Как вывести из организма лишнюю желчь. Как вывести желчь из организма с помощью таблеток, трав и диет. Типы застоя желчи

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Основное предназначение желчи – она принимает активное участие в переваривании пищи. В норме основным местонахождением желчи в организме является желчный пузырь. Однако, при нарушении пищеварения желчь может проникать в желудок и вызывать поражение слизистой оболочки желудка. Это проявляется изжогой, болью в верхней части живота, отрыжкой, тошнотой, чувством распирания в желудке, желтым налетом на языке, иногда даже рвотой с желчью. При наличии таких симптомов необходимо серьезно подумать, как вывести желчь из организма, но вначале стоит определиться с причиной.

Самая распространенная причина – неправильный режим питания. В первую очередь, это наполнение желудка под завязку во время праздничного обеда, а также переедание на ночь. Не стоит одновременно употреблять еду и напиток, злоупотреблять алкоголем, заниматься физическими упражнениями после приема пищи – все это приводит к нарушениям нормального переваривания пищи.

При нарушениях пищеварения нередко возникает застой желчи в желчном пузыре, который может вызывать различные воспалительные процессы, приводит к острому или хроническому холециститу, гастриту, панкреатиту, образованию камней. Поэтому при появлении вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование пищеварительной системы, после чего врач назначит лечение.

В первую очередь назначаются лекарственные препараты для выведения желчи, например, Атропин, Холеритин, Сульфат магния и др., что зависит от поставленного диагноза. Дозировку и порядок приема должен расписать врач. В дополнение к медикаментозной терапии можно воспользоваться народной медициной. Вывести желчь в домашних условиях народными средствами можно следующими способами:

  • Промывание желчных путей – вечером в стакане горячей воды развести 1 десертную ложку магнезии, дать настояться ночью, а утром выпить, лечь на правый бок, подложить под правый бок грелку и лежать час-полтора, это способствует выведению желчи.
  • Следует употреблять пищу небольшими порциями, но часто. Нельзя наедаться перед сном.
  • Продукты, выводящие желчь – цитрусовые, зелень, помидоры, белокочанная капуста, кукуруза, шпинат, сельдерей, фруктовые и овощные соки, авокадо, оливковое и подсолнечное масло, чай из цикория. Свекла – рекомендуется употреблять 150 г сырой свеклы натощак. Необходимо исключить жирную, острую пищу, грибы, алкогольные напитки, колу, ограничить мучные блюда, майонез, наваристые бульоны.
  • Отвар – взять листья мяты, шалфея, тмина, кору крушины в равных пропорциях, залить кипятком, дать остыть. Принимать отвар по 1/2 стакана 3 раза в день.
  • Настой из зверобоя – 10 г зверобоя залить 1 стаканом кипятка, настоять пару часов. Принимать по 1/3 стакана перед едой 3 раза в день в течение 1,5 месяца, на следующий день делать новый настой.
  • Растительное масло – принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 10 дней.
  • Настой из бессмертника – 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, настоять пару часов, долить еще 250 мл кипяченой воды, пить по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.

Не забывайте, что пользоваться рецептами народной медицины можно только после консультации с вашим лечащим врачом. Народные средства выведения желчи могут применяться лишь как дополнение к основному лечению, но не заменять его.

Многих людей интересует вопрос, как вывести желчь из организма, чтобы предотвратить ее застой в желчном пузыре?

Основные причины

Желчь может проникать в желудок не только у людей, страдающих заболеваниями желчного пузыря. Если у человека нет никаких болезней, такое явление может спровоцировать неправильный образ жизни. Например, желчь может проникнуть в желудок после обильного застолья, физической нагрузки после приема пищи или сна с переполненным желудком. Также вызвать это явление может одновременное употребление еды и напитков.

После удаления желчного пузыря желчь в двенадцатиперстную кишку поступает постепенно, ее бактерицидные свойства проявляются не в полной мере. Из-за этого могут начаться проблемы с пищеварением, например, такие как дисбактериоз. Также нарушается ферментативное переваривание пищи, увеличивается нагрузка на поджелудочную железу. У человека без желчного пузыря увеличивается риск возникновения всевозможных болезней органов пищеварения. Именно поэтому после удаления желчного пузыря люди должны следить за своим питанием и выполнять все предписания врача, чтобы избежать осложнений.

Как распознать?

При попадании желчи в желудок у человека появляются следующие симптомы:

  • болевые ощущения, без четкой локализации;
  • изжога, чувство жжения за грудиной;
  • чувство переполненности и распирания в желудке;
  • отрыжка с неприятным привкусом;
  • тошнота и рвота желчью;
  • желтый налет на языке.

При появлении вышеописанных симптомов нужно обязательно обследоваться. Врач по результатам анализов может назначить средства, способствующие выведению желчи из организма. Если соблюдать его рекомендации и выводить желчь по правилам, то можно быстро поправиться. В противном случае застой желчи может привести к желчекаменной болезни, а в дальнейшем и к удалению желчного пузыря.

Лекарства для вывода желчи

Наиболее популярными препаратами для вывода желчи считаются:

  • Аллохол.
  • Холензим.
  • Никодин.
  • Хофитол.
  • Атропин.
  • Папаверин.
  • Одестон.
  • Оксафенамид.
  • Фламин.

Народные методы

Прежде чем заниматься самолечением и искать способы, как вывести желчь из организма, нужно пройти обследование и узнать, нет ли камней. Промывку желчевыводящих путей можно сделать при помощи следующего средства, так называемого «слепого зондирования». Для начала нужно развести в стакане с кипятком чайную ложку магнезионного порошка, лучше делать это на ночь. Проснувшись утром нужно выпить полученный раствор, а затем положить на правый бок грелку. Держать ее нужно полтора часа. С помощью этого средства можно вывести желчь из организма.

Важно помнить, что народные средства лечения должны дополнять медикаментозную терапию. Для здоровья желчного пузыря и органов пищеварения очень важен правильный режим питания и диета. Обязательно нужно исключить из рациона жирные, жареные, пряные, соленые и копченые продукты. Хорошим желчегонным эффектом обладают фрукты, богатые витамином С, например, цитрусовые. Они очень полезны для желчного пузыря, защищают от образования камней.

Нижеперечисленные народные средства помогут очистить организм от желчи:

  1. Зверобой – это удивительное растение, обладающее мягким желчегонным действием. Оно предотвращает всевозможные заболевания желчного пузыря, подходит как для лечения, так и для профилактики. Нужно 10 г травы залить стаканом кипятка и дать настояться. Пить нужно по 1/3 стакана перед едой три раза в сутки. Курс лечения около 2 месяцев.
  2. С помощью этого средства можно эффективно очистить организм, для его приготовления нужен бессмертник. Одну ст. ложку травы следует залить стаканом крутого кипятка, дать настояться, а затем долить 250 мл воды, но только кипяченой. Настой пьют дважды в день по полстакана до еды.
  3. Есть еще один способ очищения. Полынь и хвощ полевой смешивают в равных пропорциях и чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка. Настой нужно выпивать перед едой натощак.

Вышеописанные средства можно применять после консультации с врачом, они не должны заменять медикаментозного лечения. Если у человека есть болезни органов пищеварения, то их нужно лечить на ранней стадии, пока они не стали хроническими и не появились серьезные осложнения.

Выработка желчи – беспрерывный процесс в организме, так как она принимает участие в переработке жирной пищи. Однако при неправильном питании, эндокринных нарушениях, частых стрессах и заболеваниях ЖКТ возможны нарушения этого процесса.

Если вас зачастую беспокоят боли в правой подреберной области, приторный запах изо рта, горький привкус на языке и желтоватый оттенок кожи, то необходимо вывести застой, образованный дискинезией желчевыводящих путей.


Обратитесь к врачу

Статья предоставляется в качестве информации (а не руководства к действию). Если у вас наблюдаются какие-либо проблемы – обратитесь к квалифицированному специалисту за консультацией.

Для того, чтобы вывести желчь из организма, применимы различные методы, но основным является установка и ликвидация причины самой проблемы, что сделает квалифицированный врач.

Выводим желчь

Вывести застоявшуюся желчь можно следующими способами:

  • Дробное питание – это позволяет не переполнять желчный пузырь;
  • Исключение продуктов, стимулирующих желчеотделение (самые основные из них – это копчёные, жирные, жареные и острые блюда). Также нужно ограничить пряности, сладости, шоколадные изделия;
  • Разбавление рациона питания желчегонными продуктами. К ним относятся: цитрусовые фрукты, разные виды капусты, помидоры, сырая свекла, сельдерей, зелень, кукуруза, авокадо, ягоды, а также свежевыжатые соки.
  • Эффективным рецептом является смесь из соков моркови, сельдерея и петрушки.
  • Помогают в лечении застоя желчи и растительные масла в сыром виде.
  • При гипокинетической форме дискинезии в рацион добавляют жирные кисломолочные продукты.

Чтобы вывести образовавшийся застой, врач может назначить специализированные желчегонные средства.

Также очистить организм можно выпив натощак рекомендованный доктором раствор сорбита. После этого под правый бок кладётся тёплая грелка. Процедура приводит к тому, что желчь выводится в кишечник, стимулируя его перистальтику.

Народные способы

Народные советы являются лишь дополнением к рекомендациям врача, но не основным лечением.

  • Одним из рецептов, выводящих желчь, является отвар семян укропа. Употреблять его нужно в теплом виде 2 недели по 100 мл 4 раза в день.
  • Также поможет вывести застой настой из мяты, кориандра, бессмертника и вахты – пить нужно до еды.
  • Полезен для процедур, выводящих желчь, отвар на основе мяты, тмина, шалфея, дягиля и коры крушины, выпиваемый трижды в день.
  • Неоценимый вклад в очищение организма приносят ягодные чаи из шиповника, клюквы, рябины, смородины, калины и боярышника.

Перед тем как выводить желчь, обязательно узнайте, что провоцирует ее застой. Возможно, для улучшения состояния достаточно просто пересмотреть рацион и режим питания. Найти причину неприятного синдрома поможет врач, а устранить избыток желчи можно как медикаментозными, так и народными средствами.

Причины и симптомы застоя желчи

Желчь – секрет железистых клеток печени, необходимый для нормального пищеварения. Одна из ее задач – эмульгировать жиры. Произведенная желчь по протокам печени поступает в желчный пузырь, играющий роль резервуара-накопителя. Оттуда едкая жидкость, богатая кислотами, попадает в кишечник. Иногда в этом механизме происходит сбой, и тогда желчь застаивается, густеет или забрасывается в желудок.

Иногда необходимость выводить желчь возникает при дискомфорте в правом подреберье

Причины нарушений:

  • воспаление желчного пузыря;
  • злоупотребление жареной, копченой, жирной и соленой пищей;
  • употребление определенных медикаментов, несвежих продуктов;
  • курение, алкоголизм;
  • физические нагрузки после приема пищи;
  • переедание, нерегулярное питание;
  • гормональные нарушения;
  • стрессы, депрессии.

Распознать проблемы с оттоком желчи можно по привкусу горечи во рту. При забросе секрета в желудок беспокоят тошнота, тяжесть в районе солнечного сплетения, изжога, мучает жажда. Иногда застой желчи сопровождается болью в правом подреберье, неприятным запахом изо рта, расстройством стула. Каловые массы могут посветлеть, а моча, наоборот, потемнеть.

При продолжительных нарушениях желтеют белки глаз, лицо приобретает землистый оттенок.

Как вывести желчь в домашних условиях?

