Ощущение головы как в тумане: почему возникает, как вылечить и не допустить. Почему давит голову? Очень неприятные ощущения в голове

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Туман в голове, тяжесть, сдавливание, постукивание в висках, помутнение сознания… С такими симптомами люди все чаще обращаются к доктору.

Как показывает врачебная практика, такое состояние вызывает множество причин. Самыми распространенными являются: астено-невротический синдром, нарушение кровообращения в головном мозге и шейный остеохондроз.

О том, что означает и почему возникает туман в голове, расскажем далее.

Такие симптомы, как помутнение, головокружение, тяжесть, ощущение, будто голова как в тумане, могут сопровождать человека постоянно или появляться несколько раз в неделю.

Данное состояние не всегда означает наличие у человека какого-либо заболевания. Нередко эти признаки возникают из-за воздействия некоторых факторов: изменения погодных условий, чрезмерных физических нагрузок, недосыпания, умственной работы и т. д.

Главной особенностью симптома тумана в голове является его неожиданное появление. Так, человек, который минуту назад чувствовал себя хорошо, практически в одно мгновение ощущает дискомфорт, затуманенность, головокружение, нарушение четкости зрения, притупление сознания.

Вся проблема в том, что эти симптомы могут проявиться на рабочем месте или при выполнении важного дела. Ввиду этого человек лишается возможности осуществлять привычную деятельность.

Туман в голове часто дополняется различными симптомами:

повышением или понижением кровяного давления;
сонливостью в дневное время и нарушением сна в ночное;
слабостью;
головной болью;
сильным сердцебиением;
чрезмерной потливостью и т. д.

Нередко эта картина сопровождается ощущением необоснованного страха, чувством нехватки воздуха, . Причин этого состояния множество.

Причины появления симптома

Как говорилось ранее, причинами тумана в голове не всегда могут быть проблемы со здоровьем. Так, при сбоях в гормональной системе практически всегда наблюдается туман в голове. При беременности женщину часто сопровождает такое состояние, а также раздражительность, забывчивость. Те же признаки могут отмечаться и при менопаузе.

Другие причины затуманенности головы:

Астено-невротический синдром

Если в голове нет ясности, то, скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме. Эта патология, помимо затуманенности в голове, сопровождается другими признаками:

поверхностным сном;
проблемами с засыпанием;
раздражительностью, мнительностью, вспыльчивостью;
необоснованной тревожностью;
быстрой утомляемостью;
сонливостью в дневное время;
ощущением кома в горле;
снижением трудоспособности;
скованностью движений;
проблемами с памятью;
сдавливающими головными болями;
головокружением;

Синдрому в основном подвержены люди, работа которых связана с умственной деятельностью, повышенной ответственностью. Кроме того, патология часто поражает тех, кто обладает неустойчивой психикой.

Основными причинами астено-невротического синдрома являются длительные стрессы, продолжительное нервное напряжение, переживания, хроническое недосыпание, переутомление. Кроме того, патология возникает у людей с:

хроническими болезнями;
гипертонией;
вегетососудистой дистонией;
острыми вирусными инфекциями;
отравлением;
вредными привычками;
травмами головы.

Развивается синдром постепенно. На начальной стадии невроза человек ощущает слабость по утрам, легкую раздражительность, беспокойство.

Затем при отсутствии врачебной помощи присоединяются другие симптомы в виде упадка сил, нарушения сна, проблем с памятью, ощущения «ватности», тяжести в голове, появления тумана в глазах, снижения трудоспособности и т. д.

Затем присоединяются боли в сердце, сильная раздражительность сменяется слабостью, пропадает аппетит, снижается либидо (сексуальное влечение), настроение, появляется апатия, больной постоянно думает о своем здоровье, появляется страх перед смертью. Последующее игнорирование данных симптомов приводит к психическим расстройствам.

Вегетососудистая дистония

ВСД – самая часто встречающаяся причина появления тумана в голове. Вегетососудистая дистония – это не отдельное заболевание, а совокупность множества симптомов, возникающих на фоне нарушений в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование всех внутренних органов и систем.

ВСД характеризуется следующими симптомами:

туман, тяжесть в голове;
головокружение;
головные боли;
тревожность;
необоснованные страхи;
тошнота, боли в желудке;
тахикардия;
нехватка воздуха;
тремор конечностей;
шаткость при ходьбе;
нарушения сна — бессонница, поверхностный сон;
перепады кровяного давления;
раздражительность;
«мошки» перед глазами;
звон в ушах и т. д.

Список симптомов при ВСД может быть бесконечным. Главной особенностью заболевания являются частые рецидивы, проявляющиеся в виде панических атак.

Если не предпринимать каких-либо действий – не употреблять медикаментозные препараты, не стремиться к изменениям в образе жизни, не обращаться за помощью к врачам (психотерапевту, неврологу) — это может вылиться в появление различных фобий и страхов.

Недостаточное поступление кислорода в головной мозг

Если головной мозг испытывает недостаток кислорода, то это приводит к ощущению затуманенности сознания. Развивается процесс гипоксии вследствие сжатия сосудов, по которым кровь переносит кислород и все необходимые для питания органа вещества.

При этом, помимо туманности и «ватности» в голове, у человека отмечаются:

головокружение;
слабость;
сильная тяжесть в голове;
снижение трудоспособности;
проблемы с памятью;
неясность сознания;
проблемы с восприятием информации;
заторможенность реакций;
сильная слабость, утомляемость.

При сильном кислородном голодании человек может потерять сознание.

Причинами этого состояния могут быть:

наличие шейного остеохондроза и другие заболевания позвоночника;
употребление наркотических средств и спиртных напитков;
гипертония, гипотония;
ранее перенесенные черепно-мозговые травмы;
курение;
недостаток свежего воздуха;
ограниченная двигательная активность;

Если не лечить данную патологию, то испытывающие кислородное голодание клетки головного мозга постепенно утрачивают свою функциональность, что в итоге приводит к серьезным осложнениям.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Туман в голове – это основной симптом, который сопровождает шейный остеохондроз. Характеризуется заболевание дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейных позвонках.

Данный процесс практически всегда сопровождается передавливанием артерий и других сосудов в указанной области. Это приводит к нарушению кровообращения и недостаточному питанию клеток головного мозга.

В этой связи человек начинает ощущать все вышеперечисленные симптомы, к которым присоединяются:

боль в шее при наклоне, повороте головы;
сильная тяжесть в голове;
боль в плечах, руках;
ощущение «тупой боли в голове»;
слабость в шее;
скованность движений в плечевых суставах.

Развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника вследствие неправильного питания, отсутствия физических нагрузок, пребывания в одной и той же позе долгое время.

В запущенных случаях шея и плечи могут быть полностью обездвижены.

Частое употребление глютеносодержащих продуктов

Не только заболевания позвоночника, невроз и ВСД могут стать причиной ощущения туманности, тяжести и «ватности» в голове, но и употребление продуктов, содержащих глютен. Аллергия на данный компонент становится причиной производства веществ, оказывающих негативное влияние на головной мозг.

Если люди с аллергией на клейковину употребляют много булочек, хлеба, манную кашу, макароны, сделанные на основе пшеничной муки, то у них постепенно будут проявляться следующие симптомы:

нарушение в работе органов ЖКТ – вздутие, запоры, сменяющие диареей, боли в желудке, кишечнике;
слабость, усталость, апатия, вялость;
туман в голове;
заторможенность реакции;
неясность ума;
депрессия;
психологическое смятение;
затуманенность сознания.

Чтобы понять, действительно ли это аллергия на глютен, следует обратиться к врачу и пройти аллерготест.

Лечение

Если неясная голова появилась из-за недосыпания, и симптом носит временный характер, то достаточно просто отдохнуть и выспаться. При регулярном проявлении данного симптома следует принимать меры, чтобы не возникло осложнений.

В первую очередь нужно обратиться к доктору и выяснить причину ощущения тумана в голове.

Если источником стал астено-невротический синдром, то вылечить его можно с помощью психотерапевтических методов. Но для начала следует исключить все провоцирующие факторы – стрессы, недосыпание, чрезмерную физическую и умственную нагрузку.

Если не снизить влияние этих факторов, то психотерапия и медикаментозное лечение не окажут должного эффекта и не устранят неприятные симптомы.

Лекарства применяются в тяжелых случаях. Эффективными считаются общеукрепляющие, снотворные препараты, антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы.

При симптомах ВСД следует обратиться к специалисту. Этим вопросом занимается терапевт. Для снятия симптоматики применяются различные лекарственные средства – успокоительные, снотворные, для нормализации давления и т. д. Кроме медикаментозной терапии, рекомендуется подкорректировать образ жизни:

заняться легкими, не соревновательными видами спорта;
научиться правильно питаться;
чаще выезжать за город или просто выходить на улицу, совершая длительные пешие прогулки;
исключить стрессовые факторы;
научиться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;

Избавиться от туманности в голове при ВСД помогут физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия, массаж.

Устранят симптомы невроза препараты, нормализующие деятельность вегетативной нервной системы, а также лекарства с успокоительным эффектом.

При плохом кровообращении в головном мозге, сопровождающемся туманностью в голове, назначается прием препаратов с сосудорасширяющим и ноотропным действием. Лечить патологию на начальной стадии можно без лекарств – с помощью массажа и мануальной терапии.

Лечение шейного остеохондроза направлено на снятие воспалительного процесса и устранение боли. Для этого назначается прием НПВП, блокада нерва, лекарства, нормализующие кровообращение.

Помимо медикаментозной терапии, людям с шейным остеохондрозом рекомендованы физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия.

Диагностика

Если затуманенность в голове появляется постоянно, то это повод для срочного обращения к врачу. Занимаются этим вопросом терапевты, неврологи, психотерапевты.

Перед тем как назначить лечение, доктор должен опросить пациента и выяснить, какие дополнительные симптомы у него присутствуют, а также провести диагностику. Вот перечень обязательных анализов, необходимых для того, чтобы выяснить, почему возник синдром неясной головы:

Общий анализ мочи и крови. Исключают наличие воспалительных реакций и инфекционных процессов.
УЗИ сосудов в шейном отделе позвоночника.
КТ или МРТ позвоночника и головного мозга. Прохождение МРТ и КТ позволит исключить злокачественные процессы, определит состояние сосудов, выявит наличие хронических заболеваний нервной системы и т. д.
Ангиография сосудов мозга.

Также пациенту может понадобиться консультация других специалистов.

Профилактические меры

Мутная голова больше не будет беспокоить, если соблюдать меры профилактики. Несложно догадаться, что прежде всего этот симптом появляется при неправильном образе жизни.

Если человек плохо питается, мало гуляет на свежем воздухе, курит, употребляет алкоголь, не желает заниматься спортом, принимает наркотики, плохо спит или постоянно испытывает стрессы, то о хорошем самочувствии здесь и говорить не приходиться.

нормализовать режим сна и отдыха – спать не менее 8 часов в сутки;
избегать стрессовых ситуаций;
увеличить физическую нагрузку, заняться спортом. Оптимальный вариант – велоспорт, плавание, бег трусцой;
правильно питаться;
избавиться от вредных привычек.

Полностью поменяв свою жизнь, можно не только избавиться от чувства тумана в голове, но и укрепить иммунитет, улучшить здоровье.

Давящая головная боль беспокоит большинство людей. Она может являться признаком многих заболеваний, подчас не связанных с головным мозгом. Боли в голове бывают разными - резкими, пульсирующими, сжимающими. Они могут настигать человека внезапно или после физических и умственных нагрузок. Давящую головную боль от остальных видов можно отличить по ее признакам. Столкнувшись с ней однажды, вы не перепутаете ее ни с чем. Если подобные боли возникают слишком часто, следует обратиться к врачу.

Основными факторами, приводящими к возникновению давящей головной боли, являются: повышенное внутричерепное давление, нарушение мозгового кровообращения, шейный остеохондроз, недостаток кислорода в организме, травмы головы, спазмы сосудов, вирусные и бактериальные инфекции, алкогольное отравление печени. Лечение головной боли не может быть начато без изучения ее симптомов и причин. В первую очередь врач должен подтвердить или опровергнуть наличие в организме пациента патологических процессов, способных вызывать подобные симптомы. Давящая боль в голове может появиться в любом возрасте, ей подвержены даже дети. Однако чаще всего такой симптом встречается у женщин.

Несоблюдение правильного режима питания тоже способно привести к возникновению головных болей. Поэтому необходимо исключить из рациона острые и жареные блюда. Ни в коем случае нельзя голодать. Смена климата также влияет на организм человека, приводя к появлению головных болей.

При этом заболевании пациент ощущает, как будто давит что-то изнутри на эпицентр боли. Боль может захватить затылок, шею, глаза, виски. Она имеет монотонный ноющий характер, не меняет своей интенсивности. Приступ обычно возникает в одной части головы, реже - в обеих. Подобные боли могут возникать при тяжелых патологиях, например, энцефалите или менингите. В этом случае симптомы четко выражены и сохраняются в течение длительного времени. Они могут сопровождаться тошнотой и рвотой. Место нахождения очага болей может быть различным. Например, при отите он располагается в височной части головы. При повышении черепного давления боль сдавливает область глаз.

Чтобы понять, что такое давящая боль, попытайтесь представить, что вы надеваете шапку, которая вам сильно мала. Сдавливающая головная боль может являться последствием сильного стресса и обычно возникает в возрасте от 27 до 40 лет. Ее часто сопровождает непереносимость света и громких звуков. Кроме того, головным болям может сопутствовать боль в мышцах шеи. Приступ монотонных болей может длиться от получаса до нескольких дней. Причиной такого состояния может стать воспаление височно-челюстного сустава. Боли часто усиливаются после употребления кофе, чая и некоторых лекарственных препаратов.

О давящей головной боли, сопровождающей шейный остеохондроз, стоит поговорить отдельно. Помимо сильного ощущения сдавливания головы пациент жалуется на головокружение, нарушение зрения, тошноту, рвоту, нарушение сознания, шум в ушах. При остеохондрозе позвоночника нарушается кровообращение в сосудах головного мозга, этим и объясняется возникновение болей. К их появлению могут приводить и гормональные сбои в организме.

Для того чтобы избежать серьезных последствий, головные боли лучше предупреждать. Это не требует от вас каких-либо усилий, однако польза профилактики несомненна. Как же избежать возникновения давящих головных болей? Почаще бывайте на улице, проветривайте помещения, в которых вы живете и работаете. Подыщите для себя занятия с легкими физическими нагрузками. Регулярно посещайте массажиста, особенно если страдаете шейным остеохондрозом. Научитесь жить без стрессов и скандалов.

Хорошей профилактикой головных болей является крепкий 8-часовой сон. Правильная осанка тоже поможет вам избежать возникновения этих неприятных ощущений. Выберите удобную подушку и матрац. Если у вас часто болит голова, откажитесь от табакокурения и употребления алкогольных напитков, регулярно измеряйте артериальное давление. Введите в свой рацион свежие овощи и фрукты.

Если в вашем организме все же появились неполадки, которые привели к развитию давящей головной боли, откажитесь от всех запланированных дел и ложитесь отдыхать. Попробуйте самостоятельно найти причину такого состояния. Проветрите помещение и увлажните воздух. Для этого необязательно использовать специальные приспособления. Намочите обычное полотенце и повесьте его на батарею или спинку кровати. Ко лбу можно приложить холодный или горячий компрессс - кому что больше подходит. Можно попробовать избавиться от болей с помощью лекарственных трав - валерианы, липового цвета, шалфея, мяты перечной. Снять напряжение помогут эфирные масла таких растений, как лаванда, розмарин, мята. Их можно капнуть на подушку или втереть в височную область головы.

Если есть возможность, выйдите на прогулку или займитесь гимнастикой. Боль утихнет, если сделать самомассаж височной части головы и области шеи. Хорошим народным средством лечения головных болей является лимонная корка. Ее нужно приложить ко лбу и вискам, если, конечно, у вас нет аллергии на цитрусовые.

Если все описанные выше приемы не помогли вам избавиться от боли, посетите терапевта. Он выяснит причины возникновения подобных симптомов и назначит адекватное лечение. Лекарственные препараты, входящие в курс лечения, направлены на снятие боли и предупреждение ее последующего появления. Раньше чаще всего назначали курс комбинированных анальгетиков и НПВС, однако большого эффекта эти препараты не дают. Они не устраняют причины головной боли и не меняют эмоциональное состояние пациента.

При давящей головной боли анальгетики лучше сочетать со спазмолитиками.

Самолечение с помощью коньяка, кофе или народных средств может принести больше вреда, чем пользы. Обязательно нужно пройти обследование и избавиться от основных причин. Для этого назначаются МРТ, КТ и анализы. Как можно быстрее нужно обратиться к врачу, если боли в голове сопровождаются потерей памяти и зрения, онемением конечностей и судорогами. Неотложный визит к врачу требуется при усилении болей и увеличении их длительности, повышении температуры тела.

Особенностью давящей головной боли является ее непредсказуемость. Частые приступы интенсивной боли могут говорить о наличии в организме инфекции или воспалительного процесса. Лечение нужно начинать только после того, как будет установлена причина такого состояния. При обследовании может выясниться, что головная боль является симптомом нарушения работы какого-либо органа или гормонального сбоя. Поэтому после лечения основного заболевания боли исчезают. Снять приступ можно с помощью медикаментов или народных средств. Традиционные способы лучше применять после консультации с врачом. Уделяйте должное внимание профилактике. Прислушивайтесь к своим ощущениям, не игнорируйте первые тревожные сигналы.

Они могут настигать человека внезапно или после физических и умственных нагрузок. Давящую головную боль от остальных видов можно отличить по ее признакам. Столкнувшись с ней однажды, вы не перепутаете ее ни с чем. Если подобные боли возникают слишком часто, следует обратиться к врачу.

Причины возникновения цефалгий

Давящая головная боль: основные признаки

Лечение и профилактика

Если есть возможность, выйдите на прогулку или займитесь гимнастикой. Боль утихнет, если сделать самомассаж височной части головы и области шеи. Хорошим народным средством лечения головных болей является лимонная корка. Ее нужно приложить ко лбу и вискам, если, конечно, у вас нет аллергии на цитрусовые.

При давящей головной боли анальгетики лучше сочетать со спазмолитиками.

Сжимает голову

но вот тебе с ходу безобидный ответ - обезвоживание!

если по утрам тоже головная боль - скорее всего недостаток жидкости.

до 3 л чистой воды + можно аспирин.

причина № 3 - хронический насморк или гайморит.

я тут где то услышал что может быть опухоль мозга.. из за чего повышение внутречерепного давление.. это и давит. теперь 2 дня реву

записался на МРТ головного мозга.. ждать 2 недели.. и походу это стало моей очередной фобией.. да и голову еще сильнее стало сжимать

тут, конечно, многие подвержены ипохондрии, но не до такой же степени.

слу-у-у-ушай, а у тебя штанов с розами случайно нет?

в ушах шумит, зрение плохое и блевать охота.

тебя в голову не били?

а тут на те.. не пойму. толи и впрямь беда.. толи очередная фобия.

Слушай забудь ты о голове, с улыбкой походи 30 минут(без перерыва),прими ванну, музыку послушай,радуйся жизни. ГОЛОВА НАМ НЕ СОВЕТЧИК, СЛУШАЙ СЕРДЦЕ СВОЁ.

слушай сердце своё, сынок!

Всем привет. Я тут новенький, хотя с ВСД и ее симптомами знаком уже более 4-х лет. Подскажите у меня основная проблема, это то что постоянно напряжение в голове или как будто все сжимается.. в висках, затылке, лобовой части.. знакомо ли кому такой тип головной боли, спс!

Очень похоже на спастические боли. которые так же могут быть следствием ЧМТ или просто "игра"сосудов.Может что то с шейным отд.позв.?

Про опухоль мозга. Ну если ты так сильно загоняесся,то сделай МРТ.Кста,в институте Эндокренологии хороший аппарат МРТ и ждать меньше(сама делала там)

Почему давит голову?

Если болит голова, то вариантов этого состояния может быть очень много. Боль бывает давящая, когда она давит голову, как будто сжимая её в тисках, и бывает сверлящая, пульсирующая, стреляющая.

Боль выбивает из колеи и лишает способности сосредоточиться, делать работу, - она даже отдыха лишает и возможности чувствовать себя расслабленно.

При появлении головной боли чувство дискомфорта становится преобладающим. И всё, что человек делает, испытывая головную боль, это одно большое сопротивление мешающей назойливой проблеме, потому что иногда попутно присоединяются давление на глаза, тошнота, мушки в глазах, головокружение.

При интенсивной давящей боли человек даже может потерять сознание.

В числе причин возникновения головных болей есть некоторые органические нарушения:

Нарушения кровотока в головном мозге;
Недостаточное снабжение кислородом тканей головного мозга;
Погрешности терморегулирования организма;
Спастические процессы в головном мозге;
Интоксикация организма вредными веществами;
Интоксикация организма продуктами жизнедеятельности вирусов или бактерий;
Перенапряжение мышц шеи и головы;
Болезни сердечно-сосудистой системы.

Причины давящих болей в голове охватывают эти и другие факторы

Неустойчивость гормонального фона, чаще у женщин, вызванная возрастными периодами в жизни – беременностью, менопаузой, а также приёмом оральных контрацептивов.
Перепады погоды с изменением атмосферного давления вносят диссонанс в работу организма метеозависимых людей, отчего может меняться состояние здоровья и появиться давящая головная боль. В этом случае трудно что-либо изменить, кроме как быть готовыми к такому развитию событий и принимать назначенные врачом препараты.
Травматические воздействия на головной мозг или кости черепа, в их числе сотрясение мозга.
Образ жизни человека, включающий вредные привычки в потреблении жирных, острых, жареных продуктов, алкоголизм, табакокурение. Эти проявления бытовой невоздержанности способствуют снижению сосудистого тонуса, закупориванию сосудов холестериновыми бляшками, что лишает головной мозг кислорода и может вызвать не только давление в голове, но и критические состояния, инфаркт и инсульт.
События стрессовой природы, постоянно заставляющие нервную систему человека находиться в напряжении, в готовности немедленно реагировать на раздражающие или опасные факторы.
Физическое перенапряжение, запускающее механизм головной боли, которая давит, обручем сжимая виски.
Диетические эксцессы фанатично худеющих людей без соблюдения нормативных границ калорийности для поддержания базового энергетического обмена, которые вызывают истощение на уровне всех систем в организме, лишая мозг питательных веществ и нарушая его кровоснабжение.
Остеохондроз.

По месту, где локализуется давящая головная боль, можно сделать предварительный вывод о вероятных причинах.

В случае повышения параметров артериального давления нередки тошнота, ускоренный пульс и шум в ушах. При менингококковой инфекции пациент испытывает сильнейшие боли с концентрацией на глазах, тошнотой, подъёмом температуры и потерей сознания.

Боль, которая давит на переднюю часть лба, как будто туго сдавливая его повязкой, говорит об инфекционном заболевании по типу гриппа, которое вызывает интоксикацию и реакцию организма избавиться от токсинов путём вымывания. Сосуды увеличиваются в поперечном объёме и распирают окружающие ткани, равно как и получают сдавливающее воздействие от них. Этим провоцируется боль в голове.

Инфекционное заболевание с воспалительным продолжением и часто переходом в хроническую стадию, со скоплением экссудата во внутриносовых пазухах: например, гайморит, синусит, фронтит, вызывает боль, которая давит в голове внутри по центру или в районе глаз.

При появлении предшествующей головной боли ауры из светящихся пятен, мелькающих перед глазами, когда боль сопровождается тошнотой и рвотой, болезненной реакцией на свет, звуки, запахи и другие раздражители, а сама боль локализуется в одной половине головы, захватывая глаз и висок, это мигрень.

Если боль давит, опоясывая голову, и захватывает и виски, и затылок, и лоб, можно говорить недостаточном кислородном снабжении головного мозга, которое бывает при железодефицитной анемии. В этом случае пациент помимо головной боли может испытывать головокружения, рассеянность, мельтешение мушек перед глазами, зябкость конечностей, расстройство сна, бледность кожных покровов и общую слабость. Проблема решается определением причины возникшего недостатка железа и приёмом назначенных врачом лекарств.

Переохлаждение головы в районе лба и волосистой части в условиях зимних температур вызывает давящую боль в районе лба. Эта боль специфическая, иногда возникает как реакция на сквозняк или кондиционер летом. Дискомфорт, который сразу сигнализирует ломотой в глазах и возникновением насморка.

Головная боль может быть вызвана серьёзными причинами, определить которые -задача лечащего врача.

Как лечить

При подозрении на простудную или вирусную природу начавшихся неприятностей действия больного должны быть направлены на лечение самого заболевания.

Приём противовирусных препаратов, поддержание влажности и прохладной температуры в помещении, обильное тёплое питьё – стандартный набор процедур, полагающихся при гриппе или простуде до получения рекомендаций врача. Специалист определит тип инфекции и назначит адекватное лечение.

Железодефицитную анемию определяет общий анализ крови, имеет значение показатель уровня гемоглобина, после чего врач назначит обследования на поиск причины этого состояния и посоветует меры для нормализации содержания в крови железа. Ряд продуктов вы можете выбрать и принимать самостоятельно. Гемоглобин повышают яблоки, печень, гранатовый сок.

Для первой медикаментозной помощи при возникновении головной боли вы можете принять спазмолитическое средство или болеутоляющее из списка:

Если самостоятельно справиться с болью не удаётся, а причина остаётся неясна, врач назначит необходимое обследование. Для определения функционального состояния головного мозга потребуется пройти РЭГ, МРТ, возможно, КТ. По результатам осмотра и аппаратного обследования назначается лечение.

Профилактика давящей боли в голове

Первое, что может сделать для себя человек, страдающий этим недугом: организовать здоровый образ жизни, исключить употребление спиртных напитков и курение, а кроме этого, достаточное время проводить на свежем воздухе и ходить пешком на короткие и средние расстояния, чтобы держать в тонусе мышечную и сосудистую системы организма.

Посещайте бассейн и занятия йогой;
Следите за осанкой, не перегружайте позвоночник;
Проверьте, удобны ли ваши матрас, подушка и спальное место;
Не забывайте о витаминах, природных и аптечных, свежих овощах и фруктах;
Исключите из повседневного рациона питания жирные, сладкие и острые продукты;
Поддерживайте нормальные цифры артериального давления;
Нормализуйте режим дня и отводите достаточное время для сна;
Избегайте стрессов;
Очень полезен массаж, захватывающий воротниковую зону;
Заботьтесь о себе, позволяйте себе отдых и приятные занятия.

Во время приближающегося приступа может помочь применение народных средств: втирание в кожу головы эфирных масел, воздействие на активные точки, травяные чаи, холодные или горячие компрессы на больную область.

Если применяемые дома средства бесполезны, необходимо обратиться к врачу-терапевту для назначения соответствующего лечения.

Как лечить давящую головную боль?

В этой статье мы рассмотрим давящую головную боль, которая терзает многих людей, она может отдавать в затылок, давить на глаза и иметь ноющий характер. Боли головы имеют разные признаки. Можно ощущать пульсацию, резкую боль, болевые ощущения в разных участках головы и давящую, сжимающую боль.

Такие проявления могут наступать неожиданно или после определенного воздействия извне. Давящая головная боль отличается от любого другого приступа по своим ощущениям. Испытав такой приступ хотя бы один раз, вы не спутаете его ни с чем. Если такие приступы посещают вас часто и болевые ощущения становятся все сильнее нужно срочно обращаться к врачу.

Виды головной боли

сосудистая - это пульсирующая головная боль, которая возникает при растяжении кровяных сосудов от давления крови на них;
боль мышечного напряжения, которая возникает при сжатии и напряжении мышц шеи и тканей головы;
ликвородинамическая - это распирающая, давящая боль, которая отдает в разные участки головы, в том числе на глаза;
невралгическая - проявляется острой, пронзающей болью.

Причинами их возникновения могут быть:

нарушение кровоснабжения головного мозга;
общее перенапряжение мышц головы и шеи;
раздражение нервных окончаний в головном мозге;
кислородное голодание организма;
нарушение терморегуляции;
травмы головы и шейного отдела позвоночника;
спазм сосудов головного мозга;
повреждение костных или хрящевых тканей позвоночника;
воспалительные процессы в гайморовых пазухах;
бактериальное или вирусное поражение организма;
алкогольная интоксикация;
сердечно-сосудистые заболевания и так далее.

Невозможно себе представить лечение головной боли без отслеживания ее симптоматики, установления вида и причин, а также полного исключения или подтверждения ряда болезней у страдающего болями человека.

Признаки и причины проявления болевых ощущений

Давящая головная боль является самой частой жалобой у 92% населения. Она может проявляться даже у маленьких детей и абсолютно в любом возрасте. Чаще от этого вида боли по статистике страдают женщины.

Основные причины приступов давящей головной боли:

изменение гормонального фона организма;
полученные травмы головы и головного мозга;
стресс и депрессия;
чрезмерное напряжение любого органа;
неправильное питание и алкоголь;
чрезмерное употребление в пищу жирного, соленого, продуктов питания, имеющих пищевые добавки и консерванты;
голодание и нарушение сна;
смена времени года, перепады атмосферного давления, резкая смена климата;
прием лекарственных препаратов.

Что касается симптоматики давящей головной боли, ощущения у человека примерно следующие:

чувство, будто на очаг боли что-то давит изнутри;
боль охватывает височную, лобную и затылочную часть одновременно или попеременно;
боль распространяется от шеи к затылку, глазам, височной части;
приступ боли охватывает чаще одну сторону головы, реже – обе;
приступ боли монотонен, он не нарастает, а носит ноющий характер.

Такая боль может возникать при сложных заболеваниях, например, абсцесс головного мозга и энцефалит. Но тогда симптомы ярко выражены и ощущаются длительно, даже постоянно. В этих двух случаях нередко появляется рвота и тошнота.

Ощущения при приступе давящей головной боли

Локализация давящей головной боли проявляется по-разному при различных причинах ее возникновения, например, на фоне воспалительного процесса в ухе, боль распространяется больше на височную часть головы.

Если повышается внутричерепное давление, то боль давит больше всего на глаза. Давящая боль отличается от той, которую обычно сопровождает простуда или грипп.

Чтобы точно охарактеризовать ощущения человека, у которого случился приступ давящей головной боли, можно их сравнить с тем, когда человек меряет тесную шапку и она ему сильно мала.

Часто данный вид головной боли возникает при стрессе и депрессии и проявляется сильнее всего в возрастелет, такая боль имеет давящий характер и иногда ей сопутствует громкий и резкий звук, как внешний раздражитель.

Большинство людей жалуется на то, что болят мышцы, расположенные в области головы и воротниковой зоны. Приступ ноющей боли длится всегда разный отрезок времени – отминут до нескольких суток.

Причинами возникновения головной боли, которая давит на глаза, могут стать эмоциональные потрясения, частые стрессовые состояния, патология височно-челюстного сустава.

Усилить приступы и сделать их характер постоянным, может, употребление больших доз анальгетиков, кофеина (кофе, чаи, энергетические напитки), а также различных транквилизаторов.

Отдельно необходимо выделить такой вид давящей головной боли, который возникает при шейном остеохондрозе, то есть разрушении межпозвоночных дисков. При этой жгучей, сжимающей, давящей боли пациент испытывает следующее:

При остеохондрозе нарушается отток венозной крови, следствием этого и являются давящие боли. Также причинами головных болей, давящих на уши, глаза, виски и затылок могут стать гормональные нарушения в организме, неправильное и нерегулярное питание, изменение режима сна, резкая смена климатических условий.

О лечении и мерах профилактики давящих головных болей вы узнаете из следующей части данной статьи.

Профилактика и лечение давящей головной боли

Давящая боль – это бич современного общества. Поэтому возьмите себя в руки и займитесь профилактикой головных болей. Для этого не понадобится много усилий и времени, зато вы сможете быть уверенны, что эта серьезная неприятность не застанет вас врасплох.

Постарайтесь выполнять ряд следующих простых рекомендаций:

совершайте как можно чаще прогулки на свежем воздухе;
регулярно проветривайте помещение, в котором вы находитесь;
найдите для себя умеренные физические нагрузки, например, йога, фитнес, плаванье;
научитесь техникам самомассажа и делайте перерывы в работе, с целью возобновить нормальное кровообращение;
избегайте стрессов, скандалов и неприятных ситуаций;
урегулируйте свой режим жизни так, чтобы на сон отводилось не менее 7-8 часов;
пройдите курс общеукрепляющего массажа;
следите за состоянием позвоночника, тренируйте правильную осанку;
выберите наиболее удобную и правильную подушку для сна;
следите за артериальным давлением;
сократите в своем рационе количество жиров и углеводов, а особенно их комбинацию;
откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
употребляйте в пищу овощи и фрукты, зелень;
принимайте витаминные комплексы и повышайте свой иммунитет.

Вот и все. Эти меры совсем просты и не требуют крупных финансовых вложений. Относитесь к своему организму внимательно, и он отблагодарит вас крепким здоровьем!

Если же в вашей жизни все-таки случился сбой, и он привел к приступу давящей, сжимающей головной боли, то для начала необходимо отложить все дела и постараться отдохнуть, лучше всего прилечь. Постарайтесь подумать и проанализировать, что же конкретно привело вас в такое состояние.

Приоткройте окна и проветривайте помещение, в котором находитесь в течение 20 минут, постарайтесь увлажнить воздух- можно включить увлажнитель, если такового нет под рукой, то можно намочить полотенца и слегка отжав развесить на батареях либо на спинку кровати, стула.

Попробуйте приложить ко лбу компресс с холодной или горячей водой. Каждый человек по-разному реагирует на компресс, поэтому оставьте такой, с которым комфортно. В качестве не медикаментозного самолечения можно заварить такие травы, как примула высокая, валерьяна, липа, таволга лекарственная, мята и шалфей.

Можно применить эфирные масла для ароматерапии, только вы должны быть точно уверенны, что не имеете аллергии на данные масла. Хорошо снимают напряжение лавандовое, розмариновое, мятное масла. Ими можно натереть виски или капнуть 2-4 капли на подушку.

Если физическое состояние позволяет, займитесь йогой или пройдитесь неспешно по улице. Давящая головная боль уменьшится, если потереть виски круговыми движениями, нежно разминать шею и воротниковую зону.

Из народных средств ощутимое облегчение сможет принести корка лимона, ее необходимо очистить от мякоти и приложить к вискам и лбу. Она окажет раздражающее и согревающее действие. Можно принять настойку пустырника или зверобоя и слегка помассировать мочки ушей.

В большинстве случаев, особенно если причина возникновения боли неизвестна, она пропадает либо же заметно уменьшается. Затем умыться прохладной или холодной водой (лицо, затылок, руки).

Если вы предприняли все попытки избавиться от давящей головной боли, но они не увенчались успехом либо боли усилились и участились, то необходимо обратиться к врачу. Посетите терапевта, и он подскажет, что делать дальше.

Лекарственные препараты, снимающие болевые приступы

Медикаменты, которые назначаются в таких случая не только снимают боль и напряжение во время приступа, но и предупреждают последующие кризы. Врач может посоветовать и назначить лекарственные препараты на основе следующих действующих веществ:

Возможно, также принятие комбинированных анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов, однако, в большинстве они приносят лишь временное облегчение либо малоэффективны. Эти препараты не влияют на причины боли и не регулируют психоэмоциональное состояние.

Намного лучше при давящих болях головы помогают комбинации обезболивающих и спазмолитиков, которые усиливают эффект друг друга. Хорошим примером является препарат «Спазго», который производится в Великобритании. В его составе парацетамол комбинирован с дицикломином гидрохлоридом.

Таким же действием обладают таблетки «Спазмолгон». Улучшить ваше состояние поможет препарат «Найз», попробовать стоит также порошок для приготовления суспензии «Нимесил». Увы, чудодейственного универсального способа лечения давящей и сжимающей головной боли нет.

Каждый лечится своими методами: таблетки, кофе, народные средства, рюмка коньяка. Однако, эффект от такого лечения может быть непредсказуемый: либо облегчение, либо усугубление состояния.

Обязательно необходимо пройти обследование, ведь не зная точной причины давящей боли, нельзя и подобрать соответствующее лечение. Врач назначит анализы, обследования, такие как КТ и МРТ. Самолечение может помочь лишь временно, поэтому необходимо избавляться от самой причины болей.

Есть случаи, при которых следует как можно скорее обратиться к специалисту:

наличие побочных симптомов – слабость и онемение частей тела, потеря зрения, проблемы с памятью;
головные боли становятся длительнее и сильнее;
слишком сильные головные боли, которые невозможно терпеть;
сильная боль в голове даже от прикосновения с чем-либо;
кроме головной боли присутствует повышенная температура, тошнота, дыхание затруднено, ощущается сухость во рту.

Подведение итогов

Приступы давящей головной боли характеризуются своей непредсказуемостью и сильными болевыми ощущениями. Частые приступы с нарастающей болью могут говорить о том, что в организме начался воспалительный процесс или серьезное заболевание поразило какой-то орган.

Лечить давящую головную боль необходимо после установления причины ее возникновения. В процессе диагностирования может быть выяснено, что это следствие сложного заболевания или нарушения работы систем вашего организма. Поэтому после излечения приступы давящей головной боли могут пройти.

Снимать приступы, возможно, с помощью лекарственных препаратов или народными средствами. Рекомендуется использовать без медикаментозные способы и уделять больше времени профилактическим средствам.

Во время лечения сложного заболевания ваш организм получает большое количество лекарств и в тех случаях, где можно без них обойтись, постарайтесь это сделать. Будьте благоразумны, прислушивайтесь к своему организму и вовремя реагируйте на его тревожные сигналы!

Причины давящих ощущений в голове

По статистике, давящая боль в голове хотя бы раз в жизни отмечается у каждого человека. Она способна иметь различную локализацию и степень интенсивности, нередко сопровождается дополнительными симптомами. Причины, по которым сдавливает голову, тоже могут быть разными. Признак не всегда имеет патологическую природу, но обязательно подлежит оценке специалиста. В большинстве случаев от него удается избавиться путем коррекции режима дня или перехода к более здоровому образу жизни. Хороший эффект при ряде болезней дает консервативная терапия. Игнорирование симптома способно привести к развитию экстренных состояний.

Виды давящей головной боли

По тому, как давит в голове, где сосредоточен симптом и какими проявлениями он сопровождается, опытный врач способен поставить предварительный диагноз. Неприятные ощущения бывают обусловлены разными патологическими и физиологическими процессами, поэтому терапия в каждом конкретном случае требуется специфическая.

При приступе давящей головной боли лучше не предпринимать самостоятельных действий, а обратиться к специалисту. Неадекватная терапия в ряде случаев усугубит состояние и повысит риск развития осложнений.

Невралгическая

В этом случае сдавливающая головная боль становится результатом защемления нервных окончаний. Обычно она появляется в области затылка и распространяется на темя. Бывает односторонней или симметричной.

Нередко сопровождается онемением отдельных участков лица или пальцев на руках. Зачастую имеет слабую или среднюю степень выраженности, но может быть интенсивной. Иногда сопровождается характерными болезненными прострелами в шее, висках, челюстях.

Сосудистая

Результат спазма стенки, расширения, сужения или блокировки просвета кровеносного канала. В зависимости от типа поражения сосудов головного мозга у пациента распирает или давит голову изнутри.

К этому может присоединяться болезненная пульсация в отдельных участках черепной коробки или по всей площади. Ощущение сдавливания сопровождается головокружением, беспокойством, раздражительностью или слабостью.

Ликвородинамическая

Головной мозг окружен ликвором, который защищает орган от негативного внешнего воздействия. Жидкость постоянно образуется, циркулирует в замкнутом пространстве и всасывается в кровь. В результате поражения внутренних органов, инфекционных болезней, черепно-мозговых травм и ряда других моментов эти процессы могут нарушаться, что приводит к увеличению объема ликвора. Из-за повышения внутричерепного давления у человека появляется давящая, распирающая боль, которая не реагирует на прием спазмолитиков и анальгетиков. Нередко она опоясывающая, по типу обруча, который охватывает всю черепную коробку.

Инфекционно-токсическая

В этом случае у пациента сжимает голову на фоне лихорадки и ухудшения общего самочувствия. Явление становится результатом отравления организма токсинами или другими вредными веществами.

Цефалгия постоянная, навязчивая, стойкая, без конкретной локализации. Она слабо реагирует на прием медикаментов и применение подручных средств для облегчения симптома. Полностью избавиться от нее можно только устранив причину болезни.

Напряжение

Самый распространенный тип цефалгии, который возникает в результате длительного напряжения мышц шеи из-за стресса, после физических и умственных нагрузок - это головная боль напряжение.

При этом голова как в тисках, ощущения сосредоточены по всей окружности черепной коробки, сопровождаются слабостью, раздражительностью, снижением работоспособности. На голове можно даже обнаружить наиболее болезненные места, прощупав кожу. Симптом проходит самостоятельно после отдыха, проведения расслабляющей терапии, массажа.

Отчего могут возникнуть давящие сжимающие боли?

Для постановки точного диагноза недостаточно оценить характер боли, надо еще и учесть присутствие дополнительных тревожных признаков. Не стоит пытаться своими силами разобраться, почему возник данный вид цефалгии. Следует обратиться к терапевту, который проведет первичный опрос и осмотр, назначит лечение или направит к доктору узкой специализации. Если на голову давит лишь время от времени и симптом не доставляет особого беспокойства, нет причин для паники. Достаточно скорректировать образ жизни и режим дня. Систематическое возникновение проблемы может быть обусловлено нарушением кровообращения, что требует немедленного медицинского вмешательства.

Неустойчивость гормонального фона

Сдавливанием в голове могут сопровождаться такие физиологические состояния, как ПМС, менструация, климакс.

При этом женщина ощущает, как будто ей стянуло голову, даже прикосновения к коже могут оказаться болезненными. Также симптом может возникать при нарушении работы желез внутренней секреции, в частности, паращитовидной и щитовидной.

Мигрень

От этой болезни особенно часто страдают женщины репродуктивного возраста. Болевой приступ возникает сам по себе или в ответ на действие раздражителей. Он может развиваться без предвестников или после ауры (набор специфических симптомов).

Давящее ощущение при мигрени нередко сопровождается пульсацией или распиранием. Оно обычно зарождается в лобной части, отдает в глаза, виски и затылок с проблемной стороны, постепенно распространяется на все полушарие. Приступ длится от нескольких часов до 3 суток. Он нередко сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой, приносящей облегчение.

Черепно-мозговые травмы

Травмы головы крайне редко протекают без болевого синдрома. Симптом возникает сразу после удара или через какое-то время после него.

В одних случаях сильно давит на голову сверху, в других пациентам кажется, что их череп раскалывается из-за давления, идущего изнутри. Состояние обычно дополняется такими признаками, как головокружение, спутанность сознания, обмороки, проблемы с восприятием или речью, тошнота и рвота. Даже незначительная цефалгия, появившаяся после травмы головы, является показанием для обращения к врачу. Если пропустить развитие отека мозга, разрыв сосуда или формирование гематомы, это способно привести к летальному исходу.

Гипертоническая болезнь

При повышенном артериальном давлении пациенты ощущают не столько сдавливание, сколько распирани е в голове. Оно не позволяет отдохнуть или даже прикрыть глаза. Ощущение возникает в затылке и может разливаться по всей черепной коробке. На пике боли возникает пульсация. Лицо пациента краснеет, у него учащаются пульс и дыхание. Любые внешние раздражители усиливают симптомы. Через время к ним присоединяются тошнота и головокружение. Человек, у которого повышено давление, должен следить за любыми изменениями в своем состоянии. Гипертония в разы повышает риски развития инсульта, сердечно-сосудистых патологий.

Головная боль напряжения

Стойкое и выраженное чувство распирания в голове нередко квалифицируется в качестве профессионального заболевания. Головная боль напряжение характерна для людей, занятых умственным трудом и тех, кто вынужден в течение долгого времени пребывать в позе, при которой напряжены мышцы шеи. Это приводит к нарушению кровообращения в воротниковой зоне, гипоксии головного мозга, его отравлении токсинами из-за сбоя оттока венозной крови. Болезненность зачастую возникает в области лба или затылка, постепенно распространяется по всему периметру черепной коробки. В результате пациент чувствует, как будто у него на голове тесный головной убор или обруч.

Стресс

Еще одна распространенная причина непатологической цефалгии, которая характеризуется давящими ощущениями. Тревожность приводит к повышению мышечного тонуса и нарушению обменных процессов в тканях шеи и черепа. В результате появляется стягивающая боль. Она может возникать на разных участках головы. Локальные проявления постепенно сливаются в более массивные зоны, но выраженность симптома от этого не повышается. Такая сжимающая обручем цефалгия снимается путем применения техник релаксации и приема успокоительных препаратов.

Остеохондроз

Вследствие сидячего образа жизни, отказа от физической активности и действия ряда патологических причин меняется структура хрящей в шейном отделе позвоночника. Это приводит к сужению просвета канала, по которому проходят крупные кровеносные сосуды и нервы.

Головной мозг начинает испытывать дефицит кислорода и питательных веществ, а вены не справляются с выведением крови, насыщенной токсинами. В результате человек чувствует сдавление головы, которое возникает в затылке и отдает в макушку. Это сопровождается скованностью движений верхнего плечевого пояса и хрустом в шее при повороте головы.

Перепады погоды с изменением атмосферного давления

Головокружение, тошнота, головная боль, слабость и общее ухудшение самочувствия свойственны метеочувствительным людям. Чем резче меняется атмосферное давление, тем ярче у них выражены симптомы. Иногда интенсивность проявлений такова, что человек не может заниматься привычными делами.

Признаки слабо реагируют на прием лекарственных препаратов. Нередко они развиваются внезапно и проходят через несколько часов или дней самостоятельно.

Образ жизни человека

Злоупотребление алкоголем, курение и отказ от полноценного ночного отдыха – факторы, приводящие к снижению функциональности сосудов головного мозга.

Дополнительно негативное влияние на орган оказывают токсины, которые организм не успевает обезвреживать и выводить. Давящие боли в голове дополняются головокружениями, мышечной слабостью, апатией и снижением аппетита, тошнотой и утомляемостью, проблемами со сном. Игнорирование признаков и отказ скорректировать образ жизни могут привести к развитию органических проблем и хронических болезней.

Лечение

После того, как диагностика заболевания проведена и причины цефалгии установлены, проводится соответствующая терапия. Перечень лечебных мероприятий устанавливается врачом. Даже применение средств народной медицины лучше согласовать со специалистом, чтобы не усугубить ситуацию или не нейтрализовать действие лекарств.

Методы устранения симптома зависят от провоцирующих его факторов:

при мигренях врачом подбираются оптимальные обезболивающие средства – триптаны, эрготамины, анальгетики, НПВС;
при гипертонической болезни необходимо снизить артериальное давление до нормальных показателей – в ход идут гипотензивные средства, мочегонные препараты и травы;
головную боль на фоне напряжения и стресса лечат массажем, приемом успокоительных препаратов, лечебной физкультурой и при необходимости спазмолитиками;
при гормональных проблемах терапия согласовывается с эндокринологом;
разовые проявления цефалгии снимают приемом НПВС, спазмолитиков или анальгетиков;
при остеохондрозе используются методы массажа и ЛФК. Проводится медикаментозная терапия, направленная на купирование болевого синдрома и восстановление структуры хрящевой ткани.

Даже если кажется, что причина головной боли очевидна, необходимо пройти полную диагностику под контролем специалиста. Она подтвердит или опровергнет подозрения, исключит риски развития осложнений и перехода острого заболевания в хроническое, позволит выявить сопутствующие заболевания.

Профилактика давящей головной боли

Регулярное прохождение профосмотров и своевременное лечение болезней позволит не столкнуться с регулярными или продолжительными приступами давящей цефалгии. Особое внимание на свое состояние должны обращать люди пожилого возраста и лица, ведущие сидячий образ жизни.

Болит голова? Немеют пальцы рук? Чтобы головная боль не перешла в инсульт, выпейте стакан.

Эффективная профилактика давящей головной боли:

ежедневное проветривание рабочего и жилого помещения;
длительные прогулки в парках, которые позволяют насыщать организм кислородом;
введение в режим физических упражнений подходящей для возраста степени интенсивности – при этом лучше время проводить на свежем воздухе, а не в спортивном зале;
проведение самомассажа головы и воротниковой зоны при появлении скованности в шее;
полноценный ночной сон в количестве 8-9 часов, отказ от дневного отдыха;
профилактика стрессов, при необходимости прием натуральных успокоительных средств;
отказ от курения, алкоголя, нездоровой пищи, которая повышает уровень холестерина в крови.

Перечисленные правила профилактики необходимо соблюдать постоянно, а не только при появлении первых тревожных симптомов. Дополнительно стоит заняться укреплением иммунитета путем закаливания организма и сезонного приема витаминных комплексов. Минимум дважды в год следует проверять уровень холестерина в крови, хотя бы раз в неделю стоит измерять артериальное давление.

Ситуация, когда сдавливает голову, выбивает из привычного ритма даже при отсутствии дополнительных симптомов. Разовое появление проблемы указывает на то, что надо обратить внимание на привычный образ жизни и исключить потенциально опасные факторы. Систематическое возникновение признака – сигнал о наличии в организме серьезных проблем и необходимости проведения профильной терапии.

Это расстройство безусловно - значительно ухудшает качество жизни. Человек теряет контроль над своими мыслями и эмоциями, а в некоторых случаях - даже над движениями и действиями.

Пациент как правило, прекрасно осознает болезненность своего состояния. Все свои внутренние силы и ресурсы, он направляет исключительно на борьбу с неврозом или его проявлениями. У человека в этом случае, совсем не остается сил на саморазвитие, счастье, радость или карьеру, причем такое состояние может длиться годами, ведь побороть невроз и избавиться от него самостоятельно могут лишь считанные единицы.

У людей, которые страдают от этого состояния и не знают, как лечить невроз, тревожность и беспокойство вызывают - не только непосредственно симптомы болезни, но и ощущение своего бессилия перед заболеванием, страх потери контроля над своей жизнью, понимание ненормальности своего психического состояния.

Несмотря на то, что заболевание могут сопровождать весьма неприятные симптомы, в том числе и психосоматические, невроз можно победить и вылечить.

Грамотно подобранная терапия не только помогает устранить уже существующие болезненные проявления, но и предупредить развитие рецидивов в будущем.

Выход из невроза и его преодоление - это всего лишь часть терапии. Для окончательного излечения, необходимо устранить причину развития заболевания. И на этом этапе у многих пациентов возникает вопрос: если болезнь возникла в результате психотравмы, к примеру, стала следствием личной трагедии, то причина со временем сама собой перестает быть актуальной?

Дело в том, что травмирующая ситуация послужила лишь толчком к развитию заболевания. Основная проблема - кроется в самом человеке и в его личном отношении к ситуации.

Поэтому ответом на вопрос «как лечить невроз и как избавиться от него навсегда» является - коррекция отношения человека к психотравмирующим ситуациям. Ведь никто из нас не застрахован от потерь и жизненных неудач, но кому-то они помогают стать сильнее, а кто-то потом годами не может оправиться и побороть невроз.

Главная цель врача-психотерапевта - помочь человеку стать сильнее обстоятельств, научиться контролировать свои эмоции в любых ситуациях, уметь действовать конструктивно, мыслить позитивно, понимать и себя самого, и окружающих людей. И лишь при выполнении этой задачи, можно говорить о том - что невроз вылечен. Можно обратиться и в специализированный центр или к частному врачу, главное - чтобы специалист обладал достаточным опытом, и мог подобрать индивидуальные методики, которые помогут именно вам - успешно бороться с неврозом и быстро выйти из этого состояния.

Так что, не стоит затягивать с очным обращением за профессиональной помощью к врачу-психотерапевту.

Состояние ужасное с головой Неприятные и непонятные ощущения с одной стороны.

Состояние ужасное с головой((Неприятные и непонятные ощущения с одной стороны головы.Обезболивающее снимает боль.но не эти ощущения.Сосудистое помогает не всегда и ношпа.Кому ставили ангиодистонию или ангиоспазим и затруднение венозного оттока из полости черепа?Как убрать эти дурацкие ощущения.Состояние как прединсультное.От спазма отнимается и рука

Как я понимаю, я тоже так мучалась

calder198202
March 29, 2016
21:42

necromantic947, и что спасло?

calder198202
March 29, 2016
21:42

accurate, Это фигня.А вот спазмы сосудов врагу не пожелаешь(((

accurate
March 29, 2016
21:46

calder198202, и это тоже всё было у меня. В стационаре полежал, прокапался сосудистыми и ноотропами. Сейчас более менее. Шум в ушах остался небольшой

calder198202
March 29, 2016
21:46

accurate, пью кавинтон не помогает(((ношпа иногда немного. Невозможно так жить.

calder198202
March 29, 2016
21:48

accurate, у меня полголовы всегда. то мигрени.то ощущение фиг опишешь их.

necromantic947
March 29, 2016
21:49

calder198202, у меня было странное ощущение в левой части спины и головы, как будто дрожание или как эл напряжение, легла в невр. отд. прокололась, еще блокаду в шейный отдел каждые 3 дня кололи(у меня грыжа в шейном отделе) что то помогло

calder198202
March 29, 2016
21:55

necromantic947, А у меня неприятные ощущения в груди слева всегда тоже были.А голова страдает справа. У меня и хондрозы и затруднен венозный отток.В шее изгиб и извитости позвоночных артерий.Ангиодистония. Когда ложилась в неврологию капалась за свой счет дорогими ноотропами и сосудистыми.Очень много денег надо. А я сейчас не работаю. Хотя знаю.что надо 2 р в год ложиться..

necromantic947
March 29, 2016
22:00

calder198202, тоже ставили церебральную ангиодистонию, тоже кололась дорогущими препаратами, ну полегче стало, вообще кошмар был, левая грудь лопатка и под мышкой часто болит, рука немеет и три пальца как замороженные

calder198202
March 29, 2016
22:01

necromantic947, Эти симптомы я сняла витаминами группы В(на полгода хватает).А с головой беда.

calder198202
March 29, 2016
22:02

necromantic947, Боли за грудиной и в лопатке мне очень жизнь портили.А теперь думаю уж лучше это.чем голова(((

necromantic947
March 29, 2016
22:02

calder198202, так что с головой то?

calder198202
March 29, 2016
22:03

necromantic947, Так я уже написала свои симптомы и почти весь диагноз.Вся правая половина головы страдает от спазмов и плохого кровообращения

necromantic947
March 29, 2016
22:04

calder198202
March 29, 2016
22:04

necromantic947, все делала сто раз.Основные пробемы на доплере сосудов шеи

calder198202
March 29, 2016
22:07

necromantic947, Что вам кололи вы можете перечислить.Мне много чего ноотропил актовегин мексидол церебролизин и т.п..

necromantic947
March 29, 2016
22:09

calder198202, да,каких болячек только не бывает, я сама никогда не болела, пока один раз па не накрыло, потом появилось чувство тяжести в голове, пошла по врачам, невролог отправил на массаж шв зоны, эндокринолог выписал тироксин при нормальном анализе на гормоны, и как начало меня колбасить, вывод-меньше шастала бы по врачам была б здоровее

calder198202
March 29, 2016
22:10

necromantic947, Я больше 10 лет шастаю по врачам.Толку мало.Помогаю себе сама.т.к знаю все диагнозы и лекарства. Сама себе врач уже.

necromantic947
March 29, 2016
22:16

calder198202, цераксон,актовегин, мексиприм нуклео цмф и много чего еще еще и таблы жменями

calder198202
March 29, 2016
22:17

necromantic947, Ясно.Сейчас бы тоже в неврологию лечь(((Работала-некогда было.Не работаю-денег нет

necromantic947
March 29, 2016
22:18

calder198202, может толковый врач не попался? У нас с ними сейчас туго, раньше в Донецк ездили лечиться, сейчас и поехать н

calder198202
March 29, 2016
22:19

necromantic947, Да я у платных неврологов была у многих.Врачи есть.Не всегда есть деньги и желание уже ходить по ним.

Причина тяжести в голове: диагностика и методы устранения дискомфорта

Появление чувства тяжести в голове редко проявляется самостоятельно.

Обычно оно сопровождается другими патологическими признаками, которые тоже нельзя оставлять без внимания:

Частые депрессии.
Давящее ощущение в том или ином участке черепа, шеи.
Нарушение равновесия.
Тошнота.
Ухудшение обоняния и слуха.
Выделения из носа.
Головокружение.
Скованность движений шеи.
Часто сочетается тяжесть в голове и сонливость, утром хочется спать даже после длительного сна.

Сообщать об этих симптомах доктору нужно обязательно, ведь жалобы вроде «голова тяжелая», «ватная голова», «хожу, как чумной» на самом деле не проясняют ситуацию, они сопровождают очень многие состояния и не имеют четкой привязки к диагнозу. Если возникают подобные ощущения, нужно перед посещением врача понаблюдать за своим организмом и выявить все отклонения в самочувствии.

Диагностика

После выяснения всех жалоб пациента доктор направляет его на обследование.

Больному может понадобиться пройти:

Также нужно сдать анализы крови, в том числе иммунограмму.

Необходимы консультации кардиолога или ревматолога, невролога. При подозрении на воспаления уха или пазух носа следует посетить отоларинголога.

Методы устранения дискомфорта

Чтобы устранить неприятные ощущения в голове, нужно непременно обратиться к специалистам, ведь некоторые причины этого состояния действительно очень опасны. Лишь после того, как определены причины и лечение, можно целенаправленно лечить дискомфорт в голове.

Самостоятельный подбор методов и приемов, нерациональное использование народных способов может навредить пациенту и способствовать пустой потере времени, когда можно принимать эффективные необходимые меры. Без полноценной диагностики и выполнения предписаний врача нельзя определить, как избавиться от тяжести в голове.

Итак, тяжелая голова: что делать, и какие методы могут предлагать врачи для облегчения жизни?

Психотерапия и психофармакотерапия (применение лекарств для устранения психологического напряжения и депрессии).
Массаж (после специальной консультации доктора и массажиста можно проводить самомассаж в домашних условиях).
Мануальная терапия (при наличии остеохондроза).
Методы устранения или торможения роста опухолей при их наличии (лучевая, химиотерапия).
Операции (при опухолях и анатомических дефектах в черепной коробке, спине и шее).
Медикаментозная терапия.
Дыхательная гимнастика и лечебная физкультура.
Индивидуально разработанные методы релаксации.
Физиотерапия.

Если ничего не предпринимать, мутная, тяжелая голова будет ощущаться все чаще, к этому симптому добавятся и другие. Поэтому к любым предписаниям своего доктора следует отнестись с максимальной ответственностью и всегда их выполнять.

Медикаментозная терапия

Постоянная тяжесть в голове может быть устранена с помощью различных медикаментов в каждом отдельном случае:

Средствами от гипо- и гипертонии при патологических изменениях давления.
Препаратами для лечения ВСД.
Спазмолитиками и анальгетиками, чтобы постоянно тяжелая голова не болела от спазмов.
Витаминами и общеукрепляющими медикаментами для усиления защиты организма.
Миорелаксантами при длительном мышечном перенапряжении.
Флеботониками при недостаточном оттоке крови от мозга.
Антибиотиками при воспалении внутреннего уха или пазух носа.
Антигистаминными при тяжелых аллергических реакциях.

Прием любого препарата должен иметь веские основания. Нельзя бесконтрольно принимать обезболивающие и при этом не устранять первопричину дискомфорта.

Такой неправильный подход может только привести к проблемам с печенью и почечной фильтрацией, а также к развитию интоксикации организма.

Как облегчить состояние

Когда точно определено, почему возникла тяжесть в голове, выявлены причины нарушения, можно использовать и некоторые домашние способы устранения дискомфорта, но только после согласования их с доктором.

Следует избегать переохлаждения и пребывания в таких местах, где присутствуют больные с респираторными инфекциями.
Нужно разработать оптимальные физические тренировки, которые станут профилактикой (или лечением) болезней позвоночника, гиподинамии, венозных застоев.
Полезно менять род деятельности, отдыхать, подбирать наиболее подходящие способы активного отдыха.
Если человек спит достаточное количество времени (именно достаточное, ведь чрезмерно длительный сон тоже вредит нервной системе), у него голова не болит, или приступы утренней слабости случаются гораздо реже.
Всегда следует настраивать себя на оптимистический лад и стараться избегать депрессий.
Человек, который питается плохо (нерегулярно или однообразно), рискует получить разные авитаминозы и сбои метаболизма, из-за которых будет чувствовать постоянное ощущение ватной головы. Поэтому питание нужно откорректировать, желательно – со своим лечащим врачом или диетологом.
Если тяжесть в голове, заторможенность связаны с гипо- или гипертонией, нужно научиться жить так, чтобы не сталкиваться с провоцирующими факторами, (исключить вредную работу, перегрузки, гиподинамию).
Нормализовать давление при небольших его отклонениях помогают и некоторые продукты (шоколад, боярышник, черная смородина). Однако сильные гипертонические и гипотонические приступы с большими отклонениями в показаниях, при которых “голова как ватная” или “чугунная”, следует купировать только с помощью медикаментов, назначенных врачом.
Тяжелая голова при ВСД может реже беспокоить, если человек будет стараться вести здоровый образ жизни, при котором минимизируются отрицательные влияния на сосуды.
Следует потреблять количество воды, достаточное для нормального функционирования всех тканей, сосудов, мозгового вещества и поддержания нормальной структуры межпозвоночных дисков.
Если доктор не видит противопоказаний для закаливания, обязательно нужно им заниматься. Но режим и интенсивность каждого занятия нужно подбирать индивидуально, с учетом слабых мест в организме, которые могут пострадать от резких воздействий.

Заключение

Чтобы не заболеть недугами, вызывающими тяжесть в голове, нужно максимально оберегать свой организм от любых пагубных воздействий. Следует беречь голову от влияния холода (особенно – резкого перепада температур), сотрясений, травм.

Чрезвычайно важно общее состояние организма, его иммунитета и обмена веществ, поэтому в рацион должны включаться все основные продукты, содержащие достаточное количество витаминов, микро-, макроэлементов.

Распорядок дня следует планировать так, чтобы оставалось время для отдыха. Причем минутку для расслабления стоит уделять даже во время самой напряженной работы. Это принесет больше пользы, чем длительная нагрузка, которая в итоге приводит к снижению работоспособности.

Только разумное сочетание правильной медикаментозной терапии и изменения жизненного уклада с исключением вредных факторов могут помочь решить проблему.

Правда о Валерии Ивановиче Шумакове и раскрытом им секрете восстановления разрушенных сосудов.

Этот секрет стоил ему потерей репутации и поддержке, среди высших чинов Российской Федерации.

«На самом деле» – программа, в которой невозможно солгать, так как участники подключены к детектору лжи

Узнайте, что от нас скрывают про болезнь гипертонию: смотреть запись передачи.

Непонятные ощущения в голове при остеохондрозе

«Неясная голова» - один из основных признаков астено-невротического синдрома

Основные симптомы: Очень многие жалуются на «туман в голове», «голова как ватная», «неясная голова» и тому подобные симптомы.

Если Вы замечаете у себя переутомляемость, нарушение сна, постоянную раздражительность, то, возможно у Вас растройство психики, называемое астено-невротическим синдромом.

Распространенность: Это заболевание является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».

Заболеванию подвержены люди образованные, преуспевающие. Наиболее характерный возраст – от 20 до 40 лет. Это предприниматели, менеджеры, врачи, преподаватели. В особой группе риска люди, работа которых связана с повышенной ответственностью, например, авиадиспетчеры.

Также в группе риска творческие личности.

Причины возникновения: Основные причины возникновения - стрессы, длительное нервное возбуждение, хроническая нехватка сна, постоянное переутомление. Также факторами, способствующим возникновению астено-невротического синдрома являются перенесенные заболевания, в том числе простудные, некоторые вирусы, отравления, плохая экологическая обстановка.

Схожая симптоматика: Какие же заболевания могут проявляться, как «голова, как в тумане», плохим сном, слабостью и раздражительностью, кроме неврастении? В первую очередь это астенические состояния при начинающихся тяжелых болезнях. Во вторую – маскированные депрессии, которые в начале легко можно спутать с астено-невротическим синдромом. И синдром хронической усталости может проявляться похожим образом.

Так что правильный диагноз может поставить только врач-психотерапевт или психиатр. Для постановки диагноза обычно используется профессиональная психологическая диагностика (психотесты), которую можно пройти самостоятельно (по этой ссылке).

Как развивается заболевание: Синдром возникает постепенно, при сочетании эмоционального и физического перенапряжения, постоянной усталости. Чаще всего у заболевающих возникают жалобы на упадок сил, общую слабость, повышенную раздражительность, «неясность» в голове, невозможность справляться с обычными объемами работы.

Если человек продолжает и дальше подвергаться стрессу и не обращается за медицинской помощью, состояние его ухудшается – к обычному набору жалоб на «ватную» голову присоединяется слезливость, жалобы на сердце, туман в голове. Усиливается раздражительность до крайней степени, но раздражение быстро сменяется слабостью. Сон обычно нестоек, не приносит чувства отдыха, после сна голова «как ватная». Ухудшается аппетит, могут беспокоить запоры или поносы. Снижается сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин. Состояние ухудшается перед переменой погоды (так называемая «метеочувствительность»). При отсутствии лечения на этой стадии, далее присоединяются апатия, вялость, выраженная слабость и стойкое снижение настроения. Интерес к жизни снижается, больной думает только о своем болезненном состоянии, о своей «неясной» голове.

Отсутствие лечения может привести к возникновению психотических расстройств.

Лечение: Перспективы лечения положительные, обычно психотерапевтические методы дают прекрасный результат вплоть до полного излечения. В тяжелых случаях используют сочетание психотерапии с психофармакотерапией.

Самолечение обычно ухудшает состояние и приводит к прогрессу заболевания.

На начальном этапе заболевания врачу-психотерапевту для постановки правильного диагноза нужно исключить все болезни, при которых проявляются сходные симптомы, ведь чем точнее диагноз – тем успешнее будет проводимое лечение.

Различные заболевания со схожей симптоматикой необходимо лечить по-разному. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться у психотерапевта. Хороший психотерапевт подбирает терапию, соответствующую конкретным проявлениям заболевания и индивидуальных особенностей каждого пациента.

Лечение синдрома зависит от выраженности болезненной симптоматики, однако в первую очередь направлено на устранение психотравмирующих факторов. Необходимо снизить как психическую, так и физическую нагрузки. Это является самым главным условием лечения, без таких мероприятий победить болезнь не удастся. На ранних этапах развития болезни нормализации ритма жизни, устранения стресса и психотерапии может быть достаточно для существенного улучшения состояния здоровья. И, конечно, на этой стадии очень хороший эффект дают методы психотерапии, не использующие препаратов – когнитивно-поведенческая, психоанализ, очень эффективны методы групповой психотерапии.

В любом случае, необходимо обратиться к психотерапевту.

В более запущенных случаях может потребоваться дополнительная психофармакотерапия. Применяют общеукрепляющие препараты, транквилизаторы, при необходимости снотворные средства и антидепрессанты. Психотерапия также активно используется в лечении запущенного астено-невротического синдрома.

Первым показателем улучшения состояния является нормализация сна и исчезновение ощущения «тумана» в голове. При вовремя назначенном лечении проблему обычно удается победить полностью, однако, если напряженная обстановка и стрессы на работе и в личной жизни продолжают сохраняться, возможны различные осложнения.

Терминология и другие наименования: В прошлом астено-невротический синдром вместе с заболеваниями сходной симптоматики называли «нервным истощением».

В современной психиарии чаще используется термин «неврастения» для обозначения нервно-астенического синдрома (синонимы). В бытовом смысле обычно неврастения воспринимается, как состояние болезненно-нервное, неуравновешенное, характерное для безвольных людей, легко поддающихся различным влияниям и настроениям, находящихся в состоянии острого душевного кризиса. А в медицинском смысле это состояние подавленности, раздражительности, «неясной головы».

Непонятные ощущения в голове при шейном остеохондрозе

Здравствуйте. Работа сидячая за компьютером Моя проблема заключается в непонятных ощущениях в голове. Болей нет. Есть ощущения стука и вибрация в голове. Сосредоточены эти ощущения в затылочной части и ближе к теменной. Очень неприятно. Проходит только после сна. После сна в течение дня эти ощущения вновь приходят. И проходит только когда посплю. Делал мрт позвоночника шейный и грудной остеохондроз. Делал уздг сосудов шеи и головы одна из позвоночных артерий сужена, но без дефицита кровотока. Болевые ощущения в голове возникают когда сильно об этом думаю об этих ощущениях, иногда могу прикоснуться к виску и это место как будто стягивает. Больше меня беспокоят стуки в голове непонятного происхождения и вибрация в голове в затылочной части. Все эти ощущения появились после гипертонического криза. После криза давление нормальное. Но появились эти ощущения. Что это может быть и чем вызвана, помогите пожалуйста.Дмитрий

Здравствуйте, уважаемый Дмитрий! Как Вы сами понимаете, в голове человека шевелиться ничего не может. Есть два исключения из этого правила, правда: пульсирование сосуда, который иногда может сдавливать корешок (ганглий) тройничного нерва, которой расположен в полости черепа. Поэтому у пациентов возникают боли по типу невралгии, связанные с раздражением корешка. Но, в любом случае – это именно боль, которая возникает внезапно, и также пропадает без следа.

Поэтому в вашем случае, нужно снять страх, который обычно сопровождает подобные непонятные феномены. А лучший способ борьбы со страхом – это знание, поэтому вам надо сделать МРТ головного мозга, пока просто без всякого контраста. В том случае, если никаких объемных процессов не будет, то живите спокойно, проверяйте по УЗДГ свою позвоночную артерию, поскольку в ней может возникнуть редукция кровотока.

В том случае, если будет подозрение на аневризму, нужно будет проконсультироваться у сосудистого нейрохирурга и выполнить «от греха» МРТ - или КТ – ангиографию. Все дело в том, что в случае наличии аневризмы достаточно крупной вы все-таки сможете слышать «тиканье» сосудистой стенки, особенно если рядом расположены слуховые анализаторы. Тем более что в начале был гипертонический криз, а следовательно, сосудистый процесс.

Попробуйте следить за давлением, попить успокоительные травяные препараты, и последите, не влияет ли на «вибрацию» и «тиканье» увеличение физической нагрузки. Но, в любом случае, прежде чем выполнить ангиографию сосудов мозга, нужно получить «добро» у специалиста» на приеме, и пройти осмотр.

Невропатолог - консультации онлайн

Непонятные боли и ощущения в голове

№Невропатолог 14.11.2015

Здравствуйте. Мне 27, зовут Алена. У меня с недавних пор непонятные ощущения в голове и слабые боли. Локализуется в разных частях головы и лица. То сбоку заболит, то темя, то макушки, то отдает в верхнюю челюсть (какбы пульсируя), то в носу пульсирует(не сильно). То справа то слева. Я подумала что тройничный нерв застужен. Я не знаю. Но при этом у меня ВСД уже год я мучаюсь со страхами. Я очень мнительный и восприимчивый человек. Всегда была такой. Но эти страхи не дуют мне нормально жить. Может эти боли как то связаны с ВСД? Пожалуйста подскажите что это может быть.

Алена, Дзержинский, Московская обл.

Здравствуйте. Прошу вас о помощи. Наши врачи разводят руками. Три месяца назад началась такая история. В начале января переболела орви с сильной заложенностью носа, к врачам не обращалась, были новогодние праздники. Лечилась хемомицин, кселен, полидекса в нос. Через две недели начались боли в области верхнечелюстных пазух, в глазах и висках, появилось постоянное ощущение сглотнуть или схоркнуть из носа, но безуспешно. С зубами всё в порядке. На рентгене гайморовы и лобные пазухи были чистые, но.

После бассейна появились такие симптомы: права сторона лица болит, моргать больно (трогать ресница больно) болит в корне носа, бровь, когда трогаб, скула, болит голова где лоб и и где начинается нос, иногда отдаёт все в виски и в затылок. Делала ренген носа все нормально. Терапевт скашала что, возможно, застудила нерв. Вы не подскажите что это? Просто болит уже 4 день ((((

Добрый день, мне делают мосты на нижней челюсти, сейчас пока стоят временные, но они так низко, что даже не видно передних зубов. От этого они упираются в верхний зубы и по ом болят зубы, ощущения как будто давят на горло, правая шкале ближе к носу немеет, тянет правый глаз и на темечке головы жгучая боль. Может ли это быть от не правильного прикуса зубов?

Удар был нанесен в скулу. Заплыл глаз. Носом шла кровь, болит верхняя челюсть. И ощущение будто онемевшая половина лица частично. Сильная головная боль

Здравствуйте. Уже несколько месяцев меня беспокоит голова. Она не болит, но периодически ноет в разных частях. Возникает ощущение жжения тоже в разных частях, но только под волосяным покровом. Иногда ноет даже челюсть. Голова не кружится, но иногда сложно сосредоточится. Иногда бывает резкая секундна боль, один раз она прошла через всю левую часть лица включая челюсть. Но такая боль была всего пару раз. Иногда болит у основания, где стык между головой и шеей. Пожалуйсиа подскажите что это может.

18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

Причины и методы лечения тяжелой головы

Что делать, если постоянно тяжелая голова ухудшает качество жизни? Трудно принимать решения, нарушена концентрация, рассеяно внимание. Длительный дискомфорт действует на человека угнетающе. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, следует выявить причину возникновения тяжести в голове и устранить ее.

Как ощущается «тяжелая» голова?

Не только головная боль может мешать нормально воспринимать краски окружающего мира и жить спокойно. Иногда нудная тяжесть в голове воспринимается хуже, чем приступ мигрени. Ведь мигрень пройдет через определённый промежуток времени, а чувство груза в голове очень долго может мучать человека.

Как пациенты описывают свои ощущения?

По утрам голова тянет к подушке.
Возникает ощущение, что череп набили камнями.
Как будто в черепной коробке собралась кровь со всего организма.
Металлические диски тяжело ворочаются в головном мозгу.
Трудно концентрироваться.
Информация не воспринимается адекватно.
Хочется положить голову на руки и спать, спать, спать.
К горлу подкатывает тошнота.
На тело наваливается вялость, трудно даже руку поднять.

Часто голова не болит, но тяжелая, ватная. Неприятные ощущения могут возникать по утрам и не исчезают даже после длительно сна.

Заболевания, сопровождающиеся тяжестью в голове

Возникновение тяжести в голове может быть признаком поражения головного мозга. Также неприятные ощущения, чувство вялости и разбитости указывают на то, что у человека развивается тяжелое заболевание.

Вегето-сосудистая дистония

При данном заболевании любая непривычная нагрузка может стать причиной развития дискомфорта. Нарушается тонус сосудов головного мозга, отток венозной крови затрудняется, ухудшается снабжение клеток мозга кислородом. В результате возникает ощущение переполненности черепной коробки.

У человека, страдающего от вегето-сосудистой дистонии, часто бывают приступы паники, ухудшающие общее состояние. Возникают депрессивные мысли, от которых голова буквально «разрывается». Если нет возможности отдохнуть, расслабиться, к чувству тяжести присоединяется головная боль: распирающая, ноющая, пульсирующая.

Болезнь Меньера

Поражение вестибулярного аппарата также может стать причиной того, что у человека появляется ощущение тяжести в голове. Болезнь Меньера – воспаление внутреннего уха, развивается лабиринтная дисфункция, при котором выделяется избыточное количество жидкости. Жидкость скапливается в лабиринте, давит на нервные окончания. Симптомы заболевания:

Из-за того, что вестибулярный аппарат отправляет в головной мозг искаженные сигналы, у человека возникает ощущение ватной головы. Больному тяжело вставать, при наклоне тянет вперед.

Остеохондроз

Если шейный отдел позвоночника поражает остеохондроз, то у человека нарушается кровоснабжение мозга. Чаще всего пережимается позвоночная артерия. Это может спровоцировать повышение внутричерепного давления, привести к кислородному голоданию мозга. Постепенное ухудшение кровотока вызывает такие симптомы:

В группе риска – офисные работники, спортсмены, люди, занимающиеся монотонным трудом, требующего постоянного повторения одних и тех же действий. Даже у кормящей матери, регулярно засыпающей во время кормления в неудобной позе, может возникнуть ощущение «переполненности» в голове.

Головокружение и тяжесть в голове – частые спутники учителей, проводящих у доски весь рабочий день. Сказывается статичность и тяжесть позы – поднятая рука с мелом, которая выполняет однообразные движения.

Неврозоподобные состояния

Хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессии могут привести к тому, что у человека начинает развиваться невроз. Жалобы больных, страдающих от невроза:

Чувство пустоты в голове.
«Мутная» голова, в черепной коробке как будто кисель.
Стягивающая, давящая головная боль.
Ощущение того, что на голову надели тяжелую шапку, чугунную каску.

Больной легко раздражается, может начать кричать ни с того ни с сего на родных, просто чужих людей. Пациент тяжело переносит людные места, где много шума и света. Они вызывают усиление дискомфорта, к перечисленным выше симптомам добавляется чувство растерянности, и, вместе с тем, озлобленности.

Отмечается нарушение сна: человек с трудом засыпает, часто просыпается ночью, подолгу лежит без сна. Наутро с трудом встает, даже если сон продолжался до обеда, у него появляется ощущение «тяжелой головы», густого «тумана».

Новообразования

Один из основных симптомов рака головного мозга – ежедневная утренняя головная боль. Кроме того, пациенты жалуются на тяжесть в голове и сонливость. Давящая боль возникает в одной области головы из-за того, что растущая опухоль давит на нервные окончания, пережимает сосуды. Из-за нарушения кровообращения появляется чувство «наполненности», тяжести в голове.

Утренний характер дискомфорта обусловлен тем, что при смене положения тела у человека поднимается внутричерепное давление, нарастает отек головного мозга. Незначительная физическая нагрузка усиливает неприятные ощущения.

Головная боль может возникнуть даже в ночное время, стать сильнее утром, при пробуждении и стихнуть к вечеру. Головокружения, рвота, чувство вялости, апатия – сопутствующие симптомы заболевания.

Травма

Перелом черепа, сотрясение головного мозга, ушиб шеи или головы могут привести к нарушению мозгового кровообращения. Тяжесть в черепной коробке, сопровождающаяся назойливой распирающей головной болью, чаще всего является симптомом осложнения, развившегося после «хлыстовой» травмы.

Хлыстовая травма возникает, если к телу человека применяется неожиданное ускорение или торможение. Возможные провоцирующие ситуации:

Падение с лестницы на ноги.
Автомобильная авария.
Быстрый толчок от другого человека при игре в футбол, волейбол, хоккей.
«Встряхивание» младенца.

Неприятные ощущения в голове могут исчезнуть буквально через час после травмы и проявиться отсрочено: через месяц, полгода, год, несколько лет. В результате хлыстовой травмы у человека возникает дисфункция затылочной кости, ее швов. При этом у человека появляются такие симптомы, как частые головокружения, головные боли, тяжесть в голове.

Другие болезни

Специалистами выделяется ещё несколько заболеваний, один из косвенных симптомов которых – ощущение «наполненности» головы. Дискомфорт такого типа не обязательно появится при развитии болезни, но иногда может ее сопровождать.

К этим заболеваниям относят:

Поражение сердечно-сосудистой системы.
Травмы, разрывы барабанной перепонки.
Новообразования в глазном аппарате, в среднем ухе.
Поражение нервных узлов.
Мигрень.
Артериальную гипертензию.
Ишемический или геморрагический инсульт.
Разрыв аневризмы.
Простудные и инфекционные заболевания: грипп, ринит, отит.
Длительный недостаток кислорода, спровоцированный бронхиальной астмой, аллергическим насморком, удушением.

Если у человека постоянно возникает тяжесть в голове, причины появления которой не определяются в домашних условиях, следует обратиться за помощью к врачу.

Сторонние факторы, провоцирующие тяжесть в голове

Тяжело поднимать голову, но никаких заболеваний у Вас не выявлено? Возможно, причиной возникновения дискомфорта является образ жизни человека или какие-либо внешние факторы. Неприятные ощущения появляются, если:

Долгий период времени мало спать, поздно укладываться и рано вставать.
Каждый день сидеть за компьютером, избегая физических нагрузок.
Употреблять алкогольные напитки в больших количествах.
Ночи проводить в клубах, а днем отсыпаться.
Употреблять наркотические вещества.
В больших количествах употреблять определенные медикаменты.

Токсическое поражение организма (при пищевом, алкогольном, медикаментозном отравлении) вызывает кислородное голодание мозга, поэтому сопровождается ощущением распирания, тяжести черепной коробки. Аллергические реакции, протекающие с отеком головного мозга, также могут быть причиной возникновения дискомфорта. При перемене погоды, резком похолодании, может возникнуть тяжесть в голове у метеозависимого человека.

Как устранить дискомфорт?

Утром встали с тяжестью в голове и никак не можете восстановиться? Чтобы улучшить свое состояние, можно использовать несколько методов.

Когда к неприятным ощущениям присоединяется головная боль, имеет смысл принять обезболивающий препарат (анальгетик, нестероидное противовоспалительное лекарство).
Избавиться от дискомфорта помогает прохладный или контрастный душ, который следует принимать не менее 15 минут.
Можно провести сеанс массажа или самомассажа, аккуратно растирая шею, затылок, область висков.
Для облегчения состояния можно использовать ароматерапию: нанести пару капель мятного, розмаринового, лавандового масла, масла чайного дерева, лимона.
Эффективно устраняет неприятные ощущения дыхательная гимнастика.
Снижают дискомфорт некоторые упражнения йоги.
Можно попробовать расслабиться, используя самовнушение: под приятную музыку сесть или прилечь и представить себя на берегу моря, в шумящем лесу, на лугу.

Иногда для того, чтобы устранить дискомфорт, нужно просто хорошенько выспаться в темной комнате и нормализовать свой рабочий день: если работа сидячая, периодически делать перерывы, физкультминутки, регулировать психологические и физические нагрузки. Желательно поменять подушку и матрас, подобрав постельные принадлежности, помогающие отдохнуть во время сна.

Особенности лечения

Если пациент постоянно жалуется на то, что у него тяжелая голова, причины дискомфорта – вегетососудистая дистония, остеохондроз или другое заболевание, лечение лучше всего доверить специалисту. Проводятся следующие терапевтические мероприятия:

Нормализуется мозговое кровообращение с помощью нооотропных, вазотропных препаратов.
Улучшается кровообращение с помощью физиотерапии: применяется электрофарез, фонофарез, магнитотерапия.
Снимается спазм мышц при шейном остеохондрозе – с помощью массажа, мануальной терапии.
Устраняется нервная напряженность – при помощи транквилизаторов, седативных препаратов, успокаивающих средств.
Для снятия мышечного спазма принимаются миорелаксанты, местно применяются нестероидные противовоспалительные гели, мази.
Аллергические реакции снимаются при помощи антигистаминных средств.

Если причина неприятных ощущений в росте новообразования, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

При дисфункции работы сердечно-сосудистой системы необходимо укреплять сосуды, нормализовать кровяное давление. Если дискомфорт возник из-за простудного заболевания, состояние пациента нормализуется после выздоровления.

Регулярный прием обезболивающих препаратов требуется только в том случае, если тяжесть в черепной коробке сопровождается головной болью. Желательно не полагаться только на медикаменты, но и изменить пищевые привычки, отдавать предпочтение натуральным продуктам. Острые, соленые, кислые продукты могут усиливать неприятные ощущения, так же, как и кофеиносодержащие напитки, шоколад.

Хотите, чтобы прошла тяжесть в голове? Занимайтесь спортом, желательно – плаваньем. Оно помогает не только получить посильную нагрузку на все группы мышц, но и сбросить накопленные негативные эмоции, «смыть» стресс и депрессивное настроение. Прогулки на свежем воздухе, хороший сон и отсутствие нервных перегрузок помогут избежать возникновения неприятных ощущений.

Непонятное ощущение в голове

А Вы не знаете совершенно. Либо Вы путаете это заболевание сосудов с чем-то другим. Например, с невротической реактивной депрессией с элементами панической атаки.

Укажите, плиз шифр заболевания по МКБ.

Установка и подтверждение диагноза сделано после ЭЭГ, ЭхоЭГ, РЭГ, реовазографии (оценка функционального состояние ЦНС, изменения церебральных и периферических сосудов, внутричерепная гипертензия).

Сходите к платному, мужу не говорите, если это ТАК стыдно.

Вот нашла. Читаю. Сижу на работе. Голова ватная. Вчера плавала с детьми в бассейне, каталась на великах, как рекомендуют. Проснулась в 4 утра с думами о личных проблемах с мужем. Так и не заснула. Как у вас?

Сама не верила во все это и считала шарлатанством пока не столкнулась напрямую. Сейчас уже 5 лет сама лечу свою семью при острых заболеваниях только гомеопатией, хронь, конечно, и тяжелые случаи, нужно лечить у гомеопата - специалиста. Помогает реально. я начала в это верить впервые когда вылечился хронический отит у дочки. тогда я купила гомеопатическую аптечку и начала штудировать литературу. потом был случай когда ребенок сильно упал на копчик, тут же дала гомеопатию и на следующий день у нее ничего не болело. вот сама бы не поверила, если бы не с моим ребенком произошло. Грипп проходит за 2-3 дня у всех моих детей обычно, тут попадание почти всегда в яблочко. Правда надо научиться температуру не сбивать - это многих пугает). "Подсадила" на гомеопатию своих подруг, у каждой по 3 детей и все сначала отмахивались, но когда перестала помогать наша медицина, они пришли в гомеопатию и до сих пор не пожалели ни разу. В общем, если кому поможет, буду рада.

Медицинский вопрос

Невролог ⇒ "непонятное" состояние в голове

ещё в 10 лет я получил сотрясение головного мозга (ушиб м/т правой лобно-теменной области), в связи с этим у меня через определенные промежутки времени проявляются следующие последствия травмы: в начале это появление непонятного мигающего пятна (напоминает отблекс от стекла), постепенно растущего всё больше и мешающего что-либо адекватно видеть, затем это боль в голове, нередко, сопровождаемая рвотой, всё это «великолепие» завершали онемения рук, щёк. Такое состояние наступало нередко после физической нагрузки (особенно после бега), а могло появиться просто так, «как бы невзначай». Я сходил на прием к доктору, мне советовали пить сначала Пирацетам, но эффекта он не принес, затем Луцетам (какое-то время я чувствовал себя лучше и даже думал, что все прошло, но нет), словом лекарства должного эффекта не принесли. Позднее я решил попробовать попить Глицин и Аминалон. Эффекта в общем то тоже не принесло, но вот уже как полторы недели у меня какое-то странное самочувствие: зрачки почти всегда сильно расширены, в глазах какое-то напряжение, ощущаю я себя очень мутно и очень непонятно. как-то всё не так как было прежде. вроде всё понимаю, но реальность нескольок затуманена. Давление - 129/71 (77 уд/мин) + аритмия. Возможно это так или иначе связано с заложенностью носа, но раньше такого не было, а началось буквально сразу после окончания приема Глицина. Сейчас мне 17. Хотелось бы услышать ваш комментарий по поводу происходящего со мной и к тому же, что делать с остаточными явлениями травмы (см. выше)

p.s заранее спасибо и извините, что много написал - это для лучшего понимания дела.

Если по серьезному - то надо смотреть глазами, постучать молоточком, я бы заочно не взялась что-либо советовать. И вам не рекомендую.

моб.(с 17 до 20)

Так же проводилось электроэнцефалографическое исследование (в 2007 г.), по которому «на фоне недостаточно регулярной, слабомодулированной, умеренно дезорганизованной корковой ритмики выявляется четкая мужполушарная асимметрия в виде медленно волновой активности, представленной синхронными группами дельта волн в правом полушарии». Так же по словам 2ух окулистов повреждений глазного дна нету, сосуды глаз здоровы.

моб.(с 17 до 20)

с уважением Алеся.(((

я пишу вам с такой просьбой:мне 18 лет,болезней дыхательных путей нет,проблем с давлением нет, голова никогда не болела,в последнее время много времени провожу за компьютером,спать ложусь к утру.выпиваю редко,наркотики не принимаю,вот только курю. но курю уже 2 года,в течении всего этого времени такого не наблюдалось. конечно много нервничаю,работа нервная,иногда бывают нервные срывы. к врачам не обращалась. боюсь этих врачей..что таблетками закормят. и будет только хуже.а на большинство таблеток у меня рвота и аллергия.это буквально как-то странно нагрянуло. как-то получилось так,что я лежала на диване и разговаривала с другом. вдруг я теряю внимание, перестаю понимать что происходит,начинает кружиться голова,зрение покадровое,картинка отстаёт как по пьяне,тело становиться тяжёлым,что я не могу шевелиться,в голове всё просто едит,человек мне кажется большим каким-то,а мои конечности длинными,будто я какая-то наркоманка, начинает тошнить от еды. причём так резко.у меня начинается паника от такого состояния. я открываю окно. дышу и как то успокаиваюсь. а когда возвращаюсь к комнате у меня ничего не меняется.но отвечаю я на вопросы обдуманно,правильно,вроде бы понимаю,но в тот же момент знаю,что так бы в нормальном состоянии я не ответила.это было уже 2 раза. теперь боюсь курить,но для меня это не проблема.один вопрос-что со мной? и от чего это? теперь я очень боюсь что от любого лишнего движения или дела это снова повториться.даже похожие ситуации(дежавю,когда нахожусь в комнате) меня отпугивают и приводят к самовнушению,что мне будет плохо. пожалуйста,подскажите- что делать. в последнее время принимала антибиотики - ципрофлоксацин.капала капли в нос - адрианол.живу я в Волгограде,рассказывали мне про наших местных врачей,да и сама не по-наслышке знаю,что к хорошему не приведут.помогите мне,пожалуйста.

с уважением Алеся.(((

1. Нормализуем режим дня и спим не менее 6-7 часов в день.

2. Стараемся гулять, бывать на свежем воздухе и занимаемся спортом

3. Уменьшаем число сигарет в день.

4. Идем к неврологу и делаем электроэнцефалограмму (ЭЭГ) и желательно с провокацией (так и скажите, они догадаются, что делать)

5. Делаем «отдыхательные» перерывы в общении с компьютером, особенно при длительно работе.

Давящая боль в голове часто имеет ярко выраженный характер, что негативно отражается на работоспособности, сне. Причины боли могут быть разными, не всегда она вызвана опасными для здоровья факторами. Но чтобы точно понять, почему регулярно или периодически возникает дискомфорт, лучше пройти диагностики и проконсультироваться со специалистом.

Давящая боль в голове появляется по разным причинам

Причины давления в голове

Чаше всего голову сжимает на фоне сосудистых патологий – проблемы с артериальным и , спазмы, нарушение кровообращения, кислородное голодание тканей головного мозга. Реже неприятные симптомы возникают из-за заболеваний спины, образа жизни, погрешностей в терморегуляции организма, интоксикации.

Сжимает голову – что это значит:

гормональный дисбаланс – возникает у женщин во время беременности и ПМС, при климаксе, на фоне длительного приёма оральных средств контрацепции;
повышенная метеочувствительность – любые перепады атмосферного давления могут спровоцировать появление давящих ощущений внутри черепа, голова болит и кружится, появляется слабость, разбитость, боль и ломота в суставах;
травмы, опухоли головного мозга, повреждение костей черепа;
частые стрессы;
переутомление, физическое перенапряжение, хроническое недосыпание;
защемление затылочного или тройничного нерва;
истощение на фоне длительных диет:
если при сдавливающих ощущениях в голове стреляет и лопается, то это явные признаки психосенсорного расстройства;
при остеохондрозе, сильном и постоянном напряжении мышц шеи – боль от затылка поднимается к макушке.

Давящая боль появляется из-за остеохондроза

Часто голову сдавливает у людей, которые курят и злоупотребляют алкоголем, увлекаются жирной, острой, жареной пищей – такой образ жизни снижает тонус сосудов из-за скопления на их стенках атеросклеротических бляшек, головной мозг начинает страдать от дефицита кислорода, возникает ощущение вакуума и тяжести в голове.

Неприятное ощущение как будто что-то шевелится в области затылка или макушки, возникает при энцефалопатии, на фоне сильной тревоги, страха, запущенных формах ВСД, голова при этом становится тяжёлой, появляется походка как у пьяного, человек может потерять сознание.

Как по характеру давящей боли определить причину её появления

Голову может давить и стягивать по всей плоскости, или же боль локализуется в какой-либо определённой зоне, отдаёт в висок, глаза, переносицу, ухо или шею. Некоторые специфические проявления дискомфорта позволяют сделать предварительный вывод о возможной причине его появления.

Характеристика и особенности давящей боли:

при сильно повышенном артериальном давлении неприятные ощущения локализуются в теменной части, болевой синдром сильный, пациенты характеризует его, как обруч на голове, часто сопровождается тошнотой, учащением сердечного ритма, головокружением, шумом в ушах;
повышенное внутричерепное давление возникает боль, которая давит на лоб, глаза, сопровождается сильным упадком сил, ухудшением зрения;
глаукома – повышается , ухудшается зрение, давит виски и над бровями;
менингит – сильная постоянная боль, возникает чувство, что голова горит изнутри, неприятные ощущения охватывают глаза, сопровождаются повышением температуры до критических отметок, спутанностью и потерей сознания;
длительные или хронические заболевания носоглотки – при гайморите, синусите возникает боль, которая локализуется сверху по центру, или в области лба и переносицы;
мигрень – перед острым приступом боли в глазах начинают мелькать чёрные или светящиеся пятна, дискомфорт сопровождается рвотой, тошнотой, человек плохо переносить резкие запахи, свет, духоту, неприятные ощущения охватывают одну сторону головы, висок и глаз;
при переохлаждении, на сквозняке, при постоянном нахождении летом в помещении с работающим кондиционером голову сковывает в области лба, появляется жжение в глазах, из носа выделятся много слизи.

Из-за длительного гайморита может появиться сдавливающая головная боль

Кислородное голодание на фоне железодефицитной анемии – голова болит сверху, но может охватывать виски, лоб и затылок, человек жалуется на частые приступы головокружения, слабость, снижение внимание, мелькание мушек перед глазами. При такой патологии руки и ноги постоянно холодные, ухудшается качество сна, кожа становится бледной.

Если голову сжимает спереди – это один из первых признаков гриппа, неприятные ощущения возникают на фоне интоксикации токсинами патогенных микроорганизмов, сосуды начинают увеличиваться в диаметре, распирают окружающие отёчные ткани.

К какому врачу обратиться?

Если голова болит часто, сопровождается другими негативными признаками, необходимо , подробно описать ему характер дискомфорта, локализацию неприятных ощущений. После осмотра и первоначальной диагностики может потребоваться , или , .

Диагностика

Любую головную боль разного характера игнорировать нельзя, поскольку так организм сигнализирует о наличии каких-либо сбоев в организме, выявить которые поможет всестороннее обследование.

Методы диагностики:

клинический анализ крови – помогает увидеть наличие воспалительных процессов в организме, определить уровень гемоглобина;
КТ, МРТ, РЭГ – эти методы аппаратного обследования помогают оценить функциональное состояние головного мозга;
доплеровское исследование сосудов – показывает наличие бляшек, тромбов;
ЭКГ – проводят при сосудистых патологиях;
измерение внутричерепного давления.

Для выявления причин болей проводится ЭКГ

Если интенсивная головная боль сопровождается сильной жаждой, человек не может опустить подбородок, носогубный треугольник синеет, немеет кожа на лице и шее, сильным повышением температуры, необходимом срочно обратиться к инфекционисту. Подобные симптомы могут свидетельствовать о развитии менингита, энцефалита, человеку требуется срочная госпитализация.

Что делать при давящей боли в голове?

Поскольку головная боль – это не самостоятельное заболевание, а признак различных патологий, метод лечения и выбор лекарственных препаратов зависит от причины, которая послужила причиной появления дискомфорта.

Чтобы уменьшить интенсивность болевого синдрома, можно сделать массаж воротниковой зоны, нанести на виски бальзам Звёздочка или приложить лимонную корочку, выпить чая с мятой или ромашкой.

Самолечение при помощи кофе, коньяка может обернуться тяжёлыми последствиями, особенно если приступ головной боли возник на фоне гипертонии.

Лекарства

При сильном приступе головной боли в качестве первой медицинской помощи можно выпить спазмолитики или анальгетики – Анальгин, Спазмалгон, Цитрамон, Парацетамол. Если причины появления сдавливающих ощущений в голове установлены, необходимо принимать симптоматические лекарственные средства.

Чем лечить цефалгию давящего характера:

при мигрени назначают триптаны и эрготамины – Нарамиг, Наратриптан, Эргомар;
при гипертонии гипотензивные средства и диуретики – Конкор, Миноксидил, Верапамил, Лозартан, Фуросемид, Индапамид;
при боли напряжения помогут лёгкие седативные средства – Негрустин, Персен, терапию дополняют лечебной физкультурой;
в лечении остеохондроза применяют противовоспалительные мази, хондропротекторы – Диклофенак, Мовалис, Терафлекс, усилить медикаментозную терапию поможет ЛФК и массаж;
миорелаксанты – Мидокалм, Сирдалуд, устраняют мышечные спазмы;
препараты для улучшения питания нервных окончаний в головном мозге – Трентал, Эуфиллин;
противовирусные средства – Амизон, Ремантадин, необходимы при гриппе, других вирусных инфекциях;
таблетки для поднятия гемоглобина – Гемофер, Сорбифер Дурулес.

Эффективно помогает при давящей головной боли физиотерапии – аппликации с парафином, грязелечение, гидролечение, воздействие на мышцы током, ультразвуком, магнитотерапия.

Препарат Мидокалм относится к группе миорелаксантов

Профилактика

Чтобы избежать появления давящей головной боли, нужно вести здоровый образ жизни, избавиться от пагубных привычек, больше гулять – все эти мероприятия помогают сохранить здоровье сосудистой системы, держать мышцы в тонусе.

Профилактические меры:

регулярно заниматься спортом – плаванье, йога, дыхательная гимнастика;
контролировать осанку, избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник;
принимать витамины, употреблять больше свежих овощей и фруктов;
исключить из рациона всю вредную еду;
во время работы делать небольшую разминку для глаз и шеи каждый час;
при склонности к гипертонии, даже если давление нормальное, измерять показатели нужно каждый день, заносить их в специальный дневник, чтобы вовремя заметить любые отклонения.

В течении рабочего дня полезно делать разминку для шеи

Соблюдение режима дня, полноценный отдых и сон, отсутствие стрессов – все эти факторы благотворно сказываются на состоянии здоровья.

Давящая боль в голове появляется внезапно, может сопровождаться тошнотой, судорогами, нарушением зрения или координации движения – все эти симптомы весомый повод для обращения к специалисту. Своевременная диагностика и лечение поможет избежать развития ишемии, инфаркта, инсульта, необратимых изменений в тканях головного мозга.