Acque minerali alcaline della Bielorussia. Acque minerali della Georgia. Piano di assunzione di acqua minerale

Satura il corpo di elementi utili ed è ottimo anche per cucinare, caffè e tè. Le principali fonti di acqua minerale alcalina naturale si trovano a Borjomi (Georgia) ed Essentuki (Russia). Le acque minerali sono classificate come diuretiche, lassative o antinfiammatorie.

Caratteristiche benefiche

Le acque minerali hanno molti benefici per la salute, favoriscono la digestione, ammorbidiscono la pelle, rafforzano ossa e denti, prevengono i calcoli renali, rafforzano il sistema immunitario e alleviano lo stress.

Acqua minerale alcalina, sodio, potassio, calcio e altri elementi. Allo stesso tempo, il magnesio controlla la contrazione muscolare, il metabolismo delle proteine, la coagulazione del sangue e la produzione di energia. La mancanza di magnesio e calcio nel tempo porta all’ipertensione e all’osteoporosi. Il potassio è fondamentale per mantenere il corretto equilibrio elettrolitico e acido-base. Il sodio è coinvolto nell'equilibrio del sale marino e normalizza la funzione renale.

Alcune malattie, come il diabete, causano uno squilibrio del pH nel corpo a causa delle condizioni acide. Gli alcali presenti nell'acqua minerale aiutano a compensare questi fattori.

Regole di ammissione

Il livello di acidità nel corpo determina la velocità di assunzione di acqua alcalina, che in media è di 3 ml/kg di peso corporeo o 600 ml al giorno. Se hai un'ulcera o una gastrite, è meglio bere acqua dopo i pasti. Per trattare la gastrite a bassa acidità, viene consumato 1-1,5 ore prima dei pasti. Se c'è un'eccessiva secrezione di succo gastrico - durante il pasto. Per la prevenzione, bere acqua mezz'ora prima dei pasti.

Una corretta digestione dipende dalla presenza di acido cloridrico nello stomaco per scomporre chimicamente il cibo. Bassi livelli di acido nello stomaco portano a flatulenza, gonfiore e scarso assorbimento dei nutrienti. L'acqua minerale alcalina in grandi dosi agisce come neutralizzatore dell'acidità di stomaco e può avere un effetto negativo sulla digestione.

Inoltre, bere tale acqua in grandi quantità può portare ad alcalosi metabolica. In una situazione normale, i reni gestiscono l’equilibrio acido-base ed eliminano dall’organismo le sostanze alcaline in eccesso. Nei casi in cui la capacità degli organi di mantenere l’equilibrio viene soppressa da quantità significative di fonti alcaline come il bicarbonato di sodio, le persone sperimentano gonfiore, ipertensione, confusione mentale o convulsioni.

Prima di bere, è importante discutere con il proprio medico se è possibile trarre beneficio dal bere acqua minerale con una maggiore alcalinità.

È considerato tale se contiene una grande percentuale di solfato, carbonato di calce e magnesia. Tali acque hanno un'acidità superiore al 7% dei sali che compongono la loro composizione e sono molto utili per il metabolismo.

L'acqua di questo tipo appartiene alle mense medicinali, viene prodotta in bottiglie con l'aggiunta di acqua per impedire l'ingresso di aria. Non dovresti usarlo costantemente e in modo incontrollabile; è anche vietato usarlo per cucinare. L'acqua alcalina può essere consumata solo entro la data di scadenza.

L'acqua minerale alcalina ha un effetto molto benefico sull'organismo: regola il metabolismo dei carboidrati e delle proteine, previene lo sviluppo di processi infiammatori, riduce l'acidità di stomaco, regola la funzione intestinale, fluidifica e distrugge il muco derivante da processi infiammatori nel tratto gastrointestinale. È molto utile per le persone che conducono uno stile di vita attivo e praticano sport intensivi, poiché favorisce la rapida eliminazione dei prodotti metabolici e impedisce il ristagno dei liquidi.

Particolarmente degne di nota sono le acque idrocarbonate: aumentano la quantità di alcali, quindi vengono spesso prescritte per malattie della mucosa gastrica, colite, enterite, ittero o calcoli alla vescica. I pazienti con gastrite ad elevata acidità e aumentata produzione di succo gastrico dovrebbero bere tali acque medicinali due ore prima dei pasti. In alcuni casi si consiglia di consumarli con il cibo per calmare l'eccessiva secrezione di succhi gastrici acidi.

