Потеют руки: причины и что делать в этом случае. Сильно потеют руки, что делать и как с этим жить? Что нужно делать потели ладони

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

В мужском мире рукопожатие – обязательный ритуал. Иногда впечатление, которое остаётся после этого, проецируется на дальнейшие отношения, деловые и личные. Потные руки – это всегда впечатление с негативным оттенком. Поэтому когда потеют ладони, причины у мужчин хотя и различные, а отношение к явлению всегда одинаковое.

Причины повышенного потоотделения

Каждый человек в любом возрасте потеет, без этого процесса невозможна нормальная работа организма, терморегуляция, обеспечение водно-солевого баланса и очищение от продуктов жизнедеятельности. Нормы выделения пота могут отличаться в зависимости от факторов – так, у женщины потение менее интенсивное, чем у мужчины, в жару и при влажном воздухе человек потеет сильнее, а ступни, ладони и подмышки продуцируют наибольшее количество жидкости. Маленький ребёнок сильно потеет из-за того, что у него ещё несовершенна терморегуляция. Но такое явление, как гипергидроз у мужчин имеет свою этиологию.

Важно! Гипергидроз может быть общим и локальным – например, потение ладоней. Иногда при этом проблемные участки чешутся.

Потливость может быть физиологической и патологической, это касается и рук. Физиологические причины того, что ладошки становятся мокрыми:

выброс адреналина;
перегрев;
высокая влажность и температура воздуха;
повышение температуры тела при инфекционных заболеваниях;
приём некоторых лекарственных препаратов.

Надпочечники вырабатывают большое количество адреналина в стрессовых ситуациях. Это вещество не только заставляет чаще биться сердце, но и стимулирует потоотделение. Никого не удивят потеющие от волнения студенты на экзамене и пациенты, сидящие в очереди под дверью стоматолога. Нормально, когда у парня сильно потеют ладошки при волнении рядом с любимой девушкой. Обычно руки при нервных перегрузках влажные, но у людей с гипергидрозом в такой ситуации они просто мокрые.

Вызвать усиление потоотделения могут определённые виды пищи (слишком острая или горячая), алкоголь, кофеинсодержащие напитки и лекарственные препараты с кофеином (таблетки от головной боли и др.). При этом очень потеют не только руки, но и ноги.

При высокой физической нагрузке резко ускоряется метаболизм, и увеличивается потоотделение. Особенно сильная потливость в этих случаях наблюдается у людей, непривычных к физическому труду.

Физиологически обусловлено и потение ладоней у мужчин в определённом возрасте, когда происходит гормональная перестройка организма. Эта проблема касается мальчиков в пубертатном периоде, когда половое созревание подростка сопровождается девятибалльными гормональными штормами, у него постоянно мокрые ладони. У взрослого мужчины после 45 лет наступает андропауза, которая ещё называется мужским климаксом. Суть этого возрастного явление аналогична женской менопаузе, но симптоматика не столь явно выражена. При этом наблюдается периодический гипергидроз ладоней, потеют также стопы.

Патологические причины повышенного потоотделения – различные заболевания:

эндокринной системы;
сердечно-сосудистые;
инфекционные;
неврологические.

Потливость – один из симптомов сахарного диабета. Больной испытывает постоянную жажду и пьёт много жидкости. При этом ладони становятся липкими от пота, а тыльная сторона кисти очень сухая и кожа на ней может шелушиться. Базедова болезнь, возникающая при гиперфункции щитовидной железы, может быть причиной того, что ладони стали мокреть. При эндокринных заболеваниях пот может приобретать неприятный запах, а при диабете потливость наблюдается на верхней части тела.

При нарушении проводимости нервных импульсов может наблюдаться гемигипергидроз, когда, например, левая рука влажная от пота, а правая сухая, или наоборот. Это часто встречается при церебральном параличе и при гемипарезах после кровоизлияния в мозг.

Сезонные инфекции и тяжёлые заболевания (СПИД, туберкулёз и др.) вызывают гипергидроз.

