bronchi (girare la testa di lato, fissare la lingua, pulire la bocca);
4. Chiami un'ambulanza.

Per il colpo di calore da moderato a grave, è necessario fornire assistenza medica qualificata.

In ambiente ospedaliero, il paziente viene sottoposto ai seguenti tipi di diagnostica:

• Infezione del tratto respiratorio superiore;
• Determinazione del sintomo della malattia;
• Storia epidemiologica complicata;
• Valutazione dei cambiamenti infiammatori nel sangue (proteina c-reattiva, leucocitosi, aumento della VES);
• La presenza di proteine ​​indica un danno renale;
• Determinazione del grado e della gravità della febbre;
• Effetti positivi dell'uso degli antibiotici.

La sindrome ipertermica in immunopatologia ha una serie di caratteristiche. Si manifesta con febbre alta ed è accompagnato da danni agli organi interni. La febbre è abbastanza persistente. Sullo sfondo dell'artrite reumatoide si verifica una patologia pericolosa in cui si forma un disturbo immunitario stabile.

L'insorgenza del colpo di calore nei pazienti con reazioni febbrili è caratterizzata dai seguenti cambiamenti:

1. Intermittente: febbrile, convulsivo con uno o due picchi. Si sviluppa con una combinazione di surriscaldamento esterno e reazioni infiammatorie;
2. Sullo sfondo dell'ipertermia si verifica spesso un'eruzione cutanea;
3. La linfoadenopatia porta ad un aumento duraturo e persistente della curva della temperatura;
4. I farmaci antipiretici in presenza di patologia secondaria hanno un effetto debole;
5. La somministrazione di glucocorticoidi porta al recupero della temperatura entro 36 ore, ma non si può contare su un lungo intervallo. Quando si pianifica una patologia, si dovrebbe contare sull'uso a lungo termine di ormoni steroidei;
6. Con il colpo di calore e l'assenza di infiammazione, la febbre è “più lieve”;
7. La mancanza di polso, un'adeguata risposta alla temperatura, l'asimmetria della mappatura della temperatura sono sintomi di un grave colpo di calore.

L'esposizione prolungata a condizioni di caldo estremo, soffocamento o esposizione al sole può portare al surriscaldamento del corpo, con conseguente colpo di calore o insolazione. Entrambe queste condizioni sono critiche e, senza cure mediche, possono portare a gravi conseguenze, inclusa la morte. In questo articolo parleremo di come proteggere il corpo dal caldo e dai colpi di sole e cosa fare per alleviare le condizioni della vittima.

Cosa causa queste condizioni?

La pelle partecipa attivamente al trasferimento di calore. Se l'ambiente esterno è ad alta temperatura, i vasi sanguigni della pelle si dilatano, aumentando il trasferimento di calore. Allo stesso tempo, il calore viene perso attraverso il sudore. A basse temperature ambientali, i vasi cutanei si spasmano, impedendo la perdita di calore.

I termorecettori, sensibili “sensori di temperatura” situati nella pelle, partecipano alla regolazione di questo processo. In un giorno, in condizioni normali, una persona perde fino a un litro di sudore, nella stagione calda questa quantità può raggiungere i 5-10 litri.

A temperature esterne elevate, il corpo, per funzionare normalmente, è costretto ad accelerare il processo di trasferimento del calore e la sudorazione aumenta. Se non vengono adottate misure di raffreddamento, tali misure diventano insufficienti e la termoregolazione fallisce a causa del surriscaldamento.

Il colpo di calore può essere causato da:

• stress fisico, stanchezza,
• elevata temperatura dell'aria o elevata umidità,
• abitudini alimentari (la predominanza di cibi grassi nella dieta aumenta il rischio di febbre)
• fattori ambientali (elevata temperatura ambiente sullo sfondo di elevata umidità dell'aria),
• l'uso di alcuni farmaci che bloccano la sudorazione e quindi il raffreddamento del corpo
• indumenti ermetici.

