Лечебные свойства голубой глины при болях в суставах. Лечение глиной в домашних условиях

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Лечение голубой глиной, в чем его польза и с какими заболеваниями можно справиться при помощи этого натурального лекарства?
Создавая человека, Природа позаботилась и о его здоровье, наделив целебными свойствами окружающие нас предметы и явления.

Прежде чем покупать фармацевтические препараты, которые облегчают главным образом кошельки, а организм, наоборот, отягощают агрессивной химией, стоит поинтересоваться натуральными природными лекарствами. О целительной силе трав, цветов и деревьев знают многие, но, оказывается, даже почва у нас под ногами может спасать и лечить.

Обыкновенная глина, которую многие из нас воспринимают лишь как досадную грязь на дороге, на самом деле является универсальной и многофункциональной субстанцией. Ее используют как материал в строительстве, в гончарном ремесле, в художественном творчестве.

Однако физические и химические свойства этого минерала позволяют широко применять его и в медицине. Биологическая активность глины обусловлена высоким содержанием в ней всевозможных микроэлементов и минеральных солей, а адсорбирующий эффект – особой структурой.

Существует несколько видов глины, различающихся по химическому составу. Наиболее полезной и эффективной считается голубая глина. Красивый голубой цвет ей придают соли кобальта и кадмия. Голубая глина обладает противовоспалительным действием, восстанавливает обмен веществ, помогает при заболеваниях суставов, лечит кожные болезни (в том числе экземы, дерматиты и псориаз), травмы и раны.

Полезная голубая глина!

С ее помощью успешно купируются отравления, приступы аллергии, различные гнойные воспаления и многие другие патологические состояния. Кроме того, голубую глину можно использовать для очистки воды – она вбирает в себя все вредные составляющие питьевой воды не хуже любого фильтра промышленного производства.

Лечение голубой глиной

Лечение голубой глиной не представляет никакой сложности. В зависимости от заболевания глина применяется как внутренне (в виде питья), так и наружно (в виде густой пластичной массы для аппликаций, компрессов и масок). Эффективны также глиняные ванны.

В качестве сырья для приготовления глиняных снадобий необходимо использовать хорошо очищенную качественную глину. Лучше приобретать ее в аптеках. Чаще всего голубая глина продается в виде сухого порошка, который удобно дозировать. Хранить сухую глину рекомендуется в плотно закрытой емкости из натурального, «дышащего» материала – дерева или керамики.

Глинянная вода Для питья готовится из расчета 1 чайная ложка сухой глины на стакан воды. Глиняный порошок тщательно размешивается, пить взвесь нужно сразу, чтобы частички глины не успели осесть на дно стакана. В зависимости от конкретного рецепта в воду добавляют лимонный сок, сок алоэ, мед, чеснок, различные травяные отвары и настои.

По такому же принципу готовят глиняные ванны, только пропорция будет несколько иная: 500 г глины на литр теплой воды (настоя, отвара). Смесь тщательно перемешивают и вливают в воду для ванны.

Для аппликаций, примочек, компрессов, обертываний и масок используют так называемую густую глину - ее разводят водой, травяным настоем или отваром до консистенции сметаны и тщательно размешивают, разминая все комочки. Масса должна быть гладкой и однородной.

Очень важное замечание: в процессе приготовления нельзя использовать металлические предметы - ложки, вилки, миски, ковшики и кастрюльки. Размешивайте глину только деревянными, керамическими или стеклянными лопаточками и не держите готовые продукты в металлических емкостях.

Таковы основные принципы приготовления лечебных средств из голубой глины. В каждом конкретном случае к базовым рецептам можно добавлять те или иные компоненты. Далее мы приведем несколько таких рецептов.

Питье из глиняной воды благотворно действует практически при всех эндокринных нарушениях, расстройствах нервной системы, желудочно-кишечных проблемах, болезнях дыхательной системы, сердечно-сосудистых патологиях и аллергических реакциях.

Кроме того, голубая глина обладает способностью «вытягивать» гной из тканей, поэтому примочки и аппликации с голубой глиной незаменимы при нарывах, абсцессах, флегмонах и других гнойных образованиях.

Обратите внимание!

Голубая глина имеет бактерицидные свойства, поэтому ее смело можно накладывать даже на открытые раны — она ускорит заживление.

Ангина. В течение дня через каждый час полоскать горло глиняной водой с добавлением чайной ложки лимонного сока, в промежутках между полосканиями выпивать по два-три глотка этой воды. Несколько раз в день делать аппликацию: глиняную массу толстым слоем накладывать на область шеи, сверху обвязывать чистой хлопчатобумажной тканью, сложенной в несколько слоев, чтобы глина не высыхала слишком быстро.

Когда глина полностью высохнет, снять повязку, промыть кожу теплой водой и обвязать горло горячим влажным полотенцем на несколько минут.

Болезни желудка и кишечника, пищевые отравления. В течение дня каждый час выпивать по две-три чайных ложки глиняной воды. Голубая глина - великолепный сорбент и антисептик, она уничтожает болезнетворные микроорганизмы и удаляет из желудочно-кишечного тракта токсины.

Болезни дыхательной системы. Выпивать в течение дня большое количество глиняной воды, для приготовления которой использовать отвары душицы, подорожника или мать-и-мачехи. В питье можно добавить столовую ложку меда. Дважды в день растирать грудную клетку жидкой глиной с добавлением тертого чеснока, перед сном сделать аппликацию на грудь.

Приступ кашля можно купировать, если рассосать во рту маленький кусочек глины. Хороший результат дают ингаляции: нагреть глиняную воду до 70 о, наклониться над емкостью, закрыть голову широким полотенцем и дышать над паром. Внимание! Соблюдать осторожность во избежание парового ожога.

Кожные заболевания. При грибковых поражениях кожи помогают примочки следующего состава: растереть в однородную массу густую глину с добавлением столовой ложки пищевого уксуса (9%), наложить на участок пораженной грибком кожи плотным слоем и оставить на несколько часов. При кожных патологиях различного происхождения эффективны также растирания и ванны с глиняной водой.

Стоматологические проблемы. Голубую глину можно использовать для чистки зубов вместо зубной пасты - вам будет обеспечена профилактика заболеваний десен, зубного камня и кариеса. Если же болезни уже поселились в вашей ротовой полости, глина поможет утихомирить боль и снять воспаление. Полощите рот глиняной водой с отваром шалфея, в случае острой боли приложите изнутри к больному месту кусочек голубой глины.