Прежде всего нужно наладить правильное питание: ешьте малыми дозами, но часто, не наедайтесь на ночь. Исключите из рациона острую и жирную пищу, концентрированные бульоны, грибы, газированные и алкогольные напитки. Уменьшите потребление хлебобулочных изделий.

Перед тем как выводить желчь в домашних условиях, убедитесь, что в почках нет камней

Поспособствовать выведению желчи могут томаты, сырая свекла, шпинат, сельдерей, цитрусы. При отсутствии камней в печени можно сделать тюбаж – промывание желчных путей.

Устранить застой помогают отвары желчегонных трав:

  • кукурузные рыльца;
  • одуванчик;
  • бессмертник;
  • листья березы;
  • корень аира;
  • горькая полынь;
  • плоды и листья земляники.

Одним из патологических заболеваний пищеварительной системы в гастроэнтерологии считается застой желчи в желчном пузыре, который относится к гепатобилиарной системе (в нее входят печень, желчный пузырь и желчные протоки). Данная проблема, диагностируемая с каждым годом у все большего количества людей, довольно опасна для здоровья, и потому нужно знать, как выгнать желчь из желчного пузыря.

Опасность застоя желчи и причины возникновения проблемы

Как известно, желчь активно работает в процессе переваривания пищи, так как содержащиеся в ней соли и кислоты участвуют в расщеплении жиров и усвоении липофильных витаминов. Если же у человека случается застой в желчном пузыре, нерасщепленные жиры в большем количестве, чем нужно, попадают в кровь, препятствуя превращению глюкозы в гликоген, а это, в свою очередь, опасно возникновением сахарного диабета. Кроме того, если желчь плохо выводится из организма, это грозит избыточным содержанием холестерина и провоцирует появление атеросклероза. Возможно также развитие таких болезней, как вторичный холецистит, холелитиаз и склерозирующий холангит. Нужно отметить, что в отдельной группе риска находятся беременные женщины и маленькие дети в первые годы своей жизни.

Первичный билиарный или алкогольный цирроз, а также туберкулез, гепатит и токсины могут стать причиной застоя желчи в печени, а что касается желчного пузыря, то самые распространенные факторы застоев в нем следующие:

  • дискинезия;
  • камни;
  • перегиб;
  • опухоли (в том числе в протоках);
  • воспалительный процесс в шейке пузыря;
  • кистозные образования;
  • нарушенная функциональность клапанов в билиарном тракте;
  • сбои в паракринной и эндокринной системе.

Дополнительными факторами риска служат малоподвижный образ жизни, образование рубцовой ткани после удаления желчного пузыря, излишнее употребление жирных продуктов и сахара, злоупотребление едой и алкоголем, значительная степень ожирения и наследственность.

Симптомы застоя желчи в желчном пузыре

Врачи отмечают, что густая желчь в желчном пузыре может не вызывать никаких симптомов, а те, которые проявляются, напрямую зависят от изначальных причин заболевания. Но основными первичными симптомами являются кожный зуд, потемнение мочи и обесцвечивание кала (а также запоры или диарея). У некоторых пациентов желтеет кожа, а еще могут возникать тупые боли в подреберье, отдающие в спину и плечо. Кроме того, характерными признаками являются изжога, сухость во рту, тошнота, рвота, головокружение, слабость и лихорадка (при инфекционной природе заболевания). У детей отмечается задержка роста, ущемление работы нервной системы, дерматит и выпадение волос.

Для выявления застоя желчи в желчном пузыре пациенту предписывается пройти УЗИ, рентген и анализ на образование желчных пигментов.

Как выгнать желчь?

Лечение застоя желчи в желчном пузыре основывается на двух принципах: этиологическом и симптоматическом. Первый применим тогда, когда заболевание поддается излечению, для чего используют медикаментозные средства и хирургические операции. Ко второму прибегают в той ситуации, когда причина болезни не может быть полностью излечена, отчего врачам приходится бороться непосредственно с симптомами и главными патологическими составляющими заболевания.

Одним из основополагающих средств в борьбе с застоем желчи является Урсофальк, выпускаемый под следующими брендами:

  • Урсохол;
  • Урсосан;
  • Укрлив;
  • Холацид;
  • Урсолив;
  • Холудексан.

Его, основанного на урсодеоксихолевой кислоте, применяют в том случае, если у пациента не была диагностирована непроходимость желчных протоков. Принимается это средство перорально, так как выпускается либо в виде таблеток, либо в виде суспензии. Еще одним его положительным качеством считается борьба с образованием конкрементов (камней или уплотнений), состоящих из холестерина, и образующихся в кишечнике. Да и в целом, Урсофальк снижает выработку холестерина в организме, а принимать его надо от 10 до 20 мг в сутки на один килограмм веса больного – точную дозу определяет врач. Но нужно отметить, что это лекарство противопоказано при холангите, камнях в желчном пузыре и холецистите. Что касается побочных эффектов, то возможно появление диареи, болей в животе и желчных кальцинатов.

Вторым пунктом в медикаментозном лечении застоя желчи идут всегда желчегонные лекарства, которые представлены в следующем списке:

  • Хофитол;
  • Артихол;
  • Цинарикс;
  • Аллохол;
  • Холивер;
  • Одестон;
  • Холестил;
  • Гимекромон;
  • Холстамин форте.

На некоторых из них, наиболее активных с точки зрения выгона желчи, можно остановиться подробнее. Например, Аллохол, содействующий вырабатыванию желчи, состоит из таких компонентов, как активированный уголь, экстракты чеснока и крапивы, сухая желчь. Несмотря на свою эффективность, у некоторых людей он может вызвать побочные эффекты вроде поноса и аллергических высыпаний на коже. Принимать его надо по две таблетки после трех приемов пищи в день.

В свою очередь, всем известный Холивер способствует выработке желчных кислот и оттоку самой желчи, так как содержит в себе экстракты желчи, куркумы и артишока. Лекарство также отлично борется с дисбиозом кишечника, вызывающим запоры, и метеоризмом. Принимают Холивер также по две таблетки три раза в день до или после трапезы.

Что касается Хофитола, тоже основанного на экстракте артишока, то его выпускают не только в виде таблеток, но также и в виде растворов для инъекций или перорального употребления. Он хорошо выгоняет желчь, нормализует мочеобразование и расщепление холестерина, хотя употреблять его нельзя при камнях в желчном пузыре или закупоривании желчных протоков. Всем остальным следует принимать по две таблетки три раза в день или по 2,5 мл раствора с той же частотой. Нужно помнить, что одним из побочных эффектов Хофитола является крапивница.

Одестон обладает не только желчегонным действием, но также снимает возможные боли и спазмы, хотя лечить им детей строго не рекомендуется. Кроме того, он противопоказан при любых язвенных болезнях пищеварительной системы, гемофилии и обструкции желчных протоков. Курс лечения Одестоном длится до двух недель, и принимать его нужно три раза в день перед едой. К основным побочным эффектам относятся диарея и повышенное газообразование.

Наконец, Адеметионин обладает всеми выше описанными свойствами, но еще и нормализует обмен веществ в организме, однако выписывать его детям и беременным женщинам (на ранних и средних сроках) запрещено.

В аптеке достаточно разных желчегонных травяных сборов, содержащих следующие компоненты:

  • трава тысячелистника;
  • цветы бессмертника песчаного;
  • семена кориандра;
  • цветы календулы;
  • цветы аптечной ромашки;
  • цветы пижмы;
  • листья мяты.

Как правило, рецепт приготовления отвара довольно прост: одну столовую ложку сухих трав заливают примерно одним стаканом воды, после чего 10 минут кипятят, настаивают, охлаждают, процеживают и доливают воды до изначального объема. Принимать напиток надо по 100 мл два раза в день, но только после консультации с лечащим медиком. Для дополнительного укрепления всей желчеобразующей системы специалисты рекомендуют использовать шиповник, препарат Холосас и комплексы с содержанием витаминов А, Е, С, К, D.

Другие методы борьбы с застоем желчи

В зависимости от причин возникновения застоя желчи, может понадобиться и хирургическое вмешательство. Сюда входят такие процедуры, как эндоскопическая литоэкстракция, удаление кист и опухолей, дилатация просвета желчных протоков, холедохостомия, холецистэктомия, установка стентов в протоках и прочие.

Но если ситуация не столь серьезна, то в качестве альтернативного решения можно прибегнуть к средствам народной медицины.

Например, оттоку желчи хорошо способствует отвар из овса, гранат или хурма, хотя последняя скорее помогает при сопутствующих застою желчи проблемах вроде диареи. Есть также и ряд трав (помимо перечисленных выше в составе аптечных сборов), которые будут полезны в качестве желчегонных средств:

  • лекарственная дымянка;
  • горец птичий;
  • голый грыжник;
  • трехлистная вахта;
  • донник;
  • кукурузные рыльца;
  • арника горная;
  • красильный дрок.

Все они также принимаются в качестве настоявшихся отваров. Есть и более простые для городского жителя варианты: врачами рекомендуется пить смесь из трех соков – яблочного, свекольного и морковного, принимая их через час после еды. Весь курс должен составить минимум полтора месяца, чтобы нужный эффект был достигнут. Полезным будет и яблочный уксус, если добавлять его в яблочный сок или лимонную воду по одной столовой ложке.

Поклонники мумие могут пройти пятимесячный курс приема этого вещества, растворяя одну таблетку в половине литра воды и принимая раствор за полчаса до еды несколько раз в день. Нужно учесть, что каждые две недели следует делать недельные паузы и давать организму передышку, потому что мумие может провоцировать диарею, учащенное сердцебиение и повышенное артериальное давление.

Важно!

КАК ЗНАЧИТЕЛЬНО СНИЗИТЬ РИСК ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ?

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 9 заданий окончено

Информация

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! Благодаря развернутым ответам на все вопросы в конце теста, вы сможете в РАЗЫ СОКРАТИТЬ вероятность заболевания!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

    1.Можно ли предотвратить рак?
    Возникновение такого заболевания, как рак, зависит от многих факторов. Обеспечить себе полную безопасность не может ни один человек. Но существенно снизить шансы появления злокачественной опухоли может каждый.

    2.Как влияет курение на развитие рака?
    Абсолютно, категорически запретите себе курить. Эта истина уже всем надоела. Но отказ от курения снижает риск развития всех видов рака. С курением связывают 30% смертей от онкологических заболеваний. В России опухоли лёгких убивают больше людей, чем опухоли всех других органов.
    Исключение табака из своей жизни - лучшая профилактика. Даже если курить не пачку в день, а только половину, риск рака лёгких уже снижается на 27%, как выяснила Американская медицинская ассоциация.

    3.Влияет ли лишний вес на развитие рака?
    Почаще смотрите на весы! Лишние килограммы скажутся не только на талии. Американский институт исследований рака обнаружил, что ожирение провоцирует развитие опухолей пищевода, почек и желчного пузыря. Дело в том, что жировая ткань служит не только для сохранения запасов энергии, у неё есть ещё и секреторная функция: жир вырабатывает белки, которые влияют на развитие хронического воспалительного процесса в организме. А онкологические заболевания как раз появляются на фоне воспалений. В России 26% всех случаев онкологических заболеваний ВОЗ связывает с ожирением.

    4.Способствуют ли занятия спортом снижению риска рака?
    Уделите тренировкам хотя бы полчаса в неделю. Спорт стоит на одной ступени с правильным питанием, когда речь идёт о профилактике онкологии. В США треть всех смертельных случаев связывают с тем, что больные не соблюдали никакой диеты и не уделяли внимания физкультуре. Американское онкологическое общество рекомендует тренироваться 150 минут в неделю в умеренном темпе или в два раза меньше, но активнее. Однако исследование, опубликованное в журнале Nutrition and Cancer в 2010 году, доказывает, что даже 30 минут хватит, чтобы сократить риск рака молочной железы (которому подвержена каждая восьмая женщина в мире) на 35%.

    5.Как влияет алкоголь на клетки рака?
    Поменьше алкоголя! Алкоголь обвиняют в возникновении опухолей полости рта, гортани, печени, прямой кишки и молочных желёз. Этиловый спирт распадается в организме до уксусного альдегида, который затем под действием ферментов переходит в уксусную кислоту. Ацетальдегид же является сильнейшим канцерогеном. Особенно же вреден алкоголь женщинам, так как он стимулирует выработку эстрогенов - гормонов, влияющих на рост тканей молочной железы. Избыток эстрогенов ведёт к образованию опухолей груди, а значит, каждый лишний глоток спиртного увеличивает риск заболеть.

    6.Какая капуста помогает бороться с раком?
    Полюбите капусту брокколи. Овощи не только входят в здоровую диету, они ещё и помогают бороться с раком. В том числе поэтому рекомендации по здоровому питанию содержат правило: половину дневного рациона должны составлять овощи и фрукты. Особенно полезны овощи, относящиеся к крестоцветным, в которых содержатся глюкозинолаты - вещества, которые при переработке обретают противораковые свойства. К этим овощам относится капуста: обычная белокочанная, брюссельская и брокколи.

    7.На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?
    Чем больше едите овощей, тем меньше кладите в тарелку красного мяса. Исследования подтвердили, что у людей, съедающих больше 500 г красного мяса в неделю, выше риск заболеть раком прямой кишки.

    8.Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?
    Запаситесь солнцезащитными средствами! Женщины в возрасте 18–36 лет особенно подвержены меланоме, самой опасной из форм рака кожи. В России только за 10 лет заболеваемость меланомой выросла на 26%, мировая статистика показывает ещё больший прирост. В этом обвиняют и оборудование для искусственного загара, и солнечные лучи. Опасность можно свести к минимуму с помощью простого тюбика солнцезащитного средства. Исследование издания Journal of Clinical Oncology 2010 года подтвердило, что люди, регулярно наносящие специальный крем, болеют меланомой в два раза меньше, чем те, кто пренебрегает такой косметикой.
    Крем нужно выбирать с фактором защиты SPF 15, наносить его даже зимой и даже в пасмурную погоду (процедура должна превратиться в такую же привычку, как чистка зубов), а также не подставляться под солнечные лучи с 10 до 16 часов.

    9.Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?
    Сам по себе стресс рака не вызывает, но он ослабляет весь организм и создаёт условия для развития этой болезни. Исследования показали, что постоянное беспокойство изменяет активность иммунных клеток, отвечающих за включение механизма «бей и беги». В результате в крови постоянно циркулирует большое количество кортизола, моноцитов и нейтрофилов, которые отвечают за воспалительные процессы. А как уже упоминалось, хронические воспалительные процессы могут привести к образованию раковых клеток.

    СПАСИБО ЗА УДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ! ЕСЛИ ИНФОРМАЦИЯ БЫЛА НУЖНОЙ, ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ В КОММЕНТАРИЯХ В КОНЦЕ СТАТЬИ! БУДЕМ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

  1. Задание 1 из 9

    Можно ли предотвратить рак?

  2. Задание 2 из 9

    Как влияет курение на развитие рака?

  3. Задание 3 из 9

    Влияет ли лишний вес на развитие рака?

  4. Задание 4 из 9

    Способствуют ли занятия физкультурой снижению риска рака?

  5. Задание 5 из 9

    Как влияет алкоголь на клетки рака?



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Урок-лекция Зарождение квантовой физики Урок-лекция Зарождение квантовой физики Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Использование страдательных конструкций Использование страдательных конструкций