Il colpo di calore può verificarsi non solo sotto i raggi del sole cocente. Se una persona si trova in una stanza soffocante e non ventilata, il rischio di surriscaldamento è altrettanto elevato.

Causa del colpo di sole serve come effetto dei raggi ultravioletti del sole sulla testa esposta di una persona. Per proteggersi dal sole, ricordarsi di indossare cappelli ed evitare di stare al sole aperto per più di 4 ore. È necessario fare delle pause e rinfrescarsi in ambienti freschi o all'ombra.

Come riconoscere: colpo di calore e colpo di sole?

Cosa fare se si ha un colpo di sole in casa?

Come nel caso del colpo di calore, la vittima deve essere spostata all'ombra, dotata di accesso all'aria e liberata da indumenti costrittivi.

1. Chiamare immediatamente l'assistenza medica di emergenza. Se non viene fornito aiuto in questa fase, sono possibili perdita di coscienza, disturbi del funzionamento del cuore, compreso un infarto e problemi respiratori.
2. La persona deve essere portata all'ombra, adagiata sulla schiena e con la testa leggermente sollevata.
3. Puoi rinfrescare il corpo coprendo la vittima con un panno umido o spruzzandolo leggermente con un flacone spray. Metti un impacco umido sulla fronte.
4. L'acqua deve essere somministrata a temperatura ambiente in quantità illimitate.
5. In caso di perdita di coscienza è necessario rianimare la persona utilizzando un batuffolo di cotone imbevuto di ammoniaca.

Queste azioni possono salvare la vittima da grossi problemi. La cosa principale è che il primo soccorso è rapido.

Cosa fare in caso di colpo di sole se una persona è molto surriscaldata? In questo caso, si consiglia di inviare immediatamente la vittima in ospedale. Questo è l'unico modo per aiutarlo con una forma grave di questa condizione.

In ogni caso, anche se le condizioni della vittima migliorano, è necessario chiamare un’ambulanza. Il personale medico valuterà le sue condizioni da un punto di vista medico e, se necessario, provvederà al trasporto in una struttura medica.

Cosa non si può fare in queste condizioni?

• Non chiudere a chiave un paziente in una stanza soffocante– è necessario garantire il massimo accesso all’ossigeno, il che significa aprire finestre, porte e costruire ventilatori improvvisati.
• È pericoloso cercare di reintegrare la mancanza di liquidi con birra, tonici o qualsiasi tipo di alcol: ciò può aggravare la condizione, aggiungendo danni tossici al gonfiore del cervello.

Cioè possiamo dire che il colpo di sole è termico parziale, ma si verifica solo a causa dell'esposizione prolungata alla luce solare diretta, mentre il colpo di calore si verifica durante una lunga permanenza in ambienti caldi.

Il surriscaldamento del corpo è accompagnato da un aumento della sudorazione con una significativa perdita di acqua e sali dal corpo, che porta ad un ispessimento del sangue, ad un aumento della sua viscosità, all'ostruzione della circolazione sanguigna e all'ipossia dei tessuti.

Dopo aver ricevuto un colpo di sole, una persona malata ha bisogno di:

• Riposo a letto a casa;
• Bere molti liquidi (acqua fresca senza gas, composte, bevande alla frutta, succhi naturali);
• Area regolarmente ventilata;
• Pulizia ad umido ed eliminazione delle polveri presenti nell'aria;
• Il cibo caldo è vietato per 2 giorni;
• Si consiglia di somministrare cibi caldi e leggeri che non provochino nausea.

Chi è a rischio?

I colpi di sole e di calore si verificano facilmente nei bambini, negli adolescenti e negli anziani, poiché a causa dell'età i loro corpi presentano determinate caratteristiche fisiologiche e il sistema di termoregolazione interna del loro corpo è imperfetto.

A rischio sono anche le persone che non sono abituate al caldo, che soffrono di obesità, di malattie cardiovascolari ed endocrine o che abusano di alcol. Se appartieni a uno di questi gruppi, non aspettare che il sole e il caldo mettano letteralmente a dura prova la tua salute.

