Откуда берется герпес и как его лечить? Герпес. Описание, виды, симптомы, профилактика и лечение герпеса

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Инфекция ужасно заразная: его носители - 90% населения. Передается вирус через слюну. Одного смачного поцелуя с человеком, у которого «простуда» на губе, обычно бывает достаточно для заражения.

Бытовые предметы. Например, не вздумайте отхлебнуть чайку из кружки, к которой только что прикладывался товарищ с герпетическими высыпаниями.

Кроме того, герпес может передаваться через предметы личной гигиены - зубные щетки, мочалки, полотенца, бритвенные станки.

И, конечно же, половой путь. Само собой разумеется, не стоит «допускать к телу» партнера, у которого буйным цветом расцветает генитальный герпес .

Но рискованно и заниматься сексом с возлюбленным, у которого герпес на губах. Вирус в период внешних проявлений особенно активен и заразен.

И никто, между прочим, не возьмется предсказать, где зловредная болячка «выскочит» в следующий раз...

Как вирус герпеса гуляет по организму

Вирус герпеса, после того как человек его подхватил, может прятаться в нервных клетках, не причиняя своему «хозяину» беспокойства.

Вирус проникает в организм через слизистые оболочки или участки поврежденной кожи. В клетках эпителия он начинает активно размножаться, при этом внешних симптомов может и не быть. Потом зараза пробирается в нервные клетки.

В спокойном состоянии вирусы герпеса предпочитают «гнездиться» в нервных клетках позвоночного столба - межпозвоночных ганглиях. Для вируса это очень удобное и безопасное жилище: в нервной системе его не найдут и не прикончат антитела-защитники.

А как только вы доведете свой организм до нужной кондиции, вирусы тут же ринутся вновь к поверхности кожи, прорвутся наружу и образуют отвратительные пузырьки.

О чем сигналит частое проявление

Если же для герпетических проявлений нет «повода» (в виде гриппа , например), сами «болячки» занимают все большую площадь, медленно заживают, высыпания бывают часто (раз и более в месяц), возможно, причина в серьезном системном заболевании.

Нужно сдать общий и биохимический анализ крови и желательно пройти тест на гормоны. Не лишним будет провериться на гепатит .

И почему мы, собственно, должны его бояться?

Конечно, никакого ужаса в том, что раз в год во время эпидемии гриппа у вас вскакивает «простуда» на губах, нет. Особое беспокойство у медиков вызывает аногенительный герпес. Он, если не лечить или лечить неправильно, весьма часто становится причиной очень серьезных осложнений, среди которых:

  • бесплодие . Доказано, что вирус герпеса поражает репродуктивные клетки (головки сперматозоидов у мужчин и яйцеклетки у женщин);
  • герпетические поражения глаз вплоть до слепоты;
  • радикулиты;
  • поражения нервной системы и мозга - герпетические менингиты и энцефалиты;
  • поражения легких - герпетические пневмонии;
  • поражения печени - герпетические гепатиты.

Можно ли его победить

Лечить герпес необходимо. Делать это нужно в период его обострения, то есть когда есть внешние проявления.

По словам специалистов, полностью убить раз и навсегда вирус герпеса пока невозможно, но с помощью современных лекарств его можно «обуздать». Есть группы препаратов, которые подавляют активность вируса герпеса.

Но специалисты-вирусологи считают, что будущее за новыми средствами, которые действуют по другому принципу: усиливают мембраны клеток организма человека - носителя герпеса - и не дают вирусу в них проникать. С помощью таких лекарств можно добиться того, чтобы вирус атаковал значительно реже и менее интенсивно.

Как побыстрее избавиться от пузырьков на губах?

Пузырьки на губах - для большинства проблема скорее эстетическая. Поэтому основная задача - как можно скорее от них избавиться. Сковырнуть не имеет смысла, появятся снова, к тому же останется шрамик. А вот ускорить погибель можно следующими способами:

  • смазать пораженное место мазью на основе ацикловира . Если мази под рукой нет, то на помощь придут народные средства - приложить к больному месту тампон, смоченный холодным чаем или кофе;
  • помогает водка или виски - не внутрь, а опять-таки в виде примочек. Также хороши примочки с валерьянкой или корвалолом.

ВАЖНО!

