Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Лекарственный препарат сразу попадает в системный кровоток только при внутрисосудистом введении. При всех других способах введения этому предшествует целый ряд разнообразных процессов. Прежде всего лекарственное вещество должно высвободиться из лекарственной формы - таблетки, капсулы, суппозитория и т.
Д. Таблетки сначала разрушаются, только после этого лекарственное вещество переходит в раствор. У капсул сначала растворяется оболочка, затем высвобождается лекарственное вещество, которое только после этого переходит в раствор. При введении в виде суспензии лекарственное вещество растворяется под воздействием жидкостей организма (слюна, желудочный сок, желчь и т. д.). Основа суппозиториев тает в прямой кишке, и тогда лекарство становится способным к растворению и всасыванию. Скорость всасывания может уменьшаться, а продолжительность действия увеличиваться, если препарат вводится в виде нерастворимых комплексов, которые потом распадаются в области введения, образуя форму, растворимую в воде. Как пример можно привести бензилпени- циллина натриевую соль, протамин-цинк-инсулин.
Когда лекарство перешло в растворимую, пригодную к поглощению из места введения форму, ему еще предстоит преодолеть ряд мембран, перед тем как проникнуть в капиллярное русло и попасть в системный кровоток. В зависимости от места поглощения проникновение в капиллярное русло не всегда эквивалентно попаданию в системный кровоток.
Препарат, введенный перорально или ректально, поглощается капиллярами желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), после чего через мезентериальные вены попадает в портальную вену и печень. Если препарат быстро метаболизирует- ся в печени, то определенная его часть превращается в метаболиты еще до того, как он окажется в системном кровотоке. Это положение еще более справедливо для препаратов, которые метаболизируются в просвете кишечника, его стенке или мезентериальных венах. Данное явление носит название пресистемного метаболизма или эффекта первого прохождения (ЭПП).
По оценкам физиологов, наибольшее расстояние, на которое клетки в тканях отстоят от капилляров, составляет около 0,125 мм. Так как клетки организма человека имеют средний диаметр 0,01 мм, молекула лекарственного препарата после попадания в системный кровоток должна преодолеть биологический барьер, состоящий приблизительно из 10-12 клеток, прежде чем вступить в специфическое взаимодействие с рецептором. Для того чтобы попасть в мозг, глаз, грудное молоко и ряд других органов и тканей, лекарству необходимо преодолеть также специальные биологические барьеры, такие как гематоэнцефалический, гемато- офтальмический, плацентарный и др.
Таким образом, когда лекарство вводится в организм вне- сосудистым путем, целый ряд химико-фармацевтических и медико-биологических факторов способны оказать существенное влияние на его биодоступность. При этом физиологические факторы являются важными как сами по себе, так и во взаимодействии с фармацевтическими факторами.
Рассмотрим наиболее существенные медико-биологические факторы, способные влиять на биодоступность лекарств, а следовательно, на их терапевтическую эффективность и токсичность.
3.2.1. ВЛИЯНИЕ ПУТИ ВВЕДЕНИЯ НА БИОДОСТУПНОСТЬ
ПЕРОРАЛЬНЫЙ СПОСОБ ВВЕДЕНИЯ ЛЕКАРСТВ Большинство лекарственных веществ назначают перорально, то есть через рот. Этот путь введения лекарств наиболее простой и удобный. В то же время при данном пути введения количество факторов, которые могут оказать влияние на биодоступность лекарств, наибольшее.
Влияние ферментов желудочно-кишечного тракта. Лекарственные препараты воздействуют на организм неодинаково, в зависимости от того, когда они принимаются: до еды, во время или после еды, что объясняется изменением pH среды ЖКТ, наличием в нем различных ферментов и активных веществ, выделяемых с желчью для обеспечения процесса пищеварения.
В период приема пищи и после него кислая среда желудка достигает pH = 2,9... 3,0, а тонкого кишечника - 8,0...8,4, что оказывает значительное влияние на ионизацию, стабильность лекарств, скорость их прохождения по пищеварительному тракту и всасывание в кровь. Так, кислота ацетилсалициловая при pH секретирующего желудка от 1 до 3 находится практически полностью в неионизирован- ной форме и вследствие этого (за счет хорошей растворимости в липидах) практически полностью всасывается. Прием аспирина вместе с пищей увеличивает количество препара
та, превращающегося в форму соли, скорость его всасывания в желудке снижается до значений, примерно совпадающих со скоростью всасывания аспирина в тонком кишечнике, а биодоступность в целом снижается.
Многие лекарственные вещества, принятые после еды, могут утратить или значительно снизить активность, взаимодействуя с пищеварительными соками.
Под воздействием кислой среды и ферментов желудка инактивируются эритромицин, бензилпенициллин, панкреатин, питуитрин, инсулин и целый ряд других препаратов. Гексаметилентетрамин полностью распадается на аммиак и формальдегид. Препараты сердечных гликозидов (ландыша, строфанта, морского лука) полностью разрушаются, а у наиболее стойких из них - препаратов наперстянки - существенно снижается активность под действием ферментов ЖКТ. Однако при наличии протеолитических ферментов быстрее всасываются тетрациклины и изониазид. Желудочный сок стимулирует всасывание и ацетилирование (переход в неактивную форму) сульфаниламидных препаратов.
Серьезным препятствием для всасывания многих лекарственных веществ является муцин, выделяющийся после приема пищи и выстилающий тонкой, высоковязкой пленкой слизистую рта, желудка и кишечника. Стрептомицина сульфат, атропина сульфат, препараты красавки, скополами- на гидробромид, платифиллина гидротартрат, спазмолитин, апрофен, метацин образуют с муцином плохо всасывающиеся комплексы.
Желчь повышает растворимость некоторых жирорастворимых веществ (витаминов) и в то же время способна образовывать труднорастворимые и невсасывающиеся комплексы с неомицина сульфатом, полимиксина В сульфатом. Желчные кислоты могут связываться с натрия парааминосали- цилатом, углем активированным, белой глиной и так далее, а их дефицит приводит к нарушению всасывания других лекарств (дифенина, рифампицина, бутадиона и др.).
Итак, большинство принятых перорально лекарствен- | ных веществ подвергаются значительному воздействию ферментов и различных высокоактивных веществ ЖКТ, выделяемых во время и после приема пищи, что может существенно повлиять на их биодоступность.
Влияние состава и температуры пищи. На эффективность действия лекарственных веществ большое влияние оказывают состав и температура пищи.
Обычная смешанная пища содержит вещества растительного, животного и минерального происхождения: белки, жиры, углеводы, аминокислоты, жирные кислоты, глицерин, дубильные вещества (в чае, хурме), кофеин (в чае, кофе), серотонин (в крапиве, арахисе, бананах, ананасах), тирамин (в сыре, бананах, фасоли, сельди, кофе, пиве, вине, печени цыплят), оксалаты (в ревене, сельдерее, щавеле, шпинате), стери- ны, фитостерины, ионы тяжелых металлов и другие химически и фармакологически активные вещества. Кроме того, в пищу вводятся различные пищевые добавки: консерванты (сорбиновая, уксусная, лимонная кислоты), антиоксиданты, эмульгаторы, красители, подслащивающие вещества, которые могут активно взаимодействовать с лекарственными веществами и влиять на их биологическую доступность - в одних случаях повышать растворимость и всасывание лекарств, в других, образуя нерастворимые или труднорастворимые комплексы (например, с белками, дубильными веществами, дипептидами) с составными частями пищи, уменьшать их всасывание.
В зависимости от состава пища по-разному воздействует на перистальтику и секреторную функцию пищеварительного тракта, от чего зависят степень и скорость всасывания лекарств.
Белковая пища (яйца, сыр, молоко, горох, фасоль) снижает фармакологический эффект дигитоксина, хинидина, ци- метидина, кофеина, теофиллина, тетрациклина и пенициллина, антикоагулянтов, сердечных гликозидов и сульфаниламидов.
Жиры (особенно содержащие высшие жирные кислоты) уменьшают выделение желудочного сока, замедляют перистальтику желудка, что приводит к задержке пищеварительных процессов и транспортировки пищевой массы. Под влиянием пищи, богатой жирами, значительно увеличивается всасывание многих лекарственных веществ, особенно жирорастворимых, например противоглистных, антикоагулянтов, сульфаниламидов, гризеофульвина, анаприлина, дифенина, жирорастворимых витаминов A, D, Е, К, карбамазепина, препаратов лития, седуксена, метронидазола и т. д. Дефицит в пище жиров замедляет метаболизм этилморфина гидрохлорида. Предварительный прием жирной пищи уменьшает активность салола и бесалола.
