Очищение гипотонического желчного пузыря и желчных протоков от застоявшейся желчи. Как почистить желчные протоки и не попасть под скальпель

Печень считается самым большим природным фильтром в человеческом организме, его роль заключается в регулярной очистке от шлаков, ядовитых отходов и токсинов. Почистить печень и протоки желчного пузыря собственными силами можно и вполне реально – это не что иное, как профилактика в развитии тяжелых опасных заболеваний, причем не только этого органа, но и других жизненноважных систем. Печень постоянно подвергается высоким нагрузкам, а это алкоголь, курение, поступление в ЖКТ тяжелой пищи.

Если клетки печени не справляются со своими функциями, то начинают попросту погибать, их замещает жировая ткань или соединительная. По природе печень наделена особой способностью – самовосстанавливаться, даже тогда, когда жировых отложений в ней достаточно много.

Что представляет собой очистка печени, желчного пузыря, для чего она требуется

Поскольку печень считается барьерной защитой организма от вредоносных веществ, то этот орган нуждается во внимательном, щадящем отношении к нему, регулярной очистке. Пропуская токсины со шлаками через себя, в печеночных сосудах могут откладываться ненужные накопления, а протоках желчного пузыря формируются камнеобразные новообразования. Причем и те, и другие являются постоянным очагом интоксикации, закупоривая каналы оттока желчи, что очень вредно и чревато опасными последствиями для всех органов и систем жизнеобеспечения человека.
Если не принять вовремя меры, а весь этот процесс пустить на самотек, то те же камни могут сформироваться очень больших размеров, а удалять их из желчных протоков придется при помощи хирургического ножа.Причем пострадать может, в данном случае желчный пузырь в целом – его просто удалят вместе с новообразованиями. Своевременное очищение печени вместе с протоками оттока желчи может избавить человека от этих неприятностей, улучшит общее состояние, пищеварение, избавит от лишних килограммов.

Очистка печени– это стимуляция сжатий желчного пузыря, максимальное раскрытие желчных протоков, что предотвращает застой жидкости (желчи) в них. Современная фармакология предлагает множество препаратов с желчегонным действием для эффективной очистки органа, но целесообразнее и полезнее это сделать народными методами, методик, рецептов, которые сделают это действенно существует масса.

Предостережение! Прежде чем начать очищение печени и протокой желчного пузыря нужно пройти предварительное обследование у квалифицированного специалиста, дабы не навредить органу подобной манипуляцией. Проконсультироваться с участковым терапевтом, сделать рентген, УЗИ печени с желчным пузырем. Делается это для того, чтобы опровергнуть или подтвердить наличие крупных камней в протоках желчного пузыря. При их наличии чистку печени делать категорически запрещено!

Признаки того, что чистка печени и желчного пузыря просто необходима

Печень – очень трудолюбивый орган, ведь работает он в непрерывном режиме. Важно понимать, что она никогда не сигнализирует, не предупреждает болевыми ощущениями о том, что ей необходима помощь, поэтому человек редко, когда сам догадывается о проблеме с работоспособностью органа. Самые важные намеки на то, что печень зашлакована, а сбои функций желчных протоков присутствуют:

• Горечь в ротовой полости.
• Диарея или, наоборот, запоры, метеоризм или неприятная отрыжка.
• Появление печеночных пигментных пятен, особенно на: спине, грудях, шее или на лице.
• Налет на поверхности языка, желтоватый оттенок глазных белков.
• Покалывание справа в подреберье, распирание.
• После приема пищи справа появляется боль.

Если показано почистить печень вместе с желчным пузырем, то делать эту процедуру разрешается не чаще одного раза в 6 месяцев при помощи трав, отваров или полезных организму масел. Лучше делать эту манипуляцию в весенний или осенний период.
Предварительная подготовка к очистке печени, рекомендации к ее проведению

Как очистить печень?

Прочитать...

• Очищение печени следует выполнять при полном эмоциональном и психическом покое с оптимистическим настроем на результативный исход.
• На протяжении 14 дней до очищения органа и желчных оттоков рекомендуется отказаться от жирной пищи, алкоголя, придерживаясь легкой диеты, лучше всего, если она будет вегетарианская.
• Чтобы предотвратить возникновение серьезных последствий, перед очищением печени и желчных протоков следует пройти курс антигельминтной терапии.
• Результат будет действеннее, если перед очищением печени провести очистку кишечника.
• Категорически запрещено делать очистку печени и желчных протоков на фоне приема медикаментозных препаратов.
• Желательно перед проведением очистки печени и желчных протоков просмотреть свой будущий рацион, тщательно его сбалансировать.
• Перед самой манипуляцией нужно сделать клизму из слегка подсоленной водой, температура должна быть прохладной, но не холодной.

Очищаем печень, протоки желчного пузыря самостоятельно на дому

После посещения врача, оценки общего состояния и самой печенки можно приступать к ее очистке. Методик существует очень много, поэтому отдать предпочтение или особо выделить отдельно взятую очень сложно. Ведь эффективность каждой – сугубо индивидуальна, зависит прежде всего от конституции тела, организма, возраста, половой принадлежности. Те, что результативно помогают одному, могут оказаться бесполезны для другого.

Желательно испробовать несколько методик очистки желчных протоков и печени, выбрав для себя ту, которая действенно избавит орган от зашлакованности, прочистит и расширит пути прохода желчи.

Масло из оливок и сок лимона для очищения печени, желчных протоков

Данная методика быстро и эффективно очистит печень, освободит желчные протоки. Масло с лимоном (одного вполне достаточно) можно купить в любом магазине или супермаркете. Пропорции состава должны быть одинаковы в количественном соотношении. Дозировка – 1,5 мл/1 кг массы тела.

Перед манипуляцией не кушать в течении 3 часов. За 25 минут до употребления следует положить грелку справа, в область подреберья. Это поспособствует усилению эффекта. Перед тем, как принять масло, его нужно подогреть до 400С. Смешивать ингредиенты нельзя – принимать строго по отдельности. Вся масса делится на три приема с временным промежутком – 25 мин. Вначале принимается масло, затем лимонный сок.

Ожидать эффект следует по истечении 3 часов. Это выражается жидким, частым стулом, выводя из организма шлак, холестерин, расщепленные жиры. Оливковое масло с лимоном стимулирует выделение желчи, усиливает работу перистальтика кишечника. Можно повторить манипуляцию, через 4 суток.

Сок редьки (редиски), его воздействие на орган

Сок одного или другого овоща выжать в соковыжималке. Для 300 гр. сока потребуется примерно 1 кг продукта. Принимать перорально по 1 половнику (ст. л.) сока трижды в день через 60 минут после трапезы. Курс очищения составляет 6 недель. После каждых 7 суток дозировка средства увеличивается на 1 половник, следовательно, на последней неделе общая дозировка сока должна составлять 6 половников.

Масло из кедра или оливок – избавляемся от зашлакованности результативно
Это простой, очень результативный способ избавить печень от зашлакованности. Нужно купить в продуктовом магазине один из разновидов масла, применять по утрам натощак по 1 половнику. Курс очищения данным средством составляет: минимум – неделя, максимум — 2 недели.

Важно! Проводить очистку печени или желчного пузыря самостоятельно, народными средствами, следует с одобрения подобных действий врачом. Иначе самолечением можно только навредить самой печени или другим жизненноважным органам.

Отвар из свеклы, как эффективное средство для чистки печенки

Приготовление средства не потребует никакой траты времени. Овощ (свеклу) желательно брать свежим. Следовательно, использовать эту методику лучше всего осенью, сразу после уборки урожая. Стоит уточнить, этот способ очистки следует использовать единожды в год (не чаще!).

Клубни тщательно промываются, очищаются. После, заливаются водой (3 литра), ставят на огонь, варятся до тех пор, пока жидкости в кастрюльке останется не более 1 литра. После этого, свекла вынимается, измельчается на терке, ставится снова на огонь, кипятится еще 30 минут. Полученный отвар процеживается через ситечко, или через несколько слоев марли, принимается перорально по стакану 1 раз в 3 часа на продолжении всего дня.

Какими травами можно очистить печень от зашлакованности, как правильно это делается

О целебных свойствах лекарственных трав знают все. Они содержат уникальные минеральные, биологические вещества, что благотворно воздействуют как на человеческий организм в целом, так и на каждый орган по отдельности. Печень не есть исключение, поэтому есть перечень трав, которые быстро, эффективно и правильно помогут очистить орган. В этот список входят такие растения как:

• Одуванчик;
• Береза;
• Трава мать-и-мачехи;
• Бессмертник;
• Трава спорыша;
• Рыльца кукурузы и еще много других трав.

Этот перечень трав способствует выведению мелких камней из органа, обладают желчегонным действием. Вывести шлаки с токсинами можно с помощью:

• Корня одуванчика
• Артишока
• Травы расторопши
• Болдо и других трав

Как легко очистить печень

Какие рецепты с использованием трав можно применять при очистке печени
Поклонников фитотерапии на сегодня очень много. Это объясняется их природностью и мягким воздействием на организм.

Корень одуванчика

Потребуется примерно 6 гр. (1 половник) сухого измельченного корня травы. Сырье заливается 200-граммовым стаканом крутого кипятка. Ставится на огонь, кипятится 10 минут. После, отвар травы снимается с огня, настаивается 30 минут. Принимать, приготовленное средство следует по 1 половнику трижды в день, до приема пищи. Курс употребления средства – 10 дней.

Болдо

Растение у нас не растет, оно тропического происхождения. Но купить его можно в аптеке. Выпускается в капсульной или таблетированной формах. Принимается перорально раз в 6 месяцев. Курс приема – 10 дней (иногда длительность очищения продлевается до 1 месяца, в зависимости от зашлакованности органа).

Артишок

Очистить печенку этой травой очень легко. Ее можно купить на рынке, продается в форме таблеток. Принимают лекарственное растение перорально по 2 штуки за день. Курс приема средства – от 15 до 20 суток.
Что получаем в итоге, после очистки печени

Общее состояние. После курса очистки чувствуется заметное улучшение общего самочувствия. Поскольку печень – это кровяной фильтр, то, следовательно, кровь стает чище, что положительно сказывается на многих органах, организме в целом. Головные боли уходят, пищеварение работает лучше, нормализуется, очищается дыхание, горечь во рту пропадает.

Кожа. Заметно положительное влияние очистной процедуры очищения печени и на кожном покрове. С него исчезают высыпания, угри, желтизна. Пропадают черные круги с мешками под глазами, разглаживаются мелкие морщины. Лицо стает свежим, здоровым, отдохнувшим.

Глаза. Белок глаза очищается, желтизна исчезает. Питание сосудов глаза становится лучше, глаза – выразительнее, более яркими.

Настроение, жизненный тонус. При очищенной печени, застои желчи исчезают, это положительно сказывается на настроении человека. Раздражительность, конфликтность уходят на второй план. Апатическое или депрессивное состояние больше не тревожат. Ощущается явный прилив энергии, потребность действовать только усиливается.

Омоложение.Очищаясь, печень запускает омолаживающие процессы в организме. И это правда, но в пределах природности и разумного. До младенчества омолодиться не удастся никому, но для своей возрастной категории вполне. Это почувствует сам человек, прошедший эту процедуру, это увидят окружающие его люди.

Противопоказания к очистке печени

Если камни больших размеров обнаружены врачами в протоках желчного пузыря или самом органе, то очистку лучше и целесообразнее сделают в стационаре медучреждения, под строгим наблюдением квалифицированных специалистов.

Как очистить печень в домашних условиях?

Человечество полно соблазнов. Часто хочется посидеть в компании друзей или родственников, аппетитно покушать, выпить, покурить. Но нужно понимать, что все это скажется после на печени. Регулярная очистка органа маслами травками, сборами и отварами поможет избавиться от проблем, сохранит здоровье органа. Очищайте печень постоянно и правильно, не ленитесь и она отблагодарит за заботу и уход за ней.

И немного о секретах Автора

Ощущали ли Вы постоянное "разбитое состояние"? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

• ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
• ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
• ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
• ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
• НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
• НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
• ЛИШНИЙ ВЕС;
• НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на "недосыпание"? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум , в котором она поделилась о том как стала "Доктором" .

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Желчный пузырь – это небольшой полый орган, расположенный под печенью. Его основная функция – хранение и сгущение желчи. Сокращаясь, он выбрасывает порции желчи в кишечник, где она используется для пищеварения. При неправильном питании и некоторых патологических процессах в организме желчь застаивается в желчном пузыре, сильно сгущается. Это может привести к образованию камней и закупорке желчевыводящих путей. Для предотвращения этого делается чистка желчного пузыря.

Есть множество методик данной процедуры, проводимой с помощью лекарственных препаратов или неродных средств. Иногда такую чистку делают в условиях медицинского учреждения, но при отсутствии противопоказаний ее можно провести в домашних условиях. Если соблюдать все правила и предварительно проконсультироваться с врачом, подобная процедура поможет нормализовать работу печени и желчного пузыря.

Зачем делать чистку

Печень в течение суток производит около 2 литров желчи. Она не может вся использоваться для процессов пищеварения, поэтому необходимо место, где она будет храниться, пока не понадобится. Этим местом является желчный пузырь. Желчь представляет собой растворенные в воде желчные кислоты, холестерин, билирубин и другие биологически активные вещества, необходимые для расщепления пищи в кишечнике. Они очень агрессивны, поэтому могут раздражать стенки пищеварительного тракта. Желчный пузырь необходим не только для хранения желчи, но и для защиты кишечника от воздействия желчных кислот.

Но объем его всего 60 мл, поэтому желчь сгущается. Если же она по каким-то причинам хранится в этом резервуаре длительное время, сгущение приводит к образованию камней или полипов.

Важно: это серьезные патологии, несмотря на то, что почти не вызывают дискомфорта у больного. Ведь камень может сдвинуться и закупорить желчные пути, а полипы при большом размере могут перекрыть протоки.

Если желчный пузырь полностью заполнен камнями или при его отсутствии желчь сразу поступает в кишечник. Это приводит к повышению уровня желчных кислот и холестерина в крови, а также к раздражению стенок пищеварительного тракта. Последствием удаления желчного пузыря часто становится панкреатит, колит, гастродуоденит, а также онкологические заболевания. Снизить риск таких патологий можно с помощью регулярной чистки желчных протоков, которую рекомендуется делать при удаленном желчном пузыре.

Кроме того, необходимость проведения такой процедуры можно определить по некоторым симптомам. Прежде всего, это появление горечи во рту, которая указывает на нарушение оттока желчи. Человек может заметить ухудшение аппетита, замедление переваривания пищи, особенно жирной, периодическую тошноту, частую отрыжку, запоры. На коже появляются пигментные пятна или родинки, иногда она приобретает желтоватый оттенок и становится сухой, десны кровоточат, а ногти ломаются. Может наблюдаться также нарушения сна, быстрая утомляемость, частые головные боли, метеоризм, потемнение мочи.

Задачи процедуры

Обычно процедура очистки желчного пузыря чистит также печень и протоки. Кроме того, она оказывает положительное воздействие на весь пищеварительный тракт. Если проводить очистку правильно, ее результатом станет улучшение общего состояния человека.

Очистка желчного пузыря оказывает такое действие на организм:

• восстанавливает функции печени и желчного пузыря;
• нормализует желчеобразование;
• улучшает выведение желчи;
• устраняет ее застой;
• очищает протоки и кишечник от шлаков и токсинов;
• улучшает обменные процессы;
• нормализует пищеварение и ускоряет всасывание полезных веществ;
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей, а также общее самочувствие.

После процедуры очистки процесс пищеварения нормализуется, значительно улучшается общее состояние.

Основные правила

Кроме того, очищение желчного пузыря должно проводиться после очистки кишечника. Ведь все токсины и сгущенная желчь будет попадать в него. А если кишечник зашлакован, токсины будут всасываться в кровь. Поэтому рекомендуется накануне процедуры сделать клизму.

Важно: необходимо изменить рацион за неделю до чистки. Это повысит ее эффективность и сделает менее болезненной.

Нужно отказаться от жареных блюд, жирных и острых продуктов, животной пищи, кофе и алкоголя. Лучше всего соблюдать здоровую вегетарианскую диету. Рекомендуется ежедневно выпивать 2–3 стакана свежевыжатого сока из яблок или моркови.

Чистка в больнице

В медицинском учреждении проводится тюбаж – промывание желчного пузыря и протоков. При этом не только устраняется застой желчи, выводятся токсины, сгустки, слизь, а также песок и мелкие камушки. Этому способу очистки доверяют многие люди с патологиями желчного пузыря. Тюбаж проводится зондовым способом и слепым, то есть, беззондовым. Применяется процедура при хроническом гепатите, холецистите, дискинезии желчевыводящих путей.

В больнице чаще всего проводят зондирование, используя специальную трубку. Через нее вводят препараты, которые расслабляют протоки, улучшают моторику желчного пузыря. Обычно это сернокислая магнезия или минеральная вода. Эти средства промывают желчный пузырь и желчные пути. Выполнять такую процедуру можно один раз в неделю.

Применение препаратов

Часто для чистки печени и желчного пузыря применяются лекарства. Выбирать их должен врач после обследования и определения проблемы. Обычно выбираются средства, которые оказывают желчегонное действие, разжижают желчь, выводят токсины, улучшают процессы регенерации и защищают клетки от разрушения. Большинство из них имеют растительную основу. Курс применения таких препаратов обычно составляет 1–3 месяца. Не стоит самостоятельно менять длительность их приема и дозировку. Для предотвращения осложнений и достижения максимальной эффективности от такой чистки, принимать лекарственные препараты нужно только по назначению врача.

Некоторые препараты могут быть использованы для очистки желчного пузыря.

Часто желчегонные средства назначают в комплексе с лекарствами, обладающими гепатопротекторными свойствами. Есть несколько препаратов, которые считаются самыми эффективными для чистки желчного пузыря, поэтому применяются чаще всего.

• Бонджигар – растительное средство, обладающее сильным желчегонным действием. Он стимулирует выработку желчи, ее выведение. Вместе с ней выводятся шлаки и токсины из печени и желчного пузыря.
• Аллохол стимулирует процессы образования желчи и улучшает пищеварение. Он обладает комплексным натуральным составом, поэтому хорошо переносится. Этот препарат эффективно разжижает желчь и предотвращает ее застой.
• Холосас – это сироп из плодов шиповника. Он не имеет противопоказания и побочных эффектов, так как обладает очень мягким очищающим действием.
• Берлитион улучшает жировой и углеводный обмен. Он воздействует в основном на печень, снижая уровень холестерина в желчи. Но это помогает сделать ее более жидкой и предотвратить застой.
• Гептрал эффективно чистит печень и желчный пузырь.
• Препарат Овесол имеет комплексный растительный состав. Он ускоряет выведение желчи и защищает клетки печени от разрушения.

Народные методы

В домашних условиях процедура очистки желчного пузыря проводится народными средствами. Чаще всего для этого используются травы, овощи или фрукты. Эти методы просты в применении, редко оказывают побочные эффекты и почти не имеют противопоказаний.

Внимание: все равно применять любые народные средства можно только после консультации с врачом.

Самый простой и доступный способ очистки – это промывание желчного пузыря и протоков минеральной водой. Нужно использовать ее разновидности с желчегонным действием: Ессентуки, Смирновская, Арзни. Необходимо вечером открыть бутылку, чтобы за ночь вышли газы. Утром нужно выпить минералку в теплом виде по 1 стакану через полчаса. Во время процедуры нужно лежать на правом боку на грелке.

Другой доступный и несложный способ – это чистка сорбитом. Это вещество легко приобрести в аптеке, оно обладает сильным слабительным и желчегонным действием. Поэтому нельзя применять его длительное время. Процедура очистки проводится несколько раз, причем не каждый день, а через 2 дня. Для этого нужно на ночь заварить в термосе шиповник. Утром в горячий настой добавить 3 столовые ложки сорбита и выпить. Есть после этого можно через 40 минут, легкие овощные блюда.

Часто также применяется чистка желчного пузыря магнезией. Это средство продается в аптеках. Сульфат магния обладает желчегонным действием, расслабляет и расширяет протоки, устраняет застой желчи, выводит песок и токсины. Чистка магнезией проста: вечером залить 20 г порошка половиной стакана горячей воды и оставить на ночь. Утром выпить полученный раствор и лечь на грелку на правый бок. Через 1,5–2 часа возникнут позывы к дефекации.

Более агрессивный и неприятный способ очистки – это применение оливкового масла и сока лимона или грейпфрута. Подходит он не всем, так как действует быстро – уже на второй день выходят камни. Поэтому перед началом процедуры нужно проконсультироваться с врачом. Перед процедурой нужно сутки голодать, пить только воду. Утром нужно сделать клизму, после этого выпить стакан оливкового масла, потом стакан грейпфрутового сока. Через 15 минут нужно принять слабительное. Если сложно выпить масло сразу, его принимают по столовой ложке каждые 10–15 минут. Этот день тоже нужно голодать, на второй день повторить процедуру.

Один из самых неприятных, но вместе с тем эффективных способов очищения является применение оливкового масла и лимонного сока.

Лекарственные растения

Самым эффективным желчегонным эффектом обладают различные травы. Чаще всего применяется горец птичий. Это растение обладает мягким действием, поэтому его пьют длительное время как чай. Из сухой травы горца можно приготовить отвар, протомив ее на водяной бане, часто также заваривают ее в термосе. Пить такой чай лучше всего до еды.

Эффективен для очистки желчного пузыря также зверобой. Это растение применяют с профилактическими целями, а также в качестве очищающего средства при появлении проблем. Для лечения нужно заварить утром 30 г зверобоя в 300 мл воды. Принимать трижды в день по 100 мл настоя. Курс очистки составляет 2 месяца.

Столько же продолжается очищение желчевыводящих путей с помощью молодых листочков березы. Лучше собирать их самостоятельно, пока они не достигли размера 2 см. Из высушенных листочков нужно приготовить отвар – 20 г на пол-литра воды. Принимать его нужно по 10 мл трижды в день до еды.

Можно также использовать для очищения растительные сборы. Курс лечения такими средствами составляет 1–2 месяца. Пить их нужно по 150–200 мл 2–3 раза в день. Такие сборы легко приобрести в аптеке уже в готовом виде или же приготовить самостоятельно:

• трава тысячелистника, мяты, полыни, бессмертника, подорожника, одуванчика, чистотела и плоды шиповника смешивается в равных частях;
• смешать чистотел, ромашку, зверобой, тысячелистник и мяту;
• эффективный сбор состоит их чистотела, толокнянки, зверобоя и кукурузных рылец;
• приготовить отдельно настой шиповника и отвар зерен овса с листьями брусники и березовыми почками, после остывания и процеживания нужно их смешать.

Продукты питания

Очистить желчный пузырь можно также с помощью обычных овощей или фруктов. Некоторые из них обладают желчегонными свойствами. Но для этого употреблять их нужно особым способом. Например, эффективная для стимулирования вывода желчи земляника. Но съедать ее нужно не менее 3 стаканов в день. Такое очищение продолжается 3 недели.

Эффективная очищающая процедура основана на овощных соках. Применять такой способ можно только при отсутствии патологий органов пищеварения. Продолжается курс очистки неделю. За это время нельзя ничего есть, кроме небольшого количества овощного салата. В течение каждого дня нужно выпивать литр воды с соком одного лимона, а также смесь овощных соков: литр морковного, 200 мл свеклы и 300 мл огурца.

Эффективна для очищения не только самого пузыря, но и протоков свекла. Нужно проварить несколько штук не менее 6 часов, чтобы получился густой сироп. Принимать его по 50 мл дважды в день перед едой. Более простой способ – это выпивать ежедневно по стакану сока свеклы.

Свекольный сок или отвар эффективно очищает желчный пузырь.

Хорошо помогает очистить желчевыводящие пути, если съедать по стакану тертой редьки, смешанной в равных частях с медом. Начинать лечение нужно с трети стакана, постепенно доведя дозу до 200 мл. Можно также выпивать перед сном свежеотжатый сок редьки. Дозировка – от половины стакана до 400 мл. Лечение продолжается месяц.

Эффективно по утрам съедать кисель из конопляного семени. Его нужно измельчить в порошок, полстакана муки прокипятить в стакане воды на медленном огне полчаса. После процеживания выпить. Курс продолжается 5 дней.

Авторские методики

Такие способы очистки желчного пузыря довольно сложны в применении. Часто они длительные, имеют много противопоказаний. Но после консультации с врачом и тщательной подготовки можно попробовать одну из методик. Главное, точно соблюдать дозировку и следовать всем рекомендациям.

• Метод отца Георгия подразумевает употребление картофельного отвара. Его готовят путем варки целого картофеля не менее 4 часов. Потом его нужно растолочь, не сливая воду, и оставить на ночь. Утром слить жидкость и употреблять ее по 20 мл за полчаса до еды. Хранить отвар в холодильнике, так как курс рассчитан на 40 дней.
• Метод Щадилова заключается в употреблении оливкового масла с грейпфрутовым соком. Но пить их нужно по особой схеме.
• Малахов предлагает в течение месяца пить овощные соки не менее полулитра, а также в течение 30–60 минут в день бегать. Пища при этом должна быть растительной, легкоусваиваемой. Для ускорения опорожнения желчного пузыря необходимо посещать баню.
• Метод Неумывакина предлагает три дня питаться только яблочным соком. Перед этим в течение недели нужно соблюдать вегетарианскую диету, а по утрам каждый день очищения обязательно делать клизму.

Выводы

Очищение желчного пузыря довольно трудоемкая, иногда болезненная, но очень эффективная процедура. Проводить ее можно только после консультации с врачом при отсутствии противопоказаний. При соблюдении всех правил очищение поможет нормализовать функции желчного пузыря и пищеварение.

За очищение организма от вредных веществ, включая шлаки и токсины, отвечает печень. Нарушения в работе органа сильно влияют на остальные системы организма, поэтому крайне важно следить за его нормальным функционированием в течение всей жизни. Для стабильной работы печени периодически следует проводить чистки, одной из самых эффективных признана методика Морица. Благодаря ней печень очищается от застоявшейся желчи, а почки и желчный пузырь – от камней.

Что такое чистка печени по Морицу

Противоречивая процедура вызывает споры между представителями традиционной и нетрадиционной медицины уже на протяжении десятка лет. Андреас Мориц – немецкий деятель, автор нескольких книг, включая «Удивительное очищение печени», который около 30 лет занимался разработкой эффективных методов оздоровления и восстановления органа. Автор создал мягкий способ чистки организма, в основе которого лежит прием исключительно натуральных компонентов.

В своей книге Мориц описывает методы предотвращения желчекаменной болезни, детально разъясняет, как очистить и оздоровить печень. Большинство врачей против такой процедуры, на что есть несколько веских причин:

• нет научно подтвержденных данных, что камни в печени существуют;
• большой объем масла, которое предлагает принимать Мориц, способен привести к печеночной патологии.

Так, при разрезе печени можно увидеть рубцы, поврежденные клетки, перерожденную ткань, но никогда не камни. Даже отверстий от таких образований, которые могли быть там раньше, при вскрытии нет. После чистки печени по Морицу выходят камни размером до 3 см, но диаметр желчного протока не достигает и 5 мм. В связи с этим закономерен вопрос о том, как они могли безболезненно выйти сквозь столь маленькие трубки.

Если камни были не в печени, то откуда они взялись? Красящий пигмент желчи (билирубин) имеет желтый, слегка красноватый оттенок, но под воздействием цитрусового сока приобретает зеленый тон. Вместе с соленой водой, маслом и кислым соком желчь попадает в кишечник, где смешивается с отходами пищи. Орган всасывает в себя жидкость и эта смесь приобретает густую консистенцию, после затвердевает и выходит при дефекации в виде комков и камней зеленоватого цвета. Врачи не советуют прибегать к методу Морица при возникновении проблем с печенью без предварительной консультации.

Результаты

После проведения процедуры чистки вместе с остатками пищи из человека начнут выходить камни разного размера зеленого и темно-коричневого цвета. Пена в кале свидетельствует о наличии в нем кристаллов холестерина. После очищения печени по Морицу вас ждет:

• омоложение организма;
• увеличение жизненной энергии;
• повышение гибкости тела;
• улучшение эмоционального состояния;
• приобретение ясности ума;
• улучшение пищеварения;
• избавление от некоторых заболеваний.

Предварительная подготовка

За неделю до чистки следует проверить собственный организм на ограничения, которые свойственны этой методике. Для начала необходимо сделать УЗИ желчного пузыря и печени. При наличии крупных образований в желчетоке, очищение по Морицу может закончиться на операционном столе. При патологиях печени с декомпенсацией методика тоже запрещена.

При отсутствии противопоказаний можно испробовать эффективный способ восстановления организма. Метод Морица славится стабильным и быстрым результатом. Соблюдение всех предписаний гарантирует 99% наступления положительного эффекта. Автор методики рекомендует начинать подготовку к чистке с понедельника, при этом финальная часть процедур выпадет на выходные дни. Длительность периода очищения печени составляет 6 суток.

От соблюдения инструкции зависит не только успешность процедуры, но и способность организма справляться с нагрузками. В течение всего подготовительного периода нужно употреблять как минимум литр яблочного сока за день. Это стимулирует размягчение твердых шлаков для облегчения их последующего удаления. Свежевыжатый сок – оптимальный для чистки напиток. Его лучше пить через соломинку порциями по полстакана за 20 минут до или после приема еды.

Пошаговая инструкция очищения печени

Чистка по Морицу проводится после шестидневной подготовки организма и обязательного предварительного обследования печени, поджелудочной железы и желчного пузыря посредством УЗИ. На протяжении 5 дней перед очищением необходимо небольшими порциями часто пить яблочный сок, разбавленный водой (7:3). Напиток поможет размягчить камни в желчных протоках. Кроме этого, следует ежедневно в течение 5 суток делать клизмы. Кушать разрешается лишь теплую пищу и маленькими порциями (ни в коем случае не переедать), от жареного и жирного нужно отказаться.

Очищение печени по Морицу подразумевает обязательный ежедневный прием определенных компонентов. К таким относятся:

• английская соль (магния сульфат или магнезия расширяет желчные протоки, способствуя удалению из организма камней и шлаков);
• ½ ст. оливкового масла холодного отжима (благодаря желчегонному действию выводит наружу токсины);
• 200 мл грейпфрутового сока (альтернатива – смесь апельсинового фреша с соком лимона, помогает размягчить камни и сгустки застойной желчи, растворяет холестериновые бляшки).

Шестой и седьмой дни чистки должны совпасть с выходными. На шестые сутки сутра нужно скушать овсяную кашу без масла. Для обеда подходит постный рис с отварной морковкой, при этом прием пищи должен завершиться до 14.00. После кушать в этот день запрещено, при этом нужно пить большое количество теплой воды до первого приема раствора магнезии. В этот день показан покой, иначе могут начаться спазмы желчевыводящих путей. Препарат готовится так: 4 ст. л. сульфата магния растворяются в 720 мл воды, после чего жидкость делится на 4 дозы. Схема приема раствора для чистки печени по Морицу:

Завершение

Финишный этап чистки печени, как правило, переносится не тяжело. Поход в туалет должен произойти несколько раз за период между 8 и 11 часами утра. При правильно проведенной заранее чистке кишечника тошнота во время процедур возникать не будет. Согласно отзывам последователям метода, во время очищения печени во время дефекации выходит от 10 до 500 камней. После этого наступает улучшение самочувствия, человек ощущает прилив энергии, проходят мигрени, боли в правом подреберье, приступы тошноты. Андреас Мориц советует провести как минимум 6 чисток с паузами в 2-4 недели.

Как избежать возникновения камней после очищения

Для профилактики застоя желчи с последующим формированием камней, важно отказаться от вредных привычек и следить за собственным рационом питания, отказавшись от продуктов с синтетическими компонентами в составе, полуфабрикатов, острых, соленых, жирных блюд. Кроме того, важно:

• поддерживать водный баланс в организме, употребляя достаточный объем чистой воды;
• отказаться от переедания;
• периодически очищать кишечник с помощью легких диет, разгрузочных дней, клизмы;
• дополнить меню свежими овощами, фруктами (особенно важно кушать апельсины, грейпфруты, другие цитрусовые);
• регулярно принимать солнечные ванны;
• обычную соль заменить морской (она насыщена йодом);
• соблюдать режим сна;
• регулярно заниматься спортом;
• периодически пить отвары трав, полезные для печени (расторопша, пр.);
• избегать нервных, физических перенапряжений;
• делать масляный массаж тела;
• пить свежие фруктовые коктейли.

Противопоказания

К чистке печени по Морицу следует отнестись ответственно: от правильной подготовки зависит весь процесс и результат. Основными противопоказаниями для нее являются:

• осложнение желчекаменной болезни (это приведет к сильным коликам, которые могут закончиться операцией);
• острые заболевания печени, включая гепатоз, патологии с нарушением функций органа (декомпенсацией, субкомпенсацией);
• воспаление поджелудочной железы (большое количество употребляемого масла способно спровоцировать приступ)

Видео

Отзывы

Маргарита, 34 года

Пробовала чистку по Морицу лишь однажды: выполнила все рекомендации, но никаких камней в кале не обнаружила. Невзирая на бесполезность процедуры для печени, кишечник я прочистила хорошо. Повезло, что завершение методики выпало на выходные, иначе пришлось бы брать отгул на работе. Итог чистки – для печени никакого, а для пищеварительного тракта прекрасный.

Станислав, 42 года

У меня после чистки по Морицу на утро второго дня начались интенсивные боли в правом подреберье. В туалет сходил не меньше 8 раз, камней было не много. Больше не рискну на такую процедуру. Тем, у кого есть проблемы с застоем желчи, советую предпочесть специальные препараты (есть даже гомеопатические), чем такой рискованный и очень неприятный способ.

Анна, 39 лет

Проводила процедуру по очищению печени дважды с интервалом в полгода. Во время первой чистки из меня вышло 10 мягких небольших камушков зеленоватого цвета, при второй попытке их было вдвое меньше. При этом, во время между ними я постоянно соблюдала вегетарианскую диету, занималась спортом, пила много воды, но это не предотвратило образование камней.

Печень выполняет в организме важную очистительную функцию. Она нейтрализует алкоголь, выводит лекарственные препараты, избавляет кровь от токсических веществ, свободных радикалов, шлаков. Постепенно в органе скапливаются токсины, печень начинает работать не в полную силу. Возобновить ее функциональность поможет специальная чистка, провести которую можно в домашних условиях.

Что такое чистка печени магнезией

Печень – важный кроветворный орган, на котором лежит ответственность за очистку крови, расщепление разных вредных для организма токсичных соединений, поступающих вместе с пищей, напитками, лекарствами. Негативно на работе органа сказываются вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание. Регулярная очистка печени сульфата магнием послужит хорошей профилактикой болезней, поможет наладить правильную работу органа.

Магнезия обладает выраженным желчегонным и противовоспалительным эффектами, входит в состав многих лекарственных препаратов. Вещество действует раздражающе на стенки двенадцатиперстной кишки, но при этом способствует расслаблению гладкой мускулатуры, снимает печеночные колики, помогает облегчить отток желчи. Эффективность чистки магнезией сохраняется длительное время. Помимо этого, сульфат магния способствует:

• быстрому выведению из организма шлаков, токсинов;
• снижению артериального давления;
• стабилизации кровотока в тканях и органах;
• избавлению от застоя желчи, песка, других отложений;
• снятию воспалительных процессов.

Показания к очищению

Из-за застоя желчи и венозной крови в клетках печени, насыщенной токсинами и вредными веществами, происходит интоксикация организма. Возникает слабость, появляется тошнота, рвота, диарея. Магнезия помогает нормализовать работу органа и нейтрализует большинство неприятных симптомов. Чистку рекомендуется проводить при следующих показаниях:

• боль в желудке, кишечнике, подреберье;
• расстройство стула – запоры или диарея;
• нарушение работы пищеварительного тракта;
• приступы тошноты, рвоты;
• повышенный уровень холестерина в крови;
• пожелтение глазных склер и кожи;
• нарушение аппетита;
• ощущение горечи во рту, никак не связанное с приемом пищи;
• кожные высыпания;
• воспаление печени на раннем этапе развития;
• появление признаков геморроя.

Тюбаж с магнезией в домашних условиях

Прежде чем решиться на очистку печени, желчных протоков и кишечника, необходимо проконсультироваться с врачом, убедиться, что нет противопоказаний для проведения процедуры. Заниматься самодиагностикой и лечением опасно для здоровья. Если врач одобрил методику чистки сульфатом магния, приобретите в аптеке сульфат магния в порошке или ампулах. Очистка печени магнезией в домашних условиях называется «тюбаж». Процедура требует заблаговременной подготовки и тщательного соблюдения всех рекомендаций по проведению.

Подготовка

Заблаговременная и правильная подготовка – залог успешного проведения процедуры. Суть состоит в том, чтобы максимально разгрузить печень и органы желудочно-кишечного тракта. Начинать готовиться необходимо минимум за 2-3 дня, максимум – за неделю. По возможности нужно отказаться от употребления лекарственных препаратов, курения, категорически запрещено употреблять алкогольные напитки.

Из продуктов предпочтение стоит отдавать свежим овощам, фруктам, фруктово-овощным смузи, полностью отказаться от мяса, рыбы, копченостей и солений. Жареные блюда тоже запрещены. Пищу лучше готовить на пару, варить или есть овощи в сыром виде. В день нужно выпивать не менее двух литров теплой кипяченой воды или свежевыжатых натуральных соков – яблочного, свекольного, морковного. Перед каждым приемом пищи желательно съедать по чайной ложке меда.

В день перед процедурой рекомендуется уделить время прогреванию печени. Для этого два раза в день нужно принять теплую ванну или душ, а вечером перед сном приложить теплую грелку под бок и лежать на ней до тех пор, пока она не остынет. Эта процедура поможет расширить желчные протоки, за счет чего желчь станет текучей, а неприятные симптомы чистки минимизируются.

Проведение процедуры

После тщательной подготовки следует перейти к непосредственной чистке печени. Процесс приготовления очистительного напитка прост:

1. Необходимо отмерить 2 ст. л. магнезии и подогреть 100 мл воды до температуры 30-40 градусов.
2. Данные пропорции рассчитаны на вес до 70 кг. Если же масса превышает эту отметку, необходимо взять 4 ст. л. порошка магнезии и 200 мл воды.
3. Магнезию всыпать в стакан с водой, тщательно размешать ложкой.

Жидкость выпивают утром натощак, не вставая с постели, сразу после пробуждения. Если вкус раствора вам неприятен, в воду можно добавить несколько капель лимонного сока или щепотку лимонной кислоты. После принятия напитка следует перевернуться на правый бок, установив грелку в зоне проекции печени. Пролежать так желательно не менее двух часов, до появления первых позывов к дефекации.

Правильное положение тела позволит желчи быстрее отходить и снизить неприятные ощущения. Вместе с желчью организм очистится от взвесей, шлаков, токсинов и песка. Все эти отложения будут выходить вместе с каловыми массами естественным путем, поэтому во время дефекации конкремент будет жидковатым с зеленым оттенком. Наличие обильных выделений свидетельствует о правильности проведения процедуры и эффективности тюбажа.

Во время чистки может присутствовать легкий дискомфорт в области правого подреберья, что объясняется усиленным сокращением мышечной ткани, протоков и самого желчного пузыря. Если болевые ощущения находятся на пределе терпимости, можно принять одну таблетку Но-шпы. Для полной очистки печени необходимо сделать 10 процедур, курсом – неделя через неделю. Для профилактики застоя желчи чистку печени проводят 1 раз в 2-3 месяца. При наличии определенных медицинских показаний делать процедуру с целью профилактики можно чаще – 1 раз в 2-3 недели.

Тюбаж с магнезией и минеральной водой

Этот метод часто называют в народе «слепое зондирование печени», потому как эффект от него такой же, как при проведении процедуры в условиях стационара. Для очистки печени, кроме магнезии, необходимо заранее купить любую минеральную воду средней или слабой минерализации. Предпочтительными являются марки: Боржоми, Смирновская, Нарзан, Пикаловская, Ессентуки 17 или 4. Очищение печени магнезией в домашних условиях с минеральной водой проходит с соблюдением тех же правил, что и для стандартной процедуры. Изменения касаются лишь принципа приготовления раствора:

1. Отмерьте 1 ст. л. порошка магнезии, 1 стакан минеральной воды.
2. Минералку слегка подогрейте (оптимальная температура жидкости 40 градусов).
3. Разведите в стакане с водой порошок.
4. Примите напиток сразу же после пробуждения, не вставая с кровати.
5. Под бок положите грелку. Через два часа сходите в туалет.
6. Оптимальное количество процедур – 2-4 чистки на протяжении 2 месяцев.

Раствором магнезии и оливкового масла

Такой метод чистки во много схож с остальными, за единственным исключением – проводить процедуру лучше под вечер. Поужинайте не позднее 3-5 часов вечера или вовсе откажитесь от пищи. Через 3 часа сделайте раствор из магнезии и воды в пропорциях: 1,5 ст. л. сульфата магния на 100 мл воды. Выпейте и сразу ложитесь в кровать, положив грелку на печень. Еще через полтора часа примите 100-200 мл теплого оливкового или льняного масла, снова лягте с грелкой в постель до появления позывов к дефекации. Курс терапии совпадает со стандартным методом чистки печени.

Правильное завершение чистки

Важно не только правильно провести процесс чистки, но и грамотно завершить его. В день проведения процедуры и после нее нельзя ничего есть. Это разгрузочные сутки, на протяжении которых разрешены лишь фруктово-овощные соки, лечебная минеральная вода. Расширять свой рацион необходимо постепенно, вводя каждый день новые продукты: сначала растительного происхождения, затем молочную и мясную пищу.

Начинать полноценно питаться следует тогда, когда аппетит полностью вернулся. Пойдут на пользу салаты из свежих овощей, например, из капусты с огурцами. Разрешается есть каши, приготовленные на воде, или запаренные кипятком крупы. Чтобы в дальнейшем избежать нарушения функциональности печени, питаться правильно стоит постоянно. Исключите из своего рациона жареное мясо, рыбу, консервы, копчености, жирные холодные закуски.

Готовить бульоны необходимо из диетического мяса, не делая дополнительную заправку из подсолнечного масла, моркови и лука. Негативно на печени отражается и пища с высоким содержанием крахмала, особенно белая мука, сладости, сдоба. Нужно полностью отказаться от следующих продуктов:

• уксуса;
• перца;
• горчицы;
• репы;
• редиса;
• грибов;
• бобовых культур;
• щавеля;
• шпината;
• крепкого кофе, алкоголя;
• сливочного масла;
• свинины;
• сала;
• соли;
• клюквы.

Печени пойдут на пользу практически все свежие овощи, фрукты. Нежирные кефир, ряженка, молоко помогут восстановить микрофлору кишечника. Из хлебобулочных изделий разрешаются: подсушенный черный хлеб, булочки с отрубями, специальные хлебцы. Есть нужно небольшими порциями, по 4-5 раз в сутки. Обязательно соблюдать питьевой режим – не менее полутора литров жидкости в день. Блюда нужно подавать и кушать теплыми, холодная пища способствует закупорке протоков.

Противопоказания

Магния сульфат для очищения печени пойдет на пользу не всем. Следует отказаться от проведения подобных процедур беременным женщинам, кормящим матерям, девушкам во время менструаций. Магнезию не назначают при высокой температуре, инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей, при обезвоживании и внутренних кровотечениях. Чистка печени сульфатом магния категорически запрещена:

• пациентам с желчнокаменной болезнью;
• при пониженном или слишком высоком артериальном давлении;
• людям с хронической брадикардией или тахикардией;
• при остром холецистите;
• пациентам с почечной недостаточностью.

Побочные эффекты

Чистка печени сульфатом магния при неправильном выполнении или несоблюдении рекомендаций по подготовке может привести к развитию осложнений и появлению побочных эффектов, среди которых:

• колебания артериального давления;
• развитие аритмии;
• появление подложечных болей;
• сильная головная боль, головокружение, мигрень;
• расстройства ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
• вздутие живота, метеоризм;
• тяжесть в желудке;
• возникновение частых позывов ко рвоте, тошнота;
• усиление симптомов предменструального синдрома у женщин в период менопаузы (частые приливы, повышенное потоотделение, утомляемость).

Видео

Отзывы

Михаил, 45 лет

Я всегда стараюсь проводить чистку после семейных застолий или новогодних праздников. Пробовал много разных рецептов – с овсом, оливковым маслом, свеклой. Эффективнее всех оказалась магнезия. Если раньше я всегда чувствовал недомогание, сильную боль под ребрами, то с сульфатом никакого ухудшения самочувствия не бывает.

Дарья, 34 года

Регулярно очищаю печень после того, как несколько месяцев пролежала в больнице с гепатитом. Врач порекомендовал мне для этих целей сульфат магния. Купить порошок можно в любой аптеке, стоит он недорого, зато положительных эффектов имеет массу. У меня наладилось пищеварение, прошла вечная тяжесть в желудке, нормализовалась работа печени.

Лариса, 51 год

Попробовала почистить печень с помощью магнезии по рекомендации подруги. На следующие сутки после процедуры стала чувствовать легкость – ничего не болело, даже дышать легче стало. Главное, после прочистки не накидываться на жареное и соленое, а помочь организму восстановиться с помощью растительной пищи.

Одна из основных задач вашего желчного пузыря, грушевидного органа, который расположен прямо под печенью, — переваривать жир. Когда начинаются сбои в работе желчного пузыря, вы можете «получить» кислотный рефлюкс, газы, тошноту, рвоту и боль в животе. И это мы еще не говорим о серьезных последствиях. К сожалению, как таковой диеты для органа нет, но определенные продукты могут улучшить его работу, в то время как другие, наоборот, только навредить. Итак, что же лучше всего употреблять в пищу, чтобы оставаться здоровым и не знать многих проблем?

Суперпродукт, который так необходим желчному пузырю, — семена льна

Они налаживают работу пищеварительной системы, выводят все токсины и плохую желчь из нашего организма. Когда мы не получаем достаточное количество клетчатки, эти нежелательные вещества могут накапливаться. Вялый поток желчи, в частности, может вызвать множество симптомов, включая вздутие живота и частые запоры. Дневная норма клетчатки для женщины — 25 г, тогда как для мужчин — 38 грамм. Семена льна можно смело добавлять в коктейли и многие блюда.

Авокадо улучшает работу желчного пузыря

Когда дело доходит до богатых калием продуктов, авокадо занимает почетное место. Это суперпродукт, который насыщен здоровыми жирами и содержит очень много калия. Последний является важным питательным веществом для жидкостного и электролитного баланса, способствующего отличной гидратации. Большинство из нас хронически обезвожены, что приводит к ряду проблем со здоровьем, включая камни в желчном пузыре.

Камни образуются, когда желчь слишком густая, поэтому гидратация помогает поддерживать ее в правильной консистенции, чтобы предотвратить образование нежелательных отложений. Камни в желчи также могут образовываться, если она содержит слишком много холестерина, слишком много билирубина или недостаточно желчных солей. Уменьшить риски можно с помощью салата с авокадо на завтрак или вы можете готовить тосты с авокадо для обычного перекуса.

Фасоль содержит необходимый белок

Есть много преимуществ для здоровья у бобов. Пища с высоким содержанием жиров стимулирует более быстрое производство желчи. Когда в вашем рационе есть слишком много жира или холестерина, он может кристаллизоваться, вследствие чего образуются камни в желчном пузыре. Если употреблять меньше мяса и сфокусировать свой рацион на овощах, это поможет привести в норму уровень холестерина и снизить риск появления камней. Белки некоторых растений, таких как бобы, чечевица, являются прекрасной заменой жирного красного мяса, одного из главных виновников воспаления желчного пузыря и других проблем со здоровьем.

Профилактика является ключевым моментом, но каждый год около 600 000 человек приходят на операцию по удалению желчного пузыря (холецистэктомия), и это наглядно демонстрирует всю картину. Не существует определенной диеты, которой следует придерживаться после такого хирургического вмешательства, но однозначно можно сказать одно: жирная пища, такая как жареная, сыр, мороженое и мясо, должна потребляться умеренно после холецистэктомии. Без желчного пузыря ваш организм не сможет адекватно переваривать жир, и как результат, появится мальабсорбция и, конечно же, диарея.

Апельсины - еще один незаменимый продукт

Апельсины — одни из самых полезных фруктов для вашего организма. Богатые витамином С цитрусовые и ягоды — еще один отличный выбор, чтобы позаботиться о желчном пузыре. Результаты многочисленных исследований показали, что витамин С может оказывать профилактическое действие, то есть предотвращает образование камней в желчном пузыре. Немецкие исследователи доказали, что добавка небольшого дополнительного количества витамина С в день может снизить риск развития камней в желчном пузыре в два раза. А апельсины — это не единственная еда, которая обогащена полезным элементом. Перец, брокколи, смородина также отлично подходят для этих целей.

Суперпродукт для органа — горькая зелень

Она очень полезна для нашего организма, возможно, вы об этом не знали, но это должно многим понравиться, ведь зелень улучшает пищеварение. Употребление продуктов с горечью, таких как абэльмош, эндивий, брокколи и горький артишок, вместо жирных ингредиентов, будет стимулировать выработку достаточного количества желчи. Когда этого не происходит или когда выход жидкости заблокирован, появляются неприятные симптомы. (Бонус: абэльмош — один из продуктов, который способствует потере веса.) Горькая пища лучше всего налаживает работу желчного пузыря. Другие зеленые лекарства — руккола, лук-порей, капуста, укроп, зелень одуванчика, петрушка и маринованный имбирь. Горькие продукты способствуют выделению пищеварительного сока и улучшают работу желчного пузыря. Чем больше горечи в продуктах, тем сильнее и активнее «запускается» пищеварительная система. С первого же укуса такие продукты вызывают поток соков во рту, что является самым началом процесса пищеварения.

Темно-зеленые листовые овощи - очень полезная пища

Темно-зеленые листовые овощи, например шпинат и брокколи, — кладезь магния, который играет определенную роль в любой диете для здоровья желчного пузыря. Это важно, потому что камни содержат кальций. Магний помогает нам убирать лишний кальций, поэтому он не накапливается и не образует камни в желчном пузыре. Также следует добавить, что семена тыквы очень богаты магнием.

Без воды никуда

С технической точки зрения вода — это не совсем пища, но сохранять правильный уровень гидратации в организме важно для многих аспектов здоровья и благополучия. Если вам нужно больше доказательств того, что вы должны пить больше воды, то знайте, что желчный пузырь не сможет без нее выполнять все свои функции. Жидкость необходима для всех секретов в организме, включая желчь, поэтому, если вы не хотите оставаться обезвоженным, пейте как можно больше воды.

Свекла - продукт, необходимый для лечения и профилактики проблем с органом

Вот одно из весомых преимуществ свеклы для нашего организма, о котором вы никогда не знали: она содержит бетаин — вещество, помогающее защитить печень и стимулировать поток желчи, чтобы расщепить весь жир. Вот поэтому свекла в любом виде должна быть основным продуктом диеты при заболеваниях печени и желчного пузыря. Также очень полезен сок свеклы, свекольный суп, даже добавьте свеклу в коктейль, чтобы получить как можно больше питательных веществ.

Квашеная капуста - не только вкусна, но и полезна!

Мы много слышали о том, как важно поддерживать нормальную микрофлору кишечника. Ведь когда плохие бактерии подавляют большое количество хороших, это может вызвать множество симптомов, включая некоторые, влияющие на желчный пузырь. Правильный баланс бактерий в кишечнике снижает риск появления камней в желчном пузыре и снимает давление с органа. Продукты с пробиотиками, включая ферментированные продукты, такие как огурцы, квашеная капуста и чайный гриб, могут помочь восстановить этот баланс и сыграть определенную роль в здоровой диете. Хотя вы можете подумать, что йогурт является хорошим источником пробиотиков, он на самом деле считается не столь полезным для желчного пузыря. Йогурт с активными бифидобактериями может раздражать желудок, поэтому лучше избегать молочных продуктов для здоровья.

Как видите, все указанные продукты доступны и есть в любом магазине. Поэтому не составит труда заботиться о своем желчном пузыре!

Печень - это наибольшая железа в человеческом теле и второй по значимости орган, который нужно периодически очищать. Но следует обратить внимание, что очищать ее нужно только после того, как полностью очищен кишечник. В противном же случае может произойти отравление организма. После чистки печени ни в коем разе нельзя употреблять алкоголь на протяжении месяца. Наиболее распространенные болезни печени - холецистит и желчнокаменная болезнь.

Чистка печени и желчного пузыря с помощью тюбажа - достаточно простой и эффективный метод. Тюбаж - это процедура, смысл которой состоит в промывании, которое и приводит к очищению печени, почек, желчных протоков и пузыря. При этом камни не выходят, но данное действие ликвидирует застой желчи, из-за чего камни как раз и образуются. Для проведения процедуры нужно взять десертную ложку сернокислой магнезии, развести в стакане с горячей водой и оставить на всю ночь. Утром натощак нужно выпить этот стакан, после чего положить грелку на печень и полежать на правом боку в течение полутора часов. Если видимой реакции не наблюдается, значит, доза магнезии слишком мала и ее нужно увеличить. Если же будет понос - то доза слишком велика. Нужно, что бы стул потемнел до зеленоватого оттенка, это значит, что присутствует примесь желчи.

Чистка печени и желчного пузыря по методике Семеновой также оказывает положительные результаты. Для начала печень нужно на протяжении трех дней подготовить к очищению. В первый день с утра нужно сделать клизму, а затем питаться только свежевыжатым яблочным соком. Аналогично следует провести следующий день. На третий день употреблять яблочный сок можно только до 19 часов. После подготовки следует непосредственная чистка желчного пузыря и печени. Нужно лечь в постель, положив на область печени грелку и затем каждые 10 минут принимать по 3 ложки оливкового масла и 3 ложки лимонного сока. Всего потребуется 200 грамм масла и сока лимона. Грелку нужно держать на правой стороне на протяжении 2 и даже 3 часов. Такая чистка печени и желчного пузыря снова проводится через месяц, пока выбросы из кишечника не будут чистыми. Последствие процедуры - ясность мышления, повышенная подвижность и бодрость.

Чистка печени и желчного пузыря по методу Игнатенко состоит в основном в применении календулы. 40 г цветков или ноготков этого растения заваривается в литре кипятка. Дозу нужно пить на протяжении 3 недель за полчаса до принятия пищи. В этом состоит этап очищения. Второй этап - период вывода камней. Для этого нужно приготовить смесь из 100 миллилитров оливкового масла и сока лайма или лимона и охладить до 10 градусов. Смесь выпивают маленькими глотками, после этого с постели рекомендуется не вставать. На второй день с самого утра нужно сделать клизму, а в течение дня пить исключительно кипяченую воду с добавлением лимонного сока. На третий день снова сделать клизму и питаться провареными овощами. После одной из клизм камни гарантированно начнут выходить.

Чистка печени и желчного пузыря с использованием растительного масла также достаточно эффективна. Оно выводит из печени шлаки, этот метод также выводит из организма токсины и улучшает общее самочувствие. В течение нескольких недель трижды в день в рот нужно набирать несколько столовых ложек растительного масла и взбалтывать его. Через 15 минут масло превратится в жидкость белого цвета, которая содержит разные яды. Их масло впитало через небольшие кровеносные сосудики и слюнные железы, которые находятся во рту. Самое важное - нельзя глотать эту жидкость, а выплюнув ее, полость рта нужно тщательно промыть.

Многие заболевания лечатся таким способом, как чистка печени. Сорбит является популярным и простым способом чистки. Раствор этого вещества и минеральной воды принимают перед процедурой, затем нужно лечь на левый бок, а на правый положить грелку. Раствор пить медленно, небольшими глотками.

Чистка желчного пузыря в домашних условиях не только возможна, но и очень важна, ведь желчный пузырь — орган, который выполняет немаловажную функцию в нашем организме. Он является хранилищем желчи, вырабатываемой печенью. Именно на него ложится огромная нагрузка, поэтому важно следить за его состоянием.

Зачем проводить чистку желчного пузыря

В современном мире люди все чаще употребляют разнообразные продукты с усилителями вкуса, искусственными красителями. К этому добавляются различные лекарственные препараты, которые тоже не имеют ничего общего с естественными элементами. Вся эта синтетика скапливается в печени и желчном пузыре и сказывается на работе этих органов. Стрессы, усталость и неврозы, консервированные продукты, различные лекарства — прямая причина нарушения правильного обмена веществ. Ведь именно эти факторы влияют на скопление токсинов и шлаков. Увеличивается степень нагрузки на желчный пузырь, происходят сбои в его работе.

Чистка желчного пузыря в домашних условиях призвана защитить вас от подобных проблем. Так, она:

• понижает уровень холестерина в организме;
• устраняет боль и дискомфорт;
• приводит баланс кислотности и лецитин в норму;
• повышает работоспособность желчного пузыря.

Правильное медицинское наименование подобной процедуры — тюбаж. Если подробнее описывать процессы, которые дает очистка печени и желчного пузыря, то их можно охарактеризовать как избавление от песка, камней и задерживающейся желчи.

Как проводить чистку

Очищение печени и желчного пузыря дома можно проводить двумя вариантами:

• при использовании народных средств;
• медикаментозно.

Очищение желчного пузыря народными средствами часто предполагает использование оливкового масла. Данный способ считается довольно серьезным и жестким, но зато его признали одним из самых действенных. При применении этого средства производится чистка не только пузыря, но и печени, а также выводятся камни. На ночь выпейте 100 г масла оливкового, а спустя 5 минут выпиваем еще 100 г лимонного сока. Для прохождения полного комплекса очищения вам будет необходимо повторить такие действия 5 раз в месяц. Народная медицина при очистке желчного пузыря советует применять разнообразные травы и травяные настойки. Хороший эффект дает горькая полынь. Она эффективна при желчнокаменной болезни и при наличии песка в почках.

Рецепт такого травяного настоя прост: разводим 5 г измеленного травяного сбора в 200 мл кипятка, настаиваем 20 минут и пьем в течение дня. Вкус такой раствор имеет, конечно, специфический, но результат не заставит себя ждать. В народных советах есть рецепты с применением различных натуральных соков. Например, часто применяется сок черной редьки.

Редьку трут на мелкой терке и отжимают сок через марлевое сито. Пьют такой напиток на ночь по 100 мл, постепенно увеличивая дозу. Очищение желчного пузыря и возможны с помощью сока свеклы с мякотью. Это средство пьют по стакану в день на голодный желудок в течение 3 месяцев. Но для более быстрой очистки, которая произойдет за 10 дней, можно использовать другой рецепт. Несколько целых свекл в кожуре нужно отваривать в течение 8-9 часов, пока те не станут своеобразным раствором с консистенцией, похожей на кашицу. Пить такой напиток следует три раза в день перед потреблением пищи. Дозировка варьируется от половины стакана до целого.

Очищение желчного пузыря в домашних условиях можно осуществлять с использованием яблочного сока. Такой метод подойдет для тех, кто легко справляется с длительным голоданием. Во время всего комплекса лечения вам придется потреблять только яблочный сок каждые 3-4 часа на протяжении 2 дней. На третий день необходимо будет выпить 2-3 стакана сока и 120 г оливкового масла и снова запить соком, после чего нельзя есть еще 3 часа.

Аптечные лекарства

Существуют препараты, которые можно применять при чистке желчного пузыря и печени в домашних условиях. Любой из них вы можете приобрести в ближайшей аптеке. Одним из самых эффективных средств является магнезия. Для этой цели в стакане кипяченой теплой воды растворяем 1 ст. л. препарата и оставляем на ночь. С утра выпиваем и ложимся, прислонив к правому боку грелку. Так лежим около полутора часов, пока не появятся позывы к испражнению кишечника. Если стул будет зеленоватого оттенка, то это значит, что процедуру вы провели правильно. Если же стул будет жидким или вовсе отсутствовать, то следует изменить дозировку магнезии. Такую процедуру магнезией надо будет повторять в течение 4 дней.

Бесплатный опросник для самодиагностики поможет установить, повреждена ли ваша печень. Печень может пострадать от лекарств, грибов или алкоголя. Также вы можете болеть гепатитом и ещё не знать этого.

* Составил врач-токсиколог *

Такой способ чистки печени и желчного пузыря считается одним из самых простых в применении и легко переносимым. Для приготовления раствора вам понадобятся:

• 3 ст. л. сухого раствора шиповника;
• 3 ст. л. сорбита;
• кипяченая вода;
• любые фрукты.

В термосе, объем которого 400 мл, на ночь завариваем шиповник и настаиваем до утра. С утра отливаем 200 мл настоя и в них добавляем 3 ст. л. ложки сорбита. Выпиваем раствор залпом. На завтрак едим фрукты и ничего более. Комплекс процедур включает в себя до 6 сеансов в течение 2 дней.

Возможные противопоказания

Печень и желчный пузырь — немаловажные органы. Поэтому нужно понимать, что существует большой список противопоказаний для проведения чистки. Вот некоторые из них:

• желчно-каменная болезнь;
• различные заболевания печени, такие как гепатит, цирроз, рак и другие;
• беременность или кормление грудью;
• острые инфекционные заболевания: ОРЗ или ОРВИ;
• заболевания центральной нервной системы.

Перед тем как почистить печень и желчный пузырь, необходимо в обязательном порядке пройти УЗИ этих органов. Если на УЗИ обнаружатся камни, то ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а обратитесь за квалифицированной консультацией к врачу. Самолечение может нанести необратимый вред вашему организму. Если же вы не стали проходить консультацию со специалистом и УЗИ, то важно помнить, что если у вас есть , то он может начать продвижение и остановиться (застрять) в желчном протоке. Данные события очень негативно повлияют на ваше самочувствие и всю картину в целом: это вызовет резкие боли и колики, при этом вы можете оказаться на столе у хирурга. Будьте внимательны к своему здоровью и любые процедуры проводите только после согласования их с врачом. Будьте здоровы!

Привет всем! Статья «Как почистить желчные протоки и не попасть под скальпель» о безопасных способах почистить желчные протоки в домашних условиях.

Главное в этом деле — не навредить!

1. Случай в больнице

На тему «Как почистить желчные протоки» меня натолкнул рассказ врача, передаю дословно:

«Мать одной сегодняшней пациентки, которая привела дочку на осмотр, а сама начала жаловаться, что пару месяцев назад возила на одну операцию, а сейчас надо готовиться к следующей: удалять желчный пузырь.

Смотрю ее результаты обследований и не понимаю, откуда она это взяла: максимум, что можно увидеть – небольшую дискинезию желчевыводящих путей, а она чуть не плачет: ей сказали, что у дочки камни в желчном пузыре камни размером до 2 мм, а раньше только осадок был.

Удалось успокоить и все пояснить, но задумался: сколько еще народу каждый день сомневаются: лечь под нож хирургу или нет.»

2. Признаки загрязнения желчных протоков

Заподозрить, что у вас проблемы с печенью, просто только в одном случае: когда утром смотритесь в зеркало и понимаете, что за ночь почему-то сменили расу – кожа и слизистые внезапно пожелтели. Правда, на деле так бывает не часто и догадаться, что у вас проблемы, можно и по другим признакам, не таким очевидным.

Начнем с детей: если молодой маме удалось не столкнуться в роддоме с желтухой у своего новорожденного, то первые симптомы проблем с работой печени, возможно, начнутся в садике или школе – это тошнота по утрам, плохой аппетит, вздутие и боли в животе, реже-небольшое повышение температуры.

Угадать, что у ребенка за проблема, по таким симптомам сложно, на деле это может быть и гастрит, и глистная инвазия, и лямблии в желчных протоках, и желчный застой при дискенезии.

Чаще всего, на УЗИ у таких деток находят перегибы, осадок в желчном пузыре на голодный желудок, а через 2 часа после того, как ребенок скушает сметанки или яичный желток, обнаруживают плохое его опорожнение.

Старших детей и подростков на исследование печени любят направлять косметологи: все высыпания на коже, в том числе и прыщи, может вызывать недостаточный дренаж желчных протоков. Кстати, те девчонки, которые не спешат покупать дорогие косметические средства от прыщей, а сначала почистят протоки печени, получают более сильный и долговременный результат.

О работе желчного пузыря и желчи посмотрите видеофильм «Желчный пузырь. Жить здорово!» с Еленой Малышевой:

3. Образование желчных камней и последствия этого

В более зрелом возрасте уже возможно образование желчных камней, особенно у женщин среднего возраста с избыточным весом. Но первые камни, особенно мелкие, часто находят случайно у беременных женщин: матка поджимает желчный пузырь, нарушая его дренирование, а изменение обмена веществ способствует выпадению осадка и его уплотнению.

Камни в желчном пузыре

Когда-то думал, что у худых не бывает желчекаменной болезни, пока на практике не увидел у женщин, долго сидящих на диетах, или рожавших пару раз, мелкие, похожие на горошины, камешки. Вывод: образование желчных камней от комплекции не зависит.

Иногда желчными камнями забит и расширен весь желчный пузырь, и даже общий желчный проток, а желчь места не остается. Эти камни в протоке желчного пузыря могут уложить больного на операционный стол: сам желчный пузырь довольно большой, а вот холедох, из которого желчь вытекает в двенадцатиперстную кишку, не безразмерный.

В норме общий желчный проток шириной 6 мм, камешек меньшего размера через него с трудом и болями, но пройдет, а если его размеры 5-8 мм – наверняка застрянет. И вот тогда застой желчи может вызвать воспаление стенок пузыря (холецистит желчного пузыря), резкое пожелтение кожи, очень сильные боли в правом подреберье, повышение температуры тела, тошноту и рвоту.

А если вовремя не прооперировать, заболевание желчного пузыря может прогрессировать, возможно нагноение, расплавление стенки с перитонитом и смерть. Камни в желчном протоке — очень опасная вещь.

Боль в правом подреберье

Более крупные камни в холедохе застревают редко – уместиться не могут, они его иногда сверху прикрывают, а чаще ворочаются, вызывая тупые боли и неприятные ощущения, хотя в любой момент могут травмировать или вызывать пролежни стенки и ее воспаление.

Именно камни в желчном пузыре, а не печени, вызывают боли в правом подреберье, хочется напомнить, что печень вообще не болит – у нее нет болевых рецепторов, только при ее увеличении растянутая капсула будет давать неприятные ощущения.

Помню другой случай: сотрудник за пару дней пожелтел, даже немного позеленел и пошел на обследование, а, будучи лаборантом, он был твердо уверен, что у него желчекаменная болезнь. Но причиной его заболевания оказалась опухоль у ворот печени, сдавливающая желчные протоки. Хотя изменить цвет кожи может и вирусный гепатит, но в любом случае это знак того, что пора бежать к врачу.

4. Как почистить желчные протоки и желчный пузырь

4.1 Предупреждение с примерами как делать не надо

Рассказывая о причинах, вызывающих проблемы печени, хочу еще раз предупредить:

• Пока вы не обследованы и не знаете точно, в каком состоянии ваш организм – начинать лечение не стоит.
• Минимум за две недели перед чисткой желчных протоков необходимо перейти на очищающую диету пищеварительного тракта. Например, овсянкой или овощами.

Один пример.

У жены приятеля обнаружили мелкие камни, размеры которых почти совпадали с диаметром холедоха. Кто-то ей посоветовал пить желчегонные, ведь камешки небольшие и постепенно выйдут. А они решили выйти не по одному, а все вместе, два из них одновременно перекрыли проток, семьей побежали в больницу, а там пояснили: ничего не выйдет, поможет только удаление пузыря.

«Нельзя на себе пробовать все, что подружки советуют».

Помню и другой случай, правда, единственный, когда большой камень в желчном пузыре исчез. Не уверен, что он там был, но жена больного лет пять готовила ему картошку особым способом. За это время, по словам жены, камень исчез, и УЗИ это подтвердило, но обнаружило у нее точно такой же (Телепортация? Читайте ), так что буду ждать еще 5 лет – проверю, как сомнительное чудо-средство поможет и ей.

4.2 Слепое зондирование

Внимание:

Категорически запрещено проводить тюбаж (слепое зондирование) в домашних условиях при наличии камней в желчном пузыре и желчных протоках. Это может привести в движение скопление камней, которые закупорят протоки. Выход тогда только один — операция.

Проводить слепое зондирование лучше с утра на пустой желудок, не вставая с постели.

• выпить стакан негазированой минеральной воды, добавив в нее 5г сорбита или сернокислой магнезии,
• после этого сразу выпить три яичных желтка растертые с сахарной пудрой,
• через 15 минут еще один стакан минеральной воды,
• приложить теплую грелку к правому подреберью и так полежать 1-1.5 часа

Как я уже говорил. перед чисткой необходимо пройти УЗИ и убедиться, что камней нет. После чистки через 2-3 дня сделать еще одно УЗИ, для оценки состояния печени и желчевыводящих путей.

Слепое зондирование

4.3 Беззондовый тюбаж

Ещё один метод — беззондовый тюбаж, но и его нужно правильно проводить. Всю прошлую зиму так промучились с племянницей: желчегонное давали, спазмолитики, физпроцедуры, а результат получился только тогда, когда знакомые подсказали один важный момент: после процедуры нужно приседать.

Но обо всем по порядку: дюбаж начинают с того, что утром дают пациенту желчегонный препарат (аллохол, холосас) на голодный желудок и просят лечь на правый бок, положив под него теплую грелку на 40 минут, чтобы снять спазм.

А теперь важный момент: после процедуры нужно совершить 20 приседаний. Почему-то без этого метод может вообще не дать результат. А эффективным считается тюбаж, после которого в тот же день человек опорожнил кишечник, иначе дополнительно придется добавить легкое слабительное. Увлекаться методикой не стоит, но один-два раза в неделю в течении 1-2 месяцев дают хороший результат.

Ещё раз напоминаю: это признанный официальной медициной способ, доступный каждому, который хорошо помогает при застое желчи, но опасен, когда в ней есть камни или большое количество осадка, напоминающего муку или мелкий песок: если его быстро сдвинуть с места, то забить желчный проток он может, словно бетон.

4.4 Лимонный или грейпфрутовый сок с оливковым маслом

Из народных методов в последнее время очень популярны лимонный или грейпфрутовый сок с оливковым маслом.

Чистить кишечник очень полезно, а вот голодание дополнительно делает желчь очень густой и вязкой, так что сочетать одно с другим не стоит. На самом деле это тот же самый тюбаж, в котором вместо сиропа шиповника, который входит в состав холосаса, или экстракта чеснока из аллохола, как желчегонный препарат, в течении 2 часов принимают полстакана сока лимона или грейпфрута, смешанный с полстаканом оливкового масла в соотношении 1 к 1.

Если таблетку или ложку сиропа выпить достаточно просто, то стакан такой смеси осилит не каждый, а эффект практически одинаковый.

4.5 Мед

У моего дома есть небольшая пасека, может потому не раз проверял на себе желчегонные свойства меда, да и вкус у него намного лучше. Для очистки печени его растворяют в теплой воде, хоть мне больше нравится принимать столовую ложку 3-4 раза в день, но только не раньше, чем за час до приема пищи. В остальном технология та же, что при слепом зондировании.

К сожалению, вариант не подойдет, если у вас аллергия на мед или диабет.

4.6 Овощные или фруктовые соки

В домашних условиях можно использовать некоторые овощные и фруктовые соки: яблочный, свекольный, сок черной редьки. Любой из них можно принимать по стакану течении 1-2 месяцев. А вот из земляники ничего готовить не надо: ее можно просто собирать и съедать в сезон по 1-3 стакана.

Честно скажу: в детстве поехал в лес, не позавтракав, съел пару пригоршней земляники и отравился так, что до сих пор эту ягоду употреблять не могу, потому и не рекомендую ею сильно объедаться. Если сможете хоть ложку в день съедать – и то хорошо, и никогда не стоит себя заставлять, если уже не хочется. Похожий результат дает и малина в тех же количествах.

Гепатопротекторы, как и многие лекарственные травы рекомендовать не спешу: первые назначит только врач, а вторыми наш народ и так увлекается в последние годы сверх меры, а наш организм устроен так, что лучшим желчегонным средством будет определенная пища, вот ею и стоит пользоваться не только для питания, но и для лечения.

Но я все -таки настаиваю на том, что главнее всего профилактика заболеваний. Тогда и чистить нечего будет. Поэтому по теме, рассмотренной в этой статье, настоятельно рекомендую набраться терпения и посмотреть вот этот видеофильм «Холецистит. Как не допустить образования камней в желчном пузыре. Жить здорово!» с Еленой Малышевой:

Сегодня мы поговорили с вами о том, как почистить желчные протоки и не нарваться на приключение, рассмотрели теорию и практику этого дела.. Ну, как вам понравилась статья? Если да, то обязательно поделитесь ей в социальных сетях, подпишитесь на обновление блога и ждите продолжения. Пока, пока.

5. Постскриптум с инспектором Варнике

Для желающих отдохнуть, а заодно и активизировать мозговое кровообращение, которое не менее важно для нашего здоровья, чем желчные протоки, предлагаю попробовать разгадать детективные истории-загадки вместе с инспектором Варнике. Знакомьтесь.