Герпес «пасует» перед сильным иммунитетом, но тут же идет в наступление, если защитные силы организма ослабели. Обострение герпесвирусной инфекции провоцируют:

  • перегревание;
  • нервно-психическое перевозбуждение;
  • герпес обожает вступать в «сговор» с другими вирусами и инфекциями, а потому часто сопровождает ОРВИ, грипп, ангину .

Хорошая новость

Герпес поможет убить рак?

Ученые давно бьются над тем, как бы приручить вирус герпеса и заставить его работать на человека.

Специалисты из университета штата Огайо утверждают: генетически модифицированный вирус простого герпеса будет уничтожать раковые клетки. Причем вирус может не только убивать раковые клетки, но и предупреждать развитие опухоли. Трехлетние эксперименты на подопытных мышах прошли успешно.

На заметку

У человека встречается 7 типов вирусов герпеса.

Простой герпес I типа - чаще всего является причиной носогубной сыпи.

Простой герпес II типа - в большинстве случает вызывает генитальные проблемы.

Вирус ветряной оспы и опоясывающего лишая (herpes zoster) - вирус III типа.

Вирус Эпштейна Барр - вирус типа IV - вызывает заболевание инфекционный мононуклеоз.

Цитомегаловирус - V тип.

Значение VI и VII типов до конца не ясно. Полагают, что они играют роль в синдроме хронической усталости, появлении внезапной сыпи. Есть даже предположения о роли герпеса в развитии шизофрении .

Какой именно вирус атаковал вас?

Боли в глазу, жжение, рези, нарушение зрения - это проявления глазного герпеса. Часто заражение происходит от «простуды» на губах. Поэтому нельзя касаться глаз, если до этого вы трогали пузырьки на лице.

В отличие от носогубного герпеса течение глазного протекает тяжелее и может привести к серьезным осложнениям. Герпетическая инфекция поражает роговицу глаза (герпетический кератит).

Сочетание пяти основных признаков - ангина, увеличение печени и селезенки, температура, увеличение лимфоузлов и специфический анализ крови - говорят об инфекционном мононуклеозе.

Он вызывается вирусом герпеса IV типа. Болеют в основном люди молодые и среднего возраста. Заражение происходит воздушно-капельным путем. После выздоровления образуется стойкий иммунитет.

Пузырьки появились на половых органах. Донимает зуд, жжение, покраснение. При активном процессе могут увеличиваться лимфатические узлы. У женщин герпес вызывает воспалительные заболевания влагалища, придатков, матки.

Генитальный герпес в основном вызывается вирусом II типа. Вирус у женщин сохраняется в шейке матки, у мужчин - в мочеполовом тракте. Кстати, пузырьки - частое, но не обязательное проявление. Могут быть просто зуд, жжение, отечность.

На губах или вокруг рта появились белые зудящие пузырьки. Если их сковырнуть, они только увеличиваются и наполняются снова. Обычно проходят через несколько дней.

Это «простой» герпес. Обычно возникает на фоне сниженного иммунитета: при простуде, переохлаждении или, наоборот, при перегревании, стрессах и усталости. То есть стоит организму спасовать перед инфекциями, как вирус проявляется в виде пузырьков и язвочек.

«Детская» болезнь ветрянка - это тоже герпес. В основном болеют малыши до 7 лет, взрослые совсем редко. Основной симптом - красная сыпь. Сначала появляются пятна, потом они превращаются в пузырьки, затем подсыхают.

- Ветрянка у детей протекает легко. У взрослых чаще бывает высокая температура тела и общее ухудшение состояния. После выздоровления на коже, как правило, не остается никаких следов.

На теле - по бокам и в области грудной клетки - появились пузырьки, которые располагаются полоской или вереницей, повторяя ход крупных нервов. До пузырьков может быть дергающая боль, тяжесть в этой области.

Это опоясывающий лишай, или herpes zoster, возникает только у тех, кто перенес ветрянку. Вирус, спящий в организме, может активизироваться после гриппа, например, и давать такие проявления через многие годы после ветрянки.

Герпес представляет собой инфекционное заболевание, проявляющееся в виде различных язв, которые формируются на коже или губах. Бытует и народное название данного недуга – «лихорадка» или же «простуда на губах». Как показывает статистика, практически 90 процентов взрослого населения планеты имеют в крови антитела герпеса, означающие, что они хотя бы один раз в жизни переболели данным недугом. Сегодня наиболее распространённая форма заболевания — герпес на губах, что вызвано высокой степенью восприимчивости организма к герпетической инфекции.

Причины возникновения недуга – откуда берётся герпес

Если вирус герпеса наблюдается не в острой форме, он может протекать совершенно бессимптомно, легко при этом переходя при прямых контактах между людьми. Одна из главных проблем данного заболевания состоит в том, что вирус в течение нескольких часов может выживать и вне своего носителя, что существенно повышает риски, связанные с заражением.

Кроме этого, вирус может передаваться и половым путём. В этом случае, передача происходит от пассивных носителей герпеса, которые сами при этом не ощущают никаких симптомов и даже не догадываются об имеющемся заболевании.

Нередки и случаи самозаражения, при которых передача вируса происходит от заражённых участков тела к неинфицированным.

Если иммунная система ослаблена или находится в плохом состоянии, герпес, фото которого встречаются всё чаще, может протекать в обострённой форме, на развитие которой влияют такие факторы:

  • стрессы;
  • переохлаждение организма;
  • заболевания инфекционного характера, подавляющие иммунитет;
  • отравление организма;
  • вредные привычки.

Виды и симптомы заболевания – каждый тип по-своему опасен

Современная медицина выделяет 8 типов герпеса, среди которых наиболее распространены такие:

  • Герпес первого типа – простой герпес;
  • Герпес второго типа — генитальный герпес;
  • Герпес третьего типа – опоясывающий.

В зависимости от типа недуга, отличается его симптоматика, методы и способы диагностирования, а также варианты возможного лечения.

Герпес первого типа – губной герпес – самый распространённый вариант вируса, знакомый практически каждому из нас. Данная форма вызывает поражение эпителия кожи и является самой безвредной.

Один из первых признаков – незначительные раздражения слизистой и кожного покрова на лице. Как правило, образование формируется на окантовке губ, что вызвано малой толщиной эпителия на данном участке. Далее появляются небольшие пузырьки, наполненные лимфатической жидкостью, подсыхающие и отпадающие в течение нескольких дней, после которых остаётся чистая кожа, без каких-либо следов;

2 тип — генитальный герпес — во многом схож с проявлениями герпеса 1 типа. Нередки случаи, когда заражение данным типом герпеса происходит посредством орального контакта с его носителем.

Данный тип заболевания имеет весьма неприятные признаки, выражаемые в раздражении и обильном высыпании на кожном покрове и слизистой. Рецидивы недуга и его игнорирование могут привести к образованию рубцов.

Основной способ заражения — во время полового акта, при этом, генитальный герпес передаётся и при защищённых контактах, достаточно лишь незначительного соприкосновения инфицированных кожных участков. Поскольку вирус свободно проходит плацентарный барьер, возможна и его передача от беременной матери к плоду.

Герпес 3 типа, или иначе говоря, опоясывающий герпес , является причиной возникновения и развития ветряной оспы. Недугу подвержены как взрослые, так и дети, причём взрослыми, недуг переносится гораздо сложнее, чем в юные годы. Как и при остальных формах заболевания, вирус, единожды поселившись в организме, остаётся в нём навсегда.

Симптоматика имеет ярко выраженные проявления – множественные высыпания, зудящие и причиняющие дискомфорт, которые, впрочем, проходят в течение недели. В некоторых случаях возможно повышение температуры и существенное ослабление всего организма. Впрочем, ветряная оспа является всего лишь первичным проявлением, которое, при отсутствии должного лечения может привести к серьёзным последствиям – поражению нервных волокон и их иннервированию.

Диагностика недуга – чем раньше, тем лучше

Диагностирование герпеса на губах, впрочем, как и любой другой формы заболевания, возможно на основании первичного осмотра пациента и его опроса, даже без проведения дополнительных анализов и обследований. В некоторых, более сложных случаях, может быть назначено проведение анализа крови на наличие в ней антител герпеса, а также вирусологическое исследование, целью которого является точное определение содержимого пузырьков.

Своевременное лечение – путь к скорейшему выздоровлению

На сегодняшний день не разработаны методы лечения и не изобретены вакцины, способные полностью избавить от данного недуга. Всё, что может предложить современная медицина – определённый набор лекарственных препаратов, ограничивающих распространение герпеса, блокирующих его передачу через кожу, снижающих симптомы заболевания и смягчающих зуд.

Если у пациента наблюдается лёгкая форма недуга, протекающая без осложнений и с всплесками редкой активности, рекомендуется 1 раз в полгода или даже реже проводить курс лечения симптоматическими препаратами, имеющими восстанавливающий эффект – эпителизирующий, дезинфицирующий и подсушивающий.

Если отмечаются более частые рецидивы – чаще, чем 1 раз в 3 месяца, рекомендуется проводить специальную терапию, направленную на локализацию очагов поражения и общую релаксацию.

Если же у пациента диагностирован острый или рецидивирующий герпес, лечение его необходимо проводить в 2 этапа.

На первом этапе, когда болезнь находится в особо острой форме, назначают противовирусные препараты, зачастую, в сочетании с интерферонами, иммуно- и гамма-глобулинами. Длится данный период, как правило, не более 5-10 дней.

На втором этапе, проходящем в стадии ремиссии, применяются интерфероны или их индукторы, при этом не прекращается физиотерапевтическое, общеукрепляющее и симптоматическое лечение. Продолжительность данного периода составляет 30-60 дней.

Профилактика герпеса – как обезопасить себя от недуга?

mtZbvwkZdVQ

Профилактика герпеса достаточно проста, надо лишь следить за собой и своим режимом, по возможности придерживаться правильного и сбалансированного питания, богатого витаминами и белками, избегать переутомления и длительного переохлаждения.

Если недуг всё же проник в организм, необходимо придерживаться простых правил, способных обезопасить родных и близких:

  • соблюдать гигиену;
  • проводить дезинфекцию ободка унитаза, после каждого посещения туалета;
  • на время исключить из своей жизни занятия сексом.

Консультации ВРАЧА онлайн

Пациент: Опоясывающий герпес: пузыри начинают подсыхать, но адски мучают не столько боли, сколько зуд. А сейчас ко всему вдобавку началось очень мучительное воспаление мочевого пузыря. SOS, пожалуйста!

Врач: Супрастин. Фурагин. Почечный чай. Ацикловир пили?

Пациент: Да. Третью неделю болею. Спасибо за перечень лекарств.

Откуда берётся простуда на губах

Простуда на губах появляется всегда по одной схеме. Сначала ощущаются неприятный зуд и покалывания - это значит, что скоро нарисуются пузырьки с жидкостью внутри, которые будут болеть и чесаться. Через некоторое время они лопнут и покроются корочкой, а потом исчезнут. Весь цикл жизни пузырьков длится 7–10 дней.

Высыпания появляются из-за вируса простого герпеса - распространённой инфекции, которую невозможно вылечить. Она годами живёт внутри тела

Обычно она никак не влияет на человека, но в период обострения появляются те самые пузырьки. Это случается после:

  • Других заболеваний: ОРВИ, обострения хронических инфекций, травм.
  • Сильных стрессов.
  • Усталости и переутомления.
  • Солнечных ожогов.

Иногда герпес активизируется у женщин перед менструацией.

Как лечить высыпания

Для лечения простого герпеса существуют мази и таблетки с ацикловиром. Они не уничтожат вирус навсегда, но помогут быстрее убрать болячки. Ещё для заживления ранок и корочек применяют мази с декспантенолом.

Когда пузырьки лопаются, чтобы инфекция не распространялась, можно использовать антисептики, только без спирта. Например, хлоргексидин или мирамистин.

Чтобы не раздражать воспалённые места, во время обострения не стоит есть острое, кислое и солёное, пользоваться губной помадой и агрессивными средствами для умывания.

Чем опасен герпес на губах

Вирусов герпеса много, они вызывают ветрянку и опоясывающий лишай, детскую розеолу, а в тяжёлых случаях - серьёзные заболевания, вплоть до онкологических.

Простой герпес подобными ужасами не занимается, только время от времени напоминает о своём существовании высыпаниями.

Если это случается меньше пяти раз в год, то ничего страшного нет - просто лечитесь и следите за здоровьем. А вот если простуда выскакивает чаще, то это сигнал о проблемах с иммунной системой - нужно обследоваться

Сами болячки неприятны, мешают есть, а ещё на лопнувшие пузырьки может попасть другая инфекция, тогда вылечиться будет труднее. В тяжёлых случаях, когда организм ослаблен иммунодефицитом, простой герпес может привести к энцефалиту.

Как не заразиться вирусом

На это мало шансов. По данным ВОЗ, в мире почти 70% населения заражены вирусом и инфицирование происходит ещё в детстве.