Наличие в пище большого количества углеводов (сахар, конфеты, варенье) замедляет моторику желудка, задерживает всасывание в кишечнике изониазида, кальция хлорида. Влияние углеводов пищи может быть и опосредованным - через промежуточный обмен.
Пища замедляет всасывание феноксиметилпеницилли- на, натриевой соли оксациллина, ампициллина, рифампици- на, линкомицина гидрохлорида, кислоты ацетилсалициловой, глибенкламида, изониазида и т. д. Лекарственные вещества, содержащие серу, при взаимодействии с ионами тяжелых металлов, постоянно находящимися в пище, образуют нерастворимые соединения, обладающие низкой биологической доступностью. Всасывание лекарственных веществ из пищеварительного канала задерживают и низкомолекулярные продукты гидролиза пищевых веществ: глюкоза, аминокислоты, жирные кислоты, глицерин, а также стерины, содержащиеся в пище.
Богатая витаминами и минеральными веществами пища оказывает выраженное влияние на метаболизм лекарств. Пища, содержащая кислоту аскорбиновую, стимулирует функцию оксидаз, ускоряя метаболизм лекарственных веществ, а иногда снижает их токсичность; пища, содержащая кислоту фолиевую, ускоряет метаболизм пиридоксина гидрохлорида, снижает эффективность леводопы. У больных, употребляющих в пищу продукты, богатые витамином К (шпинат, белокочанная капуста), заметно изменяется про- тромбиновое время, а также метаболизм антикоагулянтов, барбитуратов, нозепама, фенацетина. В некоторых случаях пища повышает биодоступность лекарств, например верош- пирона, дикумарина, бета-адреноблокаторов и др.
Определенное влияние оказывает и температура пищи. Очень холодная (ниже 7 °С), а также чрезмерно горячая (выше 70 °С) пища и напитки вызывают расстройство органов пищеварения. От холодной пищи усиливается выделительная функция и повышается кислотность содержимого желудка е последующим снижением и ослаблением переваривающей способности желудочного сока. Употребление чрезмерно горячей пищи приводит к атрофии слизистой желудка, что сопровождается резким снижением секреции ферментов ЖКТ. Эти изменения секреции ЖКТ в свою очередь влияют на биодоступность лекарств.
Влияние характера жидкости, используемой для запивания лекарств. Определенную роль в биодоступности лекарственных веществ играет характер жидкости, которой запивают лекарство. Часто, чтобы замаскировать неприятный вкус и запах лекарственных веществ, используют различные фруктово-ягодные или овощные соки, тонизирующие напитки, сиропы, молоко. Большинство фруктово-ягодных и овощных соков кислые и могут разрушать кислотонеустойчивые соединения, например ампициллина натриевую соль, циклосерин, эритромицин (основание), бензилпеницил- лина калиевую соль. Соки могут замедлить всасывание ибу- профена, фуросемида, усилить фармакологический эффект адебита, барбитуратов, диакарба, невиграмона, нитрофуранов, салицилатов. Фруктовые соки и напитки содержат дубильные вещества, которые осаждают дигитоксин, кофеин-бензоат натрия.
В состав тонизирующих напитков «Байкал», «Пепси-кола» входят ионы железа, которые в ЖКТ образуют нерастворимые комплексы с линкомицина гидрохлоридом, олеандоми- цина фосфатом, тетрациклина гидрохлоридом, натрия тиосульфатом, унитиолом, замедляя всасывание последних.
Широко используемые для этих целей чай и кофе содержат, помимо кофеина и теофиллина, танин и различные дубильные вещества и могут потенцировать фармакологический эффект парацетамола, кислоты ацетилсалициловой, образовывать труднорастворимые соединения с аминазином, атропина сульфатом, галоперидолом, кодеином, морфина гидрохлоридом и папаверина гидрохлоридом. Поэтому не рекомендуется запивать ими принимаемые лекарства, за исключением снотворных барбитуратов, которые запивают 1/2 стакана теплого, некрепкого и несладкого чая.
При подслащивании лекарств сиропами или молочным сахаром резко замедляется всасывание изониазида, ибуп- рофена, кальция хлорида, тетрациклина гидрохлорида, фуросемида.
Некоторые лекарства, обладающие раздражающим действием на слизистую ЖКТ, запивают молоком. С молоком и молочными продуктами смешивают лекарства для приема их грудными детьми. Молоко может изменять лекарственную субстанцию и уменьшать биодоступность, например, бензилпенициллина, цефалексина. Стакан цельного молока снижает на 50-60 % концентрацию в крови тетрациклина гидрохлорида, окситетрациклина и метацикли- на гидрохлорида, оказывая несколько меньшее влияние на всасывание доксициклина гидрохлорида. Не рекомендуется запивать молоком препараты, имеющие кислотоустойчивое покрытие (энтеросолюбильное), например бисакодил, панкреатин, панкурмен, из-за опасности преждевременного растворения предохранительной оболочки. По той же причине нецелесообразно запивать указанные препараты щелочными минеральными водами (Боржоми, Лужанская, Свалява, Смирновская). Наоборот, щелочными минеральными водами следует запивать панкреатин, ПАСК, салици- латы, цитрамон, фтазин, новоцефалгин и сульфаниламидные препараты. Последние ацетилируются в организме, а ацетильные соединения в нейтральной и кислой среде не растворяются и выпадают в осадок в виде камней. В щелочной же среде ацетилированные сульфаниламиды находятся в растворенном состоянии и легко выводятся из организма.
Прием детьми лекарств в смеси с молоком может привести к нарушению точности их дозирования. Запивают молоком те лекарственные средства, которые раздражают поверхность слизистой ЖКТ, не изменяют свою активность при pH молока (6,4), не связываются с белками и кальцием молока (бутадион, индометацин, преднизолон, резерпин, три- хопол, соли калия, нитрофураны, вибрамицин, этоксид, кислота мефенаминовая, препараты йода и т. д.).
Некоторые больные, принимая лекарство, не запивают его вовсе, что не рекомендуется делать, поскольку капсулы, таблетки, драже, прилипая к отдельным частям внутренней поверхности пищевода и ЖКТ, разрушаются, не достигая места всасывания. Кроме того, они вызывают раздражение в месте прилипания, а отсутствие достаточного количества жидкости задерживает их всасывание.
Влияние пищевых продуктов (диеты). В подавляющем большинстве случаев при назначении лекарств необходимо подбирать и соответствующую диету, чтобы компоненты пищи не изменяли биодоступности препаратов и не вызывали нежелательных побочных явлений.
Нерациональное питание в период болезни влияет на весь ход лечения, может способствовать заболеванию отдельных органов и вызвать рецидивы. Например, избыток натрия хлорида в пище способствует повышению артериального давления, животных жиров - развитию атеросклероза, заболеваний органов пищеварения.
Нерациональная диета может привести к инактивации препаратов, образованию трудноусвояемых комплексов, как, например, в случае сочетания ионов кальция (творог, кефир, молоко) с тетрациклинами.
В то же время, употребляя в пищу овощи и фрукты, можно регулировать функцию кишечника, пополнять дефицит макро- и микроэлементов, фитонцидов, эфирных масел и ароматических веществ, влияющих на имунный статус, регулировать секрецию пищеварительных желез, лактацию и т. д.
Дефицит в организме калия можно восполнить приемом кураги, изюма, свеклы, яблок, тыквы, сухофруктов.
Повысить эффективность противоанемических лекарственных средств можно употреблением продуктов с высоким содержанием железа (земляника, абрикосы, яблоки, свекла, гранаты) в сочетании с кислотой аскорбиновой.
При лечении воспалительных заболеваний почек и мочевыводящих путей рекомендуется употребление арбузов.
Использование малокалорийных овощей (капусты, моркови, репы, огурцов, помидоров, баклажанов, кабачков и так далее) уменьшает калорийность рациона, препятствует всасыванию холестерола, усиливает его выведение из организма, способствует опорожнению кишечника.
Правильный подбор лечебного питания при назначении лекарств позволяет существенно повысить их биодоступность, а следовательно, уменьшить их дозировку, избежать нежелательных побочных явлений при сохранении должной эффективности.
РЕКТАЛЬНЫЙ ПУТЬ ВВЕДЕНИЯ ЛЕКАРСТВ Ректальный путь введения лекарств (через прямую кишку) обеспечивает их быстрое всасывание (через 7- 10 мин). Он используется в целях как местного, так и общего действия. При ректальном пути введения лекарственных веществ уже через 5-15 мин в крови создается минимальная терапевтическая концентрация. Это объясняется наличием в прямой кишке густой сети кровеносных и лимфатических сосудов, хорошей всасываемостью лекарственных веществ, растворимых как в воде, так и в жирах, через слизистую оболочку прямой кишки. Вещества, абсорбирующиеся в нижней части прямой кишки, через нижние геморроидальные вены попадают в системный кровоток, минуя печеночный барьер. Тот факт, что при ректальном пути введения лекарства не подвергаются деструкции ферментной системой печени в результате «эффекта первичного прохождения», значительно повышает их биодоступность по сравнению с пероральным введением.
