Сосуды на глазах. Что делать, если лопнул сосуд в глазу, причины патологии

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Красный сосуд в глазу

Обычно, когда человек замечает красный сосуд в глазу, он думает, что произошло кровоизлияние.

Однако, для разрыва капилляра нужны серьезные причины, то почему появляются красные сосуды, может быть объяснено рядом других причин.

При воздействии на глаза неблагоприятных факторов, его поверхностные сосуды расширяются. Если краснота распространилась на всю его поверхность, и добавились другие симптомы: боль, чувство расписания, усиленное слезоотделение, то нужно обратиться к специалисту.

Часто красные сосуды в глазном яблоке появляются во время перенапряжения, хронической усталости и не требуют специального лечения.

Достаточно обеспечить покой и воспользоваться препаратами натуральной слезы.

Почему появляются красные сосуды в глазу

Покраснение глаз – распространенный симптом многих глазных болезней.

Поэтому, если вы заметили такой признак у себя, то при отсутствии логичных объяснений необходима консультация офтальмолога. Итак, причинами покраснения может быть:

инфекционные заболевания глаз – кератит, увеит, конъюнктивит, блефарит; аллергия на домашнюю пыль, дым, пыльцу и другое; травма глазного яблока или его переохлаждение; остаточные симптомы перенесенных инфекций глаз; наличие инородного тела; переутомление глаз, длительная и напряженная работа за монитором компьютера; некоторые лекарства могут вызывать покраснение белков глаз; недосыпание и хроническая усталость; повышенная физическая нагрузка, при занятиях спортом или при родах у женщин.

Разрыв капиляров

Кроме того, красные сосуды зрительного органа могут быть следствием кровоизлияния, при гипертонии или сахарном диабете. При этих болезнях сильно страдает эластичность всех сосудов в организме, поэтому при резком скачке артериального давления, который приводит больше крови в сосуд. Недостаточная эластичность в этом случае приводит к тому, что он разрывается. Причинами подобных скачков давления может быть стресс, нервное перенапряжение или ухудшение погодных условий. Если такое повторяется неоднократно, то необходимо обратится к врачу, чтобы исследовать сосуды и назначить меры по предотвращению подобного.

Иногда, разрывы капилляров могут случиться из-за нехватки аскорбиновой кислоты в организме, от этого сосуды становятся более хрупкими, стенки сосудов становятся менее прочными.

Образ жизни современного человека, когда глаза получают высокую нагрузку, например, при работе с компьютером, приводит к синдрому сухого глаза. Слезная жидкость увлажняет глазную поверхность и при ее нехватке он сохнет, появляется раздражение, и краснеют сосуды. Сухой воздух тоже может стать причиной недостаточного увлажнения глазных яблок, такой воздух вырабатываю кондиционеры. Также ношение контактных линз может травмировать роговицу и приводить к отеку и покраснению сосудов.

Как избавиться от покрасневших сосудов

Применение сосудосуживающих средствЭти препараты борются с симптомом, т.е. чрезмерно расширенные сосуды они суживают, и тем самым уменьшается покраснение и отек. Это «Визин», «Нафтизин». Но следует быть осторожным и не переусердствовать, так как к этим препаратам возникает привыкание. При слишком частом использовании сосуды привыкают и их стенки перестают сокращаться должным образом. Они остаются всегда расширенными, и краснота усиливается еще больше.

Более правильный способ сужения сосудов это применение холодных примочек. Холод рефлекторно сокращает сосуды, и они суживаются, при этом не возникает привыкания. Для примочек необходимо использовать чистую кипяченую воду, перед процедурой вымыть руки. Смоченный ватный тампон или платочек нужно на несколько минут приложить к глазам.

Также можно использовать лед, предварительно завернув его в тряпочку. Кроме обычной воды можно использовать компрессы с чаем, отварами лекарственных трав. При этом хороший эффект дает чередование теплых и холодных компрессов, так сосудистая стенка тренируется и становится более прочной. Чай следует брать только листовой, не ароматизированный. Из растений – ромашка, василек синий, мальва, липа и мята.

Правильный режим питания и распорядок дняСледует позаботиться о здоровом питании, ведь отсутствие витаминов и микроэлементов плохо влияет на прочность сосудов глаз. В первую очередь ешьте больше фруктов и овощей. Это все красные, желтые, оранжевые и зеленые фрукты и овощи, в них содержится много полезных витаминов для здоровья органов зрения. А также это рыба, орехи, яйца и ягоды (черника). После консультации с врачом, он может назначить прием специальных комплексов витаминов и минералов.

Правильно чередуйте нагрузку и отдых во время рабочего дня. Не позволяйте глазам перенапрягаться. Режим дня имеет большое значение для их здоровья. Сон должен занимать не меньше 7-8 часов сутки. Это необходимо, чтобы конъюнктива восстановилась после дня. Днем также обеспечьте зрительным органам отдых.

При работе с компьютером используйте антибликовые очки и делайте перерывы минимум каждые полчаса. Можно выполнить простую зарядку для глаз.

сядьте прямо, расслабьтесь и двигайте глазами вправо и влево, затем вверх и вниз; далее сделайте круги глазами по часовой стрелке и против нее; быстро моргайте, затем зажмурьтесь и расслабьтесь. Повторите несколько раз; смотрите сначала на предмет, находящийся вдали, а затем переведите взгляд на более близкий предмет; накройте глаза пальцами и аккуратно помассируйте их. Защита глаз от вредных факторов окружающей средыЛетом обязательно носите солнцезащитные очки с хорошим Уф-фильтром. Зимой не позволяйте глазам переохлаждаться. Избегайте попадания в глаза сигаретного дыма, пыли и сора. Лечение болезней, вызвавших покраснение глаз

При аллергии антигистаминные препараты

Выше, были описаны случаи, когда причиной красный сосудов не являлось инфекционное или другое системное заболевание. Если причина в этом, то лечение должно быть соответствующим. При инфекциях не дотрагивайтесь до глаз, не трите их – это может усугубить течение болезни и распространить инфекционный процесс.

