Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Что такое шизофрения?
Шизофрения - это болезнь головного мозга, которая нарушает способность человека правильно мыслить, контролировать свои эмоции, принимать решения и общаться с другими людьми. По статистике в России шизофрении в наше время подвержено около 2 миллионов граждан.
Шизофренические пациенты могут потерять контакт с реальностью, испытывать галлюцинации, заблуждения, аномальные мысли и измененные социальные и рабочие функции. Этимологически это означает «разделить ум». С этим термином хотелось бы подчеркнуть изменения в мышлении, которые представляют людей, которые страдают от этого.
Ранние изменения в развитии мозга
Происхождение шизофрении неизвестно с уверенностью. Однако в последние несколько лет был достигнут определенный прогресс, который может указывать на несколько факторов, ответственных за беспорядок. Исследования современных гистопатологических методов и методов нейровизуализации, такие как магнитно-резонансная томография, выявили нарушения в структуре определенных областей мозга. Другие методы, такие как позитронно-эмиссионная томография, показали некоторые изменения в функционировании мозга этих пациентов по сравнению с здоровыми людьми.
К счастью, это заболевание поддается современным методам , хотя без гарантии полного выздоровления, так как причина шизофрении до сих пор не известна. Есть надежда, что новые открытия науки дадут более продуктивные результаты.
Известно из научных исследований, что каждое полушарие головного мозга несет на себе определенную функцию. Так, левое полушарие отвечает за способность человека логически мыслить, адекватно воспринимать окружение, принимать рациональные решения в соответствии с жизненными ситуациями.
Вместе эти данные подтверждают теорию о том, что шизофрения может возникнуть из-за изменений в развитии мозга очень рано, особенно при развитии эмбрионального мозга. Хотя механизм передачи неизвестен, известно, что риск страдания от болезни выше, когда есть семейная история. Однако наличие антецедентов не является необходимым или достаточным условием; Многие пациенты не представляют их, а многие здоровые. Это указывает на то, что другие негенетические факторы также играют важную роль в генезе расстройства.
Изменения в молекулах мозга
Было обнаружено, что различные вещества, называемые нейротрансмиттерами, могут быть несбалансированными при шизофрении. Исследования этих веществ очень важны для разработки все более эффективных лекарств.
Беременность и осложнения родов
Он изучается, если некоторые вирусные инфекции, которые мать страдает во время беременности, могут быть ответственны за изменения нормального развития мозга и что в определенном возрасте вызывают заболевание. С другой стороны, это расстройство связано с осложнениями во время родов.Правое полушарие – это область подсознательного, интуитивного, эмоционального, творческого характера.
Должен существовать определенный баланс между обоими полушариями.
В случае с шизофренией явно имеется дисбаланс работы обоих полушарий: активность правого завышена, а левого занижена. Другими словами, человек с доминирующим правым полушарием больше живет своим внутренним миром, зачастую соприкасаясь с областями, не досягаемыми для обычного "нормального" человека. Отсюда внутренние голоса и все другое.
Основная проблема, связанная с симптомами этой патологии, заключается в том, что большинство из них субъективны, то есть только пациент испытывает их, поэтому их нельзя проверить. Во-вторых, шизофрения - это болезнь, которая представляет много и разнообразных проявлений, но ни одна из них не является специфичной для нее, но может также присутствовать в других психических расстройствах. В настоящее время симптомы делятся на две основные группы.
Наиболее характерными симптомами заболевания являются
Позитивы состоят из тех аномальных проявлений, которые испытывают пациенты, например, видения вещей, которые не существуют, или мышления о том, что происходит то, что не соответствует действительности. Негативы состоят из тех проявлений, которые предполагают, что субъект теряет способность мыслить, чувствовать или делать что-то в обычном режиме. Например, перестаньте говорить свободно, проявляйте интерес к вещам или людям, вставайте каждый день на работу и т.д. общепринято, что со временем многие симптомы облегчаются. Тем не менее, обычно есть некоторые продолжения, такие как отказ от самопомощи, холодность по отношению к другим, равнодушие или незаинтересованность во всем. Расстройства мышления: язык пациента становится непонятным и с небольшой текучестью. Изменение чувства о себе: человек чувствует, что его тело меняется, он видит себя кем-то редким. Пациенты могут сказать, что они не узнают себя, глядя в зеркало. Границы между собой и другими неясны, поэтому они могут полагать, что другие могут знать, что они думают или, наоборот, полагают, что догадываются, что думают другие. Ухудшение эмоций: аффективность становится обедневшей и может привести к отсутствию чувств. Пациенты без выражения и ведут себя холодно по отношению к другим. Изоляция: пациенты заперты в себе и в своем внутреннем мире. Этот симптом называется аутизмом. Это проявляется, потому что пациент остается запертым в своей комнате и избегает компании других.
- Заблуждения: Заблуждения, из которых пациент убежден.
- Например, верьте, что все против него или пытаются причинить ему вред.
- Галлюцинации: восприятие чего-то, чего не существует.
- Например, слышать голоса или видеть объекты или лица, которых нет.
В Библии нет прямых указаний, конкретно указывающих на шизофрению, но есть нечто общее, что объединяет людей, страдающих различными психическими расстройствами естественного происхождения – это душевные болезни . Не привязывать к этому одержимость бесами.
ДУШЕВНЫЕ БОЛЕЗНИ
Мысли человека зависят от характера информации, которую принимает его мозг. Поэтому когда дурные мысли или нечистые мысленные образы вдруг приходят в голову, какого бы происхождения они ни были, от человека зависит принять, отвергнуть или заменить их праведными мыслями и образами.
Известно, что чувство вины
является причиной практически всех душевных болезней. Это чувство говорит о наличии какого-то навязчивого в жизни больного. Освободить от чувства вины может только Сын Божий. Но для этого необходимо, чтобы нуждающийся в этом принял Христа в свое сердце с искренним покаянием о грехе. Это должно быть осознанным решением. К сожалению, люди, связанные шизофренией, как и другими душевными болезнями, не всегда осознают необходимость покаяния. Они, как правило, считают себя вполне здоровыми и не видят проблемы в своей жизни.
Однако, если пациент следует за лечением, предписанным специалистами, симптомы могут быть предотвращены и предотвращены. Фактически, если пациент покидает лечение, многие симптомы, вероятно, повторятся. Некоторые исследователи считают, что шизофрения является изолированным расстройством, в то время как другие считают, что это синдром, основанный на многочисленных основных заболеваниях. Подтипы шизофрении были предложены для того, чтобы классифицировать пациентов на более однородные группы. Однако у одного пациента подтип может меняться со временем.
Такие люди крайне нуждаются в молитвенной поддержке со стороны верующих, сильных духом христиан.
Из Библии известно, что у любой болезни есть имя, а имя всегда предполагает чей-то дух. Таким образом, есть дух депрессии, шизофрении , уныния и тому подобное.
Можно ли вылечить шизофрению с помощью молитв? Да , однозначно, при содействии Божьем.
Характерными являются проявления так называемого эмоционального несоответствия, в котором, например, пациент смеется без видимой причины. Кататоническая шизофрения: она характеризуется двигательными изменениями, обычно стойкой неподвижностью, хотя она может чередоваться с кризисом агитации или может представлять повторяющиеся движения. Обычно он лучше реагирует на лечение. Недифференцированная шизофрения: когда шизофрения не соответствует критериям предыдущих подтипов или представляет несколько из них, она называется недифференцированной.
- Параноидальная шизофрения: это наиболее распространенный подтип.
- Преобладающие иллюзии преследования или предрассудки других людей к пациенту.
- Хебфренальная шизофрения: в ней преобладают эмоциональные расстройства.
- Его начало происходит раньше предыдущего и более серьезного.
Какую молитву применять при лечении шизофрении , как душевного недуга?
Я постараюсь дать примерный костяк такой практической молитвы, но перед этим скажу следующее:
Если вы приняли решение молиться во исцеление от шизофрении своего близкого, то сами должны быть верующим человеком, крещенным Духом Святым, полностью доверяющим Слову Божьему, записанному в Библии.
Это позволяет пациенту оцениваться в разное время его или ее эволюции, а также эффективность лечения. Шизофреники часто теряют связь с реальностью. Не существует окончательного диагностического теста на шизофрению. Психиатр делает диагноз на основе оценки истории и симптоматики человека.
Чтобы установить диагноз шизофрении, симптомы должны длиться как минимум шесть месяцев и быть связаны со значительным ухудшением работы, учебы или социального развития. Информация от семьи, друзей или учителей важна для установления, когда началось заболевание.
Во-вторых , Ваша молитва должна быть последовательной и постоянной .
В-третьих , Вы должны обладать терпением и долготерпением , не ожидая сиюминутного изменения.
В-четвертых , Вы должны использовать любой благоприятный момент для подведения Вашего страждущего близкого к покаянию и спасению его души.
Врач должен исключить возможность того, что психотические симптомы пациента вызваны аффективным расстройством. Лабораторные тесты часто проводятся для исключения злоупотребления психоактивными веществами или основного эндокринного или неврологического расстройства, которые могут иметь некоторые характеристики психоза. Примерами таких нарушений являются аутоиммунные заболевания, болезнь Хантингтона, заболевания печени и побочные реакции.
Лечение шизофрении является фармакологическим, главным образом с нейролептиками или антипсихотиками. Существует два типа антипсихотических препаратов. Атипичные нейролептики: клозапин, рисперидон, оланзапин, зипразидон или кветиапин. Классика: хлорпромазин, галоперидол или тиоридазин. . У обеих групп есть общая способность корректировать дисбаланс нейромедиаторов, особенно дофамина, и облегчать позитивные симптомы. Однако нетипичные нейролептики обладают особой способностью к дисбалансу серотонина нейротрансмиттера.
Для Бога очень дорога любая душа, и Его воля – человека для вечной жизни, неважно, в каком он состоянии находится сейчас. Иногда, Бог попускает некоторым болезням иметь место в жизни человека только с одной целью – спасти душу этого человека. И в этом любовь Бога к нам.
"Итак, если Сын освободит вас, то истинно свободны будете" (Иоанна 8:36).
Эффективность этого типа нейролептиков связана с негативными симптомами. Атипичные нейролептики также имеют преимущество в уменьшении побочных эффектов. В очень специфических случаях, таких как плохой ответ на лечение наркотиками, с серьезным риском самоубийства или агрессии по отношению к другим, лечение электрошоком может быть указано в подтипе кататонической шизофрении. Несмотря на плохую печать, текущие условия применения электрошока делают его безопасным, а также очень эффективным.
Антипсихотические методы лечения позволили в большинстве случаев больному шизофренией жить в сообществе. Крайне важно воспользоваться этой возможностью и сочетать фармакологическое лечение с рядом мер, направленных на то, чтобы сделать пациента активным и активным.
Помните всегда – не человек освобождает человека от духов болезней, не врач, не целитель, а только Сын Божий, Иисус Христос . Человек, молящийся за другого человека – только инструмент в руках Божьих для осуществления Его благой воли.
Исцеляющая молитва при лечении от шизофрении
Дорогой Отец Небесный!
Эти меры составляют так называемую психосоциальную терапию. Нужны механизмы ухода, такие как рабочие семинары, дневные центры, центры психического здоровья и группы самопомощи. Диалог между пациентами с шизофренией и врачом может быть важным терапевтическим инструментом, если пациент осознает свою патологию. Врач может научить вас жить с патологией и использовать свои собственные психологические и другие ресурсы - семью, друзей, поддержку - чтобы приблизиться к вашей среде.
С другой стороны, психиатру важно информировать как пациента, так и родственников, с которыми он / она живет о симптоматических характеристиках заболевания, и помочь им отличить, как они проявили себя в своем конкретном случае, с целью предотвращения или вмешательства в случае Обострения. Также важно, чтобы психиатр сообщал о антипсихотических методах лечения, их эффектах и преимуществах, а также о возможных побочных эффектах.
На руках молитвы я приношу к Тебе моего сына (дочь, отца, мать…по имени)
Я знаю как Ты любишь его (ее) и дорожишь им.
Я верю, что Ты, Иисус, умер на кресте за моего сына (дочь…), чтобы он жил.
Я верю, что Ты понес на Себе всякую болезнь и всякую немощь моего сына (дочери...).
Ранами Твоими он (она) исцелен (а). Так говорит Слово Твое, и Оно истинно и пребудет вовек.
Кроме того, психиатру необходимо помочь пациенту и близким им получить адекватное общение в семейной среде. Другие методы индивидуальной психотерапии, например, психоаналитического типа, по-видимому, не эффективны при шизофрении. Прогноз этой патологии сложный и зависит от каждого случая. Однако у большинства пациентов симптомы улучшаются при фармакологическом лечении. Когда симптомы прекращаются, они обычно появляются снова.
Эксперты отмечают, что шизофреники имеют более высокий риск.
- Проблемы с алкоголем и наркотиками.
- Кроме того, их потребление увеличивает вероятность появления симптомов.
Ему (ей) нет необходимости страдать от шизофрении, так как Ты забрал эту болезнь на себя.
Именем Господа Иисуса Христа и силой Духа Святого я связываю тебя, дух шизофрении, и повелеваю оставить навсегда моего сына (дочь…).
Дух Святой, коснись сердца и разума моего сына (дочери…), наполни Своим Божественным миром и покоем во имя Иисуса Христа.
Очисти его (ее) разум от всяких негативных мыслей. Обнови ум и наполни Своим содержанием.
Господь, освободи его (ее) от чувства вины и наполни Своей свободой.
Реки воды живой да потекут прямо сейчас через него (нее).
Головной мозг, восстановись! Да придет полный баланс левого и правого полушарий во имя Иисуса.
Да придет полный баланс в каждую клеточку его (ее) естества.
От темени до подошвы ног наполни светом Своим, Господь.
Твой свет – есть жизнь.
Иисус, ты есть Путь и Истина и Жизнь.
Направь моего сына (дочь…) на путь истины и даруй ему (ей) жизнь и жизнь с избытком.
Открой сердце моего сына (дочери...) для искреннего покаяния и спасения.
Благодарю тебя, мой дорогой Авва Отче, за освобождение моего сына (дочери...) от духа шизофрении и полное излечение от этого недуга. Во имя Иисуса.
Тебе, мой Бог, слава, хвала и поклонение, во имя Иисуса. Аминь.
Дорогой человек, знай, что самое главное в этой молитве – твоя материнская или отцовская вера. Вера в то, что Бог всемогущ. Что Он может в любой момент развязать путы болезни, связывающие до сих пор твоего дорогого и близкого человека.
Стой в вере, никогда не отчаивайся, никогда не опускай рук своих. Доверь полностью своего сына (дочь…) в руки Божьи, потому что у Бога есть план на каждого человека, и только Он знает, что полезно или вредно для человека. Читай Библию вслух своему сыну (дочери...), когда позволяет ситуация. Говори ему чаще о любви Божьей. Старайся приблизить его (ее) к Иисусу.
Аудиозапись молитвы за исцеление от шизофрении
На этом я прощаюсь с вами, дорогие друзья. Мир дому вашему во имя Иисуса Христа.
До встречи на страницах моего .
Если Вам понравилась эта статья, поделитесь, пожалуйста, ею со своими друзьями в социальных сетях – нажмите кнопочки, расположенные ниже. И не забудьте подписаться на обновления сайта, чтобы получать новые статьи на Email
С уважением,
В действительности такое заболевание, как шизофрения, при применении современных медикаментозных средств действительно лечится, и человек при определенной поддержке может вести вполне полноценную жизнь. В то же время следует сразу отметить, что такое тяжелое психическое заболевание не может быть излечено полностью, так как области повреждения мозга, присутствующие при этом заболевании, остаются с человеком навсегда.
Несмотря на то, что шизофрения является неизлечимым заболеванием, все же больным и их родным ни в коем случае нельзя опускать руки и пускать дело на самотек, так как от этого будет только хуже. Все дело в том, что даже ведущие специалисты не могут дать точные ответ на вопрос, можно ли вылечить шизофрению сейчас и будет ли это возможно в будущем, но в то же время имеются далеко не единичные случаи, когда люди после длительно медикаментозного и психотерапевтического лечения больше не страдали от обострений, находясь в ремиссии до конца жизни.
Стабильная ремиссия
Менее столетия назад такой диагноз, как шизофрения, являлся настоящим приговором, который означал, что человек будет постепенно терять трудоспособность, трезвость мысли и всякую связь с реальностью и закончит свою жизнь, скорее всего, в специализированном учреждении, полностью утратив свою личность. В настоящее время все еще не найдены способы, позволяющие полностью излечить шизофрению, но при этом современные медикаментозные средства позволяют в значительной степени остановить или хотя сильно замедлить развитие патологического процесса.
Кроме того, при правильном подборе препаратов и соблюдении больным всех предписаний врача может быть достигнута стабильная и долговременная ремиссия, то есть человек перестанет ощущать все тяготы течения этого тяжелого психического заболевания, и сможет вести вполне полноценную жизнь. Несмотря на то, что некоторые народные целители время от времени заявляют, что шизофрения излечима, в действительности без направленного медикаментозного лечения в острый период, а затем поддерживающей социализирующей терапии, последствия могут быть самыми печальными.
Однако, несмотря на то, что ответ на вопрос излечима или нет шизофрения пока еще однозначно отрицательный, не все так плохо, как может показаться на первых взгляд. Все дело в том, что современные схемы медикаментозного и физиотерапевтического лечения являются крайне эффективными. Согласно статистическим данным люди, которые после острого периода течения болезни прошли полный курс медикаментозного лечения в условиях стационара и далее не принимали поддерживающие дозы препаратов в домашних условиях, в 60-80% случаев в первый год снова требовали терапии в медицинском учреждении. В то же время те, кто принимал лекарственные средства в поддерживающих дозах, обращаются в первый год лишь в 20% случаев. Если же поддерживающая терапия продолжалась и после 1-го года с момента манифестации заболевания, риск развития острой фазы понижается до 10%,
Сложности в лечении
В случаях тяжелого течения шизофрении, сочетающейся с другими психическими расстройствами, нередко добиться качественной динамики очень сложно. На такие тяжелые случаи приходится не более 2-5% от всех больных шизофренией.
Кроме того, несмотря на хорошие показатели медикаментозной терапии, следует учитывать, что психотропные препараты, используемые для лечения шизофрении, имеют ряд побочных эффектов. Именно это нередко и становится причиной того, что человек теряет веру в улучшение своего состояния и перестает принимать необходимые ему медикаменты. В настоящее время многие люди, страдающие шизофренией продолжают лечение медикаментозными средствами в домашних условиях и указывают на то, что большинство побочных явлений, вызванных приемом препаратов, постепенно исчезает.
Врачи связывают этот феномен с постепенным привыканием организма людей, страдающих от шизофрении, к этим препаратам, но в то же время эффективность от приема лекарственных средств от этого не меняется в значительной степени. Таким образом, человеку, которому был поставлен такой страшный диагноз, как шизофрения, следует помнить, что современные методики лечения этого заболевания являются достаточно эффективными, и следует набраться терпения для того, чтобы вернуться в полноценную жизнь уверенным в себе и своих силах человеком.
Кроме того, важно учесть, что шизофрения является прогрессирующим психическим заболеванием, остановить развитие которого может исключительно медикаментозная терапия. В случае отказа от приема необходимых препаратов случаи ухудшения состояния и рецидива острых фаз течения болезни будут в значительной степени увеличиваться, что в итоге приведет к утрате человеком способности нормально мыслить и воспринимать окружающую действительность. Таким образом, несмотря на то, что вылечить шизофрению нельзя, все же лечить это состояние можно и нужно, так как только это дает шансы на то, что человек в дальнейшем станет полноценным членом общества и не будет испытывать неприятных симптомов.
Учитывая, что риск передачи шизофрении ребенку составляет всего 5-10%, многие женщины, страдающие этим психическим заболеванием, решаются на создание полноценной семьи и рождение собственных детей. Однако для того, чтобы период беременности и роды прошли максимально безболезненно, женщине обязательно нужно пройти полный курс лечения и добиться стабильной ремиссии, так как прием лекарственных средств в это время может негативно отразиться на состоянии развивающегося плода.
Помощь при обострении
Основным направлением лечения шизофрении является медикаментозное подавление имеющихся симптоматических проявлений и стабилизация работы мозга человека в период обострения, а затем поддержка состояния больного для недопущения ухудшения. Еще сравнительно недавно лечение шизофрении проводилось электросудорожной терапией и другими не менее болезненными для человека способами воздействия. Однако в настоящее время появилось уже несколько поколений специальных психотропных препаратов, благодаря которым может иметь место полное устранение симптомов.
Стоит отметить, что психотропные препараты первого поколения, ранее широко использовавшиеся для лечения больных шизофрений с яркими проявлениями бреда, галлюцинаций и другой симптоматики, в настоящее время отходят на второй план, так как такие лекарственные средства имеют слишком много побочных эффектов. К таким психотропным препаратам 1 поколения относятся:
- Галоперидол.
- Циклодол.
- Амитриптилин.
- Мелипрамин.
Эти средства в настоящее время применяются в основном в стенах психиатрических клиник, причем очень короткими курсами, когда необходимо стабилизировать состояние больного.
Длительный курс приема таких препаратов назначается редко, так как подобные эффекты от их использования
значительно снижают качество жизни больного.
Лучшим вариантом является применение так называемых атипичных нейролептиков, то есть препаратов нового поколения, к которым относятся:
- Оланзепин.
- Триседил.
- Мажептил.
- Квентиапин.
- Риспиридон.
- Амисульпирид и др.
Эта группа нейролептиков способствует устранению не только бреда и галлюцинаций, но и нормализации общего состояния психического здоровья, в том числе устранению замкнутости, скудости мышления, негативного отношения к жизни, недостатка инициативы и других явлений, присущих такому состоянию, как шизофрения. Разработка препарата, излечивающего шизофрению, еще ведется. Интенсивная медикаментозная терапия при параноидальной и других типах шизофрении, сопровождающихся бредом и галлюцинациями, обычно дополняется препаратами, оказывающими метаболический эффект на ткани мозга, в число которых входят:
- Берлитион.
- Милдранат.
- Мексидол.
- Мильгама
- Церебролизин.
Смогут назначаться также дополнительные препараты, позволяющие улучшить состояние больного. В настоящее время широко применяются препараты, относящиеся к группе ноотропов, транквилизаторов, снотворных. Помимо всего прочего, могут назначаться витаминные комплексы и физиотерапия. При больному не обязательно проходить курс лечения в условиях стационара психиатрической больницы. Причем при таком варианте течения болезни обычно используются более мягкие нейролептики и дополнительные средства, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния.
При остром течении форм шизофрении, сопровождающихся яркой симптоматикой, на купирование острой фазы в условиях стационара больных обычно уходит около 2-3 недель, после чего лечащим врачом подбираются препараты в поддерживающей дозе. При правильном подборе нейролептических препаратов нового типа никаких ярко-выраженных побочных эффектов быть не должно, и человек может вести вполне полноценную жизнь, не отличаясь от окружающих.
Остаточные явления
Даже в период ремиссии человеку для поддержания нормального состояния необходимо принимать прописанные препараты, продолжать лечение у психотерапевта. Только понимание со стороны врача и близких родственников позволяет устранить оставшиеся проявления. Все дело в том, что еще длительное время после обострения у больных наблюдается повышенный уровень тревожности, страха и подозрения. Нередко усложнение отношений с родственниками и врачами является следствием отсутствия понимания проблем больного и высмеивания их.
Врачу-психотерапевту необходимо по возможности объяснить природу имеющихся у человека проявлений и состояний и постараться с пониманием отнестись к имеющимся у больного проблемам. Со временем при правильной медикаментозной поддержке человек, страдающий шизофренией, протекающей с обострениями, учится справляться со стрессами и строить отношения с близкими и родными. Человек, страдающий шизофренией, должен знать о своей болезни абсолютно все.
Помимо всего прочего, необходимой мерой является социальная реабилитация. В первую очередь необходимо стимулировать больного выполнять действия направленные на самообслуживание и выполнение несложной физической работы.
Меры профилактики
Учитывая, что в настоящее время разработано немало схем лечения и поддерживающий терапии в постремиссионный период у женщин и мужчин, страдающих шизофренией, не наблюдается повторных приступов психоза, но это еще не означает, что человек излечился от этого психического заболевания. Для того, чтобы подержать свое психическое здоровье в норме, сам больной и его родственники должны приложить определенные усилия. В первую очередь больному нужно стараться избегать стрессов и вести нормированную жизнь, то есть стараться ложиться спать в одно и то же время, а также питаться и заниматься физическими упражнениями по графику. Продолжительность сна должна составлять не менее 8 часов.
Полноценный отдых позволяет мозгу быстрее восстанавливаться после стрессов, что играет значительную роль в деле поддержания нормального состояния человека, страдающего шизофренией. Помимо всего прочего необходимой мерой является правильная диета, которая должна быть максимально разнообразной и включать большое количество овощей и фруктов. Мясо, рыба и молочные продукты также должны быть в полной мере представлены в рационе человека, страдающего от шизофрении.
