Какую пользу для здоровья приносят соляные пещеры. Соляная пещера: отзывы, польза, противопоказания

Соль всегда являлась для человека одним из основных продуктов потребления. Соляные копи охранялись лучше золотых приисков, оно и понятно, ведь соль использовалась не только для обогащения вкусовых качеств еды, но и для лечения организма. Галотерапия – исцеление человека посредством вдыхания соляных паров, известна уже многие сотни лет. Сегодня этот способ практикуется достаточно часто, поэтому важно знать, кому полезна соляная пещера: показания и противопоказания подобного лечения.

Соляная комната: кому это полезно?

Совсем необязательно ехать в санаторий и искать солевую каверну в горе, чтобы получить все необходимые процедуры. Комнаты, обложенные соляными блоками, сегодня широко распространены и можно получить оздоровительный эффект, лишь записавшись на процедуру. Но сначала разберемся в вопросе: соляная пещера, показания и противопоказания.

Соляная пещера показания и противопоказания

Итак, кому полезен микроклимат соляной пещеры:

1. Рассматривая галотерапию, показания и противопоказания к лечению, многие профессионалы советуют процедуры как альтернативу приему медикаментов при возникновении патологических процессов, легких астматических проявлениях, особенно на начальной стадии болезней.
2. Бронхиты хронического типа, ремиссии, недостаточность воздухообмена в легких – все эти болезни можно купировать. Но стадия легочной недостаточности не должна быть выше второй.
3. Бронхиальная астма – тут противопоказаний спелеотерапии нет, показания же самые положительные. Заболевание в период неполной ремиссии или при затухающем обострении показано к лечению в соляной пещере.
4. Кожные болезни, такие как фурункулез, экземы различного рода проявления, лишаи также лечатся и довольно успешно.
5. Солевая комната, показания и противопоказания которой рассматриваются особенно пристально при нарушениях артериального давления, способна намного улучшить кровообращение. Особенно хороши процедуры для людей с гипертоническими показателями.

Интересно ! Солевая комната помогает похудеть – и это подтвержденный известный факт. Благодаря улучшению обмена веществ, общему оздоровлению организма и исправлению процессов пищеварения, микроклимат комнаты оказывает благотворное влияние и «запускает» процессы сжигания жиров.

Польза и вред солевых пещер изучается достаточно подробно, при этом народное лечение давно рекомендует посещать такие комнаты, если человека мучают неврозы, нарушение кровообращения, депрессии и наблюдается нарушение функций щитовидной железы.

Соляная пещера вред!

При всех показаниях, соляная пещера имеет некоторые особенности. Пользу или вред принесет соляная комната решать только вам, но если наблюдаются такие заболевания, то рекомендуем воздержаться, как:

• бронхолегочные недуги в процессе обострения;
• повышенная температура тела;
• общая интоксикация организма;
• туберкулез в любой степени. Даже остаточные изменения ткани легких являются противопоказанием к посещению;
• диагностирование эмфиземы на ранних и прочих стадиях;
• гипертония 2-3 степени;
• коронарная недостаточность;
• заболевания почек.

Процедуры категорически запрещены при кровотечениях, новообразованиях неопределенных форм. Кстати, зависимым от наркотиков и алкоголя посещение комнат так же не рекомендовано, как и людям, страдающим опасением замкнутых пространств (клаустрофобия).

Соляные комнаты: что говорят доктора?

Какая бы хорошая или плохая ни была соляная пещера, отзывы специалистов однозначны – это полезно. Всем известное выражение «болезни только от нервов» можно забывать навсегда, если у вас рядом находится соляная комната или ее «младший брат» — соляной светильник. Уникальная атмосфера, создаваемая прибором при включении, это настоящая соляная пещера дома, которая поможет расслабиться, успокоит нервы после долгого трудового дня, поможет забыть о головной боли и восстановит дыхательные функции организма.

Если вы хотите знать, полезна ли вам и вашим детям соляная комната, отзывы врачей не оставляют сомнения – полезна всем! Чем поможет галотерапия в домашних условиях ребятишкам и взрослым:

1. послеоперационная реабилитация;
2. восстановление иммунитета;
3. ускорение выздоровления в период сезонных болезней;
4. укрепление костной системы.

Кроме того, соляная пещера, дома, созданная с помощью светильников выполненных из кристаллов соли, это уникальное обеззараживание воздуха, сравнимое по своим качественным характеристикам с кварцевым облучением. Но если синие лампы лишь убивают все микробы, то солевой светильник или лампа наполняет помещение ионами натрия, хлора и других полезных элементов.

Подобрать соляные лампы, светильники:

Соляная пещера для будущих мамочек

Солененькая мама, солененькое море, солененькое время, солененький малыш… Соляная пещера при беременности – это настоящая панацея от всех бед. Правда, для начала нужно проконсультироваться с доктором о том, нет ли у вас противопоказаний. Если таких не обнаружится, смело отправляйтесь на процедуру. От чего поможет избавиться соляная комната при беременности:

• токсикоз (особенно на ранних стадиях);
• отечность, не вызванная заболеванием почек;
• перепады настроения;
• болезненные ощущения в спине;
• проблемы с позвоночником (если не вызваны заболеванием костей);
• периодические боли в животе;
• избыточная тошнота и головокружение.

Если спелеокамера при беременности не доступна, устроить домашнюю соляную пещеру можно без особых проблем и затрат, как вариант установить в комнате соляную лампу. Главное, обязательно спросить рекомендации у своего акушера.

Соляная пещера: полезно всем!

Ответ на вопрос, чем полезна соляная пещера для здоровья звучит так: стимуляцией метаболизма обменных процессов организма, благодаря чему активизируется процесс вывода токсичных элементов, замена их природными ионами натурального происхождения. Немного мудрено, но действительно, чем может быть полезна солевая комната, как не насыщением тела человека свежестью морского бриза, успокоением нервов и отдыхом?

Часовая терапия помогает избавиться от множества мелких и более крупных проблем. Соль – природный источник огромного количества необходимых для жизнедеятельности человека компонентов: от натрия до ионов серебра. А это значит, что терапия показана даже при таких «неизлечимых» болезнях, как синдром хронической усталости.

Нет времени на недельный отдых на побережье, не беда. Три сеанса галотерапии поставят на ноги даже измученных городом менеджеров. Почему именно три? Потому что улучшение самочувствия наступает уже после третьего приема процедуры. И, кстати, терапия на детей и взрослых воздействует совершенно по-разному!

Дети – все в соль!

Хотите провести эксперимент? Запишитесь на сеанс спелеотерапии с малышом. Солевые пещеры для детей очень полезны, если нет противопоказаний и запретов от доктора. Но помните, вам придется не погружаться в идеальное состояние, а следить за своим сорванцом. Дело в том, что спелеокамера для детей – природный энергетик. У них повышается настроение, детки начинают чувствовать себя преотлично и буквально заражают оптимизмом окружающих.

Кроме настроения, соляная пещера для детей – лучшая альтернатива медикаментам при таких болезнях, как:

• проблемы дыхательной системы;
• повышенная эмоциональная возбудимость, агрессия;
• перепады настроения;
• заболевания опорно-двигательного аппарата (сеанс галотерапии заменяет солевые ванны для ускорения срастания переломов и других проблем);
• сезонные простудные заболевания;
• риниты;
• экземы аллергического происхождения.

Если ваш малыш стал быстро уставать в период роста, у дочери часто меняется настроение и просто в доме появилась нервозность, солевая комната для детей – вот выход из ситуации. Не спешите покупать антидепрессанты и другие лекарства, попробуйте сначала именно эти, народные средства.

Поехали на курорт, но есть вопросы, что такое спелеотерапия в санатории? Ответ прост: лечение в естественных соляных пещерах природного происхождения. Но такие пещеры есть далеко не в каждом округе, поэтому крайне важно заранее знать, возможно, ли пройти сеансы галотерапии и где это будет проходить.

Главное о соли: на что и как воздействует соляная комната

Этот абзац будет интересен всем, кто заботится о своем здоровье. Итак, от чего и как помогает соль:

1. Воздействие спелеотерапии на артериальную гипертонию положительное, отмечается уменьшение головных болей, шумов в голове. При 10 дневном курсе лечения по 1 часу снижалось диастолическое и систолическое артериальное давление;
2. Может ли галотерапия вылечить легкую форму астмы? Может. Но только если лечение начато на самых ранних стадиях и при этом не наблюдается обострения. Соляная комната при астме очень полезна, пары вещества прочищают дыхательные каналы, убивая болезнетворные бактерии, а также запускают оздоровительный механизм для всего организма.
3. Галотерапия при аденоидах применяется в качестве вспомогательного, но не основного лечения. В случае, когда процесс воспаления зашел далеко, без операции не обойтись, зато восстановительный период после нее пройдет намного быстрее. И если соляная комната при аденоидах станет регулярной процедурой, проколов в дальнейшем не будет.
4. Хотите сбросить пару кило, не тратьте время на таблетки и диеты! Лучший выход – соляная пещера. Для похудения это идеальный вариант. Поправить свое здоровье, избавиться от лишнего веса, отечности и просто успокоить нервы приятно и полезно. Запуская и ускоряя процессы метаболизма, соляная комната помогает избавиться не только от жира, но и многих других вредных веществ в организме.
5. Помогает ли галотерапия при аллергии? Да! Но если идиосинкразия не вызвана хроническими заболеваниями, при которых посещение солевой комнаты категорически запрещено.
6. Спелеотерапия в лечении артериальной гипертензии может дать неплохие результаты, но лишь в случае параллельного приема медикаментов и только под наблюдением доктора. Как и вариант спелеотерапия и артериальная гипертония, показания к избавлению от гипертензии с помощью вдыхания солевых паров строго индивидуальны.
7. Цитомегаловирус и соляная пещера – враги навсегда. Герпес невозможно вылечить практически ничем из медикаментов, а вот солью – запросто. Конечно, если это не запущенная форма. Все происходит благодаря способности соли убивать большинство вирусов в организме человека, а цитомегаловирус при всей своей прочности достаточно хрупок.
8. Саркоидоз – это страшно. Но не нужно отчаиваться, если рядом есть соляная пещера. Галотерапия при саркоидозе показывает очень положительные результаты, даже если случай уже достаточно запущен. Исследования подтверждают, что при систематическом вдыхании паров соли больной испытывает общее улучшение состояния и уверенно идет на поправку (данные подтверждаются обследованием больных, проходящих курс реабилитации и лечения в Саблинских пещерах).

Смотрим видео о пользе соляной пещеры на здоровье человека

И нельзя не упомянуть о роли спелеотерапии в реабилитации человека после болезней. Это буквально панацея, помогающая встать на ноги, забыть о головных и прочих болях. Мало того, процедуры ускоряют заживление ран, сращивание костей, позвонков, восстановление хрящевых тканей и многое другое. Соль – естественное богатство и кладовая здоровья для человека. Не стоит пренебрегать тем, что дано природой. Пользуйтесь и будьте здоровы! сайт

Известны людям издавна. Еще наши предки лечились в них сами и лечили своих детей. В настоящее время соли продолжают помогать человеку. На многих курортах, в санаториях, а также больших городах они активно используются для лечения. Давайте узнаем, что такое соляная пещера. Показания и противопоказания будут разбираться позже, а теперь немного поговорим о том, как она "работает".

Действие лечебной комнаты

Соляные комнаты создаются искусственно. Для получения нужного микроклимата используется специальное медицинское оборудование. Благодаря ему воздух наполняется частицами солевого аэрозоля. На протяжении всего лечения поддерживается его концентрация. Аэрозоль оказывает лечебные свойства на организм человека. Кроме концентрации солевых частиц здесь поддерживаются необходимые человеческому организму давление, влажность и температура. Само помещение не содержит микроорганизмов и аллергенов. Удобные кресла для пациентов дают возможность комфртно расположиться и получить Для детей обустроены игровые уголки.

Показания для посещения пещеры

Итак, вы решили, что спасение от вашей болезни только одно - соляная пещера. Показания и противопоказания перед ее посещением следует обязательно изучить. Сначала поговорим о тех, кому желательно посетить эту лечебную комнату. К ним можно отнести тех у кого:

• избыточная масса тела;
• нарушение работы дыхательной системы;
• нарушение обменных процессов;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• частые простудные заболевания;
• работа с постоянными стрессами и эмоциональным напряжением;
• заболевания нервной системы;
• аллергический ринит;
• ранее был поставлен диагноз бронхит или пневмония;
• обнаружена экзема;
• жирная себорея:
• дерматит.

После лечебной процедуры под названием "Соляная пещера", отзывы пациенты оставляют разнообразные. Одним посещение этой комнаты полностью помогло справиться с астмой, а другие, наоборот, не заметили никаких изменений. Есть и такие пациенты, которые почувствовали облегчение только после последнего сеанса. Но все они сходятся в одном: хорошо отдохнули, расслабились и нервную систему привели в порядок.

Соляная пещера и беременность

У будущих мам часто возникает вопрос о том, можно ли им посещать комнату с солью. Если не имеется никаких противопоказаний, речь о которых будет вестись ниже, то соляную пещеру посещать нужно обязательно. Помещение, где проводится процедура, обогащено полезными элементами, которые так необходимы беременным женщинам.

Воздух здесь насыщен солевыми ионами, которые попадают в легкие, улучшают работу бронхов и подавляют жизнедеятельность патогенных организмов. Многим беременным облегчение приносит именно соляная пещера: отзывы будущих мам говорят о том, что проходят признаки токсикоза.

Невозможно не сказать о пользе посещения лечебной комнаты для малыша, которая положительно влияет на его иммунную систему, помогает снизить предрасположенность ребенка к вирусным инфекциям и многим другим хворям. Стоит добавить, что практически все соляные пещеры оборудованы всем необходимым для детей. Ребенок может спокойно заниматься своим любимым делом в игровом уголке и одновременно дышать солями.

Если вы решили (имеется в виду без консультации специалиста), что вам необходима соляная пещера, показания и противопоказания необходимо внимательно изучить. О тех, кому можно посещать это помещение речь уже велась, теперь поговорим о тех, кому вход туда воспрещен. К ним относятся люди с:

• любым заболеванием в острой стадии;
• хроническим заболеванием в обострённой форме;
• кахексией;
• злокачественной опухолью;
• часто возникающими кровотечениями;
• туберкулезом;
• коронарной недостаточностью;
• заболеванием почек;
• эмфиземой;
• гипертонией второй и третьей стадии.

Мы настоятельно рекомендуем перед процедурой посоветоваться со специалистом. Многие считают, что помогают поправить здоровье врачей не так оптимистичны. По их мнению, единственный эффект от соляной пещеры - это психологический.

Помните

Разовое посещение галокамеры не приведет к видимому результату. Чтобы достичь ожидаемого эффекта нужно пройти хотя бы один курс лечения. Он состоит из десяти сеансов по тридцать или сорок минут. Стоит поговорить о стоимости услуги "Соляная пещера". Цена за сеанс варьирует в пределах от 190 до 300 рублей, а абонемент на десять посещений обойдется вам от 1500 до 2800 рублей. Для тех, кому крайне необходима соляная пещера, цена является немаловажным фактором. Следует учесть, что если вы будете покупать билет на каждый сеанс, это будет стоить дороже абонемента. Если повезет и врач выпишет направление, то лечение будет бесплатным. Правда, таких пещер осталось очень мало, почти все работают на коммерческой основе.

Послесловие

Оздоравливаться при помощи галокамеры или нет - решайте сами. Если вы уверены, что вам необходима соляная пещера, показания и противопоказания нужно изучить очень внимательно! Но лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечебные свойства соляных пещер известны человечеству больше 2000 лет. Люди научились искусственно создавать целебный микроклимат, царящий в настоящих подземных пещерах. Такой метод лечения в официальной медицине получил название "спелеотерапия". Его эффективность признана во всем мире. Это немедикаментозное аэротерапевтическое лечение в специальных комфортных галокамерах.

Искусственные соляные пещеры отзывы получают положительные. Многие отмечают улучшение общего состояния. За несколько сеансов пропадает аллергия и укрепляется иммунитет. Однако данный метод имеет и противников, которые отрицают положительное воздействие и считают спелеотерапию бессмысленной процедурой. С этим мнением многие практикующие врачи могут поспорить. Опишем все преимущества галокамеры.

Немного истории

Целительную силу соляных кристаллов заметили уже давно. Современная история заинтересовалась пользой воздуха подземных пещер в прошлом веке. Первыми исследователями были немецкие ученые, которые начали активно строить спелеолечебницы.

Метод мгновенно получил признательность от довольных пациентов. На территории России подобная наполненная соляным аэрозолем, была основана в 1977 г. в Пермской области. Вскоре сюда потянулись люди с хроническим и патологиями дыхательной системы.

Сегодня спелеотерапию специалисты считают более эффективной процедурой по сравнению с кавитотерапией (вдыхание морского воздуха). Работают соляные пещеры в Москве и за пределами РФ. Во многих санаториях и пансионатах есть специализированные комнаты, воссоздающие лечебную атмосферу подземелий.

Целебные свойства

Огромное преимущество спелеотерапии в вариабельности процедуры. Исходя из индивидуальных особенностей, течения и тяжести болезни подбирается сочетание климатических факторов и концентрации солей. Попадая в непривычную зону, человек испытывает прилив сил, у него активизируются защитные системы и стабилизируется психоэмоциональное состояние.

Польза для детей

В центре "Салмед" имеется соляная пещера (Ярославль). Администрация приглашает на лечение маленьких детей от двух лет. В специальных галокамерах ребята смогут восстановить силы, зарядиться бодростью, избавиться от аллергии и постоянного насморка. Основными показаниями являются:

Хронический бронхит;

Астма (в стадии ремиссии);

Аллергический ринит и дерматит;

Поллиноз;

Аденоиды.

Сеанс длится от 1,5 до 2-х часов. Количество процедур в среднем составляет 10-15. Малыши до пятилетнего возраста допускаются только в сопровождении взрослого.

Соляные пещеры: противопоказания к посещению галокамеры

Несмотря на кажущуюся безобидность и безопасность метода, он все же имеет небольшие ограничения. Не допускаются лица с обостренными патологиями, туберкулезом, общим истощением, психическими и нервными расстройствами. Нельзя посещать с онкологическими болезнями соляные пещеры. Противопоказания на этом не исчерпываются. К ограничениям относится беременность на любом сроке и патологические процессы дыхательной системы.

Принцип действия

Лечебный эффект легко объясняется наукой. В соляных копях, шахтах и карстовых пещерах уникальный микроклимат, с комфортной температурой, невысокой влажностью, определенным давлением, повышенным содержанием микрочастиц соли и углекислого газа. И самое главное - в атмосфере отсутствует вредная пыль и аллергены.

Все перечисленные характеристики и факторы благоприятно воздействуют на здоровье человека, который живет в загазованном мегаполисе. Стабильная воздушная среда постоянно поддерживается ультразвуковым небулайзером. Мелкодисперсный аэрозоль формирует целый ряд оздоровительных факторов. Вот почему столь популярны соляные пещеры. Отзывы обычных людей наглядно подтверждают это.

Правила посещения

Многие медицинские центры специализируются на спелеотерапии. Открыто несколько галокамер (соляная пещера) в Петербурге. Попасть на лечение можно по записи и после консультации врача. У администратора вы получите одноразовый халат и бахилы. Не допускается вносить с собой какие-либо предметы.

Перед процедурой не стоит злоупотреблять парфюмерией. Примерно за 30-40 минут до сеанса следует отказаться от курения. В помещение не допускаются лица под алкогольным воздействием. Для достижения терапевтического эффекта потребуется пройти не менее 10 процедур по 40 минут.

Дайджест

Соляные пещеры отзывы регулярно получают восторженные. По утверждению пациентов, после нескольких сеансов выросла работоспособность, улетучилась депрессии и сонливость. А после 5-7 процедур исчезли характерные симптомы при бронхиальной астме и кашле.

Родители, водившие своих детей на спелеотерапию, остались довольны результатом: удалось избавиться от сезонной аллергии, хронического насморка и укрепить иммунитет. После прохождения полного курса перестали беспокоить частые простудные заболевания. Ценовая политика приемлемая для разных слоев населения.

Посетите наши соляные пещеры в Санкт-Петербурге по адресам указанным на странице услуги «Соляная пещера».

Целебный микроклимат соляной пещеры обладает предопределенными влажностью, температурой, давлением, ионным составом воздухом (характерно высокое содержание отрицательно заряженных частиц), полным отсутствием аллергенов и бактериальной флоры.

Главным компонентом галокамеры, оказывающим уникальный лечебный эффект, является солевой аэрозоль - распыленные в воздухе микроскопические солевые частицы. Состав аэрозоля находится в зависимости от того, какие породы были использованы при построении соляной пещеры (может использоваться хлорид калия, соли натрия и т. д.).

Частицы аэрозоля проникают в дыхательный тракт благодаря своей небольшой величине (от 1 до 5 мкм), снижая активность инфекционных и воспалительных процессов в респираторных путях. При этом происходит активная стимуляция общего и местного иммунитета. Именно благодаря этим свойствам галоаэрозоля стало возможным создание в галокамере практически стерильной атмосферы.

В ходе лечения организм пациента адаптируется к особенностям целебного микроклимата, все системы и органы перестраивают свою деятельность. По некоторым данным, один сеанс галотерапии приравнивается к четырем дням пребывания на море.

Спелеокамера получила свое признание у врачей и пациентов как весьма эффективный немедикаментозный способ лечения в составе комплексной терапии различных заболеваний иммунной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы. Однако широкое назначение спелеотерапии сдерживает наличие к ней строгих противопоказаний.

Соляная пещера: противопоказания

Противопоказаниями к посещению соляной комнаты являются острые заболевания и хронические процессы в стадии обострения, инфекции (бруцеллез, туберкулез и др.), тяжелые стадии и формы болезней (например, последняя стадия сердечной недостаточности), непереносимость галоаэрозоля. В этот же список входят:

• психические заболевания;
• онкопатология (особенно злокачественная);
• метаболические нарушения;
• заболевания кровеносной системы;
• гипотрофия, анорексия, кахексия;
• наличие гнойников (флегмон, абсцессов), кровоточащих язв или ран;
• любые формы тяжелой зависимости (наркомания, алкоголизм);
• заболевания, передающиеся половым путем.

С особой осторожностью - беременность и период лактации. В данной ситуации обязательна консультация лечащего врача на предмет наличия показаний и противопоказаний.

Соляная пещера показания

Возможность использования разных доз галоэарозоля, управляемость микроклимата позволило применять методику в терапии практически всех типов бронхиальной и легочной патологии, а также аллергических, кожных болезнях.

Спелеотерапия показана и пациентам с заболеваниями ЛОР-органов, сердечно-сосудистой системы, с эндокринной патологией, больным разных возрастных категорий (детям, пожилым людям). Кроме того, нахождение в спелеокамере оказывает положительное воздействие на вегетативный отдел нервной системы, способствует стабилизации физиологических процессов, хорошо влияет на психологическое состояние.

Эффективна галотерапия в период реабилитации пациентов, перенесших острые, тяжелые заболевания респираторного тракта.

Очевидна польза процедуры для больных с вялотекущими, склонными к хронизации процессами, при бронхоэктатической болезни, после хирургического вмешательства, при рецидивирующем бронхите.

Пребывание в соляной комнате оказывает оздоравливающий косметический эффект на кожный покров, особенно при его наклонности к воспалениям.

Соляная пещера для детей: показания

Касаемо педиатрической практики: данная процедура применяется чаще всего в составе комплексной терапии малышей с бронхиальной астмой, иными обструкциями, частыми бронхитами (особо при затяжной форме течения). Воздействие соляной комнаты позволяет снизить частоту использования антибиотиков у часто болеющего ребенка и тем самым предотвратить развитие дисбактериозов и аллергии.

Иммуномодулирующее, противоотечное и бактериостатическое влияние соляного аэрозоля особенно полезно при аденоидах, риносинусопатии, частых гайморитах и фронтитах, вазомоторном и аллергическом ринитах, хроническом фарингите и иных ЛОР-заболеваниях. Более чем у 90% детей, страдающих частыми синуситами, достигается практически полная санация придаточных пазух.

Нейроциркуляторная, или вегетососудистая дистония - один из самых частых диагнозов, которые врачи выставляют ребенку в подростковом возрасте. Дисбаланс нервной системы также подлежит лечению в соляной пещере. Уникальный релаксирующий эффект снижает внешние проявления заболевания, поможет уменьшить частоту обострений (приступов).

Рекомендована спелеотерапия для реабилитации маленьких пациентов с болезнями кожи: аллергический дерматит, нейродермит, псориаз, некоторые формы ихтиоза, экзема. Педиатры отмечают отличную переносимость метода, редкость побочных эффектов, широкий спектр использования, а также удовольствие, которое получают дети от спелеолечения.

Соляная пещера: польза и вред

Польза от галотерапии безусловна. Аэрозоль не только стимулирует местный иммунитет респираторного тракта, но и обладает противовоспалительным, муколитическим, дренажным действием. Доказаны такие его эффекты, как бактериостатическое действие, улучшение местной флоры слизистых и повышение её устойчивости к внешним патогенным воздействиям.

Кроме того, при нахождении в соляной пещере прерывается контакт со множеством аллергенов и токсических веществ, находящихся в городском воздухе. Это способствует ускорению восстановления иммунобиологических качеств дыхательной системы. Отрицательные ионы, находящиеся в воздушной среде комнаты, не только активируют обменные процессы в тканях, но и оказывают адаптогенное воздействие на стресс-лимитирующие системы.

Способна ли соляная пещера каким-либо образом навредить пациенту?

Кашель после соляной пещеры

Существует такое понятие, как «галообострение», подразумевающее обострение симптоматики или появление таковой после двух-трех сеансов спелеотерапии. Так, часто отмечают усиление кашля - это вполне нормальное явление, поскольку солевой аэрозоль оказывает муколитическое, разжижающее действие на мокроту, застоявшуюся в дыхательных путях, способствует её оттоку.

Обычно усиление кашля после соляной пещеры происходит на второй-третий сеанс, но бывают и случаи, когда обострение начинается после первого посещения. Чаще этому явлению подвержены дети, в связи с особенностями строения дыхательных путей и высокой восприимчивостью к изменениям в климате.

То же касается малышей, страдающих частыми бронхитами или бронхиальной астмой - обострение может быть весьма сильным, учащается число приступов, усиливаются хрипы в легких. К середине лечения интенсивность симптомов идет на убыль, затем наступает резкое облегчение общего состояния и улучшение в отношении основного заболевания.

В случае, если симптомы не проходят, а нарастают, следует обратиться к лечащему врачу. Не стоит забывать о том, что существует индивидуальная непереносимость составляющих воздуха соляных пещер. Помните также, что нельзя начинать лечение в острой фазе, особенно инфекционного заболевания (в том числе ОРВИ).

Сопли после соляной пещеры

Все сказанное выше касается и насморка, появляющегося после посещения спелеокамеры еще чаще, чем кашель. Галоаэрозоль эффективно разжижает и выводит скопившуюся в придаточных носовых пазухах слизь (мокроту). Явления ринита иногда начинаются прямо во время первой процедуры. По этой причине сотрудники советуют брать в галокомнату носовые платки. Очищать нос следует, выйдя из спелеокамеры. У детей ринит выражен особенно сильно из-за узости носовых ходов.

Температура после соляной пещеры

Подъем температуры после посещения галокамеры также обусловлен воздействием целебного микроклимата. Иммуномодулирующие и иммунностимулирующие свойства солевого аэрозоля помогают бороться со скрытой инфекцией, хроническими, застарелыми очагами инфекции, о наличии которых не всегда знает и сам пациент. Обычно отклонения от нормы невелики - до 37,5 градусов.

Старайтесь следить за своим самочувствием и регулярно измерять температуру после процедуры. Обо всех изменениях следует сообщать врачу, который вас наблюдает.

Мне нравится 87

Соляная пещера иначе называется галокамера, соляная комната. Существуют определённые показания и противопоказания, которые нужно учитывать перед проведением сеансов. Особую ценность соляные пещеры представляют для детей. Но не будем забегать вперёд и раскрывать все карты, изучим пользу и вред в порядке очереди. Начнём!

Соляная пещера – показания

Соляная пещера способна излечить многие серьёзные патологические явления. Чтобы польза и вред не поменялись местами, изучите показания к процедуре:

• Проблемы со сном, стресс, хроническая усталость, моральное и физическое истощение, невроз, депрессивные расстройства и прочие проблемы, связанные с психоэмоциональной средой.
• Насморк, затяжной кашель, скопление слизи в полости дыхательных путей, низкая иммунная система.
• Аллергическая реакция непонятного происхождения, а также заболевания, которые развиваются на этом фоне.
• Интоксикация, загрязнение организма, скопление избытка жидкости в тканях, зашлакованность.
• Болезни, связанные с дыхательными путями и лёгкими.
• ЛОР-заболевания, к которым причисляется гайморит, синусит, ринит, аденоиды и пр.
• Головные боли, длительные мигрени, скачки артериального давления. Слабые и ломкие сосуды.
• Проблемы дерматологического (кожного) характера, будь то экзема, дерматит, псориаз, угревая сыпь, себорея и пр.
• Астма бронхиальная, но терапия проводится исключительно во время ремиссии, когда спазмы уходят.
• Бронхит хронический, частая подверженность атакам вирусов во время смены сезона или эпидемии гриппа.
• Железодефицитная анемия у всех категорий лиц, независимо от половой принадлежности и возрастной категории.

Важно!

Соляная пещера, показания и противопоказания которой мы сегодня изучаем, может быть использована для устранения других заболеваний. Поэтому предварительно лучше сдать анализы и изучить отзывы врачей касаемо уместности проведения терапии конкретно в вашем случае.

Соляная пещера – противопоказания

К явным запретам относятся болезни хронического характера в обострённой стадии. Также не следует посещать галокамеру при острых заболеваниях, инфекциях (туберкулёз, бруцеллёз и пр.), последних стадиях тяжёлых заболеваний (к примеру, острой сердечной недостаточности).

Сюда же можно отнести:

• кахексию, анорексию, гипотрофию;
• злокачественную онкологию;
• серьёзные расстройства психики;
• индивидуальную непереносимость галоаэрозоля (его распыляют в пещере);
• нарушения метаболизма и все заболевания с этим связанные;
• болезни, которые могут передаваться половым путём;
• наркомания, алкоголизм и иная зависимость;
• наличие гнойных образований, ссадин или язв, которые кровоточат;
• болезни кровеносной системы.

Важно!

С осторожностью и только после одобрения врача соляная пещера посещается во время вынашивания плода и грудного вскармливания. Будущим и новоявленным мамочкам крайне важно учесть все показания и противопоказания.

Польза соляной пещеры

Сеанс посещения соляной комнаты называют галотерапией. Специалисты уверяют, что уже после первой процедуры человек чувствует себя гораздо лучше. Один сеанс приравнивается к 5 дням пребывания на морском побережье с чистейшим воздухом. Так что же такого удивительного творит с организмом галокамера?

№1. Для нервной системы

При нахождении в соляной комнате пациент вдыхает пары соли, которые способны стабилизировать даже самую расшатанную нервную систему. Галотерапия сказывается положительно на психоэмоциональном фоне, расслабляет, устраняет бессонницу, подавляет быструю утомляемость и хроническую усталость. Буквально после 3 сеансов человек чувствует прилив бодрости. Это свойство является основополагающим для взрослых людей, которые морально и физически истощаются ввиду современного ритма жизни.

№2. Для лечения кожных проблем

В соляной пещере антибактериальная обстановка, чем собственно и обуславливаются показания и противопоказания. Галотерапия входит в основу программ по лечению проблем дерматологического характера. За счёт бактерицидного и противовоспалительного эффекта улучшается микроциркуляция крови, клетки обогащаются кислородом. Соляные пары убивают патогенную микрофлору и способствуют скорейшему заживлению тканей. Параллельно галокамера омолаживает и увлажняет кожу, снимает зуд.

№3. Для иммунитета

Категориям лиц, взрослым и детям, у которых низкая от природы иммунная система, советуют дважды в год проходить курс галотерапии (по 8-10 сеансов). В результате удастся повысить защитные функции, устранить внутренние воспаления и вылечить некоторые затяжные болезни. А главное – соляная комната повышает сопротивляемость организма вирусам во время эпидемии гриппа и ОРВИ.

№4. Для дыхательной системы

К основным показаниям к посещению соляной пещеры относятся заболевания, связанные с органами дыхания (в том числе хронический бронхит). При втягивании паров соли улучшается дыхание. Ввиду антибактериальной обстановки в галокамере у аллергиков снижается чувствительность к аллергенам. В целом галотерапия направлена на комплексное очищение дыхательной системы и повышение её защитных функций.