Лечение суставов голубой глиной

Отдельно хотелось бы поговорить о применении голубой глины в терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности, суставов. Пожалуй, в этой области медицины наиболее полно раскрываются «таланты» этого природного материала. Голубая глина снимает боли, убирает воспаление, улучшает питание и регенерацию тканей, восстанавливает обмен веществ.

Обертывания глиной

Обертывания с голубой глиной результативны при воспалительных заболеваниях суставов - бурситах, артритах и т.д. Густую глину толстым равномерным слоем наносят на кусок чистой марли, сложенной в несколько раз. Этим «пластырем» обертывают больной сустав, укутав его сверху шерстяной тканью.

Через два часа повязку снимают, кожу промывают теплой водой и насухо вытирают. Повторять процедуру нужно через день. Курс лечения - не менее 2-х недель. После недельного перерыва курс можно повторить.

Компрессы с глиной

В более сложных случаях показаны компрессы с голубой глиной. Делаются они так же, как и обертывания, только поверх марлевой повязки с глиной нужно обвязать сустав полиэтиленовой пленкой. Курс процедур в этом случае составляет одну неделю.

Для облегчения движений и снятия болей в мелких суставах (например, пальцев рук) хорошо применять ванночки из глиняной воды, подогрев ее до температуры 37 - 40 о и добавив две-три чайных ложки лимонного сока (лимон можно заменить алоэ).

Первые «звоночки» будущих проблем с позвоночником часто звенят ещё в детстве, когда первоклассник «пишет носом» и поднимает, «зажимает» плечи от старательности, когда смотрит любимый мультик, сидя в неправильной позе, когда читает лёжа на диване.
Содержание

Долгое сидение за компьютером, стрессы, стремительный ритм жизни, особенно в мегаполисе, также оказывают неблагоприятное воздействие на позвоночник.

Человек становится взрослым, но позвоночник продолжает жить в постоянном стрессе – стоячая (или сидячая, что одинаково вредно для спины) работа, большие физические нагрузки, у женщин – любовь к высоким каблукам.

Жизненные проблемы давят на наши спины и плечи, и мало кому удаётся избежать проблем с позвоночником. Для кого-то боли в спине – явление случайное или периодическое, в такой ситуации очень хочется верить, что «само пройдёт», ну, в крайнем случае, с помощью обезболивающей таблетки. Не хочется пугать, но невнимательное отношение к своему организму, сигнализирующему болью об опасности, может обернуться серьёзными последствиями. Многие проблемы решить гораздо проще в самом начале, а ещё лучше – предупредить их. По статистике 70-80 процентов пациентов поликлиник обращаются к врачу именно с болями в спине.

Болезни позвоночника провоцируют заболевания других органов и систем: головные боли, близорукость, проблемы с дыхательной системой и пищеварением могут быть следствием заболеваний позвоночника. Существует даже известная фраза, с которой согласны многие специалисты мануальной терапии — «». Правда, существует такой же тезис и про нервы, которые являются первоисточником всех болезней, и никакого противоречия между этими высказываниями нет – ибо всё взаимосвязано в организме человека.

Небольшой экскурс в курс биологии: опорно-двигательный аппарат в целом и собственно позвоночник – одна из самых важных систем в человеческом организме. Скелет вместе с мышцами служит защитой головного и спинного мозга, опорно-двигательный аппарат участвует в процессе дыхания и кровообращения, отправления и размножения.

Лучше быть здоровым — профилактика

Профилактика болезней позвоночника проста;

  1. сызмальства следить за правильностью осанки
  2. делать перерывы в работе
  3. правильно поднимать тяжести – не нагружая при этом спину
  4. беречь ноги – дамам быть осторожнее с каблуками-шпильками
  5. вести здоровый образ жизни и умеренно заниматься спортом

Кроме того — больше двигаться (движение – лучший друг позвоночника) и вообще стараться быть жизнерадостным человеком – это тоже важно, ведь через позвоночник происходит не только циркуляция крови, но и круговорот жизненной энергии. Эти простые и знакомые правила предупреждают не только болезни спины, но и пищеварения, нервной системы, болезней глаз (это особенно важно для школьников и студентов!).

В лечении заболеваний позвоночника важную роль может сыграть глина. Многие исследователи отмечают её уникальные волновые характеристики. Если упростить, у глины, как и у всего в природе, есть вибрационное поле , уникальность которого в данном случае состоит в том, что оно определённым образом действует на нездоровые клетки и стимулирует их к нормальной работе. Нужно сказать, что во время болезни нездоровые клетки имеют меньшую длину волны, глина «запускает» их, как механические часы, у которых заканчивается завод и ослабевает пружина. И, разумеется, очищает организм от токсинов на клеточном уровне. По мнению Ивана Йотова – болгарского целителя – действие глины выравнивает биополе человека. Лучше всего справляется с этой задачей голубая глина .

Глина используется не только в народной медицине, так исследования Томского НИИ курортологии и физиотерапии доказали с научной точки зрения целесообразность и эффективность использования голубой и красной глины в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов. Красная глина, благодаря большому содержанию оксидов железа и меди, помогает успешно справляться именно с болезнями позвоночника, а также со всевозможными заболеваниями суставов и мышц. Глина восстанавливает ткани после травм – переломов, ушибов, растяжений . Она хорошо помогает при хронических артритах и артрозах.

Важное замечание: при застарелых хронических болезнях в начале лечения глиной может наступить кратковременное ухудшение состояния – это нормально, а затем наступает улучшение самочувствия и выздоровление. «Родители» глины – это вулканические породы, а время, солнечная энергия и ветер превращают их в необыкновенного целителя.

Лечение глиной позвоночника чрезвычайно эффективно, оно даёт достаточно быстрый положительный результат. Глина хорошо удерживает тепло, и поэтому тоже её наружное применение – аппликации, обёртывания — имеет такую эффективность. Глина снимает воспаление и восстанавливает поврежденные ткани – это актуально при лечении многих болезней и травм позвоночника и суставов. Глина практически не имеет противопоказаний (за исключением возможных индивидуальных аллергических реакций) и подходит для лечения в любом возрасте.

Подготовка глины и её хранение

Хранение и подготовка глины к лечению – вопрос серьёзный.

