Почему утром пахнет зо рта. Запах изо рта по утрам - как быть

Неприятный запах изо рта по утрам, исходящий от человека, может стать причиной ограниченности общения, деловой и личной жизни человека.

Источником запаха могут стать некоторые продукты питания или несоблюдение правил личной гигиены.

Часто исправить ситуацию можно при помощи дезодоранта, мыла, зубной щетки и пасты.

Но если запах изо рта по утрам не исчезает после гигиенических процедур, он может быть признаком прогрессирующего заболевания полости рта, ЛОР-органов или пищеварительной системы.

В этом случае для устранения причины следует обратиться за консультацией к специалисту.

Патологии полости рта

В 80% случаев источником гнилостного запаха изо рта по утрам становятся патологии, устранением которых занимаются стоматологи.

Несвоевременная санация, ношение съемных зубных протезов и нерегулярный уход за полостью рта приводят к тому, что патогенный микроорганизмы, попадающие с пищей, активно размножаются, образуя очаги воспаления.

Налет, образующийся на зубах, языке и внутренней поверхности щек в результате курения является питательной средой для жизнедеятельности анаэробных микроорганизмов.

В результате их деятельности изо рта можно чувствовать гнилостный сероводородный запах.

Регулярное очищение поверхностей при помощи зубной щетки со щетиной средней жесткости поможет быстро избавиться от проблемы.

Если же налет накапливался долгое время процедуру очищения следует проводить в стоматологическом кабинете.

Сильный неприятный запах, беспокоящий по утрам, может появиться вследствие изменения состава или количества слюны.

Жидкость, вырабатываемая организмом является естественным антисептиком, вымывающим скопившиеся в полостях бактерии.

Специалисты называют следующие причины изменение концентрации слюны и возникновения запаха по утрам:

• недостаточное потребление жидкости;
• курение;
• патологии ЛОР-органов, связанные с затруднением носового дыхания;
• резкое изменение рациона;
• длительный прием некоторых медикаментов.

Другими причинами, по которым появляется неприятный запах изо рта утром, стоматологи называют неплотное прилегание протезов, под которыми накапливаются остатки пищи, кариес, разрушение связи десен и костной ткани, глубокие и поверхностные воспалительные процессы десен, гингивит и т. д.

Процедура удаления зубов, которые невозможно восстановить, и своевременная санация помогут избавиться от запаха изо рта.

Заболевания ЛОР-органов

Задаваясь вопросом, почему по утрам возникает неприятный запах изо рта, следует обратить внимание на состояние носоглотки и верхних дыхательных путей.

Воспалительные процессы, протекающие в этих органах имеют выраженные симптомы. Для того, чтобы не допустить развитие опасных осложнений, лечение начинают незамедлительно и проводят под контролем врача.

Специалисты выделяют следующие патологии, характерным симптомом которых является неприятный запах изо рта утром и в течение дня:

1. Боли в области переносицы, лба и крыльев носа, повышенная температура тела, обильные гнойные выделения могут быть признаками гайморита. Патология развивается при осложненном ОРВИ, фарингитах, тонзиллитах, аденоидах у детей. Неприятный запах изо рта после сна появляется при гайморите, причиной которого стали кариозные повреждения зубов. Лечение патологии заключается в устранении причины воспаления и промывании гайморовых пазух дезинфицирующими растворами.
2. Причиной запаха изо рта после сна может быть ангина - инфекционное заболевание, симптомами которого являются сильная боль в горле, высокая температура, увеличение лимфоузлов в области шеи, гнойный налет на миндалинах. Инфекция может передаваться воздушно-капельным путем. Комплексная терапия включает прием антибиотиков, обработка миндалин специальными растворами, полоскание отварами трав и т. д. пациенту может быть назначена физиотерапия. Устранение источника воспаления поможет избавиться от запаха изо рта по утрам.
3. Многие родители задают вопрос, почему у ребенка с самого утра пахнет изо рта? Источником запаха могут быть аденоиды - увеличенные носоглоточные миндалины. Патология характерна для детей от 3 до 10 лет, у которых наблюдаются нарушение функционирования щитовидной железы, частые простуды, наследственность.
4. Неприятный запах изо рта по утрам может свидетельствовать о том, что в результате частых ангин на миндалинах образовались очаги воспаления. Тонзиллит протекает с периодическими обострениями, проявляющимися першением в горле и болью при глотании, увеличением подчелюстных лимфоузлов. Патология опасна такими осложнениями как пиелонефрит, ревматизм, простатит, бесплодие и т.д Поэтому после обнаружения характерных симптомов следует обратиться к врачу и начать лечение.
5. Запах изо рта может появиться вследствие ринита. Обильное выделение слизистого гнойного секрета при насморке затрудняет носовое дыхание, что приводит к уменьшению количества слюны в ротовой полости.

Лечение патологий ЛОР-органов включает антибактериальную, противовоспалительную терапию, обильные промывания слизистых, может проводиться как в условиях стационара, так и амбулаторно.

В крайних случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Патологии желудочно-кишечного тракта

Пациенты с заболеваниями желудка, поджелудочной железы, печени и т. д. часто задают вопрос, почему гнилостный запах изо рта не проходит даже после тщательных гигиенических процедур?

Причины патологий, как правило, связаны с нарушением переваривания пищи, в результате чего в пищеварительном тракте остаются частицы, которые начинают бродить и гнить.

Пищеварительный галитоз (медицинское название неприятного запаха из полости рта) является симптомом следующих патологий:

• гастриты являются наиболее распространенным воспалительным заболеванием желудка, механизм образования неприятного запаха отличается в зависимости от вида нарушения секреторной функции, например, при повышенной кислотности образуются эрозии и язвы, источающие сильный запах в полость рта;
• ответом на вопрос, почему возникает стойкий тухлый запах изо рта, могут быть такие патологи печени как гепатиты различной этиологии, цирроз, острая печеночная недостаточность;
• воспалительные процессы, протекающие в поджелудочной железе, приводят к нарушению выработки ферментов и проявляются такими симптомами, как боль в левом подреберье, тошнота, вздутие и запах ацетона изо рта.

Ацетоновый запах может быть признаком развития такого заболевания как сахарный диабет.

В результате нарушения обмена веществ организм вырабатывает меньшее количество инсулина, чем требуется для нормальной жизнедеятельности.

Патология опасна тем, что у пациента медленнее заживают раны, повышается риск развития гангрены, инфарктов и инсультов.

Своевременное обращение к специалисту и строгое соблюдение всех рекомендаций помогут избежать диабетической комы.

Другие виды запаха изо рта

Стоматологические патологии и заболевания ЛОР-органов являются источником гнилостного запаха. Произведенная санация полости рта и устранение очага воспаления на миндалинах помогут устранить запах.

Профилактикой могут служить следующие мероприятия:

• тщательная гигиена полости рта;
• корректировка рациона питания, исключение из меню остро пахнущих продуктов;
• стимуляцию выработки слюны, для чего увеличивают количество употребляемой жидкости и употребляют большее количество соли;
• полоскания полости рта перекисью водорода или антибактериальными средствами способствуют гибели патогенных микроорганизмов.

Ацетоновый запах может свидетельствовать не только о развитии патологий поджелудочной железы. Заболевания печени и почек приводят к тому, что некоторые соединения не выводятся из организма.

Таким образом, происходит их накопление, а слюна и моча начинают источать запах ацетона.

Некоторые инфекционные заболевания, при развитии которых происходит обезвоживание организма, также проявляются характерным запахом ацетона.

Специалисты выделяют другие запахи, характерные для галитоза:

1. Запах кала свидетельствует о нарушении процесса пищеварения, при котором пища застаивается в кишечнике, гниет. К патологиям, соответствующим этому симптому относят непроходимость кишечника, опухоли, дисбактериоз, анорексию, булимию и некоторые инфекционные заболевания, при которых снижается активность сокращения стенок кишечника.
2. Кислый запах может быть признаком таких патологий как язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью, дивертикулы пищевода и т. д.
3. Запах тухлых яиц изо рта является симптомом гастрита с пониженной кислотностью.

Лечение галитоза направлено на устранение причины запаха, поэтому важно не заниматься самолечением, не маскировать их при помощи жвачки или ополаскивателя для полости рта, а обратиться к профильному специалисту.

Например, отечность и кровоточивость десен наряду с неприятным запахом являются поводом обращения к стоматологу.

Тошнота, вздутие, отрыжка и другие симптомы патологий пищеварительного тракта требуют консультации гастроэнтеролога. А слезотечение, першение в горле, боль при глотании являются симптомами патологий ЛОР-органов.

При лечении галитоза широко применяются рецепты народной медицины. Однако при выборе «бабушкиного» средства учитывают возможные аллергические реакции на компоненты настоев и отваров.

Поэтому они должны быть составляющей комплексной терапии и обязательно согласованы с лечащим врачом.

От одежды, он с легкостью может ее сменить. Если неприятный аромат появляется от тела, следует принять душ. Но если плохо с этой проблемой намного труднее бороться. Многие и вовсе не обращают на нее внимания. Другие же, наоборот, буквально перерывают Интернет, чтобы лишь избавиться от этого своего рода недуга. Итак, давайте разберемся, почему пахнет изо рта и как с этим бороться.

Как проверить наличие неприятного аромата?

На самом деле специалисты рекомендуют два способа. В первую очередь необходимо провести языком по тыльной стороне руки и подождать около 10 минут. Если по истечении этого времени вы обнаружите проблему. С другой стороны следует попросту поинтересоваться у родственников или друзей, они деликатно вам намекнут, если что-то не так. Почему же мы самостоятельно не можем почувствовать запах? Все дело в том, что обоняние каждого человека развивалось в процессе непосредственной эволюции. С течением времени он попросту к нему привыкал. Действительно, данный механизм работает до сих пор, и именно поэтому бывает невозможно почувствовать запах. Итак, почему пахнет изо рта?

Причины

В первую очередь следует заметить, что распространенное мнение о проблемах с органами пищеварения на самом деле не совсем правильное. По словам специалистов, порядка 90% всех случаев кроется в ротовой полости, а точнее в бактериях, обитающих там. В процессе расщепления белков непосредственно сами бактерии имеют способность выделять летучие серные соединения. Именно от них и исходит аромат. Но почему пахнет изо рта намного сильнее именно по утрам? Ответ на самом деле очень прост. Во время сна во рту намного меньше слюны, которая и обладает обеззараживающими свойствами, следовательно, бактерии намного быстрее начинают размножаться. Итак, мы выяснили, почему пахнет изо рта. Давайте теперь более детально разберемся, как бороться с этой проблемой. Существуют ли действенные методы?

Пахнет изо рта. Что делать?

1. По словам специалистов, большая часть бактерий скапливается на языке, образуя желтоватый налет. Чтобы избавиться от аромата, следует попросту его тщательно чистить. Сегодня для этих целей предлагаются специальные щетки, а если таковой нет под рукой, можно воспользоваться самой обычной чайной ложкой. Проводить процедуру следует каждый раз при чистке зубов.
2. С другой стороны, можно воспользоваться и леденцом из стали. Как уверяют эксперты, сплав способен блокировать молекулы неприятного запаха во рту.
3. Пожалуй, все же самым надежным и одновременно действенным способом является и нить. Необходимо лишь регулярно чистить зубы и тогда описанная в этой статье проблема обойдет вас стороной.

Рецепты наших бабушек

Народная медицина также не отстает в этом вопросе и предлагает свое решение. Необходимо мелко порубить листья петрушки, мяты и шалфея, а затем пожевать их в течение нескольких минут. Так вы сможете не только избавиться от запаха, но и освежить свое дыхание.

Неприятный запах из ротовой полости в медицине именуется как галитоз. Восстановить свежесть дыхания можно с помощью как аптечных, так и народных средств, однако нередко для борьбы с ним требуется даже медицинское вмешательство.

Утренний запах изо рта

Несвежее дыхание сразу же после пробуждения - дело вполне естественное. Если же оно излишне неприятно, то причиной того считаются следующие явления:

• Употребление в пищу продуктов, способных спровоцировать неприятный запах по утрам - лук, чеснок, редька, острые приправы, соленые или копченые блюда из рыбы и даже свежие соки.
• Несоблюдение правила гигиены, которое заключается в обязательной чистке зубов перед сном. Пренебрежение данной привычкой приводит к тому, что остатки пищи провоцируют размножение бактерий , вызывающих зловонный запах.
• Недостаточное количество слюны в ротовой полости во время сна, вызванное либо затрудненным дыханием во время болезни, либо излишней сухостью воздуха в помещении. Пересыхание слизистой также способствует интенсивному размножению бактерий.
• Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни почек или желчных путей, сахарный диабет и даже ангина. Однако если последняя вызывает лишь временные неприятности, то серьезные заболевания внутренних органов могут преследовать человека достаточно длительный период.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам

Конечно, самое проверенное средство - это утренняя гигиена, однако не следует забывать и о дополнительных мерах:

• Следить за своим ежедневным рационом питания и не есть вечером продукты, провоцирующие неприятный запах по утрам;
• Не забывать об обязательной чистке зубов вечером , счищая также зубной щеткой налет с языка;
• Контролировать степень влажности воздуха в помещении, использовать увлажнитель воздуха, особенно, в зимний период, когда работают системы отопления;
• Своевременно обращаться к врачу при подозрении на заболевания внутренних органов, особенно желудка.

Специфический запах изо рта при болезнях

Как ни странно, но каждая болезнь «пахнет» по-своему , а излишне несвежее дыхание в течение всего дня считается верным симптомом того или иного заболевания. Подобное неприятное явление - это явный сигнал, что ваш организм уже бьет тревогу.

• Кислый запах и такой же привкус во рту свидетельствует о наличии гастрита или язвы желудка при повышенной кислотности желудочного сока. В этом случае рекомендуется обязательно посетить гастроэнтеролога.
• Специфический сильный запах изо рта с ярко выраженным привкусом горечи говорит о проблемах функционирования желчного пузыря или печени. При этом язык может быть покрыт желтым налетом.
• Запах ацетона чаще всего является спутником больных сахарным диабетом либо может свидетельствовать о болезни поджелудочной железы. Зачастую его может сопровождать чуть сладковатый привкус.
• Сероводородный запах, напоминающий многим запах протухших яиц - спутник болезни желудка при пониженной кислотности. Такой симптом указывает на то, что в организме происходит гниение белковых веществ. Нередко появляются боли в животе сразу после приема пищи, мучают тошнота или отрыжка с неприятным послевкусием.
• Болезни кишечника (дискинезия, непроходимость) довольно часто приводят к появлению запаха кала изо рта, тогда как запах мочи из ротовой полости укажет на серьезные проблемы с почками. Для предотвращения проблемы и очистки кишечника рекомендуется есть овсянку.

Избавиться от подобных запахов можно лишь при устранении самой первопричины.

Справиться с галитозом с помощью мятных леденцов или жевательной резинки невозможно, они дадут лишь временный эффект.

Профилактика и лечение галитоза

О лечении галитоза следует вести речь только если он стал последствием болезней внутренних органов. Устраните причину - и вы забудете о неприятном специфическом запахе изо рта. В остальных случаях требуются профилактические действия:

• Возьмите за правило не только дважды в день чистить зубы, но и регулярно очищать язык от скопившегося налета. Осуществить процедуру можно с помощью обычной чайной ложки, осторожно соскабливая налет по направлению от корня языка к его кончику.
• После каждого приема пищи постарайтесь прополоскать рот специальным ополаскивателем или хотя бы обычной водой. При отсутствии такой возможности просто пожуйте жевательную резинку в течение пяти минут. Такой способ дополнительно помогает предотвратить развитие кариеса.
• Не пренебрегайте использованием флосса - зубной нити и зубочисток, позволяющих удалить остатки застрявшей пищи.
• Необходимо регулярно посещать дантиста и пародонтолога , даже если видимых проблем с зубами вы не замечаете. Профилактические меры и своевременно начатое лечение позволяют справиться с проблемой и вовремя купировать её.

Средства для преодоления неприятного запаха изо рта

На прилавках любой аптеки всегда можно найти подходящий ополаскиватель для ротовой полости, который не только освежает дыхание, но и позволяет справиться с болезнями десен, укрепить зубную эмаль. Однако существует и народные рецепты самостоятельного приготовления подобного средства.

• Взятые в равной пропорции листья земляники, шалфей и ромашка (по 1 ст. л.) заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение 20-30 минут. Остывшим настоем необходимо полоскать рот после еды .
• Одна ст. ложка коры дуба заливается стаканом кипятка и настаивается на водяной бане не менее получаса. Таким отваром можно и полоскать горло при болезни . На миндалинах обычно скапливается немало болезнетворных бактерий, способных спровоцировать неприятный запах изо рта.
• Приготовьте обычный соляной раствор из 5 г соли и половины литра воды. Принимать его нужно с утра, однако через некоторое время следует съесть кашу на молоке, чтобы не возникло проблем с желудком.

Если вы все же отдаете предпочтение аптечным средствам, следите, чтобы в их составе присутствовали антибактериальные компоненты. А вот даже небольшое содержание спиртовых ингредиентов, напротив, противопоказано, так как может привести к совершенно ненужному пересушиванию слизистой рта.

Как быстро придать свежесть дыханию

Не всегда имеется возможность почистить зубы, чтобы освежить дыхание. Впрочем, в продаже имеется немало спреев, леденцов и жевательной резинки, способных на определенное время избавить от неприятного запаха. Нейтрализовать его помогают и самые обычные, всем знакомые средства:

• Свежее яблоко или морковь дают быстрый, хотя и не очень продолжительный эффект;
• Корень петрушки или его веточка, сельдерей отлично спасают от сильного чесночного амбре; такое же средство и борется с запахом от лука;
• Чашка крепкого свежезаваренного чая , после которой важно прополоскать рот водой, чтобы это не отразилось на состоянии зубной эмали;
• Стоит всего лишь пожевать кофейное зернышко , чтобы перекрыть неприятный запах изо рта. Кстати, такой способ эффективен даже при наличии перегара или алкогольного «аромата».

Какая бы причина не привела к галитозу, бороться с ним необходимо. Специфический плохой запах изо рта может не только вызывать скованность при общении, но и являться признаком серьезных нарушений в организме.

Из этой полезной статьи Вы достоверно узнаете о том, почему по утрам сильно воняет изо рта .

На что необходимо грешить, обнаружив у себя дурной запах из полости?
И самое главное- что следует предпринять, чтобы купировать данные симптомы?

Об этом мы и будем подробно говорить.
Чтобы статья не получилась голословной, я связался со своей знакомой женщиной, которая трудится в одной из московских клиник.

Давайте в первую очередь определимся, что следует понимать под обычным не резким запахом изо рта и отталкивающей вонью.
Когда мы спим, в организме происходят обменные процессы и функционируют внутренние органы. Если Вы на ночь поели, то пища можете перевариваться, когда Вы уже видите разноцветные сны.

В том случае, если этот механизм не нарушен, а также не обременен патологическими процессами, то по утрам Вы и близ живущий можете почувствовать специфический запах слюнного отделения.
Но это никак нельзя назвать болезненной вонью.

Вонь изо рта- это достаточно резкий запах, по характеру напоминающий гниение или иную отталкивающую “густоту”.
Вонь от запаха безмерно отличается именно по интенсивности разящего основания.

К основным причинам, по которым Вы можете учуять вонь из полости рта, проснувшись с утра, можно отнести нижеследующие:

1). Не санированная полость рта и не излеченные вовремя зубы. Банально- это указывает на забывчивость и нерадивость, связанную с пренебрежением правилами личной гигиены, которая подразумевает процесс очищения зубов специальной пастой перед отходом ко сну.
Что касается не вылеченных зубов, то они могут формировать застойную вонь в течение всего времени отдыха. Также остатки пищи, застрявшей между зубами, за ночь превращаются в продукты распада.

2). Хронические и острые заболевания полости рта и глотки. Самые распространенные из них- это гаймориты, тонзиллиты, ларингиты и фарингиты. Чтобы обнаружить патологический процесс, необходимо обратиться к опытному отоларингологу.

3). Заболевания желудочно- кишечного тракта, которые препятствуют доскональному перевариванию пищи. Вонь изо рта по утрам достаточно часто сигнализирует, что не все в порядке с желудком. Для исключения всех подозрений, необходимо обратиться к знающему гастроэнтерологу, который назначит Вам целый ряд процедур для купирования патологического процесса.

4). Неприятный запах изо рта можно рассматривать как следствие злоупотребления алкогольными напитками и курением сигарет. Курильщик и безмерно пьющий человек со временем пренебрегает гигиеническим нормами, распространяя в полости рта болезнетворные бактерии и инфекцию, которая также формирует то, что мы называем вонью.

Только что Вы достоверно узнали о том, почему воняет изо рта по утрам .

Неприятный запах может исходить и в другое время суток, информируя нас о необходимости задуматься над состоянием здоровья.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Нет в мире человека, которому не грозил бы галитоз – неприятный запах, исходящий изо рта. В течение дня поступающая еда, особенно с приправами, может замаскировать галитоз. Каждый уважающий себя человек стремится не допустить такого неприятного симптома, поскольку жуткий запах изо рта мешает при общении, портит репутацию, отталкивает и отвращает людей. Но по утрам плохо пахнут все рты без исключения, и с точки зрения физиологии это является абсолютной нормой.

Причины утреннего дурного запаха могут быть не только физиологическими (естественными), но и патологическими. Прежде всего, нужно исключить из списка те причины, которые провоцируют вонь изо рта по вине самого человека:

• Плохая гигиена полости рта. Некоторые люди считают, что необязательно чистить зубы перед сном – ведь утром всё равно произойдёт чистка. На самом деле это очень нерациональное представление о гигиене. Ночью рот обычно не вентилируется, и запах концентрируется в полости. Если при этом на языке лежит толстый слой налёта, а между зубами гниют остатки ужина, эффект утром будет непревзойдённый.
• Курение. Как известно, у курильщиков рты плохо пахнут на протяжении всего времени суток, но по утрам, в комплексе с физиологическими причинами, запах становится еще более невыносимым.

Физиологическая сторона проблемы

Если человек не курит и строго блюдёт гигиену рта (чистит язык, пользуется зубной нитью для удаления остатков пищи, чистит зубы свежей и качественной зубной пастой), запаха изо рта утром всё равно не избежать. К счастью, решить эту проблему просто – достаточно пойти и почистить зубы, положить в рот мятный леденец или жевательную резинку.

Другая причина плохого утреннего запаха – поедание перед сном чесночных и луковых блюд. Специфический аромат не покинет ротовую полость даже после чистки зубов (паста лишь замаскирует запах), и утром неприятный душок вкупе с обычным ночным концентратом будет очень сильным. Всё потому, что чеснок и лук имеют в составе особые серные вещества, которые после еды распространяются по всему человеческому организму.

Сухость в ротовой полости также может быть источником неприятного запаха. Слюна – это естественный защитник полости рта от бактерий, и если слюны недостаточно, слизистая рта будет высыхать и подвергаться атакам микробов. Обильное питьё чистой воды поможет решить эту проблему. Физиологическая сухость может возникать от недостатка жидкости в организме, а также по причине сниженной работоспособности организма во время сна. Но бывает и патологическая сухость, связанная с наличием серьёзных заболеваний.

Когда дело в патологии

Если запах изо рта по утрам кажется специфичным, с примесями, особенно резким или неестественным, дело может быть в заболевании.

Частые патологические причины дурного запаха по утрам:

1. Кариес, пульпит, зубной камень и другие стоматологические проблемы. Предупреждение о том, что зубные недуги надо своевременно лечить, не ново для человечества, однако люди по-прежнему любят затягивать заболевания и панически боятся стоматологов. В результате, после пробуждения во рту скапливается концентрат гнилостного запаха.
2. Ксеростомия – сухость во рту. Если сухость патологическая, она проявляется постоянно, но, как правило, усиливается в ночные часы, когда добавляются ещё и патологические причины.
3. Заболевания ЛОР-органов. Инфекции всегда дают зловонный аромат, включающий запах гноя и сероводорода.
4. Нарушения обмена веществ, почечные заболевания, болезни ЖКТ. В данном случае запах исходит «изнутри» организма и носит самые разные оттенки ароматов – от рыбы до кислятины.
5. Сахарный диабет, при котором организм вместо глюкозы пытается «съесть» жир. Расщеплённые жиры дают запах переспелых яблок изо рта.

Что делать и как лечить?

Физиологические причины устранить легко. Достаточно бросить вредные привычки, не кушать на ночь луково-чесночные деликатесы, тщательно очищать ротовую полость на ночь и обязательно проводить чистку языка специальным скребком (на некоторых зубных щётках с обратной стороны есть такое приспособление). Тогда и запах изо рта по утрам будет «терпимым», естественным, легкоустранимым.

Если проблемы связаны с патологией, без посещения стоматолога и терапевта уже не обойтись. Нужно настроиться на приём, не стесняться рассказать доктору о проблеме и прислушаться к его рекомендациям. Если дело только в кариесе или пульпите, проблема решится быстро, и человек вскоре будет просыпаться со здоровыми зубами, не ощущая неприятного гнилостного смрада. При выявлении воспалений, стоматолог назначит лечение химическими препаратами и полоскания. Лучше всего действуют такие природные средства как кора дуба, ромашка, шалфей, перечная мята, эвкалипт, хвоя. Они обеззараживают ротовую полость и снимают воспаления. Когда курс химических препаратов закончится, нельзя сразу прекращать полоскания. Результат лечения должен закрепиться.

Когда проблема лежит глубже, без специального обследования не обойтись. Потребуется сдать кровь на анализ, при необходимости сделать рентген или УЗИ. При правильно поставленном диагнозе и своевременном лечении первопричина дурного запаха изо рта устранится быстро, и дыхание снова станет свежим и приятным, и по утрам не придётся первым делом концентрироваться только на запахе.

Что можно сделать утром, чтобы избавиться от запаха?

Если по каким-то причинам визит в медицинское учреждение отложен, или уже идёт процесс лечения, как устранить или замаскировать неприятный запах, возникший с утра во рту?

• Прежде всего, нужно сразу почистить зубы освежающей мятной пастой, воспользоваться специальным ополаскивателем, который обеззараживает ротовую полость. Только затем можно применять остальные меры.
• Полоскание раствором Мирамистина может помочь временно устранить запах. Такое полоскание полезно при кариозных процессах, инфекционных поражениях, воспалениях.
• Съесть дольку любого цитрусового продукта.
• После чистки количество пасты размером с горошину размазать по зубам и походить так минут 20. Эмаль насытится минеральными веществами, а дыхание станет свежим.
• С вечера готовить настойки для утреннего полоскания рта. Это может быть кора дуба, шиповник, ромашка, мята, чабрец. Обычно настойка готовится так: берётся щепотка сухой измельчённой травы и заливается стаканом кипятка. После чего можно прикрыть её крышкой и оставить настаиваться до утра. После утренней чистки зубов такое полоскание послужит эффективным лечением.
• Съесть зелёное яблоко.
• Жареные семечки также помогают скрыть душок, но в свою очередь добавляют свой аромат, который уместен не всегда и не везде.
• При чистке зубов большое внимание надо уделить языку, особенно задней его трети. На ней обычно скапливается самое большое количество налёта, которое даёт массу неприятных ароматов.