Misure di prevenzione:

1. Limitare l'esposizione di una persona al sole dalle 11:00 alle 17:00.
2. In estate, soprattutto quando il clima è sereno e caldo, è necessario indossare un cappello per proteggere la testa dai raggi diretti del sole.
3. Quando si eseguono lavori in condizioni calde, utilizzare indumenti protettivi per proteggersi dalle temperature elevate e quando si eseguono lavori al sole, assicurarsi di utilizzare cappelli.
4. Chiunque lavori in condizioni calde dovrebbe avere accesso a una fonte di acqua potabile e bere molti liquidi. Con il caldo, a causa dell'intensa evaporazione, il corpo lo perde in grandi quantità, il che porta ad un ispessimento del sangue, e questo può portare non solo all'interruzione della termoregolazione, ma anche al verificarsi di ictus e infarti. Per garantire un normale equilibrio salino, è meglio bere acqua minerale o speciali soluzioni acqua-sale.
5. Quando si svolgono attività in condizioni calde e al sole, è necessario fare sistematicamente brevi pause di riposo, per questo è consigliabile dotare una stanza speciale con aria condizionata.
6. Limitati a stare fuori durante l'ora di pranzo, poiché durante questo periodo il sole è direttamente sopra la tua testa e riscalda con la massima forza. Cerca di rimanere e rilassarti di più all'ombra.

In Russia c'è poca vera estate: a Mosca, anche a luglio, la temperatura media diurna non supera i 25°C. E se vai in vacanza per qualcosa di molto più caldo, il corpo russo a cui non è abituato rischia di surriscaldarsi. Ecco come godersi il caldo ed evitare i colpi di calore.

DARIA ANDREEVA

Cos'è il colpo di calore

Esistono due problemi simili causati dal calore: l’esaurimento da calore e il colpo di calore. Entrambi si verificano quando il corpo perde il controllo sulla propria temperatura a causa del surriscaldamento: non mantiene più i 36,6°C stabili, il corpo accetta gradualmente la temperatura ambiente. La differenza tra esaurimento e ictus è la gravità della condizione.

Con l'esaurimento da calore, una persona "semplicemente" si sente male, ha mal di testa e suda come un ruscello. Questa condizione può durare diversi giorni o può trasformarsi quasi istantaneamente in un colpo di calore. In questo caso, se la persona non viene aiutata in tempo, tutto può finire con la morte.

Il colpo di calore è molto più pericoloso del colpo di calore; in questa fase non si può fare a meno del medico.

C’è differenza tra colpo di calore e colpo di sole?

Solare (colpo di sole, eliosi, siriasi) veniva chiamato colpo di calore ricevuto al sole. Al giorno d'oggi questo termine non viene quasi mai utilizzato. Non è più disponibile sui siti web delle organizzazioni mediche occidentali NHS, CDC, Mayo Clinic.

A volte sulle risorse domestiche scrivono che il colpo di sole è se surriscaldi la testa al sole, e il colpo di calore è se ti surriscaldi completamente all'aperto o al chiuso. Tuttavia, nelle pubblicazioni più vecchie dell’OMS, dove questo termine appariva ancora, non esisteva tale divisione.

Sintomi del colpo di calore

È impossibile identificare un colpo di calore in te stesso: in questo stato è impossibile analizzare cosa sta succedendo. Ma potresti sospettare un colpo di calore in qualcuno intorno a te.

1. Temperatura. In 10–15 minuti sale a 40–41 ˚С. Lo puoi sentire anche senza termometro: la persona ha caldo, come se fosse appena uscita dallo stabilimento balneare. La pelle può essere sudata o secca.

2. Comportamento. A causa di disturbi nel funzionamento del sistema nervoso centrale, la vittima:

non capisce subito cosa si vuole da lui ed è lento a rispondere alle domande;

diventa irritabile;

dimentica dove si trova e che giorno è;

cade a terra in preda alle convulsioni o si congela come il legno;

si spegne e non riprende i sensi per molto tempo, anche se fa male.

Il colpo di calore può essere evitato conoscendo i rischi e adottando precauzioni.

Rischi

Età

Le persone di età compresa tra i 15 e i 50 anni raramente si surriscaldano mentre sono sedute al sole. Per ottenere un colpo di calore, hai bisogno di un esercizio: escursioni, allenamento, lavoro fisico. I soggetti maggiormente a rischio sono quindi gli escursionisti e gli atleti.

Questo però non significa che tutti gli altri siano al sicuro: anche un safari, un'escursione di un'intera giornata al caldo, un festival musicale sotto il sole cocente sono condizioni “adatte” al surriscaldamento.

I bambini sotto i 4 anni e gli adulti sopra i 65 anni sono i più vulnerabili. Possono subire un colpo di calore anche in assenza di attività fisica, sulla spiaggia o sul prato soleggiato di un parco. Il corpo dei bambini regola meno bene la temperatura, mentre gli anziani hanno una sete più debole e sudano meno.

Temperatura

Il modo in cui percepiamo la temperatura dell'aria dipende dall'umidità. Quando l'umidità è elevata, il sudore evapora meno facilmente, facendo sembrare che fuori faccia più caldo di quanto non sia in realtà. Per esempio:

Ci sentiamo a 30 ˚С con un'umidità del 40% come a 29 ˚С

30 ˚С al 100% di umidità - come 44 ˚С

Per non essere ingannati quando guardiamo il termometro, le persone intelligenti hanno inventato l'indice di calore. Mostra come ci sentiremo effettivamente in diverse combinazioni di temperatura e umidità.

Se hai intenzione di trascorrere molto tempo all'aperto al caldo, controlla la tabella. La “bandiera rossa” è l’indice 33. Dopodiché aumentano le possibilità di esaurimento da calore e ictus.

Precauzione

1. Non fare una grande escursione il primo giorno della tua vacanza. Il corpo non è ancora abituato al caldo e il rischio di colpi di calore è alto. Nei primi giorni conosci la città, vai al mercato locale, passeggia per le vie centrali. Di solito ci sono molti caffè e negozi con aria condizionata per sfuggire al caldo. E se la tua vacanza non è iniziata finché non hai fatto il bagno al mare, vai, ma la sera, quando fuori è più facile.

2. Raffreddarsi. Ritorna regolarmente al tuo hotel e rinfrescati sotto la doccia. Oppure vai dove c'è l'aria condizionata: centri commerciali, bar e negozi. Prendersi una pausa dal caldo con l'aria condizionata per alcune ore al giorno può ridurre il rischio di colpi di calore. Un'alternativa è un ventilatore, ma se la temperatura è superiore a 35°C non aiuterà a rinfrescarti.

3. Indossare abiti leggeri e larghi, che consente il passaggio dell'umidità. Permetterà all'aria di circolare liberamente e non interferirà con la sudorazione.

camicia nera elegante

eleganti pantaloni neri

elegante abito nero lungo fino al pavimento

tuta elegante in poliestere

parrucca elegante

camicia in cotone con fantasia colorata su fondo bianco

pantaloncini lunghi ampi in colori chiari

prendisole in lino leggero

abbigliamento sportivo realizzato con materiali sintetici speciali

cappello a tesa larga

4. Usa la crema solare. La pelle bruciata suda meno e quindi si raffredda meno. Ciò a volte provoca un aumento della temperatura corporea. E se ci sono già 38,5 ˚C, resta poco per arrivare a 40 ˚C.

Per evitare scottature, applicare una crema solare con protezione UVA/UVB e SPF 15 o più sulla pelle esposta. Durante una lunga escursione all'aperto, ripetere ogni 2 ore. Se sudi più spesso in spiaggia dopo ogni bagno.

5. Bevi. L'acqua ci aiuta a sudare. Il sudore è un estintore naturale. Il corpo lo rilascia attraverso la pelle e si raffredda. Quando c'è poco liquido nel corpo, non ha nulla con cui sudare. E invece di raffreddarsi, il corpo inizia a surriscaldarsi.

Insieme al sudore e all'urina perdiamo non solo acqua, ma anche sali. Se rimani al caldo per molto tempo e reintegra solo i liquidi, il livello di sodio nel sangue diminuirà. Ciò può causare nausea, vomito, mal di testa, debolezza, confusione e convulsioni. Quindi, se avete davanti una lunga escursione, portate con voi una bevanda isotonica.

Ma l’alcol aumenta la minzione, il che aumenta il rischio di disidratazione.

6. Mangia leggero e salato. Quando si digerisce cibo pesante e ipercalorico, viene rilasciata molta energia, il corpo si riscalda di più ─ il rischio di subire un colpo è maggiore. Non esagerate con il buffet della colazione: al posto dell'insalata di patate con maionese scegliete macedonia di frutta o verdura con hummus.

E se stai facendo un'escursione di un giorno, assicurati che il tuo spuntino contenga qualcosa di salato: noci, cracker, cannucce croccanti. Si ritiene che il modo migliore per reintegrare il sale perso con il sudore sia mangiare.

7. Dormi abbastanza. In generale è consigliabile dormire circa 8 ore al giorno. Le ricerche confermano che dopo una notte insonne o per mancanza di sonno, il caldo è più difficile da sopportare. Quindi è ancora meglio riposarsi completamente.

Aiuto

Se qualcuno intorno a te ha un colpo di calore, non puoi esitare. L’azione globale deve essere intrapresa in due direzioni: raffreddare la vittima e organizzare il suo trasporto in ospedale. Se non si farà nulla, morirà nelle prossime ore per un colpo o nei prossimi giorni per complicazioni.

✅ Chiami un'ambulanza. In caso di colpo di calore, la vittima deve essere visitata dai medici.

✅ Togliere dal fuoco.È adatta una stanza ben ventilata con aria condizionata: un bar, un centro commerciale, un negozio. Se sei in campeggio o in escursione, trasferisci la vittima in un autobus turistico e regola l'aria condizionata sulla temperatura più fredda. Nel peggiore dei casi, porta la persona sotto un albero.

✅ Freddo. Prima la temperatura torna alla normalità, prima gli organi e il cervello smettono di soffrire il caldo.

Immergere la vittima in acqua fredda: una piscina, una vasca da bagno con acqua e ghiaccio, un lago. Quasi tutti coloro che hanno avuto la temperatura abbassata in acqua fredda sono sopravvissuti al colpo di calore.

L'immersione in acqua è il modo più efficace per salvare una persona dal colpo di calore.

Non è possibile organizzare un bagno: versare o spruzzare acqua fredda, coprire con asciugamani bagnati, pulire con una spugna, per accelerare il raffreddamento, puntare un ventilatore verso la vittima o sventolarlo. Questi metodi sono più lenti di un bagno, ma aiutano anche.

Se sei all'aperto, andranno bene un tubo per annaffiare il prato, una fontana cittadina, una doccia sulla spiaggia o l'acqua di mare. Guardati intorno, se c'è un bar, un bar o un ristorante nelle vicinanze, prova a convincere il direttore a farti entrare in cucina per inondare completamente la vittima con un tubo della lavastoviglie, o chiedi una brocca di acqua ghiacciata.

✅ Massaggia la pelle. Il corpo reagisce al freddo restringendo i vasi sanguigni e tremando. Ma in caso di colpo di calore, questo effetto rallenta il raffreddamento degli organi interni. Gli esperti del CDC consigliano di massaggiare vigorosamente la pelle per aumentare l'efficienza di raffreddamento del corpo.

✅ Bevilo freddo, se la persona è in grado di deglutire.

✅Alza le gambe. Molto probabilmente la vittima sudava e beveva poco. Ora non c'è abbastanza liquido nei vasi, quindi la pressione è bassa e gli organi sono scarsamente forniti di sangue. Se le gambe sono più alte del corpo, la persona riprenderà i sensi più velocemente.

⛔️ Dare antipiretici. Non aiutano a ridurre la temperatura aumentata a causa del caldo. Se i farmaci saranno ancora necessari, verranno somministrati dai medici del pronto soccorso.

⛔️ Lascia il bagno con la vittima. Se una persona perde conoscenza, soffocherà e annegherà.

Ricetta

1. Se hai caldo e inizi a sentirti debole, vai in un luogo fresco e bevi acqua.

2. Proteggi i bambini e gli anziani dal caldo: molto spesso si surriscaldano.

3. Prestare attenzione all'umidità dell'aria fuori dalla finestra. Più è alto, maggiore è il rischio di surriscaldamento.

4. Nella stagione calda, indossare abiti leggeri e leggeri e un cappello, applicare la crema solare e stare vicino ai condizionatori.

5. Pianifica lunghe escursioni per gli ultimi giorni della tua vacanza. Prima di loro, dormi abbastanza, porta con te acqua e uno spuntino salato ed evita l'alcol.

6. Se qualcuno nelle vicinanze si sente male, tocca la pelle. Se è in fiamme e la persona si comporta in modo inappropriato o ha perso conoscenza, chiama un'ambulanza.

Le persone non vedono l'ora che arrivino le vacanze estive, quando potranno nuotare nel mare caldo, passeggiare la sera lungo l'argine e sentire il sapore unico della brezza. Per alcuni è una vacanza piacevole, ma per altri è un caldo insopportabile, dal quale è impossibile nascondersi. A questo proposito, l'estate è proprio il periodo dell'anno in cui una persona può facilmente subire un colpo di calore. Sintomi e trattamento della malattia, prevenzione e primo soccorso alla vittima: questo è un elenco incompleto delle questioni discusse in questo articolo.

Concetti di base sulla malattia

Quanto è pericoloso il colpo di calore? I sintomi e il trattamento della malattia sono associati a un eccessivo surriscaldamento, quando la temperatura dell'aria è troppo elevata e il corpo umano non è in grado di fornire la normale regolazione del calore. Il colpo di calore si presenta in due forme:

1. Il surriscaldamento del corpo si verifica quando è sottoposto ad attività fisica attiva. La malattia si osserva più spesso nelle persone la cui vita quotidiana è legata allo sport, quando devono eseguire regolarmente e per lungo tempo esercizi estenuanti e monotoni. Questa forma della malattia si osserva anche nelle persone le cui attività professionali comportano un lavoro fisico pesante in una stanza dove fa sempre caldo e soffocante e non c'è ventilazione.
2. L'altra forma è classica. Ciò è dovuto al fatto che la temperatura durante il colpo di calore all'interno o all'esterno è molto elevata. Più spesso, questa forma della malattia colpisce bambini o anziani.

Se la vittima non riceve il primo soccorso, ciò può davvero mettere a rischio la sua salute. Il fatto è che una persona si adatta a qualsiasi condizione del suo ambiente. Quando la temperatura dell'aria aumenta, il corpo produce calore più attivamente. Il processo di termoregolazione è associato alle ghiandole sudoripare e alla pelle. Se le loro condizioni sono buone, la sudorazione avviene in modo efficiente e il corpo non si surriscalda. Per informazione: un litro di sudore può essere rilasciato in un'ora.

Il classico colpo di calore in un adulto o in un bambino si verifica quando il suo corpo non è in grado di adattarsi alle alte temperature. La normale sudorazione è ostacolata da molte malattie croniche della pelle e del sistema cardiovascolare. Questa forma della malattia si osserva anche nei neonati, nei bambini in età prescolare e negli anziani.

Chi è più suscettibile al colpo di calore?

• Marinai che si trovano in un clima tropicale al quale non sono adattati.
• Lavoratori la cui sede di attività professionale sono negozi caldi.
• Le persone con professioni agricole sono associate alla costante permanenza in strada.
• Soldati in marcia nella stagione calda.

• Turisti senza adeguata preparazione fisica e non corretta organizzazione dell'escursione stessa.
• Persone con malattie croniche del cuore e dei vasi sanguigni, del sistema endocrino e dei processi metabolici, che sono obese. Il tasso di mortalità per questa categoria di vittime è molto alto.

Fattori che influenzano i sintomi del colpo di calore

• La luce solare diretta colpisce gli esseri umani.
• L'umidità dell'aria è molto più alta degli standard consentiti.
• Una persona soffre di ipertensione, distonia vegetativa-vascolare e malattie cardiache.
• Il funzionamento del sistema endocrino è interrotto.
• Peso corporeo in eccesso.
• Intossicazione da consumo eccessivo di alcol.
• Dipendenza dal fumo.
• Esaurimenti nervosi.

Gradi di colpo di calore

Per non chiedersi cosa fare in caso di colpo di calore, se necessario, è necessario conoscerne i gradi per fornire il primo soccorso alla vittima. Il primo grado della malattia si osserva quando fuori ci sono 40 gradi. Ma gli esseri umani hanno un adattamento stabile alla termoregolazione. La sua resa termica è commisurata al carico termico del corpo. Il calore viene rimosso dal corpo attraverso le vie respiratorie e la pelle. Il benessere della persona è soddisfacente, anche se si possono lamentare sonnolenza, letargia e riluttanza a fare qualsiasi movimento.

Quando la temperatura dell'aria è di cinquanta gradi sopra lo zero, una persona potrebbe avere un colpo di calore. I sintomi e il trattamento della malattia sono associati allo stress termico, a seguito del quale il calore si accumula nel corpo e l'evaporazione dell'umidità non viene compensata. La persona che lo riceve ha un adattamento parziale alla termoregolazione. La temperatura corporea sale a trentotto gradi. La ventilazione polmonare aumenta e il polso accelera. Questo è il secondo grado della malattia.

Il terzo grado di colpo di calore può essere ottenuto a una temperatura ambiente di sessanta gradi o più, se la capacità di termoregolazione di una persona viene interrotta. In questo caso la temperatura corporea sale a quaranta gradi, il polso aumenta bruscamente (fino a 160 battiti al minuto), la pelle diventa rossa e si ricopre di gocce di sudore. La vittima ha mal di testa, pressione alle tempie, battito cardiaco accelerato e sete. Potrebbe essere difficile spostarsi.

Nell’ultimo grado, il quarto, la persona manca completamente della capacità del corpo di termoregolarsi. Le condizioni del paziente sono caratterizzate da una brusca interruzione del sistema cardiovascolare, nervoso e di altro tipo. La malattia può essere accompagnata da acidosi e insufficienza renale. C'è un'alta probabilità di edema polmonare ed emorragia cerebrale in una persona che soffre di colpo di calore.

Sintomi e trattamento

• La persona sperimenta una sensazione di soffocamento e debolezza.
• Sono tormentato da una forte sete, accompagnata da mal di testa e costrizione del cuore.
• C'è dolore doloroso alla schiena e agli arti.
• La temperatura corporea aumenta fino a 40 o C e oltre.
• La pelle diventa pallida, diventa secca e calda.
• La sudorazione diminuisce in modo significativo o si arresta del tutto.
• Le mucose degli occhi e delle labbra diventano blu.
• Appare mancanza di respiro.
• La frequenza cardiaca aumenta in modo significativo.
• La pressione sanguigna diventa bassa.
• La minzione è debole.
• C'è confusione o la persona perde conoscenza.
• Si verificano convulsioni e talvolta paralisi.
• Se non prendi sul serio questa malattia, arriva il coma e poi la morte.

Non tutti i segni di colpo di calore si verificano necessariamente in una persona. Dopotutto, il loro aspetto dipende da molti fattori: età, stato di salute generale, presenza di malattie croniche, temperatura e umidità ambientale, grado di ventilazione della stanza. Ma la presenza di due o più sintomi di questa malattia dovrebbe essere allarmante. È meglio cercare aiuto medico.

In caso di grave agitazione, alla vittima viene somministrata "Difenidramina" o "Aminazina", in caso di convulsioni - "Sibazon", "Seduxen", "Fenobarbital". Quando l'attività cardiaca diminuisce: "Cordiamin", "Caffeine", "Strophanthin". Si consiglia di mescolare l'ossigeno che il paziente respira con l'anidride carbonica.

Come aiutare la vittima?

È positivo che venga fornito immediatamente il primo soccorso in caso di colpo di calore. Quindi puoi evitare seri problemi di salute. Dopotutto, molte persone soffrono di malattie croniche. Ciò peggiorerà notevolmente la loro situazione. Cosa fare se si ha un colpo di calore?

• Per prima cosa, chiama un'ambulanza. Mentre aspetti l'arrivo del medico, inizia a raffreddare il corpo della vittima. Per fare questo, dovrebbe essere posizionato all'ombra.
• Se ti senti debole e nauseato, il paziente dovrebbe assumere una posizione supina, cioè orizzontale. Se inizia a vomitare, giratelo su un fianco per evitare che soffochi.
• Applicare impacchi freddi sulla parte posteriore della testa e sulla fronte. Puoi usare ghiaccio o acqua fredda.
• Dovrebbe essere immediatamente fornita una potente fornitura di aria fresca e fresca.
• Se possibile, devi versare acqua fresca sul corpo della vittima o aiutarla a fare il bagno.
• Se la tua coscienza non è chiara, porta l'ammoniaca al naso.

Il primo soccorso per il colpo di calore può salvare la vita di una persona. Ecco perché è così importante poterlo fornire. Ricorda questo!

Trattamento

Se il medico rileva segni di colpo di calore, la prima cosa da fare è abbassare la temperatura. Per fare ciò, la vittima viene trasferita con cura all'ombra e liberata dagli indumenti che restringono il corpo.

Successivamente, viene applicato il freddo sulla testa e sul lato sinistro del torace, nell'area in cui si trova il cuore. Successivamente, nel corpo viene introdotta una quantità sufficiente di liquido. Quando è cosciente, gli viene data da bere molta acqua fredda o tè.

Le conseguenze del colpo di calore e i suoi pericoli

Una persona potrebbe non notare sempre l'insorgenza di una malattia e attribuire malessere, mal di testa e alcuni altri sintomi ai suoi disturbi di vecchia data. E in questo momento, il cervello dà comandi al corpo: non soccombere alla debolezza e non reagire a un fallimento nella temperatura corporea. Una persona andrà nell'ombra, ma molto spesso è troppo tardi.

Le persone subiscono colpi di calore anche quando sono a casa. È sufficiente fare un bagno caldo o esercitarsi a lungo su attrezzi ginnici in una stanza non ventilata. Le conseguenze del colpo di calore variano: per una persona basta sdraiarsi per qualche ora e tutto passerà, per un'altra può finire con un arresto cardiaco.

Prevenzione

• Nella stagione calda, indossare abiti realizzati con tessuti di cotone, vestibilità ampia e colori chiari. In climi caldi e umidi, dovresti limitare la tua attività nello sport e nell'esercizio fisico. È meglio farlo in un altro momento, quando fa più fresco: la sera o la mattina.
• Non dimenticare di bere molti liquidi prima e dopo gli allenamenti.
• Limitare il consumo di acqua gassata e caffeina. Aiutano a rimuovere i liquidi.
• Non bere bevande contenenti alcol (eliminano anche i liquidi dal corpo) prima e dopo l'allenamento.
• Se stai assumendo farmaci, dovresti assolutamente consultare il tuo medico. Possono influenzare la capacità del corpo di controllare la temperatura corporea.