Учащение чсс. Причины учащенного сердцебиения и его лечение. Профилактика при учащенном сердцебиении

Здравствуйте, дорогие читатели. Нормальный уровень сердцебиения у здорового взрослого человека составляет 60-80 ударов за одну минуту. Но, случается, что без видимых причин, таких как физическая нагрузка, наш пульс учащается, а иногда этому процессу сопутствуют другие неприятные ощущения. И многие спрашивают себя, стоит ли беспокоиться по этому поводу? Но, если данное явление приобретает регулярный характер, то стоит выяснить причину его возникновения. В статье рассмотрим основные причины, которые провоцируют учащение биения сердца, а также — влияние учащенного пульса на организм.

Причины или почему учащается пульс

Нормальные границы значений пульса зависят, в первую очередь, от возраста человека, но стоит помнить и об индивидуальных особенностях организма.

Норма для младенцев составляет 110-140 ударов в минуту.

Дети до 7 летнего возраста – 95-100 ударов в минуту.

Подростки – 75-85 ударов в минуту.

Взрослые – 60-80 ударов в минуту.

Пожилые – 60 ударов в минуту.

Все, что находиться выше данных показателей, можно отнести к учащенному пульсу.

Первый вопрос, на который нужно найти ответ при учащенном сердцебиении, это причины его возникновения. Они могут быть как нормальными физиологическими, так и патологическими. И вот во втором случае, необходимо обратить на данный симптом пристальное внимание.

В чем причина учащения пульса, если человек здоров

Но для начала рассмотрим физиологические причины, когда учащенный пульс – это нормальная реакция организма.

2. Стрессовая ситуация.

3. Страх и волнение.

4. Особенность организма.

Факторы провоцирующие учащение пульса

Но вот если пульс участился в состоянии покоя, то важно разобраться, какие факторы его спровоцировали.

1. Нарушения сна.

2. Прием стимуляторов.

3. Употребление антидепрессантов.

4. Употребление веществ, изменяющих психическое состояние.

5. Избыточное употребление напитков, в состав которых входит кофеин.

6. Алкоголь.

7. Бесконтрольное употребление медикаментов.

8. Лишний вес.

9. Возрастные изменения.

10. Гипертония.

11. Острые респираторные заболевания.

12. Повышенная температура тела.

13. Беременность и токсикоз.

Учащенный пульс может быть при повышенном или пониженном давлении.

О каких заболеваниях говорит учащенный пульс

Если вышеперечисленные причины исключены, то стоит рассмотреть учащенное сердцебиение как симптом заболевания.

1. Нарушения в эндокринной системе. К примеру, при нарушении функций щитовидной железы проявляются такие симптомы как долгие приступы учащенного сердцебиения, похудение, повышенная раздражительность.

2. Климакс.

3. Отравление.

4. Инфекционные заболевания. Для них характерны и обезвоживание и повышение температуры тела, что влияет на пульс.

5. Анемия. Также, к симптомам относят бледность, кожных покровов, общую слабость.

6. Вегето-сосудистая дистония. Также, для данного заболевания характерны такие симптомы как головная боль, сниженное давление, головокружения.

7. Ряд заболеваний сердца – миокардит, порок сердца, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь, кардиомиопатия, миокардиодистрофия, аритмия.

Для исключения данных заболеваний следует обратиться к кардиологу.

8. Злокачественные и доброкачественные опухоли.

Поэтому, если учащенный пульс не имеет на то очевидных и видимых оснований, следует обратиться за консультацией к доктору.

Симптомы

Достаточно часто учащенный пульс вызван таким явлением, как тахикардия.

Тахикардия подразделяется на синусовую и параксизмальную.

Синусовая тахикардия – учащенный пульс вызван физической нагрузкой или стрессом. Количество сердечных сокращений может превышать 100 ударов в минуту, но оно нормализуется при устранении факторов.

Пароксизмальная тахикардия – учащение пульса, вызванное сердечным заболеванием.

Учащение находится в промежутке от 140 до 220 ударов в минуту. При этом состоянии характерны и другие симптомы, такие как головокружение, тошнота, общая слабость. Приступ начинается неожиданно, а перед ним появляется ощущение толчка.

Пароксизмальная тахикардия отличается по очагам возбуждения. Выделяют два вида — предсердная и желудочковая.

Желудочковая тахикардия. Причиной возникновения могут служить воспалительные заболевания сердечной мышцы, порок сердца, различные виды ишемической болезни. Это очень опасное состояние, которое может привести к наступлению тяжелых последствий, таких как сердечная смерть, отек легких, шок.

Предсердная тахикардия. При данном явлении сердечный ритм нормален, но происходит кислородное голодание сердечной мышцы. Во время приступа может возникать отдышка, чувство тяжести в груди, может возрасти артериальное давление, больной начинает задыхаться. Два последних симптома характерны для ситуации, когда тахикардия спровоцирована нарушением нервной вегетативной системы.

В случае данного вида тахикардии для лечения необходимо правильно постановить диагноз, и лечить заболевание первопричину.

Учащенный пульс — что делать в домашних условиях Топ 9 советов

Конечно, не стоит заниматься самолечением, обратитесь за консультацией к профессионалам и пройдите все необходимые обследования. Но если у вас отсутствуют серьезные заболевания, то можно предпринять ряд мер в домашних условиях.

1. Ведите здоровый образ жизни и занимайтесь умеренной физической нагрузкой.

2. Если учащение пульса вызвано фактором стресса, то можно пропить курс успокоительных средств на основе трав, таких как валерьянка и пустырник, но предварительно ознакомьтесь с рецептом и противопоказаниями к применению.

3. Рефлексотерапия.

4. Прием отваров успокаивающих трав. Например, приготовьте настой из боярышника. Заварите 15 грамм 250 миллилитрами кипяточка, дайте отстояться пару часиков в тепле. Выпивайте треть стаканчика за полчаса до трапезы трижды в день.

5. Введите в рацион продукты, которые благотворно влияют на работу сердца и сосудов. К ним относятся – смородина, шиповник, свекла, петрушка, орехи.

6. К нетрадиционным методам относят применение глины. Сформируйте лепешечку и приложите в область сердца во время приступа.

7. Проведите дыхательную гимнастику. Максимально глубоко вдохните. Задержите воздух на секунд 15 или 10. Медленно выдыхайте воздух. Либо можно сделать глубокий вдох, затем зажать нос и рот, и попытаться выдохнуть. Также можно попытаться спровоцировать рвотный рефлекс.

8. Если ваш доктор дал разрешение, то можно применить корвалол или валокордин.

9. Курс медового массаж шеи, а также регулярный прием небольшого количества меда в пищу.

Учащенный пульс при повышенном давлении

Повышение давления и учащение сердцебиения часто провоцируются нормальными причинами, такими как физическая нагрузка, состояние психического возбуждения.

Это объясняется физиологией, ведь при физических нагрузках происходит выброс адреналина, который провоцирует учащение пульса и рост давления.

Так что если цифры показателей не находятся на критическом уровне, а другие симптомы отсутствуют, то это можно считать нормальной реакцией организма.

Но также это может говорить о наличии следующих заболеваний:

✔ Нарушения функций щитовидной железы.

✔ Анемия.

✔ Возникновения онкологических новообразований.

✔ Нарушения в дыхательной системе.

Опасно для здоровья.

Поэтому, в данном случае, также стоит обратиться за консультацией к доктору.

О чем говорит учащенный пульс при низком давлении

Сочетание пониженного давления и учащенного сердцебиения характерны для следующих состояний:

• Анафилактический шок.
• Отравление токсинами.
• Обширные потери крови.
• Инфаркт миокарда.
• Нейроциркуляторная дистония.
• Изменения гормонального фона в период беременности.

При пониженном давлении и одновременном учащении сердцебиения появляются следующие симптомы – неприятные ощущения в области грудной клетки, боль в сердце слабой или средней интенсивности, головная боль пульсирующего характера.

Если у вас наблюдается учащенное сердцебиение, то, в первую очередь, следует обратить внимание на следующие аспекты:

1. Продолжительность приступа.

2. Периодичность возникновения.

3. Момент возникновения и предшествующие ему действия.

4. Наблюдаются ли нарушения ритма сердца.

5. Наличие дополнительных симптомов.

Уже на данном этапе вы можете оценить насколько опасно ваше состояние, и является ли оно нормальным. При подозрении на острое состояние, например возникновение приступа сердца или анафилактического шока, следует немедленно вызвать скорую помощь.

Если состояние вызвано внешним фактором, то следует его устранить. Когда учащение пульса спровоцировано резкой кровопотерей, следует незамедлительно до приезда скорой остановить кровотечение.

Обратитесь к врачу, если:

Также, срочно обратиться за помощью медиков следует, если, кроме учащенного пульса:

✔ Резко повысилось артериальное давление.

✔ Существуют сердечные заболевания.

✔ Нарушена функция щитовидной железы.

✔ Сахарный диабет.

✔ Среди родственников существуют случаи внезапной смерти от болезней сердца.

✔ У ближайших родственников существую проблемы с нарушением сердечного ритма.

✔ Вы беременны.

✔ Каждый новый приступ тяжелее предыдущего.

Если состояние не острое, но участились случаи приступов без видимых причин, то следует обратиться за консультацией к доктору в ближайшее время.

Первая помощь при тахикардии:

1. Умойте лицо прохладной водой.

2. Выпейте воды.

3. Обеспечьте приток свежего воздуха.

4. Обеспечьте свободный доступ кислорода, для этого расстегните давящие пуговицы, ослабьте ремни или галстуки, избавьтесь от жаркой и плотной одежды.

5. Если присутствует общая слабость или кружится голова, то следует лечь на бок.

6. Слегка помассируйте глазные яблоки.

В качестве профилактики для нормализации пульса рекомендуется занятие дыхательной гимнастикой, йогой, отказ от пагубных привычек, переход на правильное питание, прогулки перед сном, прием лечебных ванн.

Учащение пульса может быть симптомом критического состояния, которое угрожает вашей жизни, поэтому не стоит его игнорировать.

Следует лишний раз проверить свое здоровье, чтобы исключить серьезные заболевания. Не бойтесь обращаться в скорую помощь или за консультацией врача.

Большинство серьезных заболеваний более успешно лечатся при обнаружении на ранних стадиях развития.

Сегодня множество заболеваний спровоцировано вредными привычками, перееданием и стрессом. Поэтому, уделите внимание вашему здоровью, ведь здоровье вашего тела в ваших руках.

В спокойном состоянии сердцебиения незаметны. При аритмии изменяется частота, последовательность сокращений отделов сердечной . Стоит посетить врача, особенно когда сердце начинает «частить» с неустойчивым периодом сокращений, или, наоборот, «проваливается», словно останавливается. Аритмию необходимо лечить, особенно при нехватке сил, болях в груди, головокружениях, обмороках.

Виды сердечной аритмии

• Сок смешать в равных частях с медом.

Полученную массу принимают по 1с.л. три раза в день.

Принимать сок черной редьки по 1с.л. три раза в день до еды.

• Сок свежих помидор, свежие плоды лечат сердечную аритмию.

Употреблять по 200г салата, заправленного растительным маслом, или 150г сока 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Лечение сердечной аритмии лимонами

• Промыть 200г кураги, обдать кипятком, пропустить через мясорубку. Вымыть 30г изюма, измельчить их вместе с 50г очищенных грецких орехов. Получить сок одного , добавить 100-150г меда, все перемешать, через три часа средство от аритмии готово.

Принимать по 2с.л. после завтрака в течение месяца.

• Вымыть 5 лимонов, порезать, удалить косточки, пропустить через мясорубку. Добавить 30 измельченных ядрышек абрикосовых косточек, 300г меда. Тщательно перемешать, выдержать при комнатной температуре 8-10 часов.

Принимать по 1с.л. после завтрака и ужина. Хранить в холодильнике.

• Смешать по 100мл лимонного, морковного, яблочного соков с 130мл апельсинового сока.

Принимать по полстакана смеси два раза в день в течение двух недель.

Лечение сердечной аритмии боярышником

Боярышник стимулирует работу сердечной мышцы, нормализует ритм сокращений, усиливает кровообращение, помогая устранить тахикардию. Ягоды успокаивают центральную нервную систему, показаны гипертоникам.

• Залить 10г сухих ягод боярышника 1/2 стакана водки, настоять 10 дней, процедить.

Принимать по 10 капель, разведенных в воде, 3 раза в день до еды.

Настойку боярышника из аптеки принимать по 30 капель до еды.

• Заварить 20-30 ягод боярышника стаканом кипятка, настоять 15 минут.

Выпить в течение дня равными порциями.

• Заварить 1с.л. высушенных цветков или листьев боярышника стаканом кипятка, настоять два часа, процедить.

Принимать по 50мл за полчаса до еды.

• Спиртовые настойки боярышника, валерианы, пустырника из аптеки перемешать в равных частях.

Принимать по 1ч.л. за полчаса до еды.

Успокоительные растительные средства при лечении сердечной аритмии

• Заварить 1с.л. мелисы полулитром кипятка, настоять, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Эффект заметнее при приеме до еды. Через 3 месяца сделать десятидневный перерыв.

• Принимать валерьянку по 30 капель три раза в день.

Если нарушен сон и не удается заснуть, приготовить следующий состав:

• Листья мелиссы и корни валерианы, взятые равными частями, смешать с тремя частями травы тысячелистника, ссмесь залить 250мл холодной воды, настоять 3-4 часа, потомить четверть часа на водяной бане, процедить.

Лечиться отваром, употреблять по несколько глотков каждый день.

Устранение аритмии медными пластинами

При ишемической болезни сердца, частых стрессах – причинах приступов аритмии – эффективны аппликации тонких пластинок отожженной меди.

• Прикрепить медь пластырем на воротниковую или подключичную область на 4 дня.

Признаком эффективности лечения считается прилипание меди к телу при снятии, а также зеленоватый цвет кожи под ними.

Нарушают ритм сердцебиений.

Масса калия теряется с рвотой и при поносе. Для устранения дефицита микроэлемента полезно употреблять больше кураги, изюма, зелени – салата, петрушки.

Изменено: 16.02.2019

Сердце – это ведущий орган в системе кровообращения организма человека. От его состояния и качества работы зависит не только здоровье в целом, но и качество жизнедеятельности. Сердце работает на протяжении всей жизни, постоянно сокращаясь и расслабляясь, благодаря чему происходят кровообращение и обменные процессы.

Сердце здорового человека сокращается через одинаковые интервалы времени, малейшее отклонение может привести к ухудшению работы целого организма. Дабы не допустить серьезных проблем, необходимо вовремя диагностировать причины сбоев.

Частота биения сердца здорового организма колеблется в пределах от 60-ти до 80-ти ударов в минуту. Сердцебиение может учащаться и замедляться. Сильное сердцебиение может свидетельствовать о тахикардии (более 90 ударов в минуту, замедленный процесс – до 60-ти). Приступы такого заболевания в большинстве случаев появляются и заканчиваются внезапно. Если возникло учащенное сердцебиение, что делать в таком случае. Для начала необходимо выяснить причины, так как частое сердцебиение – это только симптом.

Причины появления недуга довольно разнообразны. Основными факторами являются:

• Нарушения сна.
• Прием стимулирующих препаратов:
  • Средств, влияющих на нервную систему.
  • Психоактивных средств.
  • Употребление кофеина в больших количествах.
• Употребление спиртных напитков в больших количествах;
• Стресс.
• Постоянные переутомления.
• Чрезмерные спортивные нагрузки.
• Лишний вес.
• Старость.
• Повышенное артериальное давление.
• Болезни.

Также тахикардию может вызвать недостаточное количество кальция либо магния. Но переизбыток кальция опасен для сердца (оно может остановиться), а переизбыток магния приводит к брадикардии – болезни, характеризующейся замедлением биения сердца до 30-ти ударов.

Часто болезни, сопровождающиеся повышенной температурой тела, протекают в совокупности с учащением сердцебиения. Например, каждый +1˚С (выше 37˚С) добавляет к частоте +10 ударов.

Не менее пагубное влияние имеют стрессы:

• Проблемы на работе, в семье.
• Ответственная работа.

Питание влияет не меньше. Употребление шоколада, кофе, крепкого чая в больших количествах – это простой способ усилить работу сердца.

Доктора разделяют причины на два типа:

1. Тахикардия – симптом других болезней:

• Миокардита.
• Порока.
• Гипертензии.
• Ишемической болезни.
• Кардиомиопатии.
• Аномалий в развитии сердца.
• Миокардиострофии.

1. Эндокринные и гормональные проблемы:

• Климакс.
• Болезни «щитовидки».
• Новообразований.

Учащенное сердцебиение – обычное состояние

Многих интересует, что делать при учащенном сердцебиении, но иногда это объясняется простой особенностью организма. Этот случай предполагает исключение неправильного питания, курения, сложных спортивных нагрузок. Лучше всего, здоровый и активный образ жизни.

На протяжении всей беременности сердцебиение также учащается, так как в связи с увеличением сердца в размерах и скорости кровообращения, увеличивается и нагрузка. Это вполне нормальное явление организма, готовящегося к родам.

Не нужно беспокоиться за частоту ударов и во время секса (около 130, а при оргазме – 180 ударов в минуту). Для сердца такая нагрузка не представляет опасности, а наоборот, является полезной, так как сердечные мышцы «тренируются». В этом случае проблема, заключающаяся в учащенном сердцебиении, что делать с этим, полностью отсутствует и не должна никого беспокоить.

Смех и плач – еще один из факторов, влияющих на сердцебиение. Эмоции, спортивные нагрузки, спиртные напитки, жаркое время года – все это не наносит вреда. Для того чтобы рассчитать идеальную частоту сокращения сердца в таких случаях, нужно от 220 отнять возраст человека. Например, 30-летнему человеку идеальный показатель – 190 ударов.

Способы диагностики

Перед тем как узнать о способах «успокоения» сердцебиения, необходимо проконсультироваться с врачом, а также воспользоваться помощью специальных аппаратов, среди которых:

• Электрокардиограф.
• Эхокардиограф.
• Электрофизиологические исследования.

Дополнительными процедурами являются:

• Определение давления.
• Анализ на состояние гормонов.
• Анализ крови.
• Анализ мочи.

При подозрении на тахикардию сначала необходимо регистрировать поведение организма, дабы в дальнейшем врачу было проще установить диагноз и причину.

Обращать внимание нужно на:

• Длительность приступа.
• Частотность приступов.
• Время приступов.
• Пульс на протяжении приступа.
• Постараться узнать причину (на фоне чего учащается пульс).

Бывают ситуации, когда помощь необходима незамедлительно, а именно:

• Внезапное ускорение частоты сердцебиения с головной болью, дрожью либо чувством страха.
• Если приступ случился первый раз.

Срочная помощь нужна, если человек имеет:

• Высокое артериальное давление.
• Болезни сердца.
• Проблемы со щитовидкой.
• Диабет.
• Хроническую болезнь.
• Неблагоприятную наследственность.
• Беременность.
• Восстановление состояния после болезни.

Итак, если диагностика не показала отклонений и проблем с сердцем, а сердцебиение время от времени учащается, следует изменить образ жизни, а именно:

• Избегать стрессов.
• Иметь ежедневные легкие спортивные нагрузки.
• Уменьшить употребление продуктов питания и напитков, стимулирующих работу сердца.

Как бороться

Сильное сердцебиение требует квалифицированной помощи. Лишь врачи знают, как замедлить сердцебиение. Только профессионалы и правильная диагностика смогут определить причины, что позволит избавиться от проблемы.

Первая помощь

Чтобы ответить на вопрос, как успокоить сердцебиение, если никого нет рядом, необходимо взять на вооружение несколько советов:

• Самое первое, что нужно сделать, – это остановиться и передохнуть, как только пульс начал учащаться. Если есть возможность, лучше прилечь или присесть. Такой замедляющий процесс должен успокоить организм.
• Необходим свежий воздух. Если человек находится в помещении, следует открыть окно, что обеспечит приток кислорода. Дышать нужно глубоко до того момента, пока приступ не прекратится.
• Хорошим эффектом обладают вагусные способы. Первый из них – необходимо глубоко вдохнуть и протолкнуть воздух со старанием. Второй – задержать дыхание. Третий – надавить на глазные яблоки с помощью пальцев (около 20 секунд).
• Можно легко помассировать сонную артерию, находящуюся справа. Для людей постарше такая процедура немного опасна, поэтому необходимо консультация врача.
• Сердцебиение замедляет холод. Для максимального эффекта следует опустить лицо в холодную воду.
• Самым простым вариантом считается прием специальных препаратов, предназначенных для замедления скорости сердца, имеющих в своем составе натуральные компоненты. Такими являются «Валокордин», «Корвалдин» либо «Валосердин».

Сердце — это один из главных органов человеческого организма. Норма числа сокращений сердечной мышцы у взрослых составляет от 60 ударов в минуту, средний показатель 75 ударов. Сердце женщины бьется быстрее, чем мужское.

Главный «мотор» организма прокачивает за одну минуту в среднем от пяти литров крови. Эмоции, радость, стресс, испуг вызывают учащенное сердцебиение, которое не всегда проходит само. Если сердце стучит со скоростью более ста ударов в минуту и это постоянно беспокоит человека, то такая патология носит медицинское название тахикардия.

Что такое тахикардия

Тахикардия это латинское словосочетание, которое переводится «быстрый» и «сердце».

Учащенное сердцебиение возникает внезапно и также внезапно проходит. Временной промежуток длительности приступов может длиться от пары секунд до нескольких часов. Бывает так, что сердцебиение участилось внезапно, какие меры необходимо предпринять, что сделать в домашних условиях для профилактики болезни и нормализации работы сердца?

Важно помнить то, что ускорение работы сердца и численности его сокращений это лишь симптом заболевания. Какого именно, необходимо выяснить, проконсультировавшись с доктором, и пройти ряд обследований.

Почему возникает учащенное сердцебиение

Учащенный пульс может спровоцировать малейшей пустяк. Переживания, нервное перенапряжение, стрессы напрямую влияют на работу сердца. Во многих случаях сердце готово к таким нагрузкам, поскольку это нормальная физиологическая реакция организма. Но если показатель превышает норму 90 ударов в минуту и длится продолжительное время, то необходимо принять меры, чтобы в будущем не возникло осложнений.

Предрасположенность к симптомам тахикардии имеют люди со следующими болезнями и состояниями:

• Переутомление организма.
• Бессонница.
• Нарушения в работе эндокринной системы, в частности щитовидной железы.
• Отравление пищевыми, токсическими, химическими веществами.
• Климакс.
• Ожирение.
• Болезни инфекционного характера.
• Нагрузки физического характера.
• Злоупотребление алкоголем.
• Лекарственные препараты.
• Анемия.
• Обезвоживание организма.
• Значительная потеря крови.
• Ранние недели беременности.

Учащенное сердцебиение возникает не только при разных патологиях, но и при смехе, плаче, волнении, половом акте, жаркой погоде. Такие процессы считаются нормой и не являются отклонением.

Симптомы учащенного сердечного сокращения

При внезапном приступе тахикардии может появиться нехватка воздуха, чувство тяжести в области сердца, боль в сердце, одышка. Припадок учащенного сердцебиения может возникать при повышенном или пониженном артериальном давлении. Человек явственно ощущает большой пульс, как часто бьется его сердце, может наблюдаться слабость и судороги.

Какие осложнения могут возникнуть при учащенном сердцебиении

Очень часто длительное проявление тахикардии, которое долго не лечить и ничего не делать для ее прекращения, может перерасти в более тяжелые заболевания:

• Частая потеря сознания.
• Головокружение.
• Сердечная недостаточность, инфаркт, остановка сердца.
• Судороги.
• Отек легких.
• Тромбоз легочной артерии.

Что должно насторожить человека при длительной тахикардии

Если приступ учащенного сердцебиения случается не в первый раз, необходимо обратить внимание на продолжительность такого состояния, как часто повторяется приступ. Когда именно возникает учащенное сердцебиение, возможно какие-то определенные причины становятся виновником данной патологии. Это может быть физическая нагрузка, стресс, или вообще нет видимой причины данного состояния.

Очень важно измерить какое артериальное давление у человека во время приступа учащенного пульса. Также обратить внимание, какие сопутствующие симптомы возникают при приступе. Возможно возникает сильная боль в сердце, тошнота.

Если быть внимательным, то вся эта информация может оказаться весьма полезной для лечащего врача, это поможет избавиться от учащенного сердцебиения и возможно выявить истинную причину данной патологии.

Что делать при учащенном сердцебиении — первая помощь

Если человек почувствовал приступ тахикардии, необходимо успокоиться. Присесть и расстегнуть пуговицы на одежде, снять галстук и расстегнуть ремень на брюках. Обеспечить доступ свежего воздуха.

При сопутствующих недомоганиях — головокружении, тошноте, самым лучшим, что нужно сделать, это лечь на бок и немного полежать. Выпить холодной воды, умыть лицо водой или приложить холодное мокрое полотенце. Также рекомендуется несколько раз надавить на солнечное сплетение или вызвать рвоту.

Что можно делать в домашних условиях при учащенном сердцебиении

• Валериана

Лекарственное растение обладает успокоительными свойствами. Способствует нормальному сну и стабилизирует нервную систему, снимает приступ учащенного сердцебиения. Благодаря лекарственному отвару, организм обретает спокойствие, сохраняя частоту сердечных сокращений в норме.

Отвар можно приготовить в домашних условиях следующим способом: в термос всыпать две столовых ложки измельченных корней валерианы, залить стаканом кипятка, настоять десять часов. Процедить настой через ситечко и принимать по паре глотков три раза в день. Валериану нужно пить курсами по 12 дней, между приемами надо делать семидневный перерыв.

• Хвощ полевой

Лекарство, приготовленное из травы хвоща полевого, очень полезно и действенно на первоначальной стадии тахикардии, когда сердцебиение учащается только при нагрузках или, например, только ночью.

Сухую траву хвоща, в количестве тридцать граммов, надо залить в термосе 300 мл кипятка. Лекарство настаивают четыре часа. Употреблять готовый настой хвоща по десертной ложке каждые два часа. Курс приема две недели.

• Адонис (горицвет)

Для того, чтобы средство не причинило вред организму, очень важно соблюдать правильную дозировку препарата. Употребление адониса в больших дозах может нанести серьезный вред здоровью. Адонис способствует улучшению кровоснабжения сердечной мышцы, укрепляет коронарные сосуды.

— 10 граммов адониса залить одним станом кипяченой воды, настоять 30 минут. Употреблять готовое лекарство три раза в день по столовой ложке неделю.

• Боярышник

Спиртовая настойка боярышника готовится следующим образом: 25 г плодов залить одним стаканом спирта. Чтобы получить лечебный эффект, надо настоять лекарство в темном прохладном месте не менее 14 дней.

Для профилактики приступов частого сердцебиения в треть стакана воды капнуть 20 капель настоя боярышника, принимать три раза в сутки. Использование настоя оказывает положительное действие на сердце, убирает головную боль, приводит давление в норму, нормализует пульс.

При приступе тахикардии лекарство нужно принять три раза за один час в количестве 10 капель, при этом запить свежим чаем из трав.

• Сбор трав для профилактики учащенного сердцебиения

Профилактическим средством является сбор трав, который состоит из валерианы, боярышника, цвета липы, пустырника, арники.

Приготовленный чай можно пить курсом в тридцать дней два раза в день.

Способ приготовления сбора простой: в чашку всыпать 15 г смеси трав и залить кипятком. Настоять несколько минут.

Травы избавляют от сердечной боли, нормализуют частоту пульса.

• Сухофрукты при быстром сердцебиении

Для приготовления вкусного лекарства, сделайте микс из кураги, чернослива, изюма, грецких орехов. Всех продуктов надо взять по триста граммов. В смесь добавить жидкого меда два стакана и цедру одного лимона. Ингредиенты нужно измельчить, смешать, и употреблять по одной десертной ложке дважды в день.

Все витамины и минералы, которые входят в состав полезного и вкусного лекарства, очень необходимы для работы сердца. Лакомство укрепляет мышцу сердца и восстанавливает нормальный ритм при тахикардии.

• Массаж сонной артерии

Одним из средств самопомощи в домашних условиях при учащенном сердцебиении является массаж сонной артерии.

При ухудшении состояния необходимо найти сосуд сбоку на шее и приступить к массажу. Легкими надавливающими движениями слегка перекрываете кровоток. Из-за недостатка крови в мозге, может возникнуть легкое головокружение. Это нормальная реакция, бояться ее не стоит. Массаж проводится пару минут. После него нормализуется ритмика сердцебиения и улучшается общее самочувствие организма.

Профилактика заболевания

Сердце — это жизненно важный орган, поэтому не надо шутить и пренебрегать своим здоровьем. Профилактические меры учащенного сердцебиения, которые предпринимаются в домашних условиях, включают в себя здоровое питание, избавление от пагубных привычек, умеренные физические нагрузки, достаточное количество воды и поменьше стрессов, и волнений.

Если человек использует для лечения учащенного сердцебиения лекарственные растения, то в этом важен правильный подход и контроль вашего лечащего доктора. Если правильно подойти к лечению, можно получить хорошие результаты и не допустить серьезных осложнений.

Наше сердце устроено таким образом, что при возникновении любой физической или эмоциональной нагрузки (стресс) оно должно перекачивать больший объем крови, чтобы удовлетворить потребность скелетной мускулатуры в кислороде. Это необходимо, потому что “животная”, биологическая часть человеческой природы при стрессе следует древнему принципу “бей, бойся, беги”, чтобы выжить. Для этого сердце начинает чаще сокращаться, увеличивая таким образом перекачиваемой крови. Возникает , или увеличение частоты сердечных сокращений более 90 ударов в минуту, которое может ощущаться или не ощущаться человеком в виде чувства учащенного сердцебиения.

учащенное сердцебиение (тахикардия) на ЭКГ

Однако, не всегда учащение ритма сердца является нормальной физиологической реакцией организма на нагрузку , так как оно может возникать в покое и являться следствием функциональной или органической патологии сердечно-сосудистой системы.

Причины сердцебиения

Среди всех состояний, которые могут вызвать учащенный ритм сердца, можно выделить физиологические, то есть действующие временно с самостоятельным восстановлением нормальной частоты сердечных сокращений, и патологические, то есть имеющие в своей основе различные нарушения деятельности сердца или других органов.

Физиологические причины

1. Физическая нагрузка – бег, быстрая продолжительная ходьба, плавание, занятия спортом,
2. Психоэмоциональная нагрузка – острый и хронический стресс, паническая атака, сильный испуг, умственное перенапряжение,
3. Сильные эмоции – гнев, радость, ярость и т.д,
4. Беременность – вследствие общего увеличения объема крови в организме беременной, а также из-за возросшей нагрузки на ее сердце, возникает учащение сердечного ритма, не требующее лечения в том случае, если не выявлено иных патологических причин, а женщина переносит частый ритм удовлетворительно.

Паталогические состояния

1) Кардиологические

а) Функциональные нарушения регуляции ССС:

• , ) – нарушения регуляции тонуса сосудов, вследствие чего происходит рефлекторное увеличение ЧСС,
• (водителя ритма), которая проявляется ,
• Резкие перепады уровня (в рамках ВСД, то есть обусловленные функциональными особенностями организма), вследствие чего сердце рефлекторно отвечает ускоренным ритмом в ответ на пониженное давление.

б) Органическое поражение миокарда:

• , острый или перенесенный некоторое время назад,
• , врожденной или приобретенной природы,
• , особенно длительно существующая, или с высокими цифрами АД,
• , то есть формирование рубцовой ткани на месте обычной сердечной мышцы, например, после воспаления миокарда () или острого инфаркта миокарда,
• – заболевания, сопровождающиеся изменением структуры сердечной мышцы – (увеличением массы миокарда) или (истончением сердечной мышцы и расширением сердечных полостей).

При таких заболеваниях учащенное сердцебиение может проявляться тахикардией, когда сердце сокращается часто, но правильно, а также мерцательной аритмией или другими видами , когда ритм частый и неправильный, то есть сердце сокращается неритмично.

2) Некардиологические

Заболевания других органов и систем:

1. Заболевания щитовидной железы, в частности, аутоиммунное поражение или зоб, сопровождающиеся повышенным уровнем гормонов в крови – гипертиреозом,
2. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта – гастрит, язвенная болезнь желудка, диафрагмальные грыжи и т.д,
3. Заболевания бронхолегочной системы – хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма, особенно, если пациент пользуется ингаляторами, действующее вещество которых учащает сердечный ритм (беродуал, сальбутамол, беротек и др),
4. Лихорадка,
5. Острые инфекционные и гнойные заболевания,
6. Алкогольная, никотиновая, наркотическая и другие виды интоксикации,
7. Острые отравления,
8. Нарушения питания с дистрофией,
9. , средостения, терминальная стадия онкологических процессов в организме,
10. Многие виды шока (ожоговый, травматический, геморрагический и т.д.).

Симптомы и проявления учащенного сердцебиения

Клинически ощущения сердцебиения могут сильно варьировать у разных пациентов в зависимости от причинного фактора, а также от психоэмоциональных особенностей и от общей чувствительности организма. В одних случаях учащенный ритм ощущается пациентом как слабое неприятное чувство дискомфорта в грудной клетке, в других – как сильные удары сердца с разнообразными “перевертываниями, замираниями, остановками” и т. д. При сильно учащенном пульсе (более 100-120 в минуту) пациенты могут описать свои ощущения таким образом – “сердце трепещет, трясется, как заячий хвост”. Иногда пациенты вообще никак не ощущают ускоренный сердечный ритм.

Как правило, учащенное сердцебиение проявляется приступообразно, и исчезает по мере устранения пусковых факторов в случае их физиологической природы уже через несколько минут, но иногда такой приступ может затягиваться на часы, дни и даже недели.

В случае, когда у пациента отсутствуют заболевания сердца или других органов, а частый пульс вызван преходящими факторами, то после устранения причины (отдых, прекращение физической нагрузки, исключение стрессовой ситуации) показатели ритма сердца приходят в норму (60-90 в минуту) . В случае наличия определенного заболевания для устранения неприятных симптомов может потребоваться применение медикаментозных средств или лечение этого заболевания.

С какими еще симптомами может сочетаться сердцебиение?

У лиц с вегето-сосудистой дистонией повышенная частота пульса может сочетаться с выраженными психоэмоциональными проявлениями, такими как плаксивость, раздражительность, агрессивность, а также с вегетативными реакциями – потливостью, бледностью, дрожанием конечностей, тошнотой, рвотой, низкими цифрами артериального давления. В ярко выраженных случаях у таких пациентов ускоренный ритм сердца сопровождает .

При наличии высокого уровня гормонов щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) пациент отмечает приступы сильного сердцебиения, сочетающиеся потливостью, внутренней дрожью во всем теле, похуданием при усиленном аппетите, визуально кажущимся увеличением глазных щелей и «выпученными» глазными яблоками.

Если говорить о взаимосвязи пусковых механизмов при различных заболеваниях, то спровоцировать тахикардию может что угодно – физическая нагрузка или стресс при сердечной недостаточности, принятие горизонтального положения после еды (особенно ночью) при болезнях желудка, передозировка ингаляционных препаратов при бронхиальной астме и т. д.

Опасные симптомы, на которые необходимо обратить внимание!

Тахикардия может являться симптомом некоторых жизнеугрожающих состояний, например, если перебои в сердце и чувство сильного сердцебиения сочетаются с выраженными болями в левой половине грудной клетки, между лопатками или за грудиной, а также сопровождаются внезапным резким ухудшением состояния с холодным потом, одышкой, можно заподозрить у пациента острый инфаркт миокарда.

При сочетании частого сердцебиения с , чувством нехватки воздуха, удушливым кашлем с розовой пенистой мокротой или без таковой, можно подумать о начале острой левожелудочковой . Особенно резко такие симптомы могут проявляться в ночное время, когда усиливается в легких, и могут развиться сердечная астма и отек легких.

В случае, когда частый пульс сопровождается ощущением неритмичного сердцебиения, можно думать об опасных нарушениях ритма, таких как , частая , синдром “тахи-бради” при синдроме слабости синусового узла, которые могут приводить к потере сознания и даже к остановке сердца.

Особенно опасной считаются желудочковая тахикардия и частая желудочковая экстрасистолия, которые проявляются сильно учащенным сердечным ритмом и сопровождаются потливостью, потемнением в глазах, резкой одышкой и чувством нехватки воздуха. Опасность таких состояний в том, что они могут привести к и к .

Таким образом, при наличии подобных резко выраженных симптомов и ухудшении общего самочувствия во время приступов учащенного сердцебиения, следует незамедлительно получить консультацию врача (в поликлинике или по скорой медицинской помощи), потому что иногда только по результатам ЭКГ можно определить причину и степень опасности состояний, проявляющихся повышенной частотой сердечных сокращений.

Диагностика учащенного сердцебиения

Как видно из части статьи, где описываются причины учащенного сердцебиения, пусковых механизмов и причинных заболеваний достаточно много. Поэтому в случае, если пациент не может самостоятельно определить состояние, в результате которого учащается сердцебиение, и, тем более, если такие симптомы тяжело переносятся пациентом, он должен своевременно обратиться к врачу, чтобы составить план обследования и лечения при необходимости.

Из консультаций специалистов, кроме терапевта, могут понадобиться осмотры эндокринолога, гинеколога, инфекциониста, гастроэнтеролога и других врачей.

Из наиболее информативных исследований могут быть показаны следующие:

1. – на предмет снижения уровня гемоглобина или наличия воспалительного процесса,
2. Общий анализ мочи для исключения хронического воспаления почек, а также поражения почек при гипертонии, диабете и т.д,
3. – исследуются показатели функции почек и печени,
4. Анализ крови на инфекционные заболевания – вирусные гепатиты, ВИЧ, сифилис,
5. Анализ крови на гормоны щитовидной железы, на гормоны надпочечников,
6. Гликемический профиль и тест толерантности к глюкозе при подозрении на сахарный диабет,
7. Определение уровня половых гормонов у беременных женщин, особенно, если до беременности были серьезные эндокринологические заболевания,
8. , в сочетании с холтеровским , а также проведение ЭКГ после дозированной физической нагрузки в кабинете функциональных методов исследования,
9. для диагностики пороков, нарушения сократительной функции миокарда и многих других сердечных заболеваний,
10. При серьезных нарушениях ритма, предположительной причиной которых является ишемическая болезнь сердца, пациенту могут выполнить – «осмотр изнутри» коронарных артерий, питающих сердечную мышцу,
11. УЗИ щитовидной железы, внутренних органов, органов малого таза, при подозрении на соответствующую патологию,
12. Фиброгастроскопия (осмотр слизистой желудка с помощью гастроскопа), анализ желудочного сока при подозрении на язвенную болезнь, рентгеноскопия пищевода и желудка с барием при подозрении на грыжи диафрагмы и др,
13. Исследование функций внешнего дыхания может понадобиться, если пациент описывает симптоматику приступов тахикардии и удушья, напоминающих приступы бронхиальной астмы,
14. МРТ головного мозга, если невролог заподозрит нарушения сердечной деятельности в результате мозговой катастрофы, например, инсульта, а также вследствие опухоли головного мозга или других заболеваний.

Вряд ли одному пациенту понадобится полный перечень приведенных исследований, так как в большинстве случаев приступы изолированной тахикардии без других симптомов появляются в результате физиологических причин. Если же причина патологическая, то из симптомов, как правило, будут наблюдаться еще несколько, поэтому врач уже на первом осмотре сможет сориентировать пациента, в каком диагностическом направлении им стоит двигаться.

Лечение

Ответ на вопрос, каким образом и как долго лечить приступы частого сердцебиения, способен дать ответ только специалист на очном приеме. В некоторых случаях показан только отдых, полноценный сон и правильное питание, а в некоторых не обойтись без бригады скорой медицинской помощи с дальнейшим наблюдением в условиях стационара.

Первая помощь при приступе учащенного сердцебиения

На этапе доврачебной помощи пациенту с приступом можно помочь следующим образом:

• Успокоить пациента,
• Открыть окно, расстегнуть воротник для доступа свежего воздуха,
• Помочь прилечь или присесть, если лежа пациент задыхается,
• Вызвать бригаду скорой помощи,
• Измерить и артериальное давление,
• Применить – попросить пациента натужиться, покашлять, чтобы давление в грудной полости повысилось, а ритм немного уредился; можно смочить лицо холодной водой и ощутимо надавить на глазные яблоки в течение трех-пяти минут,
• Принять под язык половину или целую таблетку анаприлина, либо выпить внутрь таблетку эгилока, конкора или коронала, если ранее пациент уже принимал подобные лекарства, но только в соответствии с уровнем АД – при давлении ниже 90/60 мм рт ст такие лекарства категорически противопоказаны, а ритм урежают только медработники с помощью внутривенного введения лекарств вкупе с кардиотоническими препаратами.

Подобные рекомендации применимы для пациентов с кардиологическими заболеваниями в анамнезе, потому что в случае другой тяжелой патологии, например, для пациента в состоянии тяжелого отравления или травматического шока мероприятия по спасению жизни и стабилизации состояния будут совершенно иными.

Итак, в данном материале приведены лишь некоторые причины и примерные схемы того, о чем можно думать при разнообразных сочетаниях учащенного сердцебиения с другими симптомами. Поэтому человеку, далекому от медицины, лучше не заниматься самодиагностикой и самолечением, а обратиться за помощью к врачу, который не только вовремя диагностирует заболевание, если оно имеется, но и назначит грамотное лечение, позволяющее не запустить болезнь.

Видео: частое сердцебиение в программе “Жить здорово!”