  • Для лечебной цели нужно постараться найти глину без песка,
  • проверить её на наличие такого рода примеси очень просто: из качественной глины с минимальным количеством «добавок» можно скатать «баранку », которая после высыхания не будет трескаться.
  • Если в глине много песка, такой пластичности будет не добиться.
  • Глину нужно собирать как можно дальше от объектов промышленности и населенных пунктов – в этом случае её способность впитывать всю грязь в себя играет злую шутку.
  • Желательно, чтобы рядом с месторождением глины был чистый водоём.
  • Перед использованием глину хорошо бы посушить на солнце – делается это не только для того, чтобы она стала сухой, но и чтобы «подзарядить» нашу врачевательницу солнечной энергией.
  • После того, как глина высохла, её нужно размельчить (слишком большие куски можно разбить молотком), очистить от «мусора» – камешков, корешков.
  • Полученный порошок развести талой или родниковой водой. За неимением таковой подойдёт и обычная кипячёная вода.
  • Делать это нужно в керамической или эмалированной посуде, а размешивать глину принято деревянной лопаточкой. Железной ложкой пользоваться не рекомендуется!
  • Потом нужно дать постоять глиняной смеси некоторое время,
  • Затем тщательно размешать – должна получиться однородная пластичная масса без комков, не жидкая и не слишком густая, пригодная для лепки.
  • В таком виде глина может храниться неограниченное время, только главное – не забывать периодически выносить её на солнечный свет и не давать глине пересыхать, по необходимости нужно добавлять воду.
  • Хранить глину, предназначенную для лечения, нужно как можно дальше от загазованных и загрязнённых мест.

Способы лечения болезней позвоночника с помощью глины

  • Растирания

Делаются с помощью глиняной воды. Растирают жидким раствором глины больные места, предварительно вымыв руки. Можно в раствор добавить 2-3 растёртых дольки чеснока.

  • Аппликация из глины

Любую салфетку из натуральной ткани расстелить на столе. Выложить на неё глиняную массу, разровнять деревянной лопаточкой. Толщина слоя глины — 1-3 см. Аппликация должна быть больше по размеру, чем область, где есть болевые ощущения. По своей консистенции глина должная быть настолько пластичной и гладкой, чтобы могла плотно прилегать к телу. Аппликацию приложить глиняной стороной на больное место, сверху прикрыть полотенцем или шарфом. Держать, пока будет приятно, как правило, это примерно полчаса.

  • Употребление внутрь

Поскольку лечение болезней позвоночника комплексно и часто подразумевает под собой в том числе и процедуры по очищению организма, употребление глины внутрь становится также актуальным. Для такого применения подойдёт порошок белой глины, который продаётся в аптеках. Такая глина абсолютно свободна от примесей. Чайную ложку порошка необходимо растворить в стакане холодной кипячёной воды.

Важное замечание – глину в горячем виде не используют никогда, максимум – можно нагреть глиняную массу до температуры 40 градусов.

Пить мелкими глотками вместе с осадком. Ни в коем случае не залпом! Если выпить осадок тяжело – пусть он отстоится, можно выпить воду и без него. Полезные свойства глины в таком варианте вода всё равно уже получит. Пить такой напиток нужно обязательно до еды. Лучше всего утром. Курс приёма: 21 день пить глиняную воду – перерыв 9 дней. В период приёма глины внутрь лучше воздержаться от инъекций и иных лекарств.

Лечение голубой глиной грыжи позвоночника

Лечение свойства голубой глины

Немногие из нас знают, что приобретать дорогостоящие лекарства не обязательно, ведь достаточно обратить пристальное внимание на природные богатства, которые помогают исцелять очень многие болезни. Уникальные целебные свойства голубой глины были известны уже давно, поэтому успешно нашли свое применение в косметологии и в медицине. К примеру, во многих современных странах проводится лечение голубой глиной грыжи, позвоночника, различных отравлений и даже злокачественных заболеваний кожи. В составе голубой глины присутствует комплекс минералов и микроэлементов (азот, кальций, оксид алюминия, фосфат, железо, фосфор, марганец, серебро, цинк, алюминий, кремнезем, кобальт, медь и т.д), и, благодаря этому, она способна интенсивно поглощать шлаки и абсорбировать любые вредные вещества, накопленные в организме любого человека. Кроме этого, радий, образованный в ней под интенсивным воздействием лучей солнца, делает ее радиоактивной, но, в тоже время, пригодной для кратковременного облучения кожных поверхностей.Стоит понимать, что любое лечение народными методами необходимо практиковать в начале развития болезни, а не в его запущенной форме, когда пациенту уже необходимо проведение операции.

Существуют разрешенные и проверенные врачами методы лечение глиной грыжи позвоночника:

Растирания.

Для проведения процедуры необходимо развести теплой водой глину (2-4 ст.л.) и интенсивно растирать пораженное место в зависимости от ощущений около 5-20 минут. Этот способ лечения зарекомендовал себя благодаря значительному улучшению обмена веществ и выводу токсинов;

Компрессы (аппликации).

В основной состав для компресса входит обычная голубая глина, в которую разрешено для усиления целебного эффекта добавлять различные компоненты: натуральный мед, морскую соль, алоэ, лечебные травы и т.д. Для достижения стабильного положительного эффекта рекомендовано проводить процедуры курсами длительностью 5-10 дней и накладывать компрессы несколько раз в сутки. Разводим теплой водой (не более 35-40°) глину до консистенции пластилина, выкладываем на льняную или хлопчатобумажную ткань, подойдет и кусок марли, слоем в несколько сантиметров. Размер ткани берётся в зависимости от соотношения размера необходимого места накладки, ведь он должен превышать его минимум в два раза. После аппликацию прикладываем к необходимому месту, обматываем целлофаном и утепляем полотенцем или шарфом. Держать компресс около часа, снять, тщательно смыть прохладной водой и опять тепло укутать шарфом больное место;

Употребление внутрь.

Не очень приятный, но очень эффективный способ лечение грыжи глиной, который оказывает адсорбирующее действие и укрепляет организм. Для достижения требуемого эффекта рекомендовано пропить раствор курсом около недели. Следует растворить глину в теплом настое любой лечебной травы (мята, шалфей), подойдет и обычная кипяченая вода. Выпить раствор утром, обязательно до приема пищи, вместе с мутным осадком мелкими глотками. По желанию разрешено добавить лимонный сок или немного подсластить медом. При малейшем появлении запоров лучше брать меньшее количество глины и пить светлый состав. Запрещено во время лечения пить кофе, молоко и алкогольные напитки. Помните, что если происходит прием любых лекарств, то лечение проводить нельзя, так как хим.препараты будут выводиться из вашего организма.

Остеохондроз — самая распространённая причина болей в спине. Это изменение формы и потеря эластичности межпозвонковых дисков. При остеохондрозе диск смещается за границы позвоночника. Таким образом, сдавливаются нервные окончания, кровеносные сосуды, что вызывает нарушение кровообращения, воспалительный процесс и сильную боль. В зависимости от того, где находятся повреждённые диски, остеохондроз может быть;

  1. Поясничным (самый распространённый)
  2. Шейным
  3. Грудным
  4. Крестцовым

Причина остеохондроза – чрезмерные или, наоборот, недостаточные физические нагрузки, неправильная посадка, немалую роль играет генетическая предрасположенность к заболеванию, нарушенный обмен веществ, лишний вес, врожденные и приобретенные травмы и искривления позвоночника. Встречается это заболевание в разных возрастных категориях, у людей ведущих различный образ жизни, поэтому лечение может быть только индивидуальным. Боль в данном случае следствие проблемы, поэтому необходим комплексный подход к лечению.

  1. 1 ч.л. мёда и столько же сока алоэ развести в 3-х стаканах тёплой воды.
  2. Влить эту смесь с глиняный порошок (100гр.). Должна получиться вязкая масса.
  3. Нанести эту кашицу на больное место, прикрыть полиэтиленом, сверху положить кусок марли и укрыть шерстяной тканью.
  4. Лежать с таким компрессом 1-2 часа.
  5. После процедуры обтереть поражённый участок влажной тёплой салфеткой и снова тепло укутать.
  6. Такой компресс из глины можно делать 2-3 раза в день в течение 2-3 недель, а можно по мере необходимости.

При пояснично-крестцовом остеохондрозе поможет такое растирание:

  1. 1 ст. л. сока алоэ смешать с 1ч.л. сока лимона, разбавить двумя стаканами воды.
  2. Добавить 60гр. глиняного порошка.
  3. Ватный тампон пропитать этой смесью и натирать поясницу, постоянно смачивая в растворе тампон.
  4. Делать такую процедуру нужно два раза в день целую неделю.

Если остеохондроз затронул седалищный нерв – в таком случае возникает онемение в крестце и ногах и ощущение холода – помогут растирания глиняной водой с чесноком.

  1. Три зубчика чеснока измельчить, размешать в стакане воды.
  2. Туда же добавить глиняный порошок – его потребуется 30 гр.
  3. Втирать раствор ватным тампоном в больное место, после процедуры тепло укутать.
  4. Делать такие растирания неделю по 3-4 раза в день, потом сделать перерыв на неделю, при необходимости курс лечения повторить.

При поражении шейно-плечевой зоны , когда боль возникает при неловком повороте головы, движении рук и отдаёт в затылок и лопатки, рекомендуются глиняные компрессы.

  1. Для этого смешать в равных количествах сухую траву дягиля, змееголовника и липового цвета.
  2. Столовую ложку смеси трав залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение получаса.
  3. Процедить. Взять 2 ст. л. полученного травяного настоя, добавить 1 ч.л. мёда и ¼ ч.л. сока алоэ.
  4. Этой смесью развести 60 гр. глины.
  5. Нанести на плечи и шею достаточно толстым слоем, прикрыть полиэтиленом, куском марли и шерстяной тканью.
  6. Желательно одеться как можно теплее или хотя бы плечи укутать тёплым пуховым платком.
  7. Держать компресс 2 часа. После чего снять, протереть кожу теплой влажной салфеткой и вновь тепло укутать больное место.
  8. Процедуру делать каждый день в течение недели, затем сделать перерыв несколько дней и в случае необходимости повторить лечение.

С шейным остеохондрозом поможет справиться комплекс несложных упражнений. Вкупе с глиняными компрессами они дадут очень хороший результат.

Лечь на спину, ноги держать прямо. Одна рука должна лежать на груди, другая – на животе. Неглубоко вдохнуть и напрячь все мышцы. Несколько секунд пауза, затем выдох и расслабление. Повторить 5 раз.

Исходное положение то же, только руки вытянуть вдоль тела. Ноги согнуть в коленях и обхватить их руками. Осторожно и медленно подтянуться к животу. Дотронуться лбом до коленей. Плавно вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.

Исходное положение – лёжа на спине. Согнуть ноги в коленях, а руки развести в стороны. Поворачиваться в разные стороны, стараясь дотянуться коленями до пола. Повторить 5 раз в каждую сторону.

Лечь на живот, ноги выпрямить. Руки вытянуть вдоль тела. Поднимать голову и плечи. Повторить 5 раз.

Встать между двумя стульями. Ноги держать вместе, руками взяться за спинки стульев. Встав на носочки делать вращение тазом в одну и в другую сторону. Повторить 5 раз.

Лечение радикулита глиной

Такой недуг как радикулит возникает в разных частях позвоночника. Радикулит может быть шейным, шейно-грудным и пояснично-крестцовым. Последний встречается наиболее часто. Как правило, радикулитом заболевают люди, деятельность которых связана с большими нагрузками на позвоночник и с работой при стрессовых температурных режимах.

Радикулит лечить непросто, часто возникает рецидивы болезни. Для этого заболевания характерна резкая боль в пояснице, которая отдаёт в ноги . В особенно тяжёлых случаях радикулита возможна потеря чувствительности в ногах и паралич. Из-за нестерпимой боли возникает напряжение мышц спины, движения становятся скованными и ограниченными.

  • Радикулит может проявиться при травме
  • Неправильном подъёме тяжести
  • Может быть следствием инфекционных болезней
  • Переохлаждения и родовых травм

Часто радикулит является продолжением недолеченного остеохондроза. Может возникнуть как при перегрузке позвоночника (например, у спортсменов), так и при недостаточной физической нагрузке (у офисных работников и программистов).

Профилактика радикулита – это предупреждение сколиоза в детском возрасте, укрепление мышц спины (создание так называемого «мышечного корсета»), закаливание, умеренные физические нагрузки – ежедневная гимнастика, самомассаж, удобная жёсткая, вернее, непрогибающаяся постель.

При радикулите помогут компрессы из глины.

  1. Глину развести винным или натуральным яблочным уксусом.
  2. Компресс делать как обычно: глиняная «лепёшка», сверху полиэтилен и марлевая салфетка, плюс теплый шарф или платок.
  3. Держать компресс 2 часа, проводить процедуру каждый день.
  4. Можно сделать более жидкий раствор глины и уксуса и использовать в качестве растирания.

Лечение остеохондроза и радикулита в домашних условиях.

Миозит

Миозит чаще всего бывает хроническим. При этом недуге происходит поражение мышечных волокон. В результате чего внутри самой мышцы образуются твёрдые узелки. Как правило, от миозита страдают шея и плечи.

Характеризуют это заболевание локальные мышечные боли, которые усиливаются при движении, перемене погоды и в ночное время. Даже прикосновение к мышце вызывает сильную боль. Ещё одна отличительная черта миозита – прогрессирующая мышечная слабость. В большинстве случаев причиной миозита является инфекция или же нарушение обмена веществ.

В некоторых случаях появление миозита может спровоцировать травма, мышечные судороги и даже хронический стресс. Миозит нужно лечить комплексно – физиотерапия, массаж, при необходимости медикаментозное лечение. При этом заболевании очень полезно сухое тепло (шерстяной платок или шарф).

Одним из самых действенных методов лечения миозита является массаж.

Профессионально промассировать поражённую мышцу сможет только специалист, а в домашних условиях может помочь поглаживание и растирание больного места с использованием глины. В глиняную массу для растирания хорошо добавить эфирное масло эвкалипта, майорана или лаванды.

Ишиас

Первопричина ишиаса – это воспаление седалищного нерва. Характеризуется эта болезнь стреляющей, ноющей, покалывающей болью в бедре, голени или ягодице. Возможно онемение.

Седалищный нерв – самый крупный в организме человека. Он тесно связан с позвоночником и органами малого таза. Профилактика ишиаса состоит из укрепления мышц спины. Нужно следить за правильной осанкой, делать перерывы в работе, избегать переохлаждения и обуви на высоких каблуках, делать гимнастику и стараться не поднимать тяжести.

Вылечить ишиас помогут глиняные аппликации с морской солью .

  1. Для этого в глиняный порошок нужно добавить 1 ст.л. морской соли, развести необходимым количеством воды – должна получиться масса, из которой можно лепить.
  2. Глину наложить толстым слоем на поражённый участок, сверху прикрыть льняной тканью и тёплым шерстяным платком.
  3. Оставить на полчаса.
  4. После чего глиняную «лепёшку» снять, больное место протереть салфеткой, смоченной в тёплой воде и тепло укутать.
  5. Делать такие аппликации нужно каждый день. Через 7-9 дней сделать небольшой перерыв и продолжить лечение при необходимости.

Межрёберная невралгия

Ещё одно заболевание позвоночника. Для межрёберной невралгии характерны приступообразные острые боли в одной стороне грудной клетки. Боль усиливается при резких движениях, надавливании на больное место и при физических нагрузках. Причина заболевания – поражения межрёберных нервов. Проявляется межрёберная невралгия часто после травм позвоночника, после перенесённых инфекционных заболеваний и переохлаждений.

В домашних условиях будут полезны компрессы из глины смешанной с мёдом.

  1. Разводить глину нужно на отваре лечебных трав.
  2. Компресс делать как обычно.
  3. Такое лечение хорошо проводить курсом по 7-9 ежедневных процедур с последующим перерывом в 3-5 дней.

Болезни позвоночника – это одна из примет времени. Груз забот, проблем, страхов и стрессов огромен и не всегда по силам нашим плечам и спинам. При лечении болезней позвоночника важно не забывать об общем позитивном жизненном настрое.

Ведь внешнее равно внутреннему. Гармония в душе обязательно отзовётся гармонией в теле.

Еще наши бабушки и дедушки применяли глину для устранения многих недугов. Ее и сейчас широко используют в народной медицине. Немного о глинолечении я и хочу рассказать.

Особенно целебны голубая и зеленая глина. Пока она еще сыроватая, из нее нужно скатать шарики величиной с грецкий орех и разложить их на солнечном месте, чтобы они подсохли и набрались солнечной энергии. После этого сложить в коробку. Постарайтесь заготовить побольше глиняных шариков.

Чтобы устранить ушиб, гематому, рану, нарыв, мастит, фибромиому, варикозное расширение вен или миозит (воспаление скелетной мышцы) , разведите глину водой комнатной температуры до кашицеобразного состояния, нанесите на полотно слоем в 1,5-2 см и глиняной стороной приложите к больному месту. Держать компресс до высыхания глины. После использования ее нужно зарыть в землю или выбросить в унитаз. Каждый раз использовать для компрессов свежую глину.

Если страдаете от отложения солей , 1-2 раза в неделю растворяйте в ванне с температурой воды 37-390С глину так, чтобы вода была мутной, и лежите в ней 25-30 минут.

Угревую сыпь, морщины убирает маска с глиняной кашицей. Нанести ее слоем в 1 см на щеки, нос, лоб и посидеть с этой маской 1-1,5 часа. После этого снять и растереть лицо своей теплой уриной. После недели таких процедур ваша кожа станет гладкой и шелковистой.

Применяют глину и для очищения организма от шлаков . Достаточно 3 раза в день растворять в стакане кипятка 1 ч.л. глины и пить эту глиняную водичку.

Смазывая регулярно пораженные псориазом места смесью глины с солью, можно одолеть это заболевание в начальной стадии.

Эрозию шейки матки устраняют вкладыванием на ночь во влагалище тампонов с глиной.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, метеоризме, дисбактериозе надо утром растворять в стакане обычной воды 1 ч.л. глины и выпивать все глотками натощак. И так ежедневно до улучшения состояния.

Чтобы очистить воду от примесей , нужно залить 4-5 глиняных шариков в трехлитровой банке водой из-под крана и оставить на сутки. После этого воду можно пить, а также желательно готовить на ней еду.
Регулярное прикладывание к пяточной шпоре и косточкам на ногах смеси глины с уриной избавит от этих неприятностей.

В народной медицине глина издавна используется в лечении различных заболеваний. Какой эффект она оказывает, как применяется и в борьбе с какими недугами помогает?

Полезные свойства глины – очищающее, антисептическое, стимулирующее и противовоспалительное – известны человеку с древности. Наши рекомендации и рецепты подскажут вам, как использовать глину в лечении некоторых заболеваний. Однако прежде чем начать лечение глиной, необходимо проконсультироваться с врачом, так как к ее применению есть противопоказания.

Противопоказания к применению глины

  1. выраженный атеросклероз;
  2. пороки сердца в стадии декомпенсации;
  3. злокачественные и доброкачественные новообразования или подозрение на их наличие;
  4. активные формы туберкулеза;
  5. кровотечения;
  6. недостаточность кровообращения IIБ – III стадии;
  7. гипертоническая болезнь;
  8. эпилепсия;
  9. миома матки;
  10. эндометриоз;
  11. мастопатия;
  12. гормональная дисфункция яичников;
  13. инфекционные болезни.

Аденоиды

Хороший оздоровительный эффект оказывают промывания носа глинистой водой утром и вечером. Для этого в каждую ноздрю капается несколько капель глинистой воды с помощью обычной пипетки. Следует также полоскать горло 2 раза в день холодной глинистой водой.

Ангина, хронический тонзиллит

Растворить в стакане воды 1 чайную ложку глиняного порошка и периодически полоскать этим раствором горло. Можно пить приготовленную таким образом глинистую воду по несколько глотков каждый час. Полезно также в течение дня сосать кусочек глины.

Анкилоз (неподвижность суставов)

Вначале следует прогреть горячим паром полотенце и обработать им пораженный сустав в течение 20 минут. После этого на сустав наложить холодную глиняную примочку и держать ее в течение 1 часа. Далее делать растирания больного сустава ватным тампоном, смоченным глинистой водой.

Артриты

Полезны глиняные ванны с дальнейшим растиранием сустава ватным тампоном, пропитанным глинистой водой. Рекомендуется также пить глинистую воду по 1 стакану 2 раза в день.

Бронхиальная астма

Холодные плитки из глины накладывают на грудь и спину на 2 часа. Проводить по 2–4 сеанса в день. Курс лечения – 6 дней, после чего делается перерыв на 12 дней. И вновь повторяют такое же лечение. Параллельно с наложением плиток из глины рекомендуется употреблять внутрь белую глину утром и вечером за полчаса до еды.

Варикозное расширение вен

Ноги растирают глиняной водой в направлении снизу вверх (от стоп к бедру). Накладывают также глиняные аппликации толщиной 1–2 см на 1 час 1–2 раза в день. После сеанса смыть глиняную смесь холодной водой.

Гастриты (хронические)

Глиняные аппликации накладывают на эпигастральную (надчревную) область, нижнюю треть грудины (температура глины – 37 градусов Цельсия) толщиной 1–2 см на 1–2 часа 2–3 раза в день. Курс лечения – 10–12 дней. Одновременно рекомендуется пить глинистую воду в течение 12–24 дней.

Гайморит

На область гайморовых пазух ставятся глиняные примочки толщиной приблизительно 1 см. Можно поставить примочки и под глаза. Примочки ставятся ежедневно и держатся в течение 2 часов. Во время сеанса может возникнуть сильная боль, но ее надо терпеть. Курс лечения – 3 недели.

Гепатиты

Спустя 6 месяцев после перенесенной болезни (гепатиты А, В) приступают к глинолечению. Глина толщиной 1–2 см и температурой, соответствующей температуре тела, накладывается на область правого подреберья на 1–2 часа 1 раз в день. Курс лечения – 6–8 дней. Лечение рекомендуется чередовать с глиняными ваннами и пить глинистую воду в течение 12–24 дней.

Заболевания поджелудочной железы (панкреатиты хронические)

Накладывать глиняные аппликации толщиной 2 см, соответствующие температуре тела, на надчревную область на 1–2 часа по 1–2 раза в день. Курс лечения – 10–12 дней. Одновременно следует пить глинистую воду в течение 12–24 дней.

Запор

Глинистую воду принимают в 2–3 приема за 30 минут до еды. Также дают хороший результат при запорах клизмы с глинистой водой (после каждой процедуры выпить стакан глинистой воды).

Клизмы. Взять 1–2 л воды и добавить в нее 3–4 столовые ложки сухой белой глины. Клизмы ставятся в течение 3 дней, после чего делают перерыв на 1 день. Потом повторяют 3-дневный курс лечения и делают перерыв на 15 дней. Можно провести повторный курс лечения.

Ларингит

Используют компрессы и аппликации на шею на 2–3 часа. Можно делать полоскания теплой глинистой водой 3–4 раза в день.

Облысение

Голову 2 раза в неделю за 30 минут до мытья растирают смесью равных частей натертого чеснока, лукового сока и глинистой воды.

Ожоги

Глиняные лепешки толщиной 3–4 см положить на марлю, приложить к ожоговой поверхности. Менять плитки каждые 2 часа до тех пор, пока не появится "новая" кожа. После этого накладывать 3–4 компресса в день на область ожога и держать компресс в течение 2 часов.

Отит

Делают примочки на затылок и прикладывают за ушами ткань, смоченную в глиняной воде. Эту ткань прикрывают бумагой и шерстью. Меняют примочки каждые 1–2 часа. Если наложить за уши примочку сложно, можно использовать обертывания. Для этого взять полужидкую глинистую воду, хорошо пропитать ею ткань, после чего наложить ткань за больное ухо, прикрыв его шерстяным шарфом.

Парезы, параличи

Накладывать глиняные лепешки на затылок, позвоночник и низ живота на 2–3 часа в течение 2 и более недель.

Плевриты

На переднюю и заднюю поверхности грудной клетки накладывают холодные глиняные лепешки на 2 часа 2–3 раза в день. Уже через несколько сеансов глинотерапии дыхание у больных становится менее болезненным.

Пародонтоз

Полоскать рот глинистой водой по 2–3 минуты от 6 до 8 раз в день. Одновременно желательно делать наружные глиняные аппликации на десны. Полезно также при воспалении десен смешать растертую глину с зубной пастой в соотношении 4: 1. Чистить зубы такой пастой следует 2 раза в день.

Простатит

Накладывать холодные глиняные лепешки на промежность на 2–3 часа 1–2 раза в день.

Псориаз

Для лечения этого заболевания глину следует смешать с крупной солью (в соотношении 1: 1) и накладывать полученную смесь на пораженные участки кожи на 1–2 часа 1 раз в день.

Пяточная шпора

Вначале распаривают ногу горячими компрессами или горячими ваннами, после чего накладывают глиняные лепешки на область шпоры. Длительность процедуры – 20 минут. Курс лечения – до исчезновения шпоры.

Растяжения связок

Холодную глиняную аппликацию накладывают на опухшее место.

Рожистое воспаление

Берут сухую теплую глину и смешивают ее с толченым до порошкообразного состояния красным кирпичом в соотношении 1: 1. К рожистому очагу прикладывают полученную смесь 4 раза в сутки.

Туберкулез легких

Делают 2 глиняные примочки в течение дня: 2 раза в день грудь растирают ватным тампоном с жидкой глиной, смешанной с чесноком или камфорным маслом. Растирать грудь лучше кругообразными движениями.

Глина представляет собой уникальное вещество из кварца, слюды, алюминия, оксидов кремния, железа, калия, магния, минеральных солей, микро- и макроэлементов. Обладает обширным перечнем особенностей, о которых было известно еще в древнем мире. Глину для лечения различных недугов применяли веками, сейчас эта традиция не забыта. Из нашей статьи вы узнаете, чем полезна глина, и как ее можно применять для лечения ушибов, воспалений, болезней внутренних органов.

Полезные свойства глины

Какими свойствами обладает глина можно перечислять практически бесконечно. Первое целебное свойство глины заключается в том, что в ее составе содержится много солей и элементов (кальций, кремний, магний, фосфат, калий, железо, азот). Кремний нужен для поддержания иммунной системы, профилактики атеросклероза и инфарктов. Кремний помогает кальцию быстрее усваиваться, что оказывает положительное влияние на волосы, ногти и кожу.

В составе присутствует радий. Он поглощает токсины и тяжелые металлы, его используют в качестве основного составляющего для изготовления препаратов для терапии онкологии. Это природный компонент - хороший абсорбент, он выводит радионуклиды и тяжелые металлы.

Основные свойства глины - очищающий и антибактериальный эффект. Нормализует обмен веществ, выводит лишние кислоты и токсины и оказывает положительное влияние на активизацию кровообращения.

Как видите, целебные свойства глины весьма разнообразны. Используется для лечения эпилепсии, сосудов, сахарного диабета, болезней крови, атеросклероза, артроза, артроза, геморроя, сердечно-сосудистой системы, лечения заболеваний позвоночника, воспаление лимфоузлов.

Виды глины

Существует несколько разновидностей этого природного компонента. Польза глины напрямую зависит от ее цвета, который различается в зависимости от преобладающих в составе солей:

  • Голубая глина является самой популярной, в ней содержится больше всего кобальта и кадмия. Польза такой глины для человека заключается в противовоспалительных и антибактериальных действиях Широко применяется лечение голубой глиной головной боли, ожогов, болезней дыхательной системы и даже простуды, также она оказывает омолаживающий эффект за счет очищения и насыщения кожи кислородом;
  • Красная содержит в себе железо и калий, что и определяет ее цвет. Свойства и применение красной глины заключается в избавлении от малокровия и анемии. Ей лечат суставы, мышцы и позвоночник;
  • Зеленая глина богата медью и двухвалентным железом. Полезные свойства зеленой глины особенно хорошо влияют на состояние кожи, волос, а также оказывают положительный эффект на работу венозной системы, помогают избавиться от варикозной болезни и отеков ног;
  • Белая содержит цинк. Он является мощным антиоксидантом, основная польза белой глины заключается в омолаживающем действии, в косметологии популярно лечение белой глиной волос, угревой сыпи и очищении поверхностных слоев эпидермиса;
  • Желтая глина богата калием. Используют для лечения радикулита и артрита. Полезное свойство желтой глины - успокаивающий эффект, эффективна при переутомлениях, стрессах;
  • Серая используется в основном для омоложения и увлажнения обезвоженных кожных покровов.

Вред глины

Несмотря на полезные и целебные свойства глины в лечении многих недугов, существуют и ограничения в ее применении. Противопоказана при болезнях почек, печени, остеопорозе, лихорадочных состояниях, бронхиальной астмы и открытой формы туберкулеза. Вам следует проконсультироваться с врачом при острой сердечно-сосудистой недостаточности.

Вред глины может проявиться, если у вас аллергия на данный природный компонент. Не допускайте передозировки, так как это может способствовать выводу витаминов.

Приготовление лечебной глины

Прири наружном применении глину можно использовать по-разному. Мы расскажем основные способы приготовления лечебной глины в зависимости от заболевания.

Если вы используете ее для вытягивания токсинов или укрепления сил организма, необходимо делать примочки из глины. Смешайте чайную ложку порошкообразной глины с 200 мл кипяченой и фильтрованной воды. Перемешайте деревянной или стеклянной лопаточной так, чтобы получилась однообразная консистенция по вязкости напоминающая сметану, оставьте на несколько часов под воздействием солнца на свежем воздухе. Потом нанесите смесь на кожный покров (толщина должна быть несколько сантиментов), закрепить бинтом и оставить на 1,5-3 часа. В день делайте 2-3 примочки.

Глиной можно вылечить бессонницу и головную боль.Смешайте ее с простоквашей 1:1, сделать компресс на лоб и подержать 15-20 минут.

Глина от насморка и гайморита: смешайте ее с водой в пропорции 1:1, замешайте до густой консистенции и подогрейте до 40ºС. 4 раза в день делайте горячий компресс на области оба и носовых пазух. Достаточно 20 минут. Таким же образом можно поступать и для лечения глиной отита, просто делайте аппликации за ухом 3-4 раза в день.

Глина для внутреннего применения

Активно проводится с помощью глины восстановлениеи различных внутренних органов, диарея, желудочная язва, мочекаменная болезнь и вздутие живота отлично поддаются лечению глиной. Она должна быть чистая, без посторонних примесей. Максимальная разовая доза - 30 грамм, суточная - 100 грамм для взрослого человека.

Если вы будете лечиться пищевой глиной, не употребляйте ее натощак, разводите прохладной воде, чтобы она не потеряла пользу, и после применения внутрь этого природного компонента нужно отдохнуть и полежать 15-30 минут и не переедать. Обращаем ваше внимание, что пить глину нужно маленькими глоточками.

Лечение глиной запора: выпивайте 3 раза в день после еды 50 грамм глины, смешанной с 200-250 мл холодной воды.

Если вы хотите очистить организм, то в течение 2 недель выпивайте по стакану воды, в котором замешана чайная ложка голубой глины.

Лечение заболеваний ЖКТ: рекомендуется до еды 3 раза в день выпивать воду с глиной. Сначала смешивайте 0,5 чайной ложки голубой или белой глины со стаканом воды, но постепенно увеличивайте количество до 2 чайных ложек. Длительность лечения 21 день, сделать перерыв на 10 дней и снова продолжить.

Лечение глиной ушибов

Глина при ушибах очень эффективна, так как она предотвратит развитие гематомы.

Приготовление смеси из глины для лечения ушибов: смешайте 45 грамм этого природного компонента голубого цвета, ложку меда и сырое яйцо. Полученную смесь сначала нанесите на льняную чистую ткань, сверху прикройте компрессионной бумагой и закрепите повязку на с помощью бинта. Снимайте ее, когда почувствуете тепло. Но не спешите выкидывать повязку, положите ее в холодильник и приложите на снова через несколько минут.

Удобно для лечения глиной ушибов и растяжений использовать обертывания. Смочите полотно в глиняной массе, наложите на поврежденный участок и прикройте шерстяной тканью. Снимите примочку через 2-3 часа.

Лечение глиной ран и ожогов

Глина является уникальным природным компонентом, так как буквально вытягивает все плохое из нашего организма. Лечение ран и ожогов с помощью глины - прекрасная замена многим современным препаратам, она не даст размножаться микробам и бактериям и очистит даже открытую рану.

Если у вас есть ожог или рана, нужно сделать примочку из глины. Потребуется несколько примочек, чтобы она могла полностью впитать все токсины и вредные вещества.

Для начала обработайте поврежденный участок кожного покрова влажной салфеткой или теплой водой, затем разведите глину с прохладной водой в пропорции 1:1. для смешивания используйте только деревянную или стеклянную лопатку. Нанесите полученную густую смесь на рану или ожог слоев в несколько сантиметров, сверху наложите бинт, но не затягивайте слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение.

Где взять лечебную глину

Если вы решили использовать глину в лечебных целях, а не в косметических, то аптечная продукция вам не подойдет. Вам нужно самостоятельно заготавливать этот природный компонент.

Лучшей считается кембрийская маслянистая глина голубого цвета. Высоко ценится активность и глубинной глины ее можно взять в карьере, недалеко от кирпичных заводов, на поверхности земли возле озер и речек. Не используйте городскую и ту, которая находить вблизи от промышленных центров. Копайте глубже и на природе, самой чистой считается глина, находящаяся свыше 15 метров под землей. Копать глину нужно исключительно деревянной лопатой, а хранить в неметаллических емкостях.

Вы всерьез задумались о прохождении лечения с помощью глины? Тогда вам нужно основательно запастись. Глину для лечения заготавливайте летом, сделайте из нее много небольших лепешек. Нужно, чтобы она прогрелась на солнце, тогда сильнее проявятся ее лечебные свойства. 1-2 дней на солнце достаточно, чтобы она наполнилась солнечной энергией. После «загара» разложите лепешки по коробкам или измельчите ее в порошок и просейте через сито. Не используйте металл для ее хранения, так как он ухудшает свойства глины, идеальны эмалированные, деревянные или необожженные глиняные сосуды. Периодически выставляйте их на солнце, тогда храниться она будет долго.

Как проверить качество глины

Если вы самостоятельно нашли глину, то перед применением необходимо проверить ее качество. Устройте ей несложную проверку, которую можно провести прямо на месте.

Способ первый: возьмите небольшой кусочек, разведите его водой и встряхните. Если глина хорошая, то она будет довольно медленно опускаться на дно. В противном случае - этот природный компонент не подходит для лечения. Вода не должна разделиться на два слоя, а материал хорошего качества будет немного маслянистым и оседать хлопьями.

Способ второй: сделайте небольшой бублик, предварительно смочив ее водой. Она вам подойдет в том случае, если имеет хорошую пластичность, принимает нужную форму и не осыпается. Затем оставьте этот бублик на солнце, если на нем появились разводы, он начал трескаться, то такой материал не подойдет для лечения и использования в косметических целях.

Способ третий: подвесьте на нитку кольцо, гайку или любой другой грузик и наведите на пласт глины. Если маятник начал раскачиваться на встречу к вам, а затем от вас, то этот продукт отличного качество. Если же грузик раскачивается вправо-влево, то вам следует продолжить поиски. Этот способ помогает определить энергетическую силу природного компонента.

Использование глины в косметических целях

Хорошим эффектом обладают маски для лица и ванны для тела с добавлением глины. Их можно использовать в качестве профилактики различных воспалений и раздражений на коже, для улучшения состояния кожных покровов, а также для лечения угревой сыпи и черных точках на лице.

Обертывание тела: приготовьте глиняный раствор, смешав 3-4 столовые ложки глиняного порошка с 1 литром теплой воды. Положите теплое одеяло, на него клеенку или полиэтилен и смоченную в растворе простыню. Человек должен лечь на нее, а его заворачивают в простыню, клеенку и одеяло. Длительность процедуры - 1,5-2 часа.

Ванны с глиной: на 1 литр теплой воды добавьте 5-6 столовых ложек порошка глины. Полученный раствор добавьте в ванну с водой, температура которой 40—45°С. Ванна должна быть наполнена водой лишь наполовину. Длительность процедуры - 20 минут. После приема такой ванны не ополаскивайте тело сразу, лучше укутайтесь потеплее и спокойно полежите. Это способствует укреплению организма и омоложению кожи.

Маска для лица из глины: 2-3 ложки глиняного порошка смешайте с водой так, чтобы консистенция напоминала сметану. Добавьте в нее 2-3 капли оливкового масла, немного сока лимана и один желток. При желании можно добавить одну чайную ложку меда. Нанесите маску из глины на лицо и оставьте на 20 минут. После смойте чистой водой и нанесите питательный крем для лица.

Маска от черных точек: 2-3 ложки глины из аптеки смешайте с ¼ стакана водки и соком половины лимона. Нанесите маску на проблемные участки лица (крылья носа, лоб, подбородок) и оставьте на 10-12 минут, затем смойте чистой водой.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Урок-лекция Зарождение квантовой физики Урок-лекция Зарождение квантовой физики Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии