Какие витамины можно и нужно добавлять в шампунь для волос – для роста и укрепления, против выпадения. Делаем шампунь под себя, улучшая обычный шампунь

Густые здоровые блестящие локоны главное украшение женщины, однако, не каждая представительница прекрасного пола может этим похвастаться. Влияние многих факторов отражается на красоте наших прядей: химические укладки, окружающая среда, генетика, но главным образом это неправильный уход и не достаточное количество питательных компонентов в средствах гигиены.

Все поправимо - необходимо добавлять нужные витамины в шампунь для волос для того, чтобы улучшить их природную силу и красоту.

Казалось бы, такая тонкая хрупкая частичка как волосинка, а является одним из наиболее прочных материалов производимых человеческим организмом. Знали ли вы, что сплетенные воедино волосы одного человека по своей прочности сродни алюминиевому тросу и могут удержать пару слонов. Поэтому для того чтобы придать нашим локонам красоту и силу важно знать какие витамины необходимо добавлять в шампунь.

Для роста

Изначально хочется отметить такой немаловажный фактор как полноценное питание, ведь красота проявляется не только внешне, но и внутренне. Плохое функционирование организма отражает каждая частичка нашего тела. Если все же природным путем у вас не получается устранить проблему тогда вам необходимо знать какие микроэлементы и нутриенты добавлять в шампунь для волос, чтобы подпитать не только их, но и кожу головы.

Давайте начнем с того, какие вещества нужны нашим локонам. На сегодняшний день фарма и бьюти индустрия предлагают широкий выбор различных комплексов, действие которых направлено на устранение проблем с волосами, ускорение роста и предотвращение выпадения, однако все их объединяет содержание следующих витаминов:

• группа B – предотвращают патологию выпадения, улучшая их рост, увлажняют, устраняют зуд и раздражение, а также преждевременное поседение. Самые необходимые вещества это B1, B6, B9, B12
• ретинол (A) – питает, укрепляет, предотвращает ломкость, придает упругость и блестящий внешний вид аскорбиновая кислота (C) – участвует в синтезе коллагена, недостаток приводит к выпадению, потускнению и потере эластичности волос
• кальциферол (D) – предотвращает образование перхоти, необходим не только для крепости костей, но и волос
• токоферол (E) – участвует в процессах регенерации, усиливает кровоток, усиливает гормон роста. Обладает антиоксидантными свойствами, защищает от высоких температур (утюжки, фены), выпадения, поэтому можно и даже нужно добавлять витамин E в шампунь, однако не следует смешивать его с водорастворимыми веществами
• Витамины PP и H – способствуют росту, предотвращая синдром выпадения волос, улучшая их структуру.

Витаминизация средства для мытья волос избавит вас не только от многих проблем с прической, но и придаст ей здоровое сияние.

Рецепт витаминного шампуня

Итак, вы сходили в аптеку приобрели там подходящие препараты, теперь самое время приступить к действию, сделать витаминизированный шампунь в домашних условиях, рецепт которого не сложен.

Для ускорения роста и предотвращения выпадения нужно приобрести витамины B1, B6, B12 для волос, которые продаются в ампулах, и влить их целиком в шампунь объемом 250 мл. Чтобы усилить эффективность самостоятельно сделанного средства в домашних условиях, следует после нанесения и вспенивания выдержать его не менее пяти минут. Это позволит не только ускорить рост, но и придаст прядям здоровый блеск.

Кроме того прекрасно действует на волосы рецепт средства с витамином E, добавленным в шампунь. Он также ускорит их рост и защитит от вредного воздействия внешних факторов. Однако помните, что добавленный в средство гигиены токоферол не потерпит никакого водорастворимого соседства. С ним можно совместить лишь жирорастворимые препараты. Также перед каждым нанесением следует встряхивать флакон.

Средство для волос витаминами, добавленными в шампунь, способно ускорить их рост, а также улучшить их структуру.

От выпадения

Выпадение волос – проблема известна многим, устранить ее можно с помощью специальных комплексов как внутренне, так и наружно, однако при условии, что это не связано с гормональными нарушениями. Добавление витаминов в шампунь поможет справиться с потерей и восстановить былой объем.

В аптеках можно приобрести витамины в капсулах, такие как A группы B и C необходимые для восстановления волос, однако в шампунь мы их добавлять не будем, а примем внутрь. Бороться с облысением следует с двух фронтов. Прием любых препаратов против выпадения естественно нужно начинать лишь после врачебной консультации.

Итак, какие же витамины нужно добавить в шампунь, дабы остановит выпадение волос – это группа B, особенно эффективно с этой проблемой борются B1, B5, B6, также можно воспользоваться токоферолом. Однако мало, просто знать рецепт средств и какие вещества необходимы для восстановления локонов, ими так же следует уметь правильно воспользоваться. Поэтому как правильно добавить витамины из ампул мы рассмотрим детальнее.

Конечно, можно не заморачиваться и влить сразу содержимое ампул в банку с шампунем. Но ведь мы говорим о серьезной проблеме потере волос, поэтому для большей эффективности воспользуйтесь следующими рекомендациями. Добавлять витамины для восстановления волос в шампунь следует, использовав следующий рецепт:

• влейте в емкость небольшое количество шампуня;
• вскройте ампулы с витаминами группы B (все три) или E для волос и добавьте их в шампунь;
• разделив полученное количество на две части сначала вымойте локоны один раз, а после нанесите и вспеньте вторую часть средства, но уже оставьте его и по истечение 5-10 минут смойте.

Такая витаминная шампунь-маска способна за несколько недель полностью восстановить утраченный некогда объем и придать волосам упругость, а также оздоровить и ускорить их рост.

Самый простой способ справиться с выпадением локонов (конечно если это проблема не связана с нарушением гормонального фона), а также ускорить их рост это добавить в шампунь витамины, тем более что приобрести необходимые препараты можно в любом специализированном учреждении. Для большей эффективности рекомендуют так же применять препараты внутрь, однако изначально обязательным является консультация врача.

Всем кто примет к сведению эти рекомендации больше не страшны проблемы с волосами, ведь мы знаем, какие полезные вещества нужно добавлять в шампунь. Красота, густота, здоровый блеск и сила локонов напрямую зависит от поступления полезных веществ, причем не только наружно, но и внутренне.

На прилавках магазинов стоят шампуни на любой вкус и кошелек, однако зачастую обещанного производителями эффекта (блеска волос, их укрепления, отсутствия перхоти) добиться не удается. Как же быть, если волосам действительно требуется помощь?

Выходом станет витаминизированный шампунь. Тратиться на него не нужно – вы сможете приготовить это средство самостоятельно.

А какие витамины следует добавлять в шампунь для роста, укрепления волос и от их выпадения?

Витамины и их полезные свойства для волос

Перед тем, как добавить витамины, важно узнать, как они влияют на ваши локоны.

Для их общего укрепления допускается смешивание нескольких витаминов, но в этом случае следует учитывать их совместимость.

Витамины группы B

Все витамины данной группы полезны для ваших волос, хотя особенно ценными считаются B1, B6 и B12.

Конечно, вы можете использовать любые другие витамины этой группы, и все же хотя бы один из перечисленных трех элементов должен присутствовать в шампуне, иначе эффект от их применения заметен не будет.

Зачем же нужны витамины этой группы:

• B1 особым положительным действием не отличается. Впрочем, его отсутствие в организме грозит неправильным протеканием процессов обмена в клетках ваших локонов. Из-за дефицита Тиамина прочие полезные вещества не усваиваются в луковицах волос. Особенно необходим Тиамин длинным волосам, тем более при их выпадении;
• B6 похож на предыдущий элемент, только он еще и ответственен за доставку гормонов в луковицы, а также за метаболизм в клетках. Если организму не хватает Пиридоксина, он немедленно сигнализирует об этом перхотью, выпадением волос, дерматитом и себореей;
• B12 участвует в транспортировке кислорода в кожу головы, помогает поддерживать ее здоровое состояние. Узнать о нехватке данного элемента можно по замедленному росту волос или его полному отсутствию, по шелушению кожи головы и ее сильному зуду.

Если вам нужен шампунь, который улучшит рост волос и избавит от перхоти, то перечисленных витаминов точно хватит. Тем же, кто желает обогатить состав средства, рекомендуется выбрать один из вариантов нижеприведенной, хоть и менее эффективной, группы:

• B2 выручит девушек с жирными у корней, но сухими по длине, ломкими волосами, секущимися кончиками. Данный элемент очень быстро расходуется в организме, а потому его дефицит проявляется весьма часто;
• B5 влияет на глубокое увлажнение шевелюры;
• B7 часто выручает тех, кто борется с проблемой облысения.

Учтите, что витамины B1 и B6, а также B6 и B12 нельзя добавлять в шампунь одновременно, так как они друг с другом не сочетаются.

Витамин E или Токоферол

Он является важным природным антиоксидантом, замедляет процесс старения клеток и способствует их регенерации. Кроме того, он способен создавать защитную оболочку, которая защищает волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Тем не менее, чрезмерно большое количество витамина E отрицательно сказывается на состоянии волос, они начинают выпадать.

В целях лечения и профилактики применять витамин E нужно не чаще чем один раз в три дня, а полный курс должен составлять не больше 10 процедур.

Полезно добавлять его в шампунь в случаях, если вас беспокоит кожный зуд, сильная перхоть, если волосы ослабленные и поврежденные, на них часто воздействуют высокие температуры, вы периодически их окрашиваете.

Витамин A (Ретинол)

О дефиците данного элемента вы тоже узнаете быстро, когда кожа головы станет заметно суше, появится сильный и постоянный зуд, шелушение. Из-за перечисленных проблем локоны станут слабее, начнут выпадать. Поскольку витамин A тоже является природным антиоксидантом, он похож на Токоферол, однако влияние данного элемента более заметно, поскольку оно сказывается еще и на состоянии кожи, насыщая ее коллагеном.

Витамин PP (B3 или никотиновая кислота)

Именно он ответственен за скорость роста и пигментацию волос. Этот витамин часто и в качестве главного элемента включают в различные , обертывания, которые делают с целью улучшения роста волос. Никотиновая кислота отлично увлажняет их, замедляет проявление седины и ускоряет рост волос.

При добавлении витамина следует быть очень осторожными, поскольку:

• его нельзя использовать гипертоникам и людям с частыми мигренями;
• средство может не подействовать при активном, сильном облысении до тех пор, пока не будет устранена его основная причина;
• его запрещается использовать дольше недели. Возобновить применение можно лишь спустя месяц.

Как правильно добавлять и использовать витамины?

Выяснив, какие витамины и зачем добавлять в шампунь, можно переходить к следующему этапу. При этом если вам нужно действительно эффективное средство, важно приготовить его правильно.

Как правило, для добавления в шампунь применяют витамины в ампулах. Они продаются в обычной аптеке, также там есть и целые витаминные комплексы, которые производители разрабатывают специально для ухода за локонами.

Комплексы могут различаться в зависимости от производителя, однако в их основе всегда присутствуют витамины, кератин, протеины, растительные добавки и коллагены.

