Лучше зачать ребенка до менструации или после? Когда лучше забеременеть

В жизни почти каждой женщины наступает момент, когда она вдруг осознает, что "хочет бэби". Конечно, было бы неплохо, если бы малыш рождался на свет как в кино: зачатие, смена кадра, и вот уже он на руках у матери. Но в реальности беременность – долгий и сложный процесс, который нужно планировать.

– Джонни, я хочу, чтобы у нас был бэби, сегодня, сейчас! В твоих фильмах люди целуются, а через минуту у них появляется бэби.
– Видишь ли, Диана, это называется монтаж.
– О, Джонни, сделай мне монтаж!

к/ф “Человек с бульвара Капуцинов”

В жизни почти каждой женщины наступает момент, когда она вдруг осознает, что “хочет бэби”. Конечно, было бы неплохо, если бы все в нашей жизни происходило так же легко, как того хотела героиня упомянутого фильма. Все было бы намного проще – смена кадра и вот “Джонни” сделал вам бэби, следующий кадр, и “Джонни младший” уже делает первые шаги.

Чудесным образом девять долгих месяцев ожидания, токсикоза, необъяснимых перепадов настроения и перебежек по врачам превратились бы в один миг. Но к сожалению (или к счастью?) жизнь не фильм, и придется свыкнуться с мыслью о том, что беременность – процесс длительный, сложный и очень ответственный.

Беременность делает женщину особенно красивой

Готовиться парам, решившимся на пополнение в семействе, нужно основательно. Когда лучше забеременеть, конечно же, решаете вы сами (хотя чаще это просто воля случая), и все же основательный подход к планированию беременности очень актуален для тех, кто хочет иметь здорового малыша.

Практически все пары рано или поздно задаются вопросом, когда лучше зачать ребенка. Логический ответ на этот вопрос: тогда, когда вы будете готовы к этому. Готовность в этом случае можно определить по следующим критериям:

Здоровье

Важнейший фактор при планировании беременности – оценка состояния здоровья обоих супругов. Очень важно посетить врача-терапевта, который при первом осмотре даст необходимые рекомендации, а если нужно – отправит на консультацию к профильным специалистам. Например, к гинекологу, который может подсказать, когда лучше зачать ребенка. В обязательную программу также входит сдача анализов на ТОРЧ-инфекции (инфекции, которые могут вызвать патологию плода).

Для формирования здорового плода очень важно, чтобы ребенок был желанным

При наличии хронических заболеваний женщине необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как в период беременности не рекомендуется прием многих лекарственных препаратов. Так, достоверно известно, что около 3% всех врожденных дефектов у детей появляются ввиду приема лекарственных средств, запрещенных к использованию во время беременности – антибиотиков, успокоительных, противосудорожных и т.д. Если нет возможности совсем отказаться от лекарств, врач может заменить их более щадящими аналогами.

Пересмотрите свой образ жизни, понятно, что если вы регулярно “убиваете в себе лошадь” никотином и периодически употребляете алкоголь – вы рискуете здоровьем своего будущего ребенка. Делайте акцент на регулярном и правильном питании, занятиях спортом, отказе от вредных привычек.

Психологический фактор

Психологическая готовность иметь ребенка – второй очень важный фактор. Ребенок – это, конечно же, счастье, однако если вы видите свою будущую семейную жизнь спокойной и безоблачной, посетите друзей, у которых уже есть ребенок. Они вам расскажут, что это за “спокойная” и “безмятежная” жизнь, особенно первые годы жизни малыша.

Любить ребенка и ощущать неразрывную с ним связь женщина начинает задолго до его появления

Осознав реальное положение дел, не пасуйте. Позитивный настрой вкупе с реальной оценкой своих возможностей помогут вам адекватно воспринять происходящее. Помните, вы должны быть готовы к трудностям, которые неминуемо возникнут в период вынашивания и становления ребенка.

Лучшие дни забеременеть

Менструальный цикл в среднем длится 28 дней (+/- 7 дней). В середине цикла есть 5-6 дней, когда зачатие более вероятно, чем в другие дни. Наиболее благоприятным днем для зачатия является день овуляции. Вычислить его можно при наблюдении за своим менструальным циклом в течение шести месяцев и более.

Лучшее время, чтобы забеременеть – это день овуляции (вероятность зачать ребенка составляет ~ 33%)

Как известно, пол будущего ребенка можно определить уже в конце первого триместра беременности. И именно в этот период будущие родители начинают активно обращаться к врачам и прибегать к помощи УЗИ, дабы узнать пол ребенка и понять, правильно ли он развивается. Вопрос половой принадлежности малыша имеет для многих пар принципиальное значение. Кто-то хочет наследника-мальчика, кто-то помощницу-девочку. Если вам небезразличен пол будущего ребенка, то при планировании беременности учтите и этот момент.

Примета, помогающая определить пол ребенка: если в начале беременности женщину тошнит не сильно – значит, внутри девочка, если же тошнота частая и интенсивная – то ожидают мальчика.

Когда лучше зачать девочку, а когда – мальчика? В Интернете на эту тему можно найти много информации. Прошерстив ее вы, к примеру, узнаете, что ношение мужчиной тесного нижнего белья увеличивает вероятность зачатия девочки, в то время как белье посвободнее увеличивает шансы зачать мальчика. Существуют даже специальные калькуляторы, высчитывающие лучшие дни забеременеть. Впрочем, гарантированных методов зачать мальчика или девочку пока не существует (искусственное оплодотворение в расчет не берем).

Каждая молодая пара, мечтающая о ребенке, хочет, чтобы он родился здоровым, доношенным, с нормальным ростом и весом. Поэтому первое, что нужно сделать перед зачатием — убедиться, что ни мать, не отец не страдают инфекционными заболеваниями мочеполовой сферы. С этой целью лучше всего пройти медицинское обследование: зачатие ребёнка предпочтительнее, когда организм полностью здоров. Затем можно начинать выбирать оптимальное время для наступления беременности.

О том, когда лучше зачать первого ребёнка, спрашивают многие женщины. Что касается возраста, медики категорично утверждают: первенца лучше рожать в 21-26 лет. Потом можно не торопиться и планировать рождение второго и последующих детей на то время, какое удобнее для семьи. Но слишком долго откладывать не стоит: ближе к 40 годам в организме происходит ряд изменений, из-за которых возрастают всевозможные риски. Относительно времен года тоже существуют рекомендации, и мы предлагаем ознакомиться с ними подробнее.

Планируя беременность, следует иметь в виду, что малыш появится на свет не в том сезоне, когда он был зачат, а в предшествующем. Если малыша зачали осенью, его день рождения будет летом. При зимнем зачатии малыш появится на свет осенью, а при весеннем, соответственно, зимой.

Молодые родители часто не учитывают то, что у каждого сезона есть свои особенности, которые имеют свойство быть особенно заметными, если в семье есть новорождённый. В какое время протекает беременность, тоже важно: в первом триместре женщина должна получать повышенное количество витаминов, а во втором и третьем придётся часто посещать поликлинику, из-за чего могут возникнуть проблемы на работе.

Летнее зачатие — весенние роды

Лето считается одним из наиболее благоприятных периодов для того, чтобы начать вынашивать ребенка. Замечательные погодные условия, хорошее настроение, насыщенность организма витаминами, а у многих вещей в отпуск — о чем еще можно мечтать? Первый триместр беременности будет протекать в благоприятных условиях, и это очень хорошо, как для мамы, так и для плода. Таким образом, лето — лучшее время для зачатия.

Если беременность наступила летом, ожидать появления малыша следует весной. Но нужно учитывать, что весной у многих наблюдается пониженный иммунитет, обусловленный гиповитаминозом. Это значит, что, кроме натуральных продуктов, будущей маме придется принимать витамины, и даже несмотря на такие предупредительные меры, она и малыш могут страдать от недостатка веществ, необходимых организму. На здоровье может сказаться и нехватка солнечного света.

Осеннее зачатие — летние роды

Выбирая, когда лучше зачать ребёнка, имейте в виду, что малыш, зачатый осенью, родится летом. Зарождение новой жизни в осенний период имеет свои плюсы и минусы. С одной стороны, у женщины в этот период сильный иммунитет, так как организм получает вдоволь витаминов и микроэлементов.

С другой стороны, с сентября по ноябрь наблюдается вспышка простудных заболеваний. Во время визита в женскую консультацию будущая мама рискует подхватить грипп, ОРВИ, бронхит и другие болезни. Ещё один отрицательный фактор связан с нарушениями сна. Последние месяцы беременности приходятся на время, когда световой день самый длинный. Замечено, что это обстоятельство часто становится причиной бессонницы, которая может негативно повлиять на течение беременности.

Кроме того, летом организм вырабатывает пониженное количество мелатонина, от которого напрямую зависит состояние здоровья и настроение женщины. Не стоит забывать и об отечности — она проявляется сильнее всего именно в жаркое время года. Однако есть женщины, для которых родить малыша летом — оптимальный вариант. Прежде всего это студентки, у которых есть помощники в лице родителей и бабушек.

Летом у учащихся каникулы, а это значит, что новоиспеченная роженица может проводить все время со своим малышом. С началом учебного года, когда ребенок немного подрастет, за ним могут ухаживать другие члены семьи, а девушка будет спокойно учиться. Таким образом, отпадает необходимость в академическом отпуске. Летние роды хороши еще и тем, что в самые последние месяцы беременности не нужно носить теплую одежду. Организму в это время и так тяжело, и каждый лишний грамм еще больше увеличивает нагрузку.

Зимнее зачатие — осенние роды

Казалось бы, когда лучше зачать ребёнка, если не зимой. Планировать зачатие на зимние месяцы врачи не рекомендуют по одной простой причине: в холодное время года повышается вероятность заболеть гриппом или подхватить острую респираторную вирусную инфекцию. Дело в том, что в первом триместре беременности эмбрион очень уязвим к внешним неблагоприятным воздействиям любого рода.

Хуже всего, если женщина заболеет настолько серьезно, что ей придется принимать лекарства. Даже если врач прописывает медикаменты, разрешенные при беременности, это не исключает вероятности негативного влияния на плод. Но вот малыш появился на свет, и как же будут проходить его первые месяцы? Осенью почти всегда стоит плохая погода, на небе пасмурно, идут частые дожди. В таких условиях прогулки на свежем воздухе становятся не развлечением, а настоящим испытанием.

И уж конечно, не каждая мама будет пребывать в хорошем настроении, толкая коляску по грязи. Хотя многое зависит от того, в какой именно месяц родился ребенок, ведь в сентябре часто бывают погожие деньки, а в некоторых регионах теплая погода стоит до середины октября. Явное преимущество осенних родов заключается в том, что в холодное время года гестоз протекает легче, чем летом: отёков и бессонницы практически не бывает. Последние дни перед родами женщина чувствует себя хорошо, особенно в сравнении с теми, чей последний триместр совпал с самыми жаркими месяцами в году.

Весеннее зачатие — зимние роды

Недостаток весеннего зачатия проявляется в том, что в это время и мать, и отец не получают достаточного количества витаминов. Хорошо, если они планируют беременность заранее и принимают витаминные препараты: тогда эмбрион с самых первых дней будет развиваться правильно. Все же женщине рекомендуется еще до зачатия посетить врача и проконсультироваться относительно того, какие витамины и в каком количестве ей необходимы.

Не стоит забывать, что весной возрастает риск заболеть ОРЗ, бронхитом или гриппом. В последний триместр необходимо соблюдать осторожность. Он приходится на зимние месяцы, когда часто бывает гололедица, а значит, возрастает риск поскользнуться и упасть. Несомненный плюс зимних родов в том, что организм матери вырабатывает достаточное количество гормона мелатонина, от которого зависит качество сна. Если женщина будет хорошо высыпаться, последние месяцы беременности пройдут легко, и организм максимально подготовится к родам.

Наконец, статистика доказывает, что женщины легче переносят последние месяцы беременности, если они приходятся на холодное время года. Отсюда следует вывод: самые важные факторы, от которых зависит благоприятное течение беременности, это насыщенность организма витаминами и устойчивость к простудным и вирусным заболеваниям. Женщинам с ослабленным иммунитетом лучше планировать зачатие на осенние или зимние месяцы, а все остальные могут руководствоваться личными предпочтениями. Но есть еще кое-что, о чем должна помнить будущая мама, выбирающая, когда лучше зачать ребёнка…

Беременность и работа

Рождение малыша — это не только счастье, но и дополнительные расходы. Обычно они начинаются задолго до того, как ребенок появится на свет, и очень важно заранее решить все финансовые и смежные проблемы.

Ответьте себе на следующие вопросы: Совместима ли ваша работа с беременностью? Насколько сильно ударит по семейному бюджету выход в декрет? Сможет ли муж самостоятельно обеспечивать семью, если вы перестанете работать? Кто будет помогать вам в первые дни после рождения ребенка? Захотите ли вы нанять няню, чтобы продолжать работать, или вы предпочитаете полностью посвятить себя малышу?

Если вы планируете работать во время беременности, нужно понимать, что придется договариваться с руководством, например, в те дни, когда нужно посетить женскую консультацию. Кроме того, на некоторое время придётся полностью забыть о командировках. Если же начнутся проблемы со здоровьем, должна быть возможность полностью полагаться на мужа. Готов ли он взять на себя такую ответственность?

Женщинам, у которых ответы на эти вопросы получились не слишком радужными, не стоит отчаиваться. Возможно, стоит перестать думать о том, когда лучше зачать ребёнка, пока не улучшится финансовая ситуация в семье. Другой вариант — попытаться найти удаленную работу, пусть даже не официальную, после чего можно смело уходить в декрет с основной должности, зная, что вы и малыш в любом случае будете обеспечены.

Самое подходящее время для зачатия уже наступило!

В повседневной суете, за ворохом проблем, нерешенных задач и финансовых кризисов нам бывает некогда подумать о самом важном. Годы летят, и вот уже не за горами то время, когда зачатие желанного ребёночка будет уже невозможно. Многие слишком долго откладывают беременность, стараясь «подстелить соломки» везде, где только можно.

Мы привыкли, что сначала нужно получить хорошее образование, затем сделать карьеру, купить квартиру, дачу, машину (часто - даже не одну). И в конце концов наступает прозрение: кому все это нужно, если в доме нет шумных детских игр, смеха, радости и веселья! Если вы откладываете беременность не потому, что бедствуете, а просто ждете, когда придет самое подходящее время, то знайте — оно уже наступила. Позвольте себе счастье материнства и отцовства, ведь вы это заслужили.

Конечно, нужно рассчитывать, планировать, договариваться, зарабатывать и стремиться, но при этом не стоит забывать о самом главном. Возможно, новая жизнь зародится, когда ей будет угодно, не считаясь с вашими планами. Это будет означать, что природа распорядилась по-своему, и посчитала именно этот момент самым благоприятным временем для зачатия. Вам останется только принять свершившийся факт и готовиться к пополнению в семье. Удачи и всех благ!

Представительнице прекрасного пола, с одной стороны, забеременеть просто, а с другой – сложно. Почему же наблюдается такая двойственность? Обратимся к физиологии. У женщины в репродуктивном возрасте ежемесячно примерно в середине цикла случается . Под этим термином понимается выход созревшей яйцеклетки из яичника. Этот процесс занимает всего 1-2 суток.

Многие люди, прочитав написанный выше текст, наверное, подумают, что забеременеть очень просто – нужно всего лишь высчитать день овуляции, а до и после нее с партнером заниматься сексом. Однако все не так просто, как кажется. Если бы забеременеть можно было строго в середине цикла, то не было бы нежеланных беременностей и женщин, которые мечтают о ребенке, но не могут забеременеть по каким-то причинам.

В какие дни невозможно зачать кроху?

Женщин, выбравших календарный метод контрацепции и отказавшихся от других средств предохранения (презервативов, различных препаратов), огорчим, ведь не существует абсолютно безопасных дней. Забеременеть можно в любое время. Во внимание нужно принимать лишь то, что в одни дни шансы зачать малыша велики, а в другие дни они значительно уменьшаются. Периодов с нулевой вероятностью не бывает.

Сравнительно «безопасным» временем можно считать пару дней перед месячными и пару дней после них. Чтобы вычислить «опасные» дни, нужно знать продолжительность менструального цикла. Он должен быть стабильным – это главное условие.

При 28-30-дневном менструальном цикле самые высокие шансы на зачатие возникают на 14-15 сутки, так как примерно в это время происходит овуляция. Возможны и отклонения по ряду причин: из-за нервных срывов, стрессов, наличия заболеваний, употребления лекарственных препаратов.

Как без ошибок рассчитать, в какие дни можно забеременеть?

Вычислить дни, в которые можно зачать ребенка, не так просто. Для этого нужно проанализировать весь менструальный цикл, взяв данные за последние 6-12 месяцев. Если в это время употреблялись гормональные контрацептивы, то результаты расчета могут быть неверными.

Чтобы не забыть, в какие дни бывают месячные, следует завести специальный календарь . Если менструальный цикл не регулярен, то определить, в какие дни можно забеременеть, не получится. Лучше всего в таких случаях использовать другие способы расчета благоприятных периодов для зачатия.

Если на протяжении исследуемого временного промежутка наблюдаются незначительные отклонения, то можно произвести следующий пошаговый расчет:

1. Выделить наиболее длинный и самый короткий менструальные циклы за 6-12 месяцев;
2. Отнять от количества дней короткого цикла число 18. Полученный результат – это день, с которого начинается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый короткий цикл равен 25 дням. Отняв 18, получаем в итоге число 7. Значит, благоприятный период для зачатия начинается с 7-х суток менструального цикла;
3. Вычесть из количества дней наиболее длинного периода число 11. Полученный результат – день, которым заканчивается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый длинный цикл равен 29 дням. Отняв 11, получаем число 18. Таким образом, на 18-й день менструального цикла заканчивается благоприятный период для зачатия;

Из данного примера видно, что самая большая вероятность забеременеть сохраняется в период с 7-го по 18-й день.

Возможно ли зачатие перед месячными?

Однозначного ответа на данный вопрос нельзя дать. Зачатие может произойти, а может и не случиться. Сначала разберемся, почему на поставленный выше вопрос можно ответить отрицательно.

Как известно, овуляция происходит в середине цикла. До начала месячных яйцеклетка погибает. Если же овуляция произойдет намного позже или повторно, то интересное положение может не наступить, так как гормональный фон женщины будет настроен на новый цикл.

Теперь объясним, почему перед месячными может произойти зачатие. У здоровых женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь, шанс забеременеть довольно высок. Зачатие может произойти после любого полового акта.

Организм на столь редкое событие может отреагировать внеплановой овуляцией. Её могут спровоцировать и вещества, содержащиеся в сперме. Женщины, регулярно занимающиеся сексом с постоянным партнером, могут с этим и не столкнуться.

Возможно ли зачатие во время месячных?

Беременность во время первых дней менструации маловероятна. Это объясняется неблагоприятной средой для сперматозоидов и для имплантации эмбриона (обильным выделением крови). Однако «сюрпризов» от природы не стоит исключать.

Зачатие в неблагоприятный период может произойти в следующих случаях:

• при длительной менструации (например, до овуляции может остаться меньше недели, и тогда сперматозоид дождется выхода созревшей яйцеклетки);
• из-за нарушений менструального цикла, обусловленными заболеваниями, инфекциями, физическими нагрузками, стрессами;
• при неправильном расчете периода безопасного секса (из-за нерегулярности менструального цикла).

Возможно ли зачатие сразу после месячных?

Многие представительницы прекрасного пола утверждают, что в течение нескольких дней после окончания менструации невозможно забеременеть. Врачи же не придерживаются данной точки зрения. Они предупреждают, что хоть в какой период можно забеременеть.

Сперматозоиды, попадая в женские половые пути, могут оставаться жизнеспособными и активными в течение нескольких дней. Если менструальный цикл является коротким, а месячные продолжительны, то вероятность забеременеть будет высокой. Половой акт может как раз состояться в период самых благоприятных дней для зачатия.

Беременность сразу после месячных может наступить по следующим причинам:

• из-за способности сперматозоидов сохранять свою активность в течение нескольких дней;
• из-за созревания нескольких яйцеклеток за один менструальный цикл;
• из-за смещения времени овуляции. Она может произойти и не в середине менструального цикла, а намного раньше или позже. «Виновницей» подобных нарушений у молодых девушек является нерегулярность менструального цикла, а у взрослых женщин – гормональные отклонения.

Исходя из этого, можно сказать, что календарный метод не является надежным средством контрацепции. Для некоторых женщин он вообще не подходит.

В какой период можно забеременеть с наибольшей вероятностью: способы определения

Вычислить самые благоприятные дни для зачатия можно не только с помощью календарного метода. Есть несколько других более эффективных способов:

1. Определение базальной температуры;
2. Проведение тестов на овуляцию;
3. Фолликулометрия;
4. Субъективные ощущения.

1. Определение базальной температуры

Чтобы вычислить период, когда вероятность зачать ребенка высока, необходимо с начала менструального цикла (с 1-го дня месячных) каждое утро после пробуждения измерять базальную температуру в заднем проходе.

Погрешности могут возникнуть по нескольким причинам:

• из-за переутомления или болезни (в такие периоды температура всегда повышена);
• если перед измерением было выпито много алкоголя;
• из-за приема некоторых медикаментозных препаратов;
• если произошел половой акт за 6 часов (или менее) до измерения;
• из-за недосыпания.

На основе измерительных данных следует составить график, который можно ежедневно дополнять новыми результатами. В первой половине менструального цикла температура колеблется в диапазоне от 36,6 до 36,9 градусов. Она поднимается выше 37 градусов после выхода созревшей яйцеклетки.

Узнать о том, когда наступит овуляция, можно, если внимательно изучить график. На 12-16 сутки базальная температура может незначительно снизиться. Это и будет предвещать наступление овуляции в ближайшие часы. Вот в какой период можно забеременеть. В это время женщинам, мечтающим о малыше, стоит заняться сексом.

2. Проведение тестов на овуляцию

Современные и более точные средства определения выхода яйцеклетки – тесты на овуляцию. Они даже похожи на тесты, с помощью которых можно узнать о беременности. Результат показывается в виде 2-х полосок. Разница между тестами заключается лишь в реагентах. Например, в средствах, определяющих овуляцию, содержится вещество, реагирующее на наличие лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого в организме повышается за 23-36 часов до овуляции.

Чтобы не пропустить долгожданное событие, нужно делать тесты каждый день и в одно и то же время. После овуляции уровень ЛГ значительно падает, и тогда полоски начинают показывать отрицательный результат. Производители, выпускающие тесты на овуляцию, вкладывают в упаковку несколько полосок. Благодаря этому данный способ определения благоприятных дней для зачатия является максимально оправданным и удобным.

3. Фолликулометрия

Диагностировать период, в который можно забеременеть, очень просто с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Данный способ нельзя назвать экономичным. Он подходит тем представительницам прекрасного пола, которые хотят зачать ребенка, но у них это никак не получается.

Кабинет УЗИ рекомендуется посещать с 10-го дня после начала последней менструации. В течение нескольких дней врачом будет оцениваться рост доминантного фолликула в яичнике. Когда он достигнет размера 18-24 мм в диаметре, из него выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Формирование фолликула может и не привести к овуляции. Он может не разорваться, а регрессировать. Подобные случаи редки, но имеют место быть в реальной жизни.

Главные признаки наступления благоприятного периода для зачатия, которые видит медицинский работник на мониторе во время УЗИ – это желтое тело, находящееся в яичнике без доминантного фолликула, а также немного жидкости позади матки.

На наступление беременности влияет качество эндометрия. Известно, что оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка для последующего развития должна имплантироваться в маточную стенку. Если к моменту овуляции эндометрий не достигнет определенной толщины, то беременность не наступит, так как оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к матке и погибнет.

4. Субъективные ощущения

Данный метод не является достоверным на 100%, но многие женщины, являющиеся чувствительными и внимательными, умудряются определить дни, в которые вероятность забеременеть высока. Каждый месяц ощущения повторяются. Если прислушаться к своему организму, то можно сделать кое-какие выводы.

Самыми распространенными признаками наступления благоприятного периода для зачатия являются:

• возникновение болевых ощущений в нижней части живота или месте расположения одного из яичников;
• внезапное повышение сексуального аппетита;
• обильные выделения из влагалища. Их легко может заметить любой опытный гинеколог. Выделения отличаются от симптомов инфекционных заболеваний. Они не имеют цвета и запаха. Через 2-3 дня выделения бесследно исчезают до следующего цикла.

У представительниц прекрасного пола 1-2 раза в год проходят циклы, именуемые ановуляторными . Они представляют собой своеобразную «перезагрузку» женского организма. В это время забеременеть невозможно. Определить данные дни можно очень легко. Вот их основные признаки:

• при измерении базальной температуры не наблюдаются скачки;

У мужчин есть особый внутренний орган - яички, где вырабатывается и хранится сперма. Яички находятся в специальных мошоночных мешочках (мошонке), которые поддерживают температуру яичек на одном уровне, что необходимо для выработки спермы. Эта температура несколько ниже, чем нормальная температура тела (36,6 С).

Тестостерон - это мужской гормон, который также вырабатывается в яичках, он участвует в выработке спермы и ее накоплении. Во время полового акта мужчина выделяет около 3,5 г семени, в котором содержится приблизительно 300000 сперматозоидов.

СПЕРМАТОЗОИДЫ

У мужчины вырабатываются сперматозоиды двух видов:

• сперматозоиды – X;
• сперматозоиды – Y.

Во время зачатия какой-то один сперматозоид соединяется с яйцеклеткой и определяет пол ребенка (девочка, если с яйцеклеткой соединяется сперматозоид – Х, и мальчик, если с яйцеклеткой соединяется сперматозоид – Y). Эти разные по типу сперматозоиды обладают разными свойствами.

Сперматозоиды – Х отличаются овальной головкой, меньшей скоростью движения, большей продолжительностью жизни, большей силой. Меньшим количеством в сравнении со сперматозоидами – Y.

Сперматозоиды - Y отличаются круглой головкой, большей скоростью движения, меньшей продолжительностью жизни, большей хрупкостью, большим количеством в сравнении со сперматозоидами – Х

ЖЕНЩИНА

Женщины, обладают двумя яичниками и маткой. Яйцеклетка разрастается в одном из яичников под воздействием женского гормона эстрогена. С цикличностью раз в месяц яйцеклетка выводится из яичника (этот процесс называется овуляцией), после чего она движется по фаллопиевым трубам в .

Если произошло соединение со сперматозоидом (), то яйцеклетка начинает делиться, создавая, таким образом, новый организм, который называется зиготой. Именно так начинается удивительное явление – развитие вашего будущего малыша. Заметим также, что, когда женщина испытывает оргазм, ее организм выделяет жидкость, имеющую щелочную реакцию. Это может содействовать соединению с яйцеклеткой именно сперматозоидов – Y, если выделение указанной жидкости наступает до эякуляции.

ЯЙЦЕКЛЕТКА

В организме женщины выделяется яйцеклетки только одного типа – яйцеклетки – Х. Иногда выделяется несколько яйцеклеток, и если каждая из них оплодотворится сперматозоидом, возможно рождение двойняшек или даже тройняшек. В таких случаях каждая оплодотворенная яйцеклетка является началом родственного организма братика или сестрички с индивидуальными особенностями. Бывает также, что уже оплодотворенная яйцеклетка делится. Создавая точную копию первого организма, что ведет к рождению идентичных близнецов.

ЦИКЛ

Месячный цикл у женщин очень важен для определения периода . Обычно он составляет 28 дней, но его продолжительность может иногда сбиваться и уменьшаться или увеличиваться даже у одной и той же женщины.

Под воздействием женского гормона эстрогена матка расширяется, чтобы создать благоприятные условия для возможного оплодотворения яйцеклетки. Если же оплодотворение не произойдет во время цикла, оболочка стенок матки отслаивается и выходит наружу менструальным потоком. Отметим главное:

• первый день обычно самый обильный по кровотечению;
• обычно кровотечения продолжаются около пяти дней;
• 14-й день обычно является днем овуляции, если цикл составляет 28 дней, но и это может варьироваться.

Для абсолютной уверенности женщине необходимо измерять и отмечать в графике свою базальную температуру тела в течение двух месяцев. Лучше всего это делать утром, еще до того, как вы встали с постели. Как правило, овуляция соответствует тому дню в графике, когда температура тела женщины постепенно падает, а потом резко повышается примерно на 0,5 С.

Некоторые женщины ощущают болезненные ощущения, когда яйцеклетка выходит наружу и в большом количестве выделяются гормоны. Специальное приспособление для точного измерения пика выброса в кровь гормонов во время овуляции можно свободно приобрести в любой аптеке.

ЗАЧАТЬ МАЛЬЧИКА? ЗАЧАТЬ ДЕВОЧКУ?

В этой игре могут быть только три участника:

• яйцеклетка – Х;
• сперматозоид – Х;
• сперматозоид – Y.

Результат имеет два возможных варианта:

• яйцеклетка – Х оплодотворяется сперматозоидом – Х, что дает ХХ (зачатие девочки);
• яйцеклетка – Х оплодотворяется сперматозоидом – Y, что дает XY (зачатие мальчика).

КАК ЗАЧАТЬ МАЛЬЧИКА

Вы хотите, чтобы сперматозоиды – Y присутствовали в большом количестве и проделали путь к яйцеклетке быстрее и проще. Для этого вам потребуется сначала высчитать время овуляции и прекратить на какое-то время половую активность. Для накопления сперматозоидов. Про влияние щелочного спринцевания и специальной диеты вы прочтете ниже.

Чтобы повысить вероятность зачатия мальчика:

• избегайте полового акта в течение 3-4 дней до вычисленной даты овуляции. Это поможет увеличить число сперматозоидов;
• откажитесь от горячих ванн и утепленного нижнего белья для мужчины как минимум за неделю до зачатия;
• помните, что зачатие должно случиться только один раз во время овуляции, в течение нескольких последующих дней рекомендуется пользоваться презервативом;
• помните, что в идеале женщина должна достичь раньше мужчины;
• насладитесь прелюдией подольше для максимального выброса сперматозоидов;
• изберите позицию, когда мужчина входит в женщину сзади («по-собачьи»);
• помните, что во время оргазма мужчина должен войти в женщину как можно глубже;
• мужчине следует выпить чашку кофе или стакан газированного лимонада с кофеином за два часа до зачатия, что поможет увеличить количество сперматозоидов;
• учтите, что после полового акта продолжительность закрепления сперматозоидов равна 20 минут, если женщина лежит спокойно;
• постарайтесь избежать использования искусственных лубрикантов.

КАК ЗАЧАТЬ ДЕВОЧКУ

В этом случае вы хотите, чтобы сперматозоидов – Х было гораздо больше. Высчитайте время овуляции. Так как продолжительность жизни сперматозоидов – Х дольше, вам надо совершить зачатие за 3 дня до овуляции. Это значит, что выживут в основном сперматозоиды – Х и они же оплодотворят яйцеклетку через 3 дня. Про влияние кислотного спринцевания и специальной диеты вы узнаете несколько позже.

Чтобы увеличить вероятность (для упрощения объяснения считаем 14-й день цикла днем овуляции):

• совершайте половой акт часто с 5-го по 8-й день цикла. В этом случае в сперме будут преобладать сперматозоиды – Х;
• на 9-й, 10-й и 11-й день половой акт совершайте один раз в день, прислушавшись к советам данным ниже;
• учтите, что лучшая поза в данном случае «лицом к лицу»;
• сведите прелюдию и возбуждение к минимуму;
• помните, что во время оргазма мужчине следует откинуться назад и войти в женщину не очень глубоко;
• во время зачатия не используйте искусственные лубриканты;
• откажитесь от секса на 12-й, 13-й и 14-й день, а также как минимум на еще два дня после овуляции, в противном случае обязательно пользуйтесь презервативами.

Мини-календарь приведенный ниже, поможет вам сориентироваться как зачать девочку:

• Да! – занимайтесь сексом согласно советам, приведенным на данной странице.
• В.О. – время овуляции.
• Без секса – никакого полового сношения без предохранения, только с презервативами.

ОПРЕДЕЛИТЬ ПОЛ РЕБЕНКА

В любом случае попытка определить приятна потому, что:

• это укрепляет ваши отношения;
• вы пробуете что-то новое;
• у вас больше секса;
• вы обсуждаете все это вместе.

Так что «плодитесь и размножайтесь». Только помните, что каждый ребенок – это подарок его семье и целому миру совершенно независимо от того, какого он пола.

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ДО БЕРЕМЕННОСТИ, ВО ВРЕМЯ И ПОСЛЕ НЕЕ?

Постарайтесь употреблять только здоровую пищу, принимайте витамины и . Избегайте употребления алкоголя, сигарет, наркотиков, а также сторонитесь стрессовых ситуаций. Постарайтесь прочитать во время беременности хорошую книгу. Избегайте набора лишнего веса.

Влияние особого питания самое незначительное из всех влияний, описанных здесь. Самое главное общее правило – это придерживаться здорового питания в период, когда вы хотите забеременеть.

ПРИМЕТЫ НА ПОЛ РЕБЕНКА

• Если сердцебиение вашего ребенка частое, то это девочка, а если медленное, то мальчик.
• Если будущей маме хочется сладкого, то это девочка, если же хочется кислого, это мальчик.
• Если живот увеличивается по направлению вверх, это девочка; если по направлению вниз, мальчик.
• Если будущей маме часто хочется спать, это будет девочка; если, наоборот, она полна энергии, мальчик.
• Если ребенок толкается внизу живота, это девочка; если толкается ближе к верху живота, это мальчик.
• Если будущая мама предпочитает спать на правом боку, значит, она ждет девочку; если же ей нравится спать на левом боку, она ждет мальчика.
• Если волосы у бабушки покрашены, значит, будет девочка; если же просто седые, мальчик.
• Если у будущей мамы живот разрастается больше в стороны, значит девочка; если же увеличивается вниз и вверх, это мальчик.

ГРАФИК ОВУЛЯЦИИ

1.Используйте специальный термометр, который можно приобрести в любой аптеке, для измерения вашей тела. Заведите специальный бланк для отметок ежедневных показаний.

2.Измеряйте температуру в одно и то же время каждое утро перед тем, как вы встаете с постели. Ведите этот учет в течение двух месяцев.

3.В.О. – время овуляции наступает тогда, когда легкое снижение температуры предшествует внезапному ее повышению (на 0,5-1 С).

4.Обычно овуляция будет проистекать за 14 дней до начала нового цикла. Например, цикл составляет 28 дней, овуляция проходит на 14-й день цикла (28 – 14 = 14); если цикл составляет 34 дня, то овуляция приходится на 20-й день (34 – 14 = 20).

Также необходимо отметить, что во время овуляции наблюдается повышенное выделение вагинальной смазки.

ПРЕДУПРЕЖДАЕМ ЧИТАТЕЛЕЙ

Составитель этой статьи, не берет на себя какую бы то ни было ответственность за осложнения, которые прямым или косвенным образом связаны с использованием советов, данных выше. В связи с тем, что составитель многие вещи упросил для простоты их понимания, возможна неоднозначная интерпретация сказанного. Составитель не дает профессиональную медицинскую консультацию, а только советует – решайте принимать или не принимать советы, следовать тому, о чем вы прочитали или не следовать, можете лишь непосредственно вы.

Если у вас не получается вообще забеременеть, тогда вам не следует делать ничего такого, что может снизить количество сперматозоидов, так как это сводит вашу возможность зачать ребенка на нет. Количество сперматозоидов может быть на время снижено, если вы пробуете зачать девочку.

Если ваш месячный цикл относительно неустойчив, может возникнуть ряд сложностей с выполнением советов по зачатию девочки, данных здесь, так как овуляция может наступить несколько раньше, чем вы этого ожидали.

В любом случае вам следует проконсультироваться относительно всего, что описано у вашего гинеколога, терапевта ли акушера.-



Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство . Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья ?можете поделиться с друзьями в соц сетях.

Запланированная беременность всегда протекает более благоприятно, чем нежданная. Перед планированием зачатия супружеская пара рассматривает множество факторов, которые могут оказать влияние на течение и сроки беременности. Таким образом, тщательная подготовка к рождению будущего ребенка является на сегодняшний день очень важным и значимым моментом.

Наиболее благоприятные дни для зачатия в зависимости от овуляции

Для зачатия в организм женщины должны поступить две половые клетки: женская и мужская. И если мужская клетка может в любое время беспрепятственно пройти напрямую к предначертанной цели, то с женской составляющей успешного оплодотворения дело обстоит сложнее.

Женский менструальный цикл состоит из последовательных фаз, которые совершенно разные и при этом постоянно сменяют друг друга. Смысл цикла в целом всегда один - подготовка яйцеклетки к оплодотворению. Зачатие становится возможным только после созревания полноценной яйцеклетки, выхода ее из яичника и попадания в маточную трубу.

Справка! Специалисты подсчитали самое благоприятное время в менструальном цикле, когда процесс зачатия становится самым вероятным, и назвали его овуляцией. Данный временной период у каждой женщины свой, но именно он является самым лучшим для наступления долгожданной беременности.

Для расчета овуляции нужно воспользоваться одним из ниже предложенных методов:

• Календарный. Женщина должна начать вести календарь, где она будет отмечать даты начала месячных. Также ей необходимо будет фиксировать и длительность менструального цикла (от начала дня прихода месячных до последнего дня перед приходим следующей менструации). Наиболее вероятная дата овуляции приходится на середину цикла. Благоприятная дата для зачатия - за два дня до и за два-три дня после овуляции.
• Базальный. В течение всего менструального цикла женщина по утрам должна измерять у себя температуру ректально. Также полученные значения следует фиксировать в блокноте. Момент овуляции приходится на те дни, в которых температура тела была выше на 0,2 - 0,3 градуса из-за гормональных изменений в организме. Способ достаточно точный только в том случае, если у женщины отсутствуют заболевания половых органов и различные инфекционные и вирусные болезни.
• Ультразвук или фолликулометрия. Высококачественный ультразвуковой аппарат может определить стадию развития яйцеклетки и место ее расположения. Развитие фолликула можно отследить уже на 7 - 10 день после менструации.

Важно! Для определения точной даты овуляции мониторинг УЗИ рекомендуется проводить на протяжении 2 - 3 месяцев.

• Тест. Для его проведения понадобится аптечный тест на овуляции и утренняя моча. В приложенной инструкции всегда подробно описываются тонкости расчета, При этом для каждого теста они могут отличаться. Необходимо внимательно изучать способ применения средств для расчета точной даты овуляции.
• Вагинальный. Субъективный способ оценки, заключающийся в прослеживании клинических симптомов на середине менструального цикла. Набухание молочных желез, появление чувствительности сосков, выделение слизи из влагалища и усиление либидо говорят о наступлении самого благоприятного периода для зачатия.

Оптимальный возраст для зачатия:

- для мужчин

Единственная задача мужчины в процессе оплодотворения - передать яйцеклетке качественный генетический материал. Сперматозоиды меняют свои качества в зависимости от образа жизни будущего отца. Если к 50 годам мужчина ведет здоровый и физически активный образ жизни, то его материал для оплодотворения ничем не будет хуже 25-летнего парня. Именно поэтому, точного возрастного порога сразу для всех мужчин не существует. Уже с 16 лет юноша способен оплодотворить девушку и продолжается этот процесс практически до глубокой старости.

Однако современные исследования доказали, что существует математический примерный расчет, который все же показывает вероятность успешного зачатия именно в более ранние мужские годы. До 40 лет сильный пол может оплодотворить яйцеклетку легко и не передать ей при этом сомнительный генофонд. После 40-летнего рубежа шансы заметно снижаются, и зачать ребенка удается уже в 60% случаев. К 45 годам показатель опускается до 35%.

- для женщин

Менструация у молодых девушек начинается в раннем подростковом возрасте. Этот момент уже говорит о готовности яйцеклетки стать оплодотворенной. Но физиологическое строение органов еще не созрело для вынашивания плода и рождения ребенка. Сердце и почки могут сильно пострадать при ранней беременности, к тому же кости таза еще не готовы к нагрузке при родовой деятельности и могут не разойтись надлежащим образом при потугах. До 18 лет все органы и системы организма подготавливают организм будущей матери к будущему вынашиванию и рождению дитя. Поэтому именно с этого возрастного порога девушка уже может благополучно забеременеть и выносить малыша.

Справка! С 25 лет уже запускается естественный механизм старения, к 30 годам в организме наблюдается прогестероновая недостаточность и теряется эластичность родовых путей, а также подвижность костей таза. Именно поэтому оптимальным возрастом для зачатия у женщин условно считается 18 - 35 лет.

Какое самое подходящее время года для зачатия:

- зима

Зачатие в зимний период времени полноценно обеспечивает организм витаминами и минералами на последнем сроке беременности. Лактация также выпадает на период насыщенности организма витаминами и микроэлементами.

Но первые месяцы беременности выпадают на пик эпидемиологических заболеваний, что наиболее опасно для начавшего свое развитие плода. А рождение младенца приходится на довольно холодный сезон, что не очень хорошо для первых совместных прогулок.

- весна

Зачатие весной - всегда романтичный период, природа оживает и появляется желание создать что-то новое и великое. Масса положительных эмоций очень благоприятно сказываются на развитии плода. Последние месяцы беременности выпадают на богатый урожайностью сезон, а погодные условия позволяют легче перенести поздний токсикоз.

При этом, при планируемом зачатии весной есть и минусы:

• Период оплодотворения как раз выпадает на сезон истощения организма. Недостаток витаминов ощущается наиболее остро именно весной.
• Последние месяцы беременности выпадают на самый травматичный период года (гололед, изморось, туман). При этом условия для прогулок очень опасные: ветреная и холодная погода, темень и слякоть.
• Рождение ребенка приходится на период повышенной заболеваемости вирусными и инфекционными болезнями, что делает пребывание в общественных местах достаточно опасными для здоровья.

- лето

Летом велика вероятность зачатия здорового малыша, так как у будущей мамы имеется огромный запас здоровья, и организм в данные период времени получает много свежих фруктов и овощей. Кроме того, летом сведены к минимуму такие опасные заболевания, как грипп и ОРВИ. У будущих родителей есть полноценная возможность привести свой организм в порядок, набраться сил на природе, съездить на море. В общем, шквал положительных эмоций обеспечен на 100%

Но есть и другая сторона медали. Как раз при летнем зачатии периоды беременности выпадают на сезоны массовых заболеваний, к тому же резкое похолодание создает условия гололеда, что приводит к повышению травматизма. Роды при летнем оплодотворении выпадают на сезон снижения иммунитета за счет дефицита витаминов, что может сказаться на успешности разрешения.

- осень

Осенью очень много витаминов в свежих сезонных овощах, при этом бархатный сезон дает массу положительного заряда. Зачатие осенью считается очень благоприятным периодом.

Но опять же, велика вероятность простудных заболеваний. Начинающийся осенью отопительный сезон создает массу хлопот: в период беременности женщине становится то душно, то холодно. Скачки давления и постоянное открывание окна на проветривание создают риск простуд.

Осенью в организме женщины всегда вырабатывается недостаточное количество мелатонина из-за короткой продолжительности светового дня. Мелатонин является важным гормоном для благоприятного течения беременности.

В какое время суток лучше зачать ребенка?

Специалисты пришли к однозначному мнению, что лучшее время для зачатия ребенка - это утренние часы. Примерно с 6 до 8 утра вероятность оплодотворения возрастает в несколько раз. Доказано, что в данный временной промежуток у мужчины вырабатываются самые активные сперматозоиды, а женский организм наиболее подготовлен к зачатию.

Внимание! Данное утверждение не является догмой, так как у разных людей в течение жизни вырабатываются свои биологические часы. Они зависят от всевозможных факторов: продолжительности сна и бодрствования, режима дня и питания, стрессоустойчивости организма и крепости иммунной системы.

Лучший период для зачатия ребенка после предыдущей беременности

Врачи не советуют рожать второго ребенка сразу после первого. Организм женщины во время беременности сильно истощается, а родовая деятельность ослабляет нормальную работу и функционирование таза и маточных труб. Это связано с огромным стрессом для организма, который тот испытал во время снабжения не одного человека, а сразу двух всеми полезными элементами.

Самым благоприятным периодом считается интервал между очередными родами в 3 - 5 лет. Более поздняя беременность несет риск осложнений, а слишком ранняя оказывает непосильную нагрузку на неокрепший женский организм.

После появления на свет двойни или тройни рождение следующего ребенка вообще нужно строго согласовывать с лечащим врачом. Многодетная мать должна на протяжении нескольких месяцев или даже лет быть под строгим контролем специалиста и проходить ежегодные диагностические процедуры и восстановительные практики.

Тем женщинам, у которых предыдущие беременности оканчивались выкидышем, замиранием плода или абортами рекомендуется выждать перед очередной попыткой забеременеть хотя бы 6 месяцев. В течение этого срока нужно подготовить организм к зарождению новой жизни. При этом следует исключить все ранее мешавшие ходу вынашивания плода факторы. Для этого таким женщинам нужно находится под постоянным контролем специалиста и выполнять все его предписания.

Зачатие ребенка - не простой момент. От выбора периода оплодотворения зависит не только ход протекания беременности, но и успешное ее разрешение. Масса факторов как внешних, так и внутренних влияет на этот процесс. Не только женщина должна готовить свой организм и подсчитывать удачные даты, но и мужчина не должен сидеть в стороне, считая, что его роль не велика. Обоюдное решение требует максимальной подготовки со стороны обоих партнеров.

Специально для - Елена Кичак