Долго не проходит насморк. Длительный насморк у взрослых: причины и лечение

Насморк – это один из главных симптомов, что сопровождает множество недугов (от аллергических проявлений до простудных заболеваний). Провоцирующими факторами могут быть различные инфекции, аллергены, вирусы, воспалительные процессы, когда выделения из носа, вызваны простудным недугом, но симптом исчезает буквально через несколько дней. Но в медицинской практике случаются исключения, когда насморк может не давать покоя несколько недель. Следовательно, причины возникновения данной патологии остаются скрытыми, чтобы их выяснить требуется помощь специалиста.

Возникновение затяжного насморка объясняется инфекционной или воспалительной природой. Особенно ярко симптом проявляется при обострениях (могут быть вследствие переохлаждения). Стоит обратить внимание, что затяжной насморк чреват опасными последствиями, что проявляются в виде хронического ринита. Однако данная реакция организма может возникнуть и под воздействием определенного аллергена. Главными признаками аллергических проявлений являются заложенность носовых ходов и обильные выделения из них. При постоянном воздействии аллергена недуг приобретает хронический характер, значительно ухудшается самочувствие больного, поскольку организм переживает стресс.

Внимание! Если насморк длится более одной недели, то нельзя заниматься самолечением, поскольку это может привести к хронической форме ринита.

Насморк затяжного характера может быть спровоцирован различными первопричинами. Самой частой причиной, объясняющей длительный насморк является игнорирование больным правильных лечебных мероприятий, что необходимы при простудном состоянии. В таком случае больной ощущает значительное ухудшение самочувствия и сильную слабость. Когда длительность патологического процесса затягивается, то в организме возникает воспаление, что может перейти в хроническую форму.

Нередко причиной затяжного насморка является неправильное использование сосудосуживающих лекарственных средств, а именно чрезмерно частое использование. Организм может негативно среагировать на препараты при длительном применении, поэтому длительность лечения, указанного в инструкции, превышать нельзя.

Ознакомительное видео, рассказывающее о рините:

Видео — Ринит

Дополнительные причины:

1. Пыль является сильным аллергеном, что раздражает слизистую носовых пазух. Аналогичным образом воздействуют и химические реагенты, вызывая усиленные слизевые выделения из носа.
2. Перемена климатических условий.
3. Нарушения гормонального характера. В медицине отмечаются случаи, когда насморк наблюдается при беременности. Первопричиной является активизация большого количества определенных гормонов. Подобные проявления можно наблюдать при климаксе.
4. Любителям острой либо пряной пищи грозят частые выделения из носовых пазух. Однако такие проявления не будут опасными для здоровья.

Это важно! Если причиной насморка является аллергия, то в первую очередь устраняется основной аллерген, а после блокируются последствия.

Это опасно! Нельзя самостоятельно пытаться выяснить первопричину, что спровоцировала появление насморка, а также заниматься подбором лекарственных средств. Лучше всего начать терапию под контролем компетентного специалиста.

Общие рекомендации для устранения насморка, как основного симптома недуга

В первую очередь не стоит бездумно применять разрекламированные средства, ведь таким образом можно только ухудшить ситуацию. Для начала необходимо посетить кабинет специалиста, чтобы выяснить точную первопричину и поставить диагноз. После этого можно переходить к активному лечению по предписанию врача.

Основные принципы лечения заключаются в системности, своевременности и комплексном подходе. Следовательно, нужно использовать не только препараты, но и физиотерапевтические процедуры.

Чаще всего больной ждет, что специалист назначит быстро действующий препарат, что устраняет за один день неприятные ощущения, заложенность носовых ходов, головные боли, чувство слабости и дискомфортное состояние. Однако устранить данный недуг и дополнительные симптомы быстро не удастся.

Определение препаратов будет напрямую зависеть от природы возникновения насморка. Инфекционное поражение, вызывающее насморк устраняется путем применения сосудосуживающих лекарственных средств (Отривин, Називин, Нафтизин ). Показано применять данные препараты только при бесцветных слизистых выделениях жидкостной консистенции. Когда выделения более густые, то требуется применение антибактериальных препаратов (Полидекса ). Дополнительно благотворно воздействует соляной раствор (Аква Марис ).

Применение антигистаминных лекарственных средств необходимо при аллергической природе насморка (Зиртек, Аллергодил ). Данные препараты относятся к группе нового поколения, поэтому характеризуются отсутствием побочных эффектов.

Стоит обратить внимание, что затяжные насморки зачастую лечатся путем чередования нескольких лекарственных средств, к примеру, Насобек/Синуфорте . Особенно эффективно снимает отечность в носовых пазухах таблетированная форма Синуфорте. Обязательно применение промываний, которые помогают освободить дыхание через носовые ходы (Фликсоназе ).

Это важно! Длительный насморк требует применения антибиотиков (Аугментин, Амоксиклав ).

Не исключено, что выявить первопричину насморка не всегда возможно, поэтому в таких случаях применяют Делуфен, Колларгол . Данная группа препаратов включает в себя сочетание противовоспалительного, сосудосуживающего и антибактериального свойства.

Народное лечение

Для того, чтобы быстро и эффективно устранить надоедливый насморк, больной может применять в комплексе с лекарственными препаратами народные средства. Но при этом важно проконсультироваться с ведущим специалистом, который сможет подтвердить безвредность рецептов и основных ингредиентов при насморке.

В качестве капель можно использовать следующие натуральные продукты:

• луковый сок;
• сок алое;
• свекольный сок с добавлением кипяченой воды;
• сок каланхоэ;
• сок цикламена (только слабопроцентный);
• персиковое масло;
• содово-солевым раствором.

Обратите внимание! Для приготовления содово-солевого раствора требуется по половине чайной ложки соды и соли, растворенные в стакане кипяченой воды. Дополнительно нужно добавить двадцать капель прополиса и таблетку Димедрола. Регулярность применения определена через каждый час по три-четыре капли. По факту улучшения состояния дозировка снижается.

Видео — Как лечить насморк народными средствами

Промывания

Очень важно своевременно начать промывание носовых пазух, чтобы избежать активизации хронической формы. Благодаря промываниям патогенная микрофлора вымывается, а самочувствие пациента улучшается. Данную процедуру можно проводить посредством Долфина либо обычной спринцовкой. Манипуляция предусматривает вливание лекарственного средства через одну пазуху и вытекание через вторую. Рекомендовано проводить процедуру по несколько раз в день. Для этого применяются целебные растворы:

• солевой. Берется ложка морской соли на один стакан воды;
• ромашковый. На один стакан настоя из ромашки берется ложка соли;
• эвкалиптовый. Нужно взять одну чайную ложечку эвкалиптового масла на стакан воды.

Внимание! Применение масел необходимо проводить с осторожностью во избежание аллергических реакций, поэтому консультация с врачом обязательна.

Ингаляции

Результативностью в лечении длительного насморка отличаются ингаляции. Данные лечебные манипуляции проводятся с помощью различных эфирных масел. Для этого применяют пихтовое, эвкалиптовое, можжевельниковое, анисовое масла. Дополнительно можно использовать травяные отвары, что не только освобождают от заложенности носа, но и благотворно влияют на дыхательные пути (отвар из чабреца, мяты, шалфея).

Можно воздействовать на симптом с помощью специальных тампонов, что вставляются в носовые ходы. Предварительно их пропитывают лекарственным средством, а после вставляют в нос. Для лекарственного раствора может послужить:

• мед, разведенный в слабом растворе марганцовки;
• раствор из морской соли;
• раствор из сока алое и лука;
• морковно-свекольный сок.

Если лечебные мероприятия были проведены неправильно, то осложнение гарантировано. Тяжкие формы проявления насморка (к примеру, гайморит) специалисты устраняют путем прокалывания. Однако данная процедура применяется крайне редко в меру своей опасности.

Нередко пациенты задают вопрос отоларингологу о том, что делать, если не проходит насморк. Бывает, что простуда, грипп или другое респираторное заболевание уже отступило, а выделения из носа еще долгое время дают о себе знать. Чтобы понять, почему долго не проходит насморк, надо разобраться в том, какие причины могли его вызвать, и только потом приниматься за лечение. Если насморк не проходил неделю, то ничего страшного в этом нет, однако если он не прекращался дольше, то обратиться к врачу надо обязательно.

Насморк у взрослого и у ребенка может возникнуть по ряду причин, чаще всего он появляется в виде симптома респираторного заболевания. Если насморк не проходил месяц, значит, возникло осложнение и необходимо правильное лечение. Ринит, который развился вследствие ОРВИ, обычно прекращается за одну-две недели. Если он наблюдается дольше, то необходима консультация врача. У детей насморк и кашель могут затягиваться и на более длительный срок. Все дело в гиперсекреции мокроты, но если слизь отходит нормально, не содержит гнойных примесей, то поводов для беспокойства нет.

Этапы развития насморка

Насморк развивается следующим образом:

1. Первый этап. Он называется рефлекторным. Сразу в тот же день, когда произошел контакт с возбудителем (неважно что это — вирус, аллергический агент, низкие температуры, бактерии), начинается резкое сужение кровеносных сосудов, которые затем расширяются, при этом возникает гиперемия и отек слизистой носоглотки. В носу возникает сухость и ощущение жжения, человек начинает чихать. Этот этап длится всего несколько часов.
2. Второй этап — катаральный. Он прекратится в следующие два-три дня. Носовое дыхание становится затрудненным, обоняние или снижено, или пропадает совсем, из носа наблюдаются водянистые выделения.
3. Третий этап. После 3-5 дней симптомы продолжают сохраняться, но носовые выделения приобретают слизисто-гнойный характер и становятся зелеными, желтыми или коричневатыми. Этот этап продолжается несколько дней, после чего человек выздоравливает. Но если иммунная система работает плохо и не может побороть инфекционный процесс либо у человека продолжается контакт с аллергеном, то насморк долго не проходит.

Причины длительного насморка

Почему не проходит насморк больше месяца? Затяжной ринит, который не способен прекратиться, вызван не вирусными агентами. Это скорее всего:

• инфекция бактериального происхождения;
• синусит;
• вазомоторный ринит;
• аллергия.

Когда иммунитет человека снижается, то к любой вирусной инфекции может присоединиться бактериальная. Предрасполагающим фактором является вязкая мокрота, которая скопилась в дыхательных органах. Как правило, такое явление встречается на последних этапах или после простуды.

Симптомы:

• желтые или зеленые носовые выделения;
• имеется гнойная примесь;
• температура;
• прием противовирусных препаратов неэффективен;
• больше 2 недель не проходят сопли и сильный кашель.

Если ринит бактериальный, то в большинстве случаев воспаляется слизистая оболочка свода носоглотки и миндалины. Кашель в этом случае возникает по причине стекания слизи по задней стенке глотки.

Лечение бактериального ринита должно назначаться врачом, обычно необходим прием антибиотиков и дренаж носа соленым раствором или специальными антибактериальными средствами. Если не до конца вылечить инфекцию бактериального характера, то насморк станет хроническим (не проходит месяц и более, имеет рецидивы несколько раз в году).

Синусит тоже сопровождается длительным насморком, он может не проходить 2 месяца и даже полгода. Вызывается синусит и бактериями, и вирусами. При этом отток слизи блокируется и в носовой пазухе возникают идеальные условия для того, чтобы там развивались бактерии. Оттоку слизи может препятствовать киста, полипы, искривленная перегородка носа и отек тканей. Все эти явления считаются провокаторами синусита.

Патология может быть нескольких видов, деление происходит исходя из места локализации очага воспаления:

• гайморит — в гайморовой пазухе;
• фронтит — лобная пазуха;
• этмоидит — решетчатый лабиринт;
• сфеноидит — клиновидная пазуха.

При гайморите носовые выделения могут не проходить очень долго. Кашлем недуг, как правило, не сопровождается и лечится в большинстве случаев только антибиотиками. Также может назначаться прокол пазухи, чтобы добиться нормального оттока слизи. После гайморита в острой стадии врач способен предложить операцию по выравниванию носовой перегородки (если она стала причиной возникновения заболевания), иначе рецидивы не заставят себя ждать.

Если долго не проходит насморк и при этом нет никаких других симптомов респираторного заболевания, то скорее всего это аллергический ринит. Он может длиться несколько лет, периодически возникая и пропадая.

Аллергия может быть:

• сезонной — на цветение растений;
• бытовой — на пыль, шерсть домашних животных;
• пищевой — на продукты и т. д.

Как лечить аллергию, должен объяснить врач исходя из причины и тяжести заболевания.

При аллергическом рините человек часто чихает, носовые выделения водянистые и с течением времени своего цвета и консистенции не меняют, температура не повышается, а реакция возникает только в присутствии аллергена.

Что делать, если насморк не проходит и при этом нет инфекции и аллергии? В этом случае имеет смысл подумать о вазомоторном рините. При этом виде насморка нарушается сосудистый тонус носоглотки, это может возникнуть при проблемах со щитовидной железой, при дефиците йода, травмах носа, длительном приеме капель, обладающих сосудосуживающим действием, при гормональных перестройках, опухолях и кистах в носовой полости. Лечение — хирургическое. Чтобы диагностировать нужна консультация специалиста.

Что можно сделать?

Что делать, если долго не проходит насморк у взрослого или ребенка? Самое первое, что надо сделать, — это пойти на прием к врачу. Только специалист сможет определить, по какой причине имеется затяжной насморк, он же при необходимости назначит дополнительные анализы и диагностику, а затем, исходя из собранного материала, определит правильное решение.

Это могут быть противовирусные, антибактериальные, сосудосуживающие препараты, промывание носовой полости физраствором, специальными солевыми составами, ингаляционные и физиотерапевтические процедуры и хирургическое вмешательство. Выбор терапии должен определять только врач. Народные советы, конечно, могут принести облегчение, однако не стоит применять их без совета специалиста, так как самолечение способно привести к различным осложнениям.

Антибиотики, которые назначаются при непроходящем насморке:

• Аугментин;
• Эритромицин;
• Цефодокс;
• Цефпозил;
• Мидекамицин;
• Азитромицин;
• Неомицин и др.

Антигистаминные средства:

• Эдем;
• Цетрин;
• Алерон;
• Тигофаст;
• Эриус и др.

Народные рецепты

Народные средства могут облегчить симптоматику и ускорить выздоровление, однако использовать только их при затянувшемся насморке не эффективно, медикаментозная терапия обязательна.

Натрите среднюю луковицу на мелкой терке и залейте 0,5 стакана кипятка, затем процедите и растворите в получившейся жидкости 1 ч. л. меда. Закапывайте в нос для устранения бактериальной инфекции.

Смешайте персиковое масло (100 г) и мумие (1 г). Закапывайте в нос при сухости слизистой.

Сварите куриное яйцо, оботрите его хлопчатобумажной тканью и прикладывайте горячим к пазухам носа. Осторожно, в некоторых случаях прогревать носовые пазухи опасно!

Осложнения, которые вызывает затянувшийся ринит

Если инфекция из носовой полости попадает в слуховые трубы, то и там возникает воспалительный процесс. Симптомы отита:

• боль в ухе;
• заложенность;
• снижение слуха;
• температура;
• быстрая утомляемость.

Отит, в свою очередь, может вызвать массу серьезных осложнений, поэтому лечение его должно быть незамедлительным.

Полипоз — это образование, которое возникает в результате разрастания ткани слизистой. Чаще всего его вызывает затяжной насморк инфекционной природы. При этом возникает головная боль, заложенность носа, полная потеря обоняния. Как правило, полипоз сопровождает фронтит или гайморит.

Осложнения длительного насморка могут привести к очень серьезным последствиям — это необратимая потеря обоняния и слуха, распространение инфекции дальше в организм, включая головной мозг. Поэтому, если в течении 3 недель не проходит кашель и насморк, визит к врачу обязателен.

Если не проходит насморк у взрослого человека больше двух недель, то нужно обязательно выяснить причину. Продолжительная заложенность носа указывает на нарушение оттока слизи и сосудистого тонуса в носовой полости. Это часто приводит к более серьезным заболеваниям носоглотки. Долгий насморк может сопровождаться воспалением, инфекцией или аллергией. Осложнения возникают, если ринит не лечится неделю и дольше. Важно разобраться, почему долго не проходит насморк! Это позволит подобрать правильное лечение.

Затяжной ринит у взрослого быстро перерастает в хронический. Причины для его появления достаточно обширны, например, не соблюдены рекомендации врача или неправильно проводилась терапия. Заложенность не проходит 2 недели у взрослого часто по таким причинам, как постоянное переохлаждение организма, частое нахождение в задымленном или запыленном помещении, повреждения носа.

Более редким фактором, когда долго не проходят сопли, бывает наследственность, заболевания эндокринной системы. Например, насморк долго держится у взрослого по причине Синдрома Картагенера. Это наследственное заболевание. У пациента нарушается функционирование мерцательного эпителия, который отвечает за выведение жидкости из слизистых оболочек. Как следствие происходит застой мокроты. Она скапливается в носоглотке и бронхах. Насморк становится затяжным, желто-зеленого цвета, с мокрым кашлем и длиться от 1 до 3 недель.

У взрослого человека заложенность долго не проходит иногда и по причине искривления носовой перегородки, неровного воздушного потока. Затягиваться хронический ринит может на недели или месяцы, что часто приводит к еще большей деформации перегородки носа.

Постоянный поток соплей, может быть вызван гормональными изменениями у взрослого с лишним весом и у беременных женщин. Застаревший ринит и его несвоевременное лечение – основные причины появления заложенности носа. Подобное состояние не проходит у взрослого неделями. Чтобы определить причины затяжного насморка, проводят следующие обследования:

• риноскопия;
• рентген носа и томография;
• пробы для выявления аллергена;
• анализ слизи на бак посев.

При какой продолжительности насморка стоит насторожиться

Через какое количество дней у взрослого должна проходить заложенность носа? Это зависит от продолжительности ринита:

С какими заболеваниями связан хронический насморк

Когда взрослый человек поражен инфекцией или вирусом, то затяжная заложенность носа будет основным симптомом. При запущенной болезни у человека возникает непроходящий насморк, который из продолжительности от 5 дней до недели перетекает в месяцы. Недуг имеет серьезные последствия. Сопли не проходят долго также во время аллергии. Длительный насморк у взрослого может перерасти в следующие заболевания:

Если сопли никак не проходят у взрослого, потому что применяются сосудосуживающие препараты больше недели, то это лекарственный ринит. Еще также называют рикошетный насморк. Он характерен прозрачными носовыми выделениями и напоминает аллергическую реакцию. Длиться такой ринит 2–3 недели, но может не проходить и месяц. В этом случае нужно исключить сосудосуживающие капли из применения, промывать нос солевым растворам.

Если насморк затянулся на 2–3 недели, то значит, что он приобрел хроническую форму. Следовательно, требуется серьезное лечение антибактериальными, противовоспалительными, антигистаминными препаратами и физиотерапией.

Затяжной насморк и возможные осложнения

Когда заложенность носа становится хронической, может сильно болеть голова, ухудшается сон и появляется храп. В этот период взрослый человек становится раздражительным, быстро утомляется. Ведь затяжной насморк способствует недостаточному поступлению кислорода в мозг. От чего и появляются вышеперечисленные симптомы.

Затянувшийся насморк может повлечь за собой следующие осложнения:

• отит. Итог распространения инфекции в слуховых трубах (ушная боль, заложенный неделями нос, ухудшенный слух, повышенная температура). При движении слизи по слезным каналам также может развиться конъюнктивит и повыситься слезоточивость;
• фронтит. Поражает лобные пазухи (боли в части переносицы, температура, сильные сопли из носа);
• полипы. Проявляется как новообразование из ткани в слизистой и придаточной пазухах (сильно заложен нос, головная боль);
• атрофический ринит. Перенесенные тяжелые инфекционные болезни и травмы приводят к атрофии слизистой носа, на фоне которой появляются сопли с кровью, снижается обоняние. Заложенность носа у взрослого не проходит около месяца;
• гипертрофический ринит. Сопровождается постоянным затрудненным дыханием, носовыми слизисто-гнойными выделениями и конъюнктивитом.

Если затяжной насморк у взрослого долго не проходит, то он может повлечь за собой бронхит и бронхопневмонию. Тогда заложенность носа будет 2 недели или 2 месяца, а сопли становятся густыми и сложно выводимыми.

Длительный, затяжной насморк, который не проходит недели или месяцы, зачастую свидетельствует уже не об обычной простуде, а о серьёзном хроническом заболевании, требующем комплексного лечения. Если вы наблюдаете у себя вышеозначенный тревожный симптом, то это большой повод для беспокойства.

Гайморит или синусит

Одними из самых частых причин длительного затяжного непроходящего насморка, принято считать болезни синуситового ряда - это фронтиты, сфеноидиты, и этмоидиты. Такого рода диагнозы не являются функциональными расстройствами, а напрямую связаны с воспалительными процессами в носоглотке: в частности из-за полипов, бактериальной или же вирусной инфекции, поражаются пазухи . В результате инфекция начинает расширяться, в полостях застаивается гной, а сама болезнь при отсутствии лечения вызывает серьезные последствия для организма, вплоть до менингита и летальных случаев.

Как правило, симптоматика длительного затяжного насморка, который не проходит больше недели с и отсутствием иных симптомов, характера для хронической фазы заболевания. Согласно общей медицинской статистике, диагностируются на поздних стадиях развития, когда одной лишь консервативной медикаментозной терапии недостаточно для устранения проблемы.

В любом случае, если есть подозрения на наличие гайморита, фронтита, этмоидита или сфеноидита, необходимо немедленно , который назначит рентген головы, на основании первичного осмотра и дополнительных анализов диагностирует проблему и выпишет соответствующее лечение.

Как лечить?

Основные этапы лечения запущенного хронического синусита:

1. Очистка пазух от гноя или проколами в условиях стационара.
2. Основной мощными препаратами-антибиотиками (например, ).
3. Дополнительная терапия антигистаминными препаратами, местного действия, при необходимости - кортикостероидами.
4. Физиотерапевтические процедуры после снятия острой фазы развития болезни.

Аллергия

Вторая по частоте диагностики, причина затяжного насморка - это аллергическая реакция организм на сезонные или же специфические раздражители. Данный иммунный сбой невозможно полностью вылечить, единственный вариант - уменьшение симптоматики проявления проблемы и по возможности - исключение из привычного ритма жизни, обнаруженного аллергена.

Аллергенами в данном случае может выступать пыль, шерсть домашних животных, тополиный пух, цветущие растения и их пыльца, химикаты, сигаретный дым и даже отдельные продукты. Если у вас наблюдается регулярная заложенность носа, постоянное выделение прозрачной слизи из носа, чихание и покраснение глаз с повышенной их слезоточивостью, то сразу обращайтесь к аллергологу, который при помощи анализов определит аллерген, выдаст рекомендации по профилактике ринопатии и пропишет необходимые антигистаминные препараты и иные мероприятия, восстанавливающие нормальное качество жизни и помогающие избежать возможных осложнений со здоровьем.

Специфические риниты

Частой причиной насморка, который не проходит длительное время, становятся специфические виды ринитов

1. Катаральный ринит в хронической фазе. Данный тип заболевания является осложнением обычных острых ринитов и поражает глотку с околоносовыми пазухами. Характерными его симптомами принято считать постоянные слизистые выделения из носа, общую , особенно в лежачем положении. Лечится эта болезнь в условиях стационара.
2. Вазомоторный ринит. Вышеозначенно нервно-рефлекторное заболевание является следствием постоянной аллергии и имеет невоспалительную природу. Кроме постоянной заложенности носа пациент ощущает жжение в носу и глазах, страдает приступами чихания, головной боли в затылке, а также обильными серозными выделениями из носа. Основные принципы лечения в данном случае - это уменьшение проявлений симптоматики, укрепление иммунитета и деактивация реактивных реакций нервной системы.
3. Озена. К постоянной заложенности носа приводит сильная атрофия стенок и костной ткани носа, в результате чего происходит образование специфических корок в носу, неприятного запаха тёмно-зеленого цвета. Лечение данного типа заболевание в основном местное, в отдельных случаях требуется оперативное вмешательство.
4. Атрофический ринит. Причиной данного состояния принято считать атрофию слизистых носовой полости вследствие сильных инфекционных болезней, травм и вредных условий проживания с наличием в воздухе агрессивного аллергена. Эта проблема характеризуется носовыми кровотечениями, сухостью в носу, сильной заложенностью воздуховодных ходов и потерей обоняния. Лечение основано на общей терапии и применением местных препаратов.
5. Гипертрофический хронический ринит. Быстрое разрастание в носовой полости, соединительных тканей приводит к постоянной заложенности носа, головным болям, снижениям или полным исчезновением обоняния, а также головным болям в теменной и височной областях и лицевой части головы. Гипертрофированный хронический ринит возникает на фоне поражения носоглотки, разнообразными химическими препаратами, а также вследствие искривления перегородки носа. Лечится данный недуг исключительно хирургическим путём.

Что делать?

В первую очередь обращайтесь в специализированную - там вам помогут правильно диагностировать причину симптома и назначить лечение. Самостоятельно подбирать препараты строго не рекомендуется, особенно если вам точно неизвестен возможный диагноз. В качестве предупреждающих мер и дополнительной симптоматической терапии, можно организовать регулярную промывку носа солевым раствором. Кроме этого, укрепляйте иммунитет, путём отказа от курения и алкоголя, занимайтесь закаляющими процедурами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше двигайтесь, нормализируйте питание, исключив их него всё жирное, кислое, сильно сладкое и включив свежие овощи, фрукты, соки.

Полезное видео