Теперь перейдем к приготовлению моющего средства:

1. Найдите небольшую емкость и влейте в нее столько шампуня, чтобы вам хватило на одно мытье волос;
2. Вскройте ампулу с витамином (или несколько, если решите использовать одновременно несколько видов), встряхните ее, вылейте ее содержимое в емкость с шампунем и перемешайте;
3. Разделите получившийся состав на две части;
4. Помойте волосы этим средством один раз и смойте его теплой проточной водой;
5. Вспеньте вторую часть средства, затем нанесите его на локоны, подержите минут 15 и тоже смойте.

Всегда добавляйте витамины в шампунь осторожно, понемножку и постоянно перемешивайте смесь.

Если вы правильно подберете нужные вашим волосам витамины и будете применять такое средство на регулярной основе, то положительный эффект не заставит себя долго ждать – вы заметите его через 2-3 недели.

Кстати, если вы вскрыли ампулу, но использовали не все ее содержимое, не убирайте ее в холодильник – она все равно не сохранит свои полезные свойства. Дабы не переводить витаминный препарат зря, приготовьте какую-нибудь питательную маску для своих волос.

Кроме шампуней, данные комплексы разрешается использовать и в качестве добавки к средствам для мытья волос, которые были приготовлены по народному рецепту. А для большего эффекта можно также принимать эти витамины и внутрь, но в этом случае сначала требуется консультация врача.

Что еще можно добавить в шампунь для волос?

В принципе, вы можете ограничиться только витаминами – их полезных свойств должно хватить.

Ломкость и тусклость локонов – проблема, знакомая многим женщинам. Ее решение невозможно без полноценного снабжения организма витаминами. Важнейшим из них является токоферол. Более известный как витамин Е, для волос он играет роль «живой воды», способствуя их активному восстановлению, укреплению и росту.

Приобрести его можно в аптеке в виде капсул, ампул или раствора. Кроме того, токоферол присутствует во многих продуктах и входит в состав косметических средств. Предлагаем вам ознакомиться с полезными свойствами этого витамина и эффективными способами его применения.

Токоферол улучшает кровообращение и стимулирует процесс обновления клеток организма. При употреблении внутрь, а особенно при местном нанесении, он оказывает следующее воздействие:

• создает усиленный приток крови и нормализует циркуляцию лимфы в кожных покровах головы;
• улучшает транспортировку кислорода к волосяным фолликулам;
• способствует удержанию достаточного количества влаги внутри клеток;
• активизирует синтез коллагена.

За счет этих процессов волосы становятся более гладкими, повышается их упругость и эластичность, исчезают посеченные кончики. Благодаря качественному питанию волосяных фолликулов уменьшается выпадение и ускоряется рост локонов.

Также витамин Е благотворно влияет на состояние кожи головы. Мелкие повреждения и дефекты восстанавливаются быстрее, уходит зуд и сухость, уменьшается количество перхоти.

Токоферол помогает восстановить не только волосы, но и здоровье ногтей. При регулярном применении он укрепляет их, делая прочными и блестящими.

Естественные источники витамина Е

Получить нужный организму токоферол можно многими способами. Наиболее естественный из них – употребление богатых витамином Е продуктов. К полезной пище относятся:

1. Свежие овощи и зелень – морковь, редис, огурцы, капуста, лук, шпинат, салат листовой, брокколи, петрушка и укроп.
2. Продукты животного происхождения, а именно: молоко, яйца (особенно желток), печень.
3. Рыба и морепродукты – кальмары, судак, лосось, угорь.
4. Злаки и бобовые – гречневая и геркулесовая каша, фасоль, горох, пророщенная пшеница.
5. Растительные масла – подсолнечное, хлопковое, оливковое, кунжутное. Чтобы все витамины усвоились, важно использовать масло не для жарки, а для добавления в салаты и другие блюда, не проходящие термическую обработку.
6. Орехи – кедровые, грецкие, фундук, миндаль, фисташки, арахис. Кроме того, полезны семена подсолнечника, тыквы, кунжута.

Интересно, что токоферол содержится также в некоторых травах и растениях. Именно поэтому многие народные рецепты предлагают использовать их для укрепления и активизации роста шевелюры. Так, необходимый витамин Е для волос можно получить из листьев малины, одуванчика, крапивы, облепихи, шиповника.

Народная медицина рекомендует употреблять внутрь отвары из этих растений и ополаскивать ими волосы после мытья. Но помните, что даже натуральные компоненты могут стать причиной аллергии и иметь другие индивидуальные противопоказания.

Как использовать витамин Е для волос?

Отрегулировать количество токоферола, поступающего с пищей, достаточно сложно. Поэтому будет проще и эффективнее применять витамин Е для волос в виде аптечных препаратов. Для приема внутрь можно приобрести капсулы с различной дозировкой действующего вещества (0,1, 0,2 или 0,4 г).

Их употребляют с учетом того, что для взрослого человека максимальная суточная норма составляет 1 г токоферола. Разово разрешается принимать не более 0,4 г препарата.

Обратите внимание! Чтобы избежать гипервитаминоза, принимать Витамин Е внутрь рекомендуется только после консультации с врачом.

При тяжелой нехватке токоферола препарат может быть назначен в виде внутримышечных инъекций. Этот способ лечения используется при запущенных формах алопеции (патологическое выпадение волос) и себореи. Делать инъекции без согласования с лечащим врачом недопустимо.

Еще один способ применения витамина Е – специальное масло. Оно носит название «Альфа-токоферола ацетат». Средство принимают внутрь по 1 ст. л. в сутки.