№5. Для повышения гемоглобина

Соляная пещера – настоящая находка для людей с плохой циркуляцией крови и пониженным уровнем гемоглобина. Если учесть все показания и противопоказания, 1 курс способен раз и навсегда избавить человека от анемии. Это становится возможным за счёт повышения циркуляции крови, улучшения её качества, усиления всасываемости железа, которое поступает извне.

№6. Для комплексной детоксикации

Благодаря способности соляной комнаты очищать системы и органы от токсинов, солей металлов, радионуклидов, организм начинает работать слажено. Повышаются абсолютно все важнейшие обменные процессы, снижается вероятность подхватить вирус или стать жертвой аллергии. Также вдыхание паров выводит избыток жидкости и избавляет от сильной отёчности.

№7. Для ЛОР-органов

Пациентам, которые мучаются аденоидами, синуситом, ринитом, гайморитом и прочими патологиями ЛОР-органов (в том числе хроническими), посещение соляной пещеры пойдёт исключительно на пользу. Пары соли снимают отёчность, поэтому пропадает необходимость в использовании капель. Также галотерапия выводит слизь, облегчает дыхание и восстанавливает слизистые.

Польза соляной пещеры для детей

Соляная пещера имеет свои показания и противопоказания, которые изучаются до сих пор. Известно то, что регулярные процедуры оказывают больше положительного воздействия на детский организм, чем на взрослый.

1. Галотерапия положительно влияет на центральную нервную систему малыша. Если он сильно возбуждён или гиперактивен, комната поможет расслабиться и успокоиться.

2. Особую пользу соляная комната принесёт малышам, которые находятся на реабилитации после заболеваний кожи. Галотерапия показана при дерматите, псориазе, экземе, нейродермите и ихтиозе.

3. Соляная пещера хоть и имеет определённые показания и противопоказания, она полезна не только для детей, но и подростков. В таком возрасте растущий организм может избавиться от навязчивых мыслей и психологического напряжения.

4. Особенно галотерапия будет полезна в тот период, когда ребёнок страдает от простудных и вирусных заболеваний. Систематическое посещение камеры снизит частоту потребления антибиотиков. Малыш быстрее пойдёт на поправку.

5. Соляной аэрозоль обладает эффективным противоотёчным, иммуномодулирующим и бактериостатическим воздействием. Состав особенно полезен при фронтите, гайморите, рините, аденоидах и других подобных недугах.

6. В соляной комнате можно вылечить дисбаланс нервной системы. Благодаря релаксирующему воздействию уходят основные признаки патологии. В результате снижается частота возможных приступов.

Как часто посещать соляную пещеру – мнение врачей

Ранее было описано, какие соляная пещера имеет показания и противопоказания. Теперь ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями.

1. Специалисты советуют в качестве профилактики посещать соляную комнату 1-2 раза в год при отсутствии противопоказаний. Зачастую оздоровительно-профилактический курс длится 10 сеансов.

2. Процедуры желательно проводить 3 раза в неделю. Взрослым достаточно 1 часа галотерапии. Детям до 12 лет разрешается пребывать в соляной комнате не более получаса.

3. Соляные пещеры оборудованы детскими площадками. Чтобы польза и вред галотерапии не поменялись местами, помните о противопоказаниях. Отзывы врачей подтверждают, что при регулярном посещении таких комнат ребёнок будет иметь крепкое здоровье.

Вред соляной пещеры

Примечательно, что галотерапия практически не вредит здоровью человека. Исключение может быть только в том случае, если вы пренебрегаете противопоказаниями. Поэтому при наличии недугов перед посещением соляной комнаты посетите доктора.

Возможные осложнения после посещения соляной пещеры

Ранее мы узнали, что соляная пещера обладает определёнными показаниями и противопоказаниями. После галотерапии у некоторых людей выявляются осложнения.

№1. Насморк

Из-за соляных паров разжижается слизь, которая скапливается в придаточных носовых пазухах. В результате можно ощутить заложенность носа и выделение слизи. При посещении соляной комнаты берите с собой носовой платок.

№2. Кашель

Не стоит переживать раньше времени, проявление кашля после процедуры считается вполне нормальным явлением. Аэрозоль разжижает и выводит мокроту, которая накопилась в органах дыхания. Кашель пропадает после 3 визита в соляную комнату.

№3. Повышение температуры тела

Если после галотерапии повышается температура, это свидетельствует о том, что солевой аэрозоль способствует укреплению иммунной системы. В результате организм начинает бороться со скрытой инфекцией или хроническим недугом. Если температура поднялась выше 37,6 градусов, рекомендуется обратиться к доктору.

Соляная пещера обладает массой полезных качеств. Внимательно ознакомьтесь с показаниями и противопоказаниями галотерапии. Если у вас нет существенных отклонений, возьмите за привычку регулярно посещать соляную комнату для общего оздоровления.