Подмывание холодной водой при геморрое. Холодная вода в терапии геморроя. Лечебные приемы низкими температурами против геморроя

Лечением геморроя холодной водой можно укрепить сосуды и сделать их более эластичными. Объясняется это тем, что при геморрое холод обладает следующим действием:

• анестезирующим – холодная вода от геморроя купирует не только боль, но и предотвращает проявление сильного зуда. Такое действие происходит посредством блокирования нервных окончаний холодом. Проходит отечность и покраснение тканей;
• сосудосуживающим – средство помогает сузить геморроидальные вены. Реакция позволяет избежать застойных явлений крови в капиллярах. Также низкие температуры помогают остановить кровотечение;
• сосудотонизирующим – действие холода помогает стенкам сосудов стать более эластичными и позволяет возвратить им прежний тонус.

Если геморрой на начальной стадии обмывать холодной водой, то можно уменьшить размер образования – вплоть до полного излечения. Однако терапия этого недуга холодом должна использоваться в комплексе с иными способами медицины.

Если правильно при геморрое применять холодную воду, то можно значительно облегчить неприятные симптомы патологического процесса. Для терапевтических процедур необходимо использовать лишь чистую кипяченую воду. Это необходимо во избежание инфицирования через ранки и трещины.

Показания к использованию холодной воды при геморрое

При геморрое не всегда низкие температуры могут принести положительное действие. Применение холодной воды в терапии заболевания может показать эффективность лишь в следующих случаях:

• начало болезни, для которого характерны образования узлов внутри ануса, а также присутствие дискомфорта. При наличии 3 и 4 стадиях воспалительного процесса, с более ярко выраженной симптоматикой, вода низкой температуры уже неэффективна;
• длительная хроническая патология наружного геморроя, при которой уплотнения формируются у заднепроходного отверстия.

Во время рецидива необходимо отказаться от лечения холодной водой. В этой ситуации пациенту необходима медикаментозная терапии.

Лечебные процедуры

Лечить геморрой холодной водой можно с помощью:

• суппозиториев;
• подмывания;
• сидячих ванночек;
• компрессов;
• примочек.

Каждая из вышеперечисленных процедур имеет свою специфику использования. Как проводится терапия болезни конкретным способом, проконсультирует проктолог.

Суппозитории

Ректальные свечи из замороженной воды – один из самых популярных способов борьбы с этой патологией. Для приготовления этого средства понадобится выполнить следующие действия:

• плотную белую бумагу свернуть трубочкой;
• емкость заполнить холодной водой (вместо обычной воды можно брать отвар целебных растений);
• средство положить в морозилку;
• диаметр конуса не должен иметь большие размеры, чтобы не травмировать стенки ануса;
• когда свеча готова – вынуть ее из камеры;
• закруглить острый кончик свечки;
• в самые первые дни суппозиторий держать не больше 30 секунд;
• со временем длительность процедуры довести до полутора минут.

Длина суппозиториев должна составлять около 7 см, ширина – 1 см.

Действия по вводу свечи:

• принять удобную позу – нужно лечь и согнуть немного колени;
• максимально расслабить заднепроходное отверстие;
• аккуратно ввести свечу;
• держать 30 секунд, извлечь наружу;
• смазать вокруг ануса кожу мазью или детским кремом;

Манипуляцию лучше выполнять утром и вечером. Лечебный курс составляет от 10 до 14 дней.

Подмывания

Если нет возможности заморозить воду, то лечение геморроя можно проводить иным способом. Необходимо в тазик налить холодной воды и поместить в него анус на 5 минут. Подмывания – это одна из процедур гигиены, которая способствует снижению раздражений анальной части, удалению остатков кала.

Проводить процедуру следует правильно. Необходимо избегать трения, чтобы не спровоцировать раздражения воспаленной области. После этих мероприятий можно использовать лед в виде свечки или компресса. Выполняется процедура следующим образом:

• омыть анальное отверстие легкими движениями, причем направление подмывания – от ануса к пояснице, это избавит от попадания на слизистую половых органов патогенных бактерий;
• произвести массирование чистой промежности круговыми движениями для улучшения кровотока;
• промокнуть проход мягкой салфеткой либо полотенцем;
• ввести ректальную свечу или нанести мазь, назначенную проктологом.