Le acque alcaline vengono prescritte anche ai pazienti con discinesia delle vie biliari e gotta. A causa dell’alto contenuto alcalino, non dovrebbero essere assunti da pazienti con calcoli renali, qualsiasi forma di malattia renale o diabete.

Acqua minerale alcalina: corrette condizioni di conservazione.

Una corretta conservazione garantisce la conservazione di tutte le loro proprietà benefiche e non consente il deposito di sedimenti dannosi. Le bottiglie d'acqua dovrebbero essere conservate orizzontalmente per un anno.

Acqua minerale alcalina: come usarla correttamente.

Le acque più curative ed efficaci sono quelle che si bevono direttamente nel resort da un pozzo nella loro forma naturale, soprattutto in combinazione con un regime sanatorio e una corretta alimentazione come raccomandato dal medico. Molte acque però possono essere consumate in casa. Dosi specifiche di acqua alcalina dovrebbero essere prescritte da un medico, tuttavia esiste un metodo approssimativo con cui è possibile determinare la propria porzione: 3 ml di acqua per 1 chilogrammo di peso. La dose giornaliera, di regola, dovrebbe essere 600-900 ml. In alcuni casi l'acqua deve essere riscaldata prima dell'uso o, al contrario, bevuta solo ad una temperatura di 20-30 gradi. Devi berlo lentamente, a piccoli sorsi: in questo modo verrà assorbito meglio. In caso di esacerbazione di malattie, l'acqua potabile dovrebbe essere interrotta. A casa, il trattamento con acqua in bottiglia deve essere coordinato con un medico ed effettuato 3 volte l'anno ad intervalli di 4-6 mesi.

Acque minerali alcaline: nomi.

Le acque più popolari sono Borjomi, Sairme, Essentuki, Luzhanskaya, Polyana Kupel, Polyana Kvasova e molte altre.

Acqua minerale alcalina per uso esterno.

Alcuni tipi di acque alcaline vengono utilizzate per la balneazione in appositi centri termali. Sono prescritti ai pazienti con disturbi del sistema cardiovascolare durante il periodo di acclimatazione per migliorare le loro condizioni nel resort. A volte tali acque vengono prescritte anche a persone con malattie della pelle (lichen ruber, ittiosi, ecc.); quando si fanno tali bagni e l'irrigazione con acqua si osserva un ammorbidimento della pelle, una maggiore elasticità della pelle e un effetto curativo che rimuove la pelle colpita le zone.

Per prima cosa, scopriamo che tipo di acqua... acqua minerale alcalina.
Si tratta di acqua appartenente al gruppo degli idrocarbonati, proveniente da fonti naturali con una composizione costante di sali minerali e altri componenti preziosi. La sua acidità supera il pH 7. I bicarbonati migliorano il metabolismo delle proteine ​​e dei carboidrati e normalizzano la funzione intestinale.

Caratteristiche dell'acqua minerale alcalina

Il suo nome è abbastanza arbitrario. Indica la predominanza di idrocarbonato e ioni di sodio, nonché di magnesio. La presenza di questi ingredienti determina i benefici dell'acqua alcalina sull'organismo, così come le malattie che si curano con le acque minerali alcaline.

Principali indicazioni per l'assunzione di acqua alcalina

L'utilizzo di quest'acqua è importante in caso di malattie:

• gastrite,
• ulcera peptica,
• pancreatite,
• malattie del fegato,
• discinesia biliare,
• diabete mellito (non insulino-dipendente),
• gotta,
• colite,
• obesità,
• malattie infettive.

L'acqua minerale alcalina contiene magnesio, indispensabile per l'attività cerebrale. Pertanto, si consiglia di bere acqua in caso di forte tensione nervosa.

L’acqua alcalina è estremamente benefica per le persone con uno stile di vita attivo. Con il suo aiuto, i prodotti metabolici vengono rapidamente rimossi dal corpo e il fluido non ristagna.

Proprietà benefiche dell'acqua minerale alcalina

L'acqua di questa classe ricostituisce la riserva alcalina del corpo. Aiuta a ridurre il numero di ioni idrogeno e normalizza l'attività dello stomaco.

Benefici del bere acqua minerale alcalina:

• rimozione del muco dall'intestino e dallo stomaco,
• eliminazione del bruciore di stomaco, eruttazione,
• liberarsi della sensazione di pesantezza che si manifesta “alla bocca dello stomaco”,
• rimozione delle scorie.

Regole per l'assunzione di acqua alcalina

L'effetto più benefico è dato dall'acqua che viene bevuta direttamente da un pozzo naturale del resort.

Ma anche a casa aiuta a migliorare la salute dell’organismo se assunto correttamente.
Il tasso di assunzione di acqua alcalina è determinato dall'acidità del corpo. È meglio determinarlo con l'aiuto di un medico. In media, questa norma è di 3 ml/kg di peso. Oppure 600 ml al giorno.

Regole generali per bere acqua minerale alcalina:

1. A scopo preventivo, bere acqua mezz'ora prima dei pasti. In caso di ulcere o gastriti è utile assumerlo dopo i pasti. Se c'è un'eccessiva secrezione di succo gastrico - durante il pasto. La gastrite con bassa acidità richiede acqua potabile 1-1,5 ore prima. prima di mangiare.
2. L'uso dell'acqua alcalina nel trattamento della gastrite iperacida richiede la rimozione obbligatoria dell'anidride carbonica (acqua alcalina senza gas). Ciò è dovuto all'effetto che ha sulla mucosa gastrica.
3. Circa la temperatura ottimale. Per le malattie dello stomaco, l'acqua dovrebbe essere leggermente riscaldata. In altre situazioni, l'acqua può essere a temperatura ambiente.
4. Per un migliore assorbimento dei nutrienti, bere l'acqua lentamente e a piccoli sorsi.
5. Se la malattia peggiora, smettere di bere acqua e consultare un medico.

Controindicazioni per l'acqua minerale alcalina

L'acqua alcalina è controindicata se si hanno le seguenti malattie:

• malattia di urolitiasi,
• patologie delle vie urinarie (rendendo difficile eliminare i sali e i minerali in eccesso),
• insufficienza renale,
• pielonefrite cronica bilaterale,
• diabete mellito insulino-dipendente.

Nomi popolari delle acque minerali alcaline

Il gruppo delle acque idrocarbonate è rappresentato dai seguenti marchi:

Acque minerali della Georgia

Il rappresentante più significativo delle acque alcaline georgiane può senza dubbio essere chiamato acqua minerale Borjomi

Si tratta di un'acqua con mineralizzazione naturale e una concentrazione salina di 6 g/l. Il contenuto chimico dell'acqua è ricco di componenti utili:

• idrocarbonati (90%),
• boro,
• fluoro,
• sodio,
• calcio,
• alluminio,
• magnesio, ecc.

Borjomi è usato per prevenire e curare un gran numero di malattie dell'apparato digerente. È molto vantaggioso usare Borjomi per le malattie:

• disturbi metabolici,
• gastrite,
• pancreatite,
• ulcera,
• colite.

Acque minerali alcaline della Russia

Il rappresentante più famoso delle acque russe di questa classe, ovviamente, è l'acqua minerale alcalina Essentuki. Ma solo due numeri appartengono alle specie alcaline di questo marchio: 4 e 17.

L'acqua minerale alcalina Essentuki 4 appartiene alle acque minerali da tavola medicinali. Ha un effetto complesso su vari sistemi del corpo. Allevia la condizione di malattie dei reni, dello stomaco e dell'intestino, del fegato, della vescica.

L'acqua minerale alcalina Essentuki 17 è un'acqua minerale curativa con maggiore mineralizzazione. Quest'acqua minerale alcalina aiuta a curare la gotta, le malattie dello stomaco, il diabete lieve e altre patologie già menzionate.

Acque minerali alcaline dell'Ucraina

Acqua minerale Luzhanskaya

Incluso nel gruppo delle acque alcaline della Transcarpazia. Si distingue per una concentrazione salina di 7,5 g/l e una ridotta mineralizzazione. Ciò ne consente l'utilizzo come acqua potabile alcalina, ad es. bevanda da tavola. L'acqua è quasi completamente satura di idrocarbonati (96-100%). L'acqua minerale alcalina contiene i seguenti componenti:

• magnesio biologicamente attivo,
• fluoro,
• potassio,
• acido silicico,
• calcio, ecc.

A causa della sua saturazione di bicarbonati, "Luzhanskaya" funge da leggero antiacido - un rimedio che neutralizza l'elevata acidità nello stomaco e allevia i sintomi dispeptici - pesantezza, bruciore di stomaco, gonfiore. Questo effetto si verifica immediatamente dopo aver bevuto acqua.

Acqua minerale Poliana Kvasova

Acqua carbonatica borica ad alto grado di mineralizzazione. Anch'esso è costituito quasi interamente da idrocarbonati. Le principali indicazioni d'uso sono simili alle acque descritte.

Utile per il diabete e l'obesità. Con l'aiuto di quest'acqua sia lo stomaco che le vie respiratorie vengono liberati dal muco.

Dopo aver mangiato dona un effetto diuretico.

Acqua minerale Svalyava

Questa è acqua borotica di media mineralizzazione. Le sue proprietà curative contribuiscono al miglioramento e al ripristino degli organi interni: dotti biliari, fegato, reni.

Ecco un piccolo elenco di acque minerali alcaline:

• Sairme, Nabeglavi (Georgia),
• Dilijan (Armenia),
• Corneshtskaya (Moldavia),
• Lastochka (territorio di Primorsky),
• Slavyanovskaya, Smirnovskaya (regione di Stavropol).

L'effetto terapeutico dell'acqua alcalina non deve essere sopravvalutato. Non sostituisce un trattamento serio.

Ma le sue qualità benefiche possono supportare l'organismo durante il trattamento delle malattie gastriche e di altro tipo, aumentando l'efficacia dei farmaci assunti e accelerando così il recupero.

Presentiamo alla vostra attenzione un video sull'acqua alcalina.

L'acqua minerale alcalina è acqua proveniente da una fonte naturale con un contenuto costante di sali minerali e altri elementi basici, la cui acidità è maggiore 7 pH.

Questa è una designazione generalmente accettata per misurare l'acidità di un mezzo; viene calcolata utilizzando una formula speciale e indica il numero di ioni idrogeno attivi nell'acqua o in un'altra sostanza.

Il nome di tali acque minerali è molto arbitrario; la loro composizione predominano gli ioni idrocarbonato e gli ioni sodio, oltre al magnesio. Questi elementi determinano l'effetto benefico delle acque minerali alcaline sull'organismo e quelle malattie per le quali vengono utilizzate le acque alcaline.

Oltre all'acqua alcalina, si scopre che esiste anche acqua viva e acqua morta! E queste non sono favole. Per informazioni più dettagliate su cosa vengono utilizzati per migliorare la propria salute, sui dispositivi per preparare tale acqua, leggi il nostro articolo.

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Quali sono i benefici delle acque alcaline: principi di azione e indicazioni per l'uso ^

L'acqua alcalina non dovrebbe essere considerata un rimedio universale e miracoloso per il trattamento di tutte le malattie; molti articoli ne esagerano notevolmente l'utilità. E, naturalmente, non si può sostituire il trattamento di malattie gravi con l'automedicazione e una dieta sana, inclusa molta acqua minerale.

Ma tali acque minerali hanno alcune proprietà benefiche e, conoscendole, puoi fornire un supporto significativo al tuo corpo durante il trattamento delle malattie del tratto gastrointestinale e molte altre, accelerando il recupero e rendendo più efficace l'assunzione dei farmaci.

L'ambiente naturale del nostro corpo è leggermente alcalino e l'equilibrio di alcali e acidi è molto importante per la salute. Se viene interrotto, molti processi, dalla digestione al mantenimento della forza ossea, possono essere interrotti.

La maggior parte degli alimenti che compongono la nostra dieta regolare formano acidi quando vengono digeriti e raramente alcali e basi. Pertanto, il corpo cerca costantemente di compensare la carenza utilizzando i minerali forniti con il cibo: calcio, sodio, potassio e molti altri. Normalmente la formazione di acidi è bilanciata dalla formazione di alcali.

Ma nelle condizioni moderne sorgono molti problemi. Innanzitutto abbiamo una dieta molto acida, consumiamo troppi cibi acidificanti, i peggiori in questo senso sono le bevande zuccherate.

D'altra parte, nel nostro menu non ci sono abbastanza minerali che ci consentirebbero di ripristinare costantemente l'equilibrio. Di conseguenza, il corpo diventa “acidificato”, portando a una serie di conseguenze spiacevoli.

La cosa più ovvia è che il cibo non può essere digerito normalmente in un ambiente molto acido. Ma oltre a questo, molti processi metabolici vengono interrotti.

Le acque minerali alcaline aiutano a ripristinare l'equilibrio acido-base, reintegrando la carenza di sostanze necessarie all'organismo e migliorando la digestione.

Il secondo si ottiene attraverso l'interazione dell'acqua con l'ambiente dello stomaco, aumentando l'acidità; gli alcali consentono all'ambiente del tratto gastrointestinale di ritornare al normale funzionamento. E i minerali vengono utilizzati dall'organismo in quasi tutti i processi, eliminando la loro carenza è possibile migliorare significativamente la salute.

Anche L'acqua alcalina purifica bene il corpo dalle tossine, quindi è indicato per sforzi fisici intensi. E il magnesio presente nella sua composizione è indispensabile per molti processi che avvengono nel nostro cervello, quindi il suo utilizzo è consigliato in caso di forte stress e grande tensione nervosa.

Facciamo una riserva sul fatto che il passaggio completo a tale acqua, utilizzandola per cucinare e bere, potrebbe non essere affatto vantaggioso.

Un eccesso di minerali e sali nella dieta crea il problema opposto di elevata acidità: formazione di pietre.

Ecco perché Il tasso di consumo di acqua alcalina dipende dall’acidità dell’ambiente del tuo corpo. Per determinarlo è meglio consultare un medico, poiché dieta, stile di vita e fattori genetici si combinano per dare risultati di acidità molto diversi, quindi solo uno specialista può selezionare l'acqua e il corso del trattamento.

Ma in media la norma dell'acqua alcalina è di 3 ml per chilogrammo di peso, ovvero da 600 ml al giorno. Esistono anche raccomandazioni generali per l'uso di acque minerali alcaline:

1. Per la prevenzione si consiglia di bere quest'acqua al mattino prima di colazione, 15-30 minuti prima dei pasti. Ma se soffri di ulcera peptica o gastrite, è più utile prenderlo dopo i pasti e per malattie con eccessiva secrezione di succo gastrico - durante i pasti. Per la gastrite con aumento della secrezione o diminuzione dell'acidità Dovresti bere acqua un'ora e mezza prima dei pasti;
2. Una domanda molto importante è la temperatura ottimale dell'acqua. Per il trattamento delle malattie dello stomaco di solito bevi acqua leggermente riscaldata, in altri casi - acqua a temperatura ambiente;
3. affinché le sostanze benefiche presenti nell'acqua vengano assorbite meglio, è necessario berla a piccoli sorsi, lentamente;
4. in caso di esacerbazione della malattia per la cui cura viene utilizzata l'acqua, o semplicemente in caso di un forte peggioramento della salute, è necessario smettere di bere acqua e recarsi in ospedale;
5. È meglio iniziare a bere acqua minerale con piccole dosi, aumentandole gradualmente fino a quelle consigliate. Ciò ti consentirà di abituarti rapidamente al gusto specifico dell'acqua alcalina.

Esistono anche metodi per l'uso esterno dell'acqua alcalina, molto spesso si tratta di bagni a base di acque minerali alcaline. È meglio eseguire tali procedure in luoghi in cui le fonti stesse si trovano direttamente, ma se ciò non è possibile, andranno bene le normali condizioni del sanatorio.

Va notato che l'acqua minerale alcalina controindicato per l'urolitiasi, malattie delle vie urinarie, che rendono difficile anche l'eliminazione di minerali e sali in eccesso.

Le persone malate non dovrebbero bere acqua alcalina. con insufficienza renale, diabete mellito insulino-dipendente e pielonefrite cronica bilaterale.

Acque minerali alcaline per la gotta ^

Accumulando l'acido urico forma cristalli che portano allo sviluppo della gotta acuta artrite e, se non trattato, può provocare danni irreversibili al cuore, al cervello e ai reni.

La gotta è una malattia difficile da trattare, pertanto, le violazioni dell'escrezione di acido urico dal corpo devono essere costantemente compensate, assumendo contemporaneamente farmaci che ripristinano i processi del metabolismo delle purine.

Ma per avere successo è molto importante seguire una dieta che includa necessariamente acqua minerale alcalina. Si beve leggermente riscaldato, a stomaco vuoto prima dei pasti, a piccoli sorsi.

L'assunzione regolare di acqua alcalina riduce la gravità degli attacchi di gotta e fa pause più lunghe tra di loro. E se la malattia non ha raggiunto lo stadio cronico, in combinazione con i farmaci antigotta, le acque minerali accelerano il recupero.

Tuttavia, senza seguire una dieta speciale, bere acqua alcalina non sarà altrettanto efficace.

Le marche più popolari di acque minerali alcaline^

Le proprietà curative delle acque minerali alcaline sono note da molto tempo; già nel XVIII secolo, la gente notò che i cavalli andavano all'abbeveratoio verso una sorgente dall'odore non molto gradevole, invece di bere l'acqua normale.

È così che sono state ufficialmente aperte le sorgenti di Essentuki. Questo è uno dei marchi popolari di acque minerali alcaline. Ma non tutte le acque minerali vendute con questo nome sono alcaline: solo n. 4 e 17. Il prezzo medio per una bottiglia da 0,5 litri è di 8 grivna.

Nomi meno famosi includono l'acqua minerale georgiana Borjomi. È anche alcalino: Borjomi viene spesso prescritto dai medici, poiché è facile da trovare in qualsiasi supermercato.

Si tratta di un'acqua oligominerale adatta all'uso quotidiano; è diventata popolare grazie al suo gusto uno dei più gradevoli tra le acque minerali alcaline. Il prezzo di quest'acqua parte da 9 grivna.

Molto diffuse sono anche le acque minerali come Semigorskaya e Dilijan. “Semigorskaya” viene imbottigliato in Russia nella città di Anapa dal pozzo n. 6, ed è altamente mineralizzato e leggermente alcalino.

Il “Dilijan” viene estratto da un pozzo nelle montagne dell'Armenia, ha un sapore abbastanza gradevole ed è tradizionalmente usato per curare le malattie del tratto gastrointestinale.

Ma in realtà, la marca dell'acqua non è importante quanto la sua composizione, quindi, per il trattamento di malattie per le quali è indicata l'acqua alcalina, una qualsiasi delle soluzioni sopra indicate sarà adatta.

Se sei preoccupato per la tua salute, allora ti interesserà sapere qual è il vantaggio dell'acqua estratta da un pozzo e come sceglierla, quali tipi di filtri ci sono, quanto costa?

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Le acque minerali alcaline più comuni in Ucraina^

Le acque minerali alcaline sono ampiamente rappresentate nella regione della Transcarpazia in Ucraina, quindi qui si trovano molti marchi famosi che rappresentano acque minerali alcaline e resort dove è possibile sottoporsi a trattamenti con acque alcaline:

1) Prima di tutto va notato l'acqua minerale, come si chiama "Polyana Kvasova", è abbastanza facile trovarlo sugli scaffali dei negozi, il costo dell'acqua negli imballaggi di plastica parte da 7 grivna. Quest'acqua minerale è mediamente mineralizzata ed è adatta al consumo regolare.

2) Un altro nome ben noto è l'acqua "Luzhanskaya-3" e "Luzhanskaya-4", sono molto simili nella composizione a "Borjomi", il costo per bottiglia inizia da 9 grivna. "Luzhanskaya" è usata per curare malattie dello stomaco, diabete e altre malattie da più di due secoli.

3) Anche leggermente alcalina e adatta per un uso regolare è l'acqua minerale Sinyatskaya, che può essere acquistata in un normale negozio o presso il famoso resort Sinyak, così chiamato per la riconoscibile tonalità blu delle acque minerali nelle sorgenti locali.

4) L'acqua minerale Shayan è poco mineralizzata e leggermente alcalina, ha un leggero retrogusto caratteristico delle acque alcaline ed è adatta per un uso regolare. Puoi comprarlo da 3 grivna per bottiglia da 0,5 l.

Se utilizzata correttamente, l'acqua alcalina può accelerare il recupero da molte malattie del tratto gastrointestinale e del fegato e semplicemente migliorare la salute generale.

Ma è necessario utilizzarlo seguendo rigorosamente le indicazioni del medico, poiché la composizione di tali acque è molto ricca di minerali e sali. Le acque alcaline possono essere molto benefiche, ma berle non sostituisce la cura prescritta dal medico e un consumo eccessivo può portare addirittura alla formazione di calcoli.

Ottimo video sui benefici dell'acqua alcalina per il corpo:

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14 recensioni per articolo“ Quali sono i vantaggi dell'acqua minerale alcalina e dove viene utilizzata?”

1. oksana

   Conosco Borjomi fin dall'infanzia. Mi è sempre piaciuto il suo sapore. Ma non si dovrebbe abusare di tale acqua. Dopotutto, se l’acqua minerale ha un effetto curativo, non c’è da meravigliarsi di esagerare. E quindi non ricevi benefici, ma un vero danno al tuo corpo. A nome mio vorrei aggiungere che se fai marinare la carne alla griglia in acqua minerale, otterrai un piatto fantastico.

2. Pietro 1

   Adoro anche l'acqua minerale, mi piace molto Essentuki-17. Ma il fatto che l'acqua minerale possa essere usata per curare le malattie è stata per me una rivelazione :)

3. Sergey

   L'acqua alcalina può anche essere prodotta utilizzando un attivatore d'acqua.

4. Alessandro

   Grazie, Sergey. Il modo più semplice per farlo è davvero con un attivatore d'acqua.

5. Acque Minerali Ucraina

   Vendono un'ottima acqua da tavola medicinale, ed è migliore di Esentuki e Borjomi. In termini di proprietà chimiche, minerali e caratteristiche medicinali... Quanto vale Zajechitska Gorzhka (amaro)... lava il corpo meglio di qualsiasi tempesta di neve e cetriolo con latte.. Il contenuto di magnesio (Magnesio Mg2+ 5033) è il più alto nel mondo intero e tutto questo da un'unica fonte medicinale. Nessun'altra acqua al mondo ha un tale contenuto di minerali naturali e non fortificati, in particolare di magnesio. Per ora hanno iniziato a venderlo a Kiev, ma si sa poco a riguardo. Il resto è tutto ben pubblicizzato. Quindi scegli tu stesso cosa bere)))

6. NATA

   Molto interessante, ma contraddittorio... leggilo tu stesso:

   Oltre alle malattie del tratto gastrointestinale, le indicazioni per la prescrizione di acqua minerale alcalina possono includere malattie del fegato, in particolare gotta e discinesia biliare, nonché diabete, obesità e molte altre malattie.

   Per saperne di più:
   e subito sotto scrivi tu stesso la contraddizione: i pazienti con insufficienza renale, diabete mellito insulino-dipendente e pielonefrite bilaterale cronica non dovrebbero bere acqua alcalina.

Acqua minerale da tavola medicinale- acqua minerale destinata sia al consumo regolare (non potabile) che a scopi medicinali.

Secondo GOST R 54316-2011, è considerata acqua con mineralizzazione da 1 a 10 g/l inclusa o con minore mineralizzazione se contiene componenti biologicamente attivi, la cui concentrazione di massa non è inferiore a quelle elencate nella tabella seguente degli standard balneologici medicinale. Indipendentemente dal grado di mineralizzazione, le acque minerali da tavola medicinali comprendono acque minerali contenenti i seguenti componenti:

Componente biologicamente attivo	Contenuto dei componenti, mg per 1 litro di acqua	Nome del gruppo di acque minerali
Anidride carbonica libera (contenuta alla fonte)	⩾500	acido carbonico
Ferro	⩾10	ghiandolare
Boro (in termini di acido ortoborico)	35,0–60,0	borico
Silicio (in termini di acido metasilicio)	⩾50	siliceo
Iodio	5,0–10,0	iodio
Materia organica (a base di carbonio)	5,0–15,0	contenenti materia organica

Acque minerali non medicinali e acque da tavola

Le acque minerali con mineralizzazione inferiore a 1 g/l sono classificate come acque da tavola. Le acque da tavola possono essere consigliate per essere bevute regolarmente per un lungo periodo di tempo. Le acque minerali con mineralizzazione superiore a 10 g/l o in presenza di alcuni componenti biologicamente attivi sono classificate come acque minerali medicinali. Si consiglia di bere acque minerali medicinali solo dopo aver consultato uno specialista.

Uso medico delle acque minerali

Le acque minerali sono indicate per:

• malattia da reflusso gastroesofageo, esofagite
• gastrite cronica con acidità normale, bassa e alta
• ulcere allo stomaco e/o duodenali,

(oltre lo stadio acuto), così come per altre malattie (vedi. Elenco delle indicazioni mediche per l'uso delle acque minerali). Per ciascun tipo di acqua minerale, GOST R 54316-2011 stabilisce un elenco di indicazioni mediche, che è un estratto dall'elenco citato.

Prima dell'imbottigliamento, per preservarne la composizione chimica e le proprietà medicinali, l'acqua minerale da tavola medicinale viene solitamente gassata con anidride carbonica. Tuttavia, prima di essere utilizzata per scopi medicinali, l'acqua in bottiglia molto spesso deve essere degassata (senza applicare calore eccessivo, che può modificare la composizione chimica dell'acqua). Per l'uso terapeutico o a lungo termine delle acque minerali da tavola medicinali è necessaria la consultazione di uno specialista.

Acque minerali da tavola medicinali di origine russa

In questo elenco sono presentate alcune delle acque minerali da tavola utilizzate nella cura delle malattie gastroenterologiche:

• Gruppo I secondo GOST R 54316-2011. Acque idrocarbonate sodiche:
• "Maikopskaya", Repubblica di Adighezia
• " ", "Nagutskaya-56" Mineralnye Vody caucasico, territorio di Stavropol

• Gruppo V. Acque minerali idrocarbonato-solfate, calciche-sodiche, silicee:
• "Pianta curativa Novoterskaya, regione di Stavropol

• Gruppo VII. Acque minerali idrocarbonato-cloruro-solfate sodiche (cloruro-bicarbonato-solfato):
• "Sernovodskaya", Repubblica cecena
• Gruppo VIIa. Acque minerali idrocarbonato-solfato-cloruro sodiche, silicee:
• “Healing Essentuki”, acque minerali caucasiche
• Gruppo VIII. Acque minerali solfato-idrocarbonate calcico-sodiche:
• "Slavjanovskaja
• "Smirnovskaya", Zheleznovodsk, acque minerali caucasiche
• Gruppo X. Acque minerali solfato-idrocarbonate sodico-magnesiache-calciche:


• Gruppo XI Acque minerali solforate di calcio:
• "", località Krainka, regione di Tula
• "Ufimskaya", località Krasnousolsky, Bashkortostan
• "Nizhne-Ivkinskaya n. 2K", regione di Kirov
• Gruppo XIII Acque minerali solfatate sodico-magnesiache-calciche:
• “Kashinskaya” (“Kashinskaya resort”, “Anna Kashinskaya” e “Kashinskaya voditsa”), resort Kashin, regione di Tver
• Gruppo XVII. Acque minerali cloruro-solfate-sodiche:
• “Sala pompe di Lipetsk”, Lipetsk
• "Lipetskaya", Lipeck
• Gruppo XVIII. Acque minerali cloruro-solfate calciche-sodiche:
• "Uglichskaya", Uglich, regione di Yaroslavl
• Gruppo XXV. Acque minerali cloruro-idrocarbonate sodiche:


• Gruppo XXVa. Acque minerali cloruro-bicarbonato sodiche, boroniche:
• "Essentuki No. 4", Acque Minerali del Caucaso
• Gruppo XXIXa. Acque minerali clorurato-idrocarbonate calciche-sodiche, boroniche, ferruginose, silicee:
• "Elbrus", campo dell'Elbrus, Repubblica Cabardino-Balcaria
• Acque minerali medicinali da tavola di origine russa non classificate in gruppi all'interno di questo elenco:
• Acqua minerale solfato-idrocarbonato sodica "Ardzhi", Acque minerali caucasiche
• Acqua minerale cloruro-idrocarbonato-solfato calcio-sodio "Belokurikha Vostochnaya n. 2", resort Belokurikha, territorio dell'Altai
• Acqua minerale solfato-cloruro di sodio “Borskaya”, villaggio di Borskoye, regione di Samara
• Varzi-Yatchi", località Varzi-Yatchi, Udmurtia
• Acqua minerale solfato magnesio-calcio “Dorokhovskaya”, distretto di Ruza, regione di Mosca
• Acqua minerale cloruro-solfato di calcio-sodio "Ikoretskaya", distretto di Liskinsky nella regione di Voronezh
• acqua idrocarbonato solfato-calcica “Kazanchinskaya”, Bashkortostan
• Acqua minerale al solfato di magnesio e calcio “Klyuchi”, località di Klyuchi, regione di Perm
• acqua minerale idrocarbonato-sodio “Nezhdaninskaya”, Yakutia
• Acqua minerale solfato-sodio-calcica “Uvinskaya”, Udmurtia
• acqua minerale cloruro-solfato calcico-sodica (magnesio-calcio sodica) “Uleimskaya (magnesio)”, Uglich, regione di Yaroslavl
• Acqua minerale idrocarbonata magnesio-calcica “Urochishche Doliny Narzanov”, Karachay-Circassia
• Acqua minerale solfato magnesio-calcio “Ustkachkinskaya”, Bashkortostan
• Acqua minerale solfato-cloruro di sodio e potassio “Guaritore”, Chuvashia

Miscele di acque minerali da tavola medicinali naturali (acque non naturali)

A volte durante l'estrazione e la produzione, per un motivo o per l'altro, vengono mescolate due o più acque minerali medicinali da tavola provenienti da fonti diverse e/o giacimenti diversi. A volte tali acque sono chiamate innaturali. Non sono soggetti a GOST R 54316-2011. “Acque minerali naturali potabili. Condizioni tecniche generali". In base alla loro composizione o al fatto che sono una miscela di acque medicinali da tavola, vengono posizionate anche come acque medicinali da tavola. Tali acque, in particolare, comprendono:

• acqua minerale cloruro-bicarbonato-solfata sodica"