Если у мужчины всегда потные ладони, независимо от здоровья, психоэмоционального статуса и других обстоятельств, высока вероятность, что причину нужно искать в генетической предрасположенности.

Когда обращаться к врачу

Чем раньше обратится больной гипергидрозом к доктору, тем успешнее будет лечение. Обращаться надо в тот момент, когда человек замечает, что ладони начали потеть сильнее. На приёме у врача делается специальная проба с помощью йода и крахмала: ладони тщательно моют и высушивают, чтобы убрать пот, после его смазывают раствором йода и дают просохнуть. Затем их припудривают крахмалом, который при взаимодействии с жидким йодом синеет. Когда ладони увлажняются от пота, он окрашивает крахмал. В зависимости от размера окрашенного участка можно судить о степени гипергидроза.

После осмотра у терапевта может быть назначена консультация у профильного специалиста в зависимости от предполагаемого диагноза. Это может быть дерматолог, инфекционист, эндокринолог, невропатолог и др. Когда выясняется основная причина усиленного потения ладоней, назначается соответствующая терапия.

В зависимости от стадии заболевания, выбирается метод лечения. При лёгкой потливости ладоней можно воспользоваться методами народной медицины. Если человек болеет уже давно, ему потребуется медикаментозное лечение. В особо тяжёлых случаях применяется хирургическое лечение: блокируется иннервация потовых желез.

Что делать при гипергидрозе:

Уделять должное внимание личной гигиене. Мыться нужно под проточной тёплой водой, летом не реже 2 раз в сутки. От ванны, горячей воды, бани потливость усиливается.
Не есть пищу, которая вызывает потливость.

Важно! При гипергидрозе антиперспиранты используются только как временное средство, которое помогает от неприятного запаха.

Если причиной потливости ладоней является определенное заболевание, назначается медикаментозная терапия: гормональные препараты при эндокринных расстройствах, седативные при повышенной возбудимости и т. д.

Чтобы ладони не потели, применяются наружные средства – мази, спреи, гели, пасты. Наиболее известна паста Теймурова. Содержащийся в ней оксид цинка подсушивает кожу, а глицерин не даёт ей пересохнуть. Средство устраняет неприятный запах благодаря эфирным маслам. Его можно использовать не только для ладоней.

Важно! Любые средства для борьбы с потливостью нужно применять после консультации с врачом, так как некоторые из них содержат формальдегид, что может стать причиной дерматитов.

Очень эффективно такое средство, как ионофорез. С помощью слабых электрических разрядов нормализуется потоотделение кистей, погружённых в электролитическую ванночку. Процедура длится 30 минут, её делают через день. Повторный курс лечения проводится через 6 месяцев. Очень дорогостоящая терапия с помощью инъекций ботокса основана на блокировании нервных импульсов, поступающих к потовым железам. Действует этот препарат около полугода, после чего нужно повторно делать инъекцию.

Народные средства

Чаще всего народная медицина использует для борьбы с потливостью ладоней фитопрепараты, содержащие танин, а также вещества, смягчающие кожу:

Дубовая кора и молоко. 1 ст. л. коры залить стаканом горячего молока и настаивать не менее получаса. В этой ванночке для рук держать ладони, пока жидкость не остынет. Проводить процедуру утром и вечером.
Глицерин и лимон. Взять глицерин, лимон и спирт в пропорции 2:1:1. Наносить на вымытые руки.
Чай. Он содержит танин, поэтому при гипергидрозе полезно периодически протирать ладони использованными чайными пакетиками, как это делают влажными салфетками.
Шалфей и крапива. Свежее или сухое растительное средство заливают 500 мл кипятка (2 ст. л. каждого), после остывания опустить кисти на 5 минут.

Повышенная потливость ладоней доставляет немало неприятностей, но с этим явлением можно бороться. Главное при этом – гигиена и здоровый образ жизни.

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней - частный случай . Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал - и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение - если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный). То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой. В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали . Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Что делать, если потеют руки

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

1. Охладитесь

Перегрев - ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

2. Пейте больше жидкости

На первый взгляд звучит странно, но это работает. количество влаги в организме - важный элемент защиты от перегрева.

3. Поменяйте средства для ухода за кожей

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

3. Пройдите курс ионофореза

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

4. Сделайте симпатэктомию

Так называется хирургическая операция Hyperhidrosis , в ходе которой врач удалит вам часть нервов, регулирующих потоотделение на ладонях. Операция занимает около получаса и проводится под общим наркозом. Это самый радикальный и эффективный путь навсегда забыть о влажных ладошках.

Абсолютно каждый человек сталкивался с таким явлением как потение рук. Стресс, переживания, испуг, страх, да и просто жаркая погода — все это может стать причиной повышенного отделения пота в области ладоней. Зачастую это явление кратковременное — после прекращения действия раздражителя ладони становятся сухими.

Но бывает такое, что потливость ладоней , а также других участков тела сопровождает человека постоянно. Этот недуг снижает качество жизни, привносит в жизнь человека дискомфорт. В таком случае проблему считают медицинской.

Называется недуг, который характеризуется интенсивным функционированием потовых желез в определенной области тела, а также повышенным отделением потовой жидкости, гипергидрозом. А так как проблема является медицинской, она требует целесообразного лечения. Люди, столкнувшиеся с болезнью, ищут способы, как избавиться от потливости рук.

Прежде чем начать применять какой-либо способ или средство по борьбе с недугом, необходимо разобраться с причинами, а еще лучше — обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Патология может быть местной и общей. В первом случае потеет определенная область тела, во втором потными могут быть сразу ноги, руки, подмышки. Методов и препаратов для терапии недуга существует очень много. Это и средства народной медицины, всевозможные крема, антиперспиранты, процедуры вроде ванночек для рук и ног. Но, к сожалению, большинство способов устраняют проблему на короткий срок, вскоре человек снова сталкивается с ней. Большинство людей не прекращает поиски состава или способа, который поможет в избавлении от гипергидроза навсегда.

Что провоцирует потливость ладоней

Причин возникновения этого неприятного явления существует немало. Если ладошки потеют редко, при физических нагрузках, например, или при испуге, для переживания не должно быть повода. Другое дело, когда руки потные постоянно.

Недуг не возникает просто так. Зачастую его появление провоцируется: неправильным образом жизни, генетической предрасположенностью, наличием сбоев в функционировании органов и систем, наличием патологий ЦНС, эндокринной системы, заболеваний половой системы. Нередко гипергидроз возникает на фоне туберкулеза или инфекционных болезней, интоксикации организма или вегетососудистой дистонии. В таком случае применения одних только рецептов нетрадиционной медицины, кремов или гелей будет недостаточно. Подход к терапии патологии должен быть комплексным.

Медикаментозная терапия

Оптимальный способ, который поможет избавиться от повышенного потения ладоней — применение медикаментов. Врачи знают, как избавиться от потливости рук, они подберут действенное средство, способствующее устранению недуга на длительный период.

Зачастую, при обращении в больницу, пациентам назначается применение следующих проверенных, высокоэффективных средств:

Пасты Теймурова. Этот состав обладает выраженными антисептическими свойствами и помогает в борьбе с потливостью и опрелостями. Прежде чем применить средство, необходимо сделать содовую ванночку, после чего насухо вытереть руки. Паста наносится толстым слоем. Ее не нужно втирать. Все что необходимо сделать — оставить ее на полчаса, до окончательного высыхания.
Цинковой мази. Это средство также обладает мощным антисептическим воздействием. Мазь часто используют для лечения различных патологий кожных покровов. Прежде чем нанести состав на ладони, руки держат в теплой воде, после чего вытирают. После обработки проблемной области надевают хлопковые перчатки. По истечении двадцати минут лекарство, с целью предупреждения появления раздражения, смывают. Процедуру проводят каждодневно, до существенного улучшения.
Антиперспирантов. Применение дезодоранта является одним из самых простых, доступных способов устранения патологии. Благодаря использованию антиперспиранта отделение пота останавливается на 40%. Вещества, входящие в состав средств, способствуют угнетению жизнеспособности патогенной микрофлоры, которые являются виновниками появления неприятного запаха. Составы помогают также в подавлении размножения бактерий, сужении пор, а также минимизации отделения пота.

Применение медицинских процедур

В дополнение к применению составов, помогающих в борьбе с гипергидрозом, для того чтобы избавиться от потливости рук советуют применять различные процедуры. Чаще всего назначают применение ионофореза, ультрафиолета, а также инъекций Ботокса.

Использование ионофореза. Проблемные области лечат с помощью воздействия тока. Методика весьма эффективна. Она способствует устранению отделения пота на девять месяцев. Длительность одной процедуры — двадцать минут. Проводится она не менее восьми раз в течение трех недель. Заключается она в следующем: руки опускают в тару с водой, которая хорошо пропускает электричество. При наличии на дерме травм, ранок, порезов, ее предварительно обрабатывают кремом или вазелином. Методику не применяют при беременности, а также при наличии патологий ССС.
Терапия ультрафиолетом. Этот метод поможет справиться с недугом при одном условии — при регулярном облучении. Вовсе не важно, что будет источником УФО — солнце или солярий.
Применение инъекций ботокса. Методика способствует эффективному, безопасному приостановлению функционирования потовых желез на 99%. У этого способа нет противопоказаний, однако есть побочные эффекты. После инъекции возможно понижение чувствительности обработанной зоны. Поэтому специалисты советуют лечить только одну руку (левую — если человек правша, и правую — если левша). Эффект после процедуры довольно продолжительный. Пациент забывает о недуге примерно на год.

Оперативное вмешательство

Нередко для терапии патологии назначают проведение операции, заключающейся в разрушении нервных окончаний, которые отвечают за передачу потовым протокам импульсов. Этот способ дает точный ответ на вопрос как можно избавиться от потливости рук. Но он обладает существенным недостатком — пот выделяется в иных областях тела.

Применение антиперспирантов

Существует много разновидностей лечебно-косметических антиперспирантов, способствующих устранению проблемы или существенному уменьшению отделения пота. Они помогают в подавлении жизнедеятельности патогенной микрофлоры, а также устранении неприятного аромата.

Производят дезодоранты в разных формах: гели, плотно спрессованные крема, стики, мелкодисперсные порошки, роликовые антиперспиранты. Подобные составы помимо минимизации отделения пота, способствуют устранению воспалительных процессов и зуда, они обладают антибактериальными, противогрибковыми свойствами. К эффективным дезодорантам, помогающим в устранении деликатной проблемы, относят: «Драй Драй», «Алгель» , «MAXIM», «KLIMA».

Средств для устранения повышенного потоотделения существует очень много: медикаменты, средства нетрадиционной медицины. Но многие люди, из-за непродолжительного эффекта после применения многих составов, продолжают задаваться вопросом: «Что делать, чтобы не потели руки?»

Следует понимать, что лечение недуга зависит от степени его тяжести, а также индивидуальных особенностей организма. Одним людям достаточно применения ванночек, а другим нет. Средства нетрадиционной медицины могут оказаться весьма эффективными. Они натуральны, так как состоят из природных компонентов. Что делать, чтобы не потели руки можно спросить у врача. Он подскажет способ или средство. Избавиться от недуга можно и в домашних условиях.

Есть несколько рецептов, которые помогут не только в понижении потоотделения, но и уходе за дермой рук:

Необходимо смешать столовую ложку лимонного сока с водкой — 50 мл. Полученной жидкостью следует обрабатывать руки трижды в сутки, в частности на ночь. Перед сном, после нанесения средства необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки.
Нужно соединить 20 мл лимонного сока с таким же количеством спирта, а также глицерином — 40 мл. Ингредиенты тщательно перемешивают. Средство используют для обработки рук после каждого мытья.

Применение целебных ванночек

Полезно также делать, чтобы не потели руки ванночки. Водные процедуры очень полезны, тем более что используются для борьбы с потливостью натуральные компоненты.

Необычайно полезны ванночки с крепко заваренным черным чаем. В теплое средство опускают руки на четверть часа. Процедуру проводят каждодневно.
Полезны солевые водные процедуры. Делать их, чтобы не потели руки, нужно каждый день. Нужно растворить 10 г обычной соли в теплой воде — литре. Длительность процедуры — четверть часа.
Можно воспользоваться для лечения гипергидроза и настоем березы. Для этого свежую листву березы, в количестве 15 г заваривают в половине литра кипятка. Когда средство немного остынет, в него опускают руки на 10 минут. Проводить процедуру следует трижды в неделю.

Применение гимнастики

Мало кому известно, что минимизации отделения пота могут помочь простые, но эффективные упражнения. Чтобы достичь максимального эффекта, выполнять упражнения следует каждодневно.

Необходимо согнуть руки перед грудью, после чего сцепив пальцы кистей, с силой пытаться растянуть их в разные стороны. При этом следует фиксировать их в состоянии крайнего напряжения, примерно на десять секунд.
Поможет в борьбе с недугом энергичное трение ладошек до появления тепла.
Нужно согнуть руки в локтях, после чего выполнять вращения кистями. Пальцы нужно поочередно раскрывать веером и сжимать в кулак.

Каждое упражнение следует делать не мене пяти раз.

Соблюдение режима труда и отдыха

Порой люди сами не замечают, что все проблемы со здоровьем развиваются из-за того, что они мало времени уделяют отдыху. Переутомление, хроническая усталость — все это может стать причиной гипергидроза. Соблюдение режима труда и отдыха поможет в нормализации функционирования потовых желез, а также существенному повышению качества жизни. Специалисты рекомендуют уделять больше времени сну и отдыху, не перенапрягаться и не работать на износ.

Следует научиться планировать свой день. Сну необходимо уделять не менее семи часов в сутки. Если этого не делать, организм попросту не будет успевать отдыхать, что повлечет за собой массу проблем. Причем спать предпочтительно ложиться в одно и то же время. С целью расслабления организма, понижения возбудимости ЦНС, а также более быстрого засыпания, рекомендуется перед отходом ко сну принимать такой состав.

Необходимо смешать в равных соотношениях корневище валерианы с травой тысячелистника, зверобоем, а также листками мелиссы. Компоненты должны быть предварительно высушенными и измельченными. 20 г смеси запаривают в 200 мл кипятка, после чего настаивают в течение полутора часов. Принимают напиток за полчаса до сна — по 100 мл.

Гигиена и профилактические меры

С целью предупреждения развития малоприятного недуга специалисты советуют не только соблюдать правила личной гигиены, но также соблюдать следующие рекомендации. Это поможет не только в предотвращении появления недуга, но и минимизации потоотделения.

С утра необходимо применять контрастные ванночки для рук.
Если приходится работать на улице в мороз, кожный покров советуют обрабатывать защитным кремом либо гусиным жиром.
Рекомендовано при повышенном потоотделении употреблять внутрь настой шалфея.
Не менее важно правильно питаться, употреблять витаминизированную продукцию. Желательно откорректировать рацион, а также отказаться от вредной пищи.
Вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкогольными напитками, сильно вредят организму и могут стать причиной чрезмерной работы потовых желез. С целью минимизации отделения пота, а также предотвращения развития гипергидроза, следует от них отказаться.

Кроме этого, врачи советуют избегать стрессов и конфликтов, перегрева и переохлаждения, уделять больше времени отдыху.

У некоторых людей на руках постоянно выступает пот, причём явление настолько сильное, что, если ладошкой прикоснуться к предмету, на нём остаётся след. Что ? Гипергидроз или повышенное потоотделение – это физиологическое явление. Однако испариной зачастую покрываются ноги или подмышечные впадины.

Ладони не принимают участия в терморегуляции организма, а, значит, даже в сильную жару, когда вся кожа покрывается каплями пота, руки должны быть сухими. Что делать, когда ситуация обратная? Нужно искать причину этого явления и, исходя из неё, проводить лечение.

Первое, что необходимо сделать – это проконтролировать себя: насколько правильно и своевременно вы проводите гигиенические процедуры. Если же с ежедневным уходом все нормально, то далее следует исключить либо подтвердить наличие заболеваний, которые могли привести к тому, что руки потеют очень сильно у взрослых мужчин и женщин.

Причинами могут быть:

регулярные стрессы;
эндокринные заболевания;
возрастные изменения;
злокачественные новообразования в организме;
расстройства в работе нервной системы.

Прежде чем разбираться что делать, если потеют руки у малышей, необходимо найти причину этого явления. У грудничков повышенное потоотделение может быть физиологической нормой, у детей постарше следует исключить такие заболевания:

эндокринные и неврологические;
наличие глистов в организме;
рахит.

Подобные недуги встречаются довольно редко и, как правило, сопровождаются и другими симптомами. Одна только потливость рук и ног не может свидетельствовать о развитии серьёзного заболевания.

Что делать, если появился гипергидроз

Изначально перестраиваем своё отношение к мытью рук и уходу за ними. Для этого нужно:

Регулярно мыть ладони с мылом. Начинать процедуру с тёплой воды, заканчивать ополаскиванием холодной.
В течение дня использовать тальк либо специальную присыпку, как правило, её можно найти в спорттоварах.
Можно применять антиперспиранты, но эти средства использовать рекомендуется в виде «скорой помощи», то есть крайне редко.
Протирать ладошки спиртом или подсушивающими лосьонами.

Лекарственные препараты

Любое лекарственное средство, даже самое безобидное на первый взгляд, должен прописывать врач, так как он учитывает не только видимые симптомы, но и возможные скрытые, и делает назначение, учитывая общее состояние пациента и перенесённые им ранее заболевания. При рук у мужчин и женщин могут прописываться следующие вещества:

антидепрессанты – они помогают справиться, если причиной является сильное нервное напряжение. Влияют такие препараты на чувствительность нервных каналов, что делает потливость не такой сильной. Подобные средства имеют массу побочных эффектов, поэтому применять их следует по назначенной схеме, не превышая дозировки;
танин или дубильная кислота имеет антибактериальное, противовоспалительное и противозудное действие. «Работает» по принципу антиперспиранта – значительно уменьшает выделение пота. В аптеке лекарство можно найти в виде раствора или порошка. Из него готовят ванночки для рук либо протирают раствором ладони;
изготавливается на основе борной кислоты, обладает дезинфицирующим и антибактериальным эффектом. Применяется в случаях, когда сильно потеют руки, ноги, подмышки. Из неё можно делать аппликации либо просто втирать в кожу. После процедуры мазь обязательно смывают;
лосьоны, содержащие дубильные и дезинфицирующие вещества вроде Финиша или Гигиенического. Как правило, они имеют нейтральный запах, поэтому могут применяться как мужчинами, так и женщинами.

Человек, у которого руки и очень сильно, старается избавиться от проблемы всеми доступными способами, однако не каждое лечение может быть безопасным. Если вы решили делать ванночки, наносить кремы или аппликации, сначала внимательно осмотрите кожу – на ней не должно быть повреждений. И помните: любое средство, даже из народной медицины может спровоцировать аллергию.

Немедикаментозные способы лечения

Руки, которые постоянно потеют, вызывают целый ряд проблем, особенно у мужчин, так как среди сильного пола принято здороваться путём рукопожатия. Что делать, если таблетки и мази не помогают? Когда сильно потеют руки и ноги, существуют и другие способы лечения:

Ионизация. Действие метода направлено на подавление работы . Ладони погружаются в ёмкости на некоторое время. Курс лечения составляет от 7 до 10 сеансов.
. Такие уколы делают в основном, если наблюдается гипергидроз подмышечных впадин, но в некоторых случаях применяют и когда повышенным потоотделением страдают руки и ноги. Процедура дорогостоящая, имеет побочные эффекты.
Облучение ультрафиолетом. Подобное лечение проводится в косметологических кабинетах, соляриях. Перед проведением необходима консультация врача.
Хирургическое вмешательство – . Делают такие операции очень редко. Заключаются они в блокировке определённых нервных каналов либо в их разрушении. Результат операции может быть неприятным, вместо гипергидроза ладоней у человека могут начать , подмышки.

Лечение народными методами

Если потеют руки сильно, то можно прибегнуть к народной медицине. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов. Наиболее часто применяют ванночки, делать для них отвары не составляет труда. Если нужно избавить от потливости ладони, то применяют:

отвар из череды, тысячелистника либо аптечной ромашки. На литр воды берут 1 столовую ложки сухой травы. Компоненты можно чередовать или применять сразу все;
отвар из коры дуба эффективным будет как для рук, так и для ног. Нужно взять 3 столовых ложки коры залить литром воды, настаивать на протяжении часа. Ванночки рекомендуется делать дважды в день в течение недели;
раствор яблочного уксуса можно применять, если потеют руки или ноги. На пол-литра кипятка следует взять 5 чайных ложечек уксусной кислоты. Делать процедуры нужно дважды в день.

Довольно эффективным средством является «домашний» крем. Чтобы его приготовить понадобится 4 ложки глицерина и по 2 столовые ложки сока лимона и спирта. Такое лекарство следует хранить в холодильнике и использовать на протяжении 3 суток, так что впрок мазь готовить не стоит.

Прежде чем задаваться вопросом, что и как делать, когда потеют руки, постарайтесь найти причину этой неприятности. Не откладывайте визит к врачу, если элементарные средства не помогают, ведь гипергидроз может быть симптомом серьёзного заболевания.

Локальный гипергидроз или повышенная потливость отдельных участков тела, доставляет человеку органический и психологический дискомфорт. Чтобы избавиться от этой патологии, используют медицинские препараты и народные средства. Лекарства помогают уменьшить выделение пота, однако не решают проблему полностью.

Гипергидроз ладоней, чаще всего, является следствие уже имеющегося заболевания. Поэтому применение препаратов местного действия, который устраняют эстетическую проблему потливости, необходимо совмещать с лечением основной болезни.

Причины повышенной потливости ладоней могут быть следующие:

нарушение функций эндокринной системы и гормональный сбой;
Нервно-психологическое расстройство;
вегето-сосудистая дистония и сердечные патологии;
интоксикация (в том числе алкогольная);
хронические болезни почек;
заболевания дыхательной системы;
не ликвидированные до конца вирусы и инфекции;
нестабильность обменных процессов;
период климакса у женщин.

Если ладони сильно потеют без выраженных проблем со здоровьем, это может быть генетическая предрасположенность.

Как бороться с потливостью рук

Первым шагом к избавлению от гипергидроза должен стать визит к врачу. Диагностические мероприятия включают сбор анамнеза и пробу Мирона, выполняемую посредством нанесения на ладошки йода и крахмала. По интенсивности окрашивания кожного покрова врач определяет степень заболевания.

Кроме того, следует посетить эндокринолога, кардиолога и терапевта для выявления основной причины потливости. При необходимости нужно сдать анализы крови на гормоны и биохимию.

Второе, что нужно сделать, чтобы не потели руки – не пренебрегать народными средствами, и не лениться их использовать. Опытный врач рекомендует специальные медикаменты, которые можно успешно совмещать с методами нетрадиционной медицины.

В-третьих, при обильной потливости рук, необходимо тщательно соблюдать правила индивидуальной гигиены: мыть руки щелочным мылом, протирать вспотевшие ладони спиртосодержащими салфетками, использовать обычный тальк или детскую присыпку.

Медицинские препараты от гипергидроза

Препараты традиционной медицины от потных рук не отличаются многообразием. Дерматологи назначают, в основном, два из них: Формидрон и Теймурова паста.

Формидрон. Препарат является антисептиком, изготовлен на основе формальдегида и спирта. Лекарство представляет собой бесцветный раствор с резким запахом. Назначается пациентам с повышенной потливостью рук и ног. Ватный диск смачивают лекарственным раствором, и протирают области аномального потоотделения. Противопоказания к применению: аллергия, детский возраст, наличие повреждений эпидермиса;
Теймурова паста. В состав препарата входят борная и салициловая кислоты, ацетат свинца, оксид цинка, формальдегид, тетраборат натрия. Применяется при гипергидрозе, некоторых видах экземы и дерматита, микоз (грибковом поражении) стоп. Не используется при хронических поражениях почек и женщинами во время лактации. Пасту втирают руками в предварительно вымытую поверхность кожи на протяжении пяти дней.

Кроме этого, пациентам назначают успокоительные препараты (спиртовые настойки экстрактов лекарственных растений) для нормализации психоэмоционального состояния.

Медицинские процедуры по ликвидации гипергидроза

Медицинские манипуляции подобного рода, чаще используются для избавления пациентов от гипергидроза ног, но иногда применяются и для ладоней.

ионизирование;
облучение (используются ультрафиолетовые лучи);
ботоксные инъекции (процедура дорогостоящая);
симпатэктомия. Сложная хирургическая операция по остановке передачи нервных импульсов (проводится крайне редко, имеет побочные эффекты).

Средства, изготовленные по рецептам народной медицины

Народные методы лечения потливости включают: лечебные ванночки с лекарственными ингредиентами и мази на растительной основе. Такие средства обладают подсушивающим эффектом и бактерицидным действием. В домашних условиях приготовить такие лекарства несложно. Сырье для ванночек и мазей является доступным, а противопоказаний к применению, практически нет.

Ванночки

березовые. Листья дерева заварить горячей водой, из расчета: одна часть зеленого сырья на три части воды. Остудить жидкость до комнатной температуры, и подержать в ней руки около четверти часа. Можно использовать сухие листья. В этом случае пропорция будет 1:8. Процедуру следует проводить через день;
уксусные. Данная ванночка помогает сужению пор на ладонях, что является немаловажным, когда потеют руки аномально часто. 2-3 чайные ложки уксуса (лучше яблочного), развести в полу литре едва теплой воды. Длительность процедуры составляет 10 минут;

дубовые. Измельченная кора дуба продается в аптеках. Столовую ложку сырья залить кипятком (1 литр), выдержать на водяной бане 5-7 минут. Остудить, сдобрить столовой ложкой уксуса. Принимать ванночку следует 10-15 минут;
травяные. Сухую траву зверобоя и аптечной ромашки (по 2 ст. ложки каждой) заварить литром кипятка. Дать постоять, и опустить в жидкость руки на 10 минут. Другой вариант травяной ванночки – смесь череды и тысячелистника в таких же пропорциях;
лимонные. Сок одного лимона развести литром воды комнатной температуры, и подержать ладони четверть часа. Сделанный таким образом раствор, можно хранить в холодильнике, и использовать 2-3 раза.

Мазь

Чтобы руки не потели, из лекарственных трав и нутряного жира животных или птиц готовят мазь для ежедневного применения. Для этого нужно смешать высушенные листья, подорожника, календулы, череды, крапивы и одуванчика. Пару столовых ложек фито-смеси заварить 150 мл кипящей водой, настоять час. Далее на 3 ст. лодки отвара добавить 50 гр. размягченного нутряного жира, ложку жидкого меда, и половину ложки касторового масла. Полученную кашицу тщательно перемешать. Наносить народное средство следует на чистые, сухие ладони утром и вечером.

Квасцы

Чрезмерно потливым ладошкам будут полезны ванночки с природными квасцами. Это натуральные антисептики, которые можно приобрести в аптеке. Квасцы производятся посредством совместной кристаллизации алюминия и сульфата калия.

Они обладают бактерицидными, подсушивающими, противовоспалительными и обволакивающими свойствами. В отличие от синтетических антиперспирантов, квасцы не закупоривают поры. Лечебное сырье выпускается в порошкообразной форме однокомпонентного состава.

Как сделать средство от гипергидроза на основе квасцов? В литре теплой воды нужно размешать столовую ложку сырья, и мыть этим раствором руки. Закончить гигиеническую процедуру ополаскиванием ладошек кислым раствором воды с уксусом или лимонным соком.

Что делать, если лекарственные препараты и средства народной медицины не дают положительного результата в ликвидации неприятного синдрома потливости? Искать причину. Гипергидроз может быть своеобразным звоночком скрытого заболевания одной из систем организма.