Простой герпес передаётся в основном при прямом контакте. Самый заразный период - когда пузырьки уже большие и могут в любой момент прорваться. Тогда их содержимое вместе с вирусом оказывается снаружи

Но даже если видимых проявлений вируса нет, человек может быть заражён (и даже не знать об этом). А вирус может передаваться со слюной, на посуде, даже через чиханье. Противостоять заражению почти невозможно, хотя меры предосторожности есть.

Чем укрепить иммунитет

Герпес активизируется, когда иммунитет слабеет. Логично, что если вирус уже в организме и его не вытащить, то нужно действовать изнутри и не давать герпесу повода выскочить в виде болячек.

Но иммунитет - система, улучшить состояние которой реально только образом жизни. Иммуномодуляторы и стимуляторы не имеют доказанной эффективности, хотя их и много в аптеках. Зато ежедневные прогулки, здоровая еда и полноценный сон - хороший способ себе помочь.

От одной прогулки герпес на губах не растворится. Но если взять за правило каждый день активно проводить 30–40 минут на свежем воздухе, то, возможно, эта простуда станет последней.

Может ли герпес проявиться не только на губах

Существует два типа простого герпеса. Первый как раз вызывает простуду на губах. Второй тип - причина генитального герпеса, при котором те же язвы и пузыри появляются на половых органах.

Иногда первый тип вируса тоже приводит к высыпаниям в интимных местах.

Но это только те случаи, которые хорошо заметны. А вообще, герпес живёт в нервной ткани, поэтому и появиться может везде, где есть нервы. Легче всего ему на слизистых, поэтому от герпеса могут пострадать внутренние органы, полость рта и глаза. Так что, если у вас активизировался герпес, лучше на время отказаться от контактных линз или тщательно соблюдать гигиену, когда вы их надеваете или снимаете.

Как вести себя с герпесом, чтобы не передать его другим

Человек, у которого обострилось заболевание, должен соблюдать определённые правила:

  • Пока не прошли высыпания, не целоваться с другими людьми.
  • Избегать орального секса.
  • Есть из отдельной посуды.
  • Не делиться своими лечебными мазями.
  • Мыть руки после прикосновений к воспалённой области.

Подписывайтесь и читайте наши лучшие публикации в Яндекс.Дзен . Также следите за новостями на нашей странице в Instagram

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Герпес на губах - очень распространенное заболевание, причины возникновения которого разнообразны и многочисленны. Этот недуг способен на определенное время испортить весь внешний вид. В простонародье его называют «простудой на губах», и многие не воспринимают его всерьез. Но не все так безобидно, как кажется на первый взгляд. Если человек заразился этой болезнью, то можно с уверенностью утверждать, что он останется ее носителем на всю жизнь. Так почему часто появляется герпес на губах, и как его лечить? Попытаемся в этом разобраться.

Причины возникновения герпеса

У многих людей, у которых возникла «простуда на губах», возникает вопрос: как это произошло и от чего? Герпес на губах появляется по разным причинам, но чаще всего заражение происходит из-за проникновения в организм Попав на слизистые оболочки в области рта, носа или глаз, он начинает активно поражать эпителиальные клетки, и через неделю или две возникают характерные симптомы недуга. Но такое случается, если у организма нет к вирусу иммунитета.

После перенесенного в первый раз инфекционного заболевания у организма уже вырабатывается стойкий пожизненный иммунитет к этому вирусу, но полностью удалиться из организма он не может, потому что его ДНК прочно закрепляется в ядрах нервных клеток. Теоретически полностью избавиться от герпеса вполне возможно, если заменить пораженные клетки, но практически сделать это невозможно, да и не имеет никакого смысла.

Впоследствии вирус проявляет себя в качестве рецидивирующей инфекции, симптомы которой являются не такими выраженными, как у первичной. Рецидивы возникают из-за ослабленного иммунитета, в результате чего поражению вирусом подвергаются новые ткани.

Ослаблению иммунитета способствуют следующие причины:

  • нехватка витаминов;
  • строгая диета;
  • отравление;
  • перегрев или переохлаждение организма;
  • менструация;
  • затянувшаяся аллергическая реакция;
  • физическая истощенность и стрессы;
  • перенесенные заболевания.

