Преждевременные месячные: почему и что делать? Почему месячные пришли на неделю раньше. Причины начала месячных раньше срока

Регулярный месячный цикл сигнализирует женщине о том, что с репродуктивным здоровьем все в порядке. Однако в любой моментов она может столкнуться с менструальным сбоем, когда месячные наступают намного раньше или задерживаются на неделю-две. О чем свидетельствуют подобные сигналы организма? Когда не следует тянуть с визитом к врачу?

Менструальный цикл

Месячные – это периодические кровянистые выделения из женских половых путей, которые начинаются в определенный срок и проходят с устойчивой периодичностью. Причина кровотечений – отторжение функционального слоя эндометрия вследствие изменения уровня женских гормонов.

Длительность менструального периода у здоровой женщины обычно составляет 28 дней, при этом месячные начинаются в ожидаемый срок. Характерные признаки нормального процесса:

• длительность – 28 дней, плюс-минус 7 суток (всего 21–35);
• объем ежедневной кровопотери – 20–50 мл;
• продолжительность кровопотери – три-семь дней;
• утрата железа – максимум 16 мг.

Цикл делится на две фазы:

1. Фолликулярная. Под действием фолликулостимулирующего гормона растет и созревает яйцеклетка. Примерно на 14–15 сутки фолликул лопается, и яйцеклетка выходит в маточную трубу, где ее могут «поджидать» сперматозоиды.
2. Лютеиновая. Лютеинизирующий гормон влияет на созревание желтого тела – временной железы внутренней секреции, которая вырабатывает важный для сохранения беременности прогестерон. Если зачатие не наступает, происходит регрессия желтого тела.

Под влиянием гормонов также находится эндометрий в матке, который в течение цикла меняет свою толщину. Его базальный слой не отторгается при месячных и обеспечивает восстановление промежуточного слоя (он выходит во время менструации). С каждым циклом эндометрий претерпевает такие изменения:

• Пролиферация. В фолликулярной фазе под влиянием эстрогена вырастает поверхностный слой эндометрия толщиной до 8 мм.
• Лютеиновая фаза. Период длится около 2 недель, характеризуется ростом уровня прогестерона. На 21–22 сутки цикла возникают наиболее благоприятные условия для имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
• Менструация. При отсутствии беременности низкое количество гормонов, которые продуцируют яичники, приводит к тромбам и спазму сосудов. При их резком расширении эндометрий отторгается, что происходит на 24–28 сутки цикла.

Беспрерывный циклический процесс регулируют гиппокамп, лимбическая система, миндалевидное тело, гипоталамус, передняя доля гипофиза, надпочечники, яичники, щитовидная железа, эндометрий, молочные железы. Женский организм не всегда работает как часы. Нередко женщины и девушки жалуются на то, что наблюдаются ранние месячные. Этому способствует немало причин, выяснить которые важно для поддержания женского здоровья.

Почему менструация начинается раньше времени?

Месячные раньше срока всегда вызывают опасения. Особенно беспокоят женщину обильные выделения со сгустками, при которых одной прокладки хватает на 3–4 часа. Причиной преждевременных месячных может быть:

• гиперплазия эндометрия;
• миома;
• полипы;
• спираль;
• аборт, совершенный незадолго до этого;
• эндометриоз;
• патологии матки.

Каждая из причин имеет свои симптомы и характерные особенности. Например, при инфекциях, передаваемых половым путем, нередко тянет поясницу и болит в нижней части живота. Преждевременные кровотечения, связанные с нарушением гормонального фона, могут начаться в любой день. Они обильны, выходят со сгустками.

Задача врача – провести полную диагностику и выяснить точную причину недуга, предотвратить сильную кровопотерю и назначить верное лечение. С этой целью женщине нужно делать УЗИ органов малого таза, анализы крови (общий, на половые гормоны, ХГЧ, гормоны щитовидной железы), диагностическое выскабливание, другие исследования.

Стресс, переохлаждение, чрезмерные физические нагрузки

Женский организм чутко реагирует на стрессовые ситуации. При этом месячные могут задерживаться или идти раньше срока. Они сопровождаются слабостью, сонливостью, апатией. Перенапряжение и физические нагрузки влияют на гормональный фон, вызывают спазмы сосудов, что может быть причиной нарушения цикла.

Переохлаждение, вынужденное хождение в промокшей обуви и простуда также могут привести к дисфункции репродуктивной системы. При этом на фоне ослабления иммунитета вероятно развитие воспаления придатков. После исключения фактора, который вызвал стресс, работа яичников восстанавливается.

Прием гормональных контрацептивов, аборт

Преждевременное наступление месячных в первое время после начала употребления контрацептивов – вариант нормы. В следующем месяце все должно восстановиться. Неполадки могут наблюдаться и в результате приема средств экстренной контрацепции. В этом случае ранее отторжение эндометрия провоцирует ударная доза гормонов. Резкая отмена контрацептивов также может привести к нарушению менструальной функции.

Раннее наступление месячных после аборта (медикаментозного, вакуум-аспирации, кюретажного выскабливания) наблюдается вследствие гормонального дисбаланса. Очень опасно, если кровь имеет алый цвет, необходимо срочно обратиться в медучреждение.

Гинекологические патологии

Патологии репродуктивной системы часто ведут к регулярным нарушениям цикла. Они могут провоцировать воспалительные процессы, вызывают гормональный дисбаланс, гиперплазию эндометрия. Обычно ранняя менструация (не в срок) может прийти под воздействием таких патологий:

• Микоплазмоз. Урогенитальная инфекция, заражение которой может произойти вследствие незащищенного полового акта. Протекает в форме уретрита, вагинита, аднексита, цервицита. Симптомы патологии – зуд в области половых органов, тянущие боли в районе поясницы, яичников.
• Миомы матки. Рост доброкачественных образований в теле матки вызван наследственностью, стрессовыми факторами, абортами в анамнезе, инфекциями мочеполовой системы. При миоме наблюдаются длительные кровотечения со сгустками между месячными, боли внизу живота, нарушение менструального цикла.
• Кисты яичников. Причинами доброкачественных опухолей являются аборты в анамнезе, стрессовые ситуации, лишний вес, инфекции. При кистах нередко наблюдаются сбои в менструальном цикле, болезненные ощущения в области придатков и при мочеиспускании.

Соматические заболевания

Менструальный сбой происходит не только из-за простуды и инфекции. Привести к дисбалансу в работе женской репродуктивной системы могут:

• аденомы гипофиза;
• аденомы надпочечников;
• опухоли, вырабатывающие кортизол, андрогены;
• синдром склерокистозных, резистентных яичников;
• депрессии разного генеза;
• нервная анорексия;
• пороки развития матки;
• дисфункция щитовидной железы.

Тяжелые инфекционные заболевания и прием лекарств

Гипоталамус восприимчив к воздействию вирусов и инфекций. В результате этого при тяжелом поражении организма инфекцией вероятны сбои менструального цикла. Преждевременные месячные могут пойти на 5–10 суток раньше ожидаемого времени.

К дисбалансу женских гормонов может привести прием средств для подавления лактации. Аналогично действуют препараты, которые влияют на выработку дофамина и норадреналина – нейромедиаторов, ответственных за связь «гипоталамус-гипофиз». Это антидепрессанты, нейролептики, производные фенотиазина и иные лекарства.

Небольшие повреждения стенок влагалища или шейки матки

Появление подобных микротравм возможно в результате грубого сексуального контакта, использования модных секс-игрушек, неудачной установки внутриматочной спирали. Обычно капилляры повреждаются незначительно, и скудное кровотечение проходит в течение 4–6 часов. При обильных выделениях следует исключить серьезное травмирование шейки матки и влагалища, для чего придется посетить доктора. Кровотечение опасно потерей железа, может привести к инфицированию половых путей и органов малого таза.

Онкологические заболевания

Особенность онкологических новообразований в области малого таза – незаметное протекание на начальной стадии. О патологии могут свидетельствовать сбои в наступлении месячных, кровотечения между ними.

Характер выделений должен насторожить. При опухоли шейки матки нередко наблюдается раннее наступление менструации. Выделения имеют темно-коричневый цвет и неприятный запах, сопровождается зудом и болью при мочеиспускании.

Скудные месячные и их отсутствие характерны для раковых поражений яичников. В этом случае парные органы не могут выполнять свои функции и вырабатывать половые гормоны, а значит, наступает аменорея. Своевременно выявленные онкологические патологии матки и придатков лечатся на ранней стадии.

Смена часового пояса или климата

При переезде в другую страну или климатическую зону женщины нередко отмечают, что критические дни задерживаются на 10 суток или приходят раньше. В этом случае организм подстраивается к новым условиям, меняются биоритмы и гормональный фон. Перемены сказываются на работе репродуктивной системы. По этой причине врачи рекомендуют совершать длительные путешествия не чаще, чем раз в 6 месяцев.

Жесткая диета или полный отказ от пищи

Несбалансированное питание, жесткое ограничение по калорийности или голодание нарушают обменные процессы в организме. При недостатке питательных веществ включается механизм выживания, отчего поддержание детородной функции уходит на второй план. Останавливается выработка половых гормонов, в связи с чем вначале могут наблюдаться периодические сбои, а затем менструации и вовсе прекращаются.

Возрастные колебания цикла (подростковые или предклимактерические)

Считается нормальным, если ежемесячные выделения пошли раньше срока у девушек 12–18 лет при становлении цикла или у женщин во время пременопаузы. В эти важные периоды гормональный фон нестабилен, что может вызвать нарушения. Чтобы не пропустить развитие тяжелого заболевания, важно проконсультироваться по вопросу нарушения менструального цикла с доктором.

Причина скудных выделений – беременность

Имплантационное кровотечение – один из первых признаков беременности. Отмечается оно у 25% забеременевших. При стабильном цикле длительностью 28 дней и овуляции на 13–15 сутки оно может начаться примерно на 22–23 день, то есть за неделю до ожидаемых месячных. Некоторые женщины принимают имплантационное кровотечение за менструацию и волнуются, почему она так рано пришла.

Гормонально обусловленные и ритмически повторяющиеся процессы в женском организме, сопровождающиеся кровотечением из половых органов через определенные временные промежутки, называются менструальным циклом.

Менструальный цикл представляет собой сложный физиологический процесс, направленный на создание необходимых условий для развития, созревания и оплодотворения яйцеклетки, ее имплантации в слизистую оболочку матки.

Длительность менструального цикла вычисляется от момента первого дня менструации до первого дня следующей. Этот цикл составляет в норме 21- 30-35 дней (чаще 28 дней) и зависит от индивидуальных физиологических особенностей женщины. Длительность менструации от 3 до 7 дней. Кровопотеря за время менструации составляет 50–100 мл.

Угасание менструальной функции происходит в климактерическом периоде в 45-50 лет. Регуляция менструального цикла осуществляется сложным нейрогуморальным механизмом, участие в котором принимают кора головного мозга, яичники, гипофиз, гипоталамус, с заинтересованностью матки, влагалища, молочных желез. В случае нарушения менструального цикла , одним из проявлений которого может быть ранняя менструация, следует обратиться к специалисту.

Менструация раньше срока – в чем причина?

Иногда ранняя менструация является физиологической закономерностью, однако чаще – это свидетельство серьезного заболевания. Если менструация раньше срока повторяется неоднократно (месячные приходят раньше срока на неделю и более, а продолжительность цикла составляет меньше 21 дня), речь идет о полименорее. Такое расстройство цикла встречается у девушек пубертатного возраста и у женщин в период наступления менопаузы.

У молодых девушек со временем менструальный цикл нормализуется самостоятельно, а у женщин климактерического периода менструальный цикл сокращается и постепенно исчезает. Однако у женщин детородного возраста менструальный цикл носит относительно устоявшийся характер.

Поэтому, если менструация наступает раньше срока, обычно это замечается женщиной и вызывает беспокойство.

Причины ранней менструации

• постоянные стрессы или заболевания нервной системы (стресс является мощным негативным фактором, воздействующим на работу всех органов и систем);
• наследственная предрасположенность (наличие аналогичных проблем у мамы, бабушки);
• воспалительные заболевания внутренних половых органов – эндометриоз, аденомиоз, миома матки, опухоли яичников, рак тела и шейки матки;
• неинфекционные и инфекционные заболевания внутренних половых органов;
• прерывание беременности (аборт, самопроизвольный выкидыш), нарушение расположения внутриматочной спирали;
• тяжелые инфекционные заболевания;
• тяжелые заболевания внутренних органов и систем (почки, печень, легкие, заболевания крови);
• резкая перемена климата (во время путешествий, поскольку организм в другой климатической зоне реагирует на изменение внешней среды);
• вредные привычки - злоупотребление алкоголем, курением, прием наркотиков;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• отравления и радиация;
• нерациональное питание (авитаминоз, чрезмерное похудение или ожирение).

В основе появления дисфункциональных маточных кровотечений, в том числе и менструации раньше срока лежат нарушения процесса образования и выделения гормонов, отвечающих за гормональную функцию яичников. Они вырабатываются гипофизом и называются: лютеинизирующий гормон (ЛГ), фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и пролактин (ПРЛ).

Необходимо ли волноваться, если менструация началась раньше ожидаемого срока? Прежде всего, необходимо успокоиться и подумать, чем это явление могло быть вызвано. Если причина в высоких нагрузках, стрессах или неправильном питании, то следует изменить образ жизни, режим дня и загруженность работой.

Что делать, если менструация началась раньше срока? Безусловно, если это единичные случаи ранней менструации, особо тревожиться не стоит, но если ситуация часто повторяется, следует обратиться к гинекологу для выяснения причин и сдачи необходимых анализов, в том числе изучается и гормональный статус.

Как известно, для каждой фазы менструального цикла характерно определенное соотношение содержания гормонов, что является одним из важнейших условий для созревания фолликула, овуляции и имплантации эмбриона. При расстройствах гормональной функции яичников соотношение гормонов изменяется и при начальных стадиях дисфункции яичников нарушается чаще всего процесс овуляции - она не наступает. Поэтому, при дисфункции яичников маточные кровотечения ациклические, то есть, менструальный цикл не проходит все свои фазы.

Лечение ранних менструаций заключается в выявлении причин этого явления и их последующее лечение. Если не будет обнаружено серьезных отклонений, то с целью нормализации цикла врач может назначить гормональные препараты.

Считается, что идеальный менструальный цикл составляет 28 дней, однако у многих женщин эта цифра иная. Тем не менее, месячные начинаются в норме всегда через равные промежутки времени, одинаковое количество дней. Это хорошо. Это говорит о регулярном менструальном цикле, слаженной работе репродуктивной системы и стабильном гормональном фоне. А если месячные пришли раньше срока? Почему? Стоит ли беспокоиться, что делать?

Если менструация началась раньше, чем вы ожидали, не стоит впадать в панику. Иногда это просто единичный случай, связанный с внешними факторами. Месячные представляют собой отторжение эпителия матки, и возникают они только под воздействием гормонов. Концентрация определенных гормонов должна достичь конкретного уровня, чтобы месячные начались. Но в экстремальных условиях, когда организм переживает положительный или отрицательный стресс, возникает гормональный всплеск. Своего рода это - хитро продуманная защитная реакция. В ответ на встряску организм реагирует выбросом большого количества гормонов. Раз наступила "опасность", надо как можно быстрее оставить потомство. Овуляция происходит раньше, соответственно и месячные наступают быстрее. В таком случае вспомните недавние события текущего месяца. Смена часовых поясов, климатических условий, переезд, бессонные ночи, нервное напряжение, плохое питание и другие похожие причины могут спровоцировать раннее начало менструации. В таком случае не следует ничего особенного делать. Попейте витамины Е, С, группы В, наладьте питание, режим сна и бодрствования, отдохните и избегайте нервных перенапряжений. Цикл придет в норму сам собой.

Оцените характер кровотечения . Если кровь выделяется в избытке, алая, без сгустков, ухудшилось самочувствие и появилось , это вполне может быть не отторжением погибшего эндометрия, а настоящим кровотечением. В таком случае приложите холод к животу, примите лежачее положение, ограничьте потребление жидкости и немедленно вызывайте скорую помощь. Особенно это касается женщин в послеродовом периоде, когда риск возникновения маточных кровотечений все еще остается. Кровотечения также могут возникать после физической нагрузки, удара, травмы.

Как известно, во время беременности месячных быть не должно. Кровянистые выделения на разных сроках говорят об угрозе прерывания беременности либо о преждевременных родах. Особенно, если накануне был сильный стресс, падение, травма, даже простое усилие в виде натуживания или поднятия тяжестей. Понятное дело, что в таком случае дорога одна - в больницу, причем по экстренности.

Иногда кровотечение может быть влагалищным. Известны случаи, когда в результате травмы, сильного удара или даже жесткого секса происходил разрыв стенки влагалища. В таком случае нужно вызывать скорую помощь и ехать в больницу на срочную госпитализацию.

У девочек, которые только вступили в период полового созревания, месячные могут идти не регулярно и начинаться раньше предполагаемого времени. Иногда стабилизация гормонального фона и работы репродуктивной системы может занимать до 12 месяцев, так что ранние месячные у девушки пубертатного периода в течение первого года от их начала - нормальное явление.

Совсем другое дело, если месячные идут нерегулярно часто у уже сформировавшейся девушки после года от начала менструаций. Если они пришли раньше не один раз и не два - это уже система и явный повод для похода к гинекологу, эндокринологу. Такая нерегулярность, которая имела место несколько раз, может говорить о гормональных нарушениях, иногда и очень серьезных. В таком случае обследование у врача просто необходимо. Он назначит нужные анализы с целью установления уровня гормонов в разные дни цикла. Исходя из этого будетопределено и лечение. Выбирать гормонотерапию самостоятельно пациентка, конечно, не может, грамотно и правильно это сделает только врач.

Некоторые заболевания женской репродуктивной системы могут приводить к появлению якобы ранних месячных. Например, эндометриоз, который характеризуется чрезмерным разрастанием слизистой оболочки матки. Кровотечение может начаться совершенно внезапно, сопровождаться плохим самочувствием и обильными выделениями. При миоме матки могут также возникать кровотечения, иногда в виде больших сгустков.

Выход из матки, неоплодотворенной яйцеклетки, сопровождается менструальными выделениями. Во время месячных матка очищается от тканей и жидкостей, запасенных на случай беременности, а также от накопленных токсинов. Менструация при нормальном состоянии организма должна начаться регулярно каждые 28 дней. Продолжительность цикла зависит от возраста, веса, гормонального фона и других индивидуальных особенностей женщины. Своевременные месячные свидетельствуют о женском здоровье. Нарушения же цикла часто свидетельствуют о проблемах со здоровьем.

Месячные раньше срока должны заставить женщину задуматься о состоянии своего здоровья

Основные причины

Причин, почему нарушается менструальный цикл, множество. Не каждая из них требует серьезного врачебного вмешательства. Одной из частых причин, вызывающих месячные раньше, является воспалительный процесс в половых органах женщины. Воспаление сопровождается рядом признаков, которые трудно не заметить. Когда нарушается цикл, необходима консультация гинеколога.

Естественные причины

Если вы ведете постоянный контроль своего цикла, ведете календарь или пользуетесь мобильным приложением, то легко заметите сбой в организме. Чтобы определить причины того, что месячные пришли раньше обязательно нужно обратиться за консультацией к специалисту. Он поможет определить, почему цикл нарушился. Вот некоторые распространенные причины того, почему менструация могла начаться раньше времени:

1. Резкая смена климата и часового пояса. Очень часто эти факторы приводят к задержке или тому, что месячные начались раньше срока.
2. Эмоциональный и психологический стресс. Сильное волнение, страх или злость приводят к нарушению регуляторной функции нервной системы. Это может спровоцировать сбой менструального цикла.
3. Вирусные и бактериальные инфекции. Они приводят к сильному снижению иммунной защиты организма и его ослаблению. Особенно опасна своими осложнениями ангина и другие заболевания, сопровождающиеся высокой температурой.
4. Чрезмерные физические нагрузки, приводящие к резкой потере массы тела.
5. Беременность. Последние перед беременностью месячные, их характер и обильность, всегда непредсказуемы. Зародыш через десять суток после зачатия попадает в матку, иногда травмируя ее. Такая травма может спровоцировать небольшое кровотечение. А вы можете подумать, что месячные пришли раньше срока, и не так как нужно. Кроме, кровотечения, вы можете почувствовать легкое недомогание, головокружение и тошноту.
6. Внематочная беременность. Это чрезвычайно опасное для жизни женщины осложнение, когда оплодотворенная яйцеклетка начинает развиваться вне полости матки. Это состояние сопровождается внутренним кровотечением и требует неотложного врачебного вмешательства. Если не обратиться за помощью вовремя плод начнет развитие вне матки, что может привести к летальному исходу.
7. Средства экстренной контрацепции часто становятся причиной преждевременных месячных. Эти препараты вызывают гормональный стресс. Использовать подобного рода контрацептивы можно только с разрешения гинеколога, чтобы избежать ненужных последствий.
8. Гормональный дисбаланс. Он может быть вызван дисфункцией яичников, нарушением работы щитовидной железы или надпочечников.
9. Становление менструального цикла. Первый год после начала месячных у девочек 14 лет характеризуется нерегулярным циклом. Если месячные идут с большими задержками или пошли раньше срока, говорим что, цикл еще не установился. Это не повод для беспокойства в первый год, но все равно лучше проконсультироваться с врачом и сдать анализы.

10 мест локализации внематочной беременности, которая вызывает маточные кровотечения

Возрастные нарушения

1. Наступление климакса. После 45 лет репродуктивная деятельность начинает угасать, и цикл становится нерегулярным, менструация может идти раньше времени или с большими задержками.
2. Неосторожность во время занятий сексом часто приводит к травмам влагалища, шейки матки или участков матки. Это провоцирует кровотечения, которые можно перепутать с преждевременными месячными. Если во время занятий сексом вы чувствуете дискомфорт и замечаете после кровяные выделения обязательно обращайтесь к доктору.
3. Патологии и болезни органов малого таза, такое нарушение может спровоцировать кровотечения.
4. Болезни и патологии, вызывающие преждевременные менструации и нарушения цикла.

Часто женщины, когда видят какие-то проблемы с циклом или необычные выделения, игнорируют это и не идут в больницу. Хотя это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем организма. Понаблюдайте за своим самочувствием.

Когда есть повод для беспокойства

Если есть головокружение, боли внизу живота, в спине, сильная отечность, если месячные слишком густые или, жидкие, имеют неприятный запах, белесые примеси, это серьезный повод задуматься. Вот какие патологии могут стать причинами преждевременного начала менструации:

• гиперэстрогения – явления чрезмерного выделения полового гормона эстрогена. Этот недуг приходит вместе с лютеиновой недостаточностью, вот почему она в итоге может привести к отсутствию овуляции и бесплодию.
• эндометриоз – чрезмерное разрастание слизистого слоя матки;
• миома матки – доброкачественное образование в виде множественных узлов в матке;
• полипы в матке – доброкачественные наросты на стенках матки;
• недоразвитие половых органов (гипоплазия);
• железистая гипоплазия яичников, приводящая к недостаточному синтезу половых гормонов;
• онкологические заболевания.

Эндометриоз, миома и полипы, все это может вызывать межменструальные кровотечения, не следует путать их с месячными. Если вы следите за своим здоровьем и заметили, что между менструациями наблюдаются кровяные выделения, которые могут быть мажущими, длительными или обильными и кратковременными, нужна консультация врача.

Особенно опасна ситуация, когда выделения очень густые и имеют неприятный запах. В таком случае к врачу нужно бежать незамедлительно. Эти признаки свидетельствуют о грибковой или бактериальной инфекции половых органов или об онкологии.

Гипоплазия матки провоцирует ранний приход месячных

Как вести себя при сбое в менструальном цикле

Причин нарушения в менструальном цикле, того почему менструация наступила не по срокам существует множество. Много и последствий этого нарушения, если вовремя не обратить внимания на проблему, и не исключить патологии.

Для того чтобы с женским здоровьем не было никаких проблем нужно просто следить за циклом. В наш век высоких технологий это не составит никакого труда. Существует множество мобильных приложений, в которых можно вести менструальный календарь, отмечать свои ощущения и даже получить какие-либо рекомендации. Там можно отмечать температуру тела, регулярность занятий сексом, настроение и тому подобное.

Если вы заметили какие-либо нарушения в цикле, бывает так, что месячные начались в середине цикла и прекратились за сутки, это повод пойти в больницу. Опишите гинекологу свою проблему, рассказывайте все, не стесняясь, даже если врач мужчина.

Гинеколог должен предварительно вас осмотреть, чтобы исключить беременность. Потом назначат ультразвуковое исследование малого таза. Для более полной диагностики должны назначить общий анализ крови, анализ на гормоны. В зависимости от причины будет назначено лечение. Гормональный дисбаланс лечится гормональными препаратами, в последнее время популярными стали фитогормоны. Миома и полипы удаляются хирургическим путем. Гиперплазия эндометрия лечится с помощью лапароскопии.

Цитрусовые помогут нормализовать месячный цикл

Если вам повезло и никакой патологии не обнаружилось, нужно немного поменять образ жизни. Вот некоторые рекомендации:

• по максимуму исключите переживания и стрессы;
• постарайтесь уменьшить физические нагрузки, не таскайте тяжелых сумок, не слишком усердствуйте на фитнесе;
• не принимайте средства экстремальной контрацепции, без предварительной консультации гинеколога;
• прежде чем принимать гормональные контрацептивы тщательно читайте инструкцию, во избежание побочных эффектов;
• откажитесь от алкоголя и курения, эта рекомендация универсальна для любых отклонений в состоянии здоровья;
• попейте витамины, особенно комплексы с В12 и фолиевой кислотой;
• не ешьте фастфуд, жирное, жаренное и поменьше сладкого, лучше кушать больше овощей, цитрусовых, пить зеленый чай.

Диету также стоит обсуждать с лечащим врачом, не стоит пользоваться советами из интернета. Там описаны лишь общие рекомендации по питанию, а на индивидуальные особенности человека не обращено особого внимания.

Здоровый образ жизни и регулярный осмотр у гинеколога помогут вам быть здоровой и счастливой женщиной. Вот почему важно быть внимательным к своему организму и замечать все сигналы, которые он нам подает.

Зачастую женщины задумываются, почему месячные начались раньше срока. Ни для кого не секрет, что цикл критических дней для девушек играет важную роль. К примеру, с его помощью можно предугадать лучшее время для зачатия. Кроме того, критические дни и их стабильность - это залог крепкого здоровья девушки. При нерегулярном цикле есть основания полагать, что женщина чем-то больна. Поэтому изучаемая тема крайне важна. Что необходимо знать о ней? И когда "красные дни календаря", пришедшие раньше срока, являются поводом для паники и визита к врачу? Разобраться во всем этом нам предстоит далее. На самом деле это не так уж и трудно.

Что это такое

Почему месячные начались раньше срока? Первым делом выясним, что вообще называется месячным циклом у женщины.

С биологической точки зрения, это период жизни яйцеклетки от созревания до гибели. Либо до оплодотворения. Во время критического цикла яйцеклетка созревает в фолликуле, выходит наружу и двигается по маточным трубам. Если не произошло ее оплодотворение, то клетка попросту умирает. И процесс начинается с самого начала.

Для женщины месячный цикл - это период с первого дня одних критических дней до первых суток других. Иначе говоря, отрезок времени между менструальными кровотечениями. Ничего трудного или непонятного в этом нет. Но почему месячные начались раньше срока? Далее мы рассмотрим самые распространенные варианты развития событий.

Типы месячного цикла

Но для начала несколько слов о том, какими могут быть месячные. Об этом должна знать каждая современная девушка.

Менструальные кровотечения бывают:

• регулярными;
• нерегулярными.

Кроме того, они различаются по своей длительности. К примеру, сейчас врачи выделяют следующие разновидности месячных:

• нормальные;
• длинные;
• короткие.

В зависимости от этих особенностей будет меняться частота наступления критических дней. И период жизни яйцеклетки в том числе.

Нормальный (средний) менструальный цикл у женщины составляет 28-30 дней. Если промежуток между критическими днями более 32 суток, можно считать, что это длинный тип. При разнице в 21-23 дня - короткий.

Пубертат и половое созревание

Первые критические дни у женщин наступают в совсем юном возрасте. Как правило, в пубертате. Этот период называют подростковым возрастом.

Начало месячного цикла у девочки-подростка зависит от индивидуальных особенностей организма. У кого-то первые критические дни приходят в 10 лет, у кого-то в 12-13. Это вполне нормальное явление.

Вообще, начало месячных у подростка - это признак полового созревания. Как только девочка впервые столкнулась с критическими днями, это значит, что теперь она может забеременеть.

Почему месячные начались раньше на неделю? Такая ситуация является нормальной во время подросткового возраста. Приблизительно год-два после первых менструальных кровотечений критические могут "скакать". Цикл только устанавливается, организм перестраивается. Поэтому задержки и ранние менструации у подростков не являются поводом для паники.

Стрессы

Почему месячные начались на неделю раньше срока? Вообще, врачи говорят, что нормальным будет считаться отрезок между критическими днями, равный 28±7 дней. То есть иногда "критические" дни начинаются чуть раньше, чем обычно. В некоторых случаях - позже. И это не должно вызывать панику, если подобная ситуация повторяется крайне редко или вовсе появилась впервые.

На протяжении многих веков девушки интересуются задержкой и ранним приходом критических дней. У современного человека такие ситуации могут быть вызваны различными факторами. Например, стрессами.

При сильной стрессе или во время постоянных стрессовых ситуаций организм испытывает серьезную нагрузку. Это вызывает раннее отторжение эндометрия. Соответственно, критические дни приходят раньше.

Стрессовые ситуации или сильные эмоциональные потрясения (не обязательно негативные) способны провоцировать менструальные кровотечения за 10-14 дней до их обычного начала. Как только психоэмоциональное состояние придет в норму, критический цикл тоже восстановится.

Нагрузки и усталость

Начались раньше, включают в себя в обязательном порядке физические нагрузки и сильную усталость.

Из-за упомянутых ситуаций "красные дни календаря" могут прийти раньше положенного срока на несколько дней. Это не очень хорошо. Ведь усталость и физическое переутомление способны привести к серьезным проблемам со здоровьем. И ранние критические дни в этом случае являются далеко не самым страшным и опасным событие.

Желательно не допускать сильных физических нагрузок на организм. Свое здоровье необходимо беречь всегда. Поэтому женщине не стоит в одиночку делать перестановку мебели в доме или нести из магазина сумки по 20-30 кг. Стоит отдохнуть, как менструальные кровотечения придут в норму.

Болезни

Почему месячные начались раньше? Обычная простуда способна спровоцировать как задержку цикла, так и ускорение начала критических дней. Связано это с тем, что основные обменные процессы нарушают свою работу. К примеру, кровообращение становится более медленным.

Именно поэтому менструальные кровотечения начинаются раньше положенного времени на 5-10 дней. Поводов для переживаний тоже нет. Как только девушка вылечится, ее менструальный цикл придет в норму.

Воспаления

Почему месячные начались раньше срока? Следующий вариант развития событий - это наличие проблем "по гинекологии", а также воспалительные процессы в организме. Как правило, они могут быть получены при занятии сексом без предохранения.

Наиболее распространенным воспалительным процессом является эрозия шейки матки. Это не такое уж и страшное заболевание, зачастую оно может пройти самостоятельно. И эрозия способна вызвать ранние менструальные кровотечения.

Если девушка подозревает воспалительные процессы в организме, при условии, что у нее начинаются боли в нижней части живота, а также поднимается температура, придется обратиться к врачу. Подобные ситуации указывают на серьезное заболевание, которое нельзя оставлять без внимания. Но при правильном лечении от любого воспалительного процесса можно избавиться.

Контрацептивы

Почему месячные начались раньше срока? В действительности все намного сложнее, чем кажется. И поэтому основная масса женщин при задержках или раннем наступлении менструации бежит к врачу. Особенно если ранее девушка не сталкивалась с подобными проблемами.

Интересно, почему месячные начались раньше на 3 дня? Причиной тому может стать прием оральных контрацептивов. В идеале менструации при приеме ОК должны начинаться вовремя. Задержка или раннее начало - повод для обращения к врачу. Скорее всего, контрацептив подобран неверно. Либо у женщины возникли проблемы со здоровьем.

Питание и его корректировка

Почему месячные начались раньше срока на неделю? Трудно поверить, но подобная ситуация может преследовать девушек, которые сели на диету или резко изменили свой рацион питания.

Дело все в том, что далеко не все методы питания для снижения веса и корректировки фигуры одинаково полезны. Некоторые из них даже вредны. Да, сбросить вес они помогут, но на организме это скажется не самым лучшим образом.

Ранние месячные при изменении рациона, как правило, вызваны недополучением питательных веществ и витаминов. Из-за этого происходит истощение организма. И как следствие, многие процессы сбиваются. Менструальный цикл в том числе.

Акклиматизация

Почему месячные начались на 10 дней раньше? Помимо перечисленных ранее причин, можно выделить еще несколько вариантов развития событий.

Дело все в том, что на организм сильно влияет смена климата. Начинается так называемая акклиматизация. Чаще всего встречается во время резкой смены погоды (с жары до мороза, например), а также в период путешествий по странам с различными климатическими условиями.

Все это вредит центральной нервной системе. Как следствие, некоторые процессы в организме человека нарушаются. Это и вызывает ранние критические дни. После того как организм привыкнет, менструальный цикл нормализуется.

Гормональный сбой

Женщине интересно, почему месячные начались раньше срока? Тогда ей необходимо помнить, что в некоторых ситуациях подобное явление не должно вызывать панику. Более того, иногда предположить, что произойдет сбой менструального цикла, невозможно.

Дело все в том, что задержка критических дней, как и их раннее наступление, зачастую является следствием обычного гормонального сбоя. Это основная причина, по которой происходит смещение начала месячных.

Гормональный сбой вызывается всеми ранее перечисленными причинами. Кроме того, он может возникать в организме внезапно. К примеру, при наличии хронических заболеваний или во время приема каких-нибудь медикаментов.

Женщине в этой ситуации лучше обратиться к врачу. Ведь далеко не всегда гормональный сбой является безопасным. Он может указывать на серьезные проблемы в организме.

Менопауза

Довольно часто женщины после 40 лет задумываются, почему месячные начались раньше срока. В данном возрасте изучаемое явление считается нормальным. Хоть и не всегда.

Раннее начало критических дней может сигнализировать о начале менопаузы. Как правило, подобное явление встречается у женщин 45-55 лет. С возрастом возможность забеременеть утрачивается. И поэтому критические дни прекращаются. Начинается подобное явление с менопаузы. Точнее, с того, что во время указанного периода месячный цикл начинает "скакать" - то он увеличивается, то сокращается.

В конце концов, в определенный момент критические дни у женщины заканчиваются раз и навсегда. Это признак того, что репродуктивные функции организма утрачены в связи с достижением конкретного возраста.

После родов

На день раньше начались месячные? Почему так происходит? Подобное явление считается нормальным. Оно не должно вызывать удивление или панику.

Некоторые девушки жалуются на сбой месячного цикла после родов. У кого-то наблюдаются постоянные задержки, а кто-то сетует на слишком короткие паузы между менструациями.

После родов и первых критических дней происходит становление цикла. Все, словно у подростка. Организм снова "привыкает" к состоянию, когда он готов к продолжению рода. И еще около года (а может, и больше, все зависит от особенностей развития) месячный цикл у родившей женщины будет "скакать". Об этом способен сообщить любой гинеколог.

Аборты

Почему месячные начались раньше времени? Как мы уже говорили, зачастую это обусловлено гормональным сбоем или болезнями.

Как правило, проблемы со становлением менструального цикла возникают после абортов. Подобная операция - серьезная нагрузка на организм, которая не проходит без последствий. И ранние месячные - это самое малое, с чем может столкнуться женщина.

Важно помнить, что слишком обильные менструации являются поводом для обращения к врачу. Не исключено, что после аборта по тем или иным причинам началось кровотечение.