При ректальном пути введения на биодоступность могут оказать влияние индивидуальные особенности кровоснабжения прямой кишки, состояние ее слизистой (с возрастом при систематическом употреблении слабительных и систематическом недостатке растительной клетчатки в пище функциональное состояние слизистой кишки ухудшается).
Железы слизистой оболочки толстой кишки выделяют жидкий щелочной секрет (pH иногда превышает 9). Изменения pH кишечника, так же, как изменения pH желудка, существенно влияют на степень ионизации и всасывание лекарственных веществ.
На процесс кишечной абсорбции оказывают воздействие вегетативная нервная система (а 2 - и р-адренергические агонисты стимулируют всасывание, а холинергические агонисты - секрецию), эндокринная система, биологически активные пептиды. Эндокринная, вегетативная нервная и ней- ропептидная системы регулируют также двигательную активность толстой кишки, что, в свою очередь, определяет длительность нахождения лекарств в кишечнике.
Кроме того, ряд заболеваний прямой кишки (геморрой, трещины аноректальной области, проктит) ухудшают биодоступность лекарственных препаратов, вводимых рек тально.
ИНГАЛЯЦИОННЫЙ ПУТЬ ВВЕДЕНИЯ ЛЕКАРСТВ При ингаляционном пути введения лекарственное вещество через слизистую оболочку бронхов быстро всасывается в системный кровоток, не подвергаясь первичному метаболизму в печени. При данном пути введения на биодоступность препаратов могут повлиять сопутствующие заболевания бронхолегочной системы, курение (как фактор, способствующий развитию хронического бронхита с соответствующей перестройкой структуры стенки бронхов), а также состояние кровообращения в бронхопульмональной системе.
3.2.2. ВЛИЯНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА И ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ
Температура тела и окружающей среды оказывает значительное влияние на течение физиологических и биохимических процессов в организме.
В условиях повышения температуры и влажности воздуха отдача тепла из организма в окружающую среду затрудняется и может осуществляться только при напряжении механизмов физической терморегуляции (расширение периферических сосудов, усиление потоотделения).
Затруднение теплоотдачи приводит к перегреванию организма. Повышение температуры тела сопровождается резким возбуждением ЦНС, дыхания и кровообращения, усилением обмена веществ. Обильное потоотделение приводит к обезвоживанию организма, сгущению крови, уменьшению объема циркулирующей жидкости, нарушению электролитного баланса. Все это, в свою очередь, влияет на процессы всасывания, распределения и метаболизма лекарств, их биодоступность.
Еще большие изменения функций органов и систем развиваются при лихорадке. Изменяется возбудимость дыхательного центра, что может вызвать снижение альвеолярной вентиляции и парциального напряжения кислорода в крови. Повышается частота сердечных сокращений. Спазм сосудов кожи в начале развития лихорадочной реакции увеличивает общее периферическое сосудистое сопротивление току крови, что вызывает подъем артериального давления. В дальнейшем в связи с расширением сосудов, усилением потоотделения и потерей жидкости организмом во второй стадии лихорадки артериальное давление падает, иногда существенно. Возникновение лихорадки сопровождается также значительными изменениями метаболизма: повышается распад мышечного белка, увеличивается глюко- неогенез, изменяется синтез белков в печени, скорость биохимических процессов в гепатоцитах, клетках других органов.
При повышении температуры всасывание, метаболизм и транспорт лекарственных веществ протекают быстрее, а при понижении замедляются. Локальное охлаждение тканей организма приводит к спазму сосудов, в результате резко замедляется всасывание, о чем следует помнить при местном введении лекарственного препарата.
Влияние температурного фактора на фармакокинетику лекарств обязательно надо учитывать в клинической практике в тех случаях, когда лекарства назначаются больным с резко нарушенной терморегуляцией.
3.2.3. ВЛИЯНИЕ МАГНИТНОГО ПОЛЯ
И МЕТЕОРОЛОГИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ
Магнитное поле оказывает значительное влияние на высшие центры нервной и гуморальной регуляции, биотоки сердца и мозга, проницаемость биологических мембран. Мужчины более чувствительны к активности магнитного поля Земли, чем женщины. Наиболее чувствительны к магнитным бурям в атмосфере Земли больные с нарушениями нервной и сердечно-сосудистой систем. В дни магнитных бурь у них отмечается обострение болезни, наблюдаются гипертонические кризы, нарушения сердечного ритма, приступы стенокардии, снижается работоспособность и т. д. В свою очередь, изменения в работе сердца, интенсивности кровообращения и прежде всего проницаемости биомембран могут существенно изменять биодоступность лекарств при различных путях введения, как в сторону ее понижения, так и повышения.
Метеорологические факторы (абсолютная влажность воздуха, атмосферное давление, направление и сила ветра, среднесуточная температура и другие) влияют на эластичность кровеносных сосудов, вязкость и время свертывания крови. Понижение атмосферного давления на 1,3-1,6 кПа (10- 12 мм рт. ст.) может привести к сосудистым нарушениям, дождливая погода вызывает депрессию. Особенно неблагоприятное воздействие на здоровье человека оказывают грозы, ураганы. В кубическом сантиметре воздуха обычно содержится от 200 до 1000 положительных и отрицательных ионов. Они влияют на интенсивность работы сердца, дыхание, давление крови и на обмен веществ. Большая концентрация положительных ионов вызывает у людей депрессию, удушье, головокружение, понижение общего тонуса, усталость и обмороки. А повышенная концентрация отрицательных ионов действует на организм благотворно: способствует улучшению психического состояния и настроения. Очевидно, это связано с тем, что они препятствуют образованию серотонина (нейропередатчика, связанного с ощущением боли). При грозе увеличивается количество отрицательных ионов в атмосфере. Состояние центральной нервной системы, общего тону- са организма регулируют интенсивность кровообращения в различных органах и тканях и в определенной мере интенсивность биотрансформации лекарственных веществ в метаболиты. Это находит отражение в изменении абсолютной и общей биодоступности лекарств.
3.2.4. ВЛИЯНИЕ ВОЗРАСТА И ПОЛА ЧЕЛОВЕКА
Возраст человека также влияет на биодоступность лекарств. Для молодых больных характерны более высокие показатели всасывания, выведения, наименьшее время достижения максимальной концентрации лекарств; для старых - более высокое значение периодов полувыведения лекарств. При назначении лекарств детям необходимо помнить, что у детей до полутора лет биодоступностъ лекарств, принятых внутрь, лишь немногим отличается от таковой у взрослых. Однако их всасывание (и активное, и пассивное) происходит очень медленно. В результате в плазме крови создаются небольшие концентрации, часто недостаточные для достижения терапевтического эффекта.
У детей нежная, легко раздражимая слизистая прямой кишки, возникающие рефлексы ведут к быстрому опорожнению кишечника и уменьшению биодоступности вводимых ректально препаратов.
При ингаляционном пути введения слизистая дыхательных путей также легко подвергается раздражению и реагирует на него обильным отделением секрета, что существенно затрудняет всасывание лекарств. В то же время при нанесении лекарства на кожу детей следует иметь в виду, что через нее значительно легче, чем у взрослых, происходит всасывание любых веществ.
С древних времен замечены различия в действии лекарств, обусловленные полом. Время пребывания лекарства в организме женщин значительно больше, чем у мужчин, соответственно и уровень концентрации лекарственных веществ в крови женщин выше. Считается, что это связано с относительно большим содержанием «инертной» жировой ткани у женщин, которая играет роль депо.
3.2.5. ВЛИЯНИЕ БИОРИТМОВ
Одним из самых мощных факторов, влияющих на человека и эффективность лекарственной терапии, является действие биоритмов. Каждая клетка нашего организма чувствует время - чередование дня и ночи. Для человека характерно повышение в дневные часы и снижение в ночные физиологических функций (частоты сердечных сокращений, минутного объема крови, артериального давления, температуры тела, потребления кислорода, содержания сахара в крови, физической и умственной работоспособности).
Биологические ритмы охватывают широкий диапазон периодов: вековые, годовые, сезонные, месячные, недельные, суточные. Все они строго координированы. Циркадный, или околосуточный, ритм у человека проявляется прежде всего в смене периодов сна и бодрствования. Существует и биологическая ритмика организма с гораздо меньшей частотой, чем суточная, которая отражается на реактивности организма и оказывает влияние на действие лекарств. Такова, например, гормональная ритмика (женский менструальный цикл). Установлены суточные ритмы ферментных систем печени, участвующих в метаболизме многих лекарственных веществ, которые в свою очередь связаны с внешними регуляторами ритмов.
В основе биологической ритмики организма лежит ритмика обмена веществ. У человека обменные (преимущественно катаболические) процессы, обеспечивающие биохимическую основу активности, ночью достигают минимума, тогда как биохимические процессы, обеспечивающие накопление субстратных и энергетических ресурсов, достигают максимума. Главным фактором, определяющим биологическую ритмику, являются условия существования организма. Сезонные и особенно суточные ритмы выступают как бы в роли дирижеров всех колебательных процессов организма, и поэтому внимание ученых более всего сосредоточено на изучении этих ритмов.
Учет физиологических ритмов является обязательным Т условием для обоснования оптимального времени приема лекарств.
Опыт фармакотерапии обусловил необходимость употребления лекарственных веществ в определенный период времени суток, месяца, сезона и так далее, например, прием снотворных или седативных веществ в вечерние или ночные часы, тонизирующих и возбуждающих средств - в утренние или дневные часы, противоаллергических препаратов для профилактики сезонных (весенних или летних) аллергических заболеваний.
Бурное развитие медицины и биологии во второй половине XX века позволило установить, объяснить и предсказать влияние факторов времени или, вернее, той фазы биоритма организма, во время которой использовалось лекарство, на его эффективность, выраженность побочных действий и выявить механизм этого влияния.
Вопросы действия лекарственных веществ на организм в зависимости от времени суток, сезонов года изучает хронофармакология, которая устанавливает принципы и правила рационального приема лекарств, изыскивает схемы их применения для лечения десинхронозов. Хронофармакология тесно связана с хронотерапией и хронобиологией. Задачи хронотерапии в общем виде можно сформулировать как организацию лечебного процесса, основанного на учете
индивидуального биоритмологического статуса и его коррекции с помощью всех методов, имеющихся в распоряжении современной медицины.
При рассогласовании биоритмов организма с датчиками времени развивается десинхроноз, который является признаком физиологического дискомфорта. Он всегда возникает при перемещениях с запада на восток или с востока на запад, в условиях жизни при необычных режимах труда и отдыха (сменная работа), исключении геофизических и социальных датчиков времени (полярные день и ночь, космические полеты, глубоководные погружения), воздействии стрессорных факторов (холод, тепло, ионизирующие излучения, биологически активные вещества, психическое и мышечное напряжение, вирусы, бактерии, состав пищи). Поэтому ритмы здорового и больного человека значительно различаются.
В течение суток наблюдается неодинаковая чувствительность организма к оптимальным и токсическим дозам лекарств. В эксперименте установлена 10-кратная разница летальности крыс от элениума и других препаратов этой группы в 3 ч ночи по сравнению с 8 ч утра. Транквилизаторы проявляют максимальную токсичность в активную фазу суток, совпадающую с высокой двигательной активностью. Их наименьшая токсичность отмечена во время нормального сна. Острая токсичность адреналина гидрохлорида, эфедрина гидрохлорида, мезатона и других адреномиметиков увеличивается днем и значительно уменьшается ночью. А острая токсичность атропина сульфата, платифиллина гидротартрата, метацина и других холинолитиков намного выше ночью, в неактивную фазу суток. Большая чувствительность к снотворным и наркозным средствам наблюдается в вечерние часы, а к анестетикам в стоматологии - в 14-15 ч дня (в это время и рекомендуется удалять зубы).
Значительным колебаниям в течение суток подвергается интенсивность всасывания, транспорта и распада различных лекарственных веществ. Например, время полураспада преднизолона при введении его больным в утренние часы примерно в 3 раза больше, чем при введении во второй половине дня. Изменение активности и токсичности препарата может быть связано с периодичностью ферментных систем печени и почечной функции.
Существенную роль в суточных изменениях фармакокинетики играют интенсивность обменных реакций и сложные взаимодействия желез внутренней секреции. Важным фактором является восприимчивость биосистем к воздействию. В связи с периодичностью всасывания, превращения, выведения лекарств и чувствительности актуален вопрос синхронности времени наибольшей активности препарата и максимальной чувствительности к нему. В случае совпадения этих максимумов эффективность препарата будет значительно увеличиваться.
Поскольку в период акрофазы (время максимума функции) суточного, сезонного или других ритмов установлена повышенная работоспособность или активность систем, а также наибольшая чувствительность клеток и тканей к веществам, то введение лекарственных препаратов перед началом или в начале акрофазы дает возможность достичь терапевтического эффекта меньшими дозами и снизить их отрицательное побочное действие.
3.2.6. ВЛИЯНИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ОРГАНИЗМА
Существенное значение в реакции организма на лекарство имеет его исходное состояние.
Влияние патологических состояний и заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени на процессы всасывания и метаболизма лекарственных препаратов рассмотрено выше.
Многие патологические процессы приводят к нарушению барьерной функции биологических мембран, изменению проницаемости биологических барьеров. В первую очередь это патологические процессы, способствующие свободнорадикальному (пероксидному) окислению липидов, воспалительные процессы, приводящие к активации фосфолипаз и гидролизу ими мембранных фосфолипидов. Важное значение имеют также процессы, сопровождающиеся изменением электролитного гомеостаза тканей, что вызывает механическое (осмотическое) растяжение мембран. Общая стрессорная реакция организма также приводит к обязательному изменению свойств всех биологических барьеров, что не может не оказать влияния на биодоступность лекарств и эффективность лекарственной терапии у больных такой категории.
Наличие патологических процессов также обусловливает измененную реактивность клеток и тканей по отношению к лекарственным веществам (часто в комбинации с влиянием и на фармакокинетику). Например, стресс может усилить процесс возбуждения и ослабить торможение в коре головного мозга. При заболеваниях почек наблюдается замедление экскреции, при заболеваниях желудочно- кишечного тракта и печени нарушаются процессы всасывания и распределения лекарств.
В широких пределах может колебаться индивидуальная чувствительность к лекарственным веществам, например к бутадиону, в 6-7 раз, к дикумарину в 10-13 раз. Различия в чувствительности к лекарствам связаны с неодинаковой интенсивностью их метаболизма из-за генетических факторов, с индивидуальными особенностями рецепторного механизма.
3.2.7. ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ
Алкоголь отрицательно влияет на проявление терапевтического эффекта многих лекарств и является причиной появления опасных осложнений.
Этанол воздействует на фармакодинамику и фармакокинетику лекарственных препаратов различными путями. Непосредственно на биодоступность влияют следующие факторы:
> изменение проницаемости гистогематических барьеров вследствие нарушения текучести липидных мембран при их взаимодействии с этанолом;
> изменение структуры и функции клеточных мембран, нарушение проникновения лекарственных веществ через биомембраны;
> изменение структуры и функции ферментов (Na + -K + - АТФазы, Са 2+ -АТФазы, 5-нуклеотидазы, ацетилхолин- эстеразы, аденилатциклазы, ферментов митохондриальной электронно-транспортной цепи);
> повышение секреции желудочной слизи и снижение всасывания лекарств в желудке;
> переключение системы микросомальной неспецифической ферментативной оксидазной окисляющей системы печени (МЭОС - микросомальной этанолокис- ляющей системы) на окисление этанола, в результате чего происходит снижение уровня окисления других эндогенных и экзогенных лигандов;
> индукция микросомальных ферментов печени и как следствие изменение скорости и уровня биотрансформации лекарственных веществ.
При одновременном назначении лекарственных препаратов и спирта этилового их взаимодействие может происходить сразу по нескольким механизмам, что имеет важное клиническое значение.
Эффект взаимного воздействия алкоголя и лекарственных средств на организм зависит от их концентрации в крови, фармакодинамических свойств лекарственных веществ, дозы и времени введения. В небольших количествах (до 5 %) алкоголь увеличивает выделение желудочного сока, а в концентрации свыше 30 % отчетливо снижает его выделение и тормозит процессы пищеварения. Всасывание многих лекарственных веществ увеличивается в результате повышения их растворимости под влиянием этанола. Обладая липофильными свойствами, алкоголь облегчает проникновение лекарственных веществ через фосфолипидные мембраны клеток, а в больших концентрациях, поражая слизистую оболочку желудка, еще более увеличивает всасывание лекарств. Являясь сосудорасширяющим средством, этанол ускоряет проникновение лекарственных препаратов в ткани. Угнетение многих ферментов, которое наступает при употреблении алкоголя, усиливает действие лекарств и приводит к тяжелым интоксикациям при приеме обычных лечебных доз. Это касается нейролептиков, анальгетиков, противовоспалительных, снотворных, мочегонных средств, а также антидепрессантов, инсулина, нитроглицерина. Сочетание приема вышеперечисленных групп лекарственных препаратов и алкоголя сопровождается тяжелыми отравлениями, часто со смертельным исходом. Смерть наступает вследствие резкого угнетения жизненно важных центров головного мозга - дыхательного и сердечно-сосудистого.
Алкоголь потенцирует действие антикоагулянтов (кислоты ацетилсалициловой, дикумарина, неодикумарина, син- кумара, фенилина и др.). Он настолько усиливает их действие, что могут возникнуть обильное кровотечение и кровоизлияние во внутренние органы и мозг.
Алкоголь оказывает многонаправленное влияние на всасывание и обмен гормональных препаратов. В частности, усиливается сахароснижающее действие инсулина и синтетических препаратов для лечения диабета, вследствие чего может развиться диабетическая кома.
Особенно недопустимо применение алкоголя и лекарственных средств, влияющих на функцию центральной нервной системы: успокаивающих, снотворных, противосудорожных (бромидов, хлоралгидрата, дифенина и других), а также транквилизаторов (хлордиазепоксида, диазепама, оксазепа- ма, мепробамата и других), антигистаминных препаратов и др. Не рекомендуется применение алкоголя одновременно с нитроглицерином, поскольку это может привести к коллапсу. Противодиабетические сульфамиды, левомицетин, гри- зеофульвин, метронидазол дают антабусный эффект (тету- рам-алкогольная реакция), так как нарушается метаболизм этанола в организме.
Под влиянием алкоголя снижается эффективность витаминотерапии. Происходит инактивация и снижение концентрации антибиотиков в тканях. Алкоголь усиливает токсичность сульфаниламидов и антигельминтных средств, он несовместим с противосудорожными средствами.
Из приведенных примеров видно, что отрицательное у действие алкоголя при лечении лекарственными пре- паратами многообразно и проявляется в различной степени. Но во всех случаях эффективность фармакотерапии снижается или даже утрачивается.
3.2.8. ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ
На действие лекарственных препаратов могут влиять вещества, поступающие в организм при курении. Никотин как Н-холиномиметик приводит к активации симпатических и парасимпатических ганглиев, мозгового слоя надпочечников, нарушению функции ЦНС. Стимуляция мозгового слоя надпочечников ведет к сужению периферических сосудов, что нарушает кровоснабжение многих органов и тканей. Активация парасимпатических ганглиев повышает секрецию кислого желудочного сока, что играет роль при всасывании лекарств. Никотин, бензпирен и их производные изменяют активность ферментов метаболизма. Курение стимулирует окислительный метаболизм фенацетина, пропранолола, теофиллина, ноксирона, аминазина, диазепама, вследствие чего их эффективность снижается. При курении снижается терапевтический эффект дексаметазо- на, фуросемида (лазикса), пропоксифена и пероральных контрацептивов. В состав ароматизированных сигарет входят кумарины, которые могут усилить действие антикоагулянтов - производных кумарина.
В целом ряде случаев влияние курения на биодоступность и терапевтическую эффективность лекарств требует дальнейшего изучения.
Таким образом, при назначении лекарственных препаратов и оценке их терапевтической эффективности и токсичности необходимо обязательно учитывать действие многочисленных факторов внешней и внутренней среды.
Жизнь в XXI веке и развитие индустрии отдалили человека от природы, но не исключили потребности человеческого организма в ее благотворном влиянии.
Главное достоинство нахождения на природе − воздух , насыщенный отрицательными ионами, дающий людям энергию и здоровье. В повседневной жизни единственная компенсация нехватки здорового природного воздуха − ионизатор воздуха .
Ионизатор воздуха: что это и как применяется
Для поддержания высокой работоспособности, активности и здоровья дышать человек должен легкими отрицательными ионами, но из-за воздействия электрических приборов, избытка в воздухе загрязнений выхлопных газов и выбросов заводов, естественная ионизация воздуха сильно ослабевает.
В природе формирование аэроионов происходит благодаря воздействию космических лучей или грозовых разрядов электричества: молекулы кислорода захватывают электроны и за счет них становятся отрицательно заряженными. Аэроионы кислорода с отрицательным зарядом обогащают воздух, так как имеют повышенную биологическую активность.
Концентрация ионов в закрытых помещениях в пятнадцать раз ниже необходимой нормы. Чтобы восполнить недостающие ионы используются ионизаторы воздуха.
Ионизация воздуха – это процесс образования ионов, соответственно ионизатор – это прибор, отвечающий за ионизацию воздуха .
Особенность ионизатора − воздействие на пыль в комнате. Она оседает на полы и мебель, поэтому влажная уборка помещения , в котором стоит ионизатор, проводится в три раза чаще .
Круглосуточно ионизатор использовать нельзя , в инструкции к прибору обязательно указывается время использования конкретной модели.
В задымленных и запыленных помещениях ионизатором не пользуются в присутствии людей.
При использовании ионизатора важно соотносить мощность прибора с размерами помещения , в котором он используется, так как недостаточно сильный ионизатор в просторном помещении не принесет ощутимой пользы, а сильный ионизатор в маленькой комнате окажет негативное влияние на концентрацию молекул озона.
Лучше размещать ионизатор в соответствии с прилагаемой инструкцией на указанном расстоянии от стен, электроприборов и людей.
Правильное расположение прибора – первое правило на пути к хорошему результату.
Второй момент − соответствующий уход . Чтобы ионизатор воздуха приносил пользу для организма, важно регулярно очищать его от скопившейся пыли. Кроме этого, не забывайте проветривать помещение: рекомендуется проветривание непосредственно перед включением ионизатора.
Процесс ионизации прост: на ионизирующие электроды подается ток, вызывая разряд, и с «иголок» работающего ионизатора разлетаются электроны, чтобы соединиться с молекулами кислорода.
Ионизатор воздуха: в чём польза для организма?
Проникая вместе с воздухом, ионы попадают в кровь и распространяются по организму: проникающая способность совместно с благотворным воздействием ионов лежит в основе полезных свойств ионизатора воздуха.
Аэроионы проникают в организм человека двумя способами: через кожу и через легкие . Ионы, вырабатываемые ионизатором воздуха, попадают на кожу и возбуждают ее рецепторы, повышая газообмен. Однако кожный покров отвечает за 1% газообмена организма, поэтому основная работа отводится дыхательной системе.
При этом воздействие ионов на рецепторы кожи изменяет тактильную и болевую чувствительность , ускоряет рост волос . Благодаря этому ионизатор воздуха помогает людям страдающим выпадением волос и облысением. Ионизация через воздействие на кожу позволяет лечить кожные заболевания: угревую сыпь, псориаз, экзему.
Воздействуя на рецепторы кожи, аэроионы рефлекторно изменяют тонус центральной нервной системы и влияют на метаболизм .
Перечисленные факторы относятся к внешнему электрообмену.
Внутренний электрообмен происходит в легких: ионы частично оседают на стенках верхних дыхательных путей, в бронхах и трахеях, но 80% проникает внутрь. Внутреннее воздействие усиливает газообмен легких, влияет на тонус центральной нервной системы, очищает организм , снижая проявления аллергии.
Ионизация воздуха применяется, как альтернатива лекарствам при лечении гипертонии, астмы, заболеваниях нервной системы и нарушении кровообращения .
Обобщим, какую приносит ионизатор воздуха пользу для здоровья:
1. Активизирует и повышает защитные функции организма.
2. Повышает аппетит.
3. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
4. Устраняет бессонницу, повышает качество сна.
5. Снижает утомляемость.
6. Продлевает молодость коже.
7. Профилактика заболеваний дыхательных путей.
8. Повышает сопротивляемость организма инфекциям и вредным факторам окружающей среды.
9. Снижает аллергические проявления.
10. Препятствует воздействию излучения от электрических приборов.
Крайне полезен ионизатор для детей , людей пожилого возраста и людей со слабым здоровьем , которые страдают проблемами с дыхательной системой.
Ионизация воздуха важна для всех без исключения в период гриппа и простуды, для людей, сидящих за компьютером по три-пять часов ежедневно или находящихся по двенадцать часов в день в комнате с работающими электроприборами.
Ионизатор воздуха: в чём вред для здоровья?
Если подробно рассматривать работу ионизатора, можно заметить, что полезен он далеко не во всех случаях.
1. Пыль и бактерии.
Негативный момент работы ионизатора воздуха – кроме кислорода он заряжает частички пыли и микрофлору в помещении. Микроорганизмы и пыли, зарядившись, разлетаются на все поверхности помещения и в особенности на сам ионизатор.
После ионизации обязательно проводится влажная уборка помещения , так как осевшая грязь может стать источником заболеваний.
Если при ионизации помещения с пыльным воздухов, внутри присутствуют люди, нежелательные загрязнения осядут на них.
Этот же принцип работает при нахождении в среде помещения вирусов . Если в комнате присутствует человек, страдающий инфекцией, передающейся воздушно-капельным путем, при включении ионизатора воздуха риск заражения инфекцией окружающих возрастает в три-пять раз.
Если прибор не выполняет дополнительную роль пылесборника (встроенный электрофильтр в некоторых моделях ), рекомендуется не включать его в присутствии людей, иначе ионизатор воздуха нанесет вред.
2. Онкологические заболевания.
Для людей больных онкологией, использование ионизатора категорически запрещено . Причина заключается в принципе работы: аэроионы усиливают обмен веществ, что приводит к улучшению питания тканей организма. При наличии в организме клеток злокачественных опухолей их питание тоже будет ускорено , что приведет к нежелательным последствиям.
3. Повышенная температура.
Ионизатор повышает метаболизм, что дополнительно повышает температуру тела.
4. Индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к ионизированному воздуху.
5. Грудные дети.
Для детей, не достигших однолетнего возраста, ионизатор не используют из-за несформированного иммунитета и риска подхватить вирусную инфекцию.
6. Бронхиальная астма на стадии обострения.
7. Послеоперационный период.
Крайне нежелательно использовать ионизатор из-за риска занесения инфекции.
8. Острое нарушение мозгового кровообращения.
9. Заболевания центральной нервной системы.
10. Острая фаза пневмонии или эмфизема легких.
11. Острая фаза ревматоидного артрита.
Ионизатор воздуха: полезен или вреден
Воздействия ионизаторов воздуха на организм можно считать и вредными, и полезными.
При включении прибора у некоторых людей возникают негативные моменты в виде головокружений, головных болей или сильной сонливости. Эти состояния естественны, если после продолжительного нахождения в черте города, вы поедете отдыхать на природу – ощущения ничем не будут отличаться.
Ионное голодание сопутствует жителям городов из-за экологии и загруженности жизни электроприборами. Остро это ощущают дети и люди со сниженным иммунитетом.
Головные боли, плохое самочувствие, повышенная утомляемость и частые простудные заболевания – первые признаки острого ионного голодания, бороться с которым позволит ионизатор воздуха. Он наполнит помещение такой концентрацией ионов, которая встречается в лесах и горных районах.
Ионизатор незаменим для улучшения качества повседневной жизни.
Частый аргумент о вреде ионизатора воздуха − возможная передозировка организма ионизацией. Подобные предположения не обоснованны, так как способность крови усваивать кислород – не безгранична. Молекулы гемоглобина, поставляющие кислород к клеткам, усваивают фиксированное количество кислорода. Ионы, которые не усвоились кровью, беспрепятственно выводятся наружу.
Польза использования ионизаторов воздуха при соблюдении правил превышает возможные негативные последствия.
Исследование ионизаторов проводится на протяжении сорока лет, за это время вредного воздействия ионизаторов на человека обнаружить не удалось, зато положительное – очевидно.
Польза для организма ионизатора воздуха заключается в том, что ионизация ускоряет лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, стенокардии, гипертонии, ринитов, ларингитов, фарингитов, трахеитов и бронхитов.
Ионизация воздуха снижает физическую и умственную усталость, укрепляет иммунитет, успокаивающе действует на организм, нормализуя сон.
Мнение о негативном воздействии положительных ионов на организм человека сложилось уже давно. Однако оно явно преувеличено. Распространение такого мнения было связано с первыми открытиям в этой сфере. В ходе исследований воздействия состава воздуха на организм человека большинство научных работников, в том числе один из самых известных деятелей в этой сфере, академик А. Ф. Чижевский, пришли к выводу, что ионизированный воздух очень полезен для человека. Но тогда они сделали ошибку, утверждая, что раз он полезен, значит, нашему организму нужен только такой воздух, насыщенный отрицательными ионами.
На самом же деле для нормального функционирования человеческому организму нужен воздух, в состав которого входят как отрицательные, так и положительные ионы. Самый главный фактор в данном случае, от которого зависит воздействие на здоровье, это концентрация и соотношение этих ионов в окружающей среде.
Правильнее было бы говорить о том (это уже научно доказано), что человеку для благоприятного воздействия необходима среда, в воздухе которой будут представлены оба вида ионов, но преобладать будут отрицательные частицы.
Кроме того, доказано, что негативное воздействие на организм человека оказывают только так называемые «мертвые» положительные ионы, источником которых в последнее время стало большинство деталей нашего интерьера. А те из них, которые были образованы в естественной среде, не оказывают отрицательного влияния на человека.
А если стремиться к тому, чтобы в воздухе присутствовали только отрицательные ионы, то это тоже может привести к негативным последствиям. Дело в том, что их избыток может привести к тому, что они же сами будут мешать себе проникать в дыхательные пути человека.
Чтобы вас не запутывать, сделаю такой вывод: как недостаток, так и избыток обоих типов ионов в окружающей среде может оказать отрицательное воздействие на человека. Следовательно, очень важно, чтобы в воздухе присутствовали оба вида ионов в достаточной концентрации с преобладанием отрицательных, более полезных для организма человека.
Но в последнее время соотношение отрицательных и положительных ионов в воздухе все стремительнее сдвигается в невыгодную для нас сторону. Все больше становится концентрация положительных частиц, причем именно тех «мертвых», о которых упоминалось выше.
Этот процесс связан в первую очередь с постоянным развитием технологической сферы и отдалением человека от природы. В настоящее время трудно представить жизнь современного человека без присутствия высоких технологий. Постоянно мы находимся рядом с техническими средствами, которые, с одной стороны, облегчают нашу жизнь, являются признаками развития общества. Но чаще всего мы забываем или не знаем о том, что повсеместное применение современной техники оказывает и негативное воздействие на здоровье человека. Помимо всего прочего, монитор компьютера так же, как и большинство видов другой современной аппаратуры, является источником вредных положительных ионов. Естественно, в совокупности со всеми другими источниками, которые сегодня можно встретить почти в каждом доме, монитор компьютера формирует избыток положительных ионов в воздухе, которым мы дышим каждый день. Это, конечно же, негативно отражается на нашем самочувствии.
Хотелось бы отметить, что в мониторе компьютера источником положительных ионов является электронно-лучевая трубка. Следовательно, современные жидкокристаллические модели не делают вклада в количество этих вредных частиц в воздухе. В этом смысле они оказываются предпочтительнее, чем мониторы ЭЛТ. Но если вспомнить о том, что монитор – не единственный источник положительных ионов из всех составных частей компьютера, то его тип в этом вопросе хоть и имеет значение, но не решающее.
Даже помимо всех составных частей компьютера на качество и пригодность воздуха, которым мы дышим, большое значение оказывает вся окружающая среда. В местах, отдаленных от цивилизации, например, в горах, в лесу, на море, неподалеку от водопада и т. п., воздух оказывает благоприятное воздействие на самочувствие человека. Это связано с тем, что здесь в воздухе преобладают отрицательные ионы, при сохранении естественного соотношения с положительными частицами. В таких местах человек чувствует себя бодрее и как бы заряжается энергией, набирается сил.
Но постоянное развитие технологического процесса все больше сказывается на качестве воздуха. Постепенно равновесие смещается в сторону положительных ионов, формирующихся техническим путем.
В современном мире большое количество факто-ров являются причиной такого смещения (развитие промышленности, промышленные выбросы и отходы, асфальтированные дороги, бетон, центральное отопление в домах, уменьшение количества зеленых насаждений в городах, различные электрические приборы, пластмасса, бытовая химия, сигаретный дым и т. д.). Это далеко не полный перечень, так как в него можно включить практически любое достижение современной техники, промышленности и др.
Помимо всего прочего, доказано, что концентрация отрицательных ионов в воздухе уменьшается не только за счет дыхания человека, но еще и за счет действия практически любых приборов. Одним из самых опасных для отрицательных частиц приборов является пылесос. Дело в том, что в его пылесборнике скапливается вся пыль и все микроорганизмы, причем в таких условиях они быстро размножаются. И когда мы в следующий раз включаем пылесос, большая часть всего этого вновь выбирается наружу, в нашу окружающую среду.
Кроме того, после тщательной уборки дома при помощи пылесоса воздух вообще становится практически непригодным, так как отрицательные ионы имеют свойство задерживаться при прохождении через различные препятствия в виде сеток или даже марлевой повязки.
Более того, мнение о том, что воздух на улице является более опасным для здоровья – заблуждение. Наоборот, в ходе проведенных исследований было установлено, что в наших квартирах воздух примерно в 5 раз грязнее, чем на улице и в 9 раз токсичнее. Можно привести простой наглядный пример: если за 24 ч человек в среднем делает 20 тыс. вдохов, то в сутки он поглощает две столовые ложки пыли.
Дело в том, что в естественных природных условиях происходит постоянное обновление среды, за счет чего большая часть пыли и других вредных веществ, а также микроорганизмов разрушается. В домашних же условиях все способствует их «процветанию».
Преобладание положительных ионов в окружающей нас среде, вызванное всеми этими факторами, а также загрязненность наших домов приводят к тому, что здоровье и общее состояние человека постепенно ухудшается. У каждого человека это может проявляться по-разному. Но вот наиболее распространенные симптомы:
› чувство тревоги, волнения;
› бессонница;
› возможность проявления аллергии;
› ухудшение реакции;
› общая слабость и недомогание;
› стресс, депрессия;
› головная боль, мигрень;
› затрудненное дыхание, одышка и др.
Все вышесказанное должно заставить человека задуматься о качестве воздуха, которым он дышит. Безусловно, нельзя оставлять эту проблему без внимания.
Пользователи ПК в этой связи в первую очередь должны беспокоиться о своем здоровье. Ведь многие устройства, которыми пользуется почти каждый человек, имеющий компьютер, являются основными источниками отрицательных ионов. Сюда относится сам монитор компьютера, экран в отдельности, всевозможная копировальная и сканирующая техника, факсы и т. д. Все эти устройства вносят значительный вклад в нарушение естественного равновесия ионов в воздухе, смещая его в пользу «мертвых» положительных частиц.
Из этого следует, что каждый пользователь ПК должен каким-то образом бороться с этой проблемой. По моему мнению, можно выделить два основных пути защиты и поддержания своего организма.
Наиболее действенным будет позаботиться об изменении окружающей вас среды в лучшую сторону. Для этого есть различные методы. Во-первых, необходимо выполнять некоторые рекомендации по благоустройству вашей квартиры.
1. Необходимо позаботиться о том, чтобы в ваш дом был обеспечен постоянный доступ свежего воздуха. Постоянно держите форточку или какие-то другие источники свежего воздуха открытыми.
2. Очень вредным для здоровья человека может оказаться хранение различных растворителей, красок, стиральных порошков и других чистящих средств, лаков, аэрозолей, средств для борьбы с вредителями в открытом виде. Поэтому необходимо помещать все эти средства в пакеты или другие герметичные емкости, чтобы частицы этих веществ не попадали в воздух.
3. Не храните также различные лекарственные препараты после истечения срока годности и пузырьки из-под них после использования. А также ни в коем случае не смешивайте их со всеми остальными бытовыми отходами, так как за короткое время могут произойти химические реакции, которые приведут к выделению в воздух различных вредных веществ.
4. Что касается пылесоса, о котором упоминалось выше, то лучше использовать при уборке одноразовый бумажный пакет или применять старинный способ – накрывать мокрой тряпкой перед включением на время работы пылесоса его заднюю часть, откуда и могут попасть обратно в воздух все вредные микроорганизмы и пыль.
5. Необходимо позаботиться о том, чтобы воздух в доме был более влажным. Для этого можно использовать как подручные средства (любые емкости с водой), так и специальные механические устройства – увлажнители воздуха. Другой способ – установить дома аквариум.
6. Помните о том, что большинство комнатных растений являются источниками отрицательных ионов.
7. Учтите, что некоторые воздухоочистительные устройства и кондиционеры тоже способны задерживать отрицательные ионы, а следовательно, негативно влиять на соотношение ионов в воздухе.
8. И напоследок хочется отметить, что наиболее эффективным средством является специально разработанное для этих целей устройство – ионизатор. Не будем вдаваться в подробности технологии устройства и рекламировать какието какие-то конкретные модели. Просто отметим, что качественный ионизатор воздуха действительно способен изменить к лучшему качество воздуха. Если раньше выпускались униполярные системы, которые наполняли окружающую среду только отрицательными ионами, то сейчас уже вычислено наилучшее соотношение различных ионов, и современные ионизаторы ставят перед собой цель его достигнуть. Идеальным было бы, если бы каждый пользователь ПК мог позволить себе приобрести такое устройство, так как оно за счет улучшения качества воздуха оказывает благоприятное воздействие на здоровье человека. Ведь нахождение в среде, где преобладают отрицательные ионы, способствует улучшению общего самочувствия и общей работоспособности. Кроме того, ионизатор помогает избавиться от головной боли, нарушений сна, заболеваний дыхательных путей и многих других недугов, а также ускоряет восстановление организма после перенесенных заболеваний.
Если же вы не можете или не хотите заниматься усовершенствованием окружающей среды, то вы должны регулярно совершать выезды на природу. Это наиболее простой способ. Жители крупных городов к концу рабочей недели часто чувствуют себя утомленными. Ради того чтобы отдохнуть, восстановить силы, пополнить запасы жизненной энергии, действительно полезно отдохнуть на природе. Такой эффект достигается в первую очередь потому, что в местах, мало затронутых городской цивилизацией, сохраняется естественное соотношение отрицательных и положительных ионов.
Положительные и отрицательные ионы: как влияют на здоровье, их источники, каким должен быть правильный баланс ионов.
Наша жизнеспособность напрямую зависит от состава атмосферы. Вдыхаемый воздух продлевает нашу жизнь или существенно сокращает.
Почему жители гор живут дольше, а мегаполисов - меньше? Почему у водопада или в лесу мы чувствуем себя лучше? Разбираемся в статье.
Что такое ион?
Воздух наполнен мизерными атомами, находящимися в постоянном движении и имеющими электрический заряд (электроны). Сталкиваясь друг с дружкой, атомы обмениваются своими зарядами. Это явление нам хорошо известно, как статическое электричество, с ним мы встречаемся, расчесываясь, одевая или снимая синтетическую одежду.
Потеряв или получив электрон, нейтральный атом превращается в ион, частицу с неравным числом протонов и электронов.
Если электронов больше ион имеет отрицательный заряд и называется отрицательным ионом, анионом или аэроионом .
Если электронов меньше ион имеет положительный заряд и называется положительным ионом или катионом .
Окружающая нас среда и наше тело включают оба вида ионов. От того, каких больше зависит наш жизненный потенциал.
Положительные ионы
Влияние на здоровье
Избыток катионов в воздухе вызывает отравление организма и проявляется:
Усиленной выработкой серотонина - гормона-нейромедиатора, активного участника процессов передачи нервных импульсов в мозг.
Перепроизводство гормона счастья опасно и нарушает нормальную работу всего тела: цнс, жкт, терморегуляцию, биоритмы, кровеносной и сердечной систем и т.д. Человек испытывает перепады настроения, тревогу, страх, бессонницу, и др.
Усталостью, напряженностью, беспокойством, нервозностью, необъяснимой неуверенностью, депрессией;
Частыми простудами,
Приходят в норму давление, дыхание, метаболизм, баланс гормонов, состав крови.
Уменьшается тревожность, стресс, депрессия. Отрицательно ионная терапия по эффективности превосходит антидепрессанты.
Проходит бессонница, боли головы, отсутствие аппетита.
Нормализуется кровоток, что служит профилактикой болезней сердца и сосудов, защитой от инфарктов, инсультов, атеросклероза.
Повышая отрицательный заряд клеток крови, анионы не позволяют им слипаться, образовывать тромбы и бляшки холестерина. Тем самым улучшается текучесть крови, а стенки сосудов сохраняют свою эластичность и проходимость.
Снижается заболеваемость простудами и гриппом.
Замедляется старение организма.
С возрастом неизбежно происходит электрическая разрядка нашего тела: с уменьшением в нем доли воды (почти на треть к пожилому периоду), в клетках падает электрический заряд, а в тканях снижается электрообмен. Анионы помогают поддерживать электрические процессы, тем самым продлевая нашу жизнь.
Самое время вспомнить о долгожителях, проживающих в горных районах, где концентрация счастливых ионов наивысшая.
Аэроионы запускают в нашем теле само восстановительные процессы, укрепляя иммунитет.
Улучшается умственная деятельность вследствие лучшего поступления кислорода в мозг.
Анионы отлично и надолго очищают воздушное пространство:
От бактерий, вирусов, спор плесени, пыли, пыльцы и прочих аллергенов;
от сигаретного дыма и других летучих ядов.
Аэроионы притягиваются к вредным положительно-ионным частицам и изменяют их заряд на отрицательный. В результате загрязнители утяжеляются и оседают на пол и другие поверхности, покидая воздух и теряя шанс попасть в наши дыхательные пути.
Источники:
природа - самый надежный поставщик аэроионов. Их создает космическое излучение, радиоактивность земной коры, природные явления.
Больше всего аэроионов образуется в горах, у водопада, бурной реки, морского прибоя, в лесу, после грозы, шторма, ливня и снегопада.
Именно высокое содержание анионов объясняет терапевтический эффект от пребывания на горных и морских курортах, где мы «лечимся воздухом» буквально.
К сожалению, среда обитания в городских условиях почти полностью лишает нас воздушных витаминов. Вредные выбросы производств, автомобильные пробки, электромагнитное излучение, вездесущий Wi-Fi, тотальная химия, пыль - все это убийцы отрицательных электронов.
К сравнению, воздух вне городов содержит в 1 мл примерно 6 тысяч частиц пыли. Воздух промышленного города в 1 мл содержит их миллионы.
Как получить отрицательные ионы дома:
Душ - хороший источник отрицательных ионов. Вот почему после утренней водной процедуры мы чувствуем себя бодрее.
Проветриваем жилье, за окном аэроионов больше, чем в квартире.
Если есть возможность, приобретаем ионный генератор. Их обзор последует в следующих публикациях.
Озеленяем жилую площадь. Комнатные растения улучшают микроклимат, вырабатывая кислород, аэроионы и фитонциды.
Ходим босиком, заземляемся.
Уменьшаем факторы, нейтрализующие отрицательные ионы:
Стараемся окружать себя натуральными материалами (мебель, шторы, ковры, покрывала, полотенца и т.д.).
Выключаем электрические приборы из сети, когда ими не пользуемся.
Делаем чаще влажную уборку, удаляя пыль.
Баланс ионов - залог здоровья
Аэроионы необходимы нам для нормальной жизнедеятельности. Между тем статистика неутешительна.
У горных рек и водопадов - превышает 50 тысяч,
В лесах и на лугах - достигает 1.5 тысяч,
В открытом поле - около 1 тысячи,
В атмосфере мегаполисов - едва доходит до 200 штук,
В жилье и офисах - от силы 25-50 анионов, что ничтожно для здоровья.
Периодические измерения концентрации анионов в воздухе главных улиц крупных городов, таких как Москва, Санкт-Петербург, Мюнхен, сидней, Дублин, Париж, Цюрих, показали плачевный результат: в полдень - от 50 до 200 на 1 кубический сантиметр, что меньше нормы в два – четыре раза.
Нормальное соотношение отрицательных и положительных ионов должно составлять 1.5 (на 60% анионов приходится 40% катионов).
Однако ионный баланс в городах не соответствует данному требованию. Положительные ионы преобладают, влияя на наше самочувствие и жизнеспособность.
К слову, баланс ионов нарушился еще в XX веке вследствие процессов индустриализации и урбанизации.
Чем опасен ионный дисбаланс?
При избытке катионов ухудшается здоровье, мы можем испытывать бессонницу, тошноту, мигрень, раздраженность, стресс, депрессию, расстройство
функций щитовидной железы и прочие проблемы, описанным выше.
Ионная чувствительность индивидуальна . Наиболее чувствительны к ионному дисбалансу женщины, дети, люди с ослабленным здоровьем и находящиеся в состоянии стресса, лица пожилого возраста.
Резюме
В свете выше сказанного дополним известную фразу: «Человек есть то, что ест и чем дышит». От качества атмосферы зависит наше общее здоровье, сопротивляемость организма и продолжительность жизни.
Положительные и отрицательные ионы - это маркеры вдыхаемого воздуха и нашего самочувствия. Если у вас есть бессонница, утомляемость, нервозность и вы живете в городе, обратите внимание на то, чем вы дышите.
Чистого, богатого анионами вам воздуха!
Готовится:
- Лечебное влияние отрицательных ионов
- Обзор ионизирующих генераторов
- Зачем ходить босиком
- Чем опасен озон
Елена Вальве для проекта Сонная кантата
Воздух состоит из крошечных электрически заряженных молекул, которые имеют вполне реальный вес. Движение воздуха означает движение молекул, которые сталкиваются друг с другом, вызывая взаимное трение. Многие из нас воспринимают это как статическое электричество.
Это трение производит ионы - атомы и молекулы, принявшие или потерявшие электрон. При столкновениях молекул воздуха друг с другом их электроны переходят от одних молекул к другим. Те из них, которые теряют электроны, становятся положительными ионами, те, которые приобретают, отрицательными.
Но основным источником ионов в атмосфере является отнюдь не перемена погоды. Большое количество получается благодаря естественной радиоактивности земной коры и космического излучения. Они также образуются при естественных природных явлениях, таких как водопады, грозы и жаркие ветры.
В чистом без загрязняющих веществ воздухе концентрация ионов находится в пределах 1500 - 4000 ионов/ см3. Нормальное отношение концентрации положительных ионов к концентрации отрицательных в одном и том же объеме составляет 1,2.
Ионы нестабильны - они не могут удерживать свой электрический заряд в течение долгого времени. Но находясь в воздухе, они способны вызывать у живых существ широкий диапазон различных реакций. Их действию подвержены бактерии, простейшие одноклеточные организмы, растения, насекомые и животные, включая людей.
К чему может привести воздушный дисбаланс?
Лабораторные исследования показывают, что при нарушении в воздухе равновесия положительных и отрицательных ионов возникают большие проблемы. Относительный дисбаланс в сторону положительных ионов - например при порывах горячих и сухих пустынных ветров - может менять биохимию организма человека, влияя как на внешнее физическое, так и на внутреннее состояние. Высокий уровень положительных ионов может вызывать депрессию, приступы тошноты, бессонницу, раздражительность, апатию, приступы мигрени и астмы, а также нарушения нормального функционирования щитовидной железы. Биохимические процессы, которые вызывают эти расстройства, в конце концов могут привести к истощению организма, что в свою очередь может вызвать учащение несчастных случаев, преступлений с элементами жестокости и самоубийств.
Положительные и отрицательные ионы
Лабораторные исследования показывают, что у добровольцев, через нос дышавших воздухом с высоким содержанием положительных ионов, развиваются сухость в горле, охриплость, головные боли, раздражение слизистой оболочки носа и его заложенность, дыхание становится поверхностным.
А увеличение относительной концентрации отрицательных ионов, по крайней мере, в контролируемых условиях лаборатории, у некоторых людей улучшает состояние здоровья. Было обнаружено, что использование генераторов отрицательных ионов (ионизаторов воздуха) убивает бактерии и существенно снижает количество микроорганизмов в воздухе.
Также было отмечено, что применение ионизаторов снижает частоту жалоб на головные боли, приступы тошноты и головокружения, повышает активность. Они используются при лечении депрессий и улучшают способность людей справляться со стрессом, помогают метено чувствительным людям в периоды изменения погоды.
Тем не менее, наша реакция на ионы воздуха сугубо индивидуальна - некоторые из нас не реагируют на них совсем. Наибольшей чувствительностью отличаются дети, пожилые, больные, а также люди, находящиеся под воздействием стресса. Представляется, что женщины также более чувствительны к нехватке ионов в атмосфере и более благоприятно реагируют на богатый ионами воздух, чем мужчины.
А как влияют на нас ионы в природе?
В наши дни ученые ищут ответ на вопрос, оказывают ли ионы в неконтролируемых условиях природы то же влияние на наше самочувствие, что и в условиях лаборатории. Определенно, когда дует жаркий сухой ветер, воздух настолько насыщается статическим электричеством, что даже рукопожатие может обернуться болезненным электрическим разрядом. Но может ли статическое электричество существенно повлиять на биохимию нашего организма?
Основные работы в этой области были проведены пионером ионных исследований д-ром Альбертом Крюгером. Эти исследования проводились на животных, и их. нельзя напрямую применить к людям. Крюгер долгое время изучал влияние отрицательных ионов на мышах, а затем экстраполировал результаты на людей. Он первым открыл, что избыток положительных ионов в воздухе может вызывать неожиданные сильные выбросы серотонина в кровь - этот эффект был впоследствии подтвержден многими исследователями. Также было обнаружено, что ряд других биохимических систем тоже подвергаются неблагоприятному воздействию (например, производство таких веществ, как катехоламин и другие амины, простагландин и гормон щитовидной железы тироксин), но изменение уровня серотонина является первым и самым резким, так что именно это стало стандартом при оценке влияния погоды на здоровье.
