Сухая кожа головы и чешется – лечение. Маски, шампуни, масла, народные средства, правильное мытье головы. Сухая кожа головы: как себе помочь и что делать

• Признаки сухости кожи головы
• Причины сухости
• Советы по уходу
• Меры предосторожности
• Как правильно мыть голову
• Обзор средств

Признаки сухости кожи головы

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову - характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

1. 1

   Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?

2. 2

   Вас беспокоит перхоть?

3. 3

   При расчесывании пряди электризуются?

4. 4

   Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?

5. 5

   После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухости для вас актуальна.

Если кожа головы сухая, то и волосы будут страдать от сухости © iStock

Причины сухости

«Тип кожи головы - чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», - утверждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:

частое окрашивание;

несбалансированный рацион питания;

неправильный выбор ухаживающих средств;

термовоздействие приборов для укладки;

заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;

аллергия, кожные болезни;

несоблюдение питьевого режима.

При сухой коже головы ощущается зуд и стянутость © iStock

Как решить проблему сухости кожи головы

Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.

Следите за питьевым режимом - суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.

Не злоупотребляйте кофеиносдержащими напитками, они обезвоживают.

Ешьте поменьше сладкого и соленого.

Откажитесь от фена.

Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное - выработать правильную стратегию», - считает Елена Елисеева.

Выберите правильное очищающее средство

Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, - поясняет эксперт Vichy. - Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».

Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.

Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами © iStock

Используйте дополнительный уход для волос

Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.

Тип кожи головы обычно – наследственный признак © iStock

Меры предосторожности

1. 1

   При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.

2. 2

   Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», - поясняет Елена Елисеева.

3. 3
   

   Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

Один из признаков сухости кожи головы – ломкие слабые волосы © iStock

Как правильно мыть голову

«При сухой коже головы частота мытья не имеет значения, - уверена Елена Елисеева. - Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно - пару раз в неделю».

1. 1

   Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

2. 2

   Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер - по всей длине прядей.

3. 3

   Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

4. 4

   Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем.

Перхоть и методы ее устранения

На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:

наследственность;

гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;

слабый иммунитет;

• изменение микробиома кожи головы.

Микробиом - это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

Для восстановления микробиомного баланса скальпа эксперты Vichy Dercos разработали шампунь против перхоти, который останавливает развитие грибка малассезия.

Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики - один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

Одна из проблем при сухой коже головы – секущиеся концы волос © iStock

Состав средств для ухода за сухой кожей головы

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, - говорит Елена Елисеева. - В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин )».

Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла , чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи.

Отдельный класс средств - это эмольянты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много керамидов и незаменимых жирных кислот .

Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов . Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Обзор средств

Очищение

Дополнительный уход

Бешеный ритм жизни и стрессы – основная причина развития заболеваний кожного покрова головы. В основном, люди не акцентируют внимание на появление перхоти, считая, что она со временем исчезнет и кожа обретет первоначальный вид. Но не стоит забывать, что это все-таки заболевание, которое нуждается в лечении, а не косметическая проблема.

Перхоть – (лат. pityriasis - отруби) – процесс отслоения мелких частиц кожного эпидермиса головы. Нарушаются роговые клетки, что приводит к появлению на волосяном покрове белых чешуек. Это легкая форма себорейного дерматита.

Различают два вида: сухая и жирная перхоть. Рассмотрим в таблице, как отличить сухую перхоть от жирной.

Причины появления сухой перхоти

Кожа головы, которая не имеет проблем, выглядит свежо, гладко и красиво. Но при появлении перхоти все кардинально меняется. Неприятные ощущения в виде зуда, сухость и мелкая чешуя, переворачивают все с ног на голову. Данное заболевание сопровождается рядом причин, что привело к негативным последствиям.

Увеличить шелушение может:

• Не достаток в организме полезных веществ, витаминов;
• Плохая работа сальных желез;
• Перенасыщение кожи головы ультрафиолетом;
• Не профессиональное проведение косметических процедур;
• Влияние горячей воды при мытье на волосяной покров;
• Не качественные косметические средства (шампунь, гель, бальзам, маска);
• Склонность к аллергическим реакциям;
• Нарушение обмена веществ;
• Частое использование теплоотдающих приборов (фен, плойка, утюжок);
• Нарушение эндокринной системы;
• Подавление организма стрессовыми ситуациями;
• Психологическое и моральное состояние в целом;
• Слабый иммунитет;
• Изменение гормонального фона;
• Хронические заболевания;
• Чувствительность кожи головы к воде, которой она моется;
• Наследственность;
• Отсутствие элементарных правил гигиены;
• Нарушение в желудочно-кишечном тракте;
• Нарушенный график питания;
• Генетические факторы (пол, возраст);
• Сердечные и сосудистые заболевания.

Очень часто, проблема кроется в неправильном подборе средств по уходу за волосами. Бывает достаточно сменить шампунь и кожа обретет прежний вид.

Как отличить перхоть от сухости кожи?

Людей не ориентируются в своей проблеме и не могут точно сказать, что с ними. Недостача информации пугает и настораживает.

Существует несколько признаков, по которым можно определить степень заболевания.

Диагностировать заболевание может только врач. Во избежание других схожих заболеваний, с первыми признаками обратитесь на прием к специалисту. Не забывайте о своем здоровье, при не правильном диагнозе могут быть неприятные последствия.

Противопоказания при появлении симптомов

• Нельзя чесать голову. Неприятный зуд не дает спокойно жить, раздражает и заставляет чесать. Но это может привести к образованию ранок. Через нее проникнет инфекция и усугубит состояние, появится воспаление и гнойные прыщи;
• На время прекратить покраску волос;
• Не травмировать кожу железными расческами;
• Использование предметов укладки (лак, гель, пенка);
• Не пользоваться феном, плойкой, утюжком для выравнивания волос.

Шампунь от сухой перхоти

Существует один положительный признак сухости головы – легко поддается лечебной терапии. В основном, подобрать правильный шампунь или любое средство для улучшения волос, можно с легкостью попрощаться с проблемой.

Как избавится от сухой перхоти с помощью косметических и лечебных трав. В основу шампуня входит много полезных веществ и витаминов. Что позволит улучшить состояние кожи и избавится от симптомов перхоти. Преимущество, что его можно купить без проблем, в любом магазине или аптеке. А недостаток – область воздействия, не касается коже, чаще всего улучшает только состояние волос.

При лечении еще используют крема и гели. Их жирная структура улучшает кожу, приводя ее в тонус, восстанавливает луковицу. Помогает увлажнить и наполнить полезными элементами, витаминами волосяной покров головы.

Лечение медикаментами

Лучше всего, комплексное лечение — шампунь + противогрибковые и противовоспалительные медикаменты. С их помощью можно извлечь проблему внутри и снаружи. Но перед приемом препарата, проконсультируйтесь с врачом во избежание аллергических реакций.

Как избавиться от сухой перхоти народными средствами

Все знают, что наиболее эффективны и приятней против болезни народные методы лечения. Во времена наших прабабушек, на первом месте всегда была народная медицина, так как только травы в натуральном виде имеют чудодейственные действия. Сухая кожа головы и перхоть что делать? Народные средства от сухой перхоти представлены натуральными масками на основе трав и меда.

Рассмотрим народные методы лечения:

• Медовая маска с добавлением майонеза . Состав: 50 г меда, 1 ст. л масла льна, 1 ст. л майонеза, 5 лм сока алое и 1 свежий желток. Перемешать и нанести на голову, держать около 20 мин. Использовать 2-3 раза в неделю перед мытьем головы;
• Тонизирующая маска из овсянки . Избавляет от сухости и зуда. Эффект достигается через три недели. Состав: 100 г хлопьев овсянки залить травяной настойкой (по 10 г измельченных трав – ромашка, подорожник, крапива, шалфей и душица). Масса впитывается на протяжении двух часов;
• Отвар с коры дуба и шелухи лука . Самый лучший способ избавится от сухой перхоти навсегда. Состав: 100 г коры и 100 г шелухи, залить кипятком и проварить несколько минут. Полученную жидкость остудить, процедить и нанести на всю голову. Держать 30 мин и смыть водой с шампунем;
• Отвар с молодой крапивы . Состав: 1 стакана воды и 5 г крапивы. Проворить и ставить настоятся 30 мин. К жидкости добавить 5 лм водки, свежий желток и ложку оливкового масла. Готовую массу втирать в область луковиц;
• Добавлять в еду репейное масло . Одна ложка 2-3 раза. Происходит восстановление внутри;
• Касторовое масло . Состав: 10 ст. л. измельченных цветков календулы и 1-2 ст. л. касторки. Смесь нанести на чистые волосы, не смывать. Использовать 2 недели по 1 разу в день;
• Лопуховый отвар . Состав: 5 ст. л. сухого измельченного лопуха на 3 л води. Смесь томить около 5 часов. Охладить, процедить и нанести на кожу и волосы. Пользоваться каждый день в течение 3 недель. Смыть теплой водой;
• . Состав: несколько свежих желтков и 50 г воды. Все взбить и оставить на пару часов. Держать маску 1 час, потом смыть теплой водой;
• Маска с черного хлеба. Уменьшает сухость и ломкость волос и головного покрова. Состав: 1 кусочек черного хлеба залить кипятком. Как станет теплым, то эту кашицу втирать в голову, смыть обычной водой. Шампунь не нужна, будет чистой и здоровой кожа без дополнительного ухода. Ограничений в использовании не существует.

Сухость кожи головы влечет за собой многие проблемы: шелушение, жжение, зуд, покраснение, образование перхоти. Все это существенно портит внешний вид и нарушает привычный ритм жизни. Не стоит затягивать с визитом к врачу, так как причина может скрываться глубоко внутри. Без своевременной помощи и эффективного лечения состояние волос и кожи головы только усугубится.

• чрезмерно теплый и сухой воздух внутри помещения;
• воздействие на протяжении длительного времени очень низких или очень высоких температур;
• злоупотребление феном, электрическими щипцами, утюжком и другими приборами для укладки волос;
• нарушение водного баланса в организме;
• неправильно подобранное питание;
• использование некачественных или неподходящих средств для волос, частое окрашивание (вызывают раздражение, покраснение, зуд).

Заболевания, которые вызывают сухость кожи

Если к повышенной сухости прибавляется зуд, неприятное жжение или иные признаки, необходимо обратиться к врачу. Это связано с тем, что некоторые кожные заболевания проявляются подобным образом.

1. Сухая себорея. При данном заболевании образуется перхоть, возникает зуд, начинают усиленно выпадать волосы. Причиной является грибок, который поражает определенную область кожи.
2. Псориаз. Сопровождающими симптомами являются появление красных пятен, зуд кожи и выпадение волос. В группе риска находятся женщины с сухой кожей головы и люди с генетической предрасположенностью.
3. Облысение или аллопеция. Заболевание характеризуется постепенным истончением структуры волоса по причине частых стрессовых ситуаций, перенесенных инфекционных и хронических болезней, злоупотребления строгими диетами, гормонального сбоя или в результате приема определенных групп медикаментозных препаратов. У одних людей выявляется равномерное выпадение, у других – очаговая (затылочная часть, лобная зона и т.д.).

Прежде всего, стоит обратить внимание на питание. Зачастую недостаточное поступление тех или иных витаминов, микроэлементов и веществ становится причиной возникновения различных проблем со здоровьем и с внешним видом. При повышенной сухости кожи рекомендуется обогатить свой рацион продуктами с высоким содержанием витаминов А, С, Е. К ним можно отнести зелень, яйца, орехи, растительные масла, черную смородину, печень, морепродукты, сладкий перец и другие. Также нельзя забывать и про продукты, обогащенные жирными кислотами: морская рыба жирных сортов, плоды авокадо. Целесообразно ограничить употребление шоколада, сахаросодержащих продуктов, алкоголя, жареного, кофе, которые провоцируют сухость, зуд и чрезмерное выпадение волос.

Важно поддерживать водный баланс, особенно в жаркое время года. Для нормального функционирования всех систем организма требуется выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды ежедневно. Разнообразные соки, чай, кофе не восполняют жизненно необходимые запасы и никак не помогают избавиться от неприятных симптомов.

Для нормальной работы клеток кожи важен режим дня. Нормальному организму требуется не менее 7-8 часов сна, во время которого происходят многие процессы.

При выходе на улицу нельзя забывать про головной убор. Высокая и низкая температуры негативно отражаются на состоянии волос и приводят к возникновению сухости. Поэтому зимой нужно носить теплую шапку, а летом отдавать предпочтение легким косынкам или модным шляпкам, которые служат защитным средством.

Повышенная чувствительность к косметическим средствам также может привести к сухости кожи. С этой целью рекомендуется выбирать такие средства, в состав которых входят натуральные компоненты без добавления ароматизаторов. Попробуйте отказаться (или сократить время использования) от фена, электрических щипцов. Для придания красивой прически целесообразно использовать традиционные бигуди. Или делать так: после мытья промокнуть волосы полотенцем, слегка подсушить феном, а далее позволить кончикам высохнуть естественным путем.

Обогатить клетки кислородом и улучшить поступление питательных веществ позволяет легкий массаж головы. Его можно делать в процессе нанесения бальзама или кондиционера: нанести небольшое количество средства и массажными движениями втирать его в кожу.

Не стоит впадать в крайности и терпеть неделями. Такой внешний вид не будет радовать окружающих людей и самого обладателя проблемной кожи, но и ежедневное мытье не приведет к улучшению результата. При частом контакте с водой и косметическими средствами происходит нарушение водного баланса и вымывание защитной пленки. При чувствительной и склонной к сухости коже целесообразно отдавать предпочтение специальным шампуням с содержанием витаминов и успокаивающих компонентов, которые позволяют избавиться от дискомфорта.

Волосы требуют регулярного нанесения питательных и увлажняющих масок, которые можно купить в готовом виде или делать из натуральных продуктов непосредственно перед нанесением. Они прекрасно питают полезными микроэлементами, устраняют зуд, жжение, шелушение, придают волосам красивый и здоровый блеск, повышают эластичность и прочность.

Народные средства против сухости

Яичная маска: смешать 2 яичных желтка, 1 ч.л. репейного масла, сок ½ лимона, нанести полученную кашицу на голову, зафиксировать пакетом и полотенцем. Через час смыть средство, делать через день.

Масляная маска: подогреть любое растительное масло (например, репейное, касторовое, подсолнечное, миндальное, оливковое) и легкими круговыми движениями втереть в кожу, сверху укутать полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 30-40 минут вымыть волосы привычным средством.

Луковая маска: в равных пропорциях смешать луковый сок, мед, касторовое масло, добавить 1 яичный желток. Втирать в сухую кожу головы, а через 30-40 минут смывать теплой водой с использованием шампуня. Если во время процедуры возникает жжение и зуд, следует сократить время выдержки маски.

Медовая маска: тщательно смешать 2 ст.л. меда, 2 ч.л. растительного масла, 1 ст.л. майонеза, 1 ч.л. сока алоэ,1 желток. Готовую массу нанести на сухую кожу и оставить на 15-20 минут. Смывать шампунем. Такое средство эффективно смягчает сухую кожу, питает и увлажняет корни, избавляет от перхоти, в результате чего волосы приобретают красивый блеск и повышенную прочность.

Сметанная маска: дважды в неделю наносить смесь 2 яиц и 4 ст.л. жирной сметаны. Для полного устранения шелушения и сухости кожи необходимо не менее 2-3 недель регулярного использования.

Отвары растений (дубовая кора с луковой шелухой, корень лопуха, липовый цвет, березовые листья). Они успокаивают кожу головы, снимают зуд и воспаление, питают клетки кожи и корни волос.

Появилась перхоть на ваших волосах? Не спешите тут же бежать в аптеку или в ближайший бутик косметики, ведь перед лечением нужно выяснить её тип. Дело в том, что дерматологи различают жирную и сухую перхоть. С учётом этой особенности как раз и назначаются правильные средства по ликвидации недуга.

Что такое перхоть

Перхоть представляет собой ороговевший слой эпидермиса волосистой части головы, хотя иногда она может присутствовать на бровях или между ресницами.

Дерматологи выделяют два вида перхоти:

1. Жирную, которая появляется из-за чрезмерного выхода подкожного сала.
2. Сухую. Связана с нехваткой себума, исходящего из сальных желез.

Обратите внимание, чаще всего встречается именно первый тип, а вот сухая перхоть мало изучена, поскольку является редким гостем наших с вами шевелюр.

Что провоцирует появление

Для того чтобы правильно назначить лечение, следует понять причины возникновения перхоти и сухости кожных покровов.

Сухая кожа, как правило, возникает из-за:

• неправильно подобранного шампуня;
• окрашивания агрессивными аммиачными красителями или применения химической завивки;
• частого мытья головы, ведь многие девушки чтобы выглядеть привлекательно ежедневно моют локоны и делают их укладку;
• пересушивания термо-приборами (утюжком, феном, термо-бигуди), а также подвержения дермы УФ-лучам;
• постоянного пребывания в помещении с сухим типом воздуха;
• дисбаланса гормонов, который наступает при беременности, менопаузе или во время полового созревания;
• несоблюдение личной гигиены, в частности пользование чужими вещами;
• неправильное питание.

Перхоть же появляется в силу других, достаточно похожих обстоятельств. Частыми причинами возникновения этого недуга выступают:

• неправильное питание, в частности нехватка витаминов и нарушение обмена веществ;
• проблемы в работе эндокринной системы;
• постоянные расстройства, которые сказываются на нашем организме (стрессы и затяжные депрессии);
• ослабленный иммунитет.

Все эти факторы приводят к нарушению в работе сальных желез и слабому выделению себума (подкожного сала) . Дрожжевидный грибок, обитающий на коже головы получает все предпосылки для своей активации и размножения, формируя целые колонии. Именно продукты его жизнедеятельности и вызывают чрезмерное деление клеток верхних слоёв кожи, что провоцирует не очень приятную картину - белую перхоть на шевелюре.

Симптомы сухой перхоти и сухой кожи головы

Люди из-за отсутствия конкретных знаний в области медицины и косметологии достаточно часто сухую перхоть отождествляют с состоянием сухости кожи головы. На самом деле это абсолютно разные вещи. Давайте разберёмся, в чём же их отличия.

Сухая перхоть имеет следующие симптомы:

• на волосах вы начали замечать белые мелкие чешуйки;
• на коже головы наблюдается зуд, вызывая желание постоянно чесать макушку или затылок;
• эпидермис приходит в слишком сухое состояние, как будто у корней волос образуется плёнка;
• чем больше вы пытаетесь вычесать перхоть, тем больше пребывает новых чешуек;
• перхоть очень легко осыпается, даже при встряхивании.

Как определить, сухая или жирная у вас перхоть? Достаточно визуально взглянуть на хлопья. Если они белого или сероватого цвета, значит перхоть относят к разряду сухой. Наличие желтоватого оттенка и обильных наслоений ороговевших чешуек сигнализирует о жирном типе перхоти.

С сухостью кожи дела обстоят несколько по-иному. Её признаками выступают:

• стянутость;
• волосы становятся тусклыми и постоянно электризуются;
• дерма на голове слишком раздражена;
• наблюдается алопеция - чрезмерное выпадение волос.

Если при сухой коже достаточно провести её увлажнение при помощи специальных масок или косметических средств, то с выведением перхоти будет намного сложнее. Здесь понадобится применять лечебные шампуни, осуществлять втирание мазей в кожу головы, а в некоторых обостренных случаях даже прибегнуть к приёму препаратов.

Интересный момент. Хотите узнать, сухая ли у вас кожа головы? Тогда возьмите обычную гигиеническую белую салфетку и приложите её к дерме волосистой части в головы. В идеале вы должны увидеть немножко жирных пятнышек. В противном случае - выработка кожного сала минимальна.

Как избавиться

Если у вас просто сухая кожа, можете просто пройти терапию на основе увлажняющих масок. Дела с перхотью обстоят несколько сложнее. Здесь придётся освоить особый курс лечения и наладить своё питание .

Будьте последовательны в своих действиях, и всегда доводите терапию до конца, не бросая выполнение различных процедур на полпути. Как вылечить сухую перхоть?

Для лечения вам нужно посетить аптеку с целью покупки шампуни, мази, пасты противомикозного действия. Ни в коем случае не приобретайте косметические средства анти-перхоть на полках супермаркетов и косметических магазинов, ведь в борьбе с недугом они малоэффективны.

Советы по применению:

1. Какое бы средство вы ни приобрели, всегда внимательно читайте инструкцию и противопоказания.
2. Любые лечебные мази, шампуни, крема и косметические маски всегда нужно долго втирать в кожу головы. Для медикаментозных препаратов будет достаточно 3–5 минут, а для натуральных масок, приготовленных в домашних условиях, - 6–10 минут.
3. Мытьё головы шампунем не должно превышать 2 раза за один подход.
4. Для улучшения кровотока во время мытья головы и нанесения целебных масок хотя бы 7 минут делайте массаж кончиками пальцев.
5. Маски домашнего приготовления нужно оставить активироваться на дерме головы хотя бы на 30–40 минут, завернув локоны целлофановым пакетом и соорудив чалму из полотенца с целью препятствия доступу кислорода и лучшему проникновению увлажнителей.
6. Используя любое средство, наносимое на кожу, обязательно пройдите небольшой тест на выявление аллергических реакций. Несколько капель препарата вотрите в кожу внутренней стороны локтевого сгиба. Если покраснения, зуд, крапивница или отёк отсутствуют, то можете смело наносить на дерму шевелюры.
7. Курс лечения шампунями и мазями составляет 1–2 месяца с проведением процедур каждые 3 дня. При уменьшении количества перхоти не стоит прекращать использование, иначе злосчастные чешуйки могут появиться вновь. Если же вы заметили, что поначалу перхоть исчезала, а через какое-то время средства перестали действовать, прекратите их использование на 2 недели, так как кожа головы и микроорганизмы, обитающие на ней, попросту привыкли к составу применяемых препаратов.

Если вы пребываетев «интересном» положении лучше не лечить перхоть. Дело в том, что активные вещества, синтезированные химической промышленностью, находящиеся в шампунях и мазях, могут проникать в кровь и всасываться через плаценту, что способно отразиться на здоровье малыша.

Перхоть во время беременности появляется из-за гормонального сбоя, после родов она исчезнет сама собой.

Следует заметить, что не всегда вы можете самостоятельно подобрать косметику. Лучшим вариантом для вас станет поход к дерматологу или узкому специалисту трихологу. После сдачи некоторых анализов вам будет назначено конкретное лечение, за основу которого принимают:

• тип грибка;
• тип перхоти;
• тип кожи головы;
• возможные факторы, которые привели к сбою в работе сальных желез.

Важно! Если же на протяжении месяца вы не замечаете никакого улучшения состояния кожи головы и хотя бы частичного ухода перхоти, обязательно обратитесь к дерматологу повторно. Скорее всего, вы не ликвидировали первопричину недуга.

Медикаментозное лечение

Существуют различные способы устранить перхоть:

1. Шампуни на основе дисульфида селена, кетоконазола, климбазола, пиритиона цинка. Они достаточно просто наносятся и также легко смываются. Сама процедура не занимает больше часа. Единственным минусом подобных средств является то, что действуют они поверхностно, поэтому избавляют от проблемы только через месяц-другой.
2. Специальные мази, пасты и крема , которые втираются в кожу головы и не смываются. К примеру, сульсеновая паста, салициловая мазь, выступающая в роли антисептика (5%), серная мазь или крем Кетоконазол.
3. Таблетки , которые смешиваются с шампунем. К примеру, можно использовать нистатин или аспирин. Средство растирается в порошок, соединяется с шампунем обычного использования. Полученная масса втирается в кожу головы в течение 2–4 минут.
4. Медикаментозные препараты, принимаемые вовнутрь. Они могут быстро убить грибок и наладить работу сальных желез, но, к сожалению, плохо сказываются на наших внутренних органах, вызывая проблемы с почками, печенью, желудочно-кишечным трактом.
5. Увлажняющие крема и гели. От перхоти они конечно не избавят, но от сухости кожи - вполне. Они обеспечат нужный баланс вашей дерме, препятствуя её стянутости.

Чтобы правильно выбрать шампунь, в графе показаний должно значиться «Подходит для сухой перхоти». Сильнодействующими шампунями являются Низорал (700–1000 рублей), Кетоконазол (250 рублей), Микозорал (340 рублей), Лошадиная сила (500–540 рублей), Себозол (330 рублей) и прочее. Можно также попробовать более натуральный состав суспензии, приобретая шампунь Дюкрэ Скванорм (700–850 рублей). Шампуни на основе дёгтя, пиритиона цинка и дисульфида селена устраняют не все виды грибка.

Старайтесь выбирать лечебную косметику, которая бы обладала фунгицидным, отшелушивающим, антисептическим воздействием , а также налаживала работу сальных желез.

Народные средства

При сильной стянутости кожи, утрате вашими локонами цвета и блеска, а также незначительном количестве перхоти можно проводить терапию кожных покровов путём применения различных масок, настоек, отваров, компоненты которых подарены самой природой. Плюс подобных косметологических процедур заключается в натуральности ингредиентов, наносимых на дерму головы, и дешевизне.

Маска с соком алоэ и чесноком

Как известно, комнатное растение алоэ является отличным увлажнителем. Именно поэтому, если у вас сухая кожа, его принято включать во всевозможные маски.

Ингредиенты:

• 1 ч. л. сока алоэ;
• 1 ст. л. апельсинового сока;
• яичный желток;
• 1 зубчик чеснока.

Приготовление и применение

1. Для начала измельчите несколько листьев комнатного растения до состояния кашицы и выдавите сок.
2. Смешайте апельсиновый фрэш с соком алоэ и добавьте к ним яичный желток.
3. Нарубите чеснок и истолките его в ступке пестиком. Введите в полученную массу.
4. Хорошенько перемешайте все ингредиенты.
5. Нанесите смесь на кожу головы. Укутайте целлофановым пакетом и полотенцем. Ожидайте 30–40 минут.
6. Смойте маску обычной тёплой водой.

Курс применения составляет месяц с регулярностью в каждые 4 дня.

После такой маски сухость кожи уйдёт, а волосы получат долгожданный объём и красивый блеск.

Маска на основе касторового масла

Мало кто знает, но касторовое масло способно избавить от перхоти, поскольку может убивать микроорганизмы.

Ингредиенты:

• 2 ч. л. хинной корки;
• 1ч. л. касторового масла;
• 2–3 капли розового масла;
• 1 ст. л. календулы;
• 100 г воды.

Приготовление и применение:

1. Залейте календулу половиной стакана кипятка и дайте целебной смеси настояться хотя бы полчаса.
2. Смешайте хинную корку с маслами и добавьте к ним отвар календулы.
3. Втирайте полученную смесь в кожу головы. Соорудите чалму из полотенца.
4. По истечении часа смойте тёплой водой.

Курс лечения составляет неделю, при этом применение должно быть ежедневным.

Используя эту маску для втирания, вы сможете ликвидировать сухость кожи головы, а также устранить злосчастные чешуйки.

Совет. Если вы желаете отшелушить ороговевшие частички в любую из масок можно добавить калийную, а лучше - морскую соль. Она является отличным пилинг-средством. Но будьте предельно аккуратны, ведь подобный ингредиент при частом использовании может травмировать дерму головы.

Травяная маска-отвар

По отзывам пользователей, она поможет избавить кожу от чрезмерной сухости, а также напитает локоны полезными веществами, делая их красивыми, рассыпчатыми и упругими.

Понадобится:

• зверобой;
• календула;
• крапива;
• тысячелистник;
• шалфей;
• 1 литр воды.

Приготовление и применение:

1. Соедините все компоненты воедино (брать нужно в равном количестве) и залейте водой.
2. Доведите до кипения и проварите целебное снадобье несколько минут.
3. Настаивайте отвар пару часов. Процедите раствор через марлю или сито.
4. Наносите средство на кожу головы и осуществляйте лёгкое втирание.

Курс лечения: несколько недель с ежедневным применением. Смывать такую маску не нужно.

Маска на основе репейного масла

Как известно, репейно масло прекрасно впитывается кожей и локонами. Оно способствует налаживанию липидного баланса и дарит волосам здоровье и блеск.

Ингредиенты:

• 1 ч.л. репейного масла;
• 2 яичных желтка;
• 10 мл. сока половинки лимона.

Приготовление и применение:

1. Все вышеперечисленные компоненты нужно смешать между собой.
2. Нанесите чудо-состав на дерму головы.
3. Можете использовать чалму из полотенца.
4. Ожидайте в течение 1,5 часа, а затем смойте тёплой проточной водой.

Курс лечения составляет две недели с нанесением суспензии через каждые 3 дня.

Все эти маски способны подпитать кожу головы и волосы полезными компонентами. Некоторые ингредиенты хотя и обладают противогрибковым эффектом (сок свеклы, касторовое или кокосовое масло, чеснок и прочее), но, к сожалению, менее эффективны, чем вещества, синтезированные химической промышленностью, такие как кетоконазол, климбазол, пиритион цинка и дисульфид селена.

Профилактика

Для того чтобы ваши локоны всегда были красивыми, блестящими и не выглядели неухоженными, следует придерживаться таких рекомендаций дерматолога:

• старайтесь подбирать шампунь, который максимально подходит под тип дермы волосистой части головы;
• начните питаться правильно, включая в свой рацион овощи, фрукты и кисломолочные продукты и мясо (ни в коем случае нельзя сидеть на диете, ведь она может спровоцировать развитие перхоти);
• старайтесь дезинфицировать принадлежности для волос, если вы собираетесь пользоваться ими не одни;
• всегда защищайте локоны от воздействия УФ-лучей и перепада температур головным убором;
• мытьё головы не должно быть слишком частым или, наоборот, довольно редким;
• соблюдайте режим дня;
• сведите к минимуму термо-обработку волос (если пользуетесь феном, то старайтесь включать только холодный воздух и направляйте дуло прибора сверху-вниз).

При частом образовании перхоти весной и осенью косметологи рекомендуют прибегать к 1% мазям и шампуням на основе кетоконазола, пиритиона цинка или климбазола. Курс составляет не больше месяца, при этом процедуры осуществляются всего раз в неделю.

Таким образом, если у вас сухая перхоть, то скорее проследуйте в аптеку за лечебной косметикой. При наличии всего-навсего стянутости кожи можно воспользоваться увлажняющим кремом (мазью) или же применить маску, приготовленную на основе масел, отваров трав, сока свежих овощей и фруктов. С применением косметики будьте предельно аккуратны, ведь некоторые химические компоненты товаров, приобретаемых в аптеке, могут вызывать побочные эффекты. Если же лечебные препараты не помогли, ищите корень проблемы в заболевании внутренних органов и систем.

Полезные видео

Что такое себорея кожи головы?

Почему появляется перхоть на голове?

С проблемой сухости кожи головы современная женщина может столкнуться в любом возрасте. Эта неприятность в первую очередь влияет на состояние волос, а следовательно и на внешний облик в целом. Кроме того, возникшие в результате проникновения под кожу бактерий, грязи, различных химических веществ жжение и зуд доставляют женщине немалый дискомфорт.

Признаки и симптомы сухости кожи головы

О том, что кожа головы стала сухой, догадаться несложно, когда имеются следующие симптомы: шелушение, зуд, выпадение волос, появление перхоти. На эти тревожные сигналы следует реагировать незамедлительно и принимать соответствующие меры, о которых речь пойдет ниже, чтобы не стать обладательницей какого-нибудь трудноизлечимого хронического состояния, такого как дерматит или экзема.

Но иногда определить сухую кожу головы не так просто. Насторожить вас должны следующие симптомы : покалывание, раздражение, выпадение волос после их окрашивания красками; ощущение сухости, испытываемое всякий раз после того как голова была вымыта даже с использованием кондиционера для волос. Обладательницам сухой кожи лица, а также тела,следует с особым вниманием относится и к коже головы, так как, скорее всего, сухость присутствует и там.

Почему возникает сухость кожи головы?

Провоцируют появление сухости кожи головы многие факторы. Это и нарушения гормонального фона, стрессы; частое применение средств для мытья и окрашивания волос, химические завивки; регулярное использование фена, щипцов, утюжков.

Современные косметологические средства представляют собой не что иное, как коктейль из технического спирта, химии и продуктов переработки нефти. Ежедневное мытье головы шампунями, использование кондиционеров для волос, которые также содержат не менее агрессивные химические вещества, приводит к тому, что вы полностью лишаете кожу головы и волосы доступа кислорода. Таким образом, создается замкнутая среда окислительных процессов, провоцирующая гибель волосяных фолликул и клеток кожи.

У женщин, возраст которых приближается к сорока годам и имеющих проблемы с сухостью кожи тела и лица, кожа головы наиболее чувствительна к внешним раздражителям.

Такие факторы как прямое ультрафиолетовое излучение солнца, повышенная концентрация в атмосфере уровня углекислого газа, кислотные дожди, высокое содержание тяжелых металлов в воздухе, действие сухого холодного воздуха зимой, повышенный радиационный фон негативно воздействуют на кожу головы. В результате этого эпителиальные клетки начинают терять влагу и гибнуть в большом количестве, вызывая тем самым дефицит в луковицах волоса питательных веществ. С возрастом же сальные железы справляются со своей работой намного хуже, оставляя кожу головы незащищенной.

Женщинам, имеющим проблемы с сухостью кожи головы, отдельное внимание следует уделить рациону питания.

Ведь именно нарушение баланса в организме минеральных веществ и витаминов приводит к тому, что ослабленные эпителиальные клетки волос получают недостаточное количество питательных веществ, в результате чего они не в состоянии противостоять негативным факторам, действующих на них извне. Недостаток в рационе питания продуктов, богатых витамином Е, отвечающим за баланс влаги в организме, приводит к иссушению клеток, в том числе и клеток волосистой части головы.

Сухая кожа головы: что делать?

Итак, представительницам прекрасного пола, столкнувшимися с проблемой сухой кожи головы, для успешного лечения этого неприятного недуга стоит для начала пересмотреть свой рацион питания , соблюдая следующие правила:

• исключить из рациона полуфабрикаты и консервированные продукты;
• избегать употребления алкоголя, кофе и сладостей;
• увеличить потребление чистой воды;
• увеличить в рационе количество растительных белков и полезных жиров, содержащихся в оливках, кунжуте и некоторых сортах рыбы;
• отказаться от рафинированных растительных масел

Следующим важным шагом в борьбе с сухостью кожи головы является правильный подход к выбору средств для ухода за волосами . На время следует полностью отказаться от искусственной косметики, отдавая предпочтение народным средствам, помогающим избавиться от сухости кожи головы.

Среди самых эффективных народных средств против сухости головы можно выделить следующие рецепты:

Полезно также мыть голову отваром из овсяных хлопьев, свежеприготовленным квасом, настоем ржаных сухарей, втирать в кожу головы облепиховое масло после мытья волос.

Комплексный подход к лечению сухости головы предполагает введение витаминных добавок в повседневный рацион. Можно использовать различные комплексы, главное — чтобы в их состав входили витамины А и Е, которые благотворно влияют на кожу головы и волосы.

Альтернативой гормональным препаратам стало изобретенное учеными инновационное средство – Скин кап , в состав которого входит активированный пиритион цинка, способный воздействовать на причину, вызывающую сухости кожи, устранять жжение и зуд и способствовать восстановлению эпидермиса. Эффективность Скин капа проявляется в том, что он блокирует внутренние и внешние факторы, негативно воздействующие на кожу головы. Кроме того, это средство является безопасным не только для взрослых, но и для детей. Его можно применять женщинам, как при беременности, так и во время лактации.

Сухая кожа головы – вопрос не только эстетического характера, проявляющийся в белых хлопьях на одежде, но и серьезная проблема, связанная со здоровьем, которая требует безотлагательного решения.