Подмывание будет удобным, если использовать биде. Некоторые конструкции имеют совмещение с унитазом, но если помещение не оборудовано таким приспособлением, альтернативой станет душевая лейка. Холодная вода организует гигиенические функции, одновременно выполняя закаливание организма, что важно для профилактики геморроя.

Некоторых больных интересует, можно ли сразу использовать для лечения холодную воду? Врачи рекомендуют постепенно снижать температуру воды. Начинать следует с комфортной комнатной температуры, с постепенным ее снижением.

Ванночки

Сидячие ванночки являются еще одним альтернативным вариантом борьбы с этой патологией. Такие мероприятия способствуют устранению болевых спазмов и отечности геморроидальных шишек. Для процедуры необходимо выполнить следующие действия:

• налить в миску чистую холодную воду;
• присесть над емкостью, чтобы анус оказался в воде;
• процедуру выполнять 5 минут;
• манипуляцию проводить дважды в день.

Чтобы усилить лечебный эффект, желательно в состав добавить марганцовку:

• для приготовления такого лекарства следует взять 10 л кипяченой воды (36-37 градусов) и несколько кристаллов перманганата калия;
• процедуру выполнять три раза в день;
• можно также использовать аппликации;
• тщательно подмыть орган прохладной водой;
• в раствор марганца поместить марлевую повязку;
• состав приложить к анальному проходу на 15 минут;
• аппликации прикладывать до 5 раз в сутки.

При увеличении времени контакта с холодом возможно усугубление клинических симптомов недуга. При получении от этой процедуры какого-либо дискомфорта можно воспользоваться компрессами или примочками.

Компрессы

Холодные компрессы при воспалении стенок кишечника обеспечивают заживление анальных микротрещин, купирование жжения и зуда, прекращение кровотечения. Такие мероприятия хорошо переносятся большинством больных. Компрессы обладают минимальным списком осложнений.

Для проведения этой манипуляции необходимо применить кубики льда. Если в их состав добавить отвар ромашки, дубовой коры, тысячелистника и кровохлебки, эффект только усилится. Лечебные кубики нужно завернуть в стерильный бинт и приложить к ректальной области.

Терапию проводить от 1 до 1,5 месяцев. Процедуру выполнять утром и вечером.

Обертывание

Эффективным и вместе с тем простым способом борьбы с геморроем считаются влажные обертывания. Эта методика подразумевает кругобрюшной компресс. Поперек спального ложа требуется положить плед либо тонкое одеяло. Ширина изделий подбирается таким образом, чтобы они охватывали тело, образуя на животе двойную складку.

На одеяло нужно положить влажное отжатое полотенце. Затем требуется лечь на него, завернуть концы на брюшной полости. Такие действия необходимо проделать с пледом, сверху положить грелку. Температура жидкости должна быть комфортной. Время обертывания – 1-1,5 часа. Подобные мероприятия улучшают кровообращение кишечника.

Можно воспользоваться методом С. Кнейпа. Следует постелить грубую простыню, которая сложена в несколько слоев, смоченную в холодной воде. Длина изделия должна покрывать всю спину и опускаться ниже заднепроходного отверстия. Завернуться в простыню и полежать около 45 минут. Манипуляцию выполнять 3 раза в неделю.

Противопоказания к процедурам

Холодная вода, несмотря на множество положительных свойств, обладает рядом противопоказаний:

• острые патологии мочеполовой системы (простатит и цистит);
• аллергия на холод;
• венерические болезни;
• онкология;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• эпилепсия;
• психические расстройства;
• дерматиты;
• панкреатит;
• беременность.

Более подробно об ограничениях к данной процедуре расскажет доктор во время консультации.

Можно ли лечить геморрой холодной водой при беременности?

Есть некоторые категории пациентов, терапия геморроя холодной водой которым противопоказана. В их числе – беременные женщины. При вынашивании ребенка, каков бы ни был триместр, резко снижается иммунитет. Когда происходит воздействие холода на анальную зону, может случиться воспаление геморроидальных шишек, после чего клиническая картина заболевания осложнится.

Заключение

Гигиенические процедуры, проводимые с помощью холодной воды, полезны не только для профилактики геморроя, но также и для терапии заболевания. Подмывать анальное отверстие следует после каждого испражнения кишечника. Для начала следует обмыть заднепроходное отверстие с мылом, а лишь потом область орошать прохладной водой.

Температурное воздействие на больные участки широко применяется при лечении многих заболеваний и - не исключение. Большую популярность среди почитателей народных методов лечения болезни снискала себе терапия холодной водой и даже льдом. В чем же ее польза и как она осуществляется, разберемся далее.

Лечебные свойства

При данной патологии вода с низкой температурой оказывает следующие положительные действия:

• Обезболивающее и противозудное . Два эти эффекта обусловлены тем, что в пораженных тканях временно блокируются нервные рецепторы, отвечающие за и зуд.
• Кровоостанавливающее . Геморрой практически всегда сопровождается небольшим или обильным кровотечением. Холодная вода оказывает сужающее действие, сокращая сосуды и вены прямой кишки. Благодаря этому кровоток замедляется, и кровотечение останавливается совсем или становится менее интенсивным.

  Уменьшение количества крови в пораженной области сокращает риск образования застоев в геморроидальных узлах.

• Противовоспалительное . Холод налаживает обменные процессы в поражённых тканях, уменьшает отёчность, снижает проницаемость мелких сосудов.
• Венотонизирующее и капилляропротекторное . Холодная вода уменьшает венозный застой крови, а также нормализуют функции сосудистых стенок.

Как применять холодную воду?

При лечении геморроя холодную воду используют в виде:

• Классических ванночек . Это первая помощь для снятия воспалений. В подходящий таз наливают чистую холодную воду и присаживаются таким образом, чтобы область заднего прохода погрузилась в воду. Время такой ванночки - не более 5 минут. Проводить 2 раза в день.

  Процедуру можно проводить и в обычной ванне, наполнив ее не более чем на четверть.

• Ванночек с марганцовкой . Хорошо лечит геморрой прохладная вода с марганцовкой. Для такой ванночки берут примерно 10 литров кипяченой воды 36-37°С и растворяют в ней марганцовку в таком количестве, чтобы вода окрасилась в светло-розовый цвет. Ванночку принимают 2-3 раза в течение дня. Если нет возможности ее принимать, то можно использовать аппликацию: готовят раствор светло-розового цвета, смачивают в нем марлю, сложенную в несколько слоев, и прикладывают ее к анальному отверстию на 15 минут. Перед процедурой подмываются прохладной водой.
• Микроклизм . В этих целях используют холодную минеральную воду. Такие микроклизмы оказывают не только местное действие, но и укрепляют организм в целом. Делают процедуру 2-3 недели подряд ежедневно. Повторить курс можно через 6 месяцев. Полезно чередовать минеральную воду с отварами ромашки, череды и полыни.
• Подмываний . После каждой дефекации подмываются холодной водой, заменяя использование туалетной бумаги этой процедурой. В данном случае очень удобно, если дома есть биде. Если же его нет, то можно заменить его душевой лейкой.
• Примочек . Отрез бинта или мягкой ткани, сложенный в несколько слоев, смачивают в холодной воде и прикладывают к геморроидальным узлам на 5-7 минут. Делают процедуру дважды в день в течение месяца.

Терапия со льдом

В терапии геморроя лед оказывает ту же пользу, что и холодная вода. Самый простой способ применения - ледяной массаж, то есть массаж кубиками льда, при котором легкими круговыми движениями массируют область заднего прохода и кожу вокруг него.

Применяют и следующие средства:

Ледовые суппозитории

Оптимальная толщина свечи - до 1 см, длина - до 7 см. Эти параметры необходимо учитывать при изготовлении формочек для заморозки воды, для чего потребуется плотная бумага. Ее сворачивают в форму усеченного конуса с тупым концом и затягивают резинкой. Заготовку заливают водой и помещают в морозилку. Время заморозки - 6-12 часов.

Когда свеча будет готова, ее используют в таком порядке:

• Помещают ледяную заготовку на пару секунд в горячую воду, чтобы легко убрать бумагу.
• Ложатся на правый бок и вводят свечу в прямую кишку, максимально расслабив задний проход.
• Выдерживают 30 секунд и извлекают свечу из заднего прохода. Постепенно время процедуры увеличивают.
• Смазывают анальное отверстие детским кремом или смягчающей мазью.

От таких свечей стоит отказаться, если есть воспалительные процессы в мочеполовой системе, циститы. К тому же надо прислушаться к своим ощущениям. Если свечи изо льда доставляют дискомфорт и вызывают недомогание, то от них следует отказаться.

Есть более щадящий вариант изготовления и применения подобных свечей:

• Воду набирают в пальчик медицинской перчатки, кончик которой завязывают, чтобы жидкость не вытекла.
• Переносят заготовку в морозильную камеру и оставляют до полного замораживания.

Свечу прикладывают к пораженному месту на 5-7 минут 3-4 раза в день. Курс - 1,5-2 недели.

Компрессы

Кубики льда засыпают в грелку или полиэтиленовый пакет, который заворачивают в натуральную ткань и прикладывают к геморроидальным узлам. Держат компресс 3-4 минуты дважды в день, курс - 7 дней.

Противопоказания

Не всем подходит лечение холодной водой. Чтобы избежать различных негативных последствий, следует отказаться от процедур, если есть:

• острые воспалительные процессы в органах малого таза или их инфекционные заболевания;
• аднексит;
• уретрит;

При многих заболеваниях, сопровождающихся острым воспалительным процессом, лечение с помощью холода - льда или холодной воды - дает неплохие результаты. Еще Гиппократ в своих трудах писал о чудодейственной способности холода снимать боль, уменьшать отеки и гематомы, продлевать молодость организма. Не случайно многие виды современной анестезии основаны на так называемом эффекте "заморозки".

Область малого таза, как известно. имеет значительное количество сосудов и нервных окончаний, поэтому и боль при обострениях геморроя бывает такой сильной. Специфика воздействия холода такова, что он на время блокирует нервные окончания, отвечающие за болевые ощущения.

Холод также оказывает кровоостанавливающее действие, а ведь геморрой практически всегда сопровождается кровотечениями разной интенсивности. Под воздействием холода сосуды и вены прямой кишки спазмируются (сужаются), кровоток замедляется и, соответственно, уменьшается либо полностью устраняется кровотечение. Количество крови, поступающей в проблемную область, сокращается, уменьшается риск ее застаивания в геморроидальных узлах и образования тромбов.

Действенность лечения низкими температурами давно подтверждена официальной наукой: благодаря кратковременному воздействию холода, наш иммунный "щит" закаляется и работает без перебоев.

Сидячие ванночки с холодной водой от геморроя

Это наиболее доступный способ избавления от боли при геморрое. Ванночки с холодной водой, как правило, назначают в период обострения заболевания. Холодные сидячие ванночки улучшают циркуляцию крови в области малого таза, повышают эластичность сосудов, снижают их кровоточивость, способствуют обезболиванию.

Ванночки нужно делать только с использованием кипяченой воды, охлажденной до 18-20 градусов. Вместо простой воды можно также использовать отвар ромашки или календулы. Если лечебных трав под рукой не оказалось, можно добавить в воду немного марганцовки.

Для проведения процедуры необходимо налить в широкий глубокий таз чистой холодной воды и сесть в него таким образом, чтобы только область заднего прохода оказалась в воде.

Следует помнить, что допустимое время контакта с холодной водой ограничено: максимальная продолжительность сеанса - 5-7 минут. Ванночки можно принимать дважды в день - утром и вечером.

Лечение геморроя льдом

Параллельно с медикаментозной терапией в домашних условиях можно снимать болевые ощущения, используя лед в виде охлаждающих свечей, ледяных компрессов или ванночек.

как эффективное средство от геморроя

Интересный способ лечения геморроя пришел к нам с Кавказа. Суровые горцы избавлялись от этой болезни с помощью средства, которое всегда было под рукой - чистой воды. Точнее говоря, не воды, а льда - прекрасного материала для изготовления свечей.

Воздействие на геморроидальные узлы низкими температурами оказывается очень эффективным.

Лёд способен остановить кровотечение, нейтрализовать болевые ощущения, воспрепятствовать дальнейшему прогрессированию болезни.

Главное в этом способе - аккуратность; небрежное употребление ледяных свечей может нанести серьезный вред вашему кишечнику.

Поэтому при изготовлении свечей нужно соблюдать следующие правила:

1. Свечи делаются так: сворачивается трубочка из бумаги, заполняется водой и помещается в морозильник.

После того, как вода полностью замерзает, остатки бумажной формы счищаются со льдинки, и она становится пригодной к применению.

2. Свечи должны быть небольшого диаметра, чтобы избежать излишнего растяжения стенок ануса. Процедуру введения ледяных палочек не назовешь приятной, поэтому не нужно усугублять ощущения.

3. Перед введением свечи отломайте острый кончик и закруглите место слома. В противном случае вы рискуете серьезно повредить кишечник острой льдинкой.

4. Нельзя передерживать свечу. Первые процедуры должны длиться не более 25-30 секунд. Впоследствии их длительность можно увеличить до одной - полутора минут.

Современная медицина также не отрицает пользы льда и его эффективности при борьбе с геморроем . Чтобы оптимизировать процесс лечения геморроя льдом, был разработан специальный прибор под названием «Кринус». Он представляет собой пластиковую трубочку, заполненную жидкостью для заморозки. Она тает гораздо медленнее, чем обычная вода, что позволяет увеличить время процедуры. Этому способствует и материал, из которого изготовлена трубка.

Отсутствие необходимости соприкосновения льда непосредственно с пораженной областью позволяет снизить неприятные ощущения и избавиться от риска застужения организма.

Холодная вода может применяться для смягчения болевых ощущений и в жидком состоянии. Ванны продолжительностью 3-5 минут (сидя в тазике) можно применять в совокупности практически с любыми другими народными средствами. В воду можно добавить кубик марганцовки: это избавляет от опасности дополнительного раздражения.

Народные средства

Алтайское народное средство лечения пневмонии

Очень эффективное средство лечения легочных болезней используют алтайские народные целители. Отвары из пустырника и корня цикория применяются для лечения бронхитов и как поддерживающая терапия при пневмониях

Белорусский народный рецепт лечения панкреатита картофелем

Рецепт лечения, который мне поведала одна целительница, проживающая в одной очень маленькой белорусской деревне. Причем этот рецепт до сих пор используется, так как по эффективности он может сравниться даже

Боли в спине вылечит пояс из собачьей шерсти

Начать хочу с того, что я медик. Причем не медсестра или санитарка, а дипломированный врач-ревматолог. И раньше я вообще не верила в народную медицину. Наша медицинская система образования полностью исключает народные средства. С первого курса студентам вдалбливают

Бронхиальная астма, упражнения для лечения астмы

Физические упражнения используются в межприступный период астмы с целью улучшения самочувствия и повышения работоспособности, укрепления дыхательных мышц и улучшения вентиляции легких

В какое время лучше есть?

Ванна с холодной водой это лучшее средство от теплового удара

Варенье из одуванчиков от цирроза печени

Воспаление легких, народные рецепты лечения пневмонии

Народное средство лечения геморроя холодной водой

Лечение геморроя холодной водой - очень хорошее средство, которое помогает практически при любой тяжести течения заболевания (речь идет только о внешнем геморрое). Однако у этого средства существуют противопоказания и побочные эффекты - у мужчин есть риск застудить простату, у женщин тоже существует риск застудиться. Поэтому использовать этот метод терапии нужно крайне осторожно и только после консультации со своим лечащим врачом (чтобы уменьшить риск можно воду делать не абсолютно прохладной, а немного теплой, в таком случае риск побочных эффектов значительно снижается). Кстати говоря, не избегайте посещения проктолога, обратитесь к специалисту при появлении первых симптомов геморроя. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и только после этого можете переходить к лечению. Лечение болезни без консультации у медика недопустимо и может представлять угрозу для вашего здоровья.

Процедура лечения очень простая. В тазик налейте холодную воду, добавьте немного марганцовки (буквально несколько крупинок, чтобы немного подцветить воду), намочите тряпочку в этой воде и приложите к геморроидальной шишке. Через минуту заново намочите тряпочку, процедура занимает 5-7 минут.

Также можно сесть в тазик с водой, однако для мужчин это может быть чревато выше указанными негативными последствиями.

Еще один способ - это после дефекации подмываться холодной водой с помощью душа и полностью отказаться от использования туалетной бумаги. Такой метод является профилактическим и снижает риск развития обострения геморроя на 70-75%.

О других народных средствах в статье Лечение геморроя народными средствами. О методах лечения, которые практикуются в современной медицине подробно написано в статье Симптомы и лечение геморроя.

Для www.BlackPantera.ru: Станислав Антонов

Наиболее распространенным заболеванием в области аноректики является геморрой. В мире насчитывается два вида геморроя, первый - острый, второй хронический. Но в отличие от других болезней, геморрой является не таким опасным для жизни человека и его окружающих. Единственная, довольно важная опасность геморроя заключается в том, что геморрой каким - то образом прятать различные другие сопутствующие заболевания, например, полипы и рак прямой кишки. Но по итогу геморрой легкой болезней назвать очень сложно, ведь он столько предоставляет неудобств больному.

Основные симптомы геморроя

Самый главный и основной симптом геморроя это воспаление геморроидальных узлов, которые образуются из-за обычного, но опасного застоя крови в области таза. Также геморрою присутствуют такие симптомы. как зуд и жжение.

Консервативному методы по большей части присущи обыкновенные диеты, а также необходимы меры повышенной личной гигиены, а также и прием специальных лекарств по предписанию врача. Но геморрой можно вылечить и не только в больнице. На сегодняшний день существует огромное количество способов лечения геморроя с помощью народной медицины. А обращаться в больницу необходимо тогда, когда форма геморроя будет осложнена или запущена. В данной статье будет подробно описан метод народные медицины по излечению геморроя с помощью холодной воды.

Народная медицина в лечении геморроя

Лучшее народное средство лечения геморроя в домашних условиях - это холодная вода. Данный способ лечения геморроя древний как этот Мир, в те времена, когда химическая медицина даже не существовало, наши предки уже страдали геморроем. Лечили они данный недуг простой холодной водой. Как видите данный метод абсолютно бесплатный, если конечно Вы не пойдете за водой для лечения геморроя в магазин.

Растворите несколько кристаллов марганцовки в чашке холодной воды и намочив тряпочку или ватный тампон в данной воде сделайте компресс на геморроидальные шишки, как только тряпочки нагреются смочите и охладите их в воде снова. Применение холодной воды при геморрое очень хорошо облегчает состояние и снимает воспаление.

Проверено на себе, что подмываясь после большого холодной водой воспаленный узлы геморроя втягиваются обратно, не зря европейцы регулярно используют биде. Обязательно перед началом самолечения пройдите диагностику у специалиста. Чтобы лечиться от геморроя, нужно знать, что у вас именно геморрой, а не какая-нибудь другая, более серьезная болезнь.

Народные средства лечения геморроя по бабушкиному рецепту это сырой картофель

Народная медицина для лечения и облегчения боли при геморрое следует вырезать гладкую свечу подходящих размеров из сырой картофелины. Далее приняв горизонтальное положение вставляете в задний проход 1-2 раза в день.

Если будет сильно сушить обмакивайте свечу в мед. Главное правило в самолечении - это визит к врачу и консультация по данному народному рецепту лечения геморроя у специалиста, которому гораздо виднее степень воспаления геморроидальных узлов.

Данное народное средство очень эффективное при лечении геморроя. Данный противогеморроидальный сбор можно купить в любой аптеке и следовать инструкции.

Какое бы средство народного лечения Вы не выбрали, но визит к врачу будет не лишним. Диагноз, который поставит вам профессиональный доктор, по крайней мере, позволит вам сориентироваться в народных способах лечения болезни.

Источники: gemorstop.ru, blackpantera.ru, www.blackpantera.ru, gemorroya-net.ru, beautydar.ru

При возникновении симптомов геморроя, в первую очередь, необходимо поменять стиль жизни: сменить сидячую работу на более активную, заняться физическими упражнениями со средней нагрузкой, особенно полезно плавание. Больным с геморроем противопоказаны парилки и горячие ванны. Во время обострений геморроя всякая трудоемкая физическая работа должна быть прекращена.

Геморрой - нередкое заболевание. Скорее напротив, вероятность его развития свойственна практически всем. И только исключение факторов, провоцирующих заболевание, своевременное его лечение, а также постоянное соблюдение гигиенических мероприятий помогут противостоять деликатной болезни.

Особое значение отводят гигиене анальной области. Гигиенические мероприятия важны как при наличии проблемы, так и для профилактики заболевания. Тщательный уход за областью заднего прохода, особенно после дефекации, облегчит течение обострения, исключит вероятность раздражения перианальной области. Для этого следует придерживаться некоторых простых рекомендаций по интимной гигиене промежности.

Основы гигиены

• После дефекации не ограничивайтесь старательным «сухим» подтиранием области заднего прохода. Отдайте предпочтение «влажному» туалету анальной зоны.
• После каждой дефекации необходимо обмывать эту область теплой водой с мылом, лучше детским, а затем орошать водой прохладной. При обострении геморроя вместо чистой воды лучше использовать отвары из трав.
• Для удобства проведения процедуры подмывания области ануса используют биде. Это маленькая ванночка с фонтанчиком. В некоторых моделях биде совмещено с унитазом. Альтернативным вариантом можно назвать душ. Прохладная вода наряду с гигиеническими функциями выполняет функции закаливания, а также профилактику геморроя.
• Наряду с перианальной областью промывают и сам задний проход. Это позволит уменьшить выраженность воспаления, снимет дискомфорт, связанный со спазмом сфинктера анального канала. По окончании водных процедур промокните область ануса мягким полотенцем.
• Струя прохладной воды из душа окажет температурное и массажное действие на сфинктер ануса. Постепенно снижайте температуру воды: она должна быть комфортна при максимально низких ее показателях.
• В случае отсутствия возможности «водного» ухода воспользуйтесь гигиеническими влажными салфетками. Они более мягкие, а их нежное прикосновение к выпавшим геморроидальным узлам не травмирует слизистую при удалении загрязнений после дефекации. Не практикуйте большое число вытираний заднего прохода, не прилагайте больших усилий. Приветствуется использование влажных салфеток, особенно пропитанных увлажняющим кремом, но не в качестве альтернативы водным процедурам.
• По возможности стоит отказаться от использования туалетной бумаги. Если без ее применения не обойтись, то отдайте предпочтение многослойной мягкой бумаге белого цвета, лишенной ароматических добавок.
• Рекомендуется принятие теплых ванн или душа водой комфортной температуры. Они стимулируют кровообращение в мелких сосудах ануса - капиллярах. Но сауны, бани и горячие ванны противопоказаны. Усиленный приток крови в перианальную область может стать причиной обострения геморроя.

Соблюдайте гигиену перианальной области: подмывайтесь дважды в день и всякий раз после акта дефекации. Заботливая гигиена поможет снизить выраженность симптомов заболевания, вернуть ежедневный комфорт.

Профилактика геморроя

Прошу вас, опубликуйте мое письмо, я страдал от геморроя больше 20 лет и потом самостоятельно пришел к системе профилактики. Если честно, я сам выстрадал эту систему, так что надеюсь она поможет другим людям забыть, что такое геморрой. Лучше не лечение. а профилактика болезни!

Гигиена при геморрое . Самое главное когда, как обезопасить себя от появления геморроя в будущем. По большому счету профилактика геморроя достаточно проста, но при этом очень эффективна. Главная заповедь - гигиена. После дефекации обязательно подмыть анальное отверстие прохладной водой. И никакой туалетной бумаги, забудьте про нее навсегда. Струя прохладной воды из душа заменяет туалетную бумагу, и кроме этого массирует сфинктер. Очень важно, чтобы вода была прохладная, чем холоднее тем лучше.

Упражнения от геморроя . Ежедневные упражнения. Делать их желательно после дефекации и подмывания. В положении стоя напрягайте сфинктер и удерживайте его в напряженном состоянии 2-3 секунды. И так 30 раз. Начинать упражнение можно с 15-20 раз.

Старайтесь во время сидячей работы не реже одного раза в час подниматься со стула на 3-5 минут. Будет очень хорошо, если вы во время такого перерыва вы несколько раз присядете на корточки, попеременно поподнимаете ноги вверх, в крайнем случае просто немного походите по комнате. Ваша задача - разогнать застоявшуюся кровь.

Отдельно о питании при геморрое . Если нет обострения можно есть в меру острую пищу ничего страшного от этого не будет главное не увлекайтесь ею. Воздерживаться нужно от жирной еды, это необходимо.

Вот такие нехитрые, но очень эффективные способы профилактики геморроя, которые я уже много лет использую сам и рекомендую всем моим пациентам. Геморрой не появится, если вы будете соблюдать мои профилактические советы, это я вам гарантирую.

Единственное, это временный геморрой у беременных женщин, но от него профилактика не всегда эффективна, хотя симптоматика будет значительно мягче.

Иван Павлов, г. Надым.
Из письма в редакцию www.blackpantera.ru