Это список причин, от чего герпес на губах появляется. Самыми распространенными из них считаются недостаток в организме витаминов и ослабление иммунитета вследствие перенесенных заболеваний. В основном это случается ранней весной или зимой, когда происходит вспышка вирусных инфекций, и при недостатке свежих овощей и фруктов в рационе.

Симптомы недуга

После выяснения причин, почему появляется герпес на губах, следует разобраться с его симптомами. Чаще всего этот недуг возникает внезапно, так как вирус действует очень быстро. Сначала на губе начинает ощущаться незначительная боль, со временем усиливаясь и переходя в зуд или жжение. Если в это время начать лечение специальными мазями и гелями, то болезнь можно предотвратить, так как вирус еще недостаточно окреп.

При отсутствии лечения губа спустя несколько часов начинает опухать и появляется краснота, что свидетельствует о развитии воспалительного процесса. Еще через некоторое время появляются болезненные язвочки. Именно они послужат причиной эстетического дефекта, при этом начинают сильно болеть и чесаться. Трогать их нельзя ни в коем случае, так как их захочется чесать еще сильнее. Спустя некоторое время эти симптомы сходят на нет.

Возможные осложнения

Многим это заболевание кажется совершенно безобидным, и даже не возникает вопроса, почему появляется герпес на губах. Но все оказывается гораздо серьезнее, и часто начинают возникать другие недуги, спровоцированные вирусом.

Это могут быть следующие заболевания:

  • офтальмогерпес;
  • миокардит;
  • герпесная экзема;
  • стоматит;
  • болезни дыхательных путей: ангина, гайморит, синусит, бронхит.

Чаще всего пациенты не связывают эти заболевания с герпесом на губах, так как привыкают к нему настолько, что перестают его замечать. Если своевременно выявить недуг и вовремя пролечить его, можно избежать возникновения осложнений.

Лечение герпеса

Если человек обратился к врачу по поводу этого недуга и получил ответ на вопрос, от чего герпес на губах появляется, то далее он приступает к его лечению. Но так как вирус встраивается в ДНК, то избавиться от него практически невозможно, можно лишь уменьшить проявление его симптомов и устранить очередной этап обострения.

Наиболее эффективными препаратами, применяемые для лечения недуга, считаются:

  • «Ацикловир»;
  • «Зовиракс»;
  • «Ацикловир-Акри»;
  • «Валацикловир».

Последнее средство считается самым сильным и отпускается в аптеках только по рецепту врача. Помимо этих препаратов, используют масляный раствор витамина E. Он помогает язвочкам быстрее зажить и хорошо снимает боль. Ранки замечательно подсушивает салицилово-цинковая паста.

Если слишком часто появляется герпес на губах, лучше всего обратиться в противогерпетический центр. Там больной проходит все необходимые обследования, после чего врач назначает противовирусные препараты, принимаемые внутрь. А в качестве профилактики следует принимать интерфероны, подавляющие вирусы.

Профилактика герпеса на губах

Зная, от чего герпес на губах появляется, несложно разобраться в том, как избежать его появления. Необходимо помнить, что вирус содержится в организме практически каждого человека, и очень тяжело избежать первичного заражения. У многих носителей никаким образом не проявляются, поэтому даже избегая контакта с людьми, имеющими «простуду на губах», избежать заражения не всегда получается.

Но у переболевшего однажды этим заболеванием человека всегда будут вырабатываться соответствующие антитела, и повторно заразиться он уже не сможет.

Очень важно в дальнейшем поддерживать свой иммунитет во избежание рецидива болезни. Для этого проводят следующие профилактические меры:

  • побольше находиться на свежем воздухе;
  • много двигаться;
  • включить в свой рацион свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи;
  • заниматься закаливанием;
  • не запускать и не давать им переходить в хроническую форму;
  • побольше отдыхать;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Также не следует долго находиться под прямыми солнечными лучами, не нужно перегреваться и переохлаждаться.

Вывод

Многие люди задаются вопросом: что делать, если на губе появился герпес? Некоторые считают, что лечить его не стоит, так как он постепенно проходит сам по себе. Но все-таки лучше облегчить себе жизнь и снять симптомы проявления заболевания с помощью различных противовирусных мазей, гелей и таблеток. Перед этим обязательно следует посетить врача, который назначит конкретный препарат, учитывая индивидуальные особенности организма.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Урок-лекция Зарождение квантовой физики Урок-лекция Зарождение квантовой физики Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии