Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Охриплость - это условие, которое определяет изменение тона голоса. Может поразить людей любого возраста, и, как правило, указывает на воспалительный процесс в гортани и/или голосовых связок.
В статье мы изучим возможные варианты лечения, которые могут быть использованы при потери голоса, как медикаментозные, так натуральные средства на основе трав.
Что такое охриплость голоса
Каковы причины, которые могут вызвать эту симптоматику?
Не патологические причины охриплости голоса
Охриплость также может быть вызвана не патологическими условиями и ситуациями, среди которых, например, злоупотребление некоторыми веществами.
Среди не патологических причин мы имеем:
- Стресс и тревога : психосоматические синдромы, такие как избыточный стресс , тревога или расстройства психологического характера, могут привести к дисбалансу тона голоса из-за чрезмерной нервозности, которую испытывает субъект.
- Чрезмерное использование голоса : лица, которые активно используют голос, например, учителя в школе, или кричащие во время футбольного матча, могут страдать от хрипоты из-за чрезмерного использования голосовых связок. Это условие, как правило, преходяще, но иногда, когда использование голоса является преувеличенным, это может вызвать даже сильное кровотечение на уровне голосовых связок и мгновенную потерю голоса.
- Раздражители : злоупотребление некоторыми веществами, такими как никотин или алкоголь, часто приводит к охриплости голоса. Эти вещества раздражают горло в целом, включая голосовые связки.
- Лекарства : иногда хрипота может быть вызвана приёмом некоторых лекарств. Среди примеров мы можем упомянуть терапию с флутиказоном, препарат на основе кортизона, который вводят в форме аэрозоля. Антигипертоническая терапия, когда используют снижающие кровяное давление препараты, вызывает сухость слизистой оболочки и, следовательно, уменьшение смазки голосовых связок.
- Травмы : иногда охриплость может быть вызвана травмой физического характера. Не редкость, что после операции пациенты страдают от охриплость из-за использования трубки для интубации. Также диагностические процедуры, такие как бронхоскопия, могут вызвать повреждение голосовых связок и, следовательно, охриплость голоса.
- Перепады температуры : внезапный термический шок, например, переход от теплой к холодной среде с кондиционером, может вызвать воспаление горла и стать причиной хрипоты.
Симптомы, относящиеся к охриплости голоса
Охриплость может возникнуть без дополнительных симптомов и без боли, но иногда её могут сопровождать состояния, указывающие на причину проблем с голосом:
- Кашель : один из наиболее часто связанных с охриплостью симптомов, может быть сухой и с мокротой.
- Лихорадка : проявляется во всех тех случаях, в которых происходит системное вовлечение организма, как, например, в случае вирусной инфекции (грипп) или бактериальной инфекции (тонзиллит).
- Боль в горле : часто ассоциируется с охриплостью, особенно в случае гриппа или простуды.
- Жжение в желудке : проявляется вместе с охриплостью голоса во всех тех случаях, когда она вызвана гастритом или рефлюксом.
- Боль в груди : боль на уровне груди, связанная с охриплостью голоса, может свидетельствовать о проблеме на уровне сердца, и поэтому заслуживает более тщательно исследования.
- Потеря веса и кровохарканье : если в дополнение к охриплость появляется кровохарканье (кашель с кровью) и потеря веса, то следует обратиться к врачу, поскольку они могут быть симптомами рака.
- Ощущение инородного тела в горле : вместе с охриплостью этот симптом может указывать на наличие полипов голосовых связок.
Как выполняется диагностика?
Диагностика причин охриплости голоса
В большинстве случаев хрипота является симптомом доброкачественной патологии или состояния, таких как простуда или чрезмерное использование голоса, и, таким образом, не требует дополнительных действий в плане лечения.
Однако, если охриплость сохраняется или присоединяются другие симптомы, это повод, чтобы обратиться к врачу, который может определить правильный диагноз с помощью:
- Истории болезни пациента , которую он получает посредством сбора информации об интенсивности симптомов и их появлении.
- Физического обследования , чтобы оценить состояние дыхательных путей, таких как нос, горло и гортань.
- Лабораторных анализов , таких как анализ крови, чтобы выяснить, какие инфекции присутствуют, оценить количество лейкоцитов и скорость оседания эритроцитов.
- Мазка из зева , в случае, если лабораторные исследования указывают на наличие инфекции, нужно понять с каким типом бактерий мы имеем дело.
Теперь давайте посмотрим, как можно вылечить охриплый голос.
Лекарственная терапия при сильном воспалении
Не существует стандартной лекарственной терапии для лечения хрипоты, конкретные препараты выбирают исходя из причин.
Могут быть использованы:
- Противовоспалительные средства и кортизон , использующиеся при хрипоте вызванной сильным воспалением.
- Антибиотики , для использования в случае, если охриплость голоса может быть вызвана бактериальной инфекцией.
- Препараты , характерные для таких заболеваний, как гипотиреоз, рефлюксная болезнь, рак и другие заболевания, ответственные за охриплость голоса.
Во всех других случаях можно воспользоваться природными средствами.
Природные средства от охриплости голоса
Первое и самое главное натуральное средство для лечения голосовых связок - это отдых . В сущности, страдающий от охриплости голоса человек должен стремиться говорить как можно меньше, чтобы ускорить устранение воспалительного процесса.
Из других природных или домашних средств лечения охриплости голоса, мы можем использовать как у взрослых, так и у детей:
Мёд , который содержит множество активных ингредиентов, таких как витамины, минеральные соли и дубильные вещества, придающие ему антибактериальные и противовоспалительные свойства. Рекомендуется использовать чистый мёд. Достаточно пары чайных ложек 2-3 раза в день, или как дополнение к травяному чаю.
Лимон , благодаря содержанию лимонной кислоты оказывает мягкое антисептическое и противовоспалительное действие. Рекомендуется использовать в чистом виде или разбавлять в половине стакана воды, чтобы сделать полоскание, которое служит для дезинфекции горла, или вы можете добавлять лимон в травяной чай.
Имбирь - отличное средство, которое также можно использовать в случае охриплости голоса во время беременности (учитывая, что имбирь хорошо помогает в борьбе с тошнотой). Имбирь содержит активные ингредиенты, такие как эфирные масла и гингероли, и имеет противовоспалительные и дезинфицирующие свойства. Рекомендуется использовать для приготовления травяного чая или в свежем виде, мелко тертый.
Базилик содержит активные ингредиенты, такие как оцимен, дубильные вещества и линалоол, обладает противовоспалительными свойствами. Может быть использован для полоскания в случае охриплости (несколько листьев базилика заварите в кипящей воде) или потери голоса (раствор для полоскания делают более концентрированным - на 100 мл кипятка 6 г сушеных листьев базилика).
Сухоребрик лекарственный - это растение, которое содержит в качестве активных веществ сульфированные гликозиды, полифенолы, йод, обладающие муколитическими и противовоспалительными свойствами. Используется в основном в случае потери голоса или сильной охриплости. Можно принимать в виде настойки (30-40 капель растворить в стакане воды и принимать несколько раз в день), травяного чая (довести до кипения один стакан воды, добавить ложку сухоребрика лекарственного, настоять в течение двадцати минут, пить медленно) или сиропа (доводят до кипения литр воды, добавляют 30 г листья и цветы и 200 г мёда - принимать 2-3 раза в день (пару чайных ложек)).
Примула - содержит активные ингредиенты, такие как примуловые кислоты, флавоноиды и гликозиды, которые придают этому растению хорошие противовоспалительные свойства в отношении горла. Можно употреблять в виде настоя, добавив пару чайных ложек корня и сухих цветков в стакане предварительно доведенной до кипения воды. Пить не менее двух-трех чашек в день. В качестве альтернативы может быть использована настойка. В этом случае принимают по 30 капель три раза в день. Или как отвар: отварить 0,5 г корня примулы в 150 мл воды.
Любые перемены с голосом будут сразу заметны как самому больному, так и всем окружающим. Разговоры, общение – это неотъемлемая часть жизни. Если меняется, становится более глухим, низким и хриплым, это явление называется дисфонией. Оно требует обязательного лечения, но прежде нужно определить причины его возникновения.
В зависимости от причин хриплости голоса могут проявляться и различные другие симптомы. Охрипший голос, лечение которого необходимо начать незамедлительно, может беспокоить людей любого пола и в любом возрасте, начиная с младенчества.
- Перенапряжение связок. Подобными вещами страдают певцы, ораторы, преподаватели – все представители «голосовых» профессий, когда приходится много говорить, петь, иногда повышать голос. Профессиональные певцы знают об этой особенности и тщательно следят за своими связками, а вот неподготовленный человек может легко сорвать голос, после чего некоторое время он вообще не сможет говорить. В этом случае наблюдается лишь потеря и изменение голоса, редко – неприятные ощущения в горле.
- Инфекция. Некоторые воспалительные заболевания гортани могут вызывать изменения голоса (например, ). Это связано с воспалением и отеком . Помимо хрипоты в голосе появляются такие неприятные симптомы инфекции, как першение в горле, повышенная тела, полная невозможность говорить. Если заболевание станет хроническим, изменения голоса могут стать необратимыми.
- Аллергические реакции. Отек гортани и изменения голоса, удушающий – это серьезные и опасные признаки аллергической реакции и отека Квинке. После этого может наступить удушье из-за сильного отека. Подобные симптомы – сигнал к обращению за медицинской помощью.
- Опухоли и щитовидной железы. Различные злокачественные и доброкачественные опухоли, разрастаясь, давят на связки, сосуды, нервы, нарушая подвижность связок и вызывая изменения голоса. Они могут проявляться на разных стадиях в зависимости от места расположения.
Это наиболее распространенные причины возникновения охриплости голоса, но они могут крыться и в других состояниях и заболеваниях, например, ожогах гортани, травмах, гормональных сбоях, заболеваниях нервов и сосудов и т.д. В зависимости от причины определяется лечение и процедуры для восстановления голоса.
Лечение
Лечением может заниматься как отоларинголог (врач, изучающий проблемы и воспаления горла) или фониатр (занимающийся непосредственно голосовыми связками и голосом).
Особенности лечения:
- Какова бы ни была причина поражения голосовых связок, обязательным компонентом лечения является соблюдение молчания. Связкам необходим отдых. Это позволит значительно сократить время на выздоровление.
- Если отек гортани и голосовых связок вызван вирусной инфекцией, назначают противовирусные препараты типа Эргоферон, Виферон, Римантадин, Кагоцел и др. Они действуют по-разному, но все направлены на уничтожение вируса, который и является причиной . Некоторые из них действуют непосредственно на сам вирус, разрушая его, другие воздействуют на иммунную систему, стимулируя выработку интерферона. Принимать такие препараты нужно строго по инструкции, 3 раза в день в течение 4-5 дней.
- При бактериальной инфекции назначаются широкого спектра действия. Они подбираются врачом индивидуально. Принимать их нужно курсом от 3 до 10 дней в строго определенное время, чтобы поддерживать нужный уровень препарата в крови. Примерно к 3-4 дню появятся улучшения, но они не являются причиной для прерывания курса, иначе инфекция может вернуться.
- Врач также может порекомендовать местные препараты, пастилки. Например, таблетки для рассасывания Ларипронт или спрей Тандум Верде. Эти препараты воздействуют непосредственно на гортань, снимают воспаление и ускоряют процесс выздоровления. Также помогут восстановить охрипший голос такие обеззараживающие препараты как и Люголь.
- Если отек гортани вызван аллергией, первое, что необходимо сделать, — это прекратить контакт с аллергеном. Затем внутривенно вводят преднизолон, который снимает отек.
- Следует быть осторожным с препаратами растительного происхождения, в состав которых входят эфирные масла, эвкалипт, мята и другие травы. Они могут вызвать аллергическую реакцию и только усилить отек.
Лечение при беременных и у грудничков
У женщин во время голос может охрипнуть по разным причинам, но наиболее распространены две: вирусная инфекция и заболевания щитовидной железы (гипотиреоз). Гипотиреоз негативно сказывается на здоровье матери и ребенка, его необходимо начать лечить как можно раньше. Помимо охрипшего голоса женщина отмечает утомляемость, ломкость волос и ногтей, отеки. Лечение заключается в приеме препаратов, гормонов щитовидной железы. При правильном лечении в скором времени голос придет в норму.
Если у женщины обнаружена острая вирусная инфекция, ее также важно начать лечить с первых же дней, чтобы избежать . Однако большинство препаратов не рекомендуется применять во время беременности. Лечение должен прописывать только врач. Противовирусные препараты назначаются по необходимости и лишь те, что безопасны для ребенка (Арбидол, Анаферон). Народные средства также могут быть опасны. Безопасными считаются раствором соды, Люголя, ромашки.
Женщина должна много отдыхать, пить побольше теплой жидкости, но избегая отеков.
Грудные дети часто плачут и от громкого крика тоже могут охрипнуть. Однако если голос грудного ребенка изменился, следует проверить его на наличие других симптомов инфекционного , польку чаще это все же инфекция.
В первую очередь ребенка должен осмотреть педиатр. Даже если и покраснение горла еще не проявились, это может быть начало болезни, определить которую может только опытный врач. При необходимости он может посоветовать сдать анализы.
В качестве лечения охрипшего голоса можно использовать , спреи, подходящие ребенку по возрасту, некоторые средства народной медицины, рекомендованные специалистом, например, теплое , отвар ромашки, смазывания горла и полости рта маслом. Ни в коем случае не нужно лечить ребенка до осмотра врача домашними привычными средствами, такими как , ингаляции над паром и т.д. Пока не будет определена причина, подобные мероприятия могут только нанести вред. , их желательно исправить с помощью операции. Люди с подобными искривлениями часто дышат ртом, что увеличивает вероятность заболеваний горла, гортани и связок.
Охрипший голос не стоит считать рядовым безопасным явлением. В некоторых случаях может стать опасным для жизни. Если помимо охрипшего голоса наблюдается сильная боль, невозможность глотать, следует немедленно обратиться за помощью. Опухоль в гортани может перекрыть доступ воздуха.
Несомненно, самым страшным последствием является асфиксия и летальный исход.
В некоторых случаях при отсутствии должного лечения могут образовываться опухоли в гортани, изменения голоса становятся необратимыми.
Осиплость голоса – частый и весьма характерный симптом любого заболевания гортани. Также это может быть отдельная проблема, не имеющая инфекционной природы. Появляется такое неприятное ощущение из-за проблем с голосовыми связками. В норме они ритмично смыкаются, пропуская потоки воздуха – получается звук. Из-за разной формы, толщины и длины связок формируется тон голоса.
В здоровом состоянии он должен быть звонким и громким. Но при дисфункции связок появляется охриплость, голос садится, громкость и разборчивость речи ухудшаются. Появляются дополнительные симптомы: сухой кашель, першение, болевые ощущения, покраснение слизистой оболочки горла. Такая патология может привести к полной потери голоса, поэтому требует лечения.
Охриплость голоса является довольно частым явлением, как среди взрослых, так и среди детей. Но, если в детском возрасте – это обычно проявление вирусной инфекции, то во взрослом для этого может быть много причин, не связанных с простудой. От правильной постановки диагноза зависит и схема лечения. Осиплость голоса – его причины и лечение у взрослых рассмотрим ниже.
- Инфекции верхних дыхательных путей
Воспаление горла вирусной или бактериальной природы часто вызывает такой симптом, как осиплость голоса. Это не удивительно, потому что в гортани в этот период размножаются вредные микроорганизмы, вызывая воспаление не только слизистой, но и всех близлежащих тканей. Голосовые связки тоже страдают, они отекают и не смыкаются. Но для инфекционных заболеваний хрипота не является показательным симптомом. Более важные проявления – боль в горле, саднение, отечность, кашель, насморк, повышенная температура. После лечения непосредственно болезни осиплость проходит сама по себе.
Довольно частая причина возникновения осиплости, которая в быту называется «сорвать голос». Происходит после долгого и громкого пения или крика. Иногда достаточно один раз громко закричать и повредить связки. Классическая проблема лекторов, ораторов, дикторов, певцов, ведущих, учителей. У них часто диагностируется хронический ларингит на фоне профессиональной деятельности. Обострения требуют медикаментозного лечения и соблюдения режима покоя для связок. Для быстрого возвращения голоса (например, когда артист не может отменить концерт) изобретено специальное лекарство, которое вводится прямо в связки квалифицированным фониатором.
- Химическое поражение
Может произойти в результате долгого вдыхания химических испарений на производстве или в бытовых условиях. Пары фтора, аммиака, хлора, проходя через дыхательные пути, раздражают слизистую горла. Они вызывают першение, жжение, спазмы, сухой кашель, слезоточение, насморк и охриплость. В тяжелых случаях возможен отек легких, судороги. Обычные бытовые чистящие и моющие средства могут повредить связки. Поэтому длительный контакт с ними требует защитных мер.
- Аллергия
Реакция повышенной чувствительности может возникнуть на любой раздражитель, если человек склонен к аллергии. Проблемы с голосом возникают внезапно, сразу же после контакта с аллергеном. Гортань отекает и вызывает резкий спазм голосовых связок. Голос может пропасть полностью или осипнуть. Кроме того, наблюдаются признаки нехватки воздуха, бледность кожных покровов, нарушение сознания. Как лечить в таком случае? Такое патологическое состояние требует антигистаминной терапии.
- Эндокринные заболевания
Нарушение обменных процессов в организме влияет на состояние голосовых связок. Болезни щитовидной железы, в частности гипотиреоз, приводит к отеку тканей дыхательных путей. Это состояние требует основательного лечения у врача-эндокринолога. Осиплость голоса в этом случае проходит после излечения болезни или остается на всю жизнь в случае хронического течения.
- Болезни желудочно-кишечного тракта
Рефлюкс-эзофагит – частое заболевание желудка, которое проявляется забрасыванием пищи и соляной кислоты в гортань. Последние раздражают слизистую и приводят к дискомфорту в горле. В частности, из-за воспаления может возникнуть незначительная охриплость голоса. Лечить нужно проблемы с желудком, тогда все остальные симптомы уйдут.
- Вредные привычки
Злоупотребление алкоголем и курение оказывает сильное пагубное влияние на голосовые связки. Они отекают и покрываются наростами, которые приводят к временной или постоянной дисфункции. Голос может изменять свою тональность или пропадать вовсе. Отказ от курения и алкоголя спасет от таких патологий.
- Неврогенные и стрессовые факторы
Поражение (паралич) верхнегортанного нерва вызывает осиплость голоса. К этому приводят такие болезни, как ботулизм, сифилис, бешенство, дифтерия, опухолевые образования щитовидки, лимфатических узлов, пищевода. Патологии серьезные, поэтому лечатся в условиях стационара. Постоянный стресс и нервное перенапряжение также могут сказаться на связках. Сильный испуг часто приводит к полной потери голоса. В этом случае показан полный голосовой покой и седативная терапия.
Медикаментозная терапия
До постановки диагноза облегчить состояние помогут типа Фарингосепта, Септолете, Аджисепта, Фалиминта. Они снимут воспаление и отечность, облегчат болезненность, восстановят голос. Аэрозоли для орошения обладают аналогичным действием. Но их не стоит применять маленьким детям из-за риска возникновения ларингоспазма. Взрослым можно смело использовать Ингалипт, Пропосол, Орасепт.
Чем лечить инфекционные заболевания горла, вызвавшие проблемы со связками? Они лечатся с помощью антисептиков местно действия. Хорошим противовоспалительным и противоотечным эффектом обладает Эреспал. Он доступен, как в форме таблеток, так и в виде сиропа. Обработать гортань также можно Мирамистином – сильным антисептическим препаратом. Самый простой и доступный способ лечения болезней горла – смазывание пораженной слизистой раствором Люголя. Осиплость голоса после местной терапии пройдет через 5-7 дней.
Болезни бактериального происхождения требуют назначения антибактериальной терапии. Чаще всего это антибиотики широкого спектра действия – Цефтриаксон, Амоксиклав, Аугментин, Суммамед, Кларитромицин, Пенициллин. После начала приема препарата из данной группы все симптомы болезни, в том числе и охриплость, проходят буквально за 1-2 дня. Но заниматься самолечением в таком случае категорически запрещено. Антибиотики не лечат непосредственно патологии связок, они направлены на уничтожение бактерий.
Осиплость голоса на фоне аллергии лечится антигистаминными препаратами нового поколения (L-цет, Тавегил, Супрастин, Лоратадин, Зиртек, Кларитин). Важное условие – устранение непосредственного контакта человека с аллергеном. Голосу нужен окой до полного восстановления. Тяжелые формы аллергической реакции, сопровождающиеся дыхательной недостаточностью, требуют интенсивной терапии: Преднизалон, Адреналин, Атропин, Мидазолас. В крайних случаях в условиях стационара проводится интубация трахеи.
Вспомогательное действие при лечении горла оказывают полоскания. Они весьма благотворно влияют на голосовые связки и слизистую в целом. Хрипота проходит за пару дней интенсивных процедур. Полоскания можно проводить с помощью обычной поваренной соли, добавляя соду и йод. Пропорции должны быть следующие: 200 мл воды, по 1 чайной ложке сыпучих составляющих, 2-3 капли йода. Можно брать отвар из любой лечебной травы (ромашка, календула) или готовый травяной раствор типа Ротокана. Аптечные средства – Ангилекс, Хлорофиллипт – хорошо помогают снять отечность горла и вернуть связки в нормальное состояние. Противопоказаний процедура полоскания практически не имеет, поэтому применяется при любых болезнях дыхательных путей.
Хронический ларингит хорошо лечится с помощью комплексных методик в специальных клиниках. Речь идет о минералотерапии, озоно-ультрафиолетовой санации, липидотерапии, фотохимическом методе, апитерапии. Такие процедуры назначаются доктором строго по индивидуальным показаниям, с учетом этиологии осиплости голоса.
При первых признаках охриплости нужно обращаться к ЛОРу для определения причины и назначения адекватного действенного лечения. Кроме медикаментов, следует обеспечить максимальный покой голосовым связкам – не разговаривать и, тем более, не кричать. Режим питания должен быть щадящим: исключены холодные, горячие, кислые, острые блюда. На время лечения стоит отказаться от курения и приема алкогольных напитков. В стрессовых ситуациях нужно принять успокоительное средство (Валериана, Барбовал) и просто отдохнуть. Резкое отекание гортани и исчезновение голоса требует незамедлительного вызова скорой помощи. Сильная гиперемия может быстро привести к удушью.
Народное лечение осиплости голоса
Хрипота не лечится только народными средствами, они являются вспомогательными к основной терапии. При некоторых заболеваниях они даже противопоказаны. Поэтому перед их применением нужно посоветоваться с лечащим врачом.
Инфекции верхних дыхательных путей, протекающие без температуры и бактериальных осложнений, можно лечить с помощью ингаляций в домашних условиях. Подышать над паром только что сваренной картошки – отличное средство при обострении профессионального ларингита. Облегчение для связок наступает уже после первой процедуры. Можно также использовать отвары трав (ромашка, календула, шалфей) и эфирные масла (эвкалипт, мята). Детям такую процедуру проводить можно только при условии хорошей переносимости и предварительного теста на чувствительность.
Популярное бабушкино средство от осиплости голоса у взрослого – так называемый гоголь-моголь. Готовится он из двух компонентов: желтки 1-2 яиц взбиваются в блендере (венчиком) с 1 столовой ложкой сахара до однородной массы. Весьма вкусное и простое средство поддержания голосовых связок в тонусе. Ребенок с удовольствием съест такое лекарство.
При любых заболеваниях горла рекомендован особый питьевой режим. Нужно часто пить теплую жидкость – чай, сок, компот, морс, воду. Если болезнь сопровождает охриплость, то к списку можно добавить какао с молоком. Этот вкусный и полезный напиток хорошо обволакивает связки и восстанавливает их функциональность. Только готовить его нужно из натурального какао-порошка, а не пищевых модификаций.
Быстро восстановить голос поможет домашнее средство на основе молока и минеральной воды. Немного странный, но весьма действенный раствор. Для его приготовления нужно взять в равных количествах эти два компонента и смешать. Минеральная вода должна быть щелочной, а не просто газированной. Принимать смесь нужно только в теплом виде 2-3 на день перед едой. Если есть боль в горле, можно добавить ложку меда или сливочного масла. Молочно-минеральное лекарство убьет сразу двух зайцев – вернет голос и вылечит кашель.
Лечить осиплость и полную потерю голоса можно хреном. Нужно взять небольшой кусочек корня хрена, нарезать его на мелкие кусочки и залить 100 мл кипяченой горячей воды. Настаивать смесь нужно 20-30 минут. Затем добавить немного сахара и хорошо размешать. Принимать внутрь каждый час по одной чайной ложечке. Средство не очень приятное на вкус, но очень действенное.
Хорошо помогает при воспалении в горле и нарушении голоса лимон. Используют его в разных вариациях. Можно просто медленно рассасывать небольшую дольку лимона во рту. Более действенной считается смесь перетертого лимона с медом. Ее можно есть, запивая чаем, или тоже рассасывать во рту. Кроме пользы для горла, она еще применяется при лечении кашля.
Быстрый результат при осиплости дает краснокочанная капуста. Нужно взять средний капустный лист и хорошо его растолочь в миске, чтобы вышел весь сок. Полученную массу залить 2 стаканами кипятка и варить 5 минут. Настоять под крышкой на протяжении 15-20 минут. Готовую жидкость пить несколько раз в день.
Медикаментозное лечение в комплексе с домашними методами дает быстрый результат при лечении проблем с голосовыми связками. Главное, не перестараться и не навредить себе.
Многие сталкивались с проблемой осиплости голоса. Недуг не дает возможности общаться, появляется дискомфорт в горле, сухой удушливый кашель и другие неприятные симптомы. Как выяснить причину осиплости голоса и начать лечение у взрослых народными средствами, эффективность которых проверена.
Почему появляется охриплость
Дышать, говорить, глотать мы можем с помощью гортани. – это мышцы, находящиеся внутри нее. Ровные они способствуют тому, что тон голоса чистый, приятный. Если они толстые, то человек говорит низким тоном. Если связки становятся утолщенными, деформированными, появляются преграды, голос человека становится осипший, низкий, может пропасть вовсе. Поэтому нужно в первую очередь выяснить причину, начать лечение народными средствами.
- острые респираторные вирусные заболевания;
- отравление хлорсодержащими веществами;
- злоупотребление курением и алкоголем;
- крик;
- переутомление голоса;
- воспаление гортани;
- аллергические реакции;
- осложнения после ангины.
Охриплость как последствие ОРВИ
По причине отека и воспалительных процессов в области гортани изменяется тон голоса, снижается его звучность, так как отечность не дает сомкнуться связкам.
В случае осиплости после ОРВИ могут наблюдаться такие симптомы:
- сухой удушливый кашель;
- повышение температуры до 38 градусов;
- такие неприятные ощущения, как щекотание, першение.
Ларингит: причины и лечение осиплости голоса у взрослых народными средствами
Отравление хлором, аммиаком, фтором
Лечение в таком случае необходимо начинать незамедлительно, при этом народные средства будут вспомогательными, а не основными.
Злоупотребление курением, алкоголем и переутомление связок
Причина охриплого голоса – это сигареты и алкоголь. У тех, кто часто курит, тон голоса становится ниже, имеет хрипловатый оттенок. Причина такой осиплости у взрослых в том, что дым, который вдыхает человек во время курения, высокой температуры. Поэтому голосовые связки обжигаются, стенки дыхательных путей расширяются и впитывают никотин, смолы. Лечение народными средствами не поможет, если взрослый человек будет продолжать курение.
Причины осиплости голоса у взрослых: громкое пение, крик. Переутомление связок наблюдаются у людей определенных профессий: руководителей, начальников, учителей, воспитателей, работников радио, телевидения. Состояние связок у людей, которых кормит голос, зависит от знаний как правильно владеть им и дыханием. Больше всего рискуют потерять голос люди вышеперечисленных профессий, которые курят.
Как избавиться от охриплости народными методами
Чтобы начать лечение осиплости голоса, необходимо выяснить причину данной проблемы. Если осиплость возникла из-за перенапряжения, лечение для связок – отдых, полное исключение разговоров и использование народных средств. При возникновении проблем с голосом, необходимо, заходя со свежего воздуха в теплое помещение, молчать, тем самым дав связкам адаптироваться несколько минут, чтобы не пришлось обращаться за медикаментозным лечением.
Выяснив причины осиплости, можно использовать народные средства для облегчения состояния.
Лекарство Китая
Причиной осиплости у взрослых является ОРВИ, лечение начните с китайского народного средства.
Рецепт приготовления:
- 200–300 г лука батуна;
- 10–15 зубков чеснока;
- почистить, мелко порезать, добавить 2 л дистиллированной воды;
- варить около 15 минут.
Масла и вкусные напитки
Наиболее эффективными народными средствами для лечения у взрослых осиплости голоса являются ингаляционные процедуры с добавлением лекарственных трав. Масла, которые содержатся в них смягчают голосовые связки, снимают воспаление и уменьшают боль в горле.
Эффективно лечение народными средствами у взрослых. Подойдет смесь молока с маслом и медом. Использовать народные средства (отвары, ингаляции) нужно теплыми.
Вылечить осиплость у взрослых можно в домашних условиях с помощью следующего рецепта. Необходимо взять воду «Боржоми», теплое молоко (1:2). Пить теплую смесь небольшими глотками.
Начать лечение в домашних условиях у взрослых при появлении первых симптомов осиплости можно с простого, проверенного временем рецепта. Выпить перед сном 100–150 мл пива, подогретого до 40 градусов, можно добавлять мед.
Вылечить осиплость у взрослых можно с помощью народного средства, в рецепте которого содержится коньяк. Для его приготовления необходимы такие ингредиенты:
- 2,5 мл коньяка;
- 2,5 мл растительного масла;
- 2,5 мл гречневого меда.
Пить смесь маленькими глотками. После этого необходимо некоторое время не употреблять еду.
Инструкция
Самый проверенный способ - это крик. Идите в лес или в другое место, где нет людей, и вы никого не шокируете. Кричите вволю минут 30. Это должен быть крик с надрывом, переходящий в визг. Или сходите на рок-концерт, покричите там в поддержку любимого исполнителя. Можно покричать на демонстрации, отстаивая то, что сердцу дорого. Результатом будет отменная хрипотца, которая пройдет дня через два.
Попейте хододного молока (оно должно быть ледяное, прямо из холодильника). Желательно перед этим разогреть тело физическими упражнениями и изрядно вспотеть. В таких случаях также открытый настежь балкон и окно в соседней комнате (сквозняк). Только имейте ввиду, что таким образом вы приобретаете не только хриплый , но весь букет, сопутствующий , - , насморк, больное .
Выпейте на ночь немного алкоголя, желательно крепкого. Наверняка вы замечали, что после обильных возляний к утру ваш голос приобретает хрипотцу. Только будьте осторожны - так и спиться недолго.
Связанная статья
Не редок случай, когда неопытный домашний мастер при установке двери оставляет слишком большой зазор под установленной дверью. Или нанятые для установки двери рабочие отказываются сделать порог, ссылаясь на то, что на это уговора не было. И поскольку работа эта слишком мелкая, чтобы ради нее еще раз нанимать мастеров, и довольно простая - то ее вполне можно сделать самому.
Инструкция
Видео по теме
Инструкция
Получить можно, принимая от ваших друзей или других пользователей социальной сети. Сам подарок является небольшим изображением, выражающим отношение отправителя к получателю. Каждый полученный подарок принесет вам три голоса как минимум.
Устанавливайте различные приложения и игры, в которых можно выиграть дополнительные бесплатные голоса и получить еще за приглашение других пользователей социальной сети. Например, есть приложение в виде биржи купли продажи голосов «Вконтакте». В нем достаточно внести несколько голосов на счет, чтобы они начали вращаться и приносить вам новую прибыль. Плюсом данного приложения является то, что можно приглашать людей не только в рамках сети «Вконтакте», но и из других источников. Для этого нужно разместить реферальную ссылку везде, где ее смогут увидеть. На своем блоге, форумах, чатах и так и далее. Есть приложения с бесплатными лотереями и конкурсами. Для того чтобы найти подобные приложения, нужно указать в поле поиска слово «голоса». Но имейте в виду, что для доступа к некоторым приложениям необходимо, чтобы на вашем счету уже было определенное количество голосов.
Видео по теме
Обратите внимание
Не доверяйте различным предложениям получить бесплатные голоса за sms или деньги. А также не пользуйтесь подозрительными программами для получения голосов, некоторые могут содержать вирус и украсть ваши данные.
Источники:
- Статья о бесплатных голосах для сети Вконтакте. в 2018
К сожалению, не всегда мнение девушки и ее родителей по поводу достойного спутника жизни совпадает. Если ваши мама и папа не принимают вашего молодого человека, уладьте этот вопрос или наберитесь решимости и сделайте свой выбор.
Поговорите с родителями
В любом случае стоит прояснить ситуацию. Спокойно выясните у своих родителей, почему они настроены против ваших отношений с вашим молодым человеком. Постарайтесь понять их позицию. Возможно, в ней есть справедливость и логика. Бывают ситуации, когда к мнению родителей по данному вопросу стоит прислушаться. Ведь они имеют богатый жизненный опыт.
В некоторых ситуациях претензии родителей не обоснованы. Может быть, так получилось из-за недостатка информации или превратного толкования каких-либо фактов. Развейте сомнения мамы и папы, рассказав правду о своем избраннике. Ведите себя корректно. Не нужно устраивать скандал, вы сделаете только хуже.
Если родители не доверяют вашему выбору и считают вас слишком молодой, наивной и неопытной, своим капризным поведением вы только еще больше убедите их в своей правоте.
Наоборот, покажите, что вы рассудительная девушка, которая при выборе своего парня взвесила все «за» и «против» и которая успела хорошо узнать молодого человека прежде, чем доверить ему свое сердце.
Обсудите все с парнем
Порой лучше посвятить своего молодого человека в ситуацию. Не скрывайте от него, что ваши родители его недолюбливают. Если парень и его отношение к вам основывается на искреннем чувстве, неприятие будущего зятя тещей и тестем не должно его остановить.
Попробуйте вместе найти решение проблемы. Может быть, нужно устроить встречу вашего молодого человека и ваших родителей, чтобы дать им шанс узнать друг друга лучше. Заранее обсудите со своим парнем, как ему стоит себя вести и о чем говорить. Это не означает, что вашему нужно притворяться кем-то другим, лишь бы только заслужить благосклонность ваших родителей. Важно при знакомстве раскрыть нужные черты характера.
Боритесь за любовь
Если ваши разговоры и попытки примирить маму и папу с вашим выбором не увенчались успехом, и в то же время вы уверены в своем молодом человеке и ваших взаимных чувствах, боритесь за свое счастье.
Именно вам потом жить с мужчиной, которого вы выбрали. Ваши родители знают его хуже, чем вы. Кроме того, они не могут решать за вас, как поступить. В сердечных делах первым делом нужно прислушиваться к себе, а не к родственникам или подругам.
Даже если советчики желают вам всего самого лучшего, они могут ошибаться в своих суждениях.
Если вы все объясните родителям и уедете жить к своему любимому, через какое-то время они наверняка вас простят и поймут. Ваши удачные отношения будут лучшим доказательством того, что они были не правы.
Лидер - это феномен, который с древних времен сопровождает человеческое общество. Любому обществу необходим лидер, чтобы придать системе упорядоченный вид и сохранить ее целостность. Он обладает специфическим набором качеств, который отличает его от рядового индивида.
Лидерство существует в любом обществе и является его неизменным признаком. Лидер – это лицо, за которым данное сообщество признает право на принятие наиболее значимых решений.
Подходы к определению политического лидерства
Лидерство существует в любом обществе и является его неизменным признаком. Лидер – это лицо, за которым данное общество признает право принятия наиболее значимых решений.
Интерес к лидерству проявляли еще античные историки. Они уделяли политическим лидерам доминирующее внимание, видя в них творцов истории. В Средневековье доминировала идея о богоизбранности лидера.
Большой вклад внес Ницше, который формулировал два тезиса, которые получили дальнейшее развитие в политической психологии. Первый тезис касается природы лидерства как иррациональной, инстинктивной силы, связывающей лидера и последователей. Второй – приписывает человеку выдающиеся качества, превращающие его в сверхчеловека. В дальнейшем многие психологи настаивали на иррациональных истоках политического лидерства.
Первые целостные концепции политического лидерства были сформулированы в конце 19 - начале 20 вв. Относительно сущности политического лидерства существуют различные мнения среди ученых, в зависимости от расстановки акцентов на том или ином факторе лидерства. Есть точки зрения, согласно которым лидерство классифицируется как разновидность власти. Другие понимают лидерство как управленческий статус, связанный с принятием решений. Политическое лидерство рассматривается и как предпринимательство при котором лидеры в конкурентной борьбе обменивают свои программы на руководящие должности.
Формальное и неформальное лидерство
Различают два типа лидерства: это «лидерство лицо к лицу», осуществляемое в небольших группах, и «отдаленное лидерство» или лидерство вождей. В первом случае все участники процесса имеют возможность непосредственно взаимодействовать между собой, а во втором они могут и не быть лично знакомыми. Во вторым случаем непременным атрибутом лидера является институционализация его роли, т.е. он должен занимать какую-либо властную позицию. Таким образом, его личные качества могут отходить на второй план, особенно, если властная позиция не является выборной. А вот неформальное лидерство в группе отражает готовность и умение выполнять лидерские функции, а также признание за ним и права на руководство со стороны членов общества.Типология политических лидеров
Существуют различные подходы к классификации лидеров. Наибольшую известность получила теория М.Вебера, который выделял традиционное, харизматическое и бюрократическое лидерство. Традиционное лидерство характерно для патриархальных обществ. Оно основывается на привычках подчинения вождю, монарху и пр. Легальное лидерство - это обезличенное лидерство. В этом случае лидер лишь исполняет свои функции. Харизматическое лидерство личностных качеств лидера и его способности объединить людей и повести их за собой.
Лидерство может быть авторитарным или демократическим с точи зрения стиля принятия решений. По характеру деятельности лидерство может быть универсальным и ситуационным, когда лидерские качества проявляются при определенной внешней среде. Лидеров можно классифицировать лидера-реформатора, революционера, реалиста, романтика, прагматика и идеолога и пр.
Теория личностных черт лидера
Наиболее распространенными теориями политического лидерства являются теории личностных черт, ситуативные и ситуативно-личностные теории. «Теории черт» возникли под влиянием биолога Ф.Гальтона, который объяснял лидерство на основе наследственности. Данная теория рассматривает политического лидера как носителя аристократических качеств, возвышающих его над другими людьми и позволяющих ему занимать соответствующее положение у власти.
Сторонники подхода считали, что наблюдение за лидером позволит определить универсальный качеств и обеспечит выявление потенциальных лидеров. Американские ученые (Э.Богдарус, К. Бэрд, Е.Вятр, Р.Строгилл и др.) выделяли десятки качеств лидера: ум, воля, инициативность, общительность, чувство юмора, энтузиазм, уверенность, организаторские способности, дружелюбие и др. Со временем выявленные исследователями черты начали совпадать с общим набором психологических и социальных качеств. При этом многие великие лидеры не обладали всеми качествами из этого набора.
Ситуативная теория лидерства
Ситуативная теория лидерства возникла для устранения недостатков теории черт. Согласно ей лидерство - это продукт сложившейся ситуации. В различных ситуациях выделяются отдельные люди, которые превосходят других по присущим им наборам качеств. Т.е. тот факт, что человек становится лидером связан только с внешними факторами, а не его личными качествами.
Концепция определяющей роли последователей
Приверженцы данной концепции предлагают считать доминантой лидерства отношения «лидер - последователи». По этой теории лидер – не более чем инструмент социальных групп. Ряд исследователей воспринимают лидера как «марионетку». При этом не учитывают необходимые ему как лидеру качества - самостоятельность и инициативу.
Влияние ведомых на лидера может быть и позитивным: политические активисты во многом создают имидж лидера и служат связующим звеном между ним и широкими массами. Минусом данного подхода является то, что недооценивается самостоятельность лидера.
Презентация состоит не только из умения грамотно составлять слайды, но и из искусства речи. Чем приятнее будет звучать речь, тем более благоприятное впечатление можно создать. Тембр мужского голоса сильно отличается от женского. Когда мы говорим, то используем разные интонации, логические ударения, темп речи, а также громкость голоса.
Запишите вашу речь на диктофон и послушайте, как она звучит. То, как мы слышим наш голос, когда говорим, отличается от того, что слышат окружающие. Если ваш голос очень высокий, вы подсознательно будете восприниматься аудиторией, как ребенок. Попробуйте отрегулировать высоту тона так, чтобы она звучала наиболее приятно. Для мужских голосов лучше снизить тембр.
Подумайте, в каком помещении вы будете выступать. Будет ли это зал с микрофоном или небольшая комната? В любом случае, вам нужно решить, какая громкость будет приемлемой. Ведь вас должны услышать все. Потренируйтесь, если есть возможность, в месте выступления. Попросите кого-нибудь, чтобы они встали в конец комнаты или зала, и определили, хорошо ли вас слышно. Чтобы сделать репетицию максимально приближенной к реальности, можете включить любую запись, которая будет имитировать фоновый шум. Попробуйте регулировать громкость голоса.
Старайтесь не быть монотонными - это рассеивает внимание аудитории.
