Вегетососудистая дистония

Красные пятна при волнении по всему телу могут возникать из-за стрессовой ситуации или при общении с незнакомыми людьми. Причиной этому является реакция вегетативной нервной системы. Возникает такое состояние чаще всего из-за сниженной самооценки, страха быть неправильно оцененным другими людьми.

Почему при волнении появляются красные пятна?

Красные пятна при волнении появляются неожиданно. Многие не понимают почему это происходит, когда они разговаривают с малознакомыми людьми, начальством, и др. Такая реакция организма заставляет человека стесняться своего вида и избегать общения.

При нагрузке на вегетативную нервную систему возникает потребность в кислороде, учащается кровообращение, сердцебиение, сосуды расширяются. Из-за притока крови к мельчайшим капиллярам, находящимся близко к кожным покровам, происходит покраснение лица, шеи. Иногда красные пятна распространяются по всему телу.

Сопутствующие заболевания

Красные пятна на шее и лице от нервов появляются у людей с вегетативной дисфункцией, находящихся на грани заболевания ВСД. Вследствие нарушений в работе нервной, сердечно-сосудистой системы и психологических расстройств. Симптомы вегетативной дисфункции:

1. Скачки артериального давления.
2. Приступообразные головные боли.
3. Тяжесть в голове и висках.
4. Побледнение кожного покрова.
5. Головокружения, обмороки.
6. Бессонница.

При сильном волнении возникает сухость во рту, ощущение кома в горле, слабость в ногах и во всем теле.

Как избавится от проблемы?

Чтобы избавиться от проблемы нужно выявить причину появления красных пятен при волнении. Если дискомфорт вызван психологическими проблемами нужно:

• Записаться на прием к психотерапевту;
• Принимать успокоительные сборы и настойки;
• Стараться не принимать все близко к сердцу, настраиваться на положительные эмоции;
• Заняться спортом, физические нагрузки закаляют организм;
• Принимать контрастный душ;

Если проблема появления красных пятен на шее от нервов возникает из-за сопутствующих заболеваний, нужно обратиться к врачу и начать лечение.

Лечение ВСД

При вегетососудистой дистонии лечение заключается в лечении функционального расстройства. Принимают настои трав, успокаивающе действующие на нервную систему: валериану, пустырник, мяту, мелиссу.

По назначению врача во время стрессовых ситуаций принимают дневные транквилизаторы: мебикар, реланиум, седуксен. Бета-адреноблокаторы снижают выделение адреналина в кровь, как следствие, человек чувствует себя спокойнее.

Физиотерапевтические процедуры, иглотерапия, массаж показаны как при вегетососудистой дисфункции, так и при психологическом дискомфорте.

Устранение причины появления красных пятен на шее и лице от нервов народными методами при астении и других формах ВСД заключается в приеме адаптогенных тонизирующих веществ: женьшень, элеутерококк, лимонник. Эти препараты рекомендуют принимать в моменты сезонных обострений: осенью и весной, а также после перенесенных простудных заболеваний.

Крапивница на фоне стресса

На нервной почве может возникнуть крапивница. На теле появляются волдыри, которые постепенно сливаются в красные пятна. В группе риска люди с расстройствами в работе желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Такая реакция связана с нарушениями в микроциркуляции кожи, из-за этого возникает воспалительный процесс. Клетки на поверхности сосудов набухают, сосуды расширяются. Чтобы заболевание не приобрело хроническую форму, его нужно своевременно лечить. Одновременно нужно контролировать психоэмоциональное состояние.

Появление красных пятен при индивидуальных особенностях

У людей со светлой кожей и близким расположением капилляров к кожным покровам наблюдается появление красных пятен при волнении. Сосуды наполняются кровью, что приводит к покраснению отдельных участков на коже. Это является индивидуальной особенностью организма. Подростки при переживаниях краснеют чаще, чем взрослые люди.

Психотерапевты советуют поднимать самооценку и уверенность в своих силах. Чаще всего собеседник не обращает внимания, что стоящий напротив человек покрылся пятнами.

Если не заострять на проблеме внимания, то она постепенно исчезнет. Когда человек переживает, что покрывается пятнами при волнении, действует усиливающий фактор. На фоне этого переживания возникает нервозность.

Некоторые начинают носить одежду с высоким воротником или вообще стараются меньше общаться с другими людьми. Это невыход из ситуации. Если не обращать внимание и подождать, то к 30 годам проблема чаще всего исчезнет. Реакции сосудов снижаются, покраснения не возникает.

Некоторые собеседники могут заострять на этом внимание, но это говорит об их невоспитанности. Нужно просто ответить, что такая особенность у организма. И не переживать по этому поводу.

При ряду причин возникают красные пятна на коже при волнении. Нужно выявить причину, приводящую к такой реакции организма и постараться ее устранить.

Кожные реакции при ВСД как в зеркале отражают душевный дискомфорт, внутренние недуги и психическое нездоровье человека.

По состоянию кожи можно определить, как питается больной и какой образ жизни он ведет. Для кожных реакций при ВСД характерна взаимосвязь между психологическими проблемами пациента и появлением изменений эпидермиса в виде высыпаний, сухости, нарушения терморегуляции.

Функции кожи

Больные дистонией очень чувствительны: метеозависимость при ВСД является частым спутником заболевания у женщин. Кожа пациента часто страдает от появления многочисленных высыпаний, одновременно нарушается функция терморегуляции.

Нередко больные вегетативной дистонией испытывают недостаток газообмена в кожных покровах. Изменяется витаминный, солевой, жировой, углекислый обмен в эпидермисе. Если у больного ВСД развивается гиподинамия, он страдает от недостаточного расхода энергетических веществ. Пациент полнеет, у него увеличивается подкожная клетчатка, появляется целлюлит. У многих больных дистонией недостаточно развита адаптация к внешним раздражителям.

Кожа пациента неадекватно реагирует на изменения окружающей среды:

• холод;
• влажность;
• высокую температуру.

Дыхательная функция очень важна для организма больного. Она обеспечивает нормальное снабжение тканей кислородом. В жару дыхание учащается: особенно плохо больные переносят высокую температуру и повышенную влажность. Часто возникают расстройства в виде покраснения или бледности кожи, обширных пятен на шее и грудной клетке, появляющихся при нервном напряжении.

Теплообмен при сосудистых нарушениях

Дистония вызывает нарушение теплоотдачи у метеозависимых людей. Организм с трудом избавляется от излишков тепла, часто перегревается, особенно при резком потеплении.

На пике приступа панической атаки периодически возникает повышенная потливость, особенно ладоней и подошвенной части стопы, а в летние месяцы приступ настигает больного в теплом помещении. При неожиданном стуке или звонке у пациента появляется обильный холодный пот.

Общей чертой больных, страдающих сосудистой реакцией в период климакса, является возникновение приступов обильного потоотделения, когда пациент буквально «плавает» в поту в ночные часы. Нарушение теплообмена появляется в различных участках тела. Больной предъявляет жалобы на постоянное чувство зябкости, переходящее в рефлекторную дрожь.

В результате появления озноба возникают сокращения мышц, расположенных в области разгибательной части верхней и нижней конечности. У больных нарушение теплообмена связано с формированием невротического состояния при астении.

Приливы и покраснение кожи

Вегетативные нарушения в клинике сосудистой дистонии проявляются колебаниями температуры тела, ухудшением общего состояния, нарушением самочувствия, расстройством всех внутренних ритмов организма.

В случае неадекватной реакции на любую опасность, человек ощущает резкое покраснение кожи лица, особенно ушных раковин, щек, век. Больные предъявляют жалобы на постоянное ощущение жара, гиперемию без наличия признаков кожного заболевания. Большое влияние на возникновение изменений эпидермиса оказывает состояние вегетативной системы.

Покрасневшие очаги располагаются на локтевых сгибах, в паховых складках, внутренней поверхности бедер. Периоды ухудшения состояния кожных покровов наблюдаются при обострении симптомов ВСД, после перенесенной инфекции или сильного стресса. Больной испытывает мучительные приливы, усиливающиеся в вечернее время.

Покраснение кожи появляется на задней поверхности шеи, в области гениталий, внутренней поверхности бедер.

При ухудшении состояния нервной системы проводят очищение организма под руководством врача, и болезненные кожные реакции проходят сами собой. В период обострения заболевания пациенту требуется медицинская помощь.

Женщины, страдающие ВСД, чаще подвержены неожиданным реакциям со стороны кожи, которые вызваны воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды. Типичными симптомами болезни являются:

• высыпания;
• ощущение жара или озноб;
• нестерпимый зуд;
• сухость кожных покровов.

Панические атаки у метеозависимых больных протекают на фоне обширных и болезненных кожных реакций. При появлении магнитной бури человек ощущает дискомфорт, его беспокоит зуд, сильный озноб, появляется эритема на висках.

Красные пятна распространяются на обширные участки тела или возникают на короткий промежуток времени, если больной испытывает чувство страха или сильное эмоциональное напряжение. Покраснение кожи исчезает, как только заканчивается приступ панической атаки.

Псевдоаллергические реакции при ВСД

Что делать больному, страдающему вегетативным расстройствами, если невротическое состояние протекает с нестерпимым зудом?

В первую очередь следует посетить лечащего врача и получить необходимую консультацию. Мучительный зуд сопровождается многочисленными расчесами, которые покрываются сухими корочками.

Больной постоянно ощущает жжение и зуд на теле, сочетающиеся с симптомами астенического состояния, раздражительностью и злобой. Многие пациенты страдают от высыпаний на коже в виде многочисленных папул. Иногда появляется отек Квинке в области кистей рук. Подобные реакции на коже не связаны с попаданием аллергена в организм больного, а зависят от эмоционального состояния человека, наличия чувства тревоги или страха, и нередко заканчиваются появлением многочисленных фобий.

У больных ВСД уровень гистамина в крови значительно повышен и зависит от психических травмирующих факторов.

Кожный зуд нередко исчезает без применения специальных противоаллергических средств после нормализации общего состояния пациента.

Изменения на коже у больных ВСД

Сухая кожа нередко покрывается чешуйками и бывает сильно раздражена у людей пожилого возраста, страдающих дистонией. Окраска покровов равномерная, но во время приступа панической атаки на щеках видны воспаленные пятна.

У многих больных образуются трещины в уголках рта, глаз и за ушными раковинами. Изнуряющая летняя жара наносит вред сухой коже. Она высушивается сильнее, появляется зуд и шелушение.

Стрессы также сказываются на состоянии эпидермиса. Стоит больному переохладиться или понервничать, и зудящие высыпания снова появляются на сухой коже. Она становится чувствительной, шелушится, а неправильных уход приводит к появлению осложнений.

Изменения на коже затрагивают область грудины, спину, волосистую часть головы.

Недопустимо заниматься самолечением, проблему устраняют под руководством лечащего врача.

Он определяет особенности кожи больного ВСД и назначает соответствующее лечение.

Облегчить страдание пациента помогают рецепты народных целителей. Больному следует набраться терпения, поскольку устранение проблем при дистонии - дело не очень быстрое. Следует приспособиться к особенностям течения болезни, не допускать сильного раздражения кожи.

Для устранения проблем травники рекомендуют употреблять теплый настой листьев крапивы. Мазь из окопника устраняет воспаление и способствует быстрому заживлению мелких трещин. Незаменимый помощник для лечения кожного зуда - трава звездчатки средней, которую применяют в виде крема, мази или настоя для примочек.

Роль питания в профилактике кожных реакций при ВСД

Верный путь к устранению кожных проблем при сосудистых расстройствах - организация правильного питания. Больной употребляет продукты легкоусвояемые, витаминизированные, без консервантов и искусственных добавок.

Антиоксиданты влияют на укрепление мембраны клеток кожи и сохраняют их жизнеспособность. Больному необходимо постоянно включать в рацион продукты, богатые селеном, цинком, микроэлементами, токоферолом, бета-каротином. Достаточное употребление овощей, содержащих витамин С, положительно влияет на состояние вегетативной системы, способствует устранению озноба.

Использование пищевых продуктов, богатых кальцием, помогает пациенту ликвидировать проявления кожных аллергических реакций, укрепить стенки капилляров.

Больному ВСД не следует игнорировать кожные проявления болезни: необходимо обратиться за медицинской помощью к врачу и выполнять его рекомендации, направленные на восстановление здоровья.

Вегетативно-сосудистая дистония (ВСД)

представляет собой совокупность симптомов, отражающих возникшую дисфункцию вегетативной регуляции. Чаще ВСД сопутствует патологии органов и систем (хроническая пневмония, эмфизема лёгких, язвенная болезнь, гипертоническая болезнь и др.). Нередко проявляется и как ведущее расстройство. Причиной в последнем случае является преимущественно психоэмоциональная перегрузка, и ВСД как бы предвещает возможные более тяжёлые нарушения.

Протекать ВСД может по разному. Выделяют перманентные формы , как симптомы проявляются постоянно, и пароксизмальные формы , когда симптомы возникают приступообразно в виде симпатоадреналовых или вагоинсулярных кризов.

При перманентном течении наиболее часто больного беспокоят головные боли, головокружения, общее недомогание, утомляемость, раздражительность, повышенная тревожность, ознобы, похолодание конечностей. Могут иметь место колебания давления, пульса, температуры, расстройства пищеварения, приливы жара.

Симпатоадреналовые кризы возникают внезапно с чувством обмирания, нехватки воздуха, страха смерти, учащённого сердцебиения, озноба, бледности кожных покровов, головокружения. При этом всегда возрастают артериальное давление, частота дыхания. Приступ длится от нескольких десятков минут до часа, может проходить самостоятельно. У больных остается страх повторения приступа, что нередко становится самостоятельной причиной прогрессирования заболевания.

Вагоинсулярный криз может развиться самостоятельно, однако чаще сменяет симпатоадреналовый. Проявляется чувством жара, удушья, остановки сердца. При осмотре отмечаются брадикардия, глубокое дыхание, может произойти падение артериальное давления. В конце приступа наблюдаются обильное мочеотделение, позывы на дефекацию.

Диагностика. Диагностика ВСД сама по себе не представляет трудности. Однако ВСД может явиться началом любого другого заболевания, поэтому такие больные требуют внимательного отношения и достаточно углублённого клинического, лабораторного и инструментального обследования.

Лечение. Лечение зависит от причины, вызвавшей ВСД, и должно предусматривать в первую очередь её устранение.

Для снятия перманентных вегетативных нарушений показаны процедуры и медикаменты, повышающие тонус организма: витамины группы В, С, Е, элеутерококк, женьшень, ультрафиолетовое облучение, массаж, ЛФК. Важны режим труда и отдыха, умение снять психологическое напряжение. Хороший эффект приносит пребывание в доме отдыха, санатории.

Симпатоадреналовые кризы купируются назначением успокаивающих средств (седуксен, тазепам, нозепам, реланиум, феназепам и др. в таблетках или инъекциях), ганглиоблокаторов (обзидан, анаприлин 10-20 мг внутрь).

При вагоинсулярных кризах положительный эффект дают успокаивающе препараты, пироксан .

Если ВСД является единственным расстройством, а не сопутствует более тяжёлой патологии, больных следует направлять к психотерапевту.

в настоящее время относятся к компетенции аллергологов, однако могут быть одним из симптомов ВСД. По своему проявлению они крайне разнообразны и индивидуальны. Наиболее часто встречаются отек Квинке и крапивница.

Отёк Квинке характеризуется периодическим возникновением органического отёка кожи и подкожной клетчатки, иногда слизистой носа, дыхательных путей или желудочно-кишечного тракта. Чаще такой отёк появляется на лице (губы, веки), реже – в области языка, нёба, глотки. Отёк держится несколько часов или дней. В области поражённого участка возможно ощущение зуда. Исчезнув в одном месте, он может возникнуть в другом. Опасен отёк дыхательных путей, он может возникнуть в другом. Опасен отёк дыхательных путей , он может явиться причиной нарушения дыхания .

Крапивница – это высыпания на коже, напоминающее волдыри от ожога крапивой. Её появлению обычно предшествуют зуд, ощущение жжения, после чего возникают краснота и высыпания в виде волдырей. Они могут быть непродолжительными или затянуться на несколько дней, могут проходить самостоятельно.

Лечение. Прежде всего необходимо выяснить и устранить аллерген. При наличии зуда кожи обтирают ментоловым спиртом. Назначают внутрь димедрол или супрастин, дексамитазон . При отёке гортани смазывают горло раствором адреналина, а внутрь назначают преднизалон, дексаметозон. Преднизалон может быть введён внутримышечно или внутривенно в дозе 30-60 мг. Дополнительно могут быть назначены транквилизаторы – седуксен, элениум, тазепам .

Гипоталамический синдром –

это симптомокомплекс вегетативных, эндокринных и трофических расстройств, возникающих при поражении гипоталамо-гипофизарной области.

Гипоталамус – место концентрации ряда ядерных образований, расположенных на дне третьего желудочка, связанных нервной и гуморальной связью с гипофизом и вышележащими отделами нервной системы.

Имея многочисленные связи, гипоталамус принимает участие в объединении работы парасимпатического и симпатического отделов вегетативной нервной системы а также многочисленных нейрогуморальных процессов в организме человека, обеспечивая гомеостаз и приспособление организма к условиям внешней среды.

Анатомо-физиологические особенности этой области определяют повышенную её ранимость при воздействии ряда внешних и внутренних патогенных факторов. Главными из них являются инфекционные заболевания, черепно-мозговые травмы, интоксикации, первичные заболевания эндокринных желез, перегревание переохлаждение.

Первичные проявления болезни возникают либо сразу за воздействием вредного фактора, либо спустя месяцы, годы. Больные с поражением гипоталамуса предъявляют жалобы на головную боль, головокружения приливы жара, колебание температуры, нарушение сна, ожирение, похудение, нарушение менструального цикла, выпадение волос, избыточный рост волос и так далее.

Выявляемые при поражении гипоталамуса симптомы могут быть сведены к ряду симптомокомплексом (синдромов).

Нейроэндокринный синдром проявляется ожирением, адипозо-генитальной дистрофией, ранним климаксом, несахарным диабетом, расстройством менструального цикла и др.

Нервно-мышечный синдром характеризуются приступообразными преходящими параличами, миопатией, миотонией, мышечной слабостью.

Нейротрофический синдром проявляется зудом, сухостью кожи, язвами, склеродермией, выпадением волос.

Нарушения терморегуляции обнаруживают себя длительной субфебрильной температурой или гипотермией, непереносимостью холода, зябкостью и похолоданием конечностей, общим ознобом.

Нарушения сна и бодрствования заключаются в стойкой бессоннице, сонливости, изменении формулы сна, нарколепсии (насильственное непроизвольное засыпание).

Вегетативно-дистонический синдром по своим клиническим проявлениям соответствует описанной клинике ВСД.

Астеноипохондрический синдром характеризуется пониженным настроением, тревожностью, утомляемостью, снижением работоспособности и ухудшением памяти.

Диагностика. Основывается на клинике, анамнезе, дополнительных методах биохимического, инструментального, рентгенологического обследования.

Лечение. Проводиться с учётом этиологии может возникнуть необходимость назначения антибиотиков, противовоспалительных средств, гормонов. При черепно-мозговой травме с повышением ликворного давления назначают дегидратирующие препараты. Положительное влияние оказывают препараты, улучшающие мозговой кровоток (кавинтон, стугерон, сермион ), ноотропные препараты (церебрализин, ноотропин, энцефабол) . При высокой тревожности показаны транквилизаторы, антидепрессанты (амитриптилин, пиразидол, мелипрамин).

В случаях, когда гипоталамический синдром спровоцирован опухолью, проводят нейрохирургическое лечение.

Профилактика заключается в предупреждении причин, способствующих поражению гипоталамической области мозга.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) - это заболевание, характеризующееся как дисбаланс организма. Оно влияет на состояние кожи и функциональность всех органов. Недуг сбивает отлаженную работу органов с обычного ритма, нарушает психоэмоциональный фон. Как и в борьбе с любым другим недугом, нужно разобраться в первопричинах.

Симптомы ВСД

Чаще всего вегето-сосудистая дистония проявляется , так как происходят изменения в организме, нарушается гормональный фон, идет черезмерная нагрузка на психическую и нервную систему, наступает переутомление и эмоциональное истощение. Симптомы можно поделить на две группы: психоэмоциональные и вегетативные нарушения, которые представлены в таблице:

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Вегето-сосудистая дистония сопровождается шумом в ушах, головокружением, потемнением в глазах.

А также следует отметить, что при ВСД, могут случаться так называемые кризисы. Это особое состояние, при котором происходит заболевания. Они могут быть кратковременными. Провокатором развития кризисов могут выступать острые конфликтные ситуации, внезапная перемена погоды (скачки атмосферного давления), кровопотеря, большое употребление алкогольных напитков, слишком сильная физическая активность. Кризис может проявляться такими симптомами:

• пульсация в теле, тахикардия;
• общая слабость;
• чувство озноба;
• обильное потоотделение;
• чувство сдавленности в грудной клетке, нехватка воздуха;
• тошнота;
• головокружение, потемнения в глазах, шум в ушах;
• резкое падение или повышение артериального давления.

Кожные проявления при ВСД

Кожа, как самый большой орган тела, зачастую первая реагирует на сбои в организме. При ВСД, кожа приобретает особую чувствительность . Она страдает от сбоя терморегуляции и проявления высыпаний. Она становится бледного или синюшного цвета. Из-за нервозов, на коже лица могут проступать красные пятна. Как следствие заболевания, нарушается жировой, солевой и витаминный обмен в слоях эпидермиса, может быть сухость, зуд, высыпания.

32832

Сумасшедший темп жизни в совокупности с плохой экологией большого города, малоподвижный образ жизни, стрессы и аврал на работе приводят к дисбалансу работы систем организма, результатом чего является вегетососудистая дистония (ВСД). Предрасположены к ней люди эмоциональные, излишне беспокойные, неуверенные в себе. Как правило, при волнении учащается сердцебиение, а при испуге - трясутся коленки и мурашки бегут по коже, так как нервная система обеспечивает связь между эмоциональным и физиологическим состоянием.

Вегетативная дисфункция находится на грани заболеваний и имеет черты психологических, неврологических, кардиологических и сосудистых недугов.

Симптомы ВСД появляются в виде повышенной утомляемости, тревожности, ранимости, перебоев в сердцебиение, холодности рук и ног, повышенной потливости, скачков артериального давления, тяжести и боли в голове и висках, обморочных состояниях, в блеклости кожного покрова. После нервного стресса могут появиться красные пятна на лице, шее и груди.

К симптомам при сильном волнении и переживании также относятся: пересыхание во рту, слабость во всем теле, ком в горле. ВСД отражается и на внутренних органах: желудок может издавать неприятные звуки, типа журчанья, появляется легкое головокружение, тошнота, страх за свое здоровье. Нарушается обмен веществ, острее чувствуется перепады в погоде, появляется метеозависимость.

Сосуды неадекватно реагируют на колебания внутренней и внешней среды. Стоит вегетативу резко встать или повернуться, как у него закружится голова и потемнеет в глазах. Внутренними фактами ВСД могут стать: перенесенные грипп или другие вирусные заболевания. Внешними факторами являются интоксикация, отравление, сотрясение мозга. Даже у очень крепкого физически и психически человека вегетососудистая дистония расшатывается. Причин для этого много: психологическая (переутомление, стресс, неврозы) и биологические (нарушение обмена веществ, диабет, ожирение).

ВСД чаще всего страдают молодые жители больших мегаполисов из-за гормональной перестройки и большой учебной нагрузки. Но не всегда дистония - болезнь. Когда подросток готовится к экзаменам, он может переутомиться, переволноваться, сон его может стать тревожным и беспокойным, пульс учащенным, появятся признаки ВСД. Если это состояние ограничится двумя-тремя днями, а после сдачи экзаменов вегетативный тонус нормализуется, то лечебные мероприятия ни к чему. Эмоциональное напряжение становится для здоровья, если оно длится месяцами и дольше: в этом случае необходимо обратиться к невропатологу, который, выслушав историю болезни, может назначить дополнительное обследование (кардиограмму, анализ крови, узи щитовидки, исследования глазного дна). На основании результатов будет рекомендовано лечение, основанное на соблюдении режима дня и отдыха, на ограничении чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок. Также будут назначены успокоительные, преимущественно растительного происхождения. Но самое главное - это не переутомляться.

Это интересно!

Следует рассмотреть два подхода в лечении: лечение общих нарушений, которое проводится в рамках лечения ВСД, и индивидуальное лечение конкретных кардиальных синдромов.
Этиотропное лечение должно начаться в самые ранние сроки. В случае преобладания психогенных влияний на больного следует, по возможности, устранить воздействие психоэмоциональных и психосоциальных стрессовых ситуаций (нормализация семейно-бытовых отношений, профилактика и устранение неуставных взаимоотношений в войсках). Психотропные препараты, в частности транквилизаторы, оказывают мощное влияние на сердечно-сосудистую систему и способны давать антиаритмический, гипотензивный, обезболивающий эффект, купировать перманентные вегетативные нарушения.

Другие направления этиотропной терапии: при инфекционно-токсической форме — санация полости рта, тонзилэктомия; при ВСД, связанной с физическими факторами, в том числе и военного труда (ионизирующая радиация, СВЧ-поле и др.) — исключение профвредностей, рациональное трудоустройство; при ВСД на фоне физического перенапряжения — исключение чрезмерных физических нагрузок, постепенное расширение физической активности.

Патогенетическая терапия состоит в нормализации нарушенных функциональных взаимоотношений лимбической зоны мозга, гипоталамуса и внутренних органов.

Прием трав валерианы, пустырника в течение 3—4 недель оказывает «стволовой эффект»; транквилизаторы (седуксен, реланиум, мебикар — дневной транквилизатор) снимают чувство тревоги, страха, эмоциональной и психической напряженности (длительность терапии — 2—3 недели); беллоид, белласпон — «вегетативные корректоры», нормализуют функцию обоих отделов вегетативной нервной системы: антидепрессанты (амитриптилин, азафен, коаксил) уменьшают чувство тревоги и депрессии; ноотропы, нейрометаболиты улучшают энергетические процессы и кровоснабжение мозга; цереброкорректоры (кавинтон, стугерон, курс лечения — 1—2 месяцев) нормализуют мозговое кровообращение; b-адреноблокаторы снижают повышенную активность симпатоадреналовой системы.

Физиолечение, бальнеотерапия, массаж, иглорефлексотерапия — электросон, электрофорез с бромом, анаприлином, новокаином, седуксеном, водные процедуры (души, ванны), аэроионотерапия, точечный и общий массаж.

Общеукрепляющая и адаптационная терапия рекомендуется при лечении ВСД при среднем и тяжелом течении. Она включает здоровый образ жизни, устранение вредных привычек, умеренную физическую активность, эстетотерапию, лечебное питание (борьбу с ожирением, ограничение кофе, крепкого чая), ЛФК в сочетании с адаптогенами, дыхательной гимнастикой.

Особое значение при некоторых формах ВСД (астенизация, гипотонические формы, ортостатические нарушения) имеет прием адаптогенов, оказывающих тонизирующее действие на ЦНС и организм в целом, метаболические процессы и иммунную систему: жень-шень — 20 капель 3 раза в день, элеутерококк — 20 капель 3 раза, лимонник — 25 капель 3 раза, заманиха, аралия, пантокрин — 30 капель 3раза в день. Курс лечения — 3—4 недели, 4—5 курсов в год, особенно осенью, весной и после эпидемии гриппа.

Санаторно-курортное лечение имеет важное значение как фактор реабилитации больных ВСД среднетяжелого течения. Основные курортные факторы — климатотерапия, минеральные воды, морские купания, ЛФК, терренкур, бальнеолечение, физиолечение, природа. Индивидуальное лечение больных с ВСД заключается в лечении конкретных кардиальных синдромов. Кардиалгический синдром. Из психотропных средств наиболее эффективно применение мезапама, грандаксина и особенно "мягких" нейролептиков — френолона или сонапакса.

Вспомогательное значение имеют классические седативные средства, особенно «валериановый чай». Нельзя игнорировать успокаивающего и обезболивающего действия таких капель, как корвалол (валокардин) и др. Хорошо успокаивает боль сублингвальное употребление валидола, содержащего ментол. Облегчение приносит и местное воздействие: самомассаж прекардиальной области, горчичники, перцовый пластырь, аппликации с меновазином при упорных болях, физические методы лечения — иглорефлексотерапия, электроаналгезия, лазерное лечение, дорсонвализация.