Тем, кто сомневается в наличии дефицита токоферола, но хочет поддержать организм витаминами, лучше использовать специальные комплексы. Они содержат идеально сбалансированные вещества (микроэлементы, минералы, витамины), необходимые для здоровья и красоты. Среди них можно выбрать препараты, направленные именно на борьбу с ломкостью и выпадением волос.

Помимо употребления внутрь, витамин Е для волос активно используется для местного нанесения. С этой целью можно приобрести лечебную косметику (шампуни, бальзамы, маски) или приготовить средства самостоятельно, используя раствор в ампулах или обогащенное токоферолом масло.

Шампуни с витамином Е

Специальная лечебная косметика, как правило, стоит недешево. Поэтому многие женщины предпочитают просто добавлять витамины в свои любимые шампуни. Ниже приведены несколько способов приготовления и применения таких средств.

Рецепт № 1: «На скорую руку»

Чтобы быстро приготовить ухаживающий шампунь возьмите одну ампулу витамина Е (можно заменить несколькими каплями масла «Альфа-токоферола ацетат») и смешайте с порцией шампуня, необходимого для мытья волос. Затем, нанесите средство на влажные локоны.

Желательно уделить внимание прикорневой зоне, аккуратно помассировав ее кончиками пальцев. Через 3 минуты волосы промывают проточной водой.

Важно! Шампунь должен быть простым. Если смешивать витамин Е для волос со средством типа «2 в 1», это может нейтрализовать действие токоферола.

Рецепт № 2: Витаминный коктейль

Для приготовления витаминного шампуня комплексного действия вам потребуются:

• токоферол – 3 ампулы;
• ретинол (витамин А) – 3 ампулы;
• масло виноградной косточки и жожоба – по 1 ч. л.;
• витамины РР, С, В9, В12, В6, В5 – по 1 ампуле;
• подходящий вам ежедневный шампунь – 1 флакон объемом 250 мл.

Все компоненты нужно влить во флакон с шампунем и несколько раз энергично встряхнуть средство до получения однородной массы. Далее, перед каждым применением его следует взбалтывать снова.

Чтобы витамины лучше усваивались волосами, шампунь используют следующим образом: первую порцию наносят на локоны по всей длине, вспенивают и смывают, затем средство наносят второй раз и оставляют его на 6-8 минут. По окончании времени воздействия волосы промывают теплой водой.

Результат от применения витаминных шампуней проявляется через 3-4 недели. В период лечения рекомендуется отказаться от агрессивной термической обработки волос – использования выпрямителя, фена большой мощности.

Маски

При признаках значительного повреждения волос (ломкости, сильном выпадении), а также тусклости и замедлении их роста желательно добавить к ухаживающим процедурам витаминные маски. Делать их следует через каждые два дня в течение месяца, затем нужен перерыв на 3-4 недели. Рецепт приготовления средства зависит от имеющейся проблемы, рассмотрим несколько наиболее эффективных лечебных масок.

Против секущихся кончиков

Нужно нагреть до жидкого состояния 100 мл меда, добавить в него витамин Е для волос (1 ч. л. масляного раствора) и 2-3 ст. л. репейного масла. Все компоненты перемешивают и наносят на сухие пряди (по всей длине) до мытья головы.

Средство выдерживают 30 минут под полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем, затем смывают теплой водой. Чтобы маслянистый раствор было проще отмыть, рекомендуется сначала слегка вспенить шампунь на сухих волосах и только потом ополаскивать их водой.

От выпадения волос

Для приготовления маски с витамином Е от выпадения волос, возьмите по 30 г сушенных цветов ромашки и свежей крапивы, залейте их кипятком (200 мл) и настаивайте 30 минут. Затем настой процеживают и кладут в него черствый ржаной хлеб (20 г). После размокания его разминают до однородности и добавляют 1 ампулу токоферола.

Получившуюся кашицу наносят на волосы на 40 минут. Смывают маску теплой проточной водой без применения шампуня.

Для активного роста

Если ваши волосы растут слишком медленно, чтобы простимулировать их, приготовьте витаминную маску с горчицей. Для этого возьмите по 1 ч. л. масляного раствора ретинола и токоферола, добавьте к ним 1 ч. л. сухого горчичного порошка и один яичный желток. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите средство на сухие корни волос.

Маску оставляют на 20 минут, но если ощущается сильное жжение, смывать ее нужно сразу. Для промывания волос используют теплую воду и обычный шампунь.

Питательная маска против тусклости

Вернуть локонам живой блеск поможет сочетание витаминов, сметаны и растительных ингредиентов. Для этой маски вам потребуется сначала приготовить отвар корня лопуха. Для этого сырье заливают кипятком в пропорции 1:3 и варят 40 минут.

После того как отвар остынет, его процеживают и отмеряют 100 мл. Если получился остаток, можно хранить его в холодильнике (но не более 5 дней). В отвар добавляют по 1 ампуле токоферола и ретинола, 3 ст. л. сметаны и 1 ч. л. оливкового масла.

Смесь наносят на сухие волосы, распределяя по всей длине. Для активизации воздействия локоны накрывают целлофаном и укутывают сверху полотенцем. Смывают маску через 30 минут с помощью воды и шампуня.

Витамин Е для волос, при регулярном использовании, может стать настоящим чудодейственным средством. Но не забывайте, что основное влияние на здоровье локонов оказывает образ жизни, пищевые привычки и наличие или отсутствие влияния вредных факторов (химическая завивка, окрашивание, воздействие высоких температур). Поэтому только комплексный подход позволит надолго сохранить красоту вашей прически.

Полезное видео: рецепт экспресс-маски для волос с витамином Е

Питание волос является неотъемлемой частью ухода за ними. И проще всего сделать это, добавив витамины для волос в шампунь. Но для того чтобы такое питание было полезным, необходимо соблюдать определенные правила, в противном случае локоны получат не пользу, а лишь вред.

Необходимые вещества для здоровья и красоты

Перед тем, как приступать к витаминному обогащению своего привычного шампуня, необходимо узнать, какие именно витамины принесут наибольшую пользу локонам.

Наиболее важными и полезными для локонов являются витамины группы B. Именно они обеспечивают интенсивное питание как волос, так и их корней, а также кожи головы:

1. Тиамин или как его еще называют, В1, отвечает за правильное соотношение белков, углеводов и кислот в коже головы и самих волосах. То есть этот витамин B непосредственно отвечает за полноценное питание волосяной части головы.
2. B6 отвечает за нормальную работу сальных желез, за правильный синтез микроэлементов в коже, а также правильный баланс гормонов в организме. В случае его нехватки локоны начинают интенсивно редеть, появляется перхоть и секущиеся кончики.
3. B12 не отвечает за питание волос , но именно достаточное количество этого витамина позволяет локонам получать необходимую порцию кислорода регулярно.
4. B5 или пантотеновая кислота помогает продлить срок жизни волоса, укрепляет его структуру и улучшает внешний вид и здоровье шевелюры в целом.

• Немаловажную роль в питании прядей играет и витамин PP. Его нехватка выражается в первую очередь в резком и интенсивном выпадении волос, а также увеличении их ломкости и появлении секущихся концов. Поэтому очень важно, чтобы локоны получали эту подкормку регулярно.
• Ретинол (А) активно восстанавливает поврежденные пряди, а также стимулирует обновление клеток кожи.
• Витамин Е или токоферол , отвечает за молодость и красоту волос, защищает локоны от ультрафиолета, а также нормализует водно-жировой баланс кожи головы.

Правила смешивания

Если вы решили обеспечить своим локонам дополнительное питание, то для обогащения вышеописанными веществами лучше использовать не обычный привычный шампунь, а стоит приобрести специальную мыльную основу. Если такой возможности нет, то следует отдавать предпочтение очищающим моющим средствам с минимальным количеством добавок и не содержащим в составе никаких витаминных комплексов. Избыток этих полезных веществ может сказаться на волосах так же негативно, как и их нехватка.

При этом добавлять компоненты, описанные ранее, следует в сам пузырек с шампунем или в его небольшое количество на ладони. Куда именно добавляются эти вещества, зависит от преследуемой цели. Некоторые виды витаминов быстро теряют свою пользу при контакте с воздухом.

Изготавливая в домашних условиях такой витаминизированный шампунь, обязательно следует учитывать совместимость друг с другом витаминов, входящих в его состав. Не рекомендуется сочетать между собой витамин C и любимые вещества из группы B. Плохо сочетаются В12 и С, В3, Е, В1. Специалисты не рекомендуют также сочетать В1 с остальными витаминными из этой группы, кроме В12.

Все остальные ранее описанные витамины прекрасно сочетаются между собой. Но перед тем, как приступать к обогащению шампуня ими, необходимо обратиться к врачу. Именно он поможет правильно подобрать необходимый комплекс, укажет верную дозировку, а также сможет определить, нет ли в организме переизбытка какого-либо витамина для избежания неприятных побочных эффектов.

Приобретать такие добавки лучше всего в аптеках в специальных стеклянных ампулах или в виде масляных капсул. Обязательно стоит помнить о том, что открытая упаковка хранению не подлежит, впрочем, как и обогащенной шампунь. К тому же в продаже имеются ампулы, содержащие одно вещество или сразу целый витаминный комплекс, что позволяет сэкономить силы и время на изготовление правильного комплекса витаминной добавки в шампунь.

Рецепты приготовления

Перед тем, как приступать к изготовлению домашнего витаминного шампуня, необходимо приобрести соответствующие вещества в ампулах в аптеке. Для того чтобы витамины правильно воздействовали на волосы, необходимо обязательно соблюдать все нюансы его приготовления и использования.

Помните, что шампунь, обогащенный такими добавками, не может храниться более 14 суток, потом вся его польза просто исчезает.

Применение уже готового шампуня во всех случаях одинаково. Он наносится на влажные волосы, массажными движениями втирается в корни, затем хорошо смывается. Обязательно необходимо осуществить его повторное нанесение, только в этом случае пена держится на голове и прядях на три или пять минут, а потом смывается прохладной водой.

1. Для того чтобы прекратить резкое выпадение волос, а также избавиться от зуда кожи головы, необходимо приобрести такие добавки, как лидокаин, тиамин, сода, вода, пиридоксин, натрий и цианокобаломин. По одной ампуле каждого вещества необходимо добавить в емкость с шампунем, объемом 500 мл. Можно поступить еще проще и приобрести сразу целый комплекс аналогичной добавки под названием «Комбилипен». В этом случае 3 ампулы расходуются на аналогичное количество моющего средства для локонов.
2. Чтобы ускорить рост прядей, в шампунь добавляют витамины B12, B6 и B1. При этом пропорции у них должны быть одинаковые, то есть каждого вещества берется по одной ампуле одинаковой емкости. Это количество добавки рассчитано на 250 грамм шампуня.
3. Для восстановления и интенсивного питания локонов необходимо добавить в 100 грамм шампуня по три капли витамина A и E.

Комбинируя такие полезные добавки между собой, можно каждый раз готовить новый полезный шампунь. Но стоит помнить о некоторых нюансах:

• Для того чтобы такое полезное очищающее средство максимально показало свою результативность, использовать его необходимо не менее 10 раз с перерывами на один или два дня.
• Совмещать можно все витамины , кроме тех, о которых было написано выше.
• Если сомневаетесь в дозировке , то лучше приобрести готовый витаминный комплекс в аптеке, как правило, одна ампула рассчитана на 100 г шампуня. Или же подробную информацию о дозировке можно узнать из инструкции.
• Масляные жидкие витаминные добавки лучше добавлять из расчета две капсулы на 100 г основы.

1. Librederm "Витамин F" поможет быстро и безопасно напитать волосы необходимыми элементами, вернет им здоровье, красивый внешний вид и прекрасное сияние. Это средство не только питает волосы, но и увлажняет кожу головы, препятствует появлению перхоти, нормализует выработку подкожного сала, тем самым снижая жирность прядей. Идеально подходит для крайне чувствительной кожи головы, станет незаменимым средством по уходу за ломкими, истонченными локонами.
2. Kallos "Мультивитамин" содержит в своем составе такие витамины, как C, E и комплекс практически всех витаминов группы B. Шампунь этой марки не только первоклассно очищает локоны, но и стимулирует их рост, возвращает натуральный блеск и укрепляет их структуру в целом.
3. Витаминный шампунь "Ушастый нянь" имеет практически натуральный состав, прекрасно очищает волосы, делает их мягкими, шелковистыми и блестящими. Наличие витаминного комплекса помогает локонам получить необходимое питание и увлажнение для нормального роста.
4. Очищающее средство для волос Mirrolla луковый - шампунь , прекрасно избавляет локоны от загрязнений и излишков жира, а также укрепляет их и ускоряет рост. Благодаря отлично подобранному сочетанию лукового экстракта и комплекса витаминов, этот шампунь еще интенсивно питает пряди, избавляет кожу головы от перхоти и зуда. Результатом использования этого продукта станет здоровая, пышная и ухоженная шевелюра.
5. Collistar мультивитаминный идеально подходит для ежедневно использования, нормализует деятельность сальных желез и хорошо очищает пряди от всех видов загрязнений. К тому же правильно созданный комплекс витаминного обогащения помогает не только очистить локоны, но и увлажнить их и напитать всем необходимым. Специалисты считают это средство универсальным, то есть и шампунем, и кондиционером одновременно.
6. Garnier "Сила витаминов" также, как и другие вышеописанные средства, помогает не только хорошо очистить волосы, но и зарядить их энергией, укрепить их, ускорить рост, восстановить поврежденную структуру и вернуть красивый внешний вид и природную мягкость локонов.

Все мы хотим иметь длинные и роскошные волосы, поэтому стараемся подобрать особую косметику для ухода за ними. Но не обязательно приобретать дорогие шампуни в аптеке или на полках магазинов, ведь некоторые из них - всего-навсего раскрученный бренд. Можно достаточно легко и быстро приготовить чудодейственную суспензию в домашних условиях.

Шампуни домашнего приготовления

Многие женщины и мужчины сталкиваются с проблемой слабого роста локонов и чрезмерного выпадения волос. Это случается из-за:

• нехватки витаминов и минералов;
• постоянных стрессов;
• неправильно подобранной косметики;
• наличия перхоти ;
• слабого кровотока кожных покровов волосистой части головы;
• некорректной работы сальных желез.

Следовательно, нужно подобрать такой шампунь, который бы наладил регенерацию эпидермиса, улучшил микроциркуляцию кожи и напитал волосяной фолликул витаминами и минералами . Если вы приготовите его в домашних условиях, то:

• будете точно знать, что средство для мытья головы не содержит консервантов, лаурил сульфата и вредных парабенов;
• сможете оздоровить ваши локоны за счёт натуральных компонентов, подаренных самой природой;
• получите существенную экономию, ведь шампуни собственного приготовления для роста волос стоят в несколько раз дешевле магазинных аналогов;
• подберёте именно те ингредиенты, которые подойдут вашей коже и волосам, не вызывая раздражений.

Важный момент! Натуральные шампуни, приготовленные своими руками, долго не хранятся. Поэтому косметологи рекомендуют перед каждым мытьём готовить новую порцию шампуня, тем более что процесс займёт не более пяти минут.

Плюсы и минусы использования

Шампуни домашнего приготовления:

• являются универсальными средствами (влияют на дерму, волосяной фолликул, структуру волос и работу сальных желез);
• полностью натуральные, ведь приготовлены на основе масел, эфиров, отваров трав и корений;
• наносятся и смываются стандартно;
• могут быть приготовленными на основе множества рецептов, которые обеспечат эффективную борьбу с проблемами кожных покровов и волос;
• являются безопасными для человеческого организма;
• излучают приятный аромат, который задерживается на волосах ещё несколько дней;
• стоят недорого.

Среди минусов можно выделить:

• плохую пену, ведь многие из них готовятся на мыльной основе;
• слабое удаление грязи (поэтому рекомендуем несколько раз наносить средство за один подход);
• пересушивание кожи головы (именно из-за мыла, но проблема легко решается путём ополаскивания лимонной кислотой или добавлением природных увлажнителей, к примеру, сока алоэ);
• малый срок хранения.

Противопоказания

Противопоказания подобных шампуней напрямую зависят от ингредиентов, которые вы используете. Они сводятся к индивидуальной непереносимости составляющих приготовленной суспензии. Именно поэтому в обязательном порядке перед первым применением проходят экспресс-тест на предмет аллергических реакций.

Несколько капель средства наносят на кожу запястья или внутреннюю сторону локтевого изгиба. Ожидают примерно 10 минут и наблюдают за состоянием кожных покровов: отсутствие каких-либо изменений на них - «зелёный» свет к применению препаратов.

Шампуни для активации роста шевелюры домашнего применения можно использовать:

• детям;
• кормящим мамам;
• беременным;
• диабетикам;
• людям, у которых имеются серьёзные заболевания почек и печени.

Важно! Если у вас перхоть и дерматит, аккуратно подбирайте состав, чтобы не пересушивать и не травмировать дерму волосистой части головы. К примеру, при наличии язвочек и покраснения на коже откажитесь от морской соли, которая способна разъедать ранки.

Правила применения

В принципе, применение домашних шампуней ничем не отличаются от мытья головы при помощи косметических средств:

1. Наносятся на влажные локоны, слегка подсушенные махровым полотенцем.
2. Активно втираются в кожу головы для лучшего проникновения целебных компонентов.
3. Задерживаются на шевелюре, на 5–7 минут.
4. Смываются обильным количеством воды.
5. При необходимости процедуру повторяют ещё один раз.
6. Можно провести ополаскивание отварами трав или водой с добавлением сока лимона или уксуса . Не рекомендуется использовать кондиционеры и бальзамы, купленные в аптеке (они могут свести ожидаемый результат на «нет»).
7. Сушить локоны целесообразно естественным способом, без применения фена.

Советы по приготовлению:

• чтобы получилась однородная консистенция, суспензию лучше всего хорошенько взбить венчиком или блендером;
• если в состав шампуней входят масла , то их желательно подогреть на водяной бане (температура 65 градусов);
• эфирные масла обязательно добавляют в самом конце;
• если в составе средства используете яйцо, то волосы нужно промывать слегка тёплой водой;
• старайтесь готовить немного средства - на 1–2 раза.

После использования средства домашнего приготовления ополосните локоны тёплой водой с добавлением сока лимона или любого фруктового уксуса, который вы наверняка отыщите у себя на кухне (яблочный, виноградный и т. д.).

Самые популярные рецепты

Для приготовления домашнего шампуня потребуется сначала сделать основу. Её можно получить, натерев обычное детское мыло на тёрке и добавив к нему воду (на 3 ст. л. мыла понадобится 1 литр воды). Существует ещё один простой способ: приобрести специальную основу в аптеке (она не должна иметь консервантов, отдушек и парабенов).

Внимание! В качестве базы косметологи рекомендуют взять натуральное оливковое или глицериновое мыло. Также можно воспользоваться корнем мыльной травы.

Шампунь с добавлением мумиё

Мумиё - это не что иное, как застывшая горная смола, которая стекает с гор. Она полностью органическая, поскольку содержит в себе следы растений и животных (учёным ещё не удалось создать мумиё в лабораторных условиях).

Замечено, что натуральное средство стимулирует рост волос, укрепляет их и препятствует шелушению, поскольку нормализуется работа сальных желез.

Ингредиенты:

• 2 таблеток мумиё по 0,2 г;
• мыльный раствор - 0,1 л;
• несколько капель эфирного масла апельсина;
• яичный желток.

Приготовление и применение:

1. Первым делом следует растолочь таблетки до состояния порошка.
2. Введите их в приготовленный заранее мыльный раствор. Добавьте желток и несколько капель эфира. Ваш шампунь за счёт мумиё должен получить лёгкий коньячный оттенок.
3. На влажные локоны нанесите целебную суспензию.
4. Активными массирующими движениями втирайте её в дерму головы. Задержите шампунь на шевелюре ещё на 5 минут, чтобы полезные компоненты достигли своей цели - волосяной луковицы.
5. Смойте обычной тёплой водой.
6. При необходимости повторите процедуру ещё один раз.

Мойте голову этим средством каждые 3 дня в течение месяца.

Шампунь «Репейный» с никотиновой кислотой

Вы наверняка уже наслышаны о благотворном воздействии на локоны репейного масла . Богатая на витамины и минералы выжимка из корней лопуха стимулирует рост волос за счёт того, что волосяной фолликул получает нужную подпитку. После такого шампуня ваши локоны будут излучать красоту и блеск.

Вам понадобится:

• 2 ст. л. репейного масла;
• 50 мг мыльного раствора;
• 1 ампула никотиновой кислоты ;
• несколько капель эфира лаванды.

Приготовление и применение:

1. Соедините все выше заявленные компоненты.
2. Смочите локоны водой.
3. Распределите приготовленный шампунь на поверхности шевелюры.
4. Активно втирайте его в дерму массажными движениями.
5. Оставьте на шевелюре, на 5–7 минут.
6. Смойте обильным количеством воды.

А вы знаете, что массаж головы и частые расчесывания также стимулируют рост волос. Подробнее об этих процедурах, как добиться высоких результатов, читайте на нашем сайте.

Желатиновый шампунь для роста волос

Желатин способствует тому, что склеивает чешуйки и глубоко проникает в волосяную луковицу. Если регулярно мыть локоны подобным средством, можно достичь эффекта ламинирования и получить максимальный объём.

Ингредиенты:

• 1 ст. л. желатина;
• мыльная основа – 25 мг;
• 2 желтка;
• несколько капель эфира иланг-иланг.

Приготовление и применение:

1. Взбейте желтки и введите в них желатин.
2. Добавьте мыльную воду.
3. На водяной бане подогрейте касторовое масло. Соедините его с целебной суспензией.
4. Введите эфир.
5. Проведите стандартную процедуру мытья головы, при этом старайтесь задержать приготовленную смесь на дерме хотя бы на 7 минут.

Через несколько сеансов применения вы заметите, как локоны стали быстрее расти, приобрели красивый и насыщенный цвет, а также увеличились в объёме.

Крапивно-ромашковый

Крапива и ромашка являются прекрасными активаторами роста. Кроме того, они обеспечивают обеззараживание кожных покровов головы и формируют защитную плёнку вокруг каждого волоска. Если использовать самостоятельно приготовленный шампунь на их основе, то можно даже не проводить ополаскивание отварами трав.

Вам понадобится:

• 3 ч. л. листков сушёной крапивы;
• 2 ст. л. цветков ромашки;
• 200 мл воды;
• мыльная основа (120 мл).

Приготовление и применение:

1. Засыпаем травы в кастрюльку, заливаем их водой и доводим до кипения и провариваем пару минут.
2. Даём отвару настояться 30 минут и процеживаем его через марлю.
3. В мыльной основе разбавляем мёд и вводим отвар, варьируя консистенцию. Если останется немного травяного зелья, то просто по завершении процедуры сделаете ополаскивание волос.
4. Смесь наносят на шевелюру и распределяют по локонам. Немного вспенивают, массажируют дерму и оставляют впитываться на 5 минут.
5. Промывают обильным количеством воды.

Регулярное применение средства поможет решить проблему с чрезмерным выпадением локонов и слабым их ростом.

Чайно-горчичная маска

Горчица прекрасно разогревает кожные покровы, выводя волосяные луковицы из состояния сна.

Ингредиенты:

• 1 ст. л. горчичного порошка;
• 1 яичный желток;
• 2 ст. л. чая;
• 2 ст. л. касторового или репейного масла;
• 50 мл. мыльной воды или детского шампуня.

Приготовление и применение:

1. Заварите чёрный чай, залив его 50 мл кипятка. Дайте остыть и процедите через марлю.
2. Соедините горчичный порошок с яичным желтком и хорошо взбейте полученную кашицу.
3. Смешайте мыльную воду, яично-горчичную смесь и 25 мл свежезаваренного чая.
4. Подогрейте репейное или касторовое масло на водяной бане и введите его в полученный шампунь.
5. Чудодейственную суспензию следует втирать в дерму головы, а остатки распределить по поверхности волос.
6. Выдерживайте шампунь-маску 20 минут.
7. Затем хорошенько прополощите в тёплой воде.

Обратите внимание, во время применения целебного средства возможно лёгкое жжение, - так горчица активирует капилляры. В случае сильного зуда сразу же смойте приготовленную смесь.

Что можно добавить в шампунь

Для активации роста волос в целебную суспензию рекомендуют добавлять:

• красный стручковый перец или горчичный порошок для разогрева кожных покровов;
• мёд для подпитки фолликулов;
• репейное или оливковое масло ;
• отвары трав для придания блеска;
• эфиры, способные ускорить рост локонов;
• мумиё, улучшающее кровообращение и приводящее кожу в надлежащее состояние;
• спирт, который позволяет всем полезным компонентам глубоко проникать в эпидермис;
• сок алоэ для увлажнения дермы;
• берёзовый дёготь , очищающий дерму головы от загрязнений и ороговевших чешуек.

Шампунь на основе заявленных ингредиентов может храниться в холодильнике не более недели.

Также в состав косметического продукта можно вводить различные витамины:

• витамин Е, который является мощным антиоксидантом;
• ретинол (витамин А), улучшающий регенерацию кожных покровов;
• никотиновая кислота (РР), которая активирует спящие луковички, побуждая их к выбросу нового волоска, а также улучшает микроциркуляции кожных покровов и насыщение дермы кислородом;
• витамины группы В, благотворно влияющие на структуру волос.

Все эти компоненты вы можете приобрести в аптеке - они продаются в ампулах. На одну порцию шампуня будет достаточно 4–5 капель.

Эффект от применения

Молниеносного результата ждать не стоит. Это объясняется тем, что волосяная луковица должна окрепнуть и получить силу, чтобы новый выброшенный волосок был здоровым и крепким. Для пробуждения «спящих» фолликулов также потребуется время.

Будет хорошо, если за месяц длина волос увеличивается на 1 см. Но вы должны понимать, что гарантировать конкретный результат никто не будет, ведь рост волос зависит от многих факторов.

Вы заметите следующие изменения:

• уйдёт тусклость, а локоны приобретут красивый лоск;
• кожа на голове перестанет шелушиться, а волосы будут меньше сечься;
• на гребне после расчесывания сократится количество выпадающих волосков;
• уменьшится количество перхоти, если такая имеется;
• шевелюра начнёт увеличиваться в объёме.

Совет. Нельзя часто использовать подобные средства, иначе ваша кожа к ним привыкнет. Рекомендуется чередовать домашний шампунь с обычным косметологическим или каждый раз менять состав приготовленного самостоятельно средства.

Таким образом, приготовить специальные шампуни, которые обеспечат ускоренный рост волос вполне реально в домашних условиях. Вы просто-напросто разводите мыльную основу или приобретаете базу в аптеке, а в неё уже добавляете различные настои, отвары, мумиё, жгучий перец и прочие полезные продукты, которые благотворно сказываются на состоянии волос.

Уже через несколько недель мытья головы собственноручно приготовленной суспензией вы не узнаете в зеркале свою шевелюру, - волосы подрастут, уйдёт посеченность и появится здоровый блеск.

Полезные видео

Натуральный шампунь из желтка для быстрого роста, блеска и здоровья волос.

Шампунь для роста волос своими руками.