Если покраснение органов зрения вызвано аллергией, то следует принимать антигистаминные препараты. При аллергии, кроме покраснения появляется зуд. Сейчас сосудосуживающие антигистаминные капли можно купить без рецепта. Однако ими нельзя пользоваться длительно. Используйте их несколько раз в день.

Физиологическое явление, при котором на белках появляются прожилки красного цвета или даже крошечные кровяные пятнышки, в медицине называется «гиперемия конъюнктивы» или «синдром красного ока». Данный симптом может говорить как об усталости глаз, так и сигнализировать о наличии у человека отдельных заболеваний.

Почему развивается «синдром красного ока»?

Красные сосуды на белках глаз – довольно распространенная проблема, вызываемая разрывом глазных капилляров. Но капилляры не могут лопнуть без причины. Кровоточивость сосудов проявляется под воздействием различных негативных факторов и может проходить как бессимптомно, так и сопровождаться слезоточивостью, болью или иным дискомфортным состоянием. Самыми распространенными причинами покраснения глазных яблок являются:

перенапряжение век; недостаток сна; физическое перенапряжение (поднятие тяжести, спортивные нагрузки); аллергические реакции на различные раздражители (чистящие и моющие средства, сигаретный дым, пыльцу растений); раздражение роговицы при неправильном ношении контактных линз; приступы гипертонической болезни; наличие инфекционного заболевания в организме человека.

Правильно определить, почему произошел разрыв капилляров, сможет только врач-окулист. Однако, явно выраженная сеть красных капилляров, а также ощущение постореннего тела в глазу может быть симптомами таких заболеваний, как:

конъюнктивит – воспалительный процесс слизистой оболочки ока; блефарит – воспаление ресничных фолликулов; эписклерит – воспаление соединительной ткани; иридоциклит – воспаление радужной оболочки; увеит – воспалительный процесс сосудистой оболочки.

На представленных фото можно детально рассмотреть различные проявления «синдрома красного ока».

Как избавиться от покраснения с помощью медицинских препаратов и народных методов?

Если покраснение белка ока не проходит длительное время, лучше не затягивать с визитом к окулисту. Врач проведет обследование пациента для выявления симптомов возможного заболевания и назначит эффективное лечение.

Например, при инфекционных заболеваниях врачи назначают капли для глаз от усталости и покраснения с антибактериальным эффектом: «Витабакт», «Альбуцид», «Левомицитин». Эти препараты быстро снимают воспалительный процесс и устраняют красноту. Если разрыв капилляров вызван аллергическими раздражителями, применяются антигистаминные средства – «Аломид», «Лекронин», «Аллергодил». В качестве средств для профилактики глазных заболеваний используются различные витаминно-сосудистые препараты, содержащие в своем составе таурин и рибофлабин.

Некоторые глазные капли, например, «Визин» или «Октилия», оперативно устраняют красноту ока благодаря сосудосуживающему эффекту. Однако, такие средства не лечат само заболевание, а лишь убирают его внешние проявления. Существует множество способов, как избавиться от покраснения белка ока с помощью народных методов. Но применять такие способы можно только убедившись в отсутствии серьезных глазных заболеваний.

Благотворное влияние на глазные сосуды оказывают холодные компрессы. Достаточно пропитать ватные диски остуженной кипяченой водой и приложить к глазным векам на 15-20 минут. Вместо смоченных водой ватных дисков можно использовать кубики льда, обернутые в кусочки марлевой ткани. Полезны для век также примочки из чайной заварки с добавление цветков ромашки и мяты.

Можно улучшить состояние глаз с помощью тыквенных компрессов. Мякоть тыквы натирается на крупной терке, оборачивается марлей или бинтом и прикладывается к векам на 20 минут. Такая простая процедура снимает усталость век и убирает покраснение. Интересен также рецепт приготовления лечебных компрессов для век из семян укропа. Столовую ложку семян заливают кипятком и дают настояться ровно 1 час. Пропитанные готовым отваром ватные диски прикладывают к покрасневшим окам на полчаса. Для полного устранения кровоточивости сосудов необходимо проводить такую процедуру несколько раз в день.

Причины разрыва капилляров у детей

Незначительные кровоизлияния на белках встречаются не только у взрослых, но и у детей. И если причинами разрыва глазных капилляров у школьника будут, вероятнее всего, долгое сидение перед компьютером или напряжение во время спортивных занятий, то покраснение глазок у грудничка может серьезно встревожить родителей. Но в большинстве случаев беспокоиться не стоит. Сосуды у малышей такие хрупкие, что могут лопнуть из-за крика или плача ребенка. Во время купания у многих детей наблюдается незначительное повышение давления, что приводит к разрыву капилляров. Иногда ребенок трет веки ручками из-за яркого света в комнате, сухого воздуха или попавшей реснички. Это может вызвать воспаление и разрыв сосудов.

Но какими бы ни были причины кровоизлияния, родителям не нужно поддаваться панике. Лучше просто подождать несколько дней и понаблюдать за поведением малыша. Если ребенок плачет и постоянно тянет ручки к глазам, нужно показать его врачу. Обращение к специалисту необходимо также в случае, если покраснение не проходит больше недели. Но нельзя заниматься лечением малыша самостоятельно. Большинство препаратов, замечательно справляющихся с проблемой разрыва глазных сосудов у взрослых, не подходят для детей и могут спровоцировать у них аллергические реакции.

