மூடுபனியில் இருப்பது போல் தலையின் உணர்வு: அது ஏன் ஏற்படுகிறது, எப்படி குணப்படுத்துவது மற்றும் தடுப்பது. அவர் ஏன் தலையை அழுத்துகிறார்? தலையில் மிகவும் சங்கடமான உணர்வு

தலையில் மூடுபனி, கனம், அழுத்துதல், கோவில்களில் தட்டுதல், நனவு மேகம் ... இத்தகைய அறிகுறிகளுடன், மக்கள் அதிகளவில் மருத்துவரிடம் திரும்புகின்றனர்.

மருத்துவ நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, இந்த நிலை பல காரணங்களை ஏற்படுத்துகிறது. மிகவும் பொதுவானவை: ஆஸ்டெனோ-நியூரோடிக் சிண்ட்ரோம், மூளையில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்.

இதன் பொருள் என்ன, ஏன் தலையில் மூடுபனி உள்ளது என்பது பற்றி மேலும் கூறுவோம்.

மேகமூட்டம், தலைச்சுற்றல், கனம், தலையில் மூடுபனி இருப்பது போன்ற உணர்வு, ஒரு நபருடன் தொடர்ந்து வரலாம் அல்லது வாரத்தில் பல முறை தோன்றும்.

இந்த நிலை எப்போதும் ஒரு நபருக்கு ஒரு நோய் இருப்பதைக் குறிக்காது. சில காரணிகளின் செல்வாக்கின் காரணமாக பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன: வானிலை மாற்றங்கள், அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு, தூக்கமின்மை, மன வேலை போன்றவை.

தலையில் மூடுபனியின் அறிகுறியின் முக்கிய அம்சம் அதன் எதிர்பாராத தோற்றமாகும். எனவே, ஒரு நிமிடத்திற்கு முன்பு நன்றாக உணர்ந்த ஒரு நபர், கிட்டத்தட்ட உடனடியாக அசௌகரியம், மூடுபனி, தலைச்சுற்றல், மங்கலான பார்வை, நனவின் மந்தநிலை ஆகியவற்றை உணர்கிறார்.

முழு பிரச்சனை என்னவென்றால், இந்த அறிகுறிகள் பணியிடத்தில் அல்லது ஒரு முக்கியமான பணியைச் செய்யும்போது தங்களை வெளிப்படுத்தலாம். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒரு நபர் தனது வழக்கமான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளும் வாய்ப்பை இழக்கிறார்.

தலையில் மூடுபனி அடிக்கடி பல்வேறு அறிகுறிகளால் கூடுதலாக உள்ளது:

• இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு அல்லது குறைதல்;
• பகல்நேர தூக்கம் மற்றும் இரவில் தூக்கக் கலக்கம்;
• பலவீனம்;
• தலைவலி;
• வலுவான இதய துடிப்பு;
• அதிகப்படியான வியர்வை, முதலியன

பெரும்பாலும் இந்த படம் நியாயமற்ற பயம், காற்றின் பற்றாக்குறை போன்ற உணர்வுடன் இருக்கும். இந்த நிலைக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.

அறிகுறிக்கான காரணங்கள்

முன்பு குறிப்பிட்டபடி, மூளை மூடுபனிக்கான காரணங்கள் எப்போதும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளாக இருக்காது. எனவே, ஹார்மோன் அமைப்பில் தோல்விகள் ஏற்பட்டால், தலையில் எப்போதும் மூடுபனி இருக்கும். கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண் அடிக்கடி இத்தகைய நிலை, அதே போல் எரிச்சல், மறதி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து கொள்கிறாள். மாதவிடாய் காலத்தில் இதே அறிகுறிகளைக் காணலாம்.

மேகமூட்டமான தலைக்கான பிற காரணங்கள்:

ஆஸ்தெனோ-நியூரோடிக் சிண்ட்ரோம்

தலையில் தெளிவு இல்லை என்றால், பெரும்பாலும், நாம் ஆஸ்டெனோ-நியூரோடிக் சிண்ட்ரோம் பற்றி பேசுகிறோம். இந்த நோயியல், தலையில் மூடுபனிக்கு கூடுதலாக, மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

• மேலோட்டமான தூக்கம்;
• தூக்க பிரச்சினைகள்;
• எரிச்சல், சந்தேகம், எரிச்சல்;
• நியாயமற்ற கவலை;
• வேகமாக சோர்வு;
• பகல் தூக்கம்;
• தொண்டையில் ஒரு கட்டியின் உணர்வு;
• வேலை திறன் குறைதல்;
• இயக்கங்களின் விறைப்பு;
• நினைவக பிரச்சினைகள்;
• அழுத்தும் தலைவலி;
• தலைசுற்றல்;

சிண்ட்ரோம் முக்கியமாக மன செயல்பாடு, அதிகரித்த பொறுப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய நபர்களால் பாதிக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, நோயியல் பெரும்பாலும் நிலையற்ற ஆன்மாவைக் கொண்டவர்களை பாதிக்கிறது.

ஆஸ்தெனோ-நியூரோடிக் நோய்க்குறியின் முக்கிய காரணங்கள் நீடித்த மன அழுத்தம், நீடித்த நரம்பு பதற்றம், பதட்டம், நாள்பட்ட தூக்கமின்மை, அதிக வேலை. கூடுதலாக, நோயியல் உள்ளவர்களில் ஏற்படுகிறது:

• நாட்பட்ட நோய்கள்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா;
• கடுமையான வைரஸ் தொற்றுகள்;
• விஷம்;
• தீய பழக்கங்கள்;
• தலையில் காயங்கள்.

நோய்க்குறி படிப்படியாக உருவாகிறது. நியூரோசிஸின் ஆரம்ப கட்டத்தில், ஒரு நபர் காலையில் பலவீனம், லேசான எரிச்சல், பதட்டம் ஆகியவற்றை உணர்கிறார்.

பின்னர், மருத்துவ உதவி இல்லாத நிலையில், பிற அறிகுறிகள் வலிமை இழப்பு, தூக்கக் கலக்கம், நினைவாற்றல் குறைபாடுகள், "பருத்தி" உணர்வு, தலையில் கனம், கண்களில் மூடுபனி தோற்றம், வேலை செய்யும் திறன் குறைதல் போன்ற வடிவங்களில் இணைகின்றன. , முதலியன

பின்னர் இதயத்தில் வலிகள் இணைகின்றன, வலுவான எரிச்சல் பலவீனத்தால் மாற்றப்படுகிறது, பசியின்மை மறைந்துவிடும், லிபிடோ (பாலியல் ஆசை), மனநிலை குறைகிறது, அக்கறையின்மை தோன்றுகிறது, நோயாளி தொடர்ந்து தனது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி சிந்திக்கிறார், மரண பயம் தோன்றும். இந்த அறிகுறிகளை தொடர்ந்து புறக்கணிப்பது மனநல கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா

VSD தலையில் மூடுபனிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம். வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா என்பது ஒரு தனி நோய் அல்ல, ஆனால் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறுகளின் பின்னணியில் ஏற்படும் பல அறிகுறிகளின் தொகுப்பு, இது அனைத்து உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பாகும்.

VSD பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• மூடுபனி, தலையில் கனம்;
• தலைசுற்றல்;
• தலைவலி;
• கவலை;
• நியாயமற்ற அச்சங்கள்;
• குமட்டல், வயிற்று வலி;
• டாக்ரிக்கார்டியா;
• காற்று பற்றாக்குறை;
• மூட்டுகளின் நடுக்கம்;
• நடக்கும்போது நிலையற்ற தன்மை;
• தூக்கக் கோளாறுகள் - தூக்கமின்மை, மேலோட்டமான தூக்கம்;
• இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது;
• எரிச்சல்;
• கண்களுக்கு முன் "மிட்ஜ்கள்";
• காதுகளில் ஒலித்தல் போன்றவை.

VVD இல் உள்ள அறிகுறிகளின் பட்டியல் முடிவற்றதாக இருக்கலாம். நோயின் முக்கிய அம்சம் அடிக்கடி மறுபிறப்புகள் ஆகும், இது பீதி தாக்குதல்களின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது.

நீங்கள் எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கவில்லை என்றால் - மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு பாடுபடாதீர்கள், மருத்துவர்களிடமிருந்து (உளவியல் நிபுணர், நரம்பியல் நிபுணர்) உதவியை நாட வேண்டாம் - இது பல்வேறு பயங்கள் மற்றும் அச்சங்கள் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் போதுமான அளவு வழங்கப்படவில்லை

மூளை ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையை அனுபவித்தால், இது நனவின் மேகமூட்டத்தின் உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம் காரணமாக ஹைபோக்ஸியாவின் செயல்முறை உருவாகிறது, இதன் மூலம் இரத்தம் ஆக்ஸிஜனையும் உறுப்புக்கு தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் கொண்டு செல்கிறது.

அதே நேரத்தில், தலையில் நெபுலா மற்றும் "பருத்தி" கூடுதலாக, ஒரு நபருக்கு:

• தலைசுற்றல்;
• பலவீனம்;
• தலையில் கடுமையான எடை;
• வேலை திறன் குறைதல்;
• நினைவக பிரச்சினைகள்;
• நனவின் தெளிவின்மை;
• தகவலின் உணர்வில் சிக்கல்கள்;
• எதிர்வினைகளின் தடுப்பு;
• கடுமையான பலவீனம், சோர்வு.

கடுமையான ஆக்ஸிஜன் பட்டினியால், ஒரு நபர் சுயநினைவை இழக்க நேரிடும்.

இந்த நிலைக்கு காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் முதுகெலும்பின் பிற நோய்கள் இருப்பது;
• மருந்துகள் மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்பாடு;
• உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• முந்தைய அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம்;
• புகைபிடித்தல்;
• புதிய காற்று இல்லாமை;
• வரையறுக்கப்பட்ட மோட்டார் செயல்பாடு;

இந்த நோயியலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை அனுபவிக்கும் மூளை செல்கள் படிப்படியாக அவற்றின் செயல்பாட்டை இழக்கின்றன, இது இறுதியில் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்

தலையில் மூடுபனி என்பது கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுடன் வரும் முக்கிய அறிகுறியாகும். இந்த நோய் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளில் ஏற்படும் சிதைவு-டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த செயல்முறை எப்போதும் குறிப்பிட்ட பகுதியில் தமனிகள் மற்றும் பிற பாத்திரங்களை அழுத்துவதன் மூலம் இருக்கும். இது பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் மூளை செல்களின் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது.

இது சம்பந்தமாக, ஒரு நபர் மேலே உள்ள அனைத்து அறிகுறிகளையும் உணரத் தொடங்குகிறார், அவை இணைந்துள்ளன:

• சாய்ந்து, தலையைத் திருப்பும்போது கழுத்தில் வலி;
• தலையில் கடுமையான எடை;
• தோள்களில் வலி, கைகள்;
• "தலையில் மந்தமான வலி" உணர்வு;
• கழுத்தில் பலவீனம்;
• தோள்பட்டை மூட்டுகளில் இயக்கங்களின் விறைப்பு.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் Osteochondrosis ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, உடல் செயல்பாடு இல்லாமை, நீண்ட காலத்திற்கு அதே நிலையில் இருப்பது போன்றவற்றால் உருவாகிறது.

மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், கழுத்து மற்றும் தோள்கள் முற்றிலும் அசையாமல் இருக்கும்.

பசையம் கொண்ட உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வது

முதுகெலும்பு, நியூரோசிஸ் மற்றும் VVD நோய்கள் மட்டுமின்றி, தலையில் மயக்கம், கனம் மற்றும் "கம்பளி" போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும், ஆனால் பசையம் கொண்ட தயாரிப்புகளின் பயன்பாடும் கூட. இந்த கூறுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை மூளையில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்களின் உற்பத்தியை ஏற்படுத்துகிறது.

பசையம் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் கோதுமை மாவில் செய்யப்பட்ட பன்கள், ரொட்டி, ரவை, பாஸ்தா போன்றவற்றை நிறைய சாப்பிட்டால், அவர்கள் படிப்படியாக பின்வரும் அறிகுறிகளை உருவாக்கும்:

• செரிமான மண்டலத்தின் வேலையில் மீறல் - வீக்கம், மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு பதிலாக, வயிற்றில் வலி, குடல்;
• பலவீனம், சோர்வு, அக்கறையின்மை, சோம்பல்;
• தலையில் மூடுபனி;
• எதிர்வினை தடுப்பு;
• மனதின் தெளிவின்மை;
• மன அழுத்தம்;
• உளவியல் குழப்பம்;
• மங்கலான உணர்வு.

இது உண்மையில் பசையம் ஒவ்வாமையா என்பதை அறிய, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி ஒவ்வாமை பரிசோதனையை எடுக்க வேண்டும்.

சிகிச்சை

தூக்கமின்மை காரணமாக தெளிவற்ற தலை தோன்றி, அறிகுறி தற்காலிகமாக இருந்தால், ஓய்வெடுக்கவும் தூங்கவும் போதுமானது. இந்த அறிகுறியின் வழக்கமான வெளிப்பாட்டுடன், சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

முதலில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி, தலையில் மூடுபனி உணர்வுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும்.

ஆஸ்தெனோ-நியூரோடிக் சிண்ட்ரோம் ஆதாரமாக மாறியிருந்தால், அதை மனோதத்துவ முறைகளின் உதவியுடன் குணப்படுத்த முடியும். ஆனால் முதலில், அனைத்து தூண்டுதல் காரணிகளும் விலக்கப்பட வேண்டும் - மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, அதிகப்படியான உடல் மற்றும் மன அழுத்தம்.

இந்த காரணிகளின் செல்வாக்கு குறைக்கப்படாவிட்டால், உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் மருந்து சிகிச்சையானது விரும்பிய விளைவைக் கொண்டிருக்காது மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்றாது.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஜெனரல் டானிக், தூக்க மாத்திரைகள், மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் மற்றும் ட்ரான்விலைசர்கள் ஆகியவை பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

VVD இன் அறிகுறிகளுடன், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும். சிகிச்சையாளர் இந்த சிக்கலைக் கையாள்கிறார். அறிகுறிகளைப் போக்க, பல்வேறு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - மயக்க மருந்துகள், தூக்க மாத்திரைகள், அழுத்தத்தை இயல்பாக்குதல் போன்றவை. மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• இலகுவான, போட்டியற்ற விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுங்கள்;
• சரியாக சாப்பிட கற்றுக்கொள்ளுங்கள்;
• அடிக்கடி ஊருக்கு வெளியே செல்லுங்கள் அல்லது வெளியே செல்லுங்கள், நீண்ட நடைப்பயணங்கள்;
• மன அழுத்த காரணிகளை அகற்றவும்;
• ஒரே நேரத்தில் படுக்கைக்குச் சென்று எழுந்திருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்;

பிசியோதெரபி, குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவை VVD உடன் தலையில் உள்ள நெபுலாவை அகற்ற உதவும்.

தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் நியூரோசிஸ் மருந்துகளின் அறிகுறிகளை அகற்றவும், அதே போல் ஒரு மயக்க விளைவு கொண்ட மருந்துகள்.

மூளையில் மோசமான இரத்த ஓட்டம் ஏற்பட்டால், தலையில் நெபுலாவுடன் சேர்ந்து, வாசோடைலேட்டிங் மற்றும் நூட்ரோபிக் விளைவு கொண்ட மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மருந்துகள் இல்லாமல் ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயியலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது சாத்தியமாகும் - மசாஜ் மற்றும் கையேடு சிகிச்சையின் உதவியுடன்.

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் சிகிச்சையானது அழற்சி செயல்முறையை அகற்றுவதையும் வலியை நீக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இதற்காக, NSAID கள், நரம்பு முற்றுகை, இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்கும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் உள்ளவர்களுக்கு பிசியோதெரபி, உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, மசாஜ், கையேடு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பரிசோதனை

தலையில் மேகமூட்டம் தொடர்ந்து தோன்றினால், மருத்துவரிடம் அவசர வருகைக்கு இது ஒரு காரணம். சிகிச்சையாளர்கள், நரம்பியல் நிபுணர்கள், உளவியலாளர்கள் இந்த சிக்கலைக் கையாள்கின்றனர்.

சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் முன், மருத்துவர் நோயாளியை நேர்காணல் செய்ய வேண்டும் மற்றும் அவருக்கு என்ன கூடுதல் அறிகுறிகள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும், அத்துடன் நோயறிதலை நடத்த வேண்டும். தெளிவற்ற ஹெட் சிண்ட்ரோம் ஏன் எழுந்தது என்பதைக் கண்டறிய தேவையான கட்டாய சோதனைகளின் பட்டியல் இங்கே:

• சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தின் பொதுவான பகுப்பாய்வு. அழற்சி எதிர்வினைகள் மற்றும் தொற்று செயல்முறைகள் இருப்பதை விலக்கு.
• கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் உள்ள பாத்திரங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட்.
• முதுகெலும்பு மற்றும் மூளையின் CT அல்லது MRI. MRI மற்றும் CT இன் பத்தியில் வீரியம் மிக்க செயல்முறைகளை விலக்கவும், இரத்த நாளங்களின் நிலையை தீர்மானிக்கவும், நரம்பு மண்டலத்தின் நாட்பட்ட நோய்கள் இருப்பதை வெளிப்படுத்தவும் அனுமதிக்கும்.
• பெருமூளை நாளங்களின் ஆஞ்சியோகிராபி.

மேலும், நோயாளி மற்ற நிபுணர்களை அணுக வேண்டியிருக்கலாம்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

நீங்கள் தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றினால், மேகமூட்டமான தலை இனி தொந்தரவு செய்யாது. முதலில், இந்த அறிகுறி தவறான வாழ்க்கை முறையுடன் தோன்றுகிறது என்று யூகிக்க எளிதானது.

ஒரு நபர் மோசமாக சாப்பிட்டால், புதிய காற்றில் சிறிது நடந்தால், புகைபிடித்தால், மது அருந்தினால், விளையாட்டுகளை விளையாட விரும்பவில்லை, போதைப்பொருள் உட்கொள்வது, மோசமாக தூங்குவது அல்லது தொடர்ந்து மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், இங்கே நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேச வேண்டிய அவசியமில்லை.

• தூக்கம் மற்றும் ஓய்வை இயல்பாக்குங்கள் - ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்குங்கள்;
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்;
• உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், விளையாட்டுக்குச் செல்லவும். சிறந்த விருப்பம் சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல், ஜாகிங்;
• ஆரோக்கியமான உணவு;
• கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கையை முற்றிலுமாக மாற்றுவதன் மூலம், உங்கள் தலையில் மூடுபனி உணர்வை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் முடியும்.

அழுத்தும் தலைவலி பெரும்பாலான மக்களை தொந்தரவு செய்கிறது. இது பல நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், சில நேரங்களில் மூளையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது. தலையில் வலி வேறுபட்டது - கூர்மையான, துடிக்கும், அழுத்தும். அவர்கள் திடீரென்று அல்லது உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு ஒரு நபரை முந்தலாம். அழுத்தும் தலைவலியை அதன் அறிகுறிகளால் மற்ற வகைகளிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறியலாம். ஒரு முறை அதை எதிர்கொண்டால், நீங்கள் அதை எதனுடனும் குழப்ப மாட்டீர்கள். இந்த வலிகள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

அழுத்தும் தலைவலியின் தொடக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய காரணிகள்: அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம், செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்து, கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், உடலில் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை, தலையில் காயங்கள், வாஸ்குலர் பிடிப்புகள், வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள், கல்லீரலின் ஆல்கஹால் விஷம். அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்களைப் படிக்காமல் தலைவலி சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியாது. முதலாவதாக, அத்தகைய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய நோயியல் செயல்முறைகளின் நோயாளியின் உடலில் இருப்பதை மருத்துவர் உறுதிப்படுத்த வேண்டும் அல்லது மறுக்க வேண்டும். தலையில் அழுத்தும் வலி எந்த வயதிலும் தோன்றும், குழந்தைகள் கூட பாதிக்கப்படுகின்றனர். இருப்பினும், இந்த அறிகுறி பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது.

சரியான உணவைப் பின்பற்றத் தவறினால் தலைவலியும் ஏற்படலாம். எனவே, உணவில் இருந்து காரமான மற்றும் வறுத்த உணவுகளை விலக்குவது அவசியம். எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் பசியுடன் இருக்கக்கூடாது. காலநிலை மாற்றம் மனித உடலையும் பாதிக்கிறது, இது தலைவலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த நோயால், வலியின் மையப்பகுதியில் உள்ளிருந்து ஏதோ அழுத்துவது போல் நோயாளி உணர்கிறார். வலி தலையின் பின்புறம், கழுத்து, கண்கள், கோயில்கள் ஆகியவற்றைப் பிடிக்கலாம். இது ஒரு சலிப்பான வலி தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, அதன் தீவிரத்தை மாற்றாது. தாக்குதல் பொதுவாக தலையின் ஒரு பகுதியில் நிகழ்கிறது, இரண்டிலும் குறைவாகவே இருக்கும். மூளையழற்சி அல்லது மூளைக்காய்ச்சல் போன்ற கடுமையான நோய்களால் இதே போன்ற வலிகள் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், அறிகுறிகள் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும். அவர்கள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். வலியின் மையத்தின் இடம் வேறுபட்டிருக்கலாம். உதாரணமாக, ஓடிடிஸ் மீடியாவுடன், இது தலையின் தற்காலிக பகுதியில் அமைந்துள்ளது. மண்டை ஓட்டின் அழுத்தம் அதிகரிப்பதன் மூலம், வலி ​​கண் பகுதியை அழுத்துகிறது.

அழுத்தும் வலி என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, உங்களுக்காக மிகச் சிறிய தொப்பியை நீங்கள் போடுகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒரு அழுத்தமான தலைவலி கடுமையான மன அழுத்தத்தின் விளைவாக இருக்கலாம் மற்றும் பொதுவாக 27 முதல் 40 வயதிற்குள் ஏற்படும். இது பெரும்பாலும் ஒளி மற்றும் உரத்த சத்தங்களுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றது. கூடுதலாக, தலைவலி கழுத்தின் தசைகளில் வலியுடன் இருக்கலாம். சலிப்பான வலியின் தாக்குதல் அரை மணி நேரம் முதல் பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த நிலைக்கு காரணம் டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு வீக்கமாக இருக்கலாம். காபி, டீ மற்றும் சில மருந்துகளை குடித்த பிறகு வலி அடிக்கடி அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸுடன் வரும் அழுத்தும் தலைவலி தனித்தனியாக விவாதிக்கப்பட வேண்டும். தலையை அழுத்துவதன் வலுவான உணர்வுடன் கூடுதலாக, நோயாளி தலைச்சுற்றல், மங்கலான பார்வை, குமட்டல், வாந்தி, பலவீனமான உணர்வு மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவற்றைப் புகார் செய்கிறார். முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மூலம், மூளையின் பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, இது வலியின் நிகழ்வை விளக்குகிறது. உடலில் உள்ள ஹார்மோன் இடையூறுகள் அவற்றின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர்க்க, தலைவலியைத் தடுப்பது நல்லது. இதற்கு உங்களிடமிருந்து எந்த முயற்சியும் தேவையில்லை, ஆனால் தடுப்பு நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை. அழுத்தும் தலைவலி ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி? அடிக்கடி வெளியில் இருங்கள், நீங்கள் வசிக்கும் மற்றும் வேலை செய்யும் அறைகளை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள். லேசான உடல் செயல்பாடுகளுடன் செயல்பாடுகளைத் தேடுங்கள். குறிப்பாக நீங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஒரு மசாஜ் சிகிச்சையாளரை தவறாமல் பார்வையிடவும். மன அழுத்தம் மற்றும் அவதூறுகள் இல்லாமல் வாழ கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

8 மணி நேரத் தூக்கமே தலைவலியைத் தடுக்கும். சரியான தோரணை இந்த அசௌகரியங்களைத் தவிர்க்க உதவும். வசதியான தலையணை மற்றும் மெத்தையைத் தேர்வு செய்யவும். உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி இருந்தால், புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள், உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் அளவிடவும். உங்கள் உணவில் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைச் சேர்க்கவும்.

உங்கள் உடலில் இன்னும் சிக்கல்கள் இருந்தால், அது அழுத்தும் தலைவலியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்தது, திட்டமிட்ட அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் கைவிட்டு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். இந்த நிலைக்கான காரணத்தை நீங்களே கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அறையை காற்றோட்டம் செய்து காற்றை ஈரப்பதமாக்குங்கள். இதற்காக, சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. வழக்கமான துண்டை நனைத்து, ரேடியேட்டர் அல்லது ஹெட்போர்டில் தொங்க விடுங்கள். உங்கள் நெற்றியில் குளிர் அல்லது சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம் - எது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. வலேரியன், சுண்ணாம்பு மலரும், முனிவர், மிளகுக்கீரை - மருத்துவ மூலிகைகள் உதவியுடன் வலியை அகற்ற முயற்சி செய்யலாம். லாவெண்டர், ரோஸ்மேரி, புதினா போன்ற தாவரங்களின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மன அழுத்தத்தைப் போக்க உதவும். அவற்றை ஒரு தலையணையில் சொட்டலாம் அல்லது தலையின் தற்காலிக பகுதியில் தேய்க்கலாம்.

முடிந்தால், நடைபயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சிக்குச் செல்லுங்கள். தலை மற்றும் கழுத்து பகுதியின் தற்காலிக பகுதியை சுயமாக மசாஜ் செய்தால் வலி குறையும். தலைவலிக்கு ஒரு நல்ல நாட்டுப்புற தீர்வு எலுமிச்சை தோல். நிச்சயமாக, நீங்கள் சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால், இது நெற்றியில் மற்றும் கோயில்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட அனைத்து நுட்பங்களும் வலியிலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு உதவவில்லை என்றால், ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்வையிடவும். அத்தகைய அறிகுறிகளின் காரணங்களை அவர் கண்டுபிடித்து போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். சிகிச்சையின் போக்கில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள மருந்துகள் வலியைக் குறைப்பதையும் அதன் அடுத்தடுத்த நிகழ்வைத் தடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. முன்னதாக, ஒருங்கிணைந்த வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் NSAID களின் படிப்பு பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்பட்டது, ஆனால் இந்த மருந்துகள் பெரிய விளைவைக் கொடுக்கவில்லை. அவர்கள் தலைவலிக்கான காரணங்களை அகற்றுவதில்லை மற்றும் நோயாளியின் உணர்ச்சி நிலையை மாற்ற மாட்டார்கள்.

அழுத்தும் தலைவலியுடன், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் உடன் சிறந்த முறையில் இணைக்கப்படுகின்றன.

காக்னாக், காபி அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் கொண்ட சுய மருந்து நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவதை உறுதிசெய்து, அடிப்படை காரணங்களை அகற்றவும். இதற்கு, எம்ஆர்ஐ, சிடி ஸ்கேன் மற்றும் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. தலையில் வலி நினைவாற்றல் மற்றும் பார்வை இழப்பு, கைகால்களின் உணர்வின்மை மற்றும் வலிப்பு ஆகியவற்றுடன் கூடிய விரைவில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். வலி அதிகரிக்கும் போது மருத்துவரிடம் அவசர விஜயம் தேவைப்படுகிறது மற்றும் அவற்றின் கால அளவு அதிகரிக்கும், மற்றும் உடல் வெப்பநிலை உயரும்.

அழுத்தும் தலைவலியின் ஒரு அம்சம் அதன் கணிக்க முடியாத தன்மை ஆகும். கடுமையான வலியின் அடிக்கடி தாக்குதல்கள் உடலில் ஒரு தொற்று அல்லது அழற்சி செயல்முறை இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த நிலைக்கான காரணத்தை நிறுவிய பின்னரே சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். பரிசோதனையின் போது, ​​தலைவலி என்பது ஒரு உறுப்பு செயலிழப்பு அல்லது ஹார்மோன் தோல்வியின் அறிகுறியாகும். எனவே, அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு, வலி ​​மறைந்துவிடும். மருந்துகள் அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவியுடன் நீங்கள் தாக்குதலை அகற்றலாம். மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. தடுப்புக்கு உரிய கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் உணர்வுகளைக் கேளுங்கள், முதல் எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

அவர்கள் திடீரென்று அல்லது உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு ஒரு நபரை முந்தலாம். அழுத்தும் தலைவலியை அதன் அறிகுறிகளால் மற்ற வகைகளிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறியலாம். ஒரு முறை அதை எதிர்கொண்டால், நீங்கள் அதை எதனுடனும் குழப்ப மாட்டீர்கள். இந்த வலிகள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

செபல்ஜியாவின் காரணங்கள்

அழுத்தும் தலைவலியின் தொடக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய காரணிகள்: அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம், செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்து, கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், உடலில் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை, தலையில் காயங்கள், வாஸ்குலர் பிடிப்புகள், வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள், கல்லீரலின் ஆல்கஹால் விஷம். அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்களைப் படிக்காமல் தலைவலி சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியாது. முதலாவதாக, அத்தகைய அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய நோயியல் செயல்முறைகளின் நோயாளியின் உடலில் இருப்பதை மருத்துவர் உறுதிப்படுத்த வேண்டும் அல்லது மறுக்க வேண்டும். தலையில் அழுத்தும் வலி எந்த வயதிலும் தோன்றும், குழந்தைகள் கூட பாதிக்கப்படுகின்றனர். இருப்பினும், இந்த அறிகுறி பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது.

சரியான உணவைப் பின்பற்றத் தவறினால் தலைவலியும் ஏற்படலாம். எனவே, உணவில் இருந்து காரமான மற்றும் வறுத்த உணவுகளை விலக்குவது அவசியம். எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் பசியுடன் இருக்கக்கூடாது. காலநிலை மாற்றம் மனித உடலையும் பாதிக்கிறது, இது தலைவலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

அழுத்தும் தலைவலி: முக்கிய அறிகுறிகள்

இந்த நோயால், வலியின் மையப்பகுதியில் உள்ளிருந்து ஏதோ அழுத்துவது போல் நோயாளி உணர்கிறார். வலி தலையின் பின்புறம், கழுத்து, கண்கள், கோயில்கள் ஆகியவற்றைப் பிடிக்கலாம். இது ஒரு சலிப்பான வலி தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, அதன் தீவிரத்தை மாற்றாது. தாக்குதல் பொதுவாக தலையின் ஒரு பகுதியில் நிகழ்கிறது, இரண்டிலும் குறைவாகவே இருக்கும். மூளையழற்சி அல்லது மூளைக்காய்ச்சல் போன்ற கடுமையான நோய்களால் இதே போன்ற வலிகள் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், அறிகுறிகள் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும். அவர்கள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம். வலியின் மையத்தின் இடம் வேறுபட்டிருக்கலாம். உதாரணமாக, ஓடிடிஸ் மீடியாவுடன், இது தலையின் தற்காலிக பகுதியில் அமைந்துள்ளது. மண்டை ஓட்டின் அழுத்தம் அதிகரிப்பதன் மூலம், வலி ​​கண் பகுதியை அழுத்துகிறது.

அழுத்தும் வலி என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, உங்களுக்காக மிகச் சிறிய தொப்பியை நீங்கள் போடுகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒரு அழுத்தமான தலைவலி கடுமையான மன அழுத்தத்தின் விளைவாக இருக்கலாம் மற்றும் பொதுவாக 27 முதல் 40 வயதிற்குள் ஏற்படும். இது பெரும்பாலும் ஒளி மற்றும் உரத்த சத்தங்களுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றது. கூடுதலாக, தலைவலி கழுத்தின் தசைகளில் வலியுடன் இருக்கலாம். சலிப்பான வலியின் தாக்குதல் அரை மணி நேரம் முதல் பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த நிலைக்கு காரணம் டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு வீக்கமாக இருக்கலாம். காபி, டீ மற்றும் சில மருந்துகளை குடித்த பிறகு வலி அடிக்கடி அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸுடன் வரும் அழுத்தும் தலைவலி தனித்தனியாக விவாதிக்கப்பட வேண்டும். தலையை அழுத்துவதன் வலுவான உணர்வுடன் கூடுதலாக, நோயாளி தலைச்சுற்றல், மங்கலான பார்வை, குமட்டல், வாந்தி, பலவீனமான உணர்வு மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவற்றைப் புகார் செய்கிறார். முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மூலம், மூளையின் பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, இது வலியின் நிகழ்வை விளக்குகிறது. உடலில் உள்ள ஹார்மோன் இடையூறுகள் அவற்றின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர்க்க, தலைவலியைத் தடுப்பது நல்லது. இதற்கு உங்களிடமிருந்து எந்த முயற்சியும் தேவையில்லை, ஆனால் தடுப்பு நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை. அழுத்தும் தலைவலி ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி? அடிக்கடி வெளியில் இருங்கள், நீங்கள் வசிக்கும் மற்றும் வேலை செய்யும் அறைகளை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள். லேசான உடல் செயல்பாடுகளுடன் செயல்பாடுகளைத் தேடுங்கள். குறிப்பாக நீங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஒரு மசாஜ் சிகிச்சையாளரை தவறாமல் பார்வையிடவும். மன அழுத்தம் மற்றும் அவதூறுகள் இல்லாமல் வாழ கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

8 மணி நேரத் தூக்கமே தலைவலியைத் தடுக்கும். சரியான தோரணை இந்த அசௌகரியங்களைத் தவிர்க்க உதவும். வசதியான தலையணை மற்றும் மெத்தையைத் தேர்வு செய்யவும். உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி இருந்தால், புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள், உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் அளவிடவும். உங்கள் உணவில் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைச் சேர்க்கவும்.

உங்கள் உடலில் இன்னும் சிக்கல்கள் இருந்தால், அது அழுத்தும் தலைவலியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்தது, திட்டமிட்ட அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் கைவிட்டு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள். இந்த நிலைக்கான காரணத்தை நீங்களே கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அறையை காற்றோட்டம் செய்து காற்றை ஈரப்பதமாக்குங்கள். இதற்காக, சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. வழக்கமான துண்டை நனைத்து, ரேடியேட்டர் அல்லது ஹெட்போர்டில் தொங்க விடுங்கள். உங்கள் நெற்றியில் குளிர் அல்லது சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம் - எது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. வலேரியன், சுண்ணாம்பு மலரும், முனிவர், மிளகுக்கீரை - மருத்துவ மூலிகைகள் உதவியுடன் வலியை அகற்ற முயற்சி செய்யலாம். லாவெண்டர், ரோஸ்மேரி, புதினா போன்ற தாவரங்களின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மன அழுத்தத்தைப் போக்க உதவும். அவற்றை ஒரு தலையணையில் சொட்டலாம் அல்லது தலையின் தற்காலிக பகுதியில் தேய்க்கலாம்.

முடிந்தால், நடைபயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சிக்குச் செல்லுங்கள். தலை மற்றும் கழுத்து பகுதியின் தற்காலிக பகுதியை சுயமாக மசாஜ் செய்தால் வலி குறையும். தலைவலிக்கு ஒரு நல்ல நாட்டுப்புற தீர்வு எலுமிச்சை தோல். நிச்சயமாக, நீங்கள் சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால், இது நெற்றியில் மற்றும் கோயில்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட அனைத்து நுட்பங்களும் வலியிலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு உதவவில்லை என்றால், ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்வையிடவும். அத்தகைய அறிகுறிகளின் காரணங்களை அவர் கண்டுபிடித்து போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். சிகிச்சையின் போக்கில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள மருந்துகள் வலியைக் குறைப்பதையும் அதன் அடுத்தடுத்த நிகழ்வைத் தடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. முன்னதாக, ஒருங்கிணைந்த வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் NSAID களின் படிப்பு பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்பட்டது, ஆனால் இந்த மருந்துகள் பெரிய விளைவைக் கொடுக்கவில்லை. அவர்கள் தலைவலிக்கான காரணங்களை அகற்றுவதில்லை மற்றும் நோயாளியின் உணர்ச்சி நிலையை மாற்ற மாட்டார்கள்.

அழுத்தும் தலைவலியுடன், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் உடன் சிறந்த முறையில் இணைக்கப்படுகின்றன.

காக்னாக், காபி அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் கொண்ட சுய மருந்து நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுவதை உறுதிசெய்து, அடிப்படை காரணங்களை அகற்றவும். இதற்கு, எம்ஆர்ஐ, சிடி ஸ்கேன் மற்றும் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. தலையில் வலி நினைவாற்றல் மற்றும் பார்வை இழப்பு, கைகால்களின் உணர்வின்மை மற்றும் வலிப்பு ஆகியவற்றுடன் கூடிய விரைவில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். வலி அதிகரிக்கும் போது மருத்துவரிடம் அவசர விஜயம் தேவைப்படுகிறது மற்றும் அவற்றின் கால அளவு அதிகரிக்கும், மற்றும் உடல் வெப்பநிலை உயரும்.

அழுத்தும் தலைவலியின் ஒரு அம்சம் அதன் கணிக்க முடியாத தன்மை ஆகும். கடுமையான வலியின் அடிக்கடி தாக்குதல்கள் உடலில் ஒரு தொற்று அல்லது அழற்சி செயல்முறை இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த நிலைக்கான காரணத்தை நிறுவிய பின்னரே சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். பரிசோதனையின் போது, ​​தலைவலி என்பது ஒரு உறுப்பு செயலிழப்பு அல்லது ஹார்மோன் தோல்வியின் அறிகுறியாகும். எனவே, அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு, வலி ​​மறைந்துவிடும். மருந்துகள் அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவியுடன் நீங்கள் தாக்குதலை அகற்றலாம். மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. தடுப்புக்கு உரிய கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் உணர்வுகளைக் கேளுங்கள், முதல் எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

தலையைக் கட்டிக் கொள்கிறான்

ஆனால் உங்களுக்கான தீங்கற்ற பதில் இதோ - நீர்ப்போக்கு!

காலையில் ஒரு தலைவலி என்றால் - பெரும்பாலும் ஒரு திரவ பற்றாக்குறை.

3 லிட்டர் வரை தூய நீர் + நீங்கள் ஆஸ்பிரின் செய்யலாம்.

காரணம் எண் 3 - நாள்பட்ட ரன்னி மூக்கு அல்லது சைனசிடிஸ்.

மூளையில் கட்டி இருக்கலாம் என்று எங்கோ கேள்விப்பட்டேன்.. அதன் காரணமாக இன்ட்ராக்ரானியல் பிரஷர் அதிகரிப்பு.. இது அழுத்துகிறது. இப்போது 2 நாட்கள் கர்ஜிக்கிறது

மூளையின் எம்ஆர்ஐக்கு பதிவு செய்தேன்.. 2 வாரங்கள் காத்திருங்கள்.. பிரச்சாரம் எனது அடுத்த பயமாக மாறியது.. மேலும் என் தலை மேலும் கசக்க ஆரம்பித்தது.

இங்கே, நிச்சயமாக, பலர் ஹைபோகாண்ட்ரியாவுக்கு உட்பட்டுள்ளனர், ஆனால் அதே அளவிற்கு அல்ல.

woo-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o, மற்றும் உங்களிடம் ரோஜாக்கள் கொண்ட பேன்ட் எதுவும் தற்செயலாக இல்லையா?

காதுகளில் சத்தம், மோசமான கண்பார்வை மற்றும் வாந்தியெடுக்க ஆசை.

உனக்கு தலையில் அடிபடவில்லையா?

மற்றும் இங்கே அந்த .. எனக்கு புரியவில்லை. கூரையை கட்டுவது மிகவும் சிரமமாக இருக்கிறது.

கேளுங்கள், உங்கள் தலையை மறந்து விடுங்கள், 30 நிமிடங்கள் (இடைவேளையின்றி) புன்னகையுடன் நடந்து செல்லுங்கள், குளிக்கவும், இசையைக் கேளுங்கள், வாழ்க்கையை அனுபவிக்கவும். தலை எங்களுக்கு ஆலோசகர் அல்ல, உங்கள் இதயத்தைக் கேளுங்கள்.

உன் மனதைக் கேள் மகனே!

அனைவருக்கும் வணக்கம். நான் இங்கு புதியவன், இருப்பினும் விவிடி மற்றும் அதன் அறிகுறிகளை நான் 4 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக அறிந்திருக்கிறேன். தலையில் தொடர்ந்து பதற்றம் அல்லது எல்லாமே சுருங்கிப் போவது போல் இருப்பதே என் முக்கிய பிரச்சனை என்று சொல்லுங்கள்.. கோவில்களில், தலையின் பின்புறம், முன் பகுதி.. இந்த வகை தலைவலி, ஏடிபி பற்றி யாருக்காவது தெரிந்திருக்குமா!

ஸ்பாஸ்டிக் வலிகளுக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. இது தலையில் காயம் அல்லது இரத்த நாளங்களின் "விளையாடலின்" விளைவாக இருக்கலாம்.

மூளைக் கட்டி பற்றி. சரி, நீங்கள் மிகவும் உந்தப்பட்டிருந்தால், எம்ஆர்ஐ செய்யுங்கள், இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் எண்டோகிரெனாலஜி ஒரு நல்ல எம்ஆர்ஐ இயந்திரத்தை வைத்திருக்கிறது, குறைவாகக் காத்திருங்கள் (நானே அதைச் செய்தேன்)

அவர் ஏன் தலையை அழுத்துகிறார்?

தலை வலிக்கிறது என்றால், இந்த நிலைக்கு நிறைய விருப்பங்கள் இருக்கலாம். தலையில் அழுத்தும் போது வலி அழுத்துகிறது, அதை ஒரு வைஸில் அழுத்துவது போல், சில நேரங்களில் அது சலிப்பாக, துடிக்கிறது, சுடுகிறது.

வலி அமைதியடைகிறது மற்றும் கவனம் செலுத்தும் திறனை இழக்கிறது, வேலை செய்கிறது - இது ஓய்வையும் நிதானமாக உணரும் திறனையும் கூட இழக்கிறது.

ஒரு தலைவலி ஏற்படும் போது, ​​அசௌகரியம் உணர்வு பிரதானமாகிறது. தலைவலியை அனுபவிக்கும் போது ஒரு நபர் செய்யும் அனைத்தும் எரிச்சலூட்டும் எரிச்சலூட்டும் பிரச்சனைக்கு ஒரு பெரிய எதிர்ப்பாகும், ஏனென்றால் சில நேரங்களில் கண்களில் அழுத்தம், குமட்டல், கண்களில் ஈக்கள் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை சேர்ந்துகொள்கின்றன.

கடுமையான அழுத்தும் வலியால், ஒரு நபர் சுயநினைவை கூட இழக்க நேரிடும்.

தலைவலிக்கான காரணங்களில் சில கரிம கோளாறுகள் உள்ளன:

• மூளையில் இரத்த ஓட்டம் கோளாறுகள்;
• மூளை திசுக்களுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் வழங்கல்;
• உடல் தெர்மோர்குலேஷன் பிழைகள்;
• மூளையில் ஸ்பாஸ்மோடிக் செயல்முறைகள்;
• தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுடன் உடலின் போதை;
• வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களின் கழிவுப் பொருட்களுடன் உடலின் போதை;
• கழுத்து மற்றும் தலையின் தசைகளின் அதிகப்படியான அழுத்தம்;
• இருதய அமைப்பின் நோய்கள்.

தலையில் அழுத்தம் வலிகள் காரணங்கள் இந்த மற்றும் பிற காரணிகளை உள்ளடக்கியது.

1. ஹார்மோன் உறுதியற்ற தன்மை, பெரும்பாலும் பெண்களில், வாழ்க்கையில் வயது காலங்களால் ஏற்படுகிறது - கர்ப்பம், மாதவிடாய், அத்துடன் வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வது.
2. வளிமண்டல அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்துடன் வானிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் வானிலை சார்ந்த மக்களின் உடலின் வேலையில் முரண்பாட்டைக் கொண்டுவருகின்றன, இது ஆரோக்கியத்தின் நிலையை மாற்றி அழுத்தும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும். இந்த விஷயத்தில், இது போன்ற நிகழ்வுகளின் வளர்ச்சிக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல், எதையும் மாற்றுவது கடினம்.
3. மூளையதிர்ச்சி உட்பட மூளை அல்லது மண்டை ஓடு எலும்புகளில் அதிர்ச்சிகரமான விளைவுகள்.
4. கொழுப்பு, காரமான, வறுத்த உணவுகள், மதுப்பழக்கம், புகைபிடித்தல் ஆகியவற்றின் நுகர்வுகளில் கெட்ட பழக்கங்கள் உட்பட ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறை. அன்றாட அசாத்தியத்தின் இந்த வெளிப்பாடுகள் வாஸ்குலர் தொனி குறைவதற்கும், கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளால் இரத்த நாளங்களை அடைப்பதற்கும் பங்களிக்கின்றன, இது மூளைக்கு ஆக்ஸிஜனை இழக்கிறது மற்றும் தலையில் அழுத்தம் மட்டுமல்ல, சிக்கலான நிலைமைகள், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
5. எரிச்சலூட்டும் அல்லது ஆபத்தான காரணிகளுக்கு உடனடியாக பதிலளிக்கத் தயாராக உள்ள மன அழுத்தம் நிறைந்த இயற்கையின் நிகழ்வுகள், மனித நரம்பு மண்டலத்தை தொடர்ந்து பதற்றத்தில் இருக்கும்படி கட்டாயப்படுத்துகின்றன.
6. உடல் அதிகப்படியான அழுத்தம், தலைவலி பொறிமுறையைத் தூண்டுகிறது, இது அழுத்துகிறது, கோயில்களை ஒரு வளையம் போல அழுத்துகிறது.
7. அடிப்படை ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்தை பராமரிக்க நெறிமுறை கலோரி வரம்புகளுக்கு இணங்காமல் வெறித்தனமாக எடை இழக்கும் நபர்களின் உணவு அதிகப்படியானது, இது உடலில் உள்ள அனைத்து அமைப்புகளின் மட்டத்திலும் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது, மூளைக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கிறது மற்றும் அதன் இரத்த விநியோகத்தை சீர்குலைக்கிறது.
8. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்.

அழுத்தும் தலைவலி உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட இடத்தில், சாத்தியமான காரணங்களைப் பற்றி ஒரு ஆரம்ப முடிவை எடுக்க முடியும்.

இரத்த அழுத்த அளவுருக்கள் அதிகரித்தால், குமட்டல், முடுக்கப்பட்ட துடிப்பு மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவை அசாதாரணமானது அல்ல. மெனிங்கோகோகல் தொற்றுடன், நோயாளி கண்களில் கவனம் செலுத்துதல், குமட்டல், காய்ச்சல் மற்றும் நனவு இழப்பு ஆகியவற்றுடன் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறார்.

நெற்றியின் முன்புறத்தில் அழுத்தும் வலி, அதை ஒரு கட்டுடன் இறுக்கமாக அழுத்துவது போல், இன்ஃப்ளூயன்ஸா போன்ற தொற்று நோயைப் பற்றி பேசுகிறது, இது போதையை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உடலின் எதிர்வினையை வெளியேற்றுவதன் மூலம் நச்சுகளை வெளியேற்றுகிறது. பாத்திரங்கள் குறுக்கு அளவு அதிகரிக்கின்றன மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களை வெடிக்கின்றன, அத்துடன் அவற்றிலிருந்து ஒரு சுருக்க விளைவைப் பெறுகின்றன. இதனால் தலையில் வலி ஏற்படுகிறது.

இன்ட்ராநேசல் சைனஸில் எக்ஸுடேட் குவிந்து, அழற்சியின் தொடர்ச்சி மற்றும் பெரும்பாலும் நாள்பட்ட நிலைக்கு மாறக்கூடிய ஒரு தொற்று நோய்: எடுத்துக்காட்டாக, சைனசிடிஸ், சைனசிடிஸ், ஃப்ரண்டல் சைனசிடிஸ், தலையின் மையத்தில் அல்லது கண்களைச் சுற்றி அழுத்தும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

முந்தைய தலைவலி தோன்றும்போது, ​​​​கண்களுக்கு முன்பாக ஒளிரும் புள்ளிகளின் ஒளி ஒளிரும், வலி ​​குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் சேர்ந்து, ஒளி, ஒலிகள், வாசனை மற்றும் பிற தூண்டுதல்களுக்கு வலிமிகுந்த எதிர்வினை மற்றும் வலியின் ஒரு பாதியில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது. தலை, கண் மற்றும் கோவிலைக் கைப்பற்றுவது, இது ஒரு ஒற்றைத் தலைவலி.

வலி அழுத்தினால், தலையைச் சுற்றி வளைத்து, கோயில்கள் மற்றும் தலையின் பின்புறம் மற்றும் நெற்றியில் இரண்டையும் கைப்பற்றினால், மூளைக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் பற்றி பேசலாம், இது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையுடன் ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், நோயாளி, தலைவலிக்கு கூடுதலாக, தலைச்சுற்றல், மனச்சோர்வு, கண்களுக்கு முன்னால் பறக்கும் ஈக்கள், கைகால்களின் குளிர்ச்சி, தூக்கக் கலக்கம், தோல் மற்றும் பொது பலவீனம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் காரணத்தை தீர்மானிப்பதன் மூலமும், மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமும் சிக்கல் தீர்க்கப்படுகிறது.

குளிர்கால வெப்பநிலையில் நெற்றி மற்றும் உச்சந்தலையில் உள்ள தலையின் தாழ்வெப்பநிலை நெற்றியின் பகுதியில் அழுத்தும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வலி குறிப்பிட்டது, சில நேரங்களில் கோடையில் ஒரு வரைவு அல்லது ஏர் கண்டிஷனிங் எதிர்வினையாக எழுகிறது. அசௌகரியம், இது உடனடியாக கண்களில் வலி மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.

கடுமையான காரணங்களால் தலைவலி ஏற்படலாம், இது கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பணியை தீர்மானிக்கிறது.

சிகிச்சை எப்படி

தொடங்கிய தொல்லைகளின் கண்புரை அல்லது வைரஸ் தன்மை சந்தேகிக்கப்பட்டால், நோயாளியின் நடவடிக்கைகள் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வது, அறையில் ஈரப்பதம் மற்றும் குளிர்ந்த வெப்பநிலையை பராமரித்தல், ஏராளமான சூடான பானங்கள் ஆகியவை மருத்துவரின் பரிந்துரை பெறும் வரை காய்ச்சல் அல்லது ஜலதோஷத்தை நம்பியிருக்கும் நிலையான நடைமுறைகள் ஆகும். நிபுணர் நோய்த்தொற்றின் வகையை தீர்மானிப்பார் மற்றும் போதுமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை ஒரு பொது இரத்த பரிசோதனையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, ஹீமோகுளோபின் அளவு முக்கியமானது, அதன் பிறகு மருத்துவர் இந்த நிலைக்கு காரணத்தைக் கண்டறிய பரிசோதனைகளை பரிந்துரைப்பார் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள இரும்புச்சத்தை இயல்பாக்குவதற்கான நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைப்பார். பல தயாரிப்புகளை நீங்களே தேர்ந்தெடுத்து எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஹீமோகுளோபின் ஆப்பிள், கல்லீரல், மாதுளை சாறு அதிகரிக்கும்.

தலைவலி ஏற்பட்டால் முதலுதவி செய்ய, நீங்கள் பட்டியலிலிருந்து ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் அல்லது வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளலாம்:

உங்களால் வலியை நீங்களே சமாளிக்க முடியாவிட்டால், மற்றும் காரணம் தெளிவாக இல்லை என்றால், மருத்துவர் தேவையான பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார். மூளையின் செயல்பாட்டு நிலையைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் REG, MRI, ஒருவேளை CT செய்ய வேண்டும். பரிசோதனை மற்றும் வன்பொருள் பரிசோதனையின் முடிவுகளின்படி, சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தலையில் அழுத்தம் வலி தடுப்பு

இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் தனக்காக செய்யக்கூடிய முதல் விஷயம், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஒழுங்கமைப்பது, மதுபானங்கள் மற்றும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது, இது தவிர, வெளியில் போதுமான நேரத்தை செலவிடுவது மற்றும் தசை மற்றும் வாஸ்குலர் அமைப்பை பராமரிக்க குறுகிய மற்றும் நடுத்தர தூரம் நடப்பது. உடல்.

• குளம் மற்றும் யோகா வகுப்புகளுக்குச் செல்லுங்கள்;
• உங்கள் தோரணையைப் பாருங்கள், முதுகுத்தண்டை ஓவர்லோட் செய்யாதீர்கள்;
• உங்கள் மெத்தை, தலையணை மற்றும் படுக்கை வசதியாக இருக்கிறதா என்று சரிபார்க்கவும்;
• வைட்டமின்கள், இயற்கை மற்றும் மருந்தகம், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்;
• உங்கள் தினசரி உணவில் இருந்து கொழுப்பு, இனிப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை அகற்றவும்;
• சாதாரண இரத்த அழுத்த எண்களை பராமரிக்கவும்;
• தினசரி வழக்கத்தை இயல்பாக்குங்கள் மற்றும் தூக்கத்திற்கு போதுமான நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்;
• மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்;
• காலர் மண்டலத்தை கைப்பற்றும் ஒரு மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், ஓய்வு மற்றும் இனிமையான செயல்பாடுகளை அனுமதிக்கவும்.

நெருங்கி வரும் தாக்குதலின் போது, ​​நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவது உதவும்: அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உச்சந்தலையில் தேய்த்தல், செயலில் உள்ள புள்ளிகளுக்கு வெளிப்பாடு, மூலிகை தேநீர், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் குளிர் அல்லது சூடான அழுத்தங்கள்.

வீட்டில் பயன்படுத்தப்படும் வைத்தியம் பயனற்றதாக இருந்தால், பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க நீங்கள் ஒரு பொது பயிற்சியாளரை அணுக வேண்டும்.

அழுத்தும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

இந்த கட்டுரையில், பலரைத் துன்புறுத்தும் ஒரு அழுத்தும் தலைவலியைப் பார்ப்போம், அது தலையின் பின்பகுதி வரை பரவுகிறது, கண்களில் அழுத்துகிறது மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். தலைவலி வெவ்வேறு அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் துடிப்பு, கூர்மையான வலி, தலையின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் வலி மற்றும் அழுத்தி, அழுத்தும் வலியை உணரலாம்.

இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் எதிர்பாராத விதமாக அல்லது வெளியில் இருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட தாக்கத்திற்குப் பிறகு ஏற்படலாம். அழுத்தும் தலைவலி அதன் உணர்வுகளில் மற்ற தாக்குதலிலிருந்து வேறுபட்டது. அத்தகைய தாக்குதலை ஒரு முறையாவது அனுபவித்திருந்தால், நீங்கள் அதை எதனுடனும் குழப்ப மாட்டீர்கள். இத்தகைய தாக்குதல்கள் அடிக்கடி உங்களைப் பார்வையிட்டால், வலி ​​வலுவாக இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தலைவலி வகைகள்

• வாஸ்குலர் என்பது துடிக்கும் தலைவலியாகும், இது இரத்த நாளங்கள் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து நீட்டப்படும்போது ஏற்படும்;
• தசை பதற்றத்தின் வலி, இது கழுத்து மற்றும் தலை திசுக்களின் தசைகள் சுருக்கப்பட்டு பதட்டமாக இருக்கும்போது ஏற்படுகிறது;
• liquorodynamic என்பது ஒரு வெடிப்பு, அழுத்தும் வலி, இது கண்கள் உட்பட தலையின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது;
• நரம்பியல் - கடுமையான, துளையிடும் வலியால் வெளிப்படுகிறது.

அவற்றின் நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் மீறல்;
• தலை மற்றும் கழுத்தின் தசைகளின் பொதுவான அதிகப்படியான அழுத்தம்;
• மூளையில் நரம்பு முடிவுகளின் எரிச்சல்;
• உடலின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினி;
• தெர்மோர்குலேஷன் மீறல்;
• தலை மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு காயங்கள்;
• பெருமூளை நாளங்களின் பிடிப்பு;
• முதுகெலும்பின் எலும்பு அல்லது குருத்தெலும்பு திசுக்களுக்கு சேதம்;
• மேக்சில்லரி சைனஸில் அழற்சி செயல்முறைகள்;
• உடலுக்கு பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் சேதம்;
• மது போதை;
• இருதய நோய் மற்றும் பல.

தலைவலிக்கு அதன் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்காமல், வகை மற்றும் காரணங்களை நிறுவாமல், வலியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் பல நோய்களை முற்றிலுமாக விலக்கவோ அல்லது உறுதிப்படுத்தவோ இல்லாமல் சிகிச்சையை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது.

வலியின் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்

அழுத்தும் தலைவலி 92% மக்கள்தொகையில் மிகவும் பொதுவான புகார் ஆகும். இது இளம் குழந்தைகளிலும், முற்றிலும் எந்த வயதிலும் வெளிப்படும். இந்த வகை வலியால் பெண்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

அழுத்தும் தலைவலி தாக்குதல்களின் முக்கிய காரணங்கள்:

• உடலின் ஹார்மோன் பின்னணியில் மாற்றங்கள்;
• தலை மற்றும் மூளை காயங்கள் பெற்றது;
• மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம்;
• எந்த உறுப்பின் அதிகப்படியான மன அழுத்தம்;
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் ஆல்கஹால்;
• உணவு சேர்க்கைகள் மற்றும் பாதுகாப்புகள் கொண்ட கொழுப்பு, உப்பு, உணவு பொருட்களின் அதிகப்படியான நுகர்வு;
• உண்ணாவிரதம் மற்றும் தூக்கம் தொந்தரவு;
• பருவத்தின் மாற்றம், வளிமண்டல அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், காலநிலையில் கூர்மையான மாற்றம்;
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

அழுத்தும் தலைவலியின் அறிகுறிகளைப் பொறுத்தவரை, ஒரு நபரின் உணர்வுகள் தோராயமாக பின்வருமாறு:

• உள்ளே இருந்து வலியின் மையத்தில் ஏதோ அழுத்துவது போன்ற உணர்வு;
• வலி தற்காலிக, முன் மற்றும் ஆக்ஸிபிடல் பகுதியை ஒரே நேரத்தில் அல்லது மாறி மாறி உள்ளடக்கியது;
• வலி கழுத்தில் இருந்து தலையின் பின்புறம், கண்கள், தற்காலிக பகுதிக்கு பரவுகிறது;
• வலியின் தாக்குதல் தலையின் ஒரு பக்கத்தை அடிக்கடி உள்ளடக்கியது, குறைவாக அடிக்கடி இரண்டும்;
• வலியின் தாக்குதல் சலிப்பானது, அது அதிகரிக்காது, ஆனால் இயற்கையில் வலிக்கிறது.

மூளை சீழ் மற்றும் மூளையழற்சி போன்ற சிக்கலான நோய்களால் இத்தகைய வலி ஏற்படலாம். ஆனால் பின்னர் அறிகுறிகள் உச்சரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் நீண்ட காலமாக உணரப்படுகின்றன, தொடர்ந்து கூட. இந்த இரண்டு நிகழ்வுகளிலும், வாந்தி மற்றும் குமட்டல் அடிக்கடி ஏற்படும்.

அழுத்தும் தலைவலி தாக்குதலின் போது உணர்வுகள்

அழுத்தும் தலைவலியின் உள்ளூர்மயமாக்கல் அதன் நிகழ்வுக்கான பல்வேறு காரணங்களுக்காக வித்தியாசமாக வெளிப்படுகிறது, உதாரணமாக, காதில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையின் பின்னணிக்கு எதிராக, வலி ​​தலையின் தற்காலிக பகுதிக்கு அதிகமாக பரவுகிறது.

இன்ட்ராக்ரானியல் அழுத்தம் அதிகரித்தால், வலி ​​கண்களில் அதிகமாக அழுத்துகிறது. அழுத்தும் வலி பொதுவாக சளி அல்லது காய்ச்சலுடன் தொடர்புடைய வலியிலிருந்து வேறுபட்டது.

அழுத்தும் தலைவலி தாக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் உணர்வுகளை துல்லியமாக வகைப்படுத்த, ஒரு நபர் ஒரு இறுக்கமான தொப்பியை முயற்சிக்கும் போது அவற்றை ஒப்பிடலாம், அது அவருக்கு மிகவும் சிறியது.

பெரும்பாலும் இந்த வகையான தலைவலி மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வுடன் ஏற்படுகிறது மற்றும் வயதில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது, அத்தகைய வலி ஒரு அழுத்தும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சில நேரங்களில் ஒரு உரத்த மற்றும் கூர்மையான ஒலி, வெளிப்புற தூண்டுதல் போன்றது.

தலை மற்றும் காலர் பகுதியில் அமைந்துள்ள தசைகள் வலிக்கிறது என்று பெரும்பாலான மக்கள் புகார் கூறுகின்றனர். வலிமிகுந்த வலியின் தாக்குதல் எப்பொழுதும் வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் நீடிக்கும் - பல நாட்கள் வரை.

கண்களில் அழுத்தும் தலைவலிக்கான காரணங்கள் உணர்ச்சி எழுச்சிகள், அடிக்கடி மன அழுத்த நிலைமைகள், டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு நோயியல்.

தாக்குதல்களை வலுப்படுத்தி, அவற்றின் தன்மையை நிரந்தரமாக்குங்கள், ஒருவேளை, பெரிய அளவிலான வலி நிவாரணிகள், காஃபின் (காபி, தேநீர், ஆற்றல் பானங்கள்), அத்துடன் பல்வேறு அமைதிப்படுத்திகளின் பயன்பாடு.

தனித்தனியாக, கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸுடன் ஏற்படும் இந்த வகை அழுத்தும் தலைவலியை முன்னிலைப்படுத்த வேண்டியது அவசியம், அதாவது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் அழிவு. இந்த எரியும், அழுத்தும், அழுத்தும் வலியுடன், நோயாளி பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கிறார்:

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மூலம், சிரை இரத்தத்தின் வெளியேற்றம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, இது வலியை அழுத்துகிறது. மேலும், காதுகள், கண்கள், கோயில்கள் மற்றும் தலையின் பின்புறத்தில் அழுத்தும் தலைவலிக்கான காரணங்கள் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் கோளாறுகள், முறையற்ற மற்றும் ஒழுங்கற்ற ஊட்டச்சத்து, தூக்க முறைகளில் மாற்றங்கள் மற்றும் காலநிலை நிலைகளில் கூர்மையான மாற்றம்.

இந்த கட்டுரையின் அடுத்த பகுதியில் அழுத்தும் தலைவலிக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

அழுத்தும் தலைவலி தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை

வலியை அழுத்துவது நவீன சமுதாயத்தின் கொடுமை. எனவே, உங்களை ஒன்றாக இழுத்து தலைவலி தடுப்பு பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். இது அதிக முயற்சி மற்றும் நேரத்தை எடுக்காது, ஆனால் இந்த கடுமையான தொல்லை உங்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தாது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.

பின்வரும் எளிய பரிந்துரைகளில் சிலவற்றைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும்:

• முடிந்தவரை புதிய காற்றில் நடக்கவும்;
• நீங்கள் இருக்கும் அறையை தவறாமல் காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்;
• உங்களுக்காக மிதமான உடல் செயல்பாடுகளைக் கண்டறியவும், எடுத்துக்காட்டாக, யோகா, உடற்பயிற்சி, நீச்சல்;
• சுய மசாஜ் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீண்டும் தொடங்க வேலையில் இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• மன அழுத்தம், ஊழல்கள் மற்றும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்;
• குறைந்தபட்சம் 7-8 மணிநேரம் தூங்குவதற்கு உங்கள் வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்யவும்;
• மறுசீரமைப்பு மசாஜ் ஒரு போக்கை எடுக்க;
• முதுகெலும்பின் நிலையை கண்காணிக்கவும், சரியான தோரணையைப் பயிற்றுவிக்கவும்;
• தூங்குவதற்கு மிகவும் வசதியான மற்றும் சரியான தலையணையைத் தேர்வுசெய்க;
• இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிக்கவும்;
• உங்கள் உணவில் கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவைக் குறைக்கவும், குறிப்பாக அவற்றின் கலவையும்;
• புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள்;
• காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், கீரைகள் சாப்பிடுங்கள்;
• வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்து உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும்.

அவ்வளவுதான். இந்த நடவடிக்கைகள் மிகவும் எளிமையானவை மற்றும் பெரிய நிதி முதலீடுகள் தேவையில்லை. உங்கள் உடலை கவனமாக நடத்துங்கள், அது உங்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் நன்றி தெரிவிக்கும்!

ஆயினும்கூட, உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு தோல்வி ஏற்பட்டால், அது அழுத்தும், அழுத்தும் தலைவலியின் தாக்குதலுக்கு வழிவகுத்தது என்றால், முதலில் நீங்கள் உங்கள் எல்லா விவகாரங்களையும் ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும், படுத்துக்கொள்வது நல்லது. உங்களை சரியாக இந்த நிலைக்கு கொண்டு வந்ததை சிந்தித்து பகுப்பாய்வு செய்ய முயற்சிக்கவும்.

ஜன்னல்களைத் திறந்து, நீங்கள் இருக்கும் அறையை 20 நிமிடங்கள் காற்றோட்டம் செய்யுங்கள், காற்றை ஈரப்பதமாக்க முயற்சிக்கவும் - நீங்கள் ஈரப்பதமூட்டியை இயக்கலாம், ஒன்று கையில் இல்லை என்றால், நீங்கள் துண்டுகளை ஈரமாக்கி பேட்டரிகளில் அல்லது பின்புறத்தில் தொங்கவிடலாம். படுக்கை, நாற்காலி.

உங்கள் நெற்றியில் குளிர்ந்த அல்லது சூடான நீர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு சுருக்கத்திற்கு வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள், எனவே நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் ஒன்றை விட்டு விடுங்கள். மருந்து அல்லாத சுய மருந்தாக, உயர் ப்ரிம்ரோஸ், வலேரியன், லிண்டன், மெடோஸ்வீட், புதினா மற்றும் முனிவர் போன்ற மூலிகைகளை நீங்கள் காய்ச்சலாம்.

நீங்கள் அரோமாதெரபிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இந்த எண்ணெய்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். லாவெண்டர், ரோஸ்மேரி, புதினா எண்ணெய்கள் மன அழுத்தத்தை நன்கு குறைக்கின்றன. அவர்கள் விஸ்கியை தேய்க்கலாம் அல்லது தலையணையில் 2-4 சொட்டுகளை வைக்கலாம்.

உங்கள் உடல் நிலை அனுமதித்தால், யோகா செய்யுங்கள் அல்லது தெருவில் நிதானமாக நடக்கவும். உங்கள் கோயில்களை வட்ட இயக்கத்தில் தேய்த்து, உங்கள் கழுத்து மற்றும் காலர் பகுதியை மெதுவாக பிசைந்தால் அழுத்தும் தலைவலி குறையும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் இருந்து, எலுமிச்சை தலாம் உறுதியான நிவாரணம் கொண்டு வர முடியும், அது கூழ் சுத்தம் மற்றும் கோவில்கள் மற்றும் நெற்றியில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். இது ஒரு எரிச்சலூட்டும் மற்றும் வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கும். நீங்கள் மதர்வார்ட் அல்லது செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டின் டிஞ்சரை எடுத்து, காது மடல்களை லேசாக மசாஜ் செய்யலாம்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பாக வலிக்கான காரணம் தெரியவில்லை என்றால், அது மறைந்துவிடும் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைகிறது. பின்னர் குளிர்ந்த அல்லது குளிர்ந்த நீரில் (முகம், கழுத்து, கைகள்) கழுவவும்.

அழுத்தும் தலைவலியிலிருந்து விடுபட நீங்கள் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்திருந்தால், ஆனால் அவை வெற்றிபெறவில்லை, அல்லது வலி தீவிரமடைந்து அடிக்கடி மாறினால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்வையிடவும், அடுத்து என்ன செய்வது என்று அவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.

வலி தாக்குதல்களை அகற்றும் மருந்துகள்

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் தாக்குதலின் போது வலி மற்றும் பதற்றத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், அடுத்தடுத்த நெருக்கடிகளைத் தடுக்கின்றன. பின்வரும் செயலில் உள்ள பொருட்களின் அடிப்படையில் மருத்துவர் ஆலோசனை மற்றும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

ஒருங்கிணைந்த வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதும் சாத்தியமாகும், இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அவை தற்காலிக நிவாரணத்தை மட்டுமே தருகின்றன அல்லது பயனற்றவை. இந்த மருந்துகள் வலியின் காரணங்களை பாதிக்காது மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி நிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதில்லை.

வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் ஆகியவற்றின் கலவைகள், ஒருவருக்கொருவர் விளைவை மேம்படுத்துகின்றன, தலையில் வலியை அழுத்துவதன் மூலம் மிகவும் சிறப்பாக உதவுகின்றன. இங்கிலாந்தில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்பாஸ்கோ ஒரு சிறந்த உதாரணம். இதில் டிசைக்ளோமைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு இணைந்து பாராசிட்டமால் உள்ளது.

Spazmolgon மாத்திரைகள் அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளன. மருந்து "நைஸ்" உங்கள் நிலையை மேம்படுத்த உதவும், நீங்கள் Nimesil இடைநீக்கம் தயாரிப்பதற்கான தூள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். ஐயோ, அழுத்தும் மற்றும் அழுத்தும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க அதிசயமான உலகளாவிய வழி இல்லை.

ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த முறைகளால் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறார்கள்: மாத்திரைகள், காபி, நாட்டுப்புற வைத்தியம், காக்னாக் ஒரு கண்ணாடி. இருப்பினும், அத்தகைய சிகிச்சையின் விளைவு கணிக்க முடியாததாக இருக்கலாம்: நிவாரணம் அல்லது நிலைமை மோசமடைதல்.

ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் வலியை அழுத்துவதற்கான சரியான காரணத்தை அறியாமல், பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது சாத்தியமில்லை. CT மற்றும் MRI போன்ற சோதனைகள், பரிசோதனைகளை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். சுய மருந்து தற்காலிகமாக மட்டுமே உதவும், எனவே நீங்கள் வலிக்கான காரணத்தை அகற்ற வேண்டும்.

நீங்கள் விரைவில் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன:

• பாதகமான அறிகுறிகளின் இருப்பு - உடல் உறுப்புகளின் பலவீனம் மற்றும் உணர்வின்மை, பார்வை இழப்பு, நினைவக பிரச்சினைகள்;
• தலைவலி நீண்டதாகவும் வலுவாகவும் மாறும்;
• தாங்க முடியாத மிகவும் கடுமையான தலைவலி;
• எதையாவது தொடுவதால் கூட தலையில் கடுமையான வலி;
• தலைவலிக்கு கூடுதலாக, காய்ச்சல், குமட்டல், சுவாசிப்பது கடினம், வாயில் வறட்சி உணரப்படுகிறது.

சுருக்கமாக

அழுத்தும் தலைவலியின் தாக்குதல்கள் அவற்றின் கணிக்க முடியாத தன்மை மற்றும் வலுவான வலி உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அதிகரிக்கும் வலியுடன் அடிக்கடி ஏற்படும் தாக்குதல்கள் உடலில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை தொடங்கியிருப்பதைக் குறிக்கலாம் அல்லது ஒரு தீவிர நோய் சில உறுப்புகளை பாதித்துள்ளது.

அதன் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை தீர்மானித்த பிறகு அழுத்தும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். நோயறிதலின் செயல்பாட்டில், இது ஒரு சிக்கலான நோயின் விளைவு அல்லது உங்கள் உடலின் அமைப்புகளின் செயலிழப்பு என்று கண்டறியப்படலாம். எனவே, சிகிச்சையின் பின்னர், அழுத்தும் தலைவலிகளின் தாக்குதல்கள் கடந்து செல்லலாம்.

வலிப்புத்தாக்கங்களை அகற்றவும், ஒருவேளை மருந்துகள் அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவியுடன். மருந்து அல்லாத முறைகளைப் பயன்படுத்தவும், தடுப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு அதிக நேரம் ஒதுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு சிக்கலான நோய்க்கான சிகிச்சையின் போது, ​​உங்கள் உடல் அதிக எண்ணிக்கையிலான மருந்துகளைப் பெறுகிறது, மேலும் அவை இல்லாமல் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சந்தர்ப்பங்களில், அவ்வாறு செய்ய முயற்சிக்கவும். கவனமாக இருங்கள், உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள் மற்றும் அதன் எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகளுக்கு சரியான நேரத்தில் பதிலளிக்கவும்!

தலையில் அழுத்த உணர்வுக்கான காரணங்கள்

புள்ளிவிவரங்களின்படி, வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது தலையில் வலியை அழுத்துவது ஒவ்வொரு நபருக்கும் குறிப்பிடப்படுகிறது. இது வேறுபட்ட உள்ளூர்மயமாக்கல் மற்றும் தீவிரத்தின் அளவைக் கொண்டிருக்கும், பெரும்பாலும் கூடுதல் அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். தலையை அழுத்துவதற்கான காரணங்களும் வேறுபட்டிருக்கலாம். அறிகுறி எப்பொழுதும் நோயியலுக்குரியது அல்ல, ஆனால் ஒரு நிபுணரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தினசரி வழக்கத்தை சரிசெய்வதன் மூலம் அல்லது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு மாறுவதன் மூலம் அதை அகற்றுவது சாத்தியமாகும். பல நோய்களில் ஒரு நல்ல விளைவு பழமைவாத சிகிச்சை அளிக்கிறது. அறிகுறியை புறக்கணிப்பது அவசரகால நிலைமைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

அழுத்தும் தலைவலி வகைகள்

இது தலையில் அழுத்துவதன் மூலம், அறிகுறி குவிந்துள்ளது மற்றும் அது என்ன வெளிப்பாடுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவர் பூர்வாங்க நோயறிதலைச் செய்ய முடியும். பல்வேறு நோயியல் மற்றும் உடலியல் செயல்முறைகளால் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் ஏற்படுகின்றன, எனவே, ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

அழுத்தும் தலைவலியின் தாக்குதலுடன், சுயாதீனமான நடவடிக்கைகளை எடுக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் ஒரு நிபுணரை அணுகவும். சில சந்தர்ப்பங்களில் போதிய சிகிச்சையானது நிலைமையை மோசமாக்கும் மற்றும் சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

நரம்பியல்

இந்த வழக்கில், அழுத்தும் தலைவலி என்பது நரம்பு முடிவின் கிள்ளியதன் விளைவாகும். இது பொதுவாக தலையின் பின்புறத்தில் தோன்றும் மற்றும் கிரீடம் வரை நீண்டுள்ளது. இது ஒருதலைப்பட்சமாகவோ அல்லது சமச்சீராகவோ இருக்கலாம்.

பெரும்பாலும் முகம் அல்லது விரல்களின் சில பகுதிகளில் உணர்வின்மை சேர்ந்து. பெரும்பாலும் லேசான அல்லது மிதமான தீவிரத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கும், ஆனால் தீவிரமாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில் இது கழுத்து, கோவில்கள், தாடைகள் ஆகியவற்றில் சிறப்பியல்பு வலிமிகுந்த துப்பாக்கிச் சூடுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.

இரத்தக்குழாய்

சுவரின் பிடிப்பு, விரிவாக்கம், குறுகுதல் அல்லது இரத்த சேனலின் லுமினின் அடைப்பு ஆகியவற்றின் விளைவு. மூளையின் பாத்திரங்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் வகையைப் பொறுத்து, நோயாளி வெடிக்கிறார் அல்லது உள்ளே இருந்து தலையை அழுத்துகிறார்.

இது மண்டை ஓட்டின் சில பகுதிகளில் அல்லது முழுப் பகுதியிலும் வலிமிகுந்த துடிப்புடன் இருக்கலாம். அழுத்தம் உணர்வு தலைச்சுற்றல், அமைதியின்மை, எரிச்சல் அல்லது பலவீனம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

லிகோரோடைனமிக்

மூளை செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவத்தால் சூழப்பட்டுள்ளது, இது எதிர்மறையான வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து உறுப்பைப் பாதுகாக்கிறது. திரவம் தொடர்ந்து உருவாகிறது, ஒரு மூடிய இடத்தில் சுற்றுகிறது மற்றும் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுகிறது. உட்புற உறுப்புகளுக்கு சேதம், தொற்று நோய்கள், கிரானியோகெரிபிரல் காயங்கள் மற்றும் பல புள்ளிகள் ஆகியவற்றின் விளைவாக, இந்த செயல்முறைகள் தொந்தரவு செய்யப்படலாம், இது செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவத்தின் அளவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. இன்ட்ராக்ரானியல் அழுத்தம் அதிகரிப்பதன் காரணமாக, ஒரு நபர் அழுத்தும், வளைந்த வலியை உருவாக்குகிறார், இது ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மற்றும் வலி நிவாரணிகளுக்கு பதிலளிக்காது. பெரும்பாலும் இது முழு மண்டையையும் உள்ளடக்கிய வளையத்தைப் போல சுற்றிக் கொண்டிருக்கும்.

தொற்று-நச்சு

இந்த வழக்கில், நோயாளி காய்ச்சல் மற்றும் பொது நல்வாழ்வில் சரிவு ஆகியவற்றின் பின்னணியில் தனது தலையை அழுத்துகிறார். இந்த நிகழ்வு நச்சுகள் அல்லது பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுடன் உடலை விஷமாக்குவதன் விளைவாகும்.

செஃபால்ஜியா நிலையானது, வெறித்தனமானது, தொடர்ந்து, குறிப்பிட்ட உள்ளூர்மயமாக்கல் இல்லாமல் உள்ளது. அவள் மருந்துகளுக்கு மோசமாக பதிலளிக்கிறாள் மற்றும் அறிகுறியைப் போக்க மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறாள். நோய்க்கான காரணத்தை அகற்றுவதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் அதை முழுமையாக அகற்ற முடியும்.

மின்னழுத்தம்

உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு, மன அழுத்தம் காரணமாக கழுத்து தசைகளின் நீடித்த பதற்றத்தின் விளைவாக ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான வகை செபலால்ஜியா, ஒரு பதற்றம் தலைவலி.

அதே நேரத்தில், தலை ஒரு துணை போன்றது, உணர்வுகள் மண்டை ஓட்டின் முழு சுற்றளவிலும் குவிந்துள்ளன, பலவீனம், எரிச்சல் மற்றும் செயல்திறன் குறைதல் ஆகியவற்றுடன். தலையில், தோலை ஆய்வு செய்வதன் மூலம் மிகவும் வலிமிகுந்த இடங்களைக் கூட காணலாம். ஓய்வு, தளர்வு சிகிச்சை, மசாஜ் செய்த பிறகு அறிகுறி தானாகவே மறைந்துவிடும்.

அழுத்தி அழுத்தும் வலிகள் ஏன் ஏற்படலாம்?

துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய, வலியின் தன்மையை மதிப்பிடுவது போதாது, கூடுதல் ஆபத்தான அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இந்த வகை செபலால்ஜியா ஏன் எழுந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் சொந்தமாக முயற்சிக்கக்கூடாது. நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், அவர் ஆரம்ப ஆய்வு மற்றும் பரிசோதனையை நடத்துவார், சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார் அல்லது குறுகிய நிபுணத்துவ மருத்துவரிடம் உங்களைப் பார்க்கவும். தலையில் அழுத்தம் அவ்வப்போது மட்டுமே இருந்தால், அறிகுறி அதிக கவலையை ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், பீதிக்கு எந்த காரணமும் இல்லை. வாழ்க்கை முறை மற்றும் தினசரி வழக்கத்தை சரிசெய்தால் போதும். பிரச்சனையின் முறையான நிகழ்வு இரத்த ஓட்டக் கோளாறுகள் காரணமாக இருக்கலாம், இது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

ஹார்மோன் உறுதியற்ற தன்மை

தலையில் அழுத்தம் PMS, மாதவிடாய், மாதவிடாய் போன்ற உடலியல் நிலைமைகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

அதே நேரத்தில், பெண் தன் தலையை ஒன்றாக இழுப்பது போல் உணர்கிறாள், தோலைத் தொடுவது கூட வலியை ஏற்படுத்தும். மேலும், எண்டோகிரைன் சுரப்பிகள், குறிப்பாக, பாராதைராய்டு மற்றும் தைராய்டு ஆகியவற்றின் செயலிழப்பு இருக்கும்போது ஒரு அறிகுறி ஏற்படலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலி

இனப்பெருக்க வயதுடைய பெண்கள் குறிப்பாக இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு வலி தாக்குதல் அதன் சொந்த அல்லது தூண்டுதலின் பிரதிபலிப்பாக நிகழ்கிறது. இது எச்சரிக்கை இல்லாமல் அல்லது ஒரு ஒளிக்கு பிறகு உருவாகலாம் (குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளின் தொகுப்பு).

ஒற்றைத் தலைவலியின் அழுத்தமான உணர்வு பெரும்பாலும் துடிப்பு அல்லது வெடிப்புடன் இருக்கும். இது வழக்கமாக முன் பகுதியில் உருவாகிறது, சிக்கல் பக்கத்திலிருந்து கண்கள், கோயில்கள் மற்றும் தலையின் பின்புறம் பரவுகிறது, படிப்படியாக முழு அரைக்கோளத்திற்கும் பரவுகிறது. தாக்குதல் பல மணி நேரம் முதல் 3 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இது அடிக்கடி தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் சேர்ந்து, நிவாரணம் தருகிறது.

அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம்

தலையில் காயங்கள் வலி இல்லாமல் அரிதாக ஏற்படும். இந்த அறிகுறி பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு அல்லது அதற்குப் பிறகு சிறிது நேரம் கழித்து உடனடியாக ஏற்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இது மேலே இருந்து தலையில் கடுமையாக அழுத்துகிறது, மற்றவற்றில் நோயாளிகளுக்கு உள்ளே இருந்து வரும் அழுத்தம் காரணமாக மண்டை ஓடு பிளவுபடுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக தலைச்சுற்றல், குழப்பம், மயக்கம், உணர்வு அல்லது பேச்சு, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். தலையில் காயத்திற்குப் பிறகு தோன்றிய ஒரு சிறிய செபலால்ஜியா கூட மருத்துவரிடம் செல்வதற்கான அறிகுறியாகும். பெருமூளை வீக்கத்தின் வளர்ச்சி, பாத்திரத்தின் சிதைவு அல்லது ஹீமாடோமாவின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றை நீங்கள் தவறவிட்டால், இது ஆபத்தானது.

ஹைபர்டோனிக் நோய்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தால், நோயாளிகள் தலையில் நிரம்புவதைப் போல அழுத்துவதில்லை. இது உங்களை ஓய்வெடுக்கவோ அல்லது கண்களை மூடவோ அனுமதிக்காது. உணர்வு தலையின் பின்புறத்தில் எழுகிறது மற்றும் மண்டை ஓடு முழுவதும் பரவுகிறது. வலியின் உச்சத்தில், துடிப்பு ஏற்படுகிறது. நோயாளியின் முகம் சிவந்து, துடிப்பு மற்றும் சுவாசம் துரிதப்படுத்துகிறது. எந்த வெளிப்புற தூண்டுதலும் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கிறது. சிறிது நேரம் கழித்து, குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் அவர்களுடன் சேரும். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள ஒருவர் தனது நிலையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க வேண்டும். சில சமயங்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பக்கவாதம், இருதய நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

டென்ஷன் தலைவலி

தலையில் ஒரு தொடர்ச்சியான மற்றும் உச்சரிக்கப்படும் முழுமை உணர்வு பெரும்பாலும் ஒரு தொழில் நோயாக தகுதி பெறுகிறது. மன வேலைகளில் ஈடுபடுபவர்களுக்கும், கழுத்து தசைகள் பதட்டமாக இருக்கும் நிலையில் நீண்ட நேரம் இருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பவர்களுக்கும் பதற்றம் தலைவலி பொதுவானது. இது காலர் மண்டலத்தில் பலவீனமான இரத்த ஓட்டம், மூளையின் ஹைபோக்ஸியா, சிரை இரத்தத்தின் வெளியேற்றத்தில் தோல்வி காரணமாக நச்சுகளுடன் அதன் நச்சுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. புண் பெரும்பாலும் நெற்றியில் அல்லது தலையின் பின்புறத்தில் ஏற்படுகிறது, படிப்படியாக மண்டை ஓட்டின் முழு சுற்றளவிலும் பரவுகிறது. இதன் விளைவாக, நோயாளி தனது தலையில் இறுக்கமான தலைக்கவசம் அல்லது தலைக்கவசம் இருப்பதைப் போல உணர்கிறார்.

மன அழுத்தம்

நோயியல் அல்லாத செபலால்ஜியாவின் மற்றொரு பொதுவான காரணம், இது அழுத்தும் உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கவலை அதிகரித்த தசை தொனி மற்றும் கழுத்து மற்றும் மண்டை ஓட்டின் திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு இறுக்கமான வலி உள்ளது. இது தலையின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் ஏற்படலாம். உள்ளூர் வெளிப்பாடுகள் படிப்படியாக அதிக பாரிய மண்டலங்களாக ஒன்றிணைகின்றன, ஆனால் அறிகுறியின் தீவிரம் இதிலிருந்து அதிகரிக்காது. தளர்வு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், மயக்க மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமும் இந்த ஹூப்பிங் செஃபால்ஜியா நிவாரணம் பெறுகிறது.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்

ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, உடல் செயல்பாடுகளை மறுப்பது மற்றும் பல நோயியல் காரணங்களின் செயல் காரணமாக, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் உள்ள குருத்தெலும்பு அமைப்பு மாறுகிறது. இது பெரிய இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் கடந்து செல்லும் சேனலின் லுமினின் குறுகலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

மூளை ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறையை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறது, மேலும் நரம்புகள் நச்சுகளுடன் நிறைவுற்ற இரத்தத்தை அகற்றுவதை சமாளிக்க முடியாது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் தலையில் அழுத்தத்தை உணர்கிறார், இது தலையின் பின்புறத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் தலையின் மேல் கதிர்வீச்சு. இது மேல் தோள்பட்டை இடுப்பின் இயக்கங்களின் விறைப்பு மற்றும் தலையைத் திருப்பும்போது கழுத்தில் ஒரு நெருக்கடி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

வளிமண்டல அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் வானிலை மாற்றங்கள்

தலைச்சுற்றல், குமட்டல், தலைவலி, பலவீனம் மற்றும் நல்வாழ்வில் பொதுவான சரிவு ஆகியவை வானிலை உணர்திறன் கொண்டவர்களின் சிறப்பியல்பு. வளிமண்டல அழுத்தம் மிகவும் கூர்மையாக மாறுகிறது, அவற்றின் அறிகுறிகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் வெளிப்பாடுகளின் தீவிரம் ஒரு நபர் தனது வழக்கமான நடவடிக்கைகளை செய்ய முடியாது.

அறிகுறிகள் மருந்துக்கு மோசமாக பதிலளிக்கின்றன. அவை பெரும்பாலும் திடீரென்று உருவாகின்றன மற்றும் சில மணிநேரங்கள் அல்லது நாட்களுக்குப் பிறகு தானாகவே மறைந்துவிடும்.

மனிதனின் வாழ்க்கை முறை

ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம், புகைபிடித்தல் மற்றும் ஒரு நல்ல இரவு ஓய்வை மறுப்பது ஆகியவை பெருமூளைக் குழாய்களின் செயல்பாடு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும் காரணிகளாகும்.

கூடுதலாக, உடலுக்கு நடுநிலையாக்குவதற்கும் அகற்றுவதற்கும் நேரம் இல்லாத நச்சுகள் உடலில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. தலையில் அழுத்தும் வலிகள் தலைச்சுற்றல், தசை பலவீனம், அக்கறையின்மை மற்றும் பசியின்மை, குமட்டல் மற்றும் சோர்வு, தூக்க பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்படுகின்றன. அறிகுறிகளைப் புறக்கணிப்பது மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய மறுப்பது கரிம பிரச்சினைகள் மற்றும் நாட்பட்ட நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

சிகிச்சை

நோயைக் கண்டறிந்து, செபலால்ஜியாவின் காரணங்கள் நிறுவப்பட்ட பிறகு, பொருத்தமான சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் பட்டியல் மருத்துவரால் நிறுவப்பட்டுள்ளது. பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பயன்பாடு கூட ஒரு நிபுணருடன் ஒருங்கிணைக்க நல்லது, இதனால் நிலைமையை மோசமாக்கவோ அல்லது மருந்துகளின் விளைவை நடுநிலையாக்கவோ கூடாது.

அறிகுறியை அகற்றுவதற்கான முறைகள் அதைத் தூண்டும் காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• ஒற்றைத் தலைவலிக்கு, மருத்துவர் உகந்த வலி நிவாரணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார் - டிரிப்டான்ஸ், எர்கோடமைன்கள், வலி ​​நிவாரணிகள், NSAID கள்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்பட்டால், இரத்த அழுத்தத்தை சாதாரண நிலைக்குக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம் - ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகள், டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;
• பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் பின்னணிக்கு எதிரான தலைவலி மசாஜ், மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது;
• ஹார்மோன் பிரச்சனைகளுடன், உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் சிகிச்சை ஒப்புக் கொள்ளப்படுகிறது;
• NSAID கள், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் அல்லது வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் செபலால்ஜியாவின் ஒரு முறை வெளிப்பாடுகள் அகற்றப்படுகின்றன;
• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மூலம், மசாஜ் முறைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்து சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது வலி நோய்க்குறியை நிறுத்துவதையும் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பை மீட்டெடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

தலைவலிக்கான காரணம் வெளிப்படையானது என்று தோன்றினாலும், ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் முழு நோயறிதலைச் செய்ய வேண்டியது அவசியம். இது சந்தேகங்களை உறுதிப்படுத்தும் அல்லது நிராகரிக்கும், சிக்கல்களின் அபாயங்களை அகற்றும் மற்றும் கடுமையான நோயை நாள்பட்டதாக மாற்றும், மேலும் இணைந்த நோய்களை அடையாளம் காணும்.

அழுத்தும் தலைவலி தடுப்பு

வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் நோய்களுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பது, செபலால்ஜியாவை அழுத்துவதன் வழக்கமான அல்லது நீடித்த சண்டைகளை நீங்கள் சந்திக்காமல் இருக்க அனுமதிக்கும். வயதானவர்கள் மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் நபர்கள் தங்கள் நிலைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

தலைவலியா? உணர்ச்சியற்ற விரல்களா? தலைவலி பக்கவாதமாக மாறுவதைத் தடுக்க, ஒரு கிளாஸ் குடிக்கவும்.

அழுத்தத் தலைவலியின் திறம்பட தடுப்பு:

• வேலை மற்றும் குடியிருப்பு வளாகத்தின் தினசரி ஒளிபரப்பு;
• உடலை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்ய அனுமதிக்கும் பூங்காக்களில் நீண்ட நடைகள்;
• உடற்பயிற்சி முறைகளில் வயதுக்கு ஏற்ற அளவிலான தீவிரத்தை அறிமுகப்படுத்துதல் - அதே நேரத்தில் புதிய காற்றில் நேரத்தை செலவிடுவது நல்லது, ஜிம்மில் அல்ல;
• கழுத்தில் விறைப்பு தோற்றத்துடன் தலை மற்றும் காலர் மண்டலத்தின் சுய மசாஜ் மேற்கொள்ளுதல்;
• 8-9 மணிநேரத்தில் ஒரு முழு இரவு தூக்கம், பகல்நேர ஓய்வு நிராகரிப்பு;
• மன அழுத்தத்தைத் தடுப்பது, தேவைப்பட்டால், இயற்கை மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல், நொறுக்குத் தீனிகளை கைவிடுதல் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கும்.

பட்டியலிடப்பட்ட தடுப்பு விதிகள் தொடர்ந்து கவனிக்கப்பட வேண்டும், முதல் ஆபத்தான அறிகுறிகள் தோன்றும் போது மட்டும் அல்ல. கூடுதலாக, உடலை கடினப்படுத்துவதன் மூலமும், வைட்டமின் வளாகங்களை பருவகாலமாக உட்கொள்வதன் மூலமும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவது மதிப்பு. வருடத்திற்கு இரண்டு முறையாவது, இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும், வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது மதிப்பு.

நிலைமை, அது தலையை அழுத்தும் போது, ​​கூடுதல் அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும், வழக்கமான தாளத்திலிருந்து தட்டுகிறது. ஒரு பிரச்சனையின் ஒரு முறை நிகழ்வு, வழக்கமான வாழ்க்கை முறைக்கு கவனம் செலுத்துவது மற்றும் ஆபத்தான காரணிகளை விலக்குவது அவசியம் என்பதைக் குறிக்கிறது. ஒரு அறிகுறியின் முறையான நிகழ்வு உடலில் கடுமையான பிரச்சனைகள் மற்றும் சிறப்பு சிகிச்சை தேவை என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும்.

இந்த கோளாறு நிச்சயமாக - வாழ்க்கை தரத்தை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது. ஒரு நபர் தனது எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் மீது கட்டுப்பாட்டை இழக்கிறார், சில சமயங்களில் அவரது இயக்கங்கள் மற்றும் செயல்களின் மீதும் கூட.

நோயாளி, ஒரு விதியாக, அவரது நிலையின் வலியை நன்கு அறிந்திருக்கிறார். அவரது அனைத்து உள் சக்திகளும் வளங்களும், அவர் நியூரோசிஸ் அல்லது அதன் வெளிப்பாடுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு பிரத்தியேகமாக வழிநடத்துகிறார். இந்த விஷயத்தில், ஒரு நபருக்கு சுய வளர்ச்சி, மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி அல்லது ஒரு தொழிலுக்கு எந்த வலிமையும் இல்லை, மேலும் அத்தகைய நிலை பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும், ஏனென்றால் ஒரு சிலரே நியூரோசிஸைக் கடந்து அதைத் தாங்களே அகற்ற முடியும்.

இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மற்றும் நியூரோசிஸ், பதட்டம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றிற்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்று தெரியாதவர்களில் - நோயின் உடனடி அறிகுறிகள் மட்டுமல்ல, நோயின் முன் சக்தியற்ற உணர்வு, தங்கள் வாழ்க்கையின் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழக்கும் பயம், அவர்களின் மனநிலையின் அசாதாரணத்தைப் புரிந்துகொள்வது.

இந்த நோய் மனநோய் உட்பட மிகவும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம் என்ற போதிலும், நியூரோசிஸ் தோற்கடிக்கப்பட்டு குணப்படுத்தப்படலாம்.

சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையானது ஏற்கனவே இருக்கும் வலி வெளிப்பாடுகளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், எதிர்காலத்தில் மறுபிறப்புகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

நியூரோசிஸில் இருந்து விடுபடுவதும் அதை சமாளிப்பதும் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதி. இறுதி சிகிச்சைக்கு, நோயின் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தை அகற்றுவது அவசியம். இந்த கட்டத்தில், பல நோயாளிகளுக்கு ஒரு கேள்வி உள்ளது: ஒரு மனநோயின் விளைவாக நோய் எழுந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு தனிப்பட்ட சோகத்தின் விளைவாக மாறியது என்றால், அந்த காரணம் காலப்போக்கில் தானாகவே தொடர்புடையதாகிவிடுமா?

உண்மை என்னவென்றால், அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலை நோயின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக மட்டுமே செயல்பட்டது. முக்கிய பிரச்சனை நபர் தன்னை மற்றும் சூழ்நிலையில் அவரது தனிப்பட்ட அணுகுமுறை உள்ளது.

எனவே, "நியூரோசிஸுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் அதை எப்போதும் அகற்றுவது எப்படி" என்ற கேள்விக்கான பதில், மனோ-அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளுக்கு ஒரு நபரின் அணுகுமுறையை சரிசெய்வதாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இழப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கை தோல்விகளில் இருந்து நம்மில் யாரும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் அல்ல, ஆனால் அவர்கள் ஒருவரை வலுப்படுத்த உதவுகிறார்கள், பின்னர் யாரோ பல ஆண்டுகளாக நியூரோசிஸை மீட்டெடுக்க முடியாது.

ஒரு உளவியலாளரின் முக்கிய குறிக்கோள், ஒரு நபர் சூழ்நிலைகளை விட வலுவாக இருக்க உதவுவது, எந்த சூழ்நிலையிலும் அவரது உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்வது, ஆக்கபூர்வமாக செயல்படுவது, நேர்மறையாக சிந்திக்க, தன்னையும் அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் புரிந்துகொள்வது. இந்த பணி முடிந்ததும் மட்டுமே, நியூரோசிஸ் குணமாகும் என்று நாம் கூறலாம். நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மையம் அல்லது ஒரு தனியார் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நிபுணருக்கு போதுமான அனுபவம் உள்ளது மற்றும் நியூரோசிஸை வெற்றிகரமாக சமாளிக்கவும், இந்த நிலையில் இருந்து விரைவாக வெளியேறவும் உதவும் தனிப்பட்ட முறைகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

எனவே, ஒரு உளவியல் நிபுணரிடம் தொழில்முறை உதவிக்காக நேருக்கு நேர் முறையிடுவதில் தாமதிக்க வேண்டாம்.

தலையில் ஒரு பயங்கரமான நிலை.ஒருபுறம் விரும்பத்தகாத மற்றும் புரிந்துகொள்ள முடியாத உணர்வுகள்.

தலையில் நிலைமை மோசமாக உள்ளது ((தலையின் ஒரு பக்கத்தில் விரும்பத்தகாத மற்றும் புரிந்துகொள்ள முடியாத உணர்வுகள். வலி நிவாரணிகள் வலியைக் குறைக்கும். ஆனால் இந்த உணர்வுகள் அல்ல. வாஸ்குலர் எப்போதும் உதவாது, மற்றும் நோஷ்பா. யாருக்கு ஆஞ்சியோடிஸ்டோனியா அல்லது ஆஞ்சியோஸ்பாசிசம் வழங்கப்பட்டது மற்றும் சிரை வெளியேற்றத்தில் சிரமம்) இந்த முட்டாள்தனமான உணர்வுகளை எப்படி அகற்றுவது, பக்கவாதத்திற்கு முந்தைய நிலை போன்றது, கையும் பிடிப்பிலிருந்து எடுக்கப்பட்டது

நான் புரிந்து கொண்டபடி, நானும் மிகவும் கஷ்டப்பட்டேன்

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 21:42

necromantic947, மற்றும் என்ன சேமிக்கப்பட்டது?

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 21:42

துல்லியமானது, இது குப்பை. ஆனால் நீங்கள் எதிரிக்கு வாஸ்குலர் பிடிப்புகளை விரும்பவில்லை (((

• துல்லியமானது
• மார்ச் 29, 2016
• 21:46

calder198202, அதுதான் என்னிடம் இருந்தது. ஆஸ்பத்திரியில், வாஸ்குலர் மற்றும் நூட்ரோபிக்ஸ் சொட்டு சொட்டாக நான் படுத்துக் கொண்டேன். இப்போது அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ. காதுகளில் சத்தம் சிறியதாக இருந்தது

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 21:46

துல்லியமாக, நான் கேவிண்டன் உதவாது குடிக்கிறேன் (((நோஷ்பா சில நேரங்களில் கொஞ்சம். இப்படி வாழ முடியாது.

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 21:48

துல்லியமானது, எனக்கு எப்போதும் அரை தலை உள்ளது. பின்னர் ஒற்றைத் தலைவலி, அத்திப்பழங்களின் உணர்வு அவற்றை விவரிக்கும்.

• necromantic947
• மார்ச் 29, 2016
• 21:49

calder198202, என் முதுகு மற்றும் தலையின் இடது பக்கத்தில் ஒரு நடுக்கம் அல்லது மின்னழுத்தம் போல் நியூரோவில் ஒரு விசித்திரமான உணர்வு இருந்தது. otd. துளையிடப்பட்டது, கர்ப்பப்பை வாய் பகுதியில் மற்றொரு முற்றுகை ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கும் குத்தப்பட்டது (எனக்கு கர்ப்பப்பை வாய் பகுதியில் குடலிறக்கம் உள்ளது) ஏதாவது உதவியது

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 21:55

Necromantic947, மற்றும் எனக்கு எப்போதும் இடதுபுறத்தில் என் மார்பில் அசௌகரியம் இருந்தது மற்றும் என் தலை வலதுபுறம் பாதிக்கப்படுகிறது. எனக்கும் காண்டிரோசிஸ் உள்ளது மற்றும் சிரை வெளியேற்றம் கடினமாக உள்ளது.கழுத்தில் முதுகெலும்பு தமனிகளின் வளைவு மற்றும் டார்டூசிட்டி உள்ளது.ஆஞ்சியோடிஸ்டோனியா. நான் நியூராலஜிக்கு போனப்போ விலை உயர்ந்த நூட்ரோபிக்ஸ், வாஸ்குலர் மருந்துகளை சொந்த செலவில் சொட்டச் சொட்டினேன்.நிறைய பணம் வேணும். மேலும் நான் இப்போது வேலை செய்யவில்லை. நீங்கள் வருடத்திற்கு 2 முறை படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும் ..

• necromantic947
• மார்ச் 29, 2016
• 22:00

calder198202, அவர்கள் பெருமூளை ஆஞ்சியோடிஸ்டோனியாவைக் கண்டறிந்தனர், விலையுயர்ந்த மருந்துகளையும் உட்கொண்டனர், அது எளிதாகிவிட்டது, பொதுவாக இது ஒரு கனவாக இருந்தது, இடது மார்பு தோள்பட்டை கத்தி மற்றும் கைக்கு அடியில் அடிக்கடி காயம், கை மரத்துப் போகிறது மற்றும் மூன்று விரல்கள் உறைந்திருக்கும்

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 22:01

Necromantic947, நான் இந்த அறிகுறிகளை B வைட்டமின்கள் மூலம் நீக்கினேன் (அரை வருடத்திற்கு போதுமானது) மற்றும் பிரச்சனை என் தலையில் உள்ளது.

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 22:02

necromantic947, மார்பெலும்புக்கு பின்னால் மற்றும் தோள்பட்டை கத்தியில் வலி என் வாழ்க்கையை மிகவும் கெடுத்து விட்டது. இப்போது அது தலையை விட சிறந்தது என்று நினைக்கிறேன் (((

• necromantic947
• மார்ச் 29, 2016
• 22:02

calder198202, தலையில் என்ன தவறு?

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 22:03

necromantic947, எனவே நான் ஏற்கனவே எனது அறிகுறிகளையும் கிட்டத்தட்ட முழு நோயறிதலையும் எழுதினேன். தலையின் முழு வலது பாதியும் பிடிப்பு மற்றும் மோசமான சுழற்சியால் பாதிக்கப்படுகிறது

• necromantic947
• மார்ச் 29, 2016
• 22:04

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 22:04

necromantic947, எல்லாவற்றையும் நூறு முறை செய்தேன். கழுத்தின் பாத்திரங்களின் டாப்ளரில் முக்கிய பிரச்சனைகள்

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 22:07

necromantic947, உங்களுக்கு ஊசி போடப்பட்டதை நீங்கள் பட்டியலிடலாம். என்னிடம் நிறைய நூட்ரோபில் ஆக்டோவெஜின் மெக்ஸிடோல் செரிப்ரோலிசின் போன்றவை உள்ளன.

• necromantic947
• மார்ச் 29, 2016
• 22:09

calder198202, ஆம், பல புண்கள் உள்ளன, நான் ஒருபோதும் நோய்வாய்ப்பட்டதில்லை, ஒரு முறை அது என்னைத் தாக்கும் வரை, பின்னர் என் தலையில் ஒரு கனமான உணர்வு ஏற்பட்டது, மருத்துவர்களிடம் சென்றேன், நரம்பியல் நிபுணர் தையல் மண்டலத்தை மசாஜ் செய்ய அனுப்பினார், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் ஹார்மோன்களுக்கான சாதாரண பகுப்பாய்வோடு தைராக்ஸின் பரிந்துரைக்கப்பட்டது, அது எப்படி என்னை தொத்திக்க ஆரம்பித்தது, மருத்துவர்களிடம் குறைவாக சுற்றித் திரிவது ஆரோக்கியமாக இருக்கும் என்பதே முடிவு.

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 22:10

Necromantic947, நான் 10 வருடங்களுக்கும் மேலாக மருத்துவரிடம் செல்கிறேன், கொஞ்சம் புத்தி இல்லை, எல்லா நோய் கண்டறிதல்கள் மற்றும் மருந்துகள் எனக்குத் தெரியும் என்பதால் எனக்கு நானே உதவுகிறேன். அவள் ஏற்கனவே ஒரு மருத்துவர்.

• necromantic947
• மார்ச் 29, 2016
• 22:16

கால்டர்198202, செராக்சன், ஆக்டோவெஜின், மெக்ஸிபிரிம் நியூக்ளியோ செ.எம்.பி.எச் மற்றும் பல மற்றும் மாத்திரைகள்

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 22:17

necromantic947, நான் பார்க்கிறேன். இப்போது நானும் நரம்பியல் மருத்துவத்திற்கு செல்வேன் (((நான் வேலை செய்தேன், நேரமில்லை. நான் வேலை செய்யவில்லை, என்னிடம் பணம் இல்லை

• necromantic947
• மார்ச் 29, 2016
• 22:18

calder198202, புத்திசாலி டாக்டரைப் பிடிக்க முடியாதா? அவர்கள் சிகிச்சைக்காக டொனெட்ஸ்க் செல்வதற்கு முன்பு, இப்போது அவர்களுடன் நாங்கள் மிகவும் சிரமப்படுகிறோம்

• கால்டர் 198202
• மார்ச் 29, 2016
• 22:19

Necromantic947, ஆம், நான் பணம் செலுத்தும் பல நரம்பியல் நிபுணர்களை வைத்திருக்கிறேன். மருத்துவர்கள் இருக்கிறார்கள். எப்போதும் பணமும், ஏற்கனவே அவர்கள் மீது நடக்க ஆசையும் இருக்காது.

தலையில் கனமான காரணம்: நோயறிதல் மற்றும் அசௌகரியத்தை நீக்குவதற்கான முறைகள்

தலையில் கனமான உணர்வின் தோற்றம் அரிதாகவே வெளிப்படுகிறது.

பொதுவாக இது மற்ற நோயியல் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது புறக்கணிக்கப்படாது:

1. அடிக்கடி மனச்சோர்வு.
2. மண்டை ஓடு, கழுத்தின் ஒன்று அல்லது மற்றொரு பகுதியில் அழுத்தும் உணர்வு.
3. சமநிலை சமநிலையின்மை.
4. குமட்டல்.
5. வாசனை மற்றும் செவிப்புலன் சிதைவு.
6. மூக்கில் இருந்து வெளியேற்றம்.
7. மயக்கம்.
8. கழுத்து இயக்கங்களின் விறைப்பு.
9. தலையில் கனமும் தூக்கமும் அடிக்கடி இணைந்திருக்கும், காலையில் நீங்கள் நீண்ட தூக்கத்திற்குப் பிறகும் தூங்க விரும்புகிறீர்கள்.

இந்த அறிகுறிகளை மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் "கனமான தலை", "பருத்தி தலை", "பிளேக் போல் நடப்பது" போன்ற புகார்கள் உண்மையில் நிலைமையை தெளிவுபடுத்தவில்லை, அவை நிறைய நிபந்தனைகளுடன் வருகின்றன மற்றும் தெளிவான இணைப்பு இல்லை. நோயறிதலுக்கு. இத்தகைய உணர்வுகள் எழுந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பதற்கு முன் உங்கள் உடலைக் கவனிக்க வேண்டும் மற்றும் நல்வாழ்வில் உள்ள அனைத்து விலகல்களையும் அடையாளம் காண வேண்டும்.

பரிசோதனை

நோயாளியின் அனைத்து புகார்களையும் தெளிவுபடுத்திய பிறகு, மருத்துவர் அவரை பரிசோதனைக்கு அனுப்புகிறார்.

நோயாளி செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்:

இம்யூனோகிராம் உள்ளிட்ட ரத்தப் பரிசோதனைகளையும் மேற்கொள்ள வேண்டும்.

இருதயநோய் நிபுணர் அல்லது வாத நோய் நிபுணர், நரம்பியல் நிபுணரின் ஆலோசனைகள் அவசியம். காது அல்லது சைனஸின் வீக்கத்தை நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் ஒரு ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட்டை சந்திக்க வேண்டும்.

அசௌகரியத்தை நீக்குவதற்கான முறைகள்

தலையில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அகற்ற, நீங்கள் நிச்சயமாக நிபுணர்களிடம் திரும்ப வேண்டும், ஏனெனில் இந்த நிலைக்கு சில காரணங்கள் உண்மையில் மிகவும் ஆபத்தானவை. காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை அடையாளம் காணப்பட்ட பின்னரே தலையில் உள்ள அசௌகரியத்தை நோக்கத்துடன் நடத்த முடியும்.

முறைகள் மற்றும் நுட்பங்களின் சுய-தேர்வு, நாட்டுப்புற முறைகளின் பகுத்தறிவற்ற பயன்பாடு நோயாளிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் பயனுள்ள தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கும்போது நேரத்தை வீணடிக்கும். முழு நோயறிதல் மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை பூர்த்தி செய்யாமல், தலையில் உள்ள கனத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை தீர்மானிக்க முடியாது.

எனவே, கனமான தலை: என்ன செய்வது, வாழ்க்கையை எளிதாக்க மருத்துவர்கள் என்ன முறைகளை வழங்க முடியும்?

1. உளவியல் மற்றும் மனோதத்துவ சிகிச்சை (உளவியல் மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வை அகற்ற மருந்துகளின் பயன்பாடு).
2. மசாஜ் (ஒரு மருத்துவர் மற்றும் மசாஜ் ஒரு சிறப்பு ஆலோசனை பிறகு, சுய மசாஜ் வீட்டில் செய்ய முடியும்).
3. கையேடு சிகிச்சை (osteochondrosis முன்னிலையில்).
4. கட்டிகள் ஏதேனும் இருந்தால் (கதிர்வீச்சு, கீமோதெரபி) வளர்ச்சியை நீக்கும் அல்லது தடுக்கும் முறைகள்.
5. அறுவை சிகிச்சைகள் (மண்டை ஓடு, முதுகு மற்றும் கழுத்தில் உள்ள கட்டிகள் மற்றும் உடற்கூறியல் குறைபாடுகளுக்கு).
6. மருத்துவ சிகிச்சை.
7. சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சை.
8. தனித்தனியாக வடிவமைக்கப்பட்ட தளர்வு நுட்பங்கள்.
9. உடற்பயிற்சி சிகிச்சை.

எதுவும் செய்யப்படாவிட்டால், ஒரு மேகமூட்டமான, கனமான தலை அடிக்கடி உணரப்படும், மற்றவர்கள் இந்த அறிகுறியில் சேர்க்கப்படுவார்கள். எனவே, உங்கள் மருத்துவரின் எந்தவொரு அறிவுறுத்தலும் மிகுந்த பொறுப்புடன் எடுக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் எப்போதும் அவற்றைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

மருத்துவ சிகிச்சை

ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட வழக்கிலும் பல்வேறு மருந்துகளின் உதவியுடன் தலையில் நிலையான கனத்தை அகற்றலாம்:

1. அழுத்தத்தில் நோயியல் மாற்றங்களுடன் ஹைப்போ- மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான தீர்வுகள்.
2. VSD சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்.
3. ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள், இதனால் தொடர்ந்து கனமான தலை பிடிப்புகளிலிருந்து காயமடையாது.
4. உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்க வைட்டமின்கள் மற்றும் வலுவூட்டும் மருந்துகள்.
5. நீடித்த தசை அழுத்தத்திற்கான தசை தளர்த்திகள்.
6. மூளையில் இருந்து இரத்தம் போதுமான அளவு வெளியேறாத ஃபிளெபோடோனிக்ஸ்.
7. உள் காது அல்லது சைனஸின் வீக்கத்திற்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்.
8. கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கான ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்.

எந்தவொரு மருந்தையும் உட்கொள்வது ஒரு நல்ல காரணத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். நீங்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் வலி நிவாரணிகளை எடுக்க முடியாது, அதே நேரத்தில் அசௌகரியத்தின் மூல காரணத்தை அகற்ற முடியாது.

இத்தகைய தவறான அணுகுமுறை கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக வடிகட்டுதல், அத்துடன் உடலில் நச்சுத்தன்மையின் வளர்ச்சி ஆகியவற்றுடன் மட்டுமே சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

நிலைமையை எவ்வாறு குறைப்பது

தலையில் கனமானது ஏன் எழுந்தது என்பதை துல்லியமாக தீர்மானிக்கும்போது, ​​மீறலுக்கான காரணங்கள் அடையாளம் காணப்பட்டன, அசௌகரியத்தை நீக்குவதற்கான சில வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் மருத்துவருடன் உடன்பட்ட பின்னரே.

1. தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் சுவாச தொற்று நோயாளிகள் இருக்கும் இடங்களில் தங்குவது தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
2. உகந்த உடல் பயிற்சியை உருவாக்குவது அவசியம், இது முதுகெலும்பு, உடல் செயலற்ற தன்மை, சிரை நெரிசல் ஆகியவற்றின் நோய்களின் தடுப்பு (அல்லது சிகிச்சை) இருக்கும்.
3. செயல்பாட்டின் வகையை மாற்றவும், ஓய்வெடுக்கவும், செயலில் பொழுதுபோக்கிற்கான மிகவும் பொருத்தமான வழிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. ஒரு நபர் போதுமான நேரம் தூங்கினால் (அதிகமான நீண்ட தூக்கம் நரம்பு மண்டலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதால்), அவரது தலை வலிக்காது, அல்லது காலை பலவீனத்தின் தாக்குதல்கள் மிகவும் குறைவாகவே நிகழ்கின்றன.
5. நீங்கள் எப்போதும் உங்களை ஒரு நம்பிக்கையான வழியில் டியூன் செய்து, மனச்சோர்வைத் தவிர்க்க முயற்சிக்க வேண்டும்.
6. மோசமாக (ஒழுங்கற்ற அல்லது சலிப்பான முறையில்) சாப்பிடும் ஒரு நபர் பல்வேறு வைட்டமின் குறைபாடுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற தோல்விகளைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தை இயக்குகிறார், இதன் காரணமாக அவர் பருத்தித் தலையின் நிலையான உணர்வை உணருவார். எனவே, ஊட்டச்சத்து சரிசெய்யப்பட வேண்டும், முன்னுரிமை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம்.
7. தலையில் எடை, சோம்பல் ஹைப்போ- அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், நீங்கள் தூண்டும் காரணிகளை சந்திக்காத வகையில் எப்படி வாழ வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் (தீங்கு விளைவிக்கும் வேலை, அதிக சுமை, உடல் செயலற்ற தன்மையை நீக்குதல்).
8. சில தயாரிப்புகள் (சாக்லேட், ஹாவ்தோர்ன், கருப்பட்டி) அதன் சிறிய விலகல்களுடன் அழுத்தத்தை சாதாரணமாக்க உதவுகின்றன. இருப்பினும், "தலை பருத்தி கம்பளி" அல்லது "வார்ப்பிரும்பு" போன்ற அறிகுறிகளில் பெரிய விலகல்களுடன் கடுமையான உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஹைபோடென்சிவ் தாக்குதல்கள் ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளின் உதவியுடன் மட்டுமே நிறுத்தப்பட வேண்டும்.
9. ஒரு நபர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த முயற்சித்தால், VVD உடைய ஒரு கனமான தலை தொந்தரவு செய்ய வாய்ப்பில்லை, இது இரத்த நாளங்களில் எதிர்மறையான விளைவுகளை குறைக்கிறது.
10. அனைத்து திசுக்கள், இரத்த நாளங்கள், மெடுல்லா மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் இயல்பான கட்டமைப்பை பராமரிக்க போதுமான நீரின் அளவை நீங்கள் உட்கொள்ள வேண்டும்.
11. கடினப்படுத்துதலுக்கான முரண்பாடுகளை மருத்துவர் காணவில்லை என்றால், அதைச் சமாளிக்க வேண்டியது அவசியம். ஆனால் ஒவ்வொரு பாடத்தின் முறையும் தீவிரமும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், உடலில் உள்ள பலவீனமான புள்ளிகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அவை திடீர் தாக்கங்களால் பாதிக்கப்படலாம்.

முடிவுரை

தலையில் கனத்தை ஏற்படுத்தும் நோய்களால் நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க, எந்தவொரு தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்தும் உங்கள் உடலை முடிந்தவரை பாதுகாக்க வேண்டும். குளிர் (குறிப்பாக - ஒரு கூர்மையான வெப்பநிலை வீழ்ச்சி), மூளையதிர்ச்சி, காயங்கள் ஆகியவற்றின் செல்வாக்கிலிருந்து உங்கள் தலையை நீங்கள் பாதுகாக்க வேண்டும்.

உடலின் பொதுவான நிலை, அதன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் மிகவும் முக்கியமானது, எனவே உணவில் போதுமான அளவு வைட்டமின்கள், மைக்ரோ, மேக்ரோலெமென்ட்கள் கொண்ட அனைத்து முக்கிய உணவுகளும் இருக்க வேண்டும்.

ஓய்வெடுக்க நேரம் இருக்கும் வகையில் தினசரி வழக்கத்தை திட்டமிட வேண்டும். மேலும், மிகவும் தீவிரமான வேலையின் போது கூட ஓய்வெடுக்க ஒரு கணம் கொடுக்கப்பட வேண்டும். இது நீடித்த சுமையை விட அதிக நன்மைகளைத் தரும், இது இறுதியில் செயல்திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளை அகற்றுவதற்கான சரியான மருந்து சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் நியாயமான கலவை மட்டுமே சிக்கலை தீர்க்க உதவும்.

வலேரி இவனோவிச் ஷுமகோவ் பற்றிய உண்மை மற்றும் அழிக்கப்பட்ட கப்பல்களை மீட்டெடுக்க அவர் வெளிப்படுத்திய ரகசியம்.

இந்த ரகசியம் அவருக்கு ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் மிக உயர்ந்த பதவிகளில் நற்பெயரையும் ஆதரவையும் இழந்தது.

"உண்மையில்" - பங்கேற்பாளர்கள் பொய் கண்டறியும் கருவியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால், பொய் சொல்ல முடியாத ஒரு நிரல்

நோய் உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி எங்களிடம் இருந்து என்ன மறைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் கண்டறியவும்: நிரலின் பதிவைப் பார்க்கவும்.

osteochondrosis உடன் தலையில் புரிந்துகொள்ள முடியாத உணர்வுகள்

"தெளிவற்ற தலை" - ஆஸ்டெனோ-நியூரோடிக் நோய்க்குறியின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று

முக்கிய அறிகுறிகள்: "தலையில் மூடுபனி", "பருத்தி கம்பளி போன்ற தலை", "தெளிவற்ற தலை" மற்றும் இதே போன்ற அறிகுறிகள் பற்றி நிறைய பேர் புகார் கூறுகின்றனர்.

அதிக வேலை, தூக்கக் கலக்கம், நிலையான எரிச்சல் போன்றவற்றை நீங்கள் கவனித்தால், உங்களுக்கு ஆஸ்தெனோ-நியூரோடிக் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் மனநலக் கோளாறு இருக்கலாம்.

பரவல்: இந்த நோய் மிகவும் பொதுவான "நாகரிக நோய்களில்" ஒன்றாகும். இது பெரும்பாலும் "மேலாண்மை காய்ச்சல்" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.

இந்த நோய் படித்த மற்றும் செல்வந்தராக இருப்பவர்களை பாதிக்கிறது. மிகவும் சிறப்பியல்பு வயது 20 முதல் 40 ஆண்டுகள் வரை. இவர்கள் தொழில்முனைவோர், மேலாளர்கள், மருத்துவர்கள், ஆசிரியர்கள். ஒரு சிறப்பு ஆபத்து குழுவில், அவர்களின் பணி அதிகரித்த பொறுப்புடன் தொடர்புடைய நபர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, விமானப் போக்குவரத்துக் கட்டுப்பாட்டாளர்கள்.

ஆபத்தில் ஆக்கப்பூர்வமான நபர்கள் உள்ளனர்.

நிகழ்வுக்கான காரணங்கள்: நிகழ்வின் முக்கிய காரணங்கள் மன அழுத்தம், நீடித்த நரம்பு உற்சாகம், நீண்டகால தூக்கமின்மை, நிலையான அதிக வேலை. மேலும், ஆஸ்தெனோ-நியூரோடிக் சிண்ட்ரோம் தோன்றுவதற்கு பங்களிக்கும் காரணிகள் சளி, சில வைரஸ்கள், விஷம் மற்றும் மோசமான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் உள்ளிட்ட கடந்தகால நோய்கள்.

இதே போன்ற அறிகுறிகள்: நரம்புத் தளர்ச்சியைத் தவிர, "மூடுபனியில் ஒரு தலை", மோசமான தூக்கம், பலவீனம் மற்றும் எரிச்சல் போன்ற எந்த நோய்கள் தங்களை வெளிப்படுத்த முடியும்? முதலாவதாக, இவை ஆரம்ப தீவிர நோய்களுடன் கூடிய ஆஸ்தெனிக் நிலைமைகள். இரண்டாவதாக - முகமூடி மனச்சோர்வு, இது ஆரம்பத்தில் ஆஸ்தெனோ-நியூரோடிக் நோய்க்குறியுடன் எளிதில் குழப்பமடையக்கூடும். மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி இதேபோல் தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும்.

எனவே சரியான நோயறிதலை ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவர் மட்டுமே செய்ய முடியும். நோயறிதலைச் செய்ய, தொழில்முறை உளவியல் நோயறிதல்கள் (சைக்கோடெஸ்ட்கள்) வழக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதை நீங்கள் சொந்தமாகச் செய்யலாம் (இந்த இணைப்பைப் பின்தொடர்ந்து).

நோய் எவ்வாறு உருவாகிறது: சிண்ட்ரோம் படிப்படியாக ஏற்படுகிறது, உணர்ச்சி மற்றும் உடல் அழுத்தம், நிலையான சோர்வு ஆகியவற்றின் கலவையாகும். பெரும்பாலும், நோயாளிகள் ஒரு முறிவு, பொது பலவீனம், அதிகரித்த எரிச்சல், தலையில் "தெளிவு" மற்றும் வழக்கமான அளவு வேலைகளை சமாளிக்க இயலாமை பற்றி புகார் கூறுகின்றனர்.

ஒரு நபர் தொடர்ந்து மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகி, மருத்துவ உதவியை நாடவில்லை என்றால், அவரது நிலை மோசமடைகிறது - கண்ணீர், இதயம் பற்றிய புகார்கள், தலையில் மூடுபனி ஆகியவை "பருத்தி" தலையைப் பற்றிய வழக்கமான புகார்களின் தொகுப்பில் சேரும். எரிச்சல் தீவிர நிலைக்கு அதிகரிக்கிறது, ஆனால் எரிச்சல் விரைவில் பலவீனத்தால் மாற்றப்படுகிறது. தூக்கம் பொதுவாக நிலையற்றது, ஓய்வு உணர்வைக் கொண்டுவராது, தூக்கத்திற்குப் பிறகு தலை "பருத்தி கம்பளி போன்றது". பசியின்மை மோசமடைகிறது, மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு தொந்தரவு செய்யலாம். ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் செக்ஸ் டிரைவ் குறைகிறது. வானிலை மாற்றத்திற்கு முன் நிலைமை மோசமடைகிறது ("வானிலை உணர்திறன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது). இந்த கட்டத்தில் சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், அக்கறையின்மை, சோம்பல், கடுமையான பலவீனம் மற்றும் மனநிலையில் தொடர்ச்சியான குறைவு ஆகியவை பின்பற்றப்படுகின்றன. வாழ்க்கையில் ஆர்வம் குறைகிறது, நோயாளி தனது வலிமிகுந்த நிலையைப் பற்றி மட்டுமே நினைக்கிறார், அவரது "தெளிவற்ற" தலையைப் பற்றி.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், மனநல கோளாறுகள் உருவாகலாம்.

சிகிச்சை: சிகிச்சைக்கான வாய்ப்புகள் நேர்மறையானவை, பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சை முறைகள் முழுமையான சிகிச்சை வரை சிறந்த முடிவுகளைத் தருகின்றன. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மனோதத்துவ சிகிச்சையுடன் உளவியல் சிகிச்சையின் கலவை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சுய மருந்து பொதுவாக நிலைமையை மோசமாக்குகிறது மற்றும் நோயின் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், ஒரு மனநல மருத்துவர், சரியான நோயறிதலைச் செய்ய, இதே போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும் அனைத்து நோய்களையும் விலக்க வேண்டும், ஏனெனில் மிகவும் துல்லியமான நோயறிதல், சிகிச்சை மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்கும்.

ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளுடன் வெவ்வேறு நோய்களுக்கு வித்தியாசமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். எனவே, மனநல மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். ஒரு நல்ல உளவியலாளர் நோயின் குறிப்பிட்ட வெளிப்பாடுகள் மற்றும் ஒவ்வொரு நோயாளியின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களுக்கும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்.

நோய்க்குறியின் சிகிச்சையானது வலிமிகுந்த அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது, ஆனால் முதன்மையாக மனோதத்துவ காரணிகளை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மன மற்றும் உடல் அழுத்தத்தை குறைப்பது அவசியம். இது சிகிச்சைக்கான மிக முக்கியமான நிபந்தனையாகும், அத்தகைய நடவடிக்கைகள் இல்லாமல் நோயை தோற்கடிக்க முடியாது. நோயின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், வாழ்க்கையின் தாளத்தை இயல்பாக்குதல், மன அழுத்தத்தை நீக்குதல் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை ஆகியவை ஆரோக்கியத்தின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்த போதுமானதாக இருக்கும். மற்றும், நிச்சயமாக, இந்த கட்டத்தில், மருந்துகள் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று உளவியல் முறைகள் ஒரு நல்ல விளைவை கொடுக்க - அறிவாற்றல் நடத்தை, மனோ பகுப்பாய்வு, குழு உளவியல் முறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் ஒரு மனநல மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், கூடுதல் சைக்கோபார்மகோதெரபி தேவைப்படலாம். பொது டானிக் மருந்துகள், ட்ரான்விலைசர்கள், தேவைப்பட்டால், தூக்க மாத்திரைகள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மேம்பட்ட ஆஸ்தெனோ-நியூரோடிக் சிண்ட்ரோம் சிகிச்சையிலும் உளவியல் சிகிச்சை தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முன்னேற்றத்தின் முதல் காட்டி தூக்கத்தின் இயல்பாக்கம் மற்றும் தலையில் "மூடுபனி" உணர்வு காணாமல் போவது ஆகும். சரியான நேரத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையுடன், சிக்கலை பொதுவாக முழுமையாக சமாளிக்க முடியும், இருப்பினும், பதட்டமான சூழ்நிலை மற்றும் வேலை மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் மன அழுத்தம் தொடர்ந்தால், பல்வேறு சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும்.

சொற்கள் மற்றும் பிற பெயர்கள்: கடந்த காலத்தில், ஆஸ்தெனோ-நியூரோடிக் சிண்ட்ரோம், இதே போன்ற அறிகுறிகளின் நோய்களுடன் சேர்ந்து, "நரம்பு சோர்வு" என்று அழைக்கப்பட்டது.

நவீன மனநல மருத்துவத்தில், "நியூராஸ்தீனியா" என்ற சொல் நரம்பியல்-ஆஸ்தெனிக் நோய்க்குறியைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அன்றாட அர்த்தத்தில், நியூராஸ்தீனியா பொதுவாக வலிமிகுந்த நரம்பு, சமநிலையற்ற நிலை, பலவீனமான விருப்பமுள்ளவர்களின் பண்பு, பல்வேறு தாக்கங்கள் மற்றும் மனநிலைகளுக்கு எளிதில் பொருந்தக்கூடியது, கடுமையான மன நெருக்கடி நிலையில் உள்ளது. மருத்துவ அர்த்தத்தில், இது மனச்சோர்வு, எரிச்சல், "தெளிவற்ற தலை" நிலை.

கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் உடன் தலையில் புரிந்துகொள்ள முடியாத உணர்வுகள்

வணக்கம். கணினியில் உட்கார்ந்து வேலை செய்வது என் பிரச்சனை என் தலையில் புரியாத உணர்வுகள். வலி இல்லை. தலையில் தட்டுதல் மற்றும் அதிர்வு போன்ற உணர்வுகள் உள்ளன. இந்த உணர்வுகள் ஆக்ஸிபிடல் பகுதியில் குவிந்துள்ளன மற்றும் பேரியட்டலுக்கு நெருக்கமாக உள்ளன. மிகவும் விரும்பத்தகாதது. ஒரு கனவுக்குப் பிறகுதான் கடந்து செல்கிறது அல்லது நடைபெறுகிறது. பகலில் தூங்கிய பிறகு, இந்த உணர்வுகள் மீண்டும் வருகின்றன. நான் தூங்கும் போது மட்டும் அது போய்விடும். முதுகெலும்பு கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் தொராசிக் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஒரு எம்ஆர்ஐ செய்தேன். அவர் கழுத்து மற்றும் தலையின் பாத்திரங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்தார், முதுகெலும்பு தமனிகளில் ஒன்று சுருங்கியது, ஆனால் இரத்த ஓட்டம் பற்றாக்குறை இல்லாமல். இந்த உணர்வுகளைப் பற்றி நான் அதைப் பற்றி வலுவாக நினைக்கும் போது தலையில் வலி ஏற்படுகிறது, சில சமயங்களில் நான் என் கோவிலைத் தொடலாம், இந்த இடம் இறுக்கமாகத் தெரிகிறது. தெரியாத தோற்றத்தின் தலையில் தட்டுவது மற்றும் தலையின் பின்புறத்தில் தலையில் அதிர்வு ஏற்படுவதைப் பற்றி நான் அதிகம் கவலைப்படுகிறேன். இந்த உணர்வுகள் அனைத்தும் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடிக்குப் பிறகு தோன்றின. நெருக்கடிக்குப் பிறகு, அழுத்தம் சாதாரணமானது. ஆனால் இந்த உணர்வுகள் இருந்தன. அது என்னவாக இருக்கலாம், எதனால் ஏற்பட்டது, தயவுசெய்து உதவவும். டிமிட்ரி

வணக்கம், அன்புள்ள டிமிட்ரி! நீங்கள் புரிந்து கொண்டபடி, ஒரு நபரின் தலையில் எதுவும் நகர முடியாது. இருப்பினும், இந்த விதிக்கு இரண்டு விதிவிலக்குகள் உள்ளன: கப்பலின் துடிப்பு, இது சில நேரங்களில் மண்டை ஓட்டில் அமைந்துள்ள முக்கோண நரம்பின் வேர் (கேங்க்லியன்) ஐ அழுத்தலாம். எனவே, நோயாளிகள் வேர் எரிச்சலுடன் தொடர்புடைய நரம்பியல் வகை வலியை அனுபவிக்கின்றனர். ஆனால், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இது துல்லியமாக வலி திடீரென ஏற்படுகிறது, மேலும் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும்.

எனவே, உங்கள் விஷயத்தில், பொதுவாக இதுபோன்ற புரிந்துகொள்ள முடியாத நிகழ்வுகளுடன் வரும் பயத்தை நீங்கள் அகற்ற வேண்டும். பயத்தைச் சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி அறிவு, எனவே நீங்கள் மூளையின் MRI ஐப் பெற வேண்டும், இப்போது எந்த மாறுபாடும் இல்லாமல். அளவீட்டு செயல்முறைகள் இல்லாத நிலையில், அமைதியாக வாழ, உங்கள் முதுகெலும்பு தமனியை அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் சரிபார்க்கவும், ஏனெனில் அதில் இரத்த ஓட்டத்தில் குறைவு ஏற்படலாம்.

அனீரிஸம் இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால், வாஸ்குலர் நரம்பியல் நிபுணரை அணுகி, எம்ஆர்ஐ அல்லது சிடி ஆஞ்சியோகிராபி "பாவத்திலிருந்து" செய்ய வேண்டியது அவசியம். விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு பெரிய அனீரிசிம் விஷயத்தில், வாஸ்குலர் சுவரின் "டிக்கிங்" நீங்கள் இன்னும் கேட்கலாம், குறிப்பாக செவிப்புலன் பகுப்பாய்விகள் அருகில் அமைந்திருந்தால். மேலும், ஆரம்பத்தில் ஒரு உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி இருந்தது, இதன் விளைவாக, ஒரு வாஸ்குலர் செயல்முறை.

உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணிக்கவும், மூலிகை மயக்க மருந்துகளை அருந்தவும், மேலும் "அதிர்வு" மற்றும் "டிக்கிங்" அதிகரித்த உடற்பயிற்சியால் பாதிக்கப்படுகிறதா என்பதைப் பார்க்கவும். ஆனால், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மூளையின் பாத்திரங்களின் ஆஞ்சியோகிராபி செய்வதற்கு முன், நீங்கள் வரவேற்பறையில் ஒரு நிபுணரிடம் இருந்து "முன்னோக்கிச் செல்ல வேண்டும்" மற்றும் ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.

நரம்பியல் நிபுணர் - ஆன்லைன் ஆலோசனைகள்

தலையில் விவரிக்க முடியாத வலிகள் மற்றும் உணர்வுகள்

எண். நரம்பியல் நிபுணர் 11/14/2015

வணக்கம். எனக்கு 27 வயது, என் பெயர் அலெனா. எனக்கு சமீபத்தில் தலையில் விசித்திரமான உணர்வுகள் மற்றும் லேசான வலி இருந்தது. தலை மற்றும் முகத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டது. ஒன்று அது பக்கத்திலிருந்து வலிக்கிறது, பின்னர் தலையின் மேற்பகுதி, பின்னர் உச்சி, பின்னர் அது மேல் தாடைக்கு (துடிப்பது போல்), பின்னர் அது மூக்கில் துடிக்கிறது (அதிகமாக இல்லை). வலது அல்லது இடது. ட்ரைஜீமினல் நரம்பில் நெரிசல் ஏற்பட்டது என்று நினைத்தேன். எனக்கு தெரியாது. ஆனால் அதே நேரத்தில், நான் இப்போது ஒரு வருடமாக VVD உள்ளது, நான் பயத்துடன் தவிக்கிறேன். நான் மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய நபர். எப்போதுமே இப்படித்தான். ஆனால் இந்த அச்சங்கள் எனக்கு ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை ஊதிவிடவில்லை. இந்த வலிகளை எப்படியாவது VVD உடன் இணைக்க முடியுமா? அது என்னவாக இருக்கும் என்று சொல்லுங்கள்.

அலெனா, டிஜெர்ஜின்ஸ்கி, மாஸ்கோ பகுதி

வணக்கம். நான் உங்களிடம் உதவி கேட்கிறேன். எங்கள் டாக்டர்கள் தோள் தட்டுகிறார்கள். மூன்று மாதங்களுக்கு முன்பு இந்த கதை தொடங்கியது. ஜனவரி தொடக்கத்தில், அவளுக்கு கடுமையான நாசி நெரிசலுடன் ஒரு orvi இருந்தது, அவள் மருத்துவர்களிடம் செல்லவில்லை, அது புத்தாண்டு விடுமுறை. மூக்கில் கீமோமைசின், xelen, polydex போன்ற மருந்துகளை செலுத்தி சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது. இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, மேக்சில்லரி சைனஸின் பகுதியில் வலி தொடங்கியது, கண்கள் மற்றும் கோயில்களில், தொடர்ந்து விழுங்குவது அல்லது மூக்கில் இருந்து துப்புவது போன்ற உணர்வு இருந்தது, ஆனால் பயனில்லை. பற்கள் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது. எக்ஸ்ரேயில், மேக்சில்லரி மற்றும் ஃப்ரண்டல் சைனஸ்கள் சுத்தமாக இருந்தன, ஆனால்.

குளத்திற்குப் பிறகு, பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றின: முகத்தின் வலது பக்கம் வலிக்கிறது, சிமிட்டுவது வலிக்கிறது (கண் இமைகளைத் தொடுவது வலிக்கிறது), இது மூக்கின் வேர், புருவம், தொடும்போது, ​​கன்னத்து எலும்பு, தலையில் வலிக்கிறது நெற்றியில் மற்றும் மூக்கு எங்கு தொடங்குகிறது, சில நேரங்களில் அது கோவில்களுக்கும் தலையின் பின்புறத்திற்கும் எல்லாவற்றையும் கொடுக்கிறது. நான் என் மூக்கை எக்ஸ்ரே செய்தேன், எல்லாம் சரியாகிவிட்டது. அவளுக்கு ஒரு நரம்பு குளிர்ச்சியாக இருக்கலாம் என்று சிகிச்சையாளர் கூறினார். அது என்னவென்று நீங்கள் சொல்லவில்லையா? ஏற்கனவே 4 நாட்களாக வலிக்கிறது (((

நல்ல மதியம், அவர்கள் என் கீழ் தாடையில் பாலங்களை செய்கிறார்கள், இப்போது அவை தற்காலிகமானவை, ஆனால் அவை மிகவும் குறைவாக உள்ளன, நீங்கள் முன் பற்களைக் கூட பார்க்க முடியாது. இதிலிருந்து, அவை மேல் பற்களுக்கு எதிராக ஓய்வெடுக்கின்றன மற்றும் பற்கள் வலிக்கிறது, உணர்வுகள் தொண்டையில் அழுத்துவது போல் தெரிகிறது, மூக்குக்கு அருகில் வலது அளவு மரத்துவிடும், வலது கண் இழுக்கப்படுகிறது மற்றும் கிரீடத்தின் கிரீடத்தில் எரியும் வலி உள்ளது. தலை. இது தவறான பற்களால் ஏற்பட்டிருக்கலாம்?

கன்னத்தில் அடி விழுந்தது. கண் வீங்கியது. மூக்கில் ரத்தம் கொட்டியது, மேல் தாடை வலிக்கிறது. மேலும் முகத்தின் பாதி உணர்ச்சியற்றது போன்ற உணர்வு. வலுவான தலைவலி

வணக்கம். எனக்கு சில மாதங்களாக தலைவலி இருக்கிறது. அவள் காயப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் அவ்வப்போது வெவ்வேறு பகுதிகளில் சிணுங்குகிறாள். வெவ்வேறு பகுதிகளில் எரியும் உணர்வு உள்ளது, ஆனால் முடியின் கீழ் மட்டுமே. சில நேரங்களில் தாடை வலி கூட. தலை சுழலவில்லை, ஆனால் சில நேரங்களில் கவனம் செலுத்துவது கடினம். சில நேரங்களில் ஒரு கூர்மையான இரண்டாவது வலி உள்ளது, அது தாடை உட்பட முகத்தின் முழு இடது பக்கத்தின் வழியாக சென்றவுடன். ஆனால் இந்த வலி இரண்டு முறை மட்டுமே. சில நேரங்களில் அது அடிவாரத்தில் வலிக்கிறது, அங்கு தலை மற்றும் கழுத்து இடையே சந்திப்பு. தயவு செய்து என்ன செய்ய முடியும் என்று சொல்லுங்கள்.

18+ ஆன்லைன் ஆலோசனைகள் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மற்றும் மருத்துவருடன் நேருக்கு நேர் ஆலோசனையை மாற்றாது. பயன்பாட்டு விதிமுறைகளை

உங்கள் தனிப்பட்ட தரவு பாதுகாப்பாக பாதுகாக்கப்படுகிறது. பாதுகாப்பான SSL நெறிமுறையைப் பயன்படுத்தி பணம் செலுத்துதல் மற்றும் தள செயல்பாடுகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

ஒரு கனமான தலைக்கான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

தொடர்ந்து கனமான தலை வாழ்க்கை தரத்தை மோசமாக்கினால் என்ன செய்வது? முடிவுகளை எடுப்பது கடினம், கவனம் சிதறுகிறது, கவனம் சிதறுகிறது. நீடித்த அசௌகரியம் ஒரு நபருக்கு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். அசௌகரியத்தை அகற்ற, நீங்கள் தலையில் கனமான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு அதை அகற்ற வேண்டும்.

ஒரு "கனமான" தலை எப்படி உணர்கிறது?

தலைவலி மட்டுமல்ல, நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகின் வண்ணங்களைப் பற்றிய இயல்பான உணர்வில் தலையிடலாம் மற்றும் அமைதியாக வாழலாம். சில நேரங்களில் தலையில் கடினமான கனமானது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலை விட மோசமாக உணரப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு கடந்து செல்லும், மேலும் தலையில் சுமை உணர்வு ஒரு நபரை மிக நீண்ட காலத்திற்கு துன்புறுத்துகிறது.

நோயாளிகள் தங்கள் உணர்வுகளை எவ்வாறு விவரிக்கிறார்கள்?

• காலையில், தலையை தலையணைக்கு இழுக்கிறது.
• மண்டை ஓட்டில் கற்கள் அடைக்கப்பட்ட உணர்வு உள்ளது.
• உடம்பு முழுக்க ரத்தம் மண்டையில் சேகரம் போல.
• மெட்டல் டிஸ்க்குகள் மூளையில் அதிகமாகத் தூக்கி எறிகின்றன.
• கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.
• தகவல் போதுமான அளவில் பெறப்படவில்லை.
• நான் என் கைகளில் என் தலையை வைத்து தூங்க வேண்டும், தூங்க வேண்டும், தூங்க வேண்டும்.
• குமட்டல் தொண்டை வரை எழுகிறது.
• உடலில் சோம்பல் விழுகிறது, கையை உயர்த்துவது கூட கடினம்.

பெரும்பாலும் தலை வலிக்காது, ஆனால் கனமான, பருத்தி. விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் காலையில் ஏற்படலாம் மற்றும் நீண்ட தூக்கத்திற்குப் பிறகும் மறைந்துவிடாது.

தலையில் கனத்துடன் கூடிய நோய்கள்

தலையில் பாரம் இருப்பது மூளை பாதிப்புக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். மேலும், அசௌகரியம், சோம்பல் மற்றும் பலவீனத்தின் உணர்வு ஒரு நபர் ஒரு தீவிர நோயை உருவாக்குகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா

இந்த நோயால், எந்த அசாதாரண சுமையும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். பெருமூளைக் குழாய்களின் தொனி தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, சிரை இரத்தத்தின் வெளியேற்றம் கடினமாக உள்ளது, மேலும் மூளை செல்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் மோசமடைகிறது. இதன் விளைவாக, மண்டை ஓட்டின் அதிகப்படியான உணர்வு உள்ளது.

தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் அடிக்கடி பீதி தாக்குதல்களைக் கொண்டிருக்கிறார், இது பொதுவான நிலையை மோசமாக்குகிறது. மனச்சோர்வு எண்ணங்கள் உள்ளன, அதில் இருந்து தலை உண்மையில் "உடைகிறது". ஓய்வெடுக்க, ஓய்வெடுக்க வாய்ப்பில்லை என்றால், தலைவலி கனமான உணர்வுடன் இணைகிறது: வளைவு, வலி, துடித்தல்.

மெனியர் நோய்

வெஸ்டிபுலர் கருவியின் தோல்வி ஒரு நபரின் தலையில் கனமான உணர்வையும் ஏற்படுத்தும். மெனியர்ஸ் நோய் - உள் காது அழற்சி, ஒரு தளம் செயலிழப்பு உருவாகிறது, இதில் அதிகப்படியான திரவம் சுரக்கப்படுகிறது. திரவம் தளம் குவிந்து, நரம்பு முனைகளில் அழுத்துகிறது. நோயின் அறிகுறிகள்:

வெஸ்டிபுலர் கருவி மூளைக்கு சிதைந்த சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது என்ற உண்மையின் காரணமாக, ஒரு நபருக்கு பருத்தி தலையின் உணர்வு உள்ளது. நோயாளி எழுந்திருப்பது கடினம், சாய்ந்தால், அவர் முன்னோக்கி இழுக்கிறார்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸால் பாதிக்கப்பட்டால், மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் ஒரு நபருக்கு தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. பெரும்பாலும், முதுகெலும்பு தமனி இறுக்கமாக உள்ளது. இது இன்ட்ராக்ரானியல் அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும், மூளையின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினிக்கு வழிவகுக்கும். இரத்த ஓட்டத்தில் படிப்படியாக சரிவு பின்வரும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது:

ஆபத்தில் அலுவலக ஊழியர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள், ஒரே மாதிரியான செயல்களை தொடர்ந்து செய்ய வேண்டிய ஒரே மாதிரியான வேலையில் ஈடுபடும் நபர்கள். சங்கடமான நிலையில் பாலூட்டும் போது தவறாமல் தூங்கும் பாலூட்டும் தாய் கூட அவள் தலையில் "முழுமை" என்ற உணர்வை அனுபவிக்கலாம்.

தலைசுற்றல் மற்றும் தலையில் பாரமாக இருப்பது, நாள் முழுவதையும் கரும்பலகையில் கழிக்கும் ஆசிரியர்களின் அடிக்கடி தோழர்கள். போஸின் நிலையான மற்றும் கனமானது பாதிக்கிறது - சுண்ணாம்புடன் உயர்த்தப்பட்ட கை, இது சலிப்பான இயக்கங்களைச் செய்கிறது.

நியூரோசிஸ் போன்ற நிலைகள்

நாள்பட்ட சோர்வு, நிலையான மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு ஒரு நபர் நியூரோசிஸ் உருவாகத் தொடங்கும் உண்மைக்கு வழிவகுக்கும். நியூரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் புகார்கள்:

• தலையில் வெறுமை உணர்வு.
• "சேற்று" தலை, ஜெல்லி போல் மண்டையில்.
• இறுக்கமான, அழுத்தும் தலைவலி.
• தலையில் ஒரு கனமான தொப்பி, ஒரு வார்ப்பிரும்பு ஹெல்மெட் போடப்பட்ட உணர்வு.

நோயாளி எளிதில் எரிச்சலடைகிறார், வீட்டில் எந்த காரணமும் இல்லாமல் கத்த ஆரம்பிக்கலாம், அந்நியர்கள். அதிக இரைச்சல் மற்றும் வெளிச்சம் இருக்கும் நெரிசலான இடங்களை நோயாளியால் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது. அவை அதிகரித்த அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளுக்கு, குழப்பத்தின் உணர்வு சேர்க்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில், கோபம்.

ஒரு தூக்கக் கலக்கம் உள்ளது: ஒரு நபர் சிரமத்துடன் தூங்குகிறார், அடிக்கடி இரவில் எழுந்திருப்பார், நீண்ட நேரம் தூங்குகிறார். மறுநாள் காலையில் அவர் எழவில்லை, இரவு உணவு வரை கனவு நீடித்தாலும், அவருக்கு "கனமான தலை", அடர்த்தியான "மூடுபனி" போன்ற உணர்வு உள்ளது.

நியோபிளாம்கள்

மூளை புற்றுநோயின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று தினசரி காலையில் தலைவலி. கூடுதலாக, நோயாளிகள் தலை மற்றும் தூக்கத்தில் கனமானதாக புகார் செய்கின்றனர். வளர்ந்து வரும் கட்டியானது நரம்பு முனைகளில் அழுத்தி, இரத்த நாளங்களை அழுத்துவதால் தலையின் ஒரு பகுதியில் அழுத்தும் வலி ஏற்படுகிறது. சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் காரணமாக, "முழுமை", தலையில் கனமான உணர்வு தோன்றும்.

அசௌகரியத்தின் காலை இயல்பு ஒரு நபர் தனது உடல் நிலையை மாற்றும் போது, ​​உள்விழி அழுத்தம் உயர்கிறது, பெருமூளை வீக்கம் அதிகரிக்கிறது. சிறிய உடல் செயல்பாடு அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கிறது.

தலைவலி இரவில் கூட ஏற்படலாம், காலையில், எழுந்தவுடன் மோசமாகி, மாலையில் குறையும். தலைச்சுற்றல், வாந்தி, சோம்பல் உணர்வு, அக்கறையின்மை ஆகியவை நோயின் தொடர்புடைய அறிகுறிகளாகும்.

காயம்

மண்டை ஓட்டின் எலும்பு முறிவு, மூளையின் மூளையதிர்ச்சி, கழுத்து அல்லது தலையில் சிராய்ப்பு ஆகியவை பலவீனமான பெருமூளைச் சுழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். மண்டையில் உள்ள கனமானது, எரிச்சலூட்டும் வளைந்த தலைவலியுடன் சேர்ந்து, பெரும்பாலும் சவுக்கடி காயத்திற்குப் பிறகு உருவாகும் ஒரு சிக்கலின் அறிகுறியாகும்.

ஒரு நபரின் உடலில் எதிர்பாராத முடுக்கம் அல்லது வேகம் குறைதல் ஏற்படும் போது சவுக்கடி ஏற்படுகிறது. சாத்தியமான தூண்டுதல் சூழ்நிலைகள்:

• படிக்கட்டுகளில் இருந்து கீழே விழுகிறது.
• கார் விபத்து.
• கால்பந்து, கைப்பந்து, ஹாக்கி விளையாடும் போது மற்றொரு நபரிடமிருந்து விரைவான உந்துதல்.
• குழந்தையை "குலுக்க".

தலையில் உள்ள விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் காயத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும் மற்றும் தாமதமாகத் தோன்றும்: ஒரு மாதம், ஆறு மாதங்கள், ஒரு வருடம், பல ஆண்டுகள். ஒரு சவுக்கடி காயத்தின் விளைவாக, ஒரு நபர் ஆக்ஸிபிடல் எலும்பின் செயலிழப்பு மற்றும் அதன் தையல்களை உருவாக்குகிறார். இந்த வழக்கில், ஒரு நபருக்கு அடிக்கடி தலைச்சுற்றல், தலைவலி, தலையில் எடை போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன.

பிற நோய்கள்

வல்லுநர்கள் இன்னும் பல நோய்களை வேறுபடுத்துகிறார்கள், இதன் மறைமுக அறிகுறிகளில் ஒன்று தலையின் "முழுமை" உணர்வு. இந்த வகை அசௌகரியம் நோயின் வளர்ச்சியுடன் அவசியம் தோன்றாது, ஆனால் சில நேரங்களில் அதனுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

இந்த நோய்கள் அடங்கும்:

• கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்புக்கு சேதம்.
• காயம், செவிப்பறை வெடிப்பு.
• கண் கருவியில், நடுத்தர காதில் நியோபிளாம்கள்.
• நரம்பு பாதிப்பு.
• ஒற்றைத் தலைவலி.
• தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்.
• இஸ்கிமிக் அல்லது ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம்.
• அனீரிஸம் முறிவு.
• சளி மற்றும் தொற்று நோய்கள்: இன்ஃப்ளூயன்ஸா, ரினிடிஸ், ஓடிடிஸ்.
• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, ஒவ்வாமை நாசியழற்சி, மூச்சுத் திணறல் ஆகியவற்றால் தூண்டப்பட்ட ஆக்ஸிஜனின் நீண்டகால பற்றாக்குறை.

ஒரு நபர் தொடர்ந்து தலையில் கனமாக இருந்தால், அதற்கான காரணங்கள் வீட்டில் தீர்மானிக்கப்படவில்லை, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.

தலையில் கனத்தைத் தூண்டும் மூன்றாம் தரப்பு காரணிகள்

உங்கள் தலையை உயர்த்துவது கடினம், ஆனால் உங்களுக்கு எந்த நோய்களும் கண்டறியப்படவில்லையா? ஒருவேளை அசௌகரியத்திற்கான காரணம் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறை அல்லது சில வெளிப்புற காரணிகள். விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் தோன்றினால்:

• நீண்ட காலத்திற்கு, சிறிய தூக்கம், தாமதமாக படுக்கை மற்றும் ஆரம்ப எழுச்சி.
• ஒவ்வொரு நாளும் கணினியில் உட்கார்ந்து, உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்கவும்.
• அதிக அளவில் மது பானங்களை உட்கொள்ளுங்கள்.
• இரவுகளை கிளப்பில் கழிக்க வேண்டும், பகலில் தூங்க வேண்டும்.
• மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• சில மருந்துகளை பெரிய அளவில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உடலுக்கு நச்சு சேதம் (உணவு, ஆல்கஹால், போதைப்பொருள் விஷத்துடன்) மூளையின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே இது முழுமை, மண்டை ஓட்டின் கனம் போன்ற உணர்வுடன் இருக்கும். பெருமூளை எடிமாவுடன் ஏற்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். வானிலை மாறும்போது, ​​கடுமையான குளிர், வானிலை சார்ந்த நபரின் தலையில் ஒரு கனம் ஏற்படலாம்.

அசௌகரியத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது?

காலையில் நீங்கள் உங்கள் தலையில் ஒரு கனத்துடன் எழுந்தீர்கள், உங்களால் எந்த வகையிலும் மீட்க முடியவில்லையா? உங்கள் நிலையை மேம்படுத்த, நீங்கள் பல முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

• ஒரு தலைவலி அசௌகரியத்துடன் சேரும்போது, ​​ஒரு மயக்க மருந்து (வலி நிவாரணி, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து) எடுத்துக்கொள்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.
• ஒரு குளிர் அல்லது மாறுபட்ட மழை, இது குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் எடுக்கப்பட வேண்டும், அசௌகரியம் பெற உதவுகிறது.
• நீங்கள் ஒரு மசாஜ் அமர்வு அல்லது சுய மசாஜ் செய்யலாம், மெதுவாக கழுத்து, கழுத்து, கோவில்கள் தேய்த்தல்.
• நிலைமையைத் தணிக்க, நீங்கள் அரோமாதெரபியைப் பயன்படுத்தலாம்: புதினா, ரோஸ்மேரி, லாவெண்டர் எண்ணெய், தேயிலை மர எண்ணெய், எலுமிச்சை ஆகியவற்றின் ஒரு ஜோடி சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• அசௌகரியம் சுவாச பயிற்சிகளை திறம்பட நீக்குகிறது.
• சில யோகா பயிற்சிகள் அசௌகரியத்தை குறைக்கின்றன.
• சுய-ஹிப்னாஸிஸைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யலாம்: இனிமையான இசையில் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்து, கடற்கரையில், சத்தமில்லாத காட்டில், புல்வெளியில் உங்களை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

சில நேரங்களில், அசௌகரியத்தை அகற்ற, நீங்கள் ஒரு இருண்ட அறையில் ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெற வேண்டும் மற்றும் உங்கள் வேலை நாளை இயல்பாக்க வேண்டும்: வேலை உட்கார்ந்திருந்தால், அவ்வப்போது இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உடற்பயிற்சி நிமிடங்கள், உளவியல் மற்றும் உடல் அழுத்தங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும். தூக்கத்தின் போது ஓய்வெடுக்க உதவும் படுக்கையைத் தேர்ந்தெடுப்பது, தலையணை மற்றும் மெத்தையை மாற்றுவது நல்லது.

சிகிச்சையின் அம்சங்கள்

நோயாளி தொடர்ந்து அவருக்கு ஒரு கனமான தலை இருப்பதாக புகார் செய்தால், அசௌகரியத்தின் காரணங்கள் வெஜிடோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா, ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் அல்லது மற்றொரு நோய், ஒரு நிபுணரிடம் சிகிச்சையை ஒப்படைக்க சிறந்தது. பின்வரும் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:

• நூட்ரோபிக், வாசோட்ரோபிக் மருந்துகளின் உதவியுடன் பெருமூளைச் சுழற்சி இயல்பாக்கப்படுகிறது.
• பிசியோதெரபி மூலம் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது: எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், ஃபோனோபோரேசிஸ், மேக்னோதெரபி ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• தசைப்பிடிப்பு கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மூலம் விடுவிக்கப்படுகிறது - மசாஜ், கையேடு சிகிச்சை உதவியுடன்.
• நரம்பு பதற்றத்தை நீக்குகிறது - அமைதிப்படுத்திகள், மயக்க மருந்துகள், மயக்க மருந்துகளின் உதவியுடன்.
• தசை பிடிப்பைப் போக்க, தசை தளர்த்திகள் எடுக்கப்படுகின்றன, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு ஜெல்கள் மற்றும் களிம்புகள் மேற்பூச்சு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்களின் உதவியுடன் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அகற்றப்படுகின்றன.

அசௌகரியத்திற்கான காரணம் நியோபிளாஸின் வளர்ச்சியாக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

இருதய அமைப்பின் செயலிழப்புடன், பாத்திரங்களை வலுப்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும் அவசியம். சளி காரணமாக அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், குணமடைந்த பிறகு நோயாளியின் நிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

மண்டை ஓட்டின் கனமானது தலைவலியுடன் இருந்தால் மட்டுமே வலிநிவாரணிகளின் வழக்கமான உட்கொள்ளல் தேவைப்படுகிறது. மருந்துகளை மட்டும் நம்பாமல், உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றி, இயற்கைப் பொருட்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது. காஃபின் பானங்கள் மற்றும் சாக்லேட் போன்ற காரமான, உப்பு, அமில உணவுகள் அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கும்.

உங்கள் தலையில் உள்ள கனத்தை போக்க வேண்டுமா? விளையாட்டுக்குச் செல்லுங்கள், முன்னுரிமை நீச்சல். இது அனைத்து தசைக் குழுக்களிலும் சாத்தியமான சுமைகளைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல், திரட்டப்பட்ட எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அகற்றவும், மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு மனநிலையை "கழுவவும்" உதவுகிறது. புதிய காற்றில் நடப்பது, நல்ல தூக்கம் மற்றும் நரம்பு சுமை இல்லாதது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளைத் தவிர்க்க உதவும்.

தலையில் விசித்திரமான உணர்வு

மேலும் உங்களுக்குத் தெரியாது. அல்லது இந்த வாஸ்குலர் நோயை நீங்கள் வேறு ஏதாவது கொண்டு குழப்புகிறீர்கள். எடுத்துக்காட்டாக, பீதி தாக்குதலின் கூறுகளுடன் நரம்பியல் எதிர்வினை மனச்சோர்வுடன்.

ICD இன் படி நோயின் குறியீடைக் குறிக்கவும்.

EEG, EchoEG, REG, rheovasography (மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டு நிலையை மதிப்பீடு செய்தல், பெருமூளை மற்றும் புற நாளங்களில் மாற்றங்கள், உள்விழி உயர் இரத்த அழுத்தம்) ஆகியவற்றிற்குப் பிறகு கண்டறியப்பட்டதை நிறுவுதல் மற்றும் உறுதிப்படுத்துதல்.

பணம் கொடுத்தவரிடம் செல்லுங்கள், இது மிகவும் சங்கடமாக இருந்தால் உங்கள் கணவரிடம் சொல்ல வேண்டாம்.

இதோ கண்டுபிடித்தேன். நான் படிக்கிறேன். வேலையில் உட்கார்ந்து. பருத்தி தலை. நேற்று நான் குழந்தைகளுடன் குளத்தில் நீந்தினேன், பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி பைக் ஓட்டினேன். நான் அதிகாலை 4 மணிக்கு எழுந்தேன், என் கணவருடனான தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளைப் பற்றி யோசித்தேன். அதனால் நான் தூங்கவில்லை. எப்படி இருக்கிறீர்கள்?

அவள் இதையெல்லாம் நம்பவில்லை, அவள் நேரடியாக எதிர்கொள்ளும் வரை சார்லடனிசத்தை கருதினாள். இப்போது 5 ஆண்டுகளாக நானே எனது குடும்பத்தை கடுமையான நோய்களால் ஹோமியோபதி, நாள்பட்ட, நிச்சயமாக மற்றும் கடுமையான நோய்களால் மட்டுமே சிகிச்சை செய்து வருகிறேன், நீங்கள் ஒரு ஹோமியோபதி நிபுணரால் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். உண்மையில் உதவுகிறது. என் மகளுக்கு நாள்பட்ட இடைச்செவியழற்சி குணமாகியபோது நான் அதை முதல்முறையாக நம்ப ஆரம்பித்தேன். பிறகு ஹோமியோபதி முதலுதவி பெட்டியை வாங்கி இலக்கியம் படிக்க ஆரம்பித்தேன். பின்னர் குழந்தை கோசிக்ஸில் பெரிதும் விழுந்தபோது ஒரு வழக்கு இருந்தது, அவள் உடனடியாக ஹோமியோபதியைக் கொடுத்தாள், அடுத்த நாள் அவளுக்கு வலி இல்லை. என் குழந்தைக்கு இது நடக்காமல் இருந்திருந்தால் நானே நம்பியிருக்க மாட்டேன். பொதுவாக எனது எல்லா குழந்தைகளுக்கும் 2-3 நாட்களில் காய்ச்சல் போய்விடும், இங்கு அது எப்பொழுதும் காளையின் கண்ணில் தாக்கப்படும். உண்மை, வெப்பநிலையைக் குறைக்க வேண்டாம் என்று ஒருவர் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் - இது பலரை பயமுறுத்துகிறது). நான் ஹோமியோபதியில் ஒவ்வொருவருக்கும் 3 குழந்தைகளுடன் எனது நண்பர்களை "இணைத்துக்கொண்டேன்", முதலில் அவர்கள் அனைவரையும் ஒதுக்கி வைத்தார்கள், ஆனால் எங்கள் மருத்துவம் உதவுவதை நிறுத்தியதும், அவர்கள் ஹோமியோபதிக்கு வந்தார்கள், இன்னும் ஒரு முறை கூட வருத்தப்படவில்லை. பொதுவாக, யாராவது உதவ முடிந்தால், நான் மகிழ்ச்சியடைவேன்.

மருத்துவ கேள்வி

நரம்பியல் நிபுணர் ⇒ தலையில் "புரியாத" நிலை

10 வயதில், நான் மூளையின் மூளையதிர்ச்சியைப் பெற்றேன் (வலது முன்-பாரிட்டல் பகுதியின் சிராய்ப்பு), இது தொடர்பாக, காயத்தின் பின்வரும் விளைவுகள் சில இடைவெளியில் தோன்றும்: ஆரம்பத்தில், இது ஒரு தோற்றம் புரிந்துகொள்ள முடியாத ஒளிரும் இடம் (கண்ணாடியில் இருந்து ஒரு கண்ணை கூசுவதை நினைவூட்டுகிறது), படிப்படியாக மேலும் மேலும் வளர்ந்து எதையும் போதுமானதாக பார்ப்பதை கடினமாக்குகிறது, பின்னர் அது தலையில் ஒரு வலி, அடிக்கடி வாந்தியுடன் சேர்ந்து, இந்த "பிரபலம்" அனைத்தும் உணர்வின்மையால் முடிந்தது. கைகள் மற்றும் கன்னங்கள். இந்த நிலை பெரும்பாலும் உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு (குறிப்பாக ஓடிய பிறகு) ஏற்படுகிறது, ஆனால் அது "தற்செயலாக" தோன்றும். நான் ஒரு டாக்டரைப் பார்க்கச் சென்றேன், முதலில் Piracetam குடிக்க அறிவுறுத்தப்பட்டேன், ஆனால் அது எந்த விளைவையும் தரவில்லை, பின்னர் Lucetam (சில நேரம் நான் நன்றாக உணர்ந்தேன், எல்லாம் கடந்துவிட்டதாக நினைத்தேன், ஆனால் இல்லை), ஒரு வார்த்தையில், மருந்துகள் விரும்பிய விளைவைக் கொண்டுவரவில்லை. பின்னர் நான் கிளைசின் மற்றும் அமினாலோன் குடிக்க முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தேன். பொதுவாக, இது எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தவில்லை, ஆனால் கடந்த ஒன்றரை வாரங்களாக எனக்கு ஒருவித விசித்திரமான உடல்நிலை இருந்தது: மாணவர்கள் எப்போதும் மிகவும் விரிந்திருப்பார்கள், என் கண்களில் கொஞ்சம் பதற்றம் இருக்கிறது, நான் மிகவும் உணர்கிறேன். மேகமூட்டம் மற்றும் மிகவும் புரிந்துகொள்ள முடியாதது. எப்படியோ அது முன்பு இருந்தது போல் இல்லை. நான் எல்லாவற்றையும் புரிந்து கொண்டேன் என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் உண்மை சற்று மேகமூட்டமாக உள்ளது. அழுத்தம் - 129/71 (77 துடிப்புகள் / நிமிடம்) + அரித்மியா. ஒருவேளை இது எப்படியாவது நாசி நெரிசலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் இது இதற்கு முன்பு நடக்கவில்லை, ஆனால் கிளைசின் உட்கொள்ளல் முடிந்த உடனேயே இது தொடங்கியது. எனக்கு இப்போது வயது 17. எனக்கு என்ன நடக்கிறது மற்றும் அதிர்ச்சியின் எஞ்சிய விளைவுகளை என்ன செய்வது என்பது பற்றிய உங்கள் கருத்தை நான் கேட்க விரும்புகிறேன் (மேலே பார்க்கவும்)

p.s முன்கூட்டியே நன்றி மற்றும் நிறைய எழுதியதற்கு மன்னிக்கவும் - இது விஷயத்தை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்காக.

ஒரு தீவிரமான குறிப்பில் இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் கண்களால் பார்க்க வேண்டும், ஒரு சுத்தியலால் தட்ட வேண்டும், இல்லாத நிலையில் நான் எதையும் ஆலோசனை செய்ய மாட்டேன். மற்றும் நான் அதை பரிந்துரைக்கவில்லை.

கும்பல் (17 முதல் 20 வரை)

ஒரு எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராஃபிக் ஆய்வும் மேற்கொள்ளப்பட்டது (2007 இல்), அதன் படி "போதுமான வழக்கமான, பலவீனமான பண்பேற்றப்பட்ட, மிதமான ஒழுங்கற்ற கார்டிகல் ரிதம் பின்னணியில், ஒரு தெளிவான ஆண் அரைக்கோள சமச்சீரற்ற மெதுவாக அலை செயல்பாட்டின் வடிவத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒத்திசைவானது. வலது அரைக்கோளத்தில் டெல்டா அலைகளின் குழுக்கள்." மேலும், 2 கண் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, கண்ணின் ஃபண்டஸுக்கு எந்த சேதமும் இல்லை, கண்களின் பாத்திரங்கள் ஆரோக்கியமானவை.

கும்பல் (17 முதல் 20 வரை)

அன்புடன் அலெஸ்யா.(((

இந்த வேண்டுகோளுடன் நான் உங்களுக்கு எழுதுகிறேன்: எனக்கு 18 வயது, சுவாச நோய்கள் எதுவும் இல்லை, அழுத்தத்தில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, எனக்கு ஒருபோதும் தலைவலி இல்லை, சமீபத்தில் நான் கணினியில் அதிக நேரம் செலவிடுகிறேன், நான் படுக்கைக்குச் செல்கிறேன். காலையில், நான் அரிதாகவே குடிப்பேன், போதைப்பொருள் சாப்பிடுவதில்லை, புகைப்பிடிப்பேன். ஆனால் நான் 2 ஆண்டுகளாக புகைபிடித்து வருகிறேன், இந்த நேரத்தில் இது கவனிக்கப்படவில்லை. நிச்சயமாக நான் மிகவும் பதட்டமாக இருக்கிறேன், வேலை பதட்டமாக இருக்கிறது, சில நேரங்களில் நரம்பு முறிவுகள் உள்ளன. மருத்துவர்களிடம் செல்லவில்லை. எனக்கு இந்த டாக்டர்களுக்கு பயம்.. மாத்திரை போட்டு ஊட்டி விடுவார்களோ என்று. மேலும் அது இன்னும் மோசமாகிவிடும்.மேலும் பெரும்பாலான மாத்திரைகள் எனக்கு வாந்தி மற்றும் ஒவ்வாமையை உண்டாக்குகின்றன. எப்படியோ நான் சோபாவில் படுத்து நண்பனுடன் பேசிக் கொண்டிருந்தேன். திடீரென்று நான் கவனத்தை இழக்கிறேன், என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதை நிறுத்துகிறேன், என் தலை சுற்றத் தொடங்குகிறது, பிரேம்-பை-ஃபிரேம் பார்வை, குடிபோதையில் படம் பின்தங்குகிறது, என் உடல் என்னால் நகர முடியாத அளவுக்கு கனமாகிறது, எல்லாம் என் தலையில் சாப்பிடுகிறது, அந்த நபர் எனக்கு எப்படியோ பெரியவராகத் தோன்றுகிறார், மேலும் நான் ஒருவித போதைப் பழக்கத்திற்கு அடிமையானவர் போல, என் கைகால்கள் நீளமாக, உணவில் இருந்து உடம்பு சரியில்லாமல் போகிறது. அப்படிப்பட்ட நிலையில் இருந்து நான் பீதியடைய ஆரம்பிக்கிறேன். நான் ஜன்னலைத் திறக்கிறேன். நான் சுவாசிக்கிறேன் மற்றும் எப்படியோ அமைதியாக இருக்கிறேன். நான் அறைக்கு திரும்பியதும் எனக்கு எதுவும் மாறாது.ஆனால் கேள்விகளுக்கு வேண்டுமென்றே சரியாக பதிலளிப்பேன், எனக்குப் புரியும் என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் அதே கணத்தில் நான் சாதாரண நிலையில் பதில் சொல்லியிருக்க மாட்டேன் என்று தெரியும்.ஏற்கனவே 2 முறை. . இப்போது புகைபிடிக்க பயமாக இருக்கிறது, ஆனால் எனக்கு அது ஒரு பிரச்சனை இல்லை, ஒரு கேள்வி, எனக்கு என்ன தவறு? மற்றும் அது எதிலிருந்து வருகிறது? தேவையற்ற அசைவுகள் அல்லது செயலில் இருந்து அது மீண்டும் நிகழும் என்று இப்போது நான் மிகவும் பயப்படுகிறேன், இதே போன்ற சூழ்நிலைகள் கூட (நான் ஒரு அறையில் இருக்கும்போது டிஜாவு) என்னை பயமுறுத்துகிறது மற்றும் நான் மோசமாக உணர்கிறேன் என்று சுய-ஹிப்னாஸிஸ்க்கு இட்டுச் செல்கிறது. என்ன செய்ய வேண்டும் என்று தயவுசெய்து சொல்லுங்கள். நான் சமீபத்தில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொண்டேன் - சிப்ரோஃப்ளோக்சசின், நான் மூக்கில் சொட்டு சொட்டினேன் - அட்ரியனால், நான் வோல்கோகிராடில் வசிக்கிறேன், அவர்கள் எங்கள் உள்ளூர் மருத்துவர்களைப் பற்றி என்னிடம் சொன்னார்கள், அவர்கள் நல்ல நிலைக்கு வழிவகுக்க மாட்டார்கள் என்று எனக்கு நேரில் தெரியும், தயவுசெய்து எனக்கு உதவுங்கள்.

அன்புடன் அலெஸ்யா.(((

1. நாங்கள் தினசரி வழக்கத்தை இயல்பாக்குகிறோம் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6-7 மணிநேரம் தூங்குகிறோம்.

2. நடக்கவும், வெளியில் இருக்கவும், விளையாட்டு விளையாடவும் முயற்சி செய்கிறோம்

3. ஒரு நாளைக்கு சிகரெட் எண்ணிக்கையை குறைக்கவும்.

4. நாங்கள் நரம்பியல் நிபுணரிடம் சென்று எலெக்ட்ரோஎன்செபலோகிராம் (EEG) செய்கிறோம் மற்றும் ஒரு தூண்டுதலுடன் (அப்படிச் சொல்லுங்கள், அவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று யூகிப்பார்கள்)

5. கணினியுடன் தொடர்புகொள்வதில் "ஓய்வு" இடைவெளிகளை எடுத்துக்கொள்கிறோம், குறிப்பாக நீண்ட நேரம் வேலை செய்யும் போது.

தலையில் வலியை அழுத்துவது பெரும்பாலும் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, இது எதிர்மறையாக செயல்திறன், தூக்கத்தை பாதிக்கிறது. வலியின் காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், இது எப்போதும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தான காரணிகளால் ஏற்படாது. ஆனால் அசௌகரியம் ஏன் தவறாமல் அல்லது அவ்வப்போது நிகழ்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு, நோயறிதலைச் செய்து ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.

தலையில் அழுத்தும் வலி பல்வேறு காரணங்களுக்காக தோன்றுகிறது

தலையில் அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

பெரும்பாலும், வாஸ்குலர் நோய்க்குறியீடுகளின் பின்னணிக்கு எதிராக தலையை அழுத்துகிறது - தமனி மற்றும், பிடிப்பு, சுற்றோட்டக் கோளாறுகள், மூளை திசுக்களின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினி போன்ற பிரச்சினைகள். குறைவான அடிக்கடி, விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் முதுகு, வாழ்க்கை முறை, உடலின் தெர்மோர்குலேஷனில் உள்ள பிழைகள் மற்றும் போதை ஆகியவற்றால் ஏற்படுகின்றன.

தலை சுருங்குகிறது - இதன் பொருள் என்ன:

• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு - கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் மற்றும் PMS, மாதவிடாய், வாய்வழி கருத்தடைகளின் நீண்டகால பயன்பாட்டின் பின்னணிக்கு எதிராக;
• அதிகரித்த வானிலை உணர்திறன் - வளிமண்டல அழுத்தத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் மண்டை ஓட்டின் உள்ளே அழுத்தும் உணர்வுகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டும், தலை வலிக்கிறது மற்றும் சுழல்கிறது, பலவீனம், பலவீனம், வலி ​​மற்றும் வலி மூட்டுகள் தோன்றும்;
• அதிர்ச்சி, மூளைக் கட்டிகள், மண்டை ஓட்டின் எலும்புகளுக்கு சேதம்;
• அடிக்கடி மன அழுத்தம்;
• அதிக வேலை, உடல் உழைப்பு, நாள்பட்ட தூக்கமின்மை;
• ஆக்ஸிபிடல் அல்லது ட்ரைஜீமினல் நரம்பின் கிள்ளுதல்;
• நீண்ட கால உணவுகளின் பின்னணியில் சோர்வு:
• தலையில் அழுத்தும் உணர்வுகளுடன், அது சுடும் மற்றும் வெடிக்கும் என்றால், இவை மனநோய்க் கோளாறின் தெளிவான அறிகுறிகளாகும்;
• osteochondrosis உடன், கழுத்து தசைகளின் வலுவான மற்றும் நிலையான பதற்றம் - தலையின் பின்புறத்தில் இருந்து வலி தலையின் மேல் உயரும்.

ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் காரணமாக அழுத்தும் வலி தோன்றுகிறது

பெரும்பாலும், புகைபிடிக்கும் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்கள், கொழுப்பு, காரமான, வறுத்த உணவுகளை விரும்புபவர்களுக்கு தலை பிழியப்படுகிறது - இந்த வாழ்க்கை முறை அவர்களின் சுவர்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் குவிவதால் வாஸ்குலர் தொனியைக் குறைக்கிறது, மூளை ஆக்ஸிஜன் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படத் தொடங்குகிறது. வெற்றிடம் மற்றும் தலையில் கனமான உணர்வு.

தலை அல்லது கிரீடத்தின் பின்புறத்தில் ஏதோ நகர்வது போன்ற ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வு, என்செபலோபதியுடன், கடுமையான பதட்டம், பயம், VVD இன் மேம்பட்ட வடிவங்களின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது, அதே நேரத்தில் தலை கனமாகிறது, குடிபோதையில் நடை தோன்றும், ஒரு நபர் இழக்க நேரிடும். உணர்வு.

அழுத்தும் வலியின் தன்மையால் அதன் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது

தலையை முழு விமானத்தின் மீதும் அழுத்தி இறுக்கலாம், அல்லது வலி ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டு, கோயில், கண்கள், மூக்கின் பாலம், காது அல்லது கழுத்து வரை பரவுகிறது. அசௌகரியத்தின் சில குறிப்பிட்ட வெளிப்பாடுகள் அதன் நிகழ்வுக்கான சாத்தியமான காரணத்தைப் பற்றி ஒரு ஆரம்ப முடிவை எடுக்க அனுமதிக்கின்றன.

அழுத்தும் வலியின் பண்புகள் மற்றும் அம்சங்கள்:

• பெரிதும் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தத்துடன், அசௌகரியம் பாரிட்டல் பகுதியில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது, வலி ​​நோய்க்குறி வலுவானது, நோயாளிகள் அதை தலையில் ஒரு வளையமாக வகைப்படுத்துகிறார்கள், பெரும்பாலும் குமட்டல், அதிகரித்த இதய துடிப்பு, தலைச்சுற்றல், டின்னிடஸ் ஆகியவற்றுடன்;
• அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் நெற்றியில் அழுத்தும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, கண்கள், வலிமையில் வலுவான சரிவு, மங்கலான பார்வை ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து;
• கிளௌகோமா - அதிகரிக்கிறது, பார்வை மோசமடைகிறது, கோயில்கள் மற்றும் புருவங்களுக்கு மேலே அழுத்துகிறது;
• மூளைக்காய்ச்சல் - கடுமையான நிலையான வலி, உள்ளே இருந்து தலை எரிகிறது என்று ஒரு உணர்வு உள்ளது, விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் கண்களை மறைக்கின்றன, முக்கியமான நிலைகளுக்கு வெப்பநிலை அதிகரிப்பு, குழப்பம் மற்றும் நனவு இழப்பு ஆகியவற்றுடன்;
• நாசோபார்னக்ஸின் நீண்ட கால அல்லது நாள்பட்ட நோய்கள் - சைனசிடிஸ், சைனசிடிஸ், வலி ​​ஏற்படுகிறது, இது மையத்தில் அல்லது நெற்றியில் மற்றும் மூக்கின் பாலத்தில் இருந்து இடமாற்றம் செய்யப்படுகிறது;
• ஒற்றைத் தலைவலி - வலியின் கடுமையான தாக்குதலுக்கு முன், கருப்பு அல்லது ஒளிரும் புள்ளிகள் கண்களில் ஒளிரத் தொடங்குகின்றன, அசௌகரியம் வாந்தி, குமட்டல் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும், ஒரு நபர் வலுவான நாற்றங்களை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது, ஒளி, மூச்சுத் திணறல், விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் தலையின் ஒரு பக்கம், கோயில் மற்றும் கண்கள்;
• தாழ்வெப்பநிலையுடன், ஒரு வரைவில், வேலை செய்யும் குளிரூட்டியுடன் கூடிய அறையில் கோடையில் தொடர்ந்து தங்கி, தலையை நெற்றியில் கட்டி, கண்களில் எரியும் உணர்வு, மூக்கிலிருந்து நிறைய சளி வெளியேறும் .

நீடித்த சினூசிடிஸ் காரணமாக, அழுத்தும் தலைவலி தோன்றக்கூடும்

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை பின்னணிக்கு எதிராக ஆக்ஸிஜன் பட்டினி - தலை மேலே இருந்து வலிக்கிறது, ஆனால் கோயில்கள், நெற்றியில் மற்றும் கழுத்து மறைக்க முடியும், ஒரு நபர் அடிக்கடி தலைச்சுற்றல், பலவீனம், கவனம் குறைதல், கண்களுக்கு முன் பறக்கிறது. இந்த நோயியல் மூலம், கைகள் மற்றும் கால்கள் தொடர்ந்து குளிர்ச்சியாக இருக்கும், தூக்கத்தின் தரம் மோசமடைகிறது, தோல் வெளிர் நிறமாகிறது.

தலையை முன்னால் இருந்து அழுத்தினால் - இது காய்ச்சலின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் நச்சுகளுடன் போதைப்பொருளின் பின்னணியில் அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது, பாத்திரங்கள் விட்டம் அதிகரிக்கத் தொடங்குகின்றன, சுற்றியுள்ள எடிமாட்டஸ் திசுக்களை வெடிக்கின்றன.

நான் எந்த மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

தலை அடிக்கடி காயப்படுத்துகிறது என்றால், மற்ற எதிர்மறை அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து, அவருக்கு அசௌகரியத்தின் தன்மை, விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் உள்ளூர்மயமாக்கல் ஆகியவற்றை விரிவாக விவரிக்க வேண்டும். பரிசோதனை மற்றும் ஆரம்ப நோயறிதலுக்குப் பிறகு, அது தேவைப்படலாம், அல்லது,.

பரிசோதனை

வேறுபட்ட இயற்கையின் எந்த தலைவலியையும் புறக்கணிக்க முடியாது, ஏனென்றால் உடலில் ஏதேனும் குறைபாடுகள் இருப்பதை உடல் சமிக்ஞை செய்கிறது, இது ஒரு விரிவான பரிசோதனையை அடையாளம் காண உதவும்.

கண்டறியும் முறைகள்:

• மருத்துவ இரத்த பரிசோதனை - உடலில் அழற்சி செயல்முறைகள் இருப்பதைக் காண உதவுகிறது, ஹீமோகுளோபின் அளவை தீர்மானிக்கிறது;
• CT, MRI, REG - வன்பொருள் பரிசோதனையின் இந்த முறைகள் மூளையின் செயல்பாட்டு நிலையை மதிப்பிட உதவுகின்றன;
• இரத்த நாளங்களின் டாப்ளர் ஆய்வு - பிளேக்குகள், இரத்தக் கட்டிகள் இருப்பதைக் காட்டுகிறது;
• ஈசிஜி - வாஸ்குலர் நோயியல் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது;
• உள்விழி அழுத்தம் அளவீடு.

வலிக்கான காரணங்களைக் கண்டறிய ECG செய்யப்படுகிறது.

கடுமையான தலைவலி கடுமையான தாகத்துடன் இருந்தால், ஒரு நபர் தனது கன்னத்தை குறைக்க முடியாது, நாசோலாபியல் முக்கோணம் நீலமாக மாறும், முகம் மற்றும் கழுத்தில் தோல் உணர்ச்சியற்றது, வலுவான காய்ச்சல், நீங்கள் அவசரமாக ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இத்தகைய அறிகுறிகள் மூளைக்காய்ச்சல், மூளையழற்சியின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம், ஒரு நபருக்கு அவசர மருத்துவமனையில் தேவைப்படுகிறது.

தலையில் வலியை அழுத்தினால் என்ன செய்வது?

தலைவலி ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல, ஆனால் பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளின் அறிகுறியாக இருப்பதால், சிகிச்சையின் முறை மற்றும் மருந்துகளின் தேர்வு ஆகியவை அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்திய காரணத்தைப் பொறுத்தது.

வலி நோய்க்குறியின் தீவிரத்தை குறைக்க, நீங்கள் காலர் மண்டலத்தை மசாஜ் செய்யலாம், விஸ்கிக்கு ஆஸ்டரிஸ்க் தைலம் தடவலாம் அல்லது எலுமிச்சை தோலைப் பயன்படுத்தலாம், புதினா அல்லது கெமோமில் தேநீர் குடிக்கலாம்.

காபி, காக்னாக் உடன் சுய மருந்து கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பின்னணியில் தலைவலி தாக்குதல் ஏற்பட்டால்.

மருந்துகள்

தலைவலி கடுமையான தாக்குதலுடன், முதலுதவியாக, நீங்கள் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் அல்லது வலி நிவாரணி மருந்துகளை குடிக்கலாம் - அனல்ஜின், ஸ்பாஸ்மல்கான், சிட்ராமன், பாராசிட்டமால். தலையில் அழுத்தும் உணர்வுகள் தோன்றுவதற்கான காரணங்கள் நிறுவப்பட்டால், அறிகுறி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

அழுத்தும் இயல்புடைய செபலால்ஜியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி:

• ஒற்றைத் தலைவலிக்கு, டிரிப்டான்கள் மற்றும் எர்கோடமைன்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - நராமிக், நராட்ரிப்டன், எர்கோமர்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் உடன் - கான்கோர், மினாக்ஸிடில், வெராபமில், லோசார்டன், ஃபுரோஸ்மைடு, இண்டபாமைடு;
• பதற்றம் வலியுடன், லேசான மயக்க மருந்துகள் உதவும் - நெக்ருஸ்டின், பெர்சென், சிகிச்சை பிசியோதெரபி பயிற்சிகளுடன் கூடுதலாக வழங்கப்படுகிறது;
• ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் சிகிச்சையில், அழற்சி எதிர்ப்பு களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள் - டிக்லோஃபெனாக், மொவாலிஸ், டெராஃப்ளெக்ஸ், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ் ஆகியவை மருந்து சிகிச்சையை வலுப்படுத்த உதவும்;
• தசை தளர்த்திகள் - Mydocalm, Sirdalud, தசைப்பிடிப்பு நீக்க;
• மூளையில் நரம்பு முடிவுகளின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்த மருந்துகள் - ட்ரெண்டல், யூஃபிலின்;
• வைரஸ் தடுப்பு முகவர்கள் - அமிசோன், ரெமண்டடின், காய்ச்சல் மற்றும் பிற வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு அவசியம்;
• ஹீமோகுளோபின் அதிகரிப்பதற்கான மாத்திரைகள் - ஹீமோஃபர், சோர்பிஃபர் டுரூல்ஸ்.

மருந்து Mydocalm தசை தளர்த்திகள் குழுவிற்கு சொந்தமானது

தடுப்பு

அழுத்தும் தலைவலி தோற்றத்தைத் தவிர்க்க, நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும், போதை பழக்கங்களிலிருந்து விடுபட வேண்டும், மேலும் நடக்க வேண்டும் - இந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் வாஸ்குலர் அமைப்பின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், தசைகளை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கவும் உதவுகின்றன.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்:

• தவறாமல் உடற்பயிற்சி - நீச்சல், யோகா, சுவாச பயிற்சிகள்;
• கட்டுப்பாட்டு தோரணை, முதுகெலும்பில் அதிக அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்;
• வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள்;
• உணவில் இருந்து அனைத்து குப்பை உணவுகளையும் அகற்றவும்;
• வேலையின் போது, ​​​​ஒவ்வொரு மணி நேரமும் கண்கள் மற்றும் கழுத்தில் சிறிது சூடுபடுத்துங்கள்;
• உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் போக்கில், அழுத்தம் சாதாரணமாக இருந்தாலும், நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் குறிகாட்டிகளை அளவிட வேண்டும், சரியான நேரத்தில் ஏதேனும் விலகல்களைக் கவனிக்க அவற்றை ஒரு சிறப்பு நாட்குறிப்பில் உள்ளிடவும்.

வேலை நாளில் கழுத்துக்கு ஒரு சூடான அப் செய்ய பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தினசரி வழக்கத்திற்கு இணங்குதல், சரியான ஓய்வு மற்றும் தூக்கம், மன அழுத்தம் இல்லாமை - இந்த காரணிகள் அனைத்தும் ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும்.

தலையில் அழுத்தும் வலி திடீரென்று தோன்றுகிறது, குமட்டல், வலிப்பு, பலவீனமான பார்வை அல்லது இயக்கத்தின் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம் - இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதற்கு ஒரு நல்ல காரணம். சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது இஸ்கெமியா, மாரடைப்பு, பக்கவாதம், மூளை திசுக்களில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களைத் தவிர்க்க உதவும்.