Осложнения от контактных линз

Красные сосуды на белках глаз являются частым осложнением после неправильного ношения контактных линз. Такая проблема может быть вызвана разными причинами. Нередко к «синдрому красного ока» приводит механическое воздействие плохо очищенных линз, а также линз с различными дефектами на поверхности. Нужно знать как надеть линзы в первый раз правильно, чтоб не было последствий.

Нельзя носить контактную оптику дольше срока, указанного в инструкции. Например, существуют линзы ежедневной замены и линзы пролонгированного ношения – от 2-х недель до 3-х месяцев. Последние нуждаются в ежедневной очистке специальными растворами и хранении в контейнере для линз. Несоблюдение этих элементарных правил может привести к серьезным последствиям: разрыву капилляров, образованию патологических кровеносных сосудов и даже полной потере зрения.

Профилактика разрыва капилляров

Чтобы укрепить стенки глазных капилляров, нужно изменить свои пищевые привычки и скорректировать режим дня. Потребляемая пища обязательно должна содержать достаточное количество витаминов. Например, такие продукты, как морковь, тыква, болгарский перец, абрикос, персик, дыня насыщены полезным витамином А. Получить необходимое количество витамина Е и Омега-3 жирных кислот, благоприятно влияющих на стенки сосудов, можно употребляя в пищу рыбу и орехи.

Необходимо давать глазам отдых, особенно, если работа связана с длительным нахождением перед монитором компьютера. Обязательно нужно чередовать нагрузку с отдыхом. Можно использовать специальные компьютерные очки, которые снижают степень напряжения глаз и защищают зрение от вредных ультрафиолетовых волн. Но, чтобы оградить себя от некачественных подделок, которые могут нанести непоправимый вред зрению, приобретать такие очки лучше всего в специализированных салонах оптики.

Банальное недосыпание является самой распространенной причиной покраснения ока. Чтобы этого избежать, нужно спать не менее 7 часов в сутки. Известно, что курение и чрезмерное употребление алкоголя способствуют истончению стенок сосудов и могут спровоцировать разрыв капилляров. Чтобы сохранить здоровье глаз, лучшим решением будет отказаться от вредных привычек.

Нельзя забывать о том, что зрение – самый важный для человека способ восприятия мира. И чтобы зрение сохранилось, необходимо бережно относиться к своим глазам всю жизнь – с раннего детства и до глубокой старости.

Красные сосуды в глазах – довольно распространенное явление. Кровеносная система зрительного органа представляет собой сложный механизм, который чутко реагирует на малейшие изменения внутри и за пределами человеческого организма. Гипермия глазных сосудов часто становится следствием банального недосыпания, похмелья и т. д., а также может быть сигналом наличия серьезной патологии. Когда покраснение приобретает хронический характер, то это становится поводом обязательного посещения офтальмолога и, возможно, других медицинских специалистов.

Кое-что о строении кровеносной системы глаза

Кровоснабжение глаз обеспечивается сложным аппаратом. Подведение крови к зрительным органам осуществляется с помощью глазной артерии, которая является непосредственным ответвлением сонной артерии. Дальше в работу вступают капилляры, образующие обширную разветвленную сеть. Отток крови обеспечивается венозной системой, в точности повторяющей артериальную. В отличие от остальных вен организма, глазные вены не содержат обратных клапанов, которые играют роль ограничителей.

Вследствие этого кровь, отводимая из глаза, непосредственно попадает в лицевую венозную сеть, глазничную и даже в головной мозг. Красная вена в глазу может свидетельствовать о гнойном воспалении. Непосредственная связь с мозгом становится опасной для организма и даже жизни. Поэтому любыми изменениями в зрительных органах нельзя пренебрегать, при проявлении таковых необходимо сразу обращаться в медицинское учреждение.

Причины гиперемии сосудов глаз

Краснота сосудов глаз чаще всего вызывается бытовыми факторами. Гиперемия провоцируется:

усталостью, значительными зрительными перегрузками (длительным чтением, просмотром телепередач, компьютерной работой, ярким светом);
недостаточным сном или чрезмерным бодрствованием;
аллергией. Глаза начинают краснеть от сильного ветра, попадания воды, дыма и при пребывании на открытом солнце;
попаданием инородных предметов (пыли, соринок);
физическим напряжением, плачем, сильным кашлем, продолжительным чиханием;
физическим воздействием (трением глаз, ударами, травмами головы);
приемом медикаментозных средств и алкоголя, интоксикацией организма и др.

Случается, что краснота глаз наблюдается у людей с ослабленным зрением и пользующихся контактными линзами. Белок, скапливающийся на внутренней поверхности этой оптики, при трении с роговицей вызывает раздражение. Краснота также может вызываться некачественными дешевыми контактными линзами.

Контактные линзы могут являться причиной появления красных сосудов в глазах

Кратковременное покраснение не представляет собой опасности. Быстрое возвращение внешнего вида белков свидетельствует о нормальном состоянии глаз. Если гиперемия долго не проходит или имеет ярко выраженный характер (когда глаз буквально налит кровью) и в случаях, когда явление принимает хроническую форму, общение с медиками становится обязательным условием, поскольку здесь налицо присутствие серьезной патологии.

Заболевания, вызывающие покраснение глаз

Краснота глазных сосудов вызывается следующими заболеваниями:

Конъюнктивитом , при котором наружная оболочка зрительных органов находится в воспаленном состоянии. Это одна из наиболее распространенных патологий. Болезнь может носить аллергический характер или являться следствием деятельности бактерий. В последнем случае заболевание является вирусным, а следовательно, заразным. Для предотвращения заражения окружающих необходимо максимально ограничить контакт больного с окружающими и придать максимум внимания гигиене. Человек с конъюнктивитом должен пользоваться отдельным мылом и полотенцем, а также стараться не прикасаться к глазам во избежание распространения бактерий.
Блефаритом . Заболевание может стать следствием аллергической реакции, но чаще всего его причины в наличии патологии, такой как язва, себорея и т. д. Врачебная помощь в данном случае просто обязательна.
Эписклеритом . Патология обусловлена воспалением эписклеры, которая является соединительной тканью. Вызывается серьезными заболеваниями. Бывает инфекционным (вследствие подагры, туберкулеза, розацеи, герпеса) и неинфекционным (вызывается язвенным колитом, красной волчанкой, болезнью Крона, ревматоидным артритом). Эписклериту чаще подвержены женщины в возрасте 30–40 лет. Заболевание сопровождают болевые ощущения, которые при давлении на веки усиливаются.
Кератитом . Является следствием недостаточного количества витаминов, травм и инфицирования.
, характеризующимся воспаленной радужной оболочкой глаза.

Красные сосуды при иридоциклите

Два последних случая нередко связаны с болями и чрезмерной чувствительностью к яркому свету, сопровождающейся светобоязнью.

Красные глаза у детей

Детский организм намного слабее, чем у взрослого человека, и более подвержен различным факторам. Зрительные органы в данном случае не являются исключением. Появление красных сосудов в глазах у ребенка может проявиться под воздействием множества факторов.

Если гиперемии у ребенка подвержены сразу оба глаза, при этом наблюдается зуд и слезоточивость, то скорее всего причиной явления стала аллергическая реакция. Сухость глаз может вызываться школьными занятиями и обуславливаться длительным напряжением органов зрения. Уменьшенное выделение слезы ведет к подсушиванию слизистой и к покраснению белков. Аналогичные симптомы наблюдаются при чрезмерном увлечении компьютером, просиживании перед телевизором, при чтении литературы, письме и рисовании.

Детская гиперемия сосудов часто становится следствием плача и трения глаз руками

Когда красные сосуды в глазах у ребенка сопровождаются повышенной температурой тела, слезоточивостью, насморком, то гиперемия становится следствием простуды. Нередко причиной детской гиперемии является конъюнктивит. Краснота и гнойные выделения свидетельствуют о бактериальной природе явления. В таком варианте срочно нужна консультация специалиста.

Краснота глаз, вместе с которой наблюдается жжение, резь и болевые ощущения, может стать следствием попадания инородного тела в виде соринки, грязи или пыли.

В младенческом периоде гиперемию вызывают воспалительные проявления в радужной оболочке и в дне глаза. Здесь помощь медика обязательна.

Лечение гиперемии

Чтобы устранить покраснения глаз, нужно точно выявить причины, вызвавшие это явление.

Если патология имеет бактериальную основу, применяются антибиотики. Лечение производится в индивидуальном порядке. Обычно назначаются сульфаниламиды и цефалоспорины. Еще предпочтение отдается тетрациклину и хлорамфениколу. Для избавления от симптомов патологии необходимо воспользоваться средствами, суживающими сосуды. Одним из них может быть тетразолин. Лечение с его помощью длится до 4-х дней при использовании средства трижды в сутки. Данным методом не следует увлекаться. Постоянное использование сосудосуживающих препаратов может сопровождаться привыканием и, как следствие, синдромом сухих глаз и ослаблением стенок сосудов, что в дальнейшем только усиливает красноту.

Напряжение глазных мышц, длительные нагрузки, выраженные в продолжительном просмотре телепередач, компьютерной работе, длительном чтении, должны сменяться обязательным отдыхом. Если гиперемия начинает приближаться к хронической, возможно, необходим пересмотр образа жизни. Лучший отдых для глаз выражается в полноценном здоровом сне. Чтобы устранить проявление сухости глаз, следует воспользоваться медикаментами «сухой слезы». Данные препараты всегда можно обнаружить на полках аптек. Для их приобретения рецепт не требуется. Среди медикаментозных средств, суживающих сосуды глаз, предпочтение отдается Визину, Нафтизину, Окуметилу, Октилии и др.

Лопнувший сосуд в глазу при многократном увеличении

Покраснение глаз, обусловленное лопнувшим сосудом, также требует предварительного установления причины. Разрывы капилляров часто имеют травматическую основу, однако могут являться следствием определенных патологических изменений в организме. Часто это явление не нуждается в лечении и проходит само собой. Если же оно носит инфекционный характер, то появляется необходимость в антибактериальных средствах. На начальных стадиях глаукомы, сопровождающейся разрывами капилляров, требуются дифференцированные терапевтические процедуры. Иногда возникает необходимость в хирургическом вмешательстве. Идиопатическая гипертензия эписклеральных капилляров не имеет четкой методики лечения. Терапия осуществляется в индивидуальном порядке, но всегда первостепенное значение уделяется снижению давления.

При гипермии, которая вызвана медикаментозными средствами, такими как Травтан, Ксалтан, Декаин, Инокаин, необходимо воспользоваться антивоспалительными препаратами. Это могут быть глюкостероиды:

Пренацид,
Тобрадекс,
Дексаметазон.

Если к вышеназванным препаратам обнаруживаются противопоказания, то их заменяют Наклофом или Диклофом.

Народные методы борьбы с краснотой глаз

Одним из проверенных и надежных способов устранения гиперемии является охлаждение глаз. Красный сосуд успокаивается льдом или холодной водой. Быстро и эффективно избавиться от красноты глаз возможно, применяя компрессы на основе трав (василька, ромашки, мяты, петрушки и т. д.). Можно использовать чай (лучше всего крупнолистовой) или же в пакетиках, при условии, что продукт не содержит ароматизаторов и добавок, способных стать причиной аллергической реакции.

Обычный чай в пакетиках может стать эффективным компрессом

Профилактические меры

Людям, постоянно подвергающимся гиперемии глаз, и тем, кто хочет свести к минимуму вероятность этого явления, необходимо проводить профилактику.

Одним из первейших условий препятствия покраснению глаз считается гигиена. Постоянное содержание глаз в чистоте, водные процедуры позволяют свести к минимуму активность бактерий, которые становятся причиной инфекции, вызывающей красноту сосудов. Во время прикосновения к глазам руками необходимо обязательно убедиться, что руки находятся в идеальной чистоте, поскольку именно таким способом происходит наибольшее количество заражений зрительных органов.

Если гиперемия сосудов глаз становится следствием регулярного переутомления, необходимо серьезно отнестись к пересмотру образа жизни. Для полного восстановления радужной оболочки, тем более когда деятельность связана с напряжением глаз, требуется полноценный отдых, а именно здоровый сон, длительность которого должна доходить до семи-восьми часов. Работа, которая вынуждает подолгу находиться у монитора компьютера, продолжительный просмотр телепередач обязательно должны сопровождаться ежечасными перерывами на 10–15 минут. В это время желательно полностью отвлечься и сменить нагрузку на глазные мышцы, например, рассматривая предметы, находящиеся в отдалении.

Перед отходом ко сну необходимо избавляться от дневной косметики. Если в глазу обнаружено инородное тело, никогда не следует удалять его пальцами, особенно немытыми. Для этих целей лучше воспользоваться стерильным тампоном или ватой.

Органы зрения необходимо беречь от вредоносных излучений, которые представлены ультрафиолетом, а также работающим монитором и телевизором. Спасением от первого варианта являются темные очки, однако постоянное их ношение отрицательно сказывается на самом зрении. Во втором случае необходимо как можно дальше находиться от источника излучения. В случае с монитором проблему можно решить также с помощью специальных очков, приобретать которые следует только в специализированных магазинах оптики, где всегда можно получить профессиональную консультацию и сделать выбор при содействии специалиста.

Острота зрения, нормальное состояние и функционирование кровеносных сосудов в значительной мере связаны с правильным питанием. Укрепление зрительных органов осуществляется с помощью витаминов, в избытке находящихся в привычных продуктах, а именно:

в овощах (капуста, морковь, петрушка);
фруктах и ягодах (грейпфрут, черника и другие темные ягоды);
орехах;
яйцах;
рыбе жирных сортов и пр.

Укрепляющие упражнения для глаз

Уменьшить риск покраснения, и улучшить зрение помогут зарядка и массажные процедуры для глаз, позволяющие укрепить сосудистую систему зрительных органов.

Совсем несложные упражнения делаются, не покидая рабочего места. Сидя в расслабленном положении необходимо резко менять направление взгляда: сверху вниз, затем справа налево. После производятся круговые вращения глаз, а также смена концентрации внимания с близлежащих на отдаленные предметы. Завершает процедуру частое моргание.

Массаж глаз – отличная профилактика красных сосудов

Чтобы сделать укрепляющий массаж, глаза закрываются, пальцы прикладываются к векам и производятся круговые движения, сопровождающиеся легким надавливанием на глазные яблоки. Затем глазам необходимо дать расслабиться. Они прикрываются ладонями и в таком состоянии выдерживаются на протяжении нескольких минут.

Глаза – тонкий и чувствительный орган. При малейших отклонениях в качестве зрения, нехарактерных внешних проявлениях или же некомфортных ощущениях в области глаз необходимо немедленно обращаться к офтальмологу.

Красный сосуд в глазу

Обычно, когда человек замечает красный сосуд в глазу, он думает, что произошло кровоизлияние.

Часто красные сосуды в глазном яблоке появляются во время перенапряжения, хронической усталости и не требуют специального лечения.

Достаточно обеспечить покой и воспользоваться препаратами натуральной слезы.

Почему появляются красные сосуды в глазу

Покраснение глаз – распространенный симптом многих глазных болезней.

инфекционные заболевания глаз – кератит, увеит, конъюнктивит, блефарит;
аллергия на домашнюю пыль, дым, пыльцу и другое;
травма глазного яблока или его переохлаждение;
остаточные симптомы перенесенных инфекций глаз;
наличие инородного тела;
переутомление глаз, длительная и напряженная работа за монитором компьютера;
некоторые лекарства могут вызывать покраснение белков глаз;
недосыпание и хроническая усталость;
повышенная физическая нагрузка, при занятиях спортом или при родах у женщин.

Как избавиться от покрасневших сосудов

Есть люди, которые не раз сталкивались с проблемой, когда в глазах лопаются сосуды. Это вызывает в жжение, а иногда и зуд. Кровь из лопнувшего сосуда вытекает, и в глазу появляется покраснение. Чем же вызвано это явление и как можно его предотвратить?

Сосуды в глазах очень тонкие, поэтому страдают в первую очередь. Обычно они лопаются от постоянного напряжения глаз и их усталости. Длительная работа за компьютером без перерывов, бессонные ночи, яркий свет галогеновой лампы, а также никотин могут спровоцировать разрыв капилляра в глазу. Даже длительное пребывание в помещении с кондиционером неблагоприятно для человеческих глаз.

Старайтесь давать своим глазам отдых. При работе на компьютере через 15-20 минут устраивайте перерыв в работе, отходя от монитора. Во время отдыха не читайте и не смотрите телевизор, чтобы дать глазам отдохнуть полностью.

Чаще бывайте на свежем воздухе, но при этом защищайте свои глаза от ветра, пыли и солнца, которые иссушают слизистую. Умывайте глаза холодной водой, чтобы улучшить в них циркуляцию крови.

Питание имеет важное значение в здоровье сосудов. Для того чтобы ваши кровеносные сосуды были крепкими, ешьте побольше фруктов и овощей, которые имеют темно-зеленый цвет. Например, салат, шпинат, брокколи. Эти овощи содержат самое большое количество веществ, укрепляющих глазные капилляры. При болезненности можно закапать глаза каплями «Визин».

Еще одной распространенной причиной разрушения капилляров могут быть хрупкие стенки сосудов. Поэтому если у вас часто лопаются сосуды глаз, проверьте кровь на содержание глюкозы и протромбин, а также следите за своим артериальным давлением.

Провоцировать глазные кровоизлияния может посещение бани с парилкой, сауны, высокие физические нагрузки, перепады артериального давления. Авитаминозы тоже могут стать причиной разрыва глазных капилляров, поэтому ранней весной начинайте прием витаминов, а также старайтесь употреблять в пищу продукты, содержащие рутин и аскорбиновую кислоту.

Если анализы у вас нормальные, а артериальное давление соответствует норме, но сосуды в глазах все равно лопаются, сходите к офтальмологу. Причиной может быть проблема с сосудами, нарушение внутриглазного давления или же инфекционные заболевания, например, конъюктивит. Только врач сможет установить диагноз и назначить необходимое лечение.

Покраснения глаз

Когда краснеют белки глаз, многие люди говорят, что у них в глазах «лопаются сосуды», но на самом деле сосуды лопаются редко, и причины для этого нужны довольно серьёзные. Однако и других причин, по которым белки глаз постоянно краснеют, можно насчитать немало: это и заболевания, и переутомление, травмы, приём лекарств и т.д.

При хроническом покраснении следует обязательно показаться окулисту : возможно, это аллергия, реакция на контактные линзы или даже инфекция - заниматься самолечением и применять народные средства в таком случае может быть опасно для зрения.

Иногда белки глаз могут сильно покраснеть из-за тяжёлых физических нагрузок, или из-за напряжения мышц при сильном кашле - тогда могут появиться даже небольшие кровоизлияния. Если боли нет, то можно особенно не беспокоиться - через пару недель такая краснота обычно проходит.

О глазных болезнях, в том числе и инфекционных, мы не будем рассказывать подробно - в этих случаях лечение назначает специалист, и выполнять его предписания нужно обязательно.

Причины покраснений и красных сосудов в глазах

Наиболее распространён конъюнктивит - воспаление наружной оболочки глаз . Заболевание может быть вызвано аллергией, но также бактериями или вирусами - тогда это заразно, и заразиться может каждый, кто находится в окружении больного. В этом случае врач назначает лечение, в зависимости от причины, и необходимое условие для скорейшего выздоровления - строгое соблюдение правил гигиены. Руки мыть надо практически постоянно, пользоваться только своими туалетными принадлежностями, полотенцами, бельём и др., и глаза руками ни в коем случае не трогать, иначе инфекция будет развиваться, и распространяться дальше.Другое частое заболевание глаз, сопровождающееся покраснением - блефарит , тоже бывает заразным, но не всегда - это зависит от причин, которыми он вызван. Он может быть аллергическим, язвенным, себорейным - это всё тоже сложно, и серьёзное лечение у офтальмолога обязательно.

Покраснение может быть вызвано заболеваниями роговицы, воспалениями сосудистой оболочки глаза, аутоиммунными заболеваниями, поражением ядами и т.д.

Однако есть и причины, необусловленные инфекциями - когда сосуды действительно лопаются , и это могут быть очень серьёзные заболевания: патологии сосудов и крови, сахарный диабет, гипертония, но такие же последствия могут быть вызваны и травмой головы - достаточно просто удариться или получить «фонарь под глазом». Глаз при таких кровоизлияниях выглядит довольно жутко, но это обычно тоже проходит без последствий; но это не означает, что можно успокоиться - лечить надо основное заболевание, иначе можно дождаться более серьёзных последствий.

О «лопающихся» сосудах говорят и тогда, когда они расширяются от недосыпания или употребления алкоголя, и становятся заметнее в глазу. Здесь стоит только нормализовать образ жизни, и сосуды тоже придут в норму.

Ещё бывает, что несколько сосудов постоянно видны на белке глаза, но это чаще всего является особенностью строения, и беспокоиться тоже не стоит - главное, чтобы сосуды не становились всё заметнее, и не появлялись новые. Глазные капли в этом случае использовать бесполезно.Покраснение глаз также может вызывать эписклерит - воспаление так называемой эписклеры, соединительной ткани. Чаще это заболевание проявляется у женщин 30-40 лет, и причины тоже разные: инфекционные - туберкулёз, подагра, герпес, розацеа; неинфекционные - язвенный колит, болезнь Крона, красная волчанка или ревматоидный артрит. Однако здесь имеет место не только покраснение, но и боль в глазу, особенно при надавливании на веки.

Есть и другие заболевания глаз : кератит, часто вызываемый авитаминозами, тяжелыми болезнями, травмами и инфекциями, и иридоциклит - воспаление радужной оболочки глаза. В обоих случаях глаза краснеют, слезятся, а потом появляется боль и светобоязнь - эти заболевания опасны, поэтому тянуть с визитом к врачу не следует.

Красные сосуды в глазах могут появляться при переохлаждении, аллергических реакциях , попадании инородных тел, травмах роговицы, плохой свёртываемости крови - в том числе вызванной приёмом определённых лекарств; причиной может быть и острый приступ глаукомы, когда резко повышается внутриглазное давление - к врачу в этом случае надо обращаться немедленно.

Самостоятельно справиться можно с теми причинами, которые не обусловлены заболеваниями, однако это надо знать наверняка. Работа в плохо проветриваемом помещении, дым сигарет, кондиционер и другие бытовые приборы могут вызывать сухость слизистой оболочки глаз. Помещение надо проветривать, чаще выходить на улицу, и использовать увлажняющие капли для глаз - например, искусственные слёзы.

Как избавиться от красных сосудов в глазах

Сосудосуживающие препараты для глаз использовать тоже можно : это Визин, Окуметил, Октилия, Нафтизин (не путать с каплями в нос), но злоупотреблять ими нельзя ни в коем случае. Частое применение вызывает привыкание, и стенки сосудов становятся слабыми - тогда краснота усиливается и не проходит, так как сосуды расширены постоянно.

Лучше стараться сужать сосуды другими средствами, используя лёд, компрессы, зарядку, массаж ; следите за своим питанием - в нём должно быть достаточно витаминов и минералов.

Охлаждение вызывает сужение сосудов, и не приносит вреда: дома можно делать холодные ванночки для глаз - вода должна быть абсолютно чистой; прикладывать лёд; на работе можно по несколько минут держать на закрытом глазу платок, смоченный в холодной воде. Полезны компрессы из трав или чая. Можно прикладывать к глазам смоченные в отварах трав ватные диски: помогают василёк синий, мята, петрушка, мальва, липа, ромашка. Компрессы хорошо чередовать - сначала прикладывать тёплые, потом холодные, и менять их несколько раз. Чай надо брать листовой, без добавок и ароматизаторов, но можно также использовать пакетики.

Продукты питания тоже обеспечивают глазам выносливость и здоровье : это свежие фрукты и овощи, особенно жёлтые, зелёные, оранжевые, красные (морковь, петрушка, все виды капусты, грейпфруты и др.), орехи, семечки, яйца, жирная рыба, черника и другие тёмные ягоды. Можно периодически принимать витаминно-минеральные комплексы для глаз, посоветовавшись со своим врачом.

Простейшую зарядку для глаз можно делать и на работе - потребуется несколько минут. Сидя на стуле, расслабьтесь, и «бросьте» взгляд вверх, потом влево, вправо и вниз; затем наоборот. Делать это надо резко. Несколько минут делайте глазами (не головой) круговые движения - по и против часовой стрелки.
Бросьте взгляд вдаль, и сразу же переведите его на близкий предмет.
Быстро моргайте глазами - 50-60 раз подряд.

Медики указывают, что гиперемия глазных сосудов возникает в результате таких недугов органов зрения, как язва роговицы, ячмень, блефарит (воспалительный ресничный фолликулит), конъюнктивит, глаукома, а также различные воспалительные процессы глазных оболочек.

И все же главные причины покраснения выглядят более банальными. Неприятные симптомы возникают в результате периодического недосыпания или длительного отсутствия сна, аллергических проявлений, воздействии неблагоприятных внешних факторов (солнце, вода, ветер). Глаза могут покраснеть при попадании в них инородного тела, при общей усталости человека, значительных зрительных перегрузках, длительном плаче. В перечисленных случаях негативные признаки проходят за несколько дней самостоятельно, и участия специалистов, как правило, не требуется.

Часто с проблемой покраснения сталкиваются больные с плохим зрением, которым приходится носить контактные жесткие или мягкие линзы. Оказывается, на поверхности данных линз при ношении начинает скапливаться белок, который через некоторое время натирает глазную роговицу. Таким образом, происходит раздражение глаз, вызывающее их покраснение. Чтобы исключить влияние данного фактора, следует периодически менять линзы.

Глаза могут покраснеть от переутомления

В случае, когда гиперемия глазных сосудов доставляет серьезные неудобства, требуется обязательно обратиться к офтальмологу. Симптомами, указывающими на необходимость врачебного вмешательства, являются:

Резкое ухудшение зрения;

Глазные выделения зеленого или желтого цвета;

Сильные болевые ощущения в области глаз, часто в сопровождении с головной болью;

Светобоязнь или повышенная чувствительность к свету.

Основными причинами покраснения глазных белков являются:

Регулярные зрительные нагрузки;

Раздражение слизистой;

Синдром сухих глаз (при длительном и частом использовании компьютера, гормональной терапии, курении, у пожилых людей);

Аллергические недуги;

Повреждение или разрывы капилляров при повышенном давлении, сильном кашле, инфекционных патологиях;

Хронический или острый конъюнктивит;

Хронические недуги, которые приводят к нарушениям оттока из глазных орбит крови (опухоли, эндокринная офтальмопатия, каротидное венозное соустье);

Интоксикация организма в течение длительного периода (при радиоактивном или ионизирующем излучении, злоупотреблении спиртным, токсикоз у беременных);

Начинающаяся глаукома (повышение давления внутриглазного).

Покраснение глаз у детей

У ребенка изменение цвета глазного белка может произойти внезапно по разным причинам. Одновременное покраснение обоих зрительных органов при сопутствующей слезоточивости и зуде обусловлено аллергической реакцией. У детей может наблюдаться синдром сухого глаза в результате учебного образовательного процесса. В подобном случае снижается выделения слезы и происходит пересыхание слизистой, что приводит к красным белкам. Чаще всего данные симптомы связаны с длительным просмотром телепередач и пребыванием ребенка за компьютером. Сухость глаз может вызвать чтение книг, письмо, рисование.

Если же покраснение глаз происходит в сочетании с увеличением температуры тела, обильными выделениями из полости носа, слезотечением, то причина кроется в простудных проявлениях. Часто у детей покраснение связано с диагнозом конъюнктивит. Покрасневшие глазные белки и выделение гноя говорят о наличии бактериальной инфекции. В данном случае требуется безотлагательное лечение. Если же неприятные признаки протекают с жжением, резью или болью, то, возможно, в глаз попало инородное тело, грязь, пыль или соринка.

Покраснение белков глаз у малышей может объясняться воспалительными процессами радужки или глазного дна, травмированием органа или патологиями сосудистой глазной оболочки. В подобных случаях потребуется помощь врача.

Глаза могут покраснеть как у взрослых, так и у детей

Лечение покраснений глаза

В первую очередь терапия покраснения белков глаз должна быть направлена на устранение причины, вызвавшей негативные симптомы.

При наличии в организме бактериальной инфекции назначают антибиотики, которые подбирают индивидуально для каждого пациента, учитывая чувствительность микроорганизмов к препарату. Предпочтительнее выбирать в подобных случаях медикаменты группы сульфаниламидов, цефалоспоринов, тетрациклин, хлорамфеникол. Для снятия основных симптомов заболевания используют сосудосужающие средства (тетризолин), принимая трижды в сутки в течение 4 дней. Следует учитывать, что длительное применение подобных медикаментов может вызвать привыкание и привести к синдрому сухих глаз.

Если покраснение сосудов возникает в результате чрезмерных зрительных нагрузок (просмотр телевизора, длительное чтение книг, работа за компьютером), необходимо дать глазам отдохнуть и задуматься над изменением образа жизни. Хорошо помогает в подобных ситуациях здоровый полноценный сон. Синдром сухих глаз лечат назначением медикаментов искусственной слезы, реализующихся без рецепта в большинстве аптек.

Глазам нужно как можно чаще устраивать отдых

При лопнувшем сосуде терапию подбирают в зависимости от вызвавшей разрыв капилляра причины. Обычно необходимость в лечении отсутствует. При инфекционной этиологии заболевания используют антибактериальные средства. Начальные стадии глаукомы, вызывающие покраснения глаза, требуют дифференцированного лечения. В некоторых ситуациях врачи прибегают к хирургии. Методик лечения гипертензии идиопатической эписклеральных капилляров сегодня не существует. В данном случае требуется симптоматическая терапия, способствующая нормализации давления.

Если красные сосуды в глазах появляются в результате применения лекарственных средств (Дикаина, Инокаина, Ксалатана, Траватана и других препаратов), то необходимо использовать антивоспалительные медикаменты. Предусматривается назначение глюкокортикостероидов (Дексаметазон, Пренацид, Тобрадекс), а при наличии противопоказаний к данным лекарствам применяют нестероидные препараты (Наклоф, Диклоф).

Можно также закапывать в глаза сосудосуживающие медикаменты Октилия, Окуметил, Визин, Нафтизин (глазной), однако их следует использовать в меру. Часто применение данных лекарств вызывает зависимость, ослабление сосудов и как следствие усиление красноты, которая длительное время не проходит, поскольку возникает повсеместное расширение капилляров.

Лучше вызывать сужение сосудов с помощью безопасных средств. Для этого можно использовать компрессы, лед, рекомендуется выполнять массаж, зарядку, следует следить за рационом, в котором должно быть достаточно минералов и витаминов. Холод эффективно сужает капилляры глаз и не приносит вреда. В домашних условиях для глаз делают холодные ванночки, прикладывают лед к векам.

В офисе на несколько минут можно приложить к глазу смоченный в холодной воде платок. Заметный эффект оказывают компрессы из чая или трав. Производят процедуры, прикладывая к глазам ватные диски, смоченные в отварах ромашки, мальвы, липы, мяты, петрушки, василька. Рекомендуется чередовать теплые и прохладные компрессы. Чай можно брать в пакетиках, без добавок и ароматизаторов.

Состояние глаз улучшает правильное питание. Во время недуга и для его предупреждения необходимо включать в свой рацион по больше свежих овоще и фруктов, особенно красного, оранжевого, зеленого и желтого цвета (морковь, грейпфруты, капуста, петрушка), рекомендуется есть жирную рыбу, яйца, семена, орехи, чернику и темные виды ягод. Периодически следует принимать минеральные витаминные комплексы, способствующие укреплению глаз.

Чтобы уберечь глаза от воздействия ультрафиолета необходимо носить защищающие от солнечного воздействия очки со специальным покрытием против УФ-лучей. Использование обычных темных окуляров может только навредить.

Также следует соблюдать некоторые правила, чтобы не допустить появления красных глаз. Нельзя ложиться спать, предварительно не сняв с глаз макияж. Запрещается доставать немытыми руками соринки, попавшие в глаз. При ношении контактных линз требуется соблюдать все правила по уходу за ними. Необходимо пользоваться только качественной косметикой для глаз, как декоративной, так и увлажняющей.

Уменьшить напряжение глаз во время просмотра телепередач или при работе за компьютером помогут очки со специальным покрытием, которое снижает отражение света и защищает от излучения. Чтобы глазная слизистая оболочка могла восстановиться необходимо в сутки спать не менее 8 часов. Во время работы, связанной с повышенным напряжением глаз, требуется делать 10